سيرة مايك تايسون. مخصص لـ Cus D'Amato - مدرب مايك تايسون (فيديو) إنجازات التدريب والتقدير

قسطنطين "كوس" داماتو
سنوات الحياة: 1908 — 1985
سجل الهواة:لا توجد بيانات دقيقة
إنجازات الهواة:لا توجد بيانات دقيقة
السجل المهني: —

سيرة ذاتية قصيرة:

ولد قسطنطين داماتو في عائلة إيطالية في برونكس، نيويورك. كانت المنطقة مليئة بالجريمة، و"كاس"، مثل إخوته الثمانية، شهد الكثير من معارك الشوارع منذ الطفولة. أصبح تدريجياً مهتماً بالملاكمة، وباعتباره أحد الهواة تنافس في قسمي وزن الريشة والوزن الخفيف. ومع ذلك، تبين أن مهنة الرجل كانت قصيرة ...

أراد داماتو أن يصبح محترفًا، لكن إصابة في عينه تعرض لها في قتال في الشوارع منعته من الحصول على رخصة الملاكمة. تعرض لهذه الإصابة عندما كان عمره 12 عامًا فقط، ولفترة طويلة كان يعاني من ضعف الرؤية في عينه اليمنى، على الرغم من أنه مع مرور السنين بدأت رؤيته تعود إلى طبيعتها. في سن الثانية والعشرين، افتتح داماتو وصديقه جاك بارو نادي إمباير الرياضي، حيث قام بتدريب الشباب المحليين.

في تلك الأيام، في أوائل الأربعينيات، كان لنادي الملاكمة الدولي في نيويورك (IBC) تأثير خاص على مجال الملاكمة. كان لهذه الشركة اتصالات بالمافيا، وكاس، الذي يتميز بالصدق واللياقة التي لا هوادة فيها، حارب نفوذها بأفضل ما يستطيع ولم يسمح لمقاتليه بالدخول في بطولة واحدة نظمتها IBC. ( في عام 1960، تلقت IBC العديد من الاتهامات بالتآمر والابتزاز وانتهاك قوانين مكافحة الاحتكار، وتم حلها.).

في عام 1949، نظر صبي يبلغ من العمر 14 عامًا يُدعى فلويد باترسون إلى قاعة كاس. بعد ثلاث سنوات من التدريب تحت قيادة داماتو، فاز بلقب نيويورك للقفازات الذهبية للوزن المتوسط، والبطولة الوطنية للهواة، والميدالية الذهبية في أولمبياد هلسنكي. وبعد أربع سنوات، أصبح فلويد أصغر بطل للوزن الثقيل في ذلك الوقت، وكذلك أول من يستعيد لقبه المفقود.

في عام 1967، اعتزل كوس داماتو الملاكمة. ارتبط التوقف في مسيرته بقرار غير عادل في مباراة العودة بين جناحه خوسيه توريس وديك تايجر. وفي العام التالي، انتقل إلى بلدة كاتسكيل الصغيرة، غير البعيدة عن نيويورك، وافتتح صالة ألعاب رياضية جديدة هناك. وكان يقع في الطابق الثالث من مبنى مركز الشرطة. على الرغم من هذه التغييرات، ظل كاس منعزلاً. لقد سئم الفساد الذي سيطر على عالم الملاكمة. في عام 1970، اقترب منه محمد علي، الذي حصل أخيرًا على ترخيص بعد إيقاف الملاكمة لمدة ثلاث سنوات. رفض Cus تدريب علي.

وبعد 10 سنوات فقط، في عام 1980، تغيرت حياة كاس المنعزلة بشكل كبير. كان جناحه هو مايك تايسون البالغ من العمر 14 عامًا، والذي كان حينها ( في عام 1984) تبناه عندما توفيت والدته. تم تقديم داماتو وتايسون بواسطة بوبي ستيوارت، الأخصائي الاجتماعي في مدرسة للمراهقين المضطربين حيث كان يقيم الشاب مايك. في شتاء عام 1985، توفي كاس داماتو بسبب الالتهاب الرئوي. لكن الدروس التي علمها تايسون سمحت له بأن يصبح أصغر بطل للوزن الثقيل خلال عام واحد ويترك ألمع علامة في تاريخ الملاكمة.

تدريب الملاكمين:

كيفن روني
جو شو
خوسيه توريس
باتريك فورد
يوجين هارت

التعاون العرضي:

(مستشار)
فيني فيرجسون
جيري كوني
باستر ماتيس (في بداية حياته المهنية)

الإنجازات التدريبية والتقدير:

قام Cus D'Amato بتدريب ثلاثة أبطال عالميين فقط (باترسون، توريس، تايسون)، وفي عام 2014 تم إدراجه في قاعة مشاهير ولاية نيويورك.

كثير من الناس أحبوا واحترموا كاس. وقبل كل شيء، كان معروفا بصدقه. اعتبره البعض فيلسوفًا، بينما اعتبره البعض الآخر مجنونًا. قد يختفي Cas ولا يمكن الاتصال به لعدة أيام. غالبًا ما كان يعاني من نوبات الهوس والاكتئاب، الأمر الذي لم يمنعه من أن يكون طبيبًا نفسيًا حساسًا ومعلمًا حكيمًا. قام بتعليم طلابه مواجهة الخوف. بالإضافة إلى ذلك، داماتو معروف على نطاق واسع بأنه مخترع أسلوب Peek-a-Boo...

نمط نظرة خاطفة:

كان لدى أكثر أجنحة داماتو نجاحًا شيئًا مشتركًا واحدًا - كان لديهم أسلوب فريد من نوعه، طوره Cus وأطلق عليه مجتمع الملاكمة اسم "Peek-A-Boo". أول ملاكم تم تدريبه على هذا الأسلوب كان فلويد باترسون. التالي هم خوسيه توريس وكيفن روني وتيدي أطلس ومايك تايسون.

ومن المثير للاهتمام أنه عند إنشاء هذا الأسلوب، كان Cus D’Amato مستوحى من الدفاع عن الوزن الثقيل الخفيف الشهير ماكس روزنبلوم.

وكانت الخصائص الرئيسية لهذا النمط:

المقاتل يرفع يديه المسترخيتين عالياً أمام وجهه (على مستوى العين)
حركات سريعة في خطوات قصيرة من جانب إلى آخر
حركات الرأس، "الحركة المستمرة"
أعمال الجسم (الغطس، المنحدرات، ما يسمى "البندول")
التناوب المستمر في الإجراءات الهجومية والدفاعية

"عندما تستطيع ضرب خصمك، لكنه لا يستطيع ضربك، فهذا هو فن الملاكمة." - داماتو.

قبل أن يهزم خوسيه توريس جناح كاس ويلي باسترانو (الجناح)، طور كوس داماتو شيئًا مثيرًا للاهتمام إلى حد ما، والذي أسماه "حقيبة ويلي". قام بلف 5 مراتب حول الإطار، وعلى الجانب الأمامي رسم مخطط جسد الشخص، ووضع عليها أرقامًا من 1 قبل 8 . كان كل رقم بمثابة هدف لضربة محددة.

#1 - الوحشي الأيسر في الفك
#2 - الجانب الأيمن من الفك (أيضًا مستقيمًا تمامًا)
#3 - العلوي الأيسر
#4 - العلوي الأيمن
#5 - الجانب الأيسر في الجسم
#6 - الجانب الأيمن من الجسم
#7 - ضربة في الرأس
#8 - ضربة بالجسم

تحدث Cas بمجموعات معينة من الأرقام وسجلها كلها على جهاز تسجيل بترتيب أو بآخر. كان على المقاتلين الاستجابة للصوت، والعمل على "ويلي" وتذكر مجموعات الضربات المخصصة.

أكياس ويلي

1) يوجد في نيويورك شارع يحمل اسم داماتو، وهو نفس الشارع الذي كانت تقع فيه أول صالة ألعاب رياضية افتتحها.

2) لم يستخدم رجال داماتو مطلقًا مصطلح "نظرة خاطفة"، واصفين هذه التقنية ببساطة بـ "Cus Style". كما أن المدرب نفسه لم يعجبه اسم "Peak-a-boo" بسبب الدلالة الساخرة.

3) ترك Cus D'Amato وراءه عددًا من أتباع المدربين - كيفن روني وتيدي أطلس وجوي فارييلو.

4) تقول أسطورة عائلة داماتو أن جده لأمه كان أحد قادة جيش نابليون.

5) عندما كان طفلاً، كان يحب القراءة، على الرغم من أسلوب حياته في الشارع. كان مؤلف كاس المفضل هو مارك توين.

6) منع نادي الملاكمة الدولي داماتو من الترويج لفلويد باترسون، ونتيجة لذلك، لكي يكتسب الرجل الخبرة، رتب له كاس معارك تحت الأرض مع العديد من الملاكمين الذين اختارهم من خلال معارفه. كان هناك ما يزيد قليلا عن 20 معركة من هذا القبيل، وكان عدد قليل من الناس يعرفون عنها في ذلك الوقت. لكنها ساعدت باترسون على الحفاظ على لياقته.

7) وفقا للشائعات، قام Cus D'Amato بتدريب لاعب كرة السلة الشهير ويلت تشامبرلين، الذي أراد التحول إلى الملاكمة. لكن تشامبرلين لم يدخل الحلبة الاحترافية قط.

8) حدثت حادثة مثيرة للاهتمام في منزل كازا عندما استقرت هناك "عصابة" بورتوريكو بقيادة ويلفريد بينيتيز. اقرأ أكثر.

اقتباسات مشهورة:

"عندما يدخل رجلان إلى الحلبة، يجب على كل منهما أن يتذكر أن واحداً فقط هو الذي سيفوز. تذكر أنك تستحق الفوز. القدر ببساطة سيجلب لك النصر، لأنك تدربت بشكل أفضل من خصمك. لقد كان قتالك أصعب، لقد ركضت لفترة أطول."

"لقد عانى كل مقاتل من الخوف في مرحلة ما. يأتي الرجل إلي ويقول إنه ليس خائفا. أقول إنه كاذب أو أن هناك خطأ ما معه. سأرسله إلى الطبيب لمعرفة ما حدث له بحق الجحيم. بعد كل شيء، هذا رد فعل غير طبيعي. المقاتل الذي لا يشعر بالخوف عندما يدخل الحلبة هو إما كاذب أو مختل عقليا.

"الملاكمة هي اختبار للشخصية والبراعة. الملاكم الذي لديه المزيد من الإرادة والعزيمة والرغبة والذكاء سيخرج دائمًا منتصرًا.

"البطل والجبان يشعران بنفس الشعور، لكن البطل يستخدم خوفه، ويسقطه على خصمه، بينما يركض الجبان. إنه نفس الخوف، كل ما يهم هو ما تفعله به."

"لم أبدأ بتدريب مقاتل حتى تحدثت معه. كنت بحاجة لمعرفة الخلفية العاطفية والشخصية. لقد تحدثت إلى الشخص وحاولت فهم عدد طبقات الحماية العاطفية التي يجب إزالتها.

"حقيقة أن هذا الرجل موجود هنا، وأنه يفعل ما تشاهدونه جميعًا، وحقيقة أنه يتحسن باستمرار - يحفزني، ويجعلني أعيش. "يموت الإنسان عندما لا يريد أن يعيش" - عن مايك تايسون.

"عندما يهتم الإنسان بشيء ما، فهو مستعد لتحمل أي مشاكل قد تطرأ"

"أنا لا أدع الناس يخيفونني. وليس هناك سبب واحد وراء نجاحهم. بهذه الطريقة أكون قدوة للملاكمين الذين أمارسهم."

من إعداد ألكسندر أموسوف

*مقالات أخرى في هذا القسم:

اقرأ أيضا

كان هناك العديد من المدربين العظماء في تاريخ الملاكمة، ولكن... كاس داماتولقد كان مميزًا، فهو لم يكن مدربًا عظيمًا فحسب، بل كان أيضًا فيلسوفًا عظيمًا. قام كاس بإنشاء وتنظيم عقيدة الخوف بأكملها، والتي استخدمها كأساس للتدريب النفسي لمقاتليه. ويعتقد داماتو أن الخوف لا ينبغي أبدا القضاء عليه تماما، لأنه يتمتع بوظيفة الحماية الأكثر أهمية. إذا لم يكن لديك خوف على الإطلاق، فأنت تتمتع بحماية ضعيفة. وفي أحد الأوقات، لجأ داماتو بشكل غير رسمي إلى داماتو طلبًا للمساعدة محمد علي. على ما يبدو، الأعظم، مثل كل الناس في العالم، كان لديه مشاكله الخاصة مع الخوف، والتي لا يمكن لأحد أن يحلها أفضل من كاس.

كونستانتين داماتو 17 يناير 1908 في برونكس، في مبنى يسمى "قسم كلاسون بوينت". هاجر والداه من إيطاليا عام 1899. كان لدى عائلة كاس العديد من الأطفال. بالإضافة إليه، كان هناك 8 أطفال وكلهم أولاد. والدة داماتو توفي عندما كان عمره 4 سنوات فقط ونتيجة لذلك نشأ في بيئة ذكورية حصرية.

يحلم كاس بأن يصبح ملاكمًا محترفًا مثل أخيه جيري. لكن هذه الأحلام لم يكن مقدرا لها أن تتحقق بعد أن تشاجر داماتو البالغ من العمر 12 عاما في الشارع مع رجل بالغ، مما أدى إلى إصابته بالعمى في عينه اليسرى. وعلى الرغم من ذلك، لم يفعل ذلك. تخلى عن الملاكمة وفي عام 1939 افتتح صالة جراميرسي .. وهناك بدأ بتدريب العديد من الملاكمين الأقوياء وكان أحدهم أسطوريًا روكي جرازيانو.تحت قيادة كاس، وصل غرازيانو إلى العديد من المرتفعات في حلبة الهواة، وبعد مسيرته المهنية كهاوٍ، توقع كاس أن يدرب غرازيانو أيضًا في حلبة الاحتراف، لكن روكي اختار مديرًا آخر مرتبطًا بالمافيا والذي كان له تأثير أكبر في الملاكمة. .

في عام 1945، بعد الحرب العالمية الثانية، يلتقي كاس بفتاة أوكرانية تُدعى كاميلا إيفولد، التي كانت أختها متزوجة من أخيه الأكبر روكو، ولبقية حياتها، أصبحت رفيقة داماتو المخلصة التي تدير المنزل. متزوج وليس لديه أطفال.

بعد عودته من الحرب، بدأ كاس في مقاضاة نادي الملاكمة الدولي (IBC) الذي كان مؤثرًا آنذاك، وتحولت الخلافات بين داماتو وIBC إلى حرب استمرت 11 عامًا، من عام 1952 إلى عام 1963. وكان رئيس IBC عبارة عن رجل أعمال مشهور جيم نوريسمن كان المافيا "الستة" الشهيرة فرانك "بلينكي" باليرموو فرانكي كاربو.لقد سيطروا تقريبًا على جميع مباريات الملاكمة المهمة.

قرر "كاس" الانتقال لعدم رغبته في الانضمام إلى المافيا، وقام ببيع صالة الألعاب الرياضية الخاصة به للمدربين مقابل دولار واحد. بوب جاكسونو آل جافينوانتقل إلى كاتسكيل، نيويورك، حيث افتتح صالة ألعاب رياضية جديدة، نادي كاتسكيل للملاكمة، الذي كان يقع فوق مركز الشرطة. وهناك بدأ داماتو في تدريب المراهقين الصعبين، بالإضافة إلى العديد من ضباط الشرطة الذين غالبًا ما يصعدون من الطابق الأول. إلى الثانية.

في عام 1949، يلتقي كاس بحدث جانح كان يستعد بالفعل ليصبح مجرمًا شابًا، وكان اسم هذا الشاب فلويد باترسون. هناك أشخاص يتغيرون بشكل غريب طوال حياتهم. أولئك الذين عرفوا باترسون قبل لقائه مع داماتو زعموا أنه بعد وقت قصير من لقائهم بكاس كان من الصعب التعرف عليه. ولم يبق من الرجل السابق سوى الغلاف الخارجي، كما تغير المحتوى الداخلي بأكمله. ولم تتجلى عدوانيته الآن إلا في الحلبة ولكن خارجها كان شخصًا لطيفًا ولطيفًا وهادئًا، وهذا يثبت مرة أخرى مدى تأثير كاس القوي على الناس.

تحت قيادة داماتو، ارتفعت مسيرة باترسون في الملاكمة بشكل كبير، وفي عام 1952 في هلسنكي، أصبح فلويد البالغ من العمر 17 عامًا أصغر بطل أولمبي في تاريخ الملاكمة، حيث فاز بالميدالية الذهبية في فئة وزن يصل إلى 75 كجم. سريع وناجح جدا 1956 بعد الهزيمة ارشي مورأصبح فلويد البالغ من العمر 21 عاما أصغر بطل للوزن الثقيل، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لولا أسلوب Cus D'Amato، والذي يسمى دفاع peek-a-boo، لم يكن باترسون ليحقق أي شيء، لأنه كان لديه قوة ضعيفة للغاية. كان فكه صغيرًا جدًا ووزنه ثقيل، ولكن بفضل أسلوب Cus D'Amato، كان من الصعب جدًا على خصومه ضربه، كما أن هجماته المرتدة السريعة للغاية أصابت العديد من المعارضين.

قليلا عن الأسلوب الذي غرسه كاس داماتو.

تنص مقالة Sports Illustrated لعام 1967 على ما يلي: "ينفي أماتو أن تكون لعبة البيكابو هي وصف مناسب لأسلوب باترسون وتوريس. ووفقًا له، فقد حصل الأسلوب على اسمه من عملاء IBC، الذين كانوا يحاولون إذلاله.

من المعتقد على نطاق واسع أن هذا الأسلوب مصمم للملاكمين ذوي الأذرع القصيرة والذين يعملون بشكل أساسي على مسافة متوسطة إلى قريبة. في الواقع، تم تصميم هذا الأسلوب ليكون عالميًا. كل من عمل تحت قيادة داماتو، بدرجة أو بأخرى، عمل في إطار هذا الأسلوب بأفضل ما لديه من مواهب، كما أكد كيفن روني على هذا.

قال داماتو:إذا لم تفوت الطلقات، فلن تخسر. كل شيء بسيط جدا. بمجرد أن تتعلم الجلوس في الأسفل والاختباء خلف القفازات، والتحرك باستمرار، لن يضربك أحد.ضع ذقنك دائمًا على صدرك. لا يهمني إذا كنت تجري عبر البلاد أو تتجول في المدرسة أو تشاهد التلفاز، ضع ذقنك على صدرك. وكن على أهبة الاستعداد. عندما تتمكن من ضرب خصمك وهو لا يستطيع أن يضربك، فأنت مقاتل".

الأسلوب سهل بما فيه الكفاية لفهمه. الموقف الأساسي هو شبه الانحناء. الساق اليسرى للأمام قليلاً، والقفازات قريبة من الخدين. المرفقان بعيدان قليلًا عن الجسم، وهذا هو أسلوب الضرب المضاد، لكن يمكنك أيضًا أن تكون بمثابة رقم واحد. لدينا قاعدة - إذا قمت بصد لقطة، فيجب عليك رمي اللقطة.

في لعبة الاستغماء، تكون الذراعين مسترخيتين، والساعدان أمام الوجه، والقبضتان في نفس مستوى الأنف والعينين. وهذا على النقيض من النمط الكلاسيكي، حيث تكون اليد اليسرى على مستوى الذقن وإلى الأمام قليلاً، واليد اليمنى بجوار الذقن. ميزة فريدة أخرى للأسلوب هي حركة الرأس المستمرة جنبًا إلى جنب، والانحناء، والغوص، وتدوير خصمك.

التسمية العددية للضربات. على سبيل المثال، 3-2-3 جسم-رأس-جسم أو 3-3-2 جسم-جسم-رأس. يتم ممارستها على دمية أو حقيبة حتى يتمكن المقاتل من رمي مجموعات سريعة تؤدي إلى إلحاق أضرار جسيمة بالخصم.

تم أيضًا تحسين تقنية الحركة - مما جعل من الممكن تقليل المسافة بسرعة كبيرة مع حركات البندول للجسم.

في عام 1956، يتولى "كوس" السيطرة على ملاكم عظيم آخر خوسيه توريس.وكان صعود توريس سريعا للغاية، فقد قضى على أقوى الملاكمين في الوزن الخفيف الثقيل، وفاز بلقب البطولة واستطاع الدفاع عنها أربع مرات.

أراد كاس أن يصبح ملاكموه أبطالًا، وأن يحصلوا على المال والشهرة، لكنه لم يكن بحاجة إلى الكثير لنفسه. في أحد الأيام، وجد بعض المتهربين نفسه في جراميرسي جيم، بعد أن قام برحلة قصيرة من البار عبر الشارع، وأعطاه كاس دولارًا، وفي اليوم التالي اقترب خمسة متهربين من كاس، وبعد يوم واحد - ما يقرب من أربعين. كان الحضور يضحكون وهم يشاهدون "كوس" يوزع الدولارات، ثم قال "كوس": "هذا كل شيء. إذا كنت تريد المجيء إلى هنا مرة أخرى، يرجى إحضار النموذج الخاص بك." بالنسبة للمقاتلين القدامى، كان كاس مجرد شخص مغفل. ذات مرة، عندما لم يكن الوضع المالي لكوس نفسه هو الأفضل (أعلن إفلاسه في عام 1971)، زاره إزارد تشارلز؛ نفد مال بطل العالم السابق للوزن الثقيل المقيّد على كرسي متحرك، واقترض Cus المال وأعطاه للبطل السابق ولم ير تشارلز مرة أخرى. عندما فاز باترسون باللقب ضد آرتشي مور في نوفمبر 1956، استخدم كوس حصته من العائدات لطلب تاج مرصع بالألماس لفلويد (حوالي 35000 دولار)؛ وبعد عدة سنوات، لم يكن باترسون يتحدث حتى مع كاس. كان "كاس" يحب أن يقول: "المال هو ذلك الشيء الذي يجب عليك رميه خلف ظهرك أثناء جلوسك فوق القطار."

يمكن اعتبار الفترة من الخمسينيات إلى السبعينيات ذروة مسيرة كاس داماتو المهنية، وبعد أن أنهى باترسون وتوريس مسيرتهما الاحترافية، بدأ كاس في تدريب اثنين من الملاكمين الموهوبين - تيدي أطلسو كيفن رونيكان أطلس شابًا مشاغبًا، وبعد لقائه بكاس بدأ الملاكمة، وأظهر نتائج جيدة جدًا، ولكن بسبب إصابة خطيرة في الظهر لم يتمكن من مواصلة مسيرته في الملاكمة وسرعان ما بدأ بمساعدة كاس في التدريب.

تيدي أطلس (أقصى اليمين)

نشأ روني في عائلة مدمنة على الكحول، ولحسن الحظ التقى روني بكازا داماتو، بصفته أحد الهواة، فاز ببطولة القفازات الذهبية المرموقة في أمريكا، وبعد ذلك أصبح محترفًا. الكسيس أرجويو، وأيضا مع ديفي مورلكنه خسر أمام كليهما وسرعان ما ترك حياته المهنية وبدأ، مثل أطلس، في مساعدة كاس.

كيفن روني

وفقا للمعارف، كاس في بعض الأحيان، في وقت متأخر من الليل، جالسا على فنجان من القهوة، تحدث عن الملاكم، الذي لم يكن موجودا أبدا، عن الملاكم المثالي، عن الملاكم - عمل فني. "الملاكم المثالي يجب أن يتمتع بالقلب، والمهارة، والحركة، والعقل، والخيال. يمكنك الحصول على كل شيء، ولكن إذا لم تتمكن من مطابقة أحدهما مع الآخر عندما تكون في الحلبة، فلن تكون مثاليًا. لقد فعل الكثيرون ذلك الميكانيكا، ولكن ليس القلب؛ الآخرون لديهم القلب، ولكن ليس لديهم الميكانيكا؛ الجزء الأصعب هو تجميع كل شيء معًا، إنه شيء من الغموض، إنه مثل إنشاء لوحة فنية، يمكنك وضع ألوان مختلفة في العملية للحصول على الشيء المثالي "في نهاية العمل." في نهاية حياته، اعتقد كاس أنه وجد الرجل الذي يمكن أن يكون الملاكم المثالي. وجد مايك تايسون "إنه قوي جدًا، وشجاع، وهو في حالة جيدة، ولكن معظم "الأهم من ذلك، أنه يمتلك هذا الشيء الغامض، هذه القدرة على الجمع بين كل شيء في الحلبة،" قال كوس عندما التقيته للمرة الأخيرة. "ليس لدي أدنى شك في أنه سيكون بطلاً. والأكثر من ذلك، أعتقد أن لديه ما يتطلب الأمر أن تصبح بطلاً عظيماً."

كان تايسون نفس المجرم الشاب مثل أجنحة كاس الأخرى. كان يجلس في إصلاحية للأحداث الجانحين، حيث لاحظه ملاكم يُدعى بوبي ستيوارت وهو يتدرب في صالة داماتو الرياضية، وبعد عدة جلسات سجال مشتركة في المستعمرة، قرر ستيوارت إظهار الفتوة الصغيرة لكاس.

في أول قتال في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بكاس، بدأ مايك بقوة وبدا جيدًا، لكنه تلقى عدة ضربات وبدأ أنفه ينزف، وأوقف تيدي أطلس القتال، وأراد تايسون أن يترك انطباعًا جيدًا لدى المدرب وتوسل لمواصلة القتال. لكن كاس اكتفى وكان ذلك كافيا.

قال كاس بعد السجال: "أنت تبدو رائعًا. أنت مقاتل عظيم. إذا اتبعت تعليماتي، يمكنني أن أجعلك أصغر بطل للوزن الثقيل في العالم في التاريخ".

في البداية، لم يسمح داماتو لتايسون بالملاكمة. لقد أمضى وقتًا طويلاً طوال اليوم في إجراء محادثات نفسية حول موضوع الخوف والانضباط. لقد قام بهذه الحيلة بكل اتهاماته، وهم بدورهم استمعوا بأفواه مفتوحة إلى الكاس الفلسفي.

"الخوف هو أكبر عائق أمام التعلم. لكن الخوف هو أيضًا أفضل صديق لك. الخوف كالنار. إذا تعلمت التحكم فيه، ستجعله يعمل لصالحك. وإذا لم تتعلم التحكم فيه، فسوف يدمرك". وكل شيء." من حولك. إنها مثل كرة ثلج على تل: حتى تتدحرج، يمكنك تشكيلها، وتدحرجها من مكان إلى آخر، وتفعل بها ما تريد؛ ولكن إذا تدحرجت، فسوف تكبر وتسحق "أنت. لذلك يجب ألا تدع الخوف من النمو والخروج عن نطاق السيطرة أبدًا. وإلا فلن تتمكن من تحقيق هدفك أو إنقاذ نفسك."

"تخيل غزالاً يركض عبر حقل مفتوح. وعندما يقترب من الغابة، تخبره الغريزة فجأة أن هناك خطراً ينتظره، على سبيل المثال جاكوار. تقوم الطبيعة بوظائفها الوقائية، حيث تضخ الغدد الكظرية الأدرينالين في الدم، وهذا يجعل ينبض القلب بشكل أسرع، وهذا بدوره يسمح للجسم بأداء معجزات غير عادية من خفة الحركة والقوة، فبينما تستطيع الغزلان عادة القفز خمسة عشر قدمًا، فإن الأدرينالين يسمح لها بالقفز أربعين أو خمسين قدمًا، وهو ما يكفي للابتعاد عن الخطر. "الأمر نفسه بالنسبة للبشر. إذا كنت مهددًا أو خائفًا من التعرض للأذى، فإن الأدرينالين يسرع ضربات القلب. وتحت تأثير الأدرينالين، يمكن للناس القيام بأعمال مذهلة."

تبنى كاس تايسون البالغ من العمر 15 عامًا وكان مثل والده. من المحتمل جدًا أن داماتو شعر بروح طيبة في تايسون، وبعد أن واجه داماتو، التقى تايسون بالشخص الذي يحتاجه. ومع ذلك، لم يقع مايك على الفور وبعيدًا عن تأثيره تمامًا. في الواقع، استغرقت هذه العملية حوالي ثلاث سنوات، وهنا أظهرت عبقرية داماتو النفسية نفسها بشكل أكثر تطورًا، فهو شخص صارم لا هوادة فيه على الإطلاق، وأظهر براعة مذهلة وضبط النفس تجاه تايسون الشاب، وهو ما لم يكن في الواقع من سماته المميزة.

وكما اعترف كاس نفسه، فإنه عاش من أجل تايسون، وأراد أن يراه وحزام البطولة بين يديه، ولكن للأسف، لم يعش ليرى بطولة تايسون، وتوفي في 4 نوفمبر 1985 بسبب الالتهاب الرئوي عن عمر يناهز 78 عامًا. وفقا لتايسون، كان لدى داماتو كل فرصة للتعافي، لو أنه عاد إلى رشده في وقت مبكر وتلقى العلاج، لكن كاس كان شخصا عنيدا إلى حد ما ولم يفعل ما هو ضروري لصحته، ودفع هذا الثمن الباهظ.

إن ما ساهم به داماتو في تاريخ الملاكمة لا يقدر بثمن ولن أخاف من وصف هذا الرجل بأنه أعظم مدرب في تاريخ الملاكمة.

عبارات كازا داماتو

الدرس الأول الذي أعلمه للأطفال قبل أن أعلمهم الملاكمة هو عن الخوف، ما هو ولماذا نمتلكه. الخوف مثل النار. إذا كنت تسيطر عليه، مثلما نتحكم في النار عندما نريد أن نبقى دافئين، فهو صديق. عندما لا تسيطر عليه، سوف يحرقك ويحرق كل شيء من حولك.
يأتيني شاب ومعه شرارة من الاهتمام فتتحول إلى نار. أقوم بإضافة الحطب إلى هذه النار فيتحول إلى لهب. أضيف الخشب إلى اللهب ويصبح نارًا حقيقية.
عندما تستطيع ضرب خصمك وهو لا يستطيع ضربك، فأنت مقاتل.
أولئك الذين ولدوا مستديرين لا يموتون مربعين.
لا يهم من يقول ماذا، الاعتذارات أو التفسيرات، فقط ما يحدث في النهاية يظهر النوايا الحقيقية.
يواجه الأبطال والجبناء نفس الخوف تمامًا. الأبطال ببساطة يعرفون كيفية السيطرة على الخوف، لكن الجبناء لا يستطيعون ذلك.
أعتقد أن الطبيعة أذكى بكثير مما نعتقد. طوال حياة الشخص، تخلق المتعة له وللأشخاص الآخرين الذين يهمونه. ثم تأخذها كلها واحدة تلو الأخرى. هكذا تهيئ الطبيعة الإنسان نفسه للموت.
لا يوجد أناس أغبياء. هناك أولئك الذين ليسوا مهتمين.
لا توجد اللكمات الطبيعية. هناك استعداد طبيعي ليكون لاعبًا ملاكمًا، وهذه أشياء مختلفة تمامًا. لا أحد يولد الأفضل. يجب عليك التدريب والتحسين لتصبح الأفضل.
وها هو في الحلبة... الرجل الآخر يبدو أكبر وأقوى، وفي حالة أفضل، ورياضي حقًا، وعندما يبدأ في عملية الإحماء، يبدو أكثر خبرة. إن عقل وخيال المقاتل المبتدئ هو الذي يبالغ في كل شيء، كل ما هو في ترتيب الأشياء. لا شيء أسوأ من الخيال، ولا حتى الموت. لا يفهم الإنسان حتى ما الذي يجعله متوتراً حتى يدرك سبب خوفه وأن هذا أمر طبيعي وطبيعي تمامًا.
النصر في الحلبة هو نتيجة عمل الملاكم الطويل، والذي لا يقترب أبدًا من عمل مدربه. لا يمكن للمدرب إلا أن يرشد ويساعد، لكن العرق والدم يتدفقان في تيارات من المقاتل، وليس من المدرب. النصر في الحلبة هو انتصار الشخصية وقوة الإرادة الهائلة والعمل الخارق. لا يمكن للمدرب إلا أن يكون ممتنًا لمصير الأبطال مثل مايك، الذي جعله مشهورًا بعض الشيء ويتغذى جيدًا. ضميري لا يسمح لي بأن أفتخر بانتصارات مايك. دع المروجين يستخدمون اسمه على الملصقات، لأنهم لا يعرفون كيفية كسب المال بأي طريقة أخرى.
الانضباط هو أن تقوم بعمل تكرهه كما لو كنت تستمتع به.

يعتمد على حركات الجسم الحادة التي تشبه البندول والغطس.

كوس داماتو
كوس داماتو
معلومات شخصية
أرضية	ذكر
الاسم الكامل	قسطنطين د" أماتو
بلد
تاريخ الميلاد	17 يناير(1908-01-17 )
مكان الميلاد	برونكس, نيويورك, نيويورك, الولايات المتحدة الأمريكية
تاريخ الوفاة	4 نوفمبر(1985-11-04 ) (77 سنة)
مكان الموت	نيويورك, نيويورك, الولايات المتحدة الأمريكية
ملفات الوسائط على ويكيميديا كومنز

سيرة شخصية

ولد كونستانتينو داماتو في 17 يناير 1908 في قسم كلاسون بوينت في برونكس، نيويورك. هاجرت عائلته الكبيرة (9 أطفال، كلهم أولاد) من إيطاليا إلى الولايات المتحدة في عام 1899. نشأ في بيئة ذكورية حصريًا (توفيت والدته عندما كان الصبي يبلغ من العمر 4 سنوات فقط)، حلم كاس بأن يصبح ملاكمًا محترفًا مثل شقيقه جيري. لكن هذه الأحلام لم يكن مقدرا لها أن تتحقق بعد أن دخل داماتو البالغ من العمر 12 عاما في قتال في الشارع مع رجل بالغ، مما أدى إلى إصابته بالعمى في عينه اليسرى.

على الرغم من ذلك، لم يتخل داماتو عن الملاكمة وفي عام 1939 افتتح صالة Gramercy Gym. في ذلك، أنتج باستمرار ملاكمين أقوياء، وكان أحدهم روكي جرازيانو. بعد أن قام بتدريبه كهاوٍ، توقع داماتو مواصلة العمل معه بعد أن أصبح محترفًا، لكن جرازيانو اختار مديرًا آخر له علاقات بالمافيا وله تأثير أكبر في الملاكمة. لذلك، ولأول مرة في حياته، اختبر داماتو بنفسه ما يعنيه "سرقة" ملاكم في حلبة احترافية. ومع ذلك، فقد بنى Gramercy Gym سمعة جيدة لنفسه.

ماراثون على الإنترنت في ذكرى كاس داماتو

في الفترة من 26 أكتوبر إلى 4 نوفمبر 2017، تم تنفيذ المشروع الدولي "علم الفوز" في شكل ماراثون عبر الإنترنت مخصص لذكرى كاس داماتو. وشارك في المشروع متحدثون من روسيا وأوكرانيا وإيطاليا وإسبانيا وألمانيا والولايات المتحدة الأمريكية. كان المتحدثون شخصيات بارزة في عالم الملاكمة للمحترفين والهواة، بدءًا من الصحفيين من منشورات الملاكمة الرائدة إلى أبطال الملاكمة، بما في ذلك بطل العالم في الملاكمة سيلفيو برانكو، وبطل العالم والحاصل على الميدالية الأولمبية في الملاكمة باتريسيو أوليفا، والصحفي ألكسندر بيلينكي وآخرين.

وقد تبادلوا جميعاً أفكارهم حول ظاهرة داماتو ونتيجتها الفريدة المتمثلة في تدريب ثلاثة أبطال للعالم. وكان سبب إقامة الماراثون هو تأليف كتاب "البندول الذي لا هوادة فيه" عن أسلوب كوس داماتو من تأليف أحد طلابه توم باتي ومرشح العلوم النفسية أوليغ مالتسيف.

اعتراف

اعترافًا بمزايا Cus D'Amato، أطلقت مدينة نيويورك على الشارع اسمه (Cus D'Amato Way)، حيث كانت توجد صالة الألعاب الرياضية ذات يوم.

يقتبس

الدرس الأول الذي أعلمه للأطفال قبل أن أعلمهم الملاكمة هو عن الخوف، ما هو ولماذا نمتلكه. الخوف مثل النار. إذا كنت تسيطر عليه، مثلما نتحكم في النار عندما نريد أن نبقى دافئين، فهو صديق. عندما لا تسيطر عليه، سوف يحرقك ويحرق كل شيء من حولك.
يأتيني رجل ومعه شرارة من الاهتمام فتتحول إلى نار. أقوم بإضافة الحطب إلى هذه النار فيتحول إلى لهب. أضيف الخشب إلى اللهب ويصبح نارًا حقيقية.
عندما تستطيع ضرب خصمك وهو لا يستطيع ضربك، فأنت مقاتل.
أولئك الذين ولدوا مستديرين لا يموتون مربعين.
لا يهم من يقول ماذا، الاعتذارات أو التفسيرات: فقط ما يحدث في النهاية يظهر النوايا الحقيقية.
يواجه الأبطال والجبناء نفس الخوف تمامًا. الأبطال ببساطة يعرفون كيفية السيطرة على الخوف، لكن الجبناء لا يستطيعون ذلك.
أعتقد أن الطبيعة أذكى بكثير مما نعتقد. طوال حياة الشخص، تخلق المتعة له وللأشخاص الآخرين الذين يهمونه. ثم تأخذها كلها واحدة تلو الأخرى. هكذا تهيئ الطبيعة الإنسان نفسه للموت.
لا يوجد أناس أغبياء. هناك أولئك الذين ليسوا مهتمين.
لا توجد اللكمات الطبيعية. هناك استعداد طبيعي ليكون لاعبًا ملاكمًا، وهذه أشياء مختلفة تمامًا. لا أحد يولد الأفضل. يجب عليك التدريب والتحسين لتصبح الأفضل.
أعتقد أن الشخص يكون محترفًا عندما يتمكن من القيام بما يجب القيام به، بغض النظر عما يشعر به. الهاوي هو هاوٍ في موقفه العاطفي. المحترف محترف في طريقة تفكيره وشعوره، وفي قدرته على التصرف في أصعب الظروف.
الشخص الذي يفكر أو يقلق بشأن تعرضه للضرب لن يكون في حالة ترقب جيدة، بل سيتعرض للضرب بالفعل.
لو لم يكن هنا، ربما لم أكن لأكون على قيد الحياة اليوم. حقيقة أنه هنا ويفعل ما يفعله ويتحسن فيه يمنحني الدافع والاهتمام للبقاء على قيد الحياة. لأنني أعتقد أن الإنسان يموت عندما لا يريد أن يعيش بعد الآن. ولكن لدي سبب هنا مع مايك. ويعطيني الدافع. سأعيش، وسأراه ينجح، لأنني لن أترك هذا العالم حتى يحدث هذا.
عندما يدخل شخصان إلى الحلبة، فإن أحدهما فقط يستحق الفوز. عندما تدخل إلى الحلبة، عليك أن تعرف أنك تستحق الفوز. يجب أن تعلم أن القدر مدين لك بالنصر لأنك تدربت بجهد أكبر من خصمك. لقد ركضت أكثر، وقاتلت أكثر.

الأصدقاء، مرحبا بالجميع. سنتحدث اليوم عن أحد أشهر الملاكمين في تاريخ الملاكمة العالمية، الملقب بـ "مايك الحديدي" - ونحن بالطبع نتحدث عن مايك تايسون، الملاكم الأمريكي المحترف الذي تنافس في فئة الوزن الثقيل.

مايك تايسون

ولد مايك في نيويورك، بروكلين. لديه أخ وأخت أكبر (رودني ودينيس). حتى سن العاشرة، كان مايك يتمتع بشخصية لطيفة، ولم يكن يعرف كيف يدافع عن نفسه، وكان هو والأطفال الآخرون (الأصغر سنًا) يتعرضون للتنمر من قبل الأطفال الآخرين (الأكبر سنًا)، ويأخذون منهم التغيير والحلويات، بل ويضربونهم ( ملاحظة: بالمناسبة، شارك أيضًا الأخ الأكبر رودني في هذه المشاركة).

عندما كان طفلا، مايك (ومن حيث المبدأ، لا يزال لديه هوايته المفضلة الرئيسية - "تربية الحمام").

حتى الرجال الأقوياء لديهم نقاط ضعفهم

لقد بدأت الحديث عن الحمام لسبب ما، والحقيقة هي أنه في سن العاشرة، قام مايك (حسب قوله) أحد أعضاء عصابة الشوارع المحلية (الذي كان أكبر منه بثلاث سنوات) بخطف حمامته المفضلة من مايك و فمزق رأسه فذعر واندفع نحوه وضربه بشدة. منذ تلك اللحظة، بدأ يحظى بالاحترام بين قطاع الطرق الأحداث المحليين، وقبلوه في شركتهم، وعلموه كيفية السرقة (سرقة المتاجر، واختيار الجيوب، وما إلى ذلك). حسنًا، كما نعلم، في هذه الحياة لا شيء يحدث ببساطة، بمرور الوقت، بدأت عواقب كل ما فعلوه، وجد مايك نفسه مرارًا وتكرارًا في منشأة إصلاحية للقاصرين (ملاحظة: بالمناسبة، تمكن مايك خلال إحداها من مقابلة محمد) علي، الذي جاء إلى هناك من أجل التحدث (التواصل) مع المراهقين الصعبين مثل مايك، إذا جاز التعبير، لإرشادهم إلى الطريق الصحيح... وبحسب مايك نفسه (كما يتذكر لاحقًا)، فقد كان ذلك بعد لقائه بمحمد علي. لقد فكر أولاً في مهنة الملاكمة.

في سن الثالثة عشرة، تم إرساله إلى مدرسة خاصة للأحداث الجانحين، والتي كانت تقع في شمال نيويورك. في ذلك الوقت (في سن 13 عامًا) كان لدى مايك قوة بدنية هائلة (حسنًا، بالنسبة لعمره)، وكان غير قابل للإصلاح، وغالبًا ما كان ينتهك النظام، ويفقد أعصابه، وما إلى ذلك. في النهاية، مرة واحدة في زنزانة العقاب، طلب مايك فرصة التحدث مع مدرس التربية البدنية الحالي، الذي، بالمناسبة، كان الملاكم السابق بوبي ستيوارت.

مايك تايسون ومدربه الأول بوبي ستيوارت، في صالة الملاكمة Cus D'Amato، كاتسكيل، نيويورك.

لذلك عندما جاء ستيوارت إلى مايك، قال إنه يريد أن يصبح ملاكمًا. وافق ستيوارت على تدريبه فقط بشرط أن يتوقف عن انتهاك الانضباط. بعد إجراء الحوار، بدأ سلوك مايك يتحسن بسرعة... وبعد فترة، طرح ستيوارت شرطًا آخر، بدا كالتالي: "كلما كان أدائك أفضل في المدرسة، كلما سأمارس الملاكمة معك أكثر". مرة أخرى، نجح الأمر. بدأ مايك بسرعة في تحسين أدائه في المدرسة، في الوقت الذي اعتبره الجميع متخلفًا عقليًا تقريبًا.

ملاحظة. شغفه بالملاكمة مذهل بكل بساطة. لقد فعل كل شيء من أجل تعلم كيفية الملاكمة... (الدراسة والانضباط... كل شيء) في بعض الأحيان وجد موظفو المدرسة مايك في حوالي الساعة 3-4 صباحًا في التدريب الصباحي (كان ملاكمًا بظل، متطورًا جسديًا) . عند الحديث عن اللياقة البدنية، وفقًا لستيوارت (الذي أجرى المقابلة)، عندما كان مايك يبلغ من العمر 13 عامًا، كان بإمكانه الضغط على حديد بوزن 100 كجم. أما بالنسبة لي، فهذا شيء يتجاوز الخيال العلمي))).. لكن حسنًا، دعنا نمضي قدمًا.

بشكل عام، بفضل حقيقة أن مايك يتدرب باستمرار، فقد تفوق على مدربه ستيوارت، وقرر دون تردد تقديم مايك إلى المدرب الأسطوري كوس داماتو. كان مايك يبلغ من العمر 13 عامًا في ذلك الوقت، وكان وزنه 80 كيلوجرامًا وكان في حالة بدنية جيدة. في ذلك الوقت، توفيت والدة مايك، ولم يكن له أب، لأنه ترك العائلة قبل ولادته. ولهذا السبب قام Cus D'Amato بإضفاء الطابع الرسمي على الوصاية عليه (أي تبنيه). انتقل مايك إلى المنزل الجديد لمدربه الجديد. أثناء إقامته في منزله، شاهد مايك العديد من مقاطع الفيديو للمعارك القديمة للملاكمين المحترفين، وقد أعجب بما رآه، بالمناسبة، بفضل هذه التسجيلات اختار مايك لنفسه صورة غير عادية تمامًا في ذلك الوقت، أي. لقد خرج بدون أي موسيقى... بدون رداء، فقط بسروال قصير أسود وملابس داخلية على قدميه العاريتين.

كان Cus D'Amato (والد مايك بالتبني) هو من وضع الأساس الذي أذهلنا في كل قتال... في ذلك الوقت، أنشأ Cus فريقًا محترفًا حوله، يتكون من معالجين بالتدليك ومدربين وثانيين وما إلى ذلك. بشكل عام، ولد رياضي منضبط من جديد من مثيري الشغب في الشوارع (قطاع الطرق).

مهنة الهواة

بدأت مسيرته المهنية كهاوٍ في عام 1981، عندما كان مايك يبلغ من العمر 15 عامًا. وبحسب مصادر مختلفة، خاض من 25 إلى 30 نزالاً، تلقى فيها 6 هزائم.

في عام 1982، تنافس مايك في الألعاب الأولمبية للشباب، حيث فاز بالأولمبياد وأصبح بطل البطولات الأولمبية للشباب عام 1982.

في عام 1983، خسر المعركة أمام آل إيفانز فقط، وسمحت له هذه الخسارة بالمشاركة في بطولة القفازات الذهبية في نفس العام، حيث حصل على الميدالية الفضية بعد معركة خاسرة مع كريج باين، على الرغم من أنه عندما تم إعلان النتيجة في لصالح باين، ضجت الجماهير في القاعة بالاستياء.

بالفعل في عام 1984، فاز مايك بجميع المعارك. كان من المفترض أن تكون النتيجة المنطقية لمهنة الهواة هي الألعاب الأولمبية في عام 1984 في لوس أنجلوس، لكن Muckle خسر المعركة المؤهلة أمام هنري تيلمان، الذي، بالمناسبة، أصبح البطل الأولمبي في ذلك العام. ومع ذلك، انتقم مايك من هذه الخسارة بعد ذلك بقليل (16 يونيو 1990)، ولكن بالفعل في الحلبة الاحترافية، مما أدى إلى طرد مخالفه (تيلمان) في الجولة الأولى! نعم، بالمناسبة، مهنة مايك المهنية، إذا جاز التعبير، ظهرت لأول مرة في 5 مارس 1985 (دخل الحلبة الاحترافية لأول مرة)، خلال ذلك العام خاض مايك 15 معركة، وهزم جميع خصومه - بالضربة القاضية. بدأ الخبراء يناقشون أن Cus D’Amato تمكن من رفع الوزن الثقيل المثالي الذي سيصبح بالتأكيد بطلاً للعالم. ومع ذلك، فإن Cus D'Amato نفسه لم يعش ليرى ذلك حرفيًا: في نوفمبر 1985، توفي المدرب البالغ من العمر 77 عامًا بسبب الالتهاب الرئوي، في ذلك الوقت كان مايك يبلغ من العمر 19 عامًا بالفعل، وعشية قبل وقت قصير من وفاته تمكن من أن يصبح بطل العالم في الوزن الثقيل في أصغر سن في تاريخ الملاكمة الاحترافية (20 سنة و4 أشهر).

نظام التدريب والتغذية لمايك تايسون

سننظر الآن إلى كيف تدرب مايك وعاش بشكل عام في الثمانينات البعيدة خلال الفترة الأكثر مثمرة في حياته، في رأيي (هذه هي الفترة من 13 إلى 19 عامًا) بتوجيه من مدربه والأب بالتبني كوس داماتو، لأنني أعتقد أن كوس داماتو هو الذي شكل تايسون.

وهذا هو الروتين اليومي لمايك تايسون:

الساعة 4 صباحًا: النهوض والجري لمسافة 8 كيلومترات، ثم الاستحمام والعودة إلى السرير.

10.00: الاستيقاظ وتناول وجبة الإفطار على شكل دقيق الشوفان وعصير البرتقال والفواكه والفيتامينات + مخفوق البروتين.

12.00: التدريب على شكل 10 جولات من السجال و3 جولات من مجموعة تمارين قياسية تتكون من:

200 جلسة اعتصام
50 تمرين ضغط من مقعد خلف ظهرك
50 تمرين ضغط كلاسيكي
50 هزة مع قضيب وزنه 30 كجم

14.00: تناول وجبة الغداء على شكل مكرونة (معكرونة) + شريحة لحم + خضار.

15.00: التدريب (التمرين على الحلبة (4 جولات من السجال)، العمل بأكياس مختلفة، ملاكمة الظل، القفز على الحبل، الكفوف، إلخ. ساعة من العمل على دراجة التمرين وأخيراً العمل بحقيبة ثقيلة تزن 300 رطل وفي أقصى حد انتهى مرة أخرى، 3 جولات من مجموعة التمارين القياسية).

17.00: التدريب على شكل 4 جولات من مجموعة قياسية من التمارين، ثم ممارسة الضربات، ومجموعات مختلفة بوتيرة بطيئة، وصقل آليات الحركات.

19.00: العشاء الذي يتكون من الكثير من البروتين + الكربوهيدرات + الفيتامينات.

20.00: تدريب خفيف على شكل 30 دقيقة من العمل على دراجة التمرين.

21.00: وقت حر (تلفزيون، مشاهدة نزالات، أفلام ملاكمة، مشاهدة مجموعات متنوعة، تحليل المعدات، إلخ).

وهكذا 6 أيام في الأسبوع (من الاثنين إلى السبت)، راحة يوم واحد فقط - الشمس. وكما نرى، كان مايك يعيش وفق روتين يومي صارم للغاية، حيث كانت الملاكمة هي أساس كل الأساسيات (للتدريب من الصباح إلى المساء).

بإجراء الحسابات، يمكننا تسليط الضوء على ما يلي، قام مايك بما يلي خلال اليوم:

2000 الجرش
500 تمرين ضغط من مقعد خلف ظهرك
500 تمرين ضغط كلاسيكي
500 تجاهلت

يوضح الفيديو كيف تدرب مايك تايسون:

الحياة الشخصية

تزوج ثلاث مرات، الأولى من الممثلة روبن جيفنز، والمرة الثانية من مونيكا ثورنر، والثالثة (6 يوليو 2009) من لاكيا سبايسر.

في عام 1988، تزوج مايك من الممثلة روبن جيفنز، ولم يستمر زواجهما أكثر من عام واحد، وتسبب نفس الزواج لمايك في أضرار نفسية كبيرة، لأنه خلال هذا العام تعرض مايك للإذلال العلني، ومعارك مختلفة، وفضائح، وما إلى ذلك. كان مايك على وشك الإصابة بانهيار عصبي في عام 1988. أصيب بارتجاج في المخ بعد اصطدام سيارته بشجرة. بشكل عام، بالفعل في عام 1989 (أي في 14 فبراير)، انفصل الزوجان، وكلف الطلاق نفسه مايك 10 ملايين دولار.

في سنة 1997 تزوج مايك للمرة الثانية من طبيبة (طبيبة أطفال) من المركز الطبي - مونيكا تورنر. واستمر زواجهما حتى عام 2003. من مونيكا أنجب مايك طفلين: ابنة اسمها راينا وابن اسمه أمير.

انهار زواجهما بسبب خيانة مايك. في الواقع، تقدمت تورنر (زوجة مايك الثانية) بطلب الطلاق قائلة إن مايك كان يخونها، ثم تم تأكيد هذه الشائعات نظرًا لحقيقة أن عشيقته أنجبت في عام 2002 طفل مايك، ميغيل ليون. في الواقع، بعد الطلاق، بدأ مايك يعيش مع عشيقته، التي أنجبت بعد ذلك (في عام 2005) ابنته إكسودس، لسوء الحظ، عندما كانت الفتاة تبلغ من العمر 4 سنوات، ماتت بشكل مأساوي، حيث سقطت في حلقة من حبل كان كان في المنزل على آلة التمارين المنزلية.

وبعد أسبوعين من وفاة ابنته مايك، في 6 يونيو 2009، تزوج للمرة الثالثة، وكان عمره آنذاك 42 عامًا، من لاكيا سبايسر. في عام 2011 كان للزوجين ولد.

لدى مايك تايسون أيضًا أطفال غير شرعيين: دياماتا كيلرين وميكي لورنا.

سجن

في صيف عام 1991 حضر مايك مسابقة ملكة جمال أمريكا السوداء حيث التقى ديزيريه واشنطن. وفي اليوم التالي اتهمت الفتاة البطل السابق باغتصابها. كان هناك الكثير من الأدلة الظرفية، والكثير من الشهادات التي أكدت أن كل شيء حدث بالتراضي، إذا جاز التعبير، لكن المحكمة انحازت إلى الفتاة وحكم على مايك بالسجن لمدة ست سنوات، قضى منها حوالي ثلاث سنوات ( أطلق سراحه لحسن السير والسلوك في مارس/آذار 1995)

بالمناسبة، في السجن أصبح مايك مسلما تحت قيادة محمد صديق. مع أنني كنت مسيحياً (قبل ذلك). بشكل عام، تحول من المسيحية إلى الإسلام، وفي عملية تغيير الدين حصل على اسم مالك عبد العزيز.

مشاكل صحية

حتى عندما كان طفلا، كان مايك يعاني من مشاكل في الرئتين، ولهذا السبب كان ينتهي به الأمر في كثير من الأحيان في المستشفى.

1989 كان لدى مايك مشاكل مع الكحول، بسبب الطلاق وجميع أنواع المشاكل الخارجية، حتى أنه تخلى عن التدريب. ولكن بعد القتال مع دوغلاس، اشترك مايك في العلاج.

منتصف 1990 إلى 2010 كان لدى مايك مشاكل مع المخدرات، مما أثر بشكل كبير على نفسيته وحياته المهنية ومشاكله مع القانون. بالمناسبة، بسبب المخدرات، بدأ مايك يعاني من مشاكل الوزن الزائد، وكما يدعي هو نفسه، كان وزنه في أفضل حالاته لا يزيد عن 98 كجم.

2007-2010 وزن مايك حوالي 150-160 كيلوغراما، ولكن بالفعل في عام 2009. أصبح نباتيًا وبدأ بممارسة الرياضة، مما أدى إلى فقدانه أكثر من 40 كجم.

حسنًا، بهذا تنتهي سيرة مايك تايسون، أتمنى أن تكون مهتمًا بنفس القدر بدراسة (على الأقل رؤية) سيرة الأسطورة الحية. حاولت أن أتطرق إلى جميع النقاط التي كانت مثيرة للاهتمام بالنسبة لي، والتي كانت مثيرة للاهتمام بشكل عام... ولكن للأسف، فاتني الكثير من معارك تايسون، وتحديدًا القصص المتعلقة بها، أي. من ومتى وأين... ولكن إذا فعلت ذلك، فإنها ستشغل العديد من الصفحات... إن مشاهدتها أكثر إثارة، وهو ما أوصيك به.

ملاحظة. حسنًا، لم يسعني إلا أن أنشرها)) بالتوفيق للجميع 😀

مع أطيب التحيات، المسؤول.

يعد كونستانتينو "كوس" داماتو أحد أشهر المدربين في الملاكمة الكلاسيكية. ولد في 17 يناير 1908 لعائلة إيطالية في برونكس، نيويورك. عندما كان عمره 22 عامًا، افتتح داماتو نادي Empire Sporting Club. عاش في قاعته لسنوات عديدة وانتظر وصول الأبطال الذين يمكنهم استرداد استثماراتهم. كان قريبًا جدًا مع طلابه عدة مرات من الفوز بلقب البطل، لكنه حقق هدفه في النهاية عندما أوقف ملاكموه جميع العلاقات مع منافسيه في مجال الملاكمة. أحد أبطال الملاكمة الذين رأى كاس موهبة فيهم، على سبيل المثال، روكي جرازيانو. برع جرازيانو كملاكم تحت مراقبة كاس، لكنه بدأ لاحقًا العمل مع مدرب آخر وفريق إداري، وأصبح تحت قيادتهم بطل العالم في الوزن المتوسط.

الملاكم الأول الذي حقق معه داماتو لقبًا عالميًا كان فلويد باترسون. وفي دورة الألعاب الأولمبية عام 1952 في هلسنكي، حصل على الميدالية الذهبية في فئة الوزن المتوسط تحت رعاية كازا. عندما تخلى بطل العالم روكي مارسيانو الذي لم يهزم عن لقبه وتقاعد في عام 1956، انتقل باترسون، الذي كان يعتبر حينها أول بطل للوزن المتوسط، إلى الوزن الثقيل بهدف التنافس على اللقب الشاغر. فاز بها في 30 نوفمبر 1956 بفوزه بالضربة القاضية في الجولة الخامسة على آرتشي مور. اختار Cus لاحقًا خصومًا لـ Floyd يمكنهم كسب أكبر قدر ممكن من المال منهم، مع تقليل مخاطر فقدان اللقب في نفس الوقت. من بين أمور أخرى، كان كاس حذرًا من قتال تلميذه مع سوني ليستون. في النهاية، جرت المعركة بالفعل، وكانت هزيمتين متتاليتين بالضربة القاضية في الجولة الأولى من ليستون. في الواقع، في ذلك الوقت، كان لكاس بالفعل الحد الأدنى من التأثير على فلويد، والذي ربما كان بمثابة هزيمة مريرة.

الشخص التالي الذي وصل معه كاس إلى اللقب العالمي كان البورتوريكي خوسيه توريس، بطل الوزن الثقيل الخفيف السابق. عندما أنهى فلويد باترسون وخوسيه توريس مسيرتهما المهنية، تلاشى كاس في غياهب النسيان. ثم انتقل بعد ذلك إلى كاتسكيل، نيويورك، حيث افتتح صالة الألعاب الرياضية الجديدة للملاكمة. كان هذا هو المكان الذي التقى فيه كاس ببطل العالم للوزن الثقيل في المستقبل مايك تايسون، الذي التحق بمدرسة إصلاحية قريبة للمراهقين المضطربين. أخذ داماتو مايك تحت جناحه، وعندما توفيت والدته، ساعده في التغلب على هذه المحنة وقبله في عائلته. وقال عنه تايسون إنه الوحيد في حياته الذي يعتبره أبا. فهو دائمًا ممتن له لأنه غير حياته وسمح له باكتساب الثقة بالنفس. قام كوس بتدريب تايسون لعدة سنوات، وفي 4 نوفمبر 1985، توفي عن عمر يناهز 77 عامًا. وبعد مرور عام، أصبح مايك أصغر بطل عالمي للوزن الثقيل في تاريخ الملاكمة عندما أطاح تريفور بيربيك بالضربة القاضية في الجولة الثانية.

‹ كثيرا ما كنت أقول لمايك: أنا مدين لك بالكثير... لكنه لم يفهم ما أعنيه. لولا وجودك، ربما لم أكن لأعيش منذ وقت طويل. الطبيعة أذكى مما يعتقده الناس. مع مرور الوقت، نفقد أصدقاءنا الذين لم يكونوا غير مبالين بنا، ثم يختفي الاهتمام بالحياة، فلماذا نعيش بلا معنى؟ أعتقد أن الإنسان يموت عندما تختفي رغبته في الحياة. ربما لم يعد شخص ما يرى الهدف من الوجود على هذه الأرض، ولكن على العكس من ذلك، أرى ذلك وكل هذا بفضل مايك. سأعيش وأشاهده وهو ينجح. لن أغادر حتى يحدث هذا، لأنني إذا غادرت، فلن أعلمه كيفية القتال فحسب، بل ببساطة، لن يتمكن من الاعتناء بنفسه. سأخسر عندما تلميذي
سوف يصبح بطلاً، ولن أفوز إلا عندما يصبح بطلاً مستقلاً عني." - قال كاس ذات مرة.

في تاريخ الملاكمة، يشتهر كونستانتينو "كوس" داماتو أيضًا باكتشافه أسلوب "الاستغماء"، حيث يرفع الملاكم يديه عاليًا جدًا وبالتالي يتمتع بحماية أفضل. كان فلويد باترسون أول من ملاكم بهذا الأسلوب وقام كاس بتعليم تايسون بنفس الأسلوب. اليوم، العديد من الملاكمين المحترفين والهواة حول العالم يمارسون الملاكمة بهذه الطريقة. قام Cus أيضًا بتوجيه عدد من أسماء التدريب الرائعة مثل Teddy Atlas وKevin Rooney وJoe Fariello. في عام 1993، تم تسمية الشارع الذي يقع فيه صالة الملاكمة الخاصة بـ Cus على شرفه - Cus D'Amato Way.