Salong ansiktsbehandling hemma. Korrekt hudvård

Vad lägger du märke till när du träffar en person för första gången?

Det stämmer, i ansiktet, och hår, händer, naglar, kläder och skor betraktas som sekundära faktorer för att skapa ett helhetsintryck.

Ansiktet är kännetecknet för en person, så det ska alltid se perfekt ut.

Men hur tar man hand om ansiktets hud ordentligt för att behålla sin ungdomlighet och elasticitet i huden i många år?

Och vad är den grundläggande skillnaden mellan ansiktsvård för unga flickor och damer i "Balzac-åldern"?

Hur man tar hand om ditt ansikte ordentligt: ​​hudtyper och vårdegenskaper

Utan att veta vilken typ av hud de har, använder det rättvisa könet ofta produkter som absolut inte är lämpliga för dem, samtidigt som de klagar på att produkten inte ger den önskade effekten. Fet hud bör inte få för mycket näring, och torr hud bör inte övertorkas med lotioner och tonika. Ansiktshudvård är en känslig fråga, därför är det omöjligt att välja rätt vårdprodukter utan att veta vilken typ av hud du har.

Det finns bara 4 typer av hud:

1. Normal

4. Kombinerad

normal hud- den sällsynta. Det är svårt att hitta en vuxen med denna typ av hud. Huden är elastisk, slät, matt, med en naturlig lyster, porerna är inte förstorade och mimiska rynkor är praktiskt taget inte synliga. Alla kvinnor drömmer om normal hud, eftersom den inte kräver lika noggrann vård som andra typer.

Oljig hud kännetecknas av oljig glans, fethet. Talg täpper till porerna, så fet hud utvecklar ofta pormaskar, pormaskar och finnar. Men det finns en fördel för ägarna av denna typ - fet hud förblir ung längre, eftersom rynkor bildas mycket senare jämfört med andra typer. När du tar hand om denna typ av hud bör särskild uppmärksamhet ägnas åt rengöring och toning - tonics, scrubs, masker. För att skydda fet hud är det bättre att använda fuktgivande geler.

Torr hud den mest känsliga jämfört med andra typer. Men under tonåren liknar denna hud normal. Med åren blir huden stram, torr, irritation och peeling uppstår lätt. Återfuktande och skydd är huvudområdena för vård av torr hud. Förutom dag- och nattkräm är det absolut nödvändigt att ha olika masker i arsenalen för att ta hand om denna typ av hud - återfuktande, närande, exfolierande. Ägare av torr hud behöver dricka mycket vätska, minst 2 liter per dag.

Blandad hudtyp förekommer ganska ofta. Denna typ kännetecknas av oljig T-zon och torra kinder. T-zonen inkluderar den nasolabiala triangeln, hakan och pannan. Det finns specialprodukter för vård av kombinerad hud. Men om skillnaden mellan T-zonen och kinderna är mycket uttalad, måste du köpa produkter för både fet och torr hud och applicera dem på lämpliga områden.

Hur man tar hand om ansiktets hud ordentligt: ​​allmänna regler

Det är omöjligt att hitta en kvinna som aldrig har mött hudproblem i ansiktet i sitt liv. I tonåren övervinns flickor av akne och akne, som ofta förföljer det vackra könet fram till en mer "vuxen" ålder. Efter 30 år dyker de första rynkorna upp. Allt detta orsakar mycket besvär, främst psykologiskt, eftersom en kvinna i alla åldrar vill se perfekt ut.

Ansiktets hud utsätts regelbundet för miljön, så den måste skyddas från skadliga faktorer - ultravioletta strålar, avgaser, damm. Huden är människokroppens skyddande hölje. Det verkar, hur kan du skydda det som är designat för att skydda?

Korrekt ansiktsvård garanterar lång ungdom och hjälper till att förhindra att uttryckslinjer uppstår tidigt.

Hudvård i ansiktet består av 5 huvudsteg:

1. Rening

2. Toning

4. Näring och återhämtning

5. Ytterligare vård (om nödvändigt)

Det är nödvändigt att rengöra ansiktets hud dagligen, på morgonen och före sänggåendet, oavsett hudtyp. Det är bättre att tvätta bort smink omedelbart vid ankomsten hem och göra detta med hjälp av specialprodukter. Först efter att det inte finns några spår av kosmetika kvar i ansiktet, måste du tvätta med mousse, gel eller skum för tvätt, lämplig för den typ av hud. Att tvätta med tvål är dåligt för alla hudtyper. Även babytvål kommer att skada huden, särskilt det känsliga området runt ögonen.

Innan du använder rengöringsmedlet är det nödvändigt att återfukta huden med rent vatten. Efter att ha applicerat lite mousse, gel eller skum, massera försiktigt huden. Du kan inte gnugga huden i ansiktet hårt eller försöka sträcka den. Sedan måste du skölja ansiktet med varmt vatten och klappa torrt med en handduk.

För fet hud bör skrubb användas, dock inte mer än 2-3 gånger i veckan. Användningen av scrubs hjälper till att rengöra porerna, smalna av dem och torka huden. Skrubbning ger effekt efter första appliceringen - huden slutar glänsa fet, blir slätare och matt.

Toning, liksom föregående steg, måste göras två gånger om dagen efter tvätt. Tonicen hjälper till att ta bort de återstående partiklarna från rengöringsmedlet och vattnet, rengör försiktigt huden, återställer syra-basbalansen, hjälper till att släta ut små efterliknade rynkor och förbättra hudtonen i ansiktet. Regelbunden användning av tonic hjälper till att bli av med akne, pormaskar, fet hud och rodnad. För att tona huden används tonics och lotioner, lämpliga för hudtyp.

Inte varje kvinna vet hur man applicerar tonic korrekt. Först måste du applicera en liten mängd tonic på en bomullsrondell och försiktigt torka huden i ansiktet för att rengöra porerna. Häll sedan en liten mängd tonic i handflatorna och skölj ansiktet - tona huden.

Hudskydd är det viktigaste steget i ansiktsvård. Du kan försumma användningen av en nattkräm, men gå ut utan en dagkräm - utsätt din hud för damm, smuts och vind. Huvudregeln för att välja dagkräm är att ju lägre temperatur ute är desto fetare ska den vara. På sommaren är det bättre att använda en fuktgivande gel - den är lättare i strukturen och lämnar inte en fet glans.

Förutom att dagkrämen skyddar huden från damm och smuts, skyddar den även huden från djupt inträngande av dekorativa produkter i porerna, vilket gör det lättare att ta bort makeup i slutet av dagen. En foundation kommer att ligga bättre ovanpå en dagkräm, och det är inte nödvändigt att använda en sminkbas.

Näring och återställande av huden innebär användning av en nattkräm. Nattkräm, precis som andra hudvårdsprodukter för ansiktet, väljs efter hudtyp. Applicera nattkräm en halvtimme före sänggåendet. Om nattkrämen är över kan du applicera dagkrämen, det är inget att oroa sig för. Men du kan inte ersätta en dagkräm med en nattkräm, eftersom dess huvuduppgift är att ge näring åt huden och inte skydda den. Förutom att ge näring till huden från utsidan får vi inte glömma näring från insidan - undernäring och dåliga vanor påverkar hudens tillstånd negativt.

Ytterligare vård innebär användning av ansiktsmasker - närande, renande, återfuktande. De kan köpas eller lagas hemma. Det är bättre att använda ansiktsmasker inte mer än 1-2 gånger i veckan.

Inte mindre än yttre vård är hudvård inifrån viktig. Till exempel med hjälp av IMEDIN®-komplex, som inkluderar det exklusiva Biomarine Complex®. Det är rikt på proteiner, liknande till komponenterna i mänsklig hud, och biologiskt aktiva ämnen som stimulerar produktionen av kollagen, det huvudsakliga proteinet som upprätthåller hudens elasticitet.

Hur du tar hand om ditt ansikte ordentligt efter 25 år: ta hand om ung hud

Unga tjejer är säkra på att ingen ytterligare hudvård behövs förrän de är 30 år. Men denna åsikt är felaktig - det är efter 25 år som huden slutar behålla fukt lika bra som tidigare, och detta är det första steget mot åldrande. Vid 25 års ålder börjar vissa tjejer redan visa de första ansiktsrynkorna.

Få tjejer vet hur man tar hand om ansiktshud ordentligt efter 25 år. Naturligtvis måste du följa de grundläggande reglerna för vård, som nämndes tidigare. Att välja vårdprodukter är inte svårt - vanligtvis anger tillverkarna på förpackningen för vilken ålder denna produkt är lämplig. En kräm eller gel för huden runt ögonen läggs till huvudlistan över krämer, tonika och lotioner. Det är viktigt från denna ålder att börja ta hand om detta område separat för att förhindra uppkomsten av efterliknande rynkor eller för att göra befintliga mindre märkbara.

Efter 25 år är det värt att köpa solkräm om du inte har använt det tidigare. Huden i denna ålder blir mer känslig för solljus och benägen att övertorka.

Hur du tar hand om ditt ansikte ordentligt efter 30: användbara tips och recept för hemgjorda masker

Efter 30 år blir mimiska rynkor mer märkbara - i ögonvrån, på pannan, nära läpparna. Huden tappar elasticitet, hyn blir inte lika jämn som tidigare. Därför, vid 30 års ålder, är det oförlåtligt att försumma ansiktshudvården. Se till att följa de grundläggande reglerna för vård, använd krämer för huden runt ögonen, använd olika serum för huden. SPF-filtret blir ett "måste" och måste vara en del av dagtidsskyddskrämen och dekorativa kosmetika. När allt kommer omkring påverkar solens strålar och strålning från en datorskärm hudens tillstånd negativt.

Om svullnad uppträder på morgonen under ögonen, är det bättre att avstå från att dricka vätska på kvällen. Det är bättre att dricka vatten minst 2 timmar före sänggåendet. Fuktgivande och närande masker bör göras 2 gånger i veckan. Hemgjorda masker är populära, här är ett par av dem:

1. Ansiktsmask med kelp och vitamin E eller citronsaft. För denna mask behöver du 2 teskedar torr kelp (säljs på apotek), 5 droppar vitamin E (säljs på liknande sätt på apotek) eller citronsaft, 3 teskedar kokande vatten. Torra alger bryggs i kokande vatten i förväg. Svullen tång blandas med vitamin E (för torr hud) eller citronsaft (för fet hud) och kokande vatten. Masken måste appliceras på ansiktet och undvika området runt ögonen. Tvätta av med varmt vatten efter 20-25 minuter. Huden blir mer elastisk, små rynkor jämnas ut.

2. Mask för lera och honung. Ingredienser: 1 tsk bihonung, 0,5 tsk citronsaft, 1 msk. vit lera, 2 msk. vatten. Alla ingredienser blandas ihop, du ska få en välling med en gråaktig färg. Det rekommenderas att applicera masken på halsen och ansiktet, undvik området runt ögonen. Efter 20-30 minuter, skölj med varmt rinnande vatten och torka sedan av huden med citronskivor. En mask med honung hjälper till att förhindra fuktavdunstning och bildning av rynkor, vilket är mycket viktigt efter 30 år.

Hur du tar hand om ditt ansikte på rätt sätt efter 35: effektiv vård

Kvinnor i Balzac-åldern vet på egen hand vad rynkor är. Det är mycket viktigt under denna period att anpassa ansiktshudvården efter hudtyp. Fet hud behöver regelbunden rengöring och hudbalans för att förhindra pormaskar. Och för de med torr hud är det bättre att undvika tonika och andra produkter som torkar huden. Mer vikt bör läggas vid återfuktning av huden.

Från 35 års ålder, förutom SPF-filter, bör krämer innehålla anti-aging komponenter - kollagen, hyaluronsyra. Var noga med att använda serum för ansiktets hud, eftersom de innehåller en koncentration av näringsämnen mer än i krämer. Innehållet av vitamin A och E och antioxidanter i sammansättningen av krämer kommer också att ha en positiv effekt på hudens tillstånd, vilket kommer att hjälpa till att bromsa hudens åldrandeprocess.

Om möjligt är det värt att kontakta en kosmetologs tjänster oftare, göra peeling och massage av ansiktets hud. Dessa procedurer kan dock utföras hemma.

Genom att följa dessa enkla regler kan du bevara ungdomlig hud i många år även efter 35 år.


Många kvinnor ägnar särskild uppmärksamhet åt sitt ansikte. Resor till salonger och kosmetologiska centra är mycket dyra, och en bra och fräsch look på ansiktets hud är vad kvinnor vill ha, oavsett deras ålder. Med hjälp av specialverktyg som finns i nästan varje hem kan du uppnå resultat inte sämre än de som uppnås genom frekventa resor till kosmetologiska centra.

Hemligheten med ansiktshudvård hemma består av flera enkla steg:

  1. Stadium av hudrengöring. Borttagning av smink, döda celler, damm, svett.
  2. Stadiet av hudtoning, där vi tar bort inflammation på huden.
  3. stadiet av hydrering. Stöder balans och vätskeutbyte i ansiktets hud.
  4. Stadium av hudnäring. Detta inkluderar procedurer som stödjer regenereringen av hudceller, hudens skyddsmekanismer.
  5. Skyddsstadium. Åtgärder som syftar till att förhindra skador på ansiktets hud av yttre faktorer: snö, temperaturförändringar, varm sol, etc.

Genom att följa dessa tips kan du hålla ditt ansikte i bra form. Hudvård i ansiktet beror på mängden fett och fukt i cellerna. Enligt dessa kriterier kan följande hudtyper särskiljas:

  1. "Fet" ansiktshud. Det kännetecknas av mycket utsöndring av subkutant fett, akne eller finnar bildas ofta.
  2. Torr hud i ansiktet. För denna typ av hud är rynkor, uttorkning och fjällning inte ovanligt.
  3. Problemhud. Mycket rodnad, inflammation och akne.
  4. Kombinerade överdrag. Fördelningen av subkutant fett är inte enhetlig. Fet hudproblem är typiska för näsan, hakan, pannan. Resten av områdena är torra.
  5. Normal hud. Mycket sällsynt hud, inga problem med inflammation, subkutant fett och vattenbalans.

Fet hudvård

För denna typ av hud är rengöringssteget det viktigaste. Det rekommenderas att rengöra ansiktet minst 3 gånger om dagen. Du kan använda vatten och tvål. Toniska egenskaper hjälper till att bli av med följande problem - inflammation och akne. Om du använder olika krämer för att behålla fräschheten i ditt ansikte, håll koll på deras fetthalt, du bör inte använda mycket oljiga krämer. Titta på mängden kosmetika - överflödet täpper till hudens porer, försämrar dess skyddsmekanismer. Masker är det bästa sättet att ta hand om sådan hud.

  1. Ta 50 gr. honung, 25 gr. yoghurt och citronsaft (ca 18 gr.). Blanda alla ingredienser och applicera blandningen i ansiktet. Tvätta av masken efter 15 minuter.
  2. Ta 1 kycklingägg, isolera proteinet och tillsätt 10 droppar citrusjuice till det. Blanda blandningen och gör en mask av den i 20 minuter.
  3. Gör ett avkok av calendula (ta 20 gram calendula blommor och ånga i kokande vatten). Applicera kompresser i ansiktet i 10-20 minuter.
  4. I 100 ml. kokt varmt vatten, tillsätt 20 gr. dill. Koka avkoket i 5 minuter, tillsätt den vispade äggvitan och applicera masken i "lager". Tvätta bort det efter proceduren.

"Torr hud

Torr hud beror på brist på vitamin C och A. Om du vill förbättra din huds kondition bör du lägga om din kost och lägga till frukt och grönsaker som är rika på dessa vitaminer. Håll koll på mängden vätska du dricker per dag. Du måste dricka minst 2 liter. vatten. Användningen av tvål, alkoholhaltiga produkter är kontraindicerad. Det rekommenderas att använda krämer och geler med hög fetthalt för att ge näring till huden. Var försiktig med yttre faktorer: sol, vind, frost. De har en negativ effekt på torr hud. För denna typ av hud används fuktgivande masker.

  1. Ta 1 äpple, 10 gr. gräddfil och 5 gr. olivolja. Mal äpplet, tillsätt smör och gräddfil till det. Applicera masken i 15 minuter.
  2. Ta 20 gr. honung och samma mängd keso. Blanda ingredienserna tills det är slätt. Masken appliceras i 15 minuter, därefter ska den tvättas av och en återfuktande, närande kräm appliceras.
  3. Blanda i en proportion rölleka blommor, ringblomma och havregryn. Det är nödvändigt att mala blandningen (till exempel i en kaffekvarn) och tillsätt varmt vatten. Denna mask appliceras i 20 minuter.
  4. Koka 3 kålblad i vatten (ca 2-3 minuter). Kyl ner dem och applicera i ansiktet. Innan detta ska ansiktet smörjas med vegetabilisk olja. Efter en sådan mask, som görs i 20 minuter, bör ansiktet torkas med infusion av kamomill.

Huden av denna typ beror mest av allt på personens ålder och med tiden kommer vården bara att bli mer komplicerad.

"Problem" hud

Om din hudtyp är exakt denna, är det viktigaste att ta bort de faktorer som kan påverka din hud. Dessa inkluderar: stress, rökning, alkohol, olika sjukdomar i mänskliga organ. Om du ständigt har akne och inflammationer på huden bör du rengöra ansiktet från bakterier, damm och smuts så ofta som möjligt. Kläm inte akne, det kan orsaka infektion, ärrbildning. Om du lider av "pormaskar" eller akne (pormaskar) i ansiktet - använd speciella "djupa" krämer. Under tiden kommer följande steg att hjälpa dig:

  1. Ta vit lera och späd den i vatten för att få en konsistens som ser ut som gräddfil. Täck ansiktet med det och vänta tills det torkar.
  2. Ta kefir och späd dem med 20 gr. jäst (torr) Använd en speciell spatel, applicera pastablandningen på ditt ansikte i 20 minuter.
  3. Välj proteinet från ägget, blanda det med 30 gr. hackad syra. Applicera blandningen på ditt ansikte i 15 minuter, skölj sedan med en bomullstopp doppad i vatten.

För denna typ av hud är mer komplexa fall också karakteristiska - åldersfläckar. Om du står inför ett sådant problem kommer du att få hjälp av:

  1. En mask från ett glas kefir och 1 ton aspirin (tabletten ska krossas till pulver). Denna mask appliceras i 10 minuter innan du går och lägger dig.
  2. Pressa aloejuice från 3 blad. Blötlägg en bomullspinne i den och applicera på fläckarna, täck dem med polyeten. Procedurtiden är 30 minuter.
  3. Ta 1 gurka, 10 gr. gräddfil och 4 droppar citrusjuice. Efter att ha skurit gurkans fruktkött, hacka den och blanda med resten av ingredienserna. Masken appliceras i 15 minuter
  4. Blanda honung och lök i samma proportion. Gör masken i 20 minuter och tvätta av med en bomullstuss doppad i vatten.

"Blandad hudtyp

Den vanligaste hudtypen. Det finns en T-zon (panna, näsa, haka), som innehåller ett stort antal talgkörtlar. För denna del av ansiktet är vård för typen av "fet" hud tillämplig. Trots T-zonen har resten av ansiktet (området runt ögonen, kinderna, kindbenen) egenskaperna hos "torr" hud med eventuell peeling. För en person med denna typ av hud används oftast krämer med fruktsyror. För T-zonen används lätta geler som förbättrar talgkörtlarnas funktion. För områden med torr hud - fuktgivande krämer. Filmmasker hjälper, som tar bort lager av döda celler från ansiktet och återfuktar huden.

  1. Ta 10 gr. havregryn, mal dem. Häll kokande vatten, vänta 10 minuter. Ta en spatel och applicera pastan i ansiktet i 15 minuter.
  2. Återigen behöver du spannmål. Ta 30 gr. flingor, blanda med 40 gr. fruktjuice och tillsätt 20 gr. honung. Långvarig mask, du måste ha på dig i 30 minuter.
  3. Välj proteinet från ägget, tillsätt 30 gr. mannagryn och vispa tills den är slät. Applicera masken i 15 minuter.

"normal" hud

Den "normala" typen av hud har inte de "vanliga" problemen med andra typer. Vårdens komplexitet, i det här fallet, ligger i dess regelbundenhet. Följ alla steg som vi pratade om i början av artikeln. Rengör din hud varje dag från smuts och damm. Minst 3 gånger i veckan, gör tonic, fuktgivande procedurer. Externa faktorer utgör en separat fara. Om det är väldigt soligt ute bör du applicera krämer som innehåller SPF i ansiktet (läs ingredienserna i krämer). Om det är kallt ute appliceras krämen innan man går ut så att den hinner absorberas (minst 30 minuter). Masker skadar inte heller.

  1. Separera äggulan från ett kokt ägg och mal det till pulver. Tillsätt 5 ml. fruktjuice. Applicera masken i 15 minuter.
  2. Ta en banan (mogen) och mjölk. Slå bananen med skalet, tillsätt mjölk till blandningen. Masken appliceras i 15 minuter.

Vård efter ålder

Med uppväxt och åldrande förändras intensiteten i människokroppens arbete i enlighet med detta, och det gäller även hudens egenskaper.

Ansiktsvård efter 30 år

Det är i denna ålder som tecken på en försvagning av kroppens regenerativa förmågor blir märkbara. Spår av stress, sömnbrist och undernäring är tydligt synliga. I denna ålder är restaurerande geler och krämer de första som används. Om du märker de bildade, permanenta rynkorna – börja använda krämer för att jämna ut dem. Var uppmärksam på området runt ögonen - det lider mest i den här åldern. Anti-aging masker hjälper också:

  1. Blanda 10 gr. mjöl och 10 gr. mjölk. Tillsätt äggulan i blandningen. Masken appliceras i 15 minuter.
  2. Ta samma mängd vinbärsblad, lindblommor, groblad, jordgubbar och hacka dem. Häll kokande vatten över dem och rör om. Gör denna mask i 20 minuter.

I den här åldern är livsstilen av stor betydelse - sov mer, ät normalt. Anti-aging masker bör göras oftare.

Ansiktsvård efter 40

Första prioritet är att använda en nattkräm före sänggåendet. En sådan kräm bör innehålla vitaminer från grupperna E, F, C och retinol. Filmmasker ska inte användas - de skadar och sträcker ut huden. Följande masker kommer att hjälpa:

  1. Blanda honung, glycerin, vatten och mald havregryn i lika proportioner. Applicera blandningen i ansiktet i 20 minuter.
  2. Ta 35 gr. öl (lätt) och värm den på ångbadet. Tillsätt 10 gr. olivolja och 30 gr. honung. Vänta tills allt har lösts upp. Ta en bomullspinne och applicera blandningen i ansiktet. Vänta 10 minuter. Tvätta av masken med vatten.
  3. Förbered en mycket tjock mannagrynsgröt och applicera den i ansiktet. Vänta 20 minuter och tvätta av masken med en svep. Använd bakpulver för att skölja av.

Ansiktsvård efter 50 år

I denna ålder börjar åldrandeprocessen för fullt. Använd föryngrande och stödjande behandlingar. Ett osystematiskt förhållningssätt till ansiktshudvård är oacceptabelt. Huvuduppgiften är att återställa hudens skyddande funktioner. Skydda din hud från exponering för ultraviolett strålning, undvik stressiga situationer. Kommer att hjälpa dig:

  1. Slå 3 aprikoser och en banan till välling, tillsätt 20 gr. grädde. Använd en borste och applicera blandningen på ansiktet och dekolletaget.
  2. Ta 30 gr. keso, 10 gr. olivolja och 10 gr. honung. Blanda ingredienserna och applicera på ansiktet. Ta bort efter 20 minuter genom att skölja med vatten.
  3. Blanda 10 gr. smör och 10 gr. grädde. Tillsätt 10 gr. citrusjuice. Masken appliceras i 20 minuter. Tas bort med en bomullstuss doppad i en blandning av vatten och torrt vitt vin.

Videolektioner

Varje representant för den vackra halvan av mänskligheten drömmer om att hennes ansikte ser fräscht och strålande ut och förblir så länge som möjligt. Men tyvärr är naturen ordnad på ett sådant sätt att huden med åren förlorar sin attraktivitet, tappar fasthet och elasticitet, blir täckt av rynkor, blir sladdrig och matt. Och poängen här är inte bara i de naturliga åldrandeprocesserna, som, som ni vet, är oundvikliga, utan också i det faktum att ansiktet är den mest oskyddade och sårbara delen av människokroppen. Den förblir alltid öppen och är därför ständigt utsatt för alla möjliga negativa faktorer. Ansiktets hud påverkas av temperaturförändringar och negativa atmosfäriska fenomen och kemikalier som ingår i kosmetika. Dessutom återspeglar hudens tillstånd kroppens inre funktionsfel (brist på vitaminer, sjukdomar i olika organ och system). Det är därför huden i ansiktet behöver omfattande vård.

Märkligt nog, men inte varje kvinna vet hur man tar hand om sitt ansikte ordentligt. För många är hudvård begränsad till daglig tvätt och applicering av kräm, men en sådan lista med procedurer räcker inte för att bevara sin ungdom och skönhet. Så vad är komplex hudvård, vilka steg innehåller det och hur man implementerar det på rätt sätt hemma?

Komplex vård: bestämning av hudtyp

För att lära dig hur du tar hand om ansiktets hud korrekt och korrekt väljer kosmetika, måste du känna till dess typ och dess karakteristiska egenskaper. För att göra detta kan du antingen rådgöra med en kosmetolog eller försöka avgöra om din dermis tillhör en viss typ på egen hand, med fokus på egenskaperna som beskrivs nedan:

  • Torr hud - ganska tunn, ömtålig, har oftast en matt yta och små porer. I ungdomen ser en sådan dermis väldigt attraktiv ut och orsakar praktiskt taget inte problem för sin ägare. Men efter 30 år manifesterar sig ofta täthet, det finns fokus för peeling och irritation. Torr hud är mycket känslig för yttre påverkan och är benägen för för tidigt åldrande, så det viktigaste med att ta hand om det är att regelbundet ge skydd mot negativa faktorer och tillräcklig fukt.
  • Fet hud - tät, porös, glänsande. Tappar snabbt fräschör efter tvätt, blir ofta inflammerad, ibland flagnande. Det kännetecknas av överdriven aktivitet av talgkörtlarna, som till viss del regleras av könshormoner (ju högre nivå desto mer utsöndring producerar körtlarna). Med åldern minskar nivån av hormoner i kroppen, och därför normaliseras vanligtvis talgsekretionen. Till skillnad från torr åldras inte en sådan dermis under lång tid och bibehåller jämnhet och elasticitet upp till 35-40 år. Fet hud behöver regelbunden rengöring och återfuktning, för med otillräcklig fukt i cellerna börjar körtlarna med extern sekretion att arbeta ännu mer aktivt, och metaboliska processer tvärtom saktar ner. Som ett resultat förlorar dermis sin förmåga att fungera normalt och interagera med omgivningen.
  • Normal hud är slät, ren, matt, innehåller tillräckligt med fett och fukt, har inte överkänslighet och är inte benägen för irritation, peeling och inflammation. Denna typ av dermis orsakar inte allvarliga problem för sin ägare, men precis som andra typer behöver den fullständig vård, vilket bör inkludera regelbunden rengöring, näring och återfuktning.
  • Kombinerad (blandad) hud har en heterogen struktur och färg, kombinerar 2 typer av dermis: torr (eller normal) i kinderna och runt ögonen och fet i T-zonen. I oljiga områden har den en tendens att bilda komedoner och akne, och i torra områden till irritation, peeling och för tidig bildning av rynkor. Att ta hand om en dermis av blandad typ kräver mycket ansträngning. Här är det nödvändigt att korrekt skilja mellan problemområden och välja kosmetika för var och en av dem i enlighet med de befintliga problemen. Förutom systematisk hemvård behöver kombinerad ansiktshud periodiska kosmetiska ingrepp i salongerna.
  • Känslig hud innehåller få pigment, ett svagt uttryckt stratum corneum, dess körtlar utsöndrar en otillräcklig mängd fett. En sådan dermis kännetecknas av ett överdrivet svar på effekterna av eventuella negativa faktorer, benägen för irritation, rodnad och peeling. Hudvård med överkänslighet ska vara så ömtålig och skonsam som möjligt.

Om du har problem med att bestämma din hudtyp, ta ett enkelt test. Rengör ansiktet med en neutral pH-rengöring (vanlig babytvål kan användas). Efter ca 2 timmar, applicera en tunn pappershandduk på huden (i T-zonen) och utvärdera resultatet efter några sekunder. Om det finns fettfläckar på papperet är din dermis av en fet eller kombinerad typ (i det andra fallet kan du störas inte bara av fet glans på pannan, kinderna och näsvingarna, utan också av en känsla av stramhet i andra delar av ansiktet). Om servetten är ren är du ägare till torr hud, och närvaron av knappt märkbara spår indikerar att din dermis tillhör den normala typen.

Huvudstadierna av komplex ansiktshudvård

Hudvård av vilken typ som helst måste nödvändigtvis inkludera flera stadier.

rensning

Under dagen lägger sig partiklar av damm och smuts på huden, giftiga ämnen från miljön och den hemlighet som utsöndras av talgkörtlarna samlas. Du kan också lägga till dekorativa kosmetika (pulver, foundation), som täpper till porerna och förhindrar normal cellandning. För att ta bort allt detta måste du använda specialverktyg valda i enlighet med typen av dermis. Så för torr och normal hud är ett skumrengöringsmedel som inte innehåller alkali (det bidrar till kränkningen av den sura miljön i epidermis) eller babytvål lämplig. Det rekommenderas att rengöra den oljiga dermis med hjälp av kosmetika, som inkluderar komponenter som minskar produktionen av talg. Om det finns tecken på åldrande, är det lämpligt att utföra kontrastsköljning av ansiktet efter tvätt, omväxlande varmt och kallt vatten. Detta kommer att öka tonen i huden och små kapillärer och jämna ut fina rynkor.

Inte mindre viktigt för att bevara hudens skönhet är djuprengöring, vilket innebär exfoliering (exfoliering) av keratiniserade epitelfjäll och avlägsnande av talgproppar. Tack vare djuprengöring förbättras blodcirkulationen i huden, metaboliska processer påskyndas och cellandningen normaliseras. Exfoliering hemma utförs med hjälp av scrubs. Ägare av torr och känslig dermis bör utföra sådana procedurer inte mer än 1 gång i veckan, normalt - 1-2 gånger, och för dem vars hud tenderar att vara fet kan peeling göras 2-3 gånger under en sjudagarsperiod . Innan du skrubbar måste du ånga ditt ansikte och torka det försiktigt med en handduk. Produkten ska appliceras med cirkulära massagerörelser och efter 5-7 minuter, skölj med varmt vatten. Scrubs för olika hudtyper kan beredas oberoende, om så önskas, med hjälp av valfria kosmetiska oljor (tidigare uppvärmda i ett vattenbad), honung eller grädde som bas, salt, socker, malda kaffebönor, krossade kärnor eller nötskal som slipmedel. I närvaro av omfattande foci av inflammation och spindelvener är peeling kontraindicerad.

Toning

Denna procedur hjälper till att normalisera hudens syra-basbalans och förbereder den för applicering av grädde eller mjölk, så sådana manipulationer måste utföras två gånger om dagen efter att ha tvättat ansiktet. Toning utförs med hjälp av speciella medel (tonika eller lotioner), som kan skilja sig inte bara i sammansättning utan också i verkansspektrum. Tonikerna är återfuktande, närande, mjukgörande och antiinflammatoriska. Det finns också produkter designade speciellt för huden runt ögonen. Istället för inköpta kosmetika för hudtoning kan du använda hemgjorda blandningar beredda på basis av örtavkok och infusioner, gurkajuice och serum. Ägare av torr och känslig hud rekommenderas inte att inkludera aggressiva ingredienser i tonika - alkohol, ättiksyra, citronsaft.

Ett annat sätt att förbättra hudtonen, ge den friskhet, fasthet och elasticitet är kryoterapi i hemmet - att torka ansiktet med isbitar från filtrerat vatten, örtavkok, grönsaks- eller fruktjuicer, grönt te. För att göra detta behöver du bara ta en bit is och flytta den längs huden längs massagelinjerna tills den smälter (det rekommenderas att utföra dessa manipulationer dagligen efter morgontvätt). Fördelen med sådana procedurer ligger i det faktum att tack vare dem är det möjligt att stärka blodkärlens väggar, öka läderhudens motstånd mot infektioner och jämna ut grunda rynkor. Med ökad känslighet hos epidermis, såväl som i närvaro av svår couperosis och rosacea, är det bättre att avstå från kryoterapi.

Återfuktande

Hud av vilken typ som helst, inklusive fet, behöver regelbunden mättnad med fukt, för med sin brist saktar cellulära processer ner. För att återfukta dermis kan du använda krämer, masker, kompresser och serum. Det är viktigt att komma ihåg att vissa kosmetika endast ska appliceras på morgonen och andra på kvällen. Under dagen är det användbart att skölja huden med termiskt vatten, vilket hjälper till att förhindra uttorkning och återställer barriärfunktioner. Försök att vara särskilt uppmärksam på huden runt ögonen, eftersom den praktiskt taget inte innehåller talgkörtlar och reagerar skarpt på yttre påverkan. Dessutom är det i detta område som rynkor och andra tecken på åldrande först dyker upp. Ögonlocksvårdsprodukter bör appliceras med lätta klappande rörelser i riktning från inre ögonvrån till yttre. Sådan kosmetika bör väljas i enlighet med det problem som du vill eliminera (från mörka ringar och svullnad under ögonen, med en lyfteffekt, etc.).

Ansiktskrämen bör appliceras strikt längs massagelinjerna med knacka rörelser, undvika överdrivet tryck, vilket leder till sträckning av dermis och bildandet av för tidiga rynkor. Efter några minuter, om kosmetikan inte har absorberats helt, måste dess överskott avlägsnas med en servett eller svamp. Det bör noteras att det är nödvändigt att återfukta huden inte bara från utsidan, utan också, så att säga, från insidan. För att göra detta bör du observera dricksregimen - konsumera minst en och en halv liter vätska per dag.

Näring

För att huden ska fungera fullt ut och för att bevara sin ungdom på lång sikt är det nödvändigt att förse den med regelbunden näring. Eftersom huvuddelen av näringsämnena kommer in i kroppen med mat, måste du först och främst anpassa din kost så att den innehåller en tillräcklig mängd vitala spårämnen och vitaminer. Under lågsäsong rekommenderas det att ta förebyggande vitaminpreparat och konsumera så mycket färska örter, grönsaker och frukter som möjligt. När det gäller den yttre näringen av dermis, kommer speciella krämer, serum och ansiktsmasker till undsättning, som måste appliceras på grundligt rengjord hud med mjuka knackande rörelser. Överskott av kosmetika efter 5-10 minuter bör avlägsnas med en servett för att undvika igensättning av porer och förhindra uppkomsten av komedoner (svarta prickar). I vården av problematisk dermis, benägen för inflammation och irritation, måste du använda produkter som innehåller komponenter som har antiseptiska egenskaper.

Förutom serum och krämer rekommenderas att systematiskt (cirka två gånger i veckan) göra närande ansiktsmasker. Du kan köpa dem i butiken eller göra dina egna. I det andra fallet måste du använda livsmedel som har näringsegenskaper - grädde, gräddfil, äggulor, honung, vegetabiliska oljor, frukt. Maskens sammansättning bör väljas beroende på typen av dermis och den önskade effekten. Om du har fet hud, tillsätt torkande ingredienser (citron- och bärjuice, äppelcidervinäger, blå eller grön lera) till kosmetiska blandningar. Mejeriprodukter bör i detta fall ha en minsta procentandel av fetthalten. Ägare av dermis av torra och normala typer måste använda fuktgivande ingredienser (fet gräddfil, grädde, gurkajuice, söta frukter). Eventuella masker ska appliceras på tidigare rengjord hud i 20-40 minuter och sedan tvättas av med varmt vatten. Efter proceduren kan du torka ansiktet med en isbit och smörja in med en kräm avsedd för dagligt bruk.

Föryngring

Vid 25-30 års ålder upplever många kvinnor de första rynkorna, åldersfläckarna och andra tecken på hudens åldrande. För att bromsa åldringsprocessen och eliminera befintliga kosmetiska defekter är det nödvändigt att regelbundet utföra anti-aging-procedurer. Det kan vara specialgymnastik för ansiktet, akupressur, klassisk eller japansk massage. Dessutom bör du använda anti-aging kosmetika som innehåller hyaluronsyra, kollagen, antioxidanter och andra komponenter som hjälper till att bibehålla hudens fasthet och elasticitet. Anti-aging medel bör väljas efter din ålder.

Allmänna rekommendationer för hudvård hemma

Att ta hand om ansiktshud hemma är enkelt och i viss mån till och med trevligt, men för att alla dina ansträngningar inte ska vara förgäves måste du följa några enkla regler:

  • Försök att tvätta ansiktet inte med vanligt kranvatten, utan med filtrerat, mineralvatten eller sedimenterat vatten. Kranvatten innehåller många föroreningar som kraftigt torkar huden, stör talgkörtlarna och hjälper till att minska lokal immunitet.
  • När du torkar ansiktet med en handduk, gnugga inte huden, för att inte skada den och orsaka irritation. Använd mjuka handdukar gjorda av naturliga tyger och glöm inte att tvätta eller byta ut dem dagligen.
  • Innan du köper den här eller den ansiktsvårdsprodukten, läs noggrant informationen på etiketten, som indikerar sammansättningen av kosmetika och dess syfte. Välj krämer, lotioner, masker och andra skönhetsprodukter efter din hudtyp och ålder.
  • Använd natt- och dagkrämer vid rätt tidpunkt. Faktum är att var och en av dessa produkter utför vissa funktioner, till exempel är kosmetika på dagtid utformade för att skydda huden under mänsklig aktivitet, och kosmetika på natten är utformade för att aktivt ge näring till dermis under viloperioden.
  • Glöm inte att ägna särskild uppmärksamhet åt vården av ögonlocken och den ömtåliga huden runt ögonen. För dessa zoner är det nödvändigt att köpa en speciell produkt (kräm, gel, serum), som har en tonic och kylande effekt, återfuktar dermis och eliminerar mörka ringar och svullnad under ögonen.
  • Efter en natts sömn, gör ansiktsövningar. Tack vare det kan du behålla normal hudton, bekämpa ytliga rynkor. Efter gymnastik rekommenderas det att torka av huden med en isbit för att konsolidera effekten.
  • Se till att tvätta bort smink innan du går och lägger dig, eftersom dess partiklar täpper till porerna och stör normal cellandning. Sminkborttagning görs bäst med en speciell mjölk eller tonic.
  • Använd inte samma sortiment av vårdprodukter året runt - du måste använda olika kosmetika för varje säsong. Under den kalla årstiden bör feta krämer med tät konsistens köpas, och under den varma årstiden bör lätta krämer som har förmågan att snabbt absorberas i huden köpas. Under perioder med hög solaktivitet är det nödvändigt att applicera kosmetika som innehåller UV-filter i ansiktet innan du går ut, vilket skyddar huden från ultraviolett strålning och hjälper till att förhindra uppkomsten av åldersfläckar.
  • För att hålla din hud ung, fräsch och vacker så länge som möjligt, följ en diet och följ en hälsosam livsstil - bli av med dåliga vanor, spendera så mycket tid som möjligt i frisk luft, ägna minst 8 timmars sömn på natten , spela sport.

Om du strikt följer alla ovanstående rekommendationer och kompetent utför omfattande ansiktshudvård, kommer den att vara hälsosam, smidig och sammetslen, oavsett typ och ålder. Om det finns några kosmetiska problem, försök att omedelbart behandla huden, helst med hjälp av en specialist som kan fastställa orsakerna till försämringen av epidermis och rekommendera de bästa sätten att eliminera dem.

Att ha vacker frisk hud är inte alls svårt, för detta behöver du bara ge den vardaglig och ordentlig vård. Naturligtvis spelar dina naturliga gener en stor roll, men att hjälpa naturen att kompensera för några av bristerna är ditt ansvar. Och ju tidigare du börjar ta hand om din ansiktshud, desto bättre kommer den att se ut, oavsett ålder och den negativa påverkan av den yttre miljön. Genom att ge korrekt och regelbunden vård kommer du att rädda dig från rynkor, utslag, pigmentering, svarta fläckar, akne, torrhet, peeling. Vad ska vara rätt vård?

Regler för ansiktsvård i hemmet

Dagliga vårdprocedurer är enkla, det viktigaste är att välja de produkter som du ska använda. Den första av procedurerna är hudrengöring, sedan kommer återfuktande, tonande, närande och den sista proceduren är att skydda din hud. Alla dessa vårdkomponenter är tillämpliga på alla hudtyper utan undantag. Men glöm inte att felaktigt utvalda vårdprodukter och själva vården kan ha en felaktig effekt på huden och till och med vara skadlig. Ansiktsvård kan också delas in efter säsong, eftersom huden vid olika tidpunkter på året har sina egna sårbarheter. Låt oss fixa de viktiga punkterna för ansiktshudvård:

  • Daglig vård.
  • Användningen av kosmetika.
  • Kompetent vård.

Vi kommer att beskriva i detalj alla stadier av ansiktshudvård, såväl som de medel som kan hjälpa dig i dessa procedurer.

Etapp ett. Hudrengöring

  1. Genom att tvätta med vatten tvättar vi bort alla föroreningar. Temperaturen och källan för vattenintag kan vara olika. Du kan använda smälta, regn och naturligtvis kranvatten. Det kan också vara kallt, isigt, varmt, varmt, mjukt och lika hårt. Det bästa vattnet för att tvätta är mjukt. Du kan få mjukt vatten genom att samla regnvatten eller genom att smälta is. Men detta går naturligtvis inte alltid att göra, då kan kokande vatten med 1 tsk borax i 2 liter kranvatten komma till undsättning.
  2. Isbitar rekommenderas också av många kosmetologer för morgontvätt. Du kan använda dem på ditt ansikte, hals och dekolletage. Och genom att göra ett avkok för ansiktets hud och frysa det, kan du ge huden användbar tonic vård.
  3. Efter tvättproceduren kan du fortsätta med peeling med scrubs. Genom att använda en skrubb kan du ta bort alla djupa orenheter på huden och ta bort döda celler. Peeling bör utföras försiktigt, efter att ansiktet har fuktats med vatten, helst med flera dagars intervall. Om du har blodkärl på ytan eller har några hudsjukdomar, är peelingproceduren inte för dig.
  4. Essentiella ångbad är ett utmärkt sätt att ta bort orenheter från porerna. Ånga som verkar på porerna öppnar dem och ger näring åt dem med syre. För ångbad kan du använda en djup skål, eteriska oljor, olika avkok, citronsaft och en tjock handduk. Efter att ha blandat ihop avkoket, oljorna och en matsked juice, häll det resulterande avkoket i en skål. Sänk huvudet över skålen, täck den med en handduk och andas in den behagliga doften av buljongen i 15 minuter. I slutet av proceduren, skölj ansiktet med vatten och klappa torrt med en handduk.

Steg två. Hudtoning

Efter att ha rengjort ansiktet från föroreningar är det nödvändigt att börja tona det. När allt kommer omkring, i processen med rengöring, var huden irriterad. Nu är det nödvändigt att ta bort denna känsla, lugna ner den med hjälp av toning. Tonic och lotion hjälper dig med detta. De tonar huden perfekt och ger den matthet och fräschör.

Du kan hitta dessa produkter med alkoholbas, samt helt alkoholfria. Lotioner från barnserien anses vara både skonsamma och kraftfulla, de kommer att ge din hud en mer grundlig vård.

Etapp tre. Återfuktande

Om du tror att tvättproceduren hjälper till att återfukta ansiktets hud, har du fel. Du blir bara blöt det översta lagret, hudens djup förblir ohydrerad.

Krämer, masker, geler hjälper dig att återfukta din hud, du kan applicera dem hemma. Hur håller du huden återfuktad när du är på jobbet? Detta är inget problem, nu säljs fuktgivande tonics och termiskt vatten. De hjälper dig perfekt att bli av med torr hud både hemma och på jobbet.

Steg fyra. Hudnäring

Huden behöver djupare återfuktning. Dag- och nattkrämer, samt de masker, kommer till din hjälp. Det krävs ibland mycket pengar för att köpa dessa medel, men du kan göra dem själv.

Du kan göra jordgubbs-, gurka-, potatis-, ostmassamask med mera. För att masken ska blöta alla djupa lager och göra din hud mjuk finns det en hemlighet. Innan du applicerar masken är det nödvändigt att genomgå en procedur med kompresser med olika temperaturer.

Applicera växelvis gasväv med kall och varm avkok på ansiktets hud ca 4 gånger vardera. Och det är bättre att avsluta applikationen med varm gasväv. Efter dessa kompresser kan du applicera en mask eller kräm.

Steg fem. Hudskydd

När du lämnar huset på gatan kommer du att stöta på de obehagliga effekterna av miljön, vind, frost, sol, avgaser, allt detta påverkar din hud negativt. Hur skyddar du ditt ansikte från dem?!För dessa ändamål finns det ett antal kosmetiska produkter. Masker, oljor, balsam, krämer, de är underbara beskyddare av din hud. Du kan köpa dem på ett apotek, en butik eller göra dina egna.

Daglig ansiktsvideo

En kvinnas utseende beror främst på tillståndet hos hennes ansiktshud. Det fanns en felaktig åsikt att endast problematisk och känslig hud kräver vård. Detta är inte så - ägarna av ett idealiskt rent ansikte måste också behålla sin hälsa, ungdom och skönhet varje dag. Vad ska den dagliga ansiktsvården vara och vilka medel ska användas för detta?

gyllene regler

Oavsett vilken typ av ansiktshud, det finns universella regler för att ta hand om den.

  1. Vård måste ske dagligen. Ansiktet kräver regelbunden rengöring, toning, näring och sminkborttagning. I inget fall bör du glömma att tvätta och ta bort smink. Patogena bakterier förökar sig omedelbart på den orenade epidermis, vilket provocerar inflammation och allmän försämring av hudtillståndet.
  2. Hud av alla slag har känsliga områden som kräver näring och skonsam vård.
  3. För att ta bort smink används endast produkter avsedda för detta ändamål. I inget fall bör du tvätta ansiktet med toaletttvål - det är aggressivt för alla hudtyper.
  4. Området runt ögonen ges särskild omsorg, oavsett kvinnans ålder. För detta ändamål används speciell kosmetika.
  5. En gång i veckan exfolieras ansiktet med skrubbprodukter. Denna procedur låter dig ta bort döda hudceller från epidermis, som stör dess normala funktion.
  6. Återfukta alla hudtyper. Även om ansiktet är oljigt tyder det inte på att återfuktning kommer att vara överflödigt. Du kan ge näring till huden med läkande fukt med hjälp av masker och krämer.
  7. För vård välj endast hypoallergena produkter. Huden är känslig för de aggressiva komponenterna i kosmetika, och detta måste beaktas när man väljer vårdande kosmetika.
  8. Ansiktsvård innebär också skydd mot negativa faktorer - ultraviolett strålning, frost, stark vind. Kosmetika väljs beroende på hudtyp.
  9. Läppar kräver också noggrann attityd och uppmärksamhet till sig själva. För att ta hand om dem, använd ett närande balsam och en skonsam skrubb.

För att ta reda på vilken typ av vårdande procedurer som ska vara måste du bestämma vilken typ av hud. För att göra detta, utför ett enkelt test. Omedelbart efter uppvaknandet appliceras en liten rispappershandduk i ansiktet. Om det finns spår av fett på servetten har kvinnan en fet hudtyp. Om fettet blir kvar av att applicera en servett på hakan, näsan eller pannan kan vi prata om kombinationshud. En perfekt ren servett kommer att finnas kvar efter applicering på områden med torr eller normal hud.

Torr hud är tunn och känslig, eftersom den är konstant uttorkad. Uppgiften för ägaren av denna typ av dermis är att ständigt återfukta och försiktigt rengöra ansiktet.

På morgonen tvättas torr hud med kallt dricksvatten. Kranvatten är inte lämpligt, eftersom det torkar den redan känsliga dermis. För tvättning används ett skonsamt skum, som innehåller naturliga ingredienser. Efter tvätt torkas huden med växtbaserad tonic. Torr hud är inte lämplig för alkoholbaserade produkter.

På kvällen, efter sminkborttagning, appliceras ett tunt lager av närande kräm i ansiktet. Detta görs ett par timmar innan du går och lägger dig. Överflödig grädde avlägsnas med en torr trasa. För att komponenterna i krämen ska absorberas bättre bör ansiktet strös med varmt vatten.

På sommaren skyddas ett torrt ansikte med en kräm som skyddar huden från ultraviolett strålning. På vintern används feta närande krämer, särskilt i frostigt väder.

Korrekt hudvård för ansiktet börjar med rätt val av dekorativa produkter. När du väljer dekorativ kosmetika ges företräde åt hypoallergena produkter. Grunden ska ha en tät struktur.

För beredning av masker för torr hud används näringskomponenter:

  • keso;
  • vegetabilisk olja;
  • mjölk;
  • morots juice.

Masken med en matsked keso och en kaffesked honung ger perfekt näring till den torra dermis. För att späda ut för tjock massa kan du lägga till lite varm mjölk. Ett torrt ansikte kommer att bli återfuktat efter applicering av en mask av keso, färsk morotsjuice, olivolja och honung.

Ansiktsvård för känslig hud ska vara skonsam och samtidigt effektiv. I avsaknad av exponering för negativa faktorer kommer ansiktet att se fräscht och ungt ut. Tvätta denna typ av hud med rent dricksvatten. Det är oönskat att använda skum och geler av industriell produktion, eftersom de kan förvärra problemet. Om en kvinna har ett känsligt ansikte bör hon föredra sina egna handgjorda lotioner och tonika.

Kosmetologer rekommenderar att du väljer en hypoallergen kräm för känslig ansiktsvård. Ett sådant botemedel kommer att innehålla allantoinkomponenten, som har en antiseptisk effekt. När du väljer ett märke av kräm för ömtålig dermis, rekommenderas det att lyssna på recensioner från personer som är bekanta med det från personlig erfarenhet.

Ägare av ett känsligt ansikte bör inte experimentera med kosmetika. Kosmetologer rekommenderar att du använder beprövade vårdprodukter. Ett känsligt ansikte bör sköljas dagligen med termiskt vatten, vilket förhindrar irritation.

När du väljer dekorativa kosmetika för smink, föredras lätt puder, eftersom grunden är för tung för ett känsligt ansikte. Du kan inte heller använda vattenfast mascara, flytande eyeliner och ljus ögonskugga. Använd en lätt hypoallergen mjölk för make-up remover.

Flickor med ett känsligt ansikte bör inte ryckas med med masker, eftersom många av ingredienserna för deras förberedelse orsakar irritation. Men en mask av gurka och färskpotatis kommer att lugna och föryngra denna typ av dermis.

Hudvård för ansiktsproblem syftar till regelbunden rengöring och avfettning. Ansiktet rengörs två gånger om dagen. Ägare av problemhud bör vara uppmärksam på lotioner och tonika, som inkluderar boralkohol. Tjärtvål, som säljs på apotek, vårdar effektivt fet och inflammatorisk hud.

Efter tvätt, torka ansiktet med is. För beredning av kosmetisk is används icke-kolsyrat mineralvatten eller kamomillavkok, som har en antiseptisk effekt. Rengöringen ska innehålla salicylsyra.

Problematisk hud måste återfuktas, eftersom alkoholtonic används för att avfetta den, vilket leder till en förlust av fukt i det yttre lagret av epidermis. För återfuktning används speciella kosmetiska krämer.

Problematisk hud är benägen att täppa till porerna, så dess ägare måste använda skrubbgeler för tvätt, vars slipmedel rengör det yttre lagret av epidermis från damm och smuts. Exfoliering bör dock inte utföras om inflammation och akne dyker upp i ansiktet. På sommaren torkas problematisk hud med kosmetiska antiseptiska våtservetter.

En lättlagad zucchini- och gurkamask hjälper till att rensa fet hud och ge den en matt finish. Massan av färsk frukt gnids på ett fint rivjärn och lite flytande honung läggs till massan. Masken hålls på ansiktet i ungefär en halvtimme, varefter de tvättas. Efter proceduren appliceras ett tunt lager av närande kräm för fet hud på huden. Behandling av problematisk dermis utförs också med hjälp av en gurkmask - gurkskivor läggs på ansiktet och tas bort efter femton minuter.

Utmärkt vård för fet hud mask av citronsaft och mald kanel. Ingredienserna blandas och appliceras på ansiktet. Masken hålls i högst femton minuter.

Problematisk hud utvecklar ofta finnar och akne. De bör behandlas av en professionell kosmetolog eller hudläkare. Hemma, för att lindra inflammation i ansiktet, använd calendula tinktur eller tea tree eterisk olja (prickad). För att undvika infektion pressas inte purulent akne ut, utan torkas med ovan nämnda medel. Du kan också använda en speciell behandlingskräm som ger bra vård. När du väljer det, rekommenderas det att lyssna på råd från kosmetologer.

Vården beror på ålder

Ansiktsvård beror på hur gammal kvinnan är. Unga skönheter bör ägna maximal uppmärksamhet åt sitt ansikte så att det behåller sitt attraktiva utseende under lång tid. Kosmetologer rekommenderar att man börjar förebygga rynkor vid 25 års ålder, även om huden i detta skede ser perfekt ut. Högkvalitativ ansiktsvård efter 25 år syftar till att förhindra bildandet av mimiska rynkor och ödem.

Ung hud skyddas mot uttorkning, vilket är den främsta orsaken till rynkor. Innan den tonala basen appliceras, appliceras ett tunt lager av dagtid fuktkräm på ansiktet, vilket kommer att skydda epidermis från förlust av väsentlig fukt. Ansiktsvård utesluter användning av produkter som innehåller alkohol. Det rekommenderas inte heller att engagera sig i solariebesök och solbad, vilket bidrar till att det bildas rynkor även i så ung ålder.

Mineralvatten eller örtavkok används för tvättning. Ice rubs är användbara för ung hud, som har en tonisk effekt. Tjugofemåriga flickor bör inte använda krämer mot rynkor, eftersom detta inte är nödvändigt. Det räcker för att ge näring och återfukta dermis regelbundet.

Hudvård i ansiktet efter 35 år innebär att bromsa upp bildningen av rynkor. I detta skede börjar huden blekna, så en kvinna måste ge henne intensiv men ordentlig vård. När du utför morgonhygienprocedurer rekommenderas det att tvätta ansiktet med smältvatten, vilket har en föryngrande effekt. Efter tvätt tonas ansiktet. För detta ändamål kan du förbereda en utmärkt tonic - en matsked citronsaft och en tesked honung späds i ett halvt glas kokt vatten.

Efter 35 år ägnas särskild uppmärksamhet åt området runt ögonen, eftersom rynkor först och främst bildas här. För att ta hand om henne, använd en anti-aging kräm. Efter kvällshygieniska procedurer rekommenderas det att applicera ett tunt lager nattkräm i ansiktet, vilket förhindrar bildning av rynkor.

Ansiktshudvård efter 40 år syftar till att bromsa det intensiva åldrandet av epidermis. För att göra detta, använd speciella anti-aging kosmetika. Om en fyrtioårig kvinna följer alla regler som vårdprocedurer bygger på, kommer hon att kunna bevara sin skönhet och ungdom.

Visnande dermis behöver högkvalitativ rengöring och återfuktning. Avkok av medicinska örter och mineralvatten är idealiska för tvätt. Kosmetika för vuxna kvinnor bör innehålla vitamin E och aloeextrakt, vilket bromsar åldrandet. I detta skede, glöm inte den dagliga användningen av en närande kräm.

Livsstil spelar roll

Reglerna för ansiktshudvård är enkla, men oavsett vilken ålder en kvinna är, och oavsett vilken typ av hud hon har, måste hon ta hand om rätt näring och livsstil. Du måste dricka minst två liter rent icke-kolsyrat vatten per dag, eftersom bristen på vätska inte kan annat än påverka ansiktets utseende. Du behöver också tillräckligt med sömn, måttlig motion och tillräcklig exponering för frisk luft. Endast i det här fallet kommer ansiktsvård att vara effektiv.