Листа от алое за лице у дома. Алое - натурална козметика за лице. Ароматни маски за лице с алое

Навяхванията и навяхванията са най-честите травми, които изискват правилна диагностика, както и своевременно лечение. Струва си да се отбележи, че изкълчването винаги може да се лекува у дома, но при всяко съмнение за фрактура, дислокация или разкъсване на връзки, пострадалият трябва да бъде отведен в медицинско заведение. В повечето случаи изкълчването се получава след големи движения в ставите. Лигаментите на глезенната става често са повредени. А изкълчването в повечето случаи се получава след прекомерни движения в ставите. Най-често се увреждат връзките на глезенната става. Симптомите, които се появяват при навяхване външен видприличат на натъртване, пациентът има подуване, болка, хематом, както и изразено нарушение на ставата.

Първата помощ при такива наранявания се състои в стегната превръзка и налагането на нещо студено директно върху мястото на нараняване. И ако това не се направи незабавно, тогава в бъдеще пациентът може да има слабост на връзките, което води до повторно разтягане. И за да се ускори възстановяването, се използват болкоуспокояващи или противовъзпалителни лекарства. лекарствас локално приложение, това е индовазин, -гел, фастум-гел. Тези лекарства се прилагат три пъти на ден върху мястото на нараняване в продължение на 10 дни. За ускоряване на заздравяването на наранявания се използват компреси и топли вани. Ситно нарязаното алое помага за намаляване на възпалението, което трябва да се приложи плътно към възпаленото място. Доста често се използват специални обувки за навяхвания.

Първа помощ при луксации

Много е важно да не се натоварват повредените връзки. Не забравяйте да поддържате болната става в покой за 2-3 дни веднага след нараняване. След това трябва постепенно да увеличите мобилността, да извършите лека тренировка. По време на увреждане на връзките на краката осигурете повдигната позиция на увредената става. И за това трябва да използвате възглавници, столове или други импровизирани средства. Тази позиция значително подобрява венозния отток на кръвта и намалява болката. Луксацията е изместване на костите, разположени в ставните стави и възниква в резултат на тежък товарвърху ставата или от удари, но в някои случаи може да бъде придружено от увреждане на лигаментния апарат и ставата. Най-честите луксации на лакътни, раменни, тазобедрени и глезенни стави.

При всяко изкълчване се появява остра болка и подуване в областта на ставата, има изместване на костите, промяна в дължината на крайника и нормалната форма на ставата. По своите симптоми дислокацията е много подобна на фрактура. Невъзможно е сами да коригирате изкълчване, необходимо е да фиксирате ставата и увредения крайник. И за това трябва да приложите превръзка или шина. А към мястото на дислокация е желателно да прикрепите торба с лед или навлажнена в студена вода кърпа. Самият пострадал трябва да бъде откаран в най-близката болница за незабавно намаляване на дислокацията. Тъй като неумелите опити за намаляване могат да увеличат тежестта на щетите.

Лечение на луксации

Необходимото лечение на травматичното изкълчване е максималното му отстраняване кратки сроковеведнага след нараняването, за поддържане на правилното положение на намалените ставни кости, както и за провеждане на последващо лечение, което е насочено към пълното възстановяване на увредената става. Успехът на такива действия се основава на пълна анестезия, която ще осигури пълна релаксация на мускулите на увредените крайници, а също така създава необходимите условия за по-безболезнени манипулации, които са изцяло насочени към премахване на дислокацията. Първата помощ при изкълчване се състои в въвеждането на болкоуспокояващи, а обездвижването на увредените крайници също се извършва с помощта на фиксираща превръзка или транспортна шина.

Като се има предвид локализацията и степента на взаимно изместване на всички ставни краища на костите, както и с помощта на всички лекарства, лекарят провежда проводима, местна или обща анестезия. Дори при дислокации на предмишницата, рамото, стъпалото и фалангите на пръстите, глезенната става, пателата се предписва отлично болкоуспокояващо под формата на локални анестетици или се извършва проводна анестезия. Хронични луксации и се редуцират изключително под анестезия. Всички нередуцируеми се елиминират само хирургически.

В медицинската практика има много начини за ръчно намаляване на дислокации с различна локализация, но при добра ефективна анестезия и мускулна релаксация изборът на метод за премахване на дислокации не е от особено значение. Лекарят извършва редуциране бавно и избягва резки и внезапни движения. По време на намаляване на дислокацията в повечето случаи се чува характерно щракване. И веднага след отстраняването на дислокациите се възстановяват всички нормални контури, както и пасивната подвижност в ставата, съпротивлението на пружината напълно изчезва. И след намаляване на дислокацията, до пълното заздравяване на увредената ставна капсула, ще е необходимо обездвижване на целия увреден сегмент на крайника.

Всеки ден има огромно натоварване на стъпалото. Глезенната става играе ключова роля в движението на опорно-двигателния апарат. Изместването на стъпалото е често срещано явление, но това нараняване трябва да се приеме сериозно, т.к неправилно лечениеможе да доведе до тежки последствия, дори увреждане.

Смята се, че това може да се случи на всеки. Особено внимателни трябва да бъдат възрастните хора, бременните жени, жените по време на менструация. Това увреждане е типично за деца, юноши, които обичат спортни игриводене на активен начин на живот. Моля, имайте предвид, че можете да изкълчите крака у дома без натоварване и внезапни движения.

Характеристики на патологията

Изкълчването на крака е обобщена класификация на нараняване, което често е придружено от фрактури и увреждане на връзките с различна сила. Тази формулировка се използва за изкълчване на ставите, които образуват стъпалото и са образувани от 26 кости, включени в 3 части:

• тарзална;
• фаланга;
• метатарзална.

Ходилото е свързано с подбедрицата чрез три кости:

• овен - разположен отпред на завоя;
• тибиален - в центъра;
• фибула - от външната страна.

Класификации и причини

В медицинската практика пълното изкълчване на крака в областта на глезенната става е изключително рядко. Придружава се от разкъсани връзки и счупени кости. Травматолозите често наблюдават сублуксации с разкъсани връзки.

В зависимост от локализацията на увреждането те се класифицират в следните видове:

• дислокация в глезенната става;
• субталарна дислокация;
• изкълчвания на ставите на стъпалото: фаланги на пръстите, тарзус и метатарзус.

В същото време симптомите на дислокация на крака във всички случаи имат специфични характеристики.

В това отношение е характерно разделянето на 5 вида:

При усукване на крака се появяват външни и вътрешни сублуксации. В първия случай обикновено има изкълчване и разкъсване на връзките, а във втория случай - фрактура на костите. Задната и предната част също възникват при различни физически въздействия, както и рязко сгъване или разгъване в ставата. Горната сублуксация е рядка, обикновено при падания и скокове.

Симптоми на проявление

Първото нещо, което показва дислокация или сублуксация, е силно синдром на болка. В момента на нараняване се чува характерно силно хрущене или щракване. Признаците за дислокация на крака включват определен списък.

1. Силна болка при опит да се изправи на крака, както и в статично положение (при липса на първа помощ).
2. Подуване на цялата става.
3. Повишаването на температурата има локален характер, по-рядко - общ. Свързва се с болка и стрес.
4. Появата на подуване.
5. Появата на хематоми - сини или червени петна различни формии размери.
6. Възпалителен процес.

В повечето случаи се изисква рентгеново изследване, за да се установи точна диагноза.

Важно е да се разграничи фрактурата от луксацията. Характерно за него е:

• патологична подвижност на крака;
• промяна във формата, размера на крайника;
• появата на подуване е локална по природа - при сублуксация цялата става набъбва;
• подуването отнема повече време за разпространение.

За да не се обърка сублуксацията с изкълчване, трябва да се помни, че хематомите не се появяват по време на изкълчване (с изключение на силно), няма визуални промени в крайника, не се чува специфично хрускане по време на нараняване, болката може да се увеличи. При тежко изкълчване можете да чуете щракване в ставата при движение, което показва разкъсване на връзките.

При най-малкото подозрение за сублуксация трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. медицински грижии се опитайте да обездвижите ставата. Самонаместването на костите може да доведе до усложнения, до фрактури, пълно разкъсване на връзки и инвалидност!

опасно ли е

При предоставяне на навременна първа помощ и лечение, човек бързо се възстановява, но в рамките на 1-3 месеца физическата активност, спортът, умората на краката са нежелателни. Само висококачествена диагностика с точно определяне на тежестта и засегнатата област, както и адекватно лечение могат да гарантират бързо възстановяване. Всичко това е невъзможно да се получи без преглед от специалист и рентгенография.

Ако нараняването не се лекува или не се спазват инструкциите на лекаря, може да се развие хронична форма на луксация. Освен това на мястото на хематома могат да се образуват белези и много други. Неспазването на режима води до влошаване на клиничната картина.

Първа помощ

Какво да правим с изкълчен крак? Окажете първа помощ, след което отидете в пункта за първа помощ.

Първата помощ при изместване на крака е както следва.

1. Направете крака неподвижен по всякакъв начин. Често се прилага превръзка или шина от импровизирани средства.
2. Обездвижете жертвата. Най-добре е да го поставите с ролка под крака си. Това ще намали подпухналостта.
3. Охладете увреденото място, за предпочитане с компреси. Нанесете студено за 10 минути 2 пъти на час, но трябва да избягвате хипотермия.
4. Дайте болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства за пиене. В някои случаи можете да добавите успокоителни, но оптимално - слаби.
5. Обадете се на парамедици или откарайте пострадалия в болница.

Какво не може да се направи?

1. Събуйте обувките с прибран крак.
2. Охладете нараненото място.
3. Подравнете фугата сами.
4. Приложете недезинфекцирани студени предмети.
5. Помолете жертвата да застане на крака или проверете нейната подвижност.
6. Прилагайте мехлеми и гелове до поставяне на точна диагноза.

Изкълчването на крака и лечението на щетите са доста прости, но изискват отговорно отношение от страна на жертвата.

Лечение

Навременното предоставяне на първа помощ и започването на терапия намалява периода на възстановяване и риска от усложнения. Лечението на изкълчен крак започва с диагностика, която включва освен визуален преглед и рентгенография, палпация и в редки случаи CT или MRI.

След установяване на състоянието на ставата в болницата се извършва консервативно или хирургично лечение. Хирургическа интервенциянеобходимо, ако има силно изкълчване, когато има скъсани връзки, фрактури. Във всички останали случаи на пациента се прилага анестезия, след което лекарят поставя ставата.

След завършване на активната фаза се поставя гипсова превръзка за няколко дни, след което се заменя с еластична превръзка или други видове фиксиращи крепежни елементи.

Въз основа на състоянието на пациента се предписват следните видове лекарства:

• противовъзпалително;
• антипиретик;
• болкоуспокояващи;
• успокоителни.

Популярни са нестероидните противовъзпалителни средства.

Моля, обърнете внимание: самостоятелното приложение на лекарства може да причини повишен оток, треска, възпаление и усложнения.

Лечение в домашни условия

След назначаването на лекарства, пациентът в повечето случаи се прехвърля на амбулаторно лечение. Самото приемане на лекарства не гарантира бързо възстановяване. Как да лекуваме изкълчен крак у дома?

Масаж и самомасаж

Необходими за нормализиране на кръвообращението, притока на кръв, облекчаване на подуване и болка, резорбция на хематома. Процедурата ускорява възстановяването и повишава ефективността на лекарствата. Препоръчва се леко разтриване на кожата, концентричен масаж на ставната област, леко изтръпване. Трябва да направите комплекс от 5-10 прости трика и да ги повтаряте възможно най-често.

Криотерапия

Облекчава болката, подуването, ако кракът е силно подут. Студът се прилага за 5-10 минути на всеки 2-3 часа. Важно е да се избягва хипотермия. Криотерапията е нежелателна преди поставяне на фиксираща превръзка.

Тави

Ускорява регенерацията на тъканите, помага за облекчаване на болката и възпалението. Баните се организират най-добре преди лягане за 20-30 минути. Във водата могат да се добавят успокояващи билки или сол. Температурата на течността не трябва да надвишава 38 градуса по време на цялата процедура.

Компреси и лосиони

Те облекчават болката, подуването и възпалението, нормализират кръвообращението и регенерацията. В допълнение към обичайните мокри лосиони се използват отвари от билки. Компреси и лосиони се прилагат 3-4 пъти на ден и се държат, докато тъканта изсъхне напълно.

тренировъчна терапия

Укрепва мускулите и връзките, ускорява метаболизма и кръвообращението, предотвратява атрофията. При продължително обездвижване мускулната сила постепенно намалява. Липсата на движение не само ще удължи периода на рехабилитация, но и може да доведе до увреждане. Невъзможно е да се извършват терапевтични упражнения чрез болка - движенията трябва да са леки и да не причиняват умора. Трябва внимателно да подходите към избора на амплитуда, тъй като прекомерната мобилност само ще влоши състоянието на пациента.

Примерен набор от упражнения изглежда така:

1. Екстензия-флексия на ходилото.
2. Плавно завъртане на пръстите на краката.
3. Леки люлки.
4. Стискане на малки предмети с пръсти на краката.
5. От изправено положение без прехвърляне на тежестта върху засегнатия крак се извършват леки повдигания на петата, след това на чорапите. Търкаляйте топката под крака, но без да я удряте.

Упражненията трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар и рехабилитолог. Препоръчително е периодично или постоянно да се занимавате под наблюдението на специалист.

Видео

Видео - Как да определите луксация на крака

Какво не може да се направи след възстановяване?

Вече беше казано, че натоварванията веднага след възстановяване са напълно противопоказани. Увеличението трябва да бъде гладко, в противен случай не може да се избегне повторно нараняване.

За да предотвратите повторна сублуксация и преминаването й в хронична форма, препоръчваме да следвате прости съвети през първите месеци.

1. Носете удобни обувки без токчета. Ако без това по никакъв начин, тогава походката трябва да е бърза.
2. Избягвайте скокове, дори и минимални.
3. Използвайте перилата, когато се качвате и слизате по стълбите.
4. Не местете предмети, особено тежести, с крак. Футболът е строго противопоказан за няколко месеца.
5. Изберете най-плавния път.
6. Избягвайте дълъг престой в статично положение.
7. Не се обръщайте на ранения крак.

Очевидно е, че не е трудно да се справите с дислокация и сублуксация, ако следвате препоръките на лекаря и режима, но дори временното обездвижване е дискомфорт за всеки. модерен човек. Погрижете се за себе си, не се самолекувайте, свържете се със специалист и можете бързо да се върнете към пълноценен живот.

Навяхванията обикновено се появяват, когато има прекомерно движение на ставата. Най-често се увреждат връзките на глезенната става. Симптомите на разтягане приличат, има болка, подуване, хематом, изразена дисфункция на ставата.

Първата помощ се състои в стегнато превързване и налагане на студ върху мястото на нараняване. Ако не го поправите незабавно, в бъдеще е възможна слабост на връзките, което води до повтарящи се навяхвания.

За да ускорите възстановяването, можете да използвате противовъзпалителни и болкоуспокояващи лекарства локално приложение- диклофенак-гел, индовазин, фастум-гел. Препаратите се прилагат върху мястото на увреждане три пъти на ден, курсът е 10 дни. Топли бани и компреси ще ускорят заздравяването. Помага добре натрошен, наложен върху болно място. При изкълчване на връзките на глезена често се използва специален.

Много е важно да се предпазят увредените връзки от стрес. Необходимо е да поддържате ставата в покой 2-3 дни след нараняването. След това трябва постепенно да увеличите мобилността, като извършвате леко загряване.

Ако връзките на краката са повредени, трябва да се опитате да запазите повредената става в повдигнато положение. За да направите това, можете да използвате столове, възглавници, други импровизирани средства. Тази позиция подобрява венозния отток и намалява болката.

Луксацията е изместване на костите в ставните стави. Възниква от голямо натоварване на ставите, от удари, понякога придружени от увреждане на ставно-лигаментния апарат. По-чести са луксациите на раменните, лакътните, глезенните и тазобедрените стави.

При изкълчване се появява болка и подуване в областта на ставата, изместване на костите, промяна във формата на ставата и промяна в крайника. Симптомите на луксация са много подобни на тези на фрактура.

Невъзможно е сами да настроите дислокацията, трябва да фиксирате увредения крайник и става. За да направите това, трябва да приложите превръзка като шал или шина. Препоръчително е да поставите нагревателна подложка с лед или кърпа, навлажнена със студена вода, на мястото на дислокацията. Жертвата трябва да бъде отведена до най-близката медицинска институция за незабавно намаляване на луксацията. Неумелите опити за намаляване могат да увеличат тежестта на нараняването.

Ако изкълчването остане ненамалено повече от три седмици, могат да се развият цикатрициални промени в тъканите на ставата, които предотвратяват безкръвното намаляване. В този случай, за да се коригира старата дислокация, трябва да се прибегне до хирургическа интервенция.

След намаляване се прави контролна снимка, за да се потвърди правилността на неговото изпълнение. След това крайникът се фиксира за няколко дни във функционално положение с превръзка или тракция.

Изкълчването на крака е много често срещано нараняване, което се случва в спортни и домашни ситуации. Това може да бъде леко нараняване, което може да се лекува у дома, или сериозно нараняване, което изисква операция и продължителна рехабилитация. Ето защо, при наличие на тежки и незатихващи симптоми, се препоръчва първо да се потърси медицинска помощ, за да може лекарят да прецени степента и характера на увреждането, за да не остане тежък случай без лечение. Изкълчване на крака може да възникне при:

• глезенна става,
• колянна става,
• в крака, например, когато пръстите на краката са докоснати,
• тазобедрена става.

След нараняване може да се появи един или повече от следните симптоми:

• Променен външен вид на крака
• Ставна деформация
• Промяна в цвета на засегнатата област
• Изтръпване и намалена чувствителност
• Ограничена подвижност в увредената става

Първа помощ

За да намалите ефектите от нараняване у дома, трябва:

1. Спрете всяка физическа активност и намалете максимално натоварването върху увредения крак. Само травматолог може да се справи с намаляването на луксацията.
2. Обадете се на лекар.
3. Вземете болкоуспокояващи, ако е необходимо, за да намалите симптомите на болката. Подходящ Analgin, ибупрофен или техните аналози.
4. Нанесете лед върху мястото на дислокацията, като го увиете в кърпа, за да избегнете измръзване на кожата, което може да се случи, ако ледът е в пряк контакт с нея. Това ще помогне за намаляване на болката и подуването.
5. Фиксирайте крака с бинт върху дъска или подобен предмет, ако пострадалият трябва да бъде транспортиран сам до медицинска помощ, което не се препоръчва. Самофиксирането на наранен крайник може да влоши състоянието, т.н Най-доброто решениее да изчакате лекар, който правилно ще постави шина за транспортиране до болницата.

Диагностика

Преди да започнете лечението, може да се нуждаете от:

• Преглед и разпит на пострадалия относно симптомите и как е настъпило нараняването. Също така ще бъде полезно за лекаря да знае наличието на хронични заболявания и предишни наранявания на пациента.
• Най-често е необходима рентгенова снимка, за да се изключи фрактура на крака, чиито симптоми са много подобни на дислокация.

Лечение

Медицинското лечение обикновено се състои от следните процедури:

1. Намаляване на ставата, където е настъпила дислокацията. Обикновено се появява след въвеждането на болкоуспокояващи, което допринася за комфорта на пострадалия и по-плавното връщане на ставните повърхности в първоначалното им положение.
2. Хирургическа интервенция, ако ставната капсула е сериозно увредена, е необходимо да се възстанови лигаментният апарат или нервните окончания.
3. Имобилизиране на крака, за което може да се използва еластична превръзка, бинт или гипс. Срокът на носене се определя от травматолог, като най-често е минимум 21 дни.
4. Предписване на специален мехлем за втриване в крака и препоръки за спазване почивка на леглои намалете всички физическа дейностопъване на увредения крайник.

Лечение в домашни условия

Лечението у дома трябва да ускори заздравяването на тъканите, да помогне за възстановяване на функцията на ставите и за това трябва:

• Дръжте крака си повдигнат, като го поставите на стол, докато седите, а докато спите, върху възглавница или възглавница.
• Масажирайте ходилата, с леки кръгови движения на мястото на луксацията, както и въздействайте върху съседните тъкани, което е добре да се прави с мехлеми. Най-добре е жертвата да масажира увредената зона сама, това ще му позволи да усети по-добре кога да спре да масажира, например, когато се появи болка или негативни усещания.
• Физиотерапията и тренировъчната терапия за възстановяване на предишната мобилност и сила, за това кога да започнат занятия и как да ги изпълняват, лекуващият лекар трябва да информира, тъй като при различни дислокации, различни упражненияи физическа активност.
• Приложение народна медицина. Добре е подходяща гореща вана с отвара от иглолистни дървета за 10-15 минути или триене с тинктура от арника и алкохол (половин чаша алкохол на 100 грама арника).

Мехлеми

Различни мехлеми могат да служат като допълнение към домашното лечение, което е особено полезно да се използва през първите седмици след нараняване, ако върху крака не се прилага фиксираща превръзка или гипс. Преди да използвате какъвто и да е мехлем, най-добре е да се консултирате с лекар. Можете да използвате следните мехлеми:

• Лидокаин и Венотурон-гел, за облекчаване на болката
• Хепарин и Троксевазин, за намаляване на синини
• Finalgon и Apizatron, мехлеми, които затоплят и ускоряват заздравяването на връзките, които най-добре не се използват през първите 2 дни след дислокация, за да не се увеличи подуването.

Заключение

Когато се предостави компетентна първа помощ и лечението се проведе своевременно, изместването на крака рядко създава големи проблеми. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че в никакъв случай не трябва да го поставяте сами, трябва да го поверите на травматолог. Лекарят също ще ви каже как да лекувате изкълчен крак. по най-добрия начинтака че да няма следа от него, дори ако лечението ще се проведе само в домашни условия.

Луксацията е изместване на ставните повърхности на костите в ставните стави. Това нараняване може да бъде придружено от увреждане на ставната торба, кръвоносните съдове, нервите, сухожилията, мускулите. Луксациите често се бъркат с други наранявания. Ето защо, преди да разберете как да лекувате дислокация, трябва да разберете какви са нейните симптоми.

Симптоми на дислокация

Най-често изкълчването се бърка с луксация. Но при навяхвания и натъртвания увреденият крайник се огъва, въпреки че това причинява болка. Намаляването на подвижността настъпва по-късно, след развитието на оток. При луксация движението в ставата става напълно невъзможно. Това нараняване е придружено от остра болка, подуване на ставата. Външно можете да забележите промяна в обичайната форма на ставата, изместване на костите и дори промяна в дължината на крайника, както при фрактура.

Видове дислокации

Дислокациите се различават по степента на изместване. При пълни дислокации има пълно разминаване на ставните повърхности. При непълна (сублуксация) - повърхностите са леко в контакт. Ако дислокацията уврежда околните тъкани, нараняването се счита за сложно. При закрито изкълчване кожата над ставата не е увредена. Има и обичайни дислокации, тоест често повтарящи се. Това се случва, ако луксацията не е излекувана. Най-често горните крайници страдат от луксации. На краката най-често се среща луксация на глезена.

Първа помощ при луксация

Първата помощ при луксация е да се фиксира крайникът, за да се предотврати подвижността на ставата. В случай на нараняване на ръцете, направете превръзка като шал, в случай на нараняване на краката е необходимо хоризонтално положение. Нанесете лед върху ставата. След това изпратете жертвата в спешното отделение. По-добре е да се обадите при дислокация линейка, на която лекарите ще й сложат упойка и ще я откарат в болницата.

В никакъв случай не трябва сами да коригирате дислокацията. Посещението на лекар за това нараняване е наложително, тъй като симптомите му могат да приличат на други. Често дори лекарят може да постави точна диагноза само след рентгенова снимка. Например, в стъпалото има много кости, чието счупване може да бъде придружено от изкълчване. И само специалист ще определи правилно как да лекува дислокация на крака.

Лечение на луксация

Ако има изместване на крака, как да се лекува? Нека да го разберем. В случай на луксация лекарят поставя гипсова превръзка или шина (фиксатор) за 3 седмици. Предписват се противовъзпалителни мехлеми (диклофенак) и компреси. По време на възстановителния период се препоръчва масаж и носене. ластичен бинт. Крайникът не трябва да се прегрява или преохлажда. Спортните дейности започват след 2-3 месеца с физиотерапевтични упражнения. Всъщност е по-добре да се опитате да предотвратите това нараняване, отколкото да го лекувате. За това жените трябва да се откажат от обувки високи токчета. А за дълги разстояния носете ботуши с висока връзка. Предпазват добре глезена.

Народни средства

Народните средства, които улесняват възстановяването след дислокация, включват триене и мехлеми на основата на корена на чучулигата (оман). Чучулигата се смила в месомелачка и се залива с водка 1:3. Брезовият катран също е отдавнашен народен лек. Също така е препоръчително да се пият противовъзпалителни отвари от билки (колекция: арника, черен оман, листа от брусница).

Сега разбирате как да лекувате дислокация и колко сериозно е това нараняване.