Mitovi i zablude o dojenju. Dojka ili bočica? Neki mitovi o dojenju. "Moderna umjetna prehrana gotovo je identična majčinom mlijeku"

Zdravlje

Dojenje je prirodan proces tijekom kojeg ne samo dječja hrana ali i blizak odnos s majkom.

Međutim, uz znanje o dojenje Postoji i niz zabluda koje postoje među majkama.

Pogledajmo najčešće.

Počnite dojiti vani ja

Mit 1. Dojenje je uvijek bolno.

U prvim danima nakon poroda žena može osjetiti bol, osobito ako je beba prvorođena. To je zbog činjenice da dijete nije bilo pravilno pričvršćeno na dojku. Dovoljno je korigirati aplikaciju i bol će nestati. Tijekom prianjanja na dojku stimulira se hormon oksitocin, upravo taj hormon nastavlja raditi na održavanju dojenja, održavajući stanje svijesti majke.

Mit 2. Dojenje kvari oblik grudi

Zapravo, mliječne žlijezde prolaze kroz promjene tijekom trudnoće. Pravilno organizirano dojenje ne uzrokuje prolaps dojke. Ono što stvarno kvari oblik dojke je često izdajavanje, hranjenje po režimu i nagli prekid dojenja.

Mit 3. Dojke treba oprati prije hranjenja.

S normalnom grafikom higijenski postupci(2 puta dnevno) nikakvi mikrobi nisu opasni za dijete. Neposredno nakon poroda na aureolu prsnog koša naseljavaju se posebni mikroorganizmi koji bebi pomažu u stvaranju zdrave mikroflore u crijevima. Ovi mikroorganizmi su također antiseptici.

Mit 4: Neke žene ne proizvode dovoljno mlijeka.

Pravi problem - hipogalaktija - postoji kod samo 3-5% žena. Tome prethodi ozbiljna bolest. Veličina grudi također ne utječe na količinu mlijeka. Mlijeko u dojkama počinje se proizvoditi kao odgovor na sisanje njezine bebe. Što češće dijete sisa na dojci, to je više mlijeka.

Voda tijekom dojenja

Mit 5: Vaša beba treba više tekućine.

Majčino mlijeko nije samo hrana, već i idealno piće za dijete. Osim hranjivih tvari, sadrži 87% vode, a ujedno ima važna svojstva koja pomažu bebinoj probavi, a koja obična voda nema. U dobi od 6-8 mjeseci bebi se može ponuditi voda iz šalice.

Liječenje tijekom dojenja

Mit 6. Ako majka uzima lijekove, trebala bi prestati dojiti.

Zapravo, postoji vrlo malo lijekova koje majka koja doji ne može sigurno uzimati. Količina lijeka koja ulazi majčino mlijeko, ne može naškoditi bebi.

Mit 7. Kada dijete ima proljev, morate prestati dojiti.

Ni u kom slučaju. Žensko mlijeko sadrži tvari koje pridonose brzoj obnovi crijevne sluznice i laktozu koju djeca dobro podnose.

Posljednjih godina majke su sve više educirane o dojenju. Bez obzira kakva pitanja dojilja imala, pronaći potrebne informacije nije tako teško - na raspolaganju su joj mnoge knjige i web stranice posvećene dojenju. Međutim, zajedno sa korisni savjeti, mama se može suočiti s puno mitova, od kojih su mnoge znale naše bake i majke. Ako poslušate takve "loše" savjete, vaša majka može imati mnogo problema, uključujući nedostatak mlijeka, mastitis i tako dalje.

Pa pogledajmo neke od najčešćih mitova.

1) Mit - trebate štedjeti mlijeko! Ako bebu često dojite, mlijeka će biti manje. Stoga je preporučljivo promatrati intervale između hranjenja kako bi se više mlijeka nakupilo u dojkama.

Istina je zapravo da je sve upravo suprotno! Što beba više siše, majka će imati više mlijeka! Iznenađujuće, ali činjenica je da grudi rade na principu zahtjev-odgovor. Mlijeko u prsima se smanjuje - signal ulazi u mozak - prsa su prazna, morate proizvoditi više mlijeka! Počinje hormonski proces, što dovodi do toga da se dojka ponovno napuni. Ako su prsa puna - stani! Mlijeka ima puno, prestajemo proizvoditi. Dakle, što beba češće sisa, što bolje prazni dojku, majka će imati više mlijeka!

2) Mit - Obavezno je pumpanje "na suho" nakon hranjenja! U protivnom će mlijeko biti izgubljeno.

Istina – ovaj mit je suprotan prethodnom i dovodi do suprotnog rezultata. Ako majka dovoljno hrani bebu, pa čak se i izdaja, u mozak dolazi signal - potrebno je puno mlijeka, jer se dojka prazni takvom brzinom! Mama sigurno ima blizance ili trojke! Mlijeka ima sve više, pa mama ne zna što bi s toliko mlijeka. Više ne može bez izdajanja, a grudi vratiti u normalu više nije tako lako, ponekad su potrebni mjeseci da se smanji višak mlijeka. Međutim, ako majka rijetko hrani, štedi mlijeko, onda je, naravno, pumpanje neophodno. Ali oni uopće nisu tako učinkoviti kao sisanje bebe, a količina mlijeka je ipak smanjena. Dakle, najbolji izlaz je hraniti bebu na zahtjev! Tada će biti točno onoliko mlijeka koliko vam treba!

3) Mit - kvaliteta mlijeka varira. Ako mama ima sreće, onda je njezino mlijeko masno, hranjivo. Ako ne - prazan, vodenast, dijete ne dobiva na težini, bolje je prijeći na smjesu. A za poboljšanje kvalitete mlijeka potrebno je jesti određene namirnice, po mogućnosti masnije!

Istina je da se sastav mlijeka mijenja kako dijete raste. Kolostrum zamjenjuje prijelazno, a zatim zrelo mlijeko. Tajna je u tome što je njegov sastav uvijek savršen i u potpunosti zadovoljava potrebe bebe koja raste. Mit o vodenastom i masnom mlijeku temelji se na procesu raslojavanja mlijeka. Ako je majka napravila pauzu u dojenju, mlijeko u dojci je donekle raslojeno, prvo izlazi prednje, vodenastije mlijeko, slatko, bogato vitaminima, a na kraju podoja masnije, hranjivije mlijeko. Stoga je toliko važno hraniti bebu onoliko koliko ona želi, a ne ograničavati je na 10 minuta! Inače će mu biti teško doći do masnog zadnjeg mlijeka.

Sastav mlijeka, a posebno njegova masnoća, vrlo malo ovisi o proizvodima koje majka konzumira. Prilično je konstantan i lagano varira, čak i ako majčina prehrana nije dovoljno dobra i ne razlikuje se u raznolikosti.

4) Mit - mlijeko se može pokvariti! Može se ukiseliti ako se beba dugo ne hrani, ili ako je vani jako vruće.

Istina je da su za ukiseljavanje mlijeka potrebni određeni uvjeti - prisutnost kisika, bakterija i sl. kojih u dojkama nema. Mlijeko se sintetizira stalno, međutim, nakon duge pauze u hranjenju, na primjer, nakon laktostaze, može donekle promijeniti okus, postati slan, zbog velike količine natrijevih soli. Sigurno je, takvim mlijekom možete nastaviti hraniti bebu.

5) Mit - ako je vani jako vruće, majčino mlijeko nije dovoljno. Bebi se mora ponuditi voda jer inače može dehidrirati!

Istina - prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, koja je provela istraživanje čak iu zemljama s vrlo vrućom klimom (na primjer, u Africi), bebe mlađe od 6 mjeseci koje se doje na zahtjev ne trebaju dodatno navodnjavanje. Majčino mlijeko sastoji se od 90 posto vode, pa je dovoljno da utažite žeđ i hidratizirate bebu. Osim toga, voda iz majčinog mlijeka je što sigurnija i probavljiva.

6) Mit - nakon godinu dana mlijeko mijenja sastav i postaje prazno, nehranjivo, beskorisno, pa je dojenje nakon godinu dana samo maženje i potrebno je samo da se beba smiri.

Istina je da stvari stoje sasvim drugačije. Doista, nakon godinu dana majčino mlijeko se nešto mijenja i po sastavu se približava kolostrumu! Brojni su imunološki čimbenici koji bebu štite od bolesti, kao i vitamini i minerali u najprobavljivijem obliku. Tako da jednostavno nećete pronaći najbolje za svoju bebu!

7) Mit - majke su mliječne i nemliječne. Ima dosta nemliječnih majki, a ako nemate sreće, tu se ne može ništa.

Istina – doista, iznimno je mali broj žena s pravom hipogalaktijom – stvarnim nedostatkom mlijeka povezanim s hormonalnim problemima i problemima sa žljezdanim tkivom dojke. Međutim, njihov postotak je vrlo nizak. Puno češće možemo susresti majke koje ne organiziraju pravilno dojenje svoje bebe, a to dovodi do privremenog nedostatka mlijeka. Međutim, ako se promijene pravila hranjenja, količina mlijeka će se povećati i sve će se vratiti u normalu!

8) Mit - ako majka ne može ništa izdajati nakon hranjenja, to znači da nema dovoljno mlijeka!

Istina - zapravo, mama može imati problema s pumpanjem različiti razlozi. Često jednostavno ne zna ispravna tehnika pumpanje. Ponekad su krive strukturne značajke dojke, u kojima nije lako izdajati mlijeko, posebno za neiskusnu majku. No, najčešće beba jednostavno dobro isprazni dojku, a preostalo masno mlijeko otežano izdaji, kap po kap.

Pregledali smo najpopularnije mitove o dojenju, no zapravo ih ima mnogo više. Srećom, nedavno su se u Rusiji pojavile mnoge grupe podrške za dojilje i centri u kojima rade savjetnici za dojenje. Pozivom na dežurnu liniju mama će dobiti odgovor na svako pitanje koje je brine.

Sretno hranjenje!

Ekaterina Karpova, kustosica projekta ProHV, liječnica opće prakse

MITOVI O DOJJENJU
Jack Newman, profesor pedijatrije (SAD)

Sigurno ste čuli da mnoge žene često nemaju dovoljno mlijeka, da je dojenje praćeno bolovima i općenito štetno za ženu; da ljeti dijete treba dodatnu količinu tekućine ...

Pedijatar Jack Newman želi razriješiti 16 najčešćih mitova o dojenju prije nego što padnete na njih.

1. "Mnoge žene ne proizvode dovoljno mlijeka"

Nije istina! Velika većina žena ima više nego dovoljno mlijeka. Zapravo, čak je i višak mlijeka uobičajen. A razlog zašto neke bebe sporo rastu ili gube na težini nije taj što majka nema dovoljno mlijeka, već zato što ga bebe ne dobivaju dovoljno. Glavni razlog za to je što beba nije pravilno pričvršćena na dojku - zbog čega je toliko važno pokazati majci već prvog dana dojenja kako to pravilno učiniti.

2. "U redu je što dojenje boli."

Iako je određena osjetljivost uobičajena tijekom prvih nekoliko dana, to je samo privremena pojava koja traje nekoliko dana i nikada ne može biti toliko jaka da majka strahuje od sljedećeg podoja. Svaka bol koja se može opisati kao više od "blage, tihe" je abnormalna i gotovo uvijek zbog činjenice da beba nije bila pravilno pričvršćena na dojku. Bolove u bradavicama koje se ne povlače nakon 3-4 dana ili traju više od 5-6 dana ne treba zanemariti. Ponovna pojava boli nakon što je sve već prošlo može biti uzrokovana infekcijom bradavice. Ograničenje vremena hranjenja u ovom slučaju neće spriječiti njihovu bol.

3. "Nema (ili nema dovoljno) mlijeka u prva 3 ili 4 dana nakon rođenja"

Često se samo tako čini, zbog toga što beba nije dobro pričvršćena na dojku i kada jednostavno ne može primiti dovoljno mlijeka. To objašnjava jadikovke poput "ali bio je na dojci 2 sata i još je gladan kad izvadim dojku". Zbog toga dijete ne može primiti prvo majčino mlijeko – kolostrum. Svatko tko predlaže da si mlijeko izdaješ, znajući koliko važnih tvari za dijete gubiš, ne razumije ništa o dojenju i treba ga pristojno ignorirati.

4. "Bebu treba držati na dojci 20 (10, 15, 7, 6) minuta sa svake strane"

Nije u redu. No, potrebno je razlikovati pojmove "držanje na dojci" i stvarno "dojenje". Ako je dijete aktivno sisalo jednu dojku 15-20 minuta, možda uopće neće htjeti uzeti drugu. Ako sisa samo minutu na jednoj dojci pa "kimne" ili zaspi i isto učini na drugoj strani, vrijeme nije puno važno. Dijete je bolje i duže sito ako se pravilno prisloni na dojku. Može mu se pomoći da dulje doji ako majka rukom stisne dojku, puštajući mlijeko da iscuri kad beba više ne sisa sama. Dakle, očito je da je pravilo da "beba dobije 90% mlijeka u prvih 10 minuta hranjenja" beznadno pogrešno.

5. "Po vrućem vremenu djetetu je potrebna dodatna voda (općenito tekućina)"

Nije istina! Majčino mlijeko sadrži svu vodu koja je bebi potrebna.

6. "Bebe koje doje trebaju dodatni vitamin D"

To nije slučaj, osim u iznimnim slučajevima nedostatka vitamina D u majke tijekom trudnoće.

7. "Majke bi trebale oprati bradavice svaki put prije hranjenja."

Naprotiv, ovo umjetno hranjenje zahtijeva brižljivo održavanje čistoće, jer ne samo da ne štiti dijete od infekcije, već je i samo po sebi plodno tlo za razvoj bakterija te se lako može zaraziti. Majčino mlijeko štiti bebu od infekcije. Ispiranje bradavica prije svakog podoja nepotrebno ga komplicira i ispire zaštitna ulja s bradavica.

8. "Cijepanje je dobar način da saznate koliko majka ima mlijeka."

Nije istina! Količina izdojenog mlijeka ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući i stanje majke (emocionalna ravnoteža, pritisak itd.). Beba koja dobro sisa na dojkama može dobiti mnogo više mlijeka nego što ga majka može iscijediti.

9. "Majčino mlijeko ne sadrži dovoljno željeza"

Željeza za potrebe djeteta u majčinom mlijeku ima sasvim dovoljno. Ako je dijete rođeno na vrijeme, tada će mu željezo iz majčina mlijeka biti dovoljno, barem prvih 6 mjeseci. Umjetna prehrana sadrži puno više željeza, ali to je jednostavno potrebno kako bi se osigurao njegov unos. Činjenica je da se željezo u umjetnoj prehrani slabo apsorbira i dijete ga veći dio ne apsorbira, nego ga jednostavno baci. prirodno. Općenito, nema potrebe ništa dodavati majčinom mlijeku prvih 6 mjeseci bebinog života.

10. "Hranjenje na bočicu lakše je od dojenja"

Nije istina, odnosno ne bi trebala biti istina. Dojenje može biti teško jer žene često ne dobivaju potrebnu pomoć a ne znaju pravilno hraniti bebu. Loš početak doista može zakomplicirati puno toga, ali može se prevladati. Ponekad je teško samo na početku, a u pravilu s vremenom postaje lakše.

11. "Dojenje veže ženu"

Sve ovisi kako na to gledate. Dijete se može hraniti bilo gdje i bilo kada, a dojenje, naprotiv, oslobađa ženu. Nema potrebe da sa sobom nosite bočice ili vrećice umjetne prehrane. Nema potrebe da brinete gdje ugrijati mlijeko. Nema brige za sterilitet, nema brige za dijete, jer ono je s vama.

12. "Ne postoji način da znamo koliko beba dobiva mlijeka."

Doista, nije lako izmjeriti koliko dijete dobije mlijeka, ali nije važno da li ga dobije dovoljno. U redu je ako beba aktivno pije nekoliko minuta pri svakom podoju (otvorena usta - pauza - usisavanje sa zatvorenim ustima).

13. "Moderna umjetna prehrana gotovo je identična majčinom mlijeku"

Nije istina! Isto se tvrdilo 1900. i ranije. No, suvremeni pripravci tek su površno slični majčinom mlijeku, a svako približavanje umjetne prehrane izvornoj hvali se velikim postignućem. Kao takve, one su netočne kopije temeljene na zastarjelim i nepotpunim spoznajama o tome što je majčino mlijeko. umjetno mlijeko ne sadrži antitijela, žive stanice, enzime i hormone. Ima puno više aluminija, mangana, kadmija i željeza nego majčino mlijeko. Sadrži znatno više proteina, dok se proteini i masti znatno razlikuju po sastavu od istih sastojaka u majčinom mlijeku. Umjetno mlijeko se ne mijenja u sastavu na početku i na kraju dojenja, od 1. dana do 7. ili 30., niti od jedne žene do druge, od jednog djeteta do drugog... Vaše majčino mlijeko je, takoreći, prilagođeno za sve potrebe vašeg djeteta. Umjetno mlijeko dizajnirano je da zadovolji potrebe svakog djeteta (tj. "bez specifičnosti"). Umjetno mlijeko osigurava samo dobar rast beba, međutim, dojenje je puno više od osiguravanja dobrog rasta.

14. "Ako majka ima infekciju, trebala bi prestati dojiti."

Nije istina! Uz rijetke, rijetke iznimke, dijete će biti zaštićeno upravo kada se nastavi dojenje. Doista, u trenutku kada je majka osjetila temperaturu (ili kašalj, povraćanje, pojavu osipa itd.), već je prenijela infekciju na dijete, jer. nastavila se hraniti već zaražena i još nesvjesna svoje bolesti. Najbolja obrana vaše bebe od infekcije je nastavak dojenja. Čak i ako se razboli, to će biti u puno blažem obliku nego kada se prestane hraniti. Osim toga, može biti da je dijete prenijelo zarazu na majku, iako samo nije pokazivalo znakove bolesti, jer se hranilo majčinim mlijekom. Infekcije dojki, uključujući i akutne upale dojki, iako bolne, nisu razlog za prestanak dojenja - dapače, infekcija se brže eliminira nastavkom dojenja.

15. "Ako beba ima proljev ili povraća, majka treba prestati dojiti."

Nije istina! Najbolji lijek za liječenje dječjih crijevnih bolesti je majčino mlijeko. Na kratko prekinite svu drugu hranu, ali nastavite s dojenjem. Majčino mlijeko jedina je tekućina koja je bebi potrebna tijekom proljeva i/ili povraćanja (osim u izvanrednim slučajevima).

16. "Ako majka uzima lijekove, ne bi trebala dojiti."

*Postoji vrlo, vrlo malo lijekova koje majka koja doji ne može sigurno uzimati. Samo vrlo male količine većine lijekova pojavljuju se u majčinom mlijeku, ali one su obično toliko male da nije vrijedno pažnje. Ako lijek predstavlja potencijalnu prijetnju djetetu, obično postoje jednako učinkoviti, ali sigurni nadomjesci.

Žena koja se sprema postati majka suočava se s brojnim pitanjima o tome kako njegovati novorođenče, koliko puta dnevno hraniti i koje pjesme je najbolje uljuljati za spavanje. No, ako je s kupanjem i uspavankama sve više-manje jasno, onda tema dojenja uvijek ostaje otvorena. Kako bismo otklonili sve nedoumice po tom pitanju, zamolili smo pedijatricu Elenu Anikeevu da nam kaže što je doista važno znati.

Naš stručnjak: Elena Anikieva - pedijatar, član Međunarodne akademije za medicinu dojenja, The Academy of Breastfeeding Medicine (ABM), stručnjak za golubove.

MIT 1: Majka koja doji mora slijediti strogu dijetu.

Najbolje je ako je prehrana mlade majke poznata, bez dodataka. Ne biste trebali eksperimentirati s uvođenjem egzotičnog voća i povrća u prehranu, ali također ne trebate ići u drugu krajnost, jedući samo hranu s niskim udjelom masti i povrće kuhano na pari. Jelovnik treba biti uravnotežen i sadržavati dovoljno proteina, masti i ugljikohidrata.

Najviše korisni proizvodi za dojilju se smatraju: meso (zec, teletina, puretina) ili bijela riba, nemasni svježi sir (do 5%), kiselo-mliječni proizvodi (umjereno), tvrdi sir (ne više od 30-40 grama po dan), voće (oprezno s citrusima), povrće (pripazite s ciklom i mrkvom u prvim mjesecima nakon poroda) i maslac.

Iz prehrane treba potpuno izbaciti samo alergene namirnice (neke vrste orašastih plodova, bobičasto voće, čokolada), poluproizvode i prženu hranu, sve ostalo se može jesti, ali umjereno. Istina, namirnice kao što su kupus, mahunarke (grašak, grah, leća i dr.) i crni kruh izazivaju plinove kod bebe, pa je i njih poželjno isključiti iz prehrane tijekom dojenja.

MIT 2: Dok dojite, jedite puno - to utječe na kvalitetu mlijeka!

Ovaj mit je izravan nastavak poznate "trudnica mora jesti za dvoje", što ne vodi ničemu osim višak kilograma i edem. U stvari, trebate jesti redovito, 5-6 puta dnevno, ali u malim porcijama - ne morate gutati hranu u sebi radi povećanja količine / koristi majčinog mlijeka.

I uzalud neke žene koje ne apsorbiraju laktozu pokušavaju piti čaj s mlijekom, jer to nije potrebno. Bolje je popiti nešto vruće (na primjer, čaj, juhu ili juhu) pola sata prije hranjenja - to će stvarno pomoći. bolje bućkati mlijeko.

Još uvijek postoje mlade majke koje se aktivno oslanjaju na kondenzirano mlijeko, ali to se također ne isplati. Kondenzirano mlijeko neće učiniti nikakvu štetu - ono je, zajedno s halvom, datuljama i suhim marelicama, sasvim prihvatljivo tijekom dojenja, ali također ima nuspojava- pomaže povećanju gustoće i masnoće mlijeka, što nije uvijek dobro, jer novorođenčad još ne može sisati tako gusto mlijeko iz majčinih grudi.

Općenito, sve je dobro umjereno. Zapravo, pravilnom prehranom podržavate, prije svega, vlastito zdravlje, beba će dobiti sve što joj treba iz majčinog mlijeka.

MIT 3: Količina mlijeka izravno ovisi o količini tekućine koju pijete.

I ovom pitanju također treba pristupiti bez fanatizma, sjećajući se da u svemu treba postojati mjera. Piće, kakvo je, potrebno je po volji, a ne pod prisilom. Štoviše, ako žena u sebe ulije 3-5 litara vode dnevno, laktacija može zakazati, mlijeko će postati "prazno". Za stabilnu laktaciju dovoljno je piti 1,5-2,5 litara tekućine dnevno.

MIT 4: Ako često dojite svoje dijete, ono će biti razmaženo i uvijek će tražiti da ga držite.

Dojenje je vrijeme harmonije i ljubavi koje majku i bebu još više povezuje. Bebe koje se malo drže u naručju češće plaču i odrastaju u manje samouvjerene osobe. Prosudite sami - za vrijeme dok je beba u trbuščiću, navikla se na maminu toplinu, otkucaje njenog srca i udobnost koja ga je okruživala svih 9 mjeseci.

Nakon poroda slične senzacije dijete može doživjeti samo one trenutke kada ga majka podigne i stavi na dojku i potpuno je logično da ono želi što češće dolaziti u ta stanja. Naravno, beba će se s vremenom početi osjećati samostalnom osobom i zanimat će je za druge stvari oko sebe, ali barem prvih nekoliko mjeseci trebate je uzeti u naručje i dati mu dojku kad god poželi - time se jača takozvano "osnovno povjerenje djeteta u majku".

MIT 5: Dojenje kvari figuru

Jedan od najčešćih i najstrašnijih mitova za ženu je rastanak s harmonijom zbog dojenja. Za početak, vrijedi napomenuti da se žena deblja uglavnom tijekom trudnoće, a odmah nakon poroda gubi i do 10 kilograma. Ako je za trudnoću buduća mama stekao više, tada će dugotrajno dojenje (od godinu dana ili više), naprotiv, pomoći vratiti prijašnje količine, pa čak i smanjiti težinu (proizvodnja mlijeka u tijelu prilično je energetski intenzivan proces).

Žena se počinje postupno vraćati u formu nakon šest mjeseci hranjenja, a za godinu i pol gubi težinu na željenu veličinu (s obzirom da se ne prejeda, naravno). S druge strane, ako žena prestane dojiti kada beba još nije napunila tri mjeseca, težina može početi rasti - to je zbog činjenice da se tijelo ne može prilagoditi naglom prestanku laktacije, jer priroda ima hranjenje će se nastaviti najmanje 5-7 mjeseci.

MIT 6: Ako je dijete neko vrijeme hranjeno na bočicu, nemoguće ga je vratiti na dojenje

S jedne strane, u tome ima istine - rupa u bradavicama za bočice obično je široka, a beba se ne mora nimalo truditi da dobije hranu - ona mu doslovno ulazi u usta. Zbog toga može doći do "zabunjenosti bradavica", kada dijete ne želi uzeti dojku, navikavajući se na bradavicu. Kako bi se izbjegli takvi problemi, preporuča se koristiti bočice s fiziološkim bradavicama.

Prema studiji Ruske akademije medicinskih znanosti, ove bočice pomažu čak i bebama koje su naviknute na bolničke bočice da se vrate na dojenje zbog jedinstvenog dizajna bradavice, koji bebi omogućuje reprodukciju prirodnih pokreta sisanja.

MIT 7: Dojenje je prirodna metoda kontracepcije

Mnoge žene misle da im u razdoblju dok doje bebu nova trudnoća ne prijeti. Zbog toga takve majke zanemaruju sredstva za kontracepciju, a ubrzo se rodi još jedno dijete.

Doduše, postoji metoda tzv. laktacijske amenoreje koja se temelji na dojenju, ali ova metoda ima tri uvjeta: obavezno noćno dojenje (moraju biti najmanje 3 podoja između 2.00 i 8.00 sati); interval između hranjenja ne smije biti veći od 3-3,5 sati; pumpanje nije prikladno - mora postojati kontakt između udubljenja za sisanje na gornjem nepcu djeteta i majčine bradavice (u tom slučaju proizvodi se dovoljno hormona da spriječi novu neželjenu trudnoću).

Ako majka ne ispunjava barem jedan od tri uvjeta, onda bi trebala razmisliti o dodatnim metodama zaštite. Metoda dojenja ne daje 100% jamstvo, pa ako ste sigurni u svoju odluku da s bratom ili sestrom čekate novorođenče, bolje je konzultirati se s liječnikom o prihvatljivim metodama kontracepcije.

MIT 8. Majčino mlijeko nestaje od stresa

Stvaranje mlijeka potiče prolaktin, a stres ni na koji način ne utječe na ovaj hormon. Međutim, tjeskoba može smanjiti proizvodnju oksitocina, koji je odgovoran za otjecanje mlijeka iz dojke. Zbog toga, pod emocionalnim stresom, djetetu je sve teže sisati dojku, a majka, vjerujući da mlijeko nestaje, počinje razmišljati o prestanku hranjenja. Ovo je uobičajena pogreška.

Zapravo, dojenje pomaže tijelu da se brže nosi sa stresom, pa što više vremena provodite s bebom, to bolje i za vas i za njega. Za vlastito smirenje i prevenciju možete piti laktagon čajeve - sadrže mnogo biljaka koje umiruju živčani sustav, a pozitivan učinak je obično vidljiv već 3-4 dana nakon početka korištenja.

MIT 9. Čak i ako dohrana još nije počela, dijete mora dobiti dohranu.

Ovo je jedan od najčešćih mitova koji sa znanstvenog gledišta nema nikakvog smisla. Činjenica je da se mlijeko uvjetno dijeli na "prednje" i "zadnje". "Naprijed", bogat vitaminima i minerali, 80% se sastoji od vode, a tijekom dojenja beba dobiva dovoljno tekućine, a "leđa" - gusta, hranjiva, koja sadrže puno masti - pomažu bebi da dobije na težini. Odnosno, tijekom razdoblja hranjenja (čak i ljeti), beba ne treba dohranjivati.

Naprotiv, što više vode pije, to će manje mlijeka isisati – odnosno neće dobiti “zadnje” mlijeko koje sadrži veliki broj hranjivim tvarima. Voda, između ostalog, smanjuje probavljivost masti, pa se djeca lošije debljaju na dohrani. Ako je majka provela "test mokrih pelena" (od 15. dana djetetova života) i vidjela da ono piški manje od 8 puta dnevno, tada i sama mora povećati količinu tekućine koju konzumira.

Djeca su zaista nevjerojatna bića: s jedne strane sve razumiju i osjećaju, s druge strane znaju zahtijevati ono što im je potrebno, bez obzira na okolnosti. Ali vrijedi zapamtiti da je svaki hir, plač i suze svjetionik za mamu i ni u kojem slučaju ne biste trebali paničariti ili se otrgnuti djetetu, čak i ako se ponekad ne ponaša onako kako biste željeli. Dajte svom djetetu svu brigu i toplinu, ne bojte se poteškoća, a onda će vas zaobići, a radost i harmonija će se nastaniti u kući.

Mnogo je mitova vezanih uz dojenje. Mnogi od njih ostali su nam u glavi gotovo od djetinjstva.
Pogledajmo najpopularnije od njih.

Glavni mitovi i "loši" savjeti s kojima se mlada majka mora suočiti, a tiču ​​se fiziologije laktacije i organizacije dojenja:

Noćno dojenje dovodi do karijesa.
Postoji dovoljno studija koje pokazuju da majčino mlijeko ne uzrokuje karijes. Na primjer, dvije studije uspoređivale su učinke modernih umjetnih zamjena za majčino mlijeko (formule) i samog majčinog mlijeka na čimbenike za koje se smatra da uzrokuju karijes. Ove su studije otkrile značajne razlike između majčinog mlijeka i većine formula. Prvo, utvrđeno je da majčino mlijeko malo utječe na smanjenje kiselosti u ustima, dok gotovo sve marke adaptiranog mlijeka čine. Streptokokna bakterija koja uzrokuje karijes najbolje raste u nisko kiseloj sredini. Drugo, većina formula pridonijela je aktivnom rastu bakterija, au majčinom mlijeku taj je rast bio mnogo sporiji. Treće, pokazalo se da smjesa otapa zubnu caklinu, dok je majčino mlijeko, naprotiv, remineralizira (odnosno, "opskrbljuje" zube kalcijem i fosforom). (Erickson, 1999.)
Studije ruskih liječnika također nedvosmisleno kažu: "Što je dijete dulje dojeno, manja je vjerojatnost da će se formirati malokluzija i karijes. Kada doje do 1,5-2 godine, djeca rijetko imaju problema sa zubima i govornom terapijom" (Vodič za liječnike " Zaštita, potpora i poticanje dojenja u zdravstvenim i profilaktičkim ustanovama za porodništvo i djetinjstvo”, Ministarstvo zdravstva, 2005.).
Suha usta još su jedan uzrok karijesa kod male djece. Slina održava normalnu razinu kiselosti u ustima. Noću se salivacija smanjuje, osobito ako osoba diše kroz usta. Ako beba često sisa noću, beba nastavlja proizvoditi dovoljno sline da spriječi isušivanje usta.

Ako je dojilja bolesna, morate je odbiti.
Ne, ne i NE! Ogroman broj lijekova koji su kompatibilni s hepatitisom B. Uključujući antibiotike. Osim toga, potencijalna šteta za djetetovo tijelo kada se prenese na smjesu ili u slučaju preranog odvikavanja može biti veća nego od lijeka dobivenog s majčinim mlijekom. Čak i ako nije moguće pronaći terapiju koja je kompatibilna s dojenjem, možete jednostavno održavati laktaciju i nastaviti s dojenjem kada je to moguće. Podudarnost propisanih lijekova s ​​dojenjem uvijek možete provjeriti kod savjetnika za dojenje ili sami na http://e-lactancia.org/

Živimo u užasnom okruženju, jedemo nezdravu hranu - sve to utječe na mlijeko, pa je bolje hraniti se formulom.
Neću sad nabrajati. veliki iznos prednosti majčinog mlijeka u odnosu na formulu, neću nabrajati opasnosti koje donosi hranjenje formulom. Reći ću samo prvo, kako god se žena hranila, u kakvom god okruženju živjela, to neće utjecati na sastav njenog majčinog mlijeka. Čak i ako je žena na strogoj dijeti ili, naprotiv, jede samo brzu hranu, njeno mlijeko će sadržavati i masti i bjelančevine i ugljikohidrate i imunoglobuline i sve što je potrebno za rast i razvoj njenog djeteta. Drugo, smjesa je napravljena od mlijeka krava koje uopće ne pasu na prekrasnim zelenim alpskim livadama. U pravilu se radi o kravama koje uglavnom jedu raznovrsnu hranu, a ne travu, te primaju velike doze antibiotika i drugih lijekova za smanjenje bolesti i povećanje količine proizvedenog mlijeka.

Život bez dude je nemoguć! Dijete će biti nervozno i ​​mučiti majku.
Život bez dude je moguć i vrlo miran! Majka koja radi bez duda brže se oporavlja nakon poroda (zahvaljujući čestim pričvršćivanju maternica se brže kontrahira), manje riskira zdravlje djeteta (djeca koja sišu dudu češće oboljevaju od crijevne infekcije, imaju veći rizik od ortodontskih problema itd. - više možete pročitati ovdje - http://www.new-degree.ru/articles/pacifier), ne kvari djetetovo pravilno držanje dojke, osigurava se od nedostatka mlijeka, pravilnije reagira na plač dijete i još mnogo toga.

Mitovi o dojenju nakon godinu dana:

Majčino mlijeko postaje manje hranjivo nakon prve godine.
Sastav majčinog mlijeka s vremenom se mijenja prilagođavajući se potrebama djeteta koje raste i nakon godinu dana ne nestaju iz mlijeka. hranjivim tvarima, vitamini, minerali, višestruko nezasićene masti, faktori rasta i antitijela, osim toga, povećava se koncentracija antitijela u mlijeku, osiguravajući rastući i organizam u razvoju dijete uz potrebnu zaštitu.

Zašto dojiti kada beba već zna jesti i piti drugu hranu?
Dojenje nije samo izvor hrane za bebu. Prijelaz djeteta na zajednički stol i dojenje su paralelni procesi, a ne međusobno zamjenjive radnje. Djetetu koje je na pravilno organiziranom dojenju nije moguće zamijeniti hranjenje dohranom i zato što je glavno hranjenje djeteta vezano za snove: dijete sisa dojku dok zaspi i nakon buđenja. A doručci, ručkovi i večere, tijekom kojih se upoznaje s novom hranom, događaju se tijekom njegove budnosti.

Preporuke SZO o hranidbi do 2 godine i više dane su za zemlje trećeg svijeta.
U smjernicama SZO „Hranjenje i prehrana dojenčad i djece ranoj dobi”, kreiran za zemlje Europske unije s posebnim osvrtom na republike bivšeg Sovjetskog Saveza, također se preporučuje nastavak dojenja do 2 godine i dalje. Osim toga, Američka akademija pedijatara također je prepoznala važnost dugotrajnog dojenja te ga preporučuje "do godinu dana ili više".

Dugotrajno dojenje može nepovoljno utjecati na razvoj djeteta, pa čak i uzrokovati mu psihičku traumu.
Studije o procjeni mentalnog razvoja i socijalne adaptacije djece također pokazuju da produljeno dojenje pozitivno utječe na inteligenciju i socijalizaciju.
Jedna studija u Brazilu pokazala je da su bebe koje su dojene dulje od 6 mjeseci imale bolji ukupni intelektualni razvoj. Slučajnim uzorkom obuhvaćeno je 560 djece, čiji su podaci procijenjeni u 30., 90. i 180. danu života, a zatim su u dobi od 8 godina provedena ispitivanja intelektualnog razvoja. (Fonseca AL, Albernaz EP, Kaufmann CC, Neves IH, de Figueiredo VL. 2013.). Da, i ruski liječnici koji su proučavali učinak dojenja na neuropsihički razvoj djece otkrili su da bebe koje dugo hrane pokazuju puno bolje rezultate u dobi od dvije godine, s testovima razvoja govora, i s tri godine, s testovima ispravnosti izvedbe. vještina (Dzhumagaziev A.A. , Kozina T.F. i Rožkova O.N. "Značaj dojenja i psihološko jedinstvo majke i djeteta za njegov neuropsihički razvoj"). Najmanji broj slučajeva nepristojnog ponašanja, uključujući i antisocijalna djela, zabilježen je u skupini školske djece koja su dobivala majčino mlijeko u dobi od 11 do 24 mjeseca (Dzhumagaziev A.A. i sur., 2004, 2005).
Nekoliko studija pokazalo je pozitivan odnos između duljeg trajanja dojenja i socijalnog razvoja djeteta.
(Duazo 2010, Baumgartner 1984) "Kratko trajanje dojenja može biti pokazatelj štetnih mentalno zdravlje kroz razvoj djetinjstva i rana mladost." (Oddy 2010.)

Dugotrajno dojenje negativno utječe na zdravlje žene i oblik grudi.
Dojenje štiti ženu od brojnih bolesti, uključujući i one ozbiljne poput raka, osteoporoze, reumatoidnog artritisa i kardiovaskularne bolesti. O tome smo opširnije govorili u siječanjskom broju časopisa.
Što se tiče dojke, prestanak hranjenja u fazi involucije (nakon 1,5-2 godine) samo vam omogućuje da očuvate oblik dojke što je više moguće, budući da se žljezdano tkivo ima vremena zamijeniti masnim tkivom. Što ranije i oštrije žena prestane dojiti, veća je šansa da dobije lijepe grudi, ali "španjolske uši".

Ako majka nastavi dojiti odraslo dijete, onda ona "nije sva kod kuće".
Dojenje je prirodna potreba djeteta, nemoguće je dojiti dijete protiv njegove volje. Hranjenjem djeteta majku odbijaju njegove potrebe, a ne njegove želje.

Ako mama planira nova trudnoća, ona treba odbiti dijete da bi ostala trudna i izdržala. Dojenje tijekom trudnoće nije dopušteno.
Dojenje nije kontraindikacija za začeće i rađanje djeteta. Mnoge majke uspješno doje tijekom trudnoće, a nakon poroda prelaze na tandemsko hranjenje – tj. hraniti i dojenče i starije dijete. Razina prolaktina, koja može ometati obnovu plodnosti kod žena, smanjuje se nakon prvih mjeseci dojenja i više ne utječe na sposobnost začeća. Također, oksitocin, koji proizvodi žensko tijelo tijekom dojenja, nije u stanju izazvati pobačaj kod velike većine žena, budući da je do 37-38 tjedana trudnoće broj oksitocinskih receptora na maternici zanemariv. A sam oksitocin tijekom dojenja kod trudnice se oslobađa u manjim količinama nego kod dojilja koje nisu trudne. U svakom slučaju, ako se osjećate dobro, a liječnik vam to ne zabranjuje intimni život s mužem (tijekom orgazma ne stvara se ništa manje oksitocina nego tijekom dojenja), tada dojenje ne predstavlja opasnost za Vašu trudnoću.

Mitovi i loši savjeti o prestanku dojenja:

Za ekskomunikaciju potrebno je namazati bradavice senfom ili nečim drugim što je neugodnog okusa.
Takav savjet mogu dati ljudi koji ne razumiju psihološki značaj privrženosti za bebu. Za dijete su majčine dojke mjesto apsolutne pouzdanosti, mira i sigurnosti. Klinac pritrči da poljubi prsa, a tamo senf. Za njega će ovo biti prava izdaja od najbliže i najdraže osobe. Vrlo je važno ne zaboraviti na čisto medicinske posljedice. Čak i tvar koja je minimalno ušla u sluznicu usne šupljine može izazvati alergijsku reakciju do anafilaktičkog šoka kod predisponiranog djeteta (to se posebno odnosi na lijekove, kao i na biljke - aloe, pelin itd.). Osim toga, tvari kao što su senf, majoneza i druga hrana ili lijekovi razmazani po prsima mogu izazvati želučane probleme, posebno ozbiljne kod djece mlađe od godinu dana. Stoga je za djecu mlađu od godinu dana ova metoda posebno opasna.

Da bi se odvikla od dojke, mama mora otići.
Dvostruki udarac za bebinu psihu i njegovo povjerenje u majku - dijete istovremeno gubi i majku i grudi.

Da biste zaustavili laktaciju, morate uzeti tabletu.
Jako jako loš savjet! Zastrašujuće je vidjeti kako je mamama jednostavno na Internetu savjetovati druge o uzimanju hormonskih lijekova. I, nažalost, nitko od njih, najvjerojatnije, niti ne shvaća do kakvih posljedica može dovesti takav savjet, posebno potkrijepljen frazom "Pio sam i sve je u redu".

Što duže hranite, to će biti teže odviknuti bebu.
Zapravo je suprotno – što je dijete starije, to ga je lakše odviknuti. Starije bebe (preko 2 godine) sišu puno rjeđe od mlađih beba. Obično su to prilozi oko snova i noću. Događa se da je tijekom dana dijete toliko strastveno u životu da uglavnom zaboravi poljubiti. S odraslim djetetom lakše je pregovarati, lakše mu je odvratiti pažnju. Nakon dvije i pol godine djeca najčešće već znaju sama zaspati i znaju koristiti druge metode za smirenje, a ne dojenje. Sve to uvelike olakšava zadatak popunjavanja GV-a. Ako, međutim, ovo pitanje prepustite na milost i nemilost djetetu – tj. podesite na samoodvikavanje, onda općenito možete izbjeći bilo kakve poteškoće i probleme.

Ako dijete odbija jesti "odraslu osobu", onda je kriva GV i mora se hitno odviknuti od dojenja.
Dohrana i dojenje dva su paralelna procesa. Ako dijete odbija hranu za odrasle, ili je prerano da je pojede ili je proces hranjenja organiziran pogrešno. Na ovaj ili onaj način, odvikavanje, koje je samo po sebi ozbiljan stres, neće pomoći u rješavanju problema s komplementarnom hranom.

Ako se beba odbije od sise, odmah će početi spavati cijelu noć bez buđenja.
Doista, za mnoge majke razlog odvikavanja je umor od noćnog hranjenja. Prije svega, najvažnije je zapamtiti da je savršeno prirodno da se dijete budi nekoliko puta noću. Svako dijete, bez obzira na vrstu hranjenja, do 3-4 godine može spavati bez pauze ne više od 6 sati, a najčešće 4-5 sati. Neprekidni san od 8-10 sati, kako odrasli često očekuju, jednostavno nije fiziološka norma. Bebe imaju različite ritmove površnog i dubokog sna: kod odrasle osobe trajanje površnog sna je oko 20% ukupnog vremena spavanja, a kod novorođenčeta - 80%. Šestomjesečna beba površno spava 50% ukupnog vremena spavanja, a dvo-trogodišnja oko 30%. To je fiziološki opravdano: upravo u površnom snu odvija se aktivan razvoj mozga.
Odvikavanje bebe od dojke nije garancija za nesmetan san. Osim toga, sama činjenica odvikavanja i stres od njega mogu imati izuzetno negativan utjecaj na ponašanje bebe, uključujući i noću.

Povratak na posao automatski znači i prestanak dojenja.
Ne, ne i NE. Poznata pjevačica Diana Arbenina vratila se na turneju kada su njezine blizanke imale 2 mjeseca i mogla je nastaviti dojiti do 1 godine i 7 mjeseci, izdajala je mlijeko i dojila svoje bebe kad je bila kod kuće. Stoga svaka zaposlena majka, ako želi, može pronaći vremena za dojenje djeteta barem 1-2 puta dnevno - ujutro ili navečer, pogotovo ako je riječ o starijem djetetu.
Isto se može reći i za Dječji vrtić ik- ako je beba krenula u vrtić to ne znači da više ne može dojiti. Može se vrlo uspješno nastaviti primjenjivati ​​ujutro, navečer i noću. Štoviše, dojenje mu može pomoći da se prilagodi životnim promjenama i pružiti dodatnu podršku njegovom imunološkom sustavu.

Dojite sa zadovoljstvom!