बच्चों के लिए लाइट बल्ब के अंदर क्या है। बच्चों के साथ गतिविधियाँ। मुद्दे का वित्तीय पक्ष

डेस्कटॉप उपयोग के लिए लैंप चुनते समय, सबसे महत्वपूर्ण बात यह मूल्यांकन करना है कि यह बच्चों की दृष्टि की स्वच्छता को बनाए रखने में कैसे मदद करेगा। डिवाइस की सुरक्षा और एर्गोनॉमिक्स भी महत्वपूर्ण हैं। समग्र डिजाइन और सजावटी तत्व एक माध्यमिक मामला है, खासकर जब यह एक छात्र के लिए टेबल लैंप की बात आती है।

छत क्या होनी चाहिए

एक छात्र के लिए टेबल लैंप की छत का आकार और रंग ऐसा होना चाहिए कि:

• बच्चे को चकाचौंध करने वाली रोशनी से असुविधा का अनुभव नहीं हुआ।
• उज्ज्वल डिजाइन ने छात्र को गृहकार्य पर काम करने से विचलित नहीं किया।
• उत्सर्जित चमकदार प्रवाह कार्य क्षेत्र की सतह पर समान रूप से वितरित किया गया था।

सभी तीन स्थितियों को प्लैफोन्स द्वारा एक शंकु या ट्रेपेज़ॉइड, म्यूट के रूप में पूरा किया जाता है रंगों के रंगबल्ब को पूरी तरह से छुपाना।

नेत्र रोग विशेषज्ञ के लिए सबसे अच्छा रंग कहते हैं दृश्य बोध- हरा। यह आंख की सिलिअरी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है, जिसका बच्चे की भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन बच्चों के टेबल लैंप के लिए लाल और नारंगी रंग के सभी शेड्स अवांछनीय हैं: ये रंग तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं और एकाग्रता में बाधा डालते हैं।

टेबल लैंप के लिए लैंप का प्रकार कैसे चुनें

उज्जवल लैंपआज "पुरातन" माने जाते हैं। नेत्र रोग विशेषज्ञ और शिक्षक बच्चों के कार्य क्षेत्रों को रोशन करने के लिए उनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। वे झिलमिलाहट करते हैं और ऑपरेशन के दौरान बहुत गर्म हो जाते हैं। पूर्व आंखों के लिए हानिकारक है और सामान्य स्वास्थ्य, अगर आप गलती से गर्म कांच को छूते हैं तो दूसरा जलने का खतरा पैदा करता है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि गरमागरम लैंप का रंग रेंडरिंग इंडेक्स (सीआरआई) कम से कम 90% है।

सीएफएल (कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट लैंप)यह भी नहीं बेहतर चयनबच्चों के टेबल लैंप के लिए। उनमें पारा होता है, इसलिए यदि वे टूट जाते हैं, तो बच्चे को खतरनाक धातु के धुएं से जहर होने का खतरा होता है। अलावा, तरंग कारकसीएफएल भी अधिक होता है, जिससे गृहकार्य करते समय छात्र जल्दी थक जाता है। और सीएफएल का कलर रेंडरिंग इंडेक्स (सीआरआई) आमतौर पर 70-80% से अधिक नहीं होता है।

विशेषज्ञों ने सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी को मान्यता दी प्रकाश उत्सर्जक डायोड (एलईडी)स्कूली बच्चों के लिए टेबल लैंप। ये लैंप, उनकी गुणवत्ता की कारीगरी के अधीन:

• स्पंदित मत करो;
• फटे नहीं;
• 80% से अधिक का एक अच्छा रंग प्रतिपादन गुणांक है, जो आपको प्रबुद्ध वस्तुओं के सभी रंगों को स्थानांतरित करने की अनुमति देता है;
• आंख को भाने वाला प्रकाश छोड़ो।

यदि कोई बच्चा गलती से काम कर रहे एलईडी लैंप को छू लेता है, तो वह अपना हाथ भी पीछे नहीं हटाएगा, क्योंकि इस तरह के उपकरण का ताप तापमान न्यूनतम होता है।

टेबल लैंप में लाइट बल्ब किस शक्ति का होना चाहिए

नेत्र रोग विशेषज्ञ स्कूली बच्चों के लिए टेबल लैंप में केवल 60 डब्ल्यू गरमागरम लैंप लगाने की सलाह देते हैं। वे समान रूप से सतह को रोशन करते हैं और चकाचौंध नहीं करते हैं। एलईडी लैंप, ज़ाहिर है, कम शक्तिशाली होना चाहिए: समान प्रकाश व्यवस्था बनाने के लिए 8 वाट पर्याप्त है। लेकिन समान शक्ति वाले विभिन्न लैंप अलग-अलग मात्रा में प्रकाश उत्सर्जित कर सकते हैं, कभी-कभी 30-40% तक।

इस अनुमानित संकेतक पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर नहीं है, लेकिन दीपक के साथ तालिका की वास्तविक रोशनी पर, जो प्रकाश मीटर-चमक मीटर-पल्स मीटर का उपयोग करके जांचना आसान है राडेक्स ल्यूपिन. बच्चों के कार्य क्षेत्र की रोशनी कम से कम 300-500 लक्स होनी चाहिए। वही मापने वाला उपकरण दिखाएगा तरंग कारकप्रकाश, जिसका अधिकतम स्वीकार्य मूल्य 10% है, कंप्यूटर के साथ काम करते समय - 5%।

दीपक की चमक की छटा का निर्धारण कैसे करें

प्रकाश का रंग टेबल लैंप के उपयोग के आराम को भी प्रभावित करता है, यह एक छात्र के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। वही नेत्र रोग विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से बच्चों के कमरे के लिए गर्म सफेद रोशनी की सलाह देते हैं और बच्चे के रेटिना के लिए "ठंड" प्रकाश व्यवस्था के खतरों के बारे में चेतावनी देते हैं।

पैकेज पर एलईडी लैंप की चमक के रंग के बारे में जानकारी है। वहां आपको केल्विन में मापे गए रंग तापमान का सटीक मान भी मिलेगा। यह जितना अधिक होगा, कृत्रिम प्रकाश उतना ही अप्राकृतिक लगेगा। आदर्श मान 2700-3000 K हैं।

टेबल लैंप चुनते समय और क्या देखना है

खरीदते समय, दीपक की डिज़ाइन सुविधाओं को निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है। छात्र के कार्य क्षेत्र को रोशन करने के लिए, आप कठोर छोटे तिपाई पर टेबल लैंप का उपयोग नहीं कर सकते। मध्यम ऊंचाई के लचीले झुकने वाले "पैर" के साथ लोकप्रिय जुड़नार बहुत बेहतर हैं। लेकिन सबसे एर्गोनोमिक एक लंबे तिपाई पर उपकरण हैं, जिसके कोण को समायोजित किया जा सकता है। ड्राइंग, लेखन, रचनात्मक कार्य के लिए इस तरह के लैंप को इष्टतम स्थिति में आसानी से तय किया जाता है।

एक छात्र के लिए टेबल लैंप का एक अन्य महत्वपूर्ण गुण स्थिरता है। आधार काफी भारी होना चाहिए या मेज पर खराब हो जाना चाहिए, फिर उपकरण गिरेगा नहीं और बच्चे के लिए एक दर्दनाक स्थिति पैदा करेगा। दीपक के आधार की सतह की बनावट पर भी ध्यान दें। ग्लॉस चमकेगा, इसलिए स्कूली बच्चों के लिए मैट बेस वाले लैंप चुनें।

हाल ही में, रखरखाव-मुक्त प्रकाश उत्सर्जक तत्वों वाले टेबल लैंप बिक्री पर दिखाई देने लगे हैं। ऐसे लैंप के निम्न-गुणवत्ता वाले नमूनों में एक विसारक स्थापित किया जाता है जो एक समान चमकदार प्रवाह नहीं बना सकता है। यह डिफ्यूज़र पैनल पर चमकीले डॉट्स जैसा दिखता है। उच्च-गुणवत्ता वाले टेबल लैंप में, ऐसा नहीं होना चाहिए।

शरद ऋतु की शुरुआत के साथ, सभी स्कूली बच्चों के माता-पिता सबसे महत्वपूर्ण कार्य का सामना करते हैं - बच्चे को स्कूल के लिए तैयार करना और शैक्षिक प्रक्रिया को यथासंभव कुशल और सुरक्षित बनाना। और चूंकि बच्चे अपना अधिकांश होमवर्क अपने घर की दीवारों के भीतर करते हैं, इसलिए उन्हें सामान्य स्थिति प्रदान करना आवश्यक है, जो शैक्षिक स्थान के सही संगठन को दर्शाता है।

विशेष महत्व सही प्रकाश व्यवस्था के चुनाव से जुड़ा है जो बच्चे में अच्छी दृष्टि बनाए रखने में मदद करता है और स्कूल सामग्री के सहज आत्मसात में हस्तक्षेप नहीं करता है।

एक नियम के रूप में, रोशनी के मुख्य स्रोत के रूप में एक टेबल लैंप का उपयोग किया जाता है। इस तरह के दीपक का चुनाव एक साधारण मामला है, लेकिन इसका तिरस्कार करना असंभव है। गुणवत्ता सबसे अधिक हो सकती है विभिन्न आकारऔर शक्ति, इसलिए इसे न केवल बच्चे की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर चुनना आवश्यक है, बल्कि यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि प्रशिक्षण स्थान कैसे व्यवस्थित किया जाता है।

बच्चे की आंखें बहुत संवेदनशील होती हैं, जिसका अर्थ है कि डेस्क पर जो प्रकाश स्रोत खड़ा होगा, उसे अवश्य दिया जाना चाहिए विशेष ध्यान. इस लेख में, हम टेबल लैंप को चुनने और खरीदने की प्रक्रिया पर करीब से नज़र डालेंगे और इसके उपयोग के बारे में कुछ मूल्यवान सुझाव देंगे।

मुझे हाउस वेबसाइट में इलेक्ट्रीशियन में सभी पाठकों का स्वागत करते हुए खुशी हो रही है। आज मैं एक छात्र के लिए टेबल लैंप चुनने के विषय पर एक लेख प्रकाशित करना चाहता हूं। क्या निर्देशित किया जाना चाहिए और खरीदते समय आपको किन बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए।

छात्र के लिए टेबल लैंप कैसे चुनें

यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा जितना संभव हो उतना थका हुआ हो और दृष्टि संबंधी समस्याओं से ग्रस्त न हो, तो स्थानीय प्रकाश व्यवस्था के विकल्प को गंभीरता से लेने का प्रयास करें। हमने आपके लिए कई सिफारिशें तैयार की हैं, जिनका पालन करके आप न्यूनतम वित्तीय और समय लागत के साथ एक उत्कृष्ट टेबल लैंप खरीद सकते हैं। तो चलो शुरू हो जाओ।

मुद्दे का वित्तीय पक्ष

अधिकांश माता-पिता एक ही प्रश्न के साथ ऑनलाइन हो जाते हैं, एक छात्र के लिए टेबल लैंप कितना है?? कोशिश करें कि कभी भी सस्ते टेबल लैंप न खरीदें।

बेशक, प्रत्येक परिवार का अपना विशिष्ट बजट होता है, जिसमें ऐसे उत्पादों के लिए उच्च लागत शामिल नहीं हो सकती है, लेकिन याद रखें - इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आपके द्वारा कम कीमत पर खरीदा गया प्रकाश स्रोत आपको लंबे समय तक चलेगा। मध्यम वर्ग के एक उत्पाद को खरीदना बेहतर है, जिसकी विशेषताएं, हालांकि वे आकाश से पर्याप्त तारे नहीं होंगे, उच्च गुणवत्ता वाले प्रकाश व्यवस्था की अधिकांश आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम होंगे।

सौंदर्य उपस्थिति और डिजाइन

हर कोई चाहता है कि उसके घर में सब कुछ सुंदर और स्टाइलिश हो, लेकिन बच्चों को छोटी-छोटी बातों से लगातार विचलित होना पसंद है, इसलिए आपको एक आकर्षक और कलात्मक टेबल लैंप नहीं खरीदना चाहिए। में बना दीया खरीदें कार्यालय शैली, जिसका डिज़ाइन चमकीले रंगों की उपस्थिति प्रदान नहीं करेगा।

कार्यस्थल के संगठन को इससे नुकसान नहीं होगा, लेकिन बच्चा वास्तव में होमवर्क करने पर ध्यान केंद्रित कर पाएगा और पर्यावरण पर ध्यान नहीं देगा।

एक छात्र के लिए दीपक की कार्यात्मक विशेषताएं

पहले किसके बारे में सोचें कार्यात्मक विशेषताएंलैंप की सबसे ज्यादा डिमांड आपकी होगी। सुविधाजनक स्विच, संभावना चंदवा झुकाव समायोजन, दीपक प्रतिस्थापन में आसानी - प्रकाश स्रोत के कुशल उपयोग को सुनिश्चित करने के लिए इन सभी का बहुत महत्व है। हमने टेबल लैंप के कई तत्वों की पहचान की है जिन पर आपको विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

दीपक को सतह से जोड़ने की विधि

टेबल लैंप का आधार मजबूत और भारी होना चाहिए ताकि लैंप टेबल टॉप पर झुके या फिसले नहीं। आप क्लैम्प पर लैम्प भी खरीद सकते हैं - टेबल के किनारे पर लगाने से स्टडी स्पेस बचेगा।

तो एक छात्र के लिए टेबल लैंप एक ब्रैकेट (क्लैंप) के साथ टेबल से जुड़ा हुआ है।

डेस्कटॉप पर क्लॉथस्पिन के साथ टेबल लैंप माउंट करना।

बच्चे के डेस्कटॉप पर, उसके बाईं ओर दीपक स्थापित किया जाना चाहिए (यदि बच्चा बाएं हाथ का है, तो दाईं ओर)।

लैंप का आकार एक भूमिका निभाता है

छोटे-छोटे दीयों को भूल जाओ। प्रकाश स्रोत कम से कम 40-50 सेंटीमीटर लंबे पैर पर स्थित होना चाहिए। अन्यथा, प्रकाश नोटबुक या टेबल की सतह से परिलक्षित होगा और बच्चे की आंखों में आ जाएगा, और यह दृष्टि के लिए बहुत हानिकारक है।

प्रकाश नियंत्रण विधि

उपयोग करने के लिए सबसे सुविधाजनक लैंप हैं, जिनमें से स्विच आधार या छत पर स्थित है। चालू/बंद बटन का स्ट्रोक अच्छा होना चाहिए और डूबना नहीं चाहिए।

स्थिति और झुकाव समायोजन

वर्तमान में, ऊँचाई को समायोजित करने और छाया को घुमाने की क्षमता वाले टेबल लैंप बहुत लोकप्रिय हैं। एक अच्छे लचीले तिपाई पर जुड़नार बहुत व्यावहारिक होते हैं, और काम की तैयारी के लिए अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है।

उच्च लैंप (30-45 सेमी) चुनने की कोशिश करें, क्योंकि जितना अधिक प्रकाश बिखराएगा, टेबल क्षेत्र उतना ही बड़ा होगा।

टेबल लैंप प्रकाश विशेषताओं

पहली कसौटी, जिसके आधार पर यह आवश्यक है एक छात्र के लिए एक टेबल लैंप चुनें- प्रकाश की गुणवत्ता। हमने आपके लिए खेलने वाले तीन मुख्य घटकों की पहचान की है निर्णायक भूमिकाउच्च गुणवत्ता वाले प्रकाश प्राप्त करने की प्रक्रिया में।

प्रकाश बल्ब की शक्ति क्या होनी चाहिए?

किसी भी मामले में प्रकाश बल्ब की शक्ति की उपेक्षा न करें। अधिकतम स्वीकार्य मूल्य 100 डब्ल्यू (गरमागरम लैंप के लिए) है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इस विकल्प पर रुकना चाहिए। अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एक 60 W प्रकाश बल्ब एक छात्र तालिका के लिए आरामदायक प्रकाश व्यवस्था प्रदान करने के लिए पर्याप्त है। एलईडी लैंप के रूप में, उन्हें चुनते समय, आप 8-10 वाट की शक्ति पर सुरक्षित रूप से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

अपने बच्चे से पूछना सुनिश्चित करें कि होमवर्क करने की प्रक्रिया में वह इस रोशनी में कैसा महसूस करता है। एक प्रकाश बल्ब चुनने का प्रयास करें, जिससे प्रकाश छात्र की आंखों को अधिकतम आराम प्रदान करेगा और साथ ही दृष्टि पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। यदि बच्चा उन शर्तों से संतुष्ट है जो 60 W का प्रकाश बल्ब बनाता है, तो उसे छोड़ दें। यदि नहीं, तो एक उज्जवल प्रकाश बल्ब प्राप्त करें - 75-100 वाट।

ल्यूमिनेयर रंग तापमान

पर अवश्य ध्यान दें दीपक रंग तापमानकि यह उत्सर्जित करता है। हाल ही में, ऊर्जा-बचत और एलईडी लैंप बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। कई माता-पिता उनका उपयोग बिजली बचाने के लिए करते हैं। लेकिन हर कोई इस तरह की विशेषता के बारे में नहीं जानता है जैसे कि लैंप का रंग तापमान और एक ही शक्ति के लैंप विभिन्न रंगों का उत्सर्जन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सफेद, दिन के उजाले या गर्म प्रकाश।

उन लोगों के लिए जो यह नहीं जानते कि यह विशेषता क्या है, मेरे पास इस विषय पर एक अलग लेख है, एलईडी लैंप का रंग तापमान, कृपया आकर पढ़ें।

यदि आप टेबल लैंप में ठंडे सफेद या दिन के उजाले वाले लैंप का उपयोग करते हैं, तो ऐसी रोशनी से आपकी आंखें जल्दी थक जाएंगी, जिससे बच्चे की दृष्टि पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, यदि आप किफायती लैंप का उपयोग करते हैं, तो उन्हें गर्म चमक वाले तापमान के साथ चुनें। रंग तापमान की कुछ आवश्यकताएं हैं - यह 2700-3200 K के भीतर होना चाहिए।

इसके अलावा, ऐसे प्रकाश उपकरण को चुनने का प्रयास करें, जिसका चमकदार प्रवाह 400-700 एलएम की सीमा से आगे नहीं जाता है।

साधारण गरमागरम लैंप के लिए, उनके पास रंग तापमान जैसी कोई विशेषता नहीं होती है, क्योंकि वे सभी गर्म रोशनी से चमकते हैं। और ऐसे प्रकाश बल्ब की रेटेड शक्ति के लिए, यह अक्सर 60 वाट होता है।

छत का आकार और सामग्री

कोशिश करें कि न खरीदें डेस्क दीपकरंगों के अत्यधिक काल्पनिक रूपों के साथ। सबसे अच्छा विकल्प एक ट्रेपोज़ॉइड के आकार में बना दीपक है। यह आकार प्रकाश प्रवाह के वितरण में हस्तक्षेप नहीं करता है और बच्चों की आंखों के लिए सबसे आरामदायक रोशनी प्रदान करता है। दीपक के रंग के बारे में भी मत भूलना। उचित रूप से चुनी गई छाया आंखों के तनाव को कम करने में मदद करती है और रोशनी का अतिरिक्त प्रभाव पैदा करने में मदद करती है।

आपके द्वारा चुने गए टेबल लैंप का प्लैफॉन्ड केवल उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक से बना होना चाहिए। तथ्य यह है कि सस्ता प्लास्टिक प्रभाव का सामना करने में सक्षम नहीं है। उच्च तापमानऔर किसी भी क्षण पिघल सकता है। धातु के रंगों के रूप में, उन्हें खरीदने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि गर्म धातु पर जलना बहुत आसान है।

एक छात्र एलईडी या ऊर्जा-बचत के लिए कौन सा टेबल लैंप बेहतर है

उपरोक्त सभी को सारांशित करने के लिए, हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं - सबसे अच्छा टेबल लैंप वह है जो छात्र को पसंद है और उसके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है। सही दीपक चुनने के बाद, इसे खरीदने में जल्दबाजी न करें। सबसे पहले, माल की गुणवत्ता की पुष्टि करने वाले प्रमाणपत्रों की जांच करें, और दीपक के डिजाइन का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें।

तारों के इन्सुलेशन की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि केबल में थोड़ी सी भी दरार शॉर्ट सर्किट और प्रकाश उपकरण की विफलता का कारण बन सकती है। कारतूस के बारे में मत भूलना - प्रकाश बल्ब को बिना किसी प्रयास के खराब कर दिया जाना चाहिए।

वर्तमान में, कई विक्रेता खरीदारों को ऊर्जा-बचत करने वाले फ्लोरोसेंट लैंप खरीदने की सलाह देते हैं जो ठंडी सफेद रोशनी का उत्सर्जन करते हैं।

ऐसे प्रकाश बल्बों के निर्माण में जहरीले पारे का उपयोग किया जाता है, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप स्टोर कर्मचारियों के बहकावे में न आएं और लापरवाह खरीदारी न करें। बेहतर खरीदें एलईडी लैंपया सबसे साधारण गरमागरम दीपक।

वैसे तो ये इन दिनों काफी पॉपुलर हैं. अंतर्निर्मित एलईडी पैनलों के साथ दीपकऔर कई चमक स्तर। मैं अपने लिए एक लेने के बारे में सोच रहा हूं, जैसे ही यह प्रकट होगा मैं निश्चित रूप से एक समीक्षा करूंगा।

सबसे पहले सुरक्षा

एक टेबल लैंप न केवल आरामदायक प्रकाश प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक उपकरण है, बल्कि एक प्रकाश स्थिरता भी है। इस तरह के दीपक का उपयोग, खासकर अगर इसके उपकरण में कोई खराबी हो, तो यह बड़े खतरे से भरा हो सकता है। खरीदने से पहले, दीपक की सेवाक्षमता की जांच करना सुनिश्चित करें, तारों और सॉकेट्स का निरीक्षण करें।

इसके अलावा, कभी भी ऐसे उत्पाद न खरीदें जो प्रासंगिक सुरक्षा प्रमाणपत्रों द्वारा गुणवत्ता प्रमाणित न हों। एक छात्र के लिए टेबल लैंपविश्वसनीय, उपयोग में आसान और व्यावहारिक होना चाहिए।

एक गुणवत्ता वाला डेस्क लैंप सीखने की प्रक्रिया में बहुत बड़ी भूमिका निभा सकता है। बहुत कुछ प्रकाश व्यवस्था पर निर्भर करता है, क्योंकि बच्चों की आँखों पर एक बड़ा भार तेजी से थकान का कारण बनता है और बच्चे को सामान्य रूप से शैक्षिक सामग्री में महारत हासिल करने की अनुमति नहीं देता है।

निकटतम स्टोर पर न दौड़ें और जो पहला दीपक सामने आए उसे खरीद लें। खरीदार को पेश किए गए वर्गीकरण का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें, प्रकाश व्यवस्था में बच्चे की जरूरतों का निर्धारण करें और उसके बाद ही कोई विकल्प चुनें।

नमस्कार प्रिय पाठकों! बातचीत की निरंतरता में, विवरण को करीब से देखने के लिए, विषय धीरे-धीरे एक-दूसरे से चिपके रहते हैं।

सभी आर्थोपेडिक आवश्यकताओं और संगठनात्मक घटक को पूरा करना, जब "सब कुछ हाथ में है" - यह निस्संदेह महत्वपूर्ण है। होम स्कूल कॉर्नर की योजना बनाते समय न केवल आराम प्रदान करना, बल्कि हमारे बच्चों के लिए एक स्वस्थ भविष्य भी माता-पिता का मुख्य कार्य है। और आज, मेरी दृष्टि के क्षेत्र में प्रकाश स्रोत आ गए। हम इस बारे में बात करेंगे कि छात्र के लिए टेबल लैंप कैसे चुनें।

शिक्षण योजना:

डिजाइन जितना सरल होगा, उतना अच्छा होगा!

हम आमतौर पर आंतरिक वस्तुओं का चयन कैसे करते हैं? यह सही है, सबसे पहले, सुंदरता। यह किसी भी घरेलू सामान और टेबल लैंप पर भी लागू होता है। आखिरकार, मानव आंख हमेशा उपस्थिति से चिपक जाती है।

यहाँ यह है, इतना चमकदार और उज्ज्वल खड़ा है! हम अपने नए जुगनू को पहले से ही डेस्कटॉप पर देखते हैं, हमारे विचारों में यह पूरी तरह से इंटीरियर में फिट बैठता है। ऐसा लगेगा कि चुनाव हो गया है। लेकिन कोई नहीं! चेकआउट से लगभग पहले, हम अचानक विक्रेताओं से सवाल पूछना शुरू कर देते हैं और सोचते हैं कि हम अपनी खरीदारी से क्या चाहते हैं कि यह और वह हो।

अपनी खोज शुरू करते हुए, संभावित खरीद के दायरे को कम करने के लिए, हम उस दिशा में जाते हैं जहाँ लचीले स्टैंड वाले लैंप खड़े होते हैं और धैर्यपूर्वक अपने मालिकों की प्रतीक्षा करते हैं।

क्यों? ये आसानी से उपयोग होने वाले गुट्टा-परचा कलाबाज़, एक बार और सभी के लिए स्कूल की मेज पर खराब हो जाते हैं, दो बार हाथ के हल्के स्पर्श के साथ अपना स्थान बदलते हैं, या तो साहसपूर्वक सीधे आपकी आँखों में देखते हैं, या डरपोक रूप से अपनी चमकदार टकटकी को नीचे करते हैं। . एक कपड़ेपिन पर चमकदार सहायक भी आपकी नज़र में आ सकते हैं: वे काफी मोबाइल हैं।

कृपया ध्यान दें कि खरीदे गए दीपक की लचीली गर्दन की लंबाई कम से कम 30 सेमी होनी चाहिए, और कंप्यूटर के साथ काम करने के लिए प्रकाश स्रोत चुनते समय, इस तथ्य से आगे बढ़ना चाहिए कि इसकी ऊंचाई मॉनीटर के ऊपर अपना स्थान सुनिश्चित करना चाहिए।

स्पॉटलाइट - स्टेडियम पर। स्कूल की मेज पर विनम्रता और आराम से!

एक टेबल लैंप प्रकाश जुड़नार का प्रकार नहीं है जिसके लिए एक शक्तिशाली प्रकाश प्रभाव की आवश्यकता होती है। यह सही होगा यदि किसी प्रकाश बल्ब में प्रकाश इकाइयों की संख्या 100 वाट से अधिक न हो। हालांकि, सब कुछ व्यक्तिगत है: किसी के लिए, 60W का एक संकेतक काफी पर्याप्त है, कुछ के लिए ऐसी रोशनी पर्याप्त नहीं होगी।

किसी भी मामले में, कृत्रिम प्रकाश स्रोत की शक्ति का चयन करते समय, हम बच्चों की भावनाओं और कामकाजी सतह के आकार द्वारा निर्देशित होते हैं। टेबल जितनी बड़ी होगी, उतने ही अधिक वाट की आवश्यकता होगी।

टेबल लैंप के लिए आप जो भी प्रकाश बल्ब चुनते हैं, आपको यह याद रखने की जरूरत है कि इसकी शक्ति में प्रत्येक वृद्धि के साथ, विकिरणित थर्मल प्रभाव भी बढ़ता है, जिससे बच्चे में थकान होती है। एक शक्तिशाली प्रभाव का एक और परिणाम लैंपशेड और शेड्स का अधिक गरम होना है।

ऊर्जा की बचत करने वाले फ्लोरोसेंट लैंप माता-पिता के बटुए को बचा सकते हैं, लेकिन वे आमतौर पर एक अप्राकृतिक नीले रंग की रोशनी से झपकाते हैं, और वे पारे का उपयोग करके बनाए जाते हैं, इसलिए ऐसे स्रोत नहीं हैं सबसे बढ़िया विकल्पबच्चों के सहायक के लिए। दिन के उजाले में टेबल लैंप के टिमटिमाते प्रभाव से आंखें जल्दी थक जाएंगी।

विशेषज्ञ पारंपरिक गरमागरम लैंप के पक्ष में चुनाव करने की सलाह देते हैं। अपारदर्शी स्रोत और भी शांत प्रकाश देते हैं। अच्छी प्रतिक्रियाएलईडी लैंप लायक हैं: वे महंगे हैं, लेकिन वे बहुत लंबे समय तक चलते हैं और उनकी कीमत को सही ठहराते हुए बहुत कम खपत करते हैं।

छोटी टिप: एक डिमेबल टेबल लैंप सही तरीका है!

निर्माताओं द्वारा ऑटोग्राफ के रूप में उत्सर्जन स्पेक्ट्रम के बारे में जानकारी नहीं दी जाती है। तो, संक्षिप्त नाम LBH का अर्थ है कि प्रकाश बल्ब ठंडी सफेद रोशनी का उत्सर्जन करेगा। एलडी दिन के उजाले विकिरण के स्रोत हैं। एलटीबी चिह्नित प्रकाश बल्ब से आप सफेद, लेकिन पहले से ही मैट लाइट प्राप्त कर सकते हैं, यह उनका विकिरण है जो प्राकृतिक के समान है, इसलिए ऐसे एलटीबी वाहक सबसे अच्छे विकल्प हैं।

हम दीपक के बाहरी कपड़ों पर ध्यान देते हैं

अंधेरे के खिलाफ लड़ाई में आपका भावी सहायक क्या पहन रहा है, यह अन्य सभी विशेषताओं से कम महत्वपूर्ण नहीं है। एक ट्रेपोज़ाइडल या शंकु के आकार की छत स्कूल की मेज को रोशन करने के लिए सबसे उपयुक्त है। पसंद के रूप में रंग कीस्कूल के फर्नीचर, और टेबल लैंप की छत का रंग चुनते समय, पेस्टल रंगों को वरीयता दी जानी चाहिए।

क्या आपको आश्चर्य है कि लैंपशेड किससे बने होते हैं? बेशक, यहां चुनाव बहुत बड़ा नहीं है: यह कांच, कपड़ा, धातु या प्लास्टिक हो सकता है। मुझे लगता है कि एक स्कूल प्रकाश स्रोत के लिए एक व्यावहारिक माता-पिता कपड़े के धूल के थैले के लिए व्यवस्थित होने की संभावना नहीं है, हालांकि वे अपने प्रकाश को काफी अच्छी तरह वितरित करते हैं। अन्य सामग्रियों की भी अपनी विशेषताएं होती हैं।

नए चमकदार किरायेदार को कहाँ बसना चाहिए?

स्टोर में एक निश्चित समय बिताने के बाद, कई डेस्कटॉप फ़ायरफ़्लाइज़ को सावधानी से चुनकर, आप अंत में अपनी खरीदारी के साथ घर जाते हैं और उसे स्कूल की टेबल पर रख देते हैं। क्या आप बाईं ओर चमकते हुए दोस्त को खराब करके सही कर रहे हैं? सही हो सकता है?

प्रकाश उपकरण कहाँ होना चाहिए यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा किस हाथ से काम कर रहा है। एक क्लासिक दाएं हाथ के बल्लेबाज में, एक टेबल लैंप बाएं कोने में जड़ें जमाएगा। अद्वितीय वामपंथी कृत्रिम प्रकाश डालते हैं दाईं ओर. केवल एक ही विकल्प है जो दोनों के लिए उपयुक्त है: डेस्कटॉप के बीच में दीपक को ठीक करना।

वैकल्पिक रूप से, प्रकाश स्रोत टेबल की सतह से पास के शेल्फ या कैबिनेट में जा सकता है, अगर इसका डिज़ाइन इसे काम की सतह की अच्छी रोशनी प्रदान करने की अनुमति देता है। क्यों नहीं? मुख्य बात यह है कि बच्चे के अपने कार्यस्थल पर रहने के दौरान, टेबल लैंप पूरे कमरे में प्रकाश का एकमात्र स्रोत नहीं होना चाहिए।

शायद ऐलेना मालिशेवा और डॉक्टरों की उनकी टीम आज हमारी बातचीत में अपने दो सेंट का योगदान दे पाएगी। आइए देखते हैं वीडियो!

ये लाइटिंग फिक्स्चर के नियम हैं जो एक स्कूल डेस्कटॉप के लिए लागू होते हैं। बेशक, आपके युवा छात्र के लिए सबसे अच्छा टेबल लैंप वह है जो हमारे द्वारा सूचीबद्ध सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है और बच्चे द्वारा स्वयं चुना जाता है। आपके पास अभी भी समय है, खरीदारी के लिए जल्दी करें। साथ ही यह भी बताएं कि क्या आपके सपनों का दीया चुनना मुश्किल है।

गुड लक स्कूल के लिए तैयार हो रही है!

हमेशा तुम्हारा, एवगेनिया क्लिमकोविच।

22.08.2019 9629

शुरू स्कूल वर्षकरीब: जल्द ही स्कूली बच्चे पाठ्यपुस्तकों और नोटबुक के लिए बैठेंगे। माता-पिता ब्रीफकेस और अन्य आपूर्ति की तलाश में स्कूल के बाजारों में दौड़ते हैं। "तीन बीस के शासक" और एक गैर-अंकन रूप की खोज में, बहुत से लोग प्राथमिक चीजों के बारे में भूल जाते हैं: एक बच्चे के लिए एक डेस्कटॉप और इसकी उचित रोशनी।

यह महत्वपूर्ण क्यों है

अधिकांश समय आधुनिक लोग, स्कूली बच्चों सहित, बैठते हैं: काम पर और अध्ययन में, परिवहन में, कंप्यूटर और टीवी के सामने। आलस्य के कारण "बैठा हुआ आदमी" बिल्कुल भी नहीं बना। काम करना और अध्ययन करना, हम अपने आधे से अधिक सचेत जीवन के लिए टेबल पर रहने के लिए मजबूर हैं। किसी व्यवसाय को अधिक मोबाइल व्यवसाय में बदलना हमेशा संभव नहीं होता है। स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपको ट्रिक्स का सहारा लेना होगा: एर्गोनोमिक फर्नीचर और विचारशील प्रकाश व्यवस्था।

तर्क "परदादा ने एक मशाल के साथ लिखा था" काम नहीं करता है: स्वैच्छिक होमवर्क और रिपोर्ट आपके लिए एक पैरिश स्कूल में सुलेख पाठ नहीं हैं। जानकारी खोजने के लिए, छात्र न केवल पुस्तकों का उपयोग करते हैं, बल्कि डिजिटल तकनीक का भी उपयोग करते हैं। सिर्फ एक-दो पीढ़ियों में दृष्टि पर भार कई गुना बढ़ गया है। जुड़नार का प्राथमिक कार्य इसकी कमी है। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया है कि सही रोशनी प्रदर्शन में सुधार करती है।

कैसे करें

कार्यस्थल की रोशनी के बारे में विशाल बहुमत का ज्ञान एक सामान्य सत्य पर उतरता है: "प्रकाश बाईं ओर से गिरना चाहिए।" दरअसल, इसके कई नियम हैं।

• अधिक दिन के उजाले का मतलब बेहतर नहीं है।खिड़की के ठीक सामने स्थित टेबल एक दुर्भाग्यपूर्ण समाधान है। प्रकाश को परावर्तित करना नोटबुक शीट्सऔर अन्य सतहें, सूर्य की किरणें आँखों में जलन पैदा करती हैं। नतीजतन, थकान और दृश्य तीक्ष्णता में कमी आई है।
• बाकी सब बाहर है!ताकि छाया और चकाचौंध विज्ञान के ग्रेनाइट पर कुतरने में बाधा न बने, विदेशी वस्तुओं, विशेष रूप से चमकदार या अस्पष्ट प्रकाश को मेज से हटा दिया जाना चाहिए।
• संयम।प्राकृतिक और कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था दोनों को "खुराक" देना आवश्यक है। तो, उपयुक्त गरमागरम दीपक की शक्ति 60 - 80, एलईडी - 8 - 10 वाट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• वर्किंग हैंड रूल:दाएं हाथ के लिए दीपक बाईं ओर रखा जाता है, बाएं हाथ के लिए - दाईं ओर।
• गुप्त कार्य।बिना लैम्पशेड या डिफ्यूजर के लैम्प का इस्तेमाल न करें। केंद्रित प्रकाश रोशन करने की तुलना में अधिक अंधा कर देने वाला होता है।
• व्यावहारिकता सुंदरता से अधिक महत्वपूर्ण है।ऊंचाई समायोजक और कम मोबाइल डिज़ाइन कार्य के साथ एक साधारण डिवाइस के बीच चयन करते समय, पहले विकल्प को वरीयता देना बेहतर होता है।

एक छात्र के लिए आदर्श दीपक है:

• शंकु के आकार का या समलम्बाकार छत;
• मौन रंग, कक्षाओं से विचलित नहीं;
• खतरनाक तत्वों की अनुपस्थिति: भंगुर भागों; पारा आधारित प्रकाश स्रोत; सामग्री जो धूल जमा करती है और आग पकड़ सकती है;
• डिवाइस की ऊंचाई, साथ ही प्रकाश की दिशा बदलने के कार्य के साथ मजबूत डिजाइन;
• फास्टनरों या विस्तृत आधार के कारण स्थिरता;
• मैट सतह जो चकाचौंध प्रतिबिंब नहीं बनाती है।

चमकने के बारे में क्या?

प्रकाश स्रोत उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि जुड़नार का डिज़ाइन। डेस्कटॉप उपकरणों में निम्नलिखित किस्मों का उपयोग किया जाता है:

• उज्जवल लैंप, एक चमक पैदा करना जो आंखों के लिए आरामदायक है और उच्च रंग प्रतिपादन की विशेषता है, इसके कई नुकसान हैं: वे बहुत गर्म हो जाते हैं, हराते हैं और उन्हें अक्सर बदलने की आवश्यकता होती है;
• कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट लैंप, यद्यपि कम मात्रा में, पारा होता है, जिसका अर्थ है कि वे संभावित रूप से खतरनाक हैं; इसके अलावा, सीएफएल टिमटिमाते हैं, जिससे आंखें थक जाती हैं;
• एलईडी लैंप और एलईडी लैंप, शायद, इष्टतम हैं: उच्च-गुणवत्ता वाले मॉडल का प्रकाश स्पंदित नहीं होता है और रंगों को विकृत नहीं करता है, उत्पाद लंबे समय तक सेवा करते हैं और कम ऊर्जा का उपभोग करते हैं।

त्वरित देखें

प्रकाश स्रोत चुनते समय, मुख्य विशेषताओं पर ध्यान दें:

• दीपक की "पेटूपन" दिखाने वाली शक्ति;
• चमकदार प्रवाह विकिरण की तीव्रता को दर्शाता है;
• रंग तापमान, प्रकाश के रंग का संकेत;
• प्रकाश प्रवाह का स्पंदन गुणांक;
• रंग प्रतिपादन सूचकांक।

यदि अन्य बिंदुओं के साथ सब कुछ स्पष्ट है, तो "रंग तापमान" पैरामीटर को स्पष्टीकरण की आवश्यकता है। आप इसके बारे में और अधिक पढ़ सकते हैं।

ठंडी सफेद चमक और 5000 K और उससे अधिक के रंग तापमान वाले प्रकाश स्रोत स्पष्ट रूप से स्कूली बच्चों के कोने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। ऐसी रोशनी विशाल सार्वजनिक स्थानों के लिए अधिक उपयुक्त है। बहुत गर्म रोशनी भी एक विवादास्पद विकल्प है। यह आराम करता है और सक्रिय मानसिक गतिविधि के लिए बहुत अनुकूल नहीं है। हालांकि, ऐसे लैंप का उपयोग अनुमत है। 3300 और 5000 केल्विन के बीच के रंग तापमान वाली तटस्थ सफेद रोशनी कार्यस्थल के लिए अच्छी होती है। यह ध्यान केंद्रित करने और खुश करने में मदद करता है, जबकि ठंड के विपरीत, यह तनाव और चिंता पैदा नहीं करता है।

हमारे में टेबल लैंप की एक पूरी श्रृंखला प्रस्तुत की गई है