قصص الميلاد. قصص ولادة إيجابية. تواريخ الميلاد المختلفة. ذكريات الولادة

نغمة العضلات هي التوتر اللاإرادي لعضلاتنا. هذه العملية دائمة. وعينا لن يتحكم فيه.

هل تساءلت يومًا عن كيفية توتر العضلات؟ ما الذي يتحكم بهم؟ إذا كانت نغمة العضلات في حالة طبيعية ، فإننا لا نلاحظها. هذه هي حالتنا المعتادة ، والتي لا تسبب أي إزعاج. على الرغم من حقيقة أننا لا نولي أهمية لذلك ، إلا أن النغمة موجودة.

هذه سمة مهمة لنظامنا العضلي. يؤثر على حالة جميع الأجهزة والأنظمة. بدونها ، لن نكون قادرين على التحرك بشكل طبيعي ، والمشي وحتى الوقوف.

من الوظائف المهمة للعضلات الهيكلية الحفاظ على حالة عملها. يجب أن يكونوا في على استعداد تامفي أي وقت سواء كنا نائمين أو مستيقظين. ومن الناحية الانعكاسية ، تساعدنا نغمة الجهاز العضلي في الحفاظ على وضع معين لجسمنا.

ما هو المعيار وما هو الانحراف

ما الفرق بين التوتر العضلي المقوي والطبيعي؟ إذا كان التوتر تعسفيًا ، فسيتم تنشيط عدد من ألياف العضلات في وقت واحد.

تخيل أن كل ليف عبارة عن مصباح كهربائي. أثناء الشد الإرادي ، ستبدو العضلة بأكملها وكأنها شعاع ناري ساطع. ولكن في حالة التوتر المنشط ، فإنه سيشبه بالفعل سماء مليئة بالنجوم. لاحظ الفرق؟

في الحالة الثانية ، لن تدخل الألياف جميعها في العمل دفعة واحدة ، ولكن بدورها: يتوتر بعضها ، بينما يستريح البعض الآخر. بفضل هذا الاقتصاد ، يمكن أن تعمل الألياف لفترة طويلة جدًا. مع توزيع التوتر المنشط دور الحاسميلعب حساسية العضلات والمفاصل.

أظهرت الدراسات أن قوة العضلات يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر. حتى بالنسبة لشخص واحد في مراحل مختلفة من حياته ، فإن هذا المؤشر سوف يتغير. على سبيل المثال ، عندما ننام ، تنخفض النغمة. أثناء العمل العقلي أو البدني ، ستزداد ، وأثناء الراحة والراحة ستنخفض مرة أخرى. مع النغمة المنخفضة ، تفقد الكفاءة ، لكن النغمة العالية ستتداخل مع العمل المنتج.

من الغريب أن قوة العضلات يمكن أن تؤثر على حالة النفس البشرية. كما اتضح ، عندما تتغير النغمة ، تخضع مشاعرنا أيضًا للتغييرات. يمكن أن يؤدي تقليلها إلى تهدئة الشخص وحتى جعله ينام. لكن السيطرة العقلية على هذا المؤشر صعبة للغاية.

فرط التوتر - حول الأسباب والعواقب

إذا كانت العضلات ذات نغمة مرضية عالية ، يمكن أن تشير العلامات التالية إلى ذلك:

• زادت كثافتها
• لا يترك الشعور بالتوتر.
• تشعر بالضيق
• حركات مقيدة
• تشعر بتعب عضلي
• تباطأ معدل نمو العضلات.
• غالبًا ما يكون هناك تشنجات عضلية مصحوبة بألم حاد.

هناك نوعان من ارتفاع ضغط الدم:

1. . على مجموعات مختلفةتوتر العضلات ينزعج بطرق مختلفة.
2. تصلب العضلات. النغمة عالية بالتساوي في جميع مجموعات العضلات.

لماذا تظهر فرط التوتر

في أغلب الأحيان ، يرتبط هذا المرض بانتهاك الجهاز العصبي. تأتي منها الإشارات ، وبعد ذلك تسترخي العضلات أو تنقبض. هي التي تتحكم في نبرة صوتهم. يمكن أن تظهر زيادة توتر العضلات لأسباب مختلفة:

• أمراض القلب والأوعية الدموية (تضر بالجهاز العصبي المركزي) ؛
• علم الأمراض العصبية الخلقية.
• بسبب الإصابة ، تضرر الدماغ أو النخاع الشوكي ؛
• شخص لديه أمراض مزيلة للميالين.

وقد تعتمد النغمة على الحالة النفسية. غالبًا ما يتصور نظامنا العصبي المركزي جميع أنواع الصدمات والضغوط على أنها تهديد محتمل ، ويؤدي إلى توتر العضلات. تؤثر قليلاً على النغمة والظروف الجوية. في الطقس الدافئ ، تسترخي العضلات ، ويثير البرد توترها.

أنواع اضطراب توتر العضلات

اضطرابات توتر العضلات:

لوحظ توتر العضلات في معظم الأطفال حديثي الولادة. في البداية ، هذا هو ظاهرة طبيعية. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الطفل بعد وضع الجنين يجب أن يعتاد على الوضع الجديد للجسم. لا تخافي إذا تم تشخيص إصابة طفلك بخلل التوتر العضلي.

النغمة هي سمة مهمة لحالة الجهاز العصبي للطفل وله الحالة العامة. يمكن أن تكون انتهاكاتها من أعراض أمراض خطيرة في الجهاز العصبي المركزي والحبل الشوكي والدماغ. على سبيل المثال ، يصاحب خلل التوتر العضلي دائمًا ارتفاع ضغط داخل الجمجمة.

يمكن أن تؤدي انتهاكات النغمة إلى تأخير في الجسدية و التطور العقلي والفكري. يبدأ هؤلاء الأطفال لاحقًا في الزحف والجلوس والمشي.

لذلك ، يجدر عرض الطفل على طبيب أعصاب. يعتبر الأطفال المولودين مجموعة مخاطر خاصة. سابق وقته، "قيصرية" ، الأطفال ذوي الوزن المنخفض.

يمكن أن تكون عواقب انتهاكات اللهجة على الأطفال مختلفة:

• الموقف ، قد تتدهور المشية ، تظهر أحيانًا حنف القدم ؛
• يمكن أن يتحول فرط التوتر لاحقًا إلى فرط الاستثارة ، وسوف يكون الطفل غافلًا ، ويدرس بشكل سيء ، ويبدأ في إظهار العدوان ؛
• يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الخمول الجسدي والنفسي ، واللامبالاة ، ونقص الحركة ، والسمنة ، وتأخر النمو.

من المهم أن يراقب الوالدان حالة الطفل. في الأشهر الأولى ، من الطبيعي أن يبقى الطفل في وضع الجنين. قد يعاني المولود من زيادة توتر العضلات. بالنسبة لهم ، فإن النغمة الفسيولوجية طبيعية. هذا هو السبب في أنه حتى المولود الجديد لا ينبغي تركه دون رقابة على طاولة التغيير. يمكنه تحريك ساقيه وذراعيه بنشاط وحتى التدحرج.

يجب أن يشعر الوالدان بالقلق إذا:

• يتم فصل الوركين عند الوليد أكثر من 90 درجة ، وهذا من الأعراض ؛
• انتشر الوركين عند الطفل ، تشعر بمقاومة مفرطة ، وهذا من أعراض فرط التوتر ؛
• من أعراض انتهاك النغمة الموقف غير الطبيعي للطفل في السرير. في علم الأمراض ، يمكن أن يتقلص إلى كرة أو ، على العكس ، ينتشر مثل الضفدع ؛
• لا يأكل الطفل جيدًا ، ويبكي بدون سبب ، ويرمي رأسه للخلف ؛
• لوحظت تشنجات وحمى.
• الطفل لا يقرقر ولا يبتسم.

لا يمكنك لف الطفل بإحكام حتى في الليل. مع هذا التقميط ، يكون الطفل في وضع غير طبيعي للغاية. لاحظ الأطباء أن الأطفال الذين لا يتم لفهم بإحكام هم أقل عرضة لضعف النغمة والمشاكل العصبية.

ومع ذلك ، إذا كان تصحيح النغمة مطلوبًا ، فغالبًا ما يتم وصف التدليك العلاجي. يوصف للأطفال بعد شهر ونصف عمر.

نادرا ما يستخدم العلاج الطبي. العلاج المحدد سيعتمد على الأسباب الكامنة. لا تخافوا من التدليك.

الشيء الرئيسي هو أنه ينبغي أن يؤديها مدلك أطفال ذو خبرة ومؤهل. يعمل التدليك الاحترافي الجيد على تطبيع قوة العضلات ، وتحسين الدورة الدموية ، واستقرار الجهاز العصبي.

من المفيد أن يقوم الطفل بتمارين بسيطة:

1. اضرب على ظهره ، على ساقي المقبض. في الوقت نفسه ، من المستحيل التأثير على منطقة أسفل الظهر.
2. دلكي راحتي يديك وكعبيك وأصابعك على رجليك وذراعيك. يجب ألا تكون الحركات قوية ومفاجئة.
3. بعد ثلاثة أشهريمكن للطفل القيام بتمارين أكثر تعقيدًا. يمكن اختيارهم من قبل أخصائي العلاج الطبيعي.

لتصحيح توتر العضلات ، فإن الاستحمام بالأعشاب (مجموعة مهدئة ، نبتة الأم ، بابونج) ، سيكون ملح البحر مفيدًا.

الاختبارات التشخيصية

ستساعد الاختبارات التشخيصية الخاصة في تحديد حالة النغمة. يتم إجراء الفحص الأول للطفل في المستشفى. بعد ذلك ، كل ستة أشهر ، يجب على الوالدين عرض الطفل على طبيب عظام أو طبيب أعصاب. يمكن للوالدين إجراء بعض التلاعبات لمثل هذا التشخيص:

1. نحن نفصل الوركين. الطفل يستلقي على ظهره. أنت تفرق وركيه دون أي جهد. القاعدة هي المقاومة المعتدلة. مع نغمة منخفضة ، فهي غائبة تمامًا ، وبنبرة متزايدة ، تكون قوية جدًا. طفل سليميجب أن تنشر الأرجل 45 درجة على كل جانب.
2. نجلس الطفل من ذراعيه. الطفل يستلقي على ظهره. اسحب الطفل من معصميه كما لو كنت تريد أن تجلس عليه. القاعدة هي مقاومة طفيفة للتمدد في مرفقي اليدين. مع نغمة منخفضة ، لن تكون هناك مقاومة ، مع نغمة متزايدة ، فهي مفرطة.
3. منعكس الخطوة ورد الفعل الأرضي. ضع الطفل تحت الإبط على طاولة التغيير. لتشجيعك على اتخاذ خطوة ، انحن إلى الأمام قليلاً. نورما - يقف الطفل ويتكئ على قدمه بأكملها ، وأصابع قدمه مستقيمة. أثناء الانحناء للأمام ، لا ينبغي للطفل أن يتقاطع مع ساقيه ، ويقلد عملية المشي. ولكن بعد 1.5 شهر ، يتلاشى هذا المنعكس. ولكن مع فرط التوتر ، فإنه يستمر لفترة أطول. أعراض فرط التوتر: الأصابع مدببة ، والساقين المتقاطعتين. أعراض انخفاض ضغط الدم العضلي عند الرضع: خطوات على أرجل منحنية بشكل مفرط (يجب أن تحمل الطفل تحت الإبط) ، أو القرفصاء أو رفض المشي.

طرق العلاج

كما ذكرنا سابقًا ، في حالة انتهاك النغمة ، غالبًا ما يتم وصف التدليك العلاجي الاحترافي ، في كثير من الأحيان - العلاج بالعقاقير. في أغلب الأحيان ، يصف طبيب الأعصاب دورة من التدليك المريح (10 جلسات مهنية ، تتكرر مرة أخرى بعد ستة أشهر).

ينطبق أيضًا:

• الجمباز الطبي الخاص
• الكهربائي؛
• سباحة؛
• حمامات الاسترخاء بالأعشاب (المريمية ، حشيشة الهر ، الأم ، البابونج ، مجموعة مهدئة ، الإبر) أو ملح البحر ؛
• في الحالات الأكثر تعقيدًا ، يتم وصف الأدوية (الأدوية الوعائية ، منشط الذهن ، مدرات البول).

هام: اتفق أطباء الأطفال مؤخرًا على أن ألعاب القفز والمشي يمكن أن تلحق الضرر بالجهاز العضلي للطفل والجهاز العضلي الهيكلي بأكمله. في نفوسهم ، يتم توزيع قوة الجاذبية بشكل غير متساو. هذا يؤدي إلى حمل مفرط على العمود الفقري والحوض ، وتوتر عضلي ، يعتاد الطفل على عدم الوقوف بشكل كامل على قدمه.

تذكر أنه مع بلوغك منتصف العمر ، قد تنخفض قوة العضلات. لن يكون من الضروري القيام بالتمارين العلاجية أو التمارين المعتدلة في صالة الألعاب الرياضية. تذكر أن الحالة العامة لجسمك وأدائك وحالتك العاطفية تعتمد بشكل مباشر على قوة العضلات!

فرط توتر العضلات هو حالة مرضية لا يوجد فيها استرخاء كامل للألياف والخلايا العضلية بعد تلقي النبضات العصبية المناسبة. وقد لا تصل النبضة نفسها إلى النهايات العصبية الموجودة في العضلة. هناك أنواع مختلفة من فرط توتر العضلات عند البالغين ، وهي ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب. غالبًا ما تكون هذه أمراض الجهاز العصبي المركزي واللاإرادي. ما يقرب من نصف حالات تشخيص فرط توتر عضلات الظهر لدى المرضى البالغين مرتبطة بتفاقم تنكس العظم ومضاعفاته.

من المهم أن نفهم ذلك في الطفولةفي الأشهر الأولى من الحياة ، يعتبر فرط التوتر أحد المتغيرات المعيارية. عند الطفل ، يتطور الهيكل العضلي للشاشة بعد الولادة بشكل نشط ويتكيف مع الحياة خارج الرحم. لذلك ، من الممكن حدوث توتر مفرط لمجموعات العضلات الفردية.

مع ظهور فرط التوتر العضلي عند البالغين ، يجب أن يبدأ العلاج فورًا بتشخيص شامل. من المهم للغاية استبعاد الانتهاكات المزعومة في عمل هياكل الدماغ. يعتبر الجمع بين أنواع البلاستيك (الصلبة) والتشنجية من فرط التوتر لمجموعة معينة من العضلات علامة سريرية على وجود ورم في المخ. التشخيص المبكريسمح لك هذا المرض بإجراء عملية جراحية بنجاح وإنقاذ حياة المريض. لذلك ، من المهم استشارة الطبيب في الوقت المناسب ، وعدم الانخراط في التشخيص الذاتي والعلاج.

تتحدث هذه المقالة عن أسباب وأعراض وعلاج فرط التوتر العضلي ، ولكن جميع المعلومات للأغراض الإعلامية فقط. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يؤخذ كدليل للعمل.

إذا كنت تعاني من فرط التوتر العضلي ، فيجب عليك زيارة طبيب أعصاب أو جراح عظام. يقوم هؤلاء الأطباء بزيارة عيادة تقويم العمود الفقري لدينا. يمكن لأي شخص التسجيل للحصول على استشارة أولية مجانية. للقيام بذلك ، ما عليك سوى الاتصال بمسؤولنا والاتفاق على وقت مناسب لزيارتك.

الأسباب المحتملة لفرط التوتر العضلي

هناك عدة أنواع من الأسباب المحتملة لفرط التوتر العضلي عند البالغين. بادئ ذي بدء ، يستبعد الطبيب المتمرس دائمًا أمراض المركز الحركي في هياكل الدماغ. من المهم أن نفهم أن العملية النشاط الحركيتحدث أي مجموعة عضلية على النحو التالي:

1. يتم إرسال إشارة إلى هياكل الدماغ بأن هناك حاجة إلى حركة معينة ؛
2. يعطي المركز الحركي من خلال الشبكة الخضرية للتعصيب 9 عبر الحبل الشوكي والأعصاب الجذرية الممتدة منه) إشارة إلى ضرورة التعاقد مع عضلة أو مجموعة عضلية أو أخرى ؛
3. الألياف العضلية ، بعد تلقيها دفعة ، تتقلص ويتم ملاحظة هذه الحركة أو تلك ؛
4. ثم يأتي الدافع لإرخاء الألياف العضلية ويفقد لونها.

فرط توتر العضلات هو حالة لا تمر فيها إشارة الاسترخاء أو يتم توصيلها جزئيًا فقط. والسبب في ذلك يمكن أن يقع على مستويات مختلفة من الجهاز العصبي المركزي واللاإرادي.

من بين الأسباب المحتملة لضعف توصيل النبضات العصبية ، يمكن تحديد الحالات التالية:

• اضطرابات في البنية الهرمية وخارج الهرمية للدماغ (تحدث على خلفية الورم المتنامي ، بعد الإصابة بسكتة دماغية ونزفية والتهاب السحايا والتهاب الدماغ الذي ينقله القراد وعدد من الالتهابات الأخرى) ؛
• التغيرات المرضيةفي التركيب الكيميائي الحيوي للسائل النخاعي (السائل الدماغي الشوكي المسؤول عن انتقال النبضات العصبية إلى الأعصاب الجذرية) ؛
• تلف العصب الجذري ، الذي يمتد من الحبل الشوكي وهو المسؤول عن تعصيب مجموعة العضلات المصابة ؛
• متلازمة النفق ، حيث يتلف فرع العصب المسؤول عن النشاط الحركي لجزء من الجسم أو عضلة واحدة.

يمكن تقسيم جميع الأسباب المحتملة لفرط التوتر العضلي إلى التهاب ، وصدمة ، وإقفار ، وتعويضي ، وورم. من بين الأسباب المؤلمة إجهاد العضلات ، وتمزق الأوتار ، والخلع ، وكسور العظام ، وما إلى ذلك. العمليات الالتهابية- هذه هي استجابة الجسم لإدخال البكتيريا المسببة للأمراض أو تهيج الأنسجة المعقمة. ترتبط عوامل الخطر الإقفارية بانتهاك إمداد الدم للألياف العصبية في أي جزء من مرورها. هذا يسبب ضمور جزئي أو كامل. قد يحدث فرط توتر العضلات ، ويتحول تدريجيًا إلى فقدان الحساسية والنشاط الحركي.

مع مسببات الورم ، يحدث ضغط وتشوه للمركز الحركي في الهياكل الدماغية للدماغ أو التعدي على مادة الحبل الشوكي عندما يتم توطين الورم في منطقة العمود الفقري.

لوحظت الأسباب التعويضية لتطور فرط التوتر العضلي في انتهاك سالكية الألياف العصبية. غالبًا ما تحدث هذه الأعراض مع نتوء شديد في القرص الفقري.

الأعراض السريرية لفرط التوتر العضلي

قد تظهر العلامات الأولية لفرط التوتر على شكل نوبات متكررة محلية. يحدث التشنج عادة بعد النشاط البدني النشط. على سبيل المثال ، بعد مشي طويل بوتيرة سريعة ، قد تبدأ حركات الانقباض الفوضوية عضلات الساقأرجل. هذا سوف يسبب في النهاية التشنجات. بعد أن تهدأ النوبات ، يبقى فرط التوتر ، من أجل الراحة الكاملة التي تتطلب راحة جيدة.

مع تقدم العملية المرضية ، تصبح أعراض فرط التوتر العضلي أكثر تنوعًا ووضوحًا:

• هناك شعور بتصلب العضلات (في البداية من الصعب للغاية تحريك ذراع أو ساق ، ولكن عندما تنحني أو تنحني ، يختفي كل شيء) ؛
• هناك وجع خفيف دائم في أجزاء معينة من الجسم ؛
• زيادة التعب العضلي أثناء التمرين الإجراءات المعتادة;
• تقل قوة العضلات.
• هناك شعور بالتوتر المستمر لمجموعات العضلات الفردية ؛
• قد يكون هناك تشنج ثانوي في الأوعية الدموية الصغيرة وانتهاك لتوصيل النبضات العصبية إلى الأنسجة الأساسية (هناك علامات على فشل الدورة الدموية والتعصيب).

عندما تظهر مثل هذه العلامات ، من المهم إجراء تشخيص كامل في الوقت المناسب. من الضروري استبعاد تطور حادث وعائي دماغي عابر ، ووجود متلازمة الشريان الفقري. هذا يتطلب مشورة طبيب أعصاب متمرس. ثم يتم إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي لهياكل الدماغ والعمود الفقري العنقي. يتم استبعاد أمراض قاع العين وزيادة الضغط داخل الجمجمة. ثم يقوم طبيب متمرس بإجراء سلسلة من الاختبارات الوظيفية وإجراء تشخيص دقيق.

يعتمد العلاج على سبب تطور فرط التوتر العضلي. العلاج الناجح ممكن فقط في علاج المرض الأساسي. يمكنك إيقاف فرط التوتر العضلي بشكل منفصل بمساعدة التدليك وعلاج العظام وعلم المنعكسات والوخز الدوائي. لكن التأثير بدون علاج المرض الأساسي سيكون قصير الأجل.

تدليك لفرط توتر عضلات الرقبة

في الغالبية العظمى من الحالات ، يكون فرط توتر عضلات الرقبة نتيجة لشدها الساكن لفترات طويلة. الأشخاص الذين يمارسون عملًا مستقرًا مع توتر في منطقة ذوي الياقات البيضاء ومنطقة حزام الكتف يعانون من هذه الحالة.

وفي الوقت نفسه ، فإن فرط التوتر المستمر في عضلات الرقبة هو الذي يسبب صداع التوتر وتدمير الأقراص الغضروفية بين الفقرات وضعف الصحة العامة.

من أجل منع تطور تنخر العظم في العمود الفقري العنقي والتخلص من الصداع المستمر لتوتر العضلات ، من الضروري اتخاذ تدابير منتظمة لعلاج فرط توتر عضلات الرقبة.

يساعد التدليك الاحترافي بشكل أفضل مع فرط توتر عضلات الرقبة ومنطقة الياقة - خلال الجلسة ، يقوم طبيب متمرس بإجراء عملية الاسترخاء التام وتحسين عمليات دوران الأوعية الدقيقة في الدم. نتيجة لذلك ، تتحسن موصلية الألياف العصبية ويتم استعادة جميع الاتصالات العصبية. يبدأ بالتدفق إلى الدماغ كافٍالدم الشرياني. تزول التشنجات والصداع. يجب أن يتم إجراء جلسات التدليك بواسطة متخصصين ذوي خبرة فقط. يمكن تحديد موعد مع معالج تدليك في عيادة تقويم العمود الفقري لدينا.

فرط توتر عضلات الظهر عند البالغين

النوع الأكثر شيوعًا من فرط التوتر في عضلات الظهر هو توتر الألياف العضلية على خلفية تفاقم تنخر العظم. تحدث هذه الحالة نتيجة لانتهاك ارتفاع أقراص الغضروف الفقرية. يضغط البروز على الأعصاب الجذرية. من أجل استبعاد الضرر ، يعطي الجسم إشارة إلى عضلات الهيكل الخلفي لزيادة التناغم والحفاظ على التوتر حتى أثناء فترات الاسترخاء. هذا يسبب ألما شديدا.

إذا كان هناك فرط توتر في عضلات الظهر عند البالغين ، فيجب عليك أولاً إجراء الفحص. للقيام بذلك ، تحتاج إلى زيارة طبيب فقاري. أثناء الفحص ، سيجري تشخيصًا أوليًا ويصف فحوصات إضافية. إذا كان فرط توتر عضلات الظهر ناتجًا عن تنخر العظم أو مضاعفاته ، والجنف ، وداء الفقار وأمراض أخرى ، فيجب معالجتها أولاً.

فرط توتر عضلات الساقين والأطراف العلوية

قد يكون فرط توتر عضلات الساقين نتيجة لسكتة دماغية إقفارية أو نزفية. أيضًا ، يمكن أن يحدث هذا المرض مع متلازمة جذرية على خلفية تنخر العظم في العمود الفقري القطني العجزي. يجب استبعاد احتمال الإصابة بمتلازمة الكمثري وقرص العصب الفخذي في الفخذ وعدد من الأنواع الأخرى من النفق الرسغي.

قد يترافق فرط التوتر الدوري لعضلات الأطراف العلوية مع ضعف التعصيب على خلفية تنخر عنق الرحم. من المهم أيضًا استبعاد متلازمات النفق ، والحوادث الوعائية الدماغية ، وعمليات الورم في الأنظمة الهرمية وخارج الهرمية للدماغ.

علاج فرط التوتر العضلي: كيفية الإزالة

يبدأ العلاج الفعال لفرط التوتر العضلي دائمًا بإيجاد سبب حدوثه والقضاء عليه. فرط التوتر ليس مرضا مستقلا. هذا أحد أعراض مرض آخر قد يترافق مع تلف الهياكل الدماغية والعمود الفقري والجهاز العصبي اللاإرادي وأمراض الغدد الصماء وما إلى ذلك. طبيب متمرس بمساعدة العلامات التفاضلية سيستبعد كل شيء الأمراض المحتملةوإجراء تشخيص دقيق.

ثم يتألف علاج فرط التوتر العضلي من علاج المرض الأساسي والتدابير ذات الصلة التي تهدف إلى استقرار حالة المريض وتحسينها.

لذلك ، إذا كان الشخص مصابًا بداء عظمي غضروفي في العمود الفقري القطني وعلى خلفية هذه الخلفية تتطور متلازمة جذرية ، مما يؤدي إلى فرط توتر العضلات في الظهر والأطراف السفلية ، فمن المهم للعلاج:

• إعادة الوضع الطبيعي للأجسام الفقرية (باستخدام جر العمود الفقري) ؛
• استعادة التغذية المنتشرة للأقراص الفقرية (باستخدام طب العظام وعلم المنعكسات) ؛
• أوقف نوبة فرط التوتر بتدليك مريح وعلاج حركي ؛
• في المستقبل ، يتم إجراء علاج قياسي من تنخر العظم ، والذي يستبعد إمكانية تكرار فرط التوتر العضلي.

إذا كنت لا تعرف كيفية تخفيف فرط التوتر العضلي ، فقم بالتسجيل للحصول على موعد أولي مجاني مع أطبائنا. الاستشارة الأولية ، التي يتم خلالها التشخيص والتوصيات الفردية للعلاج ، مجانية لجميع المرضى.

تعد مشاكل توتر العضلات أحد مظاهر أمراض الجهاز العصبي. من بينها ، يعتبر ارتفاع ضغط الدم أكثر الأمراض شيوعًا.

نغمة العضلات هي التوتر المتبقي لمجموعات العضلات الرئيسية أثناء استرخائها ، وكذلك أثناء الزيادة النشاط البدني. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون جزءًا من مقاومة الحركات السلبية أثناء الاسترخاء الإرادي لعضلات المجموعات المختلفة. يمكن وصف نغمة العضلات بأنها الحد الأدنى من توتر العضلات الذي يستمر على خلفية الاسترخاء والراحة.

يمكن أن يحدث تغيير في النغمة حالات مؤلمةوالإصابات الرضية لمستويات مختلفة من الجهاز العضلي للجسم. اعتمادًا على نوع الانتهاك المحدد ، يمكن زيادة النغمة أو تقليلها. في الممارسة السريرية ، غالبًا ما يواجه الأطباء مفهوم فرط التوتر - زيادة قوة العضلات. وتتمثل سماته المشتركة في توتر العضلات وكثافتها الزائدة ونطاق حركتها الصغير. يشعر الشخص ببعض الانزعاج ، وتقل سعة تحركاته. قد يشعر بتحسن بعد التدليك أو الفرك الميكانيكي لسطح الجلد. يتميز ارتفاع ضغط الدم المعتدل تشنجات عضليةيسبب ألما شديدا. تتميز المواقف الأكثر شدة بانضغاط العضلات ، ونتيجة لذلك يكون رد الفعل على التأثيرات الميكانيكية مؤلمًا للغاية.

لماذا فرط التوتر العضلي خطير؟

يعتبر فرط توتر العضلات أمرًا خطيرًا في أي عمر ، ولكنه يشكل خطورة خاصة على الأطفال. يجب أن يستجيب الآباء بالتأكيد لمظاهره ، لأنه إذا لم تتخذ إجراءً ، فستكون العواقب التالية ممكنة:

• الانتهاكات المستمرة للتنسيق الطبيعي للحركات ؛
• الانتهاكات التطوير الكاملحركية الحركات
• الموقف السيئ والمشية الثقيلة.
• آلام متكررة وشديدة في العمود الفقري القطني.
• مشاكل الكلام في جميع مراحل التطور.

كما أن فرط توتر العضلات أمر خطير للغاية عند البالغين في أي عمر. يمكن أن يسبب التأثيرات التالية:

• انتهاكات التنسيق الطبيعي للحركات ؛
• تطور الألم المستمر والشديد في العضلات والمفاصل.
• انتهاكات المشية الطبيعية
• ثقل في الموقف والحركات.
• انتهاكات لعملية الدورة الدموية الطبيعية في العضلات.

يكمن خطر فرط التوتر في مجموعات العضلات أيضًا في عدم القدرة على التنبؤ بوقت اكتشافها. يمكن أن تظهر العواقب بعد سنوات عديدة في شكل تطور الحالات المرضية وفشل أداء العديد من الحيوية أعضاء مهمةوالأنظمة.

أنواع زيادة قوة العضلات

تختلف أنواع زيادة قوة العضلات في المرضى حسب العمر والجنس. فيما يلي بعض الخيارات الرئيسية للحالة الموصوفة.

بلاستيك

هذا هو اسم حالة خاصة لعضلات العضلات الهيكلية ، والتي تحدث نتيجة اضطرابات عضوية أو وظيفية لنشاط الدماغ. إنه جزء من حالة يتم تفسيرها على أنها نوبات قلبية. يتم تفسير مظاهر هذا النوع من فرط التوتر من خلال التطور في الجسم لحالة تتعطل فيها وظائف التكوينات في القشرة الفرعية للدماغ. يتم وصف العلاج بشكل أساسي للمرضى الداخليين ، ونتيجة لذلك يتم علاج عواقب ما يحدث وإزالة جميع الأعراض المصاحبة.

مع فرط التوتر البلاستيكي ، هناك انتهاكات مستمرة لأداء مجموعات العضلات التي تعرضت للاستعباد ، وكذلك تدمير خلايا القشرة الفرعية للدماغ بمرور الوقت. تتطور الأعراض و علامات خارجيةتشنج عشوائي في مجموعات العضلات المتناغمة.

تشنجي

يتميز هذا النوع من فرط التوتر بانقباضات منتظمة لا إرادية لمجموعات العضلات في المناطق الرئيسية من الآفة. يترافق مع ألم مستمر في الأماكن الموصوفة ، والذي من المحتمل أن يتكرر لاحقًا. التشنجات دورية تحدث على فترات منتظمة وثابتة تتميز بالانتظام والتدفق المستمر. يتميز هذا التنوع من الحالة الموصوفة بانتهاك مستمر لتنسيق الحركة في المستقبل ، وتطور الألم العصبي لمجموعات العضلات المصابة والاضطرابات المنتظمة للنشاط الحركي. العلاج في هذه الحالة هو عرضي ، ويهدف إلى القضاء على الأعراض الخارجية ، اعتمادًا على نوع المظهر في كل حالة محددة. لوحظ بشكل رئيسي عند كبار السن ، بينما توجد حالات حدوثه عند المراهقين والشباب نسبيًا.

أسباب النغمة العالية

لا ترتبط أسباب توتر العضلات المرتفع دائمًا بانتهاك أداء مختلف الأجهزة وأنظمة الجسم. يمكن أن تكون أيضًا فسيولوجية بحتة:

1. الحمل الزائد على عضلات العمود الفقري. يحدث هذا في الحالات التي يحتاجون فيها إلى العمل لفترة طويلة من الزمن ، بسبب الاستنفاد الكامل لاحتياطي الطاقة الموجود تحت تصرفهم. نتيجة لذلك ، تتجمد ألياف العضلات في وضع معين. يعود التنقل بصعوبة كبيرة ، ويتطلب إنفاق الكثير من المال. عدد كبير منطاقة.
2. كثرة المكوث في وضع غير مريح. هذا سبب شائع جدًا ، لوحظ إحصائيًا في حوالي 65 ٪ من جميع الحالات. على وجه الخصوص ، ينطبق هذا على الأشخاص الذين يعملون كثيرًا ولفترة طويلة على الكمبيوتر. تحميل في مثل هذه الحالةينتمي إلى منطقة عنق الرحم. البستانيين الذين يعانون من فرط توتر عضلات الظهر لديهم متطلبات مسبقة مماثلة. تم القضاء عليه وهو أمر صعب للغاية.
3. استجابة الجسم للألم. غالبًا ما يكون تشنج العضلات استجابة لا إرادية لألم العضلات. يتم ملاحظة تقلصات عضلات منطقة العمود الفقري في الحالات التي توجد فيها إصابات في العمود الفقري الصدري وعنق الرحم والقطني. يعاني العمود الفقري بشكل كبير ويعاني من إزعاج كبير.
4. الإجهاد والكدمات باستمرار.

غالبًا ما تؤدي الأمراض الشائعة إلى حدوث فرط التوتر. من بين كل تنوعها ، يمكن ملاحظة ما يلي:

• حدوث أورام في دماغ المريض.
• حدود؛
• مرض الشلل الرعاش؛
• نوبات الصرع؛
• حالات الكزاز المتكررة.
• شكل متعدد من التصلب.
• الشلل الدماغي؛
• انتهاكات أخرى محتملة لنشاط العضلات والحركة.

يمكن أن تستمر القائمة إلى أجل غير مسمى. يمكن ملاحظة نغمة عالية في المريض في أي عمر ويمكن ملاحظتها بسبب مجموعة متنوعة من الظروف. إن الفهم الصحيح لأسباب ما يحدث هو الأساس لتعيين تدابير للقضاء على مثل هذا المرض.

الأعراض المميزة

تتنوع علامات الحالة الموصوفة وتعتمد على عمر المريض وطبيعة حالته الصحية. في الأساس ، يتم تقليل الأعراض إلى بعض المظاهر الموضحة أدناه.

عند الأطفال

تشمل أعراض التوتر العضلي المرتفع عند الأطفال ما يلي:

• يبدأ الطفل في إمساك رأسه بثبات في وقت أبكر بكثير من تاريخ الاستحقاق ؛
• بحلول الشهر الثالث تقريبًا من حياته ، لا يزال الطفل لا يعرف كيف يفتح راحة يده من أجل الإمساك بالأشياء التي يحتاجها ؛
• يميل رأس الطفل باستمرار في نفس الاتجاه ؛
• يرتجف الطفل باستمرار وينفض ذقنه ، وغالبًا ما يتقوس ويرمي رأسه للخلف ؛
• في حالة فرط التوتر لدى الطفل على ظهره ، غالبًا ما يتجشأ ويتقيأ بانتظام.

هذه الأعراض ليست دائمة وقد تتغير بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، اعتمادًا على عمر الطفل ، عندما يكبر ، يمكن تخفيفها بمظاهر أخرى.

عند البالغين

يظهر فرط التوتر عند البالغين بشكل مختلف نوعًا ما. من بين أعراضه الرئيسية ما يلي:

• ألم شديد ومستمر في الأجزاء المصابة من الظهر ؛
• انتهاكات تنسيق الحركات.
• الشعور باحتقان العضلات أثناء الإقامة لفترات طويلة في وضع معين من الجسم ؛
• اضطراب النشاط الحركي
• صعوبة البقاء في وضع معين لفترة طويلة ؛
• تطور مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي.
• أعراض أخرى مميزة لنوع المرض المعني.

عند البالغين ، قد تتغير الأعراض بمرور الوقت وتعتمد على حالته الفسيولوجية العامة. مع تطور أعراض هذه الظاهرة ، لوحظ تدهور في الحالة العامة للمريض.

كيفية التخلص من ارتفاع ضغط الدم؟

يمكن إزالة الأعراض من النوع الموصوف أساليب مختلفة. فيما يلي قائمة ببعض منهم.

طرق العلاج الطبيعي

من بين أكثر طرق العلاج الطبيعي شيوعًا البارافين والرحلان الكهربي. على وجه الخصوص ، تثبت هذه التقنيات فعاليتها عند تطبيقها على الأطفال الصغار. يعمل العلاج الطبيعي في هذه الحالة كأحد خيارات العلاج النفسي.

يتم إجراء مقابلة وقائية مع الأطفال ، ويتم شرح أساسيات ما يحدث و أسباب محتملةالمخاوف التي تسبب المشاكل الموصوفة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتضمن مجموعة من إجراءات العلاج الطبيعي ممارسة التدليك بالإضافة إلى مقاييس التأثير الرئيسية.

التمارين البدنية والتدليك

ضمن يمارستتميز مجمعات الجمباز العضلي المفصلي وتمارين لتقوية عضلات الهيكل العظمي. يوصى بأداء مجموعة من تمارين الجمباز لتمرين العمود الفقري. وهي تشمل سلسلة من التمارين التي يتم إجراؤها على الأرض من وضع الاستلقاء. تساعد سلسلة من التقلبات المتتالية أيضًا على تصويب مجموعات العضلات المشدودة وتقوية ألياف العضلات في أجزاء مختلفة من الجسم. يتم تحقيق نتائج خاصة في هذا الأمر عند أداء مجموعة من تمارين اليوجا التقليدية. من بينها ، من الضروري تحديد ، أولاً وقبل كل شيء ، الأساناز المبنية على التواء أجزاء مختلفة من الجسم. يوصى بهذا الخيار البسيط. من وضع الاستلقاء ، افرد ذراعيك على الجانبين ، ثم مد قدمك اليمنى إلى يدك اليسرى. إذا أمكن ، لا تمزق لوحي الكتف عن الأرض. انتظر لمدة نصف دقيقة. ثم عد إلى وضع البداية وقم باللف في الاتجاه المعاكس. حافظ على نفس الوقت. ستكون الممارسة المنتظمة لأداء مثل هذه التمارين كافية تمامًا للحفاظ على تأثير الاستقامة المستقرة للعضلات المستعبدة.

يتم إجراء التدليك بشكل أساسي في أكثر مناطق الجسم تضييقًا ، وعادةً ما يكون الظهر وأسفل الظهر. يتم إجراء حركات التنعيم في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة بالتتابع. إذا لزم الأمر ، يمكن ممارسة الضغط على المناطق الأكثر توتراً ، مع التأكد من أن المريض لا يعاني من ألم مفرط. بعد ذلك ، مع التسوية التدريجية للوضع والضعف نتيجة لأداء تقنيات الشد العضلي هذه ، يجب تقليل الوقت اللازم لأداء إجراءات التدليك تدريجياً.

الأدوية

من بين الموصى به في مثل هذه الحالات مستحضرات طبيةيتم إطلاق المهدئات. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الحقن العشبية وشاي البابونج والجينسنغ لمواجهة الانفعالات العاطفية. يشير هذا إلى عدد وسائل الطب التقليدي البديل.

للعلاج بالمستحضرات الصيدلانية ، يتم استخدام مرخيات العضلات وعوامل مضادة للتشنج. عند اختيارهم ، أولاً وقبل كل شيء ، القدرة على الأدويةأداء وظائف تقييد تقلص العضلات المتشنجة. يتم تقليل التشنج ، بينما لا يوجد تأثير على مؤشرات قوة المجموعات العضلية ومرونتها.

من بين مرخيات العضلات الأكثر استخدامًا في البلاد: تيزانيدين ، تولبيريسون ، باكلوفين ، جيدوزيبام. يوصى باستخدامها فقط على النحو الذي يحدده الطبيب ، والتطبيب الذاتي في مثل هذه الحالات هو بطلان.

ملامح علاج ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال

السمة الرئيسية للعلاج عند الأطفال الصغار هي الانتباه إلى مظاهر مثل هذه الحالة والوقت المناسب لاتخاذ تدابير للقضاء عليها. يساعد العلاج الموصوف في الوقت المناسب على التخلص من الحالة الإشكالية بسرعة ودون مشاكل.

قد يوصي الطبيب أيضًا بحمام مهدئ باستخدام إبر الصنوبر والعشب الأم والمريمية. كل هذه الأعشاب لها تأثير مهدئ عالي الجودة والقدرة على القضاء على فرط التوتر في أي مرحلة من مراحل تطورها. مسار العلاج عشرة أيام من لحظة تقديم الطلب الأول. من المفترض أن يكون الاستخدام يوميًا ، من اليوم الأول إلى اليوم العاشر.

التأثير المفيد هو استخدام الخزامى ووردة الوركين في التركيبة المختارة على النحو الأمثل للعلاج. يمكنك أيضًا استبدال الوركين بالأوكالبتوس ، فالنتائج العملية الشاملة لا تتدهور من هذا.

يتم عرض السباحة لجميع الأطفال ، بغض النظر عن أعمارهم. إنه قادر على أن يكون له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للطفل ، ويزيل النبضات العصبية في العضلات ويضع الطفل في حالة مزاجية مواتية. ليس من الضروري أن يكون الطفل الصغير ، منذ الأيام الأولى من حياته ، مع والديهم في المسبح. يكفي السباحة في الحمام ، مع وضع دائرة خاصة حول رقبة الطفل. في المستقبل ، مع نمو الطفل ، يمكنك زيارة المسبح والسباحة في الوقت المحدد لكل عمر. يظهر للطفل تدليك بعد السباحة في وجود مشاكل معينة في المشابك العضلية. يوصى باستشارة طبيبك أولاً لتطوير تدابير العلاج ثم التخلص من المشكلات الموصوفة.

المزيد عن العلاج الرضعيمكن قراءتها في مقال "فرط التوتر عند الرضع - الرضع (الأطفال)".

هيكل العضلات.

حول اضطرابات نغمة العضلات عند الرضع وتصحيحها

تحدث الحركات الأولى للفتات بسبب الشعور العضلي المفصلي ، والذي بمساعدة الطفل يحدد مكانه في الفضاء قبل الولادة بفترة طويلة. في السنة الأولى من العمر ، يمنح الشعور العضلي المفصلي الطفل حافزًا قويًا للنمو. بفضله ، يتعلم الطفل القيام بحركات واعية (رفع رأسه ، والوصول إلى لعبة ، والتدحرج ، والجلوس ، والوقوف ، وما إلى ذلك). والسمة الرئيسية للهيكل العظمي العضلي لحديثي الولادة هي النغمة.

النغمة مختلفة

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة ما هي نغمة العضلات وما يعتبر القاعدة. حتى أثناء النوم ، لا تسترخي عضلاتنا تمامًا وتظل متوترة. هذا هو الحد الأدنى من التوتر الذي يتم الحفاظ عليه في حالة من الاسترخاء والراحة ، ويسمى توتر العضلات. كلما كان الطفل أصغر سنًا ، زادت النغمة - ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المساحة المحيطة في البداية محدودة بالرحم ، ولا يحتاج الطفل إلى القيام بإجراءات مستهدفة. في وضع الجنين (مع ضغط الأطراف والذقن بشدة على الجسم) ، تكون عضلات الجنين في حالة توتر شديد ، وإلا فلن يصلح الطفل ببساطة في الرحم. بعد الولادة (خلال الأشهر الستة إلى الثمانية الأولى) ، تضعف قوة العضلات تدريجيًا. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون نغمة عضلات طفل يبلغ من العمر عامين تقريبًا مماثلة لتلك الخاصة بشخص بالغ. لكن جميع الأطفال الحديثين تقريبًا يعانون من مشاكل في النغمة. البيئة السيئة والمضاعفات أثناء الحمل والإجهاد وعدد من العوامل السلبية الأخرى تثير انتهاكًا للنغمة عند الأطفال حديثي الولادة. هناك العديد من اضطرابات توتر العضلات الأكثر شيوعًا.

زيادة النغمة (فرط التوتر).

يبدو الطفل متوترًا ومقرصًا. حتى في الحلم ، لا يسترخي الطفل: ساقاه تنثنيان على ركبتيه ويتم سحبهما إلى بطنه ، وذراعيه متقاطعتان على صدره ، وبقبضتيه مشدودتان (غالبًا على شكل "تين"). مع فرط التوتر ، يحمل الطفل رأسه جيدًا منذ الولادة بسبب النغمة القوية للعضلات القذالية (لكن هذا ليس جيدًا).

انخفاض النغمة (انخفاض ضغط الدم).

مع انخفاض النغمة ، يكون الطفل عادةً خاملًا ، ويحرك ساقيه وذراعيه قليلاً ، ولا يستطيع إمساك رأسه لفترة طويلة. في بعض الأحيان تنثني ساقا الطفل وذراعيه عند مفاصل الركبة والكوع بأكثر من 180 درجة. إذا وضعت الطفل على بطنه ، فإنه لا يحني ذراعيه تحت صدره ، بل يفرق بينهما. يبدو الطفل عرجًا ومسطّحًا.

عدم تناسق قوة العضلات.

مع عدم التناسق في نصف الجسم ، تكون النغمة أعلى من النصف الآخر. في هذه الحالة ، يتم توجيه رأس الطفل وحوضه نحو العضلات المتوترة ، وينحني الجذع في قوس. عندما يكون الطفل مستلقيًا على بطنه ، فإنه يسقط دائمًا على جانب واحد (حيث تزداد النغمة). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن اكتشاف عدم التناسق بسهولة من خلال التوزيع غير المتكافئ للطيات الألوية والفخذية.

نغمة غير متساوية (خلل التوتر العضلي).

مع خلل التوتر العضلي ، يتم الجمع بين علامات فرط ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. في هذه الحالة ، تكون بعض عضلات الطفل مرتخية للغاية ، بينما تكون عضلات أخرى متوترة للغاية.

تشخيص النغمة

عادة ، بعد الولادة مباشرة ، يكشف الطبيب ، على أساس اختبارات التشخيص البصري ، عن اضطرابات في النغمة والنشاط الحركي لحديثي الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني جميع الأطفال مما يسمى بردود الفعل "المتبقية" (البُسوتونية) ، والتي يمكن استخدامها أيضًا لتحديد اضطرابات توتر العضلات. من حيث المبدأ ، يمكنك أن تتحقق بنفسك من أداء الطفل للنبرة. فيما يلي بعض الاختبارات الأساسية التي تسمح لك بتحديد الانحرافات في تطور توتر العضلات وردود الفعل الوضعية لحديثي الولادة.

تربية الوركين.

ضع الطفل على ظهره وحاول بحذر فك رجليه ودفعهما بعيدًا عن بعضهما البعض. لكن لا تستخدم القوة وتأكد من عدم إصابة الطفل. عادة ، يجب أن تشعر بمقاومة معتدلة. إذا كانت أرجل المولود ممدودة بالكامل دون مقاومة ويمكن أن تتباعد بسهولة في اتجاهات مختلفة ، فهذا دليل على انخفاض النغمة. إذا كانت المقاومة قوية جدًا وفي نفس الوقت تتقاطع أرجل الطفل ، فهذه علامة على فرط التوتر.

الجلوس من اليدين.

اجعل الطفل مستلقيًا على ظهره على سطح صلب ومستوٍ (على سبيل المثال ، على طاولة تغيير الملابس) ، خذ معصميه واسحبه برفق نحوك ، كما لو كان يجلس عليه. عادة ، يجب أن تشعر بمقاومة معتدلة لمد ذراعيك من المرفقين. إذا تم فك ثني ذراعي الطفل دون مقاومة ، وفي وضعية الجلوس تكون المعدة بارزة بقوة للأمام ، والظهر مستدير ، والرأس مائل للخلف أو منخفض - فهذه علامات على ضعف النغمة. إذا كنت غير قادر على رفع ذراعي الطفل بعيدًا عن صدره وفكهما ، فهذا ، على العكس من ذلك ، يشير إلى فرط التوتر.

منعكس الخطوةورد الفعل الأرضي.

خذي الطفل عموديًا تحت الإبطين وضعيه على طاولة التغيير وانحن للأمام قليلًا ، مما يجبره على اتخاذ خطوة. عادة ، يجب أن يقف الطفل متكئًا على قدم كاملة وأصابع قدم مستقيمة. وعند الانحناء إلى الأمام يقلد الطفل المشي ولا يعقد رجليه. يتلاشى هذا المنعكس تدريجيًا ويختفي عمليًا لمدة 1.5 شهر. إذا استمر هذا المنعكس في طفل أكبر من 1.5 شهرًا ، فهذا دليل على فرط التوتر. أيضًا ، تتم الإشارة إلى النغمة المتزايدة من خلال الأصابع المطوية ، أو عبور الساقين عند المشي ، أو الاعتماد فقط على مقدمة القدم. إذا ، بدلاً من الوقوف ، جثم المولود ، أو اتخذ خطوة على أرجل منحنية بقوة ، أو رفض المشي على الإطلاق ، فهذه علامات على ضعف النغمة.

منعكس متماثل.

ضع الطفل على ظهره ، ضع يدك تحت مؤخرة رأسه وقم بإمالة رأس الطفل برفق نحو الصدر. يجب أن يحني ذراعيه ويقوي رجليه.

منعكس غير متماثل.

اجعل الطفل يستلقي على ظهره ، وببطء وبدون جهد ، أدر رأسه إلى كتفه اليسرى. سيأخذ الطفل ما يسمى بوضعية المبارز: يمد ذراعه للأمام ، ويقوي ساقه على اليسار وينحني الساق اليمنى. ثم اقلب وجه الطفل الجانب الأيمن، وعليه أن يكرر هذا الوضع فقط في الاتجاه المعاكس: مد ذراعه اليمنى إلى الأمام ، وتصويب ساقه اليمنى وثني يساره.

منعكس منشط.

ضع الطفل على ظهره على سطح صلب - في هذا الوضع ، تزداد نغمة الباسطة عند الوليد ، ويحاول تقويم أطرافه ويبدو أنه ينفتح. ثم اقلب الطفل على بطنه وسيقوم "بالإغلاق" ، وسحب الذراعين والساقين المثنيتين تحته (تزداد نغمة الثني على المعدة).

عادة ، يتم التعبير عن ردود الفعل المتناظرة وغير المتماثلة والمنشط بشكل معتدل وتختفي تدريجيًا لمدة 2-2.5 شهرًا. إذا لم يكن لدى المولود ردود الفعل هذه أو تم التعبير عنه بشكل ضعيف جدًا ، فهذا يشير إلى انخفاض النغمة ، وإذا استمرت ردود الفعل هذه لمدة ثلاثة أشهر ، فهذه علامة على فرط التوتر.

ردود فعل مورو وبابينسكي.

راقب طفلك بعناية. عند الإثارة المفرطة ، يجب أن ينثر ذراعيه على الجانبين (منعكس مورو) ، وعندما يغضب (دغدغة) باطن القدم ، يبدأ الطفل بشكل انعكاسي في فك أصابع قدميه. عادة ، يجب أن تمر ردود أفعال مورو وبابينسكي بحلول نهاية الشهر الرابع.

إذا لم تخضع نغمة العضلات وردود الفعل المرتبطة بها لتغييرات تتوافق مع عمر الطفل ، فهذه إشارة خطيرة للغاية. يجب ألا تعتمد على "ربما" سيئة السمعة وتتوقع أن تختفي مشاكل توتر العضلات من تلقاء نفسها. غالبًا ما يؤدي انتهاك النغمة وتطور ردود الفعل إلى تأخير في النمو الحركي. ومع انحراف قوي عن القاعدة ، فإننا نتحدث عن احتمال تشكيل أمراض الجهاز العصبي ، بدءًا من التشنجات إلى الشلل الدماغي (ICP). لحسن الحظ ، إذا قام الطبيب بتشخيص انتهاك النغمة عند الولادة (أو في الأشهر الثلاثة الأولى) ، فيمكن منع خطر الإصابة بأمراض خطيرة بمساعدة التدليك ، لأنه في السنة الأولى من العمر الجهاز العصبيلديه إمكانات كبيرة للتعافي.

تدليك علاجي

من الأفضل البدء بالتدليك عندما يبلغ الطفل شهرين من العمر. لكن أولاً ، من الضروري عرض الطفل على ثلاثة أخصائيين: طبيب أطفال ، وطبيب عظام ، وطبيب أعصاب ، يقوم بالتشخيص وتقديم التوصيات. إذا احتاج الطفل العلاج من الإدمان، ثم عادة ما يتم "تخصيص" تحت التدليك. تساعد دورة التدليك المناسبة وفي الوقت المناسب على تصحيح العديد من اضطرابات العظام (حنف القدم ، والقدمين الملتفتين بشكل غير صحيح ، وما إلى ذلك) ، وتطبيع توتر العضلات والقضاء على ردود الفعل "المتبقية". في حالة الانحرافات الخطيرة عن القاعدة ، يجب أن يتم التدليك بواسطة متخصص. لكن يمكنك ضبط النغمة قليلاً في المنزل.

من الأفضل التدليك خلال النهار بعد ساعة على الأقل من الرضاعة. يجب أولاً تهوية الغرفة والتأكد من أن درجة الحرارة لا تقل عن 22 درجة ، ويجب ألا يكون الطفل ساخنًا أو باردًا. يجب غسل اليدين بالماء الدافئ ، ومسحها حتى تجف (بحيث تكون دافئة). لا تغطي جسم الطفل بالكامل زيت التدليكأو كريم ، يكفي وضع كمية قليلة من الكريم على يديك. للتدليك ، يمكنك استخدام زيت خاص أو كريم أطفال عادي. أثناء التدليك ، تحدث إلى طفلك برفق وراقب رد فعله. عندما تظهر أولى علامات التعب (البكاء ، النشيج ، التجهم المستاء) ، يجب أن تتوقف عن ممارسة الرياضة.

أثناء التدليك ، تتم جميع الحركات من المحيط إلى المركز ، بدءًا من الأطراف: من اليد إلى الكتف ، ومن القدم إلى الفخذ. في الدروس الأولى ، يتكرر كل تمرين مرة واحدة فقط. في البداية ، لن يستغرق مجمع التدليك بأكمله أكثر من 5 دقائق. زيادة عدد مرات التكرار والوقت تدريجيًا إلى 15 - 20 دقيقة.

للقضاء على فرط التوتر وردود الفعل المتبقية ، والتي تتجلى في النشاط المفرط للطفل ، يتم إجراء ما يسمى بالتدليك اللطيف - فهو يرتاح ويهدئ.

ابدأ التدليك بضرب الذراعين والساقين والظهر بالظهر وأسطح الراحتين لعدة أصابع مغلقة.

يمكنك التبديل بالتناوب (مع سطح الأصابع) واحتضان (بالفرشاة بأكملها) التمسيد.

بعد التمسيد ، يُفرك الجلد بحركات دائرية. ضعي الطفل على بطنه وضعي راحة يدك على طول ظهر الطفل. بدون رفع يديك عن ظهر طفلك ، حركي جلده برفق لأعلى ولأسفل ولليمين ولليسار بحركات مضغوطة ، كما لو كنت تنخل الرمل من خلال مصفاة بيدك.

ثم ضع الطفل على ظهره ، وامسك بيده ورجها برفق ، ممسكًا الطفل من ساعده. وبالتالي ، قم بتدليك اليدين والقدمين عدة مرات.

الآن يمكنك الانتقال إلى التأرجح. أمسك الطفل من عضلات ذراعه (فوق الرسغ مباشرة) وقم بهز الذراعين برفق ولكن بسرعة وهزها من جانب إلى آخر. يجب أن تكون حركاتك سريعة ومنتظمة ، ولكن ليست مفاجئة. افعل الشيء نفسه مع الساقين ، وجذب الطفل من عضلات ربلة الساق. تحتاج إلى إنهاء التدليك بنفس الطريقة التي بدأت بها - بضربة ناعمة.

بنبرة منخفضة ، على العكس من ذلك ، يتم إجراء تدليك محفز ينشط الطفل.

يتضمن التدليك المحفز عددًا كبيرًا من حركات "التقطيع". بعد التمسيد التقليدي بحافة راحة اليد ، امشي برفق على أرجل الطفل وذراعيه وظهره. ثم ضع الطفل على بطنه ولف مفاصل أصابعه على ظهره وأردافه وساقيه وذراعيه. ثم اقلب الطفل على ظهره ولف مفاصل أصابعه على بطنه وذراعيه وساقيه.

بالإضافة إلى التدليك ، يساعد العلاج الطبيعي على تطبيع تناغم العضلات ، على سبيل المثال ، ممارسة التمارين نفخ الكرة الكبيرة.

ضع الطفل على الكرة بمعدته ، يجب ثني ساقيه (مثل الضفدع) والضغط على سطح الكرة. دع الأب ، على سبيل المثال ، يمسك ساقي الطفل في هذا الوضع ، وأنت تأخذ الطفل من ذراعيه وتجذبه نحوك. ثم أعد الطفل إلى وضعه الأصلي. الآن خذ الطفل من قصبتيه واسحبهما نحوك حتى يصبح وجه الطفل في الجزء العلوي من الكرة أو تلمس ساقيه الأرض. أعد الطفل برفق إلى وضعه الأصلي. ثم قم بإمالة الطفل للأمام (بعيدًا عنك) حتى يصل إلى الأرض بكفيه (فقط تأكد من أن الطفل لا يضرب جبهته على الأرض). كرر هذا التمرين عدة مرات ذهابًا وإيابًا.

بنبرة غير متكافئة ، يجب عمل تدليك مريح مع بذل جهد على الجانب الذي تكون فيه النغمة أقل.

بجانب، تأثير جيدلديه التمرين التالي نفخ الكرة: ضع الطفل على كرة الشاطئ مع الجانب الذي يقوس فيه. هز الكرة برفق على طول محور جسم الطفل. كرر هذا التمرين 10-15 مرة يوميًا.

حتى لو كانت قوة عضلات الطفل طبيعية ، فهذا ليس سببًا لرفض التدليك الوقائي.

يشمل التدليك الوقائي كلاً من الاسترخاء وحركات التنشيط. تُستخدم تقنيات التدليك مثل التمسيد (يبدأ التدليك وينتهي) ، والفرك ، والعجن بضغط أقوى.

في حركة دائرية (باتجاه عقارب الساعة) ، دلكي المعدة لمنع المغص والإمساك.

تربيتة إبهامنعال الطفل وربت عليها برفق.

ثم براحة اليد الكاملة ، ويفضل أن يكون ذلك بكلتا يديه ، قم بضرب صدر الطفل من الوسط إلى الجانبين ، ثم على طول الفراغات الوربية.

من ثلاثة أشهر ، من المفيد الجمع بين التدليك والجمباز. الغرض الأساسي من التدليك الوقائي هو تحضير الطفل للمشي. من شهرين إلى عام ، يجب أن يخضع الطفل السليم لما لا يقل عن 4 دورات تدليك (15-20 جلسة لكل منهما). عندما يبدأ الطفل في المشي ، تقل شدة التدليك إلى مرتين في السنة. يُنصح بأخذ دورات تدليك في الربيع والخريف لتحسين الحالة. الجهاز المناعي، وعادة ما تضعف في هذا الوقت من العام.
ناتاليا أليشينا
استشاري - طب أعصاب الأطفال
كنيازيفا اينا فيكتوروفنا
www.7ya.ru

http://www.mykid.ru/health/42.htm

لم يتبق سوى القليل قبل الولادة ... ربما أسبوع ، ربما يومين ، أو ربما يومين !؟ الإنترنت مليء بقصص الرعب ، وقصص الولادة المؤلمة ... لا أقرأ هذه القصص عن الولادة ، إلا أنها تصادفها بالصدفة. الآن ليس لدي خوف من الولادة! على العكس من ذلك ، أود أن أسمع قصصًا عن ولادة أولئك الذين مروا بالولادة ، ربما ليس بسهولة بالطبع ، ولكن بتسامح ونجاح ، الذين لا تعتبر قصة الولادة بالنسبة لهم ذكرى مروعة! اكتب قصص جيدةالولادة ، سوف أقرأ وأشجع.

حسنا الوقت قصص مخيفةإذا كنتِ لا تريدين التحدث عن الولادة ، فسأخبرك عن الولادة الأولى وليس الثانية! استيقظت في الصباح من تقلصات خفيفة ، لكن لسبب ما كنت أشك في أنني كنت ألد. استلقت واغتسلت واستدعت زوجها من العمل ولم تخبر حماتها ألا تفزع. لقد أنجبت لمدة 10 ساعات ، كان ذلك مؤلمًا ، لكنني تحملت ، وأشتكى ، وندبت ، لكنني لم أصرخ. لقد قاموا بنوع من الحقن وفي أقوى تقلصات كنت أنام. يكتب الكثيرون أنه كان من الصعب الدفع ، ولدي العكس - لم أشعر بالألم على الإطلاق. بسبب ضعف البصراقترح الطبيب انتظار 10 انقباضات ، وليس دفع. ماذا؟! إنه غير واقعي! لكن عندما أخذوني إلى جناح الولادة ، لم أمشي ، بل ركضت. الشيء الرئيسي هو التنفس والاستماع إلى الطبيب والقابلة! وانتظر لقاء مع كنزك. عندها ستكون ذكرياتك عن الولادة ممتعة.

أضع نفسي لألم شديد أثناء الولادة ، قرأت قصصًا مختلفة عن الولادة. اتضح أن كل شيء أصبح أسهل بكثير وأكثر تسامحًا ونجاحًا. أنجبت دون انقطاع. أتمنى لك كل هذه الولادة السهلة.

الولادة هي عمل. كل شيء مقبول. أنجبت دون أي تخدير. كانت لا تزال مستلقية على الطاولة ، ولم تغادر الولادة بعد ، وقررت أنني سأعود لطفل واحد آخر على الأقل. والآن ، بعد عامين ، لا بد لي من الولادة مرة أخرى. لم يتبق سوى شهرين ، وسيكون لابنتي أخ في أواخر أكتوبر - أوائل نوفمبر. كنت سأذهب للثالث ، لكن لا يمكنني إقناع زوجي بعد. ينسى الألم بعد الولادة ، ويبقى الخير فقط. الأمر يستحق ذلك ، فقط من أجل الذراعين والساقين والخدين والابتسامة الأولى وكلمة أمي والعديد من الأشياء الممتعة الأخرى!

كان لدي قسم C مخطط في 39 أسبوعًا! كل شيء سار بسرعة وبشكل جيد. كنت أسير 4 ساعات بعد العملية. كان سيئًا لمدة ساعة بعد التخدير ، لكنه اختفى بسرعة كبيرة. من العناية المركزة في صباح اليوم التالي تم نقله إلى الجناح ، وخرج في اليوم السابع! كان الحمل نفسه صعبًا ، أي أن الولادة كانت سهلة وغير محسوسة! وأتمنى لك ولادة ناجحة وطفل سليم!

ولدي تجربة ولادة رائعة! سأخبرك الآن قصتي عن الولادة. كان الانقباض الأول لي في الساعة 4 صباحًا ، ثم هدأ خلال النهار (كنت متأكدًا من أنه كان تدريبًا ، وذهبت إلى مانيكير ، واستغني عن العمال الذين أكملوا الإصلاحات في الحمام) ، بشكل مكثف في المساء ، لكن التطبيق على iPhone ذكر بوضوح أن هذه تدريبات. اتصلت بالقابلة ، فقالت لي أن أشرب قرصين لا يحتويان على shpa ، إذا لم يذهبوا بعيدًا ، فهذا ليس تدريبًا. بشكل عام ، بحلول الساعة 12 ليلاً أدركت أن الوقت قد حان للذهاب. بحلول الوقت الذي وصلنا فيه (مستشفى الولادة على بعد ساعة) ، كان بالفعل 5 سم أنا سعيد جدًا لأنني قضيت الوقت في المنزل إلى أقصى حد ، لا داعي للاندفاع إلى مستشفى الولادة ، إنه أكثر هدوءًا في المنزل ... نتيجة لذلك ، دخلت غرفة الولادة في الساعة 2 صباحًا ، ووضعت حقنة فوق الجافية ، وأخذت غفوة مع زوجها وفي الساعة 7:50 ولدت ابنة ... نعم ، الشيء الرئيسي هو عدم المقاومة الانقباضات ، وليس "الانكماش" ، لتخيل كيف يتم الكشف عن كل شيء هناك. بعد كل شيء ، يعلم الجميع أن قوة الفكر هي الأقوى!

أنا أم لفتاتين. لقد ولدوا مع زوجي ، حسنًا ، لقد خرج في أكثر اللحظات أهمية. وهكذا لم يكن كل شيء مخيفًا ولم يكن مؤلمًا كما أخبروني! الشيء الرئيسي هو الموقف! بعد الولادة ، كنت على استعداد للعودة إلى المنزل في غضون ساعة. انا جدا قصة سعيدةحول الولادة.

لقد ولدت بشكل مؤلم ، ولم يكن هناك فتحة وقام الأطباء بسحبها قدر استطاعتهم ، لكن هذا مؤلم ، لا يمكن مقارنته بأي شيء ، لكن كل هذا يتم نسيانه على الفور بمجرد وضع الطفل على بطنه. كانت والدتي تعاني من نفس الموقف ، لدينا وراثيًا. لا داعي للخوف ، ولا جدوى من ذلك. ستكون بخير ، أنت مقاتل.

يعجبني أيضًا فيديو "الولادة الفرنسية الناعمة" ، سأحاول أن أفعل كل شيء هذه المرة كما فعلت تلك الفتاة المذهلة ، دون صراخ ، دون ضجة ، التحكم في كل دقيقة من العملية ، ليس فقط في 18 ساعة ، لكنني سأحاول اللقاء في غضون 5. صحيح أنني لن أستطيع الغناء.

أنجبت ابنتي الثانية بسهولة. كان الزوج نائمًا ، متكئًا على حافة النافذة ويطلب من مريا أن تدفع ، كما يقولون ، تعال أسرع ، أنا جائع. وسرت وأدير حوضي حتى يمر الطفل بسهولة ويتواصل مع صديقاتي ويرسل للجميع صورة منذ ولادته. أتمنى لك ولادة سهلة وذكريات سعيدة للولادة!

ولا داعي للخوف من أي شيء. لقد ولدت منذ فترة طويلة. لكنني لم أواجه أي شيء فظيع. كان زوجي معي. كنا نتحدث طوال الوقت ، نمزح وذهب الوقت بسرعة. في النهاية ، كانت هناك بعض المشاكل في خفض رأس الطفل ، ولكن في النهاية كل شيء على ما يرام. الشيء الرئيسي هو الاستماع إلى الطبيب والقابلة وعدم الخوف من أي شيء. هناك مثل هذا المصطلح - الإحساس بالألم. لذلك هذا هو بالضبط. لا ألم حاد. عندما أصبت مؤخرًا بالتهاب الأذن ، أدركت أنه من الأفضل الولادة مرة أخرى. على الرغم من حقيقة أن لدي حوض ضيق و رياضة بدنيةفي الماضي (على اعتبار أنه من الصعب على الرياضيين الإنجاب). كل شي سيصبح على مايرام. كل التوفيق لك.

قرأت أيضًا قصصًا مروعة عن الولادة (لدي عملية قيصرية مخططة) ، كل شيء كان جيدًا. إذا كان هذا ينطبق على هذا الموقف على الإطلاق ، فلفترة طويلة لم يدخلوا مؤخرًا للتخدير فوق الجافية ، لكن هذا خطأي ، لقد تحدثت كثيرًا وألهي الطبيب بالنكات (كان الأمر مخيفًا جدًا) ، لقد قصها ، أخرجها ، خياطتها في 35 دقيقة. لم أشعر بأي شيء على الإطلاق ، جاء الحليب في اليوم الثالث. الخطأ هو أنني لم أضع ضمادة على بطني على الفور ، فكل شيء سيشفى بشكل أسرع. بشكل عام ، عندما تفكر في Lyalka وأنك ستراها قريبًا ، فإنك تنسى الألم بشكل عام. ولادة سهلة!

ولدي تاريخ في الولادة القيصرية. كل شيء سريع وغير مؤلم. لا أحد سيصاب. لا الأم ولا الطفل. لم يكن هناك أي أثر للغرز بعد الولادة. حظ سعيد!

الولادة هي أجمل .. ما الخوف؟ هذه سعادة ... أثناء الولادة ، عليك أن تفكر ليس في نفسك ، بل في الطفل. لأنه يؤلمه أكثر ويصعب عليه. والأمهات بحاجة لبذل قصارى جهدهن للتخفيف من هذه الحالة. لا تصرخ ولا هستيريا قبل كل شيء. بعد كل شيء ، نحن نستعد لهذا لمدة 9 أشهر. الألم ليس بالأمر الذي لا يمكن تحمله ... إنه محتمل تمامًا. أنجبت في 4 ساعات. وهذا اليوم هو الأكثر تألقا عاطفيا في حياتي. ثم رمادية الحياة اليومية الباهتة ... وهذا اليوم لن ينسى أبدا. لذلك لا مخاوف أو أنين. حظ سعيد وتسليم سهل!

الولادة هي يوم عطلة. عندما يكون الطفل على بطنك في الثواني الأولى من حياته ، ستنسى كل شيء بالفعل. فقط النشوة والسرور. كل التوفيق لك!

قصة ميلادي الأولى القسم Cبغض النظر عن الطريقة التي تسميها الولادة ، بعد أن تعالج الجرح فقط ، لم ينجو الطفل. وأنجبت الثانية نفسها ، أرادت أن تشعر بالانقباضات بنفسها وتفهم الولادة كما يقولون. أوه ، لم يكن ذلك مؤلمًا حقًا ، لكنها هي نفسها ، دون فترات راحة ، وبدون أي شيء ، اعتقدت أن الطفل التالي سينتظر حوالي 5 سنوات ، لكن لا ، لقد أصبحت حاملاً وبعد عام واحد ذهبت الولادة الثانية في طريقها الخاص. كان الأمر سهلاً للغاية ، فقط 3 ساعات من الانقباضات التي يمكن تحملها ، وقد أنجبت كل شيء دون انقطاع وبدون أي شيء.

من المهم الاستعداد مسبقًا للولادة وأخذ كل شيء في الاعتبار! إذا كنت قد خضعت لعملية قيصرية ، فمن المهم أن يكون هناك طبيب جيد ، وناقشي مقدمًا أي عملية قيصرية مخطط لها ، واسألي التماس التجميل! ومع ذلك ، من المهم وجود وحدة عناية مركزة للأطفال في مستشفى الولادة. في حالة الولادة القيصرية ، يحدث تغير حاد في ضغط الشبل ، وهناك نزيف صغير في المخ يؤدي إلى وذمة دماغية. كل هذا قابل للإصلاح ، لكن الأعصاب ستكون أوه أوه أوه! بعد الولادة الطبيعيةأو قيصرية ، احرصي على ارتداء ضمادة! أفضل - سراويل عالية مع السحابات! سيساعدك ذلك على عدم المشي في وضع الحرف "Zu" وجمع عضلات البطن!

لقد أنجبت للمرة الأولى وطوال الوقت مستلقية أثناء الانقباضات ، ولدت ، وكل شيء على ما يرام. وقبل الولادة الثانية ، قرأت أنه إذا أمكن ، فمن الأفضل عدم الاستلقاء ، ولكن المشي. لذلك ، مشيت كل 4 ساعات ، خلال مشاجرة قوية تمسكت بها على السرير أو على الحائط. لقد كان أسهل بكثير وأسرع ، ربما سيساعدك. ستكون بخير ، أنا متأكد.

حاولي الاسترخاء مع كل انقباضة ، ثم ستلدين بشكل أسرع. لقد استخدمت هذه النصيحة بالضبط وأنجبت في غضون 6 ساعات بشكل مقبول.

هل تخططين للولادة بالتخدير فوق الجافية أم بنفسك؟ أخذت الزخم ولم أندم لثانية واحدة. كانت الولادة سريعة وغير مؤلمة! بمجرد رؤية الطفل ، تنسى كل شيء على الفور! كانت الولادة الأولى! إنها تشد المعدة قليلاً بعد الولادة ، لكني توقعت أن تكون أسوأ! بعد حوالي أسبوع ، كانت ، بالطبع ، ليست حلوة ، لم تكن الأحاسيس أدناه ممتعة ، لقد ارتديت ضمادة ، في غضون أسبوع ، شد معدتي بسرعة! أنا أرضع. هل تخططين للرضاعة الطبيعية؟

كانت ولادة ممتازة ، ولم أكن خائفًا من أي شيء ولم أستمع إلى الأمهات في حالة ذعر. 3 ساعات و 40 دقيقة ، الولادة الأولى والطفل يمر بها عدة مرات بسرور وخوف. حظ سعيد!

هل تريدين قصة ولادة؟ الآن سأخبرك! طوال فترة الحمل والانقباضات والولادة ، حزن طفيف فقط مع ذكريات الانقباضات ، وهي عملية شاقة ، لكن مع زوجها ، حتى أنه لا يستطيع أن يطغى على السعادة التي تنتظرك! الولادة بعد الانقباضات ليست مؤلمة على الإطلاق. وللاسترخاء أثناء المخاض ، أوصي بالاستحمام ، كنت في غرفة الولادة ، وأرسلتني القابلة إلى المكان عندما وصلت إلى المرحلة الأولى "هذا كل شيء ، لا يمكنني القيام بذلك بعد الآن." كان زوجي يسقيني في الحمام لمدة 40 دقيقة ، ثم عدنا إلى الصالة. إنه يمنحك القليل من الراحة :) وهكذا ، إذا كان هناك جدار سويدي وكرة مناسبة في القاعة ، فسيكون ذلك رائعًا ، لأنك تريد تغيير المواقف طوال الوقت. كان لي ، بالفعل يدي خذلتنا. قام زوجي أيضًا بتشغيل الموسيقى ، لسبب ما ، كان DDT ​​جيدًا بشكل خاص. لن تحتاج إلى عملية قيصرية ، فلديك خلفية رياضية جيدة ، ويمكن للجسم التعامل مع نفسه. كنت أيضا في حالة جيدة و الموقف الصحيح. الشيء الرئيسي هو عدم البدء في الصراخ على نفسك بأنه لا يمكنك القيام بذلك بعد الآن والسماح لهم بإجراء عملية قيصرية - هذا غبي إذا لم يكن هناك شهادة طبيب. أتمنى لك ولادة سهلة!

الولادة رائعة. كان الوضع أسهل بالنسبة لي من المشي لمدة 9 أشهر - ثم التسمم لمدة 4 أشهر ، ثم حرقة المعدة ، ثم التورم. بطبيعة الحال ، هذا مؤلم ، لكن هذا الألم ينسى بسرعة كبيرة. ولدت 10 ساعات من العمل والسعادة.

ولدت لي ولادات ممتازة ، الأول والثاني! الولادة الأولى 3.5 ساعة. الثانية - بشكل عام 40 دقيقة من بداية الانقباضات. بدون تخدير في المرتين ولا أندم على ذلك ، كل شيء مقبول. تلد العديد من الفتيات مع أزواجهن ، لكنني بالتأكيد لا أريد أن أرى أي زوج بجواري في هذه اللحظات. كل شيء سيكون على ما يرام ، لا تقلق!

قرر الطبيب أنه كان لدي ولادة مخططة. العمر و الوزن الزائدمن المهم جدًا أن تكون البكورة. في الخامسة صباحًا ، استيقظوا ، وأجروا حقنة شرجية ، واغتسلوا ، وكسروا المثانة ، ثم انتظروا بالفعل. نمت الانقباضات (مثل الألم أثناء الحيض) ، وضعوا القطرات ، ثم أردت الذهاب إلى المرحاض في معظم الأحيان (هذه محاولة). أنا في غرفة الولادة ، يغطي الحذاء قدمي ويقولون دفع. وعضلات البطن ضعيفة ، لقد دفعت قليلاً في المكان الخطأ (يقولون إنك بحاجة إلى إغلاق عينيك عند الدفع) مع ظهور الرأس الأول ، مع التنفس الثاني الذي طار مني ، تقول القابلة ، لماذا انت سريع جدا. في الساعة 10-20 ولدت شمسي (قال الطبيب على الفور إن نسخة أبي ، أنا بشرة داكنة وشعر داكن ، أبي ذو بشرة فاتحة مع عيون زرقاء). قاموا بوضعه على صدري وبعد ذلك ، بالطبع ، 10 غرز مع الحد الأدنى من التخدير (فهي أكثر إيلامًا من الولادة). والأهم من ذلك ، لا تقلقي على مزاج والدتك في هذا الأمر ، فسرعان ما ستقابل طفلك وهذا هو الشيء الرئيسي! توصيل سهل لك!

ولم أشعر بألم أثناء الولادة. يبدو من حقيقة أنني شديد التأثر وأستعد للولادة ، معتقدًا أن هذا هو قدري ، الذي وهبتني به الطبيعة ، وإذا استمعت إلى نفسك ، فإن غرائزي الفطرية ستخبرني كيف أتصرف. أو ربما من وجود زوجي ومن حقيقة أنني شعرت بالثقة بالنفس ، اجتمع كل شيء معًا وحصلت على زيادة كبيرة جدًا في الهرمونات وكان الأمر أشبه بالنشوة الجنسية أثناء سير الطفل. قناة الولادة. كنت على الفور على استعداد للولادة الثانية! الآن في 35 أسبوعًا ، بعد عامين.

عزيزي اناستازيا! أنت تفعلين الصواب ، تخلصي من كل المخاوف ، لا تقرئي القصص المخيفة عن الولادة! لقد كنت تستعد بجد لهذا الحدث لمدة 9 أشهر ، لذلك سيكون كل شيء رائعًا بالتأكيد ، وإلا فلن يكون كذلك! إن ولادة طفل هي معجزة ومثل هذه السعادة بحيث يتم نسيان كل الصعوبات المرتبطة بالولادة بسرعة. الأشهر الأولى بعد الولادة ، خاصة مع المولود الأول ، صعبة جدًا على الأم ، فأنت تخافين من كل شيء ، تقلقين على الطفل ، لكن يمكن التغلب على جميع الصعوبات! انت جدا امرأه قويه، سوف تنجح!

قصدت الطبيعة أن يزيل الدماغ قبل الولادة كل المخاوف المحتملة بشأن الولادة!

قصتي عن الولادة هي كالتالي: اندلعت المياه ليلاً قبل موعد الولادة بأسبوع. في الخامسة صباحًا وصلت إلى مستشفى الولادة ، في الساعة التاسعة ، أخذوني إلى عملية قيصرية (لم تكن هناك تقلصات وتمدد) ، قاموا بتخدير عام وفويلا - استيقظت ، واستعدت حواسي ، وأحضروا أرنبي يتعارف. سلبيات تخدير عام- تم إحضار الطفل في اليوم الثالث فقط. الايجابيات - لا توجد مشاعر سلبية وجيدة مثل جديدة في الطابق الأرضي.

واو ، قصص ولادة رائعة! كلتا وقتي كانت رائعة ، تحسبًا للسعادة! يرتجف من الداخل من حقيقة أنني سألتقي بأبنائي قريبًا. قبل كتابة قصص ولادتي ، أتمنى لك ولادة سهلة وسريعة ومشمسة! حسنًا ، هذا يعني أنني أنجبت في المرتين مقابل رسوم ، وكان زوجي معنا (أي معي ومع طفلنا) ولأول مرة بدأت الانقباضات في الساعة 8 صباحًا ، كانت الرئتان بالكاد محسوسة ، استمروا حتى الساعة 6 صباحًا ، يبتسمون ويقفزون بسعادة ، في ذلك الوقت بينما كانت الفتيات الأخريات يصرخن ويتأوهن ويلهثن أثناء مرورهن ، في الساعة 6 أنزلوني إلى حاجز الطريق. جاء زوجي ، وطبخوني ، وضحكنا ومازحنا ، ثم في حوالي الساعة 19:30 أدركت أن هذا هو الأمر - ستظهر معجزة قريبًا! حسنًا ، في الساعة 19:50 ولد تيمور البكر! خرج زوجي لمدة 20 دقيقة ، كنت خائفة بعض الشيء ، لكن كل شيء كان رائعًا! في المرة الثانية ، لم أشعر بانقباضات طوال اليوم ، لكن كل شيء ذهب إلى لقائنا مع ابني. نتيجة لذلك ، ذهبنا إلى المبنى في الساعة 22:00 ، بينما تم الانتهاء من جميع الإجراءات ، اشتدت الانقباضات ، وكان الأمر أكثر إيلامًا من المرة الأولى ، ولكن أيضًا يمكن تحمله ، قررت أنا وزوجي إجراء التخدير وقبل ذلك حان وقت العمل ، لقد بدأت بالولادة! في 00:15 ولد رسلان لدينا! وهكذا ، في المرتين أنجبت بسرعة كبيرة وبدون ألم! كان الزوج حاضرا طوال الوقت! بشكل عام ، ما أريد أن أقوله: ضبط فقط على الإيجابي!