दोस्त के साथ रिश्ता कैसे मजबूत करें। मित्रों के साथ संवाद करने में समस्या। अच्छे संबंध कैसे बनाएं? संयोग से मित्र

महिला मित्रता एक जटिल चीज है। कभी-कभी वे कहते हैं कि महिलाएं पहले पुरुष के बारे में दोस्त हैं: जैसे ही एक पुरुष क्षितिज पर दिखाई देता है, दोनों के लिए दिलचस्प है, महिला दोस्ती वाष्पित हो जाती है और आपको एक दुश्मन मिलता है जिसकी कपटी योजनाओं पर आपको संदेह भी नहीं हो सकता है। किसी व्यक्ति और मित्र के साथ संबंध को कैसे समझें - हमारे मनोवैज्ञानिक आपको बताएंगे।

दोस्त के साथ रिश्ता कैसे निभाएं

"नमस्ते! मुझे अपनी प्रेमिका से यह समस्या है। मुझे वर्तमान में एक लड़की के साथ संवाद करने के लिए मजबूर किया गया है, जिसने शायद, बिना कुछ बुरा सोचे और मेरे साथ बहुत अच्छा व्यवहार किया, मेरे दोस्तों के बीच मेरी प्रतिष्ठा को तेजी से कम किया और, कोई कह सकता है, मुझे अपनी कंपनी से बाहर कर दिया।

वह अधिक मिलनसार व्यक्ति है, ध्यान का केंद्र बनना पसंद करती है, मजाक करती है, हंसती है। मैंने इनमें से प्रत्येक व्यक्ति के साथ व्यक्तिगत रूप से अधिक संवाद किया, लेकिन मैं अधिक गंभीर व्यक्ति हूं और सामान्य तौर पर मेरे संचार का दायरा मुख्य रूप से व्यक्तियों का है, न कि किसी एक हंसमुख दल का।

जब से उसने मेरे सभी अच्छे दोस्तों के साथ संवाद करना शुरू किया, उन्होंने मुझे देखना बंद कर दिया, वह ध्यान के केंद्र में है, और कोई भी मेरी बात नहीं सुनता। मुझे उनमें कोई दिलचस्पी नहीं है। ये ज्यादातर लड़के हैं, लेकिन वे उसके साथ दोस्ताना व्यवहार करते हैं। हम तीनों खड़े हों तो वह किसी के साथ हंसती है और मजाक करती है (यह स्थिर है) और मैं एक खाली जगह की तरह हूं।

ये लोग अब मुझे एक दिलचस्प व्यक्ति नहीं मानते हैं, जाहिर है, उसकी तुलना में मैं उबाऊ दिखता हूं। कभी-कभी, किसी के साथ बातचीत में, वह मुझे अजीब तरह से देखती है, "मजाक में" मेरे बारे में कुछ कहेगी, और यह एक बुरी बात नहीं लगती है, लेकिन उसे ऊंचा करती है और मुझे परेशान करती है। और मैं उसे कुछ नहीं बता सकता, क्योंकि यह सब एन्क्रिप्टेड है, और मैं अपनी कमजोरी दिखाऊंगा।

मुझे उसके साथ और इन लोगों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए? वह मेरी दोस्त मानी जाती है, और वह मेरा बुरा नहीं चाहती। अगर कोई लड़का मेरे लिए अच्छा है और मैं उसके साथ फ्लर्ट करता हूं, तो वह आती है और उससे दोस्ताना तरीके से बात करना शुरू कर देती है (उसका एक बॉयफ्रेंड है और हर कोई यह जानता है), उसका ध्यान बाधित करता है, क्योंकि इस मामले में मैं फ्लर्ट कर रहा हूं, और इसलिए मैं लटके रहने के लायक नहीं हूँ! इक्या करु प्रेमिका के साथ रिश्ते को कैसे समझें, और क्या वह वास्तव में मेरी दोस्त है? ओल्गा एंड्रोसिक।

एक दोस्त के साथ रिश्ते से कैसे निपटें, मनोवैज्ञानिक ऐलेना पोरयेवा जवाब देती हैं

आपकी प्रेमिका चरनी में एक कुत्ते की तरह है: न तो खुद के लिए और न ही लोगों के लिए। हाँ, यह उसके लिए अच्छा नहीं है, लेकिन! आपको क्या लगता है कि आपके दोस्तों ने आपको नोटिस करना बंद कर दिया है? उन्हें आपकी आवश्यकता क्यों नहीं है? आप उन्हें कम आंकते हैं। एक मजेदार पार्टी होती है, और ऐसे लोग होते हैं जो वास्तव में मैत्रीपूर्ण संबंधों को महत्व देते हैं। क्या आप उससे प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं? पुरुष ध्यान, नेतृत्व की स्थिति के लिए, प्रेमिका के साथ संबंध में यह आपकी समस्या है।

तुम्हे क्या करना चाहिए? आगे कैसे बढें? मुझे लगता है कि यहां विकल्प हैं। या तो आप अपनी प्रेमिका के साथ अपने कठिन अनुभवों के बारे में खुलकर बात करके अपने क्षेत्र को साफ करते हैं, या आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि आप एक अंतरंग व्यक्ति हैं और शायद आपकी विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि आप विशिष्ट लोगों के साथ मित्रता बनाते हैं।

सच कहूं तो मुझे नहीं लगता कि सब कुछ इतना स्पष्ट है। उसने बस आपकी सीमाओं पर कदम रखा, और आप, एक मित्र के रूप में, उसे इसके बारे में बता सकते हैं। यह भी याद रखना चाहिए कि ऐसी महिलाएं हैं जो केवल पुरुषों की दोस्त हो सकती हैं। और उनके लिए कोई भी महिला प्रतिद्वंद्वी है। शायद यह आप दोनों में से किसी एक के बारे में है।

किसी व्यक्ति को कैसे समझें: दोस्त या दुश्मन?

महिलाएं अक्सर यह जानने की कोशिश करती हैं कि उनके बगल में कौन है: क्या किसी दोस्त पर भरोसा करना संभव है, उसके असली लक्ष्य क्या हैं, क्या वह एक दोस्त है या वह वास्तव में एक छिपी हुई दुश्मन है? गर्लफ्रेंड के संबंध में ऐसे अनुभव - सामान्य घटना, क्योंकि महिलाएं सदियों से एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करती रही हैं, जबकि शायद ही कभी खुले संघर्षों में प्रवेश करती हैं, ज्यादातर अंडरकवर खेलों का उपयोग करती हैं।

इसलिए प्रेमिका के साथ रिश्ते को समझना और यह स्थापित करना बहुत जरूरी है कि क्या वह बिल्कुल भी ऐसा ही है। यहाँ इस मामले पर कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1) याद रखें कि दोस्तों की पहचान मुसीबत और खुशी दोनों में होती है। इसके बाद अपनी प्रेमिका के व्यवहार और व्यवहार का विश्लेषण करें। यदि वह केवल तब दिखाई देती है जब यह आपके लिए कठिन और बुरा होता है, तो इस बारे में सोचें कि क्या वह आपकी समस्याओं पर गुप्त रूप से आनन्दित होती है।

यदि आप सहज स्तर पर महसूस करते हैं कि आप केवल अपने जीवन के नकारात्मक पलों को एक प्रेमिका के साथ साझा कर सकते हैं, तो आप विश्वास के साथ कह सकते हैं कि ऐसी प्रेमिका बिल्कुल भी नहीं है। ऐसे दोस्त अक्सर यह कहते हुए आपके आत्मविश्वास पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं कि आप सफल नहीं होंगे। ये लोग आपसे ईर्ष्या करते हैं और दूसरों की कीमत पर खुद को मुखर करना चाहते हैं।

2) अपने पति की उपस्थिति में किसी मित्र के व्यवहार पर ध्यान दें या नव युवक. यह जानकर कि आप इस व्यक्ति के बारे में कैसा महसूस करते हैं, उसे सीधे उसके साथ फ़्लर्ट नहीं करना चाहिए और उत्तेजक व्यवहार करना चाहिए। अगर वह खुद को इसकी अनुमति देती है और उसी समय उसके साथ छेड़खानी करती है, तो उसमें अशुद्धि आ जाती है खुलासा पोशाक, फिर अपनी प्रेमिका के साथ किसी भी रिश्ते को खत्म करने की कोशिश करें, क्योंकि वह आपकी वजह से नहीं, बल्कि उस युवक की वजह से आपसे दोस्ती करती है, जिसके लिए आपकी भावनाएं हैं।

ऐसी दोस्त बेहतर दिखने के लिए सब कुछ करेगी, क्योंकि वह आपकी कमियों को जानती है। वह बेहतर कपड़े पहनेगी, जब आप दूर हों या व्यस्त हों तो उसे मिलने के लिए आमंत्रित करें, उसे मरम्मत या कंप्यूटर आदि में मदद करने के लिए कहें। ऐसे दोस्त से संवाद न करें, क्योंकि वह कपटी है और बहुत कुछ करने में सक्षम है।

3) यदि आप दोनों अविवाहित हैं और एक पुरुष कंपनी में हैं, एक प्रेमिका खुद पर अधिक ध्यान आकर्षित करती है और आपको दिखाने का अवसर नहीं देती है, और साथ ही आपको दूसरों के सामने खराब रोशनी में डालती है, तो आपको सोचना चाहिए इस बारे में कि क्या ऐसी प्रेमिका की बिल्कुल जरूरत है।

इस व्यक्ति को कैसे समझा जाए यह सवाल अपने आप गायब हो जाता है यदि आप सुनते हैं कि एक दोस्त आपके व्यक्तिगत जीवन की कहानियां बताता है, विवरण जो केवल वह जानता था और साथ ही लगातार आपका मजाक उड़ाता है। यदि वह अपने व्यवहार के लिए कोई बहाना खोजती है या परेशान है कि उसने कुछ बुरा कहा है और उसी समय एक समान स्थिति में वही कार्य करती है, तो संकोच न करें और उसके साथ संबंध तोड़ दें।

4) यदि कोई गुप्त जानकारी, जिसके बारे में केवल आपकी प्रेमिका को पता था, गपशप का रूप ले लेती है और आपके मित्रों और परिचितों के घेरे में चली जाती है, तो यह स्पष्ट संकेतविश्वासघात और ऐसे व्यक्ति के साथ आपको नहीं होना चाहिए मैत्रीपूर्ण संबंध, यह प्रेमिका नहीं है, यह तुम्हारा दुश्मन है।

किसी दोस्त के साथ रिश्ता खत्म करना है या नहीं, यह तय करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, यदि आपके पास ऐसे विचार हैं, तो शायद टूटना वास्तव में सही विकल्प होगा। जीवन के दौरान आप लगातार नए परिचित पाते हैं और अन्य लोगों से मिलते हैं। अगर दोस्ती आपको एक समस्या लगने लगे, तो इसे रोकने का समय आता है - यह जीवन का स्वाभाविक क्रम है। इसमें शर्म करने की कोई बात नहीं है। लोग बदल जाते हैं, यह बिल्कुल सामान्य है अगर आपको अचानक पता चलता है कि अब आप अलग-अलग चीजों को महत्व देते हैं। दोस्त हमेशा आपके साथ नहीं रहेंगे, कभी-कभी कुछ भी तय नहीं किया जा सकता। तो, आइए मुख्य संकेतों का पता लगाएं कि यह आपके लिए अलविदा कहने का समय है।

आपका रिश्ता एकतरफा हो गया है

यदि आपका रिश्ता संतुलन से बाहर है और सुधार के कोई संकेत नहीं दिखा रहा है, तो हो सकता है कि आपका मित्र आपकी तरह इसकी सराहना न करे। अगर आपको लगातार आगे बढ़ने की जरूरत है और बदले में कुछ नहीं मिलता है, तो यह बेहद मुश्किल है। इस तरह के रिश्ते आपके आत्मसम्मान को ठेस पहुंचा सकते हैं। जब आप इसके बारे में बात करने की कोशिश करते हैं और यह काम नहीं करता है, तो अपनी ऊर्जा बर्बाद करना बंद करें और स्थिति को जाने दें।

आप हेरफेर और नियंत्रण की आदतों को नोटिस करते हैं

अपने रिश्ते का विश्लेषण करने की कोशिश करें। क्या आपको ऐसा लगता है कि आप स्वयं नहीं हो सकते? यदि आप इसे नोटिस करते हैं, तो यह संबंध विषाक्तता के बारे में है। इस बात पर विचार करें कि क्या आप मित्रता में हेरफेर कर रहे हैं और क्यों। स्वस्थ रिश्तों में लोग एक-दूसरे का शोषण करने के बजाय अपनी भावनाओं को साझा करते हैं।

आपका दोस्त आपको नीचे खींच रहा है

यदि आप लगातार दोषी महसूस करते हैं, तो ध्यान दें कि एक मित्र को व्यवहार और जीवन के निर्णयों में समस्या है, यह विचार करने योग्य हो सकता है कि ऐसी मित्रता आपको कैसे प्रभावित करती है। यदि आप लगातार आपत्तिजनक व्यवहार देखते हैं, तो विचार करें कि क्या दूसरों को लगता है कि आप भी समान चीजों में सक्षम हैं। उन लोगों से सावधान रहें जिनके साथ आप खुद को घेरते हैं।

आप एक दूसरे से प्रतिस्पर्धा करते हैं और ईर्ष्या करते हैं

यदि आप ईर्ष्या और निरंतर प्रतिस्पर्धा देखते हैं, तो आपकी मित्रता गंभीर संकट में है। प्रतिस्पर्धा की आवश्यकता रिश्तों को उत्थान के बजाय थका देती है। दोस्ती ऐसी नहीं होनी चाहिए!

आपके सबसे अच्छे पल अतीत में हैं

कभी-कभी हम यादों की ताकत की वजह से पुराने दोस्तों के साथ रहते हैं। हालाँकि, यदि आपके पास वर्तमान में कुछ भी अच्छा नहीं हो रहा है, तो अतीत में जीने का क्या मतलब है? आपको एक ऐसी दोस्ती की ज़रूरत है जो अब आपको खुशी दे।

आपका दोस्त अब आपके जीवन में कुछ भी अच्छा नहीं लाता है

कभी-कभी आपको सिर्फ अपना ख्याल रखने की जरूरत होती है! अगर आपका दोस्त लगातार आपको नीचा दिखा रहा है, तो आपको उसे जाने देना चाहिए। दोस्त आपके जीवन में एक स्वाभाविक जोड़, सहायक और आसानी से हंसने वाले होने चाहिए। हर कोई रिश्ते में कुछ अलग लेकर आता है, लेकिन वह कुछ सकारात्मक होना चाहिए!

नकारात्मक परिस्थितियां सकारात्मक से अधिक होती हैं

अगर बुराई अच्छाई से अधिक हो जाती है, तो आपकी दोस्ती बिगड़ जाएगी। दोस्ती परस्पर लाभकारी होनी चाहिए और आप दोनों को खुश करना चाहिए, न कि भावनात्मक परेशानी का कारण बनना चाहिए।

आपकी दोस्ती आपके आत्मसम्मान को कम करती है

सच्चे दोस्त एक-दूसरे को सहारा देते हैं, खासकर जीवन के तनावपूर्ण समय में। वे एक-दूसरे के आत्म-सम्मान को बढ़ाने की कोशिश करते हैं। यदि कोई मित्र आपको स्वयं पर संदेह करता है, तो ऐसे संचार के मूल्य के बारे में सोचने का समय आ गया है।

संचार के लिए एक व्यक्ति की आवश्यकता काफी स्वाभाविक है और अनावश्यक प्रश्न पैदा नहीं करती है, लेकिन हम में से प्रत्येक अपने दोस्तों के साथ अलग तरह से व्यवहार करता है। पर खुले लोग, एक नियम के रूप में, एक व्यापक वातावरण, और वे किस प्रकार के स्वभाव से संबंधित हैं। , इसके विपरीत, उन्हें बड़े अभियानों की आवश्यकता नहीं है, जो भरोसेमंद लोगों के साथ मजबूत और घनिष्ठ संबंधों को प्राथमिकता देते हैं।

स्वभाव के बावजूद, किसी भी महिला का कम से कम एक करीबी दोस्त होता है, जिसके साथ बातचीत के लिए कोई निषिद्ध विषय नहीं होता है, और जो हमेशा पास में होता है, एक रिश्तेदार के रूप में कह सकता है। इस लेख में हम बात करेंगे कि महिलाओं की दोस्ती में क्या नुकसान होते हैं और क्या यह आपके सबसे अच्छे दोस्त पर पूरी तरह से भरोसा करने लायक है।

बहुत से पुरुषों को महिला दोस्तीविडंबना के साथ व्यवहार किया जाता है, और इसके लिए उनके अपने कारण हैं। दरअसल, महिलाएं अधिक भावुक, बातूनी और स्पर्शी होती हैं, लेकिन इस प्रकार का व्यवहार शायद ही उन्हें अपमानजनक के रूप में चित्रित कर सकता है। पीठ पीछे गपशप के लिए, यहां हम पहले से ही आंतरिक संस्कृति और परवरिश के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए कोई भी बात करने वाला बन सकता है, और साथ ही, उसे एक महिला होने की जरूरत नहीं है।

किसी भी लड़की को अपने स्वयं के लिंग के प्रतिनिधियों के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यहां तक ​​​​कि सबसे समझदार युवक की मानसिकता पूरी तरह से अलग होती है, और वह अपनी सभी इच्छा के साथ हमारे जीवन की स्थिति को साझा नहीं कर पाएगा। साथ ही ये दो गर्लफ्रेंड के रिश्ते से भी ज्यादा सवाल खड़े करता है. लेकिन केवल तटस्थ विषयों पर बात करना एक बात है, और अपनी आत्मा को दूसरी महिला के लिए खोलना और उस पर पूरी तरह से भरोसा करना काफी अलग है, लेकिन क्या यह इसके लायक है?

कोई भी अभी तक खुद को विश्वासघात से पूरी तरह से बचाने में सक्षम नहीं हुआ है, क्योंकि हम जिस पर भरोसा करते हैं वही देशद्रोही बन सकता है। किसी बाहरी व्यक्ति की ओर से अप्रत्याशित नीचता अप्रिय है, लेकिन यह आश्चर्य की बात नहीं है। आप दोस्ती और प्यार या पारिवारिक रिश्तों दोनों में जल सकते हैं, और यदि आप मित्रों के अधिक दूर के चक्र से छिपे हुए शुभचिंतकों पर भी विचार करते हैं, तो यह पूरी तरह से दुखी हो जाएगा। किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार की पहले से भविष्यवाणी करना असंभव है, इसलिए अपने आप को अनावश्यक संदेह से पीड़ित करने का कोई मतलब नहीं है।

क्या कोई दोस्त प्रतिद्वंद्वी बन सकता है?

वास्तव में, कोई भी महिला प्रेम में प्रतिद्वंद्वी बन सकती है, भले ही आप उसके साथ संवाद करें या नहीं। हालांकि, क्लासिक में से एक प्रेम त्रिकोणइसका अर्थ है एक पति का अपनी पत्नी से अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए प्रस्थान करना। स्थिति इतनी सामान्य है कि प्रसिद्ध लोगों के जीवन के उदाहरणों पर भरोसा किए बिना भी, आप निश्चित रूप से अपने परिवेश में कुछ इसी तरह का सामना करेंगे, भले ही यह संबंधों में दरार न आए। इसी क्षण पक रहा है वास्तविक प्रश्न: क्या वास्तव में कोई अन्य पुरुष नहीं हैं, और उसे मेरी आवश्यकता क्यों थी?

वास्तव में इसका उत्तर बहुत ही सरल और महत्वपूर्ण है। अपनी खुशियों की तलाश में रहते हुए, हम सबसे पहले उन पर ध्यान देते हैं जो हमेशा नजर में रहते हैं। एक युवा लड़की आसानी से भाई के दोस्त, पड़ोसी, कर्मचारी में दिलचस्पी ले सकती है, लेकिन यह असामान्य नहीं है। यदि वह अपनी बहन या प्रेमिका के प्रेमी द्वारा गंभीरता से बहकाया जाता है, तो उसे महिला मित्रता और व्यक्तिगत खुशी के बीच एक विकल्प का सामना करना पड़ेगा। यह विशेष रूप से अक्सर उन लोगों के साथ होता है जिनके पास अपने निजी जीवन को व्यवस्थित करने और एक-दूसरे को जानने के तरीकों की तलाश करने का समय नहीं होता है। अगर जरूरत नहीं है तो दूर क्यों जाएं ... खासकर जब से उसे देखने का अच्छा मौका मिला।

लेकिन एक ही समय में, यदि आप अपने परिवेश से सभी अविवाहित महिलाओं के साथ अविश्वास का व्यवहार करते हैं, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि संचार को कम से कम करते हैं, तो यह आपके प्रियजन से आपका बीमा नहीं करेगा। यदि उसकी ओर से अब नहीं है, या शुरू से ही आप में कोई दिलचस्पी नहीं थी, तो रिश्ता वैसे भी ख़तरे में है। आप अपने पति को उसकी गर्लफ्रेंड से बचा सकती हैं, लेकिन आप उसे दूसरी लड़कियों को देखने से कैसे मना कर सकती हैं जिनके साथ उसे लगातार संवाद करना है? निश्चित रूप से उसके दोस्तों की पत्नियां, बहनें हैं, और वह न केवल पुरुषों के साथ काम करता है, बल्कि जो खोजेगा वह पाएगा। बेशक, एक दोस्त का व्यवहार भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन केवल उस मिलन को नष्ट किया जा सकता है, जो अपने आप में पहले से ही विनाश के कगार पर है।

अपने प्रति प्रेमिका के सच्चे रवैये का निर्धारण कैसे करें

यहां तक ​​​​कि अगर आप पहले से ही एक ऐसी महिला की ओर से मतलबी हो गए हैं जिस पर आप भरोसा करते हैं, तो यह कहने में जल्दबाजी न करें कि महिला मित्रता मौजूद नहीं है। जिस किसी ने भी आपके साथ कुछ गलत नहीं किया है, वह अनुचित संदेह का पात्र नहीं है। उसी समय, यदि छठवीं इंद्रिय आपको बताती है कि आपको अपनी प्रेमिका पर 100% भरोसा नहीं करना चाहिए, तो अपने आप को अनावश्यक शंकाओं से पीड़ित करने के बजाय एक बार फिर से सुरक्षित रहना बेहतर है। दोस्ती दो लोगों के बीच का रिश्ता है, इसलिए आधी सफलता आप पर ही निर्भर करती है। आप नहीं जान सकते कि आपकी प्रेमिका क्या सोच रही है, लेकिन आप उसकी कुछ हरकतें देख सकते हैं जो काफी हद तक आपके प्रति उसके रवैये को दर्शाती हैं।

ईमानदारी प्रेमिका के संकेत:

• आपके लिए उसकी देखभाल निस्वार्थ है. वह केवल आपको खुश करने की इच्छा से मदद करती है, लेकिन बाद में कृतज्ञता के आधार पर नहीं। दो महिलाओं की सच्ची दोस्ती में आपसी सहायता शामिल है, लेकिन इस बारे में पूरी तरह से निंदा नहीं है। यदि किसी मित्र ने आपके लिए कोई अच्छा काम किया है, लेकिन साथ ही सौ बार उल्लेख किया है कि उसने कितना समय गंवाया और उसे कितनी असुविधा हुई, तो अगली बार आप उससे मदद मांगने से पहले दो बार सोचेंगे। अगर वह हर मौके पर अपने सभी अच्छे कामों को याद करते हुए आप पर दबाव डालती है, तो यह अब दोस्ती नहीं, बल्कि इमोशनल ब्लैकमेल की लत है;
• वह आपके बारे में गपशप नहीं सुनती।. यदि, आपकी अनुपस्थिति में, आपका कोई परिचित आपके बारे में अनाप-शनाप बोलता है, तो वह बातचीत को किसी अन्य विषय पर स्थानांतरित करने का एक तरीका खोज लेगा, या आपके बीमार-इच्छुक को खुले तौर पर बताएगा कि वह बदसूरत व्यवहार कर रहा है। उसी समय, एक दोस्त अपने कार्य के बारे में घमंड नहीं करेगा, लेकिन बस एक ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति की चेतावनी देता है जो आपके साथ बुरा व्यवहार करता है। यदि, इसके विपरीत, वह आपसे इस तरह की बातचीत को विस्तार से बताती है, और साथ ही आपकी प्रतिक्रिया को ध्यान से देखती है, तो आप एक ईर्ष्यालु व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हैं, लेकिन मित्र के साथ नहीं;
• वह किसी लड़के के साथ आपके रिश्ते में दखल नहीं देती. प्यार में सभी जोड़े झगड़ते हैं, और यह स्वाभाविक है। इस मौके पर ज्यादातर लड़कियां अपने अनुभव किसके साथ शेयर करती हैं करीबी दोस्त, नैतिक समर्थन और संभवतः अच्छी सलाह पाने की उम्मीद है। यदि वह आपके साथ ईमानदारी से पेश आती है, तो कम से कम वह आपको अपने प्रिय के साथ सुलह करने से नहीं रोकेगी, यह तर्क देते हुए कि वह आपके योग्य नहीं है। बेशक, ऐसे अपवाद हैं जब एक युवा व्यक्ति के साथ भाग लेने की सलाह वास्तव में उपयुक्त होती है, लेकिन इस मामले में, उसकी स्पष्ट कमियों को आपके पूरे परिवेश पर ध्यान देना चाहिए, न कि केवल आपकी प्रेमिका को;
• वह रचनात्मक आलोचना करने में सक्षम है।. एक सच्चा मित्र न केवल प्रशंसा कर सकता है, बल्कि यदि स्थिति की आवश्यकता हो तो आलोचना भी कर सकता है। आखिरकार, आप इसे पसंद नहीं करेंगे, अगर आपको फिटिंग रूम में देखते हुए, वह एक ऐसी पोशाक की प्रशंसा करती है, जो आपको बिल्कुल भी पसंद नहीं है, या चुपचाप आपको आधे दिन के लिए घिसे-पिटे मेकअप के साथ घूमते हुए देखती है, यह नहीं जानती। एक बार ऐसी स्थिति वास्तव में असावधानी के कारण हो सकती है, लेकिन अगर ऐसा कुछ नियमित रूप से होता है, तो एक मित्र स्पष्ट रूप से चाहता है कि आप उसकी पृष्ठभूमि के विरुद्ध हारें;
• वह विवादों में आपका समर्थन करती है. यदि आप गलत भी हैं, तो भी वह आपको अन्य लोगों के सामने नहीं बताएगी, और आपका समर्थन करेगी, यदि शब्दों से नहीं, तो कम से कम अपनी उपस्थिति से, और उसके बाद ही वह अकेले में अपनी राय बताएगी।

महिलाओं के बीच दोस्ती पूरी तरह से प्रतिस्पर्धा से रहित होनी चाहिए और एक-दूसरे की नाक रगड़ने की हर तरह की कोशिश करनी चाहिए। अगर आपकी प्रेमिका के साथ आपका रिश्ता पूरी तरह से पारदर्शी है, तो इसका ख्याल रखें!

मनोवैज्ञानिक से प्रश्न:

नमस्ते। मैं आपको अपनी प्रेमिका के साथ अपनी समस्या के बारे में बताना चाहता हूं। मेरे दोस्त का नाम नस्तास्या है।

नस्तास्या और मैं एक-दूसरे को तीन साल से जानते हैं, हम मिले थे खेल खंड. पिछले साल हमने बहुत अच्छी तरह से बात की, नास्त्य मेरा पहला सबसे अच्छा दोस्त बन गया (पहले कोई नहीं था)। हमने लगातार फोन किया और उसके साथ पत्राचार किया, एक-दूसरे को उपहार दिए, हर समय एक साथ बिताया। मैं उससे बहुत प्यार करता था।

हमारी दोस्ती के लगभग 10 महीने बाद, नस्तास्या ने खेल विभाग छोड़ दिया, और मेरे लिए उससे संवाद करना मुश्किल हो गया। हम एक-दूसरे को बहुत कम ही देखने लगे, धीरे-धीरे एक-दूसरे से दूर होते गए। उसी समय, मैं बहुत अच्छे और सुखद लोगों की संगति में आ गया, जो मेरे मित्र बन गए। हम एक साथ कॉलेज गए और मैंने उन्हें लगभग हर दिन देखा। मुझे इस कंपनी के साथ बहुत सहज महसूस हुआ।

नस्तास्या के साथ हम एक दूसरे से दूर जाने लगे। मेरे लिए उसके साथ संवाद करना कठिन है। उसने मुझे समझना बंद कर दिया। हम अब एक साथ इतना मज़ा नहीं करते हैं, बातचीत में लगातार अजीबोगरीब ठहराव आते हैं, आदि। मैंने नस्तास्या को यह बताने की कोशिश की कि मुझे सोचने के लिए समय चाहिए, लेकिन वह केवल मुझे एक कुतिया और खुद को पीड़ित मानने लगी। हम शांति बनाने में कामयाब रहे, लेकिन संचार अभी भी एक बोझ है, मुझे खेद है कि मैंने नस्तास्या को अपना सबसे अच्छा दोस्त कहने में जल्दबाजी की।

इस सवाल का जवाब मनोवैज्ञानिक अलीना एवगेनिवना लिट्विनेंको ने दिया है।

हैलो तान्या।

यह आपको तय करना है कि प्रेमिका के साथ संबंध तोड़ना है या नहीं। रुचियों के परिवर्तन के साथ मित्रों के मंडली को बदलना असामान्य नहीं है। ऐसा जीवन भर में कई बार होता है। लेकिन मौजूदा दोस्तों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ न केवल हितों की असमानता की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैदा हो सकती हैं, बल्कि आपके और आपके बीच जमा हुई गलतफहमियों के कारण भी हो सकती हैं। नकारात्मक भावनाएँ. इसलिए, कट्टरपंथी फैसलों में जल्दबाजी न करें।

यह समझने के लिए कि इस स्थिति में कैसे आगे बढ़ना है, अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

क्या अब मेरे लिए नास्त्य के साथ संवाद करना दिलचस्प है?

क्या हमारे पास बातचीत के सामान्य विषय हैं?

क्या वह एक व्यक्ति के रूप में मेरे लिए दिलचस्प है, और मेरे लिए यह कितना महत्वपूर्ण है कि वह क्या सोचती और महसूस करती है?

मुझे हमारी दोस्ती से क्या मिलता है और क्या नहीं मिलता?

नस्तास्या के साथ संवाद करते समय मुझे क्या लगता है?

अब मैं उसके बारे में क्या सोचता हूँ, वह मेरे मन में कैसी दिखती है? मैं उसके बारे में ऐसा क्यों सोचता हूं? मैं उसके बारे में जो सोचता हूं वह किस हद तक सच है?

क्या ऐसा कुछ है जो मैं निश्चित रूप से जानने के लिए उसके साथ जाँच कर सकता हूँ? क्या ऐसा कुछ है जिससे मैं नाखुश हूं और हमारी बातचीत में बेहतरी के लिए बदलाव करना चाहूंगा?

यदि, इन सभी सवालों के जवाब देने के बाद, आपको पता चलता है कि सब कुछ उतना निराशाजनक नहीं है जितना लगता है, आप अभी भी अपनी प्रेमिका में किसी तरह से रुचि रखते हैं, लेकिन शायद आप संचार की गुणवत्ता से संतुष्ट नहीं हैं, तो यह कठिनाई हल हो सकती है उसके साथ खुलकर बात करके और संयुक्त रूप से यह तय करके कि आप दोनों को क्या पसंद नहीं है, और इसे बेहतर के लिए कैसे बदला जा सकता है।

यदि आप अभी भी तय करते हैं कि आपको अलविदा कहने की आवश्यकता है, तो फिर से, सबसे अच्छा तरीका- सीधे कहना। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दोस्त को इस तथ्य के लिए दोष न दें कि आप उसकी वजह से दोस्ती खत्म कर रहे हैं, लेकिन सबसे पहले, अपने स्वयं के कारणों के बारे में कहें। यदि आप वास्तव में दोषी महसूस करते हैं तो शायद ऐसा करने के लिए क्षमा मांगें। अपने हिस्से के लिए, जितना संभव हो उतना ईमानदार और सही बनें। उसकी भावनाएँ और भावनाएँ अब आपकी ज़िम्मेदारी नहीं हैं। वह अभी भी स्थिति को वैसे ही देख पाएगी जैसे वह उसे देखती थी।

आप बस कम बार भी संवाद कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, हर छह महीने में एक बार। यदि हितों का घनिष्ठ संचार नहीं होता है, तो अच्छे संबंधों के संरक्षण के साथ परिचित की श्रेणी में मित्रता का ऐसा स्थानांतरण काफी उपयुक्त होगा। शायद आपके पास बातचीत के लिए सामान्य विषयों को जमा करने का समय नहीं है, और यह कष्टप्रद है, लेकिन इसमें किसी की गलती नहीं है। संचार, सबसे बढ़कर, स्वाभाविक होना चाहिए। जब आपके पास साझा करने के लिए कुछ हो और आप इसे ईमानदारी से करना चाहते हों। इसे कृत्रिम रूप से और आवश्यकता से अधिक बनाना ऊर्जा की बर्बादी है, जो अंततः खालीपन और जलन की भावना की ओर ले जाती है। बेहतर कम अक्सर, लेकिन अधिक उत्पादक क्योंकि "यह मेरा है सबसे अच्छा दोस्त", लेकिन यह व्यर्थ है।

कई पुरुषों के लिए महिला मित्रता का अस्तित्व एक कल्पना बनकर रह गया है। लेकिन हम पहले से ही जानते हैं कि यह मौजूद है! ऐसा माना जाता है कि अच्छा दोस्त- यह वह है जिसके साथ आप आग, पानी और तांबे के पाइप से गुजरे। हालांकि, ऐसा हमेशा नहीं होता है और हर किसी के साथ नहीं होता है - इसके विपरीत, हम अक्सर दोस्तों के साथ संवाद करने में समस्याओं का सामना करते हैं। कोई महिला मित्रता को नकारने वाले लोगों के शिविर में शामिल होना पसंद करेगा, जबकि कोई इन समस्याओं को हल करने और रिश्तों को मजबूत करने की कोशिश करेगा। और यह उनके लिए है कि हमारे लेख का इरादा है।

आपके मित्र का व्यक्तित्व

तुम्हारी महिला मित्र कौन है? यह सवाल अक्सर महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि हम सभी अलग-अलग तरह से दोस्त हैं। इसमें हमारे द्वारा चुने गए वार्तालाप के विषय, अपना समय व्यतीत करने का हमारा पसंदीदा तरीका और यहाँ तक कि हमारे बोलने का तरीका भी शामिल है। यह असमानता इस तथ्य के कारण है कि लोग विभिन्न प्रकार केचरित्र, और उनमें से प्रत्येक के साथ हम अपने व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं के संपर्क में आते हैं। हमारे जीवन में दोस्त सबसे ज्यादा क्या भूमिका निभाते हैं?

• विशेषज्ञ

वह दुनिया में सब कुछ और सब कुछ जानती है। यह वह है जिसे हमेशा बुलाया जा सकता है और पूछा जा सकता है कि एक दुर्लभ पौधे की देखभाल कैसे करें, बच्चे के आहार में आगे कौन सा उत्पाद पेश किया जाए, या बस कुछ विश्वकोषीय तथ्यों का पता लगाएं। ज्ञान और सलाह का ऐसा एक-स्टॉप स्रोत होना बहुत अच्छा है, लेकिन कभी-कभी यह विनाशकारी हो सकता है। अक्सर ऐसा होता है कि यह दोस्त साथ या बिना सलाह देना शुरू कर सकता है, क्योंकि वह सबसे अच्छा जानती है कि कैसे जीना है। और इससे नकारात्मक भावनाओं का तूफान आ सकता है।

• पार्टी वाली लड़की

ऐसी गर्लफ्रेंड के साथ बार, क्लब और पार्टियों में जाने में बहुत मजा आता है। यह एक शाश्वत अवकाश की तरह है जिसे आप हमेशा अपने साथ ले जा सकते हैं। उसके साथ, आप अपनी दादी के घर पर परिवार के खाने पर भी कहीं भी "प्रकाश" कर सकते हैं। बेशक, ऐसा दोस्त महत्वपूर्ण है, लेकिन उसके साथ संचार की अधिकता के साथ, विचित्र रूप से पर्याप्त, यह उबाऊ हो सकता है। हैंगआउट, पार्टियां, लेकिन जिंदगी में आप पार्टियों के अलावा कुछ और चाहते हैं।

• नेकदिल

बहुत ही प्यारी और प्यारी लड़की। वह कभी किसी के बारे में बुरा नहीं बोलती हैं। उसके साथ कुछ जीवन-पुष्टि विषयों पर संवाद करना अच्छा है, वह हमेशा परिस्थितियों में प्लसस पाएगी और अच्छे गुणबुरे लोगों में। कभी-कभी यह उपयोगी होता है। हालांकि, ऐसे हालात में जब आपको अपने साथ किसी को डांटने के लिए दोस्त की जरूरत पड़े, तो वह ऐसा नहीं कर पाएगी, क्योंकि। सोचता है कि हर कोई दिल से अच्छा है।

• चरम

ओह-ओह-ओह, यह उसके साथ है कि आपके जीवन के सभी रोमांच जुड़े हुए हैं। वह पूरी तरह से लापरवाह है और पागल चीजों के लिए सक्षम है: अचानक दुनिया भर में एक यात्रा में टूट जाती है, अपना सिर मुंडवा लेती है या डरावनी हेलोवीन वेशभूषा पहन लेती है और अजनबियों के लिए दरवाजे की घंटी बजाती है। आप उसके साथ कभी बोर नहीं होंगे - वह हमेशा आश्चर्य से भरी रहती है और दिलचस्प विचार. हालाँकि, जीवन की ऐसी लय को लगातार बनाए रखना हमारे लिए, सामान्य लोगों के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है!

• बनियान और फुसफुसाहट

ये दोनों भूमिकाएं एक दूसरे के बिना असंभव हैं, इसलिए ये संयुक्त हैं। एक कानाफूसी करने वाली दोस्त केवल अपने दुस्साहस के बारे में शिकायत करने में व्यस्त है। वह हमेशा खराब होती है, क्योंकि। उसके जीवन में हमेशा कोई न कोई त्रासदी होती है। ऐसे मित्र से संवाद करने में क्या आनंद है? यह भयानक लग सकता है, लेकिन उसके साथ बातचीत में, आप समझते हैं कि आप अच्छा कर रहे हैं। इसलिए, होम्योपैथिक खुराक में ऐसा संचार कभी-कभी सुखद हो सकता है। बनियान प्रेमिका हमेशा आपकी शिकायतें सुनती है। वह सूंघने और सहानुभूति पोंछने में उस्ताद है। यह वही है जिसे आप कॉल करते हैं जब आपके साथ कुछ होता है, इसलिए उसके साथ बातचीत करने के लाभ स्पष्ट हैं। हालांकि, अन्य सभी मामलों में यह बल्कि अनुभवहीन है।

• समीक्षक

वह हमेशा आपके बारे में कुछ पसंद नहीं करती - आपके बोलने का तरीका, लिविंग रूम में दीवारों का रंग, या आपके बच्चे को पालने का तरीका। वह इन और कई अन्य बिंदुओं पर लगातार आपकी आलोचना करती है। इस तरह के एक दोस्त के साथ संवाद करने के उद्देश्य, एक नियम के रूप में, सभी के लिए समान हैं: यह एक पुराना परिचित है, और आप सबसे अधिक जड़ता से संवाद करते हैं। हालाँकि, आप इस तरह के संचार में लाभ भी पा सकते हैं: उसके अलावा कोई भी आपको ऐसा उद्देश्यपूर्ण और ईमानदार प्रतिक्रिया नहीं देगा। उनकी टिप्पणियों को ध्यान में रखते हुए, आप लिविंग रूम में अपनी उपस्थिति, व्यवहार और दीवारों में सुधार कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि गेहूँ को फूस से अलग करना सीखें, वे चीज़ें जिनमें आप वास्तव में बुरे हैं, उन चीज़ों से जिन्हें आप पसंद करते हैं जैसे वे हैं। और उसके आक्रमणों से अपने स्वाभिमान की रक्षा करो।

• सहायक

एक प्रकार का लाइफसेवर, हमेशा आपकी बात सुनने और आपकी मदद करने के लिए तैयार रहता है। क्या आपने लैंप पोस्ट में ड्राइव किया था? वह पहले से ही वहीं है, ट्रैफिक पुलिस अधिकारियों से निपटने में आपकी मदद कर रही है। हो सकता है कि अगर आप उससे मदद न मांगें तो उसे आपकी दोस्ती का एहसास भी न हो। कब का. ऐसा व्यक्ति वास्तव में जीवन में अपरिहार्य है, बस कोशिश करें कि उसके भरोसे का दुरुपयोग न करें और कर्तव्य के रिश्ते में न पड़ें - "चूंकि वह मेरी मदद करती है, तो मुझे भी हर चीज में उसकी मदद करनी चाहिए।" वह करें जो आप उसके लिए आवश्यक और संभव समझते हैं और जो आप दृढ़ता से नापसंद करते हैं उसे करने के लिए खुद को बाध्य न समझें।

• रुचि का मित्र

कुछ सामान्य रूप से आपको इससे जोड़ता है - एक स्मृति, एक रुचि या जीवन का एक क्षेत्र। आप दोनों माँ बन सकती हैं, क्रॉस-सिलाई करना या याद रखना पसंद करती हैं संयुक्त खेलसैंडबॉक्स में। ऐसी कई गर्लफ्रेंड हो सकती हैं, और उनमें से प्रत्येक के साथ आप अपनी किसी चीज से जुड़ेंगे। साथ ही, यह बहुत संभव है कि आपको अन्य सभी योजनाओं में अपनी असंगति पर आंखें मूंद लेनी पड़े।

किसी मित्र के साथ संवाद करने में समस्याएँ

हालांकि, सबसे आदर्श प्रेमिका के साथ संचार में भी कठिनाइयां और समस्याएं हैं। आप दोनों अपनी-अपनी विशेषताओं और कमियों के साथ जीवित लोग हैं, इसलिए आप दोनों के बीच बिल्कुल शांत और सुखद जीवन नहीं हो सकता। मुख्य बात यह है कि आप दोनों में इन बाधाओं को पार करने और अपनी मित्रता को बनाए रखने की इच्छा है। यहां दो गर्लफ्रेंड्स के रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं की सूची दी गई है:

• ईर्ष्या

ओह, वह काला एहसास! हम में से प्रत्येक ने अपने जीवन में कम से कम एक बार, लेकिन किसी से ईर्ष्या की। यह एक विरोधाभास है, लेकिन पुरुषों की तुलना में महिलाएं एक-दूसरे से ईर्ष्या करने की अधिक संभावना रखती हैं (शायद वे इसे अधिक सावधानी से छिपाते हैं?) ईर्ष्या का मित्रता पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि उससे ही क्रोध और हानि करने की इच्छा उत्पन्न होती है, जिसके साथ-साथ मित्रता समाप्त हो जाती है। किसी दोस्त से ईर्ष्या न करना बहुत मुश्किल है (खासकर जब आपको लगता है कि आप सब कुछ उसी तरह करते हैं, लेकिन वह इसे बेहतर करती है), लेकिन यह संभव है। आप उसकी सफलता के बारे में अच्छी तरह जानते हैं - इसलिए इस ज्ञान को व्यवहार में लाने का प्रयास करें। एक दोस्त ने अपनी उपलब्धियों के लिए क्या खोया है, इसका गंभीरता से आकलन करें। उससे पूछें कि उसे इस या उस स्थिति में क्या मदद मिली। ईर्ष्या करने के बजाय समर्थन और सलाह मांगें। उसे ईमानदारी से बताएं कि आपको वह चाहिए जो उसके पास है। और तब ईर्ष्या बहुत कम होगी।

• स्वार्थपरता

यह आम तौर पर दोस्ती का "हत्यारा" होता है। एक अहंकारी व्यक्ति को उसके लिए और उसके लिए - सामान्य रूप से, दुनिया घूमने के लिए सब कुछ चाहिए। और जब किसी रिश्ते में एक व्यक्ति कंबल को अपने ऊपर खींच लेता है, तो यह बहुत बुरा होता है। ऐसा व्यक्ति किसी दोस्त का समर्थन नहीं कर सकता है और ईमानदारी से उसकी मदद कर सकता है, क्योंकि कभी-कभी इसके लिए आपको खुद को और अपनी इच्छाओं को पृष्ठभूमि में छोड़ने की जरूरत होती है।

• प्रतियोगिता

यह हमेशा एक समस्या नहीं है - कभी-कभी ऐसा होता है कि प्रतियोगिता खेल का एक तत्व रिश्तों को देती है, गर्लफ्रेंड को टोन करती है, उन्हें नई उपलब्धियों के लिए प्रेरित करती है। लेकिन यह उस समय एक समस्या बन जाती है जब दोस्ती से ज्यादा महत्वपूर्ण सफलता की तलाश होती है। आप कभी-कभी उसे किसी चीज़ से परेशान करना चाहते हैं, बस किसी चीज़ में उससे बेहतर होना चाहते हैं। एक नियम के रूप में, जब पहले होने की इच्छा एक या दोनों दोस्तों में इतनी दृढ़ता से व्यक्त की जाती है, तो दोस्ती को छोड़ना समझ में आता है, क्योंकि आपसी सहानुभूति, खुलापन, विश्वास और समर्थन असंभव हो जाता है। हालाँकि, यदि आपकी कभी-कभार ही किसी प्रेमिका के साथ प्रतिस्पर्धा होती है, तो आपके रिश्ते को जारी रखने का एक मौका है।

• झूठ

एक दोस्त से झूठ बोलने की इच्छा को विभिन्न कारणों से समझाया जा सकता है: उससे कुछ पाने की इच्छा, एक ऐसे व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने के लिए जो आप दोनों के लिए आकर्षक हो, या बस किसी मामले में अपमान न करें। लेकिन इरादों की परवाह किए बिना, 99% मामलों में, झूठ बोलना एक लक्षण है कि आपकी प्रेमिका के साथ आपके रिश्ते में कुछ गड़बड़ है: आप उसके साथ ईमानदार नहीं हो सकते, आप उसे चोट पहुँचाना चाहते हैं, या आप बस लानत नहीं देते उसके बारे में। पिछले दो मामलों में, इस तरह की दोस्ती को जारी रखने का कोई मतलब नहीं है। लेकिन अगर आप किसी दोस्त के साथ खुलकर बात करने से डरते हैं, तो इसके बारे में सोचें - यह डर कहां से आया? आखिरकार, यदि आप अपने दोस्त को यह बताने में शर्मिंदा हैं कि एक नई पोशाक उसे सूट नहीं करती है, तो यह केवल आपको लगता है कि आप उसकी भावनाओं की रक्षा कर रहे हैं; वास्तव में, आप उसे अपनी ओर से पैसा खर्च करने से रोकने के लिए कुछ नहीं करते (और शायद इससे भी अधिक नुकसान)। बेशक, हमेशा सच्चा होना असंभव है, लेकिन हमें कोशिश करनी चाहिए कि दोस्तों के साथ रिश्ते ईमानदार हों और अधिकतम के लिए खुले हों।

• गलतफहमी

ऐसा लगता है कि आपकी प्रेमिका आपको नहीं समझती (और शायद आप उसे नहीं समझते)। बहुत बार ऐसा वार्ताकार की नज़र से स्थिति को देखने में असमर्थता और अन्य मतों के प्रति असहिष्णुता के कारण होता है। यदि यह आपके बारे में है, तो कम कठोर होने का प्रयास करें - आपकी प्रेमिका भी एक व्यक्ति है, और उसके सभी विचार मूर्खतापूर्ण और अतार्किक नहीं हैं। आप उसकी बातों और कार्यों को एक दो बार ले सकते हैं, और आप देखेंगे कि यह दोस्ती के लिए कितना अच्छा है। यदि आपका दोस्त ऐसी असहिष्णुता के साथ पाप करता है, तो उसे समझाने की कोशिश करें कि उसकी समझ और समर्थन आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है।

• अत्यधिक आसक्ति

ऐसी गर्लफ्रेंड्स हैं जो आपके साथ और आपके जीवन के साथ "विलय" करना चाहती हैं। यह अक्सर उनके जीवन में खालीपन की भावना और अकेले रहने में असमर्थता के कारण होता है। इस घटना से कड़ा मुकाबला करना जरूरी है। ऐसी गर्लफ्रेंड को उनके स्थान पर रखें, उन्हें समझाएं कि अब आप अकेले रहना चाहते हैं और यह उनके लिए आपकी नापसंदगी का प्रकटीकरण नहीं है - आप केवल संचार से थक गए हैं, और आपको आराम और व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता है।

• संचार में तीखापन

आपकी प्रेमिका आपके बारे में अपनी राय या टिप्पणी व्यक्त करते समय कठोर हो सकती है। ऐसे में आपको उसे ईमानदारी और खुलकर यह समझाने की जरूरत है कि आपको कभी-कभी गोली मीठी करने की जरूरत होती है। नहीं "आप एक वेश्या की तरह दिखते हैं", लेकिन "यह, निश्चित रूप से, बहुत सेक्सी है, लेकिन अगर मैं आप होते, तो मैं कुछ कम फ्रिज़ पहनता।" आप उसके साथ ऐसे प्रतिस्थापनों में अभ्यास कर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, कई महिलाओं के लिए ऐसी समस्याओं से भरे रिश्ते आदर्श हैं। ऐसा लगता है कि कोई अन्य महिला मित्रता नहीं हो सकती है, और सभी लड़कियां क्षुद्र और हानिकारक जीव हैं जो अपने प्रेमी को दूर करने का सपना देखती हैं और हमेशा कुछ मांगती हैं। लेकिन ऐसा नहीं है! अच्छा संचारप्रेमिका के साथ वास्तविक है, और इसे हासिल करना काफी संभव है। प्रेमिका के साथ एक रिश्ता, सबसे बढ़कर, आप दोनों को संतुष्ट करना चाहिए। एक नियम के रूप में, उन्हें संचार में आसानी और आनंद की विशेषता है। यह क्रोध, चिंता, शोक और ईर्ष्या के आवधिक प्रकोपों ​​​​को रद्द नहीं करता है। वे बहुत कम ही होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर संचार जारी रखने की एक स्थिर इच्छा होती है। सिरदर्द या काम में रुकावट के बारे में झूठ बोलकर बैठक को रद्द करने की आपकी निरंतर इच्छा नहीं है। संचार की मुख्य पृष्ठभूमि सकारात्मक है। आप एक दूसरे का समर्थन करते हैं, हालाँकि आप कभी-कभी बहस और झगड़ा कर सकते हैं। ऐसा संचार आप दोनों के लिए दिलचस्प है, आपको ऊर्जावान बनाता है और आपको ताकत देता है।

यह याद रखना चाहिए कि यह प्रयास करने के लिए एक आदर्श नहीं है, बल्कि केवल दिशा-निर्देश है। हमने कई महिलाओं को यह दिखाने के लिए उनके बारे में लिखा कि दोस्ती एक सकारात्मक चीज है। ऐसे मामलों में जहां आपका संचार मूल रूप से वर्णित एक से अलग है, आपको सोचना चाहिए - आपको ऐसी दोस्ती से क्या मिलता है? हो सकता है कि कुछ व्यक्तिगत समस्याएं आपको इस तरह के रिश्ते को समाप्त करने से रोकें, उदाहरण के लिए, ऐसे विचार जो आप अधिक के योग्य नहीं हैं, दूसरों के लिए आशा की कमी। सबसे अच्छा रिश्ता, खुद की ताकत में अविश्वास, बदलाव का डर, अपने सभी दोस्तों को खोने का डर और अकेले रह जाने का डर। ये सभी गंभीर चीजें हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, लेकिन याद रखें - आपके पास केवल एक ही जीवन है, और आपको इसे आनंद के साथ जीने की जरूरत है, कर्तव्य या भय की भावना से नहीं।

संचार के लिए खतरनाक विषय

यह बहुत अच्छा है अगर आप अपनी प्रेमिका से हर चीज के बारे में बात कर सकते हैं। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। अधिकांश लोग अपने संचार में कई विषयों से बचने का प्रयास करते हैं। यह किसी व्यक्ति के जीवन में इस विषय के अत्यधिक महत्व के कारण हो सकता है, तथ्य यह है कि यह एक संघर्ष को भड़काने की अत्यधिक संभावना है, और तथ्य यह है कि इसके बारे में बात करते समय व्यक्ति मनोवैज्ञानिक असुविधा महसूस करता है। यहाँ संचार में सबसे खतरनाक विषय हैं:

• पैसा सफलता, शक्ति, अवसर और बहुत कुछ का प्रतीक है। कई लोगों के लिए, पैसा आत्म-सम्मान के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है, इसलिए यदि इस क्षेत्र में कोई समस्या है, तो वित्त के विषय को उठाने से तुरंत अप्रिय भावनाओं का प्रकोप होगा।
• बहुत बार, धर्म किसी व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण विषय होता है, और इसलिए भावनाओं से बहुत अधिक भरा होता है। अच्छा अगर यह सकारात्मक भावनाएँ, और अगर नहीं?
• रिश्तेदारों और दोस्तों का नुकसान। यहां तक ​​​​कि अगर आप किसी प्रियजन की कमियों के बारे में सच बताते हैं, तो आपकी प्रेमिका एक आदिम वृत्ति पर काम करेगी - किसी भी कीमत पर किसी प्रियजन की रक्षा करने की इच्छा। वह आपसे नाराज होगी और हर संभव तरीके से उसे सही ठहराएगी। इसलिए, एक अजीब स्थिति पैदा नहीं करना और इस सिद्धांत द्वारा निर्देशित होना बेहतर है कि केवल वह अपने रिश्तेदारों को डांट सकती है।
• राजनीति हमारे पूरे समाज में व्याप्त है, जीवन की गुणवत्ता इस पर निर्भर करती है, और आप देखिए, यह सब हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस मुद्दे पर आपके और आपकी प्रेमिका के बीच इतने विरोधाभासी विचार हो सकते हैं कि झगड़े से बचा नहीं जा सकता।
• मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन परिस्थितियाँ। यहाँ, शायद, सब कुछ स्पष्ट है - आपको पुराने घावों को फिर से नहीं खोलना चाहिए और किसी व्यक्ति से बात करनी चाहिए कि उसके लिए क्या अप्रिय है।

किसी मित्र के साथ संचार कैसे सुधारें?

दुर्भाग्य से, हर दोस्ती को अस्तित्व का अधिकार नहीं है। ऊपर, हमने एक ऐसे रिश्ते का वर्णन किया है जिसमें दोनों या एक पक्ष को जारी रखने में कोई दिलचस्पी नहीं है। एक नियम के रूप में, यह उस प्रकार की मित्रता को संदर्भित करता है जब कोई संचार की प्रक्रिया में बहुत असहज या कठिन होता है। अन्य सभी मामलों में, संबंधों को सुधारने या सुधारने का अवसर होता है। नीचे एक प्रेमिका के साथ संवाद करने के सुझाव दिए गए हैं जो आपकी दोस्ती को बेहतर बना सकते हैं:

• एक दूसरे के प्रति ईमानदार रहें

यह ऊपर बार-बार लिखा गया, लेकिन दोहराव सीखने की जननी है। मज़बूत दोस्ती बनाने के लिए ईमानदारी और खुलापन सबसे अच्छा आधार है। जिद हमेशा महसूस की जाती है और अविश्वास की ओर ले जाती है, इसलिए इससे बचना सबसे अच्छा है।

• देना सीखो

कोई भी रिश्ता दोस्ती सहित संतुलन पर आधारित होता है। यदि आप अकेले हैं जिसके लिए आपका रिश्ता काम करता है, तो जल्द ही आपकी प्रेमिका इससे थक जाएगी, और वह आपसे दूर भाग जाएगी। इसलिए समय-समय पर उसके लिए कुछ अच्छा करने की कोशिश करें।

• अपने दोस्त और उसकी बातों को समझने की कोशिश करें

प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है और उसका अपना विश्वदृष्टि है। यह हमेशा किसी चीज पर आधारित होता है और कहीं से नहीं लिया जाता है। यहां तक ​​​​कि अगर किसी मित्र के विचार आपको बेवकूफ और निन्दात्मक लगते हैं, तो उसे समझने की कोशिश करें - कम से कम भाग में। आपको उन्हें स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है - बस यह पता करें कि उसने किसी विशेष मुद्दे पर अपनी राय कैसे बनाई या वह जिस तरह से काम करती है वह क्यों करती है। निश्चित रूप से आप अपने लिए बहुत सी नई और उपयोगी चीजें सीखेंगे।

• पुरुषों के साथ संबंधों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें

सबसे सामान्य कारणजिस पर स्त्री मित्रता के अस्तित्व को नकारा जाता है - ये झगड़े हैं मजबूत आधाइंसानियत। इसलिए, हमारा काम सभी को यह साबित करना है कि ऐसा नहीं है! अपने मित्र के साथ पुरुषों के साथ संबंधों की सभी छोटी-छोटी बारीकियों पर चर्चा करें ताकि अपराध न हो और एक-दूसरे को "सड़क पार न करें"। जरूरी नहीं कि दोस्ती प्यार से ज्यादा महत्वपूर्ण हो- शायद आपके मामले में सब कुछ उल्टा ही होगा, लेकिन आप दोनों इसके लिए मानसिक रूप से तैयार रहेंगे।

• एक दूसरे का समर्थन

याद रखें कि कभी-कभी आप सिर्फ यह सुनना चाहते हैं कि "आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं!" या "सब ठीक हो जाएगा।" यह हमें अपनी क्षमताओं और भविष्य में विश्वास दिलाता है, और साथ ही इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता है। इसलिए, अधिक बार अपने मित्र का समर्थन करें, और वह आपको वही उत्तर देगा।

• याद रखें कि एक दोस्त की भी एक निजी जिंदगी होती है।

आप में से प्रत्येक की अपनी सीमाएँ और व्यक्तिगत स्थान होना चाहिए। जीवन के कुछ क्षेत्र केवल आपके और आपके परिवार के लिए होने चाहिए। और अगर कोई दोस्त इस तरह की सीमाओं से नाराज है, तो आपको उसे धीरे से समझाना चाहिए कि आपको अकेलेपन और आजादी की तरह भोजन और नींद की जरूरत है, और इसका मतलब यह नहीं है कि आप उससे कुछ छुपा रहे हैं। अपने जीवन का कम से कम एक क्षेत्र रखने की कोशिश करें - वहां आप बिना प्रेमिका के खुद को महसूस कर सकते हैं और प्रतिस्पर्धा से बच सकते हैं। सलाह तभी दें जब आपसे पूछा जाए - किसी स्पष्ट आवश्यकता के बिना किसी मित्र के जीवन में न चढ़ें।

• बिना शब्दों के प्रेमिका को समझने और "पढ़ने" की क्षमता को प्रशिक्षित करें

यह बहुत अच्छा है जब आपको एक दूसरे को यह समझाने की ज़रूरत नहीं है कि आपके साथ क्या हो रहा है - यह आपके चेहरे के भावों से स्पष्ट है। पारस्परिक समझ का यह स्तर, एक नियम के रूप में, केवल गहरी सहानुभूति और लंबे समय से प्राप्त किया जाता है।

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