Den första reaktionen som jag hörde från en kollega lät något avvisande: "Ja, hon är inte seriös, barnet är bara ett par månader gammalt. Vilken typ av återgång till storsport kan det finnas?

ÅTERGÅ TILL FÖREGÅENDE NIVÅ

Men Aliya Mustafina, som jag ringde i en by nära Nizhny Novgorod, sa:

– Det första jag vill göra är förstås att återställa min atletiska form, och sport är den mest lämpliga aktiviteten för detta. Men mina avsikter är mer än allvarliga: jag vill inte bara återvända till sporten, utan även nå min tidigare nivå ...

Vad som är "föregående nivå" är nog inte nödvändigt att förklara: Mustafina vann i det personliga form all-around vid två OS, och det är intressant att hon inte ansågs vara en favorit i någon av OS-säsongerna. Före spelen i London blev den absoluta världsmästaren, som hade överlevt en svår skada och knäoperation sedan den segern, nästan avskriven till "andra nivån", vilket gav rollen som favorit till en mycket yngre tjej, i samma Mustafinas personliga tränare var i onåd hos ledningen och han - huvudtränare för damlaget Alexander Alexandrov. Kontraktet med specialisten sades upp omedelbart efter de spelen, och han gick för att arbeta i Brasilien. Följaktligen var Aliya tvungen att bestämma sig: antingen lämna sporten helt, eller leta efter en ny mentor.

Spelen i Rio visade sig inte vara mindre svåra för idrottaren: Mustafina vande sig vid att arbeta med en annan specialist (den manliga tränaren blev idrottarens mentor Sergej Starkin), parallellt och med varierande framgång läkte hon gamla skador. Och på spelen gjorde hon ännu en bedrift: vann guld, silver och brons, på vägen bevisar att den andra idrottaren som vet hur man koncentrerar sig och ger högsta möjliga resultat i ett svårt ögonblick inte är i princip i det ryska laget. Och i världen kanske det finns få av dem. Och vem vågar säga att det är en svårare uppgift att återvända till sporten efter det första barnets födelse?

MUSTAFINA: "DOTTEREN KOMMER OCKSÅ TILL KRUGLOE"

– I vår senaste intervju sa du att du drömmer om att åka till vinter-OS i Pyeongchang för att med egna ögon se hur din man presterar, – jag hånade Alia skämtsamt.

"Jag har inte sagt adjö till den här drömmen än," svarade samtalspartnern. – Det är bara för tidigt att prata om det nu: min man kommer att vara konstant på träningslägret, och det kommer jag också. Jag planerar att börja träna på Runda sjön den 3 september.

"Vänta, vem ska barnet bo hos?"

– Han kommer också att gå på Krugloye.

– De förvirrade mig fullständigt: ska du börja träna, och kommer du ta med vagnen till gymmet?

"Nej", skrattade Alia. "Mamma kommer med mig. Hon är lärare till yrket, och det finns redan en överenskommelse om att min mamma ska jobba på basen på fältskolan. När allt kommer omkring kommer lärare ständigt till oss - och nu kommer hon att vara bland dem. Troligtvis kommer han att undervisa i fysik och matematik.

”Ändå trodde jag inte att du skulle vilja stanna kvar i gymnastiken.

- Varför? Jag visste redan från början att jag inte ville lämna sporten. Om det fanns några tvivel om detta, så för några år sedan. Under den olympiska säsongen tvivlade jag inte längre: så snart barnet dyker upp kommer jag att försöka återvända till gymmet så snart som möjligt.

- Hur ser din pappa på möjligheten att skiljas under en lång tid, inte bara med sin äldsta dotter och barnbarn, utan också med sin fru?

– Grutar såklart. Men i själva verket stöttade han mig alltid i alla mina planer. Nu står han bredvid mig – lyssnar på vårt samtal och ler.

- Hur lång tid tror du att det kommer att ta dig att återställa fysisk kondition?

– Jag tror inte det kommer att dröja länge. Fast jag vet faktiskt inte ens om jag är överviktig nu.

I vilken mening vet du inte? Verkligen så snabbt lyckats avvänja sig från vanan att väga två gånger om dagen?

"Och jag har inte alls vågar i min by. Jag mår bra, jag passar i kläder, men jag kan inte uppskatta min egen vikt med ögat. Och jag tänker inte på det om jag ska vara ärlig.

Vad säger pappa om detta? Han som före detta brottare borde ha koll på sådant.

Pappa säger att jag är vacker. Och att allt kommer att ordna sig med mig!

Tvåfaldig olympisk mästare i konstnärlig gymnastik Aliya Mustafina, som spelar för Penza-regionen, besöker sällan Sursky-regionen. Speciellt nu när träningen varvas med att ta hand om lilla Alice. Det finns ingen tid att resa!

Ändå besökte hon häromdagen ändå Penza. Det var här, i Burtasy Sports Palace, med en speciellt inbjuden tränare. Efter en av dessa klasser pratade Penzenskaya Pravda-korrespondenten med den titulerade idrottaren.

Om att återuppta en karriär

– Efter OS i Rio tog du ett uppehåll i karriären. Och nu har träningen återupptagits. Hur kom du fram till detta beslut?

– Allt hände spontant. Till en början bestämde jag mig för att försöka komma i form. Jag började gå till gymmet och började sedan gradvis utföra enkla element, "veck". Varje dag blev det fler och fler av dem, så jag engagerade mig. Jag förväntade mig att återhämtningen skulle bli mycket svårare. Kanske verkar allt lätt för mig nu, tills jag kom till de seriösa övningarna som jag gjorde tidigare.

– Jag hörde från din tränare Sergey Starkin att din första start skulle kunna ske våren 2018 på ryska mästerskapet?

– Målmedvetet förbereder vi oss inte för de här tävlingarna. Låt oss bara säga – om det löser sig, om jag är redo, då kommer vi att uppträda.

"Tack mamma"

– I pausen gifte du dig, blev mamma. Är det svårt att kombinera hård träning med utbildning?

– Min mamma hjälper mig mycket i detta avseende. Tack vare henne har jag möjlighet att träna medan hon sitter med sin dotter.

Hjälper din man till?

– Han är alltid på träningslägret, sedan på tävlingar ...

– Är det jobbigt för två idrottare att vara på distans hela tiden?

- Låt oss inte prata om det... - frågade Aliya och hennes ögon fylldes av sorg ett ögonblick.

Sociala medier är inte meningen med livet

- På din Instagram skämmer du inte ofta bort dina följare med familjefoton och videor. Någon vidskepelse, eller bara inte "räcka händerna"?

– Det finns inget övernaturligt, bara så att säga inlägg i sociala nätverk är inte mitt livs mål. När något intressant dyker upp lägger jag upp det. Men det finns inget specifikt att fotografera eller fotografera något.

- Hustrun till Denis Ablyazin (Ksenia Semenova) laddar upp en video av sin son, där han, kan man säga, visar ett sug efter gymnastik. Gör din dotter något liknande?

– Det är för tidigt att tänka på det, vi är bara 5 månader gamla.

REFERENS

Aliya Mustafina är tvåfaldig mästare och femfaldig OS-medaljör. Hon har två "guld", två "silver" och tre "brons" medaljer. I november 2016 gjorde hon

Hon blev en av hjältarna i OS i Rio de Janeiro. Inför hård konkurrens vann den charmiga idrottaren det andra guldet i spelen och hjälpte också laget att ta sig till silvermedaljerna. Den logiska fortsättningen på livsvägen för den 22-åriga söta flickan var bröllopet och mammaledigheten som följde. Men Aliya kunde tvinga sig själv att vila i bara ett år: två månader efter sin dotters födelse meddelade hon att hon ville återvända till den stora sporten. I djupet av min själ vill jag förstås tro att Mustafina kommer att återgå till den tidigare nivån och fylla på sin samling med ett par olympiska medaljer till, men om du tänker förnuftigt är den här idén dömd att misslyckas.

Drog för mästare

Alla vet mycket väl att storsport är en drog, speciellt om den åtföljdes av stora segrar. Därför är det ibland svårt att engagera sig i honom. Tills mästaren själv säger åt sig själv att sluta, inte tvingar sig själv att sluta, kommer sporten att fortsätta dra mot honom.

Hur kan du inte älska henne?! Mustafina vann guld igen!

Aliya Mustafina vann guldmedaljen på de ojämna staplarna den första dagen av den individuella apparattävlingen. Bigård - den andra i valvet.

Det verkade som att Aliya efter OS 2016 kunde sluta – det kändes som att hon var trött efter en lång och svår fyraårscykel. Då och då läckte ord om den "sista föreställningen" ut, att "det är dags att slappna av", men till slut tog Mustafina bara en kort paus och efter en paus, uttråkad, bestämde hon sig för att återvända.

"Varför bestämde jag mig för att återvända till sporten? Ja, för jag saknar - jag saknar er, tjejer, tränarna som har jobbat med mig i så många år, jag saknar min idrottsuniform (annars verkade pressen ha lösts upp, ja, alla andra muskler också), jag saknar prestationer . Naturligtvis finns det en enorm önskan att testa din styrka. Efter skadorna visade det sig återhämta sig, och jag undrar om det löser sig efter Alices födelse. Hoppas det. Kamphumör, mer än tillräckligt med lust, tillräckligt för alla. Jag insåg att om jag inte saknade allt relaterat till gymnastik så mycket, skulle jag inte ens försöka, ”skrev Mustafina på sin sida på det sociala nätverket.

Kamphumör, mer än tillräckligt med lust, tillräckligt för alla. Jag insåg att om jag inte missade allt som har med gymnastik att göra så mycket, skulle jag inte ens försöka.

Aliya är känd för sin slagkraftiga karaktär, sin uthållighet, som gjorde att hon kunde gå hela vägen varje gång och så småningom bli tvåfaldig olympisk mästare. Det kommer att hjälpa idrottaren den här gången, om beslutet är slutgiltigt. Mustafina har redan beskrivit sina framtidsutsikter - hon vill ta sig till OS 2020. Bara deltagande i tävlingar kommer naturligtvis inte att passa Aliya - hon kommer att försöka återuppta tävlingen om medaljer. Men kan han?

Befogenheterna är inte obegränsade

Aliyas idrottsväg till två guldmedaljer var inte jämn och molnfri – tvärtom var den så taggig och vindlande som möjligt. 2010 blommade unga Mustafina ut på EM, där hon tog två silver och hjälpte laget att ta det efterlängtade guldet. Men nästa kontinentala mästerskap förvandlades till en riktig mardröm: Aliya klarade inte av sitt signaturhopp och blev allvarligt skadad - en knäligamentruptur. Idrottaren lyckades dock, med en otrolig viljainsats, återhämta sig till OS i London och till och med vinna!

De kommande fyra åren visade sig vara något liknande de föregående. Aliya började pressas tillbaka från höga platser, och hon höll sin tidigare nivå bara på grund av tålamod och en järnanda. Vid något tillfälle verkade det som att det redan innan spelen i Rio de Janeiro inte var någon mening med att skjuta upp det – det var dags att lämna. Men ankomsten av tränaren Sergej Starkin förändrade mycket. Aliya, med hans hjälp, återvände bokstavligen för några år sedan, till de åren då hennes program var de svåraste i världen, och hon själv kämpade för de högsta platserna. Denna inställning, trots en ny skada, operation på menisken och återigen missade VM, lyckades bibehållas fram till OS. Och i Brasilien kunde Mustafina återigen visa bra resultat och ta hem tre medaljer. De såg bara ut som en idrottares svanesång. Alia gjorde helt klart sitt bästa. Hon är trött.

Mustafinas experiment. Starta om karriären och fuska tid

Vid Europaspelen i Baku tog ryska Aliya Mustafina det första steget för att återta titeln som den starkaste gymnasten i världen.

Under året vilade idrottaren, i vars liv mycket har förändrats, naturligtvis som den skulle. Men orkar hon nu så mycket att nå OS i Tokyo, som hålls bara tre år senare? Exakt en månad senare fyller Mustafina 23, vilket innebär att hon under spelen 2020 kommer att vara nästan 26 – för damgymnastik är åldern antingen kritisk eller redan över. Är det möjligt att förvänta sig att idrottaren kommer att ha tillräckligt med uthållighet för att behålla sin styrka fram till denna milstolpe, särskilt när det i livet finns två olympiska guldmedaljer och en familj där hennes dotter växer upp? Som praxis visar är svaret på denna fråga ofta negativt.

Jag hoppas verkligen att Aliya kommer att kunna genomföra sin plan att återvända, om hon så önskar. Mustafina, trots allt, startade om sin karriär två gånger och återhämtade sig för de olympiska spelen. Hon gjorde det framgångsrikt, men jag kan inte klara det, spenderar otroligt mycket kraft. Chansen att göra det en tredje gång är väldigt liten, även om förberedelserna går enligt plan. Och om, gud förbjude, någon form av skada inträffar igen? Hur som helst är sannolikheten att vara kvar i ledande roller inom världsgymnastiken vid 26 års ålder extremt liten. Men är det värt ljuset då? Kanske är det bättre att stanna i tid och gå på toppen för att ägna dig åt din dotter och till exempel coaching?

Tvåfaldig olympisk mästare om att förbereda sig för första världscupen efter förlossningen.

Tre veckor senare, den 25 oktober, startar världsmästerskapet i konstnärlig gymnastik i Doha, Qatars huvudstad. Vår huvudgymnast de senaste åtta åren, Aliya Mustafina, har blivit utsedd för det ryska landslaget. För den tvåfaldige olympiska mästaren kommer detta mästerskap att vara den första stora internationella turneringen efter att ha återvänt från mammaledighet. Till en början skulle de vara EM i Glasgow, men en knäskada förhindrade. Vi pratade med Aliya om skador och om att återvända och om moderskapets egenheter i en så till synes olämplig sport som gymnastik.

https://www.instagram.com/p/BndqcmXlS6J/?taken-by=musaliya135

"Att gå på mammaledighet är inte så läskigt"

– Du gick inte till EM på grund av ditt knä. Är det vänster knä som hade den där hemska skadan i Berlin 2011?

– Nej, det här är högerknät, men det opererades också, först 2015. Sedan fick jag en avlossning av det bakre hornet på den mediala menisken, och i år vid de ryska mästerskapen skadade jag honom lite igen.

– Under karriärens gång skadade du båda knäna, det var nog fler problem. Stör kroniska skador dig?

– Förmodligen inte, eftersom jag inte kommer ihåg två av mina tre operationer alls, konsekvenserna av dem stör mig inte på något sätt. Ett knä, på grund av omständigheterna kring skadan, kommer periodvis att distrahera, men detta elimineras på två veckor.

Många gymnaster har problem med ryggen. Hur klarade hon graviditetens tredje trimester?

- Det är mycket intressant. Sedan 2012 har jag lidit av ryggsmärtor. Och den enda perioden då hon inte blev sjuk var bara graviditeten. Jag tänkte inte alls på henne under de månaderna.

Har graviditeten förändrat din kropp?

– Gymnastik är en sport där funktionell prestation, uthållighet, styrka inte spelar någon stor roll. Teknik och precision är viktigt. I detta avseende känner jag inga stora förändringar.

– Det vill säga, unga gymnaster som läser den här intervjun behöver inte vara rädda för att föda barn?

– Alla, naturligtvis, individuellt. Men på egen hand kan jag säga att det inte är så läskigt att gå på mammaledighet. Naturligtvis är detta ett steg i en karriär, men om du bygger en kedja i huvudet som leder tillbaka till gymmet, då blir det lättare att återvända. Jag avslutade till exempel träningen direkt efter OS i Rio och fick bara en månad senare reda på att jag var gravid. Jag återgick till träningen i september 2017, det vill säga tre månader efter förlossningen, samtidigt som jag slutade amma. Sommaren 2018 var hon redan i bra form.

"Det fanns en känsla av att du inte ens vet vad det är att räcka upp handen och göra övningen"

– De sa att man inte gillar att springa och banta. Hur gick du ner i vikt?

– Mycket gick bort direkt efter förlossningen, första veckan. Jag började träna utan några dieter, jag tittade bara på min diet, men det fanns inget mål att gå ner i vikt på grund av matrestriktioner. Vikten fortsatte att minska på grund av belastningarna, kroppen gjorde ordning på sig själv.