Πότε να βάλετε το παιδί σας σε πατίνια; Η πρώτη έξοδος στον πάγο: πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάνει πατινάζ Τι ηλικία κάνει πατινάζ

Το καλλιτεχνικό πατινάζ θεωρείται ένα από τα πιο όμορφα αθλήματα. Είτε οι γονείς θέλουν να μεγαλώσουν έναν πρωταθλητή είτε θέλουν απλώς να χαρίσουν στο παιδί τους πολλές απολαυστικές στιγμές, το να γνωρίζουν πώς να διδάξουν ένα παιδί να κάνει πατινάζ είναι απαραίτητο για όλους.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε

Ποια είναι η χρήση

Εκτός από την ανάπτυξη της αίσθησης της ομορφιάς και της εξαιρετικής αθλητικής προπόνησης, ο χορός και το τζόκινγκ στον πάγο έχει πολλά άλλα πλεονεκτήματα:

• Το πατινάζ είναι καλό για όσους θέλουν να γίνουν πιο υγιείς. Κατά τη διαδικασία, όλες οι μυϊκές ομάδες ενισχύονται, οι πνεύμονες και η καρδιά λαμβάνουν επιπλέον ποσότητα οξυγόνου, η στάση του σώματος και η ευεξία βελτιώνονται.
• Αυτό το άθλημα είναι διασκεδαστικό τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Ως αποτέλεσμα των μαθημάτων, διαμορφώνονται ιδιότητες όπως η επιμονή, η σκοπιμότητα, η προσοχή και η ψυχραιμία.
• Το πατινάζ στον πάγο είναι μεγάλη διασκέδαση για όλη την οικογένεια. Το παιδί δεν μπορεί να κατακτήσει την τεχνική μόνο του, επομένως η παρουσία της μαμάς ή του μπαμπά είναι υποχρεωτική.

Σπουδαίος! Το πατινάζ μπορεί να είναι επικίνδυνο για παιδιά που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις, καθώς και το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Πριν αγοράσετε εξοπλισμό, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, ορθοπεδικό, νευροπαθολόγο.

Σε ποια ηλικία πρέπει να φοράτε ένα παιδί σε πατίνια

Είναι δύσκολο να απαντήσει κανείς ξεκάθαρα στο ερώτημα σε ποια ηλικία μπορεί να βάλει ένα παιδί σε πατίνια. Με την έλευση του διάσημου βιβλίου "Μετά τα τρία είναι πολύ αργά", πολλοί γονείς προσπαθούν να μάθουν να περπατούν και να κάνουν πατινάζ σχεδόν ταυτόχρονα - μόλις το μωρό γίνει 1,5 ετών. Το όριο ηλικίας για την είσοδο σε αθλητικές σχολές θεωρείται ότι είναι 8-9 ετών, αλλά δεν υπάρχει ανώτερος πήχης για ερασιτεχνικό πατινάζ.

Η βέλτιστη περίοδος, από ποια ηλικία μπορεί να βάλει ένα παιδί σε πατίνια, ας πούμε ηλικία στα 4 χρόνια. Αυτή είναι η γνώμη των ειδικών. Πολλοί μελλοντικοί πρωταθλητές ξεκίνησαν κατά τη διάρκεια αυτών των ετών, για παράδειγμα, οι Anton Sikharulidze, Elena Berezhnaya.

Ένα τετράχρονο παιδί, αγόρι και κορίτσι, θα γίνει δεκτό με χαρά στο αθλητικό τμήμα - για παιδικό χόκεϊ ή πατινάζ. Η βασική προϋπόθεση είναι ότι το μωρό πρέπει να έχει καλά ανεπτυγμένες ορισμένες μυϊκές ομάδες που σας επιτρέπουν να μείνετε στον πάγο. Διαφορετικά, ακόμη και ένας νεαρός παίκτης χόκεϋ ή καλλιτεχνικός πατινάζ δεν θα μπορεί να σταθεί στα πατίνια. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να περιμένετε ή να κάνετε γενικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Σπουδαίος! Στην ηλικία των τριών ετών, ένα παιδί δεν έχει επίγνωση όλων των κινδύνων και δεν φοβάται την αποτυχία, επομένως μαθαίνει γρήγορα. Ο φόβος της πτώσης εμφανίζεται μετά από 5 χρόνια. Είναι απαραίτητο να προστατευτείτε από τραυματισμούς σε οποιαδήποτε περίοδο, αφού ένας ή δύο επώδυνοι μώλωπες αρκούν για να χάσει το μωρό την επιθυμία για εξάσκηση.

Μπορείτε να μάθετε πολύ χρήσιμες συμβουλές παρακολουθώντας το παρακάτω σύντομο βίντεο:

Πώς να ντυθείς για το παγοδρόμιο

Το πιο σημαντικό - . Το μέγεθος των μπότες πρέπει να είναι τέτοιο ώστε το παιδί να μπορεί να τις φορέσει με μάλλινη κάλτσα. Ένας σημαντικός κανόνας είναι η καλή στερέωση της φτέρνας. Είναι πιο εύκολο να μάθετε να κάνετε πατινάζ με κοντές και κοφτερές λεπίδες.

Αξίζει να επιλέξετε ελαφριά ρούχα που δεν περιορίζουν την κίνηση. Θα πρέπει να είναι αρκετά ζεστό, να ταιριάζει καλά στη φιγούρα. Αξίζει να σκεφτείτε να προστατέψετε το μωρό από αναπόφευκτες πτώσεις: φορέστε κράνος, επιγονατίδες, μαξιλαράκια αγκώνων. Το μονωμένο παντελόνι με ιμάντες θα απαλύνει το χτύπημα και θα προστατεύσει την πλάτη σας από τον άνεμο. Ακολουθούν μερικές ακόμη συμβουλές:

• Αγοράστε αθλητικά θερμικά εσώρουχα για το μωρό σας: συγκρατούν τη θερμότητα και απορροφούν την υγρασία. Σε ένα ανοιχτό παγοδρόμιο σε έναν ελαφρύ παγετό, μια εναλλακτική λύση θα ήταν ένα μάλλινο κορμάκι και ένα ζιβάγκο με πέτο που προστατεύει το λαιμό.
• Φροντίστε να φοράτε γάντια ή γάντια, δεν θα είναι περιττό να πάρετε ένα εφεδρικό σετ.
• Το σακάκι δεν πρέπει να είναι πολύ μακρύ.
• Απαιτείται καπέλο που καλύπτει τα αυτιά.

Τα πρώτα βήματα στον πάγο

Είναι βολικό και ασφαλές να κυριαρχήσετε νέο αθλητικό εξοπλισμό σε αντιολισθητική επιφάνεια. Για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να ανεβείτε σε πατίνια με λεπίδες καλυμμένες με πλαστικό στο σπίτι. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να δοκιμάσει τη στάση του skate.

Σε αυτή τη θέση, τα πόδια και τα χέρια είναι ελαφρώς λυγισμένα, οι αγκώνες χωριστά για σταθερότητα. Τα πόδια είναι ελαφρώς στενότερα από τους ώμους, το σώμα είναι ελαφρώς γερμένο προς τα εμπρός. Αυτή η ρύθμιση βοηθά στην αποφυγή πτώσης ανάσκελα. Το παιδί μπορεί να πηδήξει σε αυτή τη θέση, να περπατήσει και να κάνει οκλαδόν υπό τον έλεγχο ενός ενήλικα.

Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση στον πάγο, συνιστάται να οδηγείτε σε πυκνό χιόνι για να αναπτύξετε μια αίσθηση ισορροπίας. Μόλις πάτε μαζί στον πάγο, δείξτε στο μωρό σας πώς να κινείται. Προσφέρετε να οδηγείτε στο πλάι, κρατώντας το ένα ή και τα δύο χέρια. Για αρχή, αρκεί απλώς να περπατάτε χωρίς να γλιστρήσετε, όπως ένας πιγκουίνος.

Η καλύτερη επιλογή είναι να καθίσετε ο ένας απέναντι στον άλλο και να κρατήσετε το παιδί με τα δύο χέρια, εάν ο ενήλικας ξέρει πώς να οδηγεί προς τα πίσω. Μια τέτοια υποστήριξη θα σας επιτρέψει να συνηθίσετε γρήγορα σε ένα ασυνήθιστο περιβάλλον.

Φθινοπωρινή προπόνηση

Πριν βάλετε το παιδί σε πατίνια, πρέπει να του διδάξετε τη σωστή πτώση. Είναι καλύτερα να μελετάτε πριν πάτε στον πάγο, στο σπίτι, βάζοντας κάτι μαλακό.

Εξηγήστε ότι όταν χάνετε την ισορροπία, πρέπει να σκύβετε πιο χαμηλά, να ομαδοποιείτε και να πέσετε στο πλάι. Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να πιέζετε τα χέρια σας στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, το παιδί θα πρέπει να μπορεί να πέφτει αυτόματα μόλις νιώσει ότι χάνει την ισορροπία του.

Παρακάμπτοντας αυτό το στάδιο της προπόνησης, ένας αρχάριος κινδυνεύει να αποκτήσει μώλωπες, εκδορές, καθώς και τραυματισμούς ποικίλης σοβαρότητας.

Μάστερ στο πατινάζ

Μόλις ο μικρός αθλητής νιώθει άνετα, περιπλέκετε την εργασία και διδάξτε τις παρακάτω ασκήσεις:

• "Ψαροκόκκαλο". Στην αρχή, τα τακούνια είναι ενωμένα και τα δάχτυλα ελαφρώς στα πλάγια. Τα πόδια ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα πρέπει να μετακινούνται το ένα μετά το άλλο. Είναι σωστό να σπρώχνετε όχι με τα δόντια των πατίνων, αλλά με την άκρη.
• "Φανάρια". Το παιδί αρχίζει να κινείται, επιταχύνοντας ελαφρά ή κρατώντας τα χέρια ενός ενήλικα. Τα πόδια κρατιούνται εναλλάξ παράλληλα, στη συνέχεια απλώνονται, μετά ενώνονται ξανά, περιγράφοντας έναν κύκλο, σαν να παρακάμπτουν ένα εμπόδιο.
• "Φίδια". Τα πόδια κρατούνται παράλληλα το ένα με το άλλο, η κίνηση είναι κυματιστή, τα πόδια φαίνονται να σχεδιάζουν ένα ίχνος φιδιού στην επιφάνεια.

Πώς να φρενάρετε

Η σωστή προπόνηση πατινάζ για τα παιδιά περιλαμβάνει τις δεξιότητες φρεναρίσματος και ενεργοποίησης του πάγου. Υπάρχουν τέσσερις κύριες μέθοδοι πέδησης.

• Το πρώτο, το πιο εύκολο, είναι να βάλετε το πατίνι μπροστά και να ακουμπήσετε στον πάγο με την άκρη της λεπίδας.
• Το δεύτερο είναι να σταματήσετε σπρώχνοντας τη φτέρνα στον πάγο και σηκώνοντας το δάχτυλο του ποδιού προς τα πάνω.
• Το τρίτο ονομάζεται «Άροτρο», για την εφαρμογή του τα γόνατα και τα πόδια ενώνονται, τα πόδια λυγίζουν και οι φτέρνες απλώνονται.
• Μπορείτε επίσης να επιβραδύνετε γυρίζοντας απότομα στο πλάι και τοποθετώντας τα πατίνια κάθετα στην κίνηση, το ένα πόδι ακουμπά στην εξωτερική άκρη της λεπίδας, το δεύτερο στην εσωτερική. Η τελευταία μέθοδος πρέπει να διδάσκεται όταν το μωρό μπορεί να οδηγεί καλά.

Συμβουλή. Αν οι γονείς δεν γνωρίζουν την τέχνη του πατινάζ, καλύτερα να αναθέσουν την εκπαίδευση σε έναν προπονητή που θα διδάξει γρήγορα, με ασφάλεια και επαγγελματισμό την τεχνική και τις τεχνικές. Εάν δεν υπάρχει ευκαιρία να συνεργαστείτε με έναν εκπαιδευτή, συνιστάται να μάθετε την τεχνική των μαθημάτων βίντεο πριν πάτε στο παγοδρόμιο.

στροφές

Ο κύριος τρόπος για να στρίψετε είναι να γέρνετε προς τη σωστή κατεύθυνση και να σπρώξετε με την εξωτερική άκρη της λεπίδας του πατινιού. Όσο μεγαλύτερη είναι η κλίση, τόσο πιο έντονη είναι η στροφή. Βάλτε το παιδί σας να λυγίσει τα πόδια του και να γέρνει το πάνω μέρος του σώματός του προς τα εμπρός.

• Όταν επιλέγετε πού, πώς και πότε να βάλετε το παιδί στον πάγο, πόσο να κάνετε πατινάζ, προτιμήστε τα παγοδρόμια όπου δεν υπάρχουν πάρα πολλοί σκέιτερ. Ιδανικά, ένα μέρος όπου μπορείτε να οδηγήσετε με όλη την οικογένεια. Κατά κανόνα, υπάρχουν λίγοι επισκέπτες στις αθλητικές εγκαταστάσεις τις πρωινές ώρες και οι συνδρομές είναι φθηνότερες.
• Για να κάνετε την οδήγηση άνετη, δέστε σωστά τις μπότες σας: η πιο δυνατή στερέωση θα πρέπει να είναι στο πέλμα, αλλά χωρίς να τραβάτε τους μύες.
• Οποιαδήποτε δραστηριότητα για παιδιά συνιστάται να γίνεται με παιχνιδιάρικο τρόπο.
• Μην προκαλείτε υπερβολική εργασία, τα μαθήματα πρέπει να είναι διασκεδαστικά. Πρέπει να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο. Μην επιμείνετε εάν το παιδί δεν θέλει να συνεχίσει να οδηγεί.
• Στο κρύο, αναπνεύστε από τη μύτη σας.
• Σύμφωνα με τους κανόνες ασφαλείας, δεν μπορείτε να καθίσετε και να ξαπλώσετε στον πάγο, να αφήσετε το μωρό μόνο του, ακόμη και για λίγο.
• Στο παγοδρόμιο κινούνται συνήθως προς μία κατεύθυνση.
• Δεν συνιστάται η κριτική και η επίπληξη του παιδιού.
• Στον πάγο δεν χρειάζεται να περπατήσετε, αλλά να γλιστρήσετε, ομαλά και χωρίς τραντάγματα.
• Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας είναι στραμμένο προς τα εμπρός καθώς κινείστε.
• Εάν μετά από πολλά μαθήματα το παιδί εξακολουθεί να φοβάται και κυλά αργά, χρησιμοποιήστε μια ειδική συσκευή. Το στήριγμα που δεν επιτρέπει στο μωρό να πέσει είναι μια κάθετη συσκευή με χερούλια. Μια τέτοια βάση θα αυξήσει την ταχύτητα κίνησης.

Και να θυμάστε, το καλύτερο κίνητρο για έναν γιο ή μια κόρη είναι να δει πόσο παθιασμένοι είναι οι γονείς τους με τον αθλητισμό.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! *Κατά την αντιγραφή υλικού άρθρου, φροντίστε να υποδείξετε έναν ενεργό σύνδεσμο προς το πρώτο

Πολλοί γονείς θα ήθελαν να εμφυσήσουν στο παιδί τους την αγάπη για τον αθλητισμό. Αλλά οι περισσότεροι από αυτούς δεν ξέρουν σε ποια ηλικία μπορεί να φορεθεί ένα παιδί. Εάν ένα παιδί αγαπά τον χειμώνα και ενδιαφέρεται για δραστηριότητες που σχετίζονται με τον πάγο, οι γονείς μπορούν να σκεφτούν να αγοράσουν παγοπέδιλα.

Αν μιλάμε για αθλητικά τμήματα, τότε η εγγραφή των παιδιών σε τέτοιες ομάδες ξεκινά από την ηλικία των 4 ετών. Σε αυτή την ηλικία, το σώμα του παιδιού είναι έτοιμο για άγχος. Ωστόσο, πολλοί γονείς και έμπειροι αθλητές συμβουλεύουν να ξεκινήσετε νωρίς. Στο Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε πολλές ιστορίες ότι το μωρό πρέπει να φορεθεί σε πατίνια σε ηλικία ενάμιση ετών. Σε αυτή την περίπτωση, όλα εξαρτώνται από την ηλικία στην οποία το παιδί άρχισε να περπατά. Εάν με σιγουριά κρατήσει στα πόδια του, μπορεί να σηκωθεί ανεξάρτητα μετά από πτώσεις, είναι δυνατό σταδιακά σε μια αντιολισθητική επιφάνεια.

Η γνώμη των γιατρών

Πολλοί γιατροί (συμπεριλαμβανομένου του Δρ Komarovsky) δεν συνιστούν να βάλετε το μωρό σε πατίνια κάτω των 3 ετών. Το εξηγούν από το γεγονός ότι μέχρι 3-4 ετών, το παιδί σχηματίζει το πόδι. Η πρώιμη σταδιοποίηση μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πλατυποδίας. Έως και τρία χρόνια, υπάρχει κίνδυνος σοβαρού τραυματισμού, που μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα του παιδιού είναι αδύναμο και το μυοσκελετικό σύστημα δεν είναι προσαρμοσμένο σε πρόσθετα φορτία.

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε το πατινάζ σε ηλικία 3-4 ετών, όταν το παιδί θα κατακτήσει γρήγορα νέες κινήσεις. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα του παιδιού είναι πολύ πλαστικό και ο ίδιος δεν φοβάται τις πτώσεις και μπορεί γρήγορα να κατακτήσει πολύπλοκες ασκήσεις.

Επιλογή εξοπλισμού

Όταν οι γονείς ανακαλύπτουν σε ποια ηλικία ένα παιδί μπορεί να φορεθεί σε πατίνια, προκύπτει ένα νέο πρόβλημα που σχετίζεται με την επιλογή του εξοπλισμού για ιππασία. Η στολή πρέπει να κάθεται άνετα στο πόδι, χωρίς να προκαλεί καμία ταλαιπωρία στο μωρό.

Ανάλογα με τον σκοπό, τα πατίνια μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:

1. Ερασιτέχνης ή . Αυτά είναι ελαφριά και άνετα προϊόντα σχεδιασμένα για πατινάζ σε οποιοδήποτε παγοδρόμιο. Δεν είναι προσαρμοσμένα για επαγγελματικά αθλήματα. Ωστόσο, υπάρχουν συνδυασμένα ερασιτεχνικά μοντέλα με τα οποία μπορείτε να κυριαρχήσετε πολύπλοκα στοιχεία.
2. . Ειδικά σχεδιασμένο για πολύπλοκα στοιχεία. Και επίσης είναι κατάλληλα για απλούς περιπάτους. Αυτά τα μοντέλα έχουν μακριά και χαμηλή λεπίδα. Οι μπότες είναι κατασκευασμένες από γνήσιο δέρμα.
3. . Πρόκειται για πατίνια στα οποία μπορείτε να σηκώσετε γρήγορα υψηλή ταχύτητα και να σταματήσετε. Είναι κατασκευασμένα από άκαμπτα υλικά για να προστατεύουν το πόδι του παίκτη χόκεϋ από το χτύπημα του ξωτικού ή το χτύπημα του ραβδιού. Το σχήμα της λεπίδας είναι στρογγυλεμένο, χωρίς αιχμηρά άκρα. Σε μήκος, είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από την ίδια την μπότα. Λόγω του μικρού μήκους, ο δείκτης ευελιξίας αυξάνεται. Η ίδια η λεπίδα είναι κατασκευασμένη από χάλυβα βαρέως τύπου, που μπορεί να αντέξει βαριά φορτία.

Το χόκεϊ είναι ένα σκληρό άθλημα που απαιτεί από τους αθλητές να έχουν ισχυρή σωματική διάπλαση, αστραπιαίες αντιδράσεις και την ικανότητα να υπολογίζουν εκ των προτέρων τις ενέργειές τους. Είναι καλύτερα να δώσετε το παιδί στο χόκεϊ μόνο αφού φτάσει τα 5 χρόνια. Για το χόκεϊ, είναι απαραίτητο να αγοράσετε μεγάλη ποσότητα προστατευτικού εξοπλισμού και επίσης τα ίδια τα πατίνια και τα μπαστούνια.

- ένα μη επιθετικό άθλημα, το οποίο συνίσταται στην ανάπτυξη διαφόρων τεχνικών και στοιχείων κατά το πατινάζ. Μπορείτε να στείλετε το παιδί σας σε μαθήματα καλλιτεχνικού πατινάζ από την ηλικία των 4 ετών. Μέχρι αυτή την ηλικία, μπορείτε να μάθετε νέες κινήσεις μόνοι σας.

Για μια επιτυχημένη αρχή στο πατινάζ, είναι καλύτερο να επιλέξετε τεχνητό πάγο. Έχει ομοιόμορφη δομή, λεία επιφάνεια χωρίς ανωμαλίες. Χάρη σε αυτό, το παιδί αισθάνεται πιο άνετα και πέφτει λιγότερο. Επιπλέον, το πατινάζ σε φυσικά παγοδρόμια έχει πολλούς κινδύνους που σχετίζονται με τον κίνδυνο πτώσης στον πάγο.

Ο χειμώνας είναι στην αυλή... Και αυτό σίγουρα θα πρέπει να επηρεάσει την επιλογή ενός αθλήματος που μπορείτε να κάνετε με το παιδί σας! Το πιο προσιτό για εμάς - φυσικά, πατίνια. Αλλά αν υπάρχουν γονείς από την Αυστραλία μεταξύ των αναγνωστών μας, τότε δεν τους συμβουλεύουμε να πάνε για πατινάζ. Σε καμία περίπτωση! Είναι καλύτερα να επιλέξετε τοξοβολία ή σέρφινγκ. Ο αθλητισμός πρέπει να είναι «δικός» - παραδοσιακός και εύκολα προσβάσιμος.

Ένα ενεργό παιδί μπορεί να φορεθεί σε πατίνια σε ενάμιση χρόνο, αλλά οι λάτρεις μπορούν να προσπαθήσουν να το κάνουν νωρίτερα. Άλλωστε, ο Massari IBUKA, πρόεδρος της SONY, γράφει ότι μπορείς να βάλεις ένα μωρό σε πατίνια για πρώτη φορά τη στιγμή που θα αρχίσεις να του μαθαίνεις να περπατάει. Τώρα όμως δεν μιλάμε για πατίνια, αλλά για παγοπέδιλα. Οι επαγγελματίες αθλητές του καλλιτεχνικού πατινάζ λένε ότι βάζουν με επιτυχία παιδιά σε πατίνια για περίπου δύο χρόνια. Το απόθεμα είναι ελάχιστο: πατίνια και ένας κουβάς με εμαγιέ. (Μην ξεχάσετε τον κουβά!)

Ποια πατίνια να επιλέξετε - φιγούρα ή χόκεϊ, μεγάλα ή μικρά; Θα πω αμέσως: το μικρότερο που μπορείτε να βρείτε. Τα καλλιτεχνικά πατίνια μικρού μεγέθους είναι ευκολότερα από τα πατίνια χόκεϊ. Μπορείτε εύκολα να αγοράσετε πατίνια σε ένα κατάστημα λιανικής, θα είναι σχεδόν ολοκαίνουργια και η διαφορά στην τιμή είναι πολύ αισθητή. Το πόδι ενός νεαρού παίχτη σκέιτερ-χόκεϋ μεγαλώνει γρήγορα, θα πρέπει να αλλάζετε συχνά πατίνια, επομένως το να εξοικονομείτε χρήματα με σύνεση σε ακριβά πατίνια για οικονομικούς γονείς δεν είναι καθόλου ντροπή.

Προφανώς, οι κινήσεις στα καλλιτεχνικά πατίνια και τα πατίνια χόκεϊ είναι πολύ διαφορετικές, αλλά γνωρίζω πολλά παιδιά τριών και τεσσάρων ετών που έχουν ασχοληθεί τόσο με το καλλιτεχνικό πατινάζ όσο και με το χόκεϊ, αλλάζοντας πατίνια πολλές φορές την ημέρα και προσαρμοζόμενοι σε μια νέα τεχνική πατινάζ κυριολεκτικά σε ένα λεπτό. Ο κοινός παρονομαστής σε αυτή την περίπτωση είναι ο άριστος συντονισμός των κινήσεων, η σταθερότητα στα πατίνια, η αίσθηση του πάγου. Φυσικά, κάποια στιγμή θα πρέπει να κάνετε μια επιλογή, γιατί ο παίκτης χόκεϋ δεν είναι καθόλου ίδιος με τον καλλιτεχνικό πατινάζ, αλλά στα δύο χρόνια είναι πολύ νωρίς για να το σκεφτείτε.

Αν δεν μπορείτε να πιάσετε τα χέρια σας σε πολύ μικρά πατίνια, μην ανησυχείτε! Απλώς πάρτε μεγαλύτερα πατίνια και γεμίστε σε αυτά εφημερίδες ή μάλλινες κάλτσες - το αποτέλεσμα θα ανταποκριθεί στις προσδοκίες σας.

Θυμηθείτε ότι δεν βάζετε μόνο το παιδί σας σε πατίνια, αλλά και το προετοιμάζετε για μια συνάντηση με έναν προπονητή. Όταν μαθαίνετε να κάνετε πατινάζ, τα πρώτα στάδια μπορούν να ολοκληρωθούν τέλεια με τους γονείς. Ακόμα και στην Ολυμπιακή σχολή καλλιτεχνικού πατινάζ, μητέρες και μπαμπάδες περπατούν στα πλάγια, κρατώντας τα μικρά τους από το χερούλι. (Δυνατά χέρια, δυνατά χέρια - πόσο σημαντικό είναι στο αρχικό στάδιο της μάθησης!) Ένα δίχρονο παιδί μπορεί να προσπαθήσει να κρατηθεί από ένα σκαμνί ή έναν αυτοσχέδιο τετράποδο περιπατητή, αλλά όσο το δυνατόν περισσότερο, μην αφήνετε το μωρό να πάει μόνο του στον πάγο. Οι συχνές πτώσεις θα τον αηδιάσουν επίσης - και αυτό δεν είναι καθόλου το αποτέλεσμα που προσπαθούμε.

Σε ηλικία ενάμισι έως δύο ετών, είναι πολύ πιθανό να βάλετε ένα παιδί σε πατίνια σε 2-3 μήνες. Αλλά στη συνοικία μας της Αγίας Πετρούπολης δεν υπάρχει ούτε ένα κρυστάλλινο κομμάτι πάγου - μόνο παγάκια. Θέλουμε να επιτύχουμε μεγαλοπρέπεια στην παγκόσμια σκηνή χωρίς πλημμυρικά κουτιά για παιδιά, θέλουμε να καταπολεμήσουμε τον εφηβικό χουλιγκανισμό χωρίς να επενδύσουμε δεκάρα στα πιο πρωτόγονα παγοδρόμια τον χειμώνα! Αλλά σε ενάμιση χρόνο, δεν τα χρειαζόμαστε πραγματικά! Ξέχασες τον κουβά; Για 2 συνεχόμενα χρόνια πλημμύριζα μικρά παγοδρόμια στην αυλή με έναν κουβά, φέρνοντας νερό από τον όγδοο όροφο. Το παιδί θα χρειαστεί ένα πολύ μικροσκοπικό κομμάτι πάγου και μια ξύλινη σπάτουλα, με την οποία θα καθαρίσουμε το «παγοδρόμιο» μας το πρωί ή μετά από μια χιονόπτωση. Επτά ή οκτώ τετραγωνικά μέτρα για δύο μήνες μελέτης θα είναι αρκετά!

Επιπλέον, μόλις γεμίσετε ένα μικρό μονοπάτι ή τα πρώτα οκτώ τετραγωνικά μέτρα πάγου, όλοι οι χαμένοι της μικροπεριοχής σας θα έρθουν σε βοήθειά σας και το παγοδρόμιό σας θα μεγαλώσει σταδιακά. Η εμπειρία δείχνει ότι οι αριστούχοι μαθητές δεν συμμετέχουν σε αυτή τη δραστηριότητα. Ίσως πηγαίνουν απλώς στα παγοδρόμια του τεχνητού χλοοτάπητα.

Δεν πρέπει να φοβάστε την πλατυποδία ως συνέπεια ενός πρώιμου πάθους για το πατινάζ; Πρώτον, η πλατυποδία είναι γενικά κοινή στα παιδιά των αστικών περιοχών και, δεύτερον, το πατινάζ, αντίθετα, είναι μόνο.

Πώς μπορείτε να προστατέψετε το παιδί σας από ανεπιθύμητο τραυματισμό; Νομίζω ότι τις περισσότερες φορές το παιδί είναι τόσο τυλιγμένο ώστε να χτυπάει δυνατά όταν πέφτει, και θα είσαι σχεδόν πάντα εκεί, οπότε στο πρώτο στάδιο της προπόνησης, σπάνια πρέπει να πέφτει. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι τουλάχιστον το πίσω μέρος του κεφαλιού είναι καλά προστατευμένο (για παράδειγμα, με ένα παχύ στρώμα από μαλακό ύφασμα).

Το αποτέλεσμα των προσπαθειών σας θα είναι ότι ο γιος σας, έχοντας ωριμάσει, θα κάνει βόλτα με τα κορίτσια στη λίμνη, θα αναπνέει τον παγωμένο αέρα και θα χαίρεται αντί να κάνει πολύ πιο αμφίβολες δραστηριότητες. Λοιπόν, στα δύο χρόνια θα πρέπει να φουσκώσεις και να μάθεις, και όχι να κάθεσαι ακίνητος σε ένα έλκηθρο!

Καλή σου τύχη! Θα παρακολουθούμε να δούμε αν εξαφανιστούν οι κουβάδες από σμάλτο από τα καταστήματα σιδηρικών!

Μιχαήλ Φεντότοφ

Πόσο κοστίζουν τα μαθήματα καλλιτεχνικού πατινάζ για παιδιά, σε ποια ηλικία πρέπει να σταλεί ένα παιδί σε αθλητική σχολή και, τέλος, ποιο θα είναι το όφελος των μαθημάτων; Θα μάθετε για όλα αυτά και περισσότερα από το άρθρο μας.

Το καλλιτεχνικό πατινάζ ως ξεχωριστό άθλημα διαμορφώθηκε τη δεκαετία του 1860. Στον 21ο αιώνα, παραδοσιακά διακρίνονται διάφορες ποικιλίες αυτής της κατεύθυνσης: μονο πατινάζ ανδρών και γυναικών, ομαδικό συγχρονισμένο πατινάζ, αθλητικός χορός και καλλιτεχνικό πατινάζ σε ζευγάρια. Σε ποια ομάδα θα τοποθετηθεί το παιδί σας, αποφασίζει ο προπονητής.

Από ποια ηλικία

Όσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο. Γενικά, είναι δύσκολο να απαντήσετε ξεκάθαρα στο ερώτημα πόσο χρονών να εγγράψετε ένα παιδί στο τμήμα καλλιτεχνικού πατινάζ. Η απόφαση εξαρτάται από τον στόχο που επιδιώκετε εσείς και το παιδί σας.

Αν θέλετε απλώς να διαφοροποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο του παιδιού σας, να το κάνετε πιο απελευθερωμένο, να το μυήσετε στον αθλητισμό, τότε δεν πρέπει να βασίζεστε σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Το παιδί σας μπορεί εύκολα να ξεκινήσει να κάνει πατινάζ σε ηλικία 7 ετών και άνω.

Ένα άλλο πράγμα είναι εάν προσπαθείτε να δημιουργήσετε ένα πολλά υποσχόμενο μέλλον για ένα παιδί στο καλλιτεχνικό πατινάζ ως επαγγελματική επιχείρηση. Σύμφωνα με τις πληροφορίες στα site, μπορείς να εγγραφείς σε γκρουπ από τη στιγμή που θα γίνεις 6 ετών. Οι ομάδες σχηματίζονται από την 1η Σεπτεμβρίου κάθε έτους.

Οι εμπορικές σχολές δέχονται παιδιά από 3-4 ετών.

Ιατρικές αντενδείξεις

Το καλλιτεχνικό πατινάζ εμποδίζεται από χρόνιες ασθένειες. Αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες που σχετίζονται με παραβίαση του καρδιαγγειακού συστήματος, του κεντρικού νευρικού συστήματος, καθώς και βλάβη στο αναπνευστικό σύστημα. Διακρίνονται οι ακόλουθες ασθένειες: καρδιακές παθήσεις, επιληψία, πνευμονία κ.λπ.

Απαγορεύεται επίσης η ενασχόληση με πατινάζ ταχύτητας για παιδιά με προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα. Εύθραυστα οστά, υπανάπτυκτες αρθρώσεις - το πατινάζ μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Ταυτόχρονα, το πατινάζ στον πάγο βοηθά στη σκλήρυνση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών.

Αγόρια και κορίτσια

Το καλλιτεχνικό πατινάζ είναι ένα άθλημα για κορίτσια και όχι αγόρια. Αυτή είναι στερεότυπη σκέψη στη Ρωσία. Αυτό δικαιολογεί επίσης το μεγάλο ανταγωνιστικό περιβάλλον που εμφανίζεται για τους νέους σκέιτερ στην εφηβεία τους, ενώ τα αγόρια είναι εκτός συναγωνισμού. Πολλοί γονείς συχνά μεταφέρουν νεότερους αμυντικούς στο τμήμα χόκεϊ ή πατινάζ.

πλεονεκτήματα

Το καλλιτεχνικό πατινάζ για παιδιά είναι πολλά υποσχόμενο επαγγελματικά. Εάν ένα παιδί έχει το απαραίτητο σύνολο ιδιοτήτων, είναι σκόπιμο και εργατικό, τότε ο δρόμος προς την επιτυχία του είναι εγγυημένος. Στη Ρωσία, σχεδόν κάθε μεγάλη πόλη έχει σχολές καλλιτεχνικού πατινάζ, επομένως δεν θα υπάρχουν προβλήματα στην εύρεση ενός χώρου για σπουδές.

Εκτός από τα αναφερόμενα πλεονεκτήματα, οι αθλητές του καλλιτεχνικού πατινάζ διακρίνουν τα ακόλουθα:

• Διαμόρφωση προσωπικότητας. Το παιδί μαθαίνει να είναι υπεύθυνο, στοχευμένο, με ισχυρή θέληση. Αξίζει επίσης να σημειωθεί το περιβάλλον στο οποίο σπουδάζουν οι μελλοντικοί σκέιτερ: ο προπονητής είναι συχνά αυστηρός και οι συνάδελφοι στο παγοδρόμιο ζηλεύουν. Μια τέτοια ατμόσφαιρα δίνει την ευκαιρία να γίνει πιο δυνατή.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεν είναι μυστικό ότι το παγοδρόμιο διατηρείται πάντα σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν. Το σώμα συνηθίζει σε τέτοιες καταστάσεις και το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται ισχυρότερο. Τα παιδιά σταματούν να παθαίνουν γρίπη και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
• Βελτίωση της στάσης του σώματος. Για έναν επαγγελματία σκέιτερ, η στάση είναι ένας δείκτης της ικανότητας ενός αθλητή. Το πατινάζ κάνει τα κορίτσια χαριτωμένα, γεμάτα αυτοπεποίθηση κυρίες με τέλεια στάση.
• Βελτιωμένος συντονισμός. Στον πάγο, οι αθλητές αισθάνονται σαν το ψάρι στο νερό. Για να εκτελέσετε εξελιγμένες πιρουέτες, πρέπει να έχετε άψογη τεχνική, ακονισμένη εδώ και πολλά χρόνια. Ως αποτέλεσμα, τα τακτικά μαθήματα πατινάζ κάνουν τα παιδιά πιο κινητά, πιο επιδέξια και πιο ευέλικτα. Η αντίδραση και ο συντονισμός τους βελτιώνεται σημαντικά. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι όλοι οι καλλιτεχνικοί πατινέρ είναι εξαιρετικοί χορευτές.

Μειονεκτήματα

Όπως κάθε άθλημα, έτσι και το καλλιτεχνικό πατινάζ έχει τα μειονεκτήματά του. Αλλά μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας σε όλα αυτά, εάν το παιδί σας είναι πραγματικά ερωτευμένο με αυτό το άθλημα. Αλλά αν δεν έχετε αποφασίσει ακόμα πού να δώσετε στο αγαπημένο σας παιδί, τότε θα είναι χρήσιμο για εσάς να εξοικειωθείτε με τη λίστα με τα βασικά μειονεκτήματα του πατινάζ:

• Μώλωπες και τραυματισμοί. Το πατινάζ είναι η ανάπτυξη της ευελιξίας, αλλά στο δρόμο προς τον επαγγελματισμό υπάρχουν επαναλαμβανόμενα παραπάτημα, πτώσεις που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό τραυματισμό στο σώμα.
• Ψυχολογικό τραύμα. Όταν ένα παιδί αποτυγχάνει να εκτελέσει μια συγκεκριμένη κίνηση, και όλοι γελούν μαζί του και ο προπονητής το επιπλήττει, πρέπει να είσαι δυνατός μέσα σου για να αντέξεις την αποτυχία. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να αποτραβηχτεί στον εαυτό του και να γίνει ανασφαλές.
• Ακριβό άθλημα. Είναι γεγονός. Εκτός από την εκπαίδευση, πρέπει να πληρώσετε για τα πατίνια, την υπηρεσία και τη φορεσιά τους.
• Έλλειψη ελεύθερου χρόνου. Τα παιδιά που έχουν αφοσιωθεί στην επαγγελματική ανάπτυξη στο καλλιτεχνικό πατινάζ ξεχνούν τι σημαίνει να κάθεσαι σε μια καφετέρια με συνομηλίκους, να ταξιδεύεις, να έχεις ένα χόμπι.
• Κάνοντας δίαιτα (αν χρειάζεται). Οι σκέιτερ ζυγίζονται συνεχώς για να τους επιτραπεί να αγωνιστούν. Αν λοιπόν το παιδί σας είναι επιρρεπές στο να πάρει περιττά κιλά, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε τη δίαιτα.

Πόσο κοστίζουν τα μαθήματα

Το καλλιτεχνικό πατινάζ για παιδιά είναι ένα ακριβό άθλημα. Εάν τα πρώτα χρόνια το κόστος είναι αποδεκτό, τότε τα επόμενα χρόνια το κόστος θα αυξηθεί μόνο. Εάν το παιδί σας αποδείξει τον εαυτό του και μπει στο σχολείο της Ολυμπιακής εφεδρείας, αυτό θα προσφέρει στην οικογένειά σας σημαντική μείωση στο οικονομικό κόστος.

Το κόστος της εκπαίδευσης στις εμπορικές σχολές ποικίλλει σημαντικά. Κάπου γίνεται πληρωμή για κάθε μάθημα, σε άλλους οργανισμούς αγοράζεται μια συνδρομή για μια συγκεκριμένη περίοδο. Έτσι, στη σχολή καλλιτεχνικού πατινάζ για παιδιά στο Ολυμπιακό συγκρότημα Luzhniki, μια εφάπαξ επίσκεψη θα κοστίσει στους γονείς 850 ρούβλια και μια συνδρομή για 8 τάξεις στη σχολή καλλιτεχνικού πατινάζ του Ολυμπιακού θα κοστίσει 8.000 ρούβλια. Κατά μέσο όρο, ένα μάθημα κοστίζει 1.000 ρούβλια.

Το κόστος των μεμονωμένων μαθημάτων: μια ώρα με έναν εκπαιδευτή κοστίζει 1,5-3 χιλιάδες ρούβλια.

Εκτός από το κόστος της εκπαίδευσης, πρέπει να υπολογίσετε και άλλα έξοδα. Μιλάμε για πατίνια, ένδυση, συντήρηση πατίνων. Στην αρχή, το κόστος θα είναι αρκετές φορές χαμηλότερο. Πρώτον, επειδή το παιδί σας μόλις αρχίζει να κάνει πατινάζ και τα πατίνια για αρχάριους σκέιτερ είναι φθηνότερα από τα επαγγελματικά. Δεύτερον, ενώ το παιδί δεν συμμετέχει, δεν χρειάζεται να παραγγείλετε ή να αγοράσετε κοστούμια για παραστάσεις.

Κατά προσέγγιση κατάλογος δαπανών:

• Πατίνια για αρχάριους - από 5.000 ρούβλια.
• Πατίνια (προχωρημένο επίπεδο) - από 13.000 ρούβλια.
• Προστασία σκέιτερ: προστασία λεκάνης - 800 ρούβλια, προστασία γονάτων - 750 ρούβλια, κάλτσα σιλικόνης - 1.100 ρούβλια.
• Θερμικά κιτ εκπαίδευσης - από 5.000 ρούβλια.
• Φόρεμα (απλό) - από 5.000 ρούβλια.

Αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα. Εάν θέλετε, μπορείτε να αγοράσετε διάφορα αξεσουάρ για μαθήματα: τσάντα, γάντια, κάλυμμα για πατίνια και άλλα.

Πώς να επιλέξετε μια ενότητα

Εάν υπάρχουν πολλές σχολές καλλιτεχνικού πατινάζ στην πόλη όπου ζείτε, τότε σταματήστε σε ένα μέρος που πληροί τις προϋποθέσεις:

• Απόσταση από το σπίτι. Σκεφτείτε το γεγονός ότι εκτός από το πατινάζ, το παιδί σας θα πρέπει τουλάχιστον να έχει χρόνο για να πάει στο σχολείο. Φανταστείτε πόσο καιρό θα πάρει για να φτάσετε από το σπίτι στο σχολείο.
• Κόστος εκπαίδευσης. Είναι περίπου το ίδιο σε όλες τις σχολές, αν δεν μιλάμε για εξειδικευμένη σχολή κύρους ή μεμονωμένα μαθήματα.
• Εμπειρία προπονητή. Ίσως το πιο σημαντικό κριτήριο στην επιλογή σχολείου. Ο προπονητής πρέπει να έχει όχι μόνο επαγγελματικές ικανότητες, αλλά και να είναι ανθρώπινος απέναντι στους νέους σκέιτερ. Η ασφάλεια της ψυχικής υγείας των μελλοντικών πρωταθλητών εξαρτάται από αυτό.
• Συχνότητα συμμετοχής στις ομιλίες. Δεν μπορεί κάθε σχολείο να αντέξει τη συχνή συμμετοχή σε διαγωνισμούς. Όσο πιο συχνά εμφανίζεται ένα παιδί στο κοινό, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει να γίνει το καλύτερο στο πατινάζ.

Ανακεφαλαίωση

Το καλλιτεχνικό πατινάζ για παιδιά είναι ένα άθλημα που έχει περισσότερα πλεονεκτήματα παρά μειονεκτήματα. Μπορούν να εξασκηθούν επαγγελματικά ή ως χόμπι, για τη βελτίωση της υγείας, της εσωτερικής χειραφέτησης. Ωστόσο, το επαγγελματικό πάθος για το καλλιτεχνικό πατινάζ θα επηρεάσει σημαντικά τον οικογενειακό προϋπολογισμό. Επιπλέον, αυτό το άθλημα απαιτεί πολλές θυσίες. Το παιδί δεν θα έχει χρόνο να πάει σινεμά και να περπατήσει με φίλους. Παράλληλα, οι οικονομικές αποδόσεις δεν θα έρθουν άμεσα, αλλά όσον αφορά τη σωματική και προσωπική ανάπτυξη του παιδιού, το καλλιτεχνικό πατινάζ ξεπερνά κάθε προσδοκία.

Αγαπητοί αναγνώστες, αν δείτε κάποιο σφάλμα στο άρθρο μας, γράψτε μας σχετικά με αυτό στα σχόλια. Θα το φτιάξουμε σίγουρα. Ευχαριστώ!

Ο χειμώνας είναι σε πλήρη εξέλιξη, πράγμα που σημαίνει ότι η χειμερινή διασκέδαση έχει γίνει η αγαπημένη ενασχόληση όλων των παιδιών.

Ενώ υπάρχουν έντονοι παγετοί έξω, τα παιδιά είτε μένουν στο σπίτι είτε διασκεδάζουν σε εμπορικά κέντρα.

Εν αναμονή του πιο ζεστού καιρού, μπορείτε να μάθετε στο παιδί σας να κάνει πατινάζ στο παγοδρόμιο, ώστε αργότερα να δείξει «τάξη» στους συνομηλίκους του στην αυλή. Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε να βάζετε το παιδί σας σε πατίνια και πώς να το κάνετε καλύτερα;

Ήρθε η ώρα

Το πατινάζ στον πάγο είναι μια εξαιρετική εκπαίδευση των μυών των παιδιών, η ανάπτυξη της αιθουσαίας συσκευής. Μια ώρα πατινάζ στον πάγο θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη των κρυολογημάτων, γιατί ο κρύος αέρας που σχηματίζεται πάνω από την επιφάνεια του πάγου σκληραίνει το ρινοφάρυγγα και αυξάνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα οφέλη αυτού του αθλήματος είναι αναμφισβήτητα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το παιδί πρέπει να μάθει να κάνει πατινάζ μόλις μάθει να περπατάει. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να ξεκινήσετε όχι νωρίτερα από 4-5 χρόνια. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μυοσκελετικό σύστημα, οι μύες και οι σύνδεσμοι του μωρού θα είναι απλά έτοιμοι για αυτού του είδους το στρες.

Επιλέγοντας πατίνια

Δεν θα ζηλέψετε τους σύγχρονους γονείς: για να επιλέξετε τα σωστά πατίνια για ένα παιδί, πρέπει να είστε ειδικός σε αυτόν τον τομέα. Θα προσπαθήσουμε να κάνουμε τα πράγματα πιο εύκολα για εσάς.

Η μαμά Κάτια το σκέφτεται: «Πριν αγοράσετε ακριβά δερμάτινα πατίνια για το παιδί σας, σκεφτείτε πώς σχετίζεται με κάθε τι νέο και πόση δραστηριότητα θα έχει. Η κόρη μου τρελάθηκε με το πατινάζ, ήθελε τόσο πολύ να πάει στον πάγο, γκρίνιαζε όλο το καλοκαίρι και το φθινόπωρο ότι θα εξασκηθεί και δεν θα εγκαταλείψει τα λόγια της (4 χρόνια). Στο τέλος -πήγαμε στον πάγο, κάνουμε πατινάζ για 5 λεπτά- και αυτό είναι: Είμαι κουρασμένος, θέλω να πάω σπίτι. Και έτσι για όλο τον χειμώνα συνέβη πέντε φορές. Ευτυχώς, το παγοδρόμιο δεν απέχει πολύ από το σπίτι.

Διπλής όψης ή μονής όψης;

Στην αρχή, μπορείτε να επιλέξετε δύο πίστες. Είναι πιο σταθερά και ανθεκτικά χάρη σε δύο λεπίδες, εξάλλου δεν χρειάζονται ιδιαίτερο ακόνισμα (σε αντίθεση με τις μονής λεπίδας). Είναι αλήθεια ότι δεν είναι πολύ δημοφιλείς: τις περισσότερες φορές αγοράζονται από γονείς που αποφασίζουν να βάλουν τα παιδιά τους 2-3 ετών στον πάγο. Ένα μεγαλύτερο παιδί είναι ήδη έτοιμο να αγοράσει πατίνια μονής όψης.

Φιγούρα ή χόκεϊ;

Συχνά οι γονείς αποφασίζουν ότι τα αγόρια χρειάζονται πατίνια χόκεϊ και τα κορίτσια χρειάζονται καλλιτεχνικά πατίνια. Η διαφορά μεταξύ τους είναι πολύ μεγάλη. Τα «φιγούρα» πατίνια στο δάχτυλο έχουν ειδικά δόντια , με το οποίο μπορείτε να σπρώξετε και ταυτόχρονα να βάλετε τα πόδια σας ίσια. Αλλά αυτή η τεχνική είναι χρήσιμη μόνο για όσους σκοπεύουν να ασχοληθούν με επαγγελματικό πατινάζ. Οι προπονητές συνιστούν στους ερασιτέχνες να εκπαιδεύουν πατινάζ (ιππασία ψαροκόκαλου). Επομένως, μην φοβάστε να αγοράσετε στην κόρη σας πατίνια χόκεϊ με λεπίδες χωρίς δόντια - θα της ταιριάζουν καλύτερα.

Συρόμενο ή κλασικό;

Τα συρόμενα πατίνια είναι ένα υβρίδιο από πατίνια και πατίνια. Μπορούν να "μεγαλώσουν" μαζί με το παιδί: ο συρόμενος μηχανισμός σάς επιτρέπει να αυξήσετε το μέγεθος της μπότας έως και 4 μεγέθη (λαμβάνοντας υπόψη την τιμή των πατινιών και τον ρυθμό ανάπτυξης του ποδιού ενός παιδιού, οι γονείς μπορούν αργότερα να εξοικονομήσουν πολλά).

Έχουν και σγουρές λεπίδες και λεπίδες χόκεϊ. Τα ίδια τα παπούτσια είναι κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά ή υφάσματα. Τέτοια πατίνια είναι συχνά εξοπλισμένα με αφαιρούμενη ανατομική μπότα έτσι ώστε το πόδι του παιδιού να είναι ζεστό και άνετο.

Φυσικά, ένας νεαρός αθλητής χρειάζεται ειδικό εξοπλισμό: επιγονατίδες, αγκώνες και κράνος.

Η μητέρα της Τζούλια μοιράζεται την εμπειρία της: «Το καημένο μου παιδί στην αυγή της γνωριμίας του με τα πατίνια. Λόγω συνεχών πτώσεων, είχε συνεχώς μώλωπες στον πάπα του. Μας είπαν για επιγονατίδες και αγκώνες, αλλά όχι για άλλο ειδικό εξοπλισμό. Μια από τις μητέρες μου πρότεινε κατά τη διάρκεια της προπόνησης ότι είναι δυνατό να ράψω ένα μικρό μαξιλάρι ή ένα κομμάτι πυκνού υφάσματος διπλωμένο πολλές φορές στο παντελόνι (πάνω ή μέσα) για να απαλύνει την πτώση. Αν δεν γινόταν αυτή η συμβουλή, η κόρη μου θα είχε εγκαταλείψει τα μαθήματα εδώ και πολύ καιρό.