Маски для улучшения состояния подростковой кожи лица. Лучшие рецепты масок для подростков от прыщей Детская маска на лицо

Один из трудных, сложных периодов в жизни – подростковый. Это время глобальных перемен в организме, перестройки и подготовки к взрослой жизни. В подростковом организме происходит настоящая гормональная буря, юный человек испытывает глубокие потрясения на физиологическом и эмоциональном уровне. Именно в это время происходит формирование типа кожи, и гормональная система переходит на новый, взрослый уровень.

Причины и последствия

Гормональная атака действует не лучшим образом на кожу лица. Практически каждый второй подросток страдает кожными проблемами: воспаления, комедоны, угри. Основных причин несколько:

Активизации деятельности сальных желез, излишняя секреция которых наглухо закупоривает поры. В несколько раз повышается жирность эпидермиса.
Увеличение уровня андрогена. Андроген – это мужской гормон, но в подростковом периоде он активизируется и в девичьем организме, усугубляя состояние дермы.
Неграмотный уход. В этом возрасте мало задумываются о безукоризненном уходе за проблемной кожей. В дело обычно идет большое количество косметики (пудра и тональные крема). Это еще сильнее закупоривает поры и увеличивает воспаления.

Прибавьте к этому нехватку витаминов, усталость, неправильный рацион и неполноценный отдых. Все эти тяжести обрушиваются на несчастную, измученную кожу. Специально для проблем молодой дермы созданы многочисленные маски для лица для подростков. Это особая линия в косметологии.

Актуальная косметология для подростков

Для проблемной и в тоже время особо чувствительной молодой кожи обычные маски не пойдут. Такие средства, которые решают проблемы взрослой дермы (морщинки, вялость, сухость, падение тургора) совершенно не нужны при оздоровлении юного эпидермиса. Маски для подростковой кожи лица имеют узконаправленное действие с определенными эффектами. Они должны:

Очень бережно ухаживать за «трудной» кожей.
Успешно бороться с акне и обладать мощными противовоспалительными свойствами.
Эффективно успокаивать раздраженную дерму.
Выравнивать кожную текстуру и улучшать цвет лица.

Плюс к этому маски для лица для подростков в домашних условиях должны легко изготавливаться. Но нужно знать и некоторые приемы, чтобы получить от ухода максимальную отдачу.

Верные правила – условия победы

Подростковые маски для лица в домашних условиях готовятся только из натуральных продуктов, но даже некоторые природные ингредиенты способны вызвать аллергию. Обязательно проверяйте реакцию своей кожи. Сделать это просто: нанесите немного массы на запястье. После ожидания в 15-20 минут посмотрите на результат.

Внимание! Если вы увидите покраснения, почувствуете зуд и жжение – такой рецепт маски лучше отложить и воспользоваться другими, более безопасными ингредиентами. Особенно аллергичными могут быть маски из цитрусовых. Также нельзя проводить сеансы, если на коже есть повреждения или очень сильные гнойничковые воспаления.

Подростковые маски для лица проводятся дважды в неделю по 15-20 минут.
Перед нанесением целительной массы очистите кожу лица и распарьте его. Можно провести предварительное скрабирование эпидермиса.
Строго соблюдайте рецептуру и рекомендованное количество ингредиентов.
Убирать остатки средств лучше чуть прохладной водой.
Курс масок должен составлять 10-15 процедур, рецепты лучше разнообразить для получения лучших результатов.

Рецепты масок для подростков

Дрожжевая

Дрожжи обладают отличным очищающим действием, они сужают поры и смягчают лицо. Нам нужно растворить сухие дрожжи (30 гр.) в теплой воде, чтобы получилась густая масса. Туда добавьте лимонный сок (5 мл) и хорошо размешайте.

Больше рецептов масок с дрожжами смотрите .

Глиняная

Белая глина очень деликатно воздействует на дерму, глубоко очищая кожу и убирая воспаления. Глиняный порошок (30 гр.) развести водой (32 мл). Если кожа очень жирная, белую глину замените на зеленую. В массу добавьте эфирное масло чайного дерева или розмарина (3 капли). Маску нанесите плотным, толстым слоем и дождитесь ее высыхания.

Содовая

Эта маска достаточно агрессивна, но она очень эффективно может затормозить воспалительные процессы и подлечить прыщи. Нам нужно перемешать пищевую соду и мелкую соль (по 10 гр.). К ним добавить очищенную воду (5 мл). Можно взять тоник. Массу очень аккуратно накладывают на лицо. Более тщательно обработайте проблемные места с прыщами.

Из киви и глины

Возьмем один небольшой киви, очистим его и разомнем. В пюре добавим масло оливы (7 мл) и взбитый белок. Затем постепенно вмешиваем в состав . У киви есть один отличный микроэлемент – магний, который усиливает антибактериальные свойства глины. Такая маска отлично стягивает поры и приводит в порядок липидный обмен. Белок способствует вытягиванию комедонов, а оливковое масло дополнительно увлажняет.

Вишнево-крахмальная

Нам нужно хорошо размять 6-7 спелых вишен и добавить к ним картофельный крахмал (20 гр.). Туда же вмешайте отжатый сок и мякоть одного небольшого апельсина. Апельсиновый сок можно заменить на эфирное масло цитруса (3 капли). В вишне находится пектин – ценнейший элемент, который хорошо тонизирует и разглаживает дерму. Крахмал прекрасно очистит кожу, а апельсин напитает ее нужными витаминами.

Алоэ и мед

Со взрослого Алоэ (его возраст должен быть не менее 3 лет) аккуратно отрезать пару листиков и положить их в холодильник. Пусть полежат там недели две. Затем выдавить из листиков сок и вымешать его с растопленным медом. Сока Алоэ и меда должно быть одинаковое количество. Столетник – уникальное создание, он обладает мощным противомикробным действием, мед добавляет антибактериального эффекта. Это средство помогает при гнойничковых угрях.

Будьте красивы!

Детская кожа - очень нежная и часто не нуждается вовсе в дополнительном уходе. Единственно, что такой коже нужно - это быть чистой и ухоженной, не допускать проявления аллергических реакций и высыпания. Поэтому, как правило, серьезные маски детям не нужны. Но все же, иногда бывают случаи, когда нужно сделать маску для лица для детей, тогда постает вопрос, а какую маску хорошо делать именно для детской кожи? Давайте рассмотрим хорошие, эффективные варианты, которые не причинят никакого вреда.

Натуральные овощи и фрукты в качестве маски для лица детей - самый лучший вариант. Объясним почему. В любом натуральном овоще или фрукты содержится много питательных веществ, которые требует наш организм и кожа. Если сделать из обычных овощей пюре и в виде маски нанести на лицо, детская кожа только скажет вам «Спасибо». Поэтому, если вы делаете маску, а сбоку ваша дочка требует тоже маску для своего лица, сделайте пюре с одного огурца и нанесите на ее лицо. Так вы будете уверенные, что будет польза для детской кожи.

Как сделать маску для лица для детей фото

Масло. Вторым вариантом маски для детей - это оливковое масло или другое косметическое, которое можно купить в специализированных магазинах. Нанести ребенку такую маску вы можете без особых усилий, а она придаст коже вашего ребенка блеск, увлажненность. Особенно рекомендуют дерматологи наносить ребенку масло под область глаз, если он долго учиться или сидит за компьютером. Так как напрягаются глаза, с детства начинаются просматриваться «мешки под глазами», а масло поможет избежать таких неприятностей.

Маски с меда, овсянки. Как мы уже говорили выше, только натуральные продукты, такие как творог, овсянка, мед, кефир, овощи, фрукты или заварки чаев. Только этот перечень разрешен детям и принесет пользу, а не будет вредить детской коже.

Можете сочетать ингредиенты как вам угодно, а можете использовать их отдельно. Просто нанесите ровным слоем на кожу ребенка, так как все эти продукты, без исключения, содержат в себе много полезных веществ и через 10-15 минут смыть теплой водой.

Какие варианты стоит попробовать в качестве маски для детей.

Мед+овсянка. Очень хороший вариант маски для лица ребенка, особенно, если перед этим у ребенка была какая-то аллергическая реакция или наблюдалась высыпка для лица. Мед успокаивает раздраженную кожу, придает ей эластичности, насыщает полезными витаминами, а овсянка поможет соблюдать нормальный температурный режим во время нанесения маски. Как приготовить: измельчите овсянку в кофемолке и добавьте немного меда до получения однородной массы. На коже ребенка такая маска может быть не дольше 10 минут. Она хорошо помогает в межсезонье, когда мало витаминов и вид детей становится тусклым.

Творог и мед. Также классическое сочетание маски для лица. Детям полезна, так как в основе такой маски - натуральные продукты. Хорошо помогает коже, если она выглядит уставшей.

Кефир или простая жирная сметана - лучшая маска для детей в летний период. Если ребенок получил ожог под солнцем, нанесите сметану (лучше, чтобы она была домашняя). Если вы хотите немного охладить тело или лицо ребенка в солнечный день - нанесите на лицо обыкновенный кефир всего лишь на 10-15 минут. Такая маска также имеет отбеливающее свойство.

Прыщи – это практически неизбежные спутники подросткового возраста.

Как раз в период становления личности, когда каждому ребенку необходимо чувствовать себя уверенно, высыпания на лице подрывают это ощущение.

Но мириться с ними необязательно. Есть множество препаратов, которые предназначены для лечения этих проблем.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

А маски от прыщей для подростков помогут быстрому восстановлению здорового вида кожи.

Как их приготовить в домашних условиях в зависимости от конкретных проблем кожи?

Причины появления высыпаний

С глиной

Глина бережно очищает кожу, подсушивает высыпания, уменьшает жирность и сужает поры.

Вот несколько рецептов на ее основе:

Фото: глина сужает поры и борется с жирностью

в зеленую глину добавьте 1 ч. л. глицерина и столько же молотого кофе. Разведите водой до нужной консистенции и нанесите на лицо толстым слоем. Время действия – 10 минут;
льняное семя измельчите в кофемолке, отмерьте 2 ст. л. и смешайте с белой глиной. Разбавьте чуть теплым молоком и нанесите на кожу на 20 минут.

Из яиц

Домашняя маска с использованием яиц также сужает поры.

Желательно до ее применения очистить кожу специальным средством и распарить лицо.

Белок взбить с 1 ч. л. сахара. Половину нанести на лицо, дождаться высыхания и нанести оставшуюся часть. После этого выполняются похлопывающие движения подушечками пальцев. Эта маска хорошо вытягивает загрязнения и сужает поры.
Взбить белок и добавить в него в равных долях мелкую и . Должна получиться не слишком густая масса, которая и наносится на лицо на 5-7 минут.
Предварительно растертый желток нанести на все участки высыпаний на несколько минут.

Фото: белок сужает поры и удаляет черные точки

При шелушении кожи

Если кожа начала шелушиться, меры следует принимать безотлагательно.

Быстрый эффект окажет следующая маска:

1 ст. л. сока грейпфрута;
1 ч. л. натурального ;
яичный желток.

Смесь нанести на кожу на четверть часа.

Смывать прохладной водой.

Хорошие результаты при шелушащейся коже дают мед и некоторые фрукты.

Медовые

Фото: мед с алоэ применяют при воспаленных угрях

Маска с соком алоэ и медом одинаково эффективна и при шелушащейся коже, и при угрях. Компоненты смешивают в равном количестве. Наносить можно на все лицо равномерно.
Если шелушится воспаленный участок, то поможет маска с . 1 таблетку растереть в порошок, добавить к 1 ст. л. жидкого меда, сдобрить 1 ч. л. лимонного сока. Смесью пропитывают отрезок бинта или ватный диск и прикладывают к поврежденным участкам на 30 минут.
Жидкий мед смешать с овсяной мукой и нанести на лицо на 20 минут. Перед смыванием слегка помассировать кожу.

Фруктовые

Мякоть ананаса разминают вилкой до кашицеобразного состояния (можно брать как свежий, так и консервированный фрукт), добавляют немного лимонного сока. Кашицу накладывают на лицо на кусочке марли. Держат 15 минут.
Очищенный плод киви размять, добавить 1 ч. л. оливкового масла, белок и белую глину. Эта маска не только увлажняет кожу, но и стягивает поры, а также обладает антибактериальными свойствами.
Несколько ягод вишен размять и смешать с картофельным крахмалом, добавить апельсиновый сок с мякотью. Эта маска очищает, разглаживает, тонизирует кожу и обогащает ее необходимыми витаминами и микроэлементами.

С ромашкой

Эффект ромашки в ее антисептических и противовоспалительных свойствах.

Отвар ромашки используют как основу для масок.

Фото: отвар ромашки можно использовать как основу для масок

Лист алоэ очистить от кожицы, измельчить в блендере. Добавить 1 ст. л. отвара ромашки и немного размятого отварного картофеля. Нанести на лицо толстым слоем на 15 минут.
Мед смешать с пшеничной мукой в равных долях, разбавить отваром ромашки и нанести на лицо на 20 минут.

Фото: ромашка с медом уберут воспаление

По 1 ч. л. мелкой соли и соды смешать. Поролоновой губкой набрать отвар ромашки и потереть кусочек детского или дегтярного мыла. Полученную пену добавить к соляно-содовой смеси, перемешать и нанести на лицо на 5 минут.

Картофельные

Картофель хорошо абсорбирует излишки кожного сала и обладает антибактериальным свойством.

Для масок его можно применять и в сыром, и в отварном виде.

Сырую картофелину промыть, очистить от кожуры и мелко натереть. Эту кашицу равномерно распределить по коже. Смывать через 15 минут.

Размятый отварной картофель смешивают с кефиром, «живым» пивом и лимонным соком (все компоненты берутся в равном количестве). Аппликацию держат 15 минут.

Дрожжевая

Дрожжи прекрасно очищают поры и сужают их, маски с ними обладают антибактериальным свойством, а значит, устраняют воспалительный процесс.

Сухие хлебопекарные дрожжи немного разводят теплой водой и добавляют несколько капель сока лимона. Получившуюся массу и наносят на четверть часа.
Дрожжи развести 3%-ным раствором перекиси водорода. Наносить на лицо, слегка втирая. Умыться свежезаваренным зеленым чаем.
4 таблетки пивных дрожжей растереть и добавить к косметической глине. Развести водой и нанести на кожу на 10 минут.

Покупные

В аптеке или магазине косметических средств можно приобрести готовые маски.

Фото: серия средств для проблемной кожи

Наиболее подойдут для подростков:

косметическая глина – она бывает разных цветов, для подростковой кожи лучше выбирать белую или зеленую;
Гарньер «Чистая кожа» 3 в 1 – гель/скраб/маска с белой глиной и цинком;
Clean&Clear – средство готово к применению, выпускается в виде геля-маски;
Пропеллер – также имеет маски для проблемной кожи Immuno и Turbo Active гель/скраб/маску с Цинцидоном;
Чистая Линия Фитобаня – серия средств для глубокого очищения.

Стоимость

Цена на маски отличается в зависимости от бренда.

В таблице можно познакомиться с приблизительной стоимостью наиболее популярных средств:

Применение масок, а особенно их приготовление, имеет ряд особенностей именно для молодой кожи.

Какие компоненты можно включать в состав

Состав масок очень важен.

Бережнее всего к молодой коже относятся следующие компоненты:

Фото: свежий огурец успокаивает кожу и освежает цвет лица

свежий огурец – устраняет воспаления, очищает и увлажняет;

Фото: лимон убирает жирность и отбеливает кожу

сок лимона – очищает и осветляет;
косметическая глина – очищает;
белок – очищает и сужает поры;

Фото: овсянка отшелушивает мертвые клетки эпидермиса

овсяные хлопья – глубоко очищают, устраняют воспаление;
мед – обладает противовоспалительным, антибактериальным свойством;

Фото: сок алоэ вытягивает гной и убирает воспаление

сок алоэ – увлажняет, вытягивает загрязнения, устраняет воспаления.

Как правильно наносить

Применение масок требует соблюдения определенных правил:

чтобы избежать аллергических реакций, состав предварительно нужно протестировать на внутреннем сгибе локтя;
маски применяют дважды в неделю;
наносят на распаренное лицо;
можно предварительно очистить поры мягким скрабом;
дольше 20 минут держать маски не рекомендуется;
соблюдайте соотношение ингредиентов, указанное в рецепте, со временем можно подкорректировать состав в соответствии с эффектом маски;
смывать состав следует прохладной водой.

Подростковая кожа – это материя, требующая особого внимания. Буйство гормонов провоцирует появление черных точек, прыщей и повышенной сальности.

Но, это не значит, что такую кожу не нужно увлажнять и питать.

Очень часто у подростков бывает комбинированная кожа, нуждающаяся не только в очищении, но и в насыщении влагой и полезными веществами.

Молодая кожа бывает необычайно нежной и чувствительной. На многие средства, содержащие в себе аллергенные или химические вещества, она может отреагировать зудом, покраснениями или новыми воспалениями.

Главное свойство таких масок – они бережно очищают кожные покровы от загрязнений и сальности.

И, это не только помогает избавиться от жирности и черных точек, но и предотвращает появление ненавистных прыщиков и воспалений, ведь возникают из-за переизбытка кожного сала.

Если очищать подростковую кожу очень глубоко, не насыщая ее полезными веществами, это ее травмирует и спровоцирует повышенную выработку жирового защитного слоя.

Поэтому, маски для подростков должны и очищать, и насыщать полезными элементами и влагой. Маски против прыщей для подростков отличаются противовоспалительным действием.

Противовоспалительные компоненты, входящие в их состав, подсушивают прыщи и не позволяют им распространяться.

Такие маски обладают и успокаивающим действием, поэтому их можно применять даже тем, чья кожа особо чувствительна.

Ингредиенты, подходящие для масок для подростковой кожи лица

Один из популярнейших продуктов, входящих в состав средств для проблемной кожи – это обычный свежий . Он тонизирует, успокаивает, увлажняет, снимает воспаления и очищает.

Очередное популярное средство – сок лимона. Он отлично подсушивает, отбеливает и очищает. Главное условие – его нужно добавлять в малых дозах, чтобы не спровоцировать раздражение.

Для бережного очищения прекрасно подходит косметическая глина. Лучше использовать белую, голубую и черную.

Нежнейшим очищающим действием обладает белок куриного яйца . Лучше всего применять его взбитым.

Не менее распространенное вещество в масках, борющихся с подростковыми проблемами эпидермиса – овсяные хлопья. Те, кто их применял, замечали мгновенное исчезновение черных точек и снятие покраснения.

Эффективные маски для кожи лица подросткам в домашних условиях

Рецепт 1 . Очистит поры и уберет красноту, спровоцированную воспалениями, маска из овсяных хлопьев. Берем горстку и добавляем в них немного горячей воды.

Когда они разбухнут, остужаем их и добавляем половину маленькой ложки сока . Сначала массируем лицо, втирая в него эту смесь, а затем равномерно ее распределяем и ожидаем 5 минут. Смываем чуть прохладной водой.

Рецепт 2 . Сделать кожу более гладкой помогает косметическая глина. Берем ее, разводим водой так, чтобы полученная смесь отличалась густотой, добавляем в нее несколько капель . Наносим и ждем 8 минут, смываем.

Рецепт 3 . Справиться с воспалениями и предотвратить новые высыпания сможет огуречная маска. Свежий натираем на мелкой терке.

В полученную кашицу добавляем несколько капелек и наносим на 12 минут , потом смываем.

Рецепт 4 . Чтобы убрать черные точки, можно нанести белковую маску. Взбиваем яичный белок, засыпаем в него соль и соду в равных пропорциях так, чтобы смесь была не слишком густой. Наносим на лицо, ожидаем 7 минут, смываем.

Рецепт 5 . Комбинированной коже понравится медово-лимонная маска. Смешиваем пару больших ложек с чайной ложкой сока , размешиваем и втираем в кожу. Ждем 15 минут, смываем.

В период с 11–12 лет начинаются активные изменения в организме. Маски для подростковой кожи помогут справиться с косметологическими проблемами. Обеспечивают важными витаминами, минералами, регулируют активность сальных желёз. В результате регулярного ухода удаётся справиться с прыщами, вернуть здоровый красивый цвет лица.

Правила ухода за подростковой кожей

Гормональные изменения в первую очередь отражаются на состоянии кожи. При неправильном уходе воспаления и прыщи могут наблюдаться и в зрелом возрасте. Для нормализации работы сальных желёз, улучшения внешнего вида стоит воспользоваться действенными рекомендациями.

Правила использования:

Важно соблюдать основные этапы – очищение , тонизирование , увлажнение . Выбирать средства для жирной кожи, склонной к возникновению образованию угрей.
Маски для подростковой кожи рекомендуются с подсушивающим, антибактериальным действием. Использовать необходимо 1–2 раза в неделю.
В составе косметических средств не должен содержаться спирт, активизирующий работу сальных желёз. Стоит выбирать продукцию, в составе которой присутствует салициловая кислота , цинк, витамины А, Е, группы В, минералы, каолин.

Нельзя самостоятельно удалять прыщи механически, чистку может проводить только косметолог. Тщательно выбирать декоративную косметику с антикомедогенным эффектом. Существуют лечебные пудры, тональные кремы с антибактериальным, лечебным действием. Важно пересмотреть рацион, исключить жареные, острые блюда, снизить потребление сахара. Поддержание водного баланса позволит уменьшить количество высыпаний , восстановить здоровый цвет лица.

Интересное видео: Уход за подростковой кожей

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Противопоказания

Обязательно перед применением магазинного или домашнего косметического средства провести тест на чувствительность. А также противопоказанием для проведения ухаживающих процедур является повреждение целостности покровов, ранки, ожоги.

Обзор покупных масок

Маска-гоммаж абсорбирующая для глубоко очищения проблемной кожи Avene помогает справиться с косметологическими дефектами. Мягко отшелушивает и удаляет загрязнение, способствует ускорению процессов обновления. Магазинные средства относятся к лечебной серии, используются для ухода за молодой кожей. Применение позволяет восстановить красивый, матовый цвет, придать ровную структуру покровам. В основе маски термальная вода , известная успокаивающими, регенерирующими свойствами. Стоимость 50 мл 1230 р.

Компоненты:

таблетка аспирина ;
2 капли эфирного масла чайного дерева.

Растолочь таблетки ацетилсалициловой кислоты в пудру, разбавить минеральной водой. В готовую кашицу ввести антисептическое аромамасло. Покровы вечером очистить, с помощью ватной палочки нанести щедро массу на прыщи и угри. Оставить действовать на ночь, утром сыть, как обычно. Повторять лечебную процедуру рекомендуется в зависимости от состояния кожи, но не чаще 2 раз в неделю.

С травами

Подросткам для регулярного очищения кожи рекомендуется использовать маску-гоммаж на основе лекарственных трав. Благодаря полезным природным ингредиентам удаётся справиться с акне, комедонами. Улучшается цвет и структура кожи, заметно сужаются поры.

Компоненты:

5 гр. овсяной муки;
таблетка активированного угля.

Ромашку и подорожник измельчить на кофемолке, добавить овсянку и измельчённую таблетку. Масса должна быть однородной, без крупных частиц, чтобы не травмировать покровы. Нанести готовое средство лёгкими круговыми движениями, оставить на 7–8 минут. Смывать привычным способом. Использовать для очищения не реже 4–5 раз в неделю, можно применять и для чувствительной кожи.

"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в