Njega kože tijela kod kuće - “Elastika i elastična koža! Glatka poput svile i nježna poput latica ruže✿! Kako to postići? Vrlo jednostavno, a najvažnije - zabavite se ♥! Moje tajne za njegu kože tijela i mnogo recepata s fotografijama (pilinzi, maske,

Briga o koži. Sve što je čini glatkom

Svako pranje, tuširanje ili kupanje uklanja prljavštinu i mrtvu kožu s kože. No zajedno s njima koža gubi i korisne tvari – poput masnoće i vlage. To je posebno vidljivo u sauni i parnoj sobi.

Istina, izgubljeni zaštitni sloj se obnovi za nekoliko sati, ali je ipak bolje nadoknaditi nedostatak koji je nastao neposredno nakon pranja nanošenjem kreme, ulja ili emulzije na tijelo. Dobri lijekovi sadržavati učinkovita ulja, masne komponente, kao i tvari koje vežu i akumuliraju vlagu. Ove tvari tvore zaštitni film, po svojstvima vrlo blizu prirodnom, i mogu zadovoljiti potrebu kože za masnoćom i vlagom.

Kozmetički učinak ulja i hidratantnih tvari sadržanih u kremama i emulzijama vrlo je značajan. Pod njihovim utjecajem koža vrlo brzo postaje elastična i izgleda glatkije. Sitne bore postaju nevidljive - učinak koji s godinama postaje sve veći. još važnije, jer vlakna vezivnog tkiva otvrdnu, a elastičnost i napetost kože slabe.

Recept za hranjivu kremu za tijelo: 2 teglice univerzalne kreme od po 500 ml, 2 pakiranja kremastog svježeg sira od po 500 g, 20 žličica sok od limuna. Sve pomiješajte, nanesite na tijelo u milimetarskom sloju i ostavite pola sata, zatim isperite tušem. Djeluje kao ovlaživač i hranjiva maska

Ulja za tijelo, kreme i emulzije pomažu u zaštiti kože od isušivanja, oštećenja okoliša i prerano starenje

Ako imate normalnu, ne previše suhu kožu, koristite lagano mlijeko za tijelo (koje se naziva i fluid, losion ili emulzija) nakon tuširanja ili kupanja. Sadrži puno vlage i dovoljno masnoće da kožu ne zateže. Osim toga, lako se razmazuje i brzo upija u kožu.

Nakon dugog kupanja u kadi, posjeta sauni ili parnoj sobi i za normalna koža preporučuje se masnija, kremastija verzija mlijeka.

Za suhu kožu, koja je jako zategnuta nakon kupanja ili tuširanja, bolje je koristiti mlijeko s visokim udjelom masti (vidi gore) ili kremu. Kreme za tijelo obično su gušće od emulzija.

Višenamjenske kreme - u smislu omjera ulja i vlage - također su dobre za suhu kožu. Ali teže ih je ravnomjerno nanijeti na kožu, pogotovo ako je još vlažna. Ali ipak, ona mjesta na tijelu koja su posebno sklona isušivanju - na primjer, pete, laktovi i koljena - u svakom slučaju treba namazati univerzalnom kremom.

Za razliku od mlijeka ili vrhnja, ulje ne hidratizira kožu. Ali kozmetička ulja može smanjiti gubitak vlage. Rafinirana ulja od badema, pšeničnih klica, maslina ili avokada bogata su vitaminima i sadrže tvari koje zaglađuju kožu. Loša strana ovih ulja je što pri duljem skladištenju, posebno u dodiru sa zrakom, užegnu. Stoga se proizvode posebna "kozmetička" ulja u kojima se koriste ne samo biljne, već i sintetičke komponente. Ova smjesa najbolji načinštiti kožu, jer sintetička ulja posebno učinkovito sprječavaju isparavanje prirodne vlage.

Preparati za njegu tijela označeni riječju "fitness" imaju poseban miris - svjež i "sportski". Losioni su vrlo lagani, obogaćeni rashlađujućim sastojcima poput mentola i alkohola. Osim toga, sadrže ulja koja ugodno hlade užarenu kožu i lako opuštaju umorne mišiće. Proizvodi za tuširanje iz fitness serije često se mogu koristiti kao šamponi jer sadrže posebno blage deterdžente. I dalje, ove lijekove, ako se često tuširate, treba koristiti samo za pazuhe, stopala i intimno područje. Za ostatak tijela dovoljna je topla voda koja održava kožu čistom. Gotovo svima koji se često tuširaju preporučuju se tzv. proizvodi za dvostruko tuširanje. Mažu se po cijelom tijelu, a sadrže toliko masnih hranjivih tvari da nakon tuširanja više nije potrebno kožu mazati hranjivim kremama.

Izuzetno preporučljivo - posebno nakon saune, nakon sunčanja ili temeljite regeneracije cijele kože - maske za tijelo od univerzalne ili specijalne kreme za tijelo. Takve maske su uvijek u programu kozmetičkih salona. Krema se nanosi u debelom sloju, tijelo se umota u plahtu i krema se upija pola sata. Za to vrijeme morate se opustiti i opustiti.

Također, med ili ljekovito blato su vrlo dobri za takvu masku. Med čini kožu mekom i podatnom, ljekovito blato dezinficira i pomaže u uklanjanju prištića na leđima i dekolteu.

1. Ako vam se koža na koljenima ljušti, u svakoj prilici koristite masno mlijeko za tijelo ili višenamjensku kremu.

2. Grubi, s crvenilom, laktovi će najbrže poprimiti prijašnji izgled ako ih svakodnevno mažete limunom, a potom namažete kremom.

3. Maske za tijelo su u programu svih kozmetičkih salona, ali možete ih napraviti sami

4. Stražnji dio glave i ramena trebaju njegu koliko i bilo što drugo, ali teško su dostupni. Ako je koža na leđima nečista, kod prištića, pomoći će maske od blata.

5. Ako se naježite na stražnjici i bedrima, trebate napraviti svakodnevnu masažu četkom, a potom utrljati kremu ili ulje. Kreme za tijelo odgađaju razvoj celulita i čine kožu čvršćom, ali najbolje djeluju u kombinaciji sa sportskim aktivnostima i zdrava prehrana

6. Hidratantne maske blagotvorne su ne samo za lice, već i za dekolte. Posebno se preporučuje za ovo područje kože dnevna krema sa UV zaštitom.

Lijepa koža je meka koža. Ne samo da izgleda svilenkasto, već i na dodir. Brušenje to omogućuje

Postoji mnogo načina za nježno poliranje kože:

1. Masaža četkom. Za leđa postoje posebne četke s dugom ručkom.

2. Masirajte posebnom rukavicom.

3. Kozmetičko brušenje abrazivnim kremama.

4. Masaža leđa omčom od lufe. Mehaničko poliranje (četka, rukavica, lufa) dodatno aktivira prokrvljenost kože.

Resurfacing je uklanjanje mrtvih stanica kože s površine kože. Tamo se nakupljaju kao posljedica procesa obnove kože i same otpadaju tijekom pranja, brisanja, ali i trljanja o odjeću. Ali to se čišćenje može ubrzati i olakšati redovitom masažom četkom, kao i kozmetički zahvat poliranje, tada koža izgleda osjetno mekša i svježija.

Masaža četkom ili grubom masažnom rukavicom prilično je zamoran postupak, ali ima dodatni plus: aktivira dotok krvi. Ovo je posebno korisno ujutro. Umasirajte u suhu kožu prije tuširanja. Budući da četka uklanja ne samo ljuskice, već i masnoću i druge zaštitne tvari, ovu metodu treba pribjeći ne više od jednom svaka dva dana. Inače će koža biti suša nego što je poželjno, posebno zimi. Važno je uvijek početi sa desna strana tijelo i masirajte prema srcu, najbolje malim kružnim pokretima. Početak masaže je desno stopalo, zatim vanjska strana noge, a zatim unutarnja. Zatim izmasirajte lijevu nogu. Na isti način izmasirajte ruke. Masirajte trbuh u smjeru kazaljke na satu, ali vrlo pažljivo. Snaga se može primijeniti na stražnjicu. Za masažu leđa potrebna vam je četka s dugom drškom ili traka-žica za masažu kojom trljate leđa poprečno i dijagonalno.

Četka za tijelo najpraktičnija je od prirodnih čekinja. Hoćete li odabrati meku ili tvrdu četku ovisi o vašem ukusu i osjetljivosti vaše kože. Previše krute čekinje mogu samo potrgati nježna koža umjesto da ga učini glatkim, a s kozmetičke točke gledišta, to je više nedostatak. Također, grube rukavice i čuperci mogu biti različitim stupnjevima krutost; i ovdje će sve odrediti osjetljivost kože (pri tome ipak treba voditi računa da ćete se s vremenom naviknuti). Rukavice i tufne od lufe, grube tkanine od prirodnih vlakana, najprikladnije su za suho brušenje. Osim toga, tu su tufne i rukavice od sintetičkog frotira koji je ugodan za kožu. I četke i rukavice i čuperke za masažu treba redovito prati finim deterdžentima i sušiti na zraku. Ako imate crvene vene od razgranatih krvnih žila, onda je četka, s jedne strane, korisna, jer jača slaba vezivna tkiva, as druge strane nepovoljna, jer aktivira dotok krvi i nosi opasnost od šireći vene. Stoga, područja zahvaćena ovom slabošću plovila, rukujte vrlo pažljivo i razborito; u slučaju sumnje obratite se svom liječniku. Proširene vene nikako se ne smiju dirati masažom četkom.

Preparati za poliranje karoserije sadrže fine abrazivne čestice od sintetičkih materijala. Često sadrže i enzime koji odvajaju opuštene ljuskice kože i pomažu ih ukloniti. Prednost kozmetičkog resurfacinga: manje isušuje kožu jer kreme za resurfacing sadrže hranjivim tvarima. Njegov nedostatak: visoka cijena.

Primjena: abrazivna krema se nanosi na tijelo i ostavi da se osuši. Potom se koža snažno izmasira dlanovima pod tušem i mlinac ispere.

Prirodni poliri za samonanošenje

Sol je melem za kožu. Stoga je kupanje u moru tako povoljno. Kod kuće možete obrisati cijelo tijelo grubom soli, nakon što ste lagano navlažili kožu. To potiče snažniju cirkulaciju krvi i uklanja ljuskice i male prištiće s kože. Nakon ovog postupka potrebno je dobro isprati pod tušem.

Za osjetljivu kožu uzima se fino mljevena sol. Otprilike dvije šake soli i malo mlijeka ili kiselog vrhnja izmiksati u kašu.

Pšenične mekinje također mogu poslužiti kao prirodni abraziv. Dvije šake mekinja pomiješajte s malo mlijeka ili kiselog vrhnja, nanesite na kožu i umasirajte. Ostavite da se malo osuši, a zatim utrljajte pastu vršcima prstiju.

Osušene mahune koriste se kao kozmetički proizvod uglavnom u Japanu. Dvije šake bijelog graha sitno sameljite u mlinu i pomiješajte s mlijekom u kašu. Ovaj abraziv posebno je koristan za masnu kožu sklonu aknama.

Čak i ako se oznojite, nećete osjetiti miris znoja, jer danas više nije problem riješiti se neugodnih mirisa

Uglavnom imamo osjećaj da se znojimo samo kada se naprežemo, ali zapravo tijelo neprestano izbacuje vlagu na površinu kože. Tako tijelo regulira svoju temperaturu, održavajući je na razini od oko 37 stupnjeva. Osim toga, metabolički proizvodi se izlučuju sa znojem. Većina tjelesnih znojnih žlijezda su takozvane ekrine žlijezde koje izlučuju tekućinu bez mirisa. No, ispod pazuha i na intimnim mjestima nalaze se apokrine žlijezde čiji sekret pod utjecajem određenih kožnih bakterija stvara tipičan “miris tijela”. Taj miris, koji u prirodi služi kao seksualni mamac, kod ljudi više djeluje kao smetnja u tom smislu.

Svježi znoj je bez mirisa. I tek kada se razgradi pod utjecajem bakterija na koži ili na odjeći, pojavljuje se karakterističan miris.

Kako dezodoransi sprječavaju miris

Dezodoransi djeluju samo na svježe oprano tijelo – i to ne duže od osam sati (ovisno o preparatu i tipu kože). Sadrže tvari koje usporavaju razmnožavanje i rast bakterija, tako da bakterijska flora, koja je nakon pranja vrlo osiromašena, raste vrlo sporo, a nastali znoj se razgrađuje tek u mala količina. Istodobno, miris znoja je toliko slab da ga lako prekida parfemska komponenta lijeka. (Dezodorans ne može i ne treba potpuno eliminirati kožne bakterije, jer one igraju važna uloga zaštita od kožnih patogena).

Nema smisla dezodorirati već znojnu kožu jer su antibakterijske tvari nemoćne protiv već razgrađenog znoja. A parfemska frakcija dezodoransa neće moći ubiti miris koji se već pojavio, naprotiv, pojavit će se vrlo neugodna mješavina mirisa. O vašem ukusu ovisi hoćete li dezodorans nanijeti u obliku spreja, kreme, stika, kristala ili kuglice. Deokremi su blaži od aerosola koji sadrže alkohol. Kuglice također imaju vrlo mekanu formulaciju koju koža dobro podnosi. Ako imate vrlo osjetljivu kožu pazuha ili ako ne želite miješati svoj omiljeni parfem s dezodoransom, odaberite proizvod koji je vrlo diskretno parfimiran. Deo-prah je posebno nježan, iako je njegov dezodorirajući učinak slabiji od ostalih lijekova.

Antitranspiransi radikalnije od dezodoransa sprječavaju pojavu mirisa znoja. Sužavaju kanale žlijezda znojnica, smanjuju količinu proizvedenog znoja i neutraliziraju djelovanje bakterija koje se raspadaju i koje još uvijek preživljavaju na koži nakon pranja. Učinak inhibicije znojenja traje toliko dugo da se lijek može koristiti samo jednom svaka dva ili tri dana; U međuvremenu možete koristiti svoj obični dezodorans.

Ako ti, unatoč često pranje i korištenje dezodoransa, još uvijek postoji osjećaj neugodnog mirisa, razlog može biti u odjeći. Na isti se način razgrađuje i znoj koji je probio vunu ili tkaninu, a dezodoransi su tu nemoćni. Ako se puno znojite, sašijte pro-

zidanje protiv znojenja, jer neke mješovite tkanine teško uklanjaju miris znoja čak i pranjem.

Intenzivan miris, protiv kojeg su nemoćni i pranje i dezodorans i antitranspirans, ukazuje na hormonalne poremećaje ili nepravilan metabolizam. Ovo ne smijete zanemariti, jer vas miris tijela koji je drugima neugodan izolira i može izazvati psihičku traumu.

Nositelj mirisa je i kosa. Ako patite od tvrdokornog i postojanog mirisa ispod pazuha, trebali biste ga redovito uklanjati aksilarne dlake da se riješimo barem jednog od uzroka. (Koje metode uklanjanja dlačica primijeniti za pazuhe,

Vlažne dlanove možete poprskati antitranspirantom. prirodni lijek

Kadulja, koja smanjuje znojenje iznutra i izvana - redovitom uporabom. Možemo preporučiti ovu kuru: nakon svakog obroka popiti šalicu čaja od kadulje i svaki dan od tog čaja napraviti petominutnu kupku za ruke.

Za znojna stopala napravite 10-minutne kupke tri puta tjedno s dodacima dezodoransa ili hrastova kora. Nakon jutarnjeg tuširanja pošpricajte stopala dezodorans sprejom za stopala i stavite dezodorans uloške koji se mogu prati kao čarape i mijenjati svaki dan. Keratiniziranu kožu na petama i tabanima potrebno je redovito čistiti abrazivnim sredstvima i održavati tankom. Nosite cipele od prirodnih materijala, dobro prozračene.

Ginekolozi jednoglasno tvrde da mnoge žene pretjeranom higijenom štete vaginalnoj flori. Posljedica mogu biti, između ostalog, gljivične bolesti. Za njegu i higijenu dovoljno je jedno pranje dnevno masnim sapunom ili losionom s neutralnom kiselinom. Ako se perete češće, trebali biste se zadovoljiti samo toplom vodom.

Nikada nemojte koristiti dezodorans u intimnom području. Ginekolozi čak i ne preporučuju posebne aerosole za intimno područje, jer se osjetljiva sluznica nadražuje i može se narušiti kiseli okoliš rodnice.

Dezodorirajući kristali korišteni su od davnina. Sastavljeni su od kalijeve stipse i zadržavaju svoj antibakterijski učinak do 48 sati uz smanjenje znojenja.

Pazusi, intimno područje ili noge - svako od ovih mjesta ima svoje metode uklanjanja dlačica. Za i protiv uklanjanja dlačica ispod pazuha

Dlake ćete najlakše i najbrže obrijati električnim brijačem. Postoje posebne britve za žene, oblik oštrica je prilagođen strukturi pazuha, tako da se ne možete ozlijediti. Nedostatak ove metode je taj što se dlake odsijecaju na površini kože, pa se dlake vrlo brzo osjete. Ako ne želite da se bocka, morat ćete je brijati gotovo svaki dan.

Brijanje vlažnom oštricom reže dlake nešto dublje. Ali ovdje postoji opasnost da se porežete. Uvijek prvo nanesite pjenu za brijanje kako bi oštrica bolje klizila.

Postoje kreme i proizvodi u pjeni za uklanjanje dlačica. Ostave se desetak minuta, nakon čega, omekšane i opuštene, kemijskim putem kosa se jednostavno ispere. Prednost: Nova kosa ne raste tako brzo i nije tako bodljikava. Nedostatak: Kreme za uklanjanje dlačica mogu izazvati iritaciju kože, osobito kod jakog znojenja.

Uklanjanje dlačica voskom ili pastom u području ispod pazuha vrlo je bolno, ali ima prednost što se nove dlačice ne pojavljuju još dva tjedna. Ova metoda se preporučuje kod prekomjerne dlakavosti, neosjetljive kože i kod problema s drugim metodama. Mogu se kupiti vosak ili pasta. Otopi se i nanosi žlicom. Ako vam se sve ovo čini previše problematičnim, obratite se svojoj kozmetičkoj torbici.

Kod svih ovih metoda jednako je važno: ne dezodorirati kožu nakon tretmana, već je samo napudrati. Zato je ovaj postupak najbolje izvoditi navečer prije spavanja.

Kosa koja se kovrča iz izreza na kupaćem kostimu mnogim je ženama estetski problem. Ako ih je malo, mogu se čupati pincetom.

Kemijsko uklanjanje dlačica na ovom području najbolje je raditi kremom jer se može točnije nanijeti od pjene. Budite oprezni: lijek ne smije dospjeti u vaginalno područje. Ako se koža lako iritira, nakon tretmana je napudrajte i pazite da rubovi gaćica ne trljaju tretirana mjesta.

Obrijati se intimna područja ne bi trebalo biti, jer je rast strništa neugodan, a svakodnevno brijanje zamorno.

Stručnjaci se prepiru oko ovog pitanja. Sa sigurnošću možemo samo reći da brijanje i kemijsko uklanjanje dlačica ne utječe na gustoću i brzinu njihovog novog rasta. Ako stalno čupate kosu, tada se korijen može umoriti, a s vremenom rast kose slabi. Mnoge žene su to primijetile.

1. Električni uređaji za uklanjanje dlačica svojim rotirajućim spiralama čupaju dlačice s korijenom, tako da dlačice koje rastu dulje vrijeme ne izazivaju brige. Međutim, postupak je bolan, osobito u početku.

2. Krema za uklanjanje dlačica se špatulom nanosi na kožu, a zatim se sastruže zajedno s odvojenim dlačicama.

3. Trake tretirane hladnim voskom potrebno je čvrsto pritisnuti uz kožu kako bi se dlačice dobro uhvatile i izvukle iz korijena.

Kada vi ili vaš partner dodirnete svoju kožu, zaista želite da bude glatka, svilenkasta i, naravno, zdrava. Osobito ljeti na plaži želite da vaša koža izgleda tako da je želite dodirivati. Kad netko dotakne vašu kožu, vaš mozak dobiva signal da oslobodi više dopamina, hormona koji smanjuje stres i podiže raspoloženje. Ako slijedite ove korake, vaša koža može postati svilenkasto glatka od glave do pete.

Uputa

1-Zapamtite prvo pravilo: nakon tuširanja uvijek koristite hidratantni losion kako biste zadržali vlagu u koži. Za lice i tijelo, naravno, trebaju postojati različiti losioni.
2- Lice - Svatko od nas ima svoje načine njege kože, ne postoji univerzalnost. Budući da postoje različiti tipovi kožu, svatko bi trebao smatrati svojom individualne karakteristike, odabir proizvoda za njegu kako bi koža lica bila u najboljem stanju. Kada kupujete kreme i sredstva za čišćenje lica, pokušajte pronaći one najbolje. Nikada ne perite lice običnim sapunom jer on isušuje kožu i čini je bez sjaja. Jednom tjedno trebate koristiti pilinge na bazi krema, oni pomažu ukloniti gornji sloj mrtvih stanica, nakon čega će vaša koža zablistati. Svakodnevno koristite hidratantne kreme za lice. Ako ste često na suncu ili samo nakratko izlazite, odaberite kremu s odgovarajućim zaštitnim faktorom. Što prije počnete njegovati svoje lice, dulje ćete zadržati mladolik i blistav izgled. Obavezno koristite posebnu kremu za nježnu kožu oko očiju. Posjetite kozmetičara kako biste odredili svoj tip kože i posavjetujte se o kućnim lijekovima za vašu kožu. Ne zaboravite obaviti čišćenje i druge tečajeve za zdravlje kože koje vam može savjetovati kozmetičar.
3- Područja vrata i dekoltea - Mnogi od nas zanemaruju ova područja kada njeguju svoju kožu, ali ona često privlače najsenzualnije dodire. Osim toga, javno su izloženi, pa nam je u interesu da izgledaju što bolje. Jednom tjedno trebaju koristiti i piling. Mora biti mekan. Budući da na tim područjima ima malo žlijezda lojnica, koža je ovdje često suha, stoga nemojte pretjerivati s pilinzima. Morate pravilno primijeniti sredstva: ruka bi se trebala kretati od vrha prema dolje. Ni u kojem slučaju ne trljajte kožu na tim područjima - to ne može podnijeti. Nakon čišćenja kožu je potrebno navlažiti. Koristite istu kremu koju koristite za lice, budući da su i ova područja često izložena suncu, trebaju dobar lijek. Imajte na umu da će gustu ili masnu kremu koža na području vrata i dekoltea slabo upiti. Za lice i ta područja preporučamo korištenje kreme protiv starenja s odgovarajućim zaštitnim faktorom za potrebnu zaštitu. U suvremenoj kozmetologiji postoji niz postupaka za rad s tim zonama.
4- Ruke - Budući da su ruke na vidiku gotovo cijele godine, želim da budu glatke. Koristite piling za tijelo na rukama jednom tjedno. Ako se odlučite za uklanjanje dlačica na rukama, pažljivo odaberite metodu. Dlake na rukama su puno tanje nego na nogama ili u bikini zoni, pa možete koristiti vosak jer će postupak biti puno manje bolan. Ako se odlučite koristiti britvu, ne zaboravite da se nakon brijanja često stvara crvenkasti osip kojeg se prilično teško riješiti. Koristite hidratantni losion svaki dan nakon tuširanja kako biste zadržali vlagu u koži. Napravite manikuru, ne zaboravite da su ruke muškaraca i žena njihovo drugo lice, što može puno reći o osobi.
5- Noge - U koži na nogama ima vrlo malo lojnih žlijezda, pa je ona najčešće prilično suha. Odaberite dobru hidratantnu kremu. Za tuširanje koristite proizvod koji sadrži biljna ulja - može vam olakšati brijanje nogu i učiniti ih glatkijima. Obrijte noge kad ste gotovi s tuširanjem – neka vaša koža upije više vlage kako bi vam bilo lakše. Obavezno jednom tjedno napravite piling stopala kako biste uklonili mrtve stanice kože. Kada završite s tuširanjem, nježno osušite stopala i zatim nanesite dobru hidratantnu kremu ili losion. S higijenskog gledišta potrebno je redovito svaki mjesec raditi pedikuru za muškarce i žene, uključujući i za uklanjanje neugodnih mirisa. Uostalom, i koža stopala ima pravo na čišćenje od mrtvih stanica. Posjetite majstora za pedikuru svakih 1-1,5 mjeseci i uljepšajte svoje noge, tim više što dolazi ljeto.
6- Leđa i stražnjica - Koža na tim područjima često je više masna nego na ostalim dijelovima tijela, pa je veća vjerojatnost za razvoj akni. Sljedeći savjeti pomoći da izbjegnete akne na leđima i stražnjici. Prvo koristite gelove za tuširanje sa salicilnom kiselinom. Kako biste došli do kože na tim područjima, koristite krpu s dugom drškom ili bilo koju drugu metodu koja vam odgovara. Vrlo često, mnogi ljudi preskaču ove zone, jer je teško doći do njih. Apsolutno je nemoguće to učiniti zbog visokog rizika pojava akni. Barem jednom tjedno nježno pilingirajte kožu na tim područjima kako biste uklonili mrtve stanice i otvorili ih lijepa koža. Ako često imate mitesere na tim područjima, možete koristiti iste proizvode koje koristite za lice – kreme i maske. Nakon završetka svih postupaka nanesite hidratantni losion.
7- Trbuh - Trbuh može biti najseksi i najsenzualnije područje na vašem tijelu. Ovo nije mjesto za kosu! Mnoge žene zaborave obrijati dlačice koje mogu izrasti iz pupka, a to se ne sviđa mnogim muškarcima. Brijanje na ovom području može dovesti do urastanja dlačica, stoga budite oprezni. Moglo bi se isplatiti koristiti depilacija, kao i za bikini zonu, kako biste se riješili dlačica na duže vrijeme. Odlučite li se obrijati (uostalom, to je puno manje bolan postupak), kožu obavezno tretirajte vlažnom krpom s losion za omekšavanje. To će pomoći u izbjegavanju urastanja dlačica i osipa, kao i smanjiti crvenilo. Nakon svih postupaka nanesite hidratantnu kremu na područje kako bi koža bila glatka i manje iritirana.
8-Ne zaboravite dati Posebna pažnja područja gdje je koža uvijek suha. Vašim laktovima, stopalima i koljenima potrebna je dodatna pažnja. Za ova područja prikladan je dodatni postupak za vlaženje kože. Najprije zagrijte kućni ogrtač kako biste ga mogli odmah obući. Nanesite mješavinu ulja za masažu (ulje avokada, nevena, nerolija itd.) po cijelom tijelu, počevši od vrata do stopala. Možete koristiti gotove ulja za masažu. Odjenite kućni ogrtač i opustite se oko sat vremena. Zatim se redovito tuširajte. Kao rezultat toga, dobit ćete svilenkastu boju glatka koža. Ulja zadržavaju vlagu, a toplina kućnog ogrtača pomoći će im da prodru u vašu kožu. Nakon takvog postupka koža će biti nevjerojatno ugodna na dodir.
Za sva pitanja možete dobiti BESPLATNE KONZULTACIJE od svih naših stručnjaka.

Tako je završio dugo očekivani odmor, ali nije uspjelo otići u lječilište, što je šteta ... Poznata situacija? I tako sam htjela svoju kožu učiniti podatnom i glatkom! Pa, zapravo, tijelo se lako može prevariti uređenjem prave sobe za liječenje kod kuće. Usput, profesionalna kozmetika za tijelo uz njegovu redovitu upotrebu može vas ugodno iznenaditi i zadiviti zadivljujućim rezultatima.

Što uključuje? U kompleksu, ovo je čišćenje, piling, vlaženje i hranjenje kože, profesionalne i neke fizičke vježbe.

Svakodnevna jutarnja tjelovježba potiče izvrsnu stimulaciju protoka krvi, tako da koža dobiva više hrane i stoga ostaje mlada i lijepa dulje.
Nakon tjelesna aktivnost tuš savršeno će osvježiti kožu tijela. Ne zaboravite ga uzimati svaki dan. Sapun ili gel za tuširanje prikladan je za normalnu do masnu kožu. A za vlasnike vrlo suhe kože, bolje je koristiti ili blagi dječji sapun ili posebna ulja i kreme, utrljati ih odmah nakon tuširanja, dok je koža još vlažna.
Mora se imati na umu da se tuširanje također može uzeti na različite načine. Primjerice, tuš umjerene temperature odličan je za čišćenje kože tijela. Hladan ili kontrastni tuš izvrsno će ublažiti umor i pomoći vam da se oraspoložite rano ujutro. Bolje je zauvijek zaboraviti na toplu kupku, jer. jako isušuje kožu.
Kako se odumrle stanice kože mogu oljuštiti? Za to vam može poslužiti čupava rukavica, četka ili krpa kojom trljate tijelo dok se tuširate. Usput, morate to učiniti ispravno - trljanje treba započeti nožnim prstima, postupno se krećući prema gore, izvodeći kružne pokrete.
Kupke s dodatkom eteričnih ulja vrlo su popularne među nježnim spolom. Oni ne samo da oplemenjuju kožu tijela, već imaju i pozitivan učinak na cijeli organizam u cjelini. Danas je posebno popularna sol za kupanje koja izvrsno opušta i održava tijelo u dobroj formi.
Redovito - još jedan izvrstan, jednostavno neophodan postupak za tijelo. U procesu pilinga ne uklanja se samo orožnjavi sloj stanica, već se stvaraju izvrsni uvjeti za bolje prodiranje hranjivih i hidratantnih tvari u stanice kože. Tijelo postaje izuzetno glatko i nježno. Naravno, koža tijela je puno grublja od kože lica, zbog čega se piling za tijelo sastoji od većih zrnaca. Vlasnice suhe kože trebale bi napraviti piling jednom, a dame s masna koža- dva ili čak tri puta tjedno.
Nakon svakodnevnog tuširanja ili kupanja, a posebno nakon pilinga kože, jednostavno je potrebno na tijelo nanijeti hranjivi ili hidratantni proizvod, pri odabiru kojih ne zaboravite voditi računa o svom tipu kože.

Dogodilo se da mnoge pripadnice lijepog spola brinu samo o njezi lica, ali ne zaboravite da je ljepota tijela također jedan od ukupni pokazatelji privlačnost prave dame.

Mnoge djevojke sanjaju o glatkoj i ravnomjernoj koži, ali pitanje kako to postići često ostaje otvoreno, a svaka od predstavnica slabijeg spola to rješava na svoj način.

Netko pribjegava pomoći kozmetičkih salona; netko pokušava riješiti problem kod kuće, sjetivši se da rezultate možete postići ne samo uz usluge časnih kozmetologa, već i sami.

Svaka djevojka zna da zdravlje i ljepota kože ovise o tri progresivna koraka: pravodobno, toniranje i prehrana.

Očistite kožu dva puta dnevno, ne zaboravljajući da vlasnici suhe kože vjerojatno neće koristiti proizvod za njegu masne. Kao, međutim, i obrnuto.

Nakon čišćenja koža se tonizira ili kozmetički led, koji se može kupiti u bilo kojoj od ljekarni ili - ako želite biti sigurni u njegovu prirodnost - skuhajte ga sami.

Nakon toniranja nanesite na kožu hranjiva krema, pri odabiru kojih je važno uzeti u obzir faktor sezonalnosti: zimi je bolje koristiti kreme na bazi glicerina ili masti, u proljeće i jesen - kreme obogaćene vitaminima. Hidratantne opcije prikladnije su za ljeto.

Ali ovaj kratki niz preporuka, naravno, ne iscrpljuje mogućnosti njege kože. Da bi koža tijela bila glatka, potreban vam je još jedan postupak koji mnogi vole - mirisne maske i piling. Sada su toliko popularni da ih neće biti problem kupiti u bilo kojoj trgovini ili čak kuhati sami, slijedeći formulu: minimalni napor - maksimalni rezultat.

Konkretno, mnogi od onih koji ga aktivno koriste dobro znaju da proizvodi na bazi gline, povrća i voća, zasićeni eteričnim uljima, daju posebnu glatkoću koži. U nastavku su neki od recepata.

Maske za zaglađivanje kože

Kefir maska za glatku kožu tijela

Idealno za zaglađivanje kože i liječenje akni kefir maska. Njen recept je vrlo jednostavan:

pomiješajte dvije velike žlice gline s kefirom i dovedite do guste konzistencije;
dodajte nekoliko kapi ulja ružmarina;
nanesite na lice i držite ne više od 15 minuta.

Maska od breskve za glatku kožu tijela

Maska od breskve ne samo da čisti kožu, već je čini i blistavom:

pomiješajte veliku žlicu ulja breskve s nekoliko vrsta drugih ulja: uljem lavande, klinčića, cimeta i majčine dušice;
nanesite na kožu i držite 5 minuta, a zatim napravite laganu masažu;
obrišite kožu tonikom bez alkohola.

Maske za hidrataciju i njegu kože tijela

Za hidrataciju i njegu kože tijela savršena je maska od svježeg sira i limunovog soka:

Pomiješajte 2 staklenke vrhnja (svaka po 500 ml) s 1 kilogramom svježeg sira (najbolje - najgušće, kremaste konzistencije);
temeljito promiješajte i nanesite na tijelo u tankim slojevima;
isprati nakon 30 minuta.

Posebna njega kože

Za rješavanje drugih kožnih problema postoje i posebni trikovi: primjerice, krema ili mlijeko za tijelo s visokim udjelom masti spriječit će pretjerano ljuštenje kože u području koljena; dugo očekivano izbavljenje od akni na leđima donijet će masku terapeutskog blata; a redovito mazanje limunom i vrhnjem spriječit će crvenilo laktova i pojavu hrapavosti na njima.

Masaža četkom i dodatno vlaženje tijela uljem i kremom spasit će ljepšu polovicu čovječanstva od naježiti se u predjelu bedara. Istina, za postizanje dugotrajnog rezultata jedna masaža neće biti dovoljna - mora se izmjenjivati sa sportom.

U brizi o sebi, kao iu drugim područjima života, nije važna samo dosljednost i redovitost, već i razuman pristup, povezan s mjerom. Uostalom, nekoliko jednako važnih čimbenika utječe na zdravlje i vanjsku ljepotu odjednom: prehrana, odsutnost ili prisutnost loše navike, trajanje i način spavanja i, naravno, sport. Stoga, detaljna pažnja na jednu od ovih točaka, ali potpuno zanemarivanje svih ostalih, malo je vjerojatno da će nekoga dovesti do željenog cilja. Prvo treba uravnotežiti svoj imidž i ritam života, a tek onda čekati “povratak” iz svog tijela.

A tijelo dobiva neugodnu hrapavost zbog mrtvih stanica epidermisa - gornjeg sloja kože. Za vraćanje izgubljene glatkoće potrebno je površinu tijela osloboditi mrtvih stanica. Danas postoji mnogo različitih metoda za čišćenje kože, a najlakša i najpovoljnija od njih je redovita uporaba odgovarajućeg pilinga.

Piling je poseban ili gel koji sadrži najsitnije abrazivne čestice. Mehanizam njegovog djelovanja vrlo je jednostavan: kada se nanese na površinu tijela i utrlja, čvrste čestice pilinga prianjaju na mrtve ljuskice kože i ljušte ih.

Ovisno o namjeni, pilinzi mogu biti mekani, delikatni za lice i osjetljive dijelove tijela; koji sadrži oštre ili zaobljene abrazivne čestice; oni mogu uključivati omekšivače ili kurative esencijalna ulja i razne hranjive tvari.

Nanošenje pilinga za čišćenje kože vrlo je jednostavno. Nakon tuširanja nanesite piling na tijelo i dobro ga umasirajte, ravnomjerno raspoređujući kozmetičko sredstvo po površini kože, zatim isperite vodom. Odumrle ljuskice će se ukloniti zajedno s ostacima pilinga, a koža će zablistati svježinom i glatkoćom. Nakon nanošenja pilinga, preporučljivo je namazati tijelo hidratantnom kremom kako biste ublažili iritaciju od mehaničkog stresa i zasitili svježu kožu vlagom.

Najjednostavniji piling može se napraviti od improviziranih sredstava. Na primjer, uzmite šaku morska sol i pomiješajte ga sa maslinovo ulje ili maslac za tijelo. Učinak takvog postupka bit će poput posjeta mineralnom izvoru. Ako talog nakon pijenja prirodne kave koristite kao abrazivne čestice za kućni piling, tada će osim učinkovitog čišćenja koža dobiti nijansu svijetle preplanulosti.

Ne manje od učinkovita metodačišćenje kože je njezina tvrda rukavica za kupanje ili četka za tijelo od prirodnih čekinja. Međutim, važno je ne pretjerivati i ne oštetiti kožu mehaničkim djelovanjem. Najučinkovitije je koristiti rukavicu za kupanje tijekom tuširanja ili kupanja, aktivno trljajući ogrubjela mjesta. Nakon završetka masaže potrebno je cijelo tijelo isprati vodom kako bi se isprale mrtve stanice.

Bez obzira na to koja se metoda čišćenja koristi, tijekom postupka glavnu pozornost treba posvetiti problematičnim područjima gdje koža najbrže postaje gruba. To uključuje laktove, koljena, nadlaktice i pete. Utrljavanje pilinga za čišćenje u ta područja ne može uštedjeti truda. Istodobno, piling treba nanositi s oprezom na tako osjetljiva područja kao što su unutarnja površina ruku i bedara, trbuha i dekoltea.