Проблемы с волосами витамины и трансфер фактор. Проблема жирных волос и методы ухода. Проблемы с волосами в результате неправильного питания

15.01.2018 4 180

Как правило, проблемы с волосами испытывают представительницы слабого пола. Ведь красота всегда требует жертв. Частое окрашивание волос, завивки, керамические выпрямления, прически — все это влияет на структуру и здоровье волос.

Однако, не только женщины имеют проблемы со здоровьем своих волос. Очень часто и мужчины страдают появлением перхоти, корни волос становятся жирными, что вызывает дискомфорт во внешнем виде.

5 самых частых проблем с волосами, с которыми сталкиваются мужчины и женщины

1. Выпадение волос

Причины

Причин выпадения волос очень много. К ним в первую очередь относятся: пониженный иммунитет, частое окрашивание или химические процедуры, неправильное питание и нехватка витаминов, а также стрессы.

Пути решения

В более тяжелых случаях, когда выпадение волос грозит облысению, необходимо срочно обратиться к квалифицированному специалисту для диагностики проблемы.
При частом выпадении, важно следить за тем, какую вы пищу употребляете и какую воду пьете. Зачастую беглые перекусы и вода с консервантами может оказать пагубное воздействие на организм в целом.
Кроме этого, очень важно не пересушивать волосы феном выпрямленными утюжками для волос. Подбирайте правильно шампуни и страну производителя.
Самой эффективной маской для укрепления волос послужит смесь из 4 капель жидкого витамина А(продается во всех аптеках) и двух столовых ложек репейного масла с добавлением яичного желтка. Наносите маску 2-3 раза в неделю на 1,5 часа — через месяц волосы укрепятся и появится густой нарост!

2. Сухие и ломкие волосы

Причины

Чаще всего сухими и ломкими волосы становятся от нехватки витамина А, а также в неправильном подборе шампуней и средство по уходу. Также могут сказываться недосыпы или чрезмерные нагрузки на состояние ваших волос.

Не переусердствуйте с применением химических процедур со своими волосами, а также некоторое время воздержитесь от сушки волос феном и выпрямлением электрическим утюжком.

Пути решения

Очень здорово выполнять 1-2 раза в неделю питательные маски, которые также послужат и укреплению волос. В шампунь или бальзам добавляйте натуральное кокосовое масло — это заменит дорогостоящих средств для придания блеска и упругости волосам. Маски для тонких и ослабленных волос следует использовать, в которых содержится линоленовая кислота.
Спите правильно! Не оставляйте на ночь волосы распущенными, а лучше заплетайте их в косу.

3. Проблемы после окрашивания. Потеря цвета

Причины

Основной проблемой у большинства женщин при выборе краски для волос является неправильность выбора производителя и цены. Некоторые выбирают самую дорогую в надежде, что она не вредит волосам и цвет держится долгое время, другие — напротив, экономят в цене и покупают дешевые красители с пагубными добавками.

Также причиной проблем с волосами после окрашивания может стать плохая работа мастера, который не точно следовал инструкции и нарушил технологию.

Пути решения

Самый простой совет: отдавайте предпочтения проверенным краскам и хорошим специалистам салонов красоты.
Кроме этого, окрашенные волосы следует мыть прохладной водой, при этом не пересушивая их. Любое химическое воздействие на окрашенные волосы оказывают негативные последствия, поэтому используйте маски и бальзамы, которые питают и увлажняют волосы после окрашивания.
После первой недели окрашивания лучше всего воздержаться от выполнения причесок или химических завивок, так как эти процедуры усугубят состояние и внешний вид ваших волос.

4. Жирные корни

Причины

Причиной жирных волос является гормональный сбой в организме или повышенная выработка сальных желез секреции. Также следует обратить внимание, какие средства по уходу за волосами вы используете — возможна индивидуальная непереносимость или некачественность товаров.

Жирная или острая пища также может влиять на уровень выделения секреции сальных желез, что приводит к быстрому загрязнению или засаливанию волос.

Пути решения

Для начала необходимо пройти комплексные анализы у врача эндокринолога по выявлению уровня гормонов в вашем организме, так как появление прыщей и засаленность волос — это первый звоночек о гормональном сбое.
Не мойте голову чаще 2-3 раз в неделю, так как частое мытье волос способствует повышенному выделению секрета сальных желез. После мытья используйте травяные настои из ромашки, тысячелистника или крапивы для ополаскивания. Они отлично сужают поры, умеренно подсушивают жирную кожу головы и снижают деятельность сальных желез.
Для волос, жирных у корней, следует выбирать маски или бальзамы, в состав которых входит циклопентасилоксан, который придает блеск, не утяжеляя их.

5. Непослушные волосы

Причины

Если вы рождены с постоянно вьющимися или торчащими в разные стороны волосами — на сегодняшний день это уже не является острой проблемой.

Непослушные волосы зачастую бывают с самого рождения, такова уж их структура. Не забывайте, что неправильный уход или пересушивание волос могут влиять на их устойчивость к погодным или иным условиям.

Пути решения

Не прибегайте к химическому выпрямлению волос кератином! Это окажет большой стресс волосу, а проблему придется решать снова и снова.
Лучше всего использовать травяные настои и разглаживающие маски для волос на натуральных основах. В данном случае ваши волосы приобретут здоровый блеск, а уложить их станет намного легче.
Спреи и ополаскиватели для непослушных волос чередуйте после каждого мытья, во избежание быстрого загрязнения и появления жирности.

Красивые, пышные волосы – цель каждой женщины. Только из здоровых волос можно сделать аккуратную, эффектную прическу. Некоторые это сравнивают с платьем и качеством ткани, из которого оно сшито.

Перечень возможных проблем

Волосы очень ломкие и сухие;
Маслянистые волосы, очень быстро жирнеющие;
Смешанный тип: жирные корни с сухими кончиками;
Выпадение волос;
Обильная седина;
Перхоть;
Тонкие слабые волосы;
Тусклые волосы, склонные к быстрому запутыванию.

Причины

С этими проблемами сталкивается большинство женщин. Номало кто знает, почему так получается. Пойдем в том же порядке, что и в пункте с перечнем проблем:

Сухость волос появляется в результате частого , или , злоупотребление косметическими средствами (лака, пенки и т.д.), а также пагубного влияния солнечных лучей.
Жирными волосы становятся при эндокринных нарушениях в человеческом организме. Они приводят к слишком активной работе сальных желез. Также причинами этой проблемы могут быть заболевания печени или кишечника. Не стоит забывать и о правильном уходе.
Корни жирные, а кончики сухие… Такое может произойти с волосами в результате частого использования плойки. Она сжигает волосы на кончиках, что и . Если своевременно не посетить парикмахера, который сострижет кончики волос – такая проблема также может возникнуть.
Выпадение волос может быть обусловлено целым списком причин: эндокринные или гормональные нарушения, стресс, авитаминоз, инфекция, генетика, чересчур длинные и тяжелые волосы, частое затягивание волос в тугой хвост или косу или неправильный уход. Любой из этих пунктов может стать губительным для Ваших волос.
Седина может появиться просто из-за возраста, а может и вследствие недостаточного количества . Стресс также может стать причиной такого эффекта.
Неправильный уход или появление грибка может привести к появлению перхоти.
Причиной слабых тонких волос обычно становится банальная наследственность.
Тусклыми и путанными волосы становятся в результате диет, частых укладок, перемены климата, перенесенных болезней, и, конечно, стресса.

Решения проблем с волосами

К большому сожалению, проблем с волосами очень тяжело избежать. Но вылечить их все-таки возможно. Для этого следует придерживаться следующих советов:

Вовремя стригите кончики волос. При возможности пользуйтесь горячими ножницами. Их полотна «запаивают» кончики волос, не позволяя вредным веществам попадать внутрь волоса.
Пользуйтесь специальными средствами с функцией восстановления волос, содержащими воск, глицерин, протеины, силикон и фильтры от УФ лучей.
Делайте специальные примерно раз в неделю.
Не забывайте пользоваться кондиционером после мытья волос.
При проблеме жирных волос пользуйтесь шампунем, в состав которого входит мята, лимонная кислота, женьшень, экстракты крапивы, корень лопуха, жасмин и эвкалипт. Мойте расчески, дабы избежать скапливания на них жира и бактерий. Также в этом случае забудьте о средствах на основе спирта и старайтесь поменьше пользоваться фиксаторами для волос.
Если проблема заключается в обильном выпадении волос – первым делом нужно обратиться к врачу. Здесь дело не шуточное и может привести к полному облысению. Если посещение врача ничего не дало, и результаты анализов оказались нормальными – советую прибегнуть к смене рациона, приему витаминов и полному эмоциональному спокойствию.
Не пользуйтесь чужими расческами и приборами (например, плойками или ).
Обращайте внимание на качество и обязательно смотрите на ее срок годности.
Существует специальная косметика против определенных проблем, связанных со здоровьем волос. Старайтесь использовать именно аптечные средства.
Правильное питание, а также и еще раз витамины!

С древности густые длинные волосы являли собой символ красоты, здоровья, природной силы женщины. Сегодня красивые волосы могут быть как длинными, так и короткими, женщины могут завивать их или носить прямыми, окрашивать во все возможные цвета и т. д. Но одно должно оставаться нерушимым - здоровье волос. Дефицит витаминов, перенасыщение укладочными средствами, влияние ненастной погоды и т. п. - наши волосы могут элементарно устать. И определить, нужна ли им помощь, имеются ли у них проблемы, верно ли выбран шампунь и уходовые средства, не всегда просто. Еstet-portal.com. предлагает разобраться, по каким признакам можно выяснить, что вашей шевелюре необходима помощь.

Как понять, что у вас проблемы с волосами

Матовость волос

Отсутствие блеска волос означает, что они не здоровы. Матовость текстуры сигнализирует: структура волос нарушена, и потому они становятся тусклыми, ломаются, выглядят безжизненно.

Секутся кончики

Это, пожалуй, самый главный визуальный признак того, что с вашими волосами не всё в порядке. Дело в том, что кончикам, как правило, не достаёт питания, они более всего страдают и даже травмируются при укладке плойкой либо феном. Какой уход в этом случае будет верным? Настоящей «скорой помощью» для волос с подобной проблемой может стать увлажняющий кондиционер, который наносится на сухие локоны. Также непременно необходима и термозащита перед тем, как вы начинаете священнодействовать с укладыванием волос.

Быстрое загрязнение волос

Основанием для беспокойства должно стать следующее обстоятельство: ваши волосы выглядят несвежими буквально сразу же после того, как вы их вымыли. Это говорит либо о гормональном сбое, либо о дефиците в организме витаминов. И ещё: вам обязательно следует посетить врача, а не стилиста.

Неравномерное загрязнение

Эта проблема может быть характерна для обладательниц длинных волос. И если шевелюра слишком быстро становится жирной у корней, при этом отличается сухостью по всей длине, то обязательно следует принять меры.

Прежде всего, мытьё головы должно быть правильным. Это подразумевает выбор необходимого шампуня: непосредственно для кожи головы и корней. Причём наносить моющее средство для волос следует лишь на означенные участки и не касаться длины (не переживайте, сами пряди также очистятся при смывании пены). И запомните следующее: не «намыливайте» кончики - это сделает их лишь ещё суще.

Спутывание волос

В вашем уходе за волосами нужно что-то менять, если, даже используя кондиционер, предназначенный для их увлажнения, вы не можете толком расчесаться.

Спутывание волос происходит из-за чрезмерной сухости , и нередко это случается после проведения обесцвечивания.

А при расчёсывании вы лишь ещё больше их ломаете. Поэтому, если ваши пряди не поддаются расчёсыванию даже сразу после мытья, «час пик» для их лечения настал: в вашем случае должна вступать «тяжёлая артиллерия» - глубокое увлажнение и восстановление. Для этого необходимо делать маски. А вот здоровым волосам увлажнение как раз противопоказано из-за создаваемого эффекта «утяжеления».

Это не прихоть, а настоятельная необходимость для того, чтобы иметь красивые и здоровые волосы.
Можно выделить 5 основных проблем волос, с которыми сталкивается большинство женщин

1. Секущиеся кончики

К кончикам волос не поступают питательные вещества и влага, поэтому они начинают сечься и выглядят весьма непривлекательно.
Эта проблема чаще встречается у обладательниц сухих волос, но после лета она становится знакома и тем, у кого жирные волосы.
Появлению секущихся кончиков способствуют также частое пользование феном, красками, электрическими щипцами для волос и химическая завивка.

Поэтому от пересушивания волосы следует оберегать:

- откажитесь на некоторое время от химической завивки и окраски волос,
- сведите к минимуму использование средств для укладки,
- откажитесь от термоукладки волос. Если это невозможно, пользуйтесь специальными средствами термозащиты.

Помочь поврежденным волосам может интенсивный уход. Прежде всего, научитесь правильно

Желательно, чтобы в их состав входили:

Обязательно использование бальзамов-ополаскивателей и кондиционеров для волос. Если у вас сухие волосы от корней до кончиков, выбирайте средства для сухих волос.

Для тех, у кого волосы у корней жирные, а на концах - сухие, существуют специальные серии для комбинированных волос.

В качестве народных рецептов применяются отвары шалфея или одуванчика . 2 столовые ложки трав заварите 2 стаканами кипятка, используйте отвар для ополаскивания волос после мытья.

Стоит обратить особое внимание на специальные несмываемые бальзамы для кончиков волос. Они удобны в применении, а эффект виден практически сразу.

Не забывайте и про правильное питание. Помочь в реабилитации волос помогут витамины Е, А и ряд продуктов - таких, как яйца, молоко, морепродукты, сливочное масло, тыква, хурма, морковь и капуста.

К сожалению, если кончики ваших волос секутся слишком сильно и по цвету отличаются от основного цвета волос (выглядят светлее), то единственный выход - подрезать их.

Многие парикмахеры советуют провести стрижку «горячими ножницами» - это позволит «запаять» кончики волос и предотвратить их дальнейшее расслоение.

Но даже после такой процедуры интенсивный уход за волосами с использованием приведенных выше средств просто необходим.

2. Ломкие волосы, плохо расчесываются

Особенно знакомы эти проблемы обладательницам длинных волос. Ломкие по всей длине волосы также наблюдаются у женщин с сухими волосами.

Ломкие сухие волосы очень трудно расчесывать: они постоянно путаются, а после мытья расчесать их и вовсе невозможно. Причина этого - потеря эластичности.

Так же, как и в предыдущем случае, поврежденным волосам необходимо обеспечить питание и бережный уход.

При выборе шампуней и бальзамов обратите внимание на пометку "облегчает расчесывание".

В состав таких средств входит витаминно-минеральный комплекс, смягчающий, питающий и увлажняющий волосы. Не забывайте пользоваться кондиционерами.

Прекрасными смягчающими свойствами обладают растительные экстракты:

Медовый шампунь

30 г ромашки залить 100 мл крутого кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить и добавить 1 десертную ложку меда.

Нанести на вымытые и слегка подсушенные волосы. Через 30-40 минут смыть теплой водой. Повторять процедуру 1 раз в 2 недели.

Никогда не расчесывайте мокрые волосы - это травмирует и без того поврежденные локоны.

При необходимости воспользуйтесь или разделите пряди пальцами, но лучше дождитесь, пока волосы высохнут.

Временно откажитесь от окраски волос и химической завивки. Это пересушит волосы, и восстановить их будет еще труднее.

Термоукладкой также не следует злоупотреблять. Сушите волосы феном на средней температуре.

3. Выпадение волос

Решить эту проблему труднее, чем предыдущие, но все-таки возможно.

В список средств по уходу за волосами - помимо шампуней и бальзамов против впадения волос - придется включить и кремы.

Не забывайте, что одной из причин выпадения волос может быть неправильное питание.

В первую очередь необходимо восстановить баланс витаминов (В, РР) и микроэлементов (железо, цинк, кальций, магний, фосфор) в организме.

Цельная пшеница, арахис, рыба, свинина, овощи, фрукты, сухофрукты, фасоль, миндаль, сыры и молоко также обеспечат нужными веществами.

Старайтесь пользоваться только натуральными средствами для ухода за волосами. Химическое воздействие на волосы (окраска, завивка) сказывается особенно травматично.

Если вам очень хочется изменить цвет волос, воспользуйтесь природной хной. Она не только придаст волосам красивый оттенок, но и оздоровит их.

Если вы прикладываете все усилия по укреплению и питанию волос, но проблема не уходит, значит нужно обратиться к специалисту и перейти от косметических препаратов к лекарственным.

4. Тусклые волосы

Пожалуй, первое, чего лишаются наши волосы, если нездоровы- это блеск.
Быстро вернуть волосам сияние можно, воспользовавшись современными косметическими средствами.
Но нужно помнить, что «бриллиантовый» или «жемчужный» блеск будет лишь временным, а главным залогом красоты волос является их здоровье.

Поэтому не стоит «покупаться» на красивые названия. Главное - выбрать средство, которое действительно поможет восстановить структуру волос.

В состав восстанавливающих средств для придания волосам блеска должны входить:

Воск также является прекрасным оздоравливающим средством, к тому же он моментально придает волосам живой блеск.

Не забудьте и про фитокомплекс косметического средства. Сияние волосам вернут экстракты ромашки, пшеницы, различных цитрусовых.

Вернуть волосам блеск можно и в домашних условиях.

Лимонный лосьон

После мытья сполосните волосы водой с лимонным соком (на 1 л воды - 1 ст. ложка лимонного сока), - это придаст волосам блеск и шелковистость.

Такой же лосьон можно сделать с соком крапивы.

Шампунь для блеска

4 ст. ложка рома,
1 яйцо.

Ром и яйцо хорошо перемешать, можно взбить. Тщательно втереть в корни и по всей длине волос. Обернуть голову полотенцем, оставить на 25-30 минут, хорошо промыть волосы теплой водой.

Полезное средство

Линия по уходу за волосами Ослепительный Бриллиант - инновационная разработка исследовательского центра NIVEA . Продукты этой серии содержат микрочастицы бриллиантов, которые полируют волосы, делая их поверхность гладкой.

Производители обещают: за счет содержания цветочного экстракта и увлажняющих компонентов линия обеспечивает волосам качественный уход и подходит даже для поврежденных волос.

5. Непослушные волосы

Поврежденные волосы укладывать трудно: кудри не держатся после завивки, а из прически то и дело выбиваются локоны. «Укротить» непослушные волосы поможет ряд простых советов.

Во-первых, нужно отметить, что обычно непослушные волосы бывают жесткими.

А это значит, что нужно пользоваться специальными косметическими средствами, обладающими смягчающим эффектом - такими же, как и при ломких волосах.

Во-вторых, непослушным волосам необходимо увлажнение.

На современном рынке представлен широкий спектр спреев для волос, предназначенных именно для увлажнения непослушных локонов.

Также не следует забывать об отдельных сериях шампуней и кондиционеров «для непослушных волос».

Коньячная маска

50 г коньяка,
50 г воды,
2 желтка.

Все ингредиенты тщательно перемешать и втереть в кожу головы. Остатки маски распределить по всей длине волос и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.

Если у вас сухие волосы, то шампунь можно не использовать, а если жирные, то лучше помыть голову.

Зафиксировать нормальные и сухие волосы в прическе поможет воск.

Делая укладку феном, размягчите в ладонях воск струей теплого воздуха и нанесите его по всей длине. Это также придаст волосам превосходный здоровый блеск.

Кстати совсем недавно стало известно, что американские ученые создают целую линию средств нового поколения, предназначенную для лечения непослушных волос.

Новые шампуни и кондиционеры призваны устранить причину проблем с волосами, а не видимые эффекты.

Полезное средство

Инновационная коллекция «Четкие пряди» Pantene Pro-V помогает подчеркнуть красоту многоступенчатой стрижки и улучшить ее вид. В состав линии входят шампунь, бальзам-ополаскиватель и моделирующий крем-уход.

Анастасия ВЛАДЫКИНА

Уставшие, поврежденные солнцем волосы

Вдохнуть жизнь в «утомленные солнцем» волосы прежде всего поможет активный восстанавливающий уход, в котором содержатся комбинации специального подобранных веществ – минералов, витаминов, масел. У восстанавливающего ухода тройное действие: он одновременно питает, увлажняет и защищает волосы.

Для устранения проблемы «уставших» волос идеально подойдут профессиональные средства с содержанием миндального масла. Миндальное масло глубоко проникает в поврежденную структуру волос, работая изнутри. Активные компоненты оказывают интенсивное регенерирующее действие. Результат – роскошные волосы, которые «отдохнули» и забыли о том, что они когда-то были «уставшими».

Тонкие, быстро теряющие объем волосы

Нужно приложить немало усилий, чтобы тонкие волосы не только приобрели объем, но и удержали его. Создать объем поможет стайлинг (пенка, которая наносится на влажные корни волос), правильный брашинг (круглой щеткой и феном) и лак (для фиксации объема). А еще правильный уход.

Обратите внимание на продукты с экстрактом бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие волосы, оказывают кондиционирующее воздействие. Не перегружая волосы и придавая им необходимый объем.

Жирные волосы

Применяйте шампунь со специальными биоэлементами. Например, с очищенным маслом. имеет смысл добавить в рацион волос растительные экстракты, такие как розмарин или тмин: они нормализуют работы сальных желез и предельно мягко очищают волосы.

Непослушные в укладке вьющиеся волосы

Вьющиеся от природы волосы – восхищение окружающих, но дополнительные проблемы для их хозяйки. Локоны и кудри славятся своей непослушностью. Современные технологии знают методы «укрощения» вьющихся волос – это разнообразные эластичные комплексы с экстрактом оливкового масла. Активные компоненты придают упругость волосам, улучшают расчесывание и насыщают силой. При регулярном использование эластичных комплексов с оливковым маслом волосы сохраняют свой тонус и энергию.