Emocije tijekom trudnoće: kako se nositi, kako kontrolirati. Emocionalna paleta trudnica
Doista, tijekom trudnoće psiha se toliko mijenja da žena može tražiti krastavce u apoteci?
Može li muškarac razumjeti trudnicu?
Otišla sam na konzultacije kod glavnog liječnika gradskog rodilišta. Opće medicinsko iskustvo od 22 godine. Tijekom tog vremena promatrala sam razne trudnice. I uravnoteženo, i ne baš.- Psihološko stanje žene se mijenja, to je sigurno - kaže Vasilij. - U trudnoći se žena lako uvrijedi. I na sitnicama. Nešto na što inače ne bih obraćao pozornost. Bolno reagira na uvredu. Kao da plačeš bez razloga. Trenuci uspona i radosti često se izmjenjuju s depresijom.
Emocionalna neravnoteža je posljedica promjena u hormonskom stanju. A trudnoća nije bolest, to je fiziološko stanje.
Kako smiriti živce trudnice?
Možete piti valerijanu ili "Fitosed" (zbirka bilja, ima umirujući učinak). Ali prije svega treba uključiti pamet. Žena bi trebala znati da je tijekom trudnoće nemoguće snažno reagirati: niti se uzrujati, niti se radovati. U stresnim uvjetima oslobađa se adrenalin (hormon srži nadbubrežne žlijezde). Izaziva kontrakcije maternice. A ovo je prijetnja pobačaja. Imate neugodnu situaciju? Bolje se okrenuti i otići. I nemoj to propustiti.Muškarci bi trebali biti svjesni promjena u psihi trudnica. I ponašajte se ljubazno prema njima. Objasnite, razgovarajte. Ako voli, nosite ga na rukama tijekom trudnoće.
- Trudnoća za ženu je kao vojska za muškarca.
Vrijeme se proteže unedogled, postaješ gluplji, debljaš, uvijek želiš spavati i jesti. (Ne uvijek! Ne svi, - Ed.). Želim nešto slano, ponekad slatko, ponekad haringe, ponekad kiselo vrhnje. Pa, zašto ne odstupanje u psihi?
- Tijekom trudnoće možete samo citrusno voće i čokoladu, oni uzrokuju alergije. Do tridesetog tjedna pacijente ne ograničavamo u količini hrane. Ali nakon 30 tjedana morate se suzdržati. Uključite svu snagu volje. Maksimalno što možete dobiti je 12 kilograma. Izračunajmo: dijete - recimo tri i pol kilograma, krv (dodatna, koja cirkulira tijelom trudnice) - tri i pol, posteljica - od oko 900 grama do 1200 grama, amnionska tekućina. Dešava se da se žena udeblja i 15 i 20 kilograma. I to također. Poslije je teško smršaviti. Bolje da ne bude bolje. Ako žena jede malo, dijete će i dalje uzeti sve što je potrebno za tijelo. Primljeno putem krvi. U gladnom opkoljenom Lenjingradu mršave, mršave žene rađale su zdravu djecu od tri do tri i pol kilograma.
- Koja su još obilježja promjene psihe žena u rušenju?
- Kod trudnica je pojačan instinkt samoodržanja, žele zaštititi sebe, svoje dijete, što doživljavaju u maternici. Razvijaju suosjećanje i ljubav prema drugoj djeci.
Žena počinje razmišljati uglavnom o trudnoći. Obraća manje pažnje na muškarca. Žena ima majčinski instinkt, muškarac nema takav instinkt.
Čovjek vidi ravnodušnost svoje žene. I čak počinje biti ljubomoran na djecu. Ovo može izazvati obiteljski sukobi. Kako ih izbjeći? Pokušavam razumjeti ženu!
Kako bi osjetili stanje trudnice, muškarcima se u šali savjetuje da na noge vežu vreće pijeska. Prvo kilogram, a onda dva!
- Trudnice, doista, imaju jako teške noge - objašnjava Vasilij. - Pogotovo navečer. Uostalom, volumen krvi koji cirkulira u tijelu trudnice se udvostručuje ili čak dva i pol puta. Možete li zamisliti opterećenje za tijelo? Noge su natečene. Muškarac to neće osjetiti (bez vrećica. - Aut.).
Kako trudnica može izbjeći edem? Nosite udobne cipele. Nemojte dugo stajati na jednom mjestu. Ne pretjerujte s radom, odmarajte s podignutim nogama. Jedite manje soli.
Još jedan od razigranih savjeta za muškarca je vezanje madraca s vodom ispred trbuha. Prilikom oblačenja, obuvanja ne odvezujte madrac. Spavajte i s madracem, na boku.
- U prvom tromjesečju trudnoće (do 12 tjedana) možete čak i spavati na trbuhu - pojašnjava stručnjak. - U drugom i trećem tromjesečju - sa strane. Ruke, noge mogu se staviti bilo gdje. Ne preporučuje se spavanje na leđima. Budući da je moguće prenijeti velike trbušne žile. Nalaze se iza maternice. Stezanje krvnih žila može uzrokovati prijetnju prekida trudnoće.
Kako bi bolje razumjeli trudnicu, glavna liječnica rodilišta savjetuje muškarcima: sudjelujte u partnerskim porodima. Uz žene su se rađale, bile su tu majke, starije sestre, a najviše - voljeni muškarci.
- Podržavali su ih tijekom svađa - kaže Vasily. - Neki su pri porodu ostali u rađaonici. Neki su izašli tijekom poroda. U rađaonici - trosjed. Možete se opustiti i popiti čaj.
Kada će se našim muškarcima dati škare pri partnerskom porodu? Kada će otac sam moći prerezati pupčanu vrpcu?
Za sada nitko od roditelja nije pokazao takvu želju. I nismo nudili. Porod je stresna situacija. Jedan će se ponašati adekvatno, drugi, pretpostavljamo, neće.
Anksioznost, depresivno raspoloženje i opsesivne misli – sve se to s vremena na vrijeme dogodi svakoj trudnici.
Bez obzira na to kako trudnoća teče, gotovo svakoj ženi povremeno se javljaju “teške” misli, sumnje, strahovi, a može se javiti i depresija. Ovdje morate shvatiti da je to zbog hormonalnih promjena, ranjivosti psihe trudne žene i činjenice da prirodni strah, tjeskoba, u određenoj mjeri, pripremaju ženu za ulogu majke.
Trudnoća je prekrasno, au isto vrijeme i vrlo uzbudljivo razdoblje u životu svake žene. I to je u redu. Uostalom, ovo je prirodno stanje ženskog tijela, tijekom kojeg dolazi do puno promjena: fizioloških, hormonalnih, psiholoških.
Cijelo tijelo se obnavlja kako bi ispunilo supermisiju: izdržati i roditi dijete. U ovom razdoblju žena zahtijeva poseban odnos prema sebi, potrebna joj je podrška i pažnja voljenih osoba.
Žena je fiziološki i psihološki uključena u stvaranje nove osobnosti. O prenatalnom razdoblju već je prikupljeno mnogo informacija i zanimljivih studija. Znamo da dijete osjeća emocije majke. A mama i tata su ti koji stvaraju prostor ljubavi za razvoj i rast djeteta.
Skladno za ženu i obitelj je stanje kada trudnoću nose dvoje. Samo žena nosi dijete, a muškarac nosi ženu. Takvo razdoblje čekanja zbližava obitelj i smanjuje tjeskobu žene. Ali ne govorimo o hiperskrbništvu nad ženom, kada je doslovno davi pažnjom i sažaljeva sa svih strana, ometajući njezin prirodni ritam života.
Svakoj osobi je potreban osjećaj straha kako bi procijenio i izbjegao opasnosti. A strah trudnice priprema je za odgovoran proces rađanja i odgoja djeteta u budućnosti. Tako se stvara instinkt zaštite sebe i djeteta od mogućih prijetnji.
Ako osjećate da se ne možete sami nositi sa svojim strahovima i osjećajima, a oni vam ne daju mira ni danju ni noću; možda se zato odnosi s rodbinom počnu pogoršavati ili vas obuzima depresija - potražite stručnu pomoć psihologa. Vaše psihičko stanje utječe na tijek trudnoće i poroda.
Laku trudnoću i pozitivno raspoloženje u ovom razdoblju. Na ruskom jeziku postoji vrlo poetičan izraz o trudnici - "žena na položaju". Nadaj se najboljem i ono će sigurno doći.
Od prvih tjedana zanimljiv položaj Tijelo žene prolazi kroz mnoge promjene. Fiziološko i psihološko stanje tijekom trudnoće uvelike ovisi o razdoblju razvoja fetusa. U ovom ćemo članku pogledati koje se fiziološke promjene događaju tijekom trudnoće.
Stanje u ranoj trudnoći
U većini slučajeva, stanje rani datumi trudnoće, u prvih 4-5 tjedana nakon začeća ne mijenja se ni na koji način. Osim toga, često čak buduća mama još ne zna da joj u životu dolaze značajne promjene. Obično su promjene u dobrobiti žene vidljive nakon šestog tjedna, kada se simptomi počinju pojavljivati kod trudnice. rana toksikoza: jutarnje mučnine, nedostatak apetita, nepodnošljivost mirisa. Također, kulinarske preferencije često se mijenjaju u ovom razdoblju: prethodno omiljena hrana postaje nepodnošljiva, a ono što prije niste voljeli, naprotiv, može postati najukusnija delicija.
U 7-8 tjednu, stanje tijekom trudnoće karakterizira pojava osjećaja pritiska rastuće maternice na mjehur, učestalo mokrenje i mogući hipertonus. Hipertonus maternice je situacija u kojoj je organ cijelo vrijeme u napetom stanju, što je prepuno spontanog pobačaja.
U posljednjem mjesecu prvog tromjesečja trudnoće završava formiranje posteljice i sluznog čepa, simptomi toksikoze, ako ih ima, nestaju, ali pojavljuju se nove promjene u stanju trudnice - problemi s probavnim traktom , osobito se javlja žgaravica i otežana defekacija.
Stanje u drugom tromjesečju trudnoće
Ako se trudnoća razvija normalno, bez ikakvih komplikacija, a zdravlje buduće majke je zadovoljavajuće, tada ginekolog može dopustiti ženi spolni odnos u drugom tromjesečju. Ovo je vrlo važan čimbenik u normalnom psihološkom stanju tijekom trudnoće. Kod mnogih žena u ovom razdoblju zanimljivog položaja, ginekolozi dijagnosticiraju povećanu kiselost vagine, što izaziva pojavu soora.
Do 17-18 tjedana želudac već postaje vidljiv, ligamenti i zglobovi se pripremaju za nadolazeće promjene i omekšavaju. To dovodi do pojave takozvanog pačjeg hoda. Vrijeme je da buduća majka napusti sve cipele s petom.
Od tog vremena, žena na položaju sve je više zabrinuta zbog žgaravice - stalnog pratioca trudnoće. Razlog za ovu pojavu je fiziološki, uzrokovan rastom maternice i njezinim pritiskom na organe probavnog trakta. Stoga, buduća majka mora posjetiti liječnika kako bi on mogao propisati antacide odobrene za upotrebu.
Tijekom trudnoće stanje tijela se potpuno mijenja, ne samo da se povećavaju trbuh i grudi, već se često smanjuje i razina krvnog tlaka. To se čini zbog činjenice da se volumen krvi koja cirkulira u tijelu žene značajno povećava. Nizak krvni tlak može dovesti do vrtoglavice, pa čak i gubitka svijesti.
Do kraja petog mjeseca trudnica, predisponirana za pojavu venske mreže, ima prve simptome proširene vene vene: povećan umor i oticanje nogu. Promjena hormonskog stanja tijekom trudnoće dovodi do pojave strija (strija) na koži bedara, prsa i trbuha, tamne mrlje na trbuhu i licu pojavljuju se sitni prištići.
Često se do kraja šestog mjeseca buduće majke suočavaju s tako neugodnim stanjem tijela tijekom trudnoće kao što je urinarna inkontinencija. Rastuća maternica neprestano pritišće mjehur i najmanja napetost organa dovodi do činjenice da uretra prolazi urin. Trudnica treba obratiti pozornost na količinu ispuštene tekućine, ako njezina količina prelazi volumen od 10 ml, to može biti simptom istjecanja amnionske tekućine.
Do 25-26. tjedna zanimljive situacije, stanje trudnice može biti komplicirano pojavom napadaja. Razlog za ovu neugodnu i bolnu pojavu je nedostatak magnezija i kalcija u tijelu. Pojava oticanja nogu ujutro tijekom tog razdoblja može biti simptom razvoja preeklampsije ( kasna toksikoza). Kako bi se spriječila pojava preeklampsije, potrebno je smanjiti količinu konzumiranog mesa i soli.
Na kraju drugog tromjesečja žena već osjeća težinu u tijelu.. I nije iznenađujuće, jer joj se težina povećala za 7-10 kg. To reagira bolovima u leđima i lumbalnom području. Dakle, mišićno-koštani sustav vam daje do znanja da mu nije lako nositi se s opterećenjem. Poseban zavoj pomoći će u ublažavanju stanja tijela tijekom trudnoće, što će smanjiti opterećenje lumbalne kralježnice.
Stanje tijekom trudnoće u trećem tromjesečju
U trećem tromjesečju stanje trudnice često karakteriziraju problemi sa spavanjem, slabost, umor. Ovi čimbenici su simptomi anemije, pa ako se pojavljuju redovito, trebate se posavjetovati s liječnikom. Također, trudnice su zabrinute zbog kratkoće daha zbog pritiska narasle maternice na dijafragmu.
U tom razdoblju žene trebaju ležati i spavati u položaju na boku. Štoviše, natkoljenica bi trebala počivati na jastuku, malo naprijed. Ovaj položaj je najoptimalniji za trudnice, jer kada ležite na leđima, donja šuplja vena je stisnuta, što dovodi do smanjenja količine krvi koja ulazi u mozak i pojave sljedećih stanja tijekom trudnoće: vrtoglavica, nesvjestica, nedostatak zraka, znojenje.
Čak i ako vam nije bilo nimalo lako roditi dijete, njegovim rođenjem život će biti obojan novim bojama. Vjerujte, niste sami – ni u radosti ni u tuzi! Stanje tijekom trudnoće ponekad se mijenja velikom brzinom i u tome nema ničeg strašnog i sramotnog.
Postoji ideja da je svaka žena, nakon što je jedva saznala za svoju trudnoću, preplavljena osjećajem blistave radosti i u tom stanju ostaje do poroda. To se zove "biti dobra majka" i ponašati se sasvim "korektno". Napisane su knjige i članci o tome kako se buduća majka treba ponašati, što misliti i osjećati, o tome se uči na tečajevima i TV emisijama za buduće roditelje. No, u životu nije sve tako ružičasto, a mnoge buduće majke pitaju jedna drugu: “Sviđa li ti se trudnoća?”, nadajući se da će čuti da nije sama i da sve ne dovodi druge u neopisivo oduševljenje.
Priče iz života trudnica
“Drugi put očekujem dijete i svaki put sam zbunjena osjećajima koje mi trudnoća pruža. Po mom mišljenju ugodnim se mogu nazvati samo dječji pokreti, no za neke se oni ubrzo pretvore u "nogometnu utakmicu".
“U trudnoći nisam imala previše slatkog - mučnine, mirisi koji se ne mogu izbjeći. Onu hranu koja se "preporučuje" za jesti, a ne onu koju želite. Nedostatak prilike za ples, piće s prijateljima. O prijateljima, usput, općenito, poseban razgovor. Kad sam zatrudnjela, većina ih je jednostavno nestala."
Mnogi će odmahnuti glavom: “Ovo nije u redu! Trudnoća je radost, što ona kaže?! Ona vjerojatno ne želi dijete i bit će loša majka!” A žene, u čiju se glavu uvuku takve misli, odmah se počnu osjećati krivima, inferiornima, u krivu. Ali znajte da niste sami! Ovoga se prisjećaju majke koje su trudnoću doživjele bez puno entuzijazma: “Naravno, odmah se sjetim 4-mjesečne toksikoze, gubitka težine od 9 kg, kasnijeg uklještenja živaca i neprospavanih noći kada je moja kći gurala noge u trbuščić do 5. jutro... Ali kakva je to sreća - osjetiti da u tebi živi mali čovjek. Pokriva sve nevolje. Stvarno želim to ponovno doživjeti!”
“Za sebe sam zaključila da se trudnoća ne može nazvati nečim ugodnim, ali to je priprema za ono najbolje – rezultat svih muka – za dijete! Morao sam to izdržati da bih dobio ono što sam želio, zbog čega sam se, možda, i rodio. Trudnoća mi je bila teška, ali prvi trenuci nakon poroda su najsretniji trenuci u životu. Takva euforija koju razumijete: za ovih nekoliko minuta sreće vrijedilo je proći putovanje od 9 mjeseci s toksikozom do 16 tjedana, žgaravicama, otežanim disanjem, lupanjem srca, glavoboljama, oteklinama i više!
Jesam li loša mama?
Dakle, neugodni osjećaji mogu biti povezani i s trudnoćom, i to je sasvim normalno! Slažem se, malo nas voli mučninu ili letargiju. Ali to su česti pratioci početka trudnoće. Teško je uzbuditi se zbog 3 mjeseca mučnine i početi doživljavati blaženstvo. Ali samo mali postotak žena osjećat će mučninu i pospanost dulje od 12 tjedana. Čak i ako vam je ovo razdoblje malo duže, sjetite se da će uskoro postati lakše.
Uskladite se s tim da ćete se već u drugom tromjesečju osjećati puno bolje, a ako želite, možete čak i otići negdje na odmor s mužem, jer je trudnicama odmor važan.
Izaziva određenu iritaciju i stalnu želju da se zaspi stojeći, sjedeći iu svim mogućim položajima. Činjenica da vam se ne sviđa ovakvo stanje sasvim je prihvatljiva i, naravno, ne govori apsolutno ništa o vašim moralnim kvalitetama, niti o vašoj spremnosti i želji da uskoro postanete majka. Samo se ne osjećaš dobro. to je normalno stanje tijekom trudnoće psihologija osobnosti trudnice je sljedeća.
Ali uskoro će proći!
Stanje trudnice u drugom tromjesečju
A sada se toksikoza povlači, ne želim više spavati cijelo vrijeme. Počinje, po svemu sudeći, najmirnije tromjesečje trudnoće.
Upravo u drugom tromjesečju mnoge će se žene napokon osjećati ugodno, a trudnoća će im početi donositi zadovoljstvo. Ali ovdje ima trenutaka koji nisu baš svima po volji. To su tegobe koje su česte u ovom razdoblju.
- “Jako sam zabrinuta i zabrinuta je li sve u redu i hoću li moći sama roditi.”
- “Zabrinut sam, naravno, moji živci su strašni: “Što je tu? A kako se osjeća beba? Zašto ne osjećam pokret? Uostalom, vjerojatno je vrijeme da gura!”
- “Sada sam stalno na ivici - barem zbog činjenice da me malo ljudi razumije. Stalno me pitaju zašto sam ljuta, a samo od tog pitanja počne mi biti muka."
- “Ma, ti patološki testovi – tko ih je samo izmislio! Dok ne dočekate rezultat, možete poludjeti od uzbuđenja!
- “Plačem zbog svega! Čini mi se da mi pokaže prst - briznut ću u plač!"
Ako to isto možete reći za sebe, onda znajte da niste sami. Upravo se u drugom tromjesečju mnoge žene žale na nemotiviranu plačljivost i razdražljivost. Zaustavljena daha čekaju i brinu se zašto ih nema. Zabrinuti da ih ima previše ili manje nego inače. Tjeskoba i razdražljivost ne dodaju utjehu.
Ali ovo stanje tijekom trudnoće uopće ne znači da nekako "krivo" osjećate vlastito stanje ili da niste sretni zbog očekivanja djeteta. Naprotiv, tjeskoba je nego znak da ste jako zabrinuti za buduću bebu. I bit ćeš jako dobra majka! Da biste bili mirniji u vezi sa stanjem djeteta, važno je odabrati dobrog liječnika kojem vjerujete. On će savjetovati i utješiti. I vaši "trudnički" dani postat će svjetliji!
Ako osjećate da ste postali preosjetljivi, obratite se svom liječniku. Prepisat će blage i odobrene sedative. Time ćete spasiti sebe, svoje voljene i bebu od nepotrebnih iskustava.
Razgovarajte s bližnjima, objasnite im da ste sada u posebnom stanju i često se ljutite ili plačete uopće ne zato što vam bližnji nisu nešto ugodili, već jednostavno zato što su te emocije jače od vas i teško ih je obuzdati ih. Što, međutim, uopće ne znači da svojim napadima možete uznemiravati voljene osobe. Loše raspoloženje. Kontroliraj se!
Stanje trudnice u trećem tromjesečju.
U trećem tromjesečju trudnoće mnoge žene mogu doživjeti takve neugodne pratioce trudnoće kao što su edemi, posebno oticanje ruku tijekom trudnoće, žgaravica, otežano disanje, strije. Naprosto izluđuju buduće mame, a malo tko im je oduševljen. Žene se boje svojih stanje tijekom trudnoće, negativne misli o tako sretnom događaju kao što je rađanje djeteta.
Trudnoća i živčani slomovi postaju sve češće, ali posvuda kažu da treba misliti i osjećati drugačije!
I brinuti se o svojoj dobrobiti i nepovoljnim promjenama u izgledu, također postoji odličan osjećaj krivnja pred drugima i bebom zbog činjenice da ga mama čeka "s krivim mislima". Osjećate žgaravicu, vodite mukotrpnu bitku s oteklinama, teško vam je zakopčati cipele, a hodanje postaje otežano. Dijete gura cijelu noć i ne može zaspati. Sažalijevate se i često vam na pamet pada misao: “Kada će ovo završiti?” Pa, misao je vrlo karakteristična za treće tromjesečje i u biti je točna.
Doživljavate negativnost o SEBI, dok se brinete i brinete za dijete! Ne brini, ti si najbolja mama i sve će u tvojoj obitelji biti na najbolji način!
Drugima je teže.
Sjetite se samo onih žena čija je trudnoća (ili je bila) teška, s komplikacijama. Neki su prisiljeni provesti pola termina, ili čak svih 9 mjeseci u bolnici ili kako im je liječnik propisao mirovanje tijekom trudnoće kod kuće. Naravno, rijetke će od njih reći da im je trudnoća bila divno i blaženo razdoblje.
Žene koje su imale vrlo tešku trudnoću često je se samo sa jezom prisjete. Povezuju ga s osjećajem tjeskobe, beskrajnim pregledima i zahvatima. Iz ugodno iskustvo- kretnje bebe i porođaj (i to ne za svakoga). I, ipak, one su najnježnije i najbrižnije majke. A mnoge od njih, unatoč strahu i mogućem ponavljanju negativnosti, žele još djece! Bez obzira na to veseli li vas trudnoća ili vam to stanje ne donosi ništa osim uzbuđenja, spremni ste ponovno doživjeti takvo stanje zarad onoga što je najdragocjenije na svijetu - vaše divne bebe!
Ako ga želiš, voliš i čekaš - bit ćeš dobra, brižna i najljubaznija majka!
Trudnoća Ovo je vrijeme promjena, ne samo fizičkih, već i emocionalnih. Tijekom tog razdoblja žene se počinju osjećati potpuno drugačije, pronaći novo značenježivot, vidjeti svijet u različitim bojama. Sve je to zbog malog života koji raste u trbuščiću.
Mnoge žene ne mogu razumjeti gdje tijekom trudnoće bez razloga imaju mijenja se raspoloženje, Krenu li vam suze tijekom stotog gledanja filma koji do sada nije izazvao takve emocije? Ili zašto bijes oštro zahvati, a ljubomora, koja prije nije bila uznemirujuća, odjednom se počinje manifestirati? U jednom trenutku se osjećate sretno, u drugom ne želite ništa od života? I je li takvo neshvatljivo stanje normalno? U ovom članku želimo vas upoznati s pojedinim razdobljima promjena raspoloženja.
1-2 mjeseca
Bez obzira radi li se o drugoj ili trećoj trudnoći kod žene, u početku će se osjećati gotovo isto. Za to postoji nekoliko objašnjenja. Prvo, trudnica shvaća svoju trenutnu situaciju. Od sada će se njezin život dramatično promijeniti: u obitelji će se pojaviti mala osoba koja zahtijeva pažnju, brigu i odgovornost, ostat će manje vremena za sebe i svoju karijeru, a steći će novo zanimanje, najbolje, ali ujedno i najteže – majka. Isto tako, odmah se javljaju razmišljanja o tome kako tu radosnu vijest priopćiti bližnjima i kako će oni na nju reagirati. Sva ova razmišljanja javljaju se u pozadini stalnih fluktuacija hormona uzrokovanih trudnoćom, kao rezultat - iznenadnih provala bijesa, razdražljivosti ili obrnuto, radosti i euforije.
3-4 mjeseca
Sa 3-4 mjeseca emocionalno stanje trudnicežene su posebno mirne. To je zbog činjenice da konačno prihvaća svoj položaj i raspada se u euforiji od spoznaje da će uskoro moći držati svoje dijete u naručju. U tom razdoblju trudnica može postati pomalo zaboravna. Takva reakcija nije uzrokovana samo činjenicom da ona leti u oblacima od radosti, razlog je i to što se tijekom nošenja djeteta broj stanica u mozgu žene smanjuje, ali, na sreću, to je privremeno. , uskoro će se sve vratiti u normalu. Moguće su oštre promjene raspoloženja, kao i iracionalnost u ponašanju, ništa čudno, jer je hormonska pozadina još uvijek u nestabilnom stanju.
5-6 mjeseci
Najčešće u tom razdoblju žene ne osjećaju nikakve posebne promjene u svom emocionalnom stanju, možda zato što su se više-manje navikle na sve što im se događalo u proteklih šest mjeseci i naučile suspregnuti iznenadne izljeve razdražljivosti u sebi. se. Ali ne smijemo zaboraviti da trudnoća dodatno opterećuje mnoge vitalne organe. Povećava se opterećenje mišića, povećava se potreba za krvlju, kisikom i prehranom; bubrezi, srce i pluća rade s dodatnim opterećenjem. U razdoblju od 5-6 mjeseci to se počinje posebno osjećati, tako da sve iste promjene raspoloženja, iako ne tako snažne, ostaju relevantne.
7-8 mjeseci
Treće tromjesečje je vrijeme velikog uzbuđenja za žene. Nije ni čudo, jer u tom je razdoblju ona "najtrudnija" - s velikim okruglim trbuščićem, blistavim očima i punim ljubavi i majčinska briga u srcu. Žena stalno razmišlja o djetetu, brine se da se ono osjeća dobro i rodi zdravo i snažno. I, ako je u ranoj fazi trudnoće bilo moguće malo odvratiti misli od mrvica, sada se stalno podsjeća na sebe, udarajući majku nogama. Osim toga, trudnica je zabrinuta kako će podnijeti porod, te kako će nakon toga doći u formu. Sve to, naravno, utječe na njezino emocionalno stanje. Osim toga, nastavlja se zaboravnost svojstvena trudnicama, iracionalnost u ponašanju također. Često žene imaju želju da se okruže svim svijetlim i sjajnim.
9 mjesec
Ovo je najuzbudljiviji i najburniji mjesec u trudnoći. Uostalom, žena razumije da je svaki dan približava najvažnijem susretu sa svojom voljenom bebom. Trudnice u tom razdoblju karakteriziraju povećana anksioznost.
Za stabilizaciju emocionalnog stanja trudnice nužna je pažnja i razumijevanje rodbine i prijatelja, kao i prihvaćanje da je takvo stanje normalno i, ako ne padate u depresiju i burne izljeve emocija, neće nanijeti bilo kakvu štetu djetetu. Priroda je mislila na sve i nestabilnost u raspoloženju trudnice pozitivno je iskustvo za dijete, pa se počinje pripremati za stvaran život sa svim svojim problemima i tjeskobama, bez njega bi se djeca jednostavno rađala nespremna. Stoga se opustite i uživajte u svom položaju, a priroda će se sama pobrinuti za sve.
