زيوت مضادة للسيلوليت للتدليك بيديك. أكثر الزيوت الأساسية فعالية للتخلص من السيلوليت وفقدان الوزن. فوائد الزيوت العطرية بالليمون والبرتقال

يقدم المقال بالتفصيل طرق استخدام الزيوت والكريمات جنبًا إلى جنب مع التدليك بالحجامة ضد السيلوليت.

الحجامة مساج مضاد للسيلوليت - علاج فعالالذي يحارب رواسب الدهون الزائدة على الجلد. حتى لا تتسبب الجرة في إصابة الجلد ، يجب استخدام المطريات والمرطبات على شكل زيوت أو كريمات.

الزيوت أفضل علاجلأنها الأكثر طبيعية. يمكن شراء زيوت التدليك المضادة للسيلوليت ، أو يمكنك صنعها بنفسك عن طريق خلط المكونات الضرورية.

أيهما أفضل للاستخدام: كريم أم زيت؟

الزيت ، عندما يكون معلبا تدليك مضاد للسيلوليتله عدة مزايا:

يتم امتصاص الزيوت ببطء في الجلد. لذلك ، فإنها تبقى على سطح الجلد لفترة أطول ويمكن أن تعمل طوال فترة التدليك.
من الأسهل إضافة مكونات نشطة إلى الزيوت التي تحارب الدهون.
الزيوت طبيعية أكثر وأسهل في صنعها بنفسك.
ستكون تكلفة الزيوت أقل من الكريمات ، وستكون مدة الصلاحية أطول.

هناك أيضا جانب سلبي للنفط. نظرًا لحقيقة امتصاصه ببطء ، يمكن للزيت أن يترك علامات على الملابس. لتجنب ذلك ، بعد التدليك ، من الضروري تلطيخ الجلد بمنديل.

كريمات للتدليك الفراغي. أيهما مناسب ولماذا؟

إذا وقع الاختيار مع ذلك على الكريم ، فمن الجدير أن نتذكر الخصائص التي يجب أن يحتوي عليها:

اختيار جيد هو شراء كريم السيلوليت المتخصص. العيب هو أن هذا الكريم يمتص بسرعة ، ويجب استخدامه بكميات كبيرة من أجل إجراء عملية التدليك بالفراغ.
لا تخلط بين الكريم والجل. المواد الهلامية غير مناسبة للتدليك بالحجامة
يجب أن يكون الكريم دهنيًا قدر الإمكان
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الكريم يحتوي على مكونات نشطة تؤثر على دهون الجسم: الزيوت الأساسية والأملاح والقهوة
يمكنك شراء كريم له تأثير تدفئة ضعيف. ثم سيكون التدليك أكثر فعالية.

طريقة استخدام الزيوت في التدليك بالحجامة

لكي يكون للزيت أو الكريم تأثير على الجلد ، عليك اتباع بعض القواعد:

يجب استخدام الزيوت بانتظام ، الدورات. يجب تبديل الزيوت. على سبيل المثال ، أسبوع - مزيج واحد من الزيوت ، الأسبوع التالي - خليط من التغيير
لا ينبغي تحضير خليط من الزيوت في أواني معدنية. من الأفضل أن تكون الأطباق زجاجية
الزيوت الأساسيةطيران. لذلك ، تحتاج إلى إضافتها مباشرة قبل إجراء التدليك.

لا تضيفي الكثير من الزيوت العطرية. لن يفيد الجلد.

زيوت التجميل للتدليك

يحتوي زيت التدليك المضاد للسيلوليت على مكونين رئيسيين - الزيت الأساسي والمكونات النشطة. زيت الأساس ، المادة التي تسود التركيبة وفيها تختلط جميع المكونات النشطة. غالبًا ما تستخدم زيوت الطعام التقليدية (الزيتون أو عباد الشمس أو بذر الكتان) كأساس. من الممكن القيام بذلك بالطبع. لن يكون هناك ضرر

ولكن لكي لا يقوم الزيت فقط بتبسيط انزلاق البرطمان ، ولكن أيضًا ليكون له تأثير شد الجلد وتقليل الدهون ، يجب استخدام زيوت التجميل. ضمن زيوت التجميل، والتي يمكن استخدامها في مكافحة السيلوليت ، وهناك ما يلي:

زيت المشمش
زيت جوز الهند
زيت الخوخ
زيت الأفوكادو
زيت اللوز
زيت بذور العنب

يمكن استخدام كل من هذه الزيوت كأساس لتحضير زيت مضاد للسيلوليت.

يجب أن نتذكر أن استخدام الزيوت الأساسية في شكل نقيالتدليك غير مسموح به. يمكن أن تسبب الحروق والتهيج والحساسية.

فوائد زيت المشمش وجوز الهند والخوخ للتدليك بالحجامة

كل زيت من زيوت التجميل له مجموعة محددة من الخصائص.

عمل زيت المشمش. زيت المشمشلا يحارب السيلوليت فحسب ، بل له تأثير تليين وشد. كما أنه يساعد على تقليل علامات التمدد ويمنع ظهور علامات جديدة.
مفعول زيت جوز الهند. زيت جوز الهنديمكن أن يخفف من تهيج الجلد والطفح الجلدي. له تأثير تبريد طفيف ، مما يجعل التدليك بالفراغ أقل إيلامًا.
عمل زيت الخوخ. زيت الخوخله تأثير مماثل للمشمش. لذلك ، يفضل الكثير من الناس تبديل هذه الأنواع من الزيوت.

يمكن استخدام زيوت التجميل ليس فقط كوسيلة للتدليك ، بل يمكن استخدامها لإعداد الدعك واللفائف التي تحارب السيلوليت بشكل فعال.

زيوت عطرية لتعزيز التأثير المضاد للسيلوليت للتدليك بالحجامة

المكونات النشطة المستخدمة في الزيوت المضادة للسيلوليت هي الزيوت الأساسية. الزيوت الأساسية هي مخزن للمكونات الطبية للبشرة. فهي قادرة على تضييق المسام والتغلب على السيلوليت وجعل البشرة ناعمة ونضرة. أيضا ، لديهم رائحة أنيقة يمكن أن تحول التدليك في المنزل إلى إجراء سبا حقيقي. معظم زيوت فعالةللتدليك المضاد للسيلوليت:

زيوت الحمضيات (الليمون والبرتقال والبرغموت والجريب فروت)
زيت العرعر
زيت القرفة
زيت إكليل الجبل

يمكن الجمع بين الزيوت المقدمة. يمكن أن تكون تركيبة الزيت المضاد للسيلوليت على النحو التالي: 10 جم من الزيت الأساسي و 5 قطرات من أي زيوت أساسية.

فوائد الزيوت العطرية بالليمون والبرتقال

ثمار الحمضيات رائعة لمحاربة السيلوليت. لديهم رائحة منعشة. من الآثار التي يمكن أن تحدث على الجلد ، يمكننا التمييز بين:

تخفيف التورم
يوحد وينعم البشرة
اجعل الجلد لينًا ومرنًا
لها تأثير منشط.

فوائد زيت العرعر الأساسي

تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجلد
يزيل السوائل الزائدة من المسام
له تأثير مطهر وتبريد
يحارب السيلوليت

فوائد زيت القرفة الأساسي

يخفف الألم
يريح العضلات
يزيل الانتفاخ

فوائد زيت إكليل الجبل العطري

يشد المسام
له تأثير مطهر
يعطي لون البشرة

للزيوت الأساسية خصائص إضافية: فهي تقلل الشهية وتزيد الكفاءة وتحارب الاكتئاب وتحسن الحالة المزاجية.

يجب استخدام زيوت التدليك المضادة للسيلوليت دافئة قليلاً. من الضروري تسخين الزيت الأساسي فقط وإضافة الزيوت الأساسية لاحقًا. لا تضمن الزيوت تأثيرًا فوريًا. يجب استخدامها مع إجراءات أخرى: النشاط البدنيو التغذية السليمة.

فيديو: نحارب السيلوليت: زيت مضاد للسيلوليت

لتعزيز تأثير التدليك والإجراءات الأخرى المضادة للسيلوليت ، غالبًا ما يستخدم أخصائيو التجميل مواد دهنية مختلفة. يمكن استخدامها بشكلها الطبيعي أو تضمينها في مستحضرات التجميل. تضاف الزيوت الأساسية من السيلوليت بكمية صغيرة إلى خلطات التدليك. يمكن استخدامها ليس فقط في صالونات التجميل ، ولكن أيضًا في الإجراءات التي تتم في المنزل.

للتدليك ، يمكنك استخدام بعض القواعد الزيتية ضد السيلوليت وعلامات التمدد في شكلها النقي. فهي لا تهيج الجلد ، مثل الزيوت الأساسية ، ولكنها تنشط الدورة الدموية في الأنسجة ، وتعزز تأثير الإجراءات التجميلية.

ما هي الزيوت الأكثر فعالية لتصحيح مظهر السيلوليت؟

يجب إعطاء الأفضلية لمنتجات التجميل الجاهزة مع الإضافات الطبيعية. شجرة الشايوالعرعر وإكليل الجبل.

كيف تعمل الزيوت العطرية

يتكون السيلوليت من الخلايا الدهنية الموجودة تحت الجلد والتي تحتفظ بالسوائل. إنها تشكل مجموعات تضغط على الأوعية الوريدية الصغيرة ، مما يمنع الدورة الدموية. تتأثر تغذية الأنسجة ، وتتباطأ عمليات التمثيل الغذائي فيها ، ويتوقف استخدام دهون الجسم. هذا يشكل نوعًا من الحلقة المفرغة التي يصعب كسرها.

لإصلاح هذه المشكلة ، قم بتطبيق. يقوي التأثير المضاد للسيلوليت لخليط من الزيوت الأساسية ومكونات نشطة أخرى لحرق الدهون. إذا قمت بتثبيت التغذية السليمة والتمارين الرياضية في نفس الوقت ، فسوف تنخفض درجة الظهور بشكل كبير.

يسمح لك الاستخدام المعقد للزيوت الأساسية المضادة للسيلوليت في الدورة الكاملة بما يلي:

يحسن التدفق الليمفاوي ، ويقلل من كمية السوائل في الأنسجة الدهنية ويقلل من تورم الطبقة تحت الجلد ؛
يشجع على إزالة المنتجات الأيضية ، وتحرير الخلايا من السموم وتجديد شبابها ؛
يسبب توسع الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي الأدمة.

الموانع:

حمل؛
الميل إلى الحساسية.
التهاب أو تلف الجلد. في هذه الحالات يفضل استخدام الزيوت الأساسية مثل الزيتون أو بذر الكتان.

الزيوت الأساسية واستخداماتها

على الرغم من أن استخدام هذه المنتجات لمكافحة السيلوليت أقل شيوعًا من التدليك الخاص على سبيل المثال ، إلا أنها يمكن أن تكون مفيدة جدًا في العلاج المعقد.

شجرة الشاي

هذه واحدة من أفضل المواد المضادة للسيلوليت. يتم امتصاصه في الأدمة ويعزز بشكل فعال دوران الأوعية الدقيقة في الدم. هذا يوقف تراكم الدهون في أنسجة الفخذين والأرداف.

العرعر

يستخدم النبات في الطب الشعبيلقرون عديدة. معروف بخصائصه المدرة للبول ومزيل الاحتقان. العرعر ينقي الأنسجة ويزيل السموم منها. يعمل مكونه الأساسي على تحسين الدورة الدموية ، ويسمح لك بالاقتران مع التأثيرات الأخرى بتحقيق نتائج جيدة في مكافحة السيلوليت.

إكليل الجبل

إنه يعمل على سرير دوران الأوعية الدقيقة ، مما يجبر الشعيرات الدموية على الانفتاح وتزويد الأنسجة بالدم بشكل أكثر فعالية. تأثيره الإضافي هو التأثير على الجدران الوريدية ، ومنع الثقل ، وتورم الساقين.

وصفة لتحضير الخلطات المضادة للسيلوليت

من أجل تحضير أفضل علاج مناسب لك للسيلوليت بنفسك ، عليك أن تأخذ:

50 غراما من البندق المطحون ناعما.
50 جرام من زيت الجوجوبا الأساسي ؛
10 قطرات من زيوت عطرية من القرفة والعرعر وإكليل الجبل والسرو و 5 قطرات من البرتقال.

وصفة 2

10 قطرات من زيت السرو.
8 قطرات من الجريب فروت والأرز.
5 قطرات من البرتقال والليمون والجير.

توضع جميع المكونات في زجاجة زجاجية داكنة وتخلط جيدًا. يمكن تخزين هذه التركيبة لمدة ستة أشهر في مكان مظلم بارد ، إذا لزم الأمر. عند استخدام الوصفة الثانية ينصح بتجنب أشعة الشمس المباشرة على الجلد ، حيث أن المواد الفعالة من الحمضيات تزيد من حساسيتها ويمكن أن تسبب فرط تصبغ.

طريقة استخدام هذا الخليط:

يمكن تنفيذ الإجراءات يوميًا ؛
خذ حمامًا دافئًا أولاً ثم استحم باردًا ؛
افرك الساقين برفق باستخدام السيزال أو قطعة قماش خشنة أخرى من أسفل إلى أعلى ، والأرداف ، ثم أماكن أخرى من الرواسب الدهنية حتى احمرار الجلد ، وتجنب المناطق التي بها دوالي ؛
ضع الزيت على المناطق المصابة وافركه في حركات تصاعدية حتى يتم امتصاصه بالكامل.

اقرأ أيضًا عن العلاجات الأخرى للسيلوليت:

حمامات ضد السيلوليت

يتم أخذ الحمامات بالزيوت العطرية لعلاج السيلوليت من الدرجة الأولى أو الثانية بعد تنظيف البشرة أثناء الاستحمام وفركها. لهذا الغرض ، يتم اختيار 3-4 زيوت مما يلي:

ليمون
جريب فروت
البرتقالي؛
العرعر أو السرو أو الخزامى أو إكليل الجبل.

تضاف 3 قطرات من كل مكون إلى الماء الدافئ ، وهنا يمكنك الذوبان ملح البحر. يجب أن يكون الاستحمام 1-2 مرات في الأسبوع.

يلف

بالنسبة للقاعدة ، يتم أخذ الزيت الأساسي ، على سبيل المثال ، زيت اللوز أو جوز الهند أو زيت الخروع. يتم إضافة بضع قطرات من أثيري (اليوسفي ، الليمون ، الأرز أو غيرها). يتم تنفيذ الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع لمدة شهر.

يتم وضع الخليط المحضر على بشرة نظيفة.
يتم لف الأرجل والأرداف والبطن بلفافة بلاستيكية من الأسفل إلى الأعلى.
ارتدِ بدلة دافئة أو استلقِ تحت الأغطية.
أثناء الإجراء ، يمكنك القيام بواجب منزلي ، وممارسة تمارين الجمباز - وهذا سيعزز التأثير.
بعد 20 دقيقة ، تمت إزالة الفيلم ، خذ حمامًا دافئًا.

من المفيد إجراء دورة من هذه الأغطية مرتين في السنة.

مكونات القاعدة الرئيسية

يمكن تحضير الخلائط المضادة للسيلوليت للتدليك أو لفات الجسم بناءً على الزيوت الأساسية التالية:

الشيا:ينعم البشرة ويرطب الطبقة السطحية للظهارة ويحسن اللون ويعيد التغذية ويعزز تكوين الخلايا الشابة ؛
كاكاو:يحمي البشرة ويعيدها ، ويعزز التئام الجروح ، ويزيل الالتهاب ومظاهر الحساسية ؛
خَوخ:خفيف ، عطري ، يمكن استخدامه كأساس لمستحضرات التجميل ، فهو ينشط عمليات التمثيل الغذائي في الجلد ، ويجدده ، وينعم التفاوت ، ويحسن المرونة ؛
كافور:يزيل البقع ويحسن مظهرالجلد المترهل والباهت ، له خصائص مضادة للالتهابات ؛
النبق البحر:قاعدة هيبوالرجينيك لمستحضرات التجميل ، لها تأثير مجدد ، وتداوي الجروح بسرعة بسبب زيادة التمثيل الغذائي في الجلد.

يمكنك إضافة هذه المواد إلى الخلائط لمكافحة السيلوليت ، مع مراعاة خصائص عملها. جميعها ، باستثناء الكافور ، لا تسبب تهيجًا للجلد ويمكن استخدامها تقريبًا دون قيود.

مستحضرات التجميل للسيلوليت

هيئة اللياقة البدنية فلوريسان

هذه سلسلة تشمل التصلد بالحرارة زيت التدليكمن السيلوليت. يحتوي على قواعد معدنية وزيت الصويا ، بروبيلين جليكول ، مستخلصات الفلفل ، الأناناس ، الحمضيات ، العنب ، التنوب ، البرغموت ، اليوريا ، فيتامين إي. وقد أثبتت معظم هذه المكونات أنها جيدة لحرق الدهون. إنها تسرع الدورة الدموية في الجلد وتنشط عمليات التمثيل الغذائي فيه.

بيركين السيلوليت أول ويليدا

يحتوي زيت البتولا Weleda من السيلوليت على مكونات أساسية من المشمش والجوجوبا وجنين القمح وإكليل الجبل وأوراق البتولا والمواد الفعالة الأخرى. تحت تأثيره ، يتم تنشيط الدورة الدموية في الجلد. نتيجة لذلك ، يصبح أكثر سلاسة ، ويتم تقليل المظاهر الخارجية للسيلوليت. تدعي الشركة المصنعة أن التأثير مع الاستخدام المنتظم يمكن رؤيته بوضوح بعد شهر من الاستخدام. ضع المنتج مرتين في اليوم بحركات تدليك.

أرجيتال

زيت الاحترار OLIO SNELLENTE ، مما يمنح البشرة مرونة. تحفز الأداة على ترميم الخلايا وتجديدها ، وتقليل دهون الجسم ، وتحارب التورم ، وتساعد على منع علامات التمدد وترهل الجلد. يشير إلى سلسلة من المنتجات الطبيعية من إنتاج إيطالي. تحتاج إلى استخدامه يوميًا ، مع تطبيقه بحركات دائرية ناعمة على المناطق التي تعاني من مشاكل.

المكونات النشطة: القاعدة (الزيتون واللوز) ، وكذلك الأساسية (الغولثريا ، القرفة ، البرتقال ، إكليل الجبل ، المريمية ، الزعتر ، البردقوش ، الأوريجانو ، الزنجبيل) الزيوت ، خلاصة جرثومة القمح ، الفلفل الحار وفيتامين هـ. انظر ، يوجد في التركيبة تقريبًا جميع المواد المضادة للسيلوليت الأكثر فعالية.

خدي طبيعي

Slimming Oil هي ماركة هندية شهيرة تم إنشاؤها لمحاربة السيلوليت. يحفز عملية التمثيل الغذائي ، ويزيد من معدل تكسير الدهون. كما أنه مسكن جيد للآلام للعضلات والمفاصل. هناك تأثير مضاد للشيخوخة ، يصبح الجلد أكثر نعومة ومرونة.

التركيبة تشمل: الخردل ، السمسم ، السرو ، الكالاموس ، الفلفل الأسود ، الزنجبيل ، الحمضيات ، الكركم ، القرفة ، الزعفران ، شاي أخضر، الباتشولي.

وصفات الجدة أغافيا

هذه السلسلة التجميلية مناسبة لأتباع الأعشاب غير الغريبة ، ولكن المألوفة. يقوم تدليك الجسم بعشب الليمون المضاد للسيلوليت بزيت عشب الليمون على عشب الليمون الذي ينمو في المناطق الشمالية والشرقية القصوى من روسيا. ميزتها الكبيرة هي تكلفتها المنخفضة. يعتبر تدليك عشبة الليمون من الشركات الرائدة في تصنيف مستحضرات الزيت ضد السيلوليت.

كودالي

ماركة فرنسية. تحتوي التركيبة على مكونات مضادة للسيلوليت مثل زيوت العنب وقشور الليمون والعرعر والبلارجونيوم وإكليل الجبل والسرو وعباد الشمس ومواد العناية.

ضع الدواء على الجلد الرطب بعد الاستحمام ، وسرعان ما يمتص.

نبات أرخانجيلسك التجريبي للأعشاب البحرية

يقدم المشروع الروسي مثيرة للاهتمام للغاية منتج تجميلي- زيت الطحالب البني (عشب البحر والفوكوس). هذه المكونات الطبيعية لا تحفز عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة تمامًا فحسب ، بل تقلل أيضًا الجدران الوريدية واللمفاوية ، وتساهم في اختفاء الانتفاخ ، واستعادة لون البشرة وتشبعها باليود المفيد. تجعل التكلفة المنخفضة والتركيب الفريد للدواء إضافة جيدة لإجراءات مكافحة السيلوليت.

نوكس

تتضمن السلسلة زيت التدليك مع تأثير التخسيس. العمل الرئيسي هو الصرف. تحتوي التركيبة على مستخلصات زيتية من الخلود ، والأرز ، والجريب فروت ، والمكاديميا ، والإيلنغ ، والسمسم ، والبندق ، والكاكاو ، وإكليل الجبل ، والسرو ، وعباد الشمس.

يجب أن يوضع الدواء على الجلد مرتين في اليوم. من بين مزاياها عدم وجود طبقة لاصقة وضرورة شطف المنتج بعد الاستخدام. تشير المراجعات إلى أن التأثير يظهر بعد أسبوعين ، مع مراعاة الاستخدام المنتظم مع التمرين.

أيضا يستحق الإضافة إلى القائمة عقاقير فعالةمن السيلوليت المنتجات التالية:

زيت التدليك "نضارة الحمضيات" من ليفرانا ؛
الزيت رقم 15 - تدليك على مرحلتين مع تأثير مضاد للسيلوليت Zeytun ؛
غوارانا سليم من فارمونا ؛
عامل تدفئة للتدليك "زيت الزنجبيل Tonus + Anti-cellulite" من ماركة Beauty Style.

أهلا بالجميع!

أعتقد أن كل امرأة عانت من السيلوليت أو كانت تهدف إلى إنقاص الوزن أو تريد فقط شد الجلد في مناطق معينة قد اشترت زيتًا مضادًا للسيلوليت أو زيتًا للجسم له تأثير شد.

لقد اشتريت أيضًا مثل هذه المنتجات أكثر من مرة ، حتى تعلمت كيفية طهيها بنفسي.

لذا ، كيف تصنع زيت السيلوليت في المنزل الشروط - الوصفةإضافي...

زيت السيلوليت في المنزل - وصفة

إذا نظرت إلى تركيبة هذه المنتجات واستبعدت منها جميع المواد الكيميائية التي يتم وضعها فيها لزيادة العمر الافتراضي ، فسوف تفهم أن معظم هذه الزيوت تحتوي على زيوت أساسية وزيوت أساسية كمكونات نشطة.

هم الذين يمنحون هذه المنتجات تأثيرها المشدود ، لأنها تخترق الطبقات العميقة من الجلد ، ومكوناتها النشطة قادرة على تدمير رواسب الدهون ، والقضاء على التورم وإزالة السموم من الجسم ، المحرضين الرئيسيين لتكوين السيلوليت.

لذلك ، ليس هناك ما هو أسهل من أخذ الزيت وتحضيره من المنزل.

أفضل الزيوت التي تعمل على شد الجلد بشكل فعال ومحاربة قشر "البرتقال" على الجلد:

جميع نباتات الحمضيات (الليمون والبرتقال والحبوب الصغيرة واليوسفي والليمون والجريب فروت) ،
وكذلك الزيوت الأساسية من إكليل الجبل والعرعر.

وصفة

تكنولوجيا:

خذ زجاجة فارغة ونظيفة وجافة مع موزع.
صب 50.0 من أي أو مخاليط منها.
أضف 10-15 قطرة من الزيوت العطرية و 5 مل من فيتامين هـ السائل.
كان لدي زيت البرتقال الأساسي و.
رجي كل شيء جيدًا وسيصبح الزيت المضاد للسيلوليت جاهزًا.
يمكنك تخزينه في درجة حرارة الغرفة ، في مكان جاف ومظلم.

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة 1 ملعقة كبيرة إلى تركيبة هذا الزيت. ل.مسحوق جاف من جذر الزنجبيل أو الفلفل الحار ، اتركيه لمدة أسبوع ، صفيه واستخدميه.

طريقة التطبيق

أفضل ما في الأمر هو أن أي زيت مضاد للسيلوليت يعمل بعد حمام ملح البحر لمدة 10 دقائق أو أي نوع من تنظيف البشرة باستخدام مقشر منزلي الصنع (على سبيل المثال) ، على الرغم من أنه يمكنك ببساطة وضع الزيت بعد الاستحمام المنتظم.

بعد الاستحمام ، تفتح المسام الموجودة على الجلد ويتم امتصاص هذا الزيت بسرعة كبيرة.

بعد تطبيق الزيت المضاد للسيلوليت على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم ، عليك البدء في تدليكها برفق لمدة 10 دقائق حتى يتم امتصاص الزيت في الجلد على أفضل وجه ممكن.

لست بحاجة لغسلها.

إذا كنت تستخدم هذا الزيت 4-6 مرات في الأسبوع لمدة 2-3 أشهر وفي نفس الوقت تمارس نشاطًا بدنيًا وتلتزم بالتغذية السليمة ، يمكنك إزالة جميع علامات السيلوليت بشكل ملحوظ ، وكذلك شد الجلد على البطن و الأرداف ، التخلص من علامات التمدد.

يمكنك أيضًا عمل لفائف الزيت بهذا الزيت.

للقيام بذلك ، من الضروري لف أجزاء الجسم التي تم وضع خليط الزيوت العطرية عليها بغطاء بلاستيكي مناسب للطعام ووضعها تحت الأغطية لمدة ساعة.

بعد العملية ، يجب غسل الزيت المتبقي من السيلوليت تحت دش دافئ ، ووضع مرطب على جلد الجسم.

مهم!!!

قبل الاستخدام ، تأكد من محاولة إجراء اختبار الحساسية - ضع بضع قطرات من الزيت النهائي على مرفقك وانتظر 30-40 دقيقة.

إذا كانت بشرتك لا تعطي أي رد فعل (احمرار ، حكة ، حب الشباب) ، فيمكنك استخدامها بأمان ، مع الأخذ في الاعتبار أيضًا كل شيء آثار جانبيةوموانع استخدام الزيوت الأساسية.

إذا كنت تجتهد من أجل الجمال والصحة ، اشترك في رسالتي الإخبارية التي تحتوي على مواد مفيدة وممتعة.

كانت ألينا ياسنيفا معك ، حاول أن تكون جميلًا!

مكافحة السيلوليت ، إلى جانب ، تنتمي إلى أكثر مجالات العلاج بالروائح نشاطا. تحلم كل امرأة بجسم وبشرة مثالية تبدو مثل المخمل الأكثر رقة ، ولكن غالبًا ما يؤدي أسلوب حياتنا والتوتر وعبء العمل وقلة النشاط البدني وسوء التغذية إلى حقيقة أن حالة أجسامنا بعيدة عن المثالية حتى بدون التقدم في السن - التغييرات ذات الصلة. السيلوليت ، هذا البلاء المرأة العصريةهي مشكلة ليست ممكنة فقط ، ولكن يجب التعامل معها. ومن بين طرق علاج السيلوليت ، ينتمي العلاج العطري إلى أحد أكثر الطرق فعالية.

نظرًا للتأثير النشط للزيوت الأساسية ليس فقط على الخلايا الدهنية ، ولكن أيضًا على الأوعية الدموية ، فإن الجهاز اللمفاوي ككل ، يحدث حل معقد للمشكلة ، ويتم التخلص من الاضطرابات في توازن الماء والدهون والكربوهيدرات ، والهرمونات و التغييرات المرتبطة بالعمرالجلد والأنسجة تحت الجلد. بعد كل شيء ، السيلوليت ليس مرضًا خاصًا ، ولكنه اضطراب جهازي يتطلب نفس الوسائل الجهازية.

ميزات العلاج بالروائح المضادة للسيلوليت

تعتمد فعالية العلاجات بالروائح التي تهدف إلى حل مشاكل السيلوليت بشكل مباشر على اختيار الزيوت الأساسية. ولكن بغض النظر عن مدى فعالية الإجراءات نفسها ، فإنها ستساعد في حل المشكلة تمامًا فقط عندما يتم دمجها مع التمارين الرياضية والنظام الغذائي وبناء نظام غذائي متوازن.

يتم مكافحة السيلوليت ، أو بالأحرى علاج هذا المرض الشائع ، بمساعدة ما يسمى بالزيوت الأساسية المحللة للدهون ، والتي تكسر الدهون. هذه مواد نشطة وعدوانية إلى حد ما ، وغالبًا ما تكون سامة ولا ينبغي أبدًا استخدامها أثناء الحمل.

يجب استخدام الزيوت الأساسية القوية في الخلطات لتكملة أو تعويض خصائص الزيوت الأساسية الفردية وإحداث تغييرات نظامية حقيقية. من المهم جدًا مراعاة جرعة صارمة.

عادة ، يتم إجراء علاج السيلوليت تحت إشراف أخصائي العلاج بالزيوت العطرية ، وفي حالة وجود أمراض مزمنة ، طبيب.

في علاجات الروائح التي تهدف إلى التخلص من السيلوليت ، تُستخدم الزيوت الأساسية بتركيزات أعلى من الجرعات القياسية ، وغالبًا ما تكون مخففة قليلاً ، وتوضع مباشرة على الجلد لتحقيق أقصى تأثير. على وجه التحديد بسبب التركيز العالي للزيوت ، قبل تطبيق الخلائط المحضرة ، من الضروري إجراء ليس فقط اختبار الحساسية الفردي لكل زيت عطري فردي ، ولكن أيضًا اختبار للخليط النهائي من الزيوت.

أكثر الزيوت الأساسية فعالية لمكافحة السيلوليت

أشهر زيت مضاد للسيلوليت هو ، لكن الزيوت والزعتر والأوريجانو واليارو تحارب هذه المشكلة بشكل لا يقل فعالية.

تأكد من تضمين الزيوت في تركيبات الخلائط المضادة للسيلوليت التي تهدف إلى إزالة السوائل ، وتطبيع الأيض ، وتحفيز الجهاز اللمفاوي وإزالة السموم - ، و.

يمكن تحضير خليط عالمي مضاد للسيلوليت ، وهو مناسب لكل من حمامات التدليك والروائح ، عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع ثلاث قطرات من أي أربع زيوت أساسية مما سبق.

كزيت أساسي في علاج السيلوليت ، يجب استخدام زيت اللوز ، والذي يعتبر رائعًا للتدليك ، أو الذي يكمل التأثير العلاجي للزيوت الأساسية نظرًا لتأثيره المنشط والتجديد على الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي.

تقنيات العلاج بالروائح لمحاربة السيلوليت

1. تدليك مضاد للسيلوليت بالزيوت الأساسية

الطريقة الأكثر شيوعًا هي التدليك المضاد للسيلوليت ، والذي يتم إجراؤه عن طريق التدليك المخفف النفط قاعدةمخاليط أساسية في حركات دائرية تصاعدية مع إمكانية استخدام مدلك خاص أو قفازات صلبة. لا يسمح التدليك بتنشيط الدورة الدموية فحسب ، بل يؤثر أيضًا بشكل فعال على عملية التمثيل الغذائي ، وفي نفس الوقت يساهم في التحول السريع للجلد.

تستخدم الزيوت العطرية من إكليل الجبل ، والبرغموت ، والعرعر ، والسرو ، وزهر البرتقال ، وإبرة الراعي ، والبندق ، والليميت ، وبالطبع جميع زيوت عطرية الحمضيات ، بقيادة البرتقال ، للتدليك.

مزيج قاعدة التدليك- قطرتان من زيت البرتقال والليمون وملعقة كبيرة من القاعدة.

فعال جدا هو مزيج من ملعقتين كبيرتين من القاعدة السائلة مع 4 قطرات من زيت إكليل الجبل والعرعر و 3 قطرات من الباتشولي والسرو.

2. الكريمات والمستحضرات المضادة للسيلوليت المخصب بالزيوت العطرية

يمكن أن يؤدي استخدام الكريمات والمستحضرات المضادة للسيلوليت إلى تحسين حالة الجلد وإيقاف نمو السيلوليت ، ولكن هذه الطريقة الموضعية فعالة فقط في مجموعة من الإجراءات ، بما في ذلك تمرين جسدي، وأيضًا مع الاستخدام الجهازي فقط.

يمكنك تحضير كريم أو تركيبة بنفسك ، أو يمكنك تحسين التكوين الوسائل المشتراةإدخال الزيوت الأساسية. حاول اختيار المنتجات التي تحتوي على مستخلصات الكستناء البري واللبلاب والزيوت الأساسية.

تواجه جميع النساء تقريبًا السيلوليت غير المرغوب فيه أو "قشر البرتقال". غالبًا ما لا تعتمد مظاهره على عمر المرأة وجسمها. غالي مستحضرات التجميل المهنية، الواعد بالتخلص السريع من المشكلة والحصول على بشرة مثالية ، في كثير من الأحيان لا يساعد. لا يمكن ملاحظة التغييرات الإيجابية إلا إذا تعاملت مع حل مثل هذه المشكلة بطريقة معقدة ، باستخدام الزيوت الأساسية ضد السيلوليت. لتحقيق النتيجة المرجوة ، يجب أن تتحلى بالصبر وتذكر أن النتيجة النهائية تعتمد فقط على انتظام الإجراءات.

بالنظر إلى السؤال عن الزيت الذي يساعد على التخلص من "قشر البرتقال" على الجلد ، يلاحظ الخبراء أن الفعالية تعتمد بشكل مباشر على الاستخدام الصحيح للمنتج المحدد.

لا ينبغي أن يوضع الزيت العطري من السيلوليت على الجلد في شكله النقي غير المخفف - فهذه هي القاعدة الأساسية التي يجب أن تتذكرها بالتأكيد.
من الأفضل استخدام زيت الزيتون والخوخ والمشمش كمنتجات أساسية. هم أكثر بدانة وصحة.
تحتاج أيضًا إلى تذكر النسب الصحيحة. يجب أن يحتوي الخليط المضاد للسيلوليت على 30 مل من المنتج الأساسي و 10-15 قطرة من الزيت العطري المحدد للسيلوليت.
إذا تم استخدام مثل هذا الخليط لأخذ حمام عطري مفيد ، فيجب أولاً خلط الخليط بكمية صغيرة من ملح البحر. تخلط جيدا ثم تضاف إلى الماء فقط. سيسمح ذلك بتوزيع المكونات المفيدة بالتساوي في جميع أنحاء الحمام.

قواعد تحضير مخاليط الزيوت الأساسية واستخدامها

يجب تحضير خليط من الزيوت الأساسية للسيليوليت واستخدامه بشكل صحيح ، وهذا سيضمن التأثيرات المفيدة للعناصر الغذائية على الجلد.

من الأفضل خلط المكونات المحددة في وعاء زجاجي صغير.
يضاف الزيت الأساسي المختار أولاً ، متبوعًا بالمنتج الأساسي.
يجب تحضير الخليط بكمية كافية لإجراء واحد فقط. إذا تم تحضير مثل هذه التركيبة بشكل زائد ، فستفقد معظم موادها المفيدة بعد مرور بعض الوقت.
سيتم تحقيق تأثير جيد من التركيبة المحضرة إذا تم استخدامها للتدليك المضاد للسيلوليت. في المنزل ، من الأفضل تكرار الإجراء في الصباح والمساء. يمكن القيام بالتدليك الذاتي بيديك أولاً ، ثم يجب عليك استخدام إسفنجة صلبة أو قفاز خاص. سيوفر هذا اختراقًا عميقًا. العناصر الغذائيةفي الجلد.
يمكن أن يكون العسل مكونًا إضافيًا مفيدًا في الخليط المحضر. يجب أن يكون التدليك بمثل هذا المكون مكثفًا ؛ من الضروري أن تربت على المناطق التي تعاني من مشاكل في راحة يدك حتى تتحول إلى اللون الأحمر وتتشكل رغوة لزجة بيضاء على الجلد. يجب أن يتم تنفيذ هذا الإجراء من 5 إلى 7 دقائق ، ثم يجب الاستحمام باستخدام كريم العناية ومكافحة السيلوليت بعد ذلك.

قائمة بالزيوت الأساسية الأكثر فعالية للسيلوليت

زيت التفاح الذهبي

يحتل زيت البرتقال للسيلوليت وعلامات التمدد المرتبة الأولى بجدارة في قائمة المنتجات التي تساعد على التعامل مع مثل هذه المشكلة واستعادة مرونة الجلد. تتحول المواد المفيدة لمنتج الحمضيات إلى تكسير السيلوليت بسرعة ، مما يعزز بشكل كبير عملية الدورة الدموية. يبدأ الجلد في المناطق المصابة بالشد تدريجيًا. يوصي خبراء التجميل أيضًا باستخدام هذا الزيت للنساء ذوات البشرة الجافة. المواد المفيدة سوف تغذي ، وتزيل التشققات الدقيقة والعمليات الالتهابية.

هناك مراجعات إيجابية من النساء اللواتي يستخدمن مثل هذا المنتج لإعداد مزيج صحي للتدليك المنزلي. يجب أن تأخذ:

1 ش. ل. الزيت الدهني الأساسي
قطرتان من زيت البرتقال
قطرتان من زيت الليمون العطري ؛
قطرتان من القرنفل الأثير.

امزج المكونات ، وقم بعمل تدليك مكثف للمناطق التي تعاني من مشاكل. كرر الإجراء مرتين في اليوم. يستمر العلاج الترميمي للبشرة حتى يتحسن أو يختفي السيلوليت تمامًا.

زيت الليمون لعلاج السيلوليت

بالنسبة للسيلوليت وعلامات التمدد ، يستخدم الكثيرون زيت الليمون العطري بنجاح. أخصائيو التجميل المحترفونأوصي بعمل التفاف مع هذا منتج مفيد. فهو لن يساعدك على التخلص من "قشر البرتقال" فحسب ، بل سيسمح لك أيضًا بفقدان بعض الأرطال الزائدة. تساهم المواد المفيدة من الزيت في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، وتحسين عملية دوران الأوعية الدقيقة في الدم. ساعد استخدام هذا الزيت لعلامات التمدد أثناء الحمل العديد من النساء على استعادة ثقتهن بأنفسهن ونسيان العلامات غير السارة على الجلد.

زيت اليوسفي

يساعد زيت اليوسفي من السيلوليت على تقوية وشد الجلد بشكل واضح على الوركين والبطن والصدر. يوصى باستخدام مثل هذا المنتج قبل الحمل وبعده ، فهو يساعد على منع ظهور علامات التمدد.

زيت الجريب فروت

يعمل زيت الجريب فروت الأساسي من السيلوليت على تسريع تدفق اللمف بشكل كبير ويعزز الإزالة السريعة للسوائل الزائدة من الجسم. بمجرد أن يتم تحرير الخلايا من المياه الزائدة غير الضرورية ، فإنها تبدأ في التغذية بشكل كامل بالمواد المفيدة المملوءة زيت الجريب فروت. هناك عملية تطبيع وتحسين الدورة الدموية في الجلد. مع الاستخدام المنتظم للمنتج للتدليك والحمامات العطرية ، يمكنك ملاحظة تحسن كبير في حالة الجلد وانخفاض في ظهور السيلوليت.

منتج العرعر

يعزز زيت العرعر من السيلوليت الإزالة السريعة للسموم الضارة والسموم والرطوبة الزائدة من الجسم وخلايا الجلد. يجب عليك اختيار منتج مصنوع فقط من التوت الصحي. سيكون لها تأثير مفيد على الحالة العامةالجسم ، تطهير الدم ، إزالة حمض البوليك الذي يتراكم بشكل كبير في الأنسجة ويثير ظهور السيلوليت.

النعناع الأثير

إن استخدام زيت النعناع للتخلص من السيلوليت لا يسمح فقط بالتخلص من "قشر البرتقال" المزعج في وقت قصير ، ولكنه يساعد أيضًا في تسريع عمليات التمثيل الغذائي داخل الخلايا. يعمل هذا المنتج على تلطيف البشرة جيدًا ، ويبدأ في النعومة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قمت بتضمين الزيت في تركيبة الخلائط المضادة للسيلوليت ، فيمكنك التخلص من الوذمة وعمليات الجلد الالتهابية وتخفيف الأحاسيس غير السارة وغير المريحة. بعد تطبيق التركيبة ، ستشعر بخفة لطيفة في جميع أنحاء الجسم وبرودة.

زيت القرفة لعلاج السيلوليت

عند اختيار الزيوت التي تساعد على التخلص من السيلوليت في المنزل ، يجب الانتباه إلى أثير القرفة. يحتوي هذا المنتج على الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة التي تعمل على إبطاء عملية شيخوخة خلايا الجلد. يحسن بشكل كبير عملية الدورة الدموية. يتم تقوية جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. سيؤدي الاستخدام المنتظم للمنتج إلى التخلص من السيلوليت وتحسين مظهر الجلد بشكل ملحوظ.

التدليك العطري

عند اختيار الزيوت الأساسية الأكثر فعالية للسيلوليت ، يجب أن تعلم المرأة أن تحضير تركيبات التدليك بمكونات مفيدة سيسرع عملية التخلص من "قشر البرتقال". يجب اختيار المكونات بشكل صحيح ، مع مراعاة نوع بشرتك. يجب عليك أيضًا اتباع قواعد استخدام التركيبة والجرعة المطلوبة لكل مكون. يعرض أخصائيو التجميل على النساء استخدام العديد من تركيبات الزيوت الصحية.

وصفة # 1

زيت الليمون - 5 قطرات ؛
زيت العرعر - 5 قطرات.

رقم الوصفة 2

تشتمل التركيبة على الزيوت التالية:

إكليل الجبل؛
إبرة الراعي.
البرتقالي.

تتم إضافة جميع المكونات بنفس المقدار - قطرتان لكل منهما.

رقم الوصفة 3

زيت البرغموت والجريب فروت - 10 قطرات لكل منهما ؛
زيت إبرة الراعي - 8 قطرات ؛
زيت جوزة الطيب - 5 قطرات ؛
القرفة الأثير - 3 قطرات.

الوصفة رقم 4

أرضيات المقهى؛
زيت شجرة الشاي للسيلوليت - 5-10 قطرات.

يمكن للمرأة أن تختار الزيوت الأساسية للسيلوليت المناسبة لها من خلال اختيار الوصفة الأكثر فعالية.

تُفرك التركيبة النهائية في مناطق المشاكل مع حركات تدليك مكثفة. يمكنك تحسين التأثير باستخدام مدلك يدوي أو قفاز خاص. يجب أن تكون كل الاتجاهات في اتجاه التدفق الليمفاوي. مدة الإجراء بشكل فردي - من 10 دقائق إلى نصف ساعة. يضمن استخدام هذه الزيوت الأساسية المضادة للسيلوليت إزالة السوائل الزائدة من الخلايا والسموم والسموم. يبدأ الجلد في النعومة.

التفاف مفيد

يمكن أيضًا استخدام الزيوت الأساسية لعلامات التمدد في لفات الجسم. سيؤدي التنفيذ المنتظم لمثل هذه الإجراءات إلى تحسين حالة الجلد بشكل كبير ، وتقليل ظهور السيلوليت في مناطق المشاكل. هناك بعض بسيطة ولكن وصفات فعالةالتي يمكن استخدامها في المنزل.

يخلط بكمية متساوية من الزيت:

ليمون
قرفة،
إكليل الجبل؛
الخزامى.
البرتقالي.

يتمتع زيت اللافندر برائحة مميزة ، لذلك لا يمكن للجميع استخدامه. إذا كانت هذه المادة المضافة موجودة في التركيبة ، فإن رائحة اللافندر ستعمل أيضًا على إرخاء الجسم بالكامل ، مما يساعد على تخفيف التوتر والإرهاق. يتم تطبيق التركيبة على مناطق المشاكل ، وبعد ذلك من الضروري لف كل شيء بعناية بفيلم تشبث كثيف. يجب أن تذهب إلى الفراش وتلف نفسك في بطانية دافئة. بعد 60 دقيقة ، تحتاج إلى غسل بقايا التركيبة ، وتطبيقها كريم مغذي. لا تستمر في هذا الإجراء لأكثر من ساعة.

التفاف الطين

يمكن أيضًا دمج الزيوت الأساسية ضد علامات التمدد والسيلوليت مع الفوائد طين مستحضرات التجميلوعشب البحر. لتحضير التركيبة ستحتاج:

طين تجميلي أبيض
أوراق عشب البحر
زيت البرتقال أو اللوز - 5 قطرات.

تحتاج أولاً إلى تخفيف الطين بالماء الدافئ. يجب أن يكون الاتساق متجانسًا وسميكًا. ثم أضف 3 ملاعق كبيرة. ل. عشب البحر المفروم ، والزيوت الأساسية ، وخلط كل شيء. قم بتوزيع الكتلة الناتجة على مناطق المشكلة ، ولفها بفيلم التشبث. مدة الإجراء 40 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل التركيبة.

حمامات عطرية

يجب استخدام الزيوت العطرية الفعالة والأفضل من "قشر البرتقال" فقط للحمامات العطرية. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الماء 40 درجة. يجب عليك خلط بعض ملح البحر وزيت البرتقال الصلب المضاد للسيلوليت. اخلطي المكونات ثم أضيفيها إلى الماء. يمكنك أن تأخذ مثل هذا الحمام لمدة نصف ساعة.

في ملح البحر ، يمكنك أيضًا إضافة 2-3 قطرات من القرفة والليمون وزيت إكليل الجبل. مدة الإجراء 20-30 دقيقة. سيسمح لك الاستخدام المنتظم لهذه الحمامات العطرية جنبًا إلى جنب مع اللفائف والتدليك بملاحظة التحسينات في حالة الجلد بسرعة.

تعتبر محاربة السيلوليت بالنسبة للعديد من النساء عملًا يوميًا مرهقًا على أنفسهن. لتكملة استخدام الزيوت العطرية المفيدة التي تتخلص من علامات التمدد والسيلوليت ، من الضروري ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح. متاح، وصفات بسيطةسوف يسمح لك بالاستمتاع ببشرة ناعمة ومخملية بدون "قشر البرتقال".