حامل في الأسبوع الرابع والعشرين

ولدهشة الكثير من الأمهات ، تبدأ المعدة في النمو بسرعة ، مما يؤدي إلى بعض التغييرات في عمل الجسد الأنثوي.

• هناك حكة في الجلد في البطن والفخذين. هناك شد في الجلد يؤدي إلى ظهور خطوط غير مخدرة. لسوء الحظ ، سيبقون حتى بعد الولادة ، لذلك من الضروري ، إن لم يكن استبعادهم ، تقليل حدوثهم بمساعدة وسائل خاصة - الكريمات والمواد الهلامية وما إلى ذلك.
• يشعر بالألم على جانبي البطن وأسفل الظهر. تشير هذه الأحاسيس إلى وجود تمدد في أنسجة عضلات الرحم. هذا الألم محتمل وسرعان ما يزول.
• لاتخاذ وضعية جلوس أو استلقاء مريحة ، يجب على المرأة الحامل تغيير وضعها أكثر من مرة. يجعل البطن البارز من المستحيل اتخاذ وضعية مريحة على الفور.
• يؤثر تضخم البطن على مشية المرأة. الأم لديها مشية بطة. ينتقل مركز الثقل مما يؤدي إلى إجهاد سريع وألم في الظهر والساقين.

تضخم الرحم

يقع الرحم على مسافة 24 سم فوق مفصل العانة. تستمر في عصر جميع الأعضاء الداخلية المحيطة بها ، بما في ذلك المعدة والأمعاء والمثانة. تؤدي زيادة حجم الرحم إلى تفاقم المشكلات المرتبطة بالهضم والتبول. كثرة الإلحاح على المرحاض "بشكل طفيف" يصاحبها صعوبات في إفراغ الأمعاء. بسبب ضغط الرحم ، يمكن للمرأة أن تعاني من الإمساك والانتفاخ وحرقة المعدة.

كل الصعوبات المذكورة أعلاه ليست رهيبة كما تبدو. ينصح الأطباء بمعالجتها بهدوء ، لأنها كلها مؤقتة. ومع ذلك ، لا يمكن تجاهل مشكلة الهضم ، لأنها يمكن أن تثير ظهور البواسير. تحتاج إلى رؤية الطبيب وتعديل نظامك الغذائي.

مشاكل محتملة

ألم

الألم الذي يحدث في فترة 24 أسبوعًا يرتبط بطريقة ما بزيادة حجم الرحم. في أغلب الأحيان ، يحدث الانزعاج في المناطق التالية:

• قطني؛
• أسفل البطن ، في منطقة العجز.
• في الساقين
• في فتحة الشرج (بسبب البواسير) ؛
• في رأسي.

إذا كان الألم في هذه المناطق مقبولًا وليس حادًا ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، إذا اشتدت الأحاسيس ، فمن الأفضل عدم التردد واستشارة الطبيب. في هذا الوقت ، هناك احتمال كبير للإجهاض. الولادة المبكرة غير مرغوب فيها للطفل ، وسيكون من المستحيل عليه إنقاذ حياته بدون معدات طبية خاصة.

درجة الحرارة والبرودة

تجنب نزلات البرد أثناء الحمل ، ربما لن تنجح. بعد كل شيء ، بطريقة أو بأخرى ، يقع جزء من الفترة في فترة ذروة الوباء. نزلات البرد خطيرة بشكل خاص ويمكن أن تكون كارثية في بداية الحمل. هذه هي الفترة التي يكون فيها وضع الجنين في الرحم غير مستقر ، وأي عامل سلبي يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض التلقائي.

الأسبوع 24 في تقويم الحمل هو بالفعل وقت أكثر هدوءًا عندما يتم تقليل مخاطر الإجهاض. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر نزلات البرد المهملة سلبًا على نمو الطفل. لذلك ، من المهم أن تبدأ العلاج في الوقت المناسب وأن تكون لديك فكرة عما يجب القيام به.

1. بحاجة الى استشارة الطبيب. إذا سمحت صحتك ، يمكنك تحديد موعد وزيارة العيادة. إذا كانت الحالة خطيرة ، بل وأكثر من ارتفاع درجة الحرارة ، يجب عليك الاتصال بالطبيب في المنزل.
2. أثناء انتظار المساعدة الطبية ، يمكنك محاولة التخفيف من حالتك بمساعدة الطرق الشعبية. بالنسبة لالتهاب الحلق والسعال ، سيساعد الشطف والاستنشاق على أساس الحقن العشبي. يوصى بشرب المزيد من الشاي الدافئ والحليب وعصير التوت.
3. من غير المرغوب فيه خفض درجات الحرارة إلى أقل من 38 درجة. إذا وصلت إلى هذه العلامة ، فمن الضروري شرب خافض للحرارة. من الأفضل استشارة الطبيب. إذا كان الموقف عاجلاً ، فيمكنك شرب دواء يعتمد على الباراسيتامول. لن يسبب الكثير من الضرر لصحة الطفل.

بعد الشفاء ، لا تتسرع في الخروج إلى الناس من خلال زيارة الأماكن العامة. لا يزال جهاز المناعة ضعيفًا وقد لا يكون قادرًا على التعامل مع هجوم الفيروسات الجديد. من الأفضل المشي في الحديقة وفي المنزل لتهوية الغرف كثيرًا.

المخصصات في الأسبوع الرابع والعشرين من الولادة

التفريغ في الأسبوع 24 هو نفسه تقريبًا كما هو الحال في بداية الحمل.

والفرق الوحيد هو أن حجمها قد يزيد قليلاً ، وتصبح أكثر وفرة.

كما كان من قبل ، يجب أن يسبب تفريغ اللون الأصفر الفاتح والبني والأخضر برائحة كريهة القلق. التغييرات في التناسق هي أيضًا غير طبيعية: محتويات بها خطوط من الدم ، إفرازات مائية ومتخثرة بشكل مفرط. يقولون إنك بحاجة ماسة إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء وتحديد السبب. ربما هناك عملية التهابية.

1. أثناء تفشي الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، ابتعد عن الأماكن المزدحمة. تناول أطعمة قاتلة للجراثيم مثل البصل والثوم. قم بتهوية الغرفة كثيرًا وتأجيل الزيارات.
2. إذا زاد التورم الخفيف ، والذي غالبًا ما يتم ملاحظته في هذا الوقت ، فاستشر أخصائيًا. إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب ، يمكن أن تتطور تسمم الحمل - وهو مرض خطير يؤثر على القلب والجهاز العصبي والكلى والكبد والمشيمة والجنين.
3. احرص على تجنب السقوط والكدمات. بالطبع ، الطفل محمي بشكل موثوق من التأثيرات الخارجية السلبية ، لكن إصابة البطن لا تجلب شيئًا جيدًا.
4. تواصل مع طفلك وتحدث معه كثيرًا. إنه يميز بالفعل صوت والدته عن الآخرين ، ويتفاعل مع اللمس. ستجعلك المحادثات الهادئة مع الطفل والسكتات الدماغية اللطيفة تقربك حتى قبل الولادة.

من الضروري القيام بتمارين مهبلية لتحضير الجهاز التناسلي للولادة القادمة. من المفيد بشكل خاص القيام بتمارين كيجل بانتظام.

في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ، يجب اتباع نفس النظام الغذائي كما كان من قبل. يجب أن تشمل القائمة اليومية الفواكه والخضروات والتوت والحبوب والخبز والمعكرونة وزيت الزيتون والفاصوليا والمكسرات والخضر. على الأقل مرة واحدة في الأسبوع تحتاج إلى تناول الأسماك والمأكولات البحرية واللحوم البيضاء والبيض والجبن والزبادي والقشدة الحامضة.

من الضروري الامتناع عن شرب الكحول وتقليل استهلاك الوجبات السريعة: النشوية والحلوة والتوابل والفلفل والمالحة. لا يجلب الطعام عالي السعرات أي فائدة ، ولكنه يعطي زيادة كبيرة في الوزن. في الوقت نفسه ، تسبب الأطعمة المالحة انتفاخًا.

يجب أن يشتمل النظام الغذائي على الأطعمة الغنية بالحديد (للوقاية من فقر الدم - لحم البقر والحنطة السوداء والبرسيمون وعصير الرمان) وحمض الأسكوربيك (الكرز والكرز والفلفل والأعشاب البحرية) والألياف (الفواكه والخضروات). يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1-2 لتر من الماء بدون غاز. يُنصح بشرب وتناول القليل وفي كثير من الأحيان.

الفيتامينات في الأسبوع 24 من الحمل

ليس من الممكن دائمًا الحصول على جميع الفيتامينات الضرورية من الطعام ، لذلك ينصح أطباء أمراض النساء الحوامل باستخدام مستحضرات الفيتامينات المتعددة. غالبًا ما يتم وصفها في حالة سقوط الحمل في موسم البرد. مؤشر آخر هو العمر فوق 30 أو الحساسية الغذائية ، والتي بسببها تكون المرأة محدودة في نظامها الغذائي.

قبل الذهاب إلى الصيدلية وشراء مركب فيتامين ، تحتاج إلى استشارة الطبيب. فقط طبيب أمراض النساء الذي يراقب مسار الحمل يعرف الدواء المناسب للأم ولن يؤذي الطفل. من الضروري التقيد الصارم بالجرعة الموصوفة.

النشاط البدني

يلعب النشاط البدني دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الأم والطفل. الجلوس المستمر أمام الكمبيوتر أو أمام التلفزيون ، مع الاستلقاء ، لن يجلب شيئًا جيدًا. وستكون النتيجة زيادة الوزن وتعقيد الحمل وألم في أجزاء مختلفة من الجسم وحالة خمول للأم.

للحفاظ على الجسم في حالة جيدة ، يكفي المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق. لكن عليك أن تتذكر أن خمس دقائق من المشي في الشوارع ليست كافية. من الأفضل الخروج من المدينة ، في الحالات القصوى ، تكون الحدائق والساحات مناسبة للمشي. إذا كانت لديك الفرصة والرغبة ، يمكنك التسجيل في دروس خاصة للحوامل. نوادي اللياقة البدنية تقدم لهم بوفرة. هذه هي التمارين الرياضية المائية ، واليوجا ، ودروس في صالة الألعاب الرياضية. الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو الانتظام والقياس.

الحياة الحميمة

يجب أن تكون الحياة الحميمة في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل هادئة - بدون حركات وتجارب مفاجئة. يجب ألا ينسى الأب والأم راحة طفلهما وتجنب الضغط على المعدة. لا توجد قيود أخرى.

قد يوصي الطبيب بإنهاء العلاقات الجنسية إذا كانت صحة الأم تترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، وكان هناك تهديد بإنهاء الحمل. تشمل الأسباب المحتملة تسمم الحمل ، أو قلة السائل السلوي ، أو تَوَهُّل السائل السلوي ، وصدمة عنق الرحم. يجب توخي الحذر في العلاقة الحميمة أثناء الحمل المتعدد.

الدراسات والتحليلات المطلوبة

بحلول الأسبوع 24 ، تكون الأم الحامل قد اجتازت بالفعل فحصين لتطور الجنين ، والتي تشمل الموجات فوق الصوتية والاختبار الثلاثي (لمستوى هرمون hCG ، والإستريول ، وبروتين ألفا فيتوبروتين). الآن سيتعين على المرأة اجتياز مجموعة قياسية من الاختبارات ، بما في ذلك اختبار البول العام ، واختبار الدم العام ، واختبار السكر في الدم. إذا لزم الأمر ، سيأخذ طبيب أمراض النساء مسحة على البكتيريا الدقيقة للمهبل.

• يسمح لك اختبار الدم العام بمراقبة صحة المرأة الحامل والجنين ، بناءً على مؤشرات مثل مستوى كريات الدم الحمراء ، والخلايا الشبكية ، والهيموغلوبين ، والهيماتوكريت ، والصفائح الدموية ، والكريات البيض ، وما إلى ذلك. بمساعدتها ، يمكن اكتشاف العمليات الالتهابية والأمراض المعدية.
• يعد تحليل البول العام ضروريًا لمراقبة أداء الجهاز البولي التناسلي ، الذي يعاني من عبء مزدوج.
• يستخدم اختبار سكر الدم لتحديد مخاطر الإصابة بسكري الحمل.

الموجات فوق الصوتية

لا يتم وصف الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 24 من الحمل. يتم إجراء فحص الموجات فوق الصوتية المخطط له في وقت سابق - من 20 إلى 22 أسبوعًا. يمكن لطبيب أمراض النساء أن يرسلك إليه مرة أخرى فقط إذا اشتبه في وجود علم الأمراض. في هذه الحالة ، يمكن لصورة الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل أن تُظهر للطبيب ما إذا كان هناك انحراف ، وسيقوم بإجراء تشخيص دقيق. لا داعي للقلق في وقت مبكر. في كثير من الأحيان ، مثل هذه الدراسات ضرورية لتهدئة الروح.