Как совместить воспитание ребенка и работу. Как совмещать работу и воспитание детей? Работающая мама с кожным вектором

Выход на работу
Сейчас моему сыну год и семь месяцев. А вышла я на работу, когда ему было 5 месяцев. Нельзя сказать, что по натуре я являюсь трудоголиком, и работа для меня всегда на первом месте. Все намного проще - мне просто были нужны деньги. Скажу сразу, что когда я рассматривала эту ситуацию в теории, у меня была четкая уверенность, что со своим чадом надо быть рядом до года. Но...в действительности все оказалось по другому.
Когда женщина принимает решение выйти на работу, оставив ребенка на няню, она испытывает сложные чувства. Ей кажется, что она бросает своего малыша на произвол судьбы. Судите сами: какая-то чужая тетя будет проводить с ребенком по 10-11 часов в день, ухаживать за ним, петь ему песенки и читать книжки! Но ребенок не должен мешать вашей карьере. Если вы работали до того, как стали мамой, значит, вы сможете делать это и после. Это, конечно, нелегко, но возможно. Впоследствии ваш ребенок будет гордиться вами и вашими успехами.
Вы должны четко знать ответ на вопрос - для чего вы это делаете. Так, для меня выход на работу был прежде всего сменой обстановки и способом обеспечить моему малышу дальнейшее достойное существование. Также вы должны понять, что вы не одиноки. Миллионы женщин, родив ребенка, выходят на работу - и это нормально. Причем многие из них делают это буквально сразу же после родов. Если взять пример из жизни американок, то они вообще не понимают, зачем сидеть дома, да еще и так долго. Наши же деловые женщины испытывают угрызения совести за то, что оставляют своих малышей. А большинство из нас испытывает еще и так называемый "комплекс вины" работающей мамы. И чтобы заглушить его, мы стараемся все время что-либо купить сыну или дочке. Но старайтесь не поддаваться соблазнам, иначе ваш дом рискует превратиться в свалку игрушек. Я смогла остановиться только тогда, когда сыну исполнился год - а до этого момента постоянно приносила ему какие-то вещи.

Найдите время для ребенка
Будет лучше, если вы просто выделите определенное время для общения с ребенком. Это поможет вам лучше понять друг друга, и даст возможность не чувствовать себя отдаленной от процесса воспитания. Для ребенка тоже важно знать и чувствовать, что им интересуются и что его любят. Так, если я прихожу с работы не поздно, то временной промежуток с 19.00 до 21.00 я полностью посвящаю ребенку. Я стараюсь не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор, а именно общаться с сыном.

Няня или домработница?
Вы должны быть внутренне готовы к тому, что ваши близкие будут испытывать определенный дискомфорт от того, что вы работаете, а не находитесь постоянно дома. Так как вы не сможете полностью посвятить себя быту. Всегда будут вещи, которые вы физически не будете успевать делать. Да и невозможно, наверное, переделать все дела в домашнем хозяйстве. Поэтому постарайтесь максимально облегчить себе жизнь, наняв хорошую няню. Да, да, именно няню, а не домработницу. Впрочем, если позволяют средства, то лучше нанять и няню и домработницу. При этом вам обязательно надо поручить няне часть домашних дел (это может быть глажение белья, уборка квартиры). Пока ваш малыш спит, няня вполне может посвятить себя эти делам. Таким образом, с ее помощью ваш дом будет всегда чистым, а вы выиграете время для общения. Ведь вам не придется, придя с работы, сразу же бежать к гладильной доске. Но здесь есть один нюанс. Учтите, что чем старше становится ребенок, тем меньше он спит. Поэтому будет лучше, если со временем ваша няня будет заниматься непосредственно ребенком, а не домашними делами. И впоследствии она сможет выполнять лишь разовые поручения по дому.

Ребенок вас организует
В то же время, надо отметить, что ребенок организует. Работающая женщина, у которой есть ребенок, четко знает, какое время находится в ее распоряжении, и лучше использует его. Хотя, если оглядываться назад, надо признаться, что пока ребенку не исполнился год, я жила в режиме "работа-дом" и, как говориться, "света белого не видела". Я была не способна спокойно зайти в магазин и купить необходимые продукты. Все делалось в жуткой спешке и на бегу, вся жизнь проходила в цейтноте. Самый лучший способ избежать этого - обязательно выделить себе, любимой, один или два вечера и использовать их для себя. В эти дни можно и нужно спокойно сходить в магазин, в идеале - в спортивный клуб, встретиться с подругами, просто пройтись по улицам. Поверьте, от этого выиграют все - ваш ребенок - ведь ему не нужна нервная мама, ваши близкие - у них будет возможность пообщаться с малышом. Но, повторяю, мне это стало удаваться только когда ребенок стал постарше.
Пока ваш ребенок совсем маленький, будьте готовы к таким нагрузкам, как работа после бессонных ночей. Ведь когда дети маленькие, то на их сон могут влиять самые разнообразные вещи - резкая смена погоды, прорезывание зубов, шумные игры перед сном, болезнь. Были ночи, когда мне удавалось поспать только 2 часа подряд, а после этого идти на работу. Как вы понимаете, это была уже не работа, а борьба со сном. При этом учтите, что у вашего малыша нет суббот и воскресений, а следовательно, их не будет и у вас: ребенок может просыпаться рано как в будние дни, так и в выходные.
Вам также придется чаще, чем другим брать больничный лист (а как известно, это совсем не любит начальство), уходить с работы пораньше (подменить няню, так как у нее тоже могут быть некие непредвиденные обстоятельства, или просто сходить с ребенком в поликлинику).
Как выход - надо постараться максимально облегчить себе жизнь, воспользовавшись выездными услугами платных врачей. Сейчас существует множество коммерческих поликлиник, предоставляющих такие услуги. При этом вы можете не присутствовать при визите очно, а врач может связаться с вами по телефону. Или вы можете выбрать удобное для вас время посещения. Правда, все это упирается в наличие средств. Но мы исходим из того, что если женщина работает, то она зарабатывает деньги, которые и может потратить на здоровье своего чада. Опираясь на свой опыт, могу добавить, что практически каждый наш поход в районную поликлинику (до тех пор, пока мы не отказались окончательно от этих походов), заканчивался болезнью сына и моим больничным листом. Судите сами, что выгоднее.
Итак, я коснулась лишь некоторых проблем, с которыми сталкивается работающая женщина с маленьким ребенком. Исходя из народной мудрости - маленькие детки - маленькие заботы! То ли еще будет, когда ребенок подрастет! Но- если призвать на помощь чувство юмора и скрытый в каждой женщине потенциал, все на свете можно совместить и преодолеть.
Так попытаемся!!

Ребенок, работа, дом. Дом, работа, ребенок. Дела, дела, дела. Если у вас есть малыш, а может и не один, или ребенок еще мал, то совмещать свои материнские обязанности с работой очень нелегко. Как совместить работу и ребенка без суеты, раздражения и хронической усталости и научиться получать радость от каждого дня жизни, отвечает системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Постоянная спешка, мысли о многочисленных делах, неослабевающий груз вины за то, что ребенок недополучает должного внимания, нехватка времени на себя. Все эти чувства нередко преследуют работающую маму, не давая расслабиться и получать удовольствие от того, чем приходится заниматься, делая ее более агрессивной, раздраженной и вовсе не такой, какой бы на самом деле хотелось быть.

Что же делать? Как распределить дела, совмещать материнство и рабочие обязанности без ущерба воспитанию и не получая выговоры от начальства?

Наши чувства и состояния зависят не только от того, как складывается жизнь, но и от того, каким типом психики наделен человек . Почему в одинаковых ситуациях, один будет мучиться чувством вины, а другой пройдет мимо и не заметит? Все потому что .

Проблемы работающей мамы тоже бывают разными, но больше всего беспокойства нам доставляет именно то, как мы внутренне воспринимаем происходящее.

Существует 8 типов психики. Из них можно выделить те два, которыми обладает наибольшее количество людей. Черты одного или обоих сразу, вы, наверняка, обнаружите и в себе.

Работающая мама с кожным вектором

Если вы активный человек, быстро и ловко справляетесь со своей работой, нередко спешите, без раздумья беретесь за несколько дел одновременно, зная, что сумеете их выполнить, всегда просчитываете, как сделать больше за короткое время, умеете ограничивать себя, цените время, значит, в вас присутствует кожный вектор.

По природе этот тип психики наделяет человека желанием и умением использовать время с максимальной пользой. Это главное, и в случае, если так и происходит, это приносит внутренний комфорт, а в обратной ситуации - раздражение и суетливость. Из-за горы накопившихся дел и возникающих по этой причине стрессов, люди с кожным вектором начинают буквально мельтешить. В итоге и без того малого количества времени становится еще меньше, а дела стоят на месте.

Как же все успеть работающей маме с кожным вектором? Улучшить свое внутреннее состояние, а вместе с тем привести дела в порядок, вам поможет укрепление дисциплины. Ваш главный враг и помощник - время, правильно использованное, не растраченное впустую и на бесполезную суету . Не нужно ставить себе завышенные цели, от невыполнения которых вы тоже будете терзаться неудовлетворением . Адекватно оценивайте свои силы и возможности, тогда все намеченное будет делаться во время.

Но кроме проблемы многочисленных дел, стоит обратить внимание на другой очень важный аспект. Это отношения с ребенком. Из-за постоянной занятости и желания все успеть у работающей мамы с кожным вектором могут возникнуть серьезные проблемы в воспитании .

Мама, обладающая этим типом психики, находясь в постоянной спешке и суете, будет передавать свое состояние ребенку, подгоняя, поторапливая и заставляя его жить в том же ритме, что и она сама. И все бы ничего, но для ребенка, обладающего анальным вектором это сильнейший стресс, который оборачивается огромными проблемами.

Он не воспринимает родительскую спешку, не умеет торопиться и выполнять мамины стремительные указания. Например, когда утром надо собираться и бежать в детский сад, чтобы мама не опоздала на работу, малыш с анальным вектором начинает упираться, упрямится, отказывается что-либо делать. Мама, естественно, его еще больше подгоняет и злится. Как результат, слезы и ссоры каждый день, а кроме того на маму и многие другие проблемы в поведении.

Что нужно, чтобы исправить ситуацию? Всего лишь понимать неторопливую натуру ребенка и давать ему на сборы больше времени. Природные свойства ни свои, ни ребенка не переделать. А вот научиться правильно вести себя и грамотно ставить цели - можно .

Трудности в воспитания могут возникнуть и другого рода. Как все успеть работающей маме и не обделить ребенка своим вниманием? Кожная мама, стремящаяся рационально использовать время, при этом обладает свойством ограничивать во всем себя и других. Это касается и чувств.

Разрываясь между работой и ребенком, такая мама будет стараться дать малышу в первую очередь самое необходимое: одеть, обуть, в садик отвести, спать во время уложить. Но в многочисленных делах она может, не отдавая себя в этом отчета, ограничить его в общении. Эмоциональный контакт важен для любого ребенка, но особенно остро в нем нуждаются дети с анальным и зрительным векторами .

Маленькие зрительники испытывают сильнейшую потребность выплескивать свои чувства в общении с родителями, а для анального ребенка – мама вообще является главным человеком в жизни. Такой малыш особенно зависим от мамы и нуждается в ее заботе, внимании, похвале.

Работающая мама с анальным вектором

Роль мамы и работающей женщины – это всегда дела, дела, дела. И если кто-то умеет торопиться и совмещать несколько дел одновременно, то для кого-то это постоянный стресс.

Речь идет о мамах, которые обладают анальным типом психики. Главные их свойства – это неторопливость, основательность, кропотливость, терпение, желание доводить начатое дело до конца. Поэтому, когда по причине обстоятельств, спешка становится неотъемлемой частью жизни, для людей с анальным вектором она становится врагом номер один.

Среди маленьких хитростей, которые приведут вас в сбалансированное состояние, станет распределение всех дел по пунктам, чтобы вы точно знали, за какое следующее дело браться, окончив предыдущее. Работающей маме с анальным вектором станет легче уже от того, что все будет разложено «по полочкам». Упорядочивание – это наша страсть. Приводить в порядок дела, составлять списки дел и следовать им, все это позволяет ощутить, что во всех областях жизни царит порядок, а значит, приводит человека в хорошее расположение духа .

Нередко работающую женщину, обладающую анальным вектором, может преследовать чувство вины . Как все успеть работающей маме, чтобы оно, наконец, исчезло и не маячило в сознании из-за того, что малыш недополучает родительского тепла, что мама не успевает с ним заниматься?

Анальный вектор делает женщину самой заботливой мамой, для которой ничто не может быть превыше заботы о своем ребенке, отсюда и возникает чувство вины, из-за недостаточно уделенного внимания своему малышу, когда приходится отдавать много времени работе.

Избавиться от него полностью никогда не удастся, потому люди с анальным вектором перфекционисты по природе. Но правильное ведение дел, о котором говорилось выше, плюс осознание того, что работающая мама вовсе не является синонимом плохой мамы, ослабит ваши постоянные муки .

Как совместить работу и ребенка: ура! получилось!

Маленькие хитрости, основанные на понимание психологических особенностей человека, станут вашим большим подспорьем, которые в итоге приведут дела в порядок, а жизнь сделают гораздо веселее и ярче.

Понимание того, в чем именно нуждается ребенок, позволит вам дать ему необходимое даже в те немногие свободные часы, которые вы проводите вместе после работы . С помощью системно-векторной психологии, вы сможете понять, исходя из своих индивидуальных особенностей, как совместить работу и ребенка, и будете уверены, что все делаете правильно. А доказательством станет ваше бодрое расположение духа и хорошие отношения с ребенком.

Здравствуйте! Вопрос о том, как совместить работу и ребенка , всё чаще возникает у современных мам. Вместе с рождением малыша жизнь женщины кардинально меняется. Тем не менее время на этом не останавливается.

Нужно продолжать развиваться, работать и строить счастливую жизнь ради себя и своей семьи. В данной статье речь пойдет о сложном выборе между детьми и карьерой, о том, как без ущерба совместить работу и ребенка, какие подводные камни ждут вас в этом нелегком деле и как максимально сгладить сложные моменты.

С необходимостью выйти на работу ещё до окончания декретного отпуска сталкивается большинство современных мамочек. Вместе с этим возникает ряд проблем и вопросов. Многих женщин начинает мучить чувство вины из-за того, что они не справляются со своими обязанностями дома или на работе.

1. Причины преждевременного выхода на работу

С рождением ребенка в жизни женщины наступает этап полного переосмысления. Резкая смена привычного хода событий неизменно накладывает свой отпечаток на эмоциональное состояние и душевное равновесие.

Со временем обстановка в доме становится всё более угнетающей. Улыбка, первые звуки, слова и шаги малыша перестают приносить радость как в первый раз. Возникает потребность в новых эмоциях, развитии и смене деятельности. Кто-то ищет новое хобби, кто-то пытается вернуться к прежней работе, некоторые ищут новую.

Самыми распространенными поводами для преждевременного выхода на работу являются:

• финансовое неблагополучие (недостаточная заработная плата мужа, нехватка денежных средств для удовлетворения собственных нужд и потребностей ребенка, необходимость платить за съемное жилье и т.д.);
• психологический дискомфорт, возникающий из-за страха деградировать, потребности в профессиональном росте, развитии и стремлении разнообразить повседневный скучный быт.

Также может возникнуть необходимость продолжения учёбы, что ставит молодую маму перед аналогичными проблемами, как и работающую женщину с маленьким ребенком.

2. Как выбрать наиболее подходящий момент для выхода на работу?

Здесь есть тонкая грань. Ребенок ещё не стал самостоятельным, он постоянно нуждается в своей маме, но обстоятельства или собственные потребности вынуждают как можно скорее приступить к работе.

Тут, если есть возможность, следует подобрать момент, когда ребенок находиться в здоровом физическом и психологическом состоянии. Без стрессов касаемо переездов, болезни или режущихся зубов. Тогда можно надеяться, что уход мамы скажется не так болезненно и ребенок скорее научится отпускать вас.

3. Как избавиться от чувства вины

Часто женщины, у которых не получается уделить достаточное количество внимания ребенку и мужу, начинают мучать себя и упрекать в том, что «я плохая мать, жена, сотрудник и т.д.». Им постоянно кажется, что они ничего не успевают и не делают должного.

В этом случае следует разобраться в причинах принятого решения о выходе на работу, обозначить самой себе почему в этом была необходимость, и четко осознавать последствия такого выбора. Для смягчения психологического дискомфорта необходимо получить поддержку мужа и близких родственников. Их понимание и готовность помочь станет хорошей профилактикой чрезмерных переживаний.

Важно понимать, что для того, чтобы малыш рос счастливым и здоровым, рядом с ним должна быть уверенная в себе и довольная своей жизнью мама. Поэтому нужно научиться заботиться не только о ребенке, но и о себе. И ни в коем случае нельзя позволять себе испытывать за это ложное чувство вины.

Следует уяснить, что: работая, вы прививаете своему ребенку чувство ответственности, воспитываете в нем здоровые амбиции, показываете, что для того, чтобы добиться успеха, нужно приложить к этому немало усилий. Научитесь адекватно относиться и принимать сложившуюся ситуацию.

4. Учимся правильно расставлять приоритеты балансируя между работой и ребенком

Здесь речь совсем не об отказе от одного в пользу другого. Важно научиться находить баланс, и грамотно распределять время. Это значит, что вы должны начать контролировать себя и правильно расставлять приоритеты.

Время, отведенное на работу и на ребенка должно быть четко обозначено. И в рабочие часы, вас не должны отвлекать домашние дела, старайтесь максимально выложиться и выполнить поставленные задачи, чтобы потом с чувством выполненного долга уделить время своему ребенку, без терзающих мыслей по поводу неоконченных дел.

Научитесь составлять списки дел на каждый день. Старайтесь распределять их в порядке важности. При этом не стоит пытаться успеть всё и сразу. Лучше запланировать меньше, но сделать больше, чем на оборот. Иначе вы только будете развивать в себе постоянное чувство вины и бессилия.

Современные технологии должны стать неотъемлемой частью вашей жизни. Готовку, некоторые бытовые дела, покупку еды и одежды – всё это можно делегировать современным гаджетам и интернету.

Обязательно должны быть люди, на которых вы сможете положиться. Кто-то должен присматриваться за ребенком в то время, которое вы посвящаете работе, учёбе или себе. Это может быть муж, бабушка, дедушка или няня. Важно, чтобы этому человеку вы доверяли.

При этом следует давать четкие инструкции человеку, который остается с ребенком. Для формирования здоровой детской психики очень важно, чтобы малыш понимал, что его не бросают, мама его очень любит и скоро вернётся. Об этом ему постоянно должны напоминать люди, находящиеся рядом.

6. Качественное общение с ребенком

Придется научиться, несмотря на чувство усталости проводить время с семьей. При этом выходные на диване не восполнят недостаток вашего внимания. Пусть для вас станет традиционным хотя бы один выходной посвящать походам в театр, семейному ужину и так далее.

У ребёнка обязательно ежедневно должно быть время, которое он проведет только с мамой. При этом нужно стараться принимать полноценное участие в его жизни и развитии. Мама должна играть с малышом, разговаривать с ним, проявлять свою любовь, а когда ребенок подрастет, не забывать хвалить его за достижения, интересоваться как прошел его день, с кем он дружит и т. д.

На работе вы довольный сотрудник, наполненный идеями и энтузиазмом. Дома вы любящая жена и мать, которой очень нравится проводить время со своей семьёй.

Вы должны четко осознавать свой вклад на работе и дома. Важно наслаждаться тем, что вы делаете. Научитесь хвалить и поощрять себя. Идеальных людей нет, но постоянное чувство вины ещё никого не сделало счастливым.

В общем, можно сделать вывод о том, что совмещение работы и ребёнка возможно. Но для этого придется стать ответственным человеком с пропеллером или просто организованной и любящей мамой.

Если в статье вы нашли полезную для себя информацию, поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях. Всего вам доброго!

Поделись статьей с другом:

Вплоть до начала XX века обычно городские женщины не пытались совмещать работу и воспитание маленького ребенка, ведь считалось совершенно естественным, что замужняя женщина посвящает себя мужу, детям и домашнему хозяйству. Но времена изменились. Сегодня домашние дела уже не отнимают столько сил и времени, как в доиндустриальную эпоху, а заработка главы семьи не всегда хватает на ее содержание. К тому же появилось большое число одиноких женщин с детьми, которые вынуждены сами содержать свою маленькую семью.

Как работать маме с ребенком?

Современная мама - чаще всего мама работающая. Но если еще двадцать лет назад найти надомную работу было крайне сложно и альтернативы офису или предприятию не было, то сейчас мама с ребенком может выбирать форму работы: дома или в офисе.

Если ребенок уже подрос, ходит в детский сад или школу, если есть бабушки, готовые сидеть с малышом, большинство мам выходят на работу в конторы, магазины, на предприятия и т. д. Но если ребенок слишком мал, чтобы его можно было отдать в ясли, или он часто болеет, или есть хронические заболевания, из-за которых ребенка нежелательно отдавать в садик, мама вынуждена сидеть дома.

Работа на дому во время декрета

К счастью, в современном обществе можно найти работу на дому даже во время декретного отпуска: это может быть набор текстов или обработка графики, репетиторство, изготовление авторских украшений и т. п.

Но любая работа отнимает немало времени. Как же совмещать заработок и уход за ребенком?

Многие женщины вынуждены садиться за компьютер сразу по возвращении из роддома. Это вполне реально: уход за младенцем в первые месяцы жизни занимает не так много времени. Сложнее становится, когда ребенок начинает передвигаться самостоятельно. Если малыш гиперактивен, свободного времени у мамы не остается совсем.

Когда дети подрастают, появляются разнообразные развивающие кружки, занятия с логопедом, спортивные секции, бассейн, куда ребенка нужно водить регулярно. Потом прибавляется школа и необходимость ежедневно делать с чадом уроки. Где же взять время на работу?

Вот несколько советов, как совместить работу на дому и уход за ребенком.

1. Постарайтесь максимально привлечь к присмотру за ребенком своих родственников. Если вокруг вас есть несколько человек, которые могут помочь вам в этом деле, составьте для них график и распределите между ними обязанности. Это позволит снизить нагрузку на ваших близких, и поверьте, они это оценят. Также попросите родных взять на себя некоторые из домашних дел, особенно такие, которые занимают много времени.
2. Каждый вечер обязательно планируйте все дела на завтра. В первую очередь выделите то, что надо сделать в любом случае, затем второстепенные и третьестепенные дела, которые при необходимости можно перенести. Планы имеют свойство нарушаться, но если вы четко представляете иерархию своих обязанностей, действительно важные дела не пострадают.
3. Постарайтесь максимально использовать свое время. Например, выгуливая спящего в коляске младенца, можно одновременно работать на ноутбуке. Приготовление обеда вполне реально совместить с приготовлением уроков, если усадить ребенка с его учебниками и тетрадками за кухонный стол.

Пока ребенок находится в кружке или спортивной секции, у вас есть время спокойно поработать за ноутбуком в ближайшем кафе или провести занятие с учеником. А еще постарайтесь делать домашние дела вместе с ребенком: вытирать пыль, чистить картошку или ходить за продуктами вдвоем гораздо веселее!

Научитесь правильно распределять время и силы

Если вы сумеете правильно организовать свое время и физические силы, ни общение с ребенком, ни работа не пострадают, и работу и воспитание ребёнка вы сможете совместить. Да и немного подросшие дети не нуждаются в ежеминутном внимании, наоборот, это их тяготит. Так что своим чрезмерным материнским вниманием вы, наоборот, можете испортить характер и дальнейшую жизнь своему ребенку.

Необходимость часть времени быть самостоятельным положительно влияет на малыша, приучая его подчинять свои желания требованиям других людей, считаться с окружающими и самому решать свои проблемы. Большинство детей уже в довольно раннем возрасте привыкают, что мама сейчас занята и ей нельзя мешать, а вот когда она освободится…

Главное - регулярно уделять немного времени только ребенку, оставляя все прочие дела и заботы, чтобы малыш чувствовал, что сейчас внимание мамы принадлежит только ему и он - самый важный и любимый человечек для своей мамы!