قواعد العناية بالوجه والحماية من الشمس في الصيف. إذا كان الجلد دهنيًا. مستحضرات التجميل للديكور في الصيف

كل عام نتطلع إلى الدفء والشمس. لكن في نهاية موسم الصيف ، بدلاً من المظهر المزهر ، غالبًا ما نرى وجهًا رماديًا وباهتًا في المرآة. هل تعلم أن الصيف والحرارة لن يفيدا الجمال إلا إذا تعلمت كيفية العناية به بشكل صحيح. كيفية التأكد الرعاية المناسبةالصيف وراء الجلد؟ كيف تتعلم اختيار الأموال المناسبة؟ ما الذي لا يمكنك مغادرة المنزل بدونه؟

في الأيام الحارة ، تصبح بشرتنا غير محلاة: فهي تعاني من الحرارة ومكيفات الهواء والغبار والرياح و ملح البحرعندما نرتاح في البحر. خبراء التجميل مقتنعون بأن أشهر الصيف هي الأكثر خطورة على بشرة الوجه. نبقى في المدينة أو نسترخي على البحر - في كل مكان نحيط به "آفات" الجمال المحتملة.

لماذا الصيف خطير على الجلد؟ بادئ ذي بدء ، التجفيف المفرط. يقلل تجفيف الطبقة العليا من البشرة بشكل كبير من إنتاج الكولاجين والإيلاستين - وهما من أهم المواد للحفاظ على الجمال والشباب. تفقد الخلايا السوائل ، ويصبح سطح الوجه جافًا ومتقشرًا. يبدأ التشيخ الضوئي: فقط بسببه ، تظهر التجاعيد بشكل أسرع ، وتصبح ملحوظة ، ويتلاشى لون البشرة.

بسبب الشمس الزائدة:

• يتم تقليل إنتاج الكولاجين - بروتين النسيج الضام هذا مسؤول عن الحفاظ على مرونة الجلد.
• تتكاثف الطبقة القرنية من الجلد وتصبح خشنة ، مما يؤدي إلى جفاف وخشونة وبهتان الوجه.
• الإفراط في إنتاج الميلانين يكسر التصبغ والنمش والبقع القبيحة.
• تساهم الأشعة فوق البنفسجية في تطور الأورام (على سبيل المثال ، الثآليل القبيحة).
• تعطل عمل الأوعية الدموية. عاجلاً أم آجلاً يوجد على شكل "شبكات" حمراء على الأنف والذقن والخدين.
• هناك المزيد من النقاط السوداء - الغبار يسد المسام ، والذي يطير حرفيا من جميع الجوانب في الصيف ، والغدد الدهنية تعمل "من أجل البلى".

ستوفر لك الرعاية المدروسة في عدة مراحل من المتاعب وتساعد في الحفاظ على نظافة جيدة مظهر. من أين نبدأ؟

التطهير السليم

في أي وقت من السنة ، أول منعطفرعاية - التطهير. في الحرارة ، تتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض بسرعة كبيرة. يمكن للبكتيريا الضارة أن تهاجم وجهك في أي وقت. نتيجة لذلك ، تظهر البثور والرؤوس السوداء والحرارة الشائكة في الصيف في أكثر اللحظات غير المتوقعة. أفضل وقاية- التطهير اللطيف الذي يجب القيام به مرتين في اليوم: في الصباح وقبل النوم.

كيف تجعل الرعاية حساسة في الصيف:

• استخدم فقط الموس ، الرغوة ، المواد الهلامية ، حيث لا توجد قاعدة قلوية وصابون. يمكنك استخدام الحليب بقوام مخملي.
• في الموسم البارد ، يختار الكثيرون الدعك للتنظيف. يمكنك تركهم في الصيف ، ما عليك سوى تقليل عدد الإجراءات إلى مرة واحدة كل 14 يومًا.
• من الأفضل أن تمسح وجهك من العرق بقطعة قماش جافة. ربتي برفق على المناطق المبللة من الجلد ، ثم رشي وجهك بالماء الحراري.

وحتى في درجات الحرارة الشديدة ، يجب ألا تغسل وجهك بالماء المثلج: يمكن أن تؤدي التغيرات في درجات الحرارة إلى تمزق الشعيرات الدموية الدقيقة وظهور الشبكات الوريدية. يجب أن يكون الماء في درجة حرارة الغرفة ودائمًا - منقى فقط.

ستجد منتجات رعاية فعالة على الصفحات.

ترطيب مكثف

في الصيف ، من المهم أكثر من أي وقت مضى استخدام المياه الحرارية بانتظام. يحمي من الجفاف ويحافظ على التوازن المائي الطبيعي. رش وجهك مباشرة بعد التنظيف واترك بشرتك تجف. لن يهددك التجفيف المفرط إذا كنت تحتفظ باستمرار بزجاجة رذاذ مع هذا المنتج في متناول اليد. استخدميه بمجرد أن تشعر بدفء بشرتك في الشمس أو تشعر بالضيق. هذه العناية سترضي وجهك ، وستحتفظين بالشباب والجمال لفترة طويلة.

التغذية الانتعاش

كثير من رأي ذلك كريم الليللا حاجة في الطقس الحار. وجهة النظر هذه خاطئة. أثناء النوم ، يتم استعادة الظهارة ، وشفاء الأضرار الدقيقة ، ويشبع الجلد بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.

يجب أن تشتمل تركيبة كريم الصيف المغذي على:

• مضادات الأكسدة،
• مكونات الترطيب
• الفيتامينات C و E.

تذكر أن استخدام الإصدارات الشتوية مضر للبشرة. يعني انسداد المسام والجلد يتعرق ويتدهور.

من المهم اختيار جميع كريمات الوجه وفقًا لها الخصائص الفردية: ما يناسب نوعًا ما من البشرة ممنوع منعا باتا على نوع آخر.

السمة المميزة لمستحضرات التجميل من Avon هي القدرة على اختيار منتج للعناية الصيفية لأي نوع من أنواع البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، بعد التسجيل ، يمكنك طلب أي منتج بخصم 30٪ والحصول على عطر أنيق كهدية. سجل أو AVON ، حتى لا تدفع أكثر من الوسطاء.

دلل نفسك بمنتجات عالية الجودة ، ولا تنس أن تعتني بنفسك وتستمتع بأيام الصيف الدافئة!

سيحل الصيف قريبا. وقت السنة المشرق والملون. بالنسبة للكثيرين ، الصيف هو الفترة التي تريد أن تجربها بنفسك. مكياج جديد، يشتري ملابس جديدةقصي شعرك بطريقة جديدة. لا يزال!

في الصيف ، أكثر من أي وقت مضى ، نريد أن نكون جميلين ومرغوبين!بشرة ناعمة ومسمرة وجميلة ... كل واحد منا يحلم بهذا. لكن كيف نحول حلمنا إلى حقيقة؟ كيف نداوي و نحسن حالة بشرتنا؟

في الصيف ، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة.يمكن أن تؤدي الشمس الساطعة إلى ظهور التجاعيد ، ويمكن أن تظهر البثور والرؤوس السوداء بسبب الطقس الحار.

التحضير ل موسم الصيفيجب عليك بالتأكيد شراء النظارات الشمسية الداكنة.لن تحدق بهم مما يعني أن التجاعيد لن تظهر.

العناية بالبشرة في الصيف: كريم

لفصل الصيف ، عليك اختيار الكريمات بعناية خاصة.يجب أن يكون للكريم قوام خفيف ويمكن امتصاصه بسهولة. خلاف ذلك ، سيمنع الفيلم الدهني تبخر الرطوبة ، ويخلق "تأثير الاحتباس الحراري" وسوف ترتفع درجة حرارة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يتنفس الجلد.

1. يجب أن يحتوي كريم النهار على واقي من الشمس.لقد وجد العلماء أن أكثر الشيخوخة المبكرةبسبب الأشعة فوق البنفسجية. يجففون الجلد ويستنزفونه.
2. مثل الشتاء كريم يوميلفصل الصيف يجب أن يحمي البشرة من آثار الجذور الحرة ،مما يؤدي إلى موت خلايا الجلد. تأخذ الفيتامينات B ، C ، E ، A ، والتي يجب أن تكون جزءًا من كريم العناية الصيفي ، هذه الوظيفة.
3. الذي - التي. كريمات دهنية تحافظ على بشرتنا من الرياح والصقيع في الشتاء تحتاجها في الصيف استبدلها بمستحلبات لطيفة.وهذا ينطبق أيضًا على كريمات الليل.

العناية بالبشرة في الصيف: العناية حول العينين

• يتطلب عناية خاصة و بشرة ناعمةحول العيون.ضعي الكريم أو الكريم يومياً زيت التجميل(زيت اللوز ، الزيتون ، زيت جنين القمح ، إلخ). من الأفضل القيام بذلك قبل النوم.
• لكي تحتفظ البشرة بمرونتها ، تحتاج في الصيف إلى شرب الكثير من الماء.من الأفضل استخدامه قبل الوجبات.

العناية بالبشرة في الصيف: التقشير

اعتمادًا على نوع الجلد ، يجب تقشير القشور المتقرنة 1-2 مرات في الأسبوع.مع فرك.

العناية بالبشرة الصيفية: مكياج

العناية بالبشرة في الصيف: أقنعة

في الصيف ، عندما تكون العدادات مليئة بالفواكه والتوت والخضروات المختلفة ، حاول تشبع الجسم بالفيتامينات. الخضار ، والجزر ، والطماطم ، والفلفل ، وعنب الثعلب ، والكشمش ، وما إلى ذلك مفيدة جدًا للبشرة.

من المعروف أنه في فصل الشتاء تحتاج البشرة إلى تغذية معززة في الصيف يحتاج إلى الرطوبة والحماية.في الصيف ، يتسخ الجلد بشكل أسرع ، لذلك تحتاج إلى تنظيفه ليس فقط في الصباح والمساء. من المفيد جدًا مسح الجلد أثناء النهار بمنشط أو لوشن.

دلل بشرتك بأقنعة الفاكهة أو التوت محلية الصنع.في فصل الشتاء ، سنستخدم أقنعة صناعية ، وفي الصيف عندما تكون الفاكهة والتوت بكثرة ، فمن الخطيئة عدم استخدامها!

إذا كانت بشرتك محترقة (ابذل قصارى جهدك لتجنب ذلك) ، فإن الأقنعة المصنوعة من القشدة الحامضة أو الكفير أو اللبن الرائب ستخفف من الحالة.

العناية بالبشرة في الصيف: المستحضرات

في الصيف ، يمكنك أيضًا تحضير العديد من المستحضرات ،على أساس مغلي من الأعشاب وعصائر التوت أو الفواكه.

غسول وردي

للبشرة الجافة ، يمكنك تحضير لوشن وردي.

للقيام بذلك ، يجب سكب حفنة من البتلات بكوب من الماء المغلي والاحتفاظ بها لمدة 15-20 دقيقة. المستحضرات من هذا المستحضر مفيدة جدًا ، فهي تخفف تمامًا من التهيج والتورم المختلفين.

غسول زهرة الليلك

للبشرة الدهنية ، يعتبر غسول زهرة الليلك علاجًا ممتازًا.يتم تحضير المستحضر بنسبة 100 غرام من الزهور لكل 1 لتر من الماء المغلي. يُخمر التسريب في الترمس لمدة ساعة تقريبًا. امسحي الوجه بقطعة قطن مبللة بمستحضر.

يمكن تحضير مستحضرات مماثلة من البقدونس ، والتفاح ، والزنابق ، والهندباء ، وزهور الزيزفون ، والموز ، إلخ.

استفد من الهدايا السخية للصيف الحار!

لكن بعد ربع ساعة يتضح حرفيًا أن الجلد مشدود بسبب الشعور بالجفاف. وبالاقتران مع الرياح والتعرض للهواء الساخن ورطوبة البحر المالحة ، فإن التأثير السلبي للشمس يتفاقم فقط. وكل الفرح من الصيف الذي يأتي أخيرًا يختفي على الفور. لتحقيق أقصى استفادة من الموسم الدافئ دون عواقب ، عليك أن تتذكر العناية الدقيقة بالوجه في الصيف.

ماذا يحدث للبشرة في الصيف:

جسم الإنسان ذكي بما يكفي لحماية نفسه من العوامل السلبية. لذلك يتغير الوجه ، ويتكيف مع الظروف الجديدة. ونتيجة لذلك ، تزداد سماكة البشرة لتحمل الرياح وأشعة الشمس ، وتصبح أكثر خشونة ، وتزداد وظائف الغدد الدهنية. وفي هذا الوقت نحاول غسل الدهون وإزالة الخلايا الميتة ، الأمر الذي يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع. في الواقع ، يحتاج الجلد إلى المساعدة في تطهير نفسه ، لأنه في الطقس الحار يكون عدد البكتيريا هائلاً ، ويمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا ويسبب ظهور حب الشباب والتهاب الجلد نفسه. نوع مختلف. لكن التطهير يجب أن يكون متعلما.

المراحل الرئيسية للعناية بالوجه في الصيف:

تطهير

لتنظيف وجهك بأمان في الصيف ، عليك اتباع بعض القواعد:

• من الضروري غسل وجهك في كل مرة تعود فيها إلى المنزل ، حيث يحمل غبار الصيف الكثير من البكتيريا التي تتطور بشكل خاص في بيئة دافئة.
• تأكد من غسل وجهك بالليل ، حتى لو قضيت اليوم كله في غرفتك.
• للغسيل فقط العلاجات اللينة- رغوة ، حليب ، لكن ليس الصابون ، والتي عادة ما تجفف الجلد أكثر.
• ينصح أخصائيو التجميل بالغسيل بالماء الدافئ - ليس باردًا وليس ساخنًا.
• من الأفضل استخدام المقشر في الصيف بأقل قدر ممكن.
• لا ينبغي أن يكون من الصعب مسح الوجه المتعرق. من الضروري البلل بمنديل وترطيبه بالماء الحراري.

ترطيب

من الواضح أن العناية المناسبة تعني ترطيبًا عالي الجودة ، لأن الشمس والرياح تجفف الجلد بسرعة وبقوة. تستخدم المياه الحرارية لتشبع البشرة بالرطوبة. يمكنك رش وجهك به في أي وقت ، لكن يجب القيام بذلك بعد الغسيل - قبل وضع الكريم المناسب.

يجب أيضًا التعامل مع مسألة اختيار كريم لفصل الصيف بمسؤولية: فأنت بحاجة إلى كريم خفيف ومرطب. من المستحسن أن يكون العلاج اليومي هو أيضًا واقي الشمس.

يمكنك اختيار كريم ليلي مغذي لكن ليس دهنيًا وخفيفًا أيضًا.

تَغذِيَة

ل صحةبشرة الوجه في الصيف كريم مغذي، والتي يجب أن يطبق ليلاً ، يجب أن تحتوي على فيتامينات أ ، هـ ومضادات الأكسدة. سوف يساعدون في محاربة آثار أشعة الشمس من خلال زيادة وظائف الحماية للجلد نفسه.

إجراءات الجليد الصباحية مناسبة للترطيب والتغذية. للقيام بذلك ، قم بتجميد مغلي الأعشاب وفرك الوجه بمكعبات الثلج. لا ينبغي مسح الجلد ، بل يجب امتصاص الرطوبة من تلقاء نفسه.

حماية الوجه:

مكون إلزامي العناية بالوجه في الصيفليس فقط المساعدة والطرق المذكورة ، ولكن أيضًا حماية البشرة من جميع العوامل السلبية. كلما تمكنت من حل هذه المشكلة بشكل أكثر فاعلية ، زادت سرعة استجابة الجلد لك بأحاسيس لطيفة وخفيفة.

من الأشعة فوق البنفسجية

لقد أثبت العلماء أن أشعة الشمس تؤدي إلى الشيخوخة الضوئية ، ونتيجة لذلك يصبح الجلد أرق ويجف ويتجعد بسرعة. لمنع ذلك ، ضع واقي الشمس على وجهك. حتى بالنسبة للبشرة حول العينين ، يُنصح باستخدام كريمات مع حماية SPF.

نصيحة: لفصل الصيف ، انس أمر الأموال باستخدام أحماض الفاكهةفهي تزيد فقط من تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجلد.

من الغبار والأوساخ

على الرغم من حقيقة أن كل امرأة تعتقد أنه من المستحيل أن تفرط الجلد بشكل قاطع في الحرارة ، يجب ألا تخرج بوجه مغسول. لمنع الغبار والبكتيريا من اختراق عمق المسام ، من الضروري وضع كريم نهاري خفيف ومسحوق قبل مغادرة المنزل.

قواعد اختيار وتطبيق المسحوق:

• نظرًا لأن الرعاية يجب أن تكون خفيفة قدر الإمكان ، فيجب أن يكون المسحوق مناسبًا: خفيف. ينصح باختيار المنتجات المعدنية.
• لا تنسى أن تسمر وتختار مسحوقًا أغمق قليلاً من الدرجة الأساسية.
• تعتبر البودرة السائبة هي الخيار الأفضل ، لأنها ترسي بسهولة ولا تسد المسام مع الأوساخ.
• تحتاج إلى تطبيقه بحركات خفيفة للفرشاة ، لأن الإسفنج يجعل طبقة مستحضرات التجميل كثيفة للغاية.

من التعرق الزائد

في الموسم الحار ، يتعرق كل واحد منا تقريبًا بشدة ، وغالبًا ما يظهر العرق على الوجه. بمسحها ، نقوم فقط بفرك الغبار والبكتيريا على الجلد. لذلك ، لا يجب أن تفعل هذا. لتقليل التعرق:

• من الضروري مسح الوجه باستخدام مغلي من نبتة سانت جون ولحاء البلوط. لتحضير مثل هذا المنشط ، تحتاج إلى خلط النباتات الجافة بنسب متساوية وصب ملعقة كبيرة من الخليط بكوب من الماء المغلي. اغليها لمدة 1/3 ساعة.
• بعد النوم يمكنك مسح الجلد بالحليب مما يساعد على تنشيط الوظائف الوقائية للبشرة.

الفروق الدقيقة في العناية بالوجه حسب نوع البشرة:

إذا ل الجلد الطبيعيالرعاية سهلة بما فيه الكفاية ، وفي هذا الأمر يكون كل شيء واضحًا نسبيًا ، ويكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك الذين يختلف وجههم فرط الحساسيةأو إفراز الدهون.

إذا كان الجلد جافًا

1. من الضروري تطهير الوجه بالحليب ومغلي الأعشاب لتنعيم البشرة.
2. بدلاً من المقشر ، استخدم دقيق الشوفان إذا لزم الأمر.
3. يجب وضع الأقنعة أسبوعياً لتغذية البشرة.

إذا كان الجلد دهنيًا

1. حتى أصحاب البشرة الدهنية في الصيف يحتاجون إلى التخلي عن منتجات التنظيف العميق. يكفي أن تغسل بالرغوة.
2. للتنظيف ، من الضروري عمل أقنعة غير دهنية بمنتجات طبيعية. ستكون تركيبات الطين مفيدة أيضًا.
3. انسى لفترة من المنتجات التي تحتوي على الكحول.
4. تحتاج البشرة الدهنية إلى حماية خاصة من الأشعة فوق البنفسجية ، فعند إزالة الدهون التي تفرزها الغدد ، يصبح الوجه حساسًا.
5. تأكد من استخدام البودرة السائبة!

ما لا يمكن فعله على الإطلاق:

لكي تكون الرعاية فعالة وآمنة ، من الضروري فهم ما لا يجب أن يكون:

• امسح وجهك من العرق بيديك ؛
• يغسل بالماء البارد
• تبييض الجلد
• إزالة الشامات والثآليل.
• عمل الثقب والوشم.

في الطقس الحار ، يزداد خطر الإصابة بعدوى الجلد ، حيث تكون البكتيريا نشطة بشكل خاص. للسبب نفسه ، يكون التئام الجروح أبطأ بكثير. والمسام المتضخمة هي طريقة مباشرة لدخول البكتيريا إلى جسم الإنسان.

تعتبر أقنعة الفاكهة والخضروات أسهل في التحضير والاستخدام ، وهي متاحة للجميع تقريبًا في فصل الصيف.

• يمكن هرس أي فواكه وتوت وخلطها مع أي منتج حليب مخمر. احصل على قناع منعش ومغذي في نفس الوقت.
• بالإضافة إلى فرك الصباح بالحليب ، سيكون الليمون مفيدًا أيضًا. لكن لهذا يخلط عصير الحمضيات مع الماء ، وإلا فإنه سوف يبيض البشرة أكثر من اللازم ، وهو أمر لا ينصح به في الصيف.

• شد الجلد عن طريق فركه بالثلج. من الأفضل عدم استخدام المياه النقية لتصنيعها ، ولكن استخدام مغلي الأعشاب أو الشاي الأخضر.
• يرطب جيدًا ويغذي بشرة قناع الخضر: الشبت والبقدونس والخس.

الإسعافات الأولية للوجه:

ومع ذلك ، إذا تضررت بشرة الوجه ، وشعرت أن الوقت قد حان لاتخاذ تدابير فعالة لاستعادتها ، يمكنك استخدام الوصفات التالية.

إنعاش الجلد الجاف

تحتاج إلى أن تأخذ الزيوت الأساسيةإبرة الراعي وخشب الورد. حرفيا قطرتان من كل نوع تكفيان بنسبة 1: 2 مع النفط قاعدةمن جنين القمح. يوضع على الوجه ويترك لمدة 60 دقيقة. ثم مجرد وصمة عار بمنديل. إذا لزم الأمر ، كرر هذا القناع كل يوم حتى تعود حالة الجلد إلى طبيعتها.

بعد التعرض للشمس

يجب خلط زيت الزيتون (5 ملاعق كبيرة) مع الزيوت الأساسية من اللافندر وإكليل الجبل وخشب الصندل بنسبة 5: 4: 3. من الأفضل تناول هذا العدد من القطرات للحجم المحدد من زيت الزيتون. يتم وضع القناع لمدة نصف ساعة ، ثم يتم إزالة البقايا بمنديل.

تغذية الجلد الطارئة

1. في أي وقت من السنة سوف قناع مفيدمن كتلة اللبن الرائب مع زيت الزيتون وفيتامين هـ ، والتي يمكن شراؤها كمحلول من أي صيدلية. نسب المكونات: 2 ملعقة صغيرة. زيوت ، 2 ملعقة كبيرة. ل. الجبن ، حرفيا 5 قطرات من فيتامين. E.
2. مع فيتامين هـ (5 قطرات) ، يمكنك تحضير خليط مع المفروم دقيق الشوفان(ملعقتان كبيرتان) وعصير حمضيات (1 ملعقة صغيرة). عادة للأقنعة تأخذ الليمون. يضاف الماء المعدني لتحقيق الاتساق المطلوب.

ستساعدك العناية المختصة والتدابير في الوقت المناسب لحماية البشرة من الرياح والغبار والشمس في الحفاظ على وجه صحي وشباب.

العناية بالبشرة في الصيف

الصيف هو وقت ترحيب. في هذا الوقت يبدأ وقت الإجازات والعطلات. لكن الشمس الساطعة والرياح الجافة ومياه البحر المالحة يمكن أن تسبب أضرارًا خطيرة لجلد الوجه. الطقس الصيفي يضع بشرتنا على المحك ، ليس أقل من الشتاء. في فترة معينةتتطلب البشرة عناية فائقة لحمايتها ومساعدتها على التعافي. تنقذ كل من وصفات الرعاية المنزلية وإجراءات الصالون في هذا الأمر.

الصيف له ظروفه الجوية المميزة التي تؤثر على بشرة الوجه. يمكن لنوع الترفيه والتسلية أن يعزز أو يقلل من هذا التأثير أو ذاك ، لكن من المستحيل استبعاده تمامًا.

العوامل السلبية في الصيف:

• إشعاع قوي من الشمس
• درجة حراره حاميه؛
• مياه البحر المالحة
• كمية كبيرة من الغبار
• مكيفات الهواء الجاف.

تحت تأثير هذه العوامل ، يتلاشى جلد الوجه ويكتسب لونًا رماديًا وتظهر التجاعيد الدقيقة والبثور. فقط العناية المنتظمة والشاملة ستساعد في الحفاظ على مظهر صحي للوجه حتى في الأشهر الحارة.

القواعد الأساسية للرعاية

لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للعناية ببشرة الوجه بشكل صحيح. فقط بضع دقائق في اليوم ستوفر تطهيرًا وترطيبًا كافيين.

قواعد الرعاية الإلزامية:

• الغسل في الصباح والمساء. هذا هو العدد الأمثل للغسيل. يؤدي الغسل المتكرر إلى جفاف الجلد وزيادة كمية الزهم ، كما أن التنظيف غير الكافي سيؤدي إلى انسداد المسام وتكوين البثور. المواد الهلامية أو الرغوة أو الحليب مناسبة لتنظيف الوجه. كيفية اختيار المنظف المناسب ، اقرأ في مقالتي المنفصلة.
• مرتين في الأسبوع ، يجب إجراء تطهير عميق لبشرة الوجه مع التقشير. يفضل استخدام مقشر وليس مقشر للوجه. إنه أكثر تسامحا.
• التنغيم. استخدم دائمًا التونر بعد التنظيف. يزيل الآثار السلبية لعسر الماء من الصنبور.
• وضع المرطب. من الخطأ الاعتقاد أن الجلد في الصيف لا يحتاج إلى ترطيب. رطبي بشرتك دائمًا. في الصيف ، تحتاجين إلى اختيار كريمات خفيفة وفقًا لنوع بشرتك وعامل حماية من الشمس لا يقل عن 10.
• كريم مرطب للعين. تحتاج بشرة العين الحساسة إلى مرطب منفصل. استخدم دائمًا النظارات الشمسية عندما تكون بالخارج في ضوء الشمس الساطع.
• أقنعة الوجه. ضعي قناع ترطيب على وجهك 2-3 مرات في الأسبوع. لهذا يمكنك استخدام مثل الأموال المشتراةوالوصفات الطب التقليدي.
• شرب الماء مهم في الصيف. من الضروري شرب 1.5-2 لتر من الماء النظيف يوميًا. سيساعد ذلك في الحفاظ على لون البشرة.
• التغذية السليمة. في الصيف ، تبدأ فترة الفاكهة والتوت والخضروات ، ويجب التركيز عليها. لن يؤدي ذلك إلى تجديد إمدادات الفيتامينات فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تحسين وظيفة الأمعاء.
• تجنبي المكياج الثقيل. سيؤدي استخدام كريم الأساس والمساحيق ومنتجات الحصير إلى انسداد المسام وحب الشباب. خلال هذه الفترة ، يجب إعطاء الأفضلية خيارات سهلةالمكياج مع الحد الأدنى من مستحضرات التجميل الزخرفية والسماح للبشرة بالتنفس.
• انتعش بشرتك بالمياه الحرارية طوال اليوم. منح منتج تجميلييرطب البشرة تمامًا ويغذيها بالمواد المفيدة ولا يسبب الحساسية.
• التقليل من زيارات خبير التجميل.

هذه القواعد هي المكونات الرئيسية للعناية بالبشرة في الصيف. سيوفر التزامهم مستوى كافٍ من الرطوبة والحماية من العوامل السلبية.

الحماية من أشعة الشمس

أشعة الشمس الساطعة لها أكبر تأثير سلبي على بشرة الوجه في الصيف ، لذا يجب توفير الحماية منها انتباه خاص. لا تشعر على الفور بوجود فائض من الأشعة فوق البنفسجية. لا يحترق الوجه تمامًا ، فقط الأنف يتحول إلى اللون الأحمر والقشاري. يظهر التصبغ بعد ذلك بقليل. يجف الجلد ويتلاشى ، تظهر التجاعيد الصغيرة.

في كل مرة تخرج فيها ، تأكد من استخدام مرطب وقائي مع عامل حماية من الشمس. تم تصميم هذه الكريمات خصيصًا للوجه ويشار دائمًا إلى مستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) على العبوة. إذا كنت في الشمس لفترة طويلة ، يجب أن يكون معك دائمًا كريم وتستخدمه عدة مرات في اليوم. الكريمات الخاصة بالجلد حول العينين كقاعدة عامة ليس لها عامل وقائي ، لذلك يجب دائمًا استخدام النظارات الشمسية.

قواعد استخدام الكريم الواقي:

• استبعاد استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الأحماض والريتينول في الصيف ، لأنها تعزز تأثير أشعة الشمس.
• استخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس على الأقل
• ضع الكريم على كافٍ. قد لا توفر كمية صغيرة من الكريم المستوى اللازم من الحماية.

رعاية منزلية

تتطلب بشرة الوجه في الصيف عناية مستمرة. غالبية إجراءات الصالونلا ينصح بهذا الوقت من العام. تنقذ وصفات الطب التقليدي. جميع الوصفات محلية الصنع سهلة الاستخدام ولا تتطلب الكثير من الجهد والتكلفة. وتأثير عملهم ليس أسوأ من كثير من الإجراءات التي تتم في صالونات التجميل.

يحتاج كل نوع بشرة إلى عناية مميزة خاصة به. من المهم اختيار الوصفات وفقًا لنوع بشرتك. قبل استخدام أي وصفة طبية رعاية منزليةيجب اختباره من أجل مظهر محتملالحساسية.

العناية بالبشرة الجافة

يتطلب نوع البشرة الجافة حماية خاصة على مدار السنة. الشرط المهم هو الترطيب الإلزامي. لتنظيفه ، فإن استخدام الصابون هو بطلان صارم. من الأفضل استخدام الحليب أو الرغوة.

أقنعة للبشرة الجافة:

• الأكثر فعالية للبشرة الجافة أقنعة العسل. يشبع العسل البشرة تمامًا ويحميها منها تأثير خارجي. يمكنك وضع العسل الدافئ على شكل نقيأو اصنعي خليطًا مع إضافة التفاح.
• أقنعة الجزر مع إضافة الكريمة الحامضة أو الكريمة تغذي وترطب البشرة المشدودة بشكل مثالي. ابشر الخضار واخلطها مع الكريمة الحامضة ، دهن وجهك واستمر لمدة 20 دقيقة.
• الصيف هو فترة التوت. للبشرة الجافة ، أقنعة التوت مناسبة تمامًا. فهي لا ترطب البشرة فحسب ، بل تغذيها أيضًا بالفيتامينات وتنعش البشرة تمامًا. حضري هريس التوت أو الفراولة أو الكشمش وضعيه على وجهك.
• تساعد الكوسة على منع ظهور التجاعيد وتنعيم بشرة الوجه. يجب تقطيع الخضار الطازجة إلى شرائح رفيعة ووضعها على الوجه. بعد فترة ، اغسل وجهك بالماء المغلي ودهن وجهك بالكريم.
• وصفة ممتازة لترطيب البشرة أقنعة الطماطم. ابشر الطماطم الطازجة وأضف القليل من الزيت النباتي (يمكنك استخدام الزيتون أو بذور الكتان). يوضع هذا الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.

العناية بالبشرة الدهنية

أنواع البشرة الدهنية عرضة للإفرازات الدهنية الزائدة ، وانسداد المسام ، وظهور البثور. في الصيف ، يتم تكثيف كل هذه المظاهر غير السارة. يأتي التنظيف الشامل في صدارة العناية بمثل هذه البشرة. يوصى باستخدام الماء البارد للغسيل. تأثير ممتاز على مغلي البشرة الدهنية من الأعشاب. يخفف البابونج أو لحاء البلوط أو نبتة العرن المثقوب تمامًا الالتهاب والجفاف وتقليل تعرق الجلد.

أقنعة للبشرة الدهنية:

• واحد من وسيلة فعالةيستخدم للبشرة الدهنية أقنعة الطين. يزيلون الدهون الزائدة جيدًا وينظفون ويشدون المسام.
• علاج رائع آخر هو الخيار. تعمل هذه الخضار على تبييض البشرة وتوحيد لونها ، كما تعمل على تضييق المسام تمامًا. التطبيق بسيط للغاية - قم بتقطيع الخيار إلى دوائر ووضعها على الوجه.
• بياض البيض يشد المسام ويجفف الالتهاب. يمكن وضعه بشكل أنيق أو إضافته مع عصير الليمون لمزيد من التبييض.
• دقيق الشوفان منتج فريد من نوعه. مزيج من دقيق الشوفان المطحون وعصير الليمون والكفير سيجعل البشرة الدهنية نظيفة وغير لامعة ومشرقة.
• للقناع يمكنك استخدام الخميرة وعصير التوت البري. يقلل هذا القناع بشكل مثالي من إنتاج الزهم ويجفف الجلد ويشد المسام.

الفتيات ذوات الجلد الطبيعي محظوظات جدا. يمكنهم تحضير أي قناع من الخضار والفواكه والتوت الموسمية. الرعاية الإلزاميةيظل التطهير الشامل للجلد والترطيب والحماية من أشعة الشمس.

علاجات مفيدة في الصالون

في الصيف ، تُحظر معظم علاجات الوجه التجميلية الاحترافية. يجب تأجيل التقشير والتطهير والحقن المختلفة حتى الخريف. والسبب في ذلك هو خطر زيادة تصبغ الجلد بسبب الإشعاع الشمسي النشط.

لكن لا ترفض تمامًا زيارة خبير التجميل. رعاية مهنيةسيكون إضافة جيدة للمكونات الرئيسية للرعاية أثناء النهار. في الصيف ، يجدر استخدام الإجراءات التي لا تؤذي الجلد.

أكثر إجراءات الصالون الصيفي فائدة:

• لا توجد قيود وموانع لتدليك الوجه ، ويمكن إجراؤه في أي وقت من السنة. إنه يشد رمز الوجه تمامًا ويضبطه.
• الميزوثيرابي يحظى بشعبية كبيرة في الصيف. يزيد الإجراء من إمداد الجسم بالفيتامينات ويرطب البشرة.
• يسرع العلاج بالأوزون من تدفق الدم ويزيد من إمداد الأكسجين.
• يساعد التنشيط الحيوي على تقليل التجاعيد وتشبع الجلد بحمض الهيالورونيك.

كيف تعتني ببشرتك في الصيف (فيديو)

من هذا الفيديو سوف تتعرف على العناية الصحيحة بالبشرة في الصيف ، والتي سوف تلخص جميع المعلومات المكتوبة أعلاه.

في الصيف يتطلب الجلد رعاية جيدةما لا يقل عن الشتاء. مراحل الرعاية الإلزامية هي التطهير والترطيب. على الأكثر قاعدة مهمةيمكن أن يطلق على الرعاية الصيفية استخدام عامل وقائي عندما تكون في الهواء الطلق. صدمة إجراءات التجميلفي الصالونات غير مرغوب فيها في الصيف. لكن يمكن لأخصائيي التجميل أن يقدموا لك العديد من الإجراءات التي ستكون مفيدة في الصيف وتساعد في الحفاظ على مظهر صحي.

نظرًا لتدفق العوامل الأكثر سلبية في شكل الحرارة والأشعة فوق البنفسجية التي تتساقط على الجلد ، يجب أن تكون العناية ببشرة الوجه في الصيف صحيحة وكاملة.

خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بدخول الخريف مع مجموعة من مشاكل الجلد ، تتراوح من التقشر والترهل إلى أكثر التهيجات فظاعة.

للعناية الكاملة بالبشرة في الصيف ، سوف تحتاج إلى منتجات مثل:

• جيل الإستحمام؛
• منشط بدون كحول
• لا يمكن للعناية بالوجه في الصيف الاستغناء عن كريمات الترطيب والوقاية من الأشعة فوق البنفسجية ؛
• أقنعة منزلية.

باستخدام كل هذه المنتجات بانتظام ، ستتمكن من إجراء رعاية كاملة للبشرة في الصيف طوال الأشهر الثلاثة.

نصائح للعناية بالبشرة في الصيف

يجب على كل امرأة تحترم نفسها وتهتم بجمال وجهها أن تعرف كيف تعتني بوجهها في الصيف حسب نصيحة خبراء التجميل. هناك بعض القواعد البسيطة.

1. حافظي على بشرتك رطبة: اغسلي وجهك مرتين على الأقل في اليوم ، استخدمي مرطبًا وليس كريمًا مغذيًا.
2. ضع كريم SPF قبل الخروج في الطقس الحار.
3. تناول المزيد من التوت والفواكه والخضروات الطازجة.
4. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل يوميا.
5. لا تشمل العناية بالبشرة المنزلية في الصيف إجراءات التقشير العميق.
6. لا تستخدم كريمات الأساسومسحوق.
7. اصنع الأقنعة بانتظام.

بمعرفة كيفية العناية ببشرتك في الصيف يمكنك التأكد من صحتها ومظهرها الجميل في الخريف والشتاء.

أفضل وصفات العناية بالبشرة في الصيف

اختر الوصفات وفقًا لنوع بشرتك: العناية مطلوبة بشكل خاص بشرة دهنيةفي الصيف ، على الرغم من جفافه ، فإنه يحتاج إلى ترطيب مضاعف.

• 1. أقنعة كلاسيكية من التوت والفواكه والخضروات

اهرس أي توت أو فواكه أو خضروات طازجة. يمكنك مزجها مع القشدة الحامضة أو اللبن الرائب. هذا هو أفضل صيف ، مثل هذه العناية المنعشة لبشرة الوجه التي ستغذي وترطب في نفس الوقت.

• 2. غسل الحليب

خففي الحليب العادي في درجة حرارة الغرفة بالماء بنسب متساوية واغسلي وجهك بهذا المحلول في الصباح والمساء.

• 3. منظفات الليمون

اخلطي عصير الليمون بالماء بنسبة 1: 2. اغسلي وجهك بعد النوم وقبل النوم. هذه الوصفة مثالية ل بشرة إشكاليةفي الموسم الدافئ أو أثناء إجازة في المنتجع.

• 4. فرك الجليد

اصنع أي دفعات عشبية (من النعناع ، البتولا ، البابونج ، حشيشة السعال ، المريمية ، آذريون ، الزيزفون ، إكليل الجبل) ، صبها في قوالب الثلج واتركها في الفريزر لمدة يوم. اغسل وجهك مرتين في اليوم. يمكن فعل الشيء نفسه مع الشاي الأخضر.

• 5. أقنعة خضراء

يُطحن الشبت أو البقدونس ويُمزج بنسب متساوية مع القشدة الحامضة.

• 6. قناع مرطب للبشرة الجافة

اخلطي زيوت عطرية من خشب الورد (قطرتان) ، إبرة الراعي (قطرتان) وجنين القمح (8 قطرات). اتركيه على الوجه لمدة ساعة ، قومي بإزالة البقايا بقطعة قماش جافة. افعل مرة واحدة في اليوم.

• 7. قناع تنعيمبعد الشمس

في زيت الزيتون (5 ملاعق كبيرة) ، أضيفي الزيوت الأساسية من اللافندر (5 قطرات) وإكليل الجبل (4 قطرات) وخشب الصندل (3 قطرات).

• 8. قناع معقد

رقائق الشوفان (ملعقتان كبيرتان) تُقطع وتُمزج عصير ليمون(ملعقة صغيرة) ومحلول فيتامين هـ (5 قطرات) ومياه معدنية عادية (ملعقة صغيرة). هذه الرعاية الشاملةللبشرة المختلطة في الصيف سيكون اكتشافًا حقيقيًا.

• 9. قناع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية

اخلطي الزيوت العطرية من زيت اللوز (4 قطرات) وزيت البندق (10 قطرات) وجنين القمح (قطرتان).

• 10. قناع فيتامين

اخلطي زيت الزيتون (ملعقتان صغيرتان) ، الجبن القريش (ملعقتان كبيرتان) ، محلول فيتامين هـ (5 قطرات).

مثله رعاية الصيففالجلد يجب أن تقوم به كل امرأة ، حتى لا تدخل في دورات في مشاكل الجلد في فترة زمنية أكثر برودة. انتبه لنفسك - وسوف تستجيب بشرتك بامتنان لك بإشراق وصحة.