महिलाओं के पैर निजी. पुरुष महिलाओं के पैरों की ओर इतने आकर्षित क्यों होते हैं? इस फोटो में आप बड़ी-बड़ी हड्डियों को बाहर निकला हुआ देख सकते हैं। सोन्या हमेशा अपने पैरों की खूबसूरती का ख्याल रखती थीं, लेकिन इससे उनका टेढ़ापन कम नहीं हुआ

2013 की गर्मियों की शुरुआत में, समुद्र तट के मौसम से पहले, वीनस और ब्रौन ने 18 से 40 वर्ष की आयु की 1,000 महिलाओं का सर्वेक्षण किया, जिन्हें दो सवालों का जवाब देना था: "आपके शरीर का कौन सा हिस्सा आपको सबसे अधिक चिंता का कारण बनता है?" और "शरीर के किस हिस्से की आप सबसे अधिक प्रशंसा पाना चाहेंगे?" जैसा कि यह निकला, पेट की सुंदरता को बनाए रखना सबसे कठिन काम है, दूसरी बात पैरों की सुंदरता, फिर घटते क्रम में शरीर के ऐसे हिस्से हैं जैसे नितंब, हाथ, जांघें और अन्य। हालाँकि, दिलचस्प बात यह है कि अधिकांश उत्तरदाताओं के लिए पैरों की तारीफ सबसे सुखद होती है।

कोंग बहनें चीन की जुड़वां बहनें हैं और उनके पैरों की लंबाई वाकई अद्भुत है। जूतों के बिना भी, वे बहुत लंबे लगते हैं, और ऊँची एड़ी के जूते में वे बस अंतहीन लगते हैं। कठोर आलोचक घुटने के आकार को लेकर विवाद कर सकते हैं, लेकिन कोंग बहनों में से एक की नीचे दी गई तस्वीर इन सचमुच सुंदर पैरों को सर्वश्रेष्ठ रूप में दिखाती है।

लेकिन यह मत भूलिए कि फोटोग्राफी अद्भुत काम करती है। एक अनुकूल कोण लगभग किसी को भी सुंदर बना देगा। वास्तव में, बड़ी संख्या में महिलाओं में से केवल कुछ के पास ही यह कहने का अच्छा कारण होता है: "मेरे पास सबसे सुंदर पैर नहीं हैं।" अन्य लोग अत्यधिक आत्म-आलोचनात्मक या आलसी होते हैं। यदि कोई महिला उत्कृष्ट शारीरिक आकार बनाए रखती है, अपने फिगर की खूबियों पर जोर देना जानती है और अपनी त्वचा की स्थिति पर नज़र रखती है, तो वह अपने पैरों की सुंदरता पर गर्व कर सकती है।

खुले घुटने, गहरी नेकलाइन... हम इस तथ्य के आदी हैं कि ये पुरुषों के लुक के लिए सबसे अच्छे "आकर्षक" आइटम हैं। लेकिन पुरुष हित की कुछ वस्तुएं वस्तुतः कुर्सी के नीचे हैं। यहीं पर फुट-फेटिशिस्टों (पैरों के प्रति यौन आकर्षण) की नजरें घूमती हैं। शरीर के अन्य रोमांचक महिला अंगों की तुलना में नंगी एड़ियाँ और नंगे पैर की उंगलियाँ उन्हें अधिक पागल बनाती हैं। और ऐसे अनोखे लोग जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक सामान्य हैं।

पदचाप प्यार

इंटरनेट अन्य लोगों के अंगों के शिकारियों के विज्ञापनों से भरा पड़ा है: “मुझे महिलाओं के पैरों और उंगलियों को चूमना और चाटना पसंद है। मुझे लिखें", "अपने जूते चाटने के लिए तैयार", "मैं छोटे, कोमल, बिना तेज गंध वाले गर्म पैरों की तलाश में हूं", "एक युवक जो फुट-फेटिश में है, एक ऐसी लड़की से मिलेगा जो देने के लिए तैयार है उसके पैर मुफ़्त में।”

निम्नलिखित घटना के बाद मुझे महिलाओं के पैरों के प्रेमियों में दिलचस्पी हो गई। मेहमानों से देर से लौटते हुए, मैंने एक "निजी व्यापारी" को पकड़ लिया। पहिये के पीछे एक सुन्दर युवक बैठा था। हम वस्तुतः दस मीटर चले, और अचानक उसने मेरे सामने एक अश्लील प्रस्ताव रखा: “लड़की, ऐसा कुछ मत सोचो। मैं आपसे पैसे नहीं लूंगा और मैं खुद भुगतान करने को तैयार हूं... मुझे अपने पैर की उंगलियों को चूमने दो...'' मैं चिल्लाया और दौड़ते समय गोली की तरह कार से लगभग उड़ गया। शांत होने के बाद, मैंने महिला पैरों के एक प्रशंसक से सीधे संवाद करने और उस अजीब ड्राइवर का मतलब समझने का फैसला किया। मैंने एक खोज इंजन में एक क्वेरी दर्ज की और तुरंत एक विज्ञापन देखा: “मैं महिलाओं के पैर चाटना और चूमना चाहता हूं, लेकिन मुझे कोई साथी नहीं मिल रहा है। मदद करना!" साँस छोड़ते हुए, मैंने फ़ोन नंबर मिलाया और एक सुखद आवाज़ सुनी। उस आदमी ने अपना परिचय मिखाइल के रूप में दिया और, निकट भविष्य में मेरे पैरों का स्वाद चखने की आशा करते हुए, इस मामले में मेरी हामी भरने के लिए सहमत हो गया।

औरत की गंध

मिखाइल के मुताबिक, पैरों की गंध बहुत अहम भूमिका निभाती है। सभी का केवल एक तिहाई फुट फेटिशिस्टवे साफ़ धुले पैरों पर "दावत" करना पसंद करते हैं, और 70% "मसालेदार" को एक स्वादिष्ट व्यंजन मानते हैं। उन्हें अच्छा लगता है अगर, मीटिंग से पहले, कोई लड़की सिंथेटिक मोज़े में या जॉगिंग करते समय अपने पैरों को "मैरीनेट" करती है ताकि उन्हें अधिक पसीना आए।

- केवल पैरों की प्राकृतिक गंध और कोई इत्र नहीं! - मिखाइल उत्साह से बोला। - आप अपने पैरों को अंगूठियों से सजा सकते हैं, उन्हें बहुरंगी रिबन से बांध सकते हैं, और अपने नाखूनों को चमकीले वार्निश से रंग सकते हैं और उन्हें स्फटिक से सजा सकते हैं।

"मैं आपके सामने फर्श पर बैठूंगा और हल्की मालिश से शुरुआत करूंगा," मेरे वार्ताकार ने सपने में कहा। "फिर तुम मेरे चेहरे को अपने पैरों से कुचल दोगे, और मैं उन्हें आइसक्रीम की तरह चाटूंगा।"

विशेषज्ञ की राय
प्रैक्टिसिंग सेक्सोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक एवगेनी अलेक्जेंड्रोविच कुलगावचुक, रूसी एसोसिएशन ऑफ सेक्सोलॉजिस्ट के उपाध्यक्ष:
- यह एक प्रकार का बुतपरस्ती है। इस मामले में, तत्व सामान्य और संपूर्ण से अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है, और एक निश्चित विभाजन होता है। छोटी सांद्रता में, फुट फेटिशिज्म काफी आम है, और यदि इसके बिना यौन इच्छा कमजोर नहीं होती है, तो इसे आदर्श की चरम सीमा माना जा सकता है। इसे पहचानना आसान है: ये काफी लगातार, विशिष्ट अनुरोध हैं। अधिक ज्वलंत छापों की उपस्थिति और समेकन के साथ यह अपने आप दूर हो जाता है। मनोचिकित्सीय ढंग से ठीक किया गया।

बैठक से पहले, मिखाइल ने मुझे अपनी उंगलियों को अधिक लचीला बनाने के लिए फैलाने की सलाह दी: एक पेंसिल को रोल करें, केवल अपने पैर की उंगलियों का उपयोग करके फर्श से छोटी वस्तुओं को उठाएं। फ़ुट फेटिशिस्टवे तब पागल हो जाते हैं जब कोई लड़की उन्हें विशेष रूप से अपने पैरों से सहलाती है या अपने पैर की उंगलियों से मालिश करती है।

— पैरों से सेक्स करने पर ऑर्गेज्म बहुत जल्दी आता है और शैंपेन से भी ज्यादा नशीला होता है! - मिखाइल ने कहा। - मेरा एक दोस्त है, वह अभी तक वर्जिन है। उनके लिए टांगों के अलावा कोई दूसरा सेक्स नहीं है. वह एक वफादार कुत्ते की तरह अपनी प्रेमिका के चरणों में सोता है!

वैसे, सबसे बड़ी समस्या है फुट फेटिशिस्ट- लंबे समय के लिए एक समझदार प्रेमिका खोजें।
मिखाइल शिकायत करते हैं, "महिलाएं अपने पैरों से शर्मिंदा होती हैं और मुझे उन्हें अपनी इच्छानुसार सहलाने की अनुमति नहीं देतीं, यह सोचकर कि यह विकृति और घृणित है।" “मुझे पैसे के लिए साझेदार ढूँढने पड़ते हैं, लेकिन उनके साथ मौज-मस्ती करना कठिन है, क्योंकि यह स्पष्ट है कि वे धैर्यवान हैं और मेरे ख़त्म होने का इंतज़ार करते हैं। मैं लड़कियों से घृणा नहीं करना चाहूँगा। इन दुलारों में कुछ भी अप्राकृतिक नहीं है. हालाँकि कुछ लोग इसके लिए कुछ भी करने को तैयार रहते हैं पैर बुत. मेरे एक परिचित ने विज्ञापन दिया: "मैं गायक स्लावा के तलवे चाटने के लिए हिजड़ा और बधिया बनने के लिए तैयार हूं।" यह बहुत ज़्यादा है, लेकिन मैं उसे दोष नहीं देता, मैं समझता हूं कि ऐसी इच्छा से लड़ना कितना मुश्किल है।

फ़ुट फेटिशिस्ट की पहचान कैसे करें?

आप किसी व्यक्ति के पैरों के प्रति विशेष प्रेम का अंदाजा उसकी लगातार फरमाइशों से लगा सकते हैं। वह हमेशा आपको पैरों की मालिश की पेशकश करेगा। वह आपके साथ जूते की दुकान पर खरीदारी करने में प्रसन्न होगा और जब तक वह पूरी रेंज नहीं देख लेता तब तक वह आपको व्यक्तिगत रूप से जूते और सैंडल पहनाएगा।

वह आपके पैर के आकार की अथक प्रशंसा करेगा - आमतौर पर फुट फेटिशिस्टवे चरम के प्रशंसक हैं, यानी, वे 35 या 42 के पैरों का आकार पसंद करते हैं। वह तुरंत कई दर्जन प्रकार के महिला पैरों के नाम बताएगा।

प्रसिद्ध फ़ुट फेटिशिस्ट

उमा थुरमन की सफलता का रहस्य
निर्देशक क्वेंटिन टारनटिनो को महिलाओं के बड़े पैरों का शौक है और वे उन्हें बहुत सेक्सी मानते हैं। अफवाहों के अनुसार, यही कारण है कि उमा थुरमन उनकी प्रेरणा बन गईं। उनका आकार 42 फीट देखकर, टारनटिनो को तुरंत प्यार हो गया और उन्होंने उन्हें प्रशंसित फिल्म पल्प फिक्शन में मिया वालेस की भूमिका की पेशकश की।

हर महिला पतले और खूबसूरत पैरों का सपना देखती है। क्यों? बेशक, छोटी स्कर्ट पहनना और पुरुषों को लुभाना। ताकि वे तुरंत एक शादी या उनके लिए सबसे मनमोहक खरीदारी अनुभव का आयोजन कर सकें। सच है, महिला सौंदर्य के सबसे परिष्कृत पारखी भी महिला पैरों की पतलीता और सुंदरता के लिए स्पष्ट पैरामीटर निर्धारित नहीं कर सकते हैं।

पुरुषों के बीच सर्वेक्षण करने के सभी प्रयासों से पता चला है कि मानवता का मजबूत आधा हिस्सा अपने पैरों की लंबाई को पहले स्थान पर रखता है। लेकिन क्या लंबे पैर हमेशा खूबसूरत होते हैं? यदि वे टेढ़े-मेढ़े, मोटे या बहुत पतले हों तो क्या होगा? शायद, पतले पैरों के लिए, एक लंबाई पर्याप्त नहीं होगी, उनकी आनुपातिकता और आकार अधिक महत्वपूर्ण हैं।

आइए पैरों की कुछ राष्ट्रीय विशेषताओं पर नजर डालें। अफ़्रीकी महिलाओं की टाँगें लंबी, ऊपर की ओर पतली जांघें, छोटे घुटने, लंबी पिंडलियाँ और पतली टखने होती हैं। भूमध्यसागरीय तट पर रहने वाली सुंदरियों के पैर छोटे, छोटे पैर और स्पष्ट मांसपेशियां होती हैं। पूर्व की महिलाओं के पैर छोटे होते हैं और टखने इतने सुंदर नहीं होते हैं।

इससे पता चलता है कि पैरों की लंबाई महिला के चरित्र को प्रभावित करती है। जैसा कि पंडितों ने स्थापित किया है, लंबे पैरों वाली महिला रोमांटिक और स्वप्निल होती है, उसके लिए दिनचर्या का सामना करना मुश्किल होता है, लेकिन उसके पास सख्त सिद्धांत होते हैं। छोटे पैरों वाली महिला करेंट अफेयर्स को आसानी से सुलझा लेती है, लेकिन उसका मूड भी आसानी से बदल जाता है और उसे समझाना मुश्किल नहीं होता।

लंबाई तो लंबी है, लेकिन चाल अहम भूमिका निभाती है। यह पता चला है कि जिन महिलाओं को अन्य लोगों के साथ संपर्क स्थापित करने में कठिनाई होती है, वे अपने मोज़े लेकर अंदर जाती हैं। केवल प्यार में पड़े लोगों की चाल ही "उड़ती" होती है। डॉ. गैरे ने तर्क दिया कि यदि कोई व्यक्ति अपने जीवनसाथी को ढूंढना चाहता है, तो उसे इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि उसके प्रिय के जूते की एड़ी कैसे घिसी हुई है। आदर्श पत्नी और माँ एड़ी को समान रूप से रौंदती हैं। यदि एड़ी अंदर की ओर घिसी हुई है, तो पुरुष को संपर्क स्थापित करने और अपने साथी की गहरी आंतरिक दुनिया की खोज करने के लिए एक लंबा रास्ता तय करना होगा, लेकिन यदि कोई पुरुष एक मजबूत, सक्रिय महिला की तलाश में है, तो उसे घिसी हुई ऊँची एड़ी की तलाश करनी चाहिए। बाहरी छोर।

आदर्श महिला पैरों की लंबाई का संख्यात्मक गुणांक धड़ की लंबाई का 1.4 है। बेशक, आपका अनुपात इस गुणांक के जितना करीब होगा, उतना बेहतर होगा। लंबी महिलाओं के पैर लंबे होने की संभावना अधिक होती है (मतलब पैरों की लंबाई उनकी कुल ऊंचाई के सापेक्ष)। लेकिन एक ऐसा नुकसान भी है - लंबे कद के साथ छोटे पैर। ये बुरा लग रहा है. छोटे कद की महिलाओं के छोटे पैर कम ध्यान देने योग्य होते हैं और प्रभाव को खराब करते हैं। लेकिन, वास्तव में, पैरों के आकलन के लिए लंबाई सबसे महत्वपूर्ण मानदंड नहीं है...

...रूप से बढ़कर कुछ भी नहीं! हम ठीक-ठीक जानते हैं कि आदर्श आकार के पैर कैसे दिखने चाहिए। एक मुद्रा लें: पैर पूरी तरह से सीधे, एड़ियाँ एक साथ, पैर की उंगलियाँ अलग। बिल्कुल सीधे पैरों के बीच चार गैप बनते हैं: क्रॉच, घुटनों के ऊपर, घुटनों के नीचे, टखनों के ऊपर। यह तस्वीर टाइप ए पैरों को दिखाती है, बिल्कुल सीधे:

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह रूप केवल तभी संभव है जब कुछ वसा परत हो। जो महिलाएं बहुत पतली हैं उनके लिए यह अवास्तविक है। लेकिन अगर पैर बहुत भरे हुए हैं, तो भी अंतराल दिखाई नहीं देता है (विशेषकर ऊपरी दो), जिसे सुंदर भी नहीं माना जाता है।

"बी" - ओ-आकार की वक्रता (न बंद होने वाले घुटने)
"सी" - एक्स-आकार की वक्रता (टखनों का बंद न होना)
"जी" - झूठी वक्रता (पैर के ऊपरी तीसरे भाग के नरम ऊतकों का बंद न होना)

आपके पैरों का आकार आदर्श के जितना करीब होगा, उतना बेहतर होगा।

पूरे शरीर की तुलना में पैरों की त्वचा पर बाल अक्सर अधिक स्पष्ट होते हैं। यह पिंडलियों के लिए विशेष रूप से सच है। यदि बाल नग्न आंखों को दिखाई देते हैं, तो उन्हें हटा दिया जाना चाहिए।

टखने आदर्श रूप से सुंदर होते हैं। पतली, लेकिन पतली नहीं, खूबसूरत दिखती हैं। मोटे वाले पूरे पैर का वजन कम करते हैं।

एक सुंदर कदम (वह स्थान जहां पैर पिंडली से मिलता है) भी महत्वपूर्ण है। जब सामने के हिस्से में यह संक्रमण झुका हुआ और चिकना होता है, तो वे उच्च वृद्धि की बात करते हैं। देखने में, ऊंची ऊंचाई कम ऊंचाई से बेहतर है।

अपने पैरों को नजरअंदाज न करें. वे जितने छोटे होंगे, उतना अच्छा होगा। लेकिन छोटे पैरों के साथ लंबे पैर बहुत दुर्लभ हैं। पैर का आकार आमतौर पर ऊंचाई पर निर्भर करता है। यह छोटी महिलाओं की तुलना में लंबी महिलाओं में अधिक होता है। प्रोफाइल में किसी लड़की को देखते समय लंबे पैर इंप्रेशन खराब कर देते हैं। पैर की चौड़ाई के संबंध में, जितना संकीर्ण उतना बेहतर। आकृति को अधिमानतः तर्जनी की ओर इंगित किया जाना चाहिए। आयताकार पैर देखने में भद्दे लगते हैं।

फ्लैटफुट जैसा दोष भी होता है। यह चाल पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। फ्लैटफुट का परीक्षण करना आसान है। आपको बस अपना स्वयं का पदचिह्न प्राप्त करने की आवश्यकता है। फर्क महसूस करो:

पैर की उंगलियों का मूल्यांकन सामान्य "पैर की अंगुली" सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है - जितना लंबा और पतला, उतना बेहतर। उनके सीधेपन और सही आकार की भी सराहना की जाती है।

पैर के नाखूनों को विशेष ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। केवल उच्च गुणवत्ता वाला पेडीक्योर ही उन्हें साफ-सुथरा दिखने देता है। अनुचित ट्रिमिंग से पैर के नाखून अंदर की ओर बढ़ सकते हैं, जो सुंदर नहीं है।

यह अकारण नहीं है कि महिलाओं की टांगों के बारे में कहानियाँ लिखी जाती हैं - उनका चरित्र गृहिणियों जैसा ही है:

गर्लफ्रेंड के बीच झगड़े की कोई वजह नहीं होती,

लेकिन अगर वे अलग होते हैं, तो यह केवल एक आदमी की वजह से है!

यह प्रश्न तीन कोपेक जितना सरल है और साथ ही जटिल भी है:

स्कर्ट कितनी लंबी होनी चाहिए? आख़िरकार, यही उसका पूरा कारण है!

सौ साल पहले वे एड़ी से भी लंबी स्कर्ट पहनते थे,

और ऐसी विचित्र पोशाक पर किसी को भी क्रोध नहीं आया...

उस समय यदि सज्जन स्त्रियों की टखने देख लें।

वे विवाह करने के लिए बाध्य थे, अन्यथा उन्हें सामान्य अपमान का सामना करना पड़ता...

लेकिन जीवन स्थिर नहीं रहा और प्रगति इसके साथ-साथ आगे बढ़ती गई

और स्कर्ट की लंबाई एड़ियों के नीचे से आसमान तक बदल गई!

जब मिडी का जन्म हुआ, तो पुरुष चौंक गए!

लेकिन फिर भी सज्जनों ने कम से कम एक इंच और काटने को कहा!

और अब हम अपने घुटनों को देखते हैं... यह कितनी खूबसूरती है!

और वे लोग, पलकें झपकाने के डर से, अपनी पूरी आँखों से उनकी ओर देखने लगे...

लेकिन क्या आप महिलाओं को रोक सकते हैं? दुनिया पहले से ही मिनीस्कर्ट पहनती है!

पुरुषों के लिए महिलाओं की टांगों की इस दावत को देखना कितना कठिन है!

जब मिनी के नीचे, पैर एक चमत्कार होते हैं, तो आप उनसे अपनी आँखें नहीं हटा सकते...

और यहां आप पीना या खाना नहीं चाहते, बल्कि आप उन पर कब्ज़ा करना चाहते हैं...

कोज़मा प्रुतकोव ने सिखाया: "जड़ को देखो!" हम पुरुष उनसे सहमत हैं...

और हम अपने पैरों की जड़ों के बारे में सपने देखते हैं और उन्हें देखना चाहते हैं...

और यहाँ महिलाएँ भी महान हैं! वे पुरुषों के लिए कुछ भी करेंगे...

वे पेटी वाले कपड़े लेकर आए - स्कर्ट से केवल एक सीवन है...

अब कोई भी पुरुष देख सकता है कि महिलाओं के पैर कहाँ से बढ़ते हैं...

उदाहरण के लिए, वे समुद्र तटों पर ऐसा करते हैं... यह अफ़सोस की बात है, काम पर वे ऐसा नहीं करते...

फैशन इतनी अजीब तरह से "चीख़" क्यों करता है और आदिम क्रम को बुलाता है?

खैर, महिलाएं स्कर्ट से सीवन हटा देंगी... वे इससे दूल्हे को कैसे लुभा सकती हैं?

ऐसा लगता है कि अब केवल वही जगहें बची हैं जो भगवान ने पाप के लिए दी हैं...

प्रश्न तीन कोपेक जितना सरल है और प्रवृत्ति सभी के लिए स्पष्ट है...

आप अपना चेहरा खोए बिना कितनी देर तक स्कर्ट बना सकते हैं?

आदर्श दिखावे की महामारी ने ग्रह को घेर लिया है, और विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिनके पास अपना पैसा लगाने के लिए कहीं नहीं है। आधुनिक धनी लोग अपनी शारीरिक अक्षमताओं को बर्दाश्त नहीं करना चाहते, भले ही वे बहुत छोटी हों। शरीर का वह बदसूरत हिस्सा जो कल प्लास्टिक सर्जरी की वजह से ख़राब था, आपका गौरव बन सकता है। "सिंड्रेला-सर्जरी" नामक प्लास्टिक सर्जरी की एक श्रृंखला तेजी से लोकप्रिय हो रही है, जिसके परिणामस्वरूप पैर की उंगलियों को छोटा कर दिया जाता है और अन्य खामियां जो आपके पैरों को ऊँची एड़ी के जूते में अच्छे दिखने से रोकती हैं, समाप्त हो जाती हैं।

किसी भी लड़की के लिए, जूते की नई जोड़ी की तलाश में खरीदारी करना एक स्वर्गीय आनंद है, लेकिन 30 वर्षीय पॉलिना चार्लिकोव्स्का के लिए नहीं, जो अपने दोस्तों के साथ खरीदारी से बचने के लिए हर तरह के बहाने ढूंढती थी।

सर्जरी से पहले पोलिना के पैर

पॉलिना को हमेशा लगता था कि उसके पैर की उंगलियां बहुत लंबी हैं, इसलिए जब उसे "सिंड्रेला" नामक प्लास्टिक सर्जरी के बारे में पता चला, तो उसने तुरंत इसे खुद पर आजमाने का फैसला किया।

ऑपरेशन के तुरंत बाद पॉलिना के पैर, जिसकी कीमत महिला को £4,500 थी

ऑपरेशन के दौरान पॉलिना की दूसरी और तीसरी उंगलियां एक सेंटीमीटर छोटी हो गईं। पॉलिना ऑपरेशन के नतीजे से बहुत खुश थीं

41 साल की सोन्या फर्ग्यूसन अपने पैरों की उभरी हुई हड्डियों से बेहद परेशान थीं, जिससे उन्हें परेशानी होने लगी थी

इस फोटो में आप बड़ी-बड़ी हड्डियों को बाहर निकला हुआ देख सकते हैं। सोन्या हमेशा अपने पैरों की खूबसूरती का ख्याल रखती थीं, लेकिन इससे उनका टेढ़ापन कम नहीं हुआ

सर्जरी के बाद सोन्या के दाहिने पैर की तस्वीर। बाएँ और दाएँ पैर का ऑपरेशन थोड़े-थोड़े अंतराल पर किया गया

पॉलिना की तरह, सोन्या भी परिणाम से बहुत खुश थी

दुर्भाग्य से, सभी प्लास्टिक सर्जरी सफलतापूर्वक समाप्त नहीं होती हैं। ऐसा 37 वर्षीय डेनिएल के साथ हुआ, जिन्होंने अपने हैमरटोज़ के बारे में शिकायत की।

आमतौर पर, ये उंगलियां तब होती हैं जब लोग छोटे जूते पहनते हैं। इससे पैर की उंगलियां हुक की तरह नीचे की ओर मुड़ जाती हैं।

सर्जरी के तुरंत बाद डेनिएल के पैर। उसके पैरों में स्ट्रेटनिंग हुक लगाए गए और उसके पैर की उंगलियों की हड्डियों को छोटा कर दिया गया। ऑपरेशन के बाद महिला को असहनीय दर्द होने लगा और उसे संदेह होने लगा कि कुछ गलत हो गया है।

उसके पैरों से हुक हटा दिए जाने के बाद, डेनिएल दर्द से लगभग बेहोश हो गई और सामान्य रूप से चल नहीं पा रही थी। एक साल तक डेनिएल को बड़े जूते पहनने पड़े। ऑपरेशन के परिणामस्वरूप, उसके पैर की उंगलियां अलग-अलग कोणों पर चिपकनी शुरू हो गईं, अभूतपूर्व कठोरता आ गई और उसने फर्श को छूना बंद कर दिया और झुकना बंद कर दिया। अब डेनियल बिल्कुल भी हील्स नहीं पहन पाएंगी।

बड़ी कॉस्मेटिक सर्जरी कराने का निर्णय लेते समय सावधान रहें। इस बारे में सोचें कि क्या संदिग्ध सुंदरता के लिए अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालना उचित है।

लंबे और पतले पैर. कुछ लड़कियां सपने में इनके बारे में सोचती नजर आती हैं। लेकिन क्या यह सचमुच इतना सरल है? हम किन पैरों को वास्तव में आदर्श मान सकते हैं?

1. पैर की लंबाई

पैर की सही लंबाई पूरी तरह से आपकी ऊंचाई पर निर्भर करती है। यह तर्कसंगत है, क्योंकि 155 सेंटीमीटर की लड़की के पैर 110 सेंटीमीटर नहीं हो सकते (यह भयानक लगेगा)। सब कुछ आनुपातिक होना चाहिए.

आदर्श लंबाई आपकी ऊंचाई से आधी और कुछ सेंटीमीटर है। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी हड्डियाँ चौड़ी हैं या पतली:

• चौड़ी हड्डी: पैर आधी ऊंचाई से 2-4 सेंटीमीटर लंबे (ऊंचाई का 51-53%);
• सामान्य हड्डी: पैरों की लंबाई आधी ऊंचाई के बराबर होती है और शीर्ष पर 4-6 सेंटीमीटर (ऊंचाई का 52-54%) होती है;
• पतली हड्डी: पैर आधी ऊंचाई के बराबर और बाकी 6-9 सेंटीमीटर (ऊंचाई का 53-55%) के बराबर होने चाहिए।

याद रखें कि पैर की लंबाई जांघ की हड्डी के उभार से फर्श तक मापी जाती है।

2. चार अंतराल का नियम

हो सकता है कि पैर पूरी तरह सीधे न हों, और यह ठीक है। उनके पास एक निश्चित सुंदर वक्र होना चाहिए। यह समझने के लिए कि आपके पैर आदर्श मापदंडों से कैसे मेल खाते हैं, दर्पण के सामने सीधे खड़े हो जाएं और अपने पैरों को एक साथ लाएं।

नियमित आकार के पैर चार अंतराल बनाते हैं: पैरों और टखनों के बीच, घुटनों के नीचे, घुटनों और जांघों के बीच, कमर और जांघों के बीच। आखिरी खिड़की (जांघ के नीचे घुटने के ऊपर) सबसे संकरी होनी चाहिए।

3. कूल्हे की चौड़ाई

लड़कियां अक्सर अपने हिप्स के साइज को लेकर चिंतित रहती हैं। बेशक, आदर्श पैरों के लिए कूल्हे का घेरा एक महत्वपूर्ण पैरामीटर है। तो, 161-165 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ, सही कूल्हे की परिधि 53-54 सेंटीमीटर है; 166-170 की ऊंचाई के साथ, जांघ की परिधि 55-57 सेंटीमीटर है; 171-175 की ऊंचाई के साथ, कूल्हे की परिधि 57-58 सेंटीमीटर होनी चाहिए (सावधान रहें: एक कूल्हे की परिधि, दो कूल्हों की परिधि नहीं)।

हम यह नोट करना चाहेंगे कि 55 सेंटीमीटर परिधि इतनी कम नहीं है, जिसका अर्थ है कि पतले और सुंदर पैर हमेशा एक जैसे नहीं होते हैं।

4. सुंदर बछड़े

पिंडलियाँ भी पैरों का उतना ही महत्वपूर्ण भाग हैं। यहां आपको अपने लिए सुनहरा मतलब निर्धारित करने की आवश्यकता है: बहुत अधिक भरे हुए बछड़े खराब होते हैं, लेकिन पिलपिले, जेली जैसे बछड़े और भी बुरे होते हैं। गोल और लोचदार बछड़े पैर की समग्र आकृति को बाधित नहीं करते हैं और विशिष्ट नहीं होते हैं।

5. आकर्षक घुटने

घुटने पैरों की सजावट और उनकी मुख्य समस्या दोनों हो सकते हैं। अच्छे घुटने छोटे, गोल, साफ-सुथरे, किनारों पर उभार रहित होते हैं। घुटने को पैर के ऊपर और नीचे से समान दूरी पर, जांघ के शीर्ष और पैर के बीच में होना चाहिए।

घुटने के नीचे पैर की परिधि पर ध्यान दें: यह टखने की परिधि के बराबर या थोड़ा बड़ा होना चाहिए।

दुर्भाग्य से, घुटने एक महिला की उम्र बता देते हैं। यह अकारण नहीं है कि हॉलीवुड सितारे अपने घुटनों को सही आकार में लाने के लिए उनकी प्लास्टिक सर्जरी कराना शुरू कर रहे हैं।

6. सुंदर एड़ियाँ

एक सुंदर टखना पतला (लेकिन पतला नहीं), सुंदर और सुडौल होना चाहिए। वैसे, एच्लीस टेंडन का आकार भी महत्वपूर्ण है (वह स्थान जहां एड़ी पिंडली से मिलती है): आदर्श रूप से इसकी मोटाई छोटी होती है और दोनों तरफ नियमित इंडेंटेशन होते हैं।

7. कूल्हों के बारे में थोड़ा और

हमने कूल्हे की परिधि का पता लगा लिया है, लेकिन कूल्हे के आकार के बारे में क्या? ऐसा माना जाता है कि आदर्श कूल्हा एक धुरी की तरह होता है: ऊपर और नीचे से थोड़ा संकुचित, और बीच में थोड़ा चौड़ा। यदि आप मानसिक रूप से जांघ को तीन बराबर भागों में विभाजित करते हैं, तो सबसे चौड़ा भाग ऊपरी तीसरे भाग में होना चाहिए।

अपने कूल्हों को मजबूत, सुडौल और स्वादिष्ट बनाए रखने के लिए, आपको लगातार व्यायाम करने और उनके सुंदर आकार को बनाए रखने की आवश्यकता है।

8. चिकने पैर, गुलाबी एड़ियाँ, साफ पैर की उंगलियाँ

आदर्श पैर में अवतल, लम्बा और पतला पैर होता है। निम्न-गुणवत्ता वाले जूतों से पैर की उंगलियाँ टेढ़ी नहीं होती हैं और एक दूसरे के बगल में स्वतंत्र रूप से पड़ी रहती हैं। एड़ी गोल है और एच्लीस टेंडन के नीचे से थोड़ी उभरी हुई है।

बेशक, पैर की उंगलियों और एड़ियों को अच्छी तरह से तैयार और साफ किया जाना चाहिए: हमें पेडीक्योर, सुखदायक स्नान और मॉइस्चराइज़र के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

9. स्वस्थ पैर

सुंदर पैर, सबसे पहले, स्वस्थ पैर हैं। मकड़ी की नसें और नीली-बैंगनी जाली सबसे पतले पैरों की शक्ल भी खराब कर देगी। गतिहीन जीवनशैली, सात से आठ घंटे तक बैठे रहना, ऊँची एड़ी के जूते, शारीरिक गतिविधि की कमी - यह सब वैरिकाज़ नसों का कारण बन सकता है। यह बीमारी गंभीर है और इसका इलाज अक्सर लेजर थेरेपी या सर्जरी से ही किया जाता है।

इसलिए छोटी उम्र से ही अपने पैरों की सेहत का ख्याल रखें। टहलें, खेल खेलें, कंट्रास्ट शावर लें, अपने पैरों को एड़ी से आराम दें, अधिक पानी पियें और किसी फेलोबोलॉजिस्ट से मिलें।