Sanzharovskaya fitness tränare. Om mig. Tragedi med min son

På tal om den ideala kroppen representerar många unga smala tjejer, men Elena Sanzharovskaya har blivit tydliga bevis på att ålder inte är det viktigaste. I 50-årsåldern kan en kvinna ligga före många unga skönheter.

Elena Sanzharovskaya föddes 1963 i staden Novosibirsk. Idag är hon känd som en fitnesstränare och bloggare som aktivt inspirerar det rättvisa könet att förbättra sig.

Lenas barndom

Flickan föddes i en militärfamilj, så hela hennes barndom bestod av kontinuerlig flyttning. Först efter att ha nått 17 års ålder bosatte sig flickan i huvudstaden i sitt hemland. I sin ungdom var Lena inte alls förtjust i sport, ett ovanligt beroende förde henne bort först i vuxen ålder.

Sport

Problem med utseende, kvinnan inträffade efter födelsen av hennes andra barn. Därför skyndade hon sig att anmäla sig till formningskurser så snart som möjligt. Snart på dem träffade Lena en instruktör som blev hennes goda vän. Idrottsprestationer lät inte vänta på sig och snart erbjöds hon att studera till konditionsinstruktör. En ny hobby hänförde damen otroligt. Hon ägnade all sin lediga tid åt honom och studerade noggrant de nödvändiga grunderna.

Efter examen bestämde sig den lovande studenten för att stanna i förbundet, där hon snart öppnade sin första gym. Varje år blev hennes transformationssystem populärt. Tack vare hennes program kom många tjejer i form på kort tid.

Från och med 2000 bestämde sig tränaren för att förbättra sig själv och öppnade en aktivitet på Internet. Elena Sanzharovskaya lanserade sin egen blogg, där hon talade i detalj om harmonins hemligheter utan att skada kroppen. I varje video gav presentatören användbara råd, visade populära och effektiva övningar.

Med tillkomsten av Instagram ställde sig tränaren inte heller åt sidan och skapade en sida som fick ett enormt antal prenumeranter på några dagar. Hon har blivit en förebild för miljontals människor.

Idag visar Elena aktivt sin ålder och noterar att rätt inställning till livet är ungdomens bästa elixir. Även om hon inte heller döljer att hon använder skönhetssalonger och till och med gjort plastikkirurgi.

Privatliv

Det är känt att kvinnan hade två barn - dottern Yana och sonen Nikita. Elenas man arbetade också som tränare, men snart försämrades förhållandet mellan makarna. Frekventa bråk och skandaler ledde till att paret skilde sig. Maken överförde bedrägligt all egendom till sig själv och lämnade sin fru och dotter på gatan.

Kvinnan var dock på kamphumör och bestämde sig för att gå på ett oförutsägbart sätt – hon anlitade en mördare som skulle döda hennes exman. Brottet har dock inte skett på grund av att den inhyrda personen gick till polisen. Hon lyckades dock undvika fängelse. Efter händelsen med sin man träffades hon inte längre.

Vanligtvis kommer problem inte ensamma, och snart kom en riktig tragedi till kvinnans hus. Sonen till Elena Sanzharovskaya dog. Dödsorsaken var värktabletter, som killen injicerades med, som ville minska smärtan från det skadade benet. Medicinen gav en oförutsägbar reaktion, den unge mannen föll i koma, från vilken han inte kunde ta sig ut.

Sonen till Elena Sanzharovskaya var en kvinnas glädje, för efter hennes skilsmässa från sin man var han för henne den enda och käraste mannen i världen. Det bör noteras att tragedin inträffade efter den unge mannens bröllop.

Hennes son Elena Sanzharovskayas död var ett riktigt slag för henne. För att klara av tragedin bestämde hon sig för att fördjupa sig i arbetet. Idag fortsätter den dagliga rutinen för en äldre dam att förvåna andra. Hon arbetar 18 timmar om dagen.

Med jämna mellanrum blinkar tränaren på tv. Hon deltog i populära shower - "Låt oss gifta oss", "Låt dem prata" och till och med i "Dom-2".

Elena fortsätter att ägna sig åt arbetet. Hon deltar i projekt, skriver böcker och utvecklar individuella viktminskningsprogram.

Elena Sanzharovskaya är fitnesstränare, kost- och viktminskningskonsult. Arbetar åt många håll, utvecklas hela tiden och hjälper andra i detta. Vid 52 ser han mycket yngre ut. Hur började hennes karriär och vad är garantin för hennes vackra utseende, välbefinnande och outtömliga energi?

Barndom

Elena Sanzharovskaya, vars biografi började i staden Novosibirsk, tillbringade hela sin barndom i att konstant flytta från stad till stad. Detta beror på hans fars arbete, som var i militären. Och 1980 bosatte sig hennes familj äntligen i Moskva. Mamma ledde hushållet i kraft av sin fars yrke. Åtta år efter Elenas födelse dök ett andra barn upp i familjen - en tjej som, trots den stora skillnaden i ålder, lilla Lenochka hade en underbar, varm och nära relation som har överlevt till denna dag. Elena har alltid agerat som en beskyddare av sin syster, och nu är hon också den bästa förebilden för henne.

I barndomen och tonåren var Lena inte förtjust i sport och kunde förmodligen inte ens föreställa sig att hon skulle göra fitness så seriöst. Hon var likgiltig för fysisk utbildning och vek ständigt undan från klasser. I skolan gick hon dock in för att åka skidor. Hon var också attraherad av lagsyn. Och efter skolan gick Lena in i fakulteten för historia vid Moscow State University. Men ändå blev historiens lärares väg inte hennes val för resten av livet.

Hur föddes den unga familjen?

Elena Sanzharovskaya var gift två gånger. Till en början hade hon inga barn. Den andra mannen tog Elena ur sitt första äktenskap, och deras förening varade i cirka 20 år. För vår hjältinna var detta inte de lyckligaste åren i hennes liv, förutom födelsen av två barn. Den förstfödde var sonen Nikita. Och den andra flickan, Yana, föddes. Den andra födelsen förändrade Elenas figur. Och när hon tittade på sig själv i spegeln bestämde hon sig för att det var dags att ändra något.

Början på en träningskarriär

Och sedan 1987 började hon forma, vilket var populärt vid den tiden i Moskva. Där, i sektionen, blev hon vän med sin instruktör, som de senare började gå kurser tillsammans med på det ryska aerobicsförbundet i idrottsanläggningen Olimpiysky. Det leddes av Larisa Sidneva vid den tiden. Det var hon som tipsade Elena om att utbilda sig till fitnessinstruktör. Den blivande tränaren deltog i många utbildningar, utbildningar och seminarier. Hon fick också ett ISAT-certifikat efter att ha studerat vid International School of Aerobic Training. I den här skolan gjordes en ganska djup studie av mänsklig anatomi, vilket gör att hon kan mer professionellt välja övningar för sina avdelningar.

Under lång tid arbetade hon som tränare i Aerobicsförbundet, samtidigt som hon fortsatte sina studier. För att höja sin professionella nivå, få erfarenhet, tillsammans med sin flickvän, bestämde de sig för att öppna en fitnessstudio "NATEL-sport". Nu är Elena Sanzharovskaya fitnesstränare i sin egen klubb. Men vännerna begränsade sig inte till en klubb och öppnade en filial till sin studio, som dessutom var utrustad med en pool. Detta gjorde det möjligt att genomföra vattengymnastik, som höll på att utvecklas på den tiden.

Svek mot en älskad

Verksamheten utvecklades ganska framgångsrikt och gick med vinst. Elena Sanzharovskaya investerade i fastigheter och i utbildningen av sina barn. Hon var en helt självförsörjande kvinna. Men förhållandet till hennes man var inte idealiskt. Medan hon växte professionellt arbetade han som taxichaufför. När hon fick ett eget gym gick hennes man också kurser och blev aerobicstränare på sin klubb. De arbetade tillsammans, men detta påverkade inte kvaliteten på deras familjeliv. Elena fick utstå anfall av svartsjuka och sin mans auktoritära karaktär. I relationer med sin gemensamma son var Elena Sanzharovskayas man intolerant, förödmjukad och hånade tonåringen. När Nikita gick ut gymnasiet ville hon att hennes son skulle utbilda sig och välja sin egen karriärväg. Men maken insisterade på att han behövde gå för att tjänstgöra i armén och var kategoriskt emot att gå in på institutet.

Och så bestämde sig Elena för att skiljas. För hennes man var detta oväntat, om inte katastrofalt. Först var han emot det, och sedan erbjöd han sig att lämna i det hon en gång kom till honom.

Efter en tid började exmaken försöka få tillbaka sin fru. Han tog aktivt hand om henne, gav presenter och blommor. Eftersom Elena fortfarande hade känslor för honom, bestämde hon sig igen för att återuppta förhållandet. Men det blev inte så perfekt som det borde ha varit. Sanzharovskayas man bestämde sig för att ta Elenas egendom. Han började på alla möjliga sätt trycka på för att hon skulle överföra all sin egendom till hans namn. Han sa att deras liv skulle bli bättre om Elena blev ekonomiskt beroende av honom, att detta skulle tillåta henne att bli en bra fru. Och Elena Sanzharovskaya gick med på detta steg.

Snart sparkar hennes man ut Elena och deras dotter ur lägenheten (sonen Nikita studerade i USA vid den tiden), och de fick bo hos sin syster Sanzharovskaya. Det var ett slag som orsakade svåra känslomässiga problem. Hon försökte till och med begå självmord.

"Ingen lag, ingen domstol..."

Elena stämmer sin man och försöker få tillbaka egendomen. Rättvisan är på hennes sida. Men här kommer ett annat slag. Ett brottmål inleds mot Sanzharovskaya. Hon anklagas för att ha anlitat en mördare för att döda sin förövare. Det kunde ha slutat med ett långt fängelsestraff. Men hon var tvungen att tillbringa fyra år på sjukhuset, vilket ledde till att hennes hälsa och fysiska form blev allvarligt nedsatt. Men andan bröts inte. Och Elena började återigen återställa sin kropp och med stor ansträngning inställd på sitt favoritarbete.

Barn och livets tragedi

Elena Sanzharovskaya är en stark, viljestark kvinna. Men, som de säger, ju starkare en person är, desto svårare är hans öde. Och en ny tragedi, livets tragedi, lät inte vänta på sig. Hennes son, efter att ha återvänt från en smekmånadsresa där han stukade fotleden, hamnar på sjukhuset. Han föll i koma efter att läkare injicerade honom med smärtstillande medel. Och han kommer inte ur denna koma.

Det är nog ingen mening att prata om vilket slag det var för en kärleksfull mamma. Människor kan inte återhämta sig från detta för resten av livet. Det är bra att Elena Sanzharovskaya har en dotter som födde en son. Detta barn blev en solstråle som värmde en stark kvinnas plågade själ.

Söker kärlek

Elena Sanzharovskaya, vars personliga liv är fyllt av sin älskade mans förräderi, trots allt, härdade inte och förlorade inte tron ​​på kärleken. Sökandet efter en själsfrände ledde henne till programmet Let's Get Married (2014-10-14). När hon presenterade sig själv talade Elena om upp- och nedgångar i sitt liv, om tragedin med sin son och om hennes favoritverk. Men ändå sa brudgummen i slutet av programmet "Låt oss gifta oss" till en annan. Detta upprörde inte vår hjältinna, eftersom hon inte känner en brist på fans. Och kanske väntar en man som uppskattar en så vacker, otroligt ihållande, livsälskande kvinna fortfarande på henne i framtiden. Och hon kommer att finna sin feminina lycka.

Livet går vidare

Under tiden fortsätter hon att jobba och överraska med optimism och framtoning. Genom sitt exempel motiverar Elena, hjälper hon till att förstå att mycket beror på oss. Att en hälsosam livsstil är ett sätt att leva inte bara längre, utan också bättre.

Elenas individuella program tar hänsyn till alla egenskaper hos den mänskliga kroppen, livsstil och kost.

För tillfället får Elena ytterligare en psykologisk utbildning. Eftersom han tror att alla träningstränare måste vara psykolog för att förstå en person och hitta ett speciellt tillvägagångssätt, välj rätt motivation.

Elena Sanzharovskayas träning låter dig inte bara gå ner i vikt, utan också bygga din ideala figur. Enligt Elena krävs ett integrerat arbetssätt för ett bra resultat. Det inkluderar styrketräning, rätt kost och en hälsosam livsstil.

Du kan bekanta dig med Elenas arbete i detalj i många videor från hennes träningssessioner, på hennes sidor på sociala nätverk, där hon regelbundet svarar på frågor från sina prenumeranter.

Elena Sanzharovskaya är en populär fitnesstränare och bloggare som inspirerar kvinnor att förbättra sina kroppar. Hon håller helt med om uttrycket: "Vi är vad vi äter." Hon fick stor popularitet efter skandalen i samband med försöket på hennes ex-makes liv.

Barndom och ungdom

Lena föddes i Novosibirsk. Den tidiga biografin om en kvinna rör sig kontinuerligt. Familjen reste genom hela unionen efter militärpappan, först 1980 bosatte de sig äntligen i huvudstaden i sitt hemland.

När Elena var 8 år gammal hände en påfyllning i familjen - en annan dotter föddes. Hon blev kär i sin yngre syster vid första ögonkastet. Tjejerna utvecklade en varm relation, Lena skyddade och skyddade sin syster, tog hand om henne. Nära släktingar lyckades behålla vänskapen för livet.

I barndomen och tonåren var jag inte förtjust i sport. Passion för honom dök upp redan i vuxen ålder.

Kondition

Redan 1987, efter födelsen av sitt andra barn, var Sanzharovskaya inte längre nöjd med reflektionen i spegeln, men hon ville förbli attraktiv, som tidigare. Flickan gick till formning - en riktning som bara vinner popularitet i Ryssland. Instruktören blev en nära vän, med vilken Elena senare kom in på kurser som hölls på basis av Aerobics Federation.


Organisationens chef Larisa Sidneva, som såg potentialen hos nykomlingen, rekommenderade att hon skulle studera till fitnessinstruktör. Snart hade flickan ett ISAT-certifikat från en prestigefylld internationell aerobicsskola.

I en intervju och på den officiella hemsidan säger Sanzharovskaya: konditionen var så fängslande att hon började träna. Jag gick med intresse på alla seminarier och utbildningar. Lärarna fokuserade på teori - eleverna studerade på allvar anatomi och biokemi för att i framtiden kunna välja övningar för varje klient individuellt.


Experiment med kraftsystem var intressanta. Av egen erfarenhet var eleverna övertygade om att det ena utan det andra är meningslöst. Träning och rätt kost fungerar endast i par.

Efter att ha slutfört kurserna stannade Elena kvar i förbundet, där hon började sin tränarkarriär. Efter att ha fått erfarenhet öppnade hon tillsammans med en vän den första fitnessstudion "NATEL-sport", och sedan ett annat gym - redan med en pool, vilket gjorde det möjligt att utöka affärsmöjligheterna. Här fick kunderna bekanta sig med sportnyheten – vattengymnastik.


Under åren har kvinnan skapat många individuella program för korrekt kost och sportaktiviteter, några av utvecklingen har inga analoger. På 2000-talet lanserade Sanzharovskaya sina aktiviteter på Internet. Hon lanserade en blogg där hon pratade om hur man går ner i vikt utan att skada kroppen.

Den personliga sidan var också fylld med metoder och rekommendationer. Inklusive berättar hur man blir av med celluliter, pumpar upp pressen och den "femte punkten", beräknar kalorierna i beredd mat och lagar hälsosamma måltider enligt ett speciellt urval av recept. Den innehåller dussintals videor där en kvinna introducerar en mängd olika övningar, från banal stretching till de mest komplexa kraftkomplexen.


Och så startade Elena en sida in "Instagram", där antalet prenumeranter på kort tid översteg en miljon. 2016 utsåg tidningen Cosmopolitan en kvinna till den bästa fitnessbloggaren.

Träning med Elena Sanzharovskaya

Elena Sanzharovskaya utnyttjar siffrorna i sitt pass i sitt arbete. I kommentarerna till bilden anger hon ofta att hon levde till pensionsåldern. Träningar och program hjälper till att se snygga ut. Samtidigt döljer kvinnan inte det faktum att hon använder tjänster från kosmetologer och till och med överlevt plastikkirurgi.

Samtidigt driver coachen tre projekt som låter dig gå ner i vikt och bygga upp kroppsvikten: Reboot, viktminskningsprogram online och Non-Hunger Games. Enligt Sanzharovskaya hjälpte inkomster från dessa områden till att köpa en tre-rubelsedel i Moskva och öppna en skönhetssalong. Familjebudgeten fyller också på leveransen av rätt näring.

Privatliv

Elena hade två barn - sonen Nikita och dottern Yana. Exmaken tog också examen från idrottskurser och arbetade som tränare i sin frus träningsklubb. I början av 2000-talet gick relationerna med hennes man inte längre bra.

Enligt Elena är mannen en fruktansvärt svartsjuk och despotisk tyrann. Dessutom utbröt skandaler på grund av sonen. Till exempel ville Sanzharovskaya att arvingen skulle komma in på ett universitet efter skolan, och hennes man insisterade på armén. Till slut gick den unge mannen för att studera i Amerika.


Snart ansökte Elena om skilsmässa. Men mannen övertalade kvinnan att inte skynda sig och övertygade honom sedan fullständigt att överlåta all fastighet, som bestod av fyra lägenheter, till honom. Som ett resultat hamnade hon på gatan med sin dotter, som bodde med sin syster.

Ökningen i popularitet för en fitnesstränare kom 2008. Elena Sanzharovskaya var i skandalens epicentrum. Kvinnan anklagades för att ha beordrat en mördare att döda sin man. Rollen som mördaren var tänkt att spelas av en vän, men han vände sig till polisen, inte ens smickrad av en solid belöning - $ 5 tusen.

Fängelse undveks, istället förväntade man sig fyra år av ett psykiatriskt sjukhus.


Efter de händelserna träffade hon sin exman bara en gång, när hennes dotter födde ett barnbarn, men kommunikationen fungerade inte. Elena säger att hon inte ens vill prata med förrädarna.

Elena upplevde en fruktansvärd tragedi. 2013 förlorade hon sin son Nikita. En ung man efter en smekmånad hamnade på sjukhuset med ett skadat ben. Smärtpillret gav ett oväntat resultat - han föll i koma, från vilken han aldrig kom ut.


Elena kunde inte komma till sinnes på ett år, hon övergav sina angelägenheter. Och sedan gick hon huvudstupa in i jobbet, och jobbade fortfarande 18 timmar om dagen.

I ett försök att förbättra sitt personliga liv besökte Elena Sanzharovskaya till och med programmet Let's Get Married som gäst. Men hjälten föredrog en annan dam. I allmänhet dyker det ofta upp en träningstränare på TV. Kvinnan deltog i showen "Låt dem prata" och dök till och med upp på den skandalösa tv-apparaten "Dom-2".


På sändningen av projektet om att bygga kärlek gick Elena på Skype från Thailand för att stödja Sasha Cherno, en fyllig tjej som hamnade i ett förhållande som ett offer. Träningstränaren fick veta om TV-showdeltagaren från prenumeranter som bad om att få hjälpa Sasha.

Elena sa att hon tittade på några av problemen och blev berörd. Hon sa live:

"Flickan har tappat så mycket, och det handlar inte bara om vikt. Det här är total förnedring, du är fixerad vid en person.

Elena Sanzharovskaya nu

Elena är författare till boken ”Livet utan fett, eller ät efter sex! Hur man går ner i vikt för alltid och inte blir galen. Jag har skrivit en annan i flera år nu. Boken är avsedd för kvinnor, kommer att ta upp frågor om ojämlika rättigheter och kvinnors ställning i samhället.


Han fortsätter att ge råd till kunder och genomföra onlineutbildningar på sin Instagram-sida. Ordnar ofta möten med fans och de som vill gå ner i vikt, där han delar hemligheterna med en smal figur.

På tal om sitt personliga liv försäkrar Sanzharovskaya att hon i ett decennium har dejtat exklusivt unga män som inte är mer än 30 år gamla. I en intervju med Life erkände Elena att hon älskar snygga killar, särskilt fotbollsspelare.


Publikationen citerar en fitnessbloggare:

"Vi har unga människor nu ganska framgångsrika, de har ingen brådska att gifta sig. Jag vill inte ha något annat än sex av dem. Jag ser bra ut, jag är sexig och jag kan kommunicera om vilket ämne som helst. Jag har inga hinder i mitt intima liv. Det är det som lockar män till mig. Jag avslutar förhållandet på eget initiativ efter två månader.

Projekt

  • "Det är lätt att gå ner i vikt"
  • "SL Marathon"
  • "Non Hunger Games"

Elena Sanzharovskaya är fitnesstränare, kost- och viktminskningskonsult. Arbetar åt många håll, utvecklas hela tiden och hjälper andra i detta. Vid 52 ser han mycket yngre ut. Hur började hennes karriär och vad är garantin för hennes vackra utseende, välbefinnande och outtömliga energi?

Barndom

Elena Sanzharovskaya, vars biografi började i staden Novosibirsk, tillbringade hela sin barndom i att konstant flytta från stad till stad. Detta beror på hans fars arbete, som var i militären. Och 1980 bosatte sig hennes familj äntligen i Moskva. Mamma ledde hushållet i kraft av sin fars yrke. Åtta år efter Elenas födelse dök ett andra barn upp i familjen - en tjej som, trots den stora åldersskillnaden, lilla Lenochka hade en underbar, varm och nära relation som har överlevt till denna dag. Elena har alltid agerat som en beskyddare av sin syster, och nu är hon också den bästa förebilden för henne.

I barndomen och tonåren var Lena inte förtjust i sport och kunde förmodligen inte ens föreställa sig att hon skulle göra fitness så seriöst. Hon var likgiltig för fysisk utbildning och vek ständigt undan från klasser. I skolan gick hon dock in för att åka skidor. Hon var också attraherad av lagsyn. Och efter skolan gick Lena in i fakulteten för historia vid Moscow State University. Men ändå blev historiens lärares väg inte hennes val för resten av livet.

Hur föddes den unga familjen?

Elena Sanzharovskaya var gift två gånger. Till en början hade hon inga barn. Den andra mannen tog Elena ur sitt första äktenskap, och deras förening varade i cirka 20 år. För vår hjältinna var detta inte de lyckligaste åren i hennes liv, förutom födelsen av två barn. Den förstfödde var sonen Nikita. Och den andra flickan, Yana, föddes. Den andra födelsen förändrade Elenas figur. Och när hon tittade på sig själv i spegeln bestämde hon sig för att det var dags att ändra något.

Början på en träningskarriär

Och sedan 1987 började hon forma, vilket var populärt vid den tiden i Moskva. Där, i sektionen, blev hon vän med sin instruktör, som de senare började gå kurser tillsammans med på det ryska aerobicsförbundet i idrottsanläggningen Olimpiysky. Det leddes av Larisa Sidneva vid den tiden. Det var hon som tipsade Elena om att utbilda sig till fitnessinstruktör. Den blivande tränaren deltog i många utbildningar, utbildningar och seminarier. Hon fick också ett ISAT-certifikat efter att ha studerat vid International School of Aerobic Training. I den här skolan gjordes en ganska djup studie av mänsklig anatomi, vilket gör att hon kan mer professionellt välja övningar för sina avdelningar.

Under lång tid arbetade hon som tränare i Aerobicsförbundet, samtidigt som hon fortsatte sina studier. För att höja sin professionella nivå, få erfarenhet, tillsammans med sin flickvän, bestämde de sig för att öppna en fitnessstudio "NATEL-sport". Nu är Elena Sanzharovskaya fitnesstränare i sin egen klubb. Men vännerna begränsade sig inte till en klubb och öppnade en filial till sin studio, som dessutom var utrustad med en pool. Detta gjorde det möjligt att genomföra vattengymnastik, som höll på att utvecklas på den tiden.

Svek mot en älskad

Verksamheten utvecklades ganska framgångsrikt och gick med vinst. Elena Sanzharovskaya investerade i fastigheter och i utbildningen av sina barn. Hon var en helt självförsörjande kvinna. Men förhållandet till hennes man var inte idealiskt. Medan hon växte professionellt arbetade han som taxichaufför. När hon fick ett eget gym gick hennes man också kurser och blev aerobicstränare på sin klubb. De arbetade tillsammans, men detta påverkade inte kvaliteten på deras familjeliv. Elena fick utstå anfall av svartsjuka och sin mans auktoritära karaktär. I relationer med sin gemensamma son var Elena Sanzharovskayas man intolerant, förödmjukad och hånade tonåringen. När Nikita gick ut gymnasiet ville hon att hennes son skulle utbilda sig och välja sin egen karriärväg. Men maken insisterade på att han behövde gå för att tjänstgöra i armén och var kategoriskt emot att gå in på institutet.

Och så bestämde sig Elena för att skiljas. För hennes man var detta oväntat, om inte katastrofalt. Först var han emot det, och sedan erbjöd han sig att lämna i det hon en gång kom till honom.

Efter en tid började exmaken försöka få tillbaka sin fru. Han tog aktivt hand om henne, gav presenter och blommor. Eftersom Elena fortfarande hade känslor för honom, bestämde hon sig igen för att återuppta förhållandet. Men det blev inte så perfekt som det borde ha varit. Sanzharovskayas man bestämde sig för att ta Elenas egendom. Han började på alla möjliga sätt trycka på för att hon skulle överföra all sin egendom till hans namn. Han sa att deras liv skulle bli bättre om Elena blev ekonomiskt beroende av honom, att detta skulle tillåta henne att bli en bra fru. Och Elena Sanzharovskaya gick med på detta steg.

Snart sparkar hennes man ut Elena och deras dotter ur lägenheten (sonen Nikita studerade i USA vid den tiden), och de fick bo hos sin syster Sanzharovskaya. Det var ett slag som orsakade svåra känslomässiga problem. Hon försökte till och med begå självmord.

"Ingen lag, ingen domstol..."

Elena stämmer sin man och försöker få tillbaka egendomen. Rättvisan är på hennes sida. Men här - ett nytt slag. Ett brottmål inleds mot Sanzharovskaya. Hon anklagas för att ha anlitat en mördare för att döda sin förövare. Det kunde ha slutat med ett långt fängelsestraff. Men hon var tvungen att tillbringa fyra år på sjukhuset, vilket ledde till att hennes hälsa och fysiska form blev allvarligt nedsatt. Men andan bröts inte. Och Elena började återigen återställa sin kropp och med stor ansträngning inställd på sitt favoritarbete.

Barn och livets tragedi

Elena Sanzharovskaya är en stark, viljestark kvinna. Men, som de säger, ju starkare en person är, desto svårare är hans öde. Och det nya hela livet, lät dig inte vänta. Hennes son, efter att ha återvänt från en smekmånadsresa där han stukade fotleden, hamnar på sjukhuset. Han föll i koma efter att läkare injicerade honom med smärtstillande medel. Och han kommer inte ur denna koma.

Det är nog ingen mening att prata om vilket slag det var för en kärleksfull mamma. Människor kan inte återhämta sig från detta för resten av livet. Det är bra att Elena Sanzharovskaya har en dotter som födde en son. Detta barn blev en solstråle som värmde en stark kvinnas plågade själ.

Söker kärlek

Elena Sanzharovskaya, vars personliga liv är fyllt av sin älskade mans förräderi, trots allt, härdade inte och förlorade inte tron ​​på kärleken. Sökandet efter en själsfrände ledde henne till programmet Let's Get Married (2014-10-14). När hon presenterade sig själv talade Elena om upp- och nedgångar i sitt liv, om tragedin med sin son och om hennes favoritverk. Men ändå sa brudgummen i slutet av programmet "Låt oss gifta oss" till en annan. Detta upprörde inte vår hjältinna, eftersom hon inte känner en brist på fans. Och kanske väntar en man som uppskattar en så vacker, otroligt ihållande, livsälskande kvinna fortfarande på henne i framtiden. Och hon kommer att finna sin feminina lycka.

Livet går vidare

Under tiden fortsätter hon att jobba och överraska med optimism och framtoning. Genom sitt exempel motiverar Elena, hjälper hon till att förstå att mycket beror på oss. Att en hälsosam livsstil är ett sätt att leva inte bara längre, utan också bättre.

Elenas individuella program tar hänsyn till alla egenskaper hos den mänskliga kroppen, livsstil och kost.

För tillfället får Elena ytterligare en psykologisk utbildning. Eftersom han tror att alla träningstränare måste vara psykolog för att förstå en person och hitta ett speciellt tillvägagångssätt, välj rätt motivation.

Elena Sanzharovskayas träning låter dig inte bara gå ner i vikt, utan också bygga din ideala figur. Enligt Elena krävs ett integrerat arbetssätt för ett bra resultat. Det inkluderar styrketräning, rätt kost och en hälsosam livsstil.

Du kan bekanta dig med Elenas arbete i detalj i många videor från hennes träningssessioner, på hennes sidor på sociala nätverk, där hon regelbundet svarar på frågor från sina prenumeranter.

Tidigare fick ägaren av flera Moskvas fitnessklubbar och en mycket rik kvinna, Elena Sanzharovskaya, utstå en tragedi som slog henne ur hennes vanliga livsrytm under lång tid - hennes sons död. Vad hände med Elena Sanzharovskayas son Nikita? Under en utlandssemester skadade han benet allvarligt, och han injicerades med smärtstillande medel, varifrån den unge mannen föll i koma.

Officiellt avslöjades inte dödsorsaken till Elena Sanzharovskayas son, och därför kan man bara gissa varför en ung frisk kille dog. Kanske hade medicinen en sådan effekt på honom, för det var efter hans introduktion som han föll i koma, som han aldrig kom ut ur.

Efter denna tragiska händelse avbröt Elena sig från det vanliga livet i ett helt år - hon försökte vara offentlig så lite som möjligt, övergav sitt jobb, men fann sedan styrkan att gå i affärer. Hon stängde sina klubbar och bestämde sig för att ta upp projekt på Internet.

Några år innan dess lyckades Sanzharovskaya bli känd för att ha beordrat mordet på sin exman. Det finns flera versioner av varför hon bestämde sig för att göra detta. Pressen skrev att efter skilsmässan sålde Elena lägenheterna som lämnades till henne och hennes son till sin man efter skilsmässan, men sedan, och ångrade detta, bestämde hon sig för att anställa en mördare för att döda den förstnämnda.

Själv berättar hon en helt annan historia. Enligt Sanzharovskaya "beordrade" hon aldrig sin exman Alexei, och han "lagade" brottmålet mot henne tillsammans med sin vän åklagaren.

Det personliga livet för Elena Sanzharovskaya, enligt hennes bekännelse, var aldrig lycklig, även om hon levde i äktenskap med Alexei i cirka tjugo år.

Hon bestämde sig för att ansöka om skilsmässa själv, och drivkraften för detta beslut var konflikten mellan hennes man och deras son Nikita.

"Min son avslutade skolan och min man förbjöd honom att komma in på universitetet och insisterade på att han skulle gå för att tjäna i armén. Jag insisterade på att vår son ska få en utbildning och själv välja vad som är närmare och mer intressant för honom, säger Sanzharovskaya.

Men, som det visade sig senare, var det inte oändlig kärlek till henne som tvingade Alexei att förbättra relationerna med sin ex-fru, utan rent merkantila överväganden - han började övertala henne att skriva om alla lägenheter åt honom, och när han fick sin sätt och fick ägarcertifikat för två lägenheter i centrala Moskva körde han helt enkelt Elena och hennes dotter ut på gatan (sonen studerade i USA vid den tiden).

De bosatte sig tillfälligt med sin syster Elena, och när de slutfört bygget av huset där hon en gång köpte en lägenhet till sin son, flyttade de dit.

Sanzharovskaya försökte lämna tillbaka egendomen genom domstolen, och sedan öppnades ett brottmål mot henne, där hon anklagades för att ha organiserat mordet på sin exman.

Enligt henne hjälpte stora pengar och kontakter Sanzharovskaya att undvika fängelse. Hon ordnade allt så att domstolen fann henne sinnessjuk. För detta tillbringade kvinnan en tid på sjukhuset efter att ha fått diagnosen att hon var sjuk. Tack vare detta har Elena inget brottsregister, och hon tror att hon kom ur den här situationen med minimala förluster.

Efter att ha återhämtat sig lite från alla problem får Sanzharovskaya ett nytt slag - Nikita dör några år senare, och vad som hände med Elena Sanzharovskayas son är fortfarande inte känt exakt. Hon pratar inte heller om orsaken till Nikitas död, i allmänhet försöker hon beröra detta ämne så sällan som möjligt, det är så svårt för henne.

Nu arbetar Elena aktivt och får ytterligare psykologisk utbildning. Hon säger att hon tjänar mycket bra och att hon har tillräckligt med pengar inte bara för sitt eget liv, utan också för att ekonomiskt kunna hjälpa sin dotter Yana och hennes lilla son.

Hon glömmer inte sitt eget personliga liv och hoppas på att träffa en värdig man för att bilda familj.