هل يمكنك الذهاب إلى الفراش بشعر مبلل؟ كيف لا تؤذي شعرك أو لماذا لا تستطيع النوم برأس مبلل؟ هل يمكنك الذهاب إلى الفراش بشعر مبلل؟

أي فتاة تريد أن تكون صاحبة جميلة و شعر صحي. لتحقيق هذا الحلم ، عليك اتباع بعض القواعد لرعايتهم. يجب أن يتم التجفيف بعناية وجدية ، فهذا سيساعد في الحفاظ على جمال الشعر لفترة طويلة. لقد اضطر الكثيرون مرارًا وتكرارًا إلى السماع من الجيل الأكبر سناً أنه ممنوع الذهاب إلى الفراش بعد غسل شعرك قبل تجفيفه. لكن قلة من الناس يعرفون ما هو مرتبط به. دعونا نلقي نظرة فاحصة على سبب عدم النوم بشعر مبلل.

لماذا لا يجب أن تذهب إلى الفراش برأس مبلل

أحد أسباب عدم الذهاب إلى الفراش برأس مبلل هو أن النوم مع تجعيد الشعر المبلل مع نافذة مفتوحة يمكن أن يتسبب في الإصابة بنزلات البرد والتهاب الحلق وحتى التهاب الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه محفوف بتكوين أمراض الأذن - التهاب طبلة الأذن. لذلك من الأفضل قضاء بعض الوقت في تجفيف شعرك بدلاً من علاج هذه الأمراض المزعجة في المستقبل.

• اكتساب مرونة أكبر
• تمتد؛
• أنحف.

في حالة ذهابك للنوم بشعر مبلل ، يمكن أن يتلف تجعيد الشعر ، لأنه أثناء النوم لا يستطيع الشخص التحكم في حركاته - التقليب واللف ، وتغيير موضع الرأس ، وبسبب هذا ، يحصل الشعر متشابكة وممتدة وهشة.

سبب آخر يمنعك من النوم بشعر مبلل هو أنه يمكن أن يضر بالتصفيف. وتشكيل تجعيد الشعر المتشابك أمر صعب للغاية. حتى بعد إعادة الترطيب ، فإن تجعيد الشعر ، عندما يجف ، سيعود مرة أخرى إلى الوضع الذي اتخذته في الليل. لتجنب صعوبات التصفيف في الصباح ، تأكد من تجفيف شعرك جيدًا قبل النوم.

قواعد التجفيف والتصفيف

اكتشفنا لماذا لا يجب أن تذهب إلى الفراش بشعر مبلل. الآن دعنا نتعرف على القواعد المتعلقة بالتجفيف وتصفيف الشعر. يمكن تجفيف الشعر وتصفيفه بطريقتين: طبيعي وصناعي.

الخيار المثالي هو تجفيف شعرك بشكل طبيعي. في نهاية عملية غسل الشعر بالشامبو ، دهن الشعر بمرطب خاص واتركه حتى يجف. بالطبع ، سيستغرق هذا الإجراء وقتًا طويلاً ، ولكن بهذه الطريقة يمكنك منع تلف الشعر. جفف رأسك بهذه الطريقة لمدة شهرين على الأقل وستتمكن من ملاحظة التحول في مظهرك.

يتضمن التجفيف الاصطناعي استخدام مجفف الشعر. غالبًا ما يجف الشعر ، سواء من النساء أو الرجال. يبدو للكثيرين أن هذا الجهاز يجفف تجعيد الشعر ، لكن الاستخدام الصحيح لمجفف الشعر لا يضر على الإطلاق. بعد غسل شعرك ، قم بتزييت تجعيد الشعر بواقي من الحرارة ، وبعد ذلك يمكنك البدء في التجفيف باستخدام مجفف الشعر ، وتوجيه الهواء الدافئ نحو الجذور وفي نفس الوقت تدليك فروة الرأس بأصابعك.

لماذا علامات تحذر من النوم بشعر مبلل

منذ العصور القديمة ، كان الشعر يعتبر موصلا قويا للطاقة. ارتدت المرأة الروسية دائما شعر طويلوحتى الرجال لم يقصوا شعرهم كثيرًا. آمن أسلافنا بقدرة تجعيد الشعر على الحماية من العين الشريرة ، واحتجاز الطاقة السيئة وتحويلها إلى طاقة جيدة. كان يعتقد أنه بعد ذلك إجراءات المياهيتم غسل كل الحماية من الشعر ، والتي لا يمكن استعادتها على الفور.

لهذا السبب ، كان من الممكن غسل شعرك في وقت محدد بدقة وفي المنزل فقط. أمسية مثالية لهذا ، لكن قبل وقت طويل من النوم. بحلول الوقت الذي يذهب فيه الشخص إلى الفراش ، يجب أن يكون الشعر جافًا تمامًا ، بينما يكون مشبعًا بطاقة المنزل والأحباء.

عند الذهاب إلى الفراش بشعر مبلل ، يكون الشخص أعزل ضد قوى الظلام ، ويصبح ضعيفًا ، ويمكن أن يجتذب بسهولة مجموعة متنوعة من المصائب. وفقًا للاعتقاد ، يمكن لمن خالف هذه القاعدة أن يمرض ويواجه نوعًا من المواقف الخطيرة أو المشاكل في المنزل.

وبحسب إحدى العلامات القديمة ، فإن من لا تتاح له فرصة تجفيفه بمنشفة ينام بشعر مبلل ، أي الميت ، الذي ، كما تعلم ، يغسل. لكي لا تكون في مكانهم ، من الضروري القضاء على عادة الذهاب إلى الفراش بعد إجراءات المياه مباشرة.

يمكن أن يتسبب الشعر المبلل أيضًا في فقدان الجاذبية. في الحلم ، بسبب الاحتكاك على الوسادة ، فإن أطراف الشعر تعاني ، وتصبح أرق وهشة. وفقًا لبعض المعتقدات ، في النصائح قوة الحياة، وبعد أن فقده ، سيبدأ الشخص في التلاشي.

بالإضافة إلى ذلك ، كان لأسلافنا خرافات أخرى مرتبطة بغسل شعرهم وشعرهم المبلل:

• لا يمكنك غسل شعرك في عيد ميلادك. يُعتقد أنه في اليوم الذي يولد فيه الشخص يتم تنشيط جميع الأرواح الشريرة ومحاولة الإيذاء.
• قبل رحلة طويلة. سيحتاج المسافر على الطريق بالتأكيد إلى حماية منزله الأصلي ، وإذا تم غسله بعيدًا ، فلن يكون لديه وقت للتعافي وسيكون الشخص ضعيفًا.

هل هذه العلامة لا تزال ذات صلة اليوم؟

التحذير من الذهاب إلى الفراش بشعر مبلل له أساس غامض وعملي. حتى لو كان الشخص متشككًا ويفضل عدم الإيمان بالعلامات ، فمن الأفضل عدم الذهاب إلى الفراش فورًا بعد إجراءات المياه. وفقًا للأطباء ، يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي للغاية على الصحة ويؤدي إلى بعض الأمراض وعواقب غير سارة.

بارد

عندما ننام ، تتباطأ الدورة الدموية في أجسامنا ، مما يؤدي إلى تبريد الجلد ، وتعزز الرطوبة الإضافية التبريد فقط. إذا كانت الغرفة باردة ، وكان جهاز المناعة ضعيفًا ، فيمكنك الاستيقاظ في الصباح مع التهاب الحلق وانسداد الأنف وحتى ارتفاع درجة الحرارة.

الحساسية والاختناق

الوسادة تمتص الرطوبة من الشعر الرطب ، مما يخلق بيئة ملائمة لتكاثر البكتيريا والجراثيم والعث. نتيجة لذلك - الحساسية والحكة والتهاب الجلد.

مشاكل الشعر

علماء الشعر (المتخصصون الذين يتعاملون مع صحة الشعر) لا ينصحون حتى بتمشيط الشعر المبلل ، ناهيك عن الذهاب للنوم معه. تجعيد الشعر الرطب أكثر عرضة للكسر والتشابك والأضرار المختلفة. يمكن أن يشمل ذلك أيضًا ظهور قشرة الرأس والحكة والتهيج.

التصميم يفسد

إذا كنت تنام مع تجعيد الشعر المبلل ، فقد يكون من الصعب أحيانًا إعادة تصفيفة الشعر القديمة في الصباح ، وسيصبح الشعر متشابكًا ومتجعدًا. حتى لو بللتهم ، فسيظلون يأخذون شكل "الليل".

إذن ماذا تفعل إذا لم يكن لديك وقت لتجفيف شعرك قبل النوم؟ يُعتقد أن جرح منشفة حول الرأس يمكن أن ينقذ الموقف. ومع ذلك ، يقول الخبراء أن هذا مجرد وهم. سوف تبلل المنشفة من الشعر وتصبح مبللة من تلقاء نفسها ، ولن يجف الشعر لفترة أطول ، وستتلقى العث والجراثيم الموجودة في الوسادة جزءًا من الرطوبة التي يحبونها كثيرًا. من الأفضل ألا تكون كسولًا وتجفيف تجعيد الشعر بمجفف شعر. إذا لم يكن هناك وقت لذلك ، يمكن تأجيل غسل شعرك حتى الصباح.

الذهاب إلى الفراش بشعر مبلل ليس هو الأكثر افضل فكرة، بغض النظر عما إذا كان الشخص يؤمن بالنذر أم لا. يتفق الخبراء المعاصرون ، مثل أسلافنا ، على أن مثل هذه العادة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة. من الأفضل تجفيف الضفائر بمجفف الشعر أو تأجيل غسل شعرك تمامًا.

تذكر كيف منعنا آباؤنا في الطفولة باستمرار من الذهاب إلى الفراش برأس مبلل؟ لكن هذا لم يكن نزوة عادية للبالغين ، بل كان حظرًا مناسبًا تمامًا ، تمليه الاهتمام بصحتنا. كبرنا ، بدأنا في تجاهل هذه القاعدة ، لأنه لا يوجد دائمًا وقت لغسل شعرنا في الصباح ، أو بعد الظهر ، أو قبل ساعات قليلة من موعد النوم. ومع ذلك ، فإن مثل هذه الإجراءات ، على الرغم من أنها تبدو غير ضارة تمامًا ، لها عواقب وخيمة للغاية ، سواء على حالة شعرنا أو على الصحة بشكل عام.

1. هشاشة وهشاشة الشعر

عندما يكون الشعر مبللاً ، يكون ضعيفًا جدًا ويمكن أن يتضرر حتى من خلال أبسط حركة خاطئة. تخيل الآن ما سيحدث لهم في الليل عندما تدور في نومك وتحدث احتكاكًا. والأسوأ من ذلك ، إذا قمت بجمع تجعيد الشعر في كعكة أو كعكة ، على أمل أن تستيقظ في الصباح مع تجعيد الشعر الجميل. لذلك ، حاولي غسل شعرك قبل النوم بساعات قليلة على الأقل حتى يجف. بطبيعة الحال، أو استخدم مجفف الشعر - حتى منه في هذه الحالة سيكون هناك ضرر أقل.

2. قلة النوم

إذا كان الجو باردًا بالخارج أو كانت غرفتك مكيفة ، فإن الشعر المبلل سيجعلك تشعر بالبرودة. الشعور بالبرد يسبب لك الشعور بعدم الراحة ، مما يؤدي إلى عدم قدرتك على النوم بشكل طبيعي والاستيقاظ باستمرار طوال الليل. لتجنب مثل هذه العواقب ، جفف شعرك بمجفف الشعر. بالمناسبة ، القليل من الاختراق في الحياة: إذا كان الجو باردًا جدًا في المنزل ، قم بتدفئة الملاءة والبيجامات والجوارب بمجفف شعر. لذلك ستكون مرتاحًا جدًا في السرير ، وستنام أسرع.

3. مشاكل التصميم

على الأرجح ، دخلت جميع الفتيات في موقف تنام فيه مع خيوط مبللة ، وفي الصباح لا يمكنك تركهن بشكل صحيح. يحدث هذا لأنه في الحلم ، تكون الضفائر ملتوية و "تتجمد" في هذا الوضع. يمكنك ترتيب شعرك وتسريحة شعرك فقط إذا قمت بتبليله وتجفيفه بمجفف شعر وتطبيق منتج تصفيف.

وإذا تم تجفيف الشعر في المساء ، فسيأخذ شكلًا معينًا وسيكون من الأسهل بكثير تأثره بمجفف الشعر أو مكواة التجعيد أو الكي.

4. ضعف جهاز المناعة

على الرغم من حقيقة أن السارس ، المألوف لنا بشكل مباشر ، يحدث تحت تأثير الفيروسات ، إلا أن الرطوبة العالية جنبًا إلى جنب مع درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الإصابة بنزلة برد. عندما يبرد جسم الإنسان ، فإن الجسم يكافح العدوى بشكل أسوأ بكثير ، وبالتالي يزداد خطر الإصابة بالمرض.

5. نمو البكتيريا

تعتبر البيئة المثالية لتكاثر البكتيريا مزيجًا من الماء والحرارة. فكر الآن في عدد البكتيريا التي ستظهر بعد قضاء الليل بشعر مبلل على وسادة دافئة. وفي هذه الحالة ، حتى التغيير المنتظم لأغطية الوسائد لن يوفر عليك ، لأن الرطوبة من الضفائر تدخل مباشرة إلى الوسادة نفسها.

6. قشرة الرأس

والآن حان الوقت لتذكر قشرة الرأس القديمة الجيدة ، والتي ستظهر أيضًا إذا لم تجفف شعرك. الشيء هو أن حرارة الرأس والتعرض المطول للماء يتسببان في تكاثر ليس فقط البكتيريا ، ولكن أيضًا الفطريات. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء النوم بشعر مبلل ، تفقد فروة الرأس الزيوت الطبيعية ، والتي يتم امتصاصها بسرعة في كيس الوسادة مع الماء الزائد. يؤدي هذان العاملان معًا إلى ظهور قشرة الرأس.

7. شعر باهت

أثناء النوم ، تنتقل الرطوبة من الشعر إلى نسيج غطاء الوسادة. وسيكون كل شيء على ما يرام ، ولكن بالإضافة إلى الماء ، فإن الدهون الطبيعية المسؤولة عن ترطيب الشعر وإشراقه ، تترك أيضًا. سيؤدي جفاف الخيوط إلى جعلها تبدو رفيعة ومملة ، وستبدأ الأطراف في الانقسام أسرع عدة مرات.

8. تساقط الشعر

لقد ذكرنا بالفعل أن الجمع بين الحرارة والرطوبة يؤدي إلى نمو الفطريات. هو ، بدوره ، يتطور إلى داء المشعرات - فطار الشعر. هذا المرض شديد العدوى بالإضافة إلى تساقط الشعر يسبب الحكة والبقع الحمراء. بمجرد ظهور الأعراض الأولى للمرض ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى الطبيب حتى يتمكن من وصف العلاج المناسب.

9. ظهور حب الشباب

لأن وسادتك تصبح ملجأ لـ عدد كبيرتظهر البكتيريا والطفح الجلدي على الوجه بمرور الوقت ، كما سبق ذكره في المقالات السابقة على الموقع. ولا يهم على الإطلاق نوع بشرتك - يمكن أن يتشكل حب الشباب على البشرة الجافة والدهنية والمختلطة. لمنع حدوثها ، لا تذهب إلى الفراش بشعر مبلل وتغيير أكياس الوسائد كل 3 أيام.

10. الصداع

عندما تظهر البكتيريا على فروة الرأس ، سيحاول الجسم القضاء عليها بأي طريقة. غالبًا في هذه الحالة ، هناك زيادة في تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. ونتيجة لذلك تزداد الدورة الدموية ويرتفع ضغط الدم مما يسبب الصداع.

ما الذي يجب فعله لتجنب العواقب المذكورة أعلاه؟

اغسلي شعرك قبل ساعات قليلة من النوم حتى يجف بشكل طبيعي.
اشتري غطاء وسادة من الحرير. سيقلل هيكل المادة الاحتكاك في الليل ويمنع تكسر الخيوط.
إذا لم يكن لديك الوقت لتجفيف شعرك في الهواء ، فاستخدمي مجفف الشعر أو قميصًا عاديًا. لا تؤثر هذه الوسائل المرتجلة على تجعيد الشعر بشكل سيء مثل مجفف الشعر والمنشفة.
يساعد بلسم الشعر على منع تقصف الأطراف والاحتفاظ بالرطوبة التي يحتاجونها. يجب استخدامه بعد كل غسلة للشعر.
لا تنام بمنشفة مبللة على رأسك. هذا سوف يشجع فقط على نمو البكتيريا الضارة.

حول الأشياء الأخرى التي يمكن أن تلحق الضرر بالشعر ، اقرأ المقال.

صحة

ما مدى خطورة النوم برأس مبلل؟

ربما تكون قد سمعت أكثر من مرة أنه يمكنك أن تمرض إذا كنت تنام برأس مبلل.

دون معرفة تفسير واضح ، من المرجح أنك تجاهلت هذا التحذير.

واجه كل واحد منا موقفًا اضطررنا فيه إلى غسل شعرنا قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة بسبب عدم وجود وقت لذلك في الصباح ، أو بسبب أشياء تداخلت معنا أثناء النهار.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان كل فرد في المنزل نائمًا ، ولا تريد إيقاظه بصوت مجفف الشعر ، فقد تقرر عدم التجفيف ، وفي النهاية اذهب إلى الفراش برأس مبلل.

وعلى الرغم من أن هذا الخيار يبدو أنه الخيار الأمثل ، إلا أنه موجود الأخطار الخفية لمثل هذه العادة التي تحتاج إلى معرفتها.

لماذا لا تنام برأس مبلل

1. تقصف الشعر الشديد

الشعر المبلل ضعيف جدًا ومرن لأي تأثير. عندما تتقلب وتنام ، فإن الاحتكاك يجعل شعرك يتكسر بسهولة أكبر مما لو كان جافًا.

سيكون شعرك أكثر هشاشة إذا اخترت ربطه على شكل ذيل حصان أو كعكة.

لذلك ، إذا كان عليك الاختيار بين النوم بشعر مبلل أو التجفيف بالمجفف ، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية للثاني.

2. قد تحصل على التبريد الفائق

إذا كنت تنام في غرفة مكيفة أو طقس باردالنوم بشعر مبلل يجعلك تشعرين بالبرد. سيؤدي الشعور بعدم الراحة إلى الاستيقاظ ليلاً ، مما سيؤثر سلبًا على نوعية النوم.

لتجنب انخفاض حرارة الجسم ، جففي شعرك جيدًا قبل الذهاب إلى الفراش. يمكنك أيضًا تدفئة جواربك وبيجاماتك وملاءاتك بمجفف شعر لجعل نومك أكثر راحة.

3. مشاكل التصميم

من عيوب النوم بشعر مبلل صعوبة التصفيف في اليوم التالي. عندما نجفف شعرنا ، فإنه يقع في شكل معين. في الحلم يكون الشعر ملتويًا في اتجاهات مختلفة ويثبت في هذا الوضع.

كقاعدة عامة ، تكون الأمور أسوأ مع التاج ونهايات الشعر. الطريقة الوحيدة لفرد شعرك بعد ذلك هي محاولة تصفيفه من خلال إعادة ترطيبه وتطبيق منتجات التصفيف.

4. يضعف جهاز المناعة

على الرغم من أنه من المعروف أن نزلات البردتسبب فيروسات ، هناك أدلة على أن التعرض لدرجة الحرارة والرطوبة المنخفضة يمكن أن يؤدي إلى نزلات البرد.

تقول إحدى النظريات أنه عندما يبرد الجسم ، تنقبض الأوعية الدموية التي تحمل خلايا الدم البيضاء المقاومة للعدوى. يتم تقليل الحماية من فيروسات البرد والإنفلونزا ويمرض الشخص بسرعة أكبر.

5. نمو البكتيريا

كما تعلم ، فإن الجمع بين الماء والحرارة يخلق بيئة مثالية لـ نمو سريعبكتيريا. فقط تخيل عدد البكتيريا التي ستنمو على وسادتك أثناء نومك برأس مبلل.

في الوقت نفسه ، سيوفر لك التغيير المتكرر للكتان من هذه المشكلة ، حيث تخترق رطوبة الشعر الوسادة.

6. يسبب قشرة الرأس

ستؤدي حرارة الرأس والتعرض المطول للرطوبة إلى نمو البكتيريا والفطريات ، سواء على الرأس أو على الوسادة. النوم برأس مبلل يحرم فروة الرأس أيضًا من زيوتها الطبيعية ، حيث يتم امتصاصها بسهولة في نسيج الوسادة مع الماء الزائد.

يمكن أن يكون نمو البكتيريا وفقدان الزيوت الطبيعية السبب الرئيسي لقشرة الرأس ، والتي قد يكون من الصعب جدًا التخلص منها.

7. يجعل الشعر يبدو باهت

عندما يتم امتصاص الماء من الشعر إلى نسيج الوسادة ، فإنك تفقد أيضًا الزيوت الطبيعية. بدونها ، يصبح الشعر باهتًا ويفتقر إلى الرطوبة.

كما أن الشعر المجفف أكثر عرضة للتكسر ولا يبدو صحيًا ولامعًا.

8. يؤدي إلى تساقط الشعر

يمكن أن يؤدي الاستلقاء مع الشعر المبلل أيضًا إلى تساقط الشعر. يرجع هذا بشكل أساسي إلى التهاب داء الشعرة ، وهو مرض فطري ينتشر على فروة الرأس في البيئات الدافئة والرطبة.

هذا المرض معدي للغاية ويمكن أن يسبب الحكة ويظهر على شكل بقع متقشرة محمرة. إذا كنت تشك في إصابتك بهذا الاضطراب ، يجب عليك استشارة الطبيب وتجفيف رأسك جيدًا بعد كل غسلة.

9. يسبب حب الشباب

إذا كانت وسادتك تزرع بكتيريا ضارة ، فقد تلاحظ أنك تحصل على المزيد من البثور.

في هذه الحالة ، من الأفضل تغيير أغطية الوسادات كثيرًا والتأكد من جفاف شعرك قبل النوم.

إذا لم تعد لديك القوة لاستخدام مجفف الشعر بعد الاستحمام ، فإن وضع شعرك يتحول إلى لعبة الروليت الروسية. إما أن تستيقظ بشعر مجعد بارز في كل الاتجاهات ، أو بنهايات جافة متشابكة في نتوء واحد. جرب هذه الحيل ، وسيبدو شعرك أفضل حتى لو جففته وقمت بتصفيفه على وجه التحديد.

1. النوم على وسادة من الحرير

قبل تجربة أي طريقة أخرى ، أنفق بعض المال على غطاء وسادة من الحرير. إنه غطاء الوسادة القطني التقليدي الذي يحرم تجعيد الشعر من الرطوبة ويسبب التفاف الخيوط حول بعضها البعض في كل مرة تنام فيها. غطاء الوسادة الحريري لا يمتص الرطوبة من الشعر وسطحه الزلق يمنعه من التشابك.

2. تجفيف جزء على الأقل

على أي حال ، لا يجب أن تنام فور خروجك من الحمام. جففي شعرك برفق بمنشفة - لا تفركي بأي حال من الأحوال. اختاري بعض الخيوط من التاج التي تستغرق دائمًا وقتًا أطول حتى تجف ، وجففيها باستخدام مجفف الشعر.

3. استخدم مكيف يترك على الشعر

أكبر مشكلة لمن ينامون بشعر مبلل هي تأثير التجعيد. يعمل البلسم أو الرذاذ على تنعيم شعرك وإعطائه لمعانًا إضافيًا. بعد الاستحمام ، ضعي البلسم بالتساوي ودلكي برفق على الشعر لامتصاصه. إذا كنت تعلم أنك ستنام بالتأكيد قبل أن يجف شعرك -. إذا كنت تخشى أن تجعل هذه الكريمات شعرك دهنيًا ، فاختر منتجات بدون السيليكونات.

اختيار المحرر

4. الضفائر الفرنسية

على الرغم من أن الضفيرة المعتادة مغرية للغاية ، إلا أنك بحلول الصباح ستلاحظ وجود تجاعيد وانتفاخات غير ضرورية في شعرك. أفضل طريقةتجنبه - افعل جديلة الفرنسيةبدءًا من القمة. وبالتالي ، سيتم توزيع الأمواج بالتساوي في جميع أنحاء اللوحة ، ولن تظهر الحالة عندما يتجعد جزء منها فقط.