Hur blir man av med halsbränna under graviditeten?

Hur blir man av med halsbränna under graviditeten? Detta är kanske en av de vanligaste frågorna från blivande mammor i sökmotorn. Detta är inte förvånande, eftersom cirka 70 % av kvinnorna som bär barn upplever halsbränna hos gravida kvinnor.

För många är halsbränna under graviditeten förknippad med det faktum att det ofödda barnet kommer att födas med en mopp av hår, långa naglar. Det har faktiskt ingenting att göra med detta minst sagt obehagliga tillstånd.

Halsbränna är ett symptom på en felaktig mag-tarmkanal, eller snarare problem som uppstår vid gränsen mellan matstrupen och magen. Återföringen av surt innehåll från magsäcken tillbaka till matstrupen orsakar irritation av dess slemhinna. Samtidigt upplever den blivande mamman en känsla av smärta, brännande bakom bröstbenet, ibland outhärdligt, som strålar ut till nacken, skulderbladet.

Orsaker till halsbränna

Halsbränna börjar under graviditeten oftare efter 20 veckor, under andra trimestern.

En frisk person har mekanismer för att skydda mot tillbakaflöde, mat från magen till matstrupen:

• cirkulär låsningsmuskel mellan matstrupen och magen (nedre esofagusfinktern);
• självrengörande mekanism av matstrupen, som förhindrar tillbakaflöde (reflux) och skador på matstrupen.

Under graviditeten försvagas dessa två försvarsmekanismer.

Från och med 16-20 veckors graviditet börjar livmodern växa aktivt, stramar tarmarna och magen. Den plattar till, blir mindre i volym. Följaktligen passar mängden mat som den blivande mamman vanligtvis tog vid en gång helt enkelt inte in i den och kastas delvis tillbaka i matstrupen. Det är så reflux uppstår.

Även under graviditeten ökar produktionen av ett speciellt hormon, progesteron, under påverkan av vilken musklerna slappnar av. Detta gäller även den cirkulära muskeln (sfinktern), som ligger mellan matstrupen och ingången till magsäcken. Ringmuskelns funktion är att hålla fast mat som har kommit in i magen, inte att vända den. Hormonets verkan försvagar denna låsmekanism i den cirkulära muskeln. En svag sfinkter orsakar en attack.

Vad mer orsakar halsbränna under graviditeten? En av huvudorsakerna är att äta för mycket. Det leder till överspänning av magen och en ökning av kroppsvikten. Bältet av överskott i buken skapar ytterligare tryck i bukhålan på magen, vilket provocerar tillbaka maten i matstrupen, dess irritation och brännande smärta.

För det mesta är halsbränna hos blivande mödrar inte en patologi, utan bara ett inslag i graviditetsförloppet, förutsatt att de inte hade några sjukdomar i mag-tarmkanalen före befruktningen.

Den blivande mamman lider av halsbränna under graviditeten och i första trimestern, när livmodern ännu inte har ökat. Det uppstår i det här fallet på grund av problem med mag-tarmkanalen som den gravida kvinnan hade långt före befruktningen. Till exempel gastrit, sår, kolecystit och andra sjukdomar i mag-tarmkanalen, som förvärras under graviditeten och åtföljs av smärta.

Vilka är dess manifestationer hos en gravid kvinna

När halsbränna uppträder under graviditeten upplever den blivande mamman inte bara brännande smärta bakom bröstbenet. Med ett starkare gips uppstår en smak av syra eller bitterhet i munnen, ont i halsen, ibland tryckkänsla vid sväljning och heshet. Ofta under graviditeten gör magen ont och halsbränna förvärrar detta tillstånd. Intensiteten av attacken varar från 3-4 minuter till flera timmar.

Hur man behandlar halsbränna under graviditeten

Det är inte värt att tolerera det. Vi måste försöka eliminera beslagen. Eftersom de provocerar ihållande inflammation i matstrupens väggar, vilket kan bli ett problem efter barnets födelse.

Livsstil och näring

Om halsbränna uppträdde under graviditeten och började orsaka allvarliga obehag, bör den blivande mamman definitivt ompröva sin livsstil och ändra sin kost lite.

För att minska sannolikheten för anfall tillåter enkla regler:

1. Du måste äta ofta, 5-6 gånger om dagen, i bråkdelar, särskilt från och med andra trimestern. En portion bör inte överstiga 200 g, denna volym kommer inte att överfylla magen, vilket kommer att förhindra att innehållet kastas tillbaka i matstrupen.
2. Efter att ha ätit bör du inte omedelbart ta en horisontell position, det är bättre att ta en promenad i minst en timme. Det är lämpligt att gå och lägga sig 2-4 timmar efter den sista måltiden.
3. Under sömnen bör sänghuvudet höjas med kuddar så att matstrupsslemhinnan rengörs bättre på natten.
4. Det är viktigt att övervaka viktuppgången, överdriven kroppsvikt ökar trycket på magen ytterligare.
5. Under graviditeten uppstår halsbränna när man äter vissa livsmedel. Bör uteslutas från kosten:
   • choklad;
   • mynta;
   • tomater och produkter som innehåller dem;
   • apelsin, ananasjuice;
   • tuggummi, klubbor, speciellt med mynta.
6. Kläder för gravida kvinnor ska sitta löst, inte åtsittande, speciellt i buken.

Bröstsmärta mediciner

Inte i alla fall kan rätt kost och livsstil undvika att bränna sig bakom bröstbenet. Om svår halsbränna under graviditeten, vad ska man göra i det här fallet? Vid svårare attacker måste man ta medicin.

Eftersom något läkemedel har kontraindikationer och biverkningar och inte alltid är ofarligt för det ofödda barnet, bör läkaren ordinera säkra botemedel för brännande smärta till den blivande mamman.

Behandlingen beror på svårighetsgraden av halsbränna.

Med sällsynta korta attacker räcker det med att ändra livsstil och kost.

Med frekventa attacker som varar längre än 5 minuter och inte elimineras med hjälp av rätt kost och livsstil, ordinera läkemedel som är tillåtna under graviditeten. Dessa medel inkluderar endast vissa antacida, till exempel Phosphalugel, Rennie, Maalox.

Läkemedel från andra grupper som används för att behandla halsbränna kan endast ordineras av en läkare, som väger riskerna och fördelarna för den gravida kvinnan och hennes ofödda barn.

Medel för snabb lindring i en attack

Halsbränna började under graviditeten, vad ska den blivande mamman göra om det inte fanns några mediciner till hands.

De kommer att hjälpa till att lindra en attack av brännande smärta - bananer, på grund av det höga innehållet av kalium, som är involverat i syraneutraliseringsreaktioner. Det räcker med att äta två bananer så att den blivande mammans tillstånd förbättras.

Att gnaga på en bit ingefära kommer också att minska känslan av obehag. Ingefära har anti-emetiska egenskaper och minskar matreflux.

En liten mängd havregryn, 3-4 matskedar, på grund av innehållet av grova fibrer, behåller matbolusen och förhindrar att den kastas tillbaka i matstrupen.

Man tror att du kan dricka mjölk med halsbränna, det lindrar smärta. Detta är delvis sant. Mjölk har egenskaper som alkali och kan släcka syran som har kommit in i matstrupen från magsäcken. Men fettet som finns i mjölk ökar utsöndringen av saltsyra i magen och framkallar därmed en ny attack. Därför kommer ett enda intag av ett halvt glas mjölk att minska smärtan, men dess konstanta intag kommer att provocera fram nya attacker.

Den vanligaste frågan under graviditeten är halsbränna, är det möjligt att dricka läsk? För blivande mammor är detta inte en entydig fråga. Soda har en alkalisk reaktion och släcker utan tvekan syra perfekt, men natriumet som finns kvar efter reaktionen behåller vatten i en gravid kvinnas kropp och kan provocera fram ödem, vilket är oönskat. Därför är det inte kontraindicerat att ta läsk mot halsbränna en gång, men det kan inte användas som botemedel för frekvent användning.

Vad ska man göra om allt orsakar en brännande känsla bakom bröstbenet

Om under graviditeten halsbränna från allt, vad ska man göra då? Om ingen av metoderna ger lindring, bör du definitivt se en allmänläkare och dessutom konsultera med en gastroenterolog som kommer att ordinera den nödvändiga behandlingen.

När försvinner halsbränna vid graviditet?

Med barnets födelse försvinner smärtattacker. Men om mamman hade gastrit eller andra sjukdomar i mag-tarmkanalen tidigare, kan smärtan förbli. I det här fallet är det nödvändigt att konsultera en terapeut och behandling som kommer att kombineras med amning.

En förändring i livsstil och näring, ett snabbt besök hos en läkare som kommer att välja rätt behandling, gör att den blivande mamman, om den inte helt undviks, minimerar risken för halsbränna.