Η ζήλια είναι καλή ή κακή. Ζήλια: Σωτηρία ή Τιμωρία; Αν ζηλεύεις

Όλοι ζηλεύουμε, έτσι είναι οι άνθρωποι. Ζηλεύει λίγο πολύ, συνεχώς ή κατά καιρούς. Ταυτόχρονα, μπορείς να ζηλεύεις όχι μόνο μια όμορφη ή, αλλά και ανθρώπους που είναι εντελώς ανούσιοι ως προς την προσβασιμότητά τους. Πιο συγκεκριμένα, απλώς απροσπέλαστο, γιατί μιλάμε για διασημότητες.

«Οι διασημότητες γίνονται αντικείμενο ρομαντικών και σεξουαλικών φαντασιώσεων για τους περισσότερους ανθρώπους», εξηγεί ο Ρίτσμοντ. - Ο πιο εύκολος τρόπος να ξεπεράσεις τη ζήλια σου είναι να παραδεχτείς ότι το αντικείμενο ζει στο κεφάλι του συντρόφου σου και πουθενά αλλού. Ναι, μπορεί να του αρέσει να κοιτάζει το αστέρι και να το φαντασιώνεται. Αλλά είσαι εσύ που παραμένεις το άτομο με το οποίο θέλει πραγματικά να είναι κοντά.

Ωστόσο, υπάρχει ένα σημαντικό σημείο: Εάν το εν λόγω αστέρι είναι το εντελώς αντίθετό σας όσον αφορά την εμφάνιση, αυτό μπορεί να εκληφθεί ως υπόδειξη ότι πρέπει να αλλάξετε. Καταλαβαίνεις ότι αυτό είναι που σε ανησυχεί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο; ο καλύτερος τρόπος, σύμφωνα με τον ειδικό, θα είναι μια ειλικρινής συνομιλία με όσους βρίσκονται κοντά. Αυτή η ειλικρίνεια μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει μια βαθύτερη συζήτηση για τη σχέση, αλλά πιθανότατα θα σας βοηθήσει να τακτοποιήσετε μια για πάντα.

«Εξάλλου, οι άνθρωποι συνήθως δεν έχουν ούτε έναν τύπο εμφάνισης που να τους αρέσει, ακόμα κι αν ισχυρίζονται το αντίθετο. Και το ότι η διασημότητα που ζηλεύεις δεν σου μοιάζει καθόλου δεν σημαίνει ότι ο σύντροφός σου δεν σε βρίσκει ελκυστική», προσθέτει η Χόλι Ρίτσμοντ.

Συμπερασματικά, αν έχετε προσπαθήσει και δεν έχετε καταφέρει να καταπνίξετε τη ζήλια σας, είναι επίσης εντάξει. Εξάλλου, τα συναισθήματά σας είναι τα συναισθήματά σας ακριβώς επειδή είστε αυτός που τα βιώνει. Ο Δρ Ρίτσμοντ λέει ότι ένας σύντροφος μπορεί κάλλιστα να έχει τέτοια ζήλια. «Και πιστέψτε με, αυτό είναι σίγουρα καλύτερο από την απάθεια σε μια σχέση», καταλήγει η ψυχολόγος.

ΣΕ σύγχρονος κόσμοςυπάρχει πάντα ανταγωνισμός, αγώνας, άμιλλα. Από την εποχή του Δαρβίνου, κανείς δεν έχει ακυρώσει τη φυσική επιλογή. Επομένως, κάθε νεαρός άνδρας του εικοστού πρώτου αιώνα, που βγαίνει με ένα κορίτσι, αργά ή γρήγορα αντιμετωπίζει το πρόβλημα: πώς να σταματήσει να ζηλεύει ένα κορίτσι.

Η ζήλια είναι ο φόβος να χάσεις κάτι πολύτιμο στη ζωή. Αν ένας νεαρός συναντήσει μια κοπέλα που είναι πραγματικά αγαπητή γι 'αυτόν, που σημαίνει πολλά στη ζωή του, τότε ο τύπος σίγουρα θα τη ζηλέψει. Επιπλέον, η ζήλια μπορεί να είναι διαφόρων βαθμών, εξαρτάται από ατομικά χαρακτηριστικάο χαρακτήρας του άντρα. Κάποιοι είναι περισσότερο ζηλιάρηδες, άλλοι λιγότερο ζηλιάρηδες. Αυτοί οι τύποι που λένε ότι δεν ζηλεύουν την κοπέλα τους είναι σίγουρα ανειλικρινείς. Κάθε άντρας τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του ζήλεψε την κοπέλα του: στους φίλους του, στους φίλους της, στους μακρινούς της γνωστούς ακόμα και στους πρώην φίλους της.

Η ζήλια είναι ένα διφορούμενο συναίσθημα. Κάποιος πιστεύει ότι αν ένας άντρας ζηλεύει, σημαίνει ότι αγαπάει πραγματικά. Για κάποια από τα κορίτσια, αυτό δίνει μια ευχάριστη αίσθηση, αλλά για κάποια είναι πολύ ενοχλητικό. Και αν μια νεαρή κοπέλα βρίσκει ευχάριστη την εκδήλωση ζήλιας από τον φίλο της, τότε θα πρέπει να ξέρει: στον θυμό, ένας ζηλιάρης είναι τρομακτικός και επικίνδυνος. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που ένας ζηλιάρης σύζυγος σκότωσε ακόμη και τη γυναίκα του λόγω ζήλιας. Και αν μια τέτοια ζήλια ενοχλεί ένα κορίτσι, τότε ο τύπος πρέπει να δουλέψει ακόμα περισσότερο τον εαυτό του.

Πρέπει επίσης να διαχωρίσετε δύο διαφορετικά πράγματα. Είναι ένα πράγμα όταν ένα κορίτσι δεν δίνει λόγο για ζήλια, αλλά ο τύπος ζηλεύει έτσι κι αλλιώς. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία της ζήλιας βρίσκεται στον χαρακτήρα νέος άνδρας. Ένα άλλο πράγμα είναι όταν ένα κορίτσι με στόχο την προσέλκυση αυξημένη προσοχήο φίλος της τον κάνει επίτηδες να ζηλεύει. Φλερτάρει με άλλους τύπους μπροστά του, πυροβολεί τα μάτια της και δέχεται πρόθυμα κομπλιμέντα από άλλους τύπους.

Κάθε άντρας θα ήθελε να ξέρει πώς να μην ζηλεύει ένα κορίτσι, ειδικά εκείνους που ζηλεύουν. Αλλά δεν υπάρχει μοναδική λύση σε αυτό το πρόβλημα, γιατί κάθε περίπτωση είναι ατομική. Πρώτον, ένας ζηλιάρης μπορεί να συμβουλευτεί να μιλήσει σοβαρά με την κοπέλα του. Άλλωστε, αν ένας άντρας ζηλεύει, σημαίνει ότι νιώθει την αδυναμία του σε σύγκριση με άλλους, πιο δυνατούς ανταγωνιστές. Τέτοια συνεχής ένταση, αυτο-αμφιβολία και αυτοαμφιβολία θα οδηγήσει σε νέες κρίσεις ζήλιας, ίσως και αβάσιμες.

Δεύτερον, ο τύπος πρέπει να είναι ειλικρινής με τον εαυτό του. Εάν η ζήλια στοιχειώνει, τότε είναι πιθανό ότι στο εγγύς μέλλον θα πρέπει να χωρίσετε με αυτό το κορίτσι. Ένας άντρας πρέπει να ζυγίζει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της επικοινωνίας με αυτό το κορίτσι. Ρωτήστε τον εαυτό σας, σκοπεύω να περάσω όλη μου τη ζωή με αυτό το κορίτσι; Αυτή η ερώτηση πρέπει να απαντηθεί όσο το δυνατόν πιο ειλικρινά. Εάν ένας άντρας καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη ζήλια του, τότε πάλι καλύτερη λύσητα προβλήματα θα χωρίσουν, για να μην βασανίσετε τον εαυτό σας ή αυτήν.

Είναι αξιοπερίεργο όταν η σχέση γίνεται πιο σοβαρή, πότε το κορίτσι γίνεται πολύ κοντά και αγαπητό άτομο, τότε μπορεί να έρθει το ερώτημα στο κεφάλι του άντρα: αξίζει τον κόπο να ζηλεύεις ένα κορίτσι; Άλλωστε η ζήλια δεν οδηγεί σε τίποτα καλό, μόνο από αυτήν στερεό αρνητικόκαι αμοιβαία δυσαρέσκεια μεταξύ τους. Αξίζει λοιπόν να υποβάλετε μια εύθραυστη σχέση σε μια τόσο δυνατή δοκιμασία;

Η ζήλια σε σχέσεις αντίθετων φύλων είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Για να μην βλάψει τη σχέση και να μην ξενερώσει αγαπημένους ανθρώπουςο ένας από τον άλλον, για να μην χρειαστεί αργότερα να δαγκώσετε τους αγκώνες σας και να το μετανιώσετε, αρκεί να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και ο ένας με τον άλλον.

Ζηλεύει - σημαίνει ότι αγαπά, αλλά καταστρέφει και σχέσεις. Από ψυχολογική άποψη, η ζήλια χτυπά τα νεύρα σαν ωρολογιακή βόμβα. Το μίσος για το αντίθετο φύλο και για ένα αγαπημένο πρόσωπο συσσωρεύεται και συσσωρεύεται, και μια ωραία μέρα όλα ξεχυθούν. Είναι καλό αν το θέμα περιορίζεται σε ένα σκάνδαλο, αλλά μερικές φορές η ζήλια οδηγεί στη διάλυση ενός γάμου.

Αλλά αν το σκεφτείς αντίστροφα, μια γυναίκα γυρίζει από τη δουλειά, έχοντας καθυστερήσει 2 ώρες, και ο άντρας της δεν ρωτάει καν τι έκανε τόση ώρα. Και τότε η σύζυγος δεν μπορεί να το αντέξει και εκτοξεύει ένα κύμα αρνητικότητας στον σύζυγό της, το οποίο καταλήγει σε κλάματα με τις λέξεις «Δεν με ενδιαφέρεις». Το να βρεις μια μέση λύση είναι δύσκολο, πρώτα πρέπει τουλάχιστον να καταλάβεις αν χρειάζεται καθόλου ζήλια και αξίζει να το δείξεις;

γυναικεία ζήλια

Η γυναικεία ζήλια αναπτύσσεται πολύ πιο γρήγορα και πιο όμορφα, γιατί είναι το γυναικείο μισό του πληθυσμού που μπορεί να σχεδιάσει πολύ ζωντανά πλάνα στη φαντασία του.

αστεία συμπεριφορά

Είναι χαρακτηριστικό για το αδύναμο φύλο να «μυρίζει» συμβιβαστικά στοιχεία, να κανονίζει μυστική παρακολούθηση, να εμβαθύνει στο τηλέφωνο, να αναζητά ίχνη απιστίας στα ρούχα ενός άνδρα.

Στην αρχή, μια τέτοια συμπεριφορά φαίνεται αστεία στους άντρες και ακόμη και η αυτοεκτίμηση αυξάνεται, διαφορετικά μια γυναίκα ζηλεύει, πράγμα που σημαίνει ότι είναι αρσενικό. Αλλά όταν πρόκειται για την ευθύνη νευρικό σύστημαδεν το αντέχει και ο άντρας απλά φεύγει.

Ο αριθμός 1 ή η ιδιοκτησία της

Υπάρχει μια κατηγορία γυναικών που θεωρούν τους εαυτούς τους ΝΟΥΜΕΡΟ 1 και για αυτές η ζήλια είναι μια άγνωστη λέξη. Έχει μόνο μια αίσθηση ιδιοκτησίας, που μοιάζει πολύ με τη ζήλια. Αν υπάρχει ένας άντρας δίπλα της, τότε είναι πολύ «τυχερός». Εκτός από αυτήν, ένας άντρας δεν πρέπει να έχει τίποτα στο μυαλό του, οπότε του απαγορεύει να συναντά φίλους, να συναντιέται με συναδέλφους, να επισκέπτεται κέντρα διασκέδασης ... όλα μπορούν να γίνουν μόνο όταν είναι κοντά. Και ο συνεχής έλεγχος οδηγεί στον χωρισμό.

Ο εραστής είναι αόρατος

Δεν έχει σημασία αν ένας άντρας έχει ερωμένη ή όχι. Το κυριότερο είναι ότι οι υποψίες έχουν ήδη δημιουργηθεί. Εάν οι κατσαρίδες στο κεφάλι άρχισαν να ενεργούν ενεργά, σημαίνει ότι σύντομα η γυναίκα θα παρουσιάσει ένα τελεσίγραφο στον άνδρα: είτε αυτή είτε άλλη.

Τότε αρχίζει πραγματικός πανικός ο νεαρός, για τον οποίο γενικά λέει ότι μύρισε και τι επιλογή να κάνει, γιατί δεν υπάρχει καθόλου ερωμένη. Αλλά ανεξάρτητα από το πώς το εξηγείς αυτό σε μια γυναίκα, θα εξακολουθεί να μιλάει για τα δικά της, υποτιμώντας έναν αόρατο αντίπαλο μπροστά σε έναν άντρα. Ως αποτέλεσμα, η συνεχής δυσπιστία επηρεάζει τις σχέσεις με κακό τρόπο.

Περιορισμός ελευθερίας

Σχεδόν το 90% των ανδρών δεν εγκρίνει το να τους σπρώχνουν και να προσπαθούν να περιορίσουν την ελευθερία τους. Κάποιοι εργένηδες βάζουν την ελευθερία ως κύριο επιχείρημα κατά του γάμου. Παντρεμένος - σημαίνει ότι έχει γίνει κοτσαδόρος για πάντα και θα πρέπει να ρισκάρει τις αρχές του, επειδή μια γυναίκα θα καθορίσει την καθημερινή ρουτίνα και θα ζηλέψει όλα τα νέα χόμπι.

Επομένως, θα πρέπει να δοθεί η ευκαιρία σε έναν άνδρα να αναπνέει ελεύθερα για να μην τον χάσει. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να περάσει κανείς τη γραμμή πέρα ​​από την οποία θα τον περιμένουν ήδη τα αρπακτικά. Η καλύτερη επιλογήθα πάει μαζί του όπου κι αν σε πάει. Δεν χρειάζεται να ψάξετε για δικαιολογία, προσπαθώντας να μείνετε στο σπίτι, ξαφνικά τον περιμένουν ήδη εκεί. Αλλά δεν πρέπει να επιβληθείς με το ζόρι αν πάει για ψάρεμα με φίλους. Έτσι, θα του φανεί ότι δεν περιορίζετε τον χώρο του και δεν θα προσπαθήσετε να αποδείξετε στους άλλους ότι είναι τόσο φαλλοκρατικός: θα κλείσει το τηλέφωνο για να εμφανιστεί πιο ψύχραιμος μπροστά στους φίλους του. Και αν τον αφήσεις να φύγει ευγενικά, ανά πάσα στιγμή μπορείς να τον ελέγξεις και να ζηλέψεις, φυσικά, δεν θα υπάρχει λόγος.

ανδρική ζήλια

Οι άνδρες είναι από τη φύση τους ιδιοκτήτες και δεν θα μοιραστούν την αγαπημένη τους γυναίκα με κάποιον. Αλλά σε αντίθεση με το θηλυκό μισό, ξέρουν πώς να κρατούν τα συναισθήματα υπό έλεγχο και είναι απίθανο να δείξουν δυσαρέσκεια τόσο ένθερμα. Για ένα μήνα θα περιοριστούν σε ανικανοποίητα γουργουρητά, αλλά η ζήλια θα συσσωρευτεί σταδιακά και μια μέρα απλά θα ξεσπάσει. Δυστυχώς, οι συνέπειες της ανδρικής ζήλιας έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στις σχέσεις και τις περισσότερες φορές μπαίνει λίπος.

Μόνο αγάπη, όχι σεξ

Μια γυναίκα μπορεί να συγχωρήσει μια σχέση για ένα βράδυ, αλλά ταυτόχρονα δεν θα συγχωρήσει την αγάπη για μια άλλη και ένας άντρας αντιλαμβάνεται την κατάσταση με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Ναι, μισούν επίσης την ιδέα ότι η γυναίκα του είναι ερωτευμένη με άλλη, αλλά μπορούν να επιβιώσουν από αυτό, παρά το γεγονός ότι πήγε για ύπνο με άλλη. Τι να κάνουμε, η ζήλια εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους και σε υποσυνείδητο επίπεδο, οι άντρες δεν έχουν την τάση να μοιράζονται.

Τα μικρά πράγματα δεν μετράνε

Στους άντρες δεν αρέσει να «μυρίζουν» τα μικροπράγματα. Αν αρχίσει να πηγαίνει στο γυμναστήριο, να φορά πιο έντονα χρώματα και να ντύνεται πιο κομψά, πιθανότατα ο άντρας απλά δεν θα το προσέξει. Αλλά αν έχει "πονοκέφαλο" για 3 νύχτες στη σειρά, τότε θα το προσέξει αμέσως και θα σκεφτεί έναν πιθανό εραστή. Καλύτερη γυναίκαεξηγήστε πιο διακριτικά αληθινός λόγοςαπροθυμία (αλλά εκτός από την ομολογία της προδοσίας), από το να χρησιμοποιήσει μια κακή δικαιολογία - ένας άντρας θα συμπεριφερθεί με κατανόηση και δεν θα υπάρχει λόγος για αβάσιμη ζήλια.

πατρική ζήλια

Η ζήλια που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι οι άντρες που έχουν γίνει μπαμπάδες. Η ζήλια για το δικό σας παιδί εμφανίζεται μετά τη γέννηση του μωρού, όταν απαιτεί τη μέγιστη προσοχή στον εαυτό του. Η μαμά θα φροντίζει το παιδί όλη μέρα και τη νύχτα είναι απίθανο να δώσει προσοχή στον σύζυγό της. Και τότε αναπτύσσεται η ζήλια για το ίδιο του το παιδί. Ο ίδιος ο άντρας καταλαβαίνει ότι οι σχέσεις δεν χρειάζονται τέτοια ζήλια, αλλά δεν μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του. Αυτό θα περάσει η περίοδοςκαι θα μείνουν μόνο όμορφες αναμνήσεις.

Επικίνδυνες σκάλες ζήλιας

Κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του έχει συναντήσει ζήλια, αλλά σε μία περίπτωση η κατάσταση επιλύεται γρήγορα και μερικές φορές έρχεται σε διαφωνία. Και ο λόγος βρίσκεται στις επικίνδυνες σκάλες, που δεν πρέπει να πατηθούν.

Πρώην

Το να ζηλεύεις το παρόν είναι ένα πράγμα, αλλά το να ζηλεύεις το παρελθόν είναι εντελώς άλλο. Προτού ρωτήσετε για πρώην συντρόφους και μιλήσετε για αυτούς, σκεφτείτε 1000 φορές αν η γυναίκα ή ο σύζυγός σας πρέπει να το γνωρίζουν. Μια φευγαλέα φράση στις φαντασιώσεις ενός ζηλιάρη μπορεί να μετατραπεί σε τόσο πολύ, που τότε θα πρέπει συνεχώς να αποδεικνύετε ότι δεν υπάρχει τίποτα μεταξύ σας τώρα.

Επιπλέον, αξίζει τον κόπο να εξάψει τα συναισθήματα ενός άνδρα/γυναίκας για τον πρώτο; Μπορεί να αποδειχθεί ότι η αγάπη δεν έχει κρυώσει ακόμα και δεν μπορείτε να δείτε την αδελφή ψυχή σας να σφυρίζει.

Αλλάξτε μια φορά

Εάν η σχέση συνέβη πραγματικά και μετανιώνετε βαθιά για αυτό που συνέβη, υπάρχουν 2 αποτελέσματα, εξομολογηθείτε ή κρύψτε. Εάν το άλλο μισό είναι ήδη στο δρόμο προς την έκθεση, τότε μια ειλικρινής εξομολόγηση θα σας διευκολύνει και θα υπάρχει μια ευκαιρία να σώσετε τη σχέση. Αν όμως η σύζυγος ή ο σύζυγος είναι πολύ ζηλιάρης, καλύτερα να τα κρατήσεις όλα κρυφά αν είναι ΔΥΝΑΤΟ!

Μόνιμος συνεργάτης στο πλάι

Εάν η «τυχαία» προδοσία μπορεί ακόμα να συγχωρεθεί, αλλά κανείς δεν θα ανεχθεί την εμφάνιση ενός μόνιμου συντρόφου στο πλάι. Ένα κύμα ζήλιας θα κατακλύσει μέσα σε λίγα λεπτά. Σε πολλές περιπτώσεις, η υπόθεση καταλήγει σε χωρισμό και το πάτημα σε αυτή τη σκάλα αποθαρρύνεται ιδιαίτερα.

Τέλος, κάνουν λάθος όσοι λένε ότι η ζήλια δεν χρειάζεται στις σχέσεις. Χρειάζεται για να ανανεωθούν τα συναισθήματα, να αυξηθεί η αυτοεκτίμηση, να οξύνονται οι σχέσεις, αλλά σε ΜΕΤΡΙΕΣ ΔΟΣΕΙΣ - λίγη πικρία, λίγο μόνο δάκρυα, λίγη υστερία και φιλιά για γεύση☺. Και μην ξεχνάτε ότι μια καθημερινή μερίδα ενός νόστιμου κέικ προκαλεί ναυτία και τα σκάνδαλα σκοτώνουν εντελώς την επιθυμία.

Όχι πολύ καιρό πριν στο δημόσια συγκοινωνίαΜπροστά μου διαδραματίστηκε η εξής κατάσταση: ένας άντρας έβρισε δημόσια με τη σύντροφό του επειδή τον ζήλευε για την κοπέλα που καβαλούσε δίπλα μου. Η τελευταία, έχοντας φύγει από το μίνι λεωφορείο, σαφώς δεν υποψιάστηκε τι είδους δράμα εκτυλισσόταν εξαιτίας της. Οι μομφές έπεφταν βροχή η μία μετά την άλλη, και αν δεν ήταν η παρουσία των σκλάβων αυτού του γεγονότος, ποιος ξέρει πώς θα είχαν τελειώσει όλα.

Δυστυχώς, αυτή η ιστορία απέχει πολύ από τη μοναδική στην εποχή μας. Εκατοντάδες άνθρωποι βιώνουν ζήλια κάθε μέρα; Πόσες οικογένειες διαλύονται εξαιτίας αυτού; Και πόσο πόνο μπορούν να προκαλέσουν οι στενοί άνθρωποι ο ένας στον άλλο με μια τέτοια, εκ πρώτης όψεως, ασήμαντο!

Όσοι θεωρούν τη ζήλια λείψανο της εποχής των άγριων Μαυριτανών πλανώνται βαθιά. Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ επίκαιρο σήμερα. Εάν δεν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Για να καταλάβουμε τι να κάνουμε σε μια τέτοια κατάσταση, στραφήκαμε ψυχολόγος Kiselev Roman Ivanovich.

- Ρομάν Ιβάνοβιτς, γιατί οι άνθρωποι ζηλεύουν; Είναι αυτό το συναίσθημα ψυχική διαταραχή ενός ατόμου;

- Ξεκινώντας, θα εξηγήσω ότι η ζήλια, σε αντίθεση με την πεποίθηση πολλών, είναι ένα απολύτως φυσιολογικό συναίσθημα. Μιας και μιλάμε για ζήλια σε σχέση άνδρα και γυναίκας, αξίζει να σημειώσουμε τα εξής. Συμβαίνει όταν ένα άτομο αγαπά έναν άλλο, αυτή τη στιγμή είναι κολλημένος μαζί του, με αποτέλεσμα να θέλει να τον κατέχει. Και αυτό, τονίζω για άλλη μια φορά, είναι μια απολύτως φυσιολογική επιθυμία σε αυτή την περίπτωση.

Ένα άλλο ερώτημα είναι πότε η ζήλια παύει να είναι απλώς ζήλια, αλλά γίνεται παθολογία. Αυτό το συναίσθημα απορροφά τόσο ένα άτομο που χάνει τον έλεγχο του εαυτού του. Πάντα του φαίνεται ότι ο αγαπημένος του θέλει και ψάχνει το ενδεχόμενο της προδοσίας. Θυμηθείτε την έκφραση "η ζήλια τυφλώνει το μάτι ...". Αυτός ο βαθμός αυτού του συναισθήματος δεν είναι ο κανόνας. Αυτό είναι ήδη παραβίαση της ψυχικής ισορροπίας στους ανθρώπους. Σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο είναι ικανό να διαπράξει εξανθήματα και εδώ η μοίρα του Οθέλλου δεν είναι μακριά.

- Και μόνο άτομα με συγκεκριμένο τύπο χαρακτήρα ζηλεύουν;

- Οχι. Απολύτως όλοι οι άνθρωποι ζηλεύουν. Μην πιστεύετε αυτούς που λένε ότι ποτέ δεν ζήλεψαν και δεν ζηλεύουν. Όλοι οι άνθρωποι υπόκεινται σε αυτό το συναίσθημα: απλά κάποιος το δείχνει, και κάποιος όχι, κάποιοι του δίνουν ένα νόημα, ενώ άλλοι του δίνουν εντελώς διαφορετικό. Και αν κάποιος πει ότι δεν ζηλεύει, τότε είτε δεν αγαπά, είτε είναι σπάνιος εκπρόσωπος όσων έχουν πετύχει υψηλό επίπεδοπνευματική ανάπτυξη. Κατά κανόνα, αυτοί είναι ιερείς, δάσκαλοι (πνευματικοί οδηγοί) και ψυχολόγοι. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι απολύτως όλοι οι άνθρωποι αυτών των επαγγελμάτων έχουν το «ύψιστο πνεύμα». Και ανάμεσά τους υπάρχουν τρομεροί ζηλιάρηδες. Ένα άλλο ερώτημα είναι ότι δουλεύουν μόνοι τους.

- Ποιοι είναι οι τρόποι για να απαλλαγείτε από αυτό το συναίσθημα όταν παρεμβαίνει στη φυσιολογική ανάπτυξη των σχέσεων σε ένα ζευγάρι;

— Η ζήλια μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη σε εκείνες τις περιπτώσεις που ένα άτομο προσπαθεί για εσωτερική ανάπτυξη. Μερικές φορές μας ωθεί να βελτιώσουμε τον εαυτό μας. Εάν αξιολογήσετε σωστά τη ζήλια, μπορείτε να την κάνετε να λειτουργήσει για εσάς. Μέσω των τρόπων για να απαλλαγούμε από αυτό το συναίσθημα, είναι πραγματικά δυνατό να μάθουμε να καταλαβαίνουμε τους ανθρώπους και έτσι να πετύχουμε ορισμένα ύψη τόσο στην εσωτερική όσο και στην επαγγελματική ανάπτυξη.

σε ένα καλό δρόμοΤο να απαλλαγείτε από τις εμμονικές σκέψεις της ζήλιας είναι να είστε απασχολημένοι. Καλύτερα να πούμε, κάποια δράση. Κάντε γιόγκα, πηγαίνετε στο γυμναστήριο, κολυμπήστε στην πισίνα. Φορτώστε το σώμα σας, κάντε το να λειτουργήσει. Τότε θα αφήσεις «κακές» σκέψεις. Αλλά σε κάθε περίπτωση, μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τη ζήλια με το αλκοόλ και ένα ταξίδι σε φίλους για να κλάψετε. Αυτό όχι μόνο δεν θα βοηθήσει, αλλά θα επιδεινώσει μόνο την κατάστασή σας. Μετά από όλα, αυτό είναι απλώς μια διαφυγή από το πρόβλημα και δεν χρειάζεται να το αφήσετε, πρέπει να λυθεί.

- Τι να κάνετε αν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε μόνοι σας από αυτό το «σπαρακτικό» συναίσθημα;

- Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες συμβουλές για αυτό το θέμα που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας και να απαλλαγεί από τη ζήλια σε μια στιγμή. Ο καθένας έχει μια συγκεκριμένη κατάσταση, πράγμα που σημαίνει ότι ο δρόμος για την επίλυσή του θα είναι καθαρά ατομικός. Η μόνη διέξοδοςΣε αυτή την κατάσταση, είναι να απευθυνθείτε σε έναν καλό ψυχολόγο. Μην ασχολείστε με εγκεφάλους «αυτοπλυόμενους», ας πούμε. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία της ζήλιας, η οποία πρέπει να αναλυθεί για να βρεθεί λύση. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε έναν ακριβό και μοδάτο ψυχολόγο στην πόλη σας. Υπάρχουν πολύ καλοί ψυχολόγοι στα κοινωνικά κέντρα. Πιστέψτε με, αν απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία, σίγουρα θα λύσετε το πρόβλημά σας και θα καταφέρετε να χτίσετε τη σχέση σας όπως θέλετε. Δεν υπάρχουν απελπιστικές περιπτώσεις!

Ας συνοψίσουμε λοιπόν λίγο:

1. Η ζήλια είναι ένα απολύτως φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα εγγενές σε όλους τους ανθρώπους.

2. Η ζήλια δεν πρέπει να μας απορροφά εντελώς, διαφορετικά κινδυνεύουμε να σκοτώσουμε αυτό το όμορφο πράγμα που ονομάζουμε αγάπη.

3. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι έχετε σκέψεις που σχετίζονται με τη ζήλια, ξεκινήστε τις δουλειές σας.

4. Μην αραιώνεις τη ζήλια με αλκοόλ και δάκρυα στο γιλέκο ενός φίλου, αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάστασή σου.

5. Το καλύτερο είναι να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο, μαζί του θα μπορέσετε να αναλύσετε την κατάστασή σας, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει διέξοδος.

Να είστε αγαπημένοι και ευτυχισμένοι!!!

Έλενα Κόζλοβα

*κατά την προετοιμασία του υλικού, χρησιμοποιήθηκε μια εικόνα από τον ιστότοπο http://stylemania.km.ru/11632

Όλοι, ακόμα και όσοι δεν έχουν πλούσια εμπειρία να γνωρίσουν άτομα του αντίθετου φύλου, πρέπει να έχουν αντιμετωπίσει τη ζήλια ενός αγαπημένου ή ενός αγαπημένου προσώπου. Εξίσου σίγουρο, σχεδόν όλοι οι ίδιοι βίωσαν αυτό το δυσάρεστο και διφορούμενο συναίσθημα.

Περιέργως, η έννοια της ζήλιας δεν μπορεί να διατυπωθεί με συγκεκριμένο ορισμό (ο αριθμός των αποσπασμάτων από γνωστούς συγγραφείς που προσπαθούν να εξηγήσουν αυτόν τον ψυχολογικό όρο είναι αρκετά μεγάλος). Ομολογουμένως, ζήλια μπορεί να ονομαστεί η επιθυμία ενός ατόμου να κατέχει πλήρως ένα άλλο. Όχι, δεν είναι απαραίτητο να είσαι ιδιοκτήτης σκλάβων, αλλά μόνο να έχεις χρόνο, προσοχή και αγάπη για το αντικείμενο του πόθου.

Η ζήλια, παρεμπιπτόντως, μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική: μπορεί να είναι ένα παιδί που ζηλεύει την παιδική φροντίδα των γονιών του για τον μικρότερο αδερφό του. Μπορεί να είναι ένας άγνωστος άντρας και κορίτσι, όπου κάποιος ερωτεύεται έναν άλλο που έχει ήδη μια αδελφή ψυχή. μπορεί να είναι ήδη ηλικιωμένοι σύζυγοι, όταν ο υπό όρους σύζυγος φλερτάρει κατά λάθος ή όχι με τη σερβιτόρα υπό όρους και στη συνέχεια δέχεται ένα αυστηρό βλέμμα προς την κατεύθυνση του από τη γυναίκα του. Γενικά, η ζήλια είναι πολύπλευρη και πολύπλοκη, όσο κοινότοπο κι αν φαίνεται με την πρώτη αίσθηση.

Εδώ, παρεμπιπτόντως, αναδεικνύονται όλα τα μέσα και τα έξω της ζηλωτής συνιστώσας. Έχετε παρατηρήσει ότι παντού στις διατυπώσεις του λέγεται για την επιθυμία ενός ανθρώπου. Και όταν κάποιος θέλει κάτι από τον άλλον, φτύνοντας όλα τα άλλα, τότε αυτός είναι ο πιο πραγματικός εγωισμός. Όχι, φυσικά, η ζήλια είναι κατά κάποιο τρόπο εκδήλωση αγάπης ή ευγνωμοσύνης. Γίνεται τρομακτικό αν το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν σας ζηλεύει καθόλου.

Εδώ είναι μια εικόνα: πας να χορέψεις μέχρι το πρωί - δεν τον νοιάζει, έκανες τον εαυτό σου νέο φίλο με περισσότερα από ένα φύλα μαζί σου - δεν τον νοιάζει ούτε, βρήκε κάποια συμβιβαστικά στοιχεία για σένα - και, δεν θα το πιστέψεις δεν τον νοιάζει ούτε αυτός. Εκπροσωπείται; Αν σου άρεσε, τότε έχεις μια διεστραμμένη μορφή ελεύθερης σχέσης, που δύσκολα μπορεί να ονομαστεί σχέση. Αλλά αν η ζήλια εκφράζεται με προσοχή (όχι πολύ σχολαστική) προς εσάς, σε αναταραχή για καλούς λόγους, σε σπάνια αλλά εύστοχα τηλεφωνήματα, τότε όλα είναι εντάξει με το αγόρι / την κοπέλα σας και με τη σχέση σας.

Αξίζει λοιπόν να βγάλουμε συμπεράσματα. Η ζήλια έχει τα στάδια της και την κλίμακα της. Και κάπου σε αυτήν ακριβώς την κλίμακα υπάρχουν τα σημάδια: «αδιαφορία» και «εγωισμός». Το καθήκον μας είναι να είμαστε κάπου στη μέση.

Λοιπόν, στην τελική, συμβουλή - φύγε από αυτούς που δεν σε εκτιμούν και τρέξε μακριά από αυτούς που θέλουν να σε βάλουν στο κλουβί τους και να μην σε αφήσουν να πάτε πουθενά. Και η ζήλια είναι ένα εντελώς φυσιολογικό, αν και όχι πάντα επαρκές για την κατάσταση, ανθρώπινο χαρακτηριστικό.

Μπορείτε να βρείτε επιπλέον πληροφορίες για αυτό το θέμα στην ενότητα.