Små bröst vad man ska göra: enkla rekommendationer. Fördelarna med små bröst genom flickornas ögon

En kvinnas kropp genomgår alltid kontinuerlig förändring och evolution. Det finns dock många kvinnor som har små bröst under hela livet. Om du tror att du är den enda med små bröst, kommer du att bli förvånad över att veta att små bröst inte är ovanliga, det är bara en lek med hormoner. Hormoner är en av huvudorsakerna till små bröst. Dessutom spelar genetik viktig roll i den. Men om du studerar frågan om varför mina bröst är små, måste du överväga många orsaker som påverkar storleken på brösten hos kvinnor.

Orsaker till små bröst hos kvinnor

Hormonell obalans
Vitaminbrist
Dålig kost
läkemedel
Energitäppning
Sköldkörteln
Känslomässiga problem som stress eller depression
Hormonell brist under puberteten
Genetik
Felaktig fettomsättning

Detta är bara de mest uppenbara anledningarna till att brösten kan vara små. Huruvida det är värt att oroa sig för bröststorleken är upp till dig, men det har länge bevisats att komplex om bröststorlek är helt grundlösa, eftersom tjejer med små bröst åtnjuter inte mindre uppmärksamhet från män och deras karriär inte kollapsar på grund av bristen av "vattenmeloner" "i en bh. Dessutom säger den nuvarande trenden inom kvinnlig skönhet bara att tjejer med små bröst är på modet, elastiska kroppar och sportig stil. Så om det inte finns några medicinska problem i kroppen på grund av vilken bröstkorgen har blivit liten, är det ingen idé att oroa sig för denna aspekt av ditt utseende.

Fördelar med små bröst

Vi gjorde lite research baserat på inlägg på kvinnors forum och samlade in fördelarna med liten bröststorlek som kvinnor själva hittar. Humor är förstås inget mindre än allvar.

Liten bröststorlek betyder att du inte behöver bära bh.
Om din baddräkt för små bröst tappar bort i havet behöver du inte oroa dig. "Titta på den här söta lilla pojken med långt hår! Han är absolut charmig. "Ingen pinsamhet. Tja...kanske lite...)
Små bröst kompenseras vanligtvis av några feminina plus: vackert hår, utmärkt smink, bra figur, lätt karaktär. Det händer i alla fall ofta och är fantastiskt. Det är bra att du är en kompensator.
Du bör aldrig köpa ett linne, blus eller skjorta en storlek upp på grund av din bröstkorg. Detta är av stor betydelse.
Bandeau baddräkt är din vän. Baddräkter för små bröst förgäves verkar vara ett problem. Det här är seger...)
Med små bröst är det lättare att sola - det finns inga vita fläckar på grund av stora bröst.
Ryggsmärta är för de med stora bröst. Din kropp är inte överstressad.
Det är troligt att du vacker rumpa, för om den lämnades på ett ställe så kom den till en annan ..))
Du kommer aldrig att behöva oroa dig för slappa bröst.
Att springa med små bröst är bekvämt.
Med storlek noll bröst kan du gå med i den prestigefyllda IBTC (Itty Bitty Titty Committee), som samlar människor med små bröst och är stolta över medlemmar som Kate Hudson, Cameron Diaz, Emma Watson och Justin Bieber ...)
Du kan föreställa dig hur brösten på äldre kvinnor vanligtvis ser ut. Lyckligtvis kommer dina små bröst aldrig att bli hängiga.
Sportbehåar för små bröst känns inte som en tvångströja.
Bröstförstoring är inte alltid säkert och dessutom dyrt. Lyckligtvis för dig kan du spendera de pengarna på vin istället för operation.
Med små bröst behöver du inte lägga mycket pengar på underkläder.
När du har ett bröst i storlek noll kommer du aldrig att säga till en man efter sex, "Åh, vad jag gör ont i bröstet..." Vet du varför? För du har inget att skada...)
Lågskurna skjortor ser inte ut som en kvinna med lätt dygd på dig. Du ser alltid kysk ut.
Att sova på mage med små bröst är inga problem. Du kan sova gott som ett litet barn.
Du vet att han älskar dig 100% inte bara på grund av dina bröst...)

Hur man förstorar brösten hemma

Istället för att spendera pengar på kosmetisk kirurgi, utsätta dig själv för risker, kan du prova några huskurer för att öka din storlek noll bröststorlek. naturligtvis. Du kan konsumera mat för att öka bröststorleken. Brist på rätt näring leder till en minskning av fetthalten, vilket i sin tur inte ökar bröststorleken.

En av anledningarna till små bröst är dessutom bristen på östrogen och testosteron. Livsmedel som kyckling, korn, bönor, linser, ägg etc. är användbara livsmedel för att öka bröststorleken.

Brom och mangan ökar produktionen av könshormoner i kroppen. Äpplen, valnötter, mandel, päron, musslor, majs, ingefära, vitlök, räkor - dessa livsmedel är rika på brom och mangan. Även konsumtion av sesamfrön kan bidra till att öka bröststorleken naturligt. Du kan också inkludera örter som bockhornsklöver, fänkål, stjärnanis, lakrits och vildjams i din kost för att öka bröststorleken hemma.

För att öka bröststorleken hemma, förutom rätt näring du kan prova bröstmassage med naturliga oljor. Pröva dessa enkla sättöka bröststorleken naturligt. Samtidigt, glöm inte - om du har allvarliga hormonella eller genetiska problem, kontakta en läkare.

Gör bilden av sin ägare mer feminin, ömtålig och öm. Det utbredda påståendet att alla representanter för det starkare könet föredrar en byst av åtminstone den fjärde storleken är en vanlig överdrift. Naturligtvis har stora bröst sina beundrare. Men de flesta av dem är tonåringar, av vilka många, på ett undermedvetet plan, uppfattar bysten snarare som en "mamma-sköterska". Och mogna män med en mer utvecklad estetisk uppfattning kvinnlig kropp ger vanligtvis företräde åt medelstora eller till och med små bröst. I allmänhet gäller att ju äldre en man är, desto mindre fäster han vikt vid storleken som sådan.

2. Vacker form

Som regel är det mycket mer sannolikt att små bröst skiljer sig åt i form än stora byster. Dessutom skyddar en liten bröstet från för tidig deformation. Med tiden är det inte ovanligt att en stor byst tappar formen på grund av gravitationen. Inte på bästa sätt förlossningen påverkar också stora bröst. Men många kvinnor med små bröst kan skryta med sin elasticitet även i en mycket mogen ålder.

3. Ungdomlig

Ägare av små bröst ser vanligtvis yngre ut än busty jämnåriga. Detta gäller dock bara för de kvinnor vars bild av tonårsflickor bildas inte bara på grund av små bröst. Det är mycket viktigt att kroppens proportioner är korrekt korrelerade. Därför ger en liten bröststorlek ofta ungdomlighet till ägare av tunna figurer, men det kan se löjligt ut med en stor kroppsbyggnad.

4. Bekvämlighet

En liten byst stör inte promenader och sporter, den stör inte hållningen och orsakar inte ryggsmärtor. Dessutom är det lättare för ägare av små bröst att uthärda värmen, eftersom ingenting går under och det är lättare att sova på magen.

5. Erotisk

Det är en allmän uppfattning att små bröst är särskilt känsliga för smekningar. Vetenskapen har ännu inte åtagit sig att bekräfta detta faktum, men om du tror på uttalanden från många kvinnor och män, så finns det utan tvekan en viss sanning i detta påstående.

6. Enkelt bildbyte

För att ge en liten kista en prakt av former krävs inte mycket ansträngning. Detta kan göras med hjälp av tillbehör eller en push-up bh. Således kan ägarna av små bröst, om så önskas, enkelt ändra bilden. Visuellt stora bröst mycket svårare.

7. Möjlighet till ingen behå

Om bröstet är stort måste bh:n bäras i alla fall, oavsett hur hög och elastisk bysten är. Utan en bh är många bystiga kvinnor obekväma att gå även hemma, eftersom den har en stödjande funktion. Och ägare av små bröst kan klara sig utan behå alls. Om brösten verkligen är väldigt blygsamma i storlek, kommer frånvaron av en behå inte att se oanständig ut även bland främlingar.

Det räcker inte att hitta kvinnor som är helt nöjda med sin kropp. Trots allt inte så mycket verkliga livet tjejer med modellutseende: långbenta, bystiga, med asp midja. Så många av det rättvisa könet har komplex som ingen behöver. Men är det värt att förebrå dig själv, slösa bort nervceller och bli upprörd över sådana bagateller? Skulle det inte vara bättre att försöka korrigera det vi tycker gör att vi inte är så vackra som vi skulle vilja?

Vad händer om du har små bröst?

Den här artikeln är tillägnad de kvinnor och tjejer som inte är nöjda med sina små bröst. Kära damer, var inte upprörda! Små bröst är inga problem alls.

För det första gillar många män kvinnor med snygga miniatyrbröst mer. Och för det andra, glöm inte att inte alla bystiga damer är nöjda med sina stora former. Men om du fortfarande är fast besluten att öka bysten, bör du ta reda på möjliga sätt att lösa det här problemet. Plastikkirurgi blomstrar nu för tiden. Men är det värt att riskera din hälsa och gå direkt till kirurgens bord för stora bröst? För det första är operation alltid en risk.
För det andra är det inte känt om några komplikationer kommer att uppstå efter operationen.
Och slutligen – kan du vara säker på att du vet vilka konsekvenserna av att använda implantat blir?

Med åldern ökar bysten fortfarande. Detsamma händer efter ett barns födelse och under amning. Men om du tror att det inte finns tid att vänta, varför inte försöka folkliga metoder bröstförstoring?

Var och en av oss har hört att för brösttillväxt måste du äta kål. Detta är sant. Kål skapar gynnsamma förhållanden för flickans hormonella bakgrund, på grund av vilken brösten ökar. Det finns visserligen ett viktigt "men" här: kål kan bara hjälpa de flickor och flickor vars kropp fortfarande formas. För mer mogna damer blir kål helt enkelt till användbar produkt- och inte mer. Men det finns andra sätt att öka brösten med folkmetoder.

Till exempel kan du dricka ett avkok av humlekottar. Sammansättningen av denna växt innehåller växtkomponenter som i sammansättning liknar östrogen - det kvinnliga hormonet. Buljongen bereds enligt följande: i ett vattenbad, värm en matsked humlekottar med ett glas kokande vatten i 15 minuter. Drick det resulterande avkoket tre gånger om dagen, två matskedar. Observera: glöm inte att humlekottar kan störa menstruationscykeln, så drick avkoket noggrant.

Hjälp för bröstförstoring kontrastkompresser. Kalla och varma kompresser appliceras omväxlande, omväxlande. För större nytta är det lämpligt att lägga till pelargon- och ylang-ylangolja till varma kompresser och lite till kalla. havssalt. Efter slutet av kompressen, skölj bröstet med rent vatten och smörj in huden med en kräm som har en uppstramande effekt.

Motion är också viktigt för bröstförstoring. För deras genomförande behöver du hantlar som väger 1 kg. Du måste stå rakt, benen ihop, händerna med hantlar klämda i dem, sänk ner längs kroppen. Fortsätt sedan med att svänga armarna: vänster hand bakåt, höger hand framåt; sedan ändras händerna. Denna övning måste göras 10 gånger. Nästa övning är denna: ligg på rygg, lägg händerna med hantlar på bröstet.

Vid räkningen av "en", lyft upp händerna, "två" - händer åt sidorna, "tre" - återgå till startpositionen. Upprepa 10 gånger. Lägg dig sedan på mage och lägg fötterna på en låg bänk eller på en rulle. För att förstå kroppen på uträtade armar, svänga på dem till vänster och höger. Observera: benen måste hållas ihop. Upprepa svängningen fem gånger för varje sida.

Det är nödvändigt att säga några ord om hydromassage. När du duschar, rikta en vattenstråle mot bröstet och gör 10 rörelser av strålen i en cirkel. Sedan måste du öka trycket och rikta strålen till området ovanför och under bröstet. Varaktigheten av proceduren är inte mer än 10 minuter. Hydromassage stärker musklerna, förbättrar elasticiteten, fastheten och tonen i brösthuden.

På grund av stereotyperna om skönhet som påtvingas av media, där en stor byst (oftast silikon!) är ett oumbärligt attribut för en dödlig skönhet, börjar många tjejer komplexa om sin egen lilla bröststorlek. För att rätta till detta, ur deras synvinkel, "defekt", är de redo att bli nästa offer för plastikkirurgi, vilket ofta har ganska allvarliga konsekvenser för dem.

Samtidigt inser inte tjejer ens att små bröst faktiskt är lika (och ibland mer!) attraktiva och förföriska som sin större motsvarighet. Här är 5 anledningar till att sluta oroa sig för din storlek:

Den första anledningen är femininitet

Ägaren till ett litet bröst kommer alltid att se ut i andras ögon som en oskyldig, ömtålig och öm tjej. Som statistik visar, för de flesta män, verkar små bröst mer feminina och erotiska. Naturligtvis kan man inte förneka det faktum att en stor byst har många beundrare. Men ofta är det bara psykologiskt omogna män eller unga osäkra avkommor som inte märker fördelarna med små bröst, som omedvetet förknippar busty kvinnor med sin egen mamma.

Samtidigt föredrar erfarna män ofta medelstora eller mycket små bröst. Och i allmänhet, ju mer erfarenhet en representant för det starkare könet har i frågor om intima relationer med kvinnor, desto mindre kommer han att fästa vikt vid storleken på deras bröst. För en sådan man är bystens attraktiva form mycket viktigare, och inte alls dess dimensioner.

Det andra skälet är den ideala formen

Små bröst förblir unga och attraktiva längre. Den kommer inte att falla och deformeras av sin egen vikts allvar. Hon kommer inte att tappa sin elasticitet även efter flera förlossningar. Vart i perfekt form vanligare i små bröst än i stora byster.

Dessutom ser ett litet och vackert bröst mycket mer attraktivt och proportionellt ut på kroppen av en smal ung dam än ett stort och hängigt. Jo, om det finns problem med övervikt så kan hälsosam och regelbunden träning hjälpa.

Det tredje skälet är ungdom och hälsa

Kvinnor med en liten byst och en proportionell kroppsbyggnad ser vanligtvis mycket yngre ut än sina jämnåriga som har magnifika former. Samtidigt anses kvinnor som länge har passerat 50 fortfarande som kvinnor lite över 30. Samtidigt, enligt statistik, genomgår busty skönheter ofta en operation för att korrigera formen på sina bröst. Och varje operation, som du vet, är fylld med förlust av hälsa, även om den är obetydlig. Detta gäller särskilt för äldre kvinnor.

Orsak fyra - aristokrati

En annan fördel med små bröst är att sådana bröst alltid har ansetts vara aristokratiska. I den senaste tiden, damer från högsamhället på alla möjliga sätt försökt uppnå en visuell minskning av storleken på deras byst. En prinsessa ska vara graciös, eller hur?

Kom bara ihåg, hade pelaradelskvinnorna magnifika former? Nej! Stora bröst fanns bara bland bondkvinnorna, som togs som sjuksköterskor. Därför kommer vi att anta att alla ägare av små bröst är extremt lyckliga, och de är bärare av "blått blod".

Anledning #5: Bekvämlighet

Du kanske inte tror det, men små bröst är extremt bekväma! Det stör inte promenader, orsakar inte besvär när man tränar och låter sin ägare sova i absolut vilken position som helst. Och i varmt väder orsakar en liten byst mycket mindre problem än en stor, eftersom huden under den inte svettas, vilket innebär att irritation och klåda inte uppstår. Håller med om att det här är fördelarna med små bröst som är viktiga för en kvinnas hälsa och bekvämlighet?

Och slutligen, eftersom alla vet att bland män finns det också en åsikt att små bröst är mer sensuella och svarar bättre på beröring och smekning. Och även om detta bara är en villfarelse kommer vi inte att övertyga dem!

Dessutom, om det finns en önskan att visuellt öka din byst, kommer ett kompetent urval av garderob och tillbehör att hjälpa till att hantera detta. Och glöm inte att de flesta kändisar har långt ifrån de mest imponerande brösten. Men detta hindrar dem inte från att vara de mest attraktiva och önskvärda. Så kanske små bröst är en dygd, inte en nackdel?

Med vänlig hälsning, Natalia Kuptsova