Varför är en tjej rädd för att vara ensam med ett barn. Barnet är rädd för att vara ensam hemma. Skäl och råd. Barnet är rädd för att vara ensamt om han inte är säker på sina föräldrars tillförlitlighet

Jag frågar å andra sidan - är du inte rädd för att tillbringa hela ditt liv med en oälskad person? "Vi spenderar de långa nätterna, oälskade med oälskade" - du kan inte kasta ord ur en låt.

Ångest, hur man slutar vara rädd för att vara ensam, uppstår ofta efter inte den första separationen och efter en skilsmässa. Kvinnor är redo att hålla sig nära kärlekslösa partners som de skulle ha skilts med för länge sedan, vara säkra på att ensamheten inte hotar i framtiden och nya relationer kommer att utvecklas väl. Under tiden... de håller ut, håller tyst, gråter i hemlighet från sin man eller pojkvän, i hopp om att han definitivt kommer att förändras till det bättre... Även om det faktiskt inte handlar om män!

Rädslan för att vara ensam är aldrig grundlös. Visst, tidigare i livet fanns det liknande fall där du lämnades ensam: du var tvungen att vara ensam länge hemma, på dagis, kanske tappade du av misstag den på gatan, i en butik, du glömde att plocka den upp från skolan i tid. Det kan finnas liknande exempel. Vad tänker du på? .. Eller, när du var ensam, hände någon form av problem med dig: en främling kränkt, förolämpad, något stals, vanärat ... det finns många fall.

Försök att svara på frågorna nedan, det första du tänker på, urskillningslöst:

Hur ser din rädsla för att vara ensam ut? (vilken färg, storlek, vikt, hur ser den ut) Var ligger den och vilken tid är klockan (månad, år, flera år)?
- vilka tankar ger inte vila när du tror att du kommer att lämnas ensam? Ofta börjar de med orden "tänk om ...!"
- vad kan hända någon person om han lämnas ensam? Lista alla möjliga alternativ.
- vilka av släktingarna, bekanta, kollegor, vänner lämnades ensam? Skriv ut alla, och hur blev deras liv?
Vad händer med dig om du blir ensam? Vilka konsekvenser skrämmer dig mest?

Hur ska man inte vara rädd för att vara ensam?

Här, troligen, är orsaken till rädsla inte i hotande ensamhet ... utan i en kvinnas personliga egenskaper. På en tiogradig skala, hur skulle du bedöma ditt självförtroende, din uthållighet, din tro på dig själv, din önskan att uppnå något?

Det finns ett välkänt ordspråk: "- en dålig medresenär." Vet du varför? En av huvudorsakerna är att en person som drivs av rädsla implicit letar efter en beskyddare! Hon drömmer om att träffa någon som kommer att skydda mot problem, lösa dem utan ditt deltagande, skydda från sorg och problem. Du svarade inuti, sjönk?.. Låt oss säga att en försvarare dyker upp nära dig. Det visar sig att någon form av misslyckanden, svårigheter, incidenter hela tiden måste uppstå runt omkring. Annars, från vad eller från vem ska han skydda dig?! Tror...

Å andra sidan är rädsla en bra rådgivare! Han talar om för dig i vilken riktning du ska ta itu med dig själv. Hur kan man sluta vara rädd för att vara ensam? Om din rädsla är "Jag kommer inte att kunna försörja mig själv ekonomiskt", så finns det en bra möjlighet att tänka och arbeta igenom dina problem med pengar och förmågan att tjäna pengar. Om "vem kommer att behöva mig och vem kommer att se på mig så?" - en chans att ta itu med komplexen, acceptera ditt utseende som det är och slutligen förstå - det handlar inte alls om henne ...

Och viktigast av allt.

Tänk på hur ett nytt förhållande med en man kommer att se ut om det börjar av rädsla?

Till exempel, när en person är rädd för att drunkna, tar han tag i allt som flyter förbi ...

Hur kan man sluta vara rädd för att vara ensam? Och vem har sagt att det är nödvändigt att sluta?.. Blunda. Känn din rädsla, förstärk den 10, 100 gånger. Låt det vara och acceptera det faktum att du är rädd. Ja. Att acceptera vad som helst och vem som helst är det första steget för att lösa alla problem.

Fråga dig själv:

Vill jag vara i detta tillstånd ett år till eller mer, för alltid?
- vilka fördelar och fördelar ger mig rädslan för att vara ensam?
Vad säger min rädsla mig?
– Har jag en önskan att förändra mig för att bli av med ångesten? Eller låta allt fortsätta som förut, utan förändringar? .. Ju mer uppenbarelse i erkännande, desto bättre för dig.

Sök inte frälsning hos någon, se i dig själv.

Jag försäkrar dig, när du stärker dina inre egenskaper, kommer en solid psykologisk mark att dyka upp under dina fötter, ditt utseende kommer att förbättras av sig själv, och istället för att uppleva "hur man slutar vara nervös?", "Hur slutar man oroa sig?" det kommer en önskan om självutveckling och förbättring av sig själv, sina förmågor. Vilken typ av man tror du att du kommer att locka i det här fallet? Att vara självsäker.

En sak kan jag säga säkert - när du läser den här artikeln har du mindre rädsla för att vara ensam.) Du är på rätt plats och vid rätt tidpunkt om du läser dessa rader. Så, vi förstod - det är dags att ändra något, att göra med våra erfarenheter. Sedan - till jobbet!

* behöver hjälp av en psykolog - en blogg, eller: sajt Förresten, idag är det söndag, jag avslutar artikeln och vår psykolog sitter bredvid mig och håller en Skypelektion. Känslor är brådskande, även på helger.)

Alla barn kan vara rädda om han känner att hans liv och hälsa är i fara, det vill säga om det inte finns någon vuxen i närheten. Detta är en hälsosam rädsla, det är absolut nödvändigt och utför en skyddande funktion. Men när det inte finns något att vara rädd för, men det fortfarande finns rädsla och inga rimliga argument, hjälper övertalning, distraktioner och prat ...

Många föräldrar står inför detta problem. Barnet är rädd för att vara ensamt hemma även i några minuter. Om det inte finns någon far eller mormor i närheten kan den stackars mamman inte ens hoppa ut efter bröd.

Rädslan för att vara ensam kan följa ett barn från en mycket ung ålder, eller så kan den uppstå plötsligt efter någon händelse. Vi kommer att ta itu med orsakerna till sådana rädslor hos barn och bestämma sätt att lösa detta problem.

De två huvudsakliga orsakerna till rädsla hos barn

Detta är inte ett tryckfel, det finns faktiskt bara två grundläggande orsaker till barns rädsla. En djup förståelse för dessa skäl är mycket viktig för att inte lyssna på meningslösa eller direkt skadliga råd, och även för att föräldrar själva ska kunna hjälpa sitt barn att bli av med all ogrundad rädsla.

Så de främsta orsakerna till barns rädsla:

Brott mot känslan av trygghet och trygghet hos barnet.

Barnet har en visuell vektor.

Barnet är rädd för att vara ensamt om han inte är säker på sina föräldrars tillförlitlighet

Föreställ dig: du är en liten och försvarslös varelse och hela ditt liv beror på en jätte som kan ta hand om dig, skydda dig från faror, beordra andra jättar att ta hand om dig också och inte förolämpa dig. Och kanske glömma dig eller omvänt börja skrika, svära och skrämma dig. Eller din jätte, kanske själv svag och osäker, är rädd för allt i världen, och speciellt andra jättar. Kan han skydda dig? Hur kommer du att känna dig i det här fallet?

En känsla av trygghet och trygghet är grunden för varje barns utveckling. Läs mer om detta grundläggande koncept i.

Om ett barn i 3-4 års åldern är rädd för att vara ensam - kanske han inte är säker på att hans mamma definitivt kommer tillbaka? Kanske lämnade du honom för länge eller lämnade honom hos främlingar? Detta händer till exempel när barnet går till sjukhuset och mamman inte får träffa honom. Eller när mamman själv oväntat hamnar på sjukhuset eller åker till förlossningssjukhuset för en ny bebis, och bebisen är helt oförberedd på detta och känner sig övergiven.

Om mamma och pappa svär och reder ut saker inför barnet, speciellt när betydelser låter "Gå bort och kom inte tillbaka!" eller "Jag går och kommer inte tillbaka!", då väcker barnet en omedveten, outtalad rädsla för att förlora sin familj. Han är rädd för att stanna hemma ensam, eftersom han är rädd att en av föräldrarna, särskilt hans mamma, kan lämna för alltid och inte återvända.

Om en mamma uppfostrar ett barn ensam, om hon torteras, slits mellan arbete och hem, osäker på sig själv och sin framtid, överförs denna osäkerhet automatiskt och omedvetet till barnet, det förlorar en känsla av trygghet och säkerhet. Beroende på barnets vektorer kan detta uttryckas på olika sätt, till exempel genom att han är rädd för att vara ensam. Och ju mindre barnet är, desto mer påverkar mammans tillstånd honom.

Eller, kanske, i din frånvaro, kom en berusad granne, skrek, hotade, slog på dörren och skrämde därmed ditt barn. Och nu är han så rädd att han till och med är rädd för att berätta om vad som hände. Detta händer när barnet inte är säker på att du garanterat kan skydda honom från förövaren.

Om ditt barn är rädd för att vara ensam, tänk efter noga, vilken anledning har han till att inte lita på dig?

Visuell vektor: en cocktail av rädsla och kärlek

På skollägret älskar killarna att berätta läskiga historier för varandra på natten och provocera varandra att dela känslor. Varför börjar vissa till och med relativt vuxna 9-10-åriga barn, efter sådan underhållning, bli rädda för att somna utan ljus eller på fullt dagsljus för att lämnas ensamma i en stadslägenhet?

Skäll inte ut eller skäm bort barnet för hans rädsla, jämför inte med andra, mer "modiga" barn. Det bästa du kan göra är att ge ditt barn stöd och självförtroende.

Skräm inte Baba Yaga, Barmaley, någon annans farbror, Voldemort och andra onda andar. Sådana barn är de mest rädda av alla.

Läs inte skrämmande sagor och sagor där kannibalism förekommer. Det här är sådana sagor som "Pepparkaksmannen", "Vargen och de sju barnen", etc. Barnet föreställer sig själv i den uppätna hjältens plats. Hur tycker du att det är att ätas?

Att utveckla medkänsla och empati hos barnet, förmågan att förstå andra människors känslor. För att göra detta, läs berättelser om medkänsla, klassisk litteratur. Lär dig att tycka synd om djur, och viktigast av allt - människor. Genom att lära sig att oroa sig för konstverkens hjältar lär sig det visuella barnet att tänka på andra, att förstå sina känslor, det vill säga att empati. På rädslans plats sätter sig kärleken gradvis inuti, där det, som systemiskt känt, inte finns någon rädsla.

Hur du hjälper ditt barn att stanna hemma utan rädsla

Du har förmodligen redan förstått att du inte i något fall ska tvinga ett barn att stanna hemma ensam. Detta kommer bara att förvärra hans rädsla och ytterligare skaka hans redan sköra känsla av säkerhet och säkerhet.

Därför är det viktigaste att skapa en gynnsam känslomässig bakgrund. Förstå, han låtsas inte, han är faktiskt rädd för att vara ensam. Du bör inte fokusera på rädsla, ditt kompetenta beteende och handlingar kan säkerställa att rädslan kommer att försvinna spårlöst.

Det viktigaste är att förstå ditt inre tillstånd. En orolig mamma har ett oroligt barn. Träning av Yuri Burlan "Systemic Vector Psychology" hjälper vuxna att helt och för alltid bli av med sin egen rädsla och andra psykologiska problem. Och när mamman mår bra, normaliseras också barnens tillstånd. Lyssna på ett av vittnesmålen från en utbildad mamma.

Lek mer med ditt barn. Barn som inte spelar konventionella, icke-datorspel, barnspel i allmänhet upplever fler problem i socialiseringen, och de har mycket mer rädslor. För barn som är rädda för att vara ensamma hemma, rädda för att gå in i ett mörkt rum, kommer det att vara användbart att leka mor-dotter: väv tyst in i spelet en berättelse om hur "mamma behöver gå, och barnet stannar hemma ensam och går lugnt till väga." Bygg berättelsen vidare när mamma kommer tillbaka och det lyckliga livet fortsätter.

Om han är rädd för att gå in i ett mörkt rum, kom på ett spel med en ficklampa. Gå till exempel in i rummet, ta en ficklampa på bordet och läs det hemliga meddelandet. Fantisera! Genom att leka med ett barn bekämpar du inte bara hans rädslor, utan stärker också förtroendet mellan er, bygger grunden för dina lyckliga familjerelationer.

Berätta för din "framgångssaga", heroisk eller humoristisk, om hur du var rädd för något som barn och hur du övervann denna rädsla. Ge ditt barn förtroende för att han också kommer att kunna övervinna sin rädsla.

Och viktigast av allt - läs böcker för ditt barn! Bra, bra böcker. Böcker ska utveckla barnets själ, lära honom att sympatisera, empati. Var inte rädd för böcker där du i slutet av karaktärerna känner dig så ledsen att du vill gråta. Dessa är själsrengörande tårar, som luft, nödvändiga för utvecklingen av ett barn med en visuell vektor. För många lyssnare på utbildningen "System-Vector Psychology" efter att ha läst för barnen Andersens sorgliga saga "The Girl with Matches", försvann barnens rädsla av sig själv:

"Min dotter är 10 år gammal, och alla dessa år har gått för mig som en fruktansvärd och hemsk dröm, för jag förstod henne inte alls ... ... ... ... hur kan du vara rädd för allt ... gåshud, insekter, skrik som om du blir skärrad, sov på natten bara i ljuset (jag var så trött på missförstånd och nycker att jag bara ramlade av fötterna eller somnade i vilken position som helst och jag hade ingen aning om vad hände sedan med min dotter....

Det händer inte, om de sa till mig skulle jag inte tro det. Efter att ha läst Den lilla tändstickstjejen för första gången på morgonen blev mitt smärtsamt bekanta barn annorlunda, som om hon hade blivit utbytt. Sedan dess började jag ett lyckligt och sött liv, fullt av skratt och glädje ... "

Ju mer du utvecklar ett barn med en visuell vektor sensuellt och känslomässigt, ju mer subtil han lär sig att känna andra människors tillstånd, desto mer sympatisk och snällare han är, desto mindre utrymme för rädslor kommer att finnas kvar i hans hjärta.

Vill du att ditt barn lugnt och lönsamt ska stanna hemma ensam och du själv är säker på att inget kommer att hända honom? Så att både du och han kan reagera på ett adekvat sätt på en stressig situation? Så att både du och ditt barn kan navigera i världen omkring dem och på ett ögonkast kunna avgöra vem av människorna runt omkring dig kan lita på och vilka inte?

Artikeln skrevs utifrån utbildningens material " System-Vektor Psykologi»

Fråga till psykologen:

Hallå!

Jag heter Vika, jag är mamma till fyra barn.

Jag har varit mammaledig i femton år.

Mitt problem började med oväntade panikattacker, varefter jag blev mindre och mindre benägen att gå utanför mig själv, om jag går med barn, då bara i närheten av huset, och nu börjar jag fortfarande få panik när min man går till jobbet.

Jag är rädd hela dagen och kan inte slappna av förrän han har gått från jobbet.

Jag jobbar med barn, och det finns ingen kontrollerbar rädsla i mitt huvud, bara min man kommer, jag är helt lugn.

Jag är trött på det här tillståndet, jag är konstant rädd att något kan hända mig, men det finns ingen som hjälper.

Det här är hemskt, snälla hjälp, jag vill verkligen leva ett normalt, fullt liv utan dessa rädslor!

Jag hade hälsoproblem, på grund av detta började min rädsla störa mig ännu mer.

Och sjukdomar beror på ett krossat nervsystem och på att jag inte rör mig så mycket.

Allt har blivit väldigt sammankopplat.

Jag förstår, jag är medveten om mina problem, jag läser mycket information om panikattacker, men mitt huvud och nervsystem "lever ett separat liv".

Ungefär ett år senare, när rädslan närmade sig, började jag betona tryck, yrsel dök upp.

Terapeuten sätter nu hypertoni 1 grad.

Vad ska jag göra?

Vad är det bästa sättet att göra det?

Berätta för mig, hur kan jag hjälpa mig själv, hur man förhindrar panikattacker och känner mig trygg när min man åker till jobbet och jag stannar hemma ensam med barnen?

Tack så mycket, jag uppskattar verkligen din hjälp.

Psykologen Semenova Ekaterina Borisovna svarar på frågan.

Hej Victoria! Det är inte konstigt att du nu är i ett sådant tillstånd, eftersom du har varit mammaledig i 15 år kan du bli galen här. Till att börja med vill jag berätta att du är en fantastisk kille som du vände dig till en psykolog för att få hjälp, och inte satt och väntade på att allt skulle gå över av sig självt, det betyder att du förstår att det finns ett problem och att du själv kommer inte att kunna klara av det, du behöver hjälp av en specialist. Det är underbart att du har så många barn, du är en mamma till många barn, det här är mycket lovvärt, du är bara en hjältinna mamma.

Tyvärr skrev du inte på grund av exakt vad du har panikattacker, och detta är väldigt viktigt. Jag kan bara anta att du skriver att du är rädd för att lämna huset och generellt åka långt bort, det verkar som att du har agorafobi, ibland går det ihop med social fobi, rädsla för folksamlingar, människor. Faktum är att rädslan för att lämna huset är en omedveten försvarsmekanism som bildas framför okända platser, människor. Kanske känner du dig osäker på gatan, det kan tyckas för dig att de tittar snett på dig eller diskuterar dig, så allt inom dig fryser och du vill snabbt fly från denna trånga plats och gömma dig i ditt mysiga hus. Nu bor du väldigt stängt, du är berövad kommunikation, och det är helt enkelt nödvändigt i vårt hektiska liv, kanske är du rädd för kommunikation på grund av okunskap om många saker, du har inte varit medveten om var, vad och vad på länge , därför är du rädd för att verka dum och ointressant, i dig finns det för många rädslor nu, du har redan samlat en hel livmoder i dig själv. Vad ska man göra? Lös gradvis det ena problemet efter det andra. Låt oss börja med självtvivel, även om det inte anges här av dig, men du har det helt klart.

10 tips hjälper dig: 1. Älska och respektera dig själv; 2. Känn dig ständigt i din bästa bild, som du själv har format; 3. Beröm dig själv för de minsta framgångar och prestationer; 4. Ändra ditt beteende i vardagliga situationer; 5. Kommunicera mer (detta är nödvändigt); 6. Dröja inte vid misslyckanden, detta leder inte till resultat, dra en slutsats och gå vidare, ingen är perfekt, alla har rätt att göra ett misstag; 7. Undvik självkritik och kritik i ditt tilltal, låt dig inte bli kränkt, acceptera inte förolämpningar i ditt tilltal; 8. Jämför dig inte med idealet, tillåt dig själv att vara dig själv, acceptera dig själv som du är, det finns sämre, det finns bättre, men du är du; 9. Ställ aldrig höga krav på dig själv, du känner dig själv och dina styrkor, du behöver inte ta mer än möjligt, alla orkar inte, och för vad; 10. Tala om bekräftelser till dig själv varje dag: Jag uppskattar mina förmågor (inte alla kvinnor kan uppfostra så många barn, du är bara bra); Jag tror att min styrka är tillräcklig för att uppnå vilket mål som helst (vi skulle kunna göra det och allt annat, det viktigaste är att tro på dig själv); Jag döljer inte mina känslor, önskningar och krav (detta är viktigt); Jag vet hur man vägrar (säger nej, ibland väldigt viktigt); Jag kan hitta ett gemensamt språk med människor (kommunicera med dem som du tycker om att spendera tid och samtal med, hitta din bekantskapskrets); Jag vet när jag ska börja och när jag ska avsluta konversationen (du måste leda processen själv, inte någon annan åt dig). Älska och respektera dig själv och människor kommer också att börja älska och respektera dig, de känner din energi och läser den från dig, så hur du behandlar dig själv är hur folk kommer att behandla dig.

Frasen jag är rädd för att gå ut talar om en intern personlighetskonflikt. För att bli av med detta tillstånd bör du bli distraherad:

handla. Förvärvet av saker slappnar av, ger många positiva känslor; köpa en hund. Du måste gå med djuret, vilket kommer att tvinga dig att lämna hemmet; snacka med vänner. Ett möte med släktingar arrangeras nära vilket lämpligt territorium som helst, förutom huset; picknick. Frisk luft, släktingar, släktingar kommer att hjälpa till att hantera problemet;

detoterapi. Små jordnötter är fulla av energi, glädje. Därför ger kommunikation nöje, hjälper till att hitta meningen med livet. Du kan också hantera detta problem med hjälp av: Autoträning. En rimlig analytiker kan enkelt utvärdera nyttan av en promenad. En mentalt jämförande tabell över fördelarna och nackdelarna med en åtgärd sammanställs, handlingars riktighet bedöms. Avslagsmetod. Detta är en hållbar lösning. Det viktigaste är att ta bort "stoppet" inuti dig själv, kliva över panik, ångest.

Yoga. Hjälper till att hitta inre styrka, lära sig kontrollera handlingar, tankar, slappna av.

Besök en psykoterapeut. När sjukdomen är igång är det svårt att hitta en väg ut på egen hand. Ett besök hos en specialist kommer att hjälpa.

Du säger att när en man kommer så avtar rädslan omedelbart, detta kan också tala om agorafobi, när släkt och vänner är bredvid oss så avtar denna rädsla omedelbart. Du skriver också att du har börjat röra på dig lite, jag tycker att du också ska jobba åt det här hållet, gå i friska luften så mycket som möjligt för att lindra ångesten, titta inte på människor, titta på rabatter, blommor, träd , djur, hus, på bilar, på vad som helst, men inte på människor, och tänk för dig själv att du behöver detta för din egen hälsa, du hjälper dig själv, du läker dig själv. Jag råder dig också att göra gymnastik hemma eller övningar för allmän styrka, eller ändå ta mod till dig och gå till gymmet, samtidigt och chatta (ett skott med två flugor i en smäll).

Så att ditt huvud inte lever separat från din kropp, lär dig att kontrollera dina tankar, lär dig en gång för alla att det bara finns nuet, bara det som händer här och nu, det som är viktigt är här och nu, och inte det som har en gång varit, det har redan passerat, eller vad annat kan vara, du behöver inte varva upp och uppfinna dig själv, det finns bara här och nu, så att det blir lättare för dig att kontrollera dig själv, ständigt muttra för dig själv under din andas det du gör för tillfället, till exempel sitter jag och dricker te, tittar på tv, leker med barn, går. Jag råder dig också att engagera dig i självförverkligande av dig själv, lära dig något nytt, genomföra några kurser, bemästra ett nytt företag, ta upp någon form av hobby, detta är mycket viktigt för att känna dig betydelsefull och nödvändig och nödvändig. Jag hoppas att mina råd hjälper dig, om inte, kontakta mig personligen, vi kommer att förstå och lösa problem efter problem. Lycka till!

4,4285714285714 Betyg 4,43 (7 röster)

God eftermiddag, problemet är med min man 6 år, 2 barn 4,5 år och 1,3. Han ber om skilsmässa, säger att han under alla dessa år undertryckt känslan av att han är självisk, okänslig och att han vill leva ensam. Samtidigt säger han att han älskar, men inte vill bo med någon, att det inte är mitt fel, vad ska jag göra? Jag förstår att jag inte kan leva utan honom eftersom jag själv växte upp utan en pappa och det påverkar också rädslan för att bli lämnad ensam, att barnen inte ska vara i en fullvärdig familj. Han säger att jag ska hämta barnen, jag ska hjälpa till, men jag vill inte leva. Visst förstår jag att han är trött på vardagen, men bor han ensam finns det en möjlighet att han aldrig kommer tillbaka. Hela dagen lång bara vrålar jag, jag vet inte hur jag ska leva vidare, bara barn stoppar mig. Min man vill bo ensam och ber om skilsmässa, men jag är rädd för att bli ensam med 2 barn Hej Maria! Jag tror att ett gott tecken för dig är att din man ber om skilsmässa från dig och inte går därifrån tyst. Kanske är han mindre självisk än han tror. Har du övervägt alternativet att separera med täta besök utan skilsmässa, som ett gästäktenskap? Enligt min åsikt kommer detta att minska den katastrofala situationen för dig.
Det är dock uppenbart att du bildar ett beroende i ett förhållande. Relationsberoende kommer alltid att hindra dig från att känna dig lycklig, eftersom ditt liv alltid kommer att bero på den andra personens beteende.
Jag tror att man i alla fall behöver psykologiskt arbete på sig själv inom ramen för individuell rådgivning.
Med vänlig hälsning, Valeva Galina Valerievna.

För två år sedan träffade jag min nuvarande man. Det var mycket romantik, han försökte spendera hela tiden med mig, jag var väldigt glad. Jag älskade honom som en galning. Ett år senare blev jag gravid, vi gifte oss. Det var här allt började. Han vek sig uppenbarligen inte. Jag vet säkert att jag inte fuskade, men jag började ständigt försvinna med vänner, använda marijuana. Vi svär på grund av detta, hela graviditeten drev mig till hysteri med hans spree, jag jobbade inte ... Efter förlossningen tog jag inte akademisk ledighet, två månader senare gick jag för att studera och fick sedan ett jobb. Som ett resultat av detta arbetar jag, studerar och umgås med min dotter på kvällarna. Min man går ut på en promenad hela natten med vänner, förolämpar mig. Många gånger tänkte jag gå, skilja mig. Jag går inte bort från hopplösheten, jag vet bara inte hur jag ska klara mig ensam. Ändå hjälper han till med barnet, han älskar sin dotter väldigt mycket. Jag fick jobb för en månad sedan. Jag vet bara inte vad jag ska göra. Tills han börjar gå är allt perfekt med oss, men sedan börjar allt på nytt.

Kärlek, 18 år gammal

Du har redan bestämt dig för att lämna din man, men lämnar du inte bara för att du inte vet hur du ska klara dig ensam? Men nu gör du det. Du tjänar pengar, du studerar, du umgås med din dotter. Jag tycker att du gör det jättebra.

Tror du inte att känslomässigt svåra, utmattande relationer inte hjälper dig, utan tvärtom komplicerar ditt liv, gör det svårare, obehagligt? Kanske, efter att ha befriat dig från dem, kommer du inte så mycket att förlora något som att få något nytt: frihet, sinnesfrid, tid för dig själv, sinnesfrid, äntligen. Och mer kraft för ditt liv.

Du skriver att det som främst håller dig tillbaka är att din man hjälper dig med din dotter och älskar henne. Det är underbart när ett barn har en kärleksfull pappa. Men ditt förhållande till honom och hans förhållande till hans dotter är två olika saker. Bara för att du vill skiljas betyder det inte att du inte vill att han ska vara pappa till din dotter. Människor skingras ofta och inser att deras liv tillsammans inte kommer att ge någon glädje, men samtidigt förblir de föräldrar till sina barn, löser frågor om uppfostran tillsammans, ser sina barn och umgås med dem.

Försök att föreställa dig hur ditt liv kommer att se ut om du bestämmer dig för att skilja dig (eller lämna ett tag) och hur ditt liv kommer att se ut om du bestämmer dig för att stanna. Jag tror att du kan fatta rätt beslut själv.

Fråga en expert online