Dobij što želiš, Barbara Sher. Barbara Sher - Sanjati nije štetno. Kako dobiti ono što stvarno želite. Moć negativnog razmišljanja

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Sanjati nije loše. Kako dobiti ono što stvarno želite

vještina želja

Kako dobiti ono što stvarno želite

Znanstveni urednik Alika Kalaida

Objavljeno uz dopuštenje književne agencije Andrew Nurnberg

Sva prava pridržana. Nijedan dio elektroničke verzije ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku ili na bilo koji način, uključujući objavljivanje na internetu i korporativnim mrežama, za privatnu i javnu upotrebu, bez pismenog dopuštenja vlasnika autorskih prava.

Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža odvjetničko društvo "Vegas-Lex"

* * *

Posvećeno mojoj majci

koji je uvijek vjerovao u mene

Predgovor

Teško je povjerovati da je prošlo trideset godina otkako sam u rukama držao svoju prvu knjigu, gledajući naslovnicu s naslovom „Sanjati nije štetno“ i svojim imenom. Moj život se nije promijenio. Barem ne odmah. Kao i prije deset godina, sama sam odgajala dva dječaka, teško radila i jedva spajala kraj s krajem. Ne kažem da sam imao skoro četrdeset i pet godina i da se za standarde 1979. smatralo da je prekasno započeti nešto novo, pogotovo za ženu.

Ali tog sam se dana osjećala kao Pepeljuga na balu, jer je moja knjiga izašla. Sve je bilo kao u snu. U dubini duše uvijek sam se bojala da ću živjeti svoj život i da nitko neće znati za mene. Sada je sve bilo u redu. Napisao sam knjigu, dobru knjigu, u koju nisam imao dvojbi, jer se temeljila na pažljivo osmišljenom dvodnevnom seminaru koji sam uspješno vodio gotovo tri godine. Znao sam da je ovaj seminar pomogao ljudima. Pred mojim očima koristili su se mojim tehnikama kako bi jedni drugima pomogli postići naizgled nemoguće, pokrenuli vlastiti posao, postavljali svoje predstave u kazalištima u New Yorku, dobili stipendije i otišli u Appalachiju fotografirati lokalnu djecu, upisali prestižni pravni fakultet. i na njemu diplomirao, pronašao načine, pomoć i usvojio djecu. Ti su snovi bili jedinstveni kao i njihovi vlasnici.

Nadao sam se da će Dreaming Is Good pomoći ljudima, kao što im je pomogao moj seminar, ali nisam bio siguran. Seminari su snimani (puno audio kazeta - uostalom, svaki je trajao oko dvanaest sati), u knjizi je sve navedeno istim riječima kao iu učionici. Ali tamo su ljudi radili licem u lice i brinuo sam se da knjiga neće moći imati željeni učinak.

Nisam se morao dugo brinuti.

Nekoliko tjedana nakon izlaska knjige počela sam dobivati pisma. Prava pisma u kovertama, rukom pisana i markirana. Prvo, nekoliko pisama tjedno, zatim sve više i više, i u roku od šest mjeseci moj je ormar bio pun kartonskih kutija pisama. Čitatelji su mi zahvaljivali na mom praktičnom pristupu i jednostavnosti – na tome što razumijem njihove živote, što sam im pomogao da obrate pozornost na svoje snove. Upozorio sam ih da će se suočiti sa strahom i negativnošću, i oni su to cijenili. Svidio im se moj savjet da se s vremena na vrijeme nekome požale.

Neki su, skrećući pozornost na porijeklo treninga "Sanjati nije štetno", počeli čitati moju knjigu u grupama. Ponekad im je trebala i godina dana da zajedno prođu kroz to i ostvare svoje snove. Neki su rekli da su studirali Dreaming Good na koledžu, drugi su htjeli izgraditi "timove za uspjeh" koristeći knjigu kao vodič i tražili su pomoć. Mnogi su jednostavno pročitali knjigu i rekli da se više ne osjećaju sami. Pismima kojima su me pustili u svoje živote željeli su poručiti da su zahvaljujući “Sanjati nije štetno” shvaćeni, saslušani i naišli na pomoć. Doživio sam neusporediv osjećaj.

Prošlo je trideset godina, a još uvijek dobivam pisma zahvale, ponekad od ljudi koji godinama kasnije ponovno čitaju Dobro je sanjati i govore mi da im knjiga uvijek iznova pomaže. Ponekad mi pišu i njihova odrasla djeca.

Imam malu hrpu prvih slova. A tu je i nekoliko e-poruka koje i danas stižu. No bez obzira na to koliko povratnih informacija dobijem, uvijek se osjećam počašćeno i uzbuđeno kad to pročitam i pokušam osobno odgovoriti.

Od 1979. “Sanjati nije štetno” stalno se pretiskava. Izdavači su rado preuzimali moje nove rukopise i izdavali nove knjige, koje su također dobro ispale.

Zahvaljujući „Sanjati nije štetno“ postala sam „netko“. Novinari su mi se obraćali za komentare na njihove članke. Stotine sam puta govorio publici od najvećih Fortune 100 kompanija i tvrtki koje traže posao u inozemstvu za otpuštene zaposlenike, do roditeljskih konferencija o neškolskoj i darovitoj djeci u ruralnim školama. Nastupao sam u SAD-u, Kanadi, Australiji i Zapadnoj Europi, pa čak iu zemljama koje su se nedavno riješile Željezne zavjese i žele ponovno naučiti sanjati.

Od pisanja ovog teksta dovršio sam pet posebnih izdanja svojih govora za maratone prikupljanja sredstava za podršku javnim televizijskim kanalima i planiram nastaviti. Ponekad me i prepoznaju u zračnim lukama, što je čudno, jer obično sam nakon dugotrajnih letova raščupana, umorna, pa čak i sa psom u rukama. Ne izgledam kao slavna osoba i ne oslovljavaju me kao slavnu osobu. Razgovaramo kao stari prijatelji i to mi se jako sviđa.

S osobnog gledišta, uspjeh "Sanjati je dobro" premašio je sva moja očekivanja. Imao sam rijetku i nevjerojatnu priliku pomoći ljudima da ostvare svoje snove nudeći im praktične i radne tehnike. Pomozite čak i ako ne vide svoju svrhu, ne znaju vjerovati u sebe ili ne mogu zadržati pozitivan stav. Nasmijavam ih vlastitom negativnom razmišljanju i pokazujem im da već imaju sve što im je potrebno za stvaranje života iz snova. Samo što izolacija uništava želje, a podrška izvana čini čuda.

Sada je moja poruka, koja se prvi put čula u "Sanjati nije štetno", odjeknula među milijunima ljudi. Zahvaljujući tome mogu zarađivati za život radeći ono što stvarno volim. Kao i svi, imao sam uspona i padova, ali nikad mi nije bilo dosadno. Ni sekunde. Tako je trideset godina proletjelo kao tren.

A sve je počelo s knjigom koju držite u rukama. Iskreno se nadam da će vam "Sanjati nije štetno" pružiti jednako zanimljiv i smislen život kao meni. Štoviše, nadam se da će vas nadahnuti da pomognete drugima da ostvare svoje snove. Ovo će me najviše razveseliti.

Uvod

Ova knjiga je napisana da vas učini pobjednikom.

Ne, nije zamišljeno da vas tjera kao opakog trenera američkog nogometa - "Idi i gazi sve tamo" - osim, naravno, ako sami tome ne težite svim srcem. Ipak, ne mislim da većina nas uživa u prilici gaziti suparnike i ostati sami na zamišljenom vrhu. Ovo je samo utješna nagrada, koju željno čekaju oni kojima svojedobno nije objašnjeno što znači pobijediti. Imam svoju definiciju – jednostavnu i radikalnu.

Pobijediti, prema mom razumijevanju, znači dobiti ono što želite. Ne ono što bi tvoji tata i mama željeli za tebe, ne ono što misliš da je ostvarivo na ovom svijetu, već upravo ono što želiš ti si tvojaželje, maštarije i snovi. Čovjek postaje pobjednik kada voli svoj život, kada ustaje svako jutro, radujući se novom danu, kada voli ono što radi, čak i ako je ponekad pomalo zastrašujuće.

Radi li se o tebi? Ako ne, što treba promijeniti da biste postali pobjednik? Koji je vaš najdraži san? Možda voditi tih i miran život na svojoj farmi od dva hektara? Isplivati iz ogromnog Rolls-Roycea pod bljeskovima novinarskih kamera? Fotografirati nosoroge u Africi, postati potpredsjednik tvrtke u kojoj trenutno radite, usvojiti dijete, snimiti film... pokrenuti vlastiti posao ili naučiti svirati klavir... otvoriti kazalište s restoranom ili dobiti pilotsku dozvolu? Vaš san je jedinstven kao i vi sami. Ali što god bilo - skromno ili grandiozno, fantastično ili stvarno, daleko, poput mjeseca na noćnom nebu, ili vrlo blizu - želim da to odmah počnete shvaćati ozbiljno.

Oduvijek su nas učili da su snovi nešto neozbiljno, površno, ali u stvarnosti sve nije tako. Ovo nije zezancija koja može čekati dok radite "ozbiljne" stvari. Ovo je nužnost. Ono što želiš je ono što ti treba. Vaš cijenjeni san ukorijenjen je u samoj vašoj biti, sastavljen je od informacija o tome tko ste sada i tko možete postati. Moraš se pobrinuti za nju. Morate je poštovati. I iznad svega, morate ga imati.

Jedinstveni obrazac vaših talenata, sposobnosti, skrivenih u onome što volite, karta je za pronalaženje životnog puta.

Dobar dan svim dragim čitateljima

san- Filmska zvijezda
probni kamen- priznanje zahvaljujući odličnoj igri;
uzor- glumica An Bankfort;
cilj- Nagrada Akademije".

Točke 2 i 3 pomažu da prva točka ne bude nejasna, a zadnja suha i bez emocija.

Moć negativnog razmišljanja

Sada će biti puno citata;)

Prigovaranje, gunđanje, prigovaranje, cviljenje, ljutnja, ljutnja - nevjerojatno i vrlo korisno zanimanje. Samo moraš naučiti kako se to radi Pravo. Čovjek se po prirodi ne može osjećati dobro cijelo vrijeme.

Sjajna ideja, zar ne? Uostalom, u knjizi je svakako uočeno da je svaka narodna poezija niz psovki i tužbi upućenih nebu. Prije se kod psihijatara nije išlo, bol se oslobađao pjesmom i plesom.

A onda smo “u nekom trenutku prihvatili apsurdnu ideju svojstvenu našoj kulturi. Navodno, da biste uspjeli, morate stalno održavati pozitivan stav.

Glupost doista.

Prisiliti se da razmišljate pozitivno siguran je način da ne učinite ništa.. Ali negativan stav, naprotiv, natjerat će vas na to.

Kad se naljutimo i mrzimo sebe i sve oko sebe, u nama sve vrije. Ali počinjemo sami sebi dokazivati da to nije moguće. Potiskivati, potiskivati, dok se ne obeshrabrimo.

Potištenost je akutni nedostatak energije, a negativan stav je energija, čista, zla, prvorazredna energija. No, toliko smo se navikli potiskivati ga i smatrati ga nečim tabuom da smo zaboravili ono što svako dvogodišnje dijete zna: koliko je ugodan bljesak ljutnje.

Sve što trebate učiniti je prihvatiti ideju da im pružite ekološki izlaz i ne krivite sebe za razdoblja padova i kriza. Uostalom, oni su prirodni dio našeg putovanja.

Što učiniti kada sveopća tuga prekrije?

izravno zamolite nekoga da sasluša njihove pritužbe, unaprijed objašnjavajući da vam je potrebna sućut, podržavajuće kimanje glavom, zatvorenih usta i otvorenog srca. Ponekad samo trebamo govoriti, a ne slušati niz preporuka kao odgovor, i da će sve biti u redu.
start a hard times bilježnica

Zapišite kletve, priznajte svoje strahove, uživajte u svojim najgorim osobinama, smislite bilo kakve lude rute za bijeg. Pravila su ista kao i za glasne pritužbe, uključujući i javne. Prihvatite vaše pritužbe sa simpatijama i zadovoljstvom. Zabavi se ako možeš. Nema potrebe racionalizirati, ispričavati se, objašnjavati, svađati se sam sa sobom. I, prije svega, nikada ne pokušavajte riješiti svoje probleme u bilježnici za teška vremena. Ovo je mjesto za čistu negativnost.

I konačno...

Jako mi se svidjelo i Barbarino uvjerenje da za specijalisticu, studiranje i zaradu nije potrebno ići na fakultet. To se, naravno, ne odnosi na profesije poput liječnika i odvjetnika, na primjer. A za ostalo, knjiga sadrži ideje kako sve postići bez diplome visokoškolske ustanove. Najlakše je postati šegrt. S obzirom na realnost našeg obrazovanja, ovo je sjajna ideja.

Čak iu knjizi, dobro, gospođa Sher podučava vrlo detaljno kako napraviti dijagrame toka, planove za 5 godina, mjesec, tjedan, danas ili sutra. Koga nazvati, što nositi u džepu, kako opremiti radno mjesto – sve to nalazi se u knjizi.

Da budem iskren, osobno nisam imao želju izraditi dijagrame toka i sastati se s grupom za podršku. Dovoljno mi je da uvijek držim u pozadini ono što mi je važno, i pamtim kamo idem. Sve ostalo se zbraja bez detaljnog planiranja i udaraca izvana. Ostavljam prostor da budem u toku. O čemu ste pisali u postu.

Kad se osvrnem na sve knjige koje sam pročitala od Barbare Sher, mogu reći da mi se najviše svidjela Dreaming About. Iako je to možda zato što sam počeo s njim). Jeste li čitali Barbarine knjige? Koji vam se najviše svidio?

Moje recenzije drugih knjiga Barbare Sher:

Opet, ovaj post je duži nego što sam želio. Također sam htjela govoriti o unutarnjem djetetu. Ostaviću to za drugi post ;)

Do tada, vrijeme je za rastanak. Vidimo se uskoro;)

Sa željom sreće,

Možda biste također željeli čitati

Trenutna stranica: 1 (ukupna knjiga ima 22 stranice) [dostupan ulomak za čitanje: 5 stranica]

Barbara Sher, Annie Gottlieb
Sanjati nije loše. Kako dobiti ono što stvarno želite

vještina želja

Kako dobiti ono što stvarno želite

Znanstveni urednik Alika Kalaida

Objavljeno uz dopuštenje književne agencije Andrew Nurnberg

Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža odvjetničko društvo "Vegas-Lex"

* * *

Posvećeno mojoj majci

koji je uvijek vjerovao u mene

Predgovor

Nisam se morao dugo brinuti.

Od 1979. “Sanjati nije štetno” stalno se pretiskava. Izdavači su rado preuzimali moje nove rukopise i izdavali nove knjige, koje su također dobro ispale.

Zahvaljujući „Sanjati nije štetno“ postala sam „netko“. Novinari su mi se obraćali za komentare na njihove članke. Stotine sam puta govorio publici od najvećih Fortune 100 kompanija i firmi koje traže posao u inozemstvu za otpuštene zaposlenike do roditeljskih sastanaka o neškolovanju. 1
Unschooling je svojevrsni kućni, obiteljski odgoj koji se temelji na interesima djeteta. U pravilu ne uključuje sustavno učenje i praćenje programa obuke. Ovdje i dalje cca. izd.

I nadarena djeca u seoskim školama. Nastupao sam u SAD-u, Kanadi, Australiji i Zapadnoj Europi, pa čak iu zemljama koje su se nedavno riješile Željezne zavjese i žele ponovno naučiti sanjati.

Uvod

Ova knjiga je napisana da vas učini pobjednikom.

Ovo vam je dostupno. Možeš.

Pričekaj minutu! Ovo ste već čuli. A ako ste poput mene, onda riječi "možeš!" dovoljno za zvuk buđenja. “Zadnji put kad sam ovo kupio, ozlijedio sam čelo! Svijet je surov, a ja nisam u najboljoj formi. Mislim da nisam opet spreman za sve ovo pozitivno razmišljanje. Možda možeš. I ja sam to iskusio na svojoj koži i znam da ne mogu.”

Vidio sam mnogo knjiga i programa koji obećavaju samo deset jednostavnih koraka do samopoštovanja, samodiscipline, snage volje i pozitivnog razmišljanja, i znam o čemu govorim. Ova knjiga je drugačija. Napisano za ljude poput mene. Ljudi koji su rođeni bez izuzetnih kvaliteta i izgubili su nadu da će ih steći. Jeste li uporni u postizanju svojih ciljeva? Ja ne. Čim sam se u ponedjeljak počela držati barem nekakve rutine, u srijedu sam već odustala od ovog posla. Samodisciplina? Jednom sam ujutro otišao na trčanje. Prije otprilike četiri godine. Samopouzdanje? Oh, ispunila me nakon seminara uspjeha. Trajalo je točno tri dana. Ja sam profesionalac u odgađanju. Volim gledati stare filmove kad moram obaviti važne stvari. Moj pozitivan stav neizbježno zamjenjuju napadaji malodušnosti. Kao što je moja ljubazna, ali netaktična prijateljica jednom rekla: "Barbara, ako ti to možeš, može svatko."

I jesam.

Prije jedanaest godina sletjela sam u New York, razvedena, s dvoje male djece, bez novca i diplomom prvostupnika antropologije. (Smijeh? Dakle, znate koliko život vrijedi s ovom diplomom.) Bili smo prisiljeni živjeti od socijalne pomoći dok sam ja tražio posao. Srećom, našao sam ono što mi se sviđa. Radio sam s ljudima, a ne s papirima. Tijekom sljedećih deset godina otvorila je dva vrlo uspješna poduzeća, napisala dvije knjige i jedan vodič za svoje seminare te odgojila dva zdrava, slatka dječaka. (A izgubila je i devet kilograma. Čak je i prestala pušiti. Dvaput.) A ipak se nije promijenila ni malo nabolje. I dalje sam stalno ometen nečim. Često se nađem jako loše volje. Ali sve sam postigla sama i volim svoj život čak i kad se mrzim. Po vlastitoj definiciji ja sam pobjednik. Tako da i vi to možete postati.

Ja se prema ovoj kratkoj riječi odnosim kao gladna osoba prema kruhu. Prije deset godina, da mi je neka dobra duša rekla kako točno snove pretvoriti u stvarnost, umjesto da me ljubazno uvjeri da je to uopće moguće, uštedjela bih puno vremena i ne bih patila. Dok sam pokušavao vjerovati u sebe i pobijediti loše navike, nisam uspio i krivio sam sebe za to. To je trajalo sve dok nije odustala od pokušaja da se popravi i pokušala osmisliti tehnike koje bi funkcionirale u svim uvjetima (jer nije namjeravala živjeti do groba a da ne dobije ono što je željela, zaslužila to ili ne). Tada sam otkrio tajnu onih koji su postigli pravi uspjeh. Ne radi se o genima superheroja niti o čeličnom stisku, kako kažu mitovi. Sve je puno lakše. Ono što je potrebno je znati prave tehnike i dobiti podršku.

Ne trebaju vam mantre, samohipnoza, programi za izgradnju karaktera ili nova pasta za zube da biste započeli stvarati život svojih snova. Potrebne su vam praktične tehnike rješavanja problema, planiranje, vještine i pristup relevantnim materijalima, informacijama i kontaktima. (Pogledajte poglavlja 6, 7 i 8.) Potrebna vam je pametna strategija za upravljanje osjećajima i slabostima poput straha, obeshrabrenja i lijenosti koji neće nestati. (Pogledajte poglavlja 5 i 9.) Promjene u vašem životu mogu uzrokovati privremene emocionalne oluje u vašim odnosima i morate naučiti kako se nositi s tim dok istovremeno dobivate dodatnu prijateljsku potporu koja vam je potrebna za donošenje riskantnih odluka. (Pogledajte 10. poglavlje.)

“Utjelovljujući” dio knjige temelji se na potrebama i mogućnostima ljudi – onakvima kakvi jesu, a ne onakvima kakvi bi trebali biti. Sa svim sam se ovime morala nositi sama, metodom pokušaja i pogrešaka. Mislim da ni ti ne moraš ići tako teškim putem. Stoga s vama dijelim rezultate svojih eksperimenata: tehnike testirane u "timovima uspjeha". Tisuće muškaraca i žena upotrijebilo ih je za ostvarenje snova u svemu, od vođenja ergela do ručnog uvezivanja knjiga, od zborskog pjevanja do planiranja grada, od pisanja dječjih knjiga do prodaje vrijednosnih papira. Druga polovica “Sanjati nije štetno” detaljan je odgovor na pitanje “kako?”. Sada ću vam reći samo jednu stvar: ne morate se mijenjati, jer, prvo, to je nemoguće, a drugo, već ste dovoljno dobri. Uz pomoć olovke, papira, vaše mašte, vaše obitelji i prijatelja, stvorit ćete sustav za održavanje života koji će se pobrinuti za sav naporan rad i omogućiti vam da radite s maksimalnom energijom.

Ali, naravno, prvo morate saznati što želite.

Prva polovica knjige posvećena je željama. Za razliku od sposobnosti pretvaranja snova u stvarnost, onu vrlo stvarnu - nalik inženjerstvu ili stolarstvu - sposobnost želje ne treba učiti. Kod ljudi je to urođeno, poput sposobnosti letenja kod ptica. Ne treba vam ništa dodatno da pokrenete svoju maštu, ali postoji nekoliko stvari kojih se morate riješiti. Od očaravajuće čarolije "ne može se". I od teškog tereta razočaranja koje vjerojatno nosite nakon posljednjeg neuspješnog pokušaja ispunjenja svog sna. Mnogi od nas nikada nisu učili kako ostvariti san, a nakon nekoliko pokušaja uvjerili smo se da je to nemoguće ili užasno teško. Stoga smo počeli ciljati niže i zadovoljiti se onim što se čini pristupačnim. No, evo što je zanimljivo: umijeće ispunjavanja želja, o kojem knjiga govori, neće uspjeti ako u tu stvar ne uložite svoje najluđe nade i najcjenjenije snove. Metode i strategije objašnjavaju Kako pobijediti, ali naše želje su iznimno važne Za što, je sila koja pokreće cijeli mehanizam.

Naš je jezik prepun izraza o nemogućnosti i bespomoćnosti želja – “željom se ništa neće postići”, “željeti mjesec s neba”, “bestjelesna fantazija”, “beznadni sanjar”. Paper je sve. Želje i snovi su izvor svih ljudskih napora. Uvjerite se sami: čovječanstvo je tisućljećima težilo Mjesecu, au 20. stoljeću smo tamo i stigli. To je ono što želja, zajedno s vještinom, može učiniti: može promijeniti stvarnost. Da, jedna želja nije dovoljna za ovo. Ona će se, poput pare bez motora, jednostavno raspršiti u zraku. Ali tehnika bez želje je poput hladnog i praznog motora: neće raditi. Ako vam se nešto čini teškim, zastanite i pokušajte shvatiti što vam je točno teško: papirologija? kopati jarak? očisti pod? Ako je potrebno, možete to učiniti, ali nevjerojatno je teško uložiti svoje srce u takvu aktivnost i posvetiti joj cijeli život.

U našem društvu ima puno vrijednih i odgovornih ljudi koji znaju Kako obaviti posao, ali nikada nisu smatrali da im je dopušteno pogledati unutra i saznati Štošto žele učiniti. Ako ste jedan od njih, onda će prvi dio knjige biti otkriće za vas. Pomoći će vam da shvatite kako i zašto ste izgubili dodir sa svojim snom i ispričati vam o jednostavnim i ugodnim vježbama da ga vratite. A zatim pomozite da ono što volite postane pravi cilj. Raditi ono što volite daleko je od nepraktičnog ili neodgovornog, prije se može usporediti s naftnom bušotinom: dobivate nalet energije koji će vas odvesti do vrhunca uspjeha.

S druge strane, ako ste počeli čitati knjigu s jasnim razumijevanjem svojih želja i ciljeva i tražite samo konkretne upute o tome kako ih postići, mogli biste doći u iskušenje da skočite odmah na drugi dio. Ali ipak pročitajte želju. Bit će vam lakše što jasnije formulirati ciljeve, što je već pola pobjede. Obećavam da će ovo proširiti vaše razumijevanje onoga što se može učiniti u jednom ljudskom životu.

Poznati psihoterapeut Rollo May napisao je knjigu "Ljubav i volja" 2
Rollo May. Ljubav i volja. M.: "Berba", 2013.

Moja knjiga govori o ljubavi i vještini, dvjema najvažnijim komponentama pravog uspjeha. A sad prijeđimo na vas.

dio I
Ljudski genij: hranjenje i njega

Poglavlje 1
Što ti misliš tko si?

Što ti misliš tko si? Vrlo zanimljivo pitanje. A kako bi bilo zanimljivo da su oni koji su nas o tome pitali u djetinjstvu zaista htjeli dobiti razuman odgovor. Nažalost, odgovor im uopće nije trebao - već su ga imali spreman. Govorili su:

"Što ti misliš tko si? Sarah Bernard? Odmah skini taj šal i operi suđe!”

"Što ti misliš tko si? Charles Darwin? Maknite tu gadnu kornjaču s mog stola i idite računati!”

"Jesi li ti astronaut? Znanstvenica poput Madame Curie? Filmska zvijezda? Što ti uopće misliš tko si?"

Poznato? Mnogi od nas čuli su ovo pitanje dok smo odrastali. Obično u onom kritičnom trenutku kada smo posebno ranjivi, jer se na nešto odlučujemo zarad svojih snova, planova, dragih misli. Ali samo zamislite da je ovo pitanje postavljeno sa zanimanjem i sudjelovanjem, bez zajedljivosti i uobičajenog prezirnog tona.

Predlažem provesti vrlo jednostavan eksperiment. Ponovo ću vam postaviti ovo pitanje. Ali sad pokušaj čuti pitanje u njemu. Pitanje koje čeka vaš odgovor.Što ti misliš tko si?

Vježba 1. Što ti misliš tko si?
Uzmite prazan list papira (ti i ja ćemo koristiti puno papira) i odgovorite - od nekoliko fraza do pola stranice - na pitanje: što mislite tko ste? jako me zanima. Koje su četiri ili pet glavnih osobina koje definiraju vašu osobnost? Ovdje nema točnih i netočnih odgovora, a postoji samo jedno pravilo: ne razmišljajte predugo. Samo zapišite prvo što vam padne na pamet: "To sam ja."

Sada pogledajte svoj odgovor. Više od pedeset posto sam siguran da si napisao nešto poput:

"Imam dvadeset osam godina, katolkinja, neudata, radim kao tajnica u elektroničkoj tvrtki, živim u Buffalu."

"Visina 178 cm, težina 79 kg, crnokos, smeđih očiju, Talijan, bivši nogometaš, glasa za demokrata, vijetnamski veteran, prodavač električnih uređaja."

"Bivša učiteljica, udana za čovjeka kojeg voli, liječnica opće prakse, majka troje nevjerojatne djece: Marty, trinaest, Jimmy, osam, i Eliza, pet i pol."

Ili:

“Crn, rođen u Detroitu, najstariji od petero djece u obitelji. Moj otac je radio za General Motors. Studirao na Sveučilištu Wayne, B.A. Programer. Iduće ljeto oženit ću djevojku koju volim od srednje škole.”

Kada se sretnemo, obično kažemo nešto poput: “Radim ovdje, živim tamo, oženjen, neoženjen, zarađujem, ne zarađujem, majka mi je ta i ta, protestantkinja, idem u škola." Razmijenivši takve podatke o našem životu i radu, mislimo da smo rekli glavno i da imamo neku predodžbu jedni o drugima.

Što da kažem? Mi smo u krivu.

Nedvojbeno, sve je to za nas vrlo važno. Naš se život, naime, sastoji od životnog iskustva, povijesti, uloga, odnosa, zarade, vještina. Neke od njih mi biramo. Nešto od onoga što nazivamo svojim izborom zapravo je kompromis. Nešto sasvim slučajno.

Ali to nije vaša bit.

Možda ćete se iznenaditi, ali kad bih vam ja, sjedeći pored vas, pomogao odabrati cilj i isplanirati idealan život za vas, onda ne bih pitao za ništa takvo. Ne bi me bilo briga kako zarađuješ, osim ako voliš svoj posao. Ne bih pitao o tome što obično uključujete u životopis - iskustvo, vještine, obrazovanje. Prečesto smo izvrsni u obavljanju stvari koje nikada nismo odlučili raditi, stvarima na koje smo bili prisiljeni, poput tipkanja ili ribanja podova (kao u mom slučaju). Uopće nije ono što volimo.

Kada treba izabrati posao koji biste radili s radošću i energijom, posao koji bi vam donio fantastičan uspjeh, vaše vještine su potpuno nevažne. Štoviše, mogu vam čak stati na put ako ih ozbiljno ne potisnete u drugi plan. Zaboravite na njih neko vrijeme.

Da, da, tako je. Želim da sada zaboravite na svoj posao (osim ako ga obožavate), svoju obitelj (čak i ako je obožavate), odgovornosti, obrazovanje - sve ono što čini vašu stvarnost i osobnost. Ne brini. Oni neće nikamo. Znam da su ti važni. Nešto od toga je neophodno i vrlo skupo. Ali sve ovo nisi ti. Sada se usredotočite na sami.

Zanima me, što ti se sviđa.

Možda možete dati odgovor. Vjerojatno ne. To može biti vaš posao, hobiji, sport, odlazak u kino, nešto o čemu volite čitati, predmet koji biste željeli učiti u školi, nešto što vas fascinira kada naiđete na to, čak i ako to nije ništa. nemojte znati o tome.

Možda postoji nekoliko takvih hobija. Bilo da se radi o sviranju gitare, promatranju ptica, šivanju, trgovanju dionicama, indijskoj povijesti, postoji vrlo, vrlo važan razlog zašto uživate u tome. Ovo su ključevi onoga što leži u vama: talentu, mogućnostima, vašem jedinstvenom pogledu na svijet. Možda ste toga svjesni, ali i ne. Možda imate čudne propuste u pamćenju. Vrste neuspjeha zbog kojih niste ni sigurni što zapravo volite. Takoreći , to si ti! To je vaša individualnost, vaša bit.

Pa čak i nešto više. Vaša bit nije nešto pasivno, trajno i nepromjenjivo. Kao što je jedan filozof rekao, ovo je najvažniji plan, nacrt koji se mora pretočiti u stvarnost kroz život cijeli život. A jedinstveni obrazac vaših talenata, sposobnosti, skrivenih u onome što volite, karta je za pronalaženje životnog puta.

Jeste li ikada kao dijete tražili blago? Jeste li čitali Zlatnu bubu Edgara Allana Poea? Onda znaš da prije nego kreneš po blago, moraš pronaći kartu. Može biti dobro sakriven, raskomadan napola ili čak na milijun komadića, ali prije svega ga morate pronaći i složiti kao slagalicu. To je ono što ćemo raditi tijekom prvog dijela knjige.

Tragovi i tragovi vašeg životnog puta nisu izgubljeni. Razbacane su posvuda i skrivene, ponekad točno ispod nosa, naočigled. Treba ih prikupljati i pažljivo proučavati dok ne počnete shvaćati kako stvoriti život koji vam odgovara.

Život u kojem ćete svako jutro radosno iskočiti iz kreveta prema svijetu, iako ponekad osjećajući strah, ali uvijek živeći punim plućima.

Ako nemate dovoljno snage, stalno želite spavati, sve radite kroz snagu, onda razlog možda uopće nije nedostatak vitamina i nizak šećer u krvi. Možda jednostavno nisu pronašli svoju svrhu. Odmah ćete znati svoj put čim njime kročite jer će vas odmah preplaviti energija i kreativne ideje.

Ovo je dio tajne ljudi koji su postigli pravi uspjeh. Našli su svoj put. Osim toga, posjeduju posebne vještine koje im omogućuju pretvaranje snova u stvarnost. To je vrlo važno, a naučiti vas takvim vještinama cilj je drugog dijela knjige. Ali prvo morate osloboditi svoju kreativnost i strast, a jedini način da to učinite je pronaći vlastiti put. Samo će vas on istinski osvojiti. Blago do kojeg će vas ovaj put dovesti bit će uspjeh.

Učinimo sada nešto simbolično. Uzmite komad papira na kojem ste odgovorili na pitanje "što mislite tko ste?" Pogledaj ga opet. Sada zgužvajte i bacite u kantu za smeće.

Ovo je jedini list koji ću te zamoliti da baciš, a već sam spomenuo da ćeš morati puno pisati.

Ili ga zadržite kao suvenir. U budućnosti će poslužiti kao izvrsna ilustracija usporedbe "prije i poslije", simbol vaše krive predodžbe o sebi. Zato što ste, kao i većina nas, u zabludi o tome tko mislite da jeste.

Tko ste vi zapravo?

Zaboravio si. Ali ti si znao! Znali smo u djetinjstvu, sasvim dijete. Ovdje ćemo početi tražiti izgubljenu kartu vašeg blaga - vaših talenata. U prvih pet dragocjenih i tajanstvenih godina vašeg života. U razdoblju kada ste najviše naučili.

Reći ću ti nešto o tebi u tim godinama.

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Sanjati nije loše. Kako dobiti ono što stvarno želite

vještina želja

Kako dobiti ono što stvarno želite

Znanstveni urednik Alika Kalaida

Objavljeno uz dopuštenje književne agencije Andrew Nurnberg

Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža odvjetničko društvo "Vegas-Lex"

Posvećeno mojoj majci

koji je uvijek vjerovao u mene

Predgovor

Nisam se morao dugo brinuti.

Od djetinjstva nas uče da su snovi nešto tako nestvarno, obična dječja zabava, ugodna, ali prazna zabava. "Želim postati pilot / spasilac / pjevač / astronaut" - svatko je od nas sanjao o nečemu takvom u djetinjstvu, ali rijetko tko je vaše snove shvaćao ozbiljno.

U svojoj knjizi “Sanjati nije štetno. Kako dobiti ono što stvarno želite Barbara Sher i Annie Gottlieb razbijaju mit da su snovi samo nejasne želje, uče vas kako da ih pretvorite u ciljeve i napravite konkretne planove za postizanje svega o čemu sanjate.

Vrlo sam nepovjerljiv prema knjigama iz kategorije “Kako postati milijunaš u dva tjedna”, “Kako postići svoje ciljeve u 1 mjesec”, “Kako promijeniti život sutra” itd. Ali knjiga “Sanjati nije štetno . Kako dobiti ono što stvarno želite ”U početku me zanimalo upravo zato što nije obećavalo fantastične rezultate u kratkom vremenskom razdoblju.

Jednostavno je rekla: “Sanjati nije štetno” i upravo je taj tihi, nenametljivi, ali ujedno učinkovit apel učinio svoje - odlučila sam pročitati ovu knjigu.

Barbara Šer

Autor je sedam bestselera, od kojih svaka nudi praktičnu i detaljnu metodu za otkrivanje prirodnih talenata, postavljanje ciljeva i ostvarenje snova. Barbara je držala seminare i radionice diljem svijeta - za sveučilišta, profesionalne organizacije, Fortune 100 korporacije.

Annie Gottlieb

Spisateljica i novinarka specijalizirana za psihologiju. Annie je objavljivala u mnogim publikacijama kao što su Mirabella i McCall's, a također piše recenzije knjiga i kolumne za The New York Times.

Sjetite se kakav ste genij bili kao dijete

Najviše sam zahvalan autorima što su mi pomogli da se prisjetim svojih snova iz djetinjstva. Nisam ih, kao ni većina ljudi, shvaćala ozbiljno, pa čak ni na pitanje “Što želiš biti kad odrasteš?” Uvijek sam drugačije odgovarao. U vrtiću su me hvalili kako sam bez greške izgovorila par riječi na engleskom – i sigurna sam da ću postati prevoditelj. Izvrsno sam se snašla u ulozi u novogodišnjoj predstavi – a sada već sanjam da ću postati glumica. U drugom razredu napisao sam svoju prvu pjesmu – i pouzdano znam da pjesnik u meni drijema.

Ali tada, kao dijete, ja, kao i sva djeca, nisam znao ono glavno: svi naši snovi, svaka naša želja, svaka naša mala pobjeda je ono što nam govori put do onoga što će nas usrećiti.

Knjiga sadrži mnogo praktičnih zadataka koji će vam pomoći da se prisjetite snova iz djetinjstva. I sami lako možete napisati ono što ste, čini se, nepovratno zaboravili: ono što ste voljeli raditi, što vas je zanimalo, na što vam nije bilo žao gubiti vrijeme.

U djetinjstvu je svatko od nas bio pravi genij: znali smo što želimo. Još nismo bili punoljetni, sputani raznim okolnostima (bez novca, bez vremena, bez mogućnosti itd.) i nismo se bojali mogućeg neuspjeha, nisu nas svladale sumnje.

A sada se sjećate o čemu ste sanjali kao dijete. Sada odgovorite na pitanje: želite li to još uvijek raditi? Ako je vaš odgovor “da”, zaboravite na trenutak na nastavak koji ste sigurno dodali svom odgovoru (“ovo je jako teško”, “Nisam u tim godinama”, “Nikada neću odlučiti promijeniti svoj život pa drastično” itd.), i imajte na umu da:

Još uvijek možete.

Nije me briga za tvoje godine, prošle ili sadašnje okolnosti: još uvijek možeš raditi bilo što, imati što god želiš ili biti bilo tko.
Barbara Šer

Igranje privatnog detektiva

Tko vas može bolje poznavati od vas samih? Svaki dan se vidite u ogledalu, točno znate što volite, a što mrzite. Ali iznenadit ćete se kada shvatite da znate daleko od svega o sebi.

U jednom od praktičnih zadataka autori predlažu da glumite privatnog detektiva: pregledajte vlastiti dom kao da ga vidite prvi put i pokušate iz situacije shvatiti kakav čovjek ovdje živi. Kad vidite rezultate, bit ćete iznenađeni. Nakon što sam pregledao vlastiti dom, zaključio sam sljedeće:

Stavke koje me nisu iznenadile:

Prvi. ova osoba ima više od tri stotine papirnatih knjiga, a na stolu je elektronska knjiga, a ako pogledate u nju, možete pronaći više od desetak djela.

Volim čitati od djetinjstva, oduvijek sam to znala.

Drugi. Na čemu se temelji pretpostavka: na stolu je sedam bilježnica u kojima su nasumično izmiješani stihovi, fragmenti misli, citati iz knjiga, stihovi iz omiljenih pjesama.

Zašto ovo nije otkriće za mene: Neizmjerno volim pisati rukom; čak i ako ću objaviti objavu u LiveJournalu ili Tumblru, ona se prvo pojavi u bilježnici, a tek onda se seli na internetski prostor.

Šesti. Na čemu se temelji pretpostavka: dva playera, hrpa slušalica, pažljivo spremljeni CD-i.

Zašto ovo nije otkriće za mene: Stalno slušam glazbu.

Točke koje su me iznenadile:

Treći.Na čemu se temelji pretpostavka: na stolu album za crtanje i flomasteri. U svim bilježnicama sa slovima postoje emotikoni, mačke i neke vijuge, čije je duboko značenje jasno samo njihovom tvorcu.

Ne znam crtati. Kao dijete zbog toga sam ludo patila, a zadatke iz likovnog radila je cijela obitelj. U mom su životopisu dvije fraze označene podebljanim crvenim slovima: “Ne znam crtati. Pa, to jest, nikako, nikako."

A onda, sasvim neočekivano, shvatim da stalno nešto crtam. Mentalne mape kada trebam složeni zadatak rastaviti na sastavne dijelove. Emotikoni, mačke i druge male životinje kada mi treba odvraćanje pažnje. Čak sam odnekud nabavio i album, pa još s flomasterima.

Uvijek sam mislio da ne volim i da ne znam crtati. Ali, nakon što sam proučio svoj "crtački prednji dio", shvatio sam da, naravno, pristojan umjetnik nikada ne bi uspio iz mene, ali šaranje vijuga i smiješnih životinja pomaže mi da se smirim i odvratim pažnju.

Četvrta.Na čemu se temelji pretpostavka: puno foto albuma, dva fotoaparata koji ponosno stoje na gornjoj polici, hrpa mapa na prijenosnom računalu pod nazivom "Ispis fotografija".

Zašto je ovo otkriće za mene: pa, da, imam kameru, i mogu pritisnuti dugme i reći: "Sad će ptica odletjeti." Imam Instagram račun koji nije samo o mačkama, selfijima i hrani. Volim fotografirati zalaske i izlaske sunca. Jako sam frustriran kada nemam fotoaparat pri ruci, a kamera pametnog telefona od 3 megapiksela nije u stanju uhvatiti ni pola ljepote koju želim snimiti.

Nikad nisam razmišljao o tome da upišem tečaj fotografije ili da naučim pristojno raditi s modernim uređivačima fotografija. Što je tu je, bit ću iskren: nikad nisam ni pomislio da bi me fotografija mogla zanimati.

Što sam zaključio iz ovoga: Sada razmišljam o upisu na tečaj fotografije. I ne, ne želim to učiniti svojim životnim djelom. Neka to bude ugodan hobi.

Peti. Na čemu se temelji pretpostavka: na hladnjaku ima puno magneta iz različitih gradova Rusije i drugih zemalja. U noćnom ormariću nalazi se kutija s raznim razglednicama, vidjevši koje poželiš kupiti avionsku kartu. A u kuhinji je nekoliko šalica koje pokazuju da je njihov vlasnik posjetio najmanje tri zemlje.

Zašto je ovo otkriće za mene: jer volim putovati, ali moja kasica gradova i država još nije tako velika, unatoč svim trofejima.

Što sam zaključio iz ovoga: pogrešna. Kao detektiv koji ispituje tuđi stan, pretpostavio sam da ovdje živi osoba koja puno putuje. Ali kao osoba koja živi u ovom stanu, znam da su mi više od polovice razglednica, magneta i ostalih suvenira donijeli prijatelji i rodbina.

Nakon što završite ovu vježbu, sigurno ćete naučiti nešto novo o svojim hobijima i o svom karakteru. I tko zna, možda konačno shvatite što želite raditi u životu. Uzbudljivo je, probajte. :)

Jedno od glavnih pravila: nemojte se bojati zatražiti pomoć

Tema cijele knjige je: Ne bojte se pitati druge za pomoć. Nitko ne može sam postići ogroman uspjeh. A ako mi ne vjerujete, pročitajte autobiografije uspješnih ljudi. Uvijek su imali nekoga tko im je pomagao, bez obzira na koji način - životnim savjetom, novcem ili jednostavno upoznavanjem s pravim ljudima.

Svatko u vašem životu može vam pomoći da postignete ono što istinski želite: vaša obitelj, prijatelji, poznanici, poznanici vaših prijatelja i poznanici vaših poznanika. Pod tim uvjetom, naravno, ako se ne ustručavate zatražiti pomoć. Tko zna, možda uspijete okupiti tim istomišljenika koji će raditi na ostvarenju jednog cilja.

Sažimajući

Jako mi je drago što je ova knjiga došla u moje ruke. Trebalo mi je tjedan dana da je pročitam, ali nije mi žao utrošenog vremena.

Sjetio sam se svojih snova iz djetinjstva i naučio od njih stvarati ciljeve. Igrao sam detektiva i tražio skrivene talente i sklonosti u sebi. Podijelio sam ciljeve na specifične zadatke i naučio kako ih ispuniti. Ponovno sam pogledao snove i naučio odbaciti strahove i sumnje.

Koga će zanimati ova knjiga

Svima koji vole sanjati, kao i svima onima koji to smatraju gubitkom vremena. Prvi će naučiti svoje snove pretvoriti u ciljeve i ostvariti ih, dok će drugi shvatiti ono glavno: ono o čemu sanjamo to nam i treba.

Zapamtite: sanjanje nije štetno. Loše je ne sanjati.

Dobij što želiš, Barbara Sher. Barbara Sher - Sanjati nije štetno. Kako dobiti ono što stvarno želite. Moć negativnog razmišljanja

Možda biste također željeli čitati

Barbara Sher, Annie Gottlieb Sanjati nije loše. Kako dobiti ono što stvarno želite

* * *

Predgovor

Uvod

dio I Ljudski genij: hranjenje i njega

Poglavlje 1 Što ti misliš tko si?

Vježba 1. Što ti misliš tko si?

Sjetite se kakav ste genij bili kao dijete

Igranje privatnog detektiva

Stavke koje me nisu iznenadile:

Točke koje su me iznenadile:

Jedno od glavnih pravila: nemojte se bojati zatražiti pomoć

Sažimajući

Koga će zanimati ova knjiga

Barbara Sher, Annie Gottlieb
Sanjati nije loše. Kako dobiti ono što stvarno želite

dio I
Ljudski genij: hranjenje i njega

Poglavlje 1
Što ti misliš tko si?