Το παιδί δεν θέλει να φάει στο νηπιαγωγείο. Ένα παιδί στο νηπιαγωγείο δεν τρώει - τι να κάνει; Υπενθύμιση για γονείς

Όταν ένα παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, είναι από μόνο του μια μεγάλη δοκιμασία, τόσο για εκείνο όσο και για τους γονείς του. Αλλά ακόμα πιο ανησυχητική είναι η κατάσταση εάν το παιδί αρνηθεί να φάει στον κήπο. Γιατί συμβαίνει αυτό? Και τι να το κάνουμε;

Όταν ένα παιδί μπαίνει στο νηπιαγωγείο, οι μητέρες και οι μπαμπάδες προσπαθούν να κάνουν τα πάντα για να το κάνουν να νιώσει καλά εκεί. Εξάλλου, το παιδί θα πρέπει να περάσει 2-3 χρόνια σε ένα προσχολικό ίδρυμα και θέλω αυτή τη φορά να αποτυπωθεί στη μνήμη ως χαρούμενες εικόνες παιδικής ηλικίας και όχι εφιαλτικές στιγμές από ταινίες τρόμου. Οι γονείς συμμετέχουν ενεργά στη ζωή του κήπου, εκσυγχρονίζοντας το περιβάλλον, ανακαινίζοντας την παιδική χαρά, αγοράζουν εκπαιδευτικά παιχνίδια και φωτεινά κιτ για δημιουργικότητα, αλλά μόλις αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της έλλειψης όρεξης σε ένα παιδί, συχνά μένουν μόνοι τους. .

Το προσωπικό του νηπιαγωγείου δεν μπορεί ή δεν θέλει να τους βοηθήσει. Κάτι που όμως είναι εξίσου λυπηρό. Ας συζητήσουμε τι μπορούν να κάνουν οι ίδιοι οι γονείς για να εξασφαλίσουν ότι το παιδί τρέφεται νηπιαγωγείο? Και ποιες ενέργειες έχουν δικαίωμα να απαιτήσουν από τους εκπαιδευτικούς;

Μενού, παρακαλώ! Ή γιατί το παιδί δεν τρώει;

Δεν είναι μυστικό ότι το σπιτικό φαγητό είναι μια τάξη μεγέθους πιο νόστιμο από αυτό που προσφέρουν στα παιδιά οι μάγειρες του νηπιαγωγείου. Και φυσικά δεν φταίει αυτό το ίδιο το προσχολικό ίδρυμα. Απλώς το τραπέζι του σπιτιού είναι πιο ποικίλο, οι γονείς μαγειρεύουν σύμφωνα με τις επιθυμίες του παιδιού και καρυκεύουν το φαγητό με απαλή τρέμουσα αγάπη.

Στο νηπιαγωγείο, το φαγητό είναι συνήθως απρόσωπο. Το παιδί δεν ξέρει ποιος το μαγείρεψε, ανησυχεί για νέες γεύσεις, με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται ο μηχανισμός αυτοάμυνας: «Δεν θα φάω, ό,τι και να γίνει!».

Η επίλυση αυτού του προβλήματος είναι εξαιρετικά απλή. Είναι απαραίτητο να εξηγήσουμε στο παιδί ότι οι γονείς εμπιστεύονται πλήρως τους υπαλλήλους του νηπιαγωγείου. Οι ευγενικοί σεφ ετοιμάζουν φαγητό για τα παιδιά από καλά και φρέσκα προϊόντα, και παρόλο που το μενού διαφέρει από το σπιτικό, είναι εξίσου υγιεινό και, σίγουρα, ασφαλές.

Εάν αυτό δεν αποφέρει καρπούς και το παιδί εξακολουθεί να είναι άτακτο, χωρίς καν να θέλει να φέρει ένα κουτάλι στο στόμα του, το πρόβλημα πρέπει να μελετηθεί διεξοδικά. Ψάξτε τον λόγο που το παιδί δεν θέλει να φάει!

"1, 2, 3, 4, 5 - Πάω να κοιτάξω!" Ή πού κρύβεται η όρεξη;

Όπως ίσως μαντέψατε, ο πιο συνηθισμένος λόγος για να αγνοούμε τα δημητριακά και τις σούπες στο νηπιαγωγείο είναι η έλλειψη όρεξης. Δεν θα μιλήσουμε τώρα για τις ιατρικές πτυχές αυτού του γεγονότος, είναι στην αρμοδιότητα του παιδιάτρου. Αλλά ας περιγράψουμε τα κύρια σημεία, ώστε να Αγαπητοί γονείςήξερε πώς να αλλάξει την κατάσταση προς το καλύτερο.

Οι ιατρικές πραγματείες λένε ότι η ανάγκη για φαγητό σε κάθε άτομο είναι διαφορετική, καθαρά ατομική. Αυτό το ξέρεις μόνος σου. Μπορεί να σας βολεύει να σηκώνεστε νωρίς το πρωί και να πάρετε πρωινό, ενώ οι άλλοι μπορεί να μην τρώνε μέχρι το μεσημέρι. Και δεν πειράζει! Ένα άλλο πράγμα είναι σημαντικό, η ανάγκη του παιδιού για φαγητό πρέπει να συμπίπτει με τη διατροφή στο νηπιαγωγείο. Επομένως, όταν προετοιμάζεστε να εισέλθετε στον κήπο, είναι λογικό να συντονίζετε εκ των προτέρων την ώρα του πρωινού, του μεσημεριανού γεύματος και του δείπνου.

Ένα άλλο σημείο, η ανάγκη του παιδιού για φαγητό οφείλεται και σε γενετικό παράγοντα, εξαρτάται δηλαδή από την ένταση της ανάπτυξης. Εάν η μητέρα και ο πατέρας ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας δεν είναι ψηλοί, είναι φυσικό το παιδί να τρώει λίγο λιγότερο από ένα άλλο μωρό του οποίου οι γονείς θα μπορούσαν να είναι μέλη της εθνικής ομάδας μπάσκετ της Ρωσίας. Φαίνεται απίστευτο, αλλά είναι γεγονός.

Και τέλος, από πολλές απόψεις, η όρεξη εξαρτάται από την κατανάλωση ενέργειας του παιδιού, όσο περισσότερο κινείται, ξοδεύει την ενέργειά του, τόσο καλύτερη είναι η όρεξή του. Ας δώσουμε ένα παράδειγμα για σύγκριση.

Τι πιστεύετε, ποιο από τα δύο παιδιά θα αντεπεξέλθει γρήγορα στη μερίδα του φαγητού του: αυτός που πέρασε όλη την ημέρα στο χαλί στο νηπιαγωγείο, ζωγραφίζοντας με ενθουσιασμό ή αυτός που έτρεχε, πήδηξε, συμμετείχε σε ενεργά παιχνίδια; - Η απάντηση είναι προφανής! Εξ ου και το συμπέρασμα: αν υγιές μωρόαρνείται να φάει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το «ενεργοποιήσετε». Για να το κάνετε αυτό, ξεκινήστε να κάνετε πρωινές ασκήσεις, μετριάστε τον εαυτό σας αν είναι δυνατόν, αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και, φυσικά, παίξτε, τρέξτε, διασκεδάστε.

"Δεν θέλω τίποτα!". Ή εκλογικό πρόβλημα

Εάν το παιδί ήταν επιλεκτικό στο φαγητό πριν πάει στο νηπιαγωγείο, δεν πρέπει να περιμένετε ότι το πρόβλημα θα λυθεί από μόνο του. Συχνά, αντίθετα, χειροτερεύει. Οι κλίσεις και οι συνήθειες του μωρού δεν του επιτρέπουν να ζήσει άνετα σε μια ομάδα, υπάρχει κάτι που τρώνε όλα τα παιδιά, γιατί θέλουν κάτι «γλυκό και ιδιαίτερο». Ας μην εστιάσουμε στο γεγονός ότι πρόκειται για παιδαγωγικά λάθη στην εκπαίδευση ενηλίκων, καλύτερα να σας πούμε πώς να βγείτε από τα δικά σας υφαντά δίκτυα.

Ενδιαφέρουσα είναι η θέση του Δρ Komarovsky στο θέμα αυτό. Εάν το παιδί δεν θέλει να φάει σούπα (πόσο νόστιμη και αρωματική είναι!), Η καλύτερη διέξοδος από την κατάσταση είναι να ανοίξετε την όρεξη. Το μόνο φάρμακο που θα σώσει τους ιδιότροπους είναι το αίσθημα της πείνας. Το παιδί τρέχει, πηδά, κουράζεται λίγο και με χαρά θα καταπιεί όλα όσα του έχουν ετοιμάσει οι φροντισμένοι γονείς.

Η μόνη δυσκολία στη δύσκολη διαδικασία της «επανεκπαίδευσης» ενός παιδιού και της ενστάλαξης μιας νέας κουλτούρας τροφής είναι ότι οι ίδιοι οι γονείς συχνά δεν μπορούν να αντέξουν τη σκληρότητα σε αυτό το θέμα, τα παρατάνε νωρίς και ακολουθούν το παράδειγμα του μωρού. Και οι τελευταίοι, παρεμπιπτόντως, δεν ταΐζουν ψωμί, αλλά δίνουν λουκάνικα, μπανάνες και γλυκά.

Αλλά αν θέλετε το παιδί να μεγαλώσει «παμφάγο», αυτό το μονοπάτι θα πρέπει να περάσει. Φυσικά, στο δρόμο προς τη γραμμή τερματισμού, πρέπει να εξαλείψετε ή να μειώσετε τον αριθμό των σνακ. Μην δίνετε στο παιδί σας γλυκά, μήλα και μπισκότα. Και μετά, μέσα σωστή στιγμήκαι την υποδεικνυόμενη ώρα, το παιδί μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει τη σούπα, και ίσως ζητήσει συμπληρώματα.

Το παιδί δεν τρώει στον κήπο. Δράσεις γονέων

Ας προσπαθήσουμε να συγκεντρώσουμε έναν συνεπή αλγόριθμο ενεργειών, τι πρέπει να κάνουν οι ενήλικες εάν το μωρό αντιστέκεται στο φαγητό;

1. Αναπτύξτε μια κοινή τακτική με τον δάσκαλο. Αναφέρετε ξεκάθαρα πώς πρέπει να ενεργεί το προσωπικό του νηπιαγωγείου εάν το παιδί αρνείται να φάει ή δεν τελειώνει τη μερίδα του. Φυσικά, για να δώσουμε εντολή σε αυτό το θέμα "ταΐστε με κάθε κόστος!" Δεν αξίζει τον κόπο. Μην τρώτε - μην πιέζετε!

2. Ζητήστε από τον δάσκαλο να συμπεριλάβει το παιδί σας στο να στρώσει το τραπέζι για το δείπνο. Συνήθως, τα παιδιά που κάνουν προσπάθεια να στρώσουν το τραπέζι, μετά τρώνε το φαγητό με ευχαρίστηση.

3. Στο σπίτι, μαζί με το παιδί σας, αναπαράγετε την ατμόσφαιρα του γεύματος στο νηπιαγωγείο. Τοποθετήστε τα παιχνίδια του μωρού σας γύρω από το τραπέζι ή στρώστε το τραπέζι για το παιδί σας με φίλους. Έχοντας δειπνήσει μια-δυο φορές στην παρέα, το παιδί θα απαλλαγεί από το άγχος και μαζί με όλους θα φάει τα προσφερόμενα πιάτα.

4. Αλλάξτε τη στάση του παιδιού σας απέναντι στο φαγητό. Μαγειρέψτε μαζί του διάφορα φαγητά για να συνηθίσει σε διαφορετικές γεύσεις.

5. Προσπαθήστε να μειώσετε την περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής του σπιτιού σας. Μακροπρόθεσμα, αυτό θα οδηγήσει σε βελτίωση της όρεξης. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μενού του μωρού είναι ακόμα ισορροπημένο.

6. Μιλήστε στο παιδί σας, πείτε του πόσο σημαντική είναι η τροφή για τον οργανισμό του παιδιού. «Δεν μπορείς να γίνεις μεγάλος και δυνατός αν δεν φας χυλό» είναι ο νόμος.

7. Ποτέ μην συνοδεύετε τη διαδικασία του φαγητού με διαλέξεις ή μιλάτε για προβλήματα. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να έχει κακούς συνειρμούς, όταν το φαγητό συνδέεται με δυσάρεστες στιγμές της ζωής, προκαλεί άγχος.

8. Κάνε υπομονή! Αν το παιδί δεν τρώει καλά, νικήστε αυτή την κατάσταση σε παραμύθια και παιχνίδια. Διαβάστε παραμύθια με κίνητρα με το παιδί σας, παρακολουθήστε κινούμενα σχέδια στα οποία οι κύριοι χαρακτήρες δειπνούν όλοι μαζί στο τραπέζι. Σχεδιάστε μια οικογένεια λαγών που τρώνε καρότα και σκίουρους που τρώνε ξηρούς καρπούς μαζί. Θυμηθείτε, όλα είναι στα χέρια σας.

Καλή όρεξη!

Το σώμα ενός παιδιού, όπως και κάθε άλλο, χρειάζεται τακτική αναπλήρωση της ενέργειας που λαμβάνει από το φαγητό και τον ύπνο. Ένα άτομο τρώει γιατί αυτή είναι η φυσιολογική του ανάγκη. Και μόλις οι γονείς αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της άρνησης του παιδιού να φάει στο νηπιαγωγείο, πανικοβάλλονται και αρχίζουν να πολεμούν ενεργά την πείνα του (είτε θα δώσουν ένα μπισκότο πριν το πρωινό, μετά θα το πάνε σπίτι το μεσημέρι για να ταΐσει αυτόν). Οι εκπαιδευτικοί δυσκολεύονται, γιατί αναλαμβάνουν όλη τη δυσαρέσκεια. Ας δούμε γιατί το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο, σταματάει να παίρνει φαγητό στην ώρα του με όλους, πώς αυτό μπορεί να επηρεαστεί και να συνηθίσει τα παιδιά κατάλληλη διατροφή, και επίσης μάθετε τη γνώμη του Δρ Oleg Komarovsky σχετικά με αυτό το θέμα.

Πιθανοί λόγοι για να μην τρώτε

Ας επισημάνουμε τα κύρια σημεία που μπορεί να επηρεάσουν την επιθυμία του παιδιού να φάει μέσα στους τοίχους του νηπιαγωγείου - γιατί μπορεί να σταματήσει να το κάνει αυτό:

1. περίοδο προσαρμογής.Για ένα παιδί που μόλις μαθαίνει τη ζωή σε μια νέα ομάδα, το να είναι σε αυτήν είναι πάντα αγχωτικό. Τα συναισθήματα άγχους, έντασης, σύγχυσης απλώς παραγκωνίζουν το αίσθημα της πείνας. Ακόμη και ένας ενήλικας, όταν είναι νευρικός, δεν θέλει να φάει - δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι σε αυτή την περίπτωση το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο.
2. Χειρισμός.Αν οι γονείς, ανήσυχοι για την πείνα του παιδιού τους, προσπαθούν πάντα να το σηκώσουν νωρίς για να το ταΐζουν στο σπίτι όλη μέρα στο σπίτι, και σίγουρα με κάτι πιο αγαπημένο και νόστιμο, τότε «ξεπερνά» γρήγορα αυτή την κατάσταση. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά όταν τα παιδιά γνωρίζουν ότι υπάρχουν στην οικογένεια εκείνοι που μπορούν να τον παραλάβουν ανά πάσα στιγμή (γιαγιάδες, μητέρες που δεν έχουν επιστρέψει ακόμη από άδεια μητρότητας).
3. Χαλασμένη όρεξη.Οι φροντισμένοι γονείς μερικές φορές δεν μπορούν να αφήσουν το παιδί να πάει στο νηπιαγωγείο πεινασμένο και να του δώσουν κάτι γλυκό να φάει πριν βγουν έξω, συνηθίζοντας το σε ένα τέτοιο γεύμα κάθε μέρα. Ως αποτέλεσμα, έχει κανείς την αίσθηση ότι οι σεφ είναι κακοί στην προετοιμασία δημητριακών και κατσαρόλας για παιδιά το πρωί.
4. Αλλο φαγητό.Αν το σπιτικό φαγητό που τάιζε το παιδί ήταν πάντα εξωτικό, αποκλειστικά τηγανητό ή λαμπερά γαρνιρισμένο, τότε όταν έρχονταν αντιμέτωποι με νέες μυρωδιές, γεύσεις και εμφάνισηπιάτα, το παιδί θα αρνηθεί να τα φάει.
5. Κακό προαίσθημα.Το κρυολόγημα, η δυσπεψία, η ναυτία, που είναι ακόμα δύσκολο να τα ξεχωρίσουν τα παιδιά, μπορεί να σχετίζονται με έναν παράγοντα μείωσης της όρεξης.
6. Συστολή.Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για ένα νήπιο να τρώει συναισθηματικά με πολλά άλλα παιδιά, ειδικά αν του διδάξουν να τρώει μόνο του στο σπίτι.
7. Δεν υπάρχουν συνηθισμένες «συσκευές».Αν οι γονείς στο σπίτι ανοίγουν την τηλεόραση ενώ τρώνε, διασκεδάζουν το παιδί, τότε στο νηπιαγωγείο νιώθει έλλειψη όλων αυτών των σύνεργων και σταματά να τρώει. Το ίδιο ισχύει και για περιπτώσεις όπου το μωρό ταΐζεται συνεχώς με το κουτάλι στο σπίτι. Στη συνέχεια στο νηπιαγωγείο δεν μπορεί να προσανατολιστεί και αρνείται να χρησιμοποιήσει μόνος του τις συσκευές.
8. Καμία όρεξη.Ούτε οι ενήλικες θέλουν πάντα να τρώνε, ακόμα και όταν έρθει η ώρα. Ίσως αυτό είναι κάποιο χαρακτηριστικό του σώματος. Διαφορετικά παιδιά χρειάζονται διαφορετικές ποσότητες φαγητού και μερικά χρειάζονται πολύ λίγο, και το να μάθεις ένα μωρό να τρώει περισσότερο είναι μερικές φορές πραγματικό μαρτύριο για το στομάχι του.
9. Χαμηλή δραστηριότητα.Όπως γνωρίζετε, τα παιδιά χωρίζονται σε περισσότερο και λιγότερο ενεργά. Όσοι κινούνται πολύ, παίζουν, δεν κάθονται ήσυχοι, μπορούν να τρώνε πιο συχνά και περισσότερο, γιατί η ενέργεια φεύγει πιο γρήγορα. Και οι ανενεργοί τύποι μπορούν σχεδόν να σταματήσουν να αισθάνονται πεινασμένοι, επειδή δεν έχουν χρόνο να ξοδέψουν τη διαθέσιμη ενέργεια.

Για να προσδιορίσετε ακριβώς γιατί το παιδί άρχισε να αρνείται φαγητό, αναλύστε τη συμπεριφορά του. Ο δάσκαλος πρέπει να ελέγξει με τους γονείς πόσο καλά τρώει το παιδί τους στο σπίτι. Ίσως απλά δεν του αρέσει ένα συγκεκριμένο προϊόν διατροφής (πατάτες, καρότα, κεφίρ, ψωμί), γιατί γευστικές προτιμήσειςόχι μόνο στους ενήλικες είναι διαφορετικά, αλλά και στα παιδιά. Ή ένα ψυχολογικό πρόβλημα - τότε θα μπορεί να σας πει τι να κάνετε παιδίατροςή ψυχολόγος.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: τι να κάνει ως δάσκαλος

Η σωματική δραστηριότητα των παιδιών επηρεάζει με πολλούς τρόπους την αίσθηση της πείνας τους. Δεν είναι για τίποτα που οι ασκήσεις στο νηπιαγωγείο γίνονται ακριβώς πριν από το πρωινό. Αλλά ακόμη και κατά τη διάρκεια της άσκησης, μερικά παιδιά συμπεριφέρονται νωθρά, αρχίζουν να αρνούνται να κινηθούν με τον σωστό ρυθμό, ίσως ακόμη και να στέκονται και να κοιτάζουν τα άλλα. Το καθήκον του παιδαγωγού είναι να ενδιαφέρει κάθε παιδί. Εάν η φόρτιση πραγματοποιείται για όλες τις ομάδες ταυτόχρονα, τότε κατά την επιστροφή μπορείτε Πρόσθετη συνεδρίαστο δωμάτιό σας: χορέψτε, κάντε οκλαδόν, κάντε πρόβα μελλοντικής παράστασης και ούτω καθεξής.

Ένας άλλος τρόπος για να βοηθήσετε το παιδί σας να αρχίσει να τρώει είναι μέσω του παιχνιδιού. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει ιδιαίτερα στη φροντίδα της νεότερης ομάδας. Για παράδειγμα, λέτε: «Λοιπόν, παιδιά, φορτώνουμε τα τρένα (μαζεύουν κουτάλια) και τα πηγαίνουμε στο τούνελ (βάζουμε κουτάλια στο στόμα τους).» Μπορείτε να ιντριγκάρετε τα παιδιά για ένα μελλοντικό παιχνίδι. Για παράδειγμα, υποσχεθείτε ότι μετά το πρωινό θα πάνε όλοι ένα ταξίδι σε οικόσιτα ζώα και αφού όλοι έχουν ένα καλό γεύμα, πείτε τους για γάτες, σκύλους, αγελάδες, κατσίκες, κουνέλια από εικόνες.

Δείξτε στα παιδιά την κουζίνα όπου παρασκευάζεται το φαγητό, παρουσιάστε τους μάγειρες. Αυτό μπορεί να απομακρύνει το άγχος και το στρες. Μιλήστε για τα οφέλη αυτού που υπάρχει στο πιάτο. Πείτε πώς θα επαινέσουν η μαμά και ο μπαμπάς τον γιο ή την κόρη τους όταν επιστρέψουν, γιατί όλα τρώγονται. Αλλά μην πιέζετε να φάτε, μην φωνάζετε, μην μαλώνετε, μην επιβάλλετε. Είναι καλύτερα να ρωτήσετε τους γονείς σας αργότερα ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος για την άρνηση του να φάτε, προτείνετε να μιλήσετε με το μωρό για τη σημασία του μεσημεριανού γεύματος, του πρωινού και του δείπνου.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να θυμόμαστε ότι η όρεξη που έχει κοπεί το πρωί μπορεί να κοστίσει σε ένα παιδί καλή διατροφή όλη την ημέρα. Δίνοντας καραμέλα, μπισκότα, μελόψωμο ως απεριτίφ πριν βγείτε, κινδυνεύετε να στερήσετε το μωρό πρώτα από το πρωινό και μετά το μεσημεριανό. Ένα παιδί που πεινάει το πρωί θα υποφέρει από κολικούς στην κοιλιά μέχρι το μεσημέρι και θα αρνηθεί να φάει.

Μετά ένα κακό όνειρο, ιδιοτροπίες και ένα χαλασμένο βράδυ. Θα τον ταΐσετε αρκετά μετά το νηπιαγωγείο, αλλά το πολύ απασχολημένο στομάχι μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο τη νύχτα και να επηρεάσει την ευημερία. Εάν καίγεστε από την επιθυμία να δώσετε κάτι στο παιδί σας το πρωί (ή το έχει ήδη συνηθίσει πολύ), δώστε γιαούρτι ή λίγο κεφίρ. Αυτά τα προϊόντα απορροφώνται γρήγορα, οπότε μέχρι το πρωινό το στομάχι θα είναι έτοιμο για μια νέα «αναπλήρωση».

Μην φέρετε φαγητό μαζί σας. Κάποιοι γονείς, απογοητευμένοι από το μενού που έχει ορίσει το νηπιαγωγείο, προσπαθούν να εισαγάγουν τους δικούς τους κανόνες εκεί. Να θυμάστε ότι ολόκληρη η διατροφή στο νηπιαγωγείο ρυθμίζεται - τα παιδιά παίρνουν ό,τι χρειάζονται στην ηλικία τους για ποιοτική πέψη και υγεία. Εάν τα πιάτα είναι πολύ άσχημα (πάντα αλμυρά, λεπτά ή πολύ παχιά, απλά άγευστα), ενημερώστε τον διευθυντή. Ίσως το θέμα είναι σε έναν ανειδίκευτο μάγειρα και τότε το πρόβλημα λύνεται σε επίπεδο προσωπικού του ιδρύματος.

Αν ένα παιδί δεν τρώει τίποτα στο νηπιαγωγείο, ίσως είναι τεταμένο; Μιλήστε, μάθετε πώς τα πάει καλά με άλλα παιδιά.

Αν ο λόγος είναι το μικροκλίμα της ομάδας ή η ψυχική διαταραχή του μωρού, τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο. Οι κοινές προσπάθειες γονέων και εκπαιδευτικών θα επιτρέψουν στα παιδιά να μεγαλώσουν υγιή, να τρώνε καλά και να μην είναι ιδιότροπα. Αφήστε τα να βιώσουν το νηπιαγωγείο ως μια ευχάριστη εμπειρία που περιλαμβάνει ανάπτυξη, παιχνίδι και φυσικά την απαραίτητη διατροφή. Και τέλος, η υποσχεμένη γνώμη ενός ειδικού στην παιδιατρική - ο Δρ Komarovsky εξηγεί πολύ εύληπτα στο πρόγραμμά του πώς να συμπεριφέρεστε όταν τα μωρά αρνούνται το φαγητό και γιατί δεν πρέπει να επιμείνετε να το πάρετε.

Η προσαρμογή στο νηπιαγωγείο είναι πάντα δύσκολη τόσο για το παιδί όσο και για τους γονείς του. Ο απογαλακτισμός από τη μητέρα, η έξοδος από το σπίτι είναι πολύ τραυματική για την ψυχή των παιδιών. Η κατάσταση επιδεινώνεται από την άρνηση του μωρού να φάει στο νηπιαγωγείο. Το μωρό κάνει απεργία. Κάποιος δεν κάθεται καν στο τραπέζι, ενώ κάποιος κάθεται σιωπηλός, χωρίς να αγγίζει το πιάτο. Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο, τι να κάνω; Συμβουλές από ψυχολόγο και γονείς στο άρθρο.

Λόγοι για να μην τρώτε

Οι περισσότεροι γονείς αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτήν τη συμπεριφορά:

1. Πρώτα από όλα, το παιδί βιώνει πολύ άγχος. Αυτό συμβαίνει όταν το μωρό μόλις αρχίζει να συνηθίζει στο νηπιαγωγείο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνηθίζοντας στην ομάδα, ο ίδιος αρχίζει να τρώει στην παρέα με όλους. Το πιο σημαντικό, μην ασκείτε πίεση στο παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μην το πιέζετε.
2. Πολλά παιδιά φοβούνται να δοκιμάσουν νέα πράγματα. Το φαγητό του νηπιαγωγείου είναι πολύ διαφορετικό από το φαγητό που παίρνουν τα παιδιά στο σπίτι. Είναι ο φόβος της καινοτομίας που οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί αρνείται να δοκιμάσει ακόμη και φαγητό.
3. Συχνά, οι γονείς ταΐζουν τα παιδιά τους πρωινό στο σπίτι ή τα πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο με μπισκότα και γλυκά. Η όρεξη έχει χαθεί και το μωρό δεν έχει πλέον χρόνο να πεινάει μέχρι να καθίσουν όλοι στο τραπέζι.
4. Χειρισμός. Τα παιδιά είναι πολύ λεπτοί ψυχολόγοι. Γρήγορα συνειδητοποιούν ότι μπορούν να επηρεάσουν τους ενήλικες. Η άρνηση του φαγητού αγχώνει τους γονείς και τους πηγαίνει νωρίς στο σπίτι.
5. Έλλειψη ικανότητας να τρώει ανεξάρτητα. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για τα νήπια. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν ακόμη δεξιότητες αυτοεξυπηρέτησης, δεν μπορούν να φάνε με το κουτάλι. Εάν ο δάσκαλος δεν έχει χρόνο να δώσει περισσότερη προσοχή στο μωρό κατά τη διάρκεια των γευμάτων, τότε μπορεί να παραμείνει πεινασμένο.
6. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε εκείνα τα παιδιά που αρνούνται να φάνε μετά την προσαρμογή. Το πιο απλό πράγμα είναι ότι το παιδί σας είναι μικρό. Αν τρώει λίγο στο σπίτι, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
7. Αλλαγή στην όρεξη. Ανάλογα με την εποχή του χρόνου, η όρεξη των ανθρώπων αλλάζει. Για παράδειγμα, ακόμη και οι ενήλικες τρώνε λιγότερο το καλοκαίρι από ό,τι το χειμώνα. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά.
8. Η όρεξη σχετίζεται άμεσα με τη δραστηριότητα των παιδιών. Μια μικρή ταραχή τρώει πάντα περισσότερο από ένα παιδί που προτιμά τα ήσυχα και ήρεμα παιχνίδια. Τον λόγο μπορείτε να τον καταλάβετε μόνο μαζί με τους δασκάλους, παρατηρώντας τη συμπεριφορά του, τόσο στο σπίτι όσο και στο νηπιαγωγείο.

Τι να κάνετε στο νηπιαγωγείο; Οι ψυχολόγοι συνιστούν για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, να προετοιμάσετε το παιδί για το νηπιαγωγείο όσο το δυνατόν νωρίτερα. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά τον τρόπο και την ποιότητα της διατροφής. Πώς να διδάξετε ένα παιδί να τρώει στο νηπιαγωγείο; Όλοι θυμόμαστε πώς ταΐζαμε στα νηπιαγωγεία, κάποιος είχε ήδη μεγαλύτερα παιδιά. Δοκιμάστε από το πολύ παιδική ηλικίασυνηθίσει το παιδί σε μια ποικίλη διατροφή, παρόμοια με την κουζίνα ενός νηπιαγωγείου. Προσφέρετε στο παιδί σας περισσότερα μαγειρευτά, λαχανικά.

Για να τονώσετε την όρεξη, πρέπει να παρακολουθείτε τη δραστηριότητα του παιδιού. Γι' αυτό στο νηπιαγωγείο πρέπει να γίνονται πρωινές ασκήσεις. Μην ξεχνάτε το περπάτημα το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Βγείτε έξω με τα παιδιά Καθαρός αέραςτο Σαββατοκύριακο. Το χιόνι και η βροχή δεν είναι λόγος να μείνετε στο διαμέρισμα όλη μέρα.

Οι γονείς των μωρών για να μάθετε τους λόγους, πηγαίνετε στο γιατρό. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι η παραβίαση της όρεξης δεν σχετίζεται με την ανάπτυξη οποιασδήποτε ασθένειας.

Ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει να πίνετε μια σειρά βιταμινών έτσι ώστε το μωρό να μην μειώνεται λόγω έλλειψης απαραίτητων συστατικών στο σώμα. Φροντίστε να λύσετε το πρόβλημα μαζί με τον δάσκαλο. Ένας ένας, ούτε ο ένας ούτε ο άλλος μπορούν να κάνουν τίποτα. Είναι η παρατήρηση του παιδιού στον κήπο και στο σπίτι, η ανάλυση της συμπεριφοράς, που θα βοηθήσει να βρεθεί αληθινός λόγοςκαι σκεφτείτε μια διέξοδο.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο, τι να κάνω; Οι έμπειρες μητέρες συμβουλεύουν να μην δίνουν τίποτα στο παιδί πριν από τον κήπο, εκτός από μερικές γουλιές νερό. Το νερό ξυπνά τον οργανισμό και ξεκινά τη διαδικασία της πέψης. Επίσης, οι γονείς αναθεωρούν το μενού του σπιτιού και αρχίζουν να ετοιμάζουν φαγητό κοντά στο νηπιαγωγείο. Για να αποφύγετε το πρόβλημα της άρνησης να φάει, προσπαθήστε να προετοιμάσετε το παιδί σας για το νηπιαγωγείο εκ των προτέρων. Συμβουλευτείτε ψυχολόγους πώς να μετριάζετε το άγχος της προσαρμογής. Η υπομονή της μαμάς, η βοήθεια των παιδαγωγών θα βοηθήσει το μικρό ψίχουλο να ξεπεράσει όλες τις δυσκολίες.

Γεια σου Τζούλια!

Στην περίπτωση που το παιδί δεν θέλει να φάει όχι μόνο στο νηπιαγωγείο αλλά και στο σπίτι, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Μπορεί να είναι «συμπτωματικός» προάγγελος μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

Ωστόσο, σχετικά με το φαγητό στον κήπο:

1) Εάν το παιδί δεν θέλει να φάει ορισμένα πιάτα, απλά επειδή δεν του αρέσουν, μπορείτε να πείτε στον δάσκαλο ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ότι το παιδί σας δεν είναι υποχρεωμένο να τρώει τα πάντα. Εσείς οι ίδιοι καταλαβαίνετε ότι η σίτιση "από κάτω από το ραβδί" σίγουρα θα οδηγήσει σε ψυχολογικά προβλήματατόσο σήμερα όσο και στο μέλλον. Και μην ανησυχείτε ότι το παιδί θα παραμείνει πεινασμένο! Καλύτερα μια μικρή πείνα που χορταίνεις στο σπίτι παρά την παιδική κακοποίηση!

2) Θα ήταν σκόπιμο μερικές φορές (μόνο μερικές φορές) να πηγαίνετε νωρίς στο νηπιαγωγείο. Πάρτε νωρίς το μεσημέρι και δείτε τι τρώνε τα παιδιά και πώς το τρώνε. Τι ακριβώς είναι αυτά τα πιάτα; Κρύο (κρύο); Ελαφρώς ζεστό; Ποια είναι η ποιότητα των προϊόντων; Πόσο συχνά αλλάζει η διατροφή;

Μιλήστε για αυτό με άλλους γονείς. Ίσως τα παιδιά τους επίσης να μην θέλουν να φάνε; Τότε έχετε δίκιο όλοι συνάντηση γονέων, έχετε το δικαίωμα να απαιτήσετε υψηλής ποιότητας υπηρεσία φαγητού από τη διεύθυνση!

3) Θα πρέπει επίσης να εστιάσετε στο γεγονός ότι εξακολουθεί να μην αξίζει να φέρετε το δικό σας φαγητό στον κήπο (εξαίρεση: αλλεργίες, ιατρική διατροφή). Το νηπιαγωγείο είναι μια ομαδική εκπαίδευση, επομένως θα είναι δύσκολο για τους παιδαγωγούς να εξηγήσουν στα άλλα παιδιά ότι εκείνος μπορεί, αλλά εμείς δεν μπορούμε. Μια τέτοια κατάσταση μάλλον θα προκαλέσει φθόνο, αίσθηση αδικίας κ.λπ.

4) Σκεφτείτε αν συμβαίνει κάτι τραυματικό στο παιδί σας. Αυτό αναφέρεται σε κάποιες χρόνιες στρεσογόνες καταστάσεις, τραύμα, στέρηση, στέρηση ...

Σε τελική ανάλυση, ένα συγκεκριμένο περιστατικό από τη θέση ενός ενήλικα μπορεί να μην έχει τραυματική επίδραση στην ψυχή ενός παιδιού και για ένα παιδί ένα τέτοιο μικροπράγμα μπορεί να γίνει αντιληπτό πολύ οδυνηρά.

Τα παιδιά, ας πούμε έτσι, αισθάνονται διαισθητικές συγκρούσεις και διαφωνίες μεταξύ των γονιών τους. Και αυτό, επίσης, μπορεί να αντικατοπτριστεί ως συμπτωματική συμπεριφορά με τη μορφή «δολιοφθοράς» του φαγητού στον κήπο.

5) Σε αυτό το σημείο, πρέπει να σημειωθεί ότι το σύστημα προσχολικής ηλικίας στις περιοχές μας απέχει πολύ από το τέλειο! Επομένως, θα πρέπει να συμβιβαστεί κανείς με το γεγονός ότι τα παιδιά είναι ήδη πρώτα χρόνιαυπαγορεύστε πότε πρέπει να πεινάσουν, πότε πρέπει να πάνε για ύπνο, πότε, πότε, πότε,… Χωρίς να λαμβάνετε υπόψη τις ατομικές ανάγκες!

Επομένως, για να τελειώσουμε αυτή τη διαβούλευση με αισιόδοξη νότα, ας ονειρευόμαστε τι προσπαθούμε! Ίσως ένα παράδειγμα πρωινού και απογευματινών σνακ Montessori θα είναι ένα νέο, αν και ακόμα μακρινό, βήμα προς τα εμπρός στην ανάπτυξη του συστήματος προσχολικά ιδρύματα!

Για αναφορά: «Σύμφωνα με τη μέθοδο Montessori, τα παιδιά παρακινούνται για αυτορρύθμιση από μικρή ηλικία. Στην περίπτωση του πρωινού και των απογευματινών σνακ, όταν τα παιδιά πεινάσουν, τα ίδια αναγνωρίζουν το αίσθημα της πείνας και τρώνε μόνα τους φαγητό για να ικανοποιήσουν το αίσθημα της πείνας.

Με βάση τα παραπάνω, τα παιδιά δεν θέλουν να φάνε γιατί δεν ξέρουν πώς να «ακούνε» το σώμα τους και να κατανοούν τις ανάγκες τους. Επίσης, αυτό μπορεί να συμβεί όταν οι γονείς «γεμίζουν» φαγητό στο παιδί και δεν του δίνουν την ευκαιρία να πεινάει.

Σας εύχομαι να λύσετε τις οικογενειακές σας δυσκολίες με κανονιστικό τρόπο! Και, ευημερία και αγάπη, αφήστε τους να γίνουν αναφαίρετοι σύντροφοι εσάς και την οικογένειά σας!

Vitaliy Bulyga - ψυχολόγος, οικογενειακός ψυχοθεραπευτής (Baranovichi, Λευκορωσία)

Κείμενο: Evgenia Borodina, σύμβουλος - Irina Voloshina, εκπαιδευτικός

Το παιδί δεν τρώει στον κήπο. Οι γονείς κατηγορούν τους μάγειρες ότι δεν μαγειρεύουν καλά και οι εκπαιδευτικοί παραπονιούνται για τους γονείς που κακομαθαίνουν τα παιδιά τους. Και όλοι συμφωνούν σε μια άποψη: ένα μωρό με καλή όρεξη είναι κάτι σπάνιο στις μέρες μας και ακόμη και στο σπίτι τα μικρά δεν τρώνε καλά. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, συμβαίνουν θαύματα στην πλειοψηφία των μαθητών - τα παιδιά τρώνε τα πάντα χωρίς ίχνος στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι ζητούν μια προσθήκη. Και μερικές φορές η Ντάσα και η Σάσα προτιμούν το κρατικό φαγητό από το σπιτικό μαγείρεμα. Οι λιχουδιές της μαμάς είναι ήδη καλές γιατί σερβίρονται στο αγαπημένο σου πιάτο, αλλά το μενού του κήπου έχει ποικιλομορφία, mode και, κυρίως, καλή παρέα.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: γνώμη ειδικού

Τι μπορώ να πω, το μενού κήπου έχει σχεδιαστεί για τον μέσο όρο υγιές παιδί, - λέει η δασκάλα ενός από τα νηπιαγωγεία της πρωτεύουσας, Irina Voloshina. - Ορισμένα πιάτα δεν είναι κατάλληλα για μωρά με τροφικές αλλεργίες, αλλά δεν μπορούμε να μαγειρέψουμε κατά παραγγελία. Αν για πρωινό έχουμε χυλό γάλακτος, τότε μπαίνει μπροστά σε κάθε παιδί, ακόμα και σε αυτούς που, ας πούμε, έχουν δυσανεξία στο αγελαδινό γάλα. Εδώ το συνηθίζουν οι γονείς. Όχι μόνο ένα αλλεργικό άτομο, αλλά και ένα ιδιότροπο, κακομαθημένο μωρό θα δυσκολευτεί στην αρχή. Πολλά πιάτα βράζονται στον ατμό για να μην έχουν προβλήματα υγείας τα παιδιά. Η δίαιτα περιέχει πολλά φρέσκα και μαγειρεμένα λαχανικά. Και δεν είναι όλα τα παιδιά συνηθισμένα σε τέτοιο φαγητό.

Τα φιστίκια του σπιτιού στην αρχή πρέπει να συνηθίσουν στο φαγητό στον κήπο. Αλλά οι γονείς πρέπει να ξέρουν ότι τίποτα δεν είναι αδύνατο, και με την πάροδο του χρόνου, ακόμη και οι πιο διαβόητοι επιλεκτικοί τρώγοι θα χτυπήσουν χαρούμενα κουτάλια στα πιάτα. Σύμφωνα με την επίβλεψη νταντάδων και παιδαγωγών, στο νεανικές ομάδεςΠολλοί μαθητές αλείφουν αργά το φαγητό σε πιάτα, αλλά όσο πιο κοντά στο σχολείο, τόσο καλύτερη είναι η όρεξη. Και μια φορά που δεν αγαπήθηκε η ψαρόσουπα πηγαίνει με ένα μπαμ.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: να συνηθίσει το πρωινό

Πώς να κάνετε αυτή τη μετάβαση από τις σπιτικές κοτολέτες στο σουφλέ κήπου; Λυπούμαστε για το μωρό μας, ειδικά αν είναι το μόνο. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι δεν θα μπορεί να καταπιεί πλιγούρι βρώμης το πρωί, να αγνοήσει το δεύτερο πρωινό με τη μορφή μπανάνας και να αρνηθεί τη σούπα λαχανικών. Μερικές μητέρες βλέπουν ακόμη και πώς το ψίχουλο πέφτει σε μια πεινασμένη λιποθυμία. Ως εκ τούτου, σηκώνονται νωρίς για όχι μόνο να έχουν χρόνο να φτιάξουν πριν τη δουλειά, αλλά και να μαγειρέψουν κάτι νόστιμο για την αγαπημένη τους ιδιοτροπία. Και μετά ορμούν ολοταχώς με ένα χορτάτο παιδί στο νηπιαγωγείο, ζητώντας χίλιες φορές συγγνώμη που άργησαν και υποσχόμενοι ότι δεν θα ξαναγίνει αυτό. Φυσικά, το ότι το μωρό κάθισε με συνομηλίκους στο τραπέζι, στην προκειμένη περίπτωση, αποκλείεται. Κατάφερα να δουλέψει - και εντάξει.

Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι μια τέτοια διαδρομή είναι λανθασμένη, - εξηγεί η Irina Voloshina. - Συνεχίζετε για το δικό σας παιδί, περιπλέκοντας τη ζωή τόσο του ίδιου όσο και του εαυτού σας. Μην υποκύψετε στη χειραγώγηση της μικρής πονηριάς. Μόλις νιώσει ότι έχει υποχωρήσει, θα μάθει να σας χειραγωγεί. Εάν το νηπιαγωγείο βρίσκεται κοντά στο σπίτι, τότε το μωρό δεν θα έχει χρόνο να πεινάσει πριν πλυθεί, ντυθεί και φτάσει στην ομάδα του. Μόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό θα ξυπνήσει μια καλή όρεξη. Εάν πρέπει να περπατήσετε ή να οδηγήσετε στο νηπιαγωγείο για πολλή ώρα, τότε καλύτερα το πρωίπεριποιηθείτε το παιδί με κεφίρ ή δώστε του μερικά φρούτα. Σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο αναγκαστικό σνακ δεν θα πάρει πολύ χρόνο. Τελικά, η πειθαρχία είναι πειθαρχία. Όσο πιο γρήγορα συνηθίσετε το μωρό σας στο σχήμα, τόσο πιο εύκολο θα είναι για αυτό αργότερα στη ζωή του.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: σπιτικά δώρα

Σε κάθε νηπιαγωγείο, οι παιδαγωγοί σίγουρα θα θυμούνται γιαγιάδες και μητέρες που παίρνοντας τα παιδιά τους φέρνουν μαζί τους σακούλες με φαγητό. Και μετά προσπαθούν να ταΐσουν τα κατοικίδιά τους ακριβώς στα αποδυτήρια, μπροστά σε όλα τα παιδιά. Περιττό να πούμε ότι δεν τρώνε όλοι οι μαθητές ένα απογευματινό σνακ στον κήπο, αλλά δεν έχει κάθε οικογένεια την ευκαιρία να εκχωρήσει μια περιποιητική γιαγιά με λιχουδιές στον κήπο. Μερικά από τα παιδιά ζουν σύμφωνα με σκληρούς νόμους - η μαμά και ο μπαμπάς είναι στη δουλειά και θα είναι οι τελευταίοι που θα τον πάρουν. Δεν μπορείς να εξηγήσεις σε τέτοια παιδιά γιατί η Nastya ή η Petya, πριν από μια βόλτα, ξεφτιλίζονται με πίτες και ψωμάκια, καθισμένοι στην αγκαλιά των γιαγιάδων τους και τα ντύνουν.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: δεν θα υπάρχει συμπλήρωμα!

Πρόσφατα, το σύστημα διατροφής στους κήπους άλλαξε. Τώρα δεν υπάρχουν πλέον αποθήκες τροφίμων με αποθέματα δημητριακών και λαχανικών. Οι προμήθειες μπαίνουν καθημερινά στους παιδικούς σταθμούς και υπολογίζονται αυστηρά στον αριθμό των παιδιών που υποτίθεται ότι θα βρίσκονται στον κήπο.

Εργαζόμενοι σε προσχολικά ιδρύματα καταγγέλλουν την απροσεξία των γονέων. Μερικές φορές οι μητέρες και οι μπαμπάδες, έχοντας ζητήσει από το παιδί 5 νόμιμες ημέρες χωρίς πιστοποιητικό, πέφτουν ξαφνικά με το παιδί σαν χιόνι στο κεφάλι μια ή δύο μέρες νωρίτερα. Οι μάγειρες πρέπει να πλάθουν για να μαγειρέψουν 17 κοτολέτες αντί για 15. Οι δάσκαλοι αναστενάζουν: η σούπα είναι υγρή σήμερα. Και οι γονείς εξοργίζονται που τα παιδιά τους, σε αντίθεση με άλλους, δεν έλαβαν γιαούρτι.

Το παιδί δεν τρώει στο νηπιαγωγείο: αντί για σάντουιτς - κουάκερ

Ο μεγάλος μου γιος πηγαίνει στον κήπο και στην αρχή το πρόβλημα με το φαγητό ήταν πολύ οδυνηρό για εμάς, - λέει η Βερόνικα, μητέρα δύο παιδιών. - Του μαγείρεψα το πρωί, πριν τη δουλειά. Οι δάσκαλοι με κοίταξαν στραβά και παραπονέθηκαν ότι ο γιος μου δεν έτρωγε καλά. Ήμουν κουρασμένος και νευρικός. Και μετά έμεινα έγκυος και συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να αλλάξω κάτι. Άλλωστε, οι κήποι έχουν σχεδιαστεί για να κάνουν τη ζωή πιο εύκολη για τους γονείς! Μια ωραία μέρα, είπα αποφασιστικά στον γιο μου ότι το πρωινό πρέπει να είναι στον κήπο. Παραδόξως, δεν υπήρχαν ιδιοτροπίες. Το πρωί, ο μπαμπάς τον ξύπνησε λίγο αργότερα και τον πήγε στο πρωινό. Σταδιακά, το μωρό μας άρχισε να τρώει καλά τόσο στο νηπιαγωγείο όσο και στο σπίτι.

Τι προτιμούν τα παιδιά στο μενού του κήπου; Οι ηγέτες εξακολουθούν να είναι ζυμαρικά. Και παραδοσιακά η σπανακόσουπα και το κουνουπίδι παραμένουν ανέγγιχτα. Συμπέρασμα? Όποιος είναι συνηθισμένος στα σάντουιτς δεν θα αγγίξει το πλιγούρι βρώμης το πρωί. Μάθετε στα παιδιά σας να κάνουν απλά υγιεινό φαγητόαπό πάνες! Είναι καλό για τα παιδιά και πιο εύκολο για τους γονείς.

Τα πάντα για παιδικές τροφέςστην ειδική μας ενότητα!