अगर आपको प्यार होने लगे तो क्या करें। यदि आप आसानी से प्यार में पड़ जाते हैं: क्या करें
कुछ लड़कियां हर समय गलत तरह के पुरुषों का चुनाव करती हैं। उनके उपन्यासों का इतिहास एक लंबे और नीरस नाटक जैसा दिखता है, जिसके प्रत्येक कार्य में केवल पात्रों के नाम बदलते हैं, लेकिन घटनाएं एक ज्ञात परिदृश्य के अनुसार विकसित होती हैं। कुछ लोग भाग्य के बारे में शिकायत करते हैं क्योंकि यह उन्हें लगातार कमजोर पुरुषों के साथ लाता है, दूसरों को आश्चर्य होता है कि उनका अगला रोमांस साथी के विश्वासघात के कारण क्यों समाप्त हो जाता है, और अभी भी दूसरों को युवा लोगों के अस्वास्थ्यकर व्यसनों के कारण संबंध तोड़ना पड़ता है। इन सभी मामलों में लड़कियां इस सवाल का जवाब तलाशने की असफल कोशिश कर रही हैं - मुझे गलत लोगों से प्यार क्यों हो जाता है?
यदि नया उपन्यास आश्चर्यजनक रूप से पिछले एक के समान है और, इसके अलावा, इस प्रवृत्ति को एक से अधिक बार दोहराया गया है, तो यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है कि, अफसोस, यह एक दुर्घटना नहीं है, बल्कि एक पैटर्न है जो इसके कारण उत्पन्न हुआ है लड़की का व्यवहार बिल्कुल सही नहीं है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि लड़की कितनी स्मार्ट, वाजिब और समझदार है, दुर्भाग्य से, किसी कारण से, वह बस अपने व्यवहार में गलतियों को नहीं देखती है, उसे "गलत" लड़के के साथ एक और रोमांस के भंवर में धकेल देती है। बार-बार होने वाली घटनाओं की श्रृंखला को रोकने और अंत में प्यार में खुशी पाने का एक ही तरीका है - अनुपयुक्त पुरुषों को चुनने के कारण को समझना।
हम गलत लोगों के प्यार में क्यों पड़ते हैं?
1. प्यार के लिए उन्मत्त वासना
ज्यादातर मामलों में रिश्तों में "एक ही रेक" पर कदम रखने की प्रवृत्ति इस तथ्य के कारण है कि लड़कियां प्यार के लिए इतनी लालसा रखती हैं कि वे अपने साथी की कमियों पर तब तक आंखें मूंदने को तैयार रहती हैं जब तक कि वे असहनीय यातना में बदल न जाएं। यदि हम अपने स्वयं के "मैं" से अलग नहीं होते हैं, तो हम सभी परिचित होने के स्तर पर समझते हैं कि क्या इस व्यक्ति के साथ एक खुशहाल रिश्ता संभव है या नहीं। हालाँकि, जो लड़कियाँ प्रेम की असफलताओं से थक चुकी होती हैं, वे एक भ्रामक आशा के पक्ष में तर्कसंगत निर्णय छोड़ देती हैं, जो ज्यादातर मामलों में उचित नहीं होता है।
2. पीड़ित परिसर
मनोवैज्ञानिक उन महिलाओं की एक श्रेणी का चयन करते हैं जो यह नहीं मानती हैं कि उन्हें वैसे ही प्यार किया जा सकता है। उनकी अवधारणा में, प्यार अर्जित किया जाना चाहिए, अर्जित किया जाना चाहिए और पीड़ित होना चाहिए। विभिन्न परिस्थितियों के कारण इन महिलाओं के आत्मसम्मान को कम आंका जाता है। वास्तव में, वे स्मार्ट और सुंदर, प्रतिभाशाली और मजबूत व्यक्तित्व वाले हो सकते हैं, जो कड़ी मेहनत से सब कुछ हासिल करने के आदी हैं। अवचेतन रूप से, इस प्रकार की महिलाएं भावनात्मक रूप से चुनती हैं कमजोर पुरुषआत्म-देने और प्यार करने में असमर्थ। यह जानने के बाद कि जीवन में कुछ भी मुफ्त में नहीं आता, कम आत्मसम्मान वाली महिलाएं अपने चुने हुए का प्यार जीतने के लिए बहुत प्रयास करती हैं। शायद वे वास्तव में एक पारस्परिक भावना प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन समस्या यह है कि एक महिला और एक पुरुष की भावनाओं की ताकत और गुणवत्ता बहुत अलग होगी। और, अंत में, ऐसा गठबंधन एक और असफलता में समाप्त होगा।
3. अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने की अनिच्छा
वास्तव में, हम सभी के लिए उस प्रकार के लोगों के साथ संवाद करना और संबंध बनाना आसान होता है, जिनके हम आदी हैं। उदाहरण के लिए, ऐसा हुआ कि लड़की लगातार एक हंसमुख साथी और कंपनी की आत्मा के साथ एक रिश्ता शुरू करती है, जो जीवन में आसान है। लड़की इस श्रेणी के लोगों के प्रतिनिधियों के साथ व्यवहार करना जानती है, जानती है कि उन्हें कैसे रुचि और आकर्षित करना है। शायद, शुरुआत में रिश्ता पूरी तरह से बना होता है। हालाँकि, जब उपन्यास का अधिक गंभीर चरण आता है, तो यह पता चलता है कि प्यारा मीरा साथी का निष्ठा के सिद्धांतों के प्रति बहुत सशर्त रवैया है और इसके अलावा, यह नहीं जानता कि पैसा कैसे बनाया जाए। ऐसा लगता है कि एक बार या कई बार खुद को जलाने वाली लड़की को इस श्रेणी के लोगों को बायपास करना चाहिए, हालांकि, यह पता चला है कि आकर्षण और आकर्षण की क्षमता एक अलग मनोवैज्ञानिक गोदाम के पुरुषों पर लागू नहीं होती है। इस विसंगति को बहुत ही सरलता से समझाया गया है: एक गंभीर और योग्य व्यक्ति की रुचि के लिए, उसे मिलान करने की आवश्यकता है। और अब तक अप्राप्य आदर्श को पूरा करने के लिए, आपको अपने व्यवहार और जीवन शैली का विश्लेषण करने की आवश्यकता है, प्रतिकूल कारकों को समाप्त करना, अर्थात अपने सामान्य सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलना।
4. पुरुषों को आदर्श बनाने की आदत
अक्सर, जो लड़कियां एक खुशहाल रिश्ते का सपना देखती हैं, वे अवचेतन रूप से खुद को उस आदमी की कमियों पर आंखें मूंदने के लिए प्रशिक्षित करती हैं, जिसे वे पसंद करते हैं, उसे गैर-मौजूद गुणों से संपन्न करते हैं। गहराई से, वे अपने उद्यम की व्यर्थता को समझते हैं, हालांकि, उनका मानना है कि उनका समर्पण उन्हें अपने साथी को बदलने में मदद करेगा। लेकिन वास्तव में, एक आदमी को बदलना असंभव है। यदि स्वभाव से वह प्यार करना नहीं जानता है, लड़की की देखभाल नहीं करना चाहता है, रिश्तों को विकसित करने के लिए प्रयास करने का इरादा नहीं रखता है, तो ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध एकतरफा खेल में बदल जाएगा। और, अंत में, लड़की, अंत में थक गई, भाग्य पर बड़बड़ाएगी और हर चीज के लिए लड़के को दोषी ठहराएगी, यह महसूस किए बिना कि अगर वह रिश्ते को गुलाब के चश्मे के चश्मे से नहीं देखती है, तो वह नैतिकता को बचाने में सक्षम होगी ताकत गलत व्यक्ति पर खर्च हो जाती है।
5. रूढ़ियों को मानने की आदत
हमारी दुनिया रूढ़ियों के अधीन है। किसी ने आविष्कार किया कि प्यार के योग्य व्यक्ति को एक निश्चित भौतिक भलाई प्राप्त करनी चाहिए, वीर और विनम्र होना चाहिए और निश्चित रूप से, हर संभव तरीके से एक लड़की के लिए अपने प्यार का प्रदर्शन करना चाहिए। अक्सर, जो लड़कियां हर कीमत पर स्थापित मानकों का पालन करना चाहती हैं, वे पुरुषों से मिलते समय केवल ध्यान देती हैं बाह्य कारक- आकर्षक रूप, कार / अपार्टमेंट की उपस्थिति, देखभाल करने की क्षमता, आदि। लेकिन अक्सर यह पता चलता है कि बाहरी रूप से सुंदर स्क्रीन के पीछे एक पूरी तरह से अनाकर्षक आंतरिक दुनिया है जो एक लड़की के सिद्धांतों के साथ प्रतिध्वनित होती है।
6. "वर्जित फल" की प्यास
अप्राप्य, अप्राप्य और निषिद्ध पाने की इच्छा कम आत्मसम्मान के परिणामों में से एक है। कई मनोवैज्ञानिक इस प्रवृत्ति का श्रेय बचपन के अधूरे सपनों को देते हैं। एक बच्चा जो इतनी बुरी तरह से कुछ चाहता है कि उसके माता-पिता उसे अनुमति नहीं दे सकते हैं, अवचेतन रूप से इस इच्छा को वयस्क संबंधों के निर्माण में प्रोजेक्ट कर सकते हैं। वास्तविक जीवन में, ऐसा दिखता है: एक लड़की एक लड़के से मिलती है जिसे एक के रूप में वर्णित किया जा सकता है संक्षिप्त शब्द- बहुत अधिक। वह बहुत अमीर है, बहुत सुंदर है, बहुत प्रतिभाशाली है, बहुत अधिक दिखाई देता है, आदि। स्मृति की गहराई में बैठा बच्चों का परिसर तुरंत खुद को महसूस करता है: लड़की इस लड़के को अपने पास रखना चाहती है और परिणामस्वरूप, प्यार में पड़ जाती है। लेकिन उसका प्यार बहुत सतही होता है। वह, सिद्धांत रूप में, वास्तव में चुने हुए एक के मानवीय गुणों, उनकी अनुकूलता और सामंजस्यपूर्ण संबंधों के निर्माण की संभावना के बारे में नहीं सोचती है। "निषिद्ध फल" के लिए उसकी प्यास को संतुष्ट करने के लिए उसके लिए एक साथी होना ज़रूरी है।
7. पहले प्यार के साथ संरेखण
पहला प्यार हमारी आत्मा में एक छाप छोड़ता है, बाद के सभी रिश्तों के विकास में एक निश्चित नींव रखता है। विशेष रूप से रोमांटिक प्रकृति वाले अक्सर उन सभी पुरुषों में अपने पहले प्यार के प्रोटोटाइप की तलाश करते हैं जिनसे वे मिलते हैं। लेकिन परेशानी यह है कि, सबसे पहले, पहला प्यार शायद ही कभी आदर्श होता है, और दूसरी बात, जो गुण 17 साल के साथी के लिए स्वीकार्य होते हैं, वे 30 साल के व्यक्ति के लिए पूरी तरह से अस्वीकार्य होते हैं। हालाँकि, अवचेतन रूप से, लड़कियां केवल उपन्यास के प्रतिवेश से आकर्षित होती हैं: एक नए परिचित का रूप, व्यवहार, चुटकुले और कार्य उन्हें उनके पहले प्यार की याद दिलाते हैं, जिससे उन्हें सुखद भावनाएं और रोमांचक यादें मिलती हैं।
गलत लड़कों के साथ प्यार में पड़ना कैसे बंद करें I
यदि आपको पता चलता है कि "गलत" लोगों से मिलना आपकी समस्या है, तो अपने आप पर एक लंबे और फलदायी कार्य के लिए तैयार हो जाइए।
सबसे पहले, आपको उन सभी रिश्तों का विश्लेषण करने की ज़रूरत है जो आपके जीवन में रहे हैं। पता करें कि पुरुषों में वास्तव में आपको क्या पसंद नहीं आया और संबंधों को तोड़ने के लिए निर्णायक कारक क्या बन गया।
दूसरे, अपने साथी की छवि बनाएं। हालाँकि, रूढ़ियों और युवा आदर्शों के बारे में भूल जाइए। चूंकि आपने अपने रिश्ते की गुणवत्ता को बदलने का फैसला किया है, इसलिए तर्क और अनुभव से निर्देशित रहें। इस बारे में सोचें कि आप किस तरह के पुरुषों के साथ सहज महसूस करेंगी? आपके साथी में कौन से चरित्र लक्षण होने चाहिए, आपको किस जीवनशैली का नेतृत्व करना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको रिश्ते से क्या चाहिए?
और, तीसरा, इस बारे में सोचें कि आपकी अवधारणा में किस तरह की महिला आदर्श पुरुष को आकर्षित कर सकती है? और क्या आप इस महिला से मेल खाते हैं? यदि आपने पहले विशेष रूप से नैतिक रूप से कमजोर पुरुषों को आकर्षित किया है, तो शायद आपका व्यवहार आत्मनिर्भरता और स्वतंत्रता को प्रदर्शित करता है, जो मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों को आकर्षित करता है जो ऐसा नहीं बनना चाहते हैं। ऐसे में आपको अपनी नैचुरल फेमिनिन सॉफ्टनेस और कमजोरी पर काम करने की जरूरत है। या हो सकता है कि आप अत्यधिक होने से थक गए हों मजबूत पुरुषोंजो अधीनस्थ और हावी होने के आदी हैं, और एक सामंजस्यपूर्ण और समान साझेदारी का सपना देखते हैं। इस मामले में, आपको एक आत्मनिर्भर और आत्मविश्वासी व्यक्ति के रूप में देखने के लिए पुरुषों की आवश्यकता है।
समस्या को हल करने की दिशा में स्वयं की गलतियों के बारे में जागरूकता एक महत्वपूर्ण कदम है। जब आप महसूस करते हैं कि आप सच्चे और गहरे प्यार के योग्य हैं, और "गलत" लोगों पर अपना जीवन बर्बाद करना बंद कर दें, तो आप निश्चित रूप से एक योग्य व्यक्ति से मिलेंगे जो आपकी उच्चतम अपेक्षाओं और आदर्शों से अधिक होगा।
विश्लेषण करें कि आप आम तौर पर लड़कियों के बारे में कैसा महसूस करते हैं। इस बारे में सोचें कि क्या आप उन्हें व्यक्तियों के रूप में देखते हैं, या क्या वे मुख्य रूप से आपके लिए यौन इच्छा की वस्तु हैं। यदि आपने दूसरा चुना है, तो शायद यह कुछ गंभीर भावनाओं के बारे में नहीं है, बल्कि जुनून के बारे में है। आपकी स्थिति प्रभावित हो सकती है ऊंचा स्तरपुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन। जब इसकी मात्रा किसी पुरुष के शरीर में होती है, तो यह भ्रम पैदा कर सकता है कि वह सिर्फ विपरीत लिंग के प्रति आसक्त है।
अगर यह आपके बारे में नहीं है शारीरिक विशेषताएंतो समस्या मनोवैज्ञानिक है। लड़कियों को पहले दोस्त के रूप में देखने की कोशिश करें, और उसके बाद ही प्रेमी के रूप में। अपने नए प्रिय को जानने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसके लिए मजबूत भावनाओं से दूर रहें। जब आप किसी महिला के चरित्र, उसकी आदतों और कमियों से अवगत नहीं होते हैं, तो आप अपने दिमाग में एक छवि बना सकते हैं सही लड़की. सपने देखने वाली महिला के प्यार में पड़ना मुश्किल नहीं है। लेकिन प्यार में पड़ना ज्यादा मुश्किल होगा।
आत्मसम्मान का स्तर
खुद समझो। शायद यह आपके आत्म-सम्मान के स्तर के बारे में है। यदि आप अपने आप को अत्यधिक महत्व नहीं देते हैं, तो आप अपने आस-पास की महिलाओं में अनुमोदन की तलाश कर सकते हैं। इस अवस्था में, आप कोई भी स्वीकार करने के लिए तैयार हैं अच्छा शब्दऔर कार्रवाई के संकेत के रूप में एक लंबा रूप।
आपके दिमाग में उस लड़की के बारे में सपने आने लगते हैं जो आपको लगता है कि आपने देखा है। महिलाओं के कार्यों की ऐसी गलत व्याख्या आपको दुखी इंसान बना सकती है। अधिक आलोचनात्मक बनें और चीजों को जल्दी मत करो। लड़की आपको कैसे देखती है, इस बारे में अधिक जानने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें कि क्या वह वर्तमान में स्वतंत्र है और आपसे संवाद करने के लिए तैयार है।
आप कई रिश्तों में आत्म-पुष्टि की तलाश कर रहे होंगे। जीतने एक बड़ी संख्या कीमहिलाएं, आप आत्मविश्वास, अपनी मर्दानगी और आकर्षण के स्तर को बढ़ाने की कोशिश कर रही हैं। फिर अपने प्रति ईमानदार रहें और यह दिखावा न करें कि आप उस निष्पक्ष सेक्स के प्यार में पड़ जाते हैं जो आपको आकर्षित करता है। ईमानदारी से उत्तर दें कि वास्तव में आपको क्या आकर्षित करता है, उदाहरण के लिए, लड़की की सुंदरता, समाज में उसकी स्थिति।
अतीत से सबक
अपनी गलतियों से सीखें। याद रखें कि आप अपनी भावनाओं के कारण कैसे पीड़ित हुए, जिसे आपके चुने हुए ने साझा नहीं किया, कैसे आपको बुरा लगा, बिना प्यार के दुखी, कैसे आप काम, अध्ययन, खेल या शौक पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सके।
एक विकल्प बनाएं: क्या आप अपने प्यार में पड़ने के कारण पीड़ित होने के लिए तैयार हैं, या क्या आप खुद से लड़ेंगे, अधिक सावधान रहने की कोशिश करें ताकि आप फिर से न जलें। सही मानसिकता और अपने जीवन को बदलने का दृढ़ संकल्प आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेगा। अपने दिल को तब तक मुक्त रखें जब तक आपको यह एहसास न हो जाए कि आप वास्तव में उस लड़की से मिले हैं जो आपके अनुभव के योग्य है।
आप प्यार का वर्णन कैसे कर सकते हैं? पागल, उज्ज्वल, परिवर्तनशील... हम प्यार के बारे में कहते हैं: शाश्वत, सर्व-उपभोग करने वाला, शुद्ध... तो, प्यार और प्यार में होना अलग-अलग अवधारणाएँ हैं। प्यार में पड़ना बहुत अच्छी बात है, लेकिन तब नहीं जब ऐसा बहुत बार होता है। अगर यह जीवन में हस्तक्षेप करता है तो प्यार में पड़ने से कैसे रोकें? स्थिति को ठीक करने के लिए, आपको खुद पर काम करने की जरूरत है।
अपने आप पर काम करो
सबसे पहले, आपको कागज का एक टुकड़ा लेने और एक कॉलम में उन सभी के नाम लिखने की जरूरत है जिनसे आप प्यार करते थे। फिर, प्रत्येक नाम के सामने, दो स्तंभों की कोशिकाओं को भरें। एक में - सकारात्मक, दूसरे में - "पूर्व" के नकारात्मक गुण।
अब आइए आपके "आदर्श साथी" की विशेषताओं का वर्णन करें। उन सभी सकारात्मक लक्षणों को क्रम से लिखें जो उसमें निश्चित रूप से होने चाहिए।
अब अपने "पूर्व" के गुणों के सामने चमकीले लाल प्लसस रखें, जो "आदर्श" की विशेषताओं के साथ मेल खाता है। आपको आश्चर्य होगा कि कितने कम मैच हैं! इससे एक बार फिर साबित होता है कि आपको इन रिश्तों की बिल्कुल भी जरूरत नहीं थी। यह विश्लेषण करना भी अच्छा होगा कि आप इन लोगों के साथ कितनी सकारात्मक और नकारात्मक भावनाएं लेकर आए हैं।
सचेत पसंद
अब, पहले से ही एक तरह का सांख्यिकीय शोध किया जा चुका है, और अपने लिए यह समझने के बाद कि "गलत" भागीदारों के साथ संबंध क्या होता है, आप जानबूझकर और होशपूर्वक संबंध शुरू कर सकते हैं। प्यार में सिर के बल गिरने से पहले किसी व्यक्ति के साथ यथासंभव लंबे समय तक संवाद करने का प्रयास करें। आपको करीब से देखने और प्रशंसकों की भीड़ से चुनने की ज़रूरत है, जो आपके "आदर्श साथी" के चित्र जैसा दिखता है।
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि यदि आप समझते हैं कि उन लोगों के प्यार में पड़ने से कैसे रोका जाए जो इसके लायक नहीं हैं, तो आप पा सकते हैं इश्क वाला लवजो आपको जीवन भर गर्म रखेगा।
क्या होगा यदि आपने लंबे समय से अपने लिए निर्णय लिया है: "मैं इस तरह के चरित्र वाले पुरुषों / महिलाओं के प्यार में नहीं पड़ना चाहता!", हालांकि, आपको लगता है कि यह हो रहा है, तर्क के विपरीत? यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि यह रिश्ता आपके लिए बुरी तरह खत्म हो जाएगा? अगर आप एक पतंगे की तरह प्रकृति की पुकार का विरोध नहीं कर सकते तो प्यार में कैसे न पड़ें?
- बिल्कुल क्या लिखें नकारात्मक पक्षआपके वर्तमान पसंदीदा में है? संभावित संबंधों में वे किस नकारात्मक परिणाम की ओर ले जा सकते हैं? क्या यह अंतहीन नखरे और तसलीम होंगे? या ईर्ष्यालु क्रोध हमले में एक आउटलेट ढूंढेगा?
- दोहराएँ, मंत्रों की तरह, आपके लिए सभी सबसे भयानक परिदृश्यों को बार-बार। आप उसके बारे में सब कुछ समझ गए जब आपको लगता है कि आप उसके जादू के प्रभाव में आने वाले हैं।
- अब जब आप सुनिश्चित हैं कि उसकी मदद से आपका जीवन पूरी तरह से दुःस्वप्न में बदल जाएगा, तो उसे संकेत दें कि यह रिश्ता आपके लिए नहीं है।
- ऐसा करने के लिए कुछ खोजें जो आपको इस व्यक्ति के बारे में जुनूनी विचारों से उचित रूप से विचलित करने में सक्षम हो।
- मित्रों की सहायता की उपेक्षा न करें, यदि आप इच्छा की वस्तु को बुलाना चाहते हैं, तो किसी मित्र को बुलाएँ। यदि यह हो तो एक सच्चा दोस्त, आराम करने दो, सुनता है, विचलित करता है।
आपको यह समझने के लिए एक मानसिक होने की ज़रूरत नहीं है कि यदि आप अपने मन में भी उससे मिलने से बचने का फैसला करते हैं, तो इसका पालन करना आसान नहीं होगा। जब तक आप आकर्षण से बंधे हैं, तब तक आपके भीतर एक संघर्ष चलता रहेगा। बार-बार उन सभी नकारात्मक बिंदुओं को कहें जो आपने अपने लिए और उनके लिए नोट किए हैं संभावित परिणाम. हार मत मानो, उनमें अपना भाग्य ले लो!
कभी-कभी ऐसा होता है कि आप निश्चित रूप से किसी खास व्यक्ति के प्यार में नहीं पड़ते हैं। और अगर हम इस बात को महसूस भी कर लें और समझ भी लें, तो भी हमें कदम-कदम पर नवजात प्रेम से संघर्ष करना ही होगा। यदि आपको संदेह है कि किसी को "हुक" करना शायद आपके हित में नहीं है, भले ही आपके दिल में कुछ वास्तविक बढ़ रहा हो, तो बेहतर होगा कि आप ऐसा होने से रोकने और मजबूत भावनाओं से बचने का एक तरीका खोजें। यहां कुछ कदम दिए गए हैं जो मुझे उम्मीद है कि गलत व्यक्ति के प्यार में पड़ने से बचने में आपकी मदद करेंगे।
कठिनाई: यह आसान नहीं होगा।
आपको चाहिये होगा:
- दृढ़ निश्चय;
- प्रभावशाली इच्छा शक्ति;
- आत्म-संरक्षण की भावना;
- एक बहुत अच्छा और धैर्यवान मित्र।
1. अपना दिमाग खोलें और सुनें कि यह आपको क्या बताता है। अगर आपको लगता है कि किसी के साथ प्यार में नहीं पड़ना निश्चित रूप से बेहतर है, और यह आपके लिए बेहद बुद्धिमानी होगी कि आप उसके साथ संबंध शुरू न करें, तो आपको अपनी सलाह लेने की जरूरत है। अपने दिल को बंद करें और कुछ घंटों के लिए अपनी कामेच्छा को कम करें और अपनी सहज प्रवृत्ति का पालन करें। सुनें कि आपका अंतर्ज्ञान आपको क्या बता रहा है, जो स्पष्ट रूप से गहरे अंदर चिल्ला रहा है।
2. एक बार दिल की बात मानने के बजाय अपने मन की बात सुनने के लिए सहमत होना या यौन आकर्षण, लिखिए कि आपकी प्रवृत्ति ने आपको क्या दिखाने की कोशिश की। इस महिला या इस पुरुष के साथ संबंध शुरू करने के दलदली, व्यसनी विचार में कुछ महत्वपूर्ण खामियां हैं, अन्यथा आपका अंतर्ज्ञान सुनने की उम्मीद में आपके अंदर नहीं चिल्लाएगा। वास्तव में इन संभावित संबंधों के नकारात्मक पक्ष क्या हैं? जब आप अपनी आंखें खोलें और अंत में उन्हें देखें, तो उचित नोट्स बनाएं। बहुत बार, आंतरिक आवाज द्वारा बोली जाने वाली कुछ चीजें और वाक्यांश महत्वहीन या इतने डरावने नहीं लगते हैं, जबकि जो कागज पर पढ़ा जाता है या ज़ोर से बोला जाता है, वह हमें स्थिति में और अधिक वास्तविक रूप से देखता है।
3. दोषों, नकारात्मक बिंदुओं की यह सूची बनाकर, उन पर ठीक से विचार करें। प्रत्येक पर विस्तार से विचार करें। शायद उनमें उसका/उसका स्वभाव, उसकी/उसकी ईर्ष्या, उसकी/उसकी हर चीज को नाटकीय रूप देने की प्रवृत्ति, उसकी/उसकी प्रतिष्ठा, प्रेमपूर्ण स्वभाव, सटीकता, आदर्शवाद, इस समय उसके/उसके साथ रिश्ते में होना, आपके मूल्यों से अलग ध्रुव शामिल हैं , आदि सब कुछ जो एक तरह से या किसी अन्य सहज रूप से भविष्य की समस्याओं को दिशा देता है। अब, अपने प्रति ईमानदार रहें। यह सब सबसे दूर है अच्छे गुणऔर परिस्थितियाँ, बल्कि आपके रिश्ते विकल्पों पर गंभीर सीमाओं के संभावित अग्रदूत। ये सभी चीजें और इस तरह की चीजें आपके जीवन को कुछ ही महीनों में नरक में बदल सकती हैं।
4. जब आप उसके आकर्षण में पड़ने वाले होते हैं, तो उसके बारे में जो कुछ भी आपने समझा है, उसे बार-बार आंतरिक रूप से दोहराएं। अपने आप से पूछें कि उसकी मनोवैज्ञानिक और अन्य सीमाओं के कारण किस तरह की समस्याएं शुरू हो सकती हैं और सबसे खराब स्थिति के बारे में सोचें। क्या वह हिंसक हो सकता है? क्या यह संभव है कि वह आपका अपमान करना शुरू कर दे? वस्तुनिष्ठ बनें, सिर्फ इसलिए कि आप विश्वास नहीं करना चाहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि यह असंभव है। क्या उसके कुछ गुणों या बाहरी समस्याओं के कारण आपके बीच लगातार झड़पें, झगड़े, आपसी आरोप-प्रत्यारोप या यहाँ तक कि छल-कपट भी होते रहेंगे? बहुत संभावना है कि यह सब सच्चाई से दूर नहीं है।
5. सबसे खराब संभावित परिदृश्यों पर विस्तार से विचार करने के बाद, अपने लिए तय करें कि क्या वास्तव में यही वह जीवन है जिसे आप जीना चाहते हैं। क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ता चाहते हैं जो लगातार इस बात पर जोर दे कि दूसरों के साथ थोड़ी छेड़खानी करने में कुछ भी गलत नहीं है? क्या आप एक ऐसा रिश्ता बनाए रखना चाहते हैं जिसमें वह आपके हर कदम को नियंत्रित करे? क्या आपको एक ऐसे आदमी की ज़रूरत है जो शारीरिक हिंसा का इस्तेमाल करे अगर आप किसी दूसरे आदमी से बात करते हैं या मुस्कुराते हैं, या बस उस कंपनी में समय बिताते हैं जहां कोई दूसरा आदमी है? क्या आपको एक ऐसी महिला की जरूरत है जो आपको दिन में 20 बार कॉल करे और स्कैंडल करे?
6. अब जब आप समझ गए हैं कि आपकी भागीदारी के साथ आपका जीवन पूरी तरह से अराजकता में कैसे बदल सकता है, तो उसे बताएं कि आपको रिश्ते में कोई दिलचस्पी नहीं है (यदि संबंध स्थापित करने की दिशा में कुछ प्रगति पहले ही शुरू हो चुकी है), और / या टालना शुरू करें उसे/उसे (यदि आपने पहले से ही करीब आने का कोई प्रयास नहीं किया है) हर संभव तरीके से।
7. रोमांटिक, भावुक संगीत से बचें, यह केवल आपके प्यार भरे मूड और सपने देखने की इच्छा को बढ़ावा देगा। यदि आप किसी को भूलने की कोशिश कर रहे हैं, तो मूर्खतापूर्ण प्रेम गीत न सुनें। कुछ उत्साहित/उत्साहित/लयबद्ध पर स्विच करें। संगीत सुनें जो आपको कूदने और आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करेगा।
और जितना हो सके अपने विचारों में उससे/उससे दूर जाते रहें। आप जितना आगे जाएंगे, उतना अच्छा होगा।
8. अपने आप को नियमित रूप से किसी प्रकार की गतिविधि खोजें जो आपको अनावश्यक विचारों से आसानी से विचलित कर दे - यह एक शौक या कुछ गंभीर हो सकता है, किसी की मदद करना या किसी प्रकार की संगठनात्मक घटना, कुछ भी जो कुछ हफ्तों में मानसिक प्रयास की आवश्यकता होगी और आप से गंभीर ध्यान।
9. अपने प्रति ईमानदार रहें।
यदि आप किसी को पसंद करते हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह (ए) पारस्परिकता के लिए बाध्य है। वाक्यांश "मैं तुम्हारे लिए अच्छा क्यों नहीं हूँ?" प्यार में अपर्याप्त है, क्योंकि हम सभी कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक कारणों से प्यार करते हैं, न कि पहले व्यक्ति से जिससे हम मिलते हैं।
इसके अलावा, सिर्फ इसलिए कि आपने खुद से कहा है कि आप उससे कुछ नहीं चाहते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने सेट का पालन करने में सक्षम होंगे। आखिर आपको प्यार हो ही गया। अपने स्तनों को पकड़ें अच्छा दोस्तऔर उसके साथ समय बिताएं, उसे अपनी बात सुनने दें, उसे अपने अधूरे प्यार के बारे में जो कुछ भी आप कहते हैं उसे सहने दें। समय-समय पर उसे आपको हिलाने दें, लेकिन उसे बात करने दें। यदि यह एक सच्चा दोस्त है, तो वह आपको याद दिलाएगा कि आप कितने भाग्यशाली हैं कि आप इस रिश्ते/इस बिना किसी प्यार के प्यार से दूर हो गए और अलग हो गए।
10. याद रखें कि जुनून / इच्छा / आकर्षण / आकर्षण और प्यार, रोमांस और के बीच वास्तविक संबंधएक बड़ा अंतर है। यह बहुत संभव है कि वह / वह वह व्यक्ति नहीं है जिसे आप अपने बगल में देखना चाहते हैं, जिसके साथ आप संबंध बनाना चाहते हैं, आप बस उसके / उसके अल्पकालिक ध्यान के लिए तरसते हैं, और अक्सर यह संभव नहीं होता है . आगे बढ़ो, आगे बढ़ो। ऐसे अन्य लोग होंगे जो आपकी कामेच्छा को उत्तेजित करेंगे और आपके दिल को आग लगा देंगे, और यह/यह अगला आपको सूट करेगा। यदि ऐसा दोबारा होता है, तो गंभीर संभावित खामियों के लिए व्यक्ति की फिर से जाँच करें और फिर तय करें कि क्या आप उसके साथ रह सकते/सकती हैं!
अतिरिक्त और चेतावनियां:
यहां तक कि यह जानते हुए भी कि आपको उससे और उससे जुड़ी हर चीज से बचना चाहिए, जिसमें आपके अपने विचार भी शामिल हैं, फिर भी आपके अंदर एक गंभीर संघर्ष होगा, जबकि आप अपने आकर्षण से विवश हैं। बार-बार सब याद आता है नकारात्मक अंककि आपने पहचान लिया है और उनके परिणाम हैं, और अपने आप को उन्हें लगातार ध्यान में रखने के लिए मजबूर करते हैं;
अपने दिल को इस तरह बंद न करें जैसे आपने एक स्विच को छू लिया हो - इससे कठोर परिणाम, सनक, कड़वाहट, और भविष्य में दूसरों को महसूस करने और समझने में असमर्थता जैसे बदतर परिणाम होंगे। आपको तार्किक तर्कों से खुद पर काबू पाना होगा, और मानवता नहीं खोनी होगी - बाद वाला आसान है, लेकिन आपके लिए गंभीर परिणाम लाएगा;
शायद उपरोक्त कदम आपकी मदद नहीं करेंगे, लेकिन यदि आप भविष्य में खुद को ऐसी ही भयानक स्थिति में पाते हैं, तो याद रखें कि इससे बाहर निकलने के हमेशा तरीके होते हैं, यह सिर्फ इतना है कि आपको विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत रूप से किसी चीज की आवश्यकता हो सकती है - हार न मानें, अपनी इच्छा को एक मुट्ठी में इकट्ठा करें और देखें कि आपकी क्या मदद करेगा।
वह करिश्माई है, आकर्षक है, उसकी मुस्कान से लड़कियां पिघल जाती हैं, कंपनी की आत्मा, उसके दोस्तों की मूर्ति ... वह कभी-कभी घर पर रात नहीं बिताता है, वह असभ्य है, वह हिट कर सकता है। वह कभी किसी के बारे में नहीं बल्कि खुद के बारे में सोचता है, वह सनकी और सनकी है, हर कोई जानता है कि वह धोखा दे रहा है ... वह एक विशिष्ट "बुरा लड़का" है, लेकिन यह वही है जो एक निश्चित प्रकार की महिलाओं को आकर्षित करता है, और वे सभी अपमान और अशिष्टता सहते हैं बस पास रहने के लिए...
कभी-कभी महिलाएं एक सवाल लेकर आती हैं: इस तरह के लगाव से कैसे छुटकारा पाया जाए ” बुरे लड़केऔर पुरुषों का परिवार बनाने के लिए योग्य, वफादार और तैयार प्यार करना सीखें? आखिरकार, वे पास हैं, लेकिन महिलाएं उबाऊ, ढीठ लगती हैं और बिस्तर में उत्तेजित नहीं होती हैं। हमेशा की तरह इसका जवाब खुद महिला के पास है। मैं इतिहास के साथ शुरू करूँगा।
सोफिया 32 साल की हैं। उनके जीवन में दो गंभीर उपन्यास और एक विवाह था " बुरे लड़के”, ये सभी कहानियाँ दुखद थीं, विशेषकर वह विवाह जिससे बच्चा बना रहा। वे एक भयानक घोटाले की पृष्ठभूमि के खिलाफ टूट गए, जिससे बेटी "गिर गई" और अब लड़की का हकलाने का इलाज किया जा रहा है। सोफिया ने अपने निजी जीवन की समीक्षा की और एक पैटर्न पाया: वह केवल ऐसे पुरुषों को पसंद करती है, वह "अच्छे" लोगों के प्रति आकर्षित नहीं होती है। इस महिला के बचपन और युवावस्था का विश्लेषण करते हुए, मुझे दो महत्वपूर्ण परिस्थितियाँ मिलीं: दोनों माता-पिता ने "सशर्त प्रेम" का अभ्यास किया - गर्मजोशी और स्नेह, अनुमोदन और समर्थन की हर अभिव्यक्ति अर्जित की जानी थी। किसी तरह उसे सुलेख लिखावट से कम से कम थोड़ा सुधार करने के लिए एक पंक्ति में तीन पृष्ठ लिखने पड़े, प्रयासों से लड़की ने अपनी उंगली पर एक खूनी कॉलस को गिरा दिया। लेकिन तब, जब स्कूल में उसके परिश्रम की सराहना की गई, सोफिया को अपने माता-पिता से छुट्टी मिली - एक कैफे, आइसक्रीम की यात्रा। माँ और पिताजी को उस कॉलस पर भी गर्व था - "इसी तरह मेरी बेटी ने कोशिश की!" सोफिया ने सीखा: पीड़ा जितनी मजबूत होगी, आनंद उतना ही तेज होगा। दूसरा तथ्य जो इस कहानी के लिए महत्वपूर्ण है, वह है परिवार में अनेक वर्जनाएँ। माँ और पिताजी ने खुद अपने दोस्तों को चुना, उन्हें उन लोगों के साथ संवाद करने से मना किया जो "अविश्वसनीय" थे, अकेले टहलने के लिए यार्ड में जाना असंभव था, उन्हें हमेशा शेड्यूल और शासन का पालन करना पड़ता था, उन्हें प्राप्त करना असंभव था कपड़े गंदे, आदि और किसी बिंदु पर वह इंतजार करना शुरू कर दिया जब वह माता-पिता की देखभाल से मुक्त हो जाएगी, और आखिरकार, वह व्यवहार करेगी जैसा वह चाहती है, वह करें जो वह चाहती है। करियर की आवश्यकता के साथ इसे सही ठहराते हुए वह दूसरे शहर में कॉलेज गई। उसका पहला प्रेमी एक व्यभिचारी, जिगोलो और शराबी था जिसे पूरे छात्रावास में जाना जाता था ...
तो, सोफिया के पास बुरे लोगों को चुनने के कई कारण थे, और एक पर्याप्त होता। आइए प्रत्येक का अध्ययन करें।
प्यार करना
एक महिला अक्सर एक "बुरा लड़का" चुनती है जब उसे दृढ़ विश्वास होता है: ऐसा कुछ भी प्राप्त नहीं किया जा सकता है। यह बचपन में सशर्त प्रेम के अभ्यास का प्रत्यक्ष परिणाम है। जब ऐसी लड़की प्रेम करने लगे एक नियमित लड़का, वह उसे सिर्फ इस तथ्य के लिए बहुत कुछ देने के लिए तैयार है कि वह है। और यह ठीक यही है कि उसके लिए खतरा मंडराता है: इसके लिए उसे क्या भुगतान करना होगा? और जब? और वह शुल्क कितना बड़ा होगा? वह नहीं सोचती कि उसे अपने लिए प्यार किया जा सकता है। और वह लगातार एक गंदी चाल की प्रतीक्षा कर रहा है - विश्वासघात, झूठ, अपमान। और एक जवान आदमी संदेह के लिए जितना कम कारण देता है, उतना ही बुरा: आखिरकार, अगर अब कोई अपमान नहीं है, तो वह उसे कितना बड़ा "बिल" देगा, उदाहरण के लिए? "बुरे आदमी" के मामले में, पेबैक हमेशा होता है, इसकी सराहना की जा सकती है, और यह संभव लगता है। संतुलन बना रहता है, लड़की को स्थिति ठीक लगती है।
जहाज पर दंगा
लंबे समय तक निषेध, प्रतिबंध, "गुंडे खेलने" की असंभवता, ऊर्जा जारी करना, जो विशेष रूप से युवावस्था के दौरान प्रचुर मात्रा में होता है, इस तथ्य को जन्म देता है कि आप सभी बाहर जाना चाहते हैं। और वस्तु को प्रतिपूरक सिद्धांत के अनुसार चुना जाता है: यदि केवल माता-पिता द्वारा लगाया गया नहीं है। और माता-पिता अक्सर भरोसेमंद "बेवकूफ" थोपते हैं, जो कभी-कभी दिलचस्प बातचीत करने वाले, अच्छे साथी हो सकते हैं।
लेकिन जब रक्त में हार्मोन का प्रकोप होता है, तो लड़की किसी हिंसक, उज्ज्वल, निषिद्ध व्यक्ति के साथ जुनून, उज्ज्वल प्रेम, "भाप छोड़ना" का अनुभव करना चाहती है।
इच्छा पर भावनाएँ
अगला क्षण भी एक भूमिका निभाता है: उन परिवारों में जहां भावनाओं की अभिव्यक्ति को "योग्य नहीं" माना जाता था सोचने वाला व्यक्ति”, भावनाओं की किसी भी अभिव्यक्ति को दबा दिया गया, लड़की एक भावनात्मक भूख विकसित करती है, जिसे केवल मजबूत जुनून से संतुष्ट किया जा सकता है। एक व्यक्ति जो लंबे समय तक भावनाओं को दबाता है, वह व्यावहारिक रूप से वर्षों तक उन्हें नोटिस नहीं करने का आदी हो जाता है। लेकिन अचेतन स्तर पर, मजबूत संवेदनाओं का अनुभव करने की आवश्यकता कहीं नहीं जाती है, बल्कि केवल वर्षों में जमा होती है। और केवल एक मजबूत शेक-अप ही जीवन में भावनात्मकता ला सकता है। जो ठीक "बुरे लोगों" के साथ होता है, जिनके साथ कुछ भी भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है - क्या वह आज घर आएगा, और अगर वह आता है, तो किस रूप में, और क्या कोई घोटाला होगा, आदि। कभी-कभी लड़कियां, इसे साकार किए बिना, ऐसे पुरुषों से ठीक-ठीक प्यार करती हैं क्योंकि वे उन्हें जीवित महसूस करने की अनुमति देते हैं, अर्थात् अनुभव करने और खुले तौर पर अनुभव करने के लिए।
मैं बेचारा, बदनसीब
अपने पति की पिटाई करने वाले के लिए कैसे खेद नहीं है? जिस व्यक्ति के साथ धोखा हो रहा है, उसके प्रति सहानुभूति कैसे न रखें? यह एक और गंभीर बारीकियों है: एक पीड़ित की स्थिति में होने के कारण, लड़की को बहुत अधिक ध्यान और सहानुभूति प्राप्त होती है, जो पहले परिवार में प्यार के स्पष्ट रूप से विनियमित अंशों और खुले अभिव्यक्ति पर माता-पिता के प्रतिबंध के कारण उसके लिए दुर्गम थी। भावनाओं का।
निष्क्रिय होना बंद करो
एक लेख में "बुरे लड़कों" के प्रति इस तरह के लगाव के साथ क्या करना है, इस पर स्पष्ट सलाह देना मुश्किल है, प्रत्येक मामले में यह है व्यक्तिगत कामएक व्यक्ति के साथ। लेकिन सबसे पहले, यह समझने योग्य है कि किन कारकों ने आपके जीवन में नकारात्मक भूमिका निभाई है, और अपनी कई मान्यताओं पर पुनर्विचार किया है। क्या वास्तव में आप जो हैं उसके लिए आपसे प्यार करना असंभव है? और क्या आपको भावनाओं के प्रकट होने के लिए वास्तव में गंभीर शेक-अप की आवश्यकता है?
यह इस पर विचार करने योग्य है: जो लड़कियां "बुरे लोगों" से प्यार करती हैं, वे अक्सर एक आदमी से तैयार समाधान की उम्मीद करती हैं: "वह आएगा और जीत जाएगा, और मुझे बस इतना करना है कि उसका पालन करें।" लेकिन इसके पीछे आत्म-संदेह है और कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति में कुछ निवेश करने की स्पष्ट अनिच्छा भी। आखिरकार, उदाहरण के लिए, "इनसिपिड बेवकूफ", उनकी कामुकता को प्रकट करने में मदद की जा सकती है। और एक रिश्ते में एक महिला को भी एक पहल की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आपके बगल में कोई आकर्षक व्यक्ति है" अच्छा बच्चा”, एक पति और पिता बनने के लिए तैयार, आपको उसे खोलने में मदद करने की कोशिश करनी चाहिए, न कि उसके लिए सब कुछ करने का इंतजार करना चाहिए। रिश्ते दो का काम है, और प्रत्येक को अपना हिस्सा करना चाहिए।
"बुरा लड़का"- कुछ हद तक, एक स्क्रीन जो लड़की को निष्क्रिय होने की अनुमति देती है, न कि रिश्तों में निवेश करने के लिए, बल्कि केवल "पचाने" के लिए जो आ रहा है। आप अपने जीवन में कौन बनेंगे - एक निर्माता या कोई जिसके साथ जीवन बस होता है, आप तय करें।
