شاي إيفان بالنعناع. شاي إيفان المحبب بالنعناع مشروب للنساء الحوامل والأطفال في المستقبل

الطبيعة غنية بالنباتات الطبية التي يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على الإنسان. لقد تم تقدير شاي إيفان أو الأعشاب النارية منذ فترة طويلة لخصائصها العلاجية. لبعض الوقت تم نسيانه بشكل غير مستحق، ولكن الآن زادت شعبيته مرة أخرى. يستخدم شاي إيفان لعلاج والوقاية من الأمراض المختلفة، ويستخدم كمشروب مستقل، وبالاشتراك مع النباتات الطبية الأخرى. إيفان نبات فعال وغني أيضًا بالمواد المفيدة.

يستخدم إيفان تشاي لصنع شاي كوبوري اللذيذ والصحي. للتخمير، يتم استخدام جميع أجزاء النبات تقريبًا، والتي تحتوي على كمية كبيرة من العفص والفلافونويد والكومارين والزيوت الأساسية والمواد المخاطية والقلويدات. تتحدث خاصية الأعشاب النارية عن خصائص مضادة للبكتيريا ، قابضة ، مضادة للالتهابات ، مغلفة ، مضادة للأكسدة ، معرق.

الأعشاب النارية فعالة في علاج التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية والورم الحميد في البروستاتا. يوصى به لالتهاب المعدة وقرحة المعدة والتهاب القولون والدوسنتاريا والإسهال. شاي إيفان ينظف الجسم من السموم. تساعد المغلي في علاج التهاب الحلق، كما تساعد الغرغرة وشرب الشاي في تخفيف نزلات البرد.

خصائص مفيدة للزعتر

الزعتر أو الزعتر هو نبات طبي يستخدم منذ زمن سحيق لتحضير الشاي الصحي. يحتوي الزعتر على العفص، والأحماض العضوية، والكاروتين، والصمغ، والفلافونويدات، والراتنجات، والثيمول، والسيمول. وهو مطهر ممتاز ومسكن ومضاد للتشنج. العمل المضاد للالتهابات يجعله فعالا في علاج نزلات البرد.

على أساس الزعتر يتم تحضير المستحضرات المفيدة لعلاج أمراض النساء والجلد والأمعاء. يساعد هذا النبات على تحسين عملية التمثيل الغذائي، والقضاء على انتفاخ البطن، والانتفاخ. سيساعد استخدام الزعتر في تحقيق تأثير طارد للديدان ومدر للبول. ينصح باستخدام مغلي الزعتر كمسكن. يعتقد بعض المعالجين بالأعشاب أن هذا العلاج، عند استخدامه بانتظام، يمكن أن يحقق تأثيرًا في علاج إدمان الكحول.

يستخدم الزعتر كمادة خام رئيسية لتخمير الشاي، وكمكون إضافي. مزيج الزعتر مع النعناع وبلسم الليمون وشاي إيفان فعال. تسمح لك هذه الرسوم بزيادة الخصائص المفيدة للنبات.

تكوين شاي إيفان مع الزعتر

يحتوي خليط الزعتر وشاي إيفان على العديد من المركبات القيمة والعناصر النزرة والفيتامينات. يحتوي على نسبة عالية:

• الأحماض العضوية
• فيتامين سي،
• المنغنيز
• الزنك,
• الكالسيوم,
• العفص,
• اللثة,
• غدة،
• صوديوم،
• فلافونيدات,
• سيلينا,
• نحاس.

استخدام شاي إيفان مع الزعتر في الطب

وأكد الخبراء، بعد أن درسوا التركيبة الغنية لاثنين من الأعشاب، فعالية هذا الشاي في علاج الأمراض المختلفة. ويلاحظ أن شاي الأعشاب النارية مع إضافة الزعتر:

• تطبيع عمل الجهاز الهضمي.
• يقلل التورم عن طريق إزالة السوائل الزائدة من الجسم.
• يزيل العمليات الالتهابية ويسرع عملية الشفاء بعد الأمراض المعدية.
• يحسن حالة الجلد.
• يمنع ظهور انتفاخ البطن، ويزيل الانتفاخ المؤلم.
• وهو علاج وقائي للأمراض المرتبطة بالفعالية وعمل غدة البروستاتا.
• يساعد في مكافحة إدمان الكحول، ويخفف من صداع الكحول.
• يزيد من لهجة الجسم.
• له تأثير مهدئ طفيف.
• يحسن إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات.
• له تأثير مقشع، ويستخدم لعلاج السعال لفترات طويلة.
• يساعد على التغلب على الاكتئاب والأرق.

مع الزعتر

شاي كوبوري مع الزعتر مفيد للكثيرين، لكن لا ينبغي إساءة استخدامه. بعد دورة وقائية أو علاجية شهرية، من المفيد أخذ استراحة لمدة شهر في مكتب الاستقبال.

لا ينصح بشرب مشروب الشاي للنساء تحسبا لإنجاب طفل. في ظل وجود الرجفان الأذيني وأمراض الغدة الدرقية والقرحة الهضمية والتهاب الكبد، فإن استشارة الطبيب ضرورية لمنع المضاعفات.

طرق حصاد المواد الخام

يتم حصاد شاي إيفان والزعتر في الصيف خلال فترة ازدهار النباتات. لا يتطلب الزعتر التخمير، لذلك يتم تجفيفه ببساطة في الشارع، ونشر الأغصان على الورق في طبقة رقيقة. يتم خلط المواد الخام بانتظام بحيث يتم التجفيف بالتساوي ولا تختفي الخصائص المفيدة. يتم تجفيف قمم الأعشاب النارية أولاً، ثم تمر عبر مفرمة اللحم حتى تعطي الأوراق العصير. يتم نقل المواد الخام إلى حاوية خاصة، مغطاة بقطعة قماش وتترك لفترة من الوقت للتخمير. وبمجرد أن تتحول الأوراق إلى اللون الداكن وتظهر رائحة الثمار، يتم تجفيف المواد الخام في الهواء النقي أو في مجفف كهربائي.

يتم خلط الزعتر المجفف مع شاي الصفصاف المخمر، ويتم تخزين الخليط النهائي في عبوات زجاجية ذات أغطية. يمكنك تخزين المواد الخام الطبية لمدة لا تزيد عن عامين.

وصفات شاي إيفان مع الزعتر

وصفة كلاسيكية.النسبة المثالية للزعتر والأعشاب النارية هي 1:10. لمدة 10 غرام من شاي إيفان، مطلوب 1 غرام من الزعتر. لتحضير مشروب عليك أن تأخذ 2 ملعقة صغيرة. الخليط ويخمرهم مع 0.5 لتر من الماء. يتم غرس الشاي لمدة 10 دقائق. يمكنك تحضير الخليط بشكل متكرر، يتم الحفاظ على الخصائص المفيدة للمواد الخام لأربعة مشروبات.

شاي إيفان بالزعتر والنعناع.يتم وضع خليط من شاي إيفان والزعتر في الترمس، ويتم إضافة أوراق Lingonberry والنعناع. يجب غرس التسريب لمدة نصف ساعة تقريبًا. يساعد هذا الشاي على التغلب على نزلات البرد ويشبع الجسم بالفيتامينات.

الطبخ في حمام مائي.يمكنك صب المواد الخام الجافة بالماء ووضعها في حمام مائي. على نار خفيفة، يجب أن يبقى التسريب لمدة 15 دقيقة. ثم يتم تصفيته واستهلاك 70 مل عدة مرات في اليوم لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول.

الشاي لتقوية جهاز المناعة.للحصول على شاي مليء بالفيتامينات إلى أقصى حد، يجدر تحضير شاي إيفان مع إضافة الزعتر ووركين الورد والأوريجانو والنعناع. يمكنك القيام بذلك وفقًا لأي وصفة موصوفة أعلاه.

تكوين المنتج:أوراق الأعشاب النارية المخمرة مع إضافة أوراق النعناع البري.

عند تخميره، يحتوي المشروب على رائحة زهرية مخملية معقدة مع روائح الفواكه. تم تحضيره وفقًا للتقنية الكلاسيكية القديمة للمعالجة في براميل الزيزفون مع التجفيف الناعم في فرن حرق الخشب الروسي. يزيد من الكفاءة ويحسن تكوين الدم ويهدئ عند الإثارة. يزيد من المناعة. يُستكمل المشروب بالخصائص المهدئة والمضادة للميكروبات لأوراق النعناع العطرية، ورائحتها تخلق مزاجًا منزليًا حقًا. النعناع معروف ليس فقط برائحته المنعشة، ولكن أيضًا بخصائصه المفيدة. يساعد النعناع في علاج عسر الهضم والحمى أو الحرارة الحرجة أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا وله تأثيرات مضادة للالتهابات ومطهر. سوف يخفف من التهيج ويقلل السعال حتى مع التهاب الشعب الهوائية. النعناع يهدئ ويهدئ ويمنح نومًا صحيًا، ولم يكن من قبيل الصدفة أن تضع الفتيات في الأيام الخوالي النعناع تحت وسائدهن لرؤية زوجهن المستقبلي في المنام. يحظى مشروب النعناع بالتقدير ليس فقط في روسيا، ولكن أيضًا خارج حدودها. ويعتقد أن رائحة النعناع تثير عمل الفكر، ولهذا السبب كان المؤرخ الروماني بليني الأكبر يرتدي باستمرار إكليلا من النعناع الطازج على رأسه. يوصى به كعامل مهدئ ومضاد للتشنج ومفرز الصفراء.

طريقة طهو: 1-2 ملعقة صغيرة لمدة 200 مل من الماء المغلي. يبث لمدة لا تقل عن 10-15 دقيقة. خلال هذا الوقت، يزهر المشروب برائحة الأزهار والأعشاب العطرية ويعطي طعمًا غنيًا وممتعًا. زيادة وقت النقع يجعلها أكثر كثافة، مما يعزز نكهتها ورائحتها. يمكنك تخميره أكثر من 3 مرات حتى يتم استخلاص جميع مواده المفيدة بشكل كامل.

معلومات حول التسليم:سنقوم بإعداد طلبك بعناية وإرساله إلى أي منطقة في روسيا ودول رابطة الدول المستقلة والدول المجاورة عن طريق البريد أو شركة النقل. إن شراء شاي كوبوري المخمر عالي الجودة يعني تحسين جسمك عن طريق تغذيته بالمعادن والفيتامينات الطبيعية. مشروب لذيذ ومنشط من شأنه أن يخونك القوة ويملأك بالطاقة الحيوية!

تغليف المنتج:معبأة في عبوات صديقة للبيئة ذات علامة تجارية مع ملصق ملون وطبقة داخلية إضافية من فيلم التشبث أو الرقائق المعدنية.

هذا مثير للاهتمام:تكمن الفائدة الكبيرة للنعناع في تأثيره المهدئ والاسترخاء. يساعد في علاج الاكتئاب ويزيل الأرق بسهولة. في روس، لم يكتمل أي حمام جيد بدون إجراءات الشفاء بالنعناع. ويعتقد أن النعناع الموجود في المحفظة يجذب المال. وتحلم بحياة ممتعة وأحداث عاصفة. لقد استخدم الإنسان النعناع منذ ما قبل عصرنا. ورد ذكر النعناع على الألواح المسمارية عند الآشوريين، وقد وجد في مقابر الفراعنة المصريين. وهي مذكورة أيضًا في إنجيل متى.

شروط البيع والمعلومات القانونية.

تعريفات

بائع- جمعية ذات مسؤولية محدودة "تيستي بار"

مشتر- فرد أو كيان قانوني طلب و (أو) دفع ثمن البضائع على موقع البائع.

منتج- قائمة السلع التي يعرضها البائع على المشتري على موقعه الإلكتروني.

الأحكام العامة

يسترشد المشتري والبائع في علاقتهما بالمعايير الأخلاقية والتشريعات الحالية للاتحاد الروسي. من خلال تقديم طلب على موقع البائع، يوافق المشتري على شروط البيع هذه.

سعر المنتج

يتم الإشارة إلى سعر البضائع على موقع البائع ولا يمكن إعادة صياغته فيما يتعلق بالطلبات المقدمة بالفعل.

يتم عرض تكلفة التسليم التي تقوم بها الشركات المشاركة من قبل البائع عند تقديم الطلب.

يتم تحديد أوقات التسليم من قبل البائع أثناء عملية الطلب.

معالجة الطلب

تتم معالجة جميع الطلبات، بغض النظر عن محتواها، من قبل البائع في يوم استلامها، ولكن فقط خلال ساعات عمل المتجر عبر الإنترنت (من 9.00 إلى 21.00) ويتم تحويلها إلى الشركات المعنية من قبل البائع للتسليم على نفس اليوم. تتم معالجة الطلبات المستلمة بعد ساعات العمل (من الساعة 21:00 إلى الساعة 9:00) من قبل البائع في اليوم التالي ويتم تحويلها إلى الشركات المعنية من قبل البائع للتسليم في اليوم التالي.

إذا قدم المشتري طلبًا لأطباق "بودوم" قبل الساعة 12.00 اليوم، فسيتم تسليم الأطباق في يوم واحد. إذا بعد الساعة 12.00، ثم في يومين.

الدفع مقابل البضاعة

يتم دفع ثمن البضائع من قبل المشتري إما عن بعد من خلال موقع البائع على الويب باستخدام خدمات الشركات التي يستخدمها البائع لمعالجة المدفوعات عن بعد، أو نقدًا عند استلام الطلب. يتم قبول الدفع النقدي من قبل الشركات التي يتعاقد معها البائع لتنفيذ عملية التسليم.

معلومات شخصية

من أجل معالجة الطلبات بنجاح، يطلب البائع من المشتري الحد الأدنى من البيانات الشخصية اللازمة للمعالجة الصحيحة للطلب. من خلال تقديم طلب على موقع البائع، يوافق المشتري على معالجة بياناته الشخصية. يتعهد البائع بعدم استخدام البيانات الشخصية للمشتري لأي غرض آخر غير معالجة طلبه، وعدم نقلها إلى أطراف ثالثة، ما لم يكن هذا النقل ضروريًا بشكل مباشر، كما هو الحال في حالة نقل عنوان ورقم هاتف المشتري إلى شركة التوصيل.

إن إشارة المشتري إلى رقم هاتف محمول لتلقي إشعارات الرسائل القصيرة حول حالة الطلب عند تقديم الطلب تعني موافقته على تلقي رسائل SMS الخاصة بالمعلومات النصية وفقًا للقانون الاتحادي الصادر في 21 يوليو 2014 N 272-FZ "في تعديل القانون الاتحادي "في شأن الاتصالات"".

إذا لم يرفض المشتري، عند تقديم الطلب لأول مرة، استلام رسائل البائع عبر البريد الإلكتروني، فسوف يرسل البائع رسائل قد تحتوي على معلومات مهمة ومفيدة للمشتري. يجوز للمشتري في أي وقت إلغاء الاشتراك من القائمة البريدية للبائع عن طريق النقر على الرابط المناسب في البريد الإلكتروني أو عن طريق كتابة خطاب إلى البائع على أي من عناوين بريده الإلكتروني.

الإلغاءات

يحق للمشتري إلغاء الطلب في أي وقت دون إبداء الأسباب.

عوائد الشراء

من الممكن إرجاع أو تبادل البضائع ذات النوعية الجيدة إذا تم الحفاظ على عرضها (التعبئة والملصقات)، وخصائص المستهلك، بالإضافة إلى مستند يؤكد حقيقة وشروط شراء البضائع المحددة (إيصال المبيعات أو الإيصال النقدي). تكاليف الشحن السريع غير قابلة للاسترداد. مطلوب أيضًا تقديم وثيقة هوية لإعادة البضائع. يمكن الإرجاع أو الاستبدال خلال 14 يومًا من تاريخ الشراء. وفقًا للتشريع الحالي للاتحاد الروسي، لا تخضع المنتجات الغذائية، بما في ذلك الشاي والقهوة، للاستبدال والإرجاع. انتباه! لا يمكن إرجاع أو استبدال البضائع المخفضة. إذا تم استدعاء البريد السريع لإعادة البضائع، فسيتم دفع تكلفة خدمات البريد السريع بشكل منفصل.

خصومات

خصم 3% عند الشراء بمبلغ 3000 روبل.

خصم 6% عند الشراء من 8000 روبل.

خصم 10% عند الشراء بمبلغ 20000 روبل.

خصم 15% عند الشراء بمبلغ 50000 روبل.

بالنسبة للمشترين المسجلين على موقع البائع والذين يقدمون الطلبات تحت نفس الحساب، يوجد نظام خصم تراكمي. الطلبات تراكمية. يتم جمع تكلفة الطلبات إما في وقت دفع المشتري ثمن البضائع، أو عن بعد على موقع البائع، أو عند استلام الطلب من شركة التسليم.

جميع النصوص المنشورة على موقع البائع مكتوبة بواسطة البائع أو الأطراف الثالثة المشاركة فيه وهي ملكية فكرية للبائع. لا يُسمح باستخدام النصوص من موقع البائع لأغراض تجارية إلا بموافقة كتابية من البائع وبالإشارة إليها.

تاكيد الجودة

يضمن البائع للمشتري أن وصف البضائع الموجود على الملصق يتوافق تمامًا مع محتوياته.

الطبيعة تتقاسم الثروة مع الإنسان بسخاء. لقد استخدم الناس النعناع منذ العصور القديمة كعلاج طبي وتجميلي. في ولايات اليونان القديمة وروما، استخدم المعالجون هذا النبات المعمر للشفاء. يحتوي على العديد من العناصر الدقيقة والكلي المفيدة التي يحتاجها الجسم. حمض الأسكوربيك والفلافونويد والعفص والمنثول - قائمة غير كاملة.

آخر هذه العناصر هو جزء من الزيوت الأساسية. بفضل رائحته المميزة، نميز النعناع بين النباتات الأخرى.

شاي النعناع مفيد للجميع: الرجال والنساء وكبار السن والأطفال الصغار. ومع ذلك، قبل الشرب، يجب عليك دراسة خصائص المشروب.

بالنسبة لنصفنا الحساس والعاطفي من الإنسانية، فهو ضروري ببساطة. يُعرف النعناع شعبياً باسم "عشبة النساء".

للمشروب التأثيرات الإيجابية التالية على الجسم:

1. تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، ويخفف من توتر العضلات. هذه طريقة رائعة لتخفيف التعب بعد يوم عمل شاق.
2. يعالج آلام الرأس.
3. يزيل الانزعاج أثناء انقطاع الطمث.
4. يمنع الالتهابات في منطقة الحوض.
5. يساعد على إخراج السموم والسموم من الجسم مما يساهم في عملية فقدان الوزن.
6. له تأثير إيجابي على الجلد والشعر.
7. يحسن أداء الجهاز الهضمي.
8. يقاوم نزلات البرد.
9. يستقر الهرمونات.

آثاره العلاجية لا تنتهي عند هذا الحد.

شرب للنساء الحوامل والأطفال في المستقبل

مثل هذا الدواء مفيد للغاية للأمهات الحوامل. ندرج الجوانب الإيجابية للاستخدام:

• مع التسمم، فإنه يقلل من الغثيان، ويساعد على تقليل انتفاخ البطن (إطلاق الغاز).
• يخفف الألم أثناء التشنجات عند النساء الحوامل.
• يستقر عمل الجهاز العصبي، ويثير لهجة.
• يساعد في محاربة الأرق والصداع النصفي.
• يتداخل مع التكوينات المعدية للفطريات والبكتيريا.
• يقلل من خطر الإسهال، ويطبيع الجهاز الهضمي.
• وهو عامل مضاد للحساسية، ويخفف من تهيج الجلد.

مهم! يجب أن نتذكر أنه يجب استخدام هذا الشاي بعناية أثناء الحمل. القاعدة في اليوم لا تزيد عن كوبين. وجود هرمون الاستروجين في النعناع يمكن أن يكون له آثار سلبية إذا تم تناوله بشكل متكرر، بما في ذلك الولادة المبكرة. لا تستخدم هذا المشروب إذا كان لديك أعراض الحساسية.

الاستفادة والضرر للجسم

لديه العديد من الصفات الإيجابية. ولكن لا يوجد شيء مثالي في الطبيعة. دعونا نصف العوامل السلبية:

1. لا تشرب للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
2. موانع الاستعمال لمن يعانون من الدوالي.

وينبغي أيضًا إعطاء الأطفال المشروب بعناية، والتحقق مما إذا كان يسبب حساسية لدى الطفل.

مميزات استخدام شاي النعناع للأمهات المرضعات

من غير المرغوب فيه أن يشربوا مثل هذا المشروب. فيما يلي أمثلة على التأثير السلبي:

يقلل من الرضاعة. يسبب استخدام النعناع إفرازات مخاطية، مما يؤدي إلى انخفاض كمية الحليب لدى الطفل.

يغير طعم الحليب. المنثول هو أحد المكونات الرئيسية للنعناع، ​​ورائحته المحددة يمكن أن تؤثر سلبا على الطفل. ونتيجة لذلك، سيتوقف عن استخدام حليب الأم.

يمكن أن تؤدي المكونات الأساسية إلى اضطرابات في المعدة الهشة عند الوليد والأم بعد الولادة.

الاستخدام أثناء الرضاعة يمكن أن يخفض ضغط الدم ويزعزع استقرار إيقاع قلب الأم والطفل.

مهم! للحصول على نتيجة إيجابية عند استخدامها، تحتاج إلى تحضيرها بشكل صحيح.

تعلم التخمير

طريقة التحضير بسيطة: تُسكب ملعقتان صغيرتان من النباتات في كوب 200 جرام من الماء المغلي. يتم غرس المشروب لمدة 10 دقائق.

شريحة من الليمون أو الجريب فروت ستكون إضافة رائعة.

شاي بالنعناع، ​​لكن بدون المنثول

بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل هذه الرائحة المحددة، نوصي بتجربة النعناع. الرائحة الرقيقة ستكون ممتعة للجميع على حد سواء. إن وجود الكارفون في تركيبة النبات يسمح لك باستخدام مثل هذا المشروب حتى للأمهات المرضعات. على عكس النعناع، ​​هذا النوع يزيد من الرضاعة.

وهذا المشروب مفيد أيضًا للنساء الحوامل. يمنع تطور الالتهابات ويثبت عمل المعدة ويزيل المواد السامة ويزيل الانتفاخ ويزيد الشهية.

شاي إيفان له تأثير مفيد على جسم الإنسان في حد ذاته، ولكن عند إضافة الأعشاب أو التوت الأخرى إليه، يصبح المشروب من هذه المخاليط أكثر فائدة عدة مرات. ومن التركيبات الأكثر شهرة وتفضيلاً هي إضافة شاي إيفان بالنعناع.

ميزات مفيدة

شاي إيفان والنعناع المخمر معًا لهما تأثير مهدئ ويساعدان أيضًا في علاج الأرق. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشروب المصنوع من هذه المكونات قادر على:

• مساعدة في الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.
• علاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
• تطهير الفم.
• تخفيف متلازمة الألم.
• توسيع الأوعية الدموية.
• تحسين عملية الهضم وتخفيف الغثيان.
• تسريع الشفاء من سيلان الأنف والتهاب الحلق ونزلات البرد.
• مساعدة في دوار البحر.
• تطهير الكبد.
• تخفيف انقطاع الطمث.

موانع

لا ينبغي تناول المشروب الذي مكوناته النعناع وعشب الصفصاف مع انخفاض ضغط الدم والدوالي وحرقة المعدة والنعاس والعقم. كما لا ينصح بإعطاء مثل هذا الشاي للأطفال الصغار، ويجب على الرجال الحد من استخدامه، لأن النعناع يقلل الرغبة الجنسية.

تكوين الفيتامينات والعناصر الدقيقة

مزيج من شاي النعناع والصفصاف غني بالمواد الأساسية والفلافونويد والأحماض المفيدة والفيتوستيرول والكاروتين والبيتين والعديد من المواد الأخرى. من بين العناصر الدقيقة والكلي الموجودة في شاي هذه النباتات يوجد الكثير من الصوديوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم والزنك والفوسفور.

طريقة طهو

يبدأ جمع شاي الصفصاف في نهاية شهر مايو، ولكن في أغلب الأحيان تتم إزالة الأوراق من الجزء الأوسط من النبات في شهري يوليو وأغسطس. بعد التحضير الذي يشمل التجفيف أو التجميد والطحن في مفرمة اللحم، يتم تخمير النباتات حتى تظهر رائحة الفواكه اللطيفة، ثم تجفف في فرن أو مجفف كهربائي أو في غرفة جيدة التهوية.

يمكن حصاد النعناع في أي وقت، ولكن في أغلب الأحيان يتم ذلك قبل الإزهار.يوصى بتجفيف السيقان وأوراق النعناع المجمعة في منطقة جيدة التهوية حيث لا تسقط أشعة الشمس المباشرة. يجب تخزين خليط شاي النعناع والصفصاف في عبوات زجاجية أو أكياس ورقية.

طريقة تخمير الشاي

لتحضير مشروب لذيذ معطر، لكل ملعقة صغيرة من خليط النعناع والأعشاب النارية المخمرة، خذ كوبًا من الماء المغلي. انقع الشاي لمدة 10-15 دقيقة على الأقل. يمكنك تحضير المواد الخام بشكل متكرر حتى ثلاث مرات، مع الحفاظ على فوائد المشروب.