Piling za tijelo radimo kod kuće. Kako napraviti piling za tijelo vlastitim rukama od onoga što je u kuhinji. Bazna i eterična ulja

Članak će pružiti najbolji recepti pilinge za tijelo koje možete sami napraviti.

Ljudska koža je nevjerojatan proizvod evolucije. I premda ne štiti čovjeka toliko koliko debela koža slona, ​​na primjer, ipak ima niz nevjerojatnih svojstava:

• Ljudska koža diše. Kroz njega se odvijaju mnogi metabolički procesi bez kojih je život nemoguć.
• Epiderma je najviši sloj kože, njezine se stanice najbrže regeneriraju
• Život epidermalne stanice kreće se od 4 do 6 tjedana. Kako mlađi čovjek- brža regeneracija
• Koža obavlja najvažnija zaštitna i regulatorna svojstva, jedan je od organa interakcije s vanjskim svijetom.

Kao što je već spomenuto, što je osoba starija, to su njegove stanice lošije obnovljene. Zato se starije osobe ne mogu pohvaliti nježnom kožom. Ali možemo pomoći našoj koži da se brže oporavi. Da biste to učinili, postoji jednostavan način - ribanje kože.

Kako koristiti piling za tijelo?

• Koži je potrebna prirodna zaštita koju proizvode potkožne žlijezde. Ribanje uništava ovu obranu
• Ljudi s masnom vrstom kože mogu koristiti piling za tijelo jednom tjedno, sa suhim tipom - 1 put u 2 tjedna.
• Ako piling sadrži ulja, tada nakon nanošenja proizvod morate držati na koži do 5 minuta.
• Piling treba nanositi na vlažnu, parenu kožu. Tada će njegov učinak biti maksimalan
• Nakon ribanja kožu je potrebno namazati hranjivom ili hidratantnom kremom.

Možete li napraviti piling za tijelo kod kuće?

• Piling kod kuće nije samo moguće kuhati, već je čak i potrebno. Takav piling će imati mnoge prednosti.
• U svom sastavu bit ćete sigurni da nema konzervansa, boja i štetnih tvari kemijske tvari. Ovo je posebno važno za osobe s alergijama ili osjetljivu kožu.
• Cijena kućnog pilinga bit će znatno niža od kupovne.
• U kućnom pilingu možete vlastita volja prilagodite veličinu čestica ribanja. Uostalom, neki vole, na primjer, male pilinge
• Doslovno možete napraviti piling kod kuće od improviziranih proizvoda
• Neke domaće pilinge potrebno je pripremiti neposredno prije upotrebe.
• Svaki kućni piling trebao bi se sastojati od omekšavajuće baze i čestica koje će oljuštiti mrtve stanice kože. Po želji se mogu dodati dodatne tvari za poboljšanje domaćeg kozmetičkog proizvoda.

Anticelulitni piling za tijelo kod kuće, recept

• Anticelulitni piling djeluje na nekoliko razina: mikročestice potiču prokrvljenost kože, a hranjivim tvarima izgladi to
• Anticelulitni piling možete pripremiti prema nekoliko recepata
• Recept 1. Piling na bazi kave. Od skuhane kave uzmemo kolač, dodamo mu žlicu maslinovog ulja i par kapi eteričnog ulja naranče. Sve temeljito promiješamo i nanesemo na kožu masažnim pokretima, dajući Posebna pažnja područja s celulitom
• Kava je od davnina poznata po tome što ubrzava cirkulaciju, a ulje naranče - najbolji lijek u borbi protiv celulita. Kompleks ovih sredstava je snažan lijek za "narančinu koru"
• Recept 2. Žlica morska sol pomiješajte sa žlicom baznog ulja (npr. bademovog), dodajte 2 kapi ulja ružmarina i 1 kap ulja naranče
• Morska sol uklanja višak tekućine, a ulje ružmarina poboljšava cirkulaciju krvi. Ako je sol previše krupna, sameljite je u mlincu za kavu
• Bilo koji od anticelulitnih pilinga treba aktivno utrljati u problematična područja, a zatim ostaviti 5-10 minuta
• Nakon pilinga kožu je potrebno namazati hidratantnim losionom s kapljicom eteričnog ulja naranče.

Kokosov piling za tijelo kod kuće

• Piling za tijelo od kokosa - pravi rajski užitak za kožu
• Kokosove ljuskice poslužit će kao čestice koje čiste kožu. Nije pregrub pa će piling biti nježan.
• Ovaj piling je pogodan za osobe s osjetljivom kožom.
• Kokosove strugotine za piling ne smiju sadržavati bojila
• Recept. Čips se po potrebi dodatno melje u mlincu za kavu. Zatim ga pomiješajte s nekoliko žlica bademovog ulja i žlicom bijelog šećera. Po želji, možete dodati kap eteričnog ulja paprene metvice za miris.
• Koliko će piling ispasti tvrd zavisi koliko je šećera dodano. Količinu prilagodite svom tipu kože

Piling tijela od meda kod kuće

• Med je neizostavan kozmetički proizvod. Ne samo da opskrbljuje kožu korisnim tvarima, već pomaže i očistiti kožu od akni i crvenih mrlja.
• Piling od meda s kavom postat će vaš omiljeni proizvod za njegu kože. Podešavanjem količine kave piling se može učiniti grubljim ili mekšim
• Trebat će nam: 3 žlice meda, 2 žlice maslinovog ulja i žlica mljevene kave. Svi sastojci moraju se pomiješati i lagano zagrijati u vodenoj kupelji
• Svu kožu potrebno je izribati. Ali posebnu pozornost obratite na laktove i koljena - tamo koža najbrže ogrubljuje.

Šećerni piling tijela kod kuće

• Šećer je svestrani piling. Može se koristiti i s bijelim i sa smeđim šećerom
• Za šećerni piling potrebno je: 4 žlice masnog kiselog vrhnja, 3 žlice šećera. Prije upotrebe dobro promiješati
• Kiselo vrhnje ili vrhnje bogato je životinjskim mastima koje hrane i vlaže kožu.
• Kiselo vrhnje može se koristiti samo prirodno, bez nečistoća i aditiva. Najbolje je uzeti kiselo vrhnje 25% masti

Solni piling tijela kod kuće

• Za piling kože najbolje je koristiti morsku sol. Ako je preveliko, sameljite ga u mlincu za kavu
• Sol bi trebala biti boja i okus
• Najbolja baza za slani piling je ulje. Dakle, u 3 žlice ulja (maslinovog ili bademovog) dodajte 2 žlice soli
• Kako bi nam postupak pilinga donio zadovoljstvo, dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja. Na primjer, 1 kap ulja bergamota i 1 kap ulja klinčića. Prije upotrebe dobro promiješati

Čokoladni piling za tijelo kod kuće

• Čokolada nije samo ukusna poslastica. Također, snažan je antioksidans i lijek protiv suhoće i starenja kože.
• Čokolada se može koristiti ne samo za piling, već i kao oblog. Da biste to učinili, nakon postupka ribanja, omotajte problematična područja prozirnom folijom i držite proizvod 30 minuta.
• Najbolje za kozmetički zahvati koristite tamnu čokoladu s visokim udjelom kakaovih proizvoda
• Čokoladni piling možete dugo čuvati u staklenci u hladnjaku.
• Trebat će nam: 3 žlice bijelog šećera, tabla tamne čokolade naribana na sitno ribež, 3 žlice bademovog ulja, 2 kapi eteričnog ulja naranče i 2 kapi ulja cimeta. Sve treba temeljito izmiješati.

Učvršćujući piling za tijelo kod kuće

• Učinak zatezanja kože stvaraju neki bitni i kozmetička ulja biti uključen u sastav. Također, med i kava imaju učinak zatezanja.
• Kreirajmo mirisni piling na bazi sapuna. Piling će biti nježan, a može se koristiti češće od običnog pilinga.
• Trebamo: 3 žlice vrlo fine kave, 4 žlice gela za tuširanje neutralnog mirisa, 2 kapi ulja klinčića i 2 kapi malog cimeta
• Ovaj se piling pjeni poput običnog gela za tuširanje. Zbog toga je vrlo pogodan za primjenu.

Hidratantni piling tijela kod kuće

• Za osobe s vrlo suhom kožom, piling se ne smije koristiti više od jednom svaka 2 tjedna.
• Najbolja baza za hidratantni piling je gusto kiselo vrhnje ili vrhnje.
• Piling za kuhanje: pomiješajte bijeli šećer s kiselim vrhnjem, dodajte malo tekućeg vitamina E i 3 kapi eteričnog ulja naranče. Sve sastojke dobro promiješajte
• Pilinge na bazi kiselog vrhnja neprihvatljivo je kuhati u rezervi. Mora se upotrijebiti čim se pripremi.
• Obavezno navlažite kožu losionom nakon pilinga.

• Upamtite da postupak pilinga nije samo dobrobit za tijelo, već i izvor ugodnih osjećaja.
• Odaberite one esencijalna ulja koji vam se sviđa. Bilo koji recept možete modificirati prema vlastitoj želji.
• Nemojte pretjerivati ​​s pilingom. Česta uporaba pogoršat će stanje kože
• Nakon postupka pilinga, koža bolje doživljava masažu i omatanje.

Video: Kuhanje pilinga za tijelo kod kuće

Gotovo svaka kozmetička linija uključuje piling za tijelo, što ne čudi. Piling kože smatra se najtraženijim zahvatom. Zbog redovitog pilinga keratiniziranih čestica poboljšava se elastičnost i tonus epiderme. Mnoge djevojke razmišljaju kako same napraviti piling za tijelo. Iskusni kozmetolozi doveli učinkoviti recepti pripreme koje se mogu pretočiti u stvarnost. Najpopularniji sastojci za piling su morska sol, talog kave, kora citrusa.

Značajke korištenja pilinga za tijelo

Postoji niz ograničenja koja se moraju uzeti u obzir. Postupak čišćenja uključuje određena pravila, razgovarajmo o svemu redom.

1. Prije upotrebe pilinga napravite alergotest. Tretirajte neupadljivo područje kože u području zapešća pripremljenim sastavom, umasirajte, pričekajte 15 minuta. Isperite proizvod, procijenite rezultat. Ako nema iritacije, slobodno započnite postupak.
2. Posebna se pozornost posvećuje koži s aknama, kozmetolozi ne preporučuju piling tih područja. Međutim, možete koristiti piling kao masku, držeći sastav 15-20 minuta.
3. Odaberite svoj piling individualne karakteristike epidermis. Za suhu kožu nisu prikladni agresivni proizvodi, uključujući limun ili talog kave. U isto vrijeme, dame s masnom dermisom, naprotiv, prikladne su za navedene kozmetičke sastave.
4. Kako biste uklonili osjećaj zatezanja nakon pilinga, nanesite hidratantnu kremu ili hranjiva krema. U slučajevima kada se piling radi u svrhu mršavljenja koristite anticelulitni gel.
5. Piling se strogo ne preporučuje osobama koje imaju gnojne akne, otvorene rane, pukotine i teške ogrebotine na koži. Inače postoji opasnost od infekcije oštećenog područja.
6. Prije nanošenja sastava za piling, isparite kožu toplom kupkom ili tušem. Kao rezultat jednostavnih manipulacija, mrtve ljuske će početi automatski padati, imat ćete dodatni svjetlosni učinak.
7. U većini slučajeva domaći piling za tijelo koristi se i za lice. Što je najvažnije, ne dirajte osjetljivo područje ispod očiju kako biste izbjegli iritaciju. Piling na usnama je dopušten, ali s velikim oprezom.

Recepti za piling kod kuće

Predloženi recepti su sami po sebi univerzalni. Provedite postupak pilinga najmanje 2 puta tjedno, posvetite dužnu pažnju problematičnim područjima (celulit, ljuštenje, itd.).

Smeđi šećer i kiselo vrhnje
Sjediniti u jednu masu 85 gr. gusta kisela pavlaka (udio masti od 20%), 60 gr. šećerna trska. Miješajte smjesu dok ne postane glatka, dodajte naribanu pulpu kokosa (količina po vlastitom nahođenju). Ako u svom kućnom arsenalu imate eterično ulje, dodajte nekoliko kapi. Rasporedite proizvod po koži, počevši od nogu. Pažljivo masirajte ovo područje, podižući se više. Završite s dekolteom, vratom i rukama. Nakon postupka ne zaboravite nanijeti losion za tijelo.

Bademi i maslac
Ogulite jezgre badema od ljuske, sameljite ih u blenderu ili mlinu za kavu. Ulijte 20 ml. maslinovo ili ricinusovo ulje, promiješati. Dodajte 50 gr. masti kiselo vrhnje, distribuirati proizvod po tijelu. Prethodno rasparenu kožu masirajte 10 minuta, zatim isperite kontrastnom vodom. Koristite barem 3 puta tjedno, piling je odličan za djevojke sa suhom kožom. Proizvod se čuva u hladnjaku ne dulje od 10 dana.

jabuka i kava


Nezrelu jabuku naribajte na krupnije ribež zajedno s korom i sjemenkama, prethodno joj odstranite peteljke. Pomiješajte kašu s 30 ml. biljnog ulja, dodajte 80 gr. taloga kave i 35 ml. obični gel Za tuširanje. Kada masa postane homogena, rasporedite je po koži, masirajte tijelo četvrt sata. Po želji koristiti kao hidratantnu masku za lice. Jabuka se može zamijeniti nezrelom breskvom ili marelicom.

Zobene pahuljice i mlijeko
Za pripremu pilinga koriste se grubo mljevene zobene pahuljice. Pomiješajte ga sa 25 gr. mljevenog cimeta, dodajte 3 gr. čili papričice, 30 ml. bademovo ulje. Šaku jezgri oraha sameljite u mrvice, umiješajte u glavnu masu. Napravite piling tijela nakon parenja kože. Obratite dužnu pažnju na područja s celulitom jer je cimet izvrstan proizvod za zaglađivanje kože. Nakon postupka obavezno nanesite kremu za omekšavanje.

Jogurt i šećer
Uzmite 80 gr. prirodni punomasni jogurt bez zaslađivača i aroma. U nju sipajte šećer dok se smjesa ne pretvori u pastu. Za hranjivi učinak dodajte 20 ml. kokosovog mlijeka ili 15 ml. maslinovo ulje. Koristite piling za namjeravanu svrhu, obratite dužnu pozornost na potkoljenice, laktove, dekolte i vrat. Sastav je prikladan za piling mrtvih stanica kože za djevojke sa suhom kožom.

Sol i maslac
Izvadite iz hladnjaka 50 gr. maslac, nasjeckajte ga na kockice, ostavite na sobnoj temperaturi 1 sat. Na kraju perioda utrljajte ulje sa 50 gr. šećerne trske i 25 gr. morska sol bez bojila. Ako je smjesa suha dodati 30 gr. kiselo vrhnje. Masirajte kožu pripremljenim sastavom 10-15 minuta, dovršite postupak kontrastnim ispiranjem i nanesite kremu.

Vitamin E i bundeva
U apoteci nabavite nekoliko ampula vitamina E ili A, sadržaj pomiješajte s kukuruznim škrobom. Trebali biste dobiti pastastu masu. Samljeti 100 gr. pulpa bundeve u pireu, pomiješajte s prethodnim sastavom. Ulijte 20 ml. biljno ulje, pomiješajte dok ne postane glatko. Rasporedite piling po koži, masirajte četvrt sata. Isperite proizvod prvo hladnom, a zatim toplom vodom (kontrastni tuš).

Kakao prah i orah
2 šake badema ili oraha istucati u sitne mrvice, preliti sa 70 gr. kakao u prahu. Dodajte 100 gr. rustikalnog mladog sira i 40 gr. tekuće kiselo vrhnje, pretvorite sastav u homogenu pastu. Po želji uliti sa 30 ml. bilo koji prirodno ulje(maslina, ricinus, čičak, breskva, kokos, povrće itd.). Rasporedite piling po koži, masirajte tijelo 10 minuta. Proizvod je prikladan za korištenje na suhoj epidermi.

Med i limun
Za pripremu pilinga trebat će vam kandirani gusti med, on je taj koji daje potreban piling. Uzmite 120 gr. sastav, trljajte ga s granulirani šećer do pastozne mase. Ulijte sok od jednog limuna, naribajte koricu i dodajte do ukupne količine. Napravite piling nakon vrućeg tuširanja ili kupanja. Završite hranjivim losionom. Ovaj proizvod nije prikladan za suhu kožu.

riječni pijesak
Riječni pijesak pomiješan s gelom za tuširanje dobiva posebnu popularnost. Kako biste pravilno pripremili piling, prosijte pijesak, zatim ga prokuhajte u vodi za piće i osušite. Kombinirajte s bilo kojim pjenastim kozmetičkim proizvodom (gel za tuširanje, šampon, tekući sapun). Trljajte kožu laganim kružnim pokretima 5-10 minuta. Završite piling hranjivim losionom.

Maslinovo ulje i talog kave
Najučinkovitije sredstvo za piling je talog kave. Pomiješajte ga sa maslinovo ulje tako da se dobije kremasta masa. Za poboljšanje rezultata dodajte 20 gr. nasjeckanog cimeta i 30 gr. gust med. Masirajte kožu kružnim pokretima, pažljivo tretirajte stražnjicu, bedra i područja sa strijama. Nemojte žuriti da odmah isperete piling, ostavite ga kao masku 10 minuta. Tretman završite kontrastnim tušem.

soda i zobene pahuljice


Pomiješajte 60 gr. zobene pahuljice srednjeg mljevenja sa 100 ml. masno mlijeko na sobnoj temperaturi. Dodajte 4 ml. eter geranija i 2 ml. ulje eukaliptusa. Ulijte 5 gr. soda za piće i 10 gr. morska sol. Umijesite masu do stanja poput paste, rasporedite po cijelom tijelu. Masirajte kožu vrlo laganim pokretima 5 minuta, zatim odmah isperite. Piling je odličan za osobe čija je koža pretjerano masna i proširenih pora.

Čili paprika i morski buckthorn
Uzmite 200 gr. svježi morski trn (može se zamijeniti planinskim pepelom ili ogrozdom), pretvorite bobice u kašu pomoću miješalice ili mljevenja mesa. Dodajte 5 gr. mljevene čili papričice i 40 gr. talog kave. Ako je smjesa prerijetka dodajte šećer od repe. Radite piling tijela 7 minuta, ne duže. Ako je moguće, nakon postupka nanesite kremu na bazi pantenola, koja temeljito hrani i vlaži dermis. Ova metoda može oljuštiti mrtve čestice kože na masnoj i mješovitoj koži.

narančine kore i šećera

Dvije naranče ogulite od kore, osušite u pećnici, mlinom za kavu ili blenderom pretvorite u krupicu. Mljevenu koru sjediniti sa šećerom u jednakim količinama, dodati masniji svježi sir ili jogurt. Nanesite izdašan sloj pilinga na tijelo, pričekajte 10 minuta, zatim napravite piling. Tako hidratizirate epidermis i izvlačite višak potkožnog masnog tkiva iz pora. Postupak se provodi najmanje 3 puta tjedno.

banana i grejpfrut
Sa 2 banane skinite koru, nasjeckajte ih na kockice, stavite u blender ili propasirajte kroz mašinu za mljevenje mesa. Kada se plodovi pretvore u pire, razrijediti ih sa 20 gr. kukuruzni/krumpirov škrob. Samljeti pola grejpa na prikladan način zajedno s korom, umiješati u prethodni sastav. Dodajte 35 gr. trščanog (smeđeg) šećera, napravite piling tijela. Po želji koristiti kao masku za lice.

Zeleni čaj i marelica
Izvadite koštice iz 10 marelica, osušite ih u pećnici ili na suncu. Voće sameljite da dobijete abrazivne čestice. Uzmite punu šaku zelenog lista čaja, nekoliko puta ga iscijedite na dlanu. Dodati košticama marelica, preliti sa 45 ml. masno kiselo vrhnje. Po želji nakapajte eterično ulje ylang ylanga ili pačulija. Prije postupka ne zaboravite testirati na alergijsku reakciju.

Postoji mnogo recepata za domaći piling, tako da kuhanje nije previše teško. Razmislite o mogućnostima pilinga na bazi zobene kaše, nezrelih jabuka, badema, smeđeg šećera, taloga kave ili kakaovca. Ne zaboravite na morsku sol, med, koricu agruma (osušenu).

Video: anticelulitni piling za tijelo

Danas ćete od Šumske vile naučiti kako kod kuće napraviti piling za tijelo. Ovdje nećemo samo predstaviti najbolje recepte, već ćemo vas i upoznati s Osnovni principi pripravci i najučinkovitiji sastojci za domaće pilinge. Zahvaljujući tome, moći ćete razviti vlastitu formulu za njegu tijela koja će uzeti u obzir vaše osobne potrebe:

• Oslobađanje od celulita;
• Sagorijevanje masti;
• Čišćenje i hidratacija pora;
• prehrana kože;
• Davanje tijelu jedinstvene arome itd.

Opća načela za izradu domaćih pilinga vlastitim rukama

Korištenjem prirodnog ručno rađenog pilinga za tijelo nećete samo uštedjeti profesionalna njega ali i unaprijed se pobrinite za zdravlje svoje kože. Domaći pilinzi su izvrsni jer:

1. Sigurno uklanja sloj mrtvih stanica s površine kože, izlažući mlađe, a vaše tijelo ostavlja mekim i glatkim;
2. Sadrži prirodna ulja koja vlaže i njeguju kožu;
3. Može uključivati ​​eterična ulja s aromaterapijskim svojstvima. Možete ih kombinirati i koristiti za opuštanje, umirivanje, energiziranje ili stvaranje romantičnog raspoloženja. Priuštite si iskustvo kao u toplicama!

Želite li biti sigurni da domaći piling za tijelo nije ništa lošiji, ili čak bolji od onog iz trgovine? Zatim samo pogledajte etiketu proizvoda koji ste prije koristili. Kao i u našim receptima, svi kupljeni pilinzi sadrže 3 glavna sastojka:

1. Sredstvo za eksfolijaciju ili sredstvo za piling. Čisti i ujednačava kožu. Šećer i sol popularni su pilinzi jer se lako tope u vodi i ne ostavljaju tragove u kadi.

Navodimo najbolje dostupne opcije i značajke njihove primjene:

• Sol je odlična za opuštanje mišića. Od svih vrsta za izradu pilinga, najbolje je odabrati morsku sol, budući da se najmanje obrađuje i sadrži širi raspon elemenata u tragovima i minerala.
• Šećer - djeluje nešto blaže od soli, stoga je poželjniji za osjetljivu kožu, kao i kod prisutnosti rana, ogrebotina i drugih nedostataka. Najnježniji i hranjiviji u kozmetologiji smatra se smeđi šećer. Uz to ima i ugodan miris, pogotovo ako mu dodate malo eteričnog ulja vanilije.
• Mljevena kava – pružit će vam užitak njezinog mirisa i smanjiti celulit. Kofein u svom sastavu je vazokonstriktor, tako da može privremeno smanjiti proširene vene vene i rosacea.
• Sirovi med je dovoljno nježan za osjetljivu kožu, a opet dovoljno oštar da ukloni prljavštinu i mrtve stanice. Za domaće pilinge bolje je odabrati prirodni med koji nije pasteriziran. Kada se pasterizira (zagrije), med gubi većinu antibakterijskih i probiotičkih svojstava koja ima.
• Zobene pahuljice su najnježnije tvari za piling. Za razliku od soli, šećera i kave, može se koristiti jednostavno tako da se umjesto ulja razrijedi s malo vode. Zahvaljujući svojim omekšujućim i hidratantnim svojstvima, idealan je za suhu kožu koja svrbi. Jedina mana je što se ne otapa u vodi, pa nije pogodan za korištenje u kupaonici.

Također, domaći piling za tijelo može se pripremiti od mljevenih sjemenki (poput lana) i orašastih plodova (poput badema), mekinja, ljuski jaja i oraha, ljuski, sjemenki malina, jagoda itd. Međutim, u ovom ćemo se članku osvrnuti samo na recepte za domaće pilinge tijela s dokazanim pilingima navedenim gore.

1. bazno ulje. Svi pilinzi imaju ulje koje igra dvije ključne uloge: drži sve sastojke na okupu i istovremeno hidratizira vašu kožu. Kada prvi put pripremate piling za tijelo kod kuće, pođite od preporučenog omjera od 1/3 dijela ulja na svaki 1 dio pilinga. Neke popularne opcije:

• Maslina - dobro vlaži, hrani i prodaje se u svakoj trgovini. Također je poznato da sadrži antioksidanse koji pomažu u prevenciji prerano starenje koža;
• Kokosovo ulje poznato je po svojim hidratantnim svojstvima;
• Suncokretovo ulje je jedno od najpristupačnijih na tržištu, ali može ostaviti blagi miris i teško ga je isprati;
• Ulje slatkog badema - ima slatki orašasti okus i prilično se brzo upija;
• Ulje sjemenke grožđa– ima blagi slatki miris i ostavlja tanak film na koži;
• Ulje oraha makadamije - također ima orašast miris, osim toga ostavlja masni film na koži. Preporuča se za vrlo suhu kožu.

1. Aroma. Ako se odlučite napraviti piling za tijelo kod kuće, odaberite omiljena eterična ulja za miris. Prodana "aromatična ulja" su sintetička, pa ih je vrlo nepoželjno koristiti. Evo nekoliko zanimljivih kombinacija eteričnih ulja za različiti tipovi kože (doza je izračunata za 1 šalicu pilinga i 1/3 šalice baznog ulja):

• Normalna koža: 10 kapi lavande, 6 geranija, 4 ylang-ylanga;
• Masno: 8 kapi ulja sandalovine, 6 limuna, 6 lavande;
• Suho: 8 kapi ulja sandalovine, 6 geranija, 6 ruža;
• Sensitive: 6 kapi kamilice, 4 ruže, 2 nerolija;
• Za dodatnu hidrataciju: 10 kapi ruže, 8 kapi sandalovine, 2 kapi pačulija;
• Za zrelu kožu: 8 kapi nerolija, 6 tamjana, 6 ylang-ylanga;
• Protiv akni: 10 kapi limuna, 10 čempresa, 5 lavande;
• S nedostatkom vitamina: 10 kapi geranija, 6 ruža, 4 čempresa;
• Kod vidljivih kapilara: 8 kapi ruže, 6 kapi kamilice, 6 kapi čempresa.

Također, kako bi se “sagorjelo” masno tkivo i celulit, ponekad se u pilinge za tijelo dodaju agresivna sredstva poput tinkture kajenskog papra, ekstrakta citrusa, pasjeg trna itd. Obično se koriste istovremeno s toplim oblogom, a o njima ćemo vam reći u zasebnom članku.

Sada kada znate sve osnovne sastojke i kako oni djeluju, slobodno počnite eksperimentirati i napravite vlastite recepte za domaći piling za tijelo! Ali prvo ću vam ponuditi nekoliko provjerenih recepata.

Kako napraviti piling za tijelo od kave kod kuće

Nema više bacanja taloga nakon jutarnje šalice kave! Umjesto toga, spremite ga i pokušajte kod kuće napraviti piling za tijelo od kave. Vjeruje se da kofein može pomoći u borbi protiv celulita, barem više od bilo kojeg drugog sredstva za piling.

Ovaj domaći piling za tijelo od kave toliko je jednostavan za napraviti da ćete sve sastojke za njegovu pripremu vjerojatno već sada pronaći u svojoj kuhinji. Za spremanje gotovog proizvoda koristite žele ili staklenke od jogurta.

Dakle, evo što vam je potrebno:

• 1 čaša mljevene kave;
• 1 sv. l. sol;
• 1/3 šalice maslinovog ulja;
• 1 žličica mljeveni cimet.

Za još profinjeniji miris možete dodati: 8 kapi eteričnog ulja grejpa, 8 kapi naranče, 4 kapi mente.

Pomiješajte sve sastojke do konzistencije mokrog pijeska.

Recept 2: Domaći piling za tijelo od taloga kave

• 1 čaša kokosovo ulje(autor je koristio bijelu, deblju i tvrđu);
• 1/2 šalice šećera;
• 1/3 šalice dobro iscijeđenog taloga kave
• 2-3 žlice. l. maslinovo ulje.

Pomiješajte kokosovo ulje, šećer, talog kave i maslinovo ulje u maloj posudi, dobro promiješajte. Što bi se trebalo dogoditi - pogledajte fotografiju autora recepta.

Do danas ne postoji konsenzus o tome koje je kokosovo ulje bolje koristiti u njezi tijela - bijelo ili prozirno. Obojica su nedvojbeno dobri. Koristite ono što vam je lakše nabaviti ili ono što je dobra vrijednost za novac. Ako vam je bijeli maslac pretvrd, možete ga otopiti u vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj pećnici prije nego što ga pomiješate s ostalim sastojcima.

Recept 3: Anticelulitni piling tijela s mljevenom kavom

• 1 čaša mljevene kave;
• 6 umjetnost. l. tekuće kokosovo ulje;
• 3 umjetnost l. morska sol.

Ovaj se piling od ostalih recepata ne razlikuje po načinu pripreme, već po primjeni. Ako se njime želite boriti protiv celulita, tada prije nanošenja na tijelo suhom četkom izmasirajte problematična područja - za piling i poticanje prokrvljenosti. Izvodite lagane kružne pokrete četkicom, a zatim na tijelo nanesite domaći piling od kave sa soli. Ponovite svaki put kad se tuširate za najbolje rezultate.

Recept za domaći piling tijela od meda

Napravljen od običnih proizvoda, ovaj medni piling za tijelo tako je umirujući i njegujući! Preporučujemo da isprobate ovaj recept ako vaša koža treba dodatnu prehranu, hidrataciju i njegu, posebno tijekom sušnog ljetnog razdoblja.

Pored već navedenih korisna svojstvašećera, meda i maslinovog ulja, ovaj domaći piling za tijelo sadrži gel aloe vere. Aloe vera se stoljećima koristi za zacjeljivanje i zacjeljivanje rana. opekline od sunca a sve zahvaljujući nevjerojatnim umirujućim i antioksidativnim svojstvima.

Kako napraviti piling za tijelo od meda kod kuće

Sastojci:

• 1 šalica bijelog ili smeđeg šećera;
• 1/2 šalice maslinovog ulja;
• 3 umjetnost l. sirovi med;
• 1 sv. l. aloe vera gel;
• 10 kapi eteričnog ulja lavande, ružmarina ili drugog (po vašem izboru).

Sjediniti sve sastojke. Čuvajte piling na hladnom i tamnom mjestu.

Pojednostavljeni recept za piling od meda:

• 1 čaša kokosovog ulja;
• 1,5 šalice bijelog šećera;
• 1/4 šalice sirovog meda;
• Nekoliko kapi eteričnog ulja za miris.

Šećerni piling za tijelo kod kuće

Sigurno ste čuli da šećer nije dobar za kožu kada ga jedete. No, postoji još jedna činjenica: šećer je odličan za vanjsku upotrebu. Domaći šećerni piling za tijelo možete koristiti čak i na licu jer je nježan prema vašoj koži i čini je svilenkasto glatkom.

Dobar šećer također je ovlaživač i sadrži glikolnu kiselinu koja potiče obnovu stanica i održava kožu svježom. Ali nije svaki šećer jednako prikladan za vanjsku njegu. Smeđi šećer je mekši, ima više korisnih elemenata, pa se smatra poželjnijim.

Jednostavan domaći recept za piling tijela od šećera

Što trebaš:

• 1 šalica šećera;
• 1/3 šalice ulja slatkog badema (ili drugog)
• 20 kapi eteričnog ulja vanilije ili 1 žličica ekstrakta vanilije.

Sastojke dobro izmiješajte, postupno dodajući bademovo ulje.

Recept 2: Domaći piling za tijelo od limun šećera

Sastojci:

• 3 šalice šećera;
• 3/4 šalice maslinovog ulja;
• Sok od jednog limuna;
• Zest od dva limuna;
• 2 žlice ekstrakta vanilije.

Šećer pomiješajte s maslacem i ekstraktom vanilije pa dodajte sitno naribanu koricu dva limuna i sok jednog od njih. Izmiješano i gotovo!

Drugi recepti za šećerni piling:

1. Domaći čokoladni piling za tijelo: 1 šalica kokosovog ulja, ½ šalice smeđeg šećera, ¼ šalice kakaa u prahu;
2. Šećerni piling od lavande: 2 šalice šećera, 1 šalica ulja sjemenki grožđa, 1 žličica. ekstrakt vanilije, 2 žlice. l. osušeni cvjetovi lavande, 12 kapi eteričnog ulja lavande;
3. Osnažujući piling za tijelo od grejpa: ½ šalice kokosovog ulja, ½ šalice bijelog šećera, korica 1 grejpa, 1 žlica. l. sok od grejpa 10 kapi eteričnog ulja paprene metvice 25 kapi ulja grejpa ¼ žlice. l. sok od cikle (po želji - dodaje se radi boje)

Domaći piling za tijelo od soli: jednostavan recept

Domaći piling tijela od soli pojačava cirkulaciju krvi, opušta mišiće, ublažava napetost, pomaže u otvaranju pora kože i uklanjanju toksina. Nije uzalud sol od davnina korištena u kupkama! Kao što je spomenuto na početku ovog članka, bolje je koristiti morsku sol, jer je više zasićena korisnim tvarima. Ali u svakom slučaju, sol treba samljeti do konzistencije obične kuhinjske soli, jer velika zrna mogu ozlijediti osjetljivu kožu.

Jednostavan recept za slani piling tijela s aromatičnim uljima

Što trebaš:

• 1 šalica fino mljevene soli;
• 1/3 šalice bademovog ili drugog ulja;
• 8 kapi eteričnog ulja grejpa, 8 kapi bergamota, 4 kapi paprene metvice.

Pomiješajte sve sastojke.

Upozorenje: Domaći piling za tijelo od soli ne smijete koristiti odmah nakon brijanja nogu – peckat će! Bolje ga je koristiti prije postupka: ulja koja ostanu na koži učinit će brijanje glatkijim.

Sastojci:

• 3 šalice soli;
• 3 umjetnost l. soda;
• 4 žlice. l. ulja (autor je koristio ulje koštica marelice, ali vi možete koristiti bilo koje drugo po želji);
• 1 sv. l. fini zeleni čaj;
• 8 kapi eteričnog ulja limete;
• 8 kapi eteričnog ulja naranče;
• Korica limete, limuna, naranče ili kombinacije.

Pomiješajte sol i sodu bikarbonu, dodajte ulje i promiješajte. Zatim dodajte jedan po jedan zeleni čaj, eterična ulja i korice citrusa.

Kako napraviti piling za tijelo od zobenih pahuljica kod kuće

Postoji još jedan neiskorišteni sastojak pilinga na našem popisu! Na kraju ovog članka, blog Šumska vila reći će vam kako kod kuće možete napraviti nježni piling za tijelo od zobenih pahuljica.

Recept 1: Jednostavan piling za tijelo od zobenih pahuljica

Što trebaš:

• 1 čaša kokosovog ulja;
• ½ šalice smeđeg šećera;
• ½ šalice sitno sjeckane zobene kaše;
• 1-2 žlice. l. maslinovo ulje.

Uz pomoć blendera sameljite zobene pahuljice do praškaste konzistencije. U srednjoj zdjeli pomiješajte kokosovo ulje, smeđi šećer, maslinovo ulje, mljevene žitarice i dobro promiješajte.

Recept 2: Piling za tijelo od zobene kaše i lavande

Sastojci:

• 1 šalica sitno nasjeckanih zobenih pahuljica;
• 8 kapi eteričnog ulja lavande, 8 kapi mandarine, 8 kapi ružinog drveta, 4 kapi kamilice;
• 1 sv. l. osušene latice lavande.

Dodajte eterična ulja kap po kap kako biste izbjegli nakupljanje na jednom mjestu. Za nanošenje ovog pilinga svaki put pomiješajte 1 žlicu. dobivenu smjesu s malom količinom vode, tvoreći tijesto, koje zatim morate nježno utrljati u kožu.

Kako koristiti i čuvati domaće pilinge za tijelo

Pod prilično jednostavnim uvjetima, koje ćemo dati u nastavku, piling za tijelo koji ste pripremili kod kuće može se čuvati nekoliko mjeseci. Samo 2 uvjeta:

1. Čuvajte na tamnom i hladnom mjestu (možete u hladnjaku);
2. Izbjegavajte ulazak vode u spremnik za ribanje. Kao što ste mogli primijetiti, svi recepti u ovom članku ne uključuju upotrebu konzervansa, što znači da voda u staklenci može dovesti do razvoja neželjenih bakterija. Uvijek koristite suhu žlicu kako biste zahvatili piling u ruku.

Kako koristiti kućni piling? Koristite ga ne više od 2-3 puta tjedno. Nanesite 1 žlicu proizvoda na prethodno navlaženu kožu i nježno utrljajte. Na kraju postupka temeljito isperite i uživajte u svilenkasto glatkoj koži!

Jeste li već isprobali neki recept za domaći piling? Recite nama i našim čitateljima u komentarima svoju omiljenu kombinaciju sastojaka!

Ovaj članak je za one koji žele osjetiti baršunasti dodir na koži tijela...

Domaći pilinzi za tijelo - isto potrebna stvar poput tube paste za zube u kupaonici. Bez njihove upotrebe, o zdravom, svježem, glatka koža možeš zaboraviti.

Što je potrebno učiniti kako bi koža izgledala lijepo i baršunasto, kako bi hranjive kreme bile pune dobrobiti?

Tako je, treba ga očistiti.

Dnevno - pranje ili trljanje mlijekom i redovito trošenje dubinsko čišćenje. Postupak dubinskog čišćenja naziva se piling. Nije ju potrebno provoditi u kozmetičkim salonima, s uspjehom kožu tijela možete održavati u dobrom stanju i kod kuće. Piling se izvodi pomoću pilinga koji temeljito i dubinski čisti kožu od "nepotrebnog otpada".

Što se tiče učinkovitosti i prednosti, kupljena kozmetika nije niža od domaćih pilinga za tijelo, ručno izrađenih od prirodnih sastojaka (bez boja i konzervansa).

Ako želite saznati više domaćih recepata za njegu lica i tijela, ne zaboravite se pretplatiti.

Zašto koristiti piling za tijelo

Ljudske stanice žive oko 4-5 tjedana, sigurno odumiru i nakupljaju se na površini kože.

Svakodnevno se znoj i masnoća oslobađaju u pore, a najsitnija prašina taloži se iz zraka na kožu. Masnoća, znoj, prašina začepljuju pore.

Svi ovi razlozi dovode do blokiranja pristupa kisika mladim stanicama, tamnog tena, perutanja kože, crnih mrlja i akni.

Svakodnevno čišćenje ne može u potpunosti riješiti ove probleme.

Bez greške, za zdravu, glatku, lijepa koža lice i tijelo, potrebno je provesti kućno dubinsko čišćenje pilingom.

Svi domaći pilinzi za tijelo sastoje se od podloge i abrazivnih čestica.

Baza služi za omekšavanje kože, opskrbu hranjivim tvarima i zaštitu kože od oštećenja.

Abrazivne čestice djeluju kao "metlica" onečišćenja. Kada se nanose na tijelo, ove čestice ljušte mrtve stanice, čiste pore od nečistoća i pripremaju kožu za kasniju primjenu hranjivih tvari.

Nosivi temelj kućni pilinzi mogu biti:

vrhnje, kiselo vrhnje, jogurt, med, hladno prešano masno ulje (i dr.), voćna kaša.

abrazivne čestice pilinge, možete uzeti sljedeće:

sitno mljevena sol (obična ili morska), šećer (ako ima smeđi), mljevena kava (ili mljevena kava), griz, mljevene zobene pahuljice ili kukuruzni griz.

Poznavajući ove komponente, možete kreirati, osim navedenih, mnoge vlastite recepte za piling.

Kako koristiti domaći piling za tijelo

• Napravite piling kože pilingom

— 1 put u 7-10 dana za normalnu i masnu kožu
- 1 put u 14 dana za suhu kožu.

Inače će koža izgubiti prirodnu zaštitu i postati tanja.

• Domaći piling se priprema neposredno prije upotrebe.

Broj proizvoda u receptima u nastavku prilagodite sami, ovisno o tjelesnoj težini.

• Preporučljivo je pripremiti kožu za nanošenje pilinga - napariti je. Na taj način omekšajte i otvorite pore. To se može učiniti pod tušem ili u.
• Pripremljeni piling nanesite i nježno umasirajte u tijelo 3-5 minuta (ovisno o osjetljivosti i debljini kože).

Možete ostaviti piling za učinak njege još 5 minuta.

• Isprati toplom vodom.
• Obavezno nanesite hidratantnu ili hranjivu kremu. Koža je očišćena, otvorena za njegu i čeka "ukusno". Primijenjene hranjive tvari bit će puno učinkovitije od konvencionalne primjene. Uostalom, na njihovom putu više neće biti barijera zagađenja, sloj mrtvih stanica itd.
• U slučaju upala, akni, piling se ne preporučuje. Stanje kože će se pogoršati.

Ne koristite piling za tijelo od kave na licu. Kava je jak abraziv i prikladna je samo za kožu tijela.

• od kave i vrhnja

Komponente:

- 1 dio mljevene kave (ili talog od kuhanja). Na primjer, za početak možete uzeti 2 žlice, a zatim prilagodite količinu za sebe.

Priprema i primjena:

Pomiješajte sastojke. Nanesite masirajućim pokretima i ostavite 8-10 minuta. Isprati toplom vodom.

• od kave, vrhnja i meda

Komponente:

- 1 dio taloga kave

- 1 dio kreme

- 1 dio meda

Priprema i primjena:

Pomiješajte sastojke. Nanesite na mokru kožu, masirajući. Isprati toplom vodom.

• kava i gel za tuširanje

Komponente:

- 2 žlice mljevene kave (talog)

- gel za tuširanje

Priprema i primjena:

Nanesite gel za tuširanje na tijelo. Ulijte kavu na dlan i masirajućim pokretima utrljajte u kožu tijela. Isprati toplom vodom.

Komponente:

- 3-4 žlice šećera

- 4-5 žlica vrhnja ( masno ulje, med)

Priprema i primjena:

Dobro je ako imate smeđi šećer, nježno čisti kožu. Ako nije, koristite bijelu boju.

Pomiješajte sastojke, nanesite masažnim pokretima. Ostavite 5-10 minuta. Isperite toplom vodom iz tuša.

Solni piling, osim dobrog učinka pilinga, ima i anticelulitni učinak.

• od soli i kiselog vrhnja

Komponente:

- 2 žlice kiselog vrhnja (vrhnje)

- 1 žlica fine soli (ekstra ili morska)

Priprema i primjena:

Miješati. Trljajte tijelo masirajući, kružnim pokretima. Ostavite 3-5 minuta. Isprati toplom vodom.

• od soli, ulja i grejpa

Komponente:

Priprema i primjena:

Naribati (samljeti blenderom). Dobiveni pire posolite i dodajte ulje. Dobro promiješajte, nanesite na kožu tijela. Isprati toplom vodom.

Komponente:

- 2 dijela meda

Priprema i primjena:

Pomiješajte sastojke, nanesite na kožu. Isprati toplom vodom.

Komponente:

- 1 žlica griza

- 2 žlice vrhnja

- 1 žličica meda

Priprema i primjena:

Sastojke dobro promiješajte i nanesite na kožu. Isprati toplom vodom.

Komponente:

- 2 žlice zobena kaša

- 1 žlica tekućeg meda (krema)

Priprema i primjena:

Samljeti pahuljice u blenderu do stanja brašna. Pomiješajte zobene pahuljice s medom. Nanesite kružnim pokretima na kožu tijela. Držite 5 minuta. Isprati toplom vodom.

Ovaj recept za domaći piling koristi kukuruznu krupicu ako imate debelu kožu. I mljevene žitarice u brašno, ako je koža tanka i osjetljiva. Krupica bolje ljušti mrtve stanice, a brašno djeluje delikatnije.

Komponente:

- 4 žlice kukuruznog brašna

Priprema i primjena:

Nanesite krupicu na mokru kožu tijela umasirajući kružnim pokretima. Isprati toplom vodom.

Blog Moj život, želi koristiti domaće pilinge za tijelo, pripremljene vlastitim rukama i imati nježnu, luksuznu, baršunastu kožu!

Pilinzi za tijelo jednostavno su neophodni - ljušte mrtve epidermalne stanice s površine kože, potiču obnovu kože, uklanjaju strije i zaglađuju površinu kože, poboljšavaju njezinu boju i sprječavaju urastanje dlačica nakon epilacije. Ali nije potrebno kupovati skupe i reklamirane pilinge: po domaćim receptima možete napraviti piling za tijelo od prirodnih i sigurnih sastojaka.

Redovita uporaba prirodnih pilinga ne samo da će zagladiti površinu kože, već će je i poboljšati, učiniti mekšom i elastičnijom, u kombinaciji s mikromasažom zategnut će kožu i poboljšati njenu boju.

Pilinzi za tijelo mogu se koristiti jednom do dva puta tjedno, nakon epilacije, kako bi se izbjeglo urastanje dlačica, lagani piling kože pilingom može se raditi svaki drugi dan.

Domaći recepti - Piling za tijelo

1) Hranjivi i hidratantni piling za tijelo

Uzmite 1 tbsp. bademi i 1 žlica. zobene pahuljice, samljeti u mlinu za kavu. Dodajte 2 žlice. masno vrhnje ili kiselo vrhnje, ako je koža masna, zatim 1 bjelanjak, dobro izmiješati. Nakon tuširanja i čišćenja kože smjesu nanesite na tijelo, piling kože u dekolteu, vratu, prsima, ali i na tijelu masirajućim pokretima. Ostavite smjesu na koži 2 minute, zatim isperite toplom vodom bez sapuna. Nakon tuširanja nanesite hidratantno mlijeko ili kremu na kožu.

2) Dobar piling za piling

Pomiješajte med i finu kuhinjsku sol u omjeru 4: 1, ako je koža suha, možete uliti 1 žlicu. maslinovo ulje, dobro promiješajte. Masirajućim pokretima nanesite piling na prethodno očišćenu kožu lica, vrata i tijela, ostavite 5 minuta, zatim isperite toplom vodom. Ovaj piling je dobar za korištenje u kadi ili sauni.

3) Hidratantni nježni piling za lice i tijelo

Pomiješajte pola čaše kokosa, pola čaše prirodnog jogurta ili kiselog vrhnja (za suhu kožu), dodajte 1 žlicu. granulirani šećer. Nanesite piling na lice i tijelo duž linija za masažu, ostavite 5 minuta, zatim isperite toplom vodom bez sapuna.

4) Piling "Orijentalni" za hranjenje, omekšavanje, vlaženje kože tijela i lica

Sameljite na mlincu za kavu četvrtinu šalice riže i isto toliko zrna kave. U to brašno ulijte 1/2 šalice kefira (krema za suhu kožu). Ostavite smjesu da odstoji 40 minuta. Nanesite na očišćenu kožu lica i tijela duž linija za masažu, umasirajte, ostavite 2 minute, zatim isperite toplom vodom bez deterdženta. Ovo je posebno dobro za područje prsa i dekoltea.

5) Piling za suhu, nadraženu kožu lica i tijela, protiv celulita

U 1/2 šalice taloga kave dodajte 1 žlicu. šećera i fine soli, 1 žličica. sezamovo ulje, 1/2 žličice cimet. Sve pomiješajte, nanesite na očišćenu kožu, umasirajte. Držite na koži 5 minuta, zatim isperite toplom vodom bez sapuna. Za korištenje anticelulitnog pilinga sol i šećer u receptu zamijenite istom količinom morske soli, ali ovaj piling ne smijete koristiti za lice i dekolte.

6) Piling protiv upala na koži, za suhu i opuštenu kožu

Pomiješajte 1/2 meda, 3 žlice. najfinije soli, 1 žličica. kurkuma. Smjesu nanesite na prethodno rasparenu kožu (najbolje u kadi ili sauni), utrljajte i držite 5 minuta, zatim isperite pod tušem toplom vodom bez sapuna. Žuta boja kurkume dobro se ispere toplom vodom.

7) Piling protiv celulita, strija na koži, protiv masnih naslaga na trbuhu i bedrima

Pomiješajte u jednakim dijelovima sol, cimet, mljeveni crni papar, maslinovo ulje. Nanesite na problematična područja tijela, držite 5 do 15 minuta, zatim isperite toplom vodom, masirajući.

8) Piling protiv celulita.

Pomiješajte 5 žlica. sol (more), 1 grejp, zgnječen zajedno s korom s miješalicom u kašu, 1 žlica. sezamovo ili maslinovo ulje. Koristite ovaj piling pod tušem, nanoseći ga na problematična područja kože masirajućim pokretima. Trljajte kožu 5 minuta, zatim isperite toplom vodom.

9) Piling za njegu kože

Pomiješajte prirodni med s cimetom (u prahu) u omjeru 2:1. Proizvod nanesite na cijelo tijelo, držite 3 minute, zatim isperite toplom vodom bez sapuna.

10) Piling koji hrani kožu

Pomiješajte talog kave s vrhnjem u omjeru 1:1, dobro umasirajte kožu, ostavite 2-3 minute, zatim isperite vodom bez sapuna.

11) Piling za suhu i osjetljivu kožu

Dodajte med u talog kave u omjeru 1: 1, 1 dio masnog kiselog vrhnja. Nanesite na prethodno očišćenu kožu tijela, umasirajte i isperite toplom vodom bez sapuna.

12) Hranjivi zaglađujući piling

Zobene pahuljice sameljite mlincem za kavu. U brašno dodajte prirodni med. Masirajte kožu ovim pilingom pod tušem umjesto sredstva za čišćenje tuša.

13) Piling za svježinu i mekoću kože

Pomiješajte pola šalice smeđeg šećera s 2 žlice. kokosovo ulje, 2 žlice. vrhnje, dodajte u smjesu 10 kapi eteričnog ulja limuna, 1 žličicu. ružino ulje. Masirajte cijelo tijelo pilingom, počevši od periferije, isperite pod tušem bez sapuna.

14) Piling, zaglađivanje kože, od celulita

Samljeti pola čaše suhe alge, dodati 2 žlice. mlijeko u prahu ili vrhnje, ista količina plave gline, 1/3 šalice meda, 2 žlice. ulja jojobe. Piling čuvajte u hladnjaku. Nanesite na kožu prije tuširanja, dobro umasirajte, ostavite na koži 5 minuta, zatim isperite vodom bez sapuna.

15) Nježni piling za područje vrata, dekoltea i prsa

Samljeti 1/2 jagode, maline ili ogrozda u blenderu, dodati 2 žlice u kašu. maslinovo ili sezamovo ulje, 1 žlica. med. Nanesite piling na kožu, masirajući. Držite piling 5-10 minuta na koži, zatim isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu za područje dekoltea.

16) Piling, dobro piling, nakon epilacije, od celulita

U fino mljevenu suhu morsku sol dodajte 10 kapi ulja ružmarina i dobro promiješajte. Nanesite na problematična područja tijela, dobro umasirajte dok koža ne pocrveni, zatim isperite vodom pod tušem.

17) Hranjivi piling protiv celulita

Pomiješajte šećer i maslinovo ulje do kaše, nanesite na problematična područja, dobro masirajući kožu. Isperite toplom vodom pod tušem.

18) Hranjivi piling za tijelo

Koru i pulpu naranče sameljite blenderom, posolite dok ne dobijete kašu. Nanesite na cijelo tijelo i snažno trljajte dok koža ne pocrveni, zatim isperite vodom i nanesite hidratantno mlijeko za tijelo.

19) Piling nakon epilacije, protuupalno i hidratantno

Pomiješajte kukuruzno brašno sa sokom aloe do kaše. Nanesite na kožu nakon epilacije, masirajte do crvenila. Ostavite na koži 3 minute, zatim isperite pod tušem.

Koristeći domaće recepte, piling za tijelo možete napraviti kod kuće od prirodnih, jeftinih, pristupačnih i sigurnih sastojaka.

Oznake: piling, kućni lijekovi, narodni recepti, eterično ulje, masaža, piling, celulit

Gotovo svaka kozmetička linija uključuje piling za tijelo, što ne čudi. Piling kože smatra se najtraženijim zahvatom. Zbog redovitog pilinga keratiniziranih čestica poboljšava se elastičnost i tonus epiderme. Mnoge djevojke razmišljaju kako same napraviti piling za tijelo. Iskusni kozmetolozi razvili su učinkovite recepte za kuhanje koji se mogu prevesti u stvarnost. Najpopularniji sastojci za piling su morska sol, talog kave, kora citrusa.

1. Prije upotrebe pilinga napravite alergotest. Tretirajte neupadljivo područje kože u području zapešća pripremljenim sastavom, umasirajte, pričekajte 15 minuta. Isperite proizvod, procijenite rezultat. Ako nema iritacije, slobodno započnite postupak.
2. Posebna se pozornost posvećuje koži s aknama, kozmetolozi ne preporučuju piling tih područja. Međutim, možete koristiti piling kao masku, držeći sastav 15-20 minuta.
3. Odaberite piling uzimajući u obzir individualne karakteristike epiderme. Za suhu kožu nisu prikladni agresivni proizvodi, uključujući limun ili talog kave. U isto vrijeme, dame s masnom dermisom, naprotiv, prikladne su za navedene kozmetičke sastave.
4. Kako biste uklonili osjećaj zatezanja nakon pilinga, kožu namažite hidratantnom ili hranjivom kremom. U slučajevima kada se piling radi u svrhu mršavljenja koristite anticelulitni gel.
5. Piling se strogo ne preporučuje osobama koje imaju gnojne akne, otvorene rane, pukotine i teške ogrebotine na koži. Inače postoji opasnost od infekcije oštećenog područja.
6. Prije nanošenja sastava za piling, isparite kožu toplom kupkom ili tušem. Kao rezultat jednostavnih manipulacija, mrtve ljuske će početi automatski padati, imat ćete dodatni svjetlosni učinak.
7. U većini slučajeva domaći piling za tijelo koristi se i za lice. Što je najvažnije, ne dirajte osjetljivo područje ispod očiju kako biste izbjegli iritaciju. Piling na usnama je dopušten, ali s velikim oprezom.

kako napraviti piling za lice

Recepti za piling kod kuće

Predloženi recepti su sami po sebi univerzalni. Provedite postupak pilinga najmanje 2 puta tjedno, posvetite dužnu pažnju problematičnim područjima (celulit, ljuštenje, itd.).

Smeđi šećer i kiselo vrhnje
Sjediniti u jednu masu 85 gr. gusta kisela pavlaka (udio masti od 20%), 60 gr. šećerna trska. Miješajte smjesu dok ne postane glatka, dodajte naribanu pulpu kokosa (količina po vlastitom nahođenju). Ako u svom kućnom arsenalu imate eterično ulje, dodajte nekoliko kapi. Rasporedite proizvod po koži, počevši od nogu. Pažljivo masirajte ovo područje, podižući se više. Završite s dekolteom, vratom i rukama. Nakon postupka ne zaboravite nanijeti losion za tijelo.

Bademi i maslac
Ogulite jezgre badema od ljuske, sameljite ih u blenderu ili mlinu za kavu. Ulijte 20 ml. maslinovo ili ricinusovo ulje, promiješajte. Dodajte 50 gr. masti kiselo vrhnje, distribuirati proizvod po tijelu. Prethodno rasparenu kožu masirajte 10 minuta, zatim isperite kontrastnom vodom. Koristite barem 3 puta tjedno, piling je odličan za djevojke sa suhom kožom. Proizvod se čuva u hladnjaku ne dulje od 10 dana.

jabuka i kava

Nezrelu jabuku naribajte na krupnije ribež zajedno s korom i sjemenkama, prethodno joj odstranite peteljke. Pomiješajte kašu s 30 ml. biljnog ulja, dodajte 80 gr. taloga kave i 35 ml. obični gel za tuširanje. Kada masa postane homogena, rasporedite je po koži, masirajte tijelo četvrt sata. Po želji koristiti kao hidratantnu masku za lice. Jabuka se može zamijeniti nezrelom breskvom ili marelicom.

Zobene pahuljice i mlijeko
Za pripremu pilinga koriste se grubo mljevene zobene pahuljice. Pomiješajte ga sa 25 gr. mljevenog cimeta, dodajte 3 gr. čili papričice, 30 ml. bademovo ulje. Šaku jezgri oraha sameljite u mrvice, umiješajte u glavnu masu. Napravite piling tijela nakon parenja kože. Obratite dužnu pažnju na područja s celulitom jer je cimet izvrstan proizvod za zaglađivanje kože. Nakon postupka obavezno nanesite kremu za omekšavanje.

Jogurt i šećer
Uzmite 80 gr. prirodni punomasni jogurt bez zaslađivača i aroma. U nju sipajte šećer dok se smjesa ne pretvori u pastu. Za hranjivi učinak dodajte 20 ml. kokosovog mlijeka ili 15 ml. maslinovo ulje. Koristite piling za namjeravanu svrhu, obratite dužnu pozornost na potkoljenice, laktove, dekolte i vrat. Sastav je prikladan za piling mrtvih stanica kože za djevojke sa suhom kožom.

Sol i maslac
Izvadite iz hladnjaka 50 gr. maslac izrezati na kockice ostaviti na sobnoj temperaturi 1 sat. Na kraju perioda utrljajte ulje sa 50 gr. šećerne trske i 25 gr. morska sol bez bojila. Ako je smjesa suha dodati 30 gr. kiselo vrhnje. Masirajte kožu pripremljenim sastavom 10-15 minuta, dovršite postupak kontrastnim ispiranjem i nanesite kremu.

kako njegovati kožu kod kuće

Vitamin E i bundeva
U apoteci nabavite nekoliko ampula vitamina E ili A, sadržaj pomiješajte s kukuruznim škrobom. Trebali biste dobiti pastastu masu. Samljeti 100 gr. pulpa bundeve u pireu, pomiješajte s prethodnim sastavom. Ulijte 20 ml. biljno ulje, pomiješajte dok ne postane glatko. Rasporedite piling po koži, masirajte četvrt sata. Isperite proizvod prvo hladnom, a zatim toplom vodom (kontrastni tuš).

Kakao prah i orah
2 šake badema ili oraha istucati u sitne mrvice, preliti sa 70 gr. kakao u prahu. Dodajte 100 gr. rustikalnog mladog sira i 40 gr. tekuće kiselo vrhnje, pretvorite sastav u homogenu pastu. Po želji uliti sa 30 ml. bilo koje prirodno ulje (maslinovo, ricinusovo, čičak, breskva, kokosovo, biljno itd.). Rasporedite piling po koži, masirajte tijelo 10 minuta. Proizvod je prikladan za korištenje na suhoj epidermi.

Med i limun
Za pripremu pilinga trebat će vam kandirani gusti med, on je taj koji daje potreban piling. Uzmite 120 gr. sastav, samljeti ga s granuliranim šećerom u pastoznu masu. Ulijte sok od jednog limuna, naribajte koricu i dodajte do ukupne količine. Napravite piling nakon vrućeg tuširanja ili kupanja. Završite hranjivim losionom. Ovaj proizvod nije prikladan za suhu kožu.

riječni pijesak
Riječni pijesak pomiješan s gelom za tuširanje dobiva posebnu popularnost. Kako biste pravilno pripremili piling, prosijte pijesak, zatim ga prokuhajte u vodi za piće i osušite. Kombinirajte s bilo kojim pjenastim kozmetičkim proizvodom (gel za tuširanje, šampon, tekući sapun). Trljajte kožu laganim kružnim pokretima 5-10 minuta. Završite piling hranjivim losionom.

Maslinovo ulje i talog kave
Najučinkovitije sredstvo za piling je talog kave. Pomiješajte s maslinovim uljem tako da dobijete kremastu masu. Za poboljšanje rezultata dodajte 20 gr. nasjeckanog cimeta i 30 gr. gust med. Masirajte kožu kružnim pokretima, pažljivo tretirajte stražnjicu, bedra i područja sa strijama. Nemojte žuriti da odmah isperete piling, ostavite ga kao masku 10 minuta. Tretman završite kontrastnim tušem.

soda i zobene pahuljice

Pomiješajte 60 gr. zobene pahuljice srednjeg mljevenja sa 100 ml. masno mlijeko na sobnoj temperaturi. Dodajte 4 ml. eter geranija i 2 ml. ulje eukaliptusa. Ulijte 5 gr. soda za piće i 10 gr. morska sol. Umijesite masu do stanja poput paste, rasporedite po cijelom tijelu. Masirajte kožu vrlo laganim pokretima 5 minuta, zatim odmah isperite. Piling je odličan za osobe čija je koža pretjerano masna i proširenih pora.

Čili paprika i morski buckthorn
Uzmite 200 gr. svježi morski trn (može se zamijeniti planinskim pepelom ili ogrozdom), pretvorite bobice u kašu pomoću miješalice ili mljevenja mesa. Dodajte 5 gr. mljevene čili papričice i 40 gr. talog kave. Ako je smjesa prerijetka dodajte šećer od repe. Radite piling tijela 7 minuta, ne duže. Ako je moguće, nakon postupka nanesite kremu na bazi pantenola, koja temeljito hrani i vlaži dermis. Ova metoda može oljuštiti mrtve čestice kože na masnoj i mješovitoj koži.

narančine kore i šećera

Dvije naranče ogulite od kore, osušite u pećnici, mlinom za kavu ili blenderom pretvorite u krupicu. Mljevenu koru sjediniti sa šećerom u jednakim količinama, dodati masniji svježi sir ili jogurt. Nanesite izdašan sloj pilinga na tijelo, pričekajte 10 minuta, zatim napravite piling. Tako hidratizirate epidermis i izvlačite višak potkožnog masnog tkiva iz pora. Postupak se provodi najmanje 3 puta tjedno.

banana i grejpfrut
Sa 2 banane skinite koru, nasjeckajte ih na kockice, stavite u blender ili propasirajte kroz mašinu za mljevenje mesa. Kada se plodovi pretvore u pire, razrijediti ih sa 20 gr. kukuruzni/krumpirov škrob. Samljeti pola grejpa na prikladan način zajedno s korom, umiješati u prethodni sastav. Dodajte 35 gr. trščanog (smeđeg) šećera, napravite piling tijela. Po želji koristiti kao masku za lice.

Zeleni čaj i marelica
Izvadite koštice iz 10 marelica, osušite ih u pećnici ili na suncu. Voće sameljite da dobijete abrazivne čestice. Uzmite punu šaku zelenog lista čaja, nekoliko puta ga iscijedite na dlanu. Dodati košticama marelica, preliti sa 45 ml. masno kiselo vrhnje. Po želji nakapajte eterično ulje ylang ylanga ili pačulija. Prije postupka ne zaboravite testirati na alergijsku reakciju.

Postoji mnogo recepata za domaći piling, tako da kuhanje nije previše teško. Razmislite o mogućnostima pilinga na bazi zobene kaše, nezrelih jabuka, badema, smeđeg šećera, taloga kave ili kakaovca. Ne zaboravite na morsku sol, med, koricu agruma (osušenu).

kako se riješiti mitesera na licu

Video: anticelulitni piling za tijelo

Pozdrav prijatelji!

Sigurno ste čuli riječ "piling". Piling je sastav tvari koji lako ljušti gornji sloj kože. Koristi se za mehaničko uklanjanje nečistoća i mrtvih stanica kože (piling). Tijekom nanošenja pilinga koža se masira, izravnavaju se nepravilnosti na koži, ubrzava se proces njezine obnove i pospješuje prokrvljenost.

Za održavanje vitke siluete, ljepote i baršunaste kože potrebno je posebnu pažnju posvetiti dubinskom čišćenju kože (pilingu). Ovaj postupak uklanja mrtve stanice i potiče proces njihove obnove. Kućni piling pomaže u poboljšanju stanja kože, njezine boje, čini je elastičnom i glatkom. Našu kožu treba hidratizirati i hraniti, te nanošenje hranjivih maski, krema i sl. na nepripremljenoj koži donijet će malo koristi.

Prednost kućnog pilinga je što pri svakoj pripremi nove porcije možete dodati različite aktivne sastojke i arome. Možete započeti s laganim uljnim pilingom, a zatim ga komplicirati i poboljšavati (dodavanjem raznih eteričnih ulja, krema itd.) Piling za tijelo Uradi sam U ovom ćete članku pronaći provjerene recepte, kao i predloške za stvaranje domaćeg pilinga od raznih sastojaka.

Univerzalna formula

Glavna funkcija pilinga je eksfolijacija, za to je odgovorno punilo (krute čestice). Što je mekša površina kože na koju nanosite piling, to bi čestice punila trebale biti finije.

Piling za tijelo može se napraviti od mljevene kave, morske soli, šećera, ljuske koštica marelice (oraha, grožđa) itd.

Za izradu pilinga za tijelo kod kuće potrebno je odabrane usitnjene čestice pomiješati s bazom (krema, gel, kozmetička glina, bazno ulje). Možete ga obogatiti eteričnim uljem. Ako odaberete tekuće ulje, imajte na umu da će piling najvjerojatnije biti mekan (možda čak i viskozan). A ako ste u proizvodnji pilinga uzeli samo čvrsta ulja, tada će se teško isprati s kože. Stoga je najbolja opcija proizvodnje korištenje mješavine krutih i tekućih ulja.

Piling s emulzijom lako se ispire vodom. Sadrži punilo (na primjer kavu, šećer), emulgator (bazu sapuna), bilo koja eterična ulja, a po želji možete dodati i boju.

Možete pokušati napraviti najjednostavniji piling. Dovoljno je uzeti čestice koje se ne otapaju u vodi (primjerice, zdrobljene sjemenke marelice) i dodati ih u vrhnje, vrhnje ili kiselo vrhnje. Poželjno je da smjesu nanesete na kožu ne duže od 10-15 minuta. I ne zaboravite provjeriti komponente proizvoda za individualnu netoleranciju.

Kako se prijaviti

Redovito provodite postupak kućnog pilinga, a kao rezultat dobit ćete dubinsko čišćenje kože i uklanjanje mrtvih stanica. Nakon pilinga poboljšava se prodiranje hranjivih i hidratantnih tvari u slojeve kože.

Ako ste vlasnik suhe kože - radite kućni piling ne više od jednom tjedno, masne - do dva (tri) puta tjedno. Pokušajte provesti postupak pilinga prije spavanja.

Za pravilnu njegu kože tijela potrebno je pažljivo odabrati proizvode za piling. Prirodni abrazivi poput soli, šećera, mljevenih koštica voća, mljevene kave itd. mogu poslužiti kao osnova za kućni piling.

Postupak pilinga tijela lagano isušuje kožu, stoga nakon ovog postupka koristite hidratantnu kremu za tijelo.

Omiljeni recepti

mješavina kave

Dvije žlice šećera;

Žlica mljevene kave ili dvije žlice ispijenog taloga (može se zamijeniti kakaovim prahom);

Dvije žlice kiselog vrhnja (za suhu kožu koristite masno kiselo vrhnje, za masnu - s malim postotkom masti).

Pomiješajte sve sastojke, dobivenu masu odmah upotrijebite. Masirajućim pokretima nanesite ga po cijelom tijelu, a posebnu pozornost posvetite problematičnim područjima - bokovima, stražnjici, koljenima i laktovima. Ostavite pet minuta. Zatim isperite toplom vodom i osušite tapkanjem.

Home SPA - piling

Morska sol (fina) - jedna čaša;

Prirodni med - 3 žlice;

Sok od aloe vere - žlica.

Sve pomiješajte i dobivenu masu nanesite masirajućim pokretima na vlažnu kožu tijela. Med hrani i vlaži kožu, sol služi kao abraziv, a sok aloe vere izvrstan je provodnik hranjivih tvari.

Cljuštenje itrusa

Pola čaše soli;

Maslinovo ulje;

Sok od limuna ili naranče.

Masirajućim pokretima nanesite na kožu, zatim se istuširajte. Ovaj domaći piling idealan je za jutarnje procedure. Aroma citrusa podići će i okrijepiti. Nanošenjem ovog pilinga koža će biti svilenkasta i omekšana.

Najlakša i najbrža opcija

Hidratantna / hranjiva krema;

2 žlice šećera.

Ovo je najpovoljnija i najbrža opcija za kućni piling. Omogućuje vam da dobro očistite i nahranite kožu.

Hidratantni piling od banane

Jedna zrela banana;

Tri žlice šećera;

Tri kapi eteričnog ulja (bolje je odabrati prema tipu kože).

Pomiješajte sve sastojke u blenderu i dobit ćete prekrasan hranjiva maska i piling za piling "u jednoj bočici". Koristite na uobičajeni način.