Hur du gör dina händer vackra hemma: skötsel utan salonger. Välvårdade händer: hur tar man hand om sina händer ordentligt? För att hålla händerna välvårdade

Tvätta händerna. Naturligtvis kommer även det vackraste lacket att se patetiskt ut om dina händer är smutsiga. Ta bort nagellack innan du tvättar händerna. Förbered din tandborste genom att applicera lite tvål på den. Tvätta händerna i varmt vatten, inte kallt eller varmt. Använd tvål bra kvalitet. Applicera tvål överallt: dina handleder, mellan fingrarna, området runt naglarna. Skölj av tvålen från händerna och använd sedan din tandborste för att skrubba smutsen runt och under naglarna. Gör sedan små cirkulära rörelser med en tandborste över hela huden på händerna. Tack vare detta blir dina händer verkligen rena, och detta tar också bort grov hud.

Klappa händerna försiktigt med en torr handduk. Använd en ren, gärna mjuk, handduk. Det finns ingen anledning att torka händerna torra, bara lämna dem fuktiga.

Gör en lätt handmassage. Du kan massera med handlotion, olivolja, yoghurt, varm mjölk eller citronsaft. Applicera lite på handflatorna och massera händerna. Massera långsamt, rusa inte, slappna av. Skölj av allt du använt under massagen med varmt vatten. Om du har använt olivolja eller något som kan gnidas in i huden är det bara att lämna det på huden. Om du använde yoghurt eller mjölk, skölj av lite och gnugga in resten i huden. Skölj sedan noggrant med vatten.

Applicera lotion eller kräm på händerna. Du kan också använda ansiktskräm om du vill. Använd en kräm av god kvalitet. Du kan smeta in händerna med en kräm baserad på kosmetiskt vaselin. Gör det på rätt sätt: lägg inte på ett tjockt lager. Fördela jämnt över borsten.

Klipp dina naglar. Rengör naglarna noggrant från smuts innan du skär. Se till att det inte finns någon smuts kvar under naglarna. korta naglar, som regel ser snyggt ut. Försök att göra alla naglar i samma längd och form. Applicera nagelbandsmjukgörare på varje nagel. Om du inte har en nagelbandskräm, använd ett läppbalsam istället. Låt krämen verka i tjugo minuter.

Måla naglarna. Ta din favoritfärg om du har ett viktigt möte framför dig. Om du inte ska lämna huset, använd bara en klarlack. Naglar måste få en vila från lack, annars blir de svaga och gulnar. Ser vackert ut på naglarna pärlorosa, mörkröd, eller naturlig färg. Silver, guld och brons är också bra alternativ. Om du målar dina naglar med färgat lack, applicera ett extra lager klarlack ovanpå för att skydda dina naglar och lägga till glans. När du är klar, vänta tills naglarna torkar. Antalet lager du ska applicera är helt upp till dig och tjockleken på dina naglar. Applicera flera lager för bästa resultat.

Ganska ofta, när det gäller egenvård, försummar många kvinnor noggrann handvård. Och helt förgäves. Vackra välvårdade händer ser väldigt chic ut. När allt kommer omkring kan händer säga om en person inte mindre än hans ansikte. Ofta kan en kvinnas verkliga ålder bestämmas exakt av hennes händer.

Vackra välvårdade händer

Det finns tre huvudpunkter i handvård:

Skydd mot skadliga faktorer;
Intensiv näring;
Regelbunden återfuktning.

Skyddar huden på händerna från skadliga effekter

All vård och skydd börjar naturligtvis med korrekt hygien. Regelbunden rengöring av händer och naglar kommer att hålla dem friska och förhindra utvecklingen av virussjukdomar. Händerna ska tvättas i varmt vatten, med tvål som innehåller fett.

Vilken kvinna som helst, i en eller annan grad, kommer i kontakt med hushållssysslor. Tvätt, städning, matlagning - alla dessa dagliga aktiviteter kan verkligen ha en skadlig effekt på händernas hud.

Den enklaste och tillgängligt sätt skydda känslig hud händer i vardagen är användningen av gummihandskar. Speciellt när det kommer till interaktion med vatten eller kemikalier. Det är viktigt att välja rätt storlek handskar och tvätta och torka dem noggrant efter användning.

Om det av någon anledning inte är möjligt att använda handskar kan skyddskrämer användas. Silikonkräm kommer att skapa ett skyddande skal på händerna och avsevärt minska de skadliga effekterna på huden.

Om dina händer är väldigt smutsiga efter läxor hjälper ett enkelt recept att rengöra dem: blanda kokt potatisvälling med mjölk och citron juice. Du kan bara använda citron, den blekar huden perfekt och är ett bra antiseptiskt medel.

Om huden på händerna är svårt skadad under arbetet, hjälper en återställande mask bra. För att förbereda det måste du röra i varmt vatten (50 g), stärkelse (1/2 matsked) och glycerin (50 g). Applicera den beredda blandningen på händerna i 30 minuter, skölj med vatten. Masken läker och återställer huden väl.

Näring för handhuden

För att effektivt fylla händernas hud med näringsämnen är det nödvändigt att bli av med det döda hudlagret med hjälp av speciella spabehandlingar. Du kan enkelt organisera dem hemma på egen hand.

Först måste du ånga huden på dina händer i varmt vatten. Ta sedan bort döda hudceller med hjälp av speciella skrubbar. Du kan använda naturliga scrubs, som kaffe.

Närande handmasker kan också enkelt göras hemma. Mycket effektivt för torr hud på händerna: blanda olivolja (1 matsked) med havtornsolja (1 tesked), tillsätt fem droppar av en oljelösning av vitamin A och vitamin E. Applicera den resulterande oljan på händerna, sätt på handskar från naturligt tyg, lämna över natten.

Glycerinbaserade närande masker är också mycket effektiva. De återställer skadad handhud, ger näring och skyddar den. Du kan göra masker med tillägg av olika komponenter:

honung,
olivolja,
citron juice.

Handfuktare

Förutom grundligt skydd och djup näring behöver handhuden dagligen återfukta. Nu på rea kan du hitta en massa krämer som du alltid kan ha med dig och lätta att applicera efter behov.

Innan du köper någon produkt bör du noggrant studera dess sammansättning. Nai på bästa sätt Jag återfuktar huden med en kräm med tillsats av naturliga oljor. Hyaluronsyra håller fukten bra.

För dagtid är produkter med lätt konsistens bättre lämpade - geler, lotioner. På natten kan du applicera oljebaserade krämer, de ger näring och återställer huden på händerna väl.

Effektiva fuktgivande produkter kan framställas oberoende av tillgängliga produkter. Väl återfuktar och ger näring till bananmasken. Mosa en banan och blanda med tjock grädde (2 matskedar). Applicera masken på händerna och håll i 20 minuter.

Dessutom kan du använda en fuktgivande lotion som förbereds hemma. Det är nödvändigt att blanda 100 gram mjölk och 100 gram destillerat vatten. Huden förblir alltid återfuktad om du använder denna lotion efter varje handtvätt.

Att hålla händerna ungdomliga under lång tid är väldigt enkelt. Det kräver inte ens ett besök. dyra procedurer. Det är bara viktigt att vara tillräckligt uppmärksam på detta, glöm inte att skydda och regelbundet återfukta händernas hud. Och glöm inte att vackra välskötta händer är visitkortet för någon person.

Många kvinnor måste tredubbla sina karriärer, uppfostra sina barn och ta hand om hemmet, ständigt utsatta för skadliga kemikalier - tvättmedel, medel för att diska, golv, toaletter. Allt detta har inte den bästa effekten på huden, händerna ser torra och skrynkliga ut. För att återföra dem till sin tidigare ungdom och skönhet kan du använda flera knep för att ta hand om och skydda dem från skadliga influenser.

Olivolja

Den erhålls genom kallpressning av frukterna av den europeiska oliven, som växer främst i Grekland, Italien och Spanien. Den innehåller vitaminer som är viktiga för huden - E, K och B4, mineraler- kalcium, järn, kalium och natrium. Dessutom är olivolja rik på oljesyraestrar, som tränger in i epidermis, återfuktar huden och tar med sig de nödvändiga näringsämnen hjälpa dem att bättre assimilera sig.

Olivolja läggs till lotioner, krämer och skrubbar, den används för kroppsinpackningar, vid framställning av masker och bad. För att upprätthålla skönhet och ungdom behöver du en daglig massage med olivolja in i huden på händerna.

Sheasmör (Sheasmör)

Det utvinns från fröna från "livets träd". Den är fast i konsistensen med en lätt nötaktig arom, har en lätt krämig nyans. Vid rumstemperatur mjuknar den något, blir som smält Smör. Innehåller oljesyra, stearinsyra, palmitinsyra, linolsyra och linolensyra, vitamin A, D, E, F. Används i stor utsträckning inom kosmetologi, har mjukgörande, fuktgivande och skyddande egenskaper, förbättrar cellregenerering, skyddar mot UV-strålning.

Att gnugga in sheasmör i huden efter en dusch är grunden för att den inte ska övertorka och tidigt åldrande. Den används även i ren form för att gnida in i huden innan du går och lägger dig i 10 minuter, varefter resterna avlägsnas med en servett.

Fuktighetskrämer

För att hålla huden i ett välvårdat skick är det nödvändigt att använda fuktgivande krämer hela dagen. Ett ganska stort sortiment gör det möjligt att välja en kräm som passar en viss hudtyp och för specifika uppgifter. Sammansättningen av fuktgivande krämer inkluderar glycerin och lanolin, silikon, naturliga extrakt av kalendula, aloe eller kamomill, vitamin A och E, naturliga oljor oliver, havtorn, shea eller jojoba. Krämer bör appliceras 2-3 gånger om dagen, efter varje kontakt med vatten och aggressiva ämnen. Speciella kompositioner bidrar till en snabb och fullständig absorption av krämen.

Bad med läsk

Vanlig bakpulver, som finns i nästan alla kök, kan göra underverk för huden på händerna, vilket gör den välvårdad och återställer ungdomen. Ett enkelt recept på en bakpulverbadlösning är lätt att förbereda hemma. Detta kommer att kräva:

1 tsk soda;
1 tsk ammoniak (kan köpas på apotek);
1 msk flytande tvål;
4:a. varmvatten.

Efter att ha kombinerat alla ingredienser kan du börja proceduren genom att doppa händerna i badet i 15-20 minuter. Efter det, torka händerna med en servett och applicera en fet kräm. För att ge händerna ett välvårdat utseende och uppnå påtagliga effekter bör sådana bad tas varannan dag, 10 procedurer räcker.

Nagellacks bortagning

En viktig punkt i handvården är att välja rätt nagellackborttagare. Ämnena i dessa produkter är extremt aggressiva, de torkar ut huden runt naglarna, vilket ger den ett stökigt utseende. När du väljer en vätska för rengöring av naglar från lack bör du fokusera på produkter som innehåller fuktgivande ingredienser.

Handskar

Stadsmogg, strålande sol eller hård frost inte det bästa sättet reflekteras på huden på händerna. För att skydda mot aggressiv miljöpåverkan, försumma inte att bära handskar på gatan. Handskar skyddar även huden från kemiska substanser när du städar eller diskar.

Vackra och välskötta händer hos en kvinna lockar alltid andras uppmärksamhet. Om ordet "beloruchka" i Sovjetunionen var ganska kränkande, har nu vackra starka naglar och ung öm hud på händerna blivit en symbol för framgång, och varje ung och inte så kvinna strävar efter att uppnå detta med alla medel som är tillgängliga för henne .

En riktig kvinnas händer ska alltid vara välvårdade. Välvårdade händer har alltid varit en obestridlig fördel för en kvinna. Inte konstigt att de sekulära skönheterna i Pushkin-eran, för att uppnå resultatet av välvårdade händer, smetade in dem med fläskfett och tog på handskar innan de gick till sängs. Även om det fortfarande är oklart hur de, med så "packade" händer, lyckades sova med sina män och älskare. Skämt är skämt, och att uppnå effekten av välvårdade händer är inget skämt.

Det finns många dyra och inte särskilt dyra, importerade och inhemska handvårdsprodukter. Många av dessa verktyg är ganska värda, och de bör naturligtvis användas. Samtidigt lagom Ett stort antal handvårdsprodukter har kortsiktiga resultat. Och om en kvinna är borta från hemmet hela dagen, kan hon inte alltid ständigt smörja händerna med grädde. Som ett resultat av kvällen ser hennes händer inte längre välvårdade ut.

välvårdade händer– det här är händer som alltid är välvårdade, i alla lägen och när som helst på dygnet. Och därför, så att händerna inte torkar ut under arbetsdagen, måste de smörjas med silikonkräm.

Händer behöver en fet hinna. En sådan film är särskilt relevant under den kalla årstiden. Innan du lämnar huset i kylan är det användbart att smörja händerna med fläskfett och massera, varefter du bör torka dem noggrant med en servett.

Handskydd.

Välvårdade händer är händer som inte är alltför exponerade för kemikalier. Därför, när du tvättar eller diskar på händerna, är det användbart att bära handskar. Specialborstar med långa handtag, med vilka du till exempel kan rengöra toalettskålen eller badkaret, hjälper också till att undvika kontakt med tvätt- och rengöringsmedel.

Trots närvaron stor mängd kosmetika, vård kvinnliga händer inte så enkelt som det kan verka. Händer är mycket svåra att skydda från exponering för ogynnsamma väderförhållanden. Och därför, under den kalla årstiden, bör man inte glömma att handskar eller vantar bör bäras. Hur konstigt det än kan tyckas är vi ibland inte uppmärksamma när våra händer blir kalla, och de blir inte bara kalla, huden blir sträv och torr, de ser inte ut som välvårdade sammetshänder.

Handvårdsprodukter.

Välvårdade händer är händer som vårdas. Om en kvinna älskar sig själv kommer hon att ta hand om sina händer. Hon kommer att applicera användbara krämer och masker på dem, göra kompresser. För att de välgörande ämnena som finns i krämer och masker ska absorberas väl i huden på händerna, måste du först sprida dessa krämer eller masker och sedan täcka med en servett fuktad med varmt vatten och hålla denna servett tills den svalnar.

För att jämna ut och lugna huden på händerna måste du använda en daglig fuktkräm och tonic kräm, eller gel. En sådan kräm eller gel bör innehålla komplexa kombinationer av biologiskt aktiva ämnen, såsom: växtextrakt (aloe, kamomill, etc.); fuktgivande oljor (olja te träd, kakao, avokado). De nödvändiga komponenterna är också glycerin, fettkomponenter, samt lanolin, som skyddar huden från de skadliga effekterna av miljön (det är viktigt att lanolin liknar hudens struktur). Använd denna kräm bör vara 2 gånger om dagen. Och under dagen, efter att ha tvättat händerna, är det bättre att använda näringsrik grädde eller vegetabilisk olja.

Om en kvinna har råd att besöka en skönhetssalong då och då, där hon kommer att erbjudas att ta handbehandlingar, är det jättebra! Men du kan ibland gå till en skönhetssalong, och ibland ta hand om dina händer själv. Fransmännen säger att allt vi äter är bra för ansiktets hud. De övar masker från potatisporer och köttfärs, från bär, frukt och grönsaksvälling. Men du kan samtidigt göra masker för både ansikte och händer. Få dubbel förmån!

Välvårdade händer är händer vars hud inte är torr. För att handens hud(och inte bara händerna) var inte torr, du måste ta en tesked linolja flera gånger om dagen. Linfröolja Du kan lägga till det i sallader, men alla gillar det inte. Men det är inte för inte som de säger att skönhet kräver uppoffring!

Kryddat med strass och flerfärgade teckningar, men också procedurer, vars resultat är ung, sammetslen, frisk hud på händerna. Tyvärr glömmer kvinnor väldigt ofta bort att ta hand om sina händer lika noggrant som de tar hand om sin hud. Och detta är förgäves, eftersom det är händerna som förrädiskt ger ut damens sanna ålder. Och nu om hur man gör händerna välskötta.

Hur man tar hand om sina händer

Handvård hemma kommer inte att kräva mycket tid. Gör det först till en vana att tvätta händerna med flytande tvål. Helst ska den innehålla närande och eteriska oljor, samt fuktgivande ingredienser som kan neutralisera negativa effekter av den yttre miljön. Lär dig själv att tvätta händerna med lite kallt vatten, även om det är vinter ute. Därför att varmt vatten händerna börjar torka och spricker därefter.

När du går till jobbet, var noga med att smörja in händerna med en regenererande kräm, som skulle innehålla apelsinolja. Krämen kommer att skydda huden från vind och frost. Och snåla inte med krämer. Faktum är att i billiga produkter, som regel, finns det dofter och konserveringsmedel, och sådana tillsatser kommer inte att ha den bästa effekten på din hud.

På en ledig dag, ta lite mer tid att ta hand om dina händer och unna dig ett bad med ett avkok av kamomill. Du kan till och med organisera en SPA-session genom att lägga till i badet olika oljor Och havssalt. Täck sedan händerna tjockt med en fuktkräm och sätt på bomullshandskar i 17 minuter. Denna handvårdsteknik kommer flera gånger att förstärka effekten av näringsämnen som tränger in i huden.

Att applicera en daglig fuktkräm med UV-skydd kan förhindra att solens strålar skadar din hud. Sådana fonder är Det bästa sättet för människor som vill sakta ner. En viktig milstolpe handvård är exfoliering (peeling), som aktiverar förnyelsen av hudceller, tar bort döda hudceller och stramar upp porerna, jämnar ut huden. Applicering 2 gånger i veckan kommer att göra huden glödande.

I händelse av att du har överdrivna händer och du lider av peeling, måste du i det här fallet regelbundet göra handmasker. Naturligtvis kan de köpas i specialbutiker. Arganolja är särskilt värdefull för sådana ändamål. Den ger inte bara näring till händernas hud och mättar med fukt, utan ger också långtidsvård.

Egenvård för händer innebär förberedelse av masker. För att göra detta måste du lägga till rosenolja i din vanliga handkräm. Applicera ett generöst lager på händerna och sätt på handskar. På morgonen kommer du att känna hur släta dina händer har blivit.

Extra handvård

Handvård inkluderar även ytterligare aktiviteter, som att bli av med pigmenterade formationer. Följande hjälper dig effektiv metod: varje dag måste du gnugga lätt uppvärmd Burr olja. Denna procedur utförs före sänggåendet.

Handmassage - beskrivning

Förutom alla ovanstående handvårdsmetoder ger det en synlig effekt. Detta gammal konståterhämtning av kroppen. På en persons fingrar finns biologiskt aktiva punkter med vilka nervimpulser är direkt anslutna. Massage bör börja med allmänna stärkande manipulationer.

Gnugga först fingrarna uppifrån och ner, sedan lederna medurs. Nästa steg är tryck. Det appliceras på de ställen där du känner smärta. Det sista steget kan kallas att knacka ihop fingrarna. Efter massagen kan du sträcka ut armarna. Denna metod för handvård är mycket användbar och njutbar.

Paraffinbehandling för händer - hur man gör

Kalla höstdagar vill man verkligen ha extra omsorg och värme. Eller kanske bara sitta vid den öppna spisen och lyssna på ditt husdjurs tysta spinnande. Du kan organisera din egen lilla "oas" hemma.

Handvård med paraffinbehandling är en hängiven assistent i denna fråga. För detta förfarande måste du köpa smaksatt paraffinvax och värma upp det i en skål. Innan du ska utföra paraffinbehandling måste du använda peeling för att ta bort döda hudpartiklar och låta den "andas". Efter dessa enkla manipulationer, smörj dina händer med grädde. Sätt på en vanlig påse och doppa händerna i produkten.

Paraffin ökar blodcirkulationen, förbättrar hudens turgor och tar också effektivt bort toxiner, eliminerar mikrotraumer och läker sprickor. Efter en sådan session kommer brister att försvinna av sig själv, och känslan av "täthet" kommer snart att lämna dig.

Denna procedur är särskilt populär under höst-vinterperioden, när vind och frost har en skadlig effekt på huden. Ett paraffinbad kan vara ett idealiskt komplement till en vanlig manikyrprocedur. Förutom den terapeutiska effekten ger det ett uttalat psykoterapeutiskt garanterat resultat. Nedsänkning i badet eteriska oljor ger en ojämförlig avslappnande effekt och kommer att ge himmelsk njutning, som om du just hade kommit tillbaka från semestern. Ett obestridligt plus med en sådan handvårdsprocedur är att den inte kräver speciella kostnader och tiden det tar att förbereda den är minimal.