अपने पति को अपने तरीके से प्यार करना कैसे सिखाएं। मेरे पति लगातार मुझे जीना सिखाते हैं, दोष निकालते हैं

एक पुराना, कुछ कर्कश, लेकिन काफी जानकारीपूर्ण किस्सा है कि किस तरह की पत्नी को एक पुरुष आदर्श मानता है: घर पर - एक मालकिन, दूर - एक महिला, और इसी तरह।

1. घर का व्यवहार कैसे करें?

एक अच्छी परिचारिका का क्या अर्थ है? स्वाभाविक रूप से, घर में आराम और व्यवस्था, पूर्ण भोजन, हार्दिक नाश्ता आदर्श हैं। लेकिन एक महिला जो घर में फंसी हुई है और अपने बारे में भूल गई है, वह सम्मान पाने की संभावना नहीं है।

एक स्वतंत्र नौकर नहीं बनने के लिए और साथ ही चूल्हा के रखवाले के कार्यों को पूरा करने के लिए, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि घर का सही तरीके से प्रबंधन कैसे किया जाए।

हाउसकीपिंग की कला समय और प्रयास के बुद्धिमान उपयोग में निहित है। अंतिम परिणाम एक आदमी के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए यदि रात के खाने की तैयारी में सरलीकृत तकनीकों का उपयोग करना संभव है, तो उनका उपयोग करना बेहतर है।

अर्ध-तैयार उत्पादों के रूप में कुछ उत्पाद खरीदें, सभी प्रकार के ब्लेंडर्स, मिक्सर, मल्टीकोकर्स का उपयोग करें। तार्किक रूप से सोची-समझी भंडारण प्रणाली के साथ ठीक से व्यवस्थित स्थान में सफाई करना बहुत आसान होगा। प्लास्टिक की खिड़कियांडबल-फ़्रेम वाली लकड़ी की तुलना में धोना बहुत आसान और तेज़ है, वॉशिंग मशीनसेटिंग्स के आधार पर कम से कम हर दिन धो सकते हैं। और जिस पत्नी का ध्यान नित्य कर्म करने में नहीं है, वह अपने पति की दृष्टि में नि:शुल्क नौकरों से सम्बद्ध नहीं होगी।

2. पर्सनल स्पेस की सीमाएं कहां हैं?

एक पत्नी के पास हमेशा आत्म-साक्षात्कार और आत्म-सुधार के लिए समय होना चाहिए। शादी के पहले दिनों से क्षेत्र का परिसीमन करना आवश्यक है। भले ही एक महिला काम नहीं करती है, लेकिन अपने बच्चों के साथ बैठती है, उसके पास वह करने का समय होना चाहिए जो वह प्यार करती है, भले ही वह इंटरनेट पर मंचों पर संचार हो। केवल एक विवाहित पत्नी ही नहीं, बल्कि विशिष्ट जिम्मेदारियों के साथ एक व्यक्ति के रूप में खुद को स्थापित करने से पति को यह स्पष्ट हो जाएगा कि आपको उसके साथ संपत्ति का व्यवहार नहीं करना चाहिए।

3. प्रकाश में कैसे व्यवहार करें?

फैमिली आउटिंग एक तरह का टेस्ट होता है। अजनबियों के समाज में, एक महिला के पास अपनी विशिष्टता प्रदर्शित करने का एक अनूठा अवसर होता है। किसी पुरुष के आत्म-सम्मान को उसकी स्त्री की ओर निहारने से बढ़कर कुछ नहीं है। यह एक महिला की शक्ति में है कि वह अपनी बुद्धिमत्ता, आकर्षण या अन्य चरित्र लक्षणों का प्रदर्शन करे। दूर अपने पति के पास जरूरी नहीं है, इसके विपरीत, एक दूसरे से थोड़ा दूर होना बेहतर है। आप हल्की छेड़खानी की अनुमति भी दे सकते हैं, जिसका परिणाम आपके पति के लिए एकमात्र स्वीकार्य विकल्प के रूप में अपील होगा। स्थिति विशेष रूप से लाभप्रद होगी जब कॉर्पोरेट पार्टी में पत्नी बॉस को आकर्षित करेगी।

4. किसकी योग्यता अधिक महत्वपूर्ण है?

में आधुनिक परिवारअक्सर ऐसा होता है कि पत्नी की सामाजिक स्थिति और करियर ग्रोथ अधिक होती है। ऐसे में पति की इज्जत अपने आप नहीं जोड़ी जा सकती। इसके अलावा, एक अधिक सफल पत्नी अपने पति में कई जटिलताएँ पैदा कर सकती है। समझदार महिलासंबंध इस तरह बनाएं कि पति को अपनी पत्नी की उपलब्धियों पर गर्व हो। ऐसा करने के लिए, अपने क्षेत्र के विशेषज्ञ के रूप में पति की खूबियों पर जोर देना हर संभव तरीके से आवश्यक है, न कि श्रेष्ठता पर जोर देना।

परिवार में सम्मान प्रेम का अद्भुत पूरक होगा। प्यार समय के साथ और अधिक शांतिपूर्ण हो जाता है, और सम्मान केवल वर्षों में बढ़ सकता है, शादी के लिए एक ठोस आधार बना सकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात - सम्मान परस्पर होना चाहिए। अगर पत्नी अपने पति का सम्मान नहीं करती है और पति उसकी सराहना करता है, तो रिश्ते में असंतुलन पैदा हो जाएगा, जो अंततः कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

मनोवैज्ञानिक से प्रश्न:

नमस्ते! मैं 27 साल का हूँ और मेरी शादी को लगभग 7 साल हो चुके हैं। खाना तीन का बच्चासाल। हाल ही में, मेरे पति और मेरे बीच एक ही कारण से लगातार टकराव हुआ है: वह मेरे कई कार्यों और कार्यों में दोष पाता है, लंबे और थकाऊ तरीके से उच्चारण करना शुरू कर देता है कि मुझे इस या उस स्थिति में कैसे कार्य करना चाहिए, मैंने क्या गलत किया। इस पर मेरी प्रतिक्रिया: एक हिंसक विरोध, मैं खुद को सही ठहराने की कोशिश करता हूं, यह साबित करने के लिए कि मैंने सही काम किया (मेरे दृष्टिकोण से)। लेकिन वह कभी नहीं मानता कि वह गलत था, अधिकांश मामलों में तर्क इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि मेरे पास तर्क समाप्त हो गए हैं, और मैं सब कुछ शून्य कर देता हूं (कलह से थक गया)। मेरे पति नाराज हो जाते हैं और मुझ पर आरोप लगाते हैं, कथित तौर पर वह मेरी मदद करना चाहते हैं, मुझे सिखाना चाहते हैं, मेरे जीवन को बेहतर और आसान बनाना चाहते हैं, लेकिन मैं हिस्टीरिया का विरोध करती हूं और झगड़ा करना चाहती हूं। उनके विचार में मुझे ऐसी टिप्पणियों पर शांति से प्रतिक्रिया देनी चाहिए और उनका पालन करना चाहिए। मैं आपको झगड़े का एक उदाहरण देता हूं: देर शाम हम कार से बाहर निकलते हैं, सड़क पर अंधेरा होता है, मैं नशे में आदमी को नहीं देखता और उसके पास दौड़ता हूं। कुछ सेकंड के लिए मुझे पता ही नहीं चला कि क्या हो रहा है, मैं वहीं खड़ी रहती हूं, मेरे पति मुझे एक तरफ खींच लेते हैं। चल दर। वह सिखाना शुरू करता है: आपने स्थिति का विश्लेषण नहीं किया है, आपने कुछ भी नहीं देखा है, आप समझ सकते हैं कि यह अंधेरा है, कि पास में एक बार है और चारों ओर एक नज़र डालें। मैं आपको यह इसलिए बता रहा हूं ताकि अगली बार आप पहले से सोचें और ऐसा दोबारा न हो। मैं आंतरिक रूप से क्रोधित हो जाता हूं और कहता हूं कि यह स्थिति बिल्कुल भी बात करने लायक नहीं है, वह इस बात से नाराज है कि मैं उसकी "दयालु" सलाह नहीं सुनता। और इसलिए इसे समय-समय पर दोहराया जाता है, अक्सर टिप्पणी करने का कारण किसी प्रकार की बकवास है (मेरी राय में), जहां वह चुप रह सकता था। मुझे अपने संबोधन में, विशेष रूप से व्यवस्थित आलोचना को सहन करने में कठिनाई होती है। करुणा भरे शब्दऔर आप उससे प्रशंसा की प्रतीक्षा नहीं करेंगे (शायद यह किसी तरह स्थिति को संतुलित करेगा)। बढ़ते संघर्ष के दौरान कैसे कार्य करें, मुझे कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए? अपने को दबाओ नकारात्मक भावनाएँऐसे समय में, मैं नहीं कर सकता। मैं समझती हूं कि मेरे पति मुझे पढ़ाना बंद नहीं करेंगे, मैं किसी तरह इसके प्रति अपना नजरिया बदलना चाहती हूं।

मनोवैज्ञानिक स्विरिडोवा ल्यूडमिला पावलोवना इस सवाल का जवाब देती हैं।

हैलो एवगेनिया!

एवगेनिया, भावनाओं में न जाने की कोशिश करें, लेकिन अपने पति के साथ खेलें, कि आप उसकी चिंता से प्रसन्न हैं, कि आप उसकी सिफारिशों को सुनें, लेकिन जब वे बहुत अधिक हैं, तो आपके लिए खुद को फिर से बनाना मुश्किल है सबकुछ में। इसे भी एक खेल के रूप में लें, ताकि यह आसानी से निकल जाए, आपको खुद ही पता चल जाएगा कि इस तरह की रणनीति से आप अपने रिश्ते और परिवार को बचा पाएंगे। एक महिला की बुद्धिमत्ता उसके लचीलेपन, तेज कोनों को चिकना करने की क्षमता, शांति और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा का माहौल बनाने में निहित है। बेशक, यह उम्र के साथ आता है, लेकिन मुख्य बात यह जानना है कि कहां जाना है। यह कुछ भी नहीं है कि पत्नी को "गर्दन" कहा जाता था, अंत में वह सिर को नियंत्रित करती है, लेकिन इस तरह से कि यह हेरफेर की तरह नहीं दिखता है, लेकिन स्वाभाविक रूप से प्यार से होता है। आलोचना के प्रति आपकी प्रतिक्रिया के बारे में सोचें, यह आपको इतना दर्द क्यों देता है, सबसे अधिक संभावना है कि यह बचपन से फैला हुआ है। कहीं न कहीं परवरिश में एक विभक्ति थी, या आपकी अक्सर आलोचना की जाती थी, या, इसके विपरीत, केवल प्रशंसा और प्रशंसा की जाती थी, जिससे अन्य रिश्तों के प्रति प्रतिरोधकता नहीं बनती थी। क्रोध - हास्य की प्रतिक्रिया से निपटने में बहुत मदद करता है। हर सिचुएशन में अगर आप इसे अलग नजरिए से देखें तो आपको कुछ फनी मिल सकता है। इस तरह आप विवाद से दूर हो सकते हैं और स्थिति को शांत कर सकते हैं। अपनी प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें, जागरूकता चालू करें - यह अपने आप को बाहर से देखने और समझने की क्षमता है कि मैं वास्तव में क्या चाहता हूं: परिवार में सही या सद्भाव और शांति होना? मैं तुम्हारी क्या कामना करता हूं!

मेरे पति हर समय मेरी आलोचना करते हैं और मुझे निर्देश देते हैं - जीवन के सभी क्षेत्रों में, बच्चे के डायपर को कब बदलना है और किस क्रम में घर की सफाई करनी है - और अंत में मुझे तोराह को कैसे समझना चाहिए और इसके बारे में कैसे बात करनी चाहिए। तनाख के पात्र। मुझे इस बात का अहसास है कि वह चाहते हैं कि मैं एक रोबोट बनूं न कि एक जीवित इंसान। अपना बचाव करने का मेरा कोई भी प्रयास मेरे खिलाफ हो जाता है - जब मैं कहता हूं कि आलोचना मेरे लिए अप्रिय है, तो वह मुझ पर आलोचना का आरोप लगाते हैं। जब मैं कहता हूं कि मैं उनके निर्देशों से थक गया हूं, तो वह नाराज हो जाता है और कहता है कि ये निर्देश नहीं हैं, लेकिन अच्छी सलाह इस तथ्य पर आधारित है कि वह स्पष्ट रूप से देखता है कि इस स्थिति में कैसे कार्य करना सबसे अच्छा है। और ऐसी परिस्थितियाँ जब वह स्पष्ट रूप से देखता है - हर दिन सौ टुकड़े होते हैं ... हमारी शादी को 3 साल हो चुके हैं, हमारे दो बच्चे हैं - लेकिन मुझे लगता है कि मैं अब ऐसा नहीं कर सकता। मैं घर की मालकिन या भरी-पूरी माँ की तरह महसूस नहीं करती - क्योंकि हर छोटी चीज़ के बारे में (आज पूल में बच्चे को नहलाना या ठंड के बाद इंतज़ार करना) मुझे उसे फोन करना होगा और अनुमति माँगनी होगी - अन्यथा वहाँ होगा शाम को कांड हो। हमारा पारिवारिक जीवनद्वारा धमकाया गया। मदद करना! आर।

नमस्कार हमारी ऐसी स्थिति है - मेरे पति काम करते हैं, मैं घर पर हूँ, मेरा मुख्य काम दो छोटे बच्चे हैं, और मैं भी दिन में 2 घंटे घर से काम करती हूँ। लेकिन मुझे लगता है कि मैं कंप्यूटर पर काम करने के अलावा बेबीसिटर के रूप में भी काम करना चाहूंगी। क्योंकि मुझे लगता है कि एक दाई के रूप में काम करते हुए, मैं खुद को पेशेवर रूप से बेहतर ढंग से महसूस कर सकती थी। पति इसके खिलाफ है। वह यह कहता है: “तुम वही करो जो तुम चाहते हो, लेकिन मैं इसके खिलाफ हूँ। आप वैसे भी घर का काम नहीं करते हैं।" यह सच है, मैं अपने घर को कभी भी उस स्तर की सफाई के स्तर पर नहीं रख सकती जो मेरे पति के अनुकूल हो। अब एक प्रश्न। क्या मैं सही ढंग से समझता हूं कि टोरा के अनुसार, मुझे अपने पति के फैसले से सहमत होना चाहिए और अतिरिक्त काम नहीं करना चाहिए, क्योंकि 1) पति एक राजा है, 2) पत्नी के कर्तव्य मुख्य रूप से घर और बच्चों के क्षेत्र में हैं, और इसलिए , अगर पति संतुष्ट नहीं है, तो मैं इसे कैसे संभाल सकती हूं, वह सही है कि वह नहीं चाहता कि मैं अतिरिक्त काम करूं। आर।

तजिपोरा खरिटन द्वारा उत्तर दिया गया

प्रिय आर.,

मैं आपके दोनों सवालों का एक साथ जवाब देता हूं, क्योंकि। वे जुड़े हुए हैं।

एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना बहुत मुश्किल है जो लगातार आलोचना करता है, सही तरीके से जीना सिखाता है, मूल्यवान निर्देश देता है, उनके पूरा होने की उम्मीद करता है, आदि। लेकिन, जैसा कि आप स्वयं अपने पत्र में लिखते हैं, वह अपने व्यवहार को उस तरह से नहीं देखता जैसा कि आप इसे समझते हैं, लेकिन, जाहिर है, वह मानता है कि आप अपने कर्तव्यों को अच्छी तरह से नहीं निभा रहे हैं, और उनसे बेहतर तरीके से निपटने में आपकी मदद करना चाहते हैं। यह बहुत संभावना है कि वह एक ऐसा व्यक्ति है जिसे इस तरह की भावना में लाया गया है, अर्थात। माता-पिता ने किसी भी अवसर पर लगातार टिप्पणियां कीं, और उन्हें यकीन है कि किसी व्यक्ति को सही तरीके से कार्य करना सिखाने का यही तरीका है।

मुझे लगता है कि आपके मामले में मदद लेना नितांत आवश्यक है परिवार मनोवैज्ञानिकया एक सलाहकार। और, यदि आवश्यक हो, तो इसे इस तथ्य से प्रेरित करें कि आपको आक्रोश को दूर करने की आवश्यकता है। और चूंकि यह समस्या भी उसके साथ हस्तक्षेप करती है, आप एक साथ देखेंगे कि इसे सही तरीके से कैसे हल किया जाए। इस मामले में, मुझे विश्वास है, उसे सिखाया जाएगा कि क्या कहना है और क्या नहीं कहना है और कैसे कहना है। यदि वह इसके लिए सहमत नहीं है, तो इन अंतहीन टिप्पणियों का जवाब देने और उनकी संख्या कम करने का तरीका जानने के लिए स्वयं जाएं। जैसा कि एक दाई के रूप में काम करने के लिए, चूंकि पति पूरी तरह से मना नहीं करता है, लेकिन आप पर निर्णय छोड़ देता है, मैं सोचूंगा: शायद वह काम जो आपको पसंद है वह आपके लिए घर के कामों को बेहतर ढंग से करने के लिए प्रेरणा बन जाएगा। इसके अलावा, मैं अपने पति के साथ जांच करूंगी कि कौन से विशिष्ट क्षण उनके साथ हस्तक्षेप करते हैं। क्योंकि कभी-कभी हम एक क्षेत्र में बहुत प्रयास करते हैं और दूसरे में हमसे अपेक्षा की जाती है, और हमें इसके बारे में पता भी नहीं चलता है। मैं आपको एक उदाहरण देता हूं। मेरी एक सहेली ने मुझे बताया कि उसका पति लगातार घर पर आता था योम शशि(शुक्रवार) और आह भरते हुए कहा कि "फिर से, शब्बत पर कुछ नहीं किया गया है।" वह बुरी तरह से आहत थी, क्योंकि हालांकि काम अभी खत्म नहीं हुआ था, लेकिन बहुत कुछ किया जा चुका था। अंत में, उसने अपने पति से पूछा: क्या किया जाना चाहिए? और यह पता चला कि पति को सबसे ज्यादा चिंता इस बात की है कि उसकी सफेद कमीज, जिसमें वह प्रार्थना करने जाता है, वह बिना इस्त्री के रहेगी। तब से, उसने अपनी कमीज़ इस्त्री करके सब्त की तैयारी शुरू कर दी है, और अब कोई शिकायत नहीं है।

यदि आपके पति एक अत्यधिक पांडित्यपूर्ण व्यक्ति हैं, जो आपसे हाउसकीपिंग में पूर्णता की अपेक्षा करते हैं, तो फिर, मुझे लगता है कि केवल एक परिवार परामर्शदाता से बात करने से ही मदद मिल सकती है। क्योंकि सलाहकार उसे यह देखने में मदद करेगा कि एक गृहिणी के रूप में आपकी ताकत और कमजोरियां क्या हैं और तीन छोटे बच्चों के साथ पूर्ण आदेश प्राप्त करना कितना मुश्किल या लगभग असंभव है।

जहाँ तक अपने पति की आज्ञा मानने का दायित्व है, तो वास्तव में, यदि पति स्पष्ट रूप से किसी बात के विरुद्ध है, तो पत्नी को ऐसा नहीं करना चाहिए। लेकिन अगर उसे आपत्ति है, और सिद्धांत रूप में वह आपके निर्णय को स्वीकार करने के लिए तैयार है, तो आप वह कर सकते हैं जो आपको सही लगता है। यह तथ्य कि आपका पहला कर्तव्य अपने पति और बच्चों की देखभाल करना निश्चित रूप से सच है, लेकिन आपको यह जाँचने की आवश्यकता है कि क्या आप जो करना चाहते हैं वह वास्तव में एक अतिरिक्त बाधा बन जाता है, या, इसके विपरीत, जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, प्रेरणा। अगर आपको लगता है कि यह आपको प्रेरित कर सकता है, तो अपने पति को समझाने की कोशिश करें या कम से कम सहमत हों परिवीक्षाधीन अवधि. मान लीजिए: आइए तीन महीने तक देखें कि यह घर में क्या हो रहा है, इसे कैसे प्रभावित करता है।

और, अंत में, इस तथ्य के बारे में कि आप मदद के लिए रो रहे हैं क्योंकि आप थके हुए हैं और शादी तेजी से बढ़ रही है। मुझे लगता है कि आपके अंतहीन विवादों और कैसे व्यवहार करना है, इस बारे में कलह में, हर कोई पहले से ही दूसरे पक्ष की हर प्रतिकृति को स्पष्ट रूप से जानता है। यह बहुत संभव है कि आपके पति की भावना है: आप उनका पर्याप्त सम्मान नहीं करते हैं और उनकी राय को अपर्याप्त रूप से सुनते हैं (और ऐसे मामलों में, टोरा के अनुसार परिवार में राजा और शासक कौन है, इस बारे में बातचीत हमेशा शुरू होती है)। और आपको यह महसूस होता है, जैसा कि आप लिखते हैं, कि कोई आपको प्रोग्रामिंग कर रहा है, आपको उनकी इच्छा के अधीन करने की कोशिश कर रहा है, आदि। इसलिए, हर कोई बार-बार वही बातें कहता है, और वही दृश्य और अपमान दोहराए जाते हैं। कभी-कभी स्क्रिप्ट में थोड़े से बदलाव करने से बहुत मदद मिलती है। वे। उनके किसी भी "निर्देश" (आपकी राय में) या "उपयोगी सलाह" (उनकी राय में) का पालन करें, और फिर कहें: "धन्यवाद, यह वास्तव में अच्छा निकला।" कभी-कभी ऐसा एक परिवर्तन बीस और पूर्ववत कर सकता है " उपयोगी सलाह» दिन के दौरान, क्योंकि पति को लगेगा कि उसकी बात सुनी गई। दोबारा, ऐसा करने की ताकत खोजने के लिए, हमें मनोवैज्ञानिक सहायता और समर्थन की आवश्यकता है। लेकिन मुझे लगता है कि अगर आप शादी को बचाना चाहते हैं, तो इसे जारी रखना असंभव है जैसा कि अभी है। इसलिए, मैं चाहता हूं कि आप निरंतर मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करने की शक्ति और साधन खोजें और परिवार में संबंधों को बेहतर बनाने के लिए इसका उपयोग करें।

सादर और शुभकामनाएं, तजिपोरा हरितान

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