आपको कैसे पता चलेगा कि आपकी संवेदनशील त्वचा है? कैसे बताएं कि आपकी त्वचा संवेदनशील है या नहीं: एक त्वरित परीक्षण
साधारण परीक्षणों से घर पर भी त्वचा का प्रकार निर्धारित किया जा सकता है।
1. चेहरे की त्वचा पर अपनी उंगलियों से मजबूती से दबाएं। यदि निशान लंबे समय तक गायब नहीं होता है, तो त्वचा थोड़ी लोच के साथ सूखी होती है।
2. अपनी नाक, माथे, गालों पर एक साफ शीशा या टिश्यू पेपर लगाएं। अगर शीशे या कागज़ पर सभी जगहों पर चिकना निशान बना रहता है, तो त्वचा तैलीय होती है। कोई निशान नहीं बचा - सूखा। यदि निशान एक क्षेत्र में ध्यान देने योग्य है, लेकिन दूसरों में नहीं, तो त्वचा संयोजन है।
3. बिना नुकीली पेंसिल से माथे से ठुड्डी तक ड्रा करें। यदि लाल रंग का निशान बना रहता है, तो त्वचा संवेदनशील होती है।
त्वचा के प्रकार का निर्धारण करने के लिए प्रश्नावली
1. अगर आप इसे क्लींजिंग मिल्क से ट्रीट करें और पानी से धो लें तो आपकी त्वचा कैसी दिखेगी?
ए - फैला हुआ, जैसे कि यह चेहरे के लिए गायब है;
बी - स्थानों में सूखा, खुजली;
जी - कोमल, बहुत सुखद;
डी - कुछ जगहों पर सूखा, दूसरों में चिकना।
2. क्लींजिंग क्रीम से उपचार करने पर त्वचा कैसी दिखेगी?
ए - अपेक्षाकृत सुखद;
बी - चिकनी, बिना असुविधा के;
बी - कभी सुखद, कभी खुजली;
जी - बहुत तैलीय;
डी - कुछ जगहों पर तैलीय, दूसरों में चिकना।
3. दिन की गर्मी में आपकी त्वचा कैसी दिखती है?
ए - परतदार;
बी - ताजा और साफ; बी - उस पर परतदार धब्बे दिखाई देते हैं, हल्की लालिमा;
जी - चमकदार;
डी - माथे, नाक और ठुड्डी में चमकदार।
4. आपको कितनी बार मुंहासे होते हैं?
ए - लगभग कभी नहीं;
बी - कभी-कभी महत्वपूर्ण दिनों से पहले या उसके दौरान;
बी - कभी-कभी;
जी - अक्सर;
डी - अक्सर माथे, नाक और ठोड़ी में।
5. जब आप टोनर लगाती हैं तो आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया देती है?
ए - जल रहा है;
बी - कोई समस्या नहीं;
बी - जलन और खुजली;
जी - ताजगी की भावना;
डी - स्थानों में ताजगी की भावना, स्थानों में जलन।
6. तैलीय नाइट क्रीम पर त्वचा की क्या प्रतिक्रिया होती है?
ए - बहुत सुखद संवेदनाएं;
बी - सुखद संवेदनाएं;
बी - कभी सुखद, कभी जलन महसूस होती है;
जी - त्वचा तैलीय हो जाती है;
डी - माथे, नाक और ठुड्डी पर तैलीय, गालों पर सुखद अनुभूति।
यदि अक्षर ए के उत्तर प्रबल होते हैं, तो त्वचा शुष्क होती है; बी - सामान्य त्वचा; बी - संवेदनशील त्वचा; डी - तैलीय त्वचा; डी - त्वचा मिश्रित प्रकार.
विभिन्न प्रकार की त्वचा की विशेषताएं क्या हैं?
सामान्य त्वचा
सामान्य त्वचा काफी दुर्लभ होती है। दिखने और महसूस करने में स्वस्थ, ताजा, तना हुआ, कोमल, मुलायम, चिकना, गैर-चिकना या सूखा। इस पर कोई बड़े छिद्र और फोड़े नहीं होते हैं, रक्त अच्छी तरह से बहता है। यह तापमान परिवर्तन के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है जल प्रक्रियाएं, साबुन और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर और स्वयं गुणों और कार्यों का संतुलन बनाए रख सकते हैं।शुष्क त्वचा
गोरी या लाल बालों वाली महिलाओं में रूखी त्वचा अधिक आम है। आमतौर पर तंग, चमकदार, पतले, आसानी से चिड़चिड़े, मुश्किल से ध्यान देने योग्य छिद्रों के साथ। यह झुर्रियों और सिलवटों के समय से पहले बनने का खतरा है, तापमान में उतार-चढ़ाव, मौसम में बदलाव, धब्बे, दरारें, सूजन और छीलने के लिए खराब प्रतिक्रिया करता है।तेलीय त्वचा
तैलीय त्वचा ज्यादातर महिलाओं की त्वचा इस प्रकार की होती है। यह वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि और सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक या अनपढ़ उपयोग का परिणाम है। मोटे तौर पर झरझरा, घना, खुरदरा, चमकदार, अक्सर ब्लैकहेड्स और फुंसी के साथ, तंग लेकिन लोचदार। यह समय से पहले झुर्रियों के गठन के लिए अतिसंवेदनशील नहीं है।मिश्रित चमड़ा
कॉम्बिनेशन स्किन 23-25 साल की महिलाओं में सबसे आम है। आमतौर पर, माथे, नाक और ठुड्डी पर त्वचा तैलीय, चमकदार होती है, काले डॉट्स के साथ - कॉमेडोन, और मंदिरों और गालों पर - सूखी, तंग, परतदार और सूक्ष्म झुर्रियों से ढकी होती है।संवेदनशील त्वचा
संवेदनशील त्वचा किसी के लिए दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है बाहरी प्रभाव, को बदलने सामान्य हालतस्वास्थ्य, दवाओं का उपयोग, कुछ खाद्य पदार्थ। संवेदनशीलता अक्सर एलर्जी की ओर ले जाती है। यह एक दाने, फफोले, लालिमा, वासोडिलेशन, छीलने, खुजली और अन्य नकारात्मक लक्षणों के प्रकट होने का खतरा है।देखभाल अलग - अलग प्रकारत्वचा को इसकी विशेषताओं के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए। साथ ही, न केवल ध्यान में रखना जरूरी है आंतरिक कारक- त्वचा की संरचना, बल्कि वे भी बाह्य कारक, जिसका त्वचा लगातार सामना करती है, हमारे शरीर और पर्यावरण के बीच एक बाधा के रूप में "काम" करती है।
- यह त्वचा के मुख्य प्रकारों में से एक है, जो सामान्य एंडो- और बहिर्जात कारकों (भौतिक, रासायनिक, हार्मोनल, आदि) की अत्यधिक प्रतिक्रिया की विशेषता है। संवेदनशील त्वचा पर आप जलन, लालिमा, छीलने, चकत्ते के लक्षण देख सकते हैं। विषयगत संवेदनाएँझुनझुनी, जलन, चुभने, दर्द शामिल हो सकते हैं। कारणों का निर्धारण करने के लिए अतिसंवेदनशीलतात्वचा, त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श आवश्यक है। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही सही सिफारिश करने में सक्षम होगा दैनिक संरक्षणसंवेदनशील त्वचा के लिए, आवश्यक चुनें सैलून प्रक्रियाएंऔर कॉस्मेटिक उपकरण.
आईसीडी -10
अन्य और अनिर्दिष्ट त्वचा परिवर्तन R23.8
सामान्य जानकारी
जैविक और सिंथेटिक मूल के सौंदर्य प्रसाधनों की कुछ सामग्री त्वचा की एलर्जी और संपर्क जिल्द की सूजन का कारण बनती है। यह, बदले में, त्वचा की संवेदनशीलता में भी वृद्धि करता है। हर्बल अवयवों में, एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन की सबसे आम घटना अर्निका, मेंहदी, कैलेंडुला और चंदन के तेल के अर्क के कारण होती है। सिंथेटिक पदार्थों से, परिरक्षकों, स्वादों, लैनोलिन, पायसीकारी, विटामिन ई, प्रोपलीन ग्लाइकोल, आदि द्वारा एलर्जी त्वचा प्रतिक्रियाओं को उकसाया जाता है।
संवेदनशील त्वचा के साथ कैसे रहें
संवेदनशील त्वचा के मालिकों को इसकी देखभाल से जुड़े बहुत सारे दुःख और अतिरिक्त चिंताओं का अनुभव करने के लिए मजबूर किया जाता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को न केवल कॉस्मेटिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है, बल्कि विभिन्न डर्माटोज़ विकसित होने का खतरा भी होता है। हालाँकि, आज तक संवेदनशील त्वचास्वीकार करने योग्य वाक्य नहीं है। इसके लिए बस अधिक संपूर्ण और देखभाल करने वाली रोजमर्रा की देखभाल की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ सही चयनइस प्रकार की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन।
संवेदनशील त्वचा को निरंतर सुरक्षा और जलयोजन की आवश्यकता होती है। विशेष रूप से इस प्रकार की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन ऐसी सुरक्षा प्रदान करने की अनुमति देंगे। सौंदर्य प्रसाधन ब्रांडों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जो खुद को निर्दोष गुणवत्ता साबित कर चुके हैं। ऐसे उत्पादों को चुनना जरूरी है जो आपके लिए बेहतर अनुकूल हों और इन सौंदर्य प्रसाधनों का लगातार उपयोग करें। आपको छीलने, मेसोथेरेपी, मास्किंग और त्वचा को परेशान करने वाली अन्य प्रक्रियाओं का सहारा नहीं लेना चाहिए।
एक अलग उपसमूह में देखभाल में कई समस्याओं के कारण संवेदनशील चेहरे की त्वचा विशेषज्ञों द्वारा प्रतिष्ठित है। तथ्य यह है कि ऐसी चेहरे की त्वचा किसी बाहरी उत्तेजना के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। इसलिए, यदि नहीं उचित देखभालयह खुजली और लाली की उपस्थिति तक विभिन्न संकेत दे सकता है। लेकिन उचित देखभाल से चेहरे की त्वचा अन्य प्रकारों की तुलना में और भी बेहतर दिखेगी। इसलिए, आगे की जटिलताओं से बचने के लिए ऐसी समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए संकेतों और सामान्य युक्तियों को जानना महत्वपूर्ण है।
त्वचा की संवेदनशीलता को आसानी से कैसे निर्धारित करें
त्वचा विशेषज्ञ संवेदनशील त्वचा को लगभग एक नज़र में ही पहचान सकते हैं। एक अनुभवहीन व्यक्ति, देखभाल में गलतियाँ न करने के लिए, निम्नलिखित संकेतों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जो एपिडर्मिस की इस समस्याग्रस्त श्रेणी को दे सकते हैं:
- इस प्रकार की त्वचा वाले चेहरे की त्वचा आमतौर पर काफी पतली होती है;
- सेबम का उत्पादन स्थानों में और बहुत पतली परत में किया जा सकता है;
- संवेदनशील त्वचा का पीलापन आमतौर पर इस क्षेत्र में रंग वर्णक की कमी के कारण होता है;
- पानी से साधारण धुलाई के बाद, त्वचा की ऊपरी परतों में कसाव का अहसास होता है;
- इस तरह की त्वचा के लिए जलन कोई नई बात नहीं है। आमतौर पर वे टी ज़ोन में स्थानीयकृत होते हैं;
- त्वचा नाराज हो सकती है विभिन्न तरीकेयहां तक कि सबसे कोमल सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के लिए;
- जलन और छीलने संवेदनशील त्वचा के मालिक के निरंतर साथी हैं;
बहुत ज्यादा सनबर्न
इन संकेतों का ज्ञान उपस्थिति या अनुपस्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए 99% तक की संभावना के साथ मदद करेगा समस्याग्रस्त त्वचाचेहरे के। आपने सीखा है कि आपकी त्वचा अभी भी संवेदनशील है, तो आपको लाली, छीलने और अन्य परेशानियों से बचने के लिए इसकी देखभाल करने के लिए बुनियादी टिप्स और तरीके पता होने चाहिए। समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा के लिए आपको उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
इस प्रकार की चेहरे की त्वचा के मालिकों के लिए समस्या इस तरह से त्वचा को प्रभावित करने वाले बहुत ही जलन को खोजने और समाप्त करने में ठीक है। आखिर यह एक बात है कि खाए गए खाने से त्वचा लाल हो जाती है। और यह पूरी तरह से अलग है जब यह वहीं सूख जाता है, अगर लड़की बहुत गर्म या ठंडे मौसम में बाहर जाती है।
अचानक परिवर्तन वाली किसी भी प्रक्रिया से बचें तापमान शासनपर्यावरण, चाहे वह स्नान हो या बर्फ के छेद में गोता लगाना। आपको पूरे वर्ष एसपीएफ़ सुरक्षा वाले उत्पादों का उपयोग करने की भी आवश्यकता है, जो इस प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श हैं।
संवेदनशील त्वचा वालों के लिए ये टिप्स काम आएंगे।
संवेदनशील त्वचा एक कॉस्मेटिक समस्या है जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, असुविधा और दर्द लाती है। फ्रांस के कॉस्मेटिक ब्रांड मिक्सा के एक्सपर्ट्स ने बताया कि अपनी त्वचा की जांच कैसे करें।
एक साधारण धुलाई परीक्षण
“बिना साबुन या अन्य क्लींजर के पानी से धोएं, अपने चेहरे को तौलिए से थपथपाकर सुखाएं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि आप मुस्कराहट में या चेहरे के हाव-भाव के बिना तंग महसूस करते हैं, तो आपकी त्वचा सबसे अधिक संवेदनशील और शुष्क होने की संभावना है, ”त्वचा विशेषज्ञों ने समझाया। मिश्रित .
संवेदनशील त्वचा के लक्षण
आप समय-समय पर (या लगातार) कौन सी अभिव्यक्तियाँ आपको परेशान करती हैं, यह याद करके आप त्वचा के प्रकार का आकलन कर सकते हैं। निम्नलिखित लक्षणों के लिए स्वयं की जाँच करें:
- सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के बाद त्वचा लाल हो जाती है और खुजली होती है;
- धोने के बाद, यदि आप तुरंत क्रीम नहीं लगाते हैं, तो त्वचा कस जाती है और जलन दिखाई देती है;
- मसालेदार भोजन, गर्म पेय, कॉफी, कोला आदि से गालों पर लालिमा, त्वचा में जलन, चकत्ते हो जाते हैं;
- कोमल देखभाल के बिना, त्वचा छिल जाती है।
मौसम की स्थिति के साथ संबंध
अगर आपकी त्वचा तेज हवाओं में चलने, पाला पड़ने, धूप के संपर्क में आने के बाद लाल, खुजलीदार और परतदार हो जाती है, तो यह संवेदनशीलता का संकेत है। पराबैंगनी विकिरण और धूप से गर्म होने से, त्वचा कुछ ही मिनटों में जल सकती है - लालिमा, दर्द, सूजन और कभी-कभी फफोले दिखाई देंगे। ठंड से, संवेदनशील त्वचा जल्दी से लाल-नीले धब्बों से ढक जाती है, और गर्म होने पर यह समान रूप से लाल हो जाती है, खुजली और जलन होती है।
सौंदर्य प्रसाधनों पर प्रतिक्रिया
शैम्पू, शॉवर जेल के उपयोग से कुछ क्रीम, लोशन लगाने के बाद एलर्जी के समान अभिव्यक्तियाँ होती हैं। लालिमा, छीलने और खुजली (कभी-कभी दाने के साथ) के रूप में जिल्द की सूजन भी कठोर साबुन, रंजक और सुगंध वाले उत्पादों के संपर्क से प्रकट होती है।
"संवेदनशीलता चयनात्मक है। कुछ उत्पाद आपके लिए एकदम सही हैं, जबकि अन्य असहज हो सकते हैं। विशेष का उपयोग करना बेहतर है संवेदनशील त्वचा देखभाल उत्पादों और ऐसे शरीर जिनमें जलन पैदा करने वाले घटक नहीं होते हैं, लेकिन देखभाल उत्पादों की संरचना में शामिल होते हैं जो त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक अवरोध पैदा करते हैं। सही सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से आप त्वचा की संवेदनशीलता को काफी कम कर सकते हैं और अनुभव करना बंद कर सकते हैं असहजता," कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने जोर दिया।
शेविंग टेस्ट
मशीन और साबुन तैयार करें (प्रयोग की शुद्धता के लिए - बिना गंध, हाइपोएलर्जेनिक)। त्वचा के चयनित क्षेत्र को शेव करें, जैसे कि पैर, और प्रक्रिया के बाद एमोलिएंट या क्रीम न लगाएं। कुछ घंटों के बाद, संवेदनशील त्वचा पर लक्षण दिखाई देंगे - जलन और दर्द जब हिलना, लाल होना और हल्की सूजन भी। 1-2 दिनों के बाद, शेविंग साइट पर छीलने और गंभीर खुजली दिखाई दे सकती है।
समस्या को विशेष साधनों से हल किया जा सकता है और होना चाहिए, लेकिन इसके लिए आपको यह जानने की जरूरत है कि त्वचा संवेदनशील है। अपने आप को परखें, अपने आरामदायक सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें और अपनी त्वचा को क्रम में रखें!
त्वचा को संवेदनशील कहा जा सकता है अगर, मौसम की स्थिति में अचानक बदलाव के साथ, असामान्य के संपर्क में रासायनिक पदार्थ(जो अक्सर एक ही सौंदर्य प्रसाधन में पाए जाते हैं) उस पर लाली और खुजली दिखाई देती है, कभी-कभी खुजली होती है। इसके अलावा, संवेदनशील त्वचा पर अक्सर मुंहासे दिखाई देते हैं।
ऊपर दिए गए पैराग्राफ से, यह निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए कि यदि, किसी सौंदर्य प्रसाधन या त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करते समय (वैसे, यह शेविंग और शेविंग उत्पादों के बाद पुरुषों पर भी लागू होता है), उस पर मुँहासे दिखाई देते हैं, कुछ असुविधा होती है, छीलने का अनुभव होता है , त्वचा अपने आप लाल हो जाती है और खुजली होने का मतलब है कि आपकी त्वचा संवेदनशील है।
ऐसा क्यों हो रहा है? तथ्य यह है कि संवेदनशील जैसी कोई त्वचा नहीं होती है। निम्नलिखित कारकों के परिणामस्वरूप त्वचा ऐसी हो जाती है:
तनाव, शराब पीना, मसालेदार खाना।
- साइड इफेक्ट वाली दवाएं लेना
- शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का कमजोर होना।
-विटामिन की कमी।
- गलत पोषण।
- समाप्त समाप्ति तिथि या उल्लंघन किए गए उत्पादन विधि के साथ कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग।
आपकी त्वचा अत्यधिक ठंड या इसके विपरीत, धूप को बर्दाश्त नहीं करती है। ऐसे मौसम की स्थिति में लंबे समय तक रहने से त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
-त्वचा की स्वच्छता के नियमों की पूर्ण अवहेलना।
-अल्कोहल बेस्ड प्रोडक्ट्स के लगातार इस्तेमाल से भी स्किन पर नेगेटिव इफेक्ट पड़ता है। इसे सुखा देता है और इसे कमजोर बना देता है।
औषधीय और कॉस्मेटिक तैयारी दोनों में निहित कुछ घटकों से एलर्जी।
- अंतःस्रावी रोग।
ऊपर दी गई सूची से यह लिखने का प्रयास करें कि आप पर क्या लागू होता है। यदि आप किसी चीज़ के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो उसे भी सूची में जोड़ें, और फिर स्थिति स्पष्ट करने के लिए किसी त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलें। यह संभावना है कि यदि आप त्वचा की देखभाल के लिए सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, साथ ही सही खाते हैं, तो आपको अंगों की समस्या है और आपको उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा, जिसमें डॉक्टर आपकी मदद करेंगे।
यदि आप डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहते हैं, तो ऊपर दी गई सूची के आधार पर पता करें कि आप वास्तव में क्या गलत कर रहे हैं - आहार, सौंदर्य प्रसाधनों की समीक्षा करें जिनका आप उपयोग करते हैं, और अनुभाग भी पढ़ें दुष्प्रभावआप जो दवाएं ले रहे हैं। अगर यह स्किन रिएक्शन क्लाइमेट चेंज की वजह से है, तो लें विशेष साधनत्वचा की रक्षा के लिए।
आज जो कुछ भी हम आपको बताना चाहते थे, वह सब हमने बता दिया है। याद रखें कि संवेदनशील त्वचा को निरंतर सुरक्षा और जलयोजन की आवश्यकता होती है, इसलिए विशेष रूप से "संवेदनशील त्वचा के लिए" चिह्नित उत्पादों का चयन करें। इसके अलावा, मिश्रण न करें - एक कंपनी के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, और दूसरी कंपनी के मेकअप रिमूवर, या एक कंपनी के शेविंग उत्पाद, और दूसरी कंपनी के आफ्टरशेव उत्पादों का उपयोग करें। अब इतना पक्का है। आपको कामयाबी मिले!
