Ανάπτυξη του παιδιού στον ένατο μήνα της ζωής. Σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη ενός μωρού εννέα μηνών Όλα για ένα μωρό στους 9 μήνες

Στο εννέα μηνών μωρόυπάρχουν δραματικές αλλαγές στην εμφάνιση και την ανάπτυξη. Είναι πολύ δραστήριος, δείχνει περιέργεια και δεν του αρέσει να μένει μόνος στην κούνια του για πολλή ώρα. Αγαπημένο χόμπιτα μωρά παίζουν στο πάτωμα με τα παιχνίδια τους. Ως εκ τούτου, η μητέρα έχει όλο και περισσότερο ελεύθερο χρόνο και καθήκον της είναι να παρακολουθεί το μωρό και να επικοινωνεί μαζί του.

Στους 9 μήνες, το σκελετικό και μυϊκό σύστημα του παιδιού αναπτύσσεται ιδιαίτερα ενεργά, καθώς ξεκινά η προετοιμασία για όρθια στάση. Όταν ένα παιδί είναι 9 μηνών, η ανάπτυξη και η διατροφή του αλλάζουν κάπως.

Κανόνας ύψους και βάρους

Δεδομένου ότι το μωρό αρχίζει να κινείται πιο ενεργά, η αύξηση του βάρους του είναι πολύ πιο αργή από πριν. Κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα, μπορεί να πάρει από 300 έως 550 γραμμάρια και να μεγαλώσει κατά 1-2 εκατοστά. Έτσι, ένα μωρό εννέα μηνών στις αρχές του 10ου μήνα έχει βάρος 8,5 ή 9,5 κιλά και ύψος 69 έως 73 εκατοστά.

Οι παιδίατροι χρησιμοποιούν ειδικούς πίνακες που υποδεικνύουν τις μέσες στατιστικές παραμέτρους που χαρακτηρίζουν δεδομένης ηλικίας, συμπεριλαμβανομένου του βάρους και του ύψους ενός μωρού 9 μηνών. Ωστόσο, περίπου ένα νήπιο στους δέκα συνομηλίκους του δεν θα τηρεί τα καθορισμένα μεσοδιαστήματα, ούτε αυτό πρέπει να θεωρείται παθολογία.

Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν το σωματικό βάρος, το μήκος και την περίμετρο του κεφαλιού και δεν μπορούν να αγνοηθούν. Τις περισσότερες φορές, αυτά είναι κληρονομικά χαρακτηριστικά και η εθνικότητα των γονέων. Επιπλέον, τα αρσενικά μωρά έχουν ελαφρώς μεγαλύτερο βάρος και ύψος. Όταν το ύψος και το βάρος ενός παιδιού μετράται στους 9 μήνες, ο κανόνας για τα αρσενικά μωρά είναι ελαφρώς μεγαλύτερος από ό,τι για τα κορίτσια.

Κανονική καθημερινή ρουτίνα στους 9 μήνες

Η καθημερινή ρουτίνα ενός μωρού εννέα μηνών είναι σχεδόν ίδια με αυτή ενός μωρού οκτώ μηνών. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι γίνονται κάποιες αλλαγές στη διατροφή του, και ο αριθμός των παιχνιδιών για ανάπτυξη διευρύνεται.

Επομένως, η καθημερινή ρουτίνα ενός μωρού 9 μηνών ανά ώρα μοιάζει περίπου ως εξής:

1. Γύρω στις 6 ή 7 το πρωί, το μωρό ξυπνά και δέχεται το πρώτο τάισμα.
2. Από τις 6.30 έως τις 8.30 είναι ξύπνιος και αυτή την ώρα, η μητέρα πραγματοποιεί υποχρεωτικές διαδικασίες υγιεινής, αερόλουτρα και μασάζ.
3. Από τις 8.30 έως τις 10 το πρωί (ή σύμφωνα με άλλες πηγές από τις 9.30 έως τις 11) πρέπει να γίνεται ύπνος, ενώ είναι επιθυμητό να τον ξοδέψετε σε καθαρός αέρας.
4. Στις 10 ή 11 πραγματοποιείται η δεύτερη σίτιση.
5. Μετά από αυτό, ο μικρός ξοδεύει δύο ώρες ενεργά εξερευνώντας τον κόσμο, κάνοντας ασκήσεις με τη μητέρα του, παίζοντας.
6. Γύρω στις 14:00 ξεκινά το επόμενο τάισμα.
7. Μετά το φαγητό, μπορείτε να κάνετε μια δεύτερη βόλτα αυτή τη στιγμή που το μωρό πρέπει να κοιμηθεί.
8. Στις 16 00 με 18.00 διεξάγονται εκπαιδευτικά παιχνίδια και ασκήσεις.
9. Στις 6 ή στις 7 το απόγευμα είναι ώρα για φαγητό ξανά.
10. Μετά το φαγητό, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα με το μωρό για μερικές ώρες, είναι πολύ καλό να είναι παρόντα και άλλα μέλη της οικογένειας.
11. Περίπου στις 9 το βράδυ, μπορείτε να περάσετε επικοινωνία με το παιδί και ήσυχα παιχνίδια, καθώς και μπάνιο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πραγματοποιείται προετοιμασία για ύπνο.
12. Στις 10:00 το παιδί τρώει για τελευταία φορά και πηγαίνει για ύπνο.

Ένα τέτοιο κατά προσέγγιση πρόγραμμα θα πρέπει να ακολουθείται, αλλά πάντα λαμβάνοντας υπόψη ποιες ατομικές φυσιολογικές ανάγκες έχει το μωρό. Το πιο σημαντικό πράγμα στο πρόγραμμα είναι να διατηρείτε μεσοδιαστήματα 4 ωρών μεταξύ των τροφών και το περπάτημα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Και τον υπόλοιπο χρόνο που το παιδί περνά ενεργά, παίξτε μαζί του φυσική άσκηση, πραγματοποιούν διαδικασίες υγιεινής, συμμετέχουν σε εκπαιδευτικά παιχνίδια.

Λειτουργία ύπνου

Πώς να κοιμίσετε ένα μωρό στους 9 μήνες; Συνήθως τώρα δεν είναι δύσκολο αν το παιδί δεν πεινάει και νιώθει καλά. Είναι σημαντικό ταυτόχρονα να συνεχίσετε να τηρείτε ένα συγκεκριμένο σχήμα και να μην τον κουράζετε πολύ με τα παιχνίδια. Τα μωρά μπορούν ακόμα να ξυπνούν τη νύχτα και να ζητιανεύουν για φαγητό, αλλά όχι επειδή πεινούν. Με αυτό τον τρόπο ικανοποιούν την ψυχολογική τους ανάγκη για εγγύτητα με τη μητέρα τους. Για ορισμένα μωρά, αυτές οι αφυπνίσεις συνεχίζονται μέχρι το τέλος του θηλασμού.

Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες ύπνου στους 9 μήνες. Σε αυτή την ηλικία, θα πρέπει να κοιμάστε δύο φορές την ημέρα για δύο ώρες και δέκα ώρες τη νύχτα. Ο τρόπος ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να αλλάξει κάπως, καθώς τη νύχτα ένα μικρό άτομο κοιμάται ήδη πολύ περισσότερο από πριν και ξυπνά αργότερα. Αν και για κάποια παιδιά, το πρόγραμμα ύπνου δεν αλλάζει σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα.

Χαρακτηριστικά της σίτισης

Η σίτιση περιλαμβάνει μητρικό γάλα ή φόρμουλα, καθώς και την εισαγωγή νέων τροφών. Το γάλα πρέπει να αποτελεί περίπου το ένα τέταρτο της συνολικής ημερήσιας διατροφής ενός μωρού σε ηλικία εννέα μηνών.

Εδώ είναι ο πίνακας υποδειγματική διατροφήδιατροφή του μωρού στους 9 μήνες:

• χυμός από φρούτα και λαχανικά περίπου 80 γραμμάρια.

• ψωμί σίτου 5 γραμμάρια?

• βούτυρο και φυτικό λάδι, 5 γραμμάρια.

• τυρί cottage ή κεφίρ περίπου 40 γραμμάρια.

• δημητριακά από δημητριακά έως 180 γραμμάρια.

• ο μισός κρόκος δύο φορές την εβδομάδα?

• κρέας 50 γραμμάρια?

• πουρέ λαχανικών έως 180 γραμμάρια.

• πουρέ φρούτων έως 80 γρ.

Είναι καλύτερο να δίνετε τυρί cottage μαζί με κεφίρ κατά τη διάρκεια του βραδινού ταΐσματος πριν τον ύπνο. Επιπλέον, στους 9 μήνες, άπαχα ψάρια, κεφτεδάκια ατμού από κρέας θα πρέπει να εισάγονται σταδιακά σε συμπληρωματικά τρόφιμα. Για τον πουρέ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά λαχανικά με την προσθήκη μικρής ποσότητας χόρτων. Ο χυλός πρέπει να βράζεται από μείγμα δημητριακών, με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει δυσανεξία. Αλλά δεν συνιστάται η χρήση χυλού από σιμιγδάλι σε αυτή την ηλικία, καθώς έως και ένα έτος θα είναι δύσκολο για ένα μωρό να το χωνέψει και μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με τα έντερα.

Από την παραπάνω δίαιτα, γίνεται σαφές ότι στους εννέα μήνες, το μωρό αρχίζει σταδιακά να συνηθίζει στη συνηθισμένη τροφή για ενήλικες. Αυτή την περίοδο αναπτύσσονται εντατικά τα σαγόνια του και αρχίζουν να φαίνονται δόντια, οπότε ο μικρός νιώθει την ανάγκη για συνεχή μάσηση. Για να αυξήσετε το φορτίο μάσησης, συνιστάται από καιρό σε καιρό να του δίνετε στερεά κομμάτια τροφής - ένα μήλο, ένα καρότο, ένα κράκερ.

Ρουτίνα μωρού 9 μηνών Θηλασμόςόχι πολύ διαφορετικό από το τεχνητό, εκτός από το ότι ο πρώτος λαμβάνει μητρικό γάλα δύο φορές την ημέρα και ο δεύτερος - μια προσαρμοσμένη φόρμουλα.

Δεξιότητες

Πολλές μητέρες μπορεί να έχουν μια ερώτηση σχετικά με το πώς να αναπτύξουν ένα παιδί στους 9 μήνες; Πριν απαντήσετε, σκεφτείτε τι θα έπρεπε να είναι ήδη σε θέση να κάνει σε αυτήν την ηλικία:

• ένα παιδί 9 μηνών θα πρέπει να μπορεί να κάθεται και να ξαπλώνει και σε αυτή τη θέση να παίρνει παιχνίδια.

• Κρατήστε παιχνίδια και στα δύο χέρια, προτιμήστε το ένα και αγνοήστε το άλλο.

• μετακινηθείτε σε έναν περιπατητή για 10 λεπτά χωρίς σημάδια κόπωσης, ενώ πηδάτε και κάνετε οκλαδόν.

• περπατήστε, ακουμπώντας στην πλάτη μιας καρέκλας και μετακινώντας την.

• είναι καλό να σέρνετε στις κοιλιές και μερικά παιδιά μπορούν ήδη να κινούνται ελεύθερα στα τέσσερα.

• πάρτε αντικείμενα με δύο δάχτυλα, αγγίξτε τα απαλά, σκίστε το χαρτί.

• κρατά ορισμένα αντικείμενα με σιγουριά στα χέρια του, αλλά ταυτόχρονα ανοίγει τα δάχτυλά του με μεγάλη δυσκολία, επομένως είναι μάλλον δύσκολο να του πάρεις ένα παιχνίδι.

Αλλαγές και νοητική ανάπτυξημωρά:

• ξέρει πώς να ονομάζει συλλαβές και να τις συσχετίζει με συγκεκριμένα άτομα ή αντικείμενα.

• αρχίζει να δείχνει χαρακτήρα και να εκφράζει τη στάση του σε αυτό που συμβαίνει αλλάζοντας τον τονισμό.

• Γνωρίζει καλά το όνομά του και ανταποκρίνεται σε αυτό, γυρίζει, χαμογελά.

• μπορεί να γελάσει, να προσβληθεί ή να θυμώσει.

• δείχνει με το δάχτυλο ένα αντικείμενο που είναι κρυμμένο σε μια ντουλάπα και ζητά να το πάρει.

• αρχίζει να συνειδητοποιεί τον εαυτό του ως ξεχωριστό άτομο, εξετάζει την αντανάκλασή του στον καθρέφτη με ενδιαφέρον.

• κατανοεί καλά τα απλά αιτήματα, ξέρει πώς να κουνάει το κεφάλι του, σαν να λέει «ναι» ή «όχι».

• μπορεί να μιμηθεί ορισμένους ήχους ("φτάρνισμα", "νιαούρισμα", "γαβγίζει").

• όταν τον ντύνει η μητέρα του, βάζει ήδη τα χέρια του στα μανίκια και βγάζει μόνος του το καπέλο του.

• ενώ παίζει κρυφτό, μπορεί να βρει ένα άτομο, όχι μόνο όταν τον βλέπει, αλλά και από τον ήχο.

• αναπληρώνει ενεργά τη λεξιλογική μυρωδιά και θυμάται ορισμένα σημεία, επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ενήλικες πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά τη συμπεριφορά τους και τις λέξεις που λέγονται παρουσία του.

• συχνά χρησιμοποιεί παιχνίδια για να τα χτυπήσει το ένα μέσα στο άλλο ή να τα πετάξει, παρακολουθώντας πώς πέφτουν.

Παιχνίδια και δραστηριότητες για ανάπτυξη

Τα παιχνίδια με ένα μωρό στους 9 μήνες δεν πρέπει να είναι μόνο διασκεδαστικά, αλλά και εκπαιδευτικά. Σε αυτό το διάστημα, συνιστάται η μητέρα να συνεχίσει να το κρατά στην αγκαλιά της, καθώς αυτό έχει ευεργετική επίδραση στον ψυχισμό του παιδιού.

Για να αναπτύξετε δεξιότητες ομιλίας, πρέπει να κάνετε συνεχείς συζητήσεις μαζί του, όπως με έναν ενήλικα, να κοιτάτε εικόνες και να σχολιάζετε αυτό που σχεδιάζεται. Καλό είναι να προσπαθήσετε να συζητήσετε, δείχνοντάς τα στο μικρό.

Για να αρχίσει το μωρό να μαθαίνει να μπουσουλάει, μπορείτε να φτιάξετε μια απλή συσκευή. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα, τυλίξτε την σε ρολό και περάστε την κάτω από το στήθος του μωρού. Στη συνέχεια, βάλτε ένα παιχνίδι ή ένα αντικείμενο που του ενδιαφέρει κοντά και βοηθήστε το να συρθεί κοντά του, κρατώντας τις άκρες της κουβέρτας. Αν προσπαθήσει να ανέβει στα τέσσερα, τότε πρέπει να στηρίξετε τα πόδια του με τη σειρά του.

Μεγάλο ενδιαφέρον για το μωρό θα έχει ένα σπίτι με ένα τούνελ μέσα από το οποίο μπορεί να κινηθεί. Θα πρέπει να αγοραστεί στο κατάστημα ή να γίνει ανεξάρτητα χρησιμοποιώντας περιττά κουτιά.

Εκπαιδευτικά παιχνίδια για ένα παιδί 9 μηνών συνίστανται στη συμμετοχή του στην κατασκευή κατασκευών - πυραμίδων ή πυργίσκων. Σε αυτή την ηλικία, εξακολουθεί να το κάνει άσχημα, επομένως, εάν το μωρό μπόρεσε να τοποθετήσει με επιτυχία έναν κύβο ή ένα δαχτυλίδι στην κορυφή, τότε θα πρέπει να επαινεθεί για αυτό. Πρέπει να του επιτραπεί να καταστρέψει ό,τι έχει ήδη χτιστεί από τότε αυτή τη στιγμήτου αρέσει πολύ να παρακολουθεί πώς πέφτουν τα πράγματα.

Ένα κανονικό ρολό χαρτιού υγείας θα σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες. Θα πρέπει να δοθεί σε ένα παιδί για να ξετυλίξει και να σκίσει το χαρτί σε κομμάτια. Μια τέτοια δραστηριότητα δεν είναι μόνο απολαυστική, αλλά και καλή προπόνηση για τα δάχτυλα.

Η πρώτη γνωριμία με τη δομή του ανθρώπινου σώματος γίνεται με τη βοήθεια μιας κούκλας. Την έχει ανάγκη σε αυτή την ηλικία και το αγόρι και το κορίτσι. Η ιδανική επιλογήσε αυτή την περίπτωση, είναι ένα παιχνίδι που μοιάζει όσο το δυνατόν περισσότερο με το μικρό. Βάζοντάς την απέναντι, θα πρέπει να πείτε και να δείξετε πού βρίσκονται τα χέρια, τα πόδια, η μύτη και ούτω καθεξής. Αφού το μωρό, κατόπιν εντολής της μητέρας, θα πρέπει να το δείξει μόνο του.

Στο μπάνιο, είναι χρήσιμο να πάρετε δύο πλαστικά ποτήρια και να μάθετε στο παιδί να ρίχνει νερό από το ένα στο άλλο για να αναπτύξει τον συντονισμό.

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες γίνονται καλύτερες όταν λαμβάνεται ένα δοχείο με δημητριακά και θάβονται εκεί μικρά αντικείμενα ή παιχνίδια. Το καθήκον του μωρού είναι να τα βρει εκεί και να τα τραβήξει στην επιφάνεια.

Είναι χρήσιμο να παίζετε "patty" όπως στο παραπάνω βίντεο, να χτυπάτε τα χέρια σας στο ρυθμό κάποιας διασκεδαστικής μουσικής ή στο ρυθμό ενός παιδικού τραγουδιού.

Όταν ένα παιδί είναι 9 μηνών, η ανάπτυξη και η διατροφή του μωρού εξαρτώνται πλήρως από τους γονείς του, είναι ιδιαίτερα σημαντικό η μητέρα να κάνει τα πάντα σωστά.

Στον ένατο μήνα της ζωής του παιδιού, η εντατική νοητική ανάπτυξη του μωρού κερδίζει δυναμική. Ξέρει ήδη πώς να συγκεντρώνεται σε αντικείμενα: αν πέσει κάτι στα χέρια ενός παιδιού, το μελετά προσεκτικά, κουνιέται, κυματίζει, χτυπά, αισθάνεται και εξετάζει, μετατοπίζεται από τη μια λαβή στην άλλη, το γεύεται.

Μετά κάνει το ίδιο και με άλλα παιχνίδια. Εάν πλησιάσετε το μωρό αυτή τη στιγμή, θα αποσπαστεί η προσοχή του, αλλά μετά συνεχίστε το μάθημά του. Οι δυνατότητες των χεριών του παιδιού βελτιώνονται, μπορεί ήδη να εκτελεί όλο και πιο επίπονες ενέργειες.

Ο ρυθμός ανάπτυξης του μωρού συνήθως επιβραδύνεται αυτή την περίοδο, δίνοντας τη θέση του στην ανάπτυξη της νοητικής-κινητικής αλυσίδας.

Το βάρος του παιδιού στους οκτώ μήνες είναι 8,5-10 κιλά και το ύψος είναι 71-76 cm.

Διατροφή του παιδιού στον ένατο μήνα της ζωής

Μέχρι τους οκτώ μήνες, το μωρό αλλάζει ήδη σε πέντε γεύματα την ημέρα,συχνά αρνείται τη νυχτερινή σίτιση και κοιμάται ήσυχα όλη τη νύχτα, εκτός αν φυσικά κοπούν τα δόντια. ΘηλασμόςΣυνιστάται να φεύγετε μόνο το πρωί και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Τον υπόλοιπο χρόνο, το μωρό μπορεί να φάει τυρί cottage,λαχανικών, φρούτων bkb πουρέ κρέατος, χυμοί. Μερικοί γονείς έχουν ήδη εισαγάγει το χυλό στη διατροφή του παιδιού, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα αυγό. Απλά θυμηθείτε, ένα νέο προϊόν εισάγεται σιγά σιγά.

Στους οκτώ μήνες, αρκεί ένα παιδί να φάει μισό αυγό τη φορά και καλό είναι να μην δίνει ταυτόχρονα αυγό και κρέας την ίδια μέρα. Μάθετε στο μωρό σας να τρώει με ένα κουτάλι, το φαγητό μπορεί να γίνει λίγο πιο πηχτό. Πως προγενέστερο παιδίαρχίζει να μαθαίνει να μασάει, τόσο το καλύτερο: δυναμώνει τα ούλα και τα δόντια του μωρού.

Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί στον ένατο μήνα της ζωής του;

• Το μωρό ξέρει ήδη πώς να κάθεται χωρίς υποστήριξη.
• Μπορεί να ανέβει ανεξάρτητα από το στήριγμα.
• Στον ένατο μήνα της ζωής, το παιδί μπορεί να περπατήσει για λίγο είτε κατά μήκος του τοίχου είτε στην κούνια.
• Το παιδί ξέρει πώς να χορεύει στο στήριγμα ή αν οι ενήλικες του κρατούν τα χέρια.
• Το παιδί μπορεί να κρατά μικρά αντικείμενα στα χέρια του,σαν κουμπί.
• Εάν καλύψετε το μωρό με μια πάνα όταν κάθεται, το παιδί θα μπορεί να πετάξει από πάνω το αντικείμενο που του «παίρνει» ενώ παραμένει καθισμένο.
• Στον ένατο μήνα της ζωής, το παιδί κατανοεί απλές φράσεις και εκπληρώνει απλά αιτήματα, όπως "δώσε μου", "όχι", "δώσε μου ένα στυλό", "κούνησε το χέρι σου" ...
• Ξέρει πώς να παίζει «μπουρεκάκια» και άλλες παιδικές ρίμες.
• Το παιδί φοβάται να αποχωριστεί τη μητέρα του. Μπορεί να φοβάται να μείνει μόνος σε ένα δωμάτιο. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία ανάπτυξης της ψυχής στον ένατο μήνα της ζωής ενός παιδιού.
• Το μωρό αντιδρά επιφυλακτικά στην εμφάνιση ενός ξένου, τουλάχιστον, ίσως και με φόβο και κλάμα.
• Στον ένατο μήνα της ζωής, το παιδί φοβάται σκληρούς ήχουςκαι συνειδητά αναζητά προστασία από έναν ενήλικα.
• Το παιδί ξέρει ήδη πώς να δείχνει αντικείμενα,που ονομάστηκε από τον ενήλικα. Ταυτόχρονα, γυρίζει το κεφάλι του, αναζητώντας ένα αντικείμενο.
• Ο Lapochet ακούει με ενδιαφέρον τη συζήτηση των ενηλίκων, αντιδρά στη μουσική.
• Επαναλαμβάνει απλές συλλαβές μετά από ενήλικες«μα-μα», «πα-πα», «μπα-μπα».
• Στον ένατο μήνα της ζωής, το μωρό ξέρει ήδη πώς να πίνει από ένα φλιτζάνι, αν, φυσικά, του το είχαν μάθει αυτό.
• Μπορεί να τρώει όχι μόνο θρυμματισμένα τρόφιμα,αλλά ήδη γεύεται το φαγητό σε κομμάτια με ευχαρίστηση, το βάζει στο στόμα του και μαθαίνει να μασάει.
• Εάν το μωρό δεν θέλει να φάει, μπορεί να σπρώξει το χέρι σας με ένα κουτάλι με το στυλό του.

Παιχνίδια και δραστηριότητες με ένα παιδί στον ένατο μήνα της ζωής

• Για μωρά αυτή την περίοδο είναι μεγάλη ευχαρίστηση να πετάτε αντικείμενα έξω από το καρότσι ή την κούνια.Επιπλέον, αν δεν του δώσετε αυτό το αντικείμενο, το μωρό θα αρχίσει να ανεβαίνει. Ξέρει ήδη πολύ καλά πώς να κάνει έναν ενήλικα να κάνει αυτό που χρειάζεται. Αλλά τέτοια διασκέδαση δεν είναι καθόλου ιδιοτροπία, το παιδί παίζει έτσι και θέλει να σας εμπλακεί στο παιχνίδι του.
• Μιλήστε με το μωρό, επαναλάβετε τις συλλαβές. Μάθετε τους ήχους που κάνουν τα ζώα από πολύχρωμες εικόνες σε βιβλία.
• Αν κάποιος ήχος τραβούσε την προσοχή του παιδιού, πες του τι είναι.
• Τα παιδιά λατρεύουν τα παιχνίδια με καθρέφτες.στον ένατο μήνα της ζωής. Το παιδί χαμογελά με ευχαρίστηση στην αντανάκλασή του στον καθρέφτη, κουνάει το στυλό του, μιλάει.
• Μάθετε στο μωρό σας να πετάει μπάλες ή μικρά παιχνίδιασε κουβά ή κατσαρόλα για μωρά.
• Τυλίξτε το παιχνίδι σε μια χαρτοπετσέτα ή κασκόλ, έτσι ώστε το μωρό να μην βλέπει τι υπάρχει εκεί.Αφήστε το να ξεδιπλώσει μόνο του τη συσκευασία και να βρει το παιχνίδι.
• Μπορείτε να κάνετε μια εμφάνιση κορδονιού από μια πετσέτακαι παίζουν διελκυστίνδα.
• Αγοράστε στο παιδί σας δαχτυλομπογιέςκαι δείξτε πώς να σχεδιάζετε σε χαρτί.
• Το παιδί θα χαρεί να παίξει με τα πράγματα που χρησιμοποιείτε.Μιμούμενος έναν ενήλικα, θα χτυπήσει το τηλέφωνο και θα το βάλει στο αυτί του. Οι γλάστρες με καπάκι μπορεί να είναι πιο επιθυμητές από οποιοδήποτε παιχνίδι. Το παιδί θα επιλέξει επιμελώς καπάκια ανάλογα με το μέγεθος, αν και δεν είναι απαραίτητο σε αυτή την ηλικία να αντεπεξέλθει στην εργασία χωρίς τη βοήθειά σας. Και αν μάθετε στο μωρό σας να χτυπά το καπάκι στο καπάκι, δεν θα υπάρχει όριο στη χαρά του παιδιού.
• Παιχνίδια που ανταποκρίνονται στις πράξεις του μωρού(τρίξιμο, τεντωθείτε, πήδηξε έξω κ.λπ.), θα πάνε με έκρηξη στον ένατο μήνα της ζωής ενός παιδιού.
• Ήρθε η ώρα να εξοικειωθείτε με την κατσαρόλα.Απλώς μην επιμένετε πολύ, μην φωνάζετε στο παιδί αν δεν θέλει να καθίσει. Αφήστε την κατσαρόλα να σταθεί για λίγο στο δωμάτιο για να τη συνηθίσει το μωρό.

Τα παιδιά δεν εμβολιάζονται σε ηλικία οκτώ μηνών.

Σε αυτό το άρθρο:

Μία από τις πιο περίεργες περιόδους στη ζωή ενός παιδιού του πρώτου έτους της ζωής είναι ο 9ος μήνας. Σε αυτή την ηλικία, πολλά παιδιά αρχίζουν να περπατούν και να προφέρουν τις πρώτες λέξεις που έχουν νόημα. Εάν το μωρό σας δεν περπατά ακόμα και είναι σιωπηλό, τότε αυτό δεν είναι λόγος να ηχήσει ο συναγερμός, αυτό δεν μιλάει για αναπτυξιακή καθυστέρηση, το μωρό απλώς εξοικονομεί δύναμη.

Σωματική και πνευματική ανάπτυξη

Η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού 9 μηνών είναι ήδη αρκετά προοδευτική - πολλά στέκονται ήδη μόνα τους και κάποιος προσπαθεί απλώς να σηκωθεί, κρατώντας το πλάι του κρεβατιού ή κοντά σε άλλο στήριγμα. Ο μικρός εγώ σέρνεται ήδη αρκετά γρήγορα, κάποιοι μπορούν με σιγουριά να πατήσουν στον καναπέ. Τώρα πρέπει να κάνετε άλλη μια επιθεώρηση του σπιτιού για κίνδυνο για τον νεαρό ερευνητή. Εάν οι πρίζες σας εξακολουθούν να μην έχουν βύσματα, τότε ήρθε η ώρα να τις βάλετε. Ήρθε η ώρα να αφαιρέσετε τις οικιακές συσκευές, να μειώσετε τα ορατά καλώδια στο ελάχιστο. Ήρθε η ώρα να ελέγξετε όλα τα ντουλάπια, τα ντουλάπια και τις συρταριέρες για άνοιγμα και κλείσιμο, είτε μπλοκάρετε τις πόρτες είτε βάλτε ειδική προστασία από το τσίμπημα των δακτύλων.

Στην ηλικία των 9 μηνών, το παιδί καταλαβαίνει ήδη την ομιλία των ενηλίκων και ακόμη και τις απαγορεύσεις, γνωρίζει τις λέξεις που σχετίζονται με το φαγητό, το περπάτημα και τον ύπνο. Ήδη σε αυτή την ηλικία, το μωρό μπορεί να φάει με ένα κουτάλι, φυσικά, όχι αρκετά σίγουρο ακόμα, αλλά το κύριο πράγμα είναι να δείξει ενδιαφέρον. Ήρθε η ώρα να μάθετε στο μωρό σας να πίνει από ένα φλιτζάνι με μαλακό στόμιο και δύο λαβές. Μπορείτε να δώσετε κομμάτια στερεάς τροφής - μπισκότα, μια φέτα ψωμί, βραστά λαχανικά, ακόμα κι αν το μωρό δεν έχει ακόμη δόντια, πρέπει να αναπτυχθούν αντανακλαστικά μάσησης.

Είναι απαραίτητο να αναπτύξετε ενεργά τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, ιδιαίτερα το να πιάνετε αντικείμενα με τον αντίχειρα και το δείκτη είναι σημαντικό. Στην ηλικία των 9 μηνών, τα παιδιά μπορούν να επαναλάβουν περίπου 8 συνδυασμούς ήχου και να πουν με νόημα «μαμά», «μπαμπά», «ανά», «δώσε». Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα μικρά χεράκια, κάντε μασάζ, φτιάξτε μια κίσσα-κοράκι, μάθετε να παίζετε patty. Αυτές οι ασκήσεις συμβάλλουν στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων λόγου.

Σε ένα μωρό εννέα μηνών αρέσει να κοιτάζει τον εαυτό του στον καθρέφτη και επίσης του αρέσει να παίρνει ένα παιχνίδι από τα χέρια ενός ενήλικα και να το βάζει στο στόμα του. Σε αυτή την ηλικία, εμφανίζεται η ικανότητα μίμησης των ενεργειών ενός ενήλικα - δείξτε ότι το παιχνίδι μπορεί να κουνηθεί, να κτυπηθεί (για αυτό είναι καλύτερο να έχετε ένα μαλακό σφυρί για να αποφύγετε δυσάρεστα περιστατικά). Μάθετε στο παιδί σας να κουνάει «γεια» και «αντίο».
Για να αναπτύξετε τις κινητικές δεξιότητες, μπορείτε να ζητήσετε από το παιδί να ρίχνει μικρά αντικείμενα, αλλά μόνο υπό την επίβλεψή σας για να μην καταπιεί τίποτα. Διδάξτε του να ανοιγοκλείνει το κουτί, να κρύψει ένα παιχνίδι μέσα σε αυτό και να του ζητήσει να το ανοίξει και να το πάρει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί ξέρει ήδη πώς να απολαμβάνει επιτυχημένες ενέργειες και δείχνει ενδιαφέρον για άλλα παιδιά. Από τις εκφράσεις του προσώπου των ψίχουλων, μπορείτε να καταλάβετε τα συναισθήματά του - χαρά, θλίψη, δυσαρέσκεια, έκπληξη και ούτω καθεξής.

Ανάπτυξη του λόγου

Στον δέκατο μήνα της ζωής, το παιδί γνωρίζει ήδη το όνομά του και ανταποκρίνεται σε αυτό. Στις ερωτήσεις «πού είναι η μαμά», «πού είναι ο μπαμπάς» και ούτω καθεξής, το μωρό κοιτάζει προς την κατεύθυνση αυτού που ονομάζεται ή του δείχνει με το δάχτυλό του. Ζητήστε από το παιδί να σας δώσει κάτι, για παράδειγμα, από πολλά παιχνίδια, ζητήστε του να επιλέξει μια πυραμίδα. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά καταλαβαίνουν ήδη τις λέξεις «κάτσε», «ξαπλώστε», «δώστε», «ανάψτε» και άλλες. Γνωρίζει τα ονόματα πολλών αντικειμένων και ακούει προσεκτικά την ομιλία των ενηλίκων.

Στους 9 μήνες, το παιδί σας μπορεί να επαναλαμβάνει συλλαβές και ήχους, να εκφράζει ορισμένα πράγματα με συγκεκριμένους ήχους και να φωνάζει πολύ με τον δικό του τρόπο. Όταν διαβάζετε βιβλία, δείξτε στο παιδί σας εικόνες και ονομάστε τες: αυτή είναι μια γάτα, λέει "νιαούρισμα-νιαούρισμα", αυτός είναι ένας σκύλος, λέει "αβ-αβ" και ούτω καθεξής. Μην παραμορφώνετε τις λέξεις κατά την προφορά, προφέρετέ τις καθαρά.

Καθημερινό καθεστώς

Το σχήμα ενός μωρού 9 μηνών είναι σχεδόν το ίδιο με ένα μωρό 8 μηνών. Μέχρι αυτή την περίοδο, το μωρό έχει ήδη ασκηθεί την ίδια ώρα για ύπνο, το πρωί ξυπνά την ίδια ώρα και ξαπλώνει το βράδυ. Τα γεύματα είναι 5 γεύματα την ημέρα, ο ύπνος του παιδιού πρέπει να είναι 9-11 ώρες το βράδυ και 3 φορές την ημέρα για 1,5-2 ώρες. Πολλά παιδιά αλλάζουν σε 2 υπνάκους την ημέρα.

Το πρωί του παιδιού σας θα πρέπει να ξεκινά με τις συνήθεις διαδικασίες - πλύσιμο, θα ήταν ωραίο να διδάξετε στο παιδί να περπατάει ταυτόχρονα, έτσι θα είναι πιο εύκολο για εσάς να το μάθετε στο γιογιό. Μερικά παιδιά έχουν ήδη εκπαιδευτεί σε γιογιό σε αυτή την ηλικία, αν δεν έχετε ξεκινήσει ακόμα, μπορείτε να ξεκινήσετε σταδιακά. Θα ήταν ωραίο να αρχίσετε να μετριάζετε το παιδί και να κάνετε μαζί του αερόλουτρα.

Πρέπει να περπατάτε 2-3 φορές την ημέρα για 2-2,5 ώρες τουλάχιστον, ντυνόμενοι ανάλογα με τον καιρό. Δεν είναι απαραίτητο να τυλίξετε το παιδί δυνατά, είναι μόνο εις βάρος του. Τα παιδιά πρέπει να ντύνονται με τον ίδιο τρόπο όπως τα ίδια, την κρύα εποχή προσθέτοντας ένα στρώμα.

Η παράδοση του μπάνιου πριν πάτε για ύπνο πρέπει να είναι αμετάβλητη, την κρύα εποχή μπορείτε να κάνετε μπάνιο κάθε δεύτερη μέρα, αλλά καλό είναι να πλένεστε μετά την τουαλέτα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διαφοροποιήστε το μπάνιο με παιχνίδια, αλλάζοντας τα περιοδικά. Εάν το παιδί σας περιστρέφεται πολύ τη νύχτα, φροντίστε να βεβαιωθείτε ότι το σεντόνι εφαρμόζει καλά στο στρώμα για να αποφύγετε να τυλίξετε λίγη ταραχή σε αυτό.

Διατροφή για μωρό 9 μηνών

Μέχρι τους 9 μήνες, το παιδί τρώει ήδη πολύ, ήρθε η ώρα να διαφοροποιήσει τη διατροφή του. Συνταγές για ένα μωρό 9 μηνών μπορείτε να βρείτε σε βιβλία γονέων ή στο Διαδίκτυο. Από αυτή την ηλικία, τα ψάρια μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή, αλλά αυτό πρέπει να γίνει μόνο μετά από διαβούλευση με παιδίατρο. Για πρώτη φορά, πάρτε λευκό άπαχο μπακαλιάρο, αν και ο κυπρίνος και η πέρκα από τούρνα είναι επίσης εξαιρετικοί. Θα πρέπει να προτιμάτε όχι τα κατεψυγμένα, αλλά τα φρεσκοαλιευμένα ψάρια.

Τι να ταΐσετε ένα μωρό 9 μηνών: μητρικό γάλα ή φόρμουλα, πουρές λαχανικών και φρούτων, δημητριακά με νερό και χυμούς φρούτων. Πολλά παιδιά σε αυτή την ηλικία καταναλώνουν ήδη τυρί cottage ή κεφίρ.

Εκπαιδευτικά παιχνίδια

Σε αυτή την ηλικία τα παιχνίδια με ένα παιδί θα πρέπει να στοχεύουν στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων και της σκέψης, δηλαδή πιο ουσιαστικά. Τα παιχνίδια για ένα μωρό 9 μηνών μπορεί να είναι οτιδήποτε - λογική (πυραμίδα), μπάλες, αυτοκίνητα κ.λπ. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία των ψίχουλων. Τα μουσικά παιχνίδια παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Μπορείτε να δώσετε στο παιδί ένα κομμάτι κραγιόνι και να δείξετε ότι αφήνει σημάδι στο χαρτί. Μπορείτε να αγοράσετε δαχτυλομπογιές και να ζωγραφίσετε μαζί του, για παράδειγμα, σε παλιά ταπετσαρία. Μην ξεχνάτε το μασάζ και τη γυμναστική. Μιλήστε αστεία κατά τη διάρκεια του μαθήματος, μετρήστε ρυθμικά, αλλάξτε τονισμό.

Με τη μορφή γυμναστικής, οι ασκήσεις κοντά στο στήριγμα είναι κατάλληλες - ζητήστε από το μωρό να καθίσει και να σηκωθεί μερικές φορές, να το πάρει από τα χέρια εμπρός και πίσω, να σέρνεται, στα παιδιά αρέσει πολύ να εμπλέκουν τους ενήλικες στο παιχνίδι.

Υπάρχουν ακόμη και ειδικά κινούμενα σχέδια για ένα μωρό 9 μηνών, που απευθύνονται ειδικά σε αυτή την ηλικία. Αλλά μην παρασυρθείτε μαζί τους, εάν το μωρό δεν δείχνει ενδιαφέρον - σχολιάστε όλα όσα συμβαίνουν στην οθόνη, αν δεν υπάρχει ακόμα ενδιαφέρον - δεν χρειάζεται να επιμείνετε, στο τέλος, θα έχει χρόνο να παρακολουθήσει περισσότερα.

Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά προσπαθούν να ανέβουν ψηλότερα, γι' αυτό να προσέχετε ένα μικρό ιπτάμενο για να μην κάνετε επικίνδυνη προσγείωση από καναπέ ή καρέκλα.

Μην ξεχνάτε να επαινείτε το παιδί για τα μικρά του επιτεύγματα, αυτό είναι πολύ σημαντικό για εκείνο. Πολλά παιδιά λαμβάνουν κίνητρα από τους γονείς τους με αυτόν τον τρόπο, ένα κίνητρο για δράση. Αλλά μην το παρακάνετε, επαινέστε μόνο τις κατάλληλες στιγμές, μην ρίχνετε επαίνους για καμία ενέργεια, για να μην αναπτύξετε ψυχολογική εξάρτηση. Το παιδί πρέπει να έχει υγιές ενδιαφέρον για τα πάντα και όχι να προσδοκά επαίνους.

Σε μια βόλτα, πείτε στο παιδί σας για τα πάντα, περπατήστε σε μια διαδρομή και σε λίγες μέρες θα μάθει τον τρόπο μόνος του. Για παράδειγμα, θα ξέρει ότι υπάρχει μια παιδική χαρά ή ένα μεγάλο δέντρο στη γωνία.

Μην κυνηγάτε τις δεξιότητες των άλλων παιδιών, κάθε παιδί είναι μοναδικό με τον δικό του τρόπο και θα μάθει συγκεκριμένες ενέργειες όταν έρθει η ώρα.

Ένα ενδιαφέρον βίντεο για την ανάπτυξη ενός μωρού στους 9 μήνες

Εννιά μήνες - σημαντική ημερομηνίαστη ζωή ενός παιδιού. Αναπτύσσει ήδη αποκτημένες δεξιότητες, μαθαίνει να κατανοεί νέα ύψη. Τι πρέπει να μπορεί να κάνει ένα μωρό εννέα μηνών και πώς μπορούν οι γονείς να συμβάλουν στην ανάπτυξή του;

Φυσιολογία μωρού εννέα μηνών

Κατά τον ένατο μήνα της ζωής του, το μωρό μεγάλωσε άλλο ένα εκατοστό και πήρε λίγο βάρος. Τα αγόρια εννέα μηνών σε αυτή την ηλικία φτάνουν σε σωματικό βάρος 7,3–11 κιλά και μεγαλώνουν σε 67,8–76,5 εκ. Τα κορίτσια είναι λίγο κατώτερα από αυτά: το βάρος ενός μωρού στους 9 μήνες είναι συνήθως από 7 έως 10,5 κιλά, και ύψος 66–75 cm.

Κατά την εφημερεύουσα προληπτική εξέταση στον παιδίατρο, ο ειδικός προσέχει απαραίτητα την περιφέρεια του κεφαλιού του παιδιού. Στα αγόρια σε αυτή την ηλικία, είναι 44–47,4 cm και στα κορίτσια είναι 42,9–46,4 cm.

Στους 9 μήνες, το μωρό κοιμάται 11-14 ώρες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνήθως πηγαίνει για ύπνο δύο φορές για 1,5 ώρα κάθε φορά. Μεμονωμένα μωράΑπαιτούνται άλλοι τρεις ύπνοι. Σε αυτή την περίπτωση, έχει δύο σύντομες περιόδους ανάπαυσης 40 λεπτών και έναν μεγάλο υπνάκο δύο ωρών το μεσημέρι.

Παράβαση σε ηλικία 9 μηνών θεωρείται:

• επαναχρησιμοποιούμενος (4-5 επεισόδια) ύπνος, διάρκειας 20-30 λεπτών.
• συνεχής επιφανειακός ανήσυχος ύπνος.
• αυξημένη διάθεση μετά το ξύπνημα λόγω του γεγονότος ότι το παιδί δεν μπορούσε να ξεκουραστεί πλήρως.

Εάν, σύμφωνα με τη φυσιολογία, οι ειδικοί δεν έχουν ερωτήσεις σχετικά με μια κατάσταση υγείας που προκαλεί διαταραχή του ύπνου, τότε η υπερδιέγερση μπορεί να είναι η αιτία. νευρικό σύστημαλόγω διαταραγμένης καθημερινής ρουτίνας.

Η περίοδος εγρήγορσης μεταξύ των επεισοδίων ύπνου στους 9 μήνες είναι ήδη 3-4 ώρες.Αυτή τη στιγμή, το μωρό εξερευνά τον κόσμο με ευχαρίστηση: επικοινωνεί με συγγενείς, παίζει, περπατά, τρώει και μαθαίνει νέες δεξιότητες.

Δεξιότητες

Ένα παιδί εννέα μηνών μπορεί να κάνει πολλά. Στέκεται σταθερά στα πόδια του κοντά στο στήριγμα και κάνει τις πρώτες προσπάθειες να κάνει ανεξάρτητα βήματα με υποστήριξη.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αναπτύξουν δεξιότητες και να τονώσουν το μωρό να κινηθεί.Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε το αγαπημένο σας παιχνίδι και να το βάλετε σε μικρή απόσταση από τα ψίχουλα. Στη συνέχεια, προσκαλέστε το παιδί να την πλησιάσει.

Μέχρι τους 9 μήνες, τα περισσότερα μωρά μπορούν:

• καθίστε και καθίστε μόνοι σας για 15 ή περισσότερα λεπτά.
• σκύψτε σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
• κρατήστε αντικείμενα, πετάξτε στο πάτωμα και σηκώστε από το πάτωμα.
• μετακινηθείτε στο σπίτι με τη βοήθεια της σέρνοντας (δεν μπορούν όλα τα παιδιά να σέρνουν, μερικά παραλείπουν αυτό το στάδιο).
• απαντήστε σε γνωστά πρόσωπα, εκπληρώστε απλά αιτήματα "δείξε τη μύτη σου, δώσε μου ένα στυλό".
• φλυαρία και να κάνει προσπάθειες να προφέρει τις πρώτες πλήρεις λέξεις.
• κάντε τα πρώτα βήματα.

Πιθανές αποκλίσεις από τον κανόνα

Τι πρέπει να ανησυχούν οι γονείς; Αν μωρό:

• δεν ανταποκρίνεται στο όνομά του και δεν αναγνωρίζει συγγενείς.
• Δεν δείχνει ενδιαφέρον για τα παιχνίδια
• δεν φλυαρεί ούτε προσπαθεί να μιμηθεί τους ενήλικες όταν παίζει ήχους.
• δεν κρατά αντικείμενα σφιχτά στην παλάμη του χεριού σας.

Ημερολόγιο ανάπτυξης στους 9 μήνες: τι πρέπει να μπορεί να κάνει το μωρό - βίντεο

Φροντίδα μωρού στους 9 μήνες

Για πλήρης ανάπτυξηένα μωρό στους 9 μήνες είναι σημαντικό να περπατά στον καθαρό αέρα. Όπως και πριν, τη ζεστή εποχή, μπορείτε να περάσετε όλες τις ώρες της ημέρας έξω και μέσα χειμερινή ώραβγείτε στον αέρα δύο φορές για 1,5–2 ώρες.

Τα εννιά μηνών αγαπούν πολύ το κολύμπι. Μπορούν να οργανώσουν διαδικασίες μπάνιου κάθε μέρα, τραβώντας νερό σε ένα μεγάλο μπάνιο. Κατά τη διάρκεια του μπάνιου, τα μωρά προτιμούν να παίζουν με τα αγαπημένα τους παιχνίδια. Μην αρνηθείτε στο παιδί σας αυτό το είδος ψυχαγωγίας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο παιχνίδια μπάνιου που αγοράσατε όσο και αυτοσχέδια μέσα: καπάκια σαμπουάν, κουτάλια, κουτάλες, με τα οποία θα μαζέψει νερό και θα το ρίξει από ένα μικρότερο δοχείο σε ένα μεγαλύτερο.

Το καλοκαίρι, αν είναι δυνατόν, συνιστάται στα παιδιά να μαζεύουν νερό στις πισίνες των παιδιών. Τέτοιος διαδικασίες νερούμετριάστε καλά το σώμα και εκπαιδεύστε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα παιχνίδια στην πισίνα δεν είναι μόνο διασκέδαση για το μωρό, αλλά και σκλήρυνση

Διατροφή στον ένατο μήνα της ζωής

Ένα μωρό εννέα μηνών έχει ήδη αρκετά δόντια. Δεν του φτάνει μόνο το μητρικό γάλα ή προσαρμοσμένο μείγμα. Σε αυτή την ηλικία, η διατροφή του πρέπει να αποτελείται από δημητριακά, σούπες λαχανικών, πουρέ φρούτων, τυρί κότατζ, κεφίρ, κρόκο, κρέας. Μπορείτε να μυήσετε στο παιδί σας γλυκά ψαριών και μπισκότων με χαμηλά λιπαρά. Δεν χρειάζεται να πολτοποιούμε συνεχώς τα πάντα. Για να αναπτύξετε τις δεξιότητες μάσησης, συνιστάται να συνηθίζετε σταδιακά το μωρό να κόβει την τροφή.Μπορείτε να του δώσετε μια μπανάνα, ένα ξεφλουδισμένο μήλο, ένα κράκερ.

Συμπληρωματικές τροφές για μωρό 9 μηνών - τραπέζι

Πώς να αναπτυχθεί και τι μπορεί να διδαχθεί

Στα μωρά στους 9 μήνες αρέσει να περνούν τις ώρες που ξυπνούν ενεργά. Οι γονείς παρατηρούν ότι τα ψίχουλα χαίρονται να συμμετέχουν σε εκπαιδευτικά παιχνίδια και βαριούνται με την αδράνεια. Αυτή η περίοδος είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανήχέριαΕπομένως, μπορείτε να οργανώσετε παιχνίδια λαμβάνοντας υπόψη αυτήν την πτυχή και να διδάξετε στο παιδί:

• ταξινομήστε μικρά αντικείμενα ανά χρώμα.
• ρίχνουμε τα μπιζέλια ή τα δημητριακά με ένα κουτάλι από το ένα δοχείο στο άλλο,
• ζωγραφίστε σε χαρτί με τα δάχτυλά σας.

Όλα τα παιχνίδια πρέπει να παίζονται υπό τη συνεχή επίβλεψη ενός ενήλικα. Για ασφάλεια, μην αφήνετε το παιδί μόνο του ούτε λεπτό όταν παίζει με μικροαντικείμενα.

Δημοφιλή παιχνίδια για μωρά 9 μηνών:

• παιδικές ρίμες "Magpie-Crow", "Ladushki"?
• κρυφτό;
• πτυσσόμενα αντικείμενα (κύβοι, πυραμίδα, matryoshka).

Στην ίδια ηλικία, μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε χρώματα. Για αυτό, τα αυτοσχέδια αντικείμενα φωτεινών χρωμάτων είναι κατάλληλα. Το "μάθημα" μπορεί να μοιάζει με αυτό: η μητέρα απλώνει 3-5 κύβους διαφορετικών χρωμάτων μπροστά στο παιδί. Ο καθένας καλεί εκ περιτροπής. Στη συνέχεια ζητά από το μωρό να δώσει έναν μπλε κύβο. δείχνετε το δάχτυλό σας στο κόκκινο κ.λπ.

Πώς να κάνετε μασάζ και γυμναστική για ένα παιδί σε 9 μήνες

Για την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και του μυϊκού πλαισίου στην ηλικία των 9 μηνών, η γυμναστική και το μασάζ έχουν μεγάλη σημασία. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι κινήσεις του παιδιού είναι ήδη λίγο-πολύ συντονισμένες, συνιστάται να συνοδεύετε όλες τις ασκήσεις με σύντομες, κατανοητές εντολές: καθίστε, λυγίστε, κάντε ένα βήμα. Το παιδί θυμάται τις λέξεις και σύντομα θα ακολουθήσει αυτό που του λέει ο ενήλικας.

Τα καθήκοντα του μασάζ και της γυμναστικής για ένα μωρό εννέα μηνών είναι η ενίσχυση και η ενεργοποίηση των μυών που συμμετέχουν στο περπάτημα. Οι γονείς μπορούν να κάνουν τις ακόλουθες γυμναστικές ασκήσεις:

• λυγίστε τα πόδια του παιδιού στα γόνατα. Εναλλακτικά ισιώστε κάθε πόδι με συρόμενη κίνηση.
• καθίστε το παιδί και δώστε ένα γυμναστικό δαχτυλίδι σε κάθε χέρι. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να φέρετε και να απλώσετε τα χέρια σας στο πλάι. Ζητήστε από το μωρό να κάνει αυτή την κίνηση μόνο του.
• η αρχική θέση με τα γυμναστικά δαχτυλίδια είναι η ίδια, μόνο τα χέρια δεν απλώνονται στο πλάι, αλλά εναλλάξ εμπρός και πίσω (απομίμηση κινήσεων πυγμαχίας).
• βάλτε το παιδί, γυρνώντας του την πλάτη. Κρατήστε τα χέρια στο στομάχι και τα γόνατα. Ζητήστε από το παιδί σας να πάρει ένα παιχνίδι από το πάτωμα. Ενώ λυγίζετε, μην λυγίζετε τα γόνατά σας.

Το μασάζ περιλαμβάνει κινήσεις χαϊδεύματος και τριβής της πλάτης, των ποδιών, της κοιλιάς του παιδιού:

• με κυκλική κίνηση, κτυπήστε την περιοχή του ομφαλού δεξιόστροφα. μεταβείτε σε λοξούς μύες.
• Χαϊδέψτε την πλάτη από το πίσω μέρος του κεφαλιού στους γλουτούς.
• «Χτυπήστε» την πλάτη και τους γλουτούς με τα άκρα των δακτύλων, τσιμπήστε ελαφρά.
• τρίψτε τους μύες της πλάτης με το πίσω μέρος του χεριού.
• Χαϊδέψτε την περιοχή του στήθους με τις παλάμες σας. ασκήστε αυτήν την περιοχή με ελαφριές δονητικές κινήσεις.

Κάθε άσκηση γίνεται σε 2-3 βήματα. Ολοκληρώστε το μασάζ με χαϊδεύοντας.

Μασάζ και ασκήσεις για μωρό 9–12 μηνών - βίντεο

Η γνώμη του Δρ Komarovsky για την ανάπτυξη ενός παιδιού στους 9 μήνες

Ο παιδίατρος Yevgeny Komarovsky πιστεύει ότι όλα τα παιδιά αναπτύσσονται διαφορετικά. Επομένως, δεν χρειάζεται να τα προσαρμόσετε σε ένα ενιαίο πρότυπο. Κατά τη γνώμη του, στους 9 μήνες, το μέσο παιδί μπορεί να καθίσει, να σταθεί στα πόδια του στο στήριγμα, να κάνει τα πρώτα βήματα με υποστήριξη, να μιμηθεί ηχητικές συλλαβές, προσπαθώντας να τις εκφράσει με λέξεις. Μερικά παιδιά σε αυτή την ηλικία ξέρουν ήδη πώς να περπατούν ανεξάρτητα και είναι εκπαιδευμένα στο γιογιό.

Το κύριο πράγμα στο οποίο εστιάζει ο γιατρός:Δεν υπάρχει κανένα ενιαίο πρότυπο σύμφωνα με το οποίο κάθε παιδί 9 μηνών πρέπει απαραίτητα να έχει ορισμένες δεξιότητες και ικανότητες. Τα παιδιά αναπτύσσονται ατομικά.

Ο Δρ Komarovsky σχετικά με τους κανόνες και τους όρους ανάπτυξης - βίντεο

Ένα μωρό 9 μηνών είναι ήδη ένα συνειδητό ανθρωπάκι που ξέρει και καταλαβαίνει πολλά και απαιτεί όχι μόνο σωματική, αλλά και συναισθηματική υποστήριξη από τους γονείς του.

Το μενού ενός μωρού εννέα μηνών μπορεί ήδη να ονομαστεί με ασφάλεια αρκετά διαφορετικό. Εκτός από τη φόρμουλα ή το μητρικό γάλα, λαμβάνει μια σειρά από επιπλέον προϊόντα. Η ημερήσια πρόσληψη συμπληρωματικών τροφών σε αυτό το σημείο είναι περίπου 1200 ml.

Πιο κοντά στην ηλικία του ενός έτους, το παιδί θα μπορεί να φάει όλα τα πιάτα από το κοινό τραπέζι, με την προϋπόθεση ότι οι γονείς τηρούν τις αρχές κατάλληλη διατροφή. Ωστόσο, σε αυτό το στάδιο, οι ενήλικες εξακολουθούν να αναρωτιούνται τι να ταΐσουν τα μωρά τους. Θα σας πούμε με περισσότερες λεπτομέρειες ποια πρέπει να είναι η διατροφή ενός παιδιού στους 9 μήνες.

Άρνηση νυχτερινού ταΐσματος

Στους 9 μήνες, το μωρό δεν πρέπει να ξυπνά το βράδυ για να φάει.

Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται ήσυχα όλη τη νύχτα και αρχίζουν να απαιτούν δυνατά να του δώσουν φαγητό μόλις ανοίξουν τα μάτια τους το πρωί. Κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει στις 6-7 η ώρα.

Ωστόσο, μερικά μωρά 9 μηνών ξυπνούν ακόμα τη νύχτα. Εάν το παιδί τρώει με όρεξη κατά τη διάρκεια της ημέρας και παίρνει σταθερά βάρος, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το απογαλακτίσετε από το τάισμα τη νύχτα. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει να ρωτήσετε τον παιδίατρο πόσο θα πρέπει να ζυγίζει το μωρό στους 9 μήνες και να ελέγξετε τις παραμέτρους των ψίχουλών σας με κανονικές τιμές.

Κανονικό βάρος για ένα μωρό 9 μηνών

Πίνακας προτύπων βάρους που αναπτύχθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ)

Σωματικό βάρος (βάρος) αγόρια (kg)

Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα

Εάν δεν υπάρχουν αποκλίσεις στο βάρος του μωρού, τότε μπορείτε να προχωρήσετε στον απογαλακτισμό από το νυχτερινό τάισμα.

Συχνά ο λόγος για τον εθισμό του μωρού στα νυχτερινά σνακ είναι η λάθος συμπεριφορά των γονιών. Πολλές μητέρες, που μετά βίας ακούνε λυγμούς από την κούνια, τρέχουν στα παιδιά τους με ένα μπουκάλι φόρμουλα ή τα θηλάζουν. Ωστόσο, μερικά μωρά αρνούνται πολύ εύκολα το νυχτερινό τάισμα και, αφού στρίψουν λίγο στην κούνια, ξανακοιμούνται.

Εάν το παιδί χρειάζεται γάλα με δυνατό κλάμα, θα πρέπει να το πάρετε στην αγκαλιά σας, να το ανακινήσετε λίγο και να προσφέρετε ένα μπουκάλι νερό. Μετά από λίγο θα ξανακοιμηθεί. Τις πρώτες νύχτες, τα μωρά μπορούν να κλαίνε για 20-30 λεπτά, αλλά πρέπει απλώς να υπομείνετε αυτή την περίοδο. Εάν το μωρό δεν ηρεμήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι πραγματικά πεινασμένο. Ίσως δεν έχει αρκετές καθημερινές συμπληρωματικές τροφές για να κορεστεί πλήρως. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή.

Οξάνα, μητέρα του εννέα μηνών Σεργκέι: «Ο γιος μου αρνήθηκε το νυχτερινό τάισμα σε περίπου έξι μήνες με την εισαγωγή πυκνών συμπληρωματικών τροφών. Ήμασταν πάνω τεχνητή σίτιση, και ξεκινώντας από έξι μήνες, έτρωγαν ήδη ενεργά δημητριακά, πουρέ λαχανικών, τυρί cottage. Ως αποτέλεσμα, η Seryozha έτρωγε καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, έπινε το μείγμα πριν πάει για ύπνο και κοιμόταν ήσυχα από τις δέκα το βράδυ μέχρι τις έξι το πρωί. Ήμασταν χαρούμενοι κι εκείνος».

Πρόγραμμα διατροφής για μωρό 9 μηνών

Στους εννέα μήνες, ο όγκος του μητρικού γάλακτος ή της φόρμουλας που τρώει το μωρό μειώνεται σταδιακά. Στην ιδανική περίπτωση, μόνο το πρώτο και τελευταία σίτιση. Όλα τα άλλα είναι φαγητό. Φυσικά, επιτρέπεται η συμπλήρωση της ψίχας με μείγμα ή γάλα μετά το φαγητό, αλλά σε ελάχιστες ποσότητες.

Η σωστή καθημερινή ρουτίνα ενός μωρού εννέα μηνών περιλαμβάνει 5 τάισμα.

Την ημέρα ενός φιστικιού εννέα μηνών, η υγρή τροφή πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές και η παχιά τροφή - τρεις φορές. Τα κουάκερ και οι πουρές χωνεύονται κατά μια τάξη μεγέθους περισσότερο από το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα, δίνοντας στο μωρό τροφοδοσία ενέργειας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, οι τροφές πραγματοποιούνται σε διαστήματα 4 ωρών. Και αν το μωρό πεινάει 2-3 ώρες μετά τη λήψη υγρής τροφής, μπορείτε να του προσφέρετε μπισκότα ή λίγο πουρέ φρούτων. Ένας ενδεικτικός πίνακας για 1 ημέρα θα βοηθήσει τους γονείς να δημιουργήσουν τη βέλτιστη διατροφή για τα ψίχουλα μαζί με ένα κατάλληλο μενού. Δείχνει επίσης πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό εννέα μηνών την ημέρα:

Διεύρυνση της δίαιτας

Η διατροφή ενός παιδιού στους 9 μήνες περιλαμβάνει πολλά χρήσιμα προϊόντακαι ποτά. Παρέχουν στο σώμα του μωρού τόσο σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη και μέταλλα. Ένα μωρό που μεγαλώνει δεν είναι πλέον αρκετά από τα ένζυμα που περιέχονται στα συνηθισμένα μείγματα και στο μητρικό γάλα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η διατροφή των βρεφών που θηλάζουν και τρέφονται τεχνητά είναι σχεδόν πανομοιότυπη. Εκτός από το γάλα, τα μείγματα, θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

• διάφορες κομπόστες?
• χυμοί?
• πουρέ από φρούτα, λαχανικά?
• πουρές κρέατος?
• δημητριακά από διαφορετικά δημητριακά·
• κρόκος αυγού;
• φρέσκο ​​τυρί cottage?
• κεφίρ με χαμηλά λιπαρά?
• ψωμί;
• κουλουράκι.

Εισαγωγή νέων συμπληρωματικών τροφίμων

Εάν κάποιο από αυτά τα αντικείμενα εξακολουθεί να μην είναι οικείο στο μωρό, συνιστάται να τα προσθέτετε σταδιακά. Είναι απαραίτητο να εισάγετε τις συμπληρωματικές τροφές αργά, ξεκινήστε με ελάχιστες μερίδες, παρακολουθώντας προσεκτικά πώς αντιδρά το παιδί. Ελλείψει αλλεργιών, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τον όγκο του προϊόντος.

Νέες συμπληρωματικές τροφές πρέπει να εισάγονται σε διαστήματα 5-7 ημερών.

Κρέας

Τα παιδιά εννέα μηνών πρέπει να τρώνε τακτικά κρέας, βραστό και ψιλοκομμένο: γαλοπούλα, κουνέλι, μοσχάρι, μοσχάρι. Επίσης συνιστώμενα είδη περιλαμβάνουν συκώτι κοτόπουλου, βοείου κρέατος ή κουνελιού, γλώσσα και καρδιά. Λόγω της αφθονίας σιδήρου και βιταμινών, αυτά τα υποπροϊόντα ενδείκνυνται ιδιαίτερα για βρέφη με χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Πού καλύτερα να φτιάξετε κιμά με τα χέρια σας στο σπίτι. Αλλά οι παιδικές τροφές που αγοράζονται από το κατάστημα (πουρές πατάτας, στιγμιαία δημητριακά) είναι αρκετά αποδεκτές, αλλά είναι καλύτερα να καταφύγετε σε αυτές ειδικές περιπτώσεις. Οι κονσερβοποιημένοι πουρές θα γίνουν απαραίτητοι για μακρινούς περιπάτους και επισκέψεις, καθώς και την κρύα εποχή, όταν γίνεται πολύ προβληματική η αγορά φρέσκων λαχανικών και φρούτων υψηλής ποιότητας.

Ψάρι

Εκτός από όλα τα παραπάνω, στη διατροφή πρέπει να υπάρχουν λευκά ψάρια με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Μπορεί να είναι καλκάνι, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος ή λούτσος. Η συχνότητα κατανάλωσης ψαριών από το παιδί - μία φορά την εβδομάδα, θα αντικαταστήσει ένα γεύμα με κρέας. Αρχικά, πρέπει απλώς να βράσει και να σερβιριστεί στο μωρό μαζί με ένα συνοδευτικό λαχανικών. Αφού συνηθίσετε στη γεύση ενός νέου προϊόντος, μπορείτε να ξεκινήσετε να μαγειρεύετε κοτολέτες και κεφτεδάκια από αυτό.

Λάδι

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην παρουσία ελαίων φυτικής και ζωικής προέλευσης στη διατροφή. Είναι ένας πραγματικός θησαυρός. μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες, λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες απαραίτητες για την αρμονική ανάπτυξη του μωρού.

Τα χρήσιμα φυτικά έλαια περιλαμβάνουν: ελιά, λιναρόσπορο, καλαμπόκι και σουσάμι.

Το βούτυρο πρέπει να προστεθεί στο χυλό δημητριακών, το φυτικό λάδι ταιριάζει καλά με τους πουρέδες λαχανικών: 5 g ανά 1 μερίδα είναι αρκετά.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Οι μητέρες των μωρών που θηλάζουν είναι συχνά αρκετά απρόθυμες να εισάγουν γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση στη διατροφή των μωρών. Ωστόσο, οι 9 μήνες είναι μια κατάλληλη περίοδος για να γνωρίσετε το κεφίρ και το cottage cheese.

Ο ημερήσιος όγκος τυριού cottage για ένα παιδί στους 9 μήνες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40-50 γραμμάρια. Το κεφίρ πρέπει να χορηγείται με 20-30 ml, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση στα 100-200 ml. Συνήθως προσφέρεται στο μωρό για βραδινό, χρησιμοποιείται ως προσθήκη στο 18ωρο τάισμα.

Γιατρός Κομαρόφσκι, παιδίατροςη υψηλότερη κατηγορία: «Για τη μέση μητέρα, η βέλτιστη ποσότητα του προϊόντος είναι ίση με το πόσο είναι έτοιμο να φάει το παιδί της με όρεξη. Γιατί οι γιατροί φοβούνται τόσο πολύ να συστήσουν το κεφίρ; Επειδή έχει αρκετά υψηλή συγκέντρωση πρωτεΐνης, όπως και στο τυρί cottage. Το σώμα ενός παιδιού του πρώτου έτους της ζωής δεν είναι σε θέση να διασπάσει μια τέτοια ποσότητα πρωτεΐνης. Ως εκ τούτου, υπάρχει υπερβολικό φορτίο στα νεφρά. Επομένως, το κεφίρ και το τυρί cottage είναι προϊόντα μιας χρήσης για παιδιά κάτω των τριών ετών. Θα πρέπει να χορηγούνται μία φορά την ημέρα σε αυστηρά περιορισμένες ποσότητες.

αγελαδινό γάλα

Το πλήρες αγελαδινό γάλα σε αυτό το στάδιο της ζωής κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Το προϊόν περιέχει πάρα πολλή πρωτεΐνη, σημαντική ποσότητα ασβεστίου, υπερφορτώνοντας τα νεφρά. Η μέγιστη μερίδα γάλακτος για ένα μωρό εννέα μηνών είναι 150 ml. Είναι προτιμότερο να το χρησιμοποιείτε για την παρασκευή δημητριακών, αραιωμένο λίγο με νερό παρά να το προσφέρετε μέσα στο μωρό καθαρή μορφή. Για παιδικές τροφέςΣυνιστάται η αγορά παστεριωμένου γάλακτος σε συσκευασία.

Συμπληρωματικό τραπέζι σίτισης του ΠΟΥ

Ο πίνακας συμπληρωματικής διατροφής του ΠΟΥ προϋποθέτει την παρουσία πρόσθετων τροφών στη διατροφή του βρέφους από την ηλικία των τριών μηνών. Ωστόσο, οι σύγχρονοι παιδίατροι συνιστούν ανεπιφύλακτα τη διατροφή των παιδιών μόνο μητρικό γάλαηλικίας έως έξι μηνών. Επομένως, παρουσιάζουμε τον πίνακα μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς:

* Ο πουρές εισάγεται 2 εβδομάδες μετά την εισαγωγή του χυμού
** για το μαγείρεμα συμπληρωματικών τροφίμων (πουρές λαχανικών, δημητριακά κ.λπ.)

συνοχή των τροφίμων

Οι γονείς πρέπει να συνηθίσουν σταδιακά ένα μωρό εννέα μηνών να τρώει παχύρρευστο φαγητό, γιατί το μωρό περνά σε ένα νέο στάδιο της ανάπτυξής του. Έχει περισσότερα δόντια, τα οποία είναι αρκετά ικανό να χρησιμοποιήσει για τον προορισμό τους. Η αλλαγή της συνοχής των πιάτων έχει ευεργετική επίδραση στη διαδικασία ανάπτυξης πεπτικό σύστημαμωρό, δίνοντάς της επιπλέον τόνωση.

Εάν δεν εισαχθούν έγκαιρα οι στερεές τροφές, με τη συμπλήρωση του ενός έτους, το παιδί μπορεί να τις εγκαταλείψει τελείως.

Επομένως, τα ομογενοποιημένα γεύματα θα πρέπει να αντικαθίστανται σταδιακά με πουρέ. Μην αλέθετε τις πατάτες και τα ψάρια στο μπλέντερ σε κατάσταση πουρέ, ανακατεύοντάς τα. Είναι πολύ καλύτερο να βάζετε τα καλομαγειρεμένα φαγητά σε ένα πιάτο χωριστά και να τα ζυμώνετε ελαφρά με ένα πιρούνι.

Είναι πιθανό στην αρχή τα σχετικά μεγάλα κομμάτια που συναντώνται στο πιάτο να προκαλέσουν ένα αντανακλαστικό φίμωσης στο μωρό, αλλά αυτό θα περάσει με τον καιρό. Όπως δείχνει η πρακτική, τα φιστίκια εννέα μηνών τραβούν πρόθυμα σωματίδια μη αλεσμένης τροφής στο στόμα τους και προσπαθούν να τα μασήσουν. Επομένως, αξίζει να περιποιηθείτε το μωρό από καιρό σε καιρό με ένα κομμάτι ψωμί, ένα μήλο, ένα αχλάδι ή ένα μπισκότο μπισκότου. Το κρέας σε αυτό το στάδιο εξακολουθεί να συνιστάται να κοπεί καλά.

Μαργαρίτα, μητέρα της ενάμισι ετών Σοφίας: «Το μωρό μου άργησε να πάρει τα δόντια του. Τώρα έχει μόνο οκτώ. Μέχρι τώρα, άλεθα όλες τις παιδικές τροφές στο μπλέντερ, ανησυχώντας ότι η κόρη μου δεν θα μπορέσει να τις μασήσει. Και μόνο τώρα, με τη συμβουλή του παιδιάτρου, άρχισε να προσπαθεί να της δώσει πολτοποιημένη τροφή με ένα πιρούνι. Το μωρό συνοφρυώνεται, πνίγεται, εμφανίζεται εμετός. Προφανώς, καθυστερήσαμε πάρα πολύ με την εισαγωγή των στερεών τροφών. Η κόρη απλά αρνείται να το δεχτεί, αν και τσιμπολογάει ένα μήλο και μπισκότα με ευχαρίστηση. Αλλά το κρέας, οι κοτολέτες, τα λαχανικά αρνείται κατηγορηματικά να μασήσει. Ήδη έκρυψα το μπλέντερ στην μακρινή γωνία του ντουλαπιού και έκανα απόθεμα για υπομονή. Ελπίζω η κόρη μου να συνηθίσει σύντομα την πιο παχιά συνοχή των πιάτων.

Κατά προσέγγιση παιδικό μενού

Το μενού ενός παιδιού σε ηλικία 9 μηνών πρέπει να περιλαμβάνει μόνο φρεσκομαγειρεμένα πιάτα.

Τα μαγειρεμένα αλλά μη καταναλωμένα τρόφιμα δεν πρέπει να φυλάσσονται και μετά να ξαναζεσταίνονται. Το αλάτισμα και η προσθήκη ζάχαρης σε αυτά σε αυτό το στάδιο επίσης δεν συνιστάται. Ο καλύτερος βοηθός της μαμάς στην κουζίνα θα είναι ένας διπλός λέβητας. Ναι, και πολλές σύγχρονες πολυκουζίνες έχουν τη λειτουργία του μαγειρέματος στον ατμό. Σε περίπτωση απουσίας αυτών των συσκευών, μαγειρέψτε ή βράστε το φαγητό σε μικρή ποσότητα νερού κάτω από κλειστό καπάκι. Όσο για το μενού με ψίχουλα, μπορεί να αποτελείται από πολλές διαφορετικές θέσεις που πρέπει να εναλλάσσονται μεταξύ τους μέρα με τη μέρα. Ας περιγράψουμε κάθε γεύμα με περισσότερες λεπτομέρειες:

Πρώτο πρωινό (6:00)

Αποτελείται από μητρικό γάλα, βρεφικό γάλα ή γιαούρτι σε όγκο 180-200 ml. Εάν το μωρό είναι επάνω Θηλασμός, τότε το πρωί πρέπει να του χορηγηθεί μόνο το στήθος και όχι τα υποκατάστατά του. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της γαλουχίας στη μητέρα.

Δεύτερο πρωινό (10:00)

Το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, το καλαμπόκι, ο χυλός ρυζιού πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή ενός παιδιού στους 9 μήνες. Εναλλάσσοντάς τα μεταξύ τους, μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό νόστιμο και ποικίλο φαγητό. Δεδομένου ότι το φαγόπυρο είναι το πιο χρήσιμο για ψίχουλα, συνιστάται να μαγειρεύετε χυλό από αυτό τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Ο χυλός ρυζιού μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση στα κόπρανα στα μωρά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να το αποκλείσετε από το μενού ψίχουλα, εστιάζοντας στο πλιγούρι βρώμης.

Μεσημεριανό (14:00)

Οι υγιεινοί πουρές λαχανικών από κολοκυθάκια ή κουνουπίδι με κεφτεδάκια στον ατμό είναι ιδανικοί για ένα απογευματινό γεύμα. Μια εναλλακτική σε αυτήν μπορεί επίσης να είναι μια σούπα με ζωμό λαχανικών από τριμμένο κρέας και λαχανικά. Στα παιδιά αρέσει επίσης η σούπα με κεφτεδάκια. Θυμηθείτε ότι μία φορά την εβδομάδα για μεσημεριανό γεύμα, πρέπει να δίνεται στο παιδί ψάρι.

Δείπνο νωρίς (18:00)

Προς το βράδυ, δεν πρέπει να οργανώσετε ένα πολύ πλούσιο γεύμα για το μωρό.

Άλλωστε μπορεί και όχι με τον καλύτερο τρόποεπηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου του τη νύχτα. Επομένως, τα πιάτα με χυλό και κρέας δεν είναι κατάλληλα για δείπνο. Πού καλύτερα να δώσετε στο παιδί πουρέ φρούτων, τυρί κότατζ ή κεφίρ.

Δείπνο αργά (22:00)

Μετά τα συνηθισμένα διαδικασίες υγιεινήςκαι μασάζ, το μωρό ρουφάει το στήθος της μητέρας ή ένα μείγμα από ένα μπιμπερό και μετά πηγαίνει για ύπνο μέχρι το πρωί.

Πολλοί γονείς, όταν σχεδιάζουν τη διατροφή ενός μωρού, προσπαθούν να ακολουθούν ένα προκαθορισμένο μενού για μια εβδομάδα κάθε μέρα. Ο παρακάτω πίνακας θα σας βοηθήσει να προσφέρετε στα ψίχουλα όχι μόνο νόστιμο, αλλά και ποικίλο φαγητό. Είναι δυνατή η αντικατάσταση του γάλακτος με βρεφική φόρμουλα, κεφίρ.

Συνταγές

Μπορείτε να βρείτε μερικές συνταγές που θα φανούν χρήσιμες στις μαμάδες παρακάτω.

Χυλός σιμιγδαλιού

Σιμιγδαλένιο χυλός με τριμμένη φρυγανιά

Βράζουμε λεπτό χυλό από σιμιγδάλι (χωρίς λάδι).
Λιώνουμε 6 γρ βούτυρο. Ανακατεύουμε με 2 κουτ. αλεύρι θρυμματισμένο και κοσκινισμένο, σε συνδυασμό με χυλό, ρίχνουμε σταδιακά, ανακατεύοντας συνεχώς.

Σιμιγδαλένιο χυλός με πουρέ φρούτων

Βράζουμε το υγρό σιμιγδάλι. Ετοιμάστε πουρέ φρούτων από ένα μήλο, από 35 γραμμάρια ξερά φρούτα ή από 50 γραμμάρια φρέσκα φρούτα, τα οποία είναι προπλυμένα και βρασμένα σε μικρή ποσότητα νερού κάτω από το καπάκι. Στη συνέχεια τρίψτε από ένα κόσκινο ή στο μπλέντερ. Βράζουμε τον πουρέ που προκύπτει μέχρι να πήξει με 1 κ.γ. Σαχάρα. Ψύξτε τον έτοιμο πουρέ και ανακατέψτε με χυλό.

Άλλα είδη δημητριακών

Κουάκερ με βούτυρο-αλεύρι (moro porridge)

Σε μια κατσαρόλα διαλύουμε 10 γρ βούτυρο, προσθέτουμε 2 κουτ. αλεύρι κοσκινισμένο, ρίχνουμε σταδιακά 1 φλιτζάνι γάλα, ανακατεύοντας, αφήνουμε να πάρει μια βράση. Προσθέστε λίγη ζάχαρη. Μαγειρέψτε για περίπου 10 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.

Πολτοποιημένος χυλός ρυζιού

3 κουτ Ξεπλύνετε το ρύζι, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και μαγειρέψτε μέχρι να ψηθεί μέχρι το ρύζι να γίνει μαλακό. Τρίψτε το βρασμένο ρύζι μέσα από ένα κόσκινο μέχρι να γίνει λείο και μετά ανακατέψτε με βρασμένο γάλα (10 g). Προσθέτουμε λίγη ζάχαρη και αλάτι, βάζουμε στη φωτιά, ανακατεύοντας, αφήνουμε να πάρει μια βράση αρκετές φορές, ώστε να πήξει ο χυλός. Προσθέστε 6 g βούτυρο στο έτοιμο πιάτο.

Πλιγούρι βρώμης

2 κ.σ Ξεπλύνετε το πλιγούρι βρώμης με καθαρό νερό. Ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν, μέχρι να μαλακώσουν τα δημητριακά. Τρίψτε μέσα από ένα κόσκινο, αραιώστε με ζεστό γάλα (3/4 φλιτζάνι) - σταδιακά, ώστε να μην υπάρχουν σβώλοι, τρίψτε ξανά, προσθέστε λίγη ζάχαρη, βράστε για άλλα 5 λεπτά.

Χυλός κεχρί

2 κ.σ Ταξινομήστε το κεχρί, ξεπλύνετε σε καθαρό νερό. Ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν, μέχρι να μαλακώσουν τα δημητριακά. Τρίψτε από ένα κόσκινο, αραιώστε σταδιακά με ζεστό γάλα (1/2 φλιτζάνι) ώστε να μην υπάρχουν σβώλοι, προσθέστε λίγη ζάχαρη, βράστε για άλλα 5 λεπτά. Προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού στο έτοιμο πιάτο. βούτυρο.

Είδος σίκαλης

Μαγειρεμένο με τον ίδιο τρόπο όπως το κεχρί.

Πουρές λαχανικών

πουρέ καρότου

200 γρ καρότα (2 τεμ.) Ξεπλύνετε, ξεφλουδίστε, ψιλοκόψτε στον τρίφτη, βάλτε σε μια κατσαρόλα, ρίξτε λίγο νερό στον πάτο της, σιγοβράστε κάτω από ένα καπάκι με το δικό της χυμό. Προσέξτε να μην καεί, προσθέστε νερό αν χρειάζεται. Χρόνος μαγειρέματος 30-40 λεπτά. Τρίψτε τα ζεστά καρότα από ένα κόσκινο, αλατοπιπερώστε 2 κ.σ. μεγάλο. υγρό σιμιγδάλι, βάλτε στον ατμό στο μάτι της κουζίνας. Προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού στο έτοιμο πιάτο. βούτυρο.

Πατάτες πουρέ

Αχνίζουμε ή ψήνουμε στο φούρνο 250 γρ πατάτες. Καθαρίστε, αλέστε μέχρι να γίνει πουρές. Μεταφέρετε σε μια κατσαρόλα, προσθέστε 100 γρ ζεστό γάλα, αλάτι, ½ κουτ. βούτυρο, χτυπήστε. Ο έτοιμος πουρές πρέπει να σερβίρεται αμέσως μετά την προετοιμασία.

Πουρέ από διάφορα λαχανικά

Τα λαχανικά λαμβάνονται νέα και φρέσκα. Καρότα, γογγύλια, λάχανο πλύσιμο, φλούδα, ψιλοκόψτε στον τρίφτη. Σιγοβράζουμε κάτω από το καπάκι σε χαμηλή φωτιά, προσθέτοντας μια μικρή ποσότητα ζεστό νερό. Πλένουμε τις πατάτες, τις ξεφλουδίζουμε, τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια, τις προσθέτουμε στα λαχανικά όταν είναι μαγειρεμένες στο μισό. Μετά από μισή ώρα, αλέστε από ένα κόσκινο ζεστό. Προσθέστε ζεστό γάλα, αλάτι, ½ κουτ. βούτυρο, χτυπήστε τα όλα.

συμπέρασμα

Έτσι, το μενού ενός μωρού εννέα μηνών πρέπει να αποτελείται από υγιεινά και ποικίλα πιάτα. Κρέας, καθώς και ψάρια, διάφοροι πουρές, φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά - όλα αυτά πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή του μωρού. Επίσης, το μητρικό γάλα και τα μείγματα που είναι κατάλληλα για το πρώτο και το τελευταίο γεύμα δεν πρέπει να παραμελούνται. Σε αυτή την ηλικία, το μωρό θα πρέπει να μεταφέρεται σε πέντε γεύματα την ημέρα σε μεσοδιαστήματα 4 ωρών. Συνιστάται η άρνηση του νυχτερινού ταΐσματος.