الخرافات والمفاهيم الخاطئة حول الرضاعة الطبيعية. الثدي أم الزجاجة؟ بعض الخرافات حول الرضاعة الطبيعية. "التغذية الاصطناعية الحديثة مطابقة تقريبًا لحليب الأم"
صحة
الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية لا يتم خلالها فقطأغذية الأطفال ولكن أيضًا علاقة وثيقة مع الأم.
ومع ذلك ، جنبا إلى جنب مع المعرفة الرضاعة الطبيعيةهناك أيضًا عدد من المفاهيم الخاطئة الموجودة بين الأمهات.
دعونا نلقي نظرة على الأكثر شيوعًا.
ابدأ الرضاعة الطبيعيةفانيأنا
الخرافة الأولى: الرضاعة الطبيعية مؤلمة دائمًا.
في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، قد تشعر المرأة ببعض الألم ، خاصة إذا كان الطفل هو البكر. هذا يرجع إلى حقيقة أن الطفل لم يكن ملتصقًا بالثدي بشكل صحيح. يكفي تصحيح التطبيق ويزول الألم. أثناء التعلق بالثدي ، يتم تحفيز هرمون الأوكسيتوسين ، وهو الهرمون الذي يستمر في العمل للحفاظ على الرضاعة الطبيعية ، والحفاظ على الحالة الذهنية للأم.
الخرافة الثانية: الرضاعة الطبيعية تفسد شكل الثدي
في الواقع ، تخضع الغدد الثديية لتغييرات أثناء الحمل. الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح لا تسبب هبوط الثدي. ما يفسد شكل الثدي حقًا هو كثرة الضخ ، والتغذية وفقًا للنظام ، والتوقف المفاجئ عن الرضاعة.
الخرافة الثالثة: يجب غسل الثديين قبل الرضاعة.
مع رسومات عادية إجراءات النظافة(مرتين في اليوم) لا تشكل أي ميكروبات خطرة على الطفل. مباشرة بعد الولادة ، تستقر الكائنات الحية الدقيقة الخاصة على هالة الصدر ، مما يساعد الطفل على تكوين نبتات دقيقة صحية في الأمعاء. هذه الكائنات الدقيقة هي أيضا مطهرات.
الخرافة الرابعة: بعض النساء لا ينتجن ما يكفي من الحليب.
المشكلة الحقيقية - نقص الحساسية - موجودة في 3-5٪ فقط من النساء. وهذا يسبقه مرض خطير. حجم الثدي أيضا لا يؤثر على كمية الحليب. يبدأ إنتاج الحليب في الثدي استجابةً لرضاعة طفلها. كلما زاد إرضاع الطفل من الثدي ، زاد الحليب.
الماء أثناء الرضاعة الطبيعية
الخرافة الخامسة: يحتاج طفلك إلى سوائل إضافية.
حليب الأم ليس فقط طعامًا ، ولكنه أيضًا مشروب مثالي له طفل. بالإضافة إلى العناصر الغذائية ، يحتوي على 87٪ ماء وفي نفس الوقت له خصائص مهمة تساعد على هضم الطفل ، وهو ما لا يحتويه الماء العادي. في عمر 6-8 أشهر ، يمكن أن يحصل الطفل على الماء من الكوب.
العلاج أثناء الرضاعة الطبيعية
الخرافة السادسة: إذا كانت الأم تتناول الدواء فعليها التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
في الواقع ، هناك عدد قليل جدًا من الأدوية التي لا تستطيع الأم المرضعة تناولها بأمان. كمية الدواء التي تدخل حليب الأم، لا يمكن أن يؤذي الطفل.
الخرافة السابعة: عندما يصاب الطفل بالإسهال ، عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
بأي حال من الأحوال. يحتوي حليب النساء على مواد تساهم في الاستعادة السريعة للغشاء المخاطي المعوي واللاكتوز ، والذي يتحمله الأطفال جيدًا.
في السنوات الأخيرة ، أصبحت الأمهات أكثر تثقيفًا بشأن الرضاعة الطبيعية. بغض النظر عن الأسئلة التي قد تكون لدى الأم المرضعة ، فإن العثور على المعلومات التي تحتاجها ليس بهذه الصعوبة - لديها العديد من الكتب والمواقع الإلكترونية المخصصة للرضاعة الطبيعية تحت تصرفها. ومع ذلك ، جنبا إلى جنب مع نصائح مفيدة، يمكن لأمي أن تواجه الكثير من الأساطير ، التي عرفت الكثير منها جداتنا وأمهاتنا. إذا اتبعت مثل هذه النصائح "السيئة" ، فقد تعاني والدتك من العديد من المشاكل ، بما في ذلك نقص الحليب والتهاب الضرع وما إلى ذلك.
لذلك دعونا نلقي نظرة على بعض الخرافات الأكثر شيوعًا.
1) خرافة - أنت بحاجة إلى حفظ الحليب! إذا كنت ترضعين طفلك من الثدي في كثير من الأحيان ، فسيكون هناك القليل من الحليب. لذلك ينصح بمراعاة الفترات الفاصلة بين الرضعات بحيث يتراكم المزيد من الحليب في الثدي.
الحقيقة هي ، في الواقع ، كل شيء هو عكس ذلك تماما! كلما زاد الرضاعة ، زادت كمية الحليب التي تحصل عليها الأم! المثير للدهشة ، لكن الحقيقة هي أن الثدي يعمل على مبدأ الطلب والاستجابة. الحليب في الصدر ينخفض - إشارة تدخل الدماغ - الصدر فارغ ، تحتاج إلى إنتاج المزيد من الحليب! تبدأ العملية الهرمونية ، مما يؤدي إلى حقيقة أن الثدي يملأ من جديد. إذا كان الصندوق ممتلئًا - توقف! هناك الكثير من الحليب ، نتوقف عن الإنتاج. لذلك ، كلما زاد الرضاعة من الطفل ، كلما كان إفراغ الثدي أفضل ، زادت كمية الحليب التي تحصل عليها الأم!
2) الأسطورة - لا بد من الضخ "جافًا" بعد الرضاعة! خلاف ذلك ، سوف يضيع الحليب.
صحيح - هذه الأسطورة هي عكس الأسطورة السابقة وتؤدي إلى النتيجة المعاكسة. إذا كانت الأم ترضع الطفل بدرجة كافية ، وحتى تعبر عن نفسها ، تدخل إشارة إلى الدماغ - هناك حاجة إلى الكثير من الحليب ، لأن الثدي يفرغ بهذه السرعة! يجب أن يكون لدى أمي توأمان أو ثلاثة توائم! هناك المزيد والمزيد من الحليب ، ونتيجة لذلك ، لا تعرف الأم ماذا تفعل مع الكثير من الحليب. لم يعد بإمكانها الاستغناء عن الضخ ، ولم يعد من السهل إعادة ثدييها إلى طبيعتهما ، وأحيانًا يستغرق الأمر شهورًا لتقليل إنتاج الحليب الزائد. ومع ذلك ، إذا كانت الأم نادراً ما تتغذى ، فإنها توفر الحليب ، فبالطبع ، لا غنى عن الضخ. لكنها ليست فعالة على الإطلاق مثل إرضاع الطفل ، كما أن كمية الحليب لا تزال منخفضة. لذا ، فإن أفضل طريقة للخروج هي إطعام الطفل عند الطلب! عندها سيكون هناك بالضبط ما تحتاجه من الحليب!
3) خرافة - تختلف جودة الحليب. إذا كانت أمي محظوظة ، فإن حليبها دهني ومغذي. إن لم يكن - فارغًا ، مائيًا ، لا يكتسب الطفل وزنًا ، فمن الأفضل التبديل إلى الخليط. ولتحسين جودة الحليب ، عليك أن تأكل أطعمة معينة ، ويفضل أن تكون أكثر بدانة!
الحقيقة هي أن تركيبة الحليب تتغير مع نمو الطفل. يتم استبدال اللبأ بالحليب الانتقالي ثم الحليب الناضج. يكمن السر في أن تركيبته تكون دائمًا مثالية وتلبي تمامًا احتياجات الطفل المتنامي. تستند أسطورة الحليب المائي والدهني إلى عملية التقسيم الطبقي للحليب. إذا كانت الأم قد أخذت استراحة من الرضاعة ، فإن اللبن في الثدي مقسم إلى حد ما ، أولاً يخرج الحليب الأمامي ، الأكثر رطوبة ، الحلو ، الغني بالفيتامينات ، وفي نهاية الرضاعة ، يخرج المزيد من الحليب الدهني والمغذي. لذلك ، من المهم جدًا إطعام الطفل بقدر ما يريد ، وعدم قصره على 10 دقائق! خلاف ذلك ، سيكون من الصعب عليه الوصول إلى اللبن المؤخر الدهني.
لا علاقة لتكوين الحليب ، وخاصة محتواه الدهني ، بالمنتجات التي تستهلكها الأم. إنه ثابت تمامًا ويتقلب قليلاً ، حتى لو كان نظام الأم الغذائي غير جيد بما فيه الكفاية ولا يختلف في التنوع.
4) خرافة - الحليب يمكن أن يفسد! يمكن أن يتحول إلى حامض إذا لم يتغذى الطفل لفترة طويلة ، أو إذا كان الجو حارًا جدًا في الخارج.
الحقيقة هي أن هناك شروطًا معينة ضرورية لتوتر اللبن - وجود الأكسجين والبكتيريا وما إلى ذلك ، والتي لا توجد في الثدي. يتم تصنيع الحليب باستمرار ، ومع ذلك ، بعد استراحة طويلة في التغذية ، على سبيل المثال ، بعد اللاكتوز ، يمكن أن يغير طعمه إلى حد ما ، ويصبح مالحًا ، بسبب كمية كبيرة من أملاح الصوديوم. إنه آمن ، يمكنك الاستمرار في إطعام الطفل بهذا الحليب.
5) خرافة - إذا كان الجو حارًا جدًا في الخارج ، فإن حليب الثدي لا يكفي. يجب تقديم الماء للطفل ، وإلا فقد يصاب بالجفاف!
صحيح - وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، التي أجرت بحثًا حتى في البلدان ذات المناخ الحار جدًا (على سبيل المثال ، في إفريقيا) ، لا يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر الذين يرضعون رضاعة طبيعية عند الطلب إلى سقي إضافي. يتكون حليب الثدي من 90 في المائة من الماء ، لذا فهو يكفي لإرواء عطشك والحفاظ على رطوبة طفلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ماء حليب الأم آمن وسهل الهضم قدر الإمكان.
6) خرافة - بعد عام ، يغير الحليب تركيبته ويصبح فارغًا وغير مغذي وعديم الفائدة ، لذا فإن الرضاعة الطبيعية بعد عام هي مجرد تدليل وهي ضرورية فقط لتهدئة الطفل.
الحقيقة هي أن الأمور مختلفة تمامًا. في الواقع ، بعد عام ، يتغير حليب الثدي إلى حد ما ويقترب من تكوين اللبأ! هناك العديد من العوامل المناعية التي تحمي الطفل من الأمراض ، وكذلك الفيتامينات والمعادن في الشكل الأكثر قابلية للهضم. لذلك لن تجدي الأفضل لطفلك!
7) خرافة - الأمهات من منتجات الألبان وغير الألبان. هناك عدد غير قليل من الأمهات غير الألبان ، وإذا لم تكن محظوظًا ، فلا يوجد ما يمكنك فعله حيال ذلك.
صحيح - في الواقع ، هناك عدد قليل جدًا من النساء المصابات بنقص الجاذبية الحقيقي - نقص حقيقي في الحليب المرتبط بمشاكل هرمونية ومشاكل في الأنسجة الغدية للثدي. ومع ذلك ، فإن نسبتهم منخفضة للغاية. في كثير من الأحيان يمكننا مقابلة الأمهات اللواتي لا ينظمن الرضاعة الطبيعية لأطفالهن بشكل صحيح ، وهذا ما يؤدي إلى نقص مؤقت في الحليب. ومع ذلك ، إذا تم تغيير قواعد التغذية ، فسوف تزداد كمية الحليب ، وسيعود كل شيء إلى طبيعته!
8) خرافة - إذا لم تستطع الأم التعبير عن أي شيء بعد الرضاعة ، فهذا يعني أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب!
صحيح - في الواقع ، يمكن أن تواجه أمي مشاكل في الضخ أسباب مختلفة. في كثير من الأحيان هي فقط لا تعرف التقنية الصحيحةضخ. في بعض الأحيان يتم إلقاء اللوم على السمات الهيكلية للثدي ، حيث لا يكون شفط الحليب بهذه السهولة ، خاصة بالنسبة للأم عديمة الخبرة. ومع ذلك ، غالبًا ما يقوم الطفل بإفراغ الثدي جيدًا ، ويتم التعبير عن الحليب الدهني المتبقي بصعوبة ، قطرة بعد قطرة.
لقد ألقينا نظرة على أكثر الأساطير شيوعًا حول الرضاعة الطبيعية ، ولكن في الحقيقة هناك الكثير منها. لحسن الحظ ، ظهرت مؤخرًا في روسيا العديد من مجموعات الدعم للأمهات المرضعات ومراكز يعمل فيها مستشارو الرضاعة الطبيعية. من خلال الاتصال بالخط الساخن ، ستتلقى أمي إجابة على أي سؤال يتعلق بها.
إطعام سعيد!
إيكاترينا كاربوفا ، أمينة مشروع ProHV ، ممارس عام
أساطير حول الرضاعة الطبيعية
جاك نيومان ، أستاذ طب الأطفال (الولايات المتحدة الأمريكية)
يجب أن تكون قد سمعت أن الكثير من النساء لا يملكن في كثير من الأحيان ما يكفي من الحليب ، وأن الرضاعة الطبيعية مصحوبة بألم وهي ضارة بشكل عام للمرأة ؛ أنه في الصيف يحتاج الطفل إلى كمية إضافية من السائل ...
يريد طبيب الأطفال جاك نيومان تبديد 16 من أكثر خرافات الرضاعة الطبيعية شيوعًا قبل الوقوع في غرامها.
1. "كثير من النساء لا ينتجن ما يكفي من الحليب"
غير صحيح! الغالبية العظمى من النساء لديهن ما يكفي من الحليب. في الواقع ، حتى وجود فائض من الحليب أمر شائع. والسبب الذي يجعل بعض الأطفال ينمون ببطء أو يفقدون الوزن ليس لأن الأم ليس لديها ما يكفي من الحليب ، ولكن لأن الأطفال لا يحصلون على ما يكفي. والسبب الرئيسي لذلك هو أن الطفل غير متصل بشكل صحيح بالثدي - ولهذا السبب من المهم جدًا أن تُظهر للأم في اليوم الأول من الرضاعة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.
2. "لا بأس أن الرضاعة الطبيعية مؤلمة."
على الرغم من شيوع بعض الحنان في الأيام القليلة الأولى ، إلا أن هذه ظاهرة مؤقتة تستمر لعدة أيام ولا يمكن أبدًا أن تكون شديدة لدرجة أن الأم تخشى الوجبة التالية. أي ألم يمكن وصفه بأنه أكثر من "ناعم وهادئ" يكون غير طبيعي ويعزى دائمًا إلى حقيقة أن الطفل لم يكن ملتصقًا بالثدي بشكل صحيح. لا ينبغي تجاهل أي ألم في الحلمة لا يتحسن بعد 3-4 أيام أو يستمر لأكثر من 5-6 أيام. عودة ظهور الألم بعد الانتهاء من كل شيء يمكن أن يكون سببه عدوى في الحلمة. الحد من وقت الرضاعة في هذه الحالة لن يمنع وجعهم.
3. "لا يوجد حليب (أو لا يكفي) في الأيام الثلاثة أو الأربعة الأولى بعد الولادة"
غالبًا ما يبدو الأمر بهذه الطريقة فقط ، نظرًا لحقيقة أن الطفل لا يلتصق بالثدي بشكل صحيح وعندما يكون ببساطة غير قادر على تلقي الحليب بالكمية المناسبة. وهذا ما يفسر الرثاء مثل "لكنه ظل على الثدي لمدة ساعتين ولا يزال جائعًا عندما أزيل الثدي". لهذا السبب ، لا يستطيع الطفل الحصول على حليب الأم الأول - اللبأ. أي شخص يقترح عليك ضخ الحليب ، مع العلم بعدد المواد المهمة التي تخسرها للطفل ، لا يفهم شيئًا عن الرضاعة الطبيعية ويجب تجاهله بأدب.
4. "يجب حمل الطفل من الثدي لمدة 20 (10 ، 15 ، 7 ، 6) دقيقة على كل جانب"
فإنه ليس من حق. ومع ذلك ، من الضروري التمييز بين مفهومي "الإمساك بالثدي" و "الرضاعة الطبيعية" الفعلية. إذا كان الطفل يمص أحد الثديين بنشاط لمدة 15-20 دقيقة ، فقد لا يرغب في تناول ثدي آخر على الإطلاق. إذا قام بمص أحد الثديين لمدة دقيقة ثم "أومأ برأسه" أو نام وفعل الشيء نفسه على الجانب الآخر ، فلن يكون للوقت أهمية كبيرة. يشبع الطفل بشكل أفضل وأطول إذا تم وضعه على الثدي بشكل صحيح. يمكن مساعدته على الرضاعة لفترة أطول إذا ضغطت الأم على الثدي بيدها ، مما يترك الحليب يتدفق عندما يتوقف الطفل عن الرضاعة من تلقاء نفسه. وبالتالي ، من الواضح أن القاعدة القائلة بأن "الطفل يتلقى 90٪ من الحليب في الدقائق العشر الأولى من الرضاعة" هي قاعدة خاطئة بشكل ميؤوس منه.
5. "في الطقس الحار ، يحتاج الطفل إلى ماء إضافي (سائل بشكل عام)"
غير صحيح! يحتوي حليب الأم على كل الماء الذي يحتاجه الطفل.
6. "الأطفال الذين يرضعون من الثدي يحتاجون إلى فيتامين د إضافي"
ليس هذا هو الحال ، إلا في الحالات الاستثنائية لنقص فيتامين (د) لدى الأم أثناء الحمل.
7. "يجب على الأمهات غسل حلماتهن في كل مرة قبل الرضاعة".
على العكس من ذلك ، تتطلب هذه التغذية الاصطناعية صيانة دقيقة للنظافة ، لأنها لا تحمي الطفل من العدوى فحسب ، بل هي نفسها أرض خصبة لنمو البكتيريا ويمكن تلوثها بسهولة. حليب الأم يقي الطفل من العدوى. إن غسل الحلمات قبل كل رضعة يجعل الأمر معقدًا بلا داعٍ ويزيل الزيوت الواقية من الحلمات.
8. "الضخ طريقة جيدة لمعرفة كمية الحليب التي تمتلكها الأم."
غير صحيح! تعتمد كمية الحليب المسحوبة على عدة عوامل ، بما في ذلك حالة الأم (التوازن العاطفي ، الضغط ، إلخ). يمكن للطفل الذي يرضع جيدًا من الثدي أن يحصل على حليب أكثر بكثير مما تستطيع الأم ضخه.
9. "حليب الأم لا يحتوي على كمية كافية من الحديد"
يكفي الحديد لاحتياجات الطفل في حليب الثدي. إذا ولد الطفل في الوقت المحدد ، فإن الحديد من حليب الأم سيكون كافياً له ، على الأقل خلال الأشهر الستة الأولى. تحتوي التغذية الاصطناعية على كمية أكبر من الحديد ، لكن هذا ضروري ببساطة لضمان تناوله. الحقيقة هي أن الحديد الموجود في التغذية الاصطناعية يُمتص بشكل سيئ وأن الطفل لا يمتص معظمه ، ولكنه ببساطة يرميه بعيدًا. بطبيعة الحال. بشكل عام ، ليست هناك حاجة لإضافة أي شيء إلى حليب الأم خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل.
10. "الرضاعة بالزجاجة أسهل من الرضاعة الطبيعية"
هذا ليس صحيحًا ، أو بالأحرى لا ينبغي أن يكون صحيحًا. يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة لأن النساء لا يحصلن عليها في كثير من الأحيان المساعدة اللازمةولا تعرف كيف تطعم الطفل بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي البداية السيئة حقًا إلى تعقيد الكثير من الأشياء ، ولكن يمكن التغلب عليها. في بعض الأحيان يكون الأمر صعبًا في البداية فقط ، وكقاعدة عامة ، يصبح الأمر أسهل مع مرور الوقت.
11. "الرضاعة الطبيعية ملزمة للمرأة"
كل هذا يتوقف على الطريقة التي ننظر إليها. يمكن تغذية الطفل في أي مكان وفي أي وقت ، والرضاعة الطبيعية ، على العكس من ذلك ، تحرر المرأة. لا داعي لحمل زجاجات أو أكياس من التغذية الاصطناعية معك. لا داعي للقلق بشأن مكان تسخين الحليب. لا داعي للقلق بشأن العقم ، لا داعي للقلق على الطفل ، لأنه معك.
12. "لا توجد طريقة لمعرفة كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل."
في الواقع ، ليس من السهل قياس كمية الحليب التي يتلقاها الطفل ، لكن لا يهم إذا كان يحصل على ما يكفي. لا بأس إذا كان الطفل يشرب بفاعلية لبضع دقائق في كل رضعة (فم مفتوح - توقف مؤقت - شفط وفم مغلق).
13. "التغذية الاصطناعية الحديثة تكاد تكون مطابقة لحليب الأم"
غير صحيح! تم التأكيد على نفس الشيء في عام 1900 وما قبله. لكن المستحضرات الحديثة لا تتشابه إلا بشكل سطحي مع حليب الأم ، وأي تقريب للتغذية الاصطناعية للأصل يوصف بأنه إنجاز عظيم. على هذا النحو ، فهي نسخ غير دقيقة تستند إلى معرفة قديمة وغير مكتملة لما هو حليب الثدي. حليب صناعيلا يحتوي على أجسام مضادة وخلايا حية وإنزيمات وهرمونات. يحتوي على كمية أكبر بكثير من الألمنيوم والمنغنيز والكادميوم والحديد من حليب الأم. يحتوي على بروتين أكثر بشكل ملحوظ ، بينما تختلف البروتينات والدهون بشكل حاد في التركيب عن نفس المكونات في حليب الثدي. لا يتغير تكوين الحليب الاصطناعي في بداية ونهاية الرضاعة ، من اليوم الأول إلى السابع أو الثلاثين ، أو من امرأة إلى أخرى ، ومن طفل إلى آخر ... لجميع احتياجات طفلك. الحليب الاصطناعي مصمم لتلبية احتياجات أي طفل (أي "غير محدد"). يوفر الحليب الاصطناعي فقط نمو جيدومع ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية هي أكثر بكثير من مجرد ضمان نمو جيد.
14. "إذا كانت الأم مصابة بعدوى فعليها التوقف عن الرضاعة".
غير صحيح! مع استثناءات نادرة ونادرة ، ستتم حماية الطفل على وجه التحديد عند استمرار الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، بحلول الوقت الذي شعرت فيه الأم بالحمى (أو السعال ، القيء ، وجدت طفح جلدي ، وما إلى ذلك) ، كانت قد نقلت العدوى بالفعل إلى الطفل ، بسبب. استمرت في إطعامها وهي مصابة بالفعل ولم تكن على علم بمرضها. أفضل دفاع لطفلك ضد العدوى هو الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. حتى لو مرض ، سيكون في شكل أكثر اعتدالًا مما كان عليه عند التوقف عن الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الطفل قد نقل العدوى إلى أمه ، رغم أنه هو نفسه لم تظهر عليه علامات المرض ، لأنه يرضع من حليب الثدي. عدوى الثدي ، بما في ذلك التهاب الثدي الحاد ، على الرغم من كونها مؤلمة ، ليست سببًا لوقف الرضاعة الطبيعية - في الواقع ، تزول العدوى بشكل أسرع مع استمرار الرضاعة.
15. "إذا كان الطفل يعاني من الإسهال أو القيء ، يجب على الأم التوقف عن الرضاعة الطبيعية".
غير صحيح! أفضل دواءيستخدم حليب الأم لعلاج أمراض الأمعاء عند الأطفال. توقف عن تناول جميع الأطعمة الأخرى لفترة قصيرة ، لكن استمر في الرضاعة الطبيعية. حليب الأم هو السائل الوحيد الذي يحتاجه الطفل أثناء الإسهال و / أو القيء (باستثناء الحالات الاستثنائية).
16. "إذا كانت الأم تتناول الدواء فلا ترضع."
* يوجد عدد قليل جدًا جدًا من الأدوية التي لا تستطيع الأم المرضعة تناولها بأمان. تظهر كميات صغيرة جدًا من معظم الأدوية في حليب الثدي ، لكنها عادةً ما تكون صغيرة جدًا بحيث لا يستحق الاهتمام بها. إذا كان الدواء يشكل تهديدًا محتملاً للطفل ، فعادة ما تكون هناك بدائل فعالة بنفس القدر ولكنها آمنة.
تواجه المرأة التي تستعد لأن تصبح أماً الكثير من الأسئلة حول كيفية الاعتناء بمولود جديد ، وكم مرة في اليوم يجب إطعامها وما هي الأغاني الأفضل للنوم. ومع ذلك ، إذا كان كل شيء واضحًا إلى حد ما مع الاستحمام والتهويدات ، فإن موضوع الرضاعة الطبيعية يظل دائمًا مفتوحًا. لتبديد كل الشكوك حول هذا الأمر ، طلبنا من طبيبة الأطفال Elena Anikeeva أن تخبرنا بما هو مهم حقًا أن نعرفه.
خبيرة لدينا: إيلينا أنيكييفا - طبيبة أطفال ، عضو الأكاديمية الدولية لطب الرضاعة الطبيعية ، أكاديمية طب الرضاعة الطبيعية (ABM) ، خبيرة الحمام.
الأسطورة الأولى: يجب على الأم المرضعة اتباع نظام غذائي صارم.
من الأفضل أن يكون النظام الغذائي للأم الشابة مألوفًا ، بدون زخرفة. لا يجب أن تجرب إدخال فواكه وخضروات غريبة في النظام الغذائي ، لكن لا تحتاج أيضًا إلى الذهاب إلى الطرف الآخر ، تناول الأطعمة قليلة الدسم والخضروات على البخار فقط. يجب أن تكون القائمة متوازنة وتحتوي على كافٍالبروتينات والدهون والكربوهيدرات.
معظم منتجات مفيدةبالنسبة للأم المرضعة: اللحوم (الأرانب ، لحم العجل ، الديك الرومي) أو السمك الأبيض ، الجبن قليل الدسم (حتى 5٪) ، منتجات اللبن الرائب (معتدل) ، الجبن الصلب (لا يزيد عن 30-40 جرامًا لكل منها) اليوم) والفواكه (بعناية مع الحمضيات) والخضروات (احذر من البنجر والجزر في الأشهر الأولى بعد الولادة) والزبدة.
يجب إزالة الأطعمة المسببة للحساسية فقط (بعض أنواع المكسرات والتوت والشوكولاتة) والمنتجات شبه المصنعة والأطعمة المقلية تمامًا من النظام الغذائي ، ويمكن تناول أي شيء آخر ، ولكن باعتدال. صحيح أن الأطعمة مثل الملفوف والبقوليات (البازلاء والفاصوليا والعدس وما إلى ذلك) والخبز الأسود تسبب الغازات لدى الطفل ، لذلك يُنصح أيضًا باستبعادها من النظام الغذائي أثناء الرضاعة الطبيعية.
الخرافة الثانية: أثناء الرضاعة ، تناولي الكثير - فهذا يؤثر على جودة الحليب!
هذه الأسطورة هي استمرار مباشر لـ "المرأة الحامل يجب أن تأكل لشخصين" ، الأمر الذي يؤدي إلى لا شيء سوى الوزن الزائدوذمة. في الواقع ، تحتاجين إلى تناول الطعام بانتظام ، 5-6 مرات في اليوم ، ولكن بكميات صغيرة - لا تحتاجين إلى وضع طعام في نفسك من أجل زيادة كمية / فائدة حليب الثدي.
ومن العبث أن بعض النساء اللواتي لا يمتصن اللاكتوز يحاولن شرب الشاي بالحليب ، لأن هذا ليس ضرورياً. من الأفضل أن تشرب شيئًا ساخنًا (على سبيل المثال ، شاي أو حساء أو مرق) قبل نصف ساعة من الرضاعة - فهذا سيساعد حقًا. تمخض أفضللبن.
لا تزال هناك أمهات شابات يعتمدن بنشاط على الحليب المكثف ، لكن هذا أيضًا لا يستحق القيام به. لن يسبب الحليب المكثف أي ضرر - فهو مع الحلاوة الطحينية والتمر والمشمش المجفف مقبول تمامًا أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكنه أيضًا يحتوي على عن طريق التأثير- يساعد على زيادة الكثافة والدهون في الحليب ، وهذا ليس جيدًا دائمًا ، لأن الأطفال حديثي الولادة لا يستطيعون بعد امتصاص هذا الحليب الكثيف من ثدي أمهاتهم.
بشكل عام ، كل شيء جيد في الاعتدال. في الواقع ، من خلال تناول الطعام بشكل صحيح ، فأنت تدعم ، أولاً وقبل كل شيء ، صحتك ، سيحصل الطفل على كل ما يحتاجه من حليب الثدي.
الخرافة الثالثة: كمية الحليب تعتمد بشكل مباشر على كمية السوائل التي تشربها.
ويجب أيضًا معالجة هذه القضية دون تعصب ، مع تذكر أنه يجب أن يكون هناك إجراء في كل شيء. الشرب ، كما هو ، ضروري حسب الرغبة وليس بالإكراه. علاوة على ذلك ، إذا قامت المرأة بصب 3-5 لترات من الماء في نفسها يوميًا ، فقد تفشل عملية الإرضاع ، وسيصبح الحليب "فارغًا". من أجل الرضاعة المستقرة ، يكفي شرب 1.5-2.5 لتر من السوائل يوميًا.
الخرافة الرابعة: إذا كنت ترضعين طفلك كثيرًا ، فسيكون مدللًا وسيطلب دائمًا الاحتفاظ به.
الرضاعة الطبيعية هي وقت الانسجام والحب الذي يربط بين الأم والطفل. يبكي الأطفال الذين لا يتم حملهم كثيرًا بين أذرعهم كثيرًا وينمون ليصبحوا أقل ثقة بالنفس. احكم بنفسك - خلال الوقت الذي يكون فيه الطفل في بطنه ، اعتاد على دفء والدته ونبضات قلبها والراحة التي أحاطت به طوال الأشهر التسعة.
بعد الولادة أحاسيس مماثلةيمكن للطفل أن يعيش تلك اللحظات فقط عندما تلتقطه الأم وتضعه على الثدي ، ومن المنطقي تمامًا أنه يريد الدخول في هذه الظروف قدر الإمكان. بالطبع ، بمرور الوقت ، سيبدأ الطفل في الشعور بأنه شخص مستقل وسيهتم بأشياء أخرى من حوله ، ولكن على الأقل في الأشهر القليلة الأولى عليك أن تأخذه بين ذراعيك وإعطائه ثديًا متى أراد ذلك - يقوي هذا ما يسمى "ثقة الطفل الأساسية في الأم".
الأسطورة الخامسة: الرضاعة الطبيعية تفسد الشكل
واحدة من أكثر الأساطير شيوعًا وفظاعة بالنسبة للمرأة هي الانفصال عن الانسجام بسبب الرضاعة الطبيعية. بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن وزن المرأة يكتسب بشكل رئيسي أثناء الحمل ، وبعد الولادة مباشرة تفقد ما يصل إلى 10 كيلوغرامات. إذا للحمل أم المستقبلاكتسبت المزيد ، فإن الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد (من عام أو أكثر) ، على العكس من ذلك ، ستساعد في إعادة الأحجام السابقة وحتى تقليل الوزن (إنتاج الحليب في الجسم عملية كثيفة الطاقة إلى حد ما).
تبدأ المرأة في استعادة شكلها تدريجيًا بعد ستة أشهر من الرضاعة ، وفي غضون عام ونصف تفقد وزنها إلى الحجم المطلوب (بالنظر إلى أنها لا تتناول وجبة دسمة بالطبع). من ناحية أخرى ، إذا توقفت المرأة عن الرضاعة الطبيعية عندما لم يبلغ الطفل ثلاثة أشهر ، فقد يبدأ الوزن في النمو - ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم لا يستطيع التكيف مع التوقف المفاجئ للرضاعة ، لأن الطبيعة لديها ذلك ستستمر التغذية لمدة 5-7 أشهر على الأقل.
الأسطورة السادسة: إذا كان الطفل قد رُضّع بالزجاجة لفترة من الوقت ، فمن المستحيل إعادته إلى الرضاعة الطبيعية
من ناحية ، هناك بعض الحقيقة في هذا - عادة ما يكون الثقب في حلمات الزجاجات واسعًا ، ولا يتعين على الطفل بذل أي جهد للحصول على الطعام - فهو يصب في فمه حرفيًا. لهذا السبب ، يمكن أن يحدث "تشوش الحلمة" ، عندما لا يرغب الطفل في أخذ الثدي ، والتعود على الحلمة. من أجل تجنب مثل هذه المشاكل ، يوصى باستخدام زجاجات ذات حلمات فسيولوجية.
وفقًا لدراسة أجرتها الأكاديمية الروسية للعلوم الطبية ، تساعد هذه الزجاجات حتى الأطفال الذين اعتادوا على زجاجات المستشفى على العودة إلى الرضاعة الطبيعية بسبب التصميم الفريد للحلمة ، والذي يسمح للطفل بإعادة إنتاج حركات المص الطبيعية.
الخرافة السابعة: الرضاعة الطبيعية هي وسيلة طبيعية لمنع الحمل
تعتقد العديد من النساء أنه خلال الفترة التي يرضعن فيها الطفل ، لا يهددهن الحمل الجديد. نتيجة لذلك ، يهمل هؤلاء الأمهات موانع الحمل ، وسرعان ما يولد طفل آخر.
في الواقع ، هناك ما يسمى بطريقة انقطاع الطمث الإرضاع ، والتي تعتمد على الرضاعة الطبيعية ، ولكن هذه الطريقة لها ثلاثة شروط: إطعام إلزامي ليلاً (يجب أن يكون هناك 3 رضعات على الأقل بين 2.00 صباحًا و 8.00 صباحًا) ؛ يجب ألا تتجاوز الفترة الفاصلة بين الوجبات 3-3.5 ساعات ؛ الضخ غير مناسب - يجب أن يكون هناك اتصال بين غمازة المص في الحنك العلوي للطفل وحلمة الأم (في هذه الحالة يتم إنتاج ما يكفي من الهرمونات لمنع حدوث حمل جديد غير مرغوب فيه).
إذا لم تمتثل الأم لواحد على الأقل من الشروط الثلاثة ، فعليها التفكير في طرق إضافية للحماية. لا تعطي طريقة الرضاعة ضمانًا بنسبة 100٪ ، لذلك إذا كنت واثقًا من قرارك بالانتظار مع أخ أو أخت لمولود جديد ، فمن الأفضل استشارة طبيبك حول الوسائل المقبولة لمنع الحمل.
أسطورة 8. حليب الثدي يختفي من الإجهاد
يتم تحفيز إنتاج الحليب عن طريق البرولاكتين ، ولا يؤثر الإجهاد على هذا الهرمون بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك ، يمكن أن يقلل القلق من إنتاج الأوكسيتوسين المسؤول عن تدفق الحليب من الثدي. نتيجة لذلك ، تحت الضغط العاطفي ، يصبح من الصعب على الطفل إرضاع الثدي ، وتبدأ الأم في التفكير في التوقف عن الرضاعة ، معتقدة أن اللبن يختفي. هذا خطأ شائع.
في الواقع ، تساعد الرضاعة الطبيعية الجسم على التعامل مع التوتر بشكل أسرع ، لذا كلما زاد الوقت الذي تقضيه مع طفلك ، كان ذلك أفضل لك وله. من أجل الهدوء والوقاية ، يمكنك شرب شاي اللاكتاجون - فهو يحتوي على الكثير من الأعشاب التي تهدئ الجهاز العصبي، وعادة ما يكون التأثير الإيجابي ملحوظًا بالفعل بعد 3-4 أيام من بدء الاستخدام.
أسطورة 9. حتى لو لم تبدأ الأطعمة التكميلية بعد ، يجب أن يكمل الطفل.
هذه واحدة من أكثر الأساطير شيوعًا والتي لا معنى لها من وجهة نظر علمية. الحقيقة هي أن الحليب مقسم بشروط إلى "أمامي" و "خلفي". "فورورد" ، غني بالفيتامينات و المعادن، 80٪ يتكون من الماء ، وأثناء الرضاعة ، يحصل الطفل على كمية كافية من السوائل ، و "الظهر" - سميك ومغذي ويحتوي على الكثير من الدهون - يساعد الطفل على زيادة الوزن. أي خلال فترة الرضاعة (حتى في الصيف) ، لا يحتاج الطفل إلى التكميل.
على العكس من ذلك ، فكلما زاد الماء الذي يشربه ، قل الحليب الذي يمتصه - أي لن يحصل على الحليب "الخلفي" الذي يحتوي على عدد كبير منالعناصر الغذائية. الماء ، من بين أمور أخرى ، يقلل من هضم الدهون ، لذلك يزداد وزن الأطفال بشكل أسوأ عند تناول المكملات. إذا أجرت الأم "اختبار حفاضات مبللة" (من اليوم الخامس عشر من عمر الطفل) ورأت أنه يتبول أقل من 8 مرات في اليوم ، فإنها هي نفسها بحاجة إلى زيادة كمية السوائل التي تستهلكها.
الأطفال مخلوقات رائعة حقًا: من ناحية ، يفهمون ويشعرون بكل شيء ، ومن ناحية أخرى ، يعرفون كيف يطلبون ما يحتاجون إليه ، بغض النظر عن الظروف. لكن يجدر بنا أن نتذكر أن كل نزوة وبكاء ودموع هي منارة للأم ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تستسلم للذعر أو تنفصل عن طفل ، حتى لو لم يتصرف في بعض الأحيان بالطريقة التي تريدها. امنح طفلك كل الرعاية والدفء ، ولا تخف من الصعوبات ، وبعد ذلك سوف يتخطيك ، وسوف يستقر الفرح والانسجام في المنزل.
هناك العديد من الأساطير حول الرضاعة الطبيعية. لقد علق الكثير منهم في رؤوسنا منذ الطفولة تقريبًا.
دعونا نلقي نظرة على أكثرها شعبية.
الأساطير الرئيسية والنصائح "السيئة" التي يجب على الأم الشابة مواجهتها بشأن فسيولوجيا الإرضاع وتنظيم الرضاعة الطبيعية:
تؤدي الرضاعة الطبيعية ليلاً إلى تسوس الأسنان.
هناك ما يكفي من الدراسات التي تبين أن لبن الأم لا يسبب تسوس الأسنان. على سبيل المثال ، قارنت دراستان آثار بدائل لبن الأم الصناعية الحديثة (التركيبات) ولبن الثدي نفسه على عوامل يعتقد أنها تسبب تسوس الأسنان. كشفت هذه الدراسات عن فروق ذات دلالة إحصائية بين لبن الأم ومعظم الصيغ. أولاً ، وجد أن حليب الثدي لا يفعل شيئًا يذكر لتقليل حموضة الفم ، في حين أن جميع أنواع الحليب الاصطناعي تقريبًا تفعل ذلك. تنمو بكتيريا المكورات العقدية التي تسبب تسوس الأسنان بشكل أفضل في بيئة منخفضة الحموضة. ثانيًا ، ساهمت معظم التركيبات في النمو النشط للبكتيريا ، وكان هذا النمو أبطأ بكثير في حليب الثدي. ثالثًا ، اتضح أن الخليط يذيب مينا الأسنان ، بينما لبن الثدي ، على العكس من ذلك ، يعيد تمعدنها (أي "يمد" الأسنان بالكالسيوم والفوسفور). (إريكسون ، 1999)
تقول الدراسات التي أجراها الأطباء الروس أيضًا بشكل لا لبس فيه: "كلما طالت فترة إرضاع الطفل من الثدي ، قل احتمال تعرضه لسوء الإطباق والتسوس. عند الرضاعة الطبيعية حتى عمر 1.5 إلى سنتين ، نادرًا ما يعاني الأطفال من مشاكل الأسنان وعلاج النطق" (دليل للأطباء ") حماية ودعم وتشجيع الرضاعة الطبيعية في المؤسسات الطبية والوقائية للولادة والطفولة "، وزارة الصحة ، 2005).
جفاف الفم هو سبب آخر لتسوس الأسنان عند الأطفال الصغار. يحافظ اللعاب على مستوى طبيعي من الحموضة في الفم. في الليل ، ينخفض إفراز اللعاب ، خاصة إذا كان الشخص يتنفس من فمه. إذا كان الطفل يرضع كثيرًا في الليل ، يستمر الطفل في إفراز ما يكفي من اللعاب لمنع جفاف الفم.
إذا كانت الأم المرضعة مريضة ، فأنت بحاجة إلى الفطام.
لا ولا ولا! هناك عدد كبير من الأدوية المتوافقة مع التهاب الكبد الوبائي ب. بما في ذلك المضادات الحيوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الضرر المحتمل لجسم الطفل عند نقله إلى خليط أو في حالة الفطام المبكر أكبر من الضرر الناتج عن دواء يتم الحصول عليه من حليب الأم. وحتى إذا لم يكن من الممكن العثور على علاج متوافق مع الرضاعة الطبيعية ، فيمكنك ببساطة الحفاظ على الرضاعة ومواصلة الرضاعة عندما يكون ذلك ممكنًا. يمكنك دائمًا التحقق من توافق الأدوية الموصوفة مع الرضاعة الطبيعية مع استشاري الرضاعة الطبيعية أو بمفردك على http://e-lactancia.org/
نحن نعيش في بيئة رهيبة ، نأكل طعامًا غير صحي - كل هذا يؤثر على الحليب ، لذلك من الأفضل أن نتغذى بمزيج.
لن أدرج هنا الآن. كمية كبيرةمزايا حليب الثدي مقارنةً باللبن الاصطناعي ، لن أسرد المخاطر التي تجلبها الرضاعة الصناعية. سأقول فقط ، أولاً ، بغض النظر عن الطريقة التي تأكل بها المرأة ، بغض النظر عن البيئة التي تعيش فيها ، فإن هذا لن يؤثر على تركيبة حليب ثديها. حتى لو كانت المرأة تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا أو على العكس من ذلك ، تأكل الوجبات السريعة فقط ، فإن حليبها سيحتوي على الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والغلوبولين المناعي وكل ما هو ضروري لنمو طفلها وتطوره. ثانيًا ، يتكون الخليط من حليب الأبقار التي لا ترعى على الإطلاق في مروج جبال الألب الخضراء الجميلة. كقاعدة عامة ، هذه هي الأبقار التي تأكل عمومًا مجموعة متنوعة من الأعلاف ، وليس العشب ، وتتلقى جرعات كبيرة من المضادات الحيوية والأدوية الأخرى لتقليل مرضها وزيادة كمية الحليب المنتجة.
الحياة بدون مصاصة أمر مستحيل! سيكون الطفل متوترا ويعذب الأم.
الحياة بدون مصاصة ممكنة وهادئة للغاية! الأم التي تعمل بدون مصاصة تتعافى بشكل أسرع بعد الولادة (بفضل المرفقات المتكررة ، ينقبض الرحم بشكل أسرع) ، تخاطر بصحة الطفل بشكل أقل (الأطفال الذين يمصون اللهاية غالبًا ما يعانون من الالتهابات المعوية، لديهم مخاطر أكبر من مشاكل تقويم الأسنان ، وما إلى ذلك. - يمكنك قراءة المزيد هنا - http://www.new-degree.ru/articles/pacifier) ، لا يفسد قبضة الطفل الصحيحة على الثدي ، ويؤمن نفسه ضد نقص الحليب ، ويتفاعل بشكل صحيح مع بكاء الطفل وأكثر من ذلك بكثير.
أساطير حول الرضاعة الطبيعية بعد عام:
يصبح حليب الأم أقل تغذية بعد السنة الأولى.
يتغير تكوين حليب الثدي بمرور الوقت ، ويتكيف مع احتياجات الطفل المتنامي ، وبعد عام لا يختفي من الحليب. العناصر الغذائيةوالفيتامينات والمعادن والدهون المتعددة غير المشبعة وعوامل النمو والأجسام المضادة ، بالإضافة إلى زيادة تركيز الأجسام المضادة في الحليب ، مما يوفر نموًا و تطوير الكائن الحيالطفل مع الحماية اللازمة.
لماذا ترضع بينما الطفل يعرف بالفعل كيف يأكل ويشرب الأطعمة الأخرى؟
الرضاعة الطبيعية ليست فقط مصدر غذاء للطفل. إن انتقال الطفل إلى طاولة مشتركة والرضاعة الطبيعية هي عمليات متوازية وليست إجراءات قابلة للتبادل. لا يمكن استبدال الرضاعة بأطعمة تكميلية لطفل يرضع من الثدي بشكل منظم ، وأيضًا لأن تغذية الطفل الأساسية مرتبطة بالأحلام: يرضع الطفل الثدي أثناء النوم وبعد الاستيقاظ. ووجبات الإفطار والغداء والعشاء ، التي يتعرف خلالها على طعام جديد ، تحدث أثناء يقظته.
توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن التغذية لمدة تصل إلى سنتين وما بعدها لبلدان العالم الثالث.
في إرشادات منظمة الصحة العالمية "التغذية والتغذية الرضعو الاطفال عمر مبكر"، الذي تم إنشاؤه لدول الاتحاد الأوروبي مع التركيز بشكل خاص على جمهوريات الاتحاد السوفيتي السابق ، ويوصى أيضًا بمواصلة الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى عامين وما بعده. بالإضافة إلى ذلك ، أدركت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أيضًا أهمية الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد وتوصي بها "لمدة تصل إلى عام أو أكثر".
يمكن أن تؤثر الرضاعة الطبيعية المطولة سلبًا على نمو الطفل بل وتسبب له صدمة نفسية.
تظهر الدراسات حول تقييم النمو العقلي والتكيف الاجتماعي للأطفال أيضًا أن الرضاعة الطبيعية المطولة لها تأثير إيجابي على الذكاء والتنشئة الاجتماعية.
وجدت إحدى الدراسات في البرازيل أن الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لأكثر من 6 أشهر يتمتعون بنمو فكري أفضل بشكل عام. شملت العينة العشوائية 560 طفلاً ، تم تقييم بياناتهم بعد 30 و 90 و 180 يومًا من العمر ، ثم في عمر 8 سنوات أجريت اختبارات التطور الفكري. (Fonseca AL، Albernaz EP، Kaufmann CC، Neves IH، de Figueiredo VL. 2013). نعم ، والأطباء الروس الذين درسوا تأثير الرضاعة الطبيعية على التطور النفسي العصبي للأطفال وجدوا أن الأطفال الذين يرضعون لفترة طويلة يظهرون نتائج أفضل بكثير في عمر السنتين ، مع اختبارات تطور الكلام ، وفي سن الثالثة ، مع اختبارات الأداء الصحيح المهارات (Dzhumagaziev A.A.، Kozina T.F. and Rozhkova O.N. "أهمية الرضاعة الطبيعية والوحدة النفسية للأم والطفل لتطوره النفسي العصبي"). لوحظ أقل عدد من حالات السلوك غير المهذب ، بما في ذلك الأفعال المعادية للمجتمع ، في مجموعة أطفال المدارس الذين تلقوا حليب الأم في سن 11-24 شهرًا (Dzhumagaziev A.A. et al. ، 2004 ، 2005).
أظهرت العديد من الدراسات وجود علاقة إيجابية بين طول فترة الرضاعة الطبيعية والنمو الاجتماعي للطفل.
(دوازو 2010 ، بومغارتنر 1984) "قد تكون المدة القصيرة للرضاعة الطبيعية مؤشراً على الآثار السلبية الصحة النفسيةخلال تنمية الطفولة و الشباب المبكر. "(Oddy 2010)
تؤثر الرضاعة الطبيعية المطولة سلبًا على صحة المرأة وشكل الثدي.
تحمي الرضاعة الطبيعية المرأة من العديد من الأمراض ، بما في ذلك الأمراض الخطيرة مثل السرطان وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الروماتويدي. أمراض القلب والأوعية الدموية. تحدثنا عن هذا بمزيد من التفصيل في عدد يناير من المجلة.
أما بالنسبة للثدي ، فإن وقف الرضاعة في مرحلة الالتفاف (بعد 1.5-2 سنة) يسمح لك فقط بالحفاظ على شكل الثدي قدر الإمكان ، حيث أن النسيج الغدي لديه وقت لاستبداله بأنسجة دهنية. كلما توقفت المرأة عن الرضاعة مبكرًا وأكثر حدة ، زادت فرصة حدوثها صدور جميلة، ولكن "آذان الذليل".
إذا استمرت الأم في إرضاع طفل كبير ، فإنها "ليست كلها في المنزل".
الرضاعة الطبيعية حاجة طبيعية للطفل ، ومن المستحيل إرضاع الطفل رغماً عنه. إطعام الطفل ، تصد الأم احتياجاته لا رغباته.
إذا خططت أمي حمل جديد، فهي تحتاج إلى فطام الطفل لتحمل وتتحمل. الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل غير مسموح بها.
الرضاعة ليست موانع للحمل والإنجاب. ترضع العديد من الأمهات رضاعة طبيعية بنجاح أثناء الحمل ويتحولن إلى الرضاعة الترادفية بعد الولادة - أي إطعام كل من الرضيع والطفل الأكبر. ينخفض مستوى البرولاكتين ، الذي يمكن أن يتعارض مع استعادة الخصوبة لدى المرأة ، بعد الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية ولم يعد يؤثر على القدرة على الإنجاب. أيضًا ، الأوكسيتوسين ، الذي ينتجه جسم المرأة أثناء الرضاعة ، غير قادر على التسبب في الإجهاض لدى الغالبية العظمى من النساء ، نظرًا لأن عدد مستقبلات الأوكسيتوسين في الرحم يصل إلى 37-38 أسبوعًا لا يكاد يذكر. ويتم إفراز الأوكسيتوسين نفسه أثناء الرضاعة الطبيعية عند المرأة الحامل بكميات أقل من تلك الموجودة في المرأة المرضعة غير الحامل. على أي حال ، إذا كنت تشعر جيدًا ولم يمنعك طبيبك من ذلك الحياة الحميمةمع زوجك (أثناء النشوة ، لا يقل إنتاج الأوكسيتوسين عن فترة الرضاعة الطبيعية) ، فإن الرضاعة الطبيعية لا تشكل خطراً على حملك.
الأساطير والنصائح السيئة حول التوقف عن الرضاعة الطبيعية:
للحرمان ، من الضروري دهن الحلمات بالخردل أو أي شيء آخر مذاقه غير سار.
يمكن تقديم هذه النصائح من قبل الأشخاص الذين لا يفهمون الأهمية النفسية للتعلق بالطفل. بالنسبة للطفل ، ثدي الأم هو مكان موثوق به وسلم وأمن مطلق. يجري الطفل لتقبيل صدره ، وهناك خردل. بالنسبة له ، ستكون هذه خيانة حقيقية من أقرب وأعز شخص. من المهم جدًا ألا ننسى العواقب الطبية البحتة. حتى المواد التي دخلت إلى الحد الأدنى من الغشاء المخاطي للفم يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي يصل إلى صدمة الحساسية لدى الطفل المهيأ (وهذا ينطبق بشكل خاص على الأدوية ، وكذلك الأعشاب - الصبار ، الشيح ، إلخ). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمواد مثل الخردل والمايونيز والأطعمة الأخرى أو الأدوية الملطخة على الصدر أن تسبب مشاكل في المعدة ، وخاصة المشاكل الخطيرة عند الأطفال دون سن سنة واحدة. لذلك ، بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، فإن هذه الطريقة خطيرة بشكل خاص.
للفطم عن الثدي ، تحتاج الأم إلى المغادرة.
ضربة مزدوجة لنفسية الطفل وثقته في أمه - يفقد الطفل والدته وصدره في نفس الوقت.
لوقف الرضاعة ، تحتاج إلى تناول حبوب منع الحمل.
جدا جدا نصيحة سيئة! إنه لأمر مخيف أن نرى مدى سهولة قيام الأمهات بإعطاء نصائح للآخرين بشأن تناول العقاقير الهرمونية على الإنترنت. ولسوء الحظ ، لا أحد منهم ، على الأرجح ، يدرك حتى العواقب التي يمكن أن تؤدي إليها مثل هذه النصيحة ، ولا سيما مدعومة بعبارة "لقد شربت وكل شيء على ما يرام".
كلما طالت مدة الرضاعة ، كلما كان من الصعب فطام طفلك.
في الواقع ، العكس هو الصحيح - فكلما كبر الطفل ، كان من الأسهل فطامه. يرضع الأطفال الأكبر سنًا (أكبر من سنتين) أقل بكثير من الأطفال الأصغر سنًا. عادة ما تكون هذه التعلق حول الأحلام وفي الليل. يحدث أنه خلال النهار يكون الطفل شغوفًا جدًا بالحياة لدرجة أنه ينسى عمومًا التقبيل. من الأسهل التفاوض مع طفل بالغ ، فمن الأسهل تشتيت انتباهه. بعد عامين ونصف ، يعرف الأطفال في أغلب الأحيان كيف ينامون بمفردهم ويعرفون كيفية استخدام طرق أخرى لتهدئتهم ، وليس الرضاعة الطبيعية. كل هذا يسهل إلى حد كبير مهمة استكمال GV. إذا ، مع ذلك ، لإعطاء هذا السؤال تحت رحمة الطفل - هذا هو. انتبهي إلى الفطام الذاتي ، عندها يمكنك بشكل عام تجنب أي صعوبات ومشاكل.
إذا رفض الطفل أكل "شخص بالغ" ، فإن اللوم يقع على GV ويجب فطامه بشكل عاجل.
الأطعمة التكميلية والرضاعة الطبيعية عمليتان متوازيتان. إذا رفض الطفل طعام البالغين ، فإما أنه من السابق لأوانه أن يأكله أو أن عملية التغذية منظمة بشكل غير صحيح. بطريقة أو بأخرى ، لن يساعد الفطام ، الذي يعد بحد ذاته ضغطًا خطيرًا ، في حل مشاكل الأطعمة التكميلية.
إذا فطم الطفل ، سيبدأ على الفور في النوم طوال الليل دون أن يستيقظ.
في الواقع ، بالنسبة للعديد من الأمهات ، فإن سبب الفطام هو التعب من الرضاعة الليلية. بادئ ذي بدء ، الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه من الطبيعي تمامًا أن يستيقظ الطفل عدة مرات في الليل. يمكن لأي طفل ، بغض النظر عن نوع التغذية ، أن ينام حتى سن 3-4 سنوات دون انقطاع لمدة لا تزيد عن 6 ساعات ، وفي أغلب الأحيان 4-5 ساعات. النوم المتواصل لمدة 8-10 ساعات ، كما يتوقع البالغون غالبًا ، ليس ببساطة معيارًا فسيولوجيًا. لدى الأطفال إيقاعات مختلفة من النوم السطحي والعميق: في البالغين ، تبلغ مدة النوم السطحي حوالي 20٪ من إجمالي وقت النوم ، وفي الأطفال حديثي الولادة - 80٪. طفل يبلغ من العمر ستة أشهر ينام سطحيًا بنسبة 50٪ من إجمالي وقت النوم ، والطفل البالغ من العمر عامين إلى ثلاثة أعوام يكون حوالي 30٪. هذا مبرر من الناحية الفسيولوجية: في النوم السطحي يحدث التطور النشط للدماغ.
فطام الطفل من الثدي ليس ضمانًا لنومه المتواصل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون لحقيقة الفطام والتوتر الناجم عنه تأثير سلبي للغاية على سلوك الطفل ، بما في ذلك في الليل.
العودة إلى العمل تلقائيًا تعني انتهاء الرضاعة الطبيعية.
لا ولا ولا. عادت المغنية الشهيرة ديانا أربنينا إلى الجولات عندما كان توأمها يبلغان من العمر شهرين وتمكنت من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى سنة و 7 أشهر ، وضخ الحليب وإرضاع أطفالها رضاعة طبيعية عندما كانت في المنزل. لذلك ، يمكن لأي أم عاملة ، إذا رغبت ، أن تجد وقتًا لإرضاع طفلها على الأقل مرة أو مرتين يوميًا - في الصباح أو في المساء ، خاصةً إذا كان طفلًا أكبر سنًا.
يمكن قول الشيء نفسه عن روضة أطفال ik- إذا بدأ الطفل في الذهاب إلى روضة الأطفال ، فهذا لا يعني أنه لم يعد بإمكانه الرضاعة الطبيعية. يمكنه الاستمرار في تطبيقه بنجاح في الصباح والمساء والليل. علاوة على ذلك ، يمكن أن تساعده الرضاعة الطبيعية على التكيف مع التغيرات الحياتية ومنح جهاز المناعة دعمًا إضافيًا.
الرضاعة الطبيعية بسرور!
