हाथों पर नाखूनों की असमान सतह। असमान (लहराती) नाखून, कारण, उपचार। हार्मोनल परिवर्तन जो नाखून प्लेट को प्रभावित करते हैं

लहरदार नाखून- किसी भी उम्र और लिंग के लोगों के लिए एक वास्तविक समस्या। यहां तक ​​​​कि अगर आप महंगी चीजें, सोने के गहने पहनती हैं और एक त्रुटिहीन मेकअप करती हैं, तो यह लहराते नाखूनों का सौंदर्य नहीं है जो आपकी सारी सुंदरता को बर्बाद कर सकता है।

आइए देखें कि यह दोष कहां से आता है और इससे कैसे निपटा जाए।

लहराते नाखूनों के कारण और उपचार

नाखून पर अनियमितताओं के प्रकट होने के कई कारण हैं। आइए उनमें से सबसे आम का नाम लें।

1. एक फंगल संक्रमण (माइकोसिस) के साथ संक्रमण

सार्वजनिक स्थान, सौंदर्य सैलून, परिवहन और अन्य भीड़-भाड़ वाले क्षेत्र फंगस से नाखून के संक्रमण के स्रोत बन सकते हैं। कमजोर प्रतिरक्षा कई बार माइकोसिस के संक्रमण की संभावना को बढ़ा देती है। नाखूनों पर लहरों और धक्कों की उपस्थिति के अलावा, अन्य भी हैं एक फंगल संक्रमण के लक्षण लक्षण:

1) नाखून प्लेट का पीलापन;

2) एक या अधिक नाखूनों की वृद्धि और विकृति;

3) नाखून प्लेट का प्रदूषण;

4) नाखून के चारों ओर छल्ली की सूजन या छीलना।

विशेष ऐंटिफंगल एजेंट और मलहम, जो एक माइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, एक फंगल संक्रमण से निपटने में मदद करेगा। पर उचित उपचार 1-2 महीने में आपके नाखून फिर से स्वस्थ दिखने लगेंगे।

"लोगों के बीच लहरदार नाखूनहाथों पर लहसुन का रस, सोडा-सिरका स्नान, कलैंडिन जलसेक और अन्य जीवाणुरोधी प्राकृतिक उपचार के साथ इलाज करने की सिफारिश की जाती है। "

2. विटामिन की कमी

नाखूनों के लहराने का एक अन्य कारण साधारण बेरीबेरी भी हो सकता है। आयरन, जिंक, कैल्शियम और विटामिन ए की कमी सबसे आम कमियां हैं जो नाखूनों की समस्याओं का कारण बनती हैं। त्वचा विशेषज्ञ निम्नलिखित सलाह देते हैं विटामिन की कमी की स्थिति का उपचार:

1) विटामिन के साथ कैल्शियम का कोर्स करना;

2) तरल विटामिन ए के साथ प्रभावित नाखूनों का दैनिक स्नेहन;

3) हाथ से स्नान समुद्री नमक.

1) अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल से प्रभावित नाखूनों पर लगाना;

2) दलिया का मुखौटानाखूनों के लिए: स्टीम्ड अनाजया आपको 20-30 मिनट के लिए अपने हाथों पर आटा लगाने की जरूरत है, फिर अपने हाथों को धो लें और एक पौष्टिक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें;

3) 20-30 मिनट के लिए नाखूनों के लिए ताजा निचोड़ा हुआ टमाटर का रस स्नान करें।

खान-पान पर भी ध्यान देना चाहिए। डॉक्टर सलाह देते हैं ऐसे उत्पादों से विटामिन की कमी की भरपाई करें:

1) आयोडीन और फ्लोरीन (मछली, झींगा, आदि) से भरपूर समुद्री भोजन;

2) गोमांस जिगर;

3) नरम उबले अंडे;

4) हरी सब्जियां, जड़ी-बूटियां;

5) प्याज, लहसुन;

6) फल और सब्जी का रस"ताज़ा"।

3. खराब गुणवत्ता वाली मैनीक्योर

उन लोगों के लिए जो अपना मैनीक्योर करते हैं, इससे बचें सामान्य गलतियां हमेशा संभव नहीं:

1) बहुत तेज या निम्न-गुणवत्ता वाले मैनीक्योर उपकरण के साथ नाखून प्लेट को नुकसान;

2) नाखून की सतह की अत्यधिक आरी;

3) त्वचा और नाखूनों के आधार को नुकसान के साथ छल्ली को हटाना।

यदि आप अपने हाथों की देखभाल स्वयं करते हैं, तो याद रखें सरल नियमघर का मैनीक्योर।

1. प्रक्रिया से पहले, उपकरणों को हमेशा कीटाणुनाशक से उपचारित करें।

2. गुणवत्तापूर्ण मैनीक्योर आपूर्ति चुनें।

3. क्यूटिकल्स और हैंगनेल को केवल विशेष मैनीक्योर चिमटी से हटाएं।

4. आनंद लें विशेष माध्यम सेवार्निश हटाने के लिए।

5. मैनीक्योर के बाद, अपने हाथों को पौष्टिक विटामिन क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

लहराती नाखूनों के अन्य कारणों में, वंशानुगत कारक, हाथ की चोटें, पेशेवर गतिविधि की बारीकियां (रासायनिक और यांत्रिक प्रभाव, निरंतर) हो सकती हैं हस्तनिर्मितवगैरह।)।

लहराती नाखूनों को वार्निश, एक्सटेंशन और पॉलिशिंग के साथ मास्क नहीं किया जा सकता है। सुंदर, स्वस्थ और यहां तक ​​कि नाखूनों के लिए समय पर उपचार और उचित देखभाल मुख्य शर्तें हैं।

एक नियम के रूप में, तरंगें सभी नाखूनों पर तुरंत दिखाई देती हैं। यदि आप "प्रोफाइल" में नाखून देखते हैं तो वे विशेष रूप से अलग-अलग होते हैं। अपने नाखूनों के साइड व्यू का आकलन करते हुए, आप देख सकते हैं कि उनमें से प्रत्येक की प्लेट पर कितना गहरा गड्ढा है। "लहराती" पैटर्न इसकी विविधता में हड़ताली है: कभी-कभी कई समानांतर खांचे होते हैं जो नाखून प्लेट के साथ एक दूसरे से समान दूरी पर स्थित होते हैं, और ऐसा होता है कि नाखून केवल एक या दो अनुप्रस्थ खांचे के साथ "सजाया" जाता है बढ़ने के साथ न बढ़ें। लहरें सूक्ष्म या सुस्पष्ट हो सकती हैं। नाखूनों पर स्कैलप्प्स और खांचे का प्रभाव मदर-ऑफ-पर्ल के बिना एक उज्ज्वल वार्निश द्वारा बढ़ाया जाता है। सहमत हूं, ऐसा लगता है कि कुछ भी घातक नहीं है, लेकिन असमान नाखूनों पर मैनीक्योर की उपस्थिति "ऐसा कुछ नहीं है।"

नाखून प्लेट के विरूपण के लिए खांचे और लकीरें एकमात्र विकल्प नहीं हैं। यहाँ यह "परेशानी" और क्या दिख सकती है:

• नाखून एक चम्मच की तरह हो जाता है जब इसकी सतह पर एक छोटा सा गड्ढा दिखाई देता है;
• नाखून प्लेट के किनारों पर थोड़ी उभरी हुई लकीरें बनती हैं, और नाखून का मध्य भाग फैलता है और मोटा होता है। ऐसे नाखून अत्यधिक बड़े दिखते हैं;
• नाखून छूट जाते हैं और आसानी से टूट जाते हैं, उनकी सतह पर सफेद धब्बे या काले धब्बे होते हैं।

नाखून क्यों दुखते हैं

समस्या को विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक माना जा सकता है यदि आप घर पर बुनियादी नियमों का पालन नहीं करते हैं। हर बार जब भी आप लापरवाही से छल्ली काटते हैं, तो तैयार रहें कि आपके नाखून जल्द ही "उत्तेजित" हो जाएंगे। घने चमड़े का रोलर नाखून के विकास क्षेत्र को हानिकारक संक्रमण और बैक्टीरिया से बचाता है। छल्ली को खुरदरा हटाने से नाखून प्लेट के आधार पर विकास क्षेत्र को नुकसान पहुंचता है, जिसके परिणामस्वरूप नाखून असमान और कमजोर हो जाता है। मैनीक्योर में नाखून की कोमल देखभाल शामिल है: छल्ली को नाखून के आधार पर लकड़ी की छड़ी के साथ ले जाना चाहिए या विशेष समाधान के साथ कवर किया जाना चाहिए जो नाखून के आधार पर त्वचा की घनी पट्टी को नरम और भंग कर देता है।

यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप अपने हाथ के पिछले हिस्से की तरह एक उचित मैनीक्योर के सभी ज्ञान को जानते हैं, तो हर तरह से इसका पता लगाने की कोशिश करें। वास्तविक कारणनाखून विकृति - किसी भी स्थिति में ऐसी समस्या को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।

चिकित्सा में, इस घटना के लिए एक आधिकारिक शब्द है। नाखून की प्लेट, बिस्तर और रोलर के एक गैर-फंगल घाव को ओन्कोडिस्ट्रोफी कहा जाता है। पैथोलॉजी संक्रामक रोगों, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों, हृदय की शिथिलता और की एक सहवर्ती जटिलता है एंडोक्राइन सिस्टम, neuropsychiatric विकार।

हम कई हानिरहित कारकों को सूचीबद्ध करते हैं जो नाखून प्लेट की मोटाई में विनाशकारी प्रक्रियाओं का कारण बनते हैं, इसे बदसूरत बनाते हैं।

1. अधिकांश मामलों में, फंगल रोगों को हाथों पर नाखूनों की वक्रता का कारण माना जाता है। संक्रमण संपर्क से होता है: ब्यूटी सैलून में, किसी बीमार व्यक्ति से हाथ मिलाने आदि से।
2. गंभीर खरोंच और चुटकी जो नाखून को ही नहीं, बल्कि नाखून के बिस्तर को चोट पहुंचाती है।
3. फेफड़े, थायरॉयड, हृदय और जोड़ों के पुराने रोग। इस मामले में, नाखूनों का इलाज बेकार होगा: ताकि वे चोट न करें, आपको मुख्य बीमारी को खत्म करने की जरूरत है।
4. एक्जिमा, लाइकेन प्लेनस के रूप में त्वचा रोग।
5. रसायनों, एसिड, क्षार और अन्य सिंथेटिक चीजों के नाखूनों पर आक्रामक प्रभाव।

"लहराती" नाखूनों का उपचार

समस्या के लिए आम तौर पर स्त्रैण दृष्टिकोण - चमकीले वार्निश की कई परतों के नीचे विकृत, असमान नाखूनों को छिपाने के लिए - मौलिक रूप से गलत माना जाता है। वार्निश निस्संदेह दोष को छिपाएगा, लेकिन साथ ही साथ नाखून की स्थिति को और बढ़ा देगा - यह नाखून प्लेट को ऑक्सीजन की आपूर्ति को अवरुद्ध कर देगा और इसके समग्र ट्राफिज्म (पोषण) को बाधित करेगा।

एक और बड़ी समस्या आधुनिक आदमीउनका अहंकार और लगभग किसी भी जानकारी तक मुफ्त पहुंच बन गया। तो, कुछ, यह कल्पना करते हुए कि वे डॉक्टरों से अधिक जानते हैं, यह मानते हुए कि कवक उनके विरूपण का अपराधी बन गया है, अपने नाखूनों का इलाज करना शुरू कर देते हैं। प्रयोगशाला परीक्षणों के बिना, एक अनुभवी चिकित्सक भी निदान करने का जोखिम नहीं उठाएगा, क्या यह कहने योग्य है कि हमें स्व-उपचार में भी शामिल नहीं होना चाहिए?

अपने नाखूनों को उनकी पूर्व चिकनाई को बहाल करने के लिए, सबसे पहले, आपको एक सक्षम विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, जो सूक्ष्म परीक्षा के आधार पर सही और प्रभावी उपचार निर्धारित करेगा।

MirSovetov याद करते हैं कि असमान नाखून सिर्फ एक लक्षण है जिसके माध्यम से शरीर अंतर्निहित बीमारी पर प्रतिक्रिया करता है। नाखूनों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए व्यापक उपचार रोग के उपचार के समानांतर होना चाहिए, यही कारण है कि आपका मैनीक्योर अभी तक सही नहीं हो सका है।

रोग के उपचार का उद्देश्य नाखूनों के पूर्ण ट्राफिज्म और उनके आस-पास के ऊतक को बहाल करना है। नाखूनों को बेहतर बनाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है जो रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करते हैं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं। फिजियोथेरेपी और मालिश को सहायक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है।

नाखूनों के पुनर्वास में विशेष रूप से विटामिन-खनिज परिसरों पर ध्यान दिया जाता है, जो नाखून प्लेट के निर्माण सामग्री के रूप में कार्य करते हैं। नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं रेटिनॉल, आयरन, ग्लिसरॉस्फेट, फाइटिन, साथ ही एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड, थायमिन और साइनोकोबालामिन की तैयारी।

दवाओं के अलावा, जिसका उद्देश्य नाखूनों की स्थिति को ठीक करना है, रोगियों को सामान्य मजबूती और प्रतिरक्षा-उत्तेजक दवाएं, शामक निर्धारित की जाती हैं।

ओन्कोडिस्ट्रोफी के उपचार में अच्छा प्रभावस्थानीय प्रक्रियाओं के बाद मनाया जाता है - ये गर्म स्नान (45 डिग्री सेल्सियस तक) होते हैं, जहां समुद्री नमक, शंकुधारी अर्क या सोडियम बाइकार्बोनेट मिलाया जाता है। यह असली उपहाररोगग्रस्त नाखूनों के लिए - हीलिंग तरल नाखून के विकास क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, नाखून प्लेट के आसपास के ऊतकों के पोषण को बहाल करता है।

अगली समान रूप से महत्वपूर्ण प्रक्रिया को गर्म पर आधारित अनुप्रयोगों के रूप में पहचाना जाता है प्राकृतिक मोम, पैराफिन, ओज़ोकेराइट, चिकित्सीय मिट्टी। आवेदन के लिए सबसे बड़ा लाभ लाने के लिए, नाखून के आसपास नाखून की तह, छल्ली और त्वचा पर बहुतायत से उपाय लागू किया जाता है।

नाखूनों के उपचार के लिए फिजियोथेरेपी में विटामिन ए और ई के उपयोग के साथ आयनटोफोरेसिस, डायथर्मी, फेनोफोरेसिस का उपयोग शामिल है। उपचार 5-8 सप्ताह के ब्रेक के साथ 10-15 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रमों में होता है।

नेल प्लेट पर गाढ़ेपन के साथ भारी छूटे हुए नाखूनों को एक विशेष केराटोलाइटिक पैच से बचाया जाता है, जिसके साथ नाखून के केराटिनाइज्ड क्षेत्रों को नरम किया जाता है, जो उनके दर्द रहित हटाने के लिए बहुत सुविधाजनक है। साबुन और सोडा बाथ के बाद पैच को चिपकाया जाता है।

"लहराती" नाखूनों का उपचार लंबा है, इसलिए आपको तुरंत परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। जितना अधिक नियमित रूप से आप डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी चिकित्सा प्रक्रियाओं को करेंगे, उतनी ही तेजी से नए चिकने नाखून बढ़ेंगे!

और अंत में...

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप जितनी जल्दी हो सके अपने दोस्तों को कितना दिखाना चाहते हैं शानदार मैनीक्योर, याद रखें कि उपचार अवधि के दौरान आपको अपने नाखूनों को विशेष देखभाल और प्यार से इलाज करने की आवश्यकता होती है। किसी भी मामले में आपको नहीं करना चाहिए:

जब तक नाखून प्लेटों की वक्रता का कारण स्थापित नहीं हो जाता, तब तक सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंनाखूनों के लिए, ट्रिमिंग और सावधानीपूर्वक फाइलिंग के रूप में कम से कम करना बेहतर है। थोड़ा धैर्य और दृढ़ता निश्चित रूप से आपके नाखूनों में चिकनाई और चमक लौटा देगी!

अक्सर हाथों पर, नाखून का लहराता अंगूठों पर ठीक दिखाई देता है। अधिक हद तक, इस घटना के कारण विभिन्न चोटें हैं, साथ ही यांत्रिक प्रकार के हाथों पर अन्य प्रभाव भी हैं। हालांकि, अगर हाथों के सारे नाखून ऐसे ही हो जाएं, तो चोट लगने की बात नहीं रह जाती और कई बार विशेष इलाज की जरूरत पड़ती है।

लहरदार नाखून क्यों?

हम में से बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं? अधिकतर, यह एक कॉस्मेटिक समस्या है जो अनुचित नाखून देखभाल के परिणामस्वरूप होती है। यह संभावना है कि मैनीक्योर साफ-सुथरा नहीं था, और छल्ली काफी मोटे तौर पर कटी हुई थी। या घरेलू रसायनों के संपर्क के दौरान हाथों पर कोई सुरक्षात्मक दस्ताने नहीं थे। लेकिन ज्यादातर मामलों में, ऐसा होता है कि लहरदार नाखून स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हैं, और काफी गंभीर हैं। ये समस्याएं क्या हैं, और किस उपचार की आवश्यकता है?

फफूंद का संक्रमण

Mycoses हाथों पर एक आम समस्या है, यहां तक ​​कि उन लोगों में भी जो व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करते हैं। इस तरह के एक संक्रमण को पीना, जो केवल उपचार से छुटकारा पाने की अनुमति देगा, बहुत सरल है: उदाहरण के लिए, किसी बीमार व्यक्ति की व्यक्तिगत वस्तु लेना या यहां तक ​​​​कि सार्वजनिक स्थानों पर वस्तुओं को असफल रूप से छूना, उदाहरण के लिए, जिम में। यदि आपको कवक के बारे में संदेह है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि विलंबित उपचार उपचार प्रक्रिया को लंबा कर सकता है।

सबसे पहले, पीले नाखून माइकोसिस की बात करते हैं। उनका टूटना, दर्द और खुजली भी ध्यान देने योग्य है। कवक की एक विशाल विविधता है, इसलिए उपचार प्रभावी होने के लिए, प्रयोगशाला परीक्षण पास करना आवश्यक है। उनके परिणामों के अनुसार, डॉक्टर आवश्यक उपचार का चयन करने में सक्षम होंगे। माइकोसिस से सफल पुनर्प्राप्ति का मुख्य बिंदु उपचार के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण है। हालाँकि, किसी भी मामले में, आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए: इससे स्वास्थ्य बिगड़ सकता है।

इस घटना में कि यह पता चला है कि नाखूनों की लहराती का कारण कवक नहीं था, फिर भी इसकी रोकथाम के नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है। ज्यादातर मामलों में, यह स्वच्छता मानकों का अनुपालन है: हर दिन मोज़े बदलें, किसी और के जूते न पहनें, सौना और स्नान में नंगे पैर न जाएँ।

गैर-फंगल घाव

नाखून प्रभावित हो सकते हैं विशाल राशिरोगजनक रोगाणुओं की विविधता। वे भी सक्षम हैं, जैसे फंगल संक्रमण, उनके बाद के विरूपण के साथ नाखून प्लेटों को प्रभावित करने के लिए। इसलिए, भले ही पहली नज़र में ऐसा लगे कि ऐसी "तरंगों" में कुछ भी गलत नहीं है, फिर भी डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। इस मामले में उपचार अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

आप क्यों?

यह शर्म की बात है जब आप और आपकी सहेली एक साथ गए, उदाहरण के लिए, समुद्र तट पर, वह अपने स्वस्थ नाखूनों को दिखाना जारी रखती है, लेकिन आप ऐसा नहीं करते। कारण क्या है? क्यों कुछ लोग बिना किसी समस्या के पूल, सॉना, बाथ, कॉमन शॉवर में नंगे पैर चल सकते हैं और कुछ को रबड़ की चप्पल में घर के चारों ओर घूमना पड़ता है? कैसे समझाएं कि कुछ लोगों को फंगल संक्रमण होने की अधिक संभावना है, जबकि अन्य को नहीं?

यह इस बारे में है प्रतिरक्षा तंत्र. खेलों में शामिल उचित रूप से पोषित, कठोर लोगों में, शरीर लगभग किसी भी बीमारी का सामना करने में सक्षम होता है। इसलिए, सबसे पहले नाखूनों पर लहराती गठन खराब स्वास्थ्य को इंगित करता है। ऐसी स्थिति में कैसे कार्य करें? रोगाणु-संक्रमित वातावरण से बचाव के लिए, निम्न कार्य करें:

• व्यायाम;
• एक संतुलित आहार खाएं;
• बाहर रहो;
• पर्याप्त नींद;
• घबराइए नहीं।

सहमत - बहुत आसान। लेकिन अंत में आप हृदय, पेट, यकृत, फेफड़े, गुर्दे और अन्य अंगों की समस्याओं के बिना एक स्वस्थ शरीर प्राप्त कर सकते हैं। अच्छा आंतरिक कल्याण आपके स्वरूप में प्रकट होना शुरू हो जाएगा।

हम घर पर लहराते नाखूनों का इलाज करते हैं

यदि लहराती नाखून अंगों के विकृति या रोगों में से कोई नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना गलत मैनीक्योर है। नाखूनों की देखभाल में गलतियाँ, स्वास्थ्य समस्याओं के विपरीत, ठीक करना बहुत आसान है। समस्या को खत्म करने की गति सीधे नाखूनों की वृद्धि दर पर ही निर्भर करती है, क्योंकि इस तरह की अनियमितताएं अपने आप गायब होने में सक्षम नहीं होती हैं। खांचे कट जाने के बाद, आपको केवल निगरानी करने की आवश्यकता है उचित देखभालअपने हाथों के पीछे।

नाखून की चोट से बचें

नाखून प्लेट काफी नाजुक होती है, इसलिए यह लगभग किसी भी यांत्रिक प्रभाव से पीड़ित हो सकती है। कीबोर्ड पर बार-बार टाइप करना, बहुत जोर से दबाना बॉलपॉइंट कलमनाखून के लिए - नतीजतन, आपको नाखून की विकृति, पर्णसमूह और उखड़ जाती है। आपको अपने हाथों पर भी काम नहीं करना चाहिए - सब कुछ केवल मॉडरेशन में ही अच्छा है।

क्यूटिकल्स के साथ धीरे से डील करें

क्यूटिकल्स को खुरदरे तरीके से हटाने से नाखून लहरदार हो सकते हैं। दरअसल, कैंची के इस्तेमाल से त्वचा को गलत तरीके से काटने के बाद अक्सर कई तरह के कट, घाव और दरारें पड़ जाती हैं। यह बैक्टीरिया और रोगजनकों के लिए "दरवाजे" खोलने में मदद करता है, जो असमान नाखूनों का कारण बनता है। इसके प्रयोग से बचा जा सकता है बिना धार वाला मैनीक्योर: आपको केवल एक विशेष जेल और लकड़ी की छड़ें का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिससे क्यूटिकल्स को पीछे धकेला जा सके, न कि उन्हें काट दिया जाए। आप हाथों के लिए पूर्व स्नान कर सकते हैं: आवश्यक तेलों या समुद्री नमक के साथ।

गड़गड़ाहट सही ढंग से निकालें

नाखून के पास की फटी हुई त्वचा आमतौर पर सिर्फ काटे जाने या फाड़ने के लिए कहती है, जो समस्या को और बढ़ा देती है। यदि आप हैंगनेल से इतने भयानक तरीके से छुटकारा पा लेते हैं, तो आप अंततः घाव प्राप्त कर सकते हैं जो संक्रमण से भरे होंगे। तेज कैंची का उपयोग करके त्वचा में आंसुओं की सबसे अच्छी मरम्मत की जाती है, और फिर चीरे वाली जगह को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। नाखूनों पर अनियमितताओं के प्रकटीकरण में तेजी लाने और उन्हें आगे की संरचनाओं से बचाने के उद्देश्य से कई तरीके भी हैं:

• घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर दस्ताने का उपयोग;
• सजावटी वार्निश जिसमें एक समान कोटिंग होती है जो नाखूनों पर खरोंच नहीं बनाती है;
• मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरणों की कीटाणुशोधन;
• अनएडेड मैनीक्योर: यूरोपीय, स्पा, जापानी;
• नियमित नाखून मालिश;
• वार्निश लगाने से पहले बेस कोट का इस्तेमाल करें।

ये तरीके आपको अपने नाखूनों और त्वचा की अधिकतम देखभाल करने की अनुमति देंगे। और वे निश्चित रूप से अपनी मालकिन को एक सुंदर और स्वस्थ उपस्थिति के लिए धन्यवाद देंगे। इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात नियमितता है। सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय, दस्ताने हर समय पहने जाने चाहिए, कभी-कभार नहीं। असंगत देखभाल उचित परिणाम नहीं ला पाएगी। हालाँकि, ऐसी कई प्रक्रियाएँ हैं जो लहराती नाखूनों के लिए बिल्कुल बेकार हैं:

• छल्ली और नाखूनों का बहुत मजबूत जलयोजन। न तो क्षतिग्रस्त और न ही स्वस्थ नाखून इसे पसंद करेंगे। भविष्य में, छल्ली बहुत कोमल हो जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप वे स्थायी चोटों से पीड़ित होंगे जिससे सूजन और पपड़ी हो सकती है;
• नाखून विस्तार। कृत्रिम नाखून इस समस्या का समाधान नहीं कर पा रहे हैं। आप विकृति को छिपा सकते हैं, लेकिन यह लहरदारपन को दूर नहीं करेगा, नाखूनों के स्वास्थ्य में सुधार नहीं कर पाएगा, ब्यूटीशियन की गलतियों को ठीक नहीं करेगा;
• नेल पॉलिशिंग। यह प्रक्रिया आपको मृत कोशिकाओं को हटाने की अनुमति देती है। लेकिन इसे महीने में एक बार से ज्यादा और यथासंभव सावधानी से नहीं किया जा सकता है। यदि नाखून लहरदार है, तो पॉलिश करने से समस्या का समाधान नहीं हो पाएगा, क्योंकि यह अपने आकार और संरचना को बदलने में सक्षम नहीं है।

संक्षेप में

इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आपके नाखून लहराते हैं, तो आपको उपरोक्त में से कोई भी नहीं करना चाहिए। आपको बस यह समझने की जरूरत है कि आपको ऐसे खांचे से बिल्कुल अलग तरीके से निपटना चाहिए। और सबसे पहले, इस घटना का कारण निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है।

खराब गुणवत्ता वाले और खराब तीखे मैनीक्योर टूल के उपयोग के कारण नाखून रिब्ड हो सकते हैं। यदि छल्ली के साथ मास्टर ने गलती से नाखून प्लेट की ऊपरी परतों को काट दिया, तो रेग्रोथ के बाद, उस पर छोटे गड्ढे और ट्यूबरकल दिखाई देंगे।

नाखूनों पर लहरों की उपस्थिति (लहराती डिस्ट्रोफी) का कारण भी हो सकता है:

• कवक रोग। अतिरिक्त लक्षण - खुजली, सूजन, उंगलियों की संवेदनशीलता में कमी;
• यांत्रिक चोट;
• ऑन्कोलॉजी;
• खाने में विकार;
• हार्मोनल असंतुलन।

अगर आपको यकीन है अनुप्रस्थ तरंगेंखराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर के कारण नाखूनों पर दिखाई नहीं दिया, यह त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जांच की जाने वाली समझ में आता है। डॉक्टर आपकी नेल प्लेट की स्थिति का आकलन करेंगे और उपचार लिखेंगे।

लहरों में चले गए नाखूनों को कैसे सीधा करें?

यदि नाखून एक कवक रोग से पीड़ित है, तो आपको हार्मोनल और एंटीथिस्टेमाइंस लेने, मलहम और क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है। अपने चिकित्सक की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें, और बहुत जल्द आप नए चिकने और सुंदर नाखून विकसित करेंगे।

घर पर, आप नाखूनों के लहरातेपन की बाहरी अभिव्यक्तियों से निपटने की कोशिश कर सकते हैं। सुधार करने के लिए उपस्थितिनाखून प्लेटें, नियमित रूप से निम्नलिखित प्रक्रियाएं करें:

• रंगीन वार्निश लगाने से पहले, अपने नाखूनों को हीलिंग प्रभाव वाले बेस कोट से कोट करें।
• यूरोपीय अशिक्षित को वरीयता दें या जापानी मैनीक्योर. केवल पेशेवर कारीगरों की सेवाओं का उपयोग करें जिनके पास व्यापक अनुभव और प्रासंगिक शिक्षा है।
• साथ ही स्वास्थ्य और नाखूनों की मजबूती के लिए विटामिन लें। ऐसी दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी में खरीदी जा सकती हैं।
• सप्ताह में 2-3 बार नेल प्लेट्स के लिए गर्म मजबूत स्नान करें। एक छोटे कंटेनर में, 250 मिली पानी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल समुद्री नमक और 2 बूंद आवश्यक तेलनारंगी। अपने नाखूनों को इस तरल में 20-30 मिनट के लिए भिगोएँ, और फिर अपने हाथों को सूखे कपड़े से थपथपाकर सुखाएँ।

यदि आप अक्सर बगीचे में काम करते हैं, तो घर की सफाई करें, हाथों के लिए विशेष सुरक्षात्मक दस्तानों का उपयोग करें। इस नियम को अनदेखा करने से आपके नाखून लहरदार हो सकते हैं और आपके हाथों की त्वचा रूखी और खुरदरी हो सकती है।

कुछ लोग कभी-कभी आश्चर्य करते हैं कि नाखूनों में पसली, ऊबड़-खाबड़पन क्यों होता है और इसके लिए क्या किया जाए? वास्तव में, ऐसी समस्या किसी व्यक्ति में स्वयं प्रकट हो सकती है अलग अलग उम्रबच्चे और बुजुर्ग दोनों। यह अनैच्छिक लगता है और बहुत अधिक चिंता का कारण बनता है। इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि घटना के कारण क्या हैं और इसे कैसे खत्म किया जाए।

वे क्यों दिखाई देते हैं

नेल प्लेट की मजबूत अनियमितताएं न केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है। उनकी उपस्थिति अनुचित मैनीक्योर, चोटों या शरीर की आंतरिक समस्याओं के कारण हो सकती है। और यह भी संभव है कि यह एक कवक रोग का एक लक्षण है - घटना का इलाज करने के लिए एक अप्रिय और कठिन।

यदि आप समझते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं और नाखूनों पर लहरें क्यों दिखाई देती हैं, तो कारण बहुत विविध हो सकते हैं। उन्हें बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। बाहरी है:

1. छल्ली का गलत काटना;
2. नाखून एक्सटेंशन, आदि। प्रक्रियाएं;
3. रसायनों के संपर्क में आना, जैसे बिना दस्ताने के सफाई करते समय;
4. चोट लगना।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के आंतरिक कारण हो सकते हैं जैसे:

1. मायकोसेस;
2. चयापचय रोग;
3. असंतुलित आहार;
4. विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी;
5. बुरी आदतें;
6. तनाव;
7. हार्मोनल विकार।

यह पूरी सूची नहीं है कि रिब्ड थंबनेल या लहराती असमान नेल प्लेट क्यों हो सकती है, कारण बहुत अधिक विविध और व्यक्तिगत हैं। के अनुसार जोखिम समूह यह रोगबुजुर्ग लोगों, गर्भवती महिलाओं और हाल ही में जन्म देने वाली महिलाओं, सक्रिय विकास की अवधि में बच्चों और किशोरों आदि पर विचार किया जाता है।

लोगों के इन समूहों में नाखूनों पर अनियमितताओं की उपस्थिति की उच्च संभावना उनके शरीर में एक चयापचय विकार और विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों की मात्रा में तेज कमी से जुड़ी है। गर्भवती महिलाओं और किशोरों में, अस्थिर हार्मोनल स्तर के कारण जोखिम भी बढ़ जाता है। यही बात इस सवाल पर भी लागू होती है कि बच्चे के हाथों और पैरों पर असमान लहरदार नाखून क्यों होते हैं, इसका कारण यह है कि सभी उपयोगी पदार्थ चले जाते हैं, जिसे "विकास" कहा जाता है। यहां आप एक साधारण आहार समायोजन में मदद नहीं कर सकते, आपको विटामिन परिसरों को जोड़ने की जरूरत है। लेकिन हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे।

घटना को कैसे रोका जाए

किसी भी बीमारी (और नाखूनों पर धक्कों को एक बीमारी माना जा सकता है) को इलाज की तुलना में रोकना आसान है। घटना की संभावना को कैसे कम करें? सबसे पहले, बाहरी नकारात्मक कारकों को बाहर करना आवश्यक है। बर्तन धोएं, दस्ताने पहनें। मैनीक्योर बहुत सावधानी से करें और नाखून के बिस्तर पर चोट से बचें। अगर आपके नाखून कमजोर हैं, तो एक्सटेंशन, जेल कोटिंग आदि से परहेज करें।

करने के लिए दूसरी बात गंभीरता से अपने आहार को समायोजित करें। नाखूनों के खराब होने, लहराते थंबनेल या सभी नाखूनों के रिब्ड हो जाने, लहराने के मुख्य कारणों में से एक विटामिन की कमी है। आमतौर पर ये आयरन, कैल्शियम, विटामिन ई आदि हैं। आहार में गाजर, वनस्पति तेल, खट्टे फल, गुलाब कूल्हे, समुद्री भोजन, डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। जिलेटिन नाखूनों के लिए भी उपयोगी है, मुरब्बा, जेली, एस्पिक, मार्शमॉलो आदि का उपयोग करें।

अपनी जीवनशैली में समायोजन करने में भी कोई हर्ज नहीं है। यह धूम्रपान छोड़ने के लायक है, क्योंकि निकोटीन एक कारण है कि नाखून लहरों में बढ़ते हैं, असमान, रिब्ड, लहरदार, पीले हो जाते हैं। पर्याप्त नींद लेना महत्वपूर्ण है और तनाव की मात्रा को कम करने की कोशिश करें, शरीर को आराम करने के लिए समय आवंटित करें।

नाखूनों का इलाज कैसे करें

लहरदार नाखून

सक्षम और व्यापक उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उसे यह स्थापित करने के लिए कई अध्ययनों के परिणामों से खुद को परिचित करने की आवश्यकता होगी कि नाखून क्यों लहरदार हो जाते हैं। हालांकि, डॉक्टर के पास जाने से पहले भी आप घर पर ही कुछ कर सकते हैं।

सबसे पहले, स्वस्थ नाखूनों के लिए विटामिन ए, ई, सी और बी आवश्यक हैं वे भोजन से प्राप्त किए जा सकते हैं, लेकिन विटामिन कॉम्प्लेक्स के रूप में बहुत आसान है। मल्टीविटामिन और प्रत्येक विटामिन दोनों को अलग-अलग लेना समान रूप से प्रभावी होगा। फार्मेसी में विटामिन के कैप्सूल बेचे जाते हैं, और उनकी सामग्री को मास्क और हाथ स्नान के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

असमान नाखूनअंगूठे पर कैल्शियम की कमी का परिणाम भी हो सकता है। इसके अलावा, इस वजह से, प्लेटें अधिक नाजुक हो जाती हैं। पर्याप्त गुणवत्तासिलिकॉन के साथ मिलकर कैल्शियम नाखूनों को उनकी लोच बढ़ाकर उन्हें स्वस्थ, मोटा और टूटने के लिए अधिक प्रतिरोधी बना देगा। डेयरी उत्पाद, टूना या कैल्शियम डी3 टैबलेट खाएं।

अंगूठे पर लहरदार पैर के नाखून दिखाई देने का एक और कारण सल्फर की कमी है। यह सीधे प्लेट की वक्रता और नेल बेड की विकृति को भड़काता है। यह लहसुन और प्याज, बैंगन, एक प्रकार का अनाज में बड़ी मात्रा में पाया जाता है। एक स्वस्थ नाखून के विकास में तेजी लाने के लिए, यह आपके आहार में अधिक बी विटामिन, साथ ही आयोडीन को शामिल करने के लायक है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

यदि आप कम से कम दिखाई देने वाले लहराते नाखूनों को देखते हैं, तो तुरंत उपचार शुरू करना बेहतर होता है, ताकि फोटो में दिखाए गए राज्य तक सब कुछ शुरू न हो। आहार को समायोजित करके और छुटकारा पाकर बुरी आदतें, आप देखभाल प्रक्रियाओं को शुरू कर सकते हैं। अब वे समझेंगे।

एक प्रभावी उपाय जो मदद कर सकता है वह है समुद्री नमक से स्नान या कैमोमाइल और कैलेंडुला का काढ़ा। बिस्तर पर जाने से पहले या मैनीक्योर करने से पहले आपको उन्हें रोजाना 15-20 मिनट तक करने की जरूरत है। इसे काटने के यांत्रिक साधनों के बजाय उपयोग करें, क्योंकि अक्सर बड़े पैर या हाथों पर लहरदार नाखून इसके अनुचित हटाने का कारण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नाखून प्लेट क्षतिग्रस्त हो जाती है।

नेल पॉलिशिंग

Toenails के साथ स्थिति अधिक जटिल है। असमान, रिब्ड टोनेल अक्सर एक फंगल रोग का संकेत होते हैं। इसे खत्म करना काफी मुश्किल है, और इसके इलाज के लिए एक पेशेवर और व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस मामले में, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और एंटीमाइकोटिक दवाओं के साथ इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है जो आपके प्रकार के कवक के लिए उपयुक्त हैं।

एक और कारण है कि नख लहरों में क्यों बढ़ता है, पैराथायरायड ग्रंथियों और चयापचय का उल्लंघन है। चूंकि शुरू में ये नाखून मजबूत होते हैं, इसलिए उन पर तरंगें केवल विटामिन और कैल्शियम की बहुत बड़ी कमी के साथ दिखाई देती हैं। इस संबंध में, सप्ताह में 2-3 बार कैप्सूल से तेल ए या ई को नाखूनों में रगड़ने की सलाह दी जाती है। यह स्नान के बाद किया जाना चाहिए।

बता दें कि गंभीर रूप से पीड़ित होने के बाद भी नेल प्लेट पर अनियमितता हो सकती है संक्रामक रोग- इन्फ्लुएंजा, निमोनिया आदि। अगर नाखूनों को नुकसान काफी मजबूत है, यानी धक्कों, डेंट आदि हैं। सभी नाखूनों पर दिखाई दिया - स्व-दवा न करें। एक डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है जो सक्षम रूप से निदान कर सकता है। आखिरकार, लहरदार रिब्ड नाखून काफी गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में प्रकट हो सकते हैं।