Kako izgraditi odnos s najboljim prijateljem. Kako prekinuti vezu s djevojkom i isplati li se? Prijatelj slučajno

Kako kažu, prijateljstvo je svetinja, a sretan je onaj koji ima pravi prijatelj. Ali iz nekog razloga, opće je prihvaćeno da se, kada je u pitanju prijateljstvo, podrazumijeva muško prijateljstvo. Nitko ne poriče da su muškarci u svojoj suštini vrlo različiti od žena i, shodno tome, muško prijateljstvo razlikuje se od ženskog. Neki smatraju da "žensko prijateljstvo ne postoji".

Međutim, žensko prijateljstvo i dalje postoji. I naravno, kao i sve što se tiče žena, ima mnogo aspekata i nijansi. U praksi, odnosi između žena, djevojaka, djevojaka, takva hrabra riječ "prijatelj" zamijenjena je drugom, općenitijom riječju "djevojka". Kao što znate, za muškarce je prijatelj osoba bliska duhom, s kojom i u vatru i u vodu. A za nas, djevojke, djevojka je djevojka. To jest, prijatelj, i prsluk, i moje drugo "ja", i "čuvar mojih tajni". Ali ponekad je to samo prijatelj ili čak suparnik. Pokušajmo razumjeti psihologiju odnosa među prijateljima.

1. Svi mi dolazimo iz djetinjstva,

i svi naši odnosi s razliciti ljudi počinju se formirati u djetinjstvu. Svatko od nas se sjeća kako smo se bezbrižno igrali u pješčaniku s drugom djecom u dvorištu ili u vrtu. Ali u tom bučnom jatu postupno smo razvili bliži odnos s jednom djevojkom. I sada druga djeca više nisu bitna: idemo u šetnju kad prijatelj šeta, igramo se onih igara koje oboje volimo, dosadno nam je kad ne možemo razgovarati jedno s drugim. Tako se rađa žensko prijateljstvo. Netko to uspije prenijeti kroz život, a netko ga preraste. Odnosi među prijateljima testirani su vremenom i okolnostima. I sve je to dobro, jer kada upoznajemo i komuniciramo s novim ljudima, bolje razumijemo sami sebe, cijenimo svoje nove i stare prijatelje i svoje prijateljstvo.

2. Zašto smo prijatelji. "Da nemam sestru po krvi, smatram te svojom sestrom"

Sestre ne razvijaju uvijek prijateljske bliske odnose. Istodobno, između pravih prijatelja uspostavljaju se pouzdane, gotovo obiteljske veze. Prijatelji imaju nešto što ih spaja, nešto što stvara preduvjete za prijateljstvo. Za njih je važno:

• Imajte zajedničke interese.
  Da bi djevojke postale prijateljice, moraju imati zajedničke interese. Kako se kaže: reci mi tko ti je prijatelj i reći ću ti tko si. Ako na svijet gledaju na isti način, ako imaju iste životne vrijednosti i prioritete, ako karakterno odgovaraju jedno drugome, onda takvo prijateljstvo može biti trajno i uspješno. Mi cure smo uglavnom vrlo društvene i zato imamo puno djevojaka. Ali ipak, među svima postoji jedan jedini najbolji prijatelj, najpouzdaniji i najvjerniji. Često se događa da jedna od djevojaka zauzima vodeće mjesto u vezi, odnosno po prirodi je aktivnija i učinkovitija. Ako ovo odgovara drugom prijatelju, onda će biti prijateljstva. Ako ne, onda nema prijateljstva.
• Komunicirati.
  Vrlo je važno da djevojke komuniciraju. O najmanjem dojmu ili novosti raspravlja se s najboljim prijateljem ili u krugu prijatelja. A cure stvarno trebaju tračati, ili samo brbljati "ni o čemu". Čak i biti među prijateljima bez aktivnog sudjelovanja u razgovoru također je svojevrstan buzz, neka vrsta ženske meditacije. Pa, razgovaraj o tome modni trendovi ili romantične avanture - ovo je općenito bačva bez dna.
• Podijelite tajne.
  Naravno, nitko neće s kim podijeliti ono što ti je na srcu. Ovo pitanje podrazumijeva bliži kontakt između prijatelja, međusobno povjerenje, testirano okolnostima i kušnjama. Ako jedan od prijatelja ne zna čuvati tuđe tajne, tada prijateljstvo propada zauvijek po principu razbijene čaše: možete nešto zalijepiti, ali ne to ...
• savjetovati.
  Djevojke jako vole davati i zauzvrat slušati nečije savjete. U bilo kojem - i jednostavnom i teške situacije, - da bismo donijeli odluku, potrebna nam je vanjska perspektiva. Naravno, za nas je mjerodavno stajalište prijatelja, kao osobe koja nas dobro poznaje, voli i spremna je pomoći, predložiti, potaknuti nas na odluku.
• Provoditi vrijeme zajedno.
  Ovo je jedan od najvažnijih preduvjeta za vezu između djevojaka. Uostalom, zajednički šoping, rekreacija i šetnje nužan su i neizostavan dio života svake djevojke.

3. Sedam duginih boja odnosa između djevojaka

Prijateljstvo između djevojčica ili djevojčica može nastati u bilo kojoj dobi i pod bilo kojim okolnostima, ali odnosi se razvijaju na različite načine i, nažalost, ne uvijek ružičasti. U životu susrećemo različite ljude. Neki od njih nam mogu postati vjerni prijatelji, a neki nas uče lekcijama lažnog prijateljstva. Kako to shvatiti? Psihologija odnosa između djevojaka određuje neke zajedničke značajke.

1) Djevojka za komunikaciju

Svatko od nas ima takvog prijatelja s kojim možemo s vremena na vrijeme otići negdje, razgovarati o nečemu. Ali prijateljstvo ne postaje blisko, ne nedostaje nam, ne brinemo jedno za drugo, ne dijelimo tajne. Još uvijek ne postoji potreban stupanj povjerenja. Ovaj osjećaj će se ili razviti s vremenom, ili ga uopće neće biti.

2) Prijatelj stjecajem okolnosti

Takvo prijateljstvo nastaje kada se neko vrijeme nađemo na nekom mjestu. Na primjer, tijekom odmora, odmora, poslovnih putovanja ili tijekom studiranja u drugom gradu. U takvim okolnostima imamo nove djevojke s kojima možemo ići zajedno kroz život ili ćemo se razići na kraju vremena zajedničke komunikacije. Prijateljstvo može biti i jako i površno, možemo dijeliti probleme i tajne, možemo biti "voda ne prolij". Vremenom nas vrijeme rastavi na razne strane svijeta, još se neko vrijeme dopisujemo i zovemo, ali onda svi odnosi, nažalost, presuše.

3) Djevojka-suparnica

A ima i takvih mračnih strana žensko prijateljstvo. Javljaju se u slučajevima kada se u krugu prijatelja pojavi momak koji se oboma sviđa ili ga jedna od djevojaka upozna. Situacija je eksplozivna! Ponekad morate birati: ili djevojka ili mladić. Jedini pozitivan izlaz je da svoju djevojku upoznate s drugim dečkom koji joj se sviđa. Inače će rivalstvo uništiti prijateljstvo.

4) Zavidna djevojka

Ponekad se među našim djevojkama nađe takva djevojka. Ako smo u nečemu dobri, ili u nečemu imamo sreće, onda se prijatelj, nažalost, ne raduje našim uspjesima, već ih pokušava omalovažiti. “Samo pomisli”, “ništa posebno”, “ništa ti nije uspjelo” i drugi slični uzvici razočaravaju nas i lišavaju samopouzdanja. Pa čak i ako je sve prije bilo "ok" među vama, trebali biste razmisliti treba li vam takva djevojka.

5) Gossip Girlfriend

Ova opcija u odnosima između prijatelja također je moguća i ništa manje neugodna od gore navedene. Zamislite da je tajna koju ste povjerili samo jednoj osobi postala poznata mnogima. Užasno stanje! Postaje jasno da je prijateljstvu došao kraj. Ali to je i vaša greška - prije nego što povjerujete, trebate dobro upoznati osobu. Naučite lekciju za sebe.

6) Manipulativna djevojka

Ako je u odnosu između prijatelja jedan od njih vođa, onda to vjerojatno nije loše. Međutim, događa se da jedna prijateljica svojim autoritetom, umišljenošću, narcisoidnošću potisne drugu. I to više nije prijateljstvo, već obična manipulacija. Trebali biste na vrijeme primijetiti ovakvo ponašanje prijatelja, kako ne biste postali ovisni i na vrijeme izašli iz ove situacije. Imajte svoje mišljenje, znajte inzistirati na svome i možda sve uspije. Inače, mi sami s brkovima...

7) Prijateljica anđeo čuvar

Napokon smo stigli do cilja. Odnosno, došli smo do pravog bezinteresnog istinskog prijateljstva. Često u životu postoje različite djevojke, ali samo ona (ili one, u rijetkim slučajevima) koja je prava ostaje zauvijek. Kako to definirati? Da, svatko od nas zna kako, tim više što je odgovor u naslovu: anđeo čuvar. Stoga, čuvajte se i volite takvu djevojku, ako je imate. A ako još nije, pokušajte ga pronaći. Da biste to učinili, postanite pravi prijatelj i sami pravi prijatelj.

Također treba imati na umu da je potrebno raditi na svakom odnosu, poboljšati ga, naučiti uzimati s ljubavlju i davati s ljubavlju. I onda će ti biti dobro!

Čovjekova potreba za komunikacijom sasvim je prirodna i ne izaziva nepotrebna pitanja, ali svatko od nas se prema prijateljima ponaša drugačije. Na otvoreni ljudi, u pravilu, ekstenzivna sredina, a po vrsti temperamenta kojoj pripadaju. , naprotiv, ne trebaju velike kampanje, preferiraju jake i bliske veze s ljudima od povjerenja.

Bez obzira na temperament, svaka žena ima barem jednu blisku prijateljicu, u komunikaciji s kojom nema zabranjenih tema za razgovor i koja je uvijek u blizini, reklo bi se, kao rodbina. U ovom ćemo članku govoriti o zamkama koje se javljaju u prijateljstvu žena i vrijedi li potpuno vjerovati svojoj najboljoj prijateljici.

Mnogi muškarci se prema ženskom prijateljstvu odnose s ironijom, a za to imaju svoje razloge. Žene su doista emotivnije, pričljivije i osjetljivije, no ovakvo ponašanje teško ih može okarakterizirati kao nečasno. Što se tiče ogovaranja iza leđa, tu je već riječ o unutarnjoj kulturi i odgoju, tako da svatko može ispasti brbljavac, a pritom uopće ne mora biti žena.

Svaka djevojka treba komunicirati s predstavnicima vlastitog spola, jer čak i najrazumljiviji mladić ima potpuno drugačiji način razmišljanja i uz svu svoju želju neće moći dijeliti naše životne pozicije. Osim toga, postavlja još više pitanja nego odnos dviju djevojaka. Ali jedno je samo razgovarati o neutralnim temama, a nešto sasvim drugo otvoriti dušu drugoj ženi i potpuno joj vjerovati, no isplati li se?

Nitko se još nije uspio potpuno zaštititi od izdaje, jer samo onaj kome vjerujemo može postati izdajica. Neočekivana podlost od strane autsajdera je neugodna, ali ne iznenađuje. Možete se opeći kako u prijateljstvu, tako i u ljubavnim ili obiteljskim odnosima, a ako uzmete u obzir i moguće skrivene zlonamjernike iz daljeg kruga prijatelja, bit će potpuno tužno. Nemoguće je unaprijed predvidjeti ponašanje druge osobe, stoga nema smisla mučiti se nepotrebnim sumnjama.

Može li prijatelj postati suparnik

Zapravo, svaka žena može postati suparnica u ljubavi, bez obzira na to komunicirate li s njom ili ne. Međutim, jedan od klasičnih ljubavni trokut podrazumijeva odlazak muža od svoje žene njenoj najboljoj prijateljici. Situacija je toliko uobičajena da čak i bez oslanjanja na primjere iz života poznatih ljudi, u svom okruženju sigurno ćete naići na nešto slično, čak i ako se ne radi o prekidu odnosa. Upravo u ovom trenutku kuhanje stvarno pitanje: Zar stvarno nema drugih frajera i zašto joj je moj trebao?

Odgovor je zapravo vrlo jednostavan i vitalan. U potrazi za svojom srećom, prije svega obraćamo pažnju na one koji su uvijek na vidiku. Mlada djevojka se lako može zainteresirati za bratovog prijatelja, susjeda, zaposlenika, ali to nije neobično. Ako je ozbiljno zanese dečko svoje sestre ili djevojke, suočit će se s izborom između ženskog prijateljstva i osobne sreće. To se posebno često događa s onima koji jednostavno nemaju vremena urediti svoj osobni život i traže načine da se upoznaju. Zašto ići daleko ako nije potrebno... Pogotovo jer je imala dobru priliku pogledati ga.

Ali u isto vrijeme, ako se prema svim neudanim ženama iz svog okruženja odnosite s nepovjerenjem, pa čak i komunikaciju svedete na minimum, to vas neće osigurati od voljene osobe. Ako s njegove strane više nema, ili nije bilo potrebnog interesa za vas od samog početka, veza je u svakom slučaju ugrožena. Možete zaštititi svog muža od njegovih djevojaka, ali kako mu možete zabraniti da gleda druge djevojke s kojima mora stalno komunicirati? Sigurno njegovi prijatelji imaju žene, sestre, a on ne radi samo s muškarcima, nego tko traži, naći će. Naravno, ponašanje prijatelja također igra značajnu ulogu, ali samo se ta zajednica može uništiti, koja sama po sebi već tetura na rubu uništenja.

Kako odrediti pravi stav djevojke prema sebi

Čak i ako ste već jednom naišli na podlost od strane žene kojoj ste vjerovali, nemojte žuriti reći da žensko prijateljstvo ne postoji. Svatko tko vam nije učinio ništa loše ne zaslužuje nerazumne sumnje. U isto vrijeme, ako vam šesto čulo govori da ne biste trebali vjerovati svojoj djevojci 100%, bolje je još jednom biti siguran nego se mučiti nepotrebnim sumnjama. Prijateljstvo je odnos između dvoje ljudi, tako da samo pola uspjeha ovisi o vama. Ne možete znati što vaša djevojka misli, ali možete vidjeti neke njezine postupke koji uvelike karakteriziraju njezin odnos prema vama.

Znakovi iskrenosti djevojke:

• Njena briga za tebe je nesebična. Ona pomaže jednostavno iz želje da vam ugodi, ali ne na temelju naknadne zahvalnosti. Pravo prijateljstvo dviju žena podrazumijeva uzajamnu pomoć, ali potpuno isključuje prigovore o tome. Ako je prijateljica učinila nešto dobro za vas, ali je pritom stotinu puta spomenula koliko je vremena izgubila i kakve je neugodnosti pretrpjela, sljedeći put ćete dobro razmisliti prije nego što je zamolite za pomoć. Ako vas u svakoj prilici bude pritiskala, a pritom se prisjećala svih svojih dobrih djela, onda to više nije prijateljski odnosi, i ovisnost o emocionalnoj ucjeni;
• Ona ne sluša tračeve o tebi.. Ako se u vašoj odsutnosti netko od vaših zajedničkih poznanika pohvalno izrazi o vama, ona će pronaći način da razgovor prebaci na drugu temu ili vašem zlonamjerniku otvoreno reći da se ružno ponaša. U isto vrijeme, prijateljica se neće hvaliti svojim činom, već jednostavno upozorava na prisutnost osobe koja se prema vama loše ponaša. Ako vam, naprotiv, detaljno prepričava takve razgovore, a pritom pažljivo promatra vašu reakciju, imate posla sa zavidnom osobom, ali ne i s prijateljem;
• Ona se ne miješa u vaš odnos s muškarcem. Svi zaljubljeni parovi se svađaju i to je prirodno. Većina djevojaka ovom prilikom podijeli svoja iskustva sa bliski prijatelj, nadajući se da će dobiti moralnu podršku, a možda i dobar savjet. Ako se prema vama odnosi iskreno, onda vas barem neće odvratiti od pomirenja sa svojim voljenim, tvrdeći da vas nije dostojan. Naravno, postoje iznimke kada je savjet da se rastanete s mladićem stvarno prikladan, ali u ovom slučaju, njegovi očiti nedostaci trebali bi biti vidljivi cijelom vašem okruženju, a ne samo vašoj djevojci;
• Sposobna je za konstruktivnu kritiku.. Pravi prijatelj može ne samo pohvaliti, već i kritizirati, ako situacija to zahtijeva. Uostalom, neće vam se svidjeti ako vas gledajući u kabini za probu hvali haljinu koja vam uopće ne pristaje ili šutke gleda kako pola dana hodate namazani našminkani, ne znajući to. Jednom se takva situacija zaista može dogoditi zbog nepažnje, ali ako se ovako nešto događa redovito, prijateljica očito želi da izgubite na njezinoj pozadini;
• Ona vas podržava u sporovima. Čak i ako niste u pravu, ona vam to neće reći pred drugim ljudima, a podržat će vas, ako ne riječima, onda barem svojom prisutnošću, a tek onda nasamo reći svoje mišljenje.

Prijateljstvo između žena trebalo bi biti potpuno lišeno natjecanja i svih vrsta pokušaja da jedna drugoj trljaju nos. Ako je vaš odnos s djevojkom potpuno transparentan, vodite računa o tome!

Može biti mnogo poznanika, ali samo nekoliko prijatelja. pravo prijateljstvo treba razvijati i podržati. U tome će vam pomoći sljedećih 25 načina.

1. Mudro birajte prijatelje. Ne moraš biti prijatelj sa svima. Odaberite prijatelje s kojima se osjećate ugodno, koji vam pomažu rasti, koji vas inspiriraju i koji se prema vama odnose s poštovanjem. Kažu da ne biramo obitelj, ali možemo birati prijatelje.

2. Slušajte. Pažljivo slušajte što vam druga osoba govori. Dajte mu do znanja da ste ga čuli. Postavljajte pitanja, razjašnjavajte detalje. Sažmi njegovu priču. Ovo ne mora biti verbalno, možete koristiti i kontakt očima ili govor tijela.

3. Odgovorite razmišljajući. Razmislite prije nego što progovorite – pogotovo ako ste ljuti. Ponekad jedna minuta pauze prije vašeg govora može poništiti godine prekinutih veza. Pažljivo birajte riječi i prijatelji će vam vjerovati.

4. Dajte savjete, ali se ne miješajte. Ako vas prijatelj pita za savjet, dajte mu ga. Možda želi da cijenite važnu e-poštu ili ima problema u vezi - podržite ga. Ali nemoj se pretjerano miješati u život svoga prijatelja i učiti ga životu; neka sam donosi odluke.

5. Budite iskreni. Ne pokušavajte nadigrati svoje prijatelje ili oni više neće htjeti poslovati s vama.

6. Budite iskreni. Nikad se ne pretvaraj da si netko drugi i ne odriči se svojih stavova da bi zadovoljio. Budi svoj.

7. Komunicirajte otvoreno i iskreno. Povjerenje je vrlo važno u vezi. Ponudite svoju pomoć i nemojte se bojati zatražiti podršku kada je i sami trebate. Riješite svoje probleme zajedno.

8. Prihvatite svoje prijatelje onakvima kakvi jesu. Vjerojatno tražite prijatelje koji vas mogu prihvatiti. Zapamtite da oni traže istu stvar. Cijenite one ljude koji vas vole.

9. Poštujte njihov izbor. To ne znači da se morate složiti sa svakom riječi koju vaš prijatelj kaže. Kada se vaš prijatelj sprema učiniti ono što mislite da je pogrešan potez, nemojte ga zaustavljati, pustite ga da sam izabere. Ako ste svom prijatelju dali savjet, ali je on to ipak odlučio učiniti, prihvatite to. Imajte na umu da svatko od vas ima svoj život i da ono što je ispravno za vas možda nije dobro za vašeg prijatelja. Čak i ako vaš prijatelj pogriješi, on tada može naučiti iz ovog iskustva, izvući određene zaključke.

10. Budi prijatelj kakav želiš da tvoji prijatelji budu. Budite pošteni, ljubazni, suosjećajni, pošteni, iskreni. Postajući ta osoba, počet ćete privlačiti iste prijatelje.

11. Budite suosjećajni. Pokušajte vidjeti stvari sa stajališta vašeg prijatelja kako biste ih bolje razumjeli.

12. Pohvala. Pokažite ljubav svojim prijateljima, dajte im komplimente, pohvalite ih dobre osobine i uspjeh. Je li vaš prijatelj učinio nešto zbog čega ste se divili? Neka zna!

13. Izrazite zahvalnost. Dajte svojim prijateljima do znanja da cijenite svoje prijateljstvo. Recite im ili im pišite o tome. Jeste li vidjeli kolekcionarsko izdanje omiljenog filma vašeg prijatelja? Kupite ga i iznenadite svog prijatelja.

14. Znati priznati krivnju i ispričati se. Kada učinite nešto loše, priznajte to. Slobodno se ispričaj. Ponekad je vrlo važno priznati svoju pogrešku i reći da vam je žao zbog onoga što se dogodilo. Na taj način ćete jasno dati do znanja da nećete ponoviti istu grešku u budućnosti.

15. Znati oprostiti. Je li vas prijatelj povrijedio? Jeste li razgovarali o tome? Jeste li primili ispriku? Oprosti mu i nastavi dalje. Inače će se vaša veza postupno urušiti. Ne vuci svoju prošlost sa sobom.

16. Odvojite vrijeme za svoje prijatelje. Provodite više vremena sa svojim prijateljima. Ako imaju vrlo zauzet raspored, u svom kalendaru možete označiti dane kada ih možete sresti. Pokažite prijateljima da vam nedostajete i da želite biti u blizini. Napišite im pismo, nazovite ih ili ponudite da zajedno provedu vikend. Činjenica da obraćate pažnju na svoje prijatelje daje im do znanja da su oni važan dio vašeg života.

17. Održavajte svoja obećanja. Ako znate da nešto ne možete ispuniti, nemojte to obećavati. A ako ste nešto obećali, morate učiniti sve da to obećanje ispunite. Bolje je iskreno priznati: "Ja to ne mogu" nego odbiti u posljednjem trenutku.

18. Radite zajedno ono što volite. U većini slučajeva prijateljstva počinju kada ljudi pronađu nešto zajedničko – omiljeni sport, ljubav prema knjigama, nepodnošljivog šefa. Idite zajedno pogledati nogometnu utakmicu svog omiljenog tima ili idite u knjižaru.

19. Probajte nešto novo zajedno. Koja nova iskustva možete podijeliti sa svojim prijateljem? Otiđite u novootvoreni kafić ili skočite na trampolin ako to nikad prije niste radili.

20. Zabavite se zajedno. U prijateljstvu, kao i u svakom drugom odnosu, ponekad dolazi do stagnacije. Posebno je vjerojatno da će se to dogoditi ako se sastajete svaki dan i prigovarate jedno drugome. Protresi. Učinite nešto zabavno, novo, ugodno za oboje, imat ćete lijepe uspomene za uspomenu. Super je kada imate prijatelja koji vam u svakom trenutku može pomoći da prekinete rutinu.

21. Tražite ravnotežu u prijateljstvima. Ne možete ući u vezu sa sebičnim motivima i stalno samo oduzimati, a da ništa ne dajete zauzvrat. Pomozite svojim prijateljima, budite im lojalni, podržite ih. Razmislite što možete učiniti za njih da promijene svoje živote na bolje.

22. Preuzmi jednaku odgovornost za prijateljstvo. Ako živite u različitim dijelovima grada, dogovorite se da idete naizmjence u posjete. Ako postoji problem u vezi, zajedno razmislite kako ga riješiti. Ako obje strane ne sudjeluju u sudbini odnosa, oni se neće razvijati.

23. Budite navijačica. Ne ustručavajte se razveseliti svog prijatelja. Ako vi to ne učinite, tko će?

24. Čuvajte osobne podatke u tajnosti. Kako se prijateljstvo između vas i vašeg prijatelja produbljuje, sve će povjerljivije informacije početi izlaziti na površinu. Ako vam prijatelj otkrije tajnu, to znači da vam vjeruje i vjeruje da će to ostati između vas. Ne izdaj svog prijatelja, ne otkrivaj njegove tajne.

25. Ako je potrebno, otpustite. Prijateljstvo raste i mijenja se. Ponekad završi. Možete se promijeniti u samo godinu dana. Zamislite koliko možete promijeniti u 10 godina. Nikada više nećete biti osoba kakva ste nekad bili. Vaš pogled na život se mijenja. Moguće je da će s vremenom vaš prijatelj zauzeti važno mjesto u vašem životu, ali možda će vaše prijateljstvo oslabjeti. Ako osjećate da više nemate zajedničkih interesa i tema za razgovor, otpustite ovaj odnos, ne pokušavajte zadržati ono čega više nema.

Pozdrav Evgenia! Moje ime je Julia, imam 34 godine. Prije nekoliko mjeseci prekinula sam vezu s prijateljicom (ne saznavši razloge komunikaciju i kontakte sam svela na neizbježan minimum), s kojom sam razgovarala više od 10 godina. U nedavnoj prošlosti bila mi je velika podrška kada sam prolazio kroz tešku životnu situaciju povezanu s prekidom. Bila je tu, bila upućena u moj život i događaje, ohrabrivala me, uključivala me u događaje iz svog života. Međutim, nakon nekog vremena počela sam osjećati da moja prijateljica koristi moje neuspjehe i iskustva za samopotvrđivanje: ismijavala je moje osjećaje, moje postupke, naglašavala moju inferiornost i svoju nadmoć i sreću, bombardirala me savjetima "kako najbolje", "kako učiniti". Mama prijateljice jednom je rekla da se "Julia ne može zvati mentalno zdrava osoba"i moja prijateljica je prihvatila tu ideju, od tada mi stalno ponavljajući da sam psihički nezdrava osoba)). Njeno uvjerenje u to dodatno je učvrstila činjenica da sam pribjegla psihološku pomoć(geštalt terapija, psihološki treninzi), prema čemu je prijatelj podrugljivo skeptičan. Nisam uzimala nikakve droge, radije sam se sama nosila s uzrokom svojih iskustava. Na kraju sam shvatio da ne želim više komunicirati sa svojom prijateljicom, na kraju se sva komunikacija svodi na to da ona traži bilo koji razlog da se uvjeri u vlastitu nadmoć nad mnom, da se našali. od mene. Ovo je za mene nezdrava veza, a ne format koji mi treba. Čestitajući joj Novu godinu i bez ikakvog povoda za podsmijeh, ipak sam, između ostalih, dobio dobre želje, želja 'mentalna zdravlje"))) Možda je to rekla i nije konkretno mislila na mene (tako se ponaša prema mnogima), međutim, shvatio sam da me to još uvijek boli. To je pitanje - zašto? Zašto još uvijek reagiram na ovu rečenicu ( o duševnoj bolesti)? Zašto me i dalje živciraju njeni savjeti što da radim, što da osjećam i što bih trebao voljeti (komunikacija ostaje samo na internetu)? Razumijem da izbjegavam i čak se bojim susreta s njom upravo zato što Opet ću čuti "dobre savjete" i podsmijehe i to će me živcirati, a od toga ću postati još ranjivija.Sigurna sam u sebe, znam što želim i koji su moji problemi, ne trebaju mi ​​njeni savjeti. Zašto "ona to radi, ne želim razumjeti i maštati. Ali zašto me živcira? Što je to u meni što tako snažno reagira? Koji je moj problem?"
Hvala vam!
Sretna Nova godina! Sretno i sretno!))

Pozdrav Julia!

Upravo sam pročitao tvoje pismo... i razmislio: pišeš nebanalne stvari. Čini se da to nije problem, već je takav da je izravno "PROBLEM", ali vrlo dvosmislena stvar, to je činjenica. Iz Vašeg pisma se vidi da ste bili na psihoterapijskim seansama – dobro odražavate osjećaje, formulirate misli, jasno je da se osobno razvijate i da ste puno prevladali. Ja sam u pravu?

Najprije sam stavio pismo na stranu i otišao razmisliti, proniknuti u sebe, kako ga doživljavam. Zapravo, to je uobičajena situacija, a imam i ja takve a la frendice. Da, vaša se djevojka jasno ističe, štoviše - projicira vlastite misli na vas i druge. strahovi. Ismijavanje onoga čemu se čovjek okrenuo psiholog... obraćanje psihologu je pokušaj dubljeg proučavanja sebe, razumijevanja i razvoja. Ovo je želja za otvaranjem novih mogućnosti, a ne priznanje slabosti. Iako priznanje slabosti puno daje. Ona to ne može učiniti. Ona, nazivajući druge mentalno nezdravima, najvjerojatnije se boji za sebe i ne osjeća se sigurnom u sebe, iako će to gorljivo poreći.

Općenito, s njom je sve jasno.

Što ti je... Ne poznajem te i teško mi je procijeniti imaš li problem ili ne. To se može utvrditi u procesu psihoterapijske komunikacije.

Ali postoji nekoliko zajedničkih stvari...

Prvo, i mene bi to uvrijedilo, pretpostavljam. Imam ljude koji se afirmiraju na moj račun, iako se s njima ne natječem. Razumijem ih, ne ljutim se, shvaćam da su to problemi drugih ljudi i NE PREUZIMAM ih na sebe. Pa oni se afirmiraju, i Bog ih blagoslovio. Ne komuniciram s nekim, netko je važan iz drugih razloga, ali treba biti tolerantan prema ljudima, nitko nije savršen. Ako vam nije važno - prestanite komunicirati, i to je sve. Ako ne prestanete, to također znači da vam je važna ova BORBA koju vodite iza scene s njom. Važno?..

Drugo: gadne stvari koje lete na nas uvijek su neugodne. nije da smeta ili smeta u životu, ali nam nesvjesno kvari raspoloženje. Bilo kojoj osobi. Čak i ako netko pukne u prijevozu, nekako shvatiš da je to NJEGOV problem, ali svejedno stvara mali stres. I ne vjeruj psiholozi koji kažu da sve ovisi o nama, mi smo najvažniji na našem svijetu, a ako te nešto boli, onda imaš velikih problema. Istina je, ali ipak svijet utječe na nas htjeli mi to ili ne. Da, postoje stvari koje su neugodne i uzrokuju negativne emocije. I to je samo život :)

Treće, ako ste više ljuti nego što situacija zahtijeva, onda može biti drugačije. Svojim neadekvatnim ponašanjem kao da vas preuzima. Vi ste smireni i pristojni, a ona komunicira, kao snishodljivo, stavljajući je iznad sebe, bez ikakvih ozbiljnih razloga. Ona ne igra po pravilima, ali pobjeđuje. Razumiješ li što želim reći?

Reci joj što misliš. Budite agresivni - i možete to pustiti. Upustite se s njom u pravu borbu, a ne poslušno trpljenje uvreda. Možete reći što mislite - što ona projicira strahovi, tvrdi da je super biti "mentalno nenormalan" - to omogućuje zanimljivo i veselo život i komunikaciju sa zanimljivim ljudima, a ne s neukusnima i tako dalje. Sve sam ovo naveo kao primjer, inače ćete misliti da vas nešto loše učim :)

Samo se trebate zaštititi. Zaštiti se. Učinite to za sebe – imate pravo na to!

Ako želite razgovarati - [e-mail zaštićen]

I vama - sretna Nova godina! Sretno, ljubav i nove mogućnosti!