Få vad du vill ha barbara sher. Barbara Sher - Att drömma är inte skadligt. Hur du får det du verkligen vill ha. Kraften i negativt tänkande

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Att drömma är inte dåligt. Hur du får det du verkligen vill ha

wishcraft

Hur du får det du verkligen vill ha

Vetenskaplig redaktör Alika Kalaida

Publicerad med tillstånd från Andrew Nurnberg Literary Agency

Alla rättigheter förbehållna. Ingen del av den elektroniska versionen av denna bok får reproduceras i någon form eller på något sätt, inklusive publicering på Internet och företagsnätverk, för privat och offentligt bruk, utan skriftligt tillstånd från upphovsrättsinnehavaren.

Juridiskt stöd för förlaget tillhandahålls av advokatbyrån "Vegas-Lex"

* * *

Tillägnad min mamma

som alltid trott på mig

Förord

Det är svårt att tro att det har gått trettio år sedan jag höll min första bok i mina händer och tittade på omslaget med titeln "Drömma är inte skadligt" och mitt namn. Mitt liv har inte förändrats. Åtminstone inte direkt. Som tio år tidigare uppfostrade jag två pojkar ensam, arbetade hårt och kämpade för att få pengarna att gå ihop. Jag säger inte att jag var nästan fyrtiofem och med 1979 års mått mätt ansågs det vara för sent att starta något nytt, särskilt för en kvinna.

Men den dagen kände jag mig som Askungen på balen, för min bok publicerades. Allt var som en dröm. I djupet av min själ var jag alltid rädd att jag skulle leva mitt liv och att ingen skulle veta om mig. Allt var bra nu. Jag skrev en bok, en bra bok, och jag hade inga tvivel om den, eftersom den var baserad på ett noggrant utformat tvådagarsseminarium som jag framgångsrikt ledde i nästan tre år. Jag visste att detta seminarium hjälpte människor. Inför mina ögon använde de mina tekniker för att hjälpa varandra att uppnå det till synes omöjliga, startade sitt eget företag, fick sina pjäser uppsatta på teatrar i New York, fick bidrag och åkte till Appalachia för att fotografera lokala barn, gick in på den prestigefyllda juridikskolan. fakulteten och tog examen från det, hittade vägar, hjälp och adopterade barn. Dessa drömmar var lika unika som deras ägare.

Jag hoppades att Dreaming Is Good skulle hjälpa människor, eftersom mitt seminarium hjälpte dem, men jag var inte säker. Seminarierna spelades in (många ljudkassetter - var och en varade trots allt i cirka tolv timmar), allt stod i boken med samma ord som i klassrummet. Men där arbetade folk ansikte mot ansikte, och jag var orolig att boken inte skulle kunna få önskad effekt.

Jag behövde inte oroa mig länge.

Några veckor efter att boken kom ut började jag få brev. Riktiga brev i kuvert, handskrivna och stämplade. Först några brev i veckan, sedan fler och fler, och inom ett halvår var min garderob full av kartonger med brev. Läsarna tackade mig för mitt praktiska förhållningssätt och enkelhet – för att jag förstår deras liv, för att jag hjälpte dem att uppmärksamma sina drömmar. Jag varnade dem för att de skulle möta rädsla och negativitet, och de uppskattade det. De gillade mitt råd att klaga till någon då och då.

Några, som uppmärksammade träningsursprunget till "Drömma är inte skadligt", började läsa min bok i grupper. Ibland tog det ett år för dem att gå igenom det tillsammans och förverkliga sina drömmar. Vissa sa att de studerade Dreaming Good på college, andra ville bygga "framgångsteam" med hjälp av boken som vägledning och bad om hjälp. Många läste helt enkelt boken och sa att de inte längre känner sig ensamma. Genom brev släppte de in mig i sina liv, de ville säga att tack vare "Drömma är inte skadligt" blev de förstått, hörd och fick hjälp. Jag upplevde en makalös känsla.

Trettio år har gått och jag får fortfarande tackbrev, ibland från människor som år senare läser Det är gott att drömma igen och berättar att boken hjälper dem om och om igen. Ibland skriver deras vuxna barn till och med till mig.

Jag har en liten bunt av de allra första bokstäverna. Och så finns det några e-postmeddelanden som fortsätter att komma till denna dag. Men oavsett hur mycket feedback jag får känner jag mig alltid hedrad och upprymd när jag läser den och försöker svara personligt.

Sedan 1979 har "Drömma är inte skadligt" ständigt tryckts om. Förlagen tog gärna mina nya manuskript och gav ut nya böcker, vilket också blev bra.

Tack vare "Drömma är inte skadligt" blev jag "någon". Journalister kontaktade mig för kommentarer på deras artiklar. Jag har talat hundratals gånger för publik, allt från de största Fortune 100-företagen och företagen som söker arbete utomlands för uppsagda anställda, till föräldrakonferenser om unschooling och begåvade barn i landsbygdsskolor. Jag har uppträtt i USA, Kanada, Australien och Västeuropa, och även i länder som nyligen blivit av med järnridån och vill lära sig att drömma igen.

När detta skrivs har jag slutfört fem specialutgåvor av mina tal för insamlingsmaraton till stöd för offentliga tv-kanaler och planerar att fortsätta. Ibland känner de till och med igen mig på flygplatser, vilket är förvånande, eftersom jag vanligtvis efter långdistansflyg är rufsig, trött och till och med med en hund i famnen. Jag ser inte ut som en kändis och jag tilltalas inte som en kändis. Vi pratar som gamla vänner, och jag gillar det verkligen.

Ur en personlig synvinkel överträffade framgången med "Dreaming is Good" alla mina förväntningar. Jag har haft en sällsynt och fantastisk möjlighet att hjälpa människor att förverkliga sina drömmar genom att erbjuda dem praktiska och praktiska tekniker. Hjälp även om de inte ser sitt syfte, inte vet hur de ska tro på sig själva eller inte kan behålla en positiv attityd. Jag får dem att skratta åt sitt eget negativa tänkande och visar dem att de redan har allt de behöver för att skapa sina drömmars liv. Det är bara det att isolering förstör önskningar, och stöd utifrån gör underverk.

Nu har mitt budskap, som först hördes i "Drömma är inte skadligt", fått genklang hos miljontals människor. Tack vare detta kan jag försörja mig med det jag verkligen älskar. Som alla hade jag mina upp- och nedgångar, men jag blev aldrig uttråkad. Inte för en sekund. Så trettio år flög förbi som en blixt.

Och allt började med boken du håller i dina händer. Jag hoppas innerligt att "Dreaming Is Not Harmful" kommer att ge dig samma intressanta och meningsfulla liv som det gjorde mig. Dessutom hoppas jag att det inspirerar dig att hjälpa andra att uppnå sina drömmar. Detta kommer att göra mig lyckligast.

Introduktion

Den här boken är skriven för att göra dig till en vinnare.

Nej, det är inte meningen att driva dig som en elak amerikansk fotbollstränare - "Gå och trampa på alla där" - såvida du inte själv strävar efter det av hela ditt hjärta. Jag tror dock inte att de flesta av oss njuter av möjligheten att trampa på rivaler och förbli ensamma på en tänkt topp. Detta är bara ett tröstpris, som de som en gång inte fick förklarat vad det innebär att vinna är sugna på. Jag har min egen definition - enkel och radikal.

Att vinna, enligt min uppfattning, betyder att få det du vill. Inte vad din pappa och mamma skulle vilja ha för dig, inte vad du tror är möjligt i den här världen, utan precis vad du vill du är dinönskningar, fantasier och drömmar. En person blir en vinnare när han älskar sitt liv, när han går upp varje morgon, gläds åt en ny dag, när han gillar det han gör, även om det ibland är lite läskigt.

Handlar det om dig? Om inte, vad behöver ändras för att bli en vinnare? Vilken är din mest älskade dröm? Kanske leva ett stillsamt fridfullt liv på hans två hektar stora gård? Simma ut från en enorm Rolls-Royce under blixtarna från reportrarnas kameror? Fotografera noshörningar i Afrika, bli VP för företaget du arbetar för, adoptera ett barn, göra en film... starta eget företag eller lära sig spela piano... öppna en teater med restaurang eller ta flygcertifikat? Din dröm är lika unik som du är. Men vad det än må vara – blygsamt eller grandiost, fantastiskt eller verkligt, avlägset, som månen på natthimlen, eller väldigt nära – jag vill att du ska börja ta det på allvar redan nu.

Vi har alltid fått lära oss att drömmar är något oseriöst, ytligt, men i verkligheten är allt inte alls så. Det här är inget spratt som kan vänta medan du gör "seriösa" saker. Detta är en nödvändighet. Vad du vill är vad du behöver. Din omhuldade dröm är rotad i ditt väsen, den består av information om vem du är nu och vem du kan bli. Du måste ta hand om henne. Du måste respektera henne. Och framför allt måste du ha det.

Det unika mönstret av dina talanger, förmågor, gömda i det du älskar, är en karta för att hitta en livsväg.

God dag alla kära läsare

dröm- filmstjärna
prövosten- erkännande tack vare ett fantastiskt spel;
förebild- Skådespelerskan An Bankfort;
mål- Academy Award".

Punkterna 2 och 3 hjälper den första punkten att inte vara vag, och den sista torr och känslolös.

Kraften i negativt tänkande

Nu blir det många citat ;)

Att klaga, gnälla, tjata, gnälla, irritera, arg - en fantastisk och mycket användbar sysselsättning. Du måste bara lära dig hur man gör Höger. Människan kan av naturen inte må bra hela tiden.

Bra idé, eller hur? Det märktes trots allt definitivt i boken att all folkdiktning är en rad förbannelser och klagomål riktade till himlen. Folk gick inte till psykiatriker tidigare, de släppte sin smärta genom sånger och danser.

Och sedan "vid något tillfälle accepterade vi en absurd idé som är inneboende i vår kultur. Påstås, för att lyckas, måste du ständigt upprätthålla en positiv attityd.

Dumhet verkligen.

Att tvinga dig själv att tänka positivt är ett säkert sätt att inte göra någonting alls.. Men en negativ attityd, tvärtom, kommer att få dig att göra det.

När vi blir arga och hatar oss själva och alla omkring oss så kokar allt inom oss. Men vi börjar bevisa för oss själva att detta inte är möjligt. Undertrycka, undertrycka, tills vi blir avskräckta.

Uppgivenhet är en akut brist på energi, och en negativ attityd är energi, ren, ond, förstklassig energi. Men vi har blivit så vana vid att förtränga det och betrakta det som något tabu att vi har glömt vad varje tvåårigt barn vet: hur behagligt en blixt av ilska är.

Allt du behöver göra är att anamma idén om att ge dem ett ekologiskt utlopp och inte skylla dig själv för perioder av nedgångar och kriser. De är trots allt en naturlig del av vår resa.

Vad kan man göra när allmän sorg täcker?

be någon direkt att lyssna på deras klagomål, förklara i förväg att du behöver sympati, stödjande nickningar av huvudet, med en stängd mun och ett öppet hjärta. Ibland behöver vi bara säga ifrån och inte lyssna på en rad rekommendationer som svar, och att allt kommer att bli bra.
starta en hård anteckningsbok

Skriv ner förbannelser, bekänn dina rädslor, sola dig i dina värsta egenskaper, hitta på vilka galna flyktvägar som helst. Reglerna är desamma som för klagomål högt, även offentligt. Ta emot dina klagomål med sympati och glädje. Ha kul om du kan. Inget behov av att rationalisera, be om ursäkt, förklara, argumentera med dig själv. Och först och främst, försök aldrig lösa dina problem i den hårda anteckningsboken. Det här är platsen för ren negativitet.

Och slutligen...

Jag gillade också verkligen Barbaras övertygelse att det inte är nödvändigt att gå till universitetet för att vara specialist, studera och tjäna pengar. Detta gäller givetvis inte yrken som läkare och advokater till exempel. Och för övrigt innehåller boken idéer om hur man kan uppnå allt utan ett examensbevis från en högre utbildningsinstitution. Det enklaste man kan göra är att bli lärling. Med tanke på verkligheten i vår utbildning är detta en bra idé.

Även i boken, ja, Mrs Sher lär ut mycket detaljerat hur man bygger flödesscheman, planer för 5 år, en månad, en vecka, idag eller imorgon. Vem man ska ringa, vad man ska ha i fickan, hur man utrustar sin arbetsplats - allt detta står i boken.

För att vara ärlig så hade jag personligen inte lusten att skapa flödesscheman och träffa en stödgrupp. Det räcker för mig att alltid hålla i bakgrunden det som är viktigt för mig, och komma ihåg vart jag är på väg. Allt annat lägger sig utan detaljplanering och kickar utifrån. Jag lämnar utrymme för att vara i flödet. Vad skrev du om i inlägget.

När jag ser tillbaka på alla böcker jag har läst av Barbara Sher kan jag säga att det jag gillade mest var Dreaming About. Fast det kan bero på att jag började med det). Har du läst Barbaras böcker? Vilken gillade du mest?

Mina recensioner av andra böcker av Barbara Sher:

Återigen, det här inlägget är längre än jag ville. Och jag ville också prata om det inre barnet. Jag lämnar det till ett annat inlägg ;)

Tills dess är det dags att säga hejdå. Ses snart;)

Med en önskan om lycka,

Du kanske också vill läsa

Aktuell sida: 1 (boken har totalt 22 sidor) [tillgängligt läsutdrag: 5 sidor]

Barbara Sher, Annie Gottlieb
Att drömma är inte dåligt. Hur du får det du verkligen vill ha

wishcraft

Hur du får det du verkligen vill ha

Vetenskaplig redaktör Alika Kalaida

Publicerad med tillstånd från Andrew Nurnberg Literary Agency

Juridiskt stöd för förlaget tillhandahålls av advokatbyrån "Vegas-Lex"

* * *

Tillägnad min mamma

som alltid trott på mig

Förord

Jag behövde inte oroa mig länge.

Sedan 1979 har "Drömma är inte skadligt" ständigt tryckts om. Förlagen tog gärna mina nya manuskript och gav ut nya böcker, vilket också blev bra.

Tack vare "Drömma är inte skadligt" blev jag "någon". Journalister kontaktade mig för kommentarer på deras artiklar. Jag har talat hundratals gånger för publik, allt från de största Fortune 100-företagen och företagen som söker arbete utomlands för uppsagda anställda till föräldrakonferenser om unschooling. 1
Unschooling är ett slags hem-, familjeundervisning baserad på barnets intressen. I regel handlar det inte om systematiska studier och att följa utbildningsprogram. Hit och vidare ca. ed.

Och begåvade barn i landsbygdsskolor. Jag har uppträtt i USA, Kanada, Australien och Västeuropa, och även i länder som nyligen blivit av med järnridån och vill lära sig att drömma igen.

Introduktion

Den här boken är skriven för att göra dig till en vinnare.

Detta är tillgängligt för dig. Du kan.

Vänta en minut! Du har redan hört detta. Och om du är som jag, då orden "du kan!" tillräckligt för att väcka. "Sista gången jag köpte in det här gjorde jag ont i pannan! Världen är hård, och jag är inte i bästa form. Jag tror inte att jag är redo för allt detta positivt tänkande igen. Det kanske du kan. Och jag har upplevt det i min egen hud, och jag vet att jag inte kan."

Jag har sett många böcker och program som lovar bara tio enkla steg till självrespekt, självdisciplin, viljestyrka och positivt tänkande, och jag vet vad jag pratar om. Den här boken är annorlunda. Skrivet för sådana som mig. Människor som föddes utan enastående egenskaper och tappade hoppet om att förvärva dem. Är du envis med att uppnå dina mål? Jag inte. Så fort jag började hålla mig till åtminstone någon form av rutin på måndagen, på onsdagen gav jag redan upp den här verksamheten. Självdisciplin? En gång var jag ute och sprang på morgonen. För ungefär fyra år sedan. Självförtroende? Åh, hon fyllde mig efter framgångsseminarierna. Det tog exakt tre dagar. Jag är ett proffs på att skjuta upp. Jag älskar att se gamla filmer när jag måste göra viktiga saker. Min positiva attityd ersätts oundvikligen med anfall av förtvivlan. Som min vänliga men taktlösa vän en gång sa: "Barbara, om du kan göra det så kan vem som helst."

Och jag gjorde.

För elva år sedan landade jag i New York, skild, med två små barn, utan medel, och en kandidatexamen i antropologi. (Skrattar? Så du vet hur mycket livet är värt av den här graden.) Vi tvingades leva på socialbidrag medan jag sökte jobb. Lyckligtvis hittade jag det jag gillade. Jag jobbade med människor, inte med papper. Under de följande tio åren öppnade hon två mycket framgångsrika företag, skrev två böcker och en studieguide för sina seminarier och fostrade två friska, söta pojkar. (Och hon gick också ner nio kilo. Och slutade till och med röka. Två gånger.) Och ändå har hon inte förändrats ett dugg till det bättre. Jag distraheras fortfarande hela tiden av att göra något. Jag är ofta på väldigt dåligt humör. Men jag har uppnått allt själv och jag älskar mitt liv även när jag hatar mig själv. Enligt min egen definition är jag en vinnare. Så du kan bli det också.

Jag relaterar till detta korta ord som en svältande person till bröd. För tio år sedan, om någon vänlig själ hade berättat för mig exakt hur man förvandlar drömmar till verklighet, istället för att vänligt försäkra mig om att detta ens är möjligt, skulle jag ha sparat mycket tid och inte lidit. Medan jag försökte tro på mig själv och övervinna dåliga vanor, misslyckades jag och skyllde mig själv för detta. Detta fortsatte tills hon gav upp att försöka fixa sig själv och försökte komma på tekniker som skulle fungera under alla förhållanden (eftersom hon inte skulle leva till graven utan att få det hon ville, förtjäna det eller inte). Det var då jag kom över hemligheten med dem som har nått verklig framgång. Det handlar inte om en superhjältes gener och inte ett stålgrepp, som myterna säger. Allt är mycket lättare. Det som behövs är att kunna rätt tekniker och få stöd.

Du behöver inte mantran, självhypnos, karaktärsbyggande program eller en ny tandkräm för att komma igång med att skapa ditt drömliv. Du behöver praktiska problemlösningstekniker, planering, färdigheter och tillgång till relevant material, information och kontakter. (Se kapitel 6, 7 och 8.) Du behöver en smart strategi för att hantera känslor och svagheter som rädsla, missmod och lättja som inte kommer att försvinna. (Se kapitel 5 och 9.) Förändringar i ditt liv kan orsaka tillfälliga känslostormar i dina relationer, och du måste lära dig hur du hanterar detta samtidigt som du får det extra vänskapsstöd du behöver för att fatta riskfyllda beslut. (Se kapitel 10.)

Den "förkroppsliga" delen av boken är baserad på människors behov och förmågor - sådana som de är, och inte som de borde vara. Jag var tvungen att hantera allt detta på egen hand, genom försök och misstag. Jag tror inte att du behöver gå så hårt heller. Så jag delar med mig av resultaten av mina experiment: teknikerna som testats i "framgångsteamen". Tusentals män och kvinnor har använt dem för att förverkliga drömmar inom allt från att driva stuterier till handbindande böcker, från körsång till stadsplanering, från att skriva barnböcker till att sälja värdepapper. Den andra halvan av "Drömma är inte skadligt" är ett detaljerat svar på frågan "hur?". Nu ska jag bara säga en sak för dig: du behöver inte ändra dig själv, för för det första är detta omöjligt, och för det andra är du redan tillräckligt bra. Med hjälp av penna, papper, din fantasi, din familj och dina vänner kommer du att skapa ett livsuppehållande system som tar hand om allt hårt arbete och låter dig arbeta med maximal energi.

Men först måste man förstås ta reda på vad man vill ha.

Första halvan av boken ägnas åt begär. Till skillnad från förmågan att förvandla drömmar till verklighet, det mycket verkliga - besläktat med ingenjörskonst eller snickeri - behöver förmågan att begära inte läras in. Hos människor är den medfödd, som förmågan att flyga i fåglar. Du behöver inget extra för att få fart på fantasin, men det finns några saker du behöver bli av med. Från den förtrollande besvärjelsen "det kan inte göras". Och från den tunga bördan av besvikelse som du förmodligen bär efter det sista misslyckade försöket att uppfylla din dröm. Många av oss har aldrig fått lära oss hur man förverkligar en dröm, och efter några försök har vi blivit övertygade om att det är omöjligt eller fruktansvärt svårt. Så vi började sikta lägre och nöja oss med det som verkar överkomligt. Men här är det som är intressant: konsten att ge önskningar, som boken talar om, kommer inte att fungera om du inte sätter dina vildaste förhoppningar och mest omhuldade drömmar i saken. Metoder och strategier förklarar Hur vinna, men våra önskningar är oerhört viktiga För vad, är kraften som driver hela mekanismen.

Vårt språk är fullt av uttryck om önskningars omöjlighet och hjälplöshet - "man kommer inte att uppnå någonting genom att vilja", "önska månen från himlen", "en okroppslig fantasi", "en hopplös drömmare". Ludd är allt. Begär och drömmar är källan till alla mänskliga ansträngningar. Se själv: mänskligheten har strävat efter månen i många årtusenden, och på 1900-talet kom vi dit. Det är vad begär, tillsammans med skicklighet, kan göra: det kan förändra verkligheten. Ja, en önskan räcker inte för detta. Det, som ånga utan motor, kommer helt enkelt att skingras i luften. Men en teknik utan lust är som en kall och tom motor: den kommer inte att fungera. Om något verkar svårt, stanna upp och försök förstå vad som är svårt för dig: pappersarbete? gräva ett dike? Rengör golvet? Om det behövs kan du göra detta, men det är otroligt svårt att lägga ditt hjärta i en sådan aktivitet och ägna hela ditt liv åt det.

I vårt samhälle finns det många hårt arbetande och ansvarsfulla människor som vet Hur få jobbet gjort, men kände aldrig att de fick blicka inåt och ta reda på det Vad vad de vill göra. Om du är en av dem, kommer den första delen av boken att vara en uppenbarelse för dig. Det hjälper dig att förstå hur och varför du tappade kontakten med din dröm, och berättar om enkla och roliga övningar för att få tillbaka den. Och hjälp sedan till att göra det du älskar till ett riktigt mål. Att göra det du älskar är långt ifrån opraktiskt eller oansvarigt, snarare kan det jämföras med en oljekälla: du får en explosion av energi som tar dig till framgångens höjdpunkt.

Å andra sidan, om du började läsa boken med en tydlig förståelse för dina önskningar och mål och bara letar efter specifika instruktioner om hur du ska uppnå dem, kan du bli frestad att hoppa direkt till den andra delen. Men läs ändå önskan. Det blir lättare för dig att formulera mål så tydligt som möjligt, vilket redan är halva segern. Jag lovar att detta kommer att utöka din förståelse för vad som kan göras i ett mänskligt liv.

Den berömda psykoterapeuten Rollo May skrev en bok som heter "Love and Will" 2
Rollo May. Kärlek och vilja. M.: "Vintage", 2013.

Min bok handlar om kärlek och skicklighet, de två viktigaste komponenterna för verklig framgång. Och låt oss nu gå vidare till dig.

Del I
Mänskligt geni: matning och vård

Kapitel 1
Vem tror du att du är?

Vem tror du att du är? En mycket intressant fråga. Och hur intressant det vore om de som frågade oss om detta i barndomen verkligen ville få ett vettigt svar. Tyvärr behövde de inte svaret alls – de hade det redan klart. De talade:

"Vem tror du att du är? Sarah Bernard? Ta av sjalen nu och diska!”

"Vem tror du att du är? Charles Darwin? Ta bort den där otäcka sköldpaddan från mitt skrivbord och gå och räkna lite!"

"Är du en astronaut? En vetenskapsman som Madame Curie? Filmstjärna? Vem tror du att du är egentligen?"

Bekant? Många av oss har hört denna fråga när vi växte upp. Vanligtvis i det där kritiska ögonblicket när vi är särskilt sårbara, eftersom vi bestämmer oss för något för våra drömmars, planers, omhuldade tankars skull. Men föreställ dig bara att denna fråga ställs med intresse och delaktighet, utan frätande och den vanliga föraktfulla tonen.

Jag föreslår att göra ett mycket enkelt experiment. Jag kommer att ställa den här frågan till dig igen. Men nu försök att höra frågan i den. En fråga som väntar på ditt svar. Vem tror du att du är?

Övning 1. Vem tror du att du är?
Ta ett tomt papper (du och jag kommer att använda mycket papper) och svara - från några fraser till en halv sida - på frågan: vem tror du att du är? Jag är väldigt intresserad. Vilka är de fyra eller fem huvuddragen som definierar din personlighet? Det finns inga rätt och fel svar här, och det finns bara en regel: tänk inte för länge och hårt. Skriv bara ner det första som kommer att tänka på: "Det är jag."

Ta nu en titt på ditt svar. Jag är mer än femtio procent säker på att du skrev något i stil med:

"Jag är tjugoåtta, katolik, singel, arbetar som sekreterare i ett elektronikföretag, bor i Buffalo."

"Höjd 178 cm, vikt 79 kg, svarthårig, brunögd, italienare, före detta fotbollsspelare, rösta demokratisk, Vietnamveteran, elapparatförsäljare."

"Fd lärare, gift med mannen hon älskar, en allmänläkare, mamma till tre fantastiska barn: Marty, tretton, Jimmy, åtta och Eliza, fem och ett halvt."

Eller:

”Svart, född i Detroit, den äldsta av fem barn i familjen. Min far arbetade för General Motors. Har studerat vid Wayne University, B.A. Programmerare. Nästa sommar ska jag gifta mig med tjejen jag har älskat sedan gymnasiet.”

När vi träffas brukar vi säga något i stil med: ”Jag jobbar här, jag bor där, gift, inte gift, jag tjänar pengar, jag tjänar inga pengar, min mamma är si och så, protestant, jag går till skola." Efter att ha utbytt sådana uppgifter om vårt liv och arbete, tror vi att vi har berättat det viktigaste och att vi har en uppfattning om varandra.

Vad kan jag säga? Vi har fel.

Utan tvekan är allt detta mycket viktigt för oss. Vårt liv består i själva verket av livserfarenhet, historia, roller, relationer, inkomster, färdigheter. Några av dessa väljer vi. En del av det vi kallar vårt val är faktiskt en kompromiss. Något helt slumpmässigt.

Men det är inte din essens.

Du kanske blir förvånad, men om jag, som satt bredvid dig, hjälpte dig att välja ett mål och planera ett idealiskt liv för dig, då skulle jag inte fråga om något sådant. Jag skulle inte bry mig om hur du tjänar pengar, om du inte älskar ditt jobb. Jag skulle inte fråga om vad du brukar ha med i ett CV – erfarenhet, kompetens, utbildning. Alltför ofta är vi bra på att göra saker vi aldrig valde att göra, saker vi tvingades göra, som att skriva eller skura golv (som i mitt fall). Det är inte alls vad vi gillar.

När det är dags att välja ett företag som du skulle göra med glädje och energi, ett företag som skulle ge dig otrolig framgång, är dina färdigheter helt oviktiga. Dessutom kan de till och med komma i vägen om du inte allvarligt förvisar dem till bakgrunden. Glöm dem ett tag.

Ja, ja, det stämmer. Jag vill att du nu ska glömma ditt jobb (om du inte älskar det), din familj (även om du älskar det), ansvar, utbildning - allt som utgör din verklighet och personlighet. Oroa dig inte. De kommer ingenstans. Jag vet att de är viktiga för dig. En del av detta är nödvändigt och mycket dyrt. Men allt detta är inte du. Fokusera nu på själv.

Jag är intresserad av, vad gillar du.

Du kanske kan ge ett svar. Kanske inte. Det kan vara ditt jobb, hobbyer, sport, gå på bio, något du gillar att läsa om, ett ämne du skulle vilja studera i skolan, något som fascinerar dig när du råkar ut för det även om det inte är någonting. vet om det.

Det kan mycket väl finnas flera sådana hobbys. Oavsett om det är att spela gitarr, fågelskådning, sömnad, aktiehandel, indisk historia, det finns en väldigt, väldigt viktig anledning till att du tycker om det. Det här är nycklarna till det som finns inom dig: till talang, möjligheter, din unika syn på världen. Du kanske är medveten om detta eller inte. Du kan ha konstiga minnesförluster. Den typen av misslyckanden som gör att du inte ens säker på vad du verkligen älskar. Som det var , det är vad du är! Det är din individualitet, din essens.

Och till och med något mer. Din essens är inte något passivt, permanent och oföränderligt. Som en filosof sa, detta är den viktigaste planen, en plan som måste omsättas till verklighet genom att leva hela livet. Och det unika mönstret av dina talanger, förmågor, gömda i det du älskar, är en karta för att hitta en livsväg.

Letade du någonsin efter skatter som barn? Har du läst Guldbaggen av Edgar Allan Poe? Då vet du att innan du går efter skatten måste du hitta en karta. Den kan döljas väl, rivas i hälften eller till och med i en miljon bitar, men först och främst måste du hitta den och lägga den som ett pussel. Det är vad vi kommer att göra under första delen av boken.

Ledtrådarna och ledtrådarna till din livsväg går inte förlorade. De är utspridda överallt och gömda, ibland precis under din näsa, i klarsynt. De måste samlas in och noggrant studeras tills du börjar förstå hur du skapar ett liv som är rätt för dig.

Ett liv där du varje morgon med glädje hoppar upp ur sängen mot världen, om än ibland med rädsla, men alltid lever till fullo.

Om du inte orkar tillräckligt vill du hela tiden sova, du gör allt genom styrka, då är orsaken kanske inte alls brist på vitaminer och lågt blodsocker. Kanske hittade de helt enkelt inte sitt syfte. Du kommer omedelbart att känna din väg så fort du kliver på den, eftersom du omedelbart kommer att överväldigas av energi och kreativa idéer.

Detta är en del av hemligheten bakom människor som har nått verklig framgång. De hittade sin väg. Dessutom har de speciella färdigheter som gör att de kan förvandla drömmar till verklighet. Detta är mycket viktigt, och att lära dig sådana färdigheter är målet med den andra delen av boken. Men först måste du släppa loss din kreativitet och passion, och det enda sättet att göra det är att hitta din egen väg. Bara han kommer att fängsla dig på riktigt. Den skatt som denna väg leder dig till kommer att bli framgång.

Låt oss göra något symboliskt just nu. Ta ett papper där du svarade på frågan "vem tror du att du är?" Titta på honom igen. Skrynkla nu ihop och släng i papperskorgen.

Detta är det enda arket som jag kommer att be dig att slänga, och jag har redan nämnt att du kommer att behöva skriva mycket.

Eller förvara den som en souvenir. I framtiden kommer det att fungera som en utmärkt illustration av jämförelsen "före och efter", en symbol för din missuppfattning om dig själv. För att du, som de flesta av oss, är vanföreställningar om vem du tror att du är.

Vem är du egentligen?

Du glömde. Men du visste! Vi visste i barndomen, ganska barn. Det är här vi kommer att börja leta efter den förlorade kartan över dina skatter - dina talanger. Under de första fem dyrbara och mystiska åren av ditt liv. Under den period då man lärde sig som mest.

Jag ska berätta något om dig i den åldern.

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Att drömma är inte dåligt. Hur du får det du verkligen vill ha

wishcraft

Hur du får det du verkligen vill ha

Vetenskaplig redaktör Alika Kalaida

Publicerad med tillstånd från Andrew Nurnberg Literary Agency

Juridiskt stöd för förlaget tillhandahålls av advokatbyrån "Vegas-Lex"

Tillägnad min mamma

som alltid trott på mig

Förord

Jag behövde inte oroa mig länge.

Vi får lära oss från barndomen att drömmar är något så overkligt, enkelt barnsligt roligt, ett trevligt men tomt tidsfördriv. "Jag vill bli pilot / räddare / sångare / astronaut" - var och en av oss drömde om något liknande i barndomen, men knappast någon tog dina drömmar på allvar.

I sin bok ”Drömma är inte skadligt. Hur du får det du verkligen vill ha Barbara Sher och Annie Gottlieb skingra myten att drömmar bara är vaga önskningar, lär dig hur du förvandlar dem till mål och gör konkreta planer för att uppnå allt du drömmer om.

Jag är väldigt misstroende mot böcker från kategorin "Hur man blir miljonär på två veckor", "Hur du når dina mål på 1 månad", "Hur du förändrar ditt liv imorgon", etc. Men boken "Drömma är inte skadligt". . Hur du får det du verkligen vill ha ”Jag var först intresserad just för att det inte lovade fantastiska resultat på en liten tid.

Hon sa helt enkelt: "Drömma är inte skadligt", och det var denna tysta, diskreta, men samtidigt effektiva överklagande som gjorde sitt jobb - jag bestämde mig för att läsa den här boken.

Barbara Sher

Han är författare till sju bästsäljande böcker, som var och en erbjuder en praktisk och detaljerad metod för att upptäcka naturliga talanger, sätta upp mål och förverkliga drömmar. Barbara har gett seminarier och workshops över hela världen - för universitet, professionella organisationer, Fortune 100-företag.

Annie Gottlieb

Författare och journalist med inriktning på psykologi. Annie har publicerat i många publikationer som Mirabella och McCall's, och skriver även bokrecensioner och spalter för The New York Times.

Kom ihåg det geni du var som barn

Mest av allt är jag tacksam mot författarna för att de hjälpte mig komma ihåg mina barndomsdrömmar. Jag, som de flesta människor, tog dem inte på allvar, och till och med på frågan "Vad vill du bli när du blir stor?" Jag har alltid svarat annorlunda. På dagis fick jag beröm för att ha sagt några ord på engelska utan misstag – och jag är säker på att jag kommer att bli översättare. Jag gjorde ett utmärkt jobb med rollen i nyårsföreställningen – och nu drömmer jag redan om att bli skådespelerska. I andra klass skrev jag min första dikt – och jag vet med säkerhet att poeten slumrar i mig.

Men sedan, som barn, visste jag, som alla barn, inte det viktigaste: alla våra drömmar, var och en av våra önskningar, var och en av våra små segrar är det som talar om vägen till det som kommer att göra oss lyckliga.

Boken innehåller många praktiska uppgifter som hjälper dig att minnas barndomsdrömmar. Du kan själv enkelt skriva det som, verkar det som, du oåterkalleligt glömt: vad du älskade att göra, vad du var intresserad av, vad du inte var ledsen över att slösa din tid på.

I barndomen var var och en av oss ett riktigt geni: vi visste vad vi ville. Vi var ännu inte vuxna, begränsade av olika omständigheter (inga pengar, ingen tid, inga möjligheter, etc.), och vi var inte rädda för ett eventuellt misslyckande, vi var inte övervunna av tvivel.

Och nu kommer du ihåg vad du drömde om som barn. Svara nu på frågan: vill du fortfarande göra det här? Om ditt svar är "ja", glöm för ett ögonblick fortsättningen som du verkligen lagt till i ditt svar ("det här är väldigt svårt", "Jag är inte i den åldern", "Jag kommer aldrig att bestämma mig för att förändra mitt liv så drastiskt” etc.), och var medveten om att:

Du kan fortfarande.

Jag bryr mig inte om din ålder, tidigare eller nuvarande omständigheter: du kan fortfarande göra vad som helst, ha vad du vill eller vara vem som helst.
Barbara Sher

Leker privatdetektiv

Vem kan känna dig bättre än dig själv? Du ser dig själv i spegeln varje dag, du vet precis vad du älskar och vad du hatar. Men du kommer att bli förvånad när du inser att du vet långt ifrån allt om dig själv.

I en av de praktiska uppgifterna föreslår författarna att du spelar en privatdetektiv: inspektera ditt eget hem som om du såg det för första gången och försökte utifrån situationen förstå vilken typ av person som bor här. När du ser resultaten kommer du att bli förvånad. Efter att jag undersökt mitt eget hem drog jag följande slutsatser:

Saker som inte förvånade mig:

Först. den här personen har mer än trehundra pappersböcker, och det finns en elektronisk bok på bordet, och om du tittar in i den kan du hitta mer än ett dussin verk.

Jag älskar att läsa sedan barnsben, jag har alltid vetat det.

Andra. Vad är antagandet baserat på: det finns sju anteckningsböcker på bordet, där verser, fragment av tankar, citat ur böcker, rader från favoritlåtar blandas slumpmässigt ihop.

Varför är detta inte en upptäckt för mig: Jag är oerhört förtjust i att skriva för hand; även om jag ska publicera ett inlägg i LiveJournal eller Tumblr, dyker det först upp i en anteckningsbok, och först därefter flyttas det till internetutrymmet.

Sjätte. Vad är antagandet baserat på: två spelare, ett gäng hörlurar, noggrant förvarade cd-skivor.

Varför är detta inte en upptäckt för mig: Jag lyssnar på musik hela tiden.

Punkter som förvånade mig:

Tredje.Vad är antagandet baserat på: på bordet ligger ett album för teckning och tuschpennor. I alla anteckningsböcker med bokstäver finns det uttryckssymboler, katter och några krumlor, vars djupa innebörd endast är tydlig för deras skapare.

Jag kan inte rita. Som barn led jag galet på grund av detta, och uppgifterna inom konst utfördes av hela familjen. I mitt CV är två fraser markerade med röd fetstil: "Jag kan inte rita. Tja, det vill säga inte alls, inte alls.”

Och så inser jag helt oväntat att jag ständigt ritar något. Tankekartor när jag behöver dekomponera en komplex uppgift i dess beståndsdelar. Emoticons, katter och andra små djur när jag behöver distraktion. Jag fick till och med ett album någonstans ifrån, och till och med med tuschpennor.

Jag har alltid trott att jag inte gillade och kunde inte rita. Men efter att ha undersökt min "ritande front" insåg jag att en anständig konstnär naturligtvis aldrig skulle lyckas ur mig, men klottrandet av snirklar och roliga djur hjälper mig att lugna ner mig och distrahera mig själv.

Fjärde.Vad är antagandet baserat på: en massa fotoalbum, två kameror som står stolt på översta hyllan, ett gäng mappar på en bärbar dator som heter "Skriv ut foton".

Varför är denna upptäckt för mig: ja, jag har en kamera, och jag kan trycka på en knapp och säga: "En fågel flyger ut nu." Jag har ett Instagram-konto som inte bara handlar om katter, selfies och mat. Jag älskar att fotografera solnedgångar och soluppgångar. Jag blir väldigt frustrerad när det inte finns någon kamera till hands och en 3-megapixel smartphonekamera kan inte fånga ens hälften av det vackra jag vill fånga.

Jag har aldrig tänkt på att ta en fotokurs eller lära mig att arbeta anständigt med moderna fotoredigerare. Vad finns där, jag ska vara ärlig: jag trodde aldrig ens att fotografering kunde vara av intresse för mig.

Vad jag drog slutsatsen av detta: Nu funderar jag på att anmäla mig till en fotokurs. Och nej, jag vill inte göra det till mitt livsverk. Låt det vara en trevlig hobby.

Femte. Vad är antagandet baserat på: det finns många magneter på kylskåpet från olika städer i Ryssland och andra länder. I nattduksbordet finns en låda med olika vykort, för att se vilka som gör att man vill köpa en flygbiljett. Och i köket finns flera koppar som indikerar att deras ägare har besökt minst tre länder.

Varför är denna upptäckt för mig: för jag älskar att resa, men min spargris av städer och länder är inte så stor än, trots alla troféer.

Vad jag drog slutsatsen av detta: felaktig. Som detektiv som undersöker en främlings bostad antog jag att en person som reser mycket bor här. Men som person som bor i den här lägenheten vet jag att mer än hälften av vykorten, magneterna och andra souvenirer kom till mig av vänner och släktingar.

Efter att ha slutfört denna övning kommer du säkert att lära dig något nytt om dina hobbyer och om din karaktär. Och vem vet, kanske kommer du äntligen att förstå vad du vill göra i livet. Det är spännande, prova. :)

En av huvudreglerna: var inte rädd för att be om hjälp

Temat för hela boken är: Var inte rädd för att be andra om hjälp. Ingen kan nå ensam framgång. Och om du inte tror mig, läs självbiografierna om framgångsrika människor. De hade alltid någon som hjälpte dem, oavsett hur - med livsråd, pengar, eller bara introducerade dem för rätt personer.

Vem som helst i ditt liv kan hjälpa dig att uppnå det du verkligen önskar: din familj, vänner, bekanta, dina vänners bekanta och dina bekanta. På det villkoret förstås om du inte tvekar att be om hjälp. Vem vet, kanske kommer du att kunna sätta ihop ett team av likasinnade som kommer att arbeta för att uppnå ett mål.

Sammanfattande

Jag är väldigt glad att den här boken kom i mina händer. Det tog mig en vecka att läsa den, men jag ångrar inte tiden.

Jag kom ihåg mina barndomsdrömmar och lärde mig att göra mål av dem. Jag lekte detektiv och letade efter dolda talanger och tendenser hos mig själv. Jag bröt ner mål i specifika uppgifter och lärde mig hur jag skulle uppfylla dem. Jag tog en ny titt på drömmar och lärde mig att förkasta rädslor och tvivel.

Vem kommer att vara intresserad av denna bok

Till alla som gillar att drömma, såväl som till alla som anser att det är slöseri med tid. De förra kommer att lära sig att förvandla sina drömmar till mål och uppnå dem, medan de senare kommer att förstå det viktigaste: det vi drömmer om är vad vi behöver.

Kom ihåg: att drömma är inte skadligt. Det är dåligt att inte drömma.

Få vad du vill ha barbara sher. Barbara Sher - Att drömma är inte skadligt. Hur du får det du verkligen vill ha. Kraften i negativt tänkande

Du kanske också vill läsa

Barbara Sher, Annie Gottlieb Att drömma är inte dåligt. Hur du får det du verkligen vill ha

* * *

Förord

Introduktion

Del I Mänskligt geni: matning och vård

Kapitel 1 Vem tror du att du är?

Övning 1. Vem tror du att du är?

Kom ihåg det geni du var som barn

Leker privatdetektiv

Saker som inte förvånade mig:

Punkter som förvånade mig:

En av huvudreglerna: var inte rädd för att be om hjälp

Sammanfattande

Vem kommer att vara intresserad av denna bok

Barbara Sher, Annie Gottlieb
Att drömma är inte dåligt. Hur du får det du verkligen vill ha

Del I
Mänskligt geni: matning och vård

Kapitel 1
Vem tror du att du är?