ثقل في الجسم كله. ثقل في الجسم أو ثقل في الأطراف. تحديد شدة الضرر الذي يلحق بالصحة نتيجة الإصابات الجسدية الموجودة. متى ترى الطبيب

ربما تتذكر كل امرأة منذ الطفولة كيف أخذت والدتها الأشياء الثقيلة منها وعاقبتها بعبارة "لا يزال يتعين عليك الولادة!"

على ما يبدو ، يتم ترتيب النساء البيلاروسيات بطريقة تجعلهن يقمن في كثير من الأحيان بجميع الأعمال المنزلية ، بما في ذلك حمل الأكياس الثقيلة مع البقالة. بالطبع ، إذا رفع الشخص السليم وزنه ، على سبيل المثال ، حتى 5 كجم عدة مرات في اليوم ، فلا داعي للقلق. لكن ضع في اعتبارك أنه مع تقدم العمر ، يصبح الجسم كله أضعف ، و اعضاء داخليةأكثر عرضة.

عندما ترفع المرأة حمولة كبيرة ، مثل أكياس البقالة ، ينتقل مركز الثقل إلى العمود الفقري. إذا كانت هذه حالات معزولة ، إذن شخص سليملا ينبغي أن يحدث شيء ، ولكن إذا كانت هذه أحمال يومية ، فستتلقى المرأة حمولة غير مرغوب فيها على الأقراص الفقرية ، وتشوهها تدريجياً. ونتيجة لذلك ، التعليم فتق فقري، نزوح ونضوب أقراص ، ألم ، دوار.

يمكن أن يؤدي حمل الأشياء الثقيلة أيضًا إلى زيادة ضغط الدم. في حالة وجود مشكلة بالفعل في الضغط ، فهناك احتمال حدوث سكتة دماغية.

يؤدي الضغط المفرط على التجويف البطني إلى حدوث فتق في البطن ، وخاصة الفتق الإربي وفتق الخط الأبيض للبطن.

يعد حمل الأوزان أمرًا خطيرًا بالنسبة للفتيات والنساء في أي عمر ، ولكن الأمر يستحق بالتأكيد إدراج النساء اللواتي لم يولدن في منطقة الخطر. نظرًا لأن الحمل الثقيل يمكن أن يتسبب في إزاحة جميع الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك هبوط الرحم (مثل هذا المرض مثل هبوط الرحم يتجلى في شد الآلام في أسفل البطن وضعف التبول). وهذا يمكن أن يحرم بشكل دائم من إمكانية الحمل ويؤدي إلى العقم.

وبالطبع ، عليك توخي الحذر بشكل خاص عند الحمل ، لأنه مع الحمل القوي ، يمكن أن يبدأ الرحم في الانقباض ، مما يؤدي إلى الولادة المبكرة. في وقت لاحق ، هذا مميت للأم والطفل.

ومع ذلك ، إذا تطورت الظروف بطريقة ستحتاج فيها إلى تحمل العبء ، فتذكر توصياتنا.

عند رفع كيس ثقيل ، لا تميل فوقه ، بل اجلس على الفور ، ثم افرد رجليك على الركبتين.

لنفترض أنك التقطت الحقائب ، ولكن كيف يمكنك حملها لتسهيل الأمر؟ انتبه إلى موضع اليدين. أدر ظهر اليد ، مشدودًا بقبضة ، للأمام ، تنظر الأصابع للخلف ، لا تلمس اليدين الجسم ويتم تحريكهما بعيدًا. قد يبدو في البداية أنه غير مريح للغاية ، ولكن في الواقع ، فإن عضلات الجذع تشارك أيضًا في هذا الوضع ، مما يساعد على توزيع الوزن بشكل صحيح.

انتباه! هل تحملين أكثر من 5 كجم؟ استخدم حقائب الظهر أو الحقائب على عجلات أو قم بتمريرات عديدة. قم أولاً بإحضار الأكياس إلى وسيلة النقل ، ثم اصعد السلم بنفسك.

لا ترفع أبدًا أوزانًا في الكعب ، لأن مثل هذه الأحذية في حد ذاتها تشكل عبئًا على الجسم.

لنتخيل أنك بحاجة إلى تحريك إناء زهور كبير. كيف ستفعل ذلك؟ من الضروري القرفصاء ، وأخذ القدر ، واحتضانك ، والنهوض ببطء وتحريكه. ضع في مكانه أيضًا مع وضع القرفصاء.

بعد تحميل الوزن على الجسم ، سيكون من الرائع أن تقوم ببعض الإحماء. قم بالإطالة مع وضع ذراعيك فوق رأسك ، مع إطالة عمودك الفقري برفق. يمكنك أيضًا الاستلقاء للراحة على سطح أفقي ، ومن الجيد أن تكون الأرجل أعلى قليلاً من الرأس.

ليس سراً أن رفع الأثقال عند النساء والرجال يدمر المفاصل.

على سبيل المثال ، يعاني مفصل الركبة كثيرًا ، بطبيعة الحال الذراعين والكتفين أنفسهم.

بالمناسبة ، إنه أمر بالغ الأهمية بالنسبة للرجال الوزن المسموح به- 50 كجم ، كل شيء فوق - يتم رفعه بمساعدة شخص آخر.

كن صحيًا وحكيمًا!

أنا 34 سنة. أعاني من هشاشة العظام المشوهة من الدرجة الأولى من أسفل الساق ومفاصل الكاحل. أعرب عن الألم وأزمة في المفاصل. مع زيادة الحمل ، يظهر ثقل في الساقين وزيادة قوة العضلات. أشعر أنني لا أستطيع المشي. لماذا يحدث هذا؟ هل هو بسبب DOA؟

زاخاروفا تاتيانا ،كيميروفو

الإجابة: 2012/05/05

قد تكون هذه الأعراض موجودة في DOA ، ولكن قد يكون هناك أمراض عصبية وعائية مشتركة. استكشف بعناية أكبر.

توضيح السؤال

توضيح السؤال 04.05.2012 زاخاروفا تاتيانا ،كيميروفو

لقد قمت باستشارة جراح الأوعية الدموية ، وبدون أي فحوصات ، استبعدت علم أمراض الأوعية الدموية. قبل عام كان لديّ تصوير بالرنين المغناطيسي - نتوءات في العمود الفقري القطني تصل إلى 4 ملم وتشوه في القرص. لكن ثقل في الساقين يحدث بدون ألم. هل يمكن أن يكون هذا بسبب العمود الفقري؟

توضيح السؤال 03.10.2016 لودميلا ، دونيتسك

مساء الخير. عمري 54 سنة. الشكاوى تسرع القلب 107 نبضة في الدقيقة يقفز الضغط. ألم في العضلات والمفاصل. استنتاج طبيب الغدد الصماء تضخم الغدة الدرقية متعدد العقيدات. سواحل الغدة الدرقية. متلازمة سن المراهقة الاكتئابية. أخصائي أمراض النساء بعد انقطاع الطمث عن انقطاع الطمث لمدة 14 سنة. هشاشة 2 درجة. توصيات بالمراقبة من طبيب القلب وطبيب الأمراض العصبية. سؤال في أي مركز طبي يمكنني الحصول عليه علاج مناسب. شكرًا لك. تعبت من الذهاب إلى مستشفيات المقاطعات ، ليس هناك معنى.

أسئلة مماثلة:

تاريخ	سؤال	حالة
20.05.2016	مساء الخير أعاني من ارتعاش عضلي في ساقي. منذ يومين ، بدأ إصبع (السبابة) في اليد اليمنى بالارتعاش وآلام في اليدين. من بين الأمراض التي أعاني منها اعتلال الأعصاب المتعدد ، متلازمة العصب الوريدي ، تنخر العظم الغضروفي العنقي ، التهاب المفاصل في مفصل الكتف الأيمن. لماذا ترتعش إصبعي وعضلاتي؟
30.03.2017	مرحبًا. قبل ثلاثة أيام ، تناولت أنا وزملائي وجبة خفيفة من الخضار في وعاء زجاجي (الغطاء غير مشدود) في متجر عندما فتحنا الهواء ، كان تاريخ الإنتاج هو ديسمبر 2016. بعد 2-3 ساعات ، أصيب الجميع بالانتفاخ ، وأصيب أحدهم بحرقة في المعدة ، وشعرت بالغثيان ، وتقيأت. كان Itozhe منتفخًا ، ولم يكن الإسهال كذلك. الآن الجميع بخير ، لكني أشعر بالمرض وأن قلبي يتسارع. ماذا يمكن أن يكون؟ مررت بطبيبين للأمراض المعدية ، فحصني أحدهم ، وقال إنه لم يكن هناك تسمم غذائي بعد ذلك ...
17.12.2014	مرحبًا. يوم السبت ، كنت أعمل بنشاط في صالة الألعاب الرياضية ، وأفرطت في زيادة الحمل على ساقي ، بالفعل في صالة الألعاب الرياضية كان هناك ألم شد في حفرة الركبة. في اليوم التالي ، أصيب كل شيء بشكل عشوائي ، ولكن بحلول المساء بدأت مفاصل الركبتين تؤلم. أصبح المشي مؤلمًا ، مما يؤلم ملامسة أوتار عضلة الفخذ الأمامية فوق الركبة ، كما لو كانت تقرص عند المشي ، بل إنه أمر مخيف أن ينفجر شيء ما. كان عند الجراح ، قال إنه إذا كان يلدغ ، فهذه هي أعصاب الجلد. أضع مرهمًا يخفف الألم والالتهاب. لم تسمح لي المستشفى بالمعاناة من أجل ...
12.12.2015	بعد ثقب في الظهر ، مر أكثر من عامين (كان هناك التهاب سحائي) ، طوال هذا الوقت ، عندما ضغطت على أصابعي في مكانها ، شعرت بالألم ، عند ممارسة الرياضة ، سُمع صوت أزمة عند كل رفع للساقين على المعدة. في الأسبوع الماضي أشعر بالألم باستمرار ، تحول المكان إلى اللون الأحمر. لم تكن هناك ضربات أو أي شيء من هذا القبيل ، لا ثقل. واسمحوا لي أن أعرف ما هو ، شكرا مقدما.
29.12.2016	آلام الظهر في البداية ألم حادفي منطقة الكتف. بعد حقنة ديكلوفيناك ، شعرت بتحسن ، بعد بضعة أيام اختفى. بعد يومين ، تألمت عضلات الساقين والفخذين وأسفل الساقين ، وعند ثني القدم. كما أنني أضفت ثقلًا في ساقي عندما استيقظ. أثناء جلوسي ، لا شيء يؤلمني ، أمشي بصعوبة ، أجلس وأقوم بمساعدة نفسي بيدي حتى لا تؤذي العضلات كثيرًا. اليوم تبرعت بالدم من أجل الكيمياء الحيوية ، وأنا في انتظار النتيجة.

في المراحل المبكرة ، تظهر العديد من أمراض تجويف البطن فقط في حالة معينة. على سبيل المثال ، بعد رفع الوزن المقوى النشاط البدنيأو بعد الوجبة.

على الرغم من حقيقة أن متلازمة الألم ليست واضحة جدًا وتختفي في غضون ساعات قليلة ، يجب أن تؤخذ على محمل الجد. يسهل علاج أي مرض إذا كان في مرحلة مبكرة ، لذلك يجب ألا تنتظر ظهور الألم الحاد أو أن يصبح المرض مزمنًا. كثيرًا ما يسمع الأطباء من المرضى أنه بعد رفع الأثقال ، فإن أسفل البطن يؤلم كثيرًا ، ولا يكون الحمل دائمًا شديدًا.

إذا كان توزيع الحمل غير صحيح عند رفع الأثقال ، فإن عضلات البطن متوترة بشدة ، مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط داخل البطن. يؤدي هذا إلى تدفق عكسي للدم من الوريد الأجوف السفلي ، أي أنه يتم ملاحظة تدفق الدم إلى الوراء ، مما يؤثر سلبًا على صمامات الأوردة الحرقفية والفخذية.

مع زيادة الضغط في التجويف ، قد يظهر انتفاخ البطن أو انفجار أو ألم ضاغط. لفترة قصيرة ، تحدث قفزة في الضغط أثناء المجهود البدني والسعال والعطس. إذا كان هناك علم أمراض في تجويف البطن ، فعند زيادة الضغط ، يمكن أن يتحول إلى شكل حاد.

بعد رفع الأثقال ، قد يحدث ألم عضلي. هذا يرجع إلى حقيقة أن العضلات لم تكن جاهزة ، وكان الحمل عليها قويًا جدًا. إذا تألمت المعدة لفترة طويلة بعد رفع الأثقال ، فأنت بحاجة إلى الاستماع إلى مشاعرك وفهم الأعراض الإضافية.

الألم هو العرض الوحيد

إذا اختفى الألم في البطن من تلقاء نفسه ، فقد يكون هذا علامة على تنخر العظم. تحدث متلازمة الألم نتيجة ضغط جذور الأعصاب ، والتي يمكن أن تحدث بسبب فتق العمود الفقري ، وإصابة الظهر ، والتهاب العضلات ، والتوزيع غير السليم للجاذبية.

مع تنخر العظم ، تساعد مسكنات الألم في تخفيف الألم. المراهم أو المواد الهلامية الأفضل التي يتم تطبيقها محليًا ستتعامل مع هذا. إذا كانت الشدة بعد 3-4 ساعات متلازمة الألملا تنقص ، أنت بحاجة للذهاب إلى الطبيب.

التقنية الصحيحةيساعد رفع الأثقال على تجنب "تمزق البطن"

يحدث ألم البطن نتيجة تراكم حمض اللاكتيك في عضلات البطن ، والذي ينتج أثناء التمرين. كلما زاد الحمل ، زادت الصدمات الدقيقة للعضلات ، وبالتالي ، زاد الألم. إذا لم يتم تدريب العضلات ، فهناك ألم شديد في البطن والذراعين والساقين. لتقليل الألم ، يوصى بالتدليك والاستحمام.

يحدث تمدد عضلات الصفاق بسبب تقلص عضلي حاد يحدث أثناء العمل البدني الشاق ، وتحميل الوزن غير المناسب عند رفع الأثقال ، ويمكن أن يحدث حتى مع الانعطاف الحاد. مع التمدد المعتدل ، يختفي الألم بعد بضعة أيام. يسبب التمزق العضلي ألمًا شديدًا مع زيادة الضغط على عضلات البطن المستقيمة.

يمكن أن يستغرق تعافي العضلات من عدة أيام إلى شهر ونصف. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى توفير الراحة للعضلات المتضررة ، ولا تعطي حمولة لمدة يومين على الأقل. يساعد في تسكين الآلام. إذا كان الألم لا يطاق تمامًا ، يتم وصف المسكنات أو الأدوية المضادة للالتهابات.

أثناء التمرين ، يتعرق الشخص. إذا تم إفراز المزيد من السوائل أكثر مما هو مستهلك ، يحدث الجفاف ، مما يؤدي إلى تقلصات في المعدة. الأطعمة التي لم يتم هضمها في المعدة يمكن أن تسبب الألم أيضًا عند رفع الأثقال.

بعد تناول الطعام ، يندفع الدم إلى أعضاء الجهاز الهضمي ، وتمتلئ المعدة وتعمل بشكل مكثف ، ويزداد حجم الكبد لتحييد السموم. إذا كان الطعام ثقيلًا ، يستغرق هضمه حوالي ساعتين.

عندما تنقبض عضلات البطن ، والذي يحدث عند رفع الأثقال ، يتم الضغط على الأعضاء ، مما يسبب ألمًا حادًا ومقطعًا. غالبًا لهذا السبب ، يشعر المريض بالألم في الجانب الأيمن ، حيث يوجد الكبد.

لمنع الألم بعد رفع الأثقال في المستقبل ، يجب اتباع القواعد:

• تقوية عضلات ظهرك بالتمارين. السباحة ستؤدي بشكل جيد في هذا ؛
• تساعد على توزيع الحمل على العمود الفقري بشكل صحيح وإبطاء تقدمه التغيرات المرضيةمنتجات تقويم العظام. ارتداء حزام خاص
• عند رفع الأثقال ، عليك اتباع أسلوب يساعد في تقليل الحمل على العضلات. إذا كان عليك رفع شيء عن الأرض ، فقم بنقل الحمولة ليس إلى ظهرك أو معدتك ، ولكن إلى ساقيك ؛
• تجنب التمارين الشاقة بعد الأكل مباشرة.

ارتباط الألم بأعراض أخرى

عندما يتم إجهاد عضلات البطن بسبب الأحمال التي لا تطاق ، يزداد الضغط في تجويف البطن بشكل كبير ، مما قد يتسبب في تمزق جدار البطن مع اختراق لاحق للأعضاء الداخلية.

بعد رفع الأثقال ، قد يحدث هبوط في أعضاء البطن ، مثل الأمعاء والمعدة. إذا كانت الأعضاء أقل مما ينبغي ، فإن الدورة الدموية والتغذوية تكون مضطربة فيها.

إذا حدثت أعراض أخرى في البطن بالإضافة إلى الألم ، فيجب إجراء التشخيص لتحديد الحالة المرضية. يجب أن تكون العلامات التالية في حالة تأهب:

• ضعف أو دوار.
• تغير في درجة حرارة الجسم
• ينتشر الألم في البطن ويكتسب شخصية ؛
• في الوضع الرأسي في البطن يوجد نتوء ؛
• عضلات الصفاق متوترة.
• شد الألم في أسفل البطن أو في أسفل الظهر.

تدلي الأمعاء

عند تدلي الأمعاء ، يظهر ألم حاد أو شد في أسفل البطن وفي منطقة أسفل الظهر وفي الفخذ. تتجمد محتويات الأمعاء ، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن والغثيان والقيء. سرعان ما يتعب المرضى ، ويعانون من الانفعال. في الرجال ، تسبب هذه الحالة المرضية كثرة التبول ، وفي النساء ، فترات مؤلمة.

عندما تنخفض الأعضاء ، ينحسر الألم في وضع الاستلقاء

فتق

في كثير من الأحيان ، يشعر المريض بألم في البطن بعد رفع الأثقال بسبب الفتق الإربي. يتطور المرض نتيجة تدلي الأمعاء أو الثرب إلى فجوة مكتسبة أو خلقيّة في جدار البطن. عند النساء ، يبرز الفتق الإربي في الفراغ القريب من الشفرين الكبيرين ، وعند الرجال ، في كيس الصفن.

يتكون الفتق بسبب ضعف الأوتار والعضلات الذي يحدث أثناء الإرهاق والصدمات والجراحة. العامل المثير هو زيادة الضغط داخل البطن على المكان الضعيف ، والذي يحدث أثناء المجهود البدني ، والأورام ، سعال قوي، الإمساك ، الحمل ، الانتفاخ ، اضطرابات التبول. يحدث تمزق في جدار البطن فقط إذا كان العامل السلبي يعمل لفترة طويلة.

يمكن ملاحظة الفتق الإربي عند وقوف الشخص. يزداد النتوء مع توتر عضلات الصفاق ، على سبيل المثال ، عند السعال والعطس. إذا ضغطت عليه بإصبعك ، فإنه يعود إلى الصفاق ، حتى يسمع قرقرة.

إذا تم القبض على المثانة ، فهناك إفراغ مؤلم ومتكرر للمثانة ، مما يسحب الألم في أسفل البطن. مع هبوط الأعور ، يظهر الإمساك والانتفاخ والتشنجات. وعلى الرغم من أن الفتق الإربي يذكر نفسه بعد توتر عضلات الصفاق ، إلا أن مضاعفاته خطيرة للغاية.

غالبًا ما يعاني المرضى من فتق خانق. يتم ضغط الجزء المتدلي من الأمعاء أو المبيض أو قناة فالوب (عند الفتيات) أو الحبل المنوي (عند الرجال) ، مما يؤدي إلى اضطراب الدورة الدموية وتطور النخر. يحدث القرص ، مرة أخرى في وقت زيادة الضغط داخل البطن.

يشار إلى المضاعفات من خلال:

• ألم شديد في منطقة الفخذ.
• نتوء "لا يخفي" الظهر ؛
• يصبح الفتق كثيفا.
• هناك علامات تسمم (غثيان ، قيء ، إمساك ، شحوب).

إذا تم الضغط على الفتق الإربي ، فستكون الجراحة مطلوبة بشكل عاجل ، وإلا فسوف يتمزق وينتهي الأمر بالمحتويات في تجويف البطن.

داء المعدة

عندما تنخفض المعدة ، يحدث تطويلها ويلاحظ انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يكون هذا المرض خلقيًا أو مكتسبًا. وهو أكثر شيوعًا عند النساء ، ويرتبط بالنظام الغذائي والنحافة الشديدة والولادة. إذا لم يتم خفض المعدة كثيرًا ، فإن الأعراض غائبة عمليًا ، مع تطور المرض ، يحدث ألم خفيف مؤلم بعد تناول الطعام ، ومجهود بدني.

يحدث الألم بسبب انتفاخ المعدة وانتهاك حركة الكتل الغذائية. مع داء المعدة المطول ، يحدث انعطاف في الاثني عشر ، مما يؤدي إلى تأخير في تفريغ الطعام ، ونتيجة لذلك ، الإمساك والغثيان والتجشؤ.

أمراض النساء

• عند النساء ، نتيجة لرفع الأثقال ، قد يكون هناك انتهاك في نشاط الجهاز التناسلي. لذلك ، يحدث الألم مع الأمراض التالية:
• تمزق كيس المبيض أو المبيض.
• انتهاك سلامة قناة فالوب.
• التواء المبيض.
• تدلي الرحم نتيجة ضعف في الرباط.

يجب أن تنتبه المرأة بشكل خاص إلى الحمى ، وانخفاض الضغط ، والشحوب ، والضعف ، والدوخة ، والقشعريرة ، والإلحاح المتكرر لتفريغ الأمعاء والمثانة. يمكن أن يكون الألم في أمراض النساء مختلفًا: خفيف أو حاد ، ثابت أو متقطع ، شد أو خفقان.

على أي حال ، إذا كان أسفل البطن مريضًا بعد رفع الأثقال أو ممارسة النشاط البدني ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب أمراض النساء.

انتقال الأمراض إلى شكل حاد

في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي رفع الأثقال إلى آلام في البطن نتيجة التطور المفاجئ لعلم الأمراض طويل الأمد. يؤدي التوتر المفرط للعضلات في البطن إلى إزاحة الأعضاء وضغط أجزائها الفردية. يمكن أن يؤدي هذا إلى الانتهاكات التالية:

• تشنج الأوعية المساريقية. يختفي الألم في البطن بعد القيء ، بوضع وسادة تدفئة دافئة ، في وضعية الركبة والكوع. بالإضافة إلى الألم ، هناك إمساك أو إسهال وانتفاخ.
• تمزق الشريان الأورطي البطني. يوجد ألم في البطن والظهر ، ونبض قوي في تجويف البطن ، وينخفض ​​الضغط إلى رقم حرج ؛
• عند الضغط على الزائدة الدودية ، يتطور التهاب الزائدة الدودية. تشخيصه صعب لأنه لا توجد أعراض محددة ويمكن تحديده بشكل غير معتاد. يظهر الألم أولاً في البطن بالكامل ، ثم يتم توطينه في المراق الأيمن. كقاعدة عامة ، يتحدث المرضى عن الحمى والغثيان والقيء والبراز الرخو والمعدة. إذا استلقيت على جانبك الأيمن ، فلن يؤلمك ذلك كثيرًا ؛
• التعدي على الحلقات المعوية عن طريق الالتصاقات. في كثير من الأحيان ، تتشكل الالتصاقات بعد العملية الجراحية. أنها تتداخل مع مرور محتويات الأمعاء ، مما يسبب الانسداد. تعتمد الأعراض على شكل علم الأمراض.
• نزيف في الفضاء خلف الصفاق والصفاق. يحدث بسبب انتهاك سلامة الأوعية الدموية أو الأعضاء المجوفة. ضعف ، شحوب ، نبض سريع ، عرق بارد ، انخفاض ضغط الدم.

في ظل وجود مرض مزمن يتطور في منطقة البطن وظهور آلام في البطن بعد توتر العضلات ، يجب استشارة الطبيب

في ظل وجود مرض مزمن يتطور في منطقة البطن وظهور آلام في البطن بعد توتر العضلات ، يجب استشارة الطبيب. إذا كان الألم شديدًا مصحوبًا بأعراض أخرى ، الرعاىة الصحيةمطلوب على الفور.

في حالة حدوث فتق ، لا تحاول ضبطه بنفسك ، بل اسنده إلى الجراح. لماذا يؤلم لفترة طويلة بعد توتر العضلات لا يمكن تحديده إلا من قبل الطبيب ، بعد أن يقوم بفحص المعدة ، إذا لزم الأمر ، سيتم وصف الدراسات المختبرية والأجهزة. فقط بعد إجراء التشخيص ، سيتمكن الطبيب من إخبارك بما يجب القيام به حتى لا يحدث الألم.

ثقل في المعدة هو شعور مزعج يشعر به كل شخص. يمكن أن يحدث بسبب سوء التغذية وأمراض الجهاز الهضمي والكبد. نظرًا لأن عملية الهضم تتكون من عمل منسق لعدة أعضاء داخلية ، فإن حدوث خلل في أحدها يمكن أن يؤدي إلى ظهور ثقل.

تظهر هذه الأعراض عادة بعد الأكل ولهذا السبب تتداخل في كثير من الأحيان مع الشخص في أداء الأنشطة اليومية ، وتؤدي إلى تدهور نوعية الحياة وانخفاض في القدرة على العمل. الأعراض الرئيسية هي الغثيان والتجشؤ طعم سيء. إذا كان الشخص يعاني من ثقل مستمر في المعدة ، فعليه طلب المساعدة على الفور من أخصائي سيصف علاجًا فعالًا.

تحدث هذه العملية عادة بسبب عدم قدرة المعدة على التعامل مع كمية كبيرة من الطعام ، وهذا هو سبب بقاء بعضها فيها أو نقلها إلى الاثني عشر بشكل غير مهضوم. ونتيجة لذلك يظهر ثقل في المعدة بعد الأكل.

غالبًا ما يحاول الناس التخلص من الانزعاج بمفردهم باستخدام العديد من الأدوية أو الحبوب ، وهو ما يُحظر تمامًا القيام به ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع.

المسببات

يمكن أن يظهر ثقل في المعدة ليس فقط بعد الأكل ، ولكن أيضًا على معدة فارغة. لذلك ، يتم تقسيم أسباب الحدوث إلى عدة مجموعات كبيرة. المجموعة الأولى من العوامل وهي شدة المعدة بعد الأكل تشمل:

• التغذية غير السليمة. وجبات خفيفة سريعة أثناء التنقل أو طعام مدعم بالكثير من الدهون أو التوابل الحارة ؛
• الإفراط في الأكل ، خاصة قبل ساعات قليلة من موعد النوم. هذا يمكن أن يجعل الشخص يشعر بثقل شديد في الصباح.
• النظام الغذائي غير العقلاني ، عندما يأكل الشخص مرة أو مرتين في اليوم. عادة ، تحتاج إلى تناول وجبات صغيرة ، ويفضل أن تكون ست مرات في اليوم ؛
• يستخدم عدد كبيرأطباق لوجبة واحدة
• أطباق تتكون من أطعمة غير ملائمة أو طويلة الهضم.

أسباب الانزعاج في المعدة الذي يحدث على معدة فارغة:

• العلاج الذاتي للأمراض بالأدوية التي تؤثر على عمل الجهاز الهضمي ؛
• الإدمان على المشروبات الكحولية والتدخين.
• شرب المشروبات الغازية السكرية بكميات كبيرة ؛
• انتهاكات لوظائف الأعضاء مثل المعدة والبنكرياس والاثني عشر والكبد.
• التأثير المستمر للمواقف العصيبة.

يمكن اعتبار سبب منفصل لظهور شعور غير مريح في المعدة الفترة التي تحمل فيها المرأة طفلًا. الثقل في المعدة أثناء الحمل ليس أمرًا طبيعيًا ، ولكنه لا يزال أمرًا شائعًا. يمكن أن يحدث في أي وقت من عوامل التأثير المختلفة. غالبًا ما يكون هذا بسبب انخفاض المناعة ، فضلاً عن حقيقة أنه خلال هذه الفترة تحدث العديد من التغييرات التي تؤثر على جميع الأعضاء الداخلية تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطفل نفسه يضغط على المعدة ، وهذا بدوره يسبب حرقة في المعدة وثقلًا.

بالإضافة إلى هذه الأسباب ، يمكن أن تسبب الخطورة عددًا من الأمراض المعينة ، بما في ذلك:

• - مع مثل هذا الاضطراب ، لوحظ تضيق في القسم الخارج من هذا العضو ؛
• الأورام السرطانية.
• نتيجة تناول كميات كبيرة من المشروبات الكحولية.
• تأثير الأمراض المعدية على المعدة.

أعراض

تعتمد علامات ثقل المعدة بعد الأكل بشكل أساسي على عوامل الحدوث والتي قد تكون عديدة. في معظم الحالات ، يشعر الناس بالقلق إزاء العلامات التالية:

• ثقل في المعدة والتجشؤ - يصبح نتيجة تناول منتجات منخفضة الجودة ؛
• ألم في الجانب الأيمن متفاوتة الشدة ؛
• استفراغ و غثيان؛
• الانتفاخ - يحدث على خلفية استخدام بعض المنتجات. لا يوجد ألم في الجس.
• - جنبا إلى جنب مع سوء التغذية، قد يكون السبب هو اضطراب في الجهاز الهضمي.
• الإسهال المتغير.
• يمكن أن يحدث الشعور بالامتلاء في المعدة ليس فقط بسبب رداءة الطعام ، ولكن أيضًا بسبب مشاكل في الجهاز العصبي العضلي للمعدة ، والمجاعة لفترات طويلة ، وعواقب التخدير (بعد العمليات الطبية في تجويف البطن) ؛
• ضعف عام في الجسم.
• درجة الحرارة والشدة - واضحة واضطرابات في أداء أعضاء البطن ؛
• - مع وجود ثقل في المعدة ، فهذا يعني أن الشخص يبدأ في تطوير مشاكل في الجهاز الهضمي ؛
• انخفاض أو نقص كامل في الشهية - يشير غالبًا ؛
• الهادر والحاجة المتكررة لإخراج البراز - بالإضافة إلى شدته ، هم السبب. تزداد هذه الأعراض سوءًا بعد تناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يظهر الثقل في الصباح أو في الليل - يحدث هذا بسبب الإفراط في تناول الطعام قبل النوم مباشرة ، لذلك يستيقظ الشخص في الليل ويشعر بالضيق في الصباح.

يجب عليك طلب المساعدة على الفور من المتخصصين الذين يعانون من هذه الأعراض:

• قيء متكرر
• أكثر مما ينبغي حرارةجسم؛
• إسهال مستمر (براز مخضر) ؛
• انخفاض حاد في وزن الجسم.
• ألم شديد ومستمر في البطن.
• قلة الشهية لفترة طويلة.

في حالة ظهور واحد أو أكثر من الأعراض على الطفل ، فمن الضروري تحديد سبب حدوثه في أسرع وقت ممكن ونقل الطفل إلى الطبيب. إذا لم يتم ذلك ، فقد يصاب بأمراض مزمنة في الجهاز الهضمي ، والتي سترافقه طوال حياته.

يمكن أن تظهر أعراض الثقل في المعدة أثناء الحمل في وقت مبكر ومتأخر. وقت متأخر. غالبًا ما تحدث على خلفية نمو الجنين تدريجياً ، والذي يضغط على الأعضاء الداخلية ، ولا سيما على المعدة. في معظم الحالات ، لا يشكل خطرًا على الطفل أو على مسار الحمل بشكل عام. ولكن إذا كان الثقل مصحوبًا ألم حادفي أسفل البطن وإفراز البول بالدم ، يجب أن يكون هذا هو سبب زيارة الطبيب فورًا ، حيث يمكن أن يكون علامة ، أو سببًا للإجهاض ، وانفصال المشيمة.

في الأساس ، من أجل التخلص من العديد من الأعراض ، ما عليك سوى مراجعة نظامك الغذائي ، ولكن إذا ظهرت بعد ذلك علامات ثقل في المعدة ، فعليك اللجوء إلى ذلك. لأن بعض الأعراض قد تشير إلى تسمم حاد ومشاكل في الجهاز الهضمي ، والتي ، بدون علاج غير لائق أو غير مناسب ، يمكن أن تؤدي إلى مسار معقد لأمراض معينة.

التشخيص

يجب أن يهدف تشخيص الشعور غير السار في المعدة إلى التعرف السبب الحقيقيمظاهره ، أو بالأحرى المرض الذي تسبب فيه. تتكون تدابير التشخيص من:

• جمع تاريخ كامل - وقت ظهور الأعراض الأولى وشدتها ، ووجود أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي لدى المريض ؛
• فحص المريض وملامسة البطن.
• و - تقدير وجود مثل هذه البكتيريا مثل ؛
• اختبار التنفس لتحديد وجود البكتيريا.
• - يتم خلالها تقدير حجم الأعضاء المترجمة في هذه المنطقة ؛
• FGDS - يسمح لك هذا الإجراء بتقييم بنية الغشاء المخاطي للأعضاء. يتم تنفيذه باستخدام أنبوب رفيع مع كاميرا موضوعة في النهاية ؛
• التصوير الشعاعي للجهاز الهضمي.
• يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي لتأكيد أو استبعاد الأورام السرطانية.

ما نوع طرق التشخيص التي يجب إجراؤها يحددها الطبيب لكل مريض على حدة ، وبعد تلقي جميع نتائج الفحوصات ، يصف العلاج.

علاج

يجب أن يتم علاج الثقل في المعدة فقط وفقًا لتوجيهات الطبيب ولا يجب عليك بأي حال من الأحوال القيام بذلك بنفسك. كثيرًا ما يسمع الأطباء من مرضاهم سؤالًا عن كيفية التخلص من ثقل المعدة. الخطوة الأولى هي تطبيع النظام الغذائي. من الأفضل التخلي عن الأطعمة المقلية والحارة والوجبات الخفيفة أثناء التنقل والوجبات السريعة ، واستهلاك كميات أقل من المشروبات الكحولية والغازية. حاول ألا تفرط في الأكل قبل النوم وتعلم ألا تأخذ المواقف العصيبة على محمل الجد.

إذا لم تسفر تدابير العلاج هذه عن نتائج ، فمن الضروري إجراء العلاج بالأدوية والأقراص الموصوفة لكل مريض على حدة ، بناءً على الأسباب. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن تناول جميع الحبوب من قبل النساء الحوامل والأطفال ، لذلك عليك استشارة طبيب الجهاز الهضمي قبل العلاج. في كثير من الأحيان ، تختفي جميع أعراض الثقل في المعدة أثناء الحمل في وقت ما بعد الولادة.

ثقيل

ثقيل

1. إد فقط.الملكية المتأصلة للأجساد ، التي بموجبها تنجذب إلى الأرض ، تسقط. جاذبية. مركز الجاذبية.

|| الوزن والوزن. الوزن ليس كبيرا.

3. الشيء الثقيل ، الشيء الثقيل. رفع الاثقال. نقل الأوزان. ارفع الوزن.

4. إد فقط.إلهاء اسم لثقيل بكل معنى الكلمة. ، باستثناء 1 و 14 و 15 و 16 (كتاب). شدة العمل. شدة المهمة. شدة العقوبة. فداحة الجريمة. اعترف تحت وطأة الأدلة. ثقل المسؤولية. قسوة الحياة. شدة المرض. ثقل المشي. شدة الانفصال.

5. صعوبة ، صعوبة (كتاب). وكثيرا ما تحدثوا عن مصاعب الرحلة ». مكسيم جوركي .

6. إد فقط.الشعور بشيء ثقيل وضغط. ثقل في الرأس. "بعد العشاء ، استيقظ الجميع بثقل لطيف في المعدة." غوغول .

القاموس التوضيحي لأوشاكوف. ن. أوشاكوف. 1935-1940.

المرادفات:

التضاد:

شاهد ما هو "GRAVITY" في القواميس الأخرى:

انظر العبء ... قاموس المرادفات الروسية والعبارات المتشابهة في المعنى. تحت. إد. ن. أبراموفا ، م: المعاجم الروسية ، 1999. عبء ، عبء ، عبء ، عبء ؛ صعوبة ، ضائقة ، خطر ، جدية ؛ عبء ، مشاجرات ، إجرام ، ... ... قاموس مرادف

ثقيل ، ثقيل ، ثقيل ، إلخ ، انظر السحب. قاموس دال التوضيحي. في و. دال. 1863 1866 ... قاموس دال التوضيحي

الجاذبية والزوجات. 1. انظر الثقيلة. 2. قوة جذب الجسم إلى الأرض أو إلى جرم سماوي آخر (خاص). جاذبية. 3. عادة رر. عنصر ثقيل. القاموس التوضيحي لأوزيجوف. S.I. Ozhegov ، N.Yu. شفيدوفا. 1949 1992 ... القاموس التوضيحي لأوزيجوف

ثقل- العمل تراكم ، الموضوع ... التوافق اللفظي للأسماء غير الموضوعية

ثقل- 3.14 شدة: مقياس نوعي للأسوأ العواقب المحتملةبسبب خطر معين. المصدر: GOST R ISO / TS 14798 2003: المصاعد والسلالم المتحركة وناقلات الركاب. منهجية تحليل المخاطر 2.21 درجة شدة ... ... قاموس - كتاب مرجعي للمصطلحات المعيارية والتقنية

ثقل- ثقل فادح ثقل هائل ثقل رهيب ... قاموس المصطلحات الروسية

خطورة- صد سوف تخرج من وضع سيء ؛ الشخص الذي يتحمل عبء المساعدة من صديق حقيقي ؛ تشعر الجاذبية أن الأمور تتحسن ؛ تثقل من ثقل الأعمال الشاقة. اهرب نجاحك سيحل محله الفشل ... تفسير الأحلام

ثقل- sunkis status as T sritis chemija apibrėžtis Kūno masės ir laisvojo kritimo pagreičio sandauga. atitikmenys: engl. الجاذبية روس. ثقل... Chemijos terminų aiskinamasis žodynas

ثقل- sunkis statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. الجاذبية vok. شوير ، ف ؛ شويركرافت ، و روس. ثقل ، مقلب. الجاذبية ، و ؛ pesanteur ، م ... Fizikos terminų žodynas

- (la gravité، pesanteur، die Schwere، gravity) لأي جسم هي مجمل قوى الجاذبية المؤثرة عليه من الأرض. إذا كانت أبعاد الجسم صغيرة جدًا مقارنة بأبعاد الأرض ، فإن قوى الجاذبية تنطبق على ... ... القاموس الموسوعي F.A. Brockhaus و I.A. إيفرون

كتب

• ثقل التاج ، سيمونا فيلار. القرن الخامس عشر ، زمن حرب الورود القرمزية والبيضاء. يجمع المصير بين شخصين بارزين - الدوق ريتشارد من غلوستر الساخر والحكيم وآنا نوفيل الحاسمة المتحمسة. الكثير لمشاركته ...