Η 29η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η αρχή του τρίτου τριμήνου. Η αναμονή ενός μωρού σε τόσο καθυστερημένη ημερομηνία συνοδεύεται από νέα συμπτώματα που κάθε μέλλουσα μητέρα πρέπει να γνωρίζει.

Η μέλλουσα μητέρα ανησυχεί ιδιαίτερα για το αν το μωρό αναπτύσσεται σωστά και τι πρέπει να φοβάται για να μην βλάψει το μωρό;

29 εβδομάδες εγκυμοσύνης - ανάπτυξη εμβρύου, φωτογραφία, πώς αναπτύσσεται και πώς αισθάνεται το μωρό;

Η εμβρυϊκή ηλικία του εμβρύου είναι 27 εβδομάδες. Το βάρος του μωρού είναι περίπου. 1200 γρ, ύψος - 38 εκ.

Σχεδόν όλα τα συστήματα σχηματίζονται και εκτελούν τις λειτουργίες τους. Αλλά για να προετοιμαστεί για μια ανεξάρτητη ζωή, το μωρό πρέπει ακόμα να μεγαλώσει και να βελτιωθεί.

Τι έχει διαμορφωθεί, τι συμβαίνει, πώς μοιάζει;

Σε αυτό το σημείο, το παιδί έχει μάθει να ακούει, να αισθάνεται και να βλέπει.

Ξεκινώντας από την 29η εβδομάδα, αρχίζει να μυρίζει. Αυτή η πιθανότητα εμφανίζεται μετά την απομάκρυνση των βλεννογόνων βυσμάτων στη μύτη του μωρού. Το σμάλτο εμφανίζεται στα δόντια που βρίσκονται ακόμα στα ούλα.

Το πεπτικό σύστημα είναι έτσι διαμορφωμένο που σε περίπτωση πρόωρου τοκετού, το μωρό θα μπορεί να επεξεργάζεται το μητρικό γάλα χωρίς δυσκολία. Ήδη τώρα το παιδί καταπίνει αμνιακό υγρόπου υποβάλλονται σε επεξεργασία και απεκκρίνονται ως ούρα. Κάθε μέρα, τα νεφρά του μωρού επεξεργάζονται περίπου 0,5 λίτρα. υγρά.

Ο αριθμός των τριχών που καλύπτουν το σώμα του μωρού αρχίζει να μειώνεται. Τώρα η ποσότητα του λίπους είναι 4% του συνολικού σωματικού βάρους του παιδιού. Χάρη στο υποδόριο λίπος, το σύστημα θερμορύθμισης αρχίζει να λειτουργεί.

Οι πνεύμονες δεν μπορούν ακόμη να λειτουργήσουν ανεξάρτητα, αλλά λαμβάνουν χώρα διαδικασίες σε αυτούς που τους προετοιμάζουν για την πρώτη αναπνοή. Τα γεννητικά όργανα είναι καλά ορατά στον υπέρηχο, αλλά εξακολουθούν να σχηματίζονται.

Τι μπορεί να δει κανείς στον υπέρηχο;

Εάν όλα είναι εντάξει με τη μαμά και το μωρό, δεν συνταγογραφείται υπερηχογράφημα αυτή τη στιγμή. Αν όμως ο γιατρός αμφιβάλλει για κάποιες εξετάσεις, η γυναίκα θα χρειαστεί οπωσδήποτε να υποβληθεί σε αυτή τη διαδικασία. Σε αυτό το στάδιο, ο γιατρός μετρά το μέγεθος του εμβρύου, εξετάζει την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων.

Επίσης, με τη βοήθεια υπερήχων μετράται το μήκος του τραχήλου της μήτρας και η κατάσταση του πλακούντα. Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, οι γιατροί αξιολογούν την ετοιμότητα της μητέρας για μελλοντικό τοκετό.

Βίντεο: Υπερηχογράφημα 29 εβδομάδων έγκυος

Εμβρυϊκός καρδιακός ρυθμός στις 29 εβδομάδες

Ένας από τους κύριους δείκτες της φυσιολογικής ανάπτυξης του μωρού είναι η καρδιακή δραστηριότητα. Κατά την ακρόαση, μελετώνται παράμετροι όπως η συχνότητα, ο ρυθμός και η φύση των καρδιακών συσπάσεων. Στο δεύτερο τρίμηνο, η τιμή θεωρείται φυσιολογική 140-160 εγκεφαλικά επεισόδιασε ένα λεπτό.

Εάν το αποτέλεσμα που προκύπτει δεν είναι φυσιολογικό, η γυναίκα θα χρειαστεί να υποβληθεί σε μια πιο ακριβή διαδικασία καρδιοτοκογραφίας εμβρύου.

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας;

Τρεις μήνες πριν από τη γέννηση, τα οστά της λεκάνης μαλακώνουν και αποκλίνουν. Αυτό οδηγεί σε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στα πόδια. Κάθε εβδομάδα, μια έγκυος γυναίκα κερδίζει περίπου 350 γρ. Αυτό δημιουργεί επιπλέον άγχος στους μύες της πλάτης.

Ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται, σε σχέση με αυτό, εμφανίζεται οίδημα, οι φλέβες στα πόδια επεκτείνονται. Για τον ίδιο λόγο, ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν αιμορροΐδες τους τελευταίους μήνες.

Επιπλέον, η μήτρα πιέζει το διάφραγμα, δυσκολεύοντας την αναπνοή και προκαλώντας πεπτικά προβλήματα. Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορεί να οδηγήσουν σε αδυναμία και ζάλη.

Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας στα 29 μαιευτική εβδομάδαεγκυμοσύνη

Στήθος και κοιλιά γυναίκας στην 29η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Εκτός από το γεγονός ότι ο μαστός έχει αυξηθεί πολύ, μπορεί να απελευθερωθεί υγρό από αυτό. Αυτό είναι το πρώτο γάλα. Μπορεί να εμφανιστεί πριν τον τοκετό ή μετά τη γέννηση του μωρού.

Το μόνο που πρέπει να θυμάται η μαμά είναι ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να την στριμώξουν έξω. Διαφορετικά, μπορεί να πάθεις μόλυνση.

Η κοιλιά μιας εγκύου γυναίκας αυτή την περίοδο φαίνεται εντυπωσιακή. Λόγω της μετατόπισης στο κέντρο βάρους, μια γυναίκα αλλάζει αυτόματα τη στάση και το βάδισμά της. Σε κάθε επίσκεψη στο γιατρό θα πρέπει να μετριέται, αφού η δυναμική της ανάπτυξης της κοιλιάς μπορεί να πει πολλά.

Οι δημιουργικές μητέρες μπορούν να συνειδητοποιήσουν τις δυνατότητές τους βάφοντας την κοιλιά με έντονα χρώματα. Εκτός από αισθητική απόλαυση, αυτή η δραστηριότητα θα αφήσει πολλές ευχάριστες αναμνήσεις.

Κίνηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κινήσεις γίνονται πιο δυνατές, αλλά δεν είναι πλέον τόσο έντονες, καθώς υπάρχει όλο και λιγότερος ελεύθερος χώρος στο στομάχι. Οι δυνατές ωθήσεις του παιδιού προκαλούν συχνά πόνο στη μητέρα.

Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται ρυθμικά ελαφρά ρίγη στην κοιλιά. Δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο σε αυτό. Αυτός είναι ένας συνηθισμένος λόξυγκας, ο οποίος προέρχεται από το γεγονός ότι το μωρό καταπίνει μέρος του αμνιακού υγρού.

Βίντεο: 29 εβδομάδων έγκυος

Τι μπορεί και τι όχι μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι κανόνες διατροφής τον έβδομο μήνα παραμένουν οι ίδιοι. Θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλο και χρήσιμο.

Είναι πολύ σημαντικό να περιέχει καθημερινά τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και ασβέστιο. Δεν συνιστάται η λήψη ιχνοστοιχείων ή πολυβιταμινών μόνοι σας.

Το τελευταίο τρίμηνο, η υπερβολική πρόσληψη ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει οστεοποίηση του κεφαλιού του μωρού, η οποία αργότερα θα οδηγήσει σε δυσκολίες κατά τον τοκετό.

Λόγω της αυξημένης εφίδρωσης, μια έγκυος πρέπει να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στην προσωπική υγιεινή. Όταν κάνετε ντους, μην ξεχνάτε την προσοχή. Για να διασφαλιστεί η ασφάλεια, το μπάνιο θα πρέπει να έχει ειδικές χειρολισθήρες και ένα αντιολισθητικό χαλάκι από καουτσούκ.

Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο αυτή τη στιγμή να κοιμάστε ανάσκελα. Σε αυτή τη θέση, η μήτρα πιέζει την κοίλη φλέβα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πείνα οξυγόνουέμβρυο.

Η γυναίκα πρέπει να περάσει τους τελευταίους μήνες της αναμονής ενός παιδιού ήρεμα, περιορίζοντας τη σωματική δραστηριότητα.

29 εβδομάδες έγκυος - πώς να καταλάβετε ότι όλα είναι καλά;

Πρώτα απ 'όλα, μια γυναίκα πρέπει να επισκεφτεί έγκαιρα έναν γυναικολόγο. Μόνο έτσι μπορεί να είναι σίγουρη ότι όλα είναι καλά με το μωρό της. Γενικά, αν η μέλλουσα μητέρα δεν ανησυχεί για ασυνήθιστες, περίεργες αισθήσεις, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Τι πρέπει να προσέξεις για να μην ανησυχείς μάταια:

• Κίνηση. Πρέπει να είναι τακτικά και ίσα σε ένταση. Εάν ξαφνικά το μωρό έχει γίνει πιο ενεργό ή το αντίστροφο - έχει ηρεμήσει, είναι καλύτερα να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού.
• ΧΤΥΠΟΣ καρδιας. Ακούγεται εύκολα με στηθοσκόπιο.
• Συνεχής αύξηση βάρους. Αυτός ο δείκτης δείχνει ότι η εγκυμοσύνη προχωρά σωστά, χωρίς αποκλίσεις.

Δημοφιλείς ερωτήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη - απαντά ένας ειδικός

Μαιευτικοί και εμβρυϊκοί όροι - ποια είναι η διαφορά;

Αρχή μαιευτική περίοδοςΑυτή είναι η πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεώς σας. Επομένως, η 29η μαιευτική εβδομάδα είναι η 27η εβδομάδα κύησης. Οι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο μέτρησης για να μην κάνουν λάθος με την ημερομηνία γέννησης.

Κατανομές στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - ο κανόνας ή η απειλή αποβολής;

Λευκό ή διάφανο υγρή εκκένωσηθεωρούνται φυσιολογικά για όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Η εμφάνιση αίματος σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοηθεί. Επικίνδυνες είναι και οι σκούρες εκκρίσεις που συνοδεύονται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και κατά την ούρηση.

Αν στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν ακούγεται ο καρδιακός παλμός του εμβρύου;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρδιακός παλμός του εμβρύου δεν ακούγεται καλά. Είναι θολό και αδύναμο. Σε αυτή την περίπτωση, θα απαιτηθούν πρόσθετες μέθοδοι έρευνας. Εάν ο καρδιακός παλμός απουσιάζει εντελώς, αυτό σημαίνει τον θάνατο του εμβρύου.

Εάν στις 29 εβδομάδες εγκυμοσύνης τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς;

Η πίεση της μήτρας στους μύες και τα οστά της λεκάνης προκαλεί δυσάρεστο πόνο και βάρος στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Εάν, εκτός από αυτό, μια γυναίκα αισθάνεται τη μήτρα να σφίγγει, αυτό σημαίνει την έναρξη των προπονητικών περιόδων.

Από μόνες τους, τέτοιες συσπάσεις δεν είναι επικίνδυνες. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σημαίνουν την έναρξη του τοκετού. Επομένως, εάν το κάτω μέρος της κοιλιάς τραβάει όλο και περισσότερο, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως βοήθεια.

Οι ωοθήκες πονάνε ή πονάνε την εβδομάδα 29 - αιτίες;

Αυτό το σύμπτωμα είναι γνωστό σε όλες τις έγκυες γυναίκες χωρίς εξαίρεση. Η αιτία του είναι η αυξανόμενη κοιλιά.

Εάν ο πόνος είναι μικρής διάρκειας και δεν συνοδεύεται από κηλίδωση- δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Για να μειώσετε το αίσθημα δυσφορίας, μπορείτε να ξαπλώσετε για 10-20 λεπτά ή να κάνετε ένα ζεστό ντους.

Είναι φυσιολογικό εάν η τοξίκωση εξαφανίστηκε ξαφνικά την 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, έπαψε να αισθάνομαι άρρωστος, δεν νιώθω έγκυος; αιμορραγησε?

Είναι απολύτως φυσιολογικό για την εγκυμοσύνη κάποια συμπτώματα να εξαφανίζονται και άλλα να έρχονται να τα αντικαταστήσουν. Αλλά η εμφάνιση του αίματος δεν πρέπει να αγνοηθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα υποδεικνύει σοβαρές παραβιάσεις. Η μόνη εξαίρεση μπορεί να είναι το γεγονός ότι το αίμα εμφανίστηκε σε ελάχιστη ποσότητα μετά από εξέταση από γυναικολόγο ή σεξουαλική επαφή.

29η εβδομάδα εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση - τι κάνουν οι γιατροί;

Στο τρίτο τρίμηνο συνεχίζεται η προσεκτική παρακολούθηση της εγκύου. Γίνεται πρόληψη της προεκλαμψίας και του πρόωρου τοκετού. Αξιολογείται η ωριμότητα του πλακούντα, η κατάσταση του τραχήλου της μήτρας και το μέγεθός του.

Πώς να καταλάβετε ότι υπάρχει διαρροή αμνιακού υγρού;

Στο φυσιολογική εγκυμοσύνηο αμνιακός σάκος πρέπει να σκάσει αμέσως πριν τον τοκετό. Αλλά συμβαίνει να έχει καταστραφεί πολύ πριν από αυτό.

Έχοντας παρατηρήσει άφθονη υδαρή απόρριψη, μια γυναίκα πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό, καθώς κάθε λεπτό μπορεί να σώσει τη ζωή ενός παιδιού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το αμνιακό υγρό μπορεί να απελευθερωθεί σε μικρές μερίδες, κυριολεκτικά σταγόνα-σταγόνα. Για να προσδιορίσετε τη φύση της απόρριψης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική δοκιμή ή να πάρετε ένα επίχρισμα για ανάλυση.

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί μια παγωμένη εγκυμοσύνη την εβδομάδα 29 ή σπάνια παγώνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου;

Μια τέτοια πιθανότητα είναι ελάχιστη αυτή την εβδομάδα. Ωστόσο, εάν η μητέρα κινδυνεύει, η εγκυμοσύνη εξακολουθεί να είναι σε κίνδυνο.

Σημάδια χαμένης εγκυμοσύνης:

• Διακοπή του καρδιακού παλμού του εμβρύου.
• Διακοπή της κινητικής δραστηριότητας.
• Κοιλιακό άλγος.
• Καφέ ανταύγειες.
• Κανένα σημάδι εγκυμοσύνης.
• Αυξημένη θερμοκρασία.

Είναι το SARS, η γρίπη και άλλες ασθένειες επικίνδυνες στην 29η εβδομάδα κύησης;

Στο τρίτο τρίμηνο, το κρυολόγημα και η γρίπη δεν είναι τρομερά για το μωρό, αφού έχει ήδη δημιουργήσει το δικό του το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, ασθένειες που σχετίζονται υψηλή θερμοκρασία, μπορεί να προκαλέσει γήρανση του πλακούντα και πρόωρο τοκετό. Επομένως, οποιαδήποτε πάθηση πρέπει να αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη γιατρού.

Την 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η τοξίκωση εξαφανίστηκε και νιώθω καλά;

Εάν δεν υπάρχουν παράπονα από την έγκυο γυναίκα και τα αποτελέσματα των εξετάσεων είναι σύμφωνα με τους κανόνες, η μητέρα μπορεί να χαλαρώσει και να απολαύσει τους τελευταίους μήνες της αναμονής του μωρού.

29η εβδομάδα εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει στη μέλλουσα μητέρα και το παιδί;

Εβδομάδα 29 - η στιγμή του τοκετού πλησιάζει. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο για τη μέλλουσα μητέρα να νιώσει την πίεση του επιπλέον βάρους. Αρχίζει να κουράζεται, συχνά προσπαθεί να επιλέξει ένα λεπτό για να ξεκουραστεί. Το βάδισμά της αλλάζει λόγω μιας μετατόπισης στο κέντρο βάρους, τα περιγράμματα της φιγούρας έχουν επίσης υποστεί σημαντικές αλλαγές - το μελλοντικό παιδί εξακολουθεί να ζυγίζει πολύ.

Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε την προοπτική ενός τέτοιου τοκετού. Θα σώσουν τις ζωές και των δύο - τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου.

Βάρος μωρού στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μερικές φορές οι γυναίκες αστειεύονται ότι προς το τέλος της εγκυμοσύνης τους νιώθουν σαν να κουβαλούν στο στομάχι τους ένα κεφάλι λάχανο ή ένα μικρό καρπούζι. Σε γενικές γραμμές, η δήλωση δεν απέχει πολύ από την αλήθεια: το βάρος του εμβρύου στις 29 εβδομάδες εγκυμοσύνης φτάνει τα 1250 g. Το βάρος του παιδιού μπορεί να είναι ελαφρώς μικρότερο: αυτό είναι επίσης μια παραλλαγή του κανόνα. Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να περπατάτε με τέτοιο «περισσότερο βάρος» όλη την ώρα: φυσικά, αυτό είναι μια σημαντική επιβάρυνση για το σώμα της μητέρας. Από εδώ προέρχονται πολλοί δυσφορία:

• γίνεται δύσκολο να αναπνεύσει?
• περιστασιακός πόνος στην πλάτη?

Ξέρουμε ποιος θα γεννηθεί και πόσα παιδιά θα είναι. Συχνά υπάρχουν αγώνες προπόνησης που μπορούν να αφαιρεθούν με ένα no-shpa.

Τώρα το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθείτε προσεκτικά την ευημερία σας, να μην αφήνετε το κρυολόγημα και ειδικά τη γρίπη να πάρει τον δρόμο του, να λάβετε μέτρα εγκαίρως εάν εμφανιστούν ξαφνικά σημάδια δηλητηρίασης - έμετος, πυρετός και διάρροια.

Τι άλλο απαιτείται από μια μέλλουσα μητέρα; Φυσικά, προσέξτε τη διατροφή σας. Η αύξηση βάρους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 g την εβδομάδα. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει πολλά λαχανικά, φρούτα, ψάρια.

Και χρειάζεται ακόμα πολύ περπάτημα και ξεκούραση. Παρεμπιπτόντως, δεν είναι καιρός να το σκεφτούμε; Μήπως να πάτε για ψώνια αναζητώντας πάνες, εσώρουχα και άλλα μικροπράγματα που θα σας φανούν χρήσιμα πολύ σύντομα;

29 εβδομάδες έγκυος - βίντεο

29 εβδομάδες έγκυος - ήρθε η ώρα να εστιάσετε στην προετοιμασία για τον τοκετό, γιατί πριν άδεια μητρότηταςμόλις μια εβδομάδα έμεινε. Πολλοί ενδιαφέρονται για το πόσοι μήνες είναι η εβδομάδα 29. Αυτό είναι 7 πλήρεις μαιευτικοί μήνες συν μία εβδομάδα.

Αυτή τη στιγμή αναπτύσσεται μια κοιλιά μωρού σε μια γυναίκα
οι συσπάσεις είναι σκληρές
γυναίκα ρολογιού
Σε εξωτερικό χώρο

Το μωρό είναι ήδη αρκετά μεγάλο. Τώρα το ύψος του είναι περίπου 37 cm, το βάρος του παιδιού είναι 1,15 - 1,4 kg την 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξής του.

1. Το σώμα του μωρού καθημερινά προσαρμόζεται όλο και περισσότερο στη ζωή έξω από την κοιλιά της μητέρας. Αυτή την εβδομάδα, οι πιθανότητές του να επιβιώσει από έναν πρόωρο τοκετό είναι 90%. Το σώμα παίρνει τη μορφή που χαρακτηρίζει τα μωρά. Το κεφάλι δεν φαίνεται πλέον πολύ μεγάλο σε σχέση με το σώμα.
2. Λόγω της αύξησης του λιπώδους ιστού, το σώμα του μωρού είναι αισθητά στρογγυλεμένο, τα μάγουλα γίνονται παχουλά. Η αναλογία του λίπους είναι περίπου 4% του συνολικού βάρους, γεγονός που επηρεάζει ευνοϊκά την ικανότητα του εμβρύου να θερμορρυθμίζεται.
3. Το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί, ωστόσο, το μωρό εξακολουθεί να λαμβάνει αντισώματα από το αίμα της μητέρας.
4. Το σμάλτο εμφανίζεται στα δόντια μέσα στα ούλα.
5. Το μωρό δεν στριφογυρίζει πλέον μέσα στη μήτρα, αφού εκεί έχει αρκετό κόσμο, ωστόσο, συνεχίζει να σπρώχνει, ακουμπά τα γόνατά του, τους αγκώνες στο τοίχωμα της μήτρας. Η μαμά μπορεί εύκολα να καταλάβει πού το κεφάλι του μωρού είναι το πιο ακίνητο μέρος του παιδιού.
6. Οι πνεύμονες και το μυϊκό σύστημα συνεχίζουν να αναπτύσσονται.
7. Το μωρό αποκτά την ικανότητα να βήχει και να κλαίει. Μερικές φορές η μητέρα νιώθει το μωρό να λόξιγκα.
8. Τα ρουθούνια του παιδιού απελευθερώνονται από βλεννογόνους βύσματα, εισέρχεται αμνιακό υγρό.
9. Τα νεφρά παράγουν έως και 0,5 λίτρα ούρων την ημέρα.

Σχεδιασμένος υπερηχογράφημαστις 29 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν γίνεται. Εξαιρέσεις αποτελούν περιπτώσεις όπου η μητέρα έχασε την προηγούμενη προγραμματισμένη εξέταση ή αισθάνεται ανησυχία για το μωρό.

Αν κοιτάξετε τη φωτογραφία που τραβήχτηκε κατά τη διάρκεια του υπερήχου, μπορείτε να δείτε παχουλά μάγουλα, σχηματισμένα χαρακτηριστικά προσώπου. Το βίντεο δείχνει πώς το μωρό κινεί τα άκρα του, παίζει με τα πόδια ή τα χέρια.

Πώς αναπτύσσεται το μωρό την εικοστή ένατη εβδομάδα

Μέχρι αυτή τη στιγμή, όλα τα όργανα του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί, με εξαίρεση τους πνεύμονες. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το καθήκον του παιδιού είναι να αναπτύξει τους πνεύμονες και να πάρει βάρος.

Η 29η εβδομάδα εγκυμοσύνης με δίδυμα προχωρά με τον ίδιο τρόπο όπως και η μονήρη εγκυμοσύνη. Παράλληλα, οι μητέρες θα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα την υγεία τους. Η πλάτη, τα οστά της λεκάνης μπορεί να είναι πολύ επώδυνα. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για αδύνατες γυναίκες με δίδυμα.

Τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας

Ενώ το έμβρυο στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης προετοιμάζεται ενεργά για ζωή έξω από το σώμα της μητέρας, στη γυναίκα συμβαίνει το εξής.

1. Ο πυθμένας της μήτρας βρίσκεται σε επίπεδο 30 cm πάνω από την ηβική άρθρωση. Όλοι υποφέρουν από το αυξημένο μέγεθός της. εσωτερικά όργανα, αλλά πάνω απ 'όλα - η κύστη και το στομάχι.
2. Η καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα εργάζονται σκληρά για να παράγουν περισσότερο αίμα, το οποίο παρέχει οξυγόνο και ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςέλα στο παιδί. Είναι σημαντικό αυτή τη στιγμή να παρακολουθείτε την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό.
3. Η αύξηση βάρους την 29η εβδομάδα κυμαίνεται από 9-11,5 κιλά.
4. Μπορεί να εμφανιστεί οίδημα, υποδεικνύοντας ότι οι νεφροί δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν το αυξημένο φορτίο. Συνιστάται να πίνετε όχι περισσότερο από 1,5 λίτρο υγρών την ημέρα, να επισκέπτεστε έναν γιατρό τακτικά.
5. Το σώμα προετοιμάζεται ενεργά για τον τοκετό, εμφανίζονται ψευδείς συσπάσεις (συσπάσεις Brexton-Hicks).
6. Το επίπεδο των ορμονών συνεχίζει να κυμαίνεται, γεγονός που εκδηλώνεται με ξηροδερμία, εξάνθημα που προκαλεί φαγούρα. Δεν πρέπει να χτενίζετε σημεία που προκαλούν φαγούρα, πρέπει να ενυδατώνετε τακτικά το δέρμα.
7. Μέχρι την 29η εβδομάδα, το πρωτόγαλα μπορεί να αρχίσει να βγαίνει από το στήθος. Δεν μπορεί να αποσπαστεί. Αυτό οδηγεί σε αύξηση του τόνου της μήτρας. Ειδικά επιθέματα στο στήθος θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα.

Αν μιλάμε για τα συναισθήματα μιας γυναίκας, τότε η 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνοδεύεται.

1. Αλλαγές διάθεσης.
2. Έντονο αίσθημα κόπωσης που προκύπτει από αύξηση βάρους και νωθρότητα.
3. Πονοκέφαλο. Επιπλέον, οι κρίσεις ημικρανίας μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ημέρες στη σειρά. Εμφανίζονται λόγω έλλειψης ύπνου ή μη ισορροπημένης διατροφής.
4. Αμνησία. Λόγω ορμονικής ανεπάρκειας, πολλές γυναίκες θυμούνται αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης με δυσκολία.
5. Σχεδίαση ή πόνος στην οσφυϊκή περιοχή. Προκύπτουν λόγω της αύξησης του φορτίου της σπονδυλικής στήλης και των μυών της σπονδυλικής στήλης.
6. Επώδυνα σοκ στον ομφαλό ή στο δεξιό υποχόνδριο. Μην ανησυχείτε - είναι το μωρό που σπρώχνει με τη φτέρνα του.

Πολλές γυναίκες έχουν δυσκοιλιότητα, σημάδια αιμορροΐδων μέχρι την 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η αιτία αυτών των φαινομένων είναι η συμπίεση της διευρυμένης μήτρας των φλεβών που βρίσκονται πίσω από αυτήν. Αυτό δυσκολεύει την εκροή αίματος μέσω των φλεβών, υπάρχει υπερβολική διάταση των φλεβών, αύξηση των αιμορροΐδων. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε στη συνιστώμενη θεραπεία.

Εδώ είναι η κοιλιά μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

Μέχρι αυτή τη στιγμή, η κοιλιά είναι ήδη αρκετά μεγάλη. Μια βαριά μήτρα εγκυμονεί έναν άλλο κίνδυνο - ασκεί πίεση σε ένα μεγάλο φλεβικό αγγείο (κοίλης φλέβας), ειδικά όταν μια έγκυος ξαπλώνει ανάσκελα. Μερικές φορές αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη και ακόμη και λιποθυμία. Γι' αυτό συνιστάται να κοιμάστε μόνο στο πλάι.

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για τη λανθασμένη θέση του εμβρύου στις 29 εβδομάδες. Εάν μέχρι αυτή τη στιγμή το μωρό είναι ακόμα κάτω με το κεφάλι, ο γιατρός μπορεί να συστήσει ειδικές ασκήσεις για να βοηθήσει το μωρό να γυρίσει.

Για να αποφύγετε πολλές δυσάρεστες αισθήσεις, οι επιπλοκές στις 29-30 εβδομάδες εγκυμοσύνης, ακολουθώντας ορισμένες συστάσεις θα βοηθήσουν. Είναι όλα αναλυτικά στον πίνακα.

συστάσεις	Τι να κάνω?
Αγοράστε ένα υποστηρικτικό σουτιέν	Οι μαμάδες με εμπειρία συνιστώνται να αγοράσουν ένα ειδικό σουτιέν και να το φορούν συνεχώς για να αποτρέψουν τη χαλάρωση του στήθους.
Κάντε γιόγκα για εγκυμοσύνη	Βοηθά στην ανακούφιση του στρες και του μυϊκού πόνου. Ωστόσο, δεν βλάπτει να συμβουλευτείτε πρώτα έναν ειδικό.
Κάντε ασκήσεις Kegel	Θα σας βοηθήσουν τόσο κατά τη διάρκεια του τοκετού όσο και μετά από αυτούς.
Ετοιμαστείτε για τον τοκετό	Μελετήστε άρθρα, βίντεο, παρακολουθήστε προπαρασκευαστικά μαθήματα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες που ήταν προετοιμασμένες για τον τοκετό αντιμετώπισαν λιγότερες επιπλοκές στη διαδικασία τους.
τρώω κρέας	Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από την εντατική ανάπτυξη του παιδιού, χρειάζεται πρωτεΐνη. Εάν είστε χορτοφάγος, φροντίστε να λαμβάνετε την πρωτεΐνη σας από άλλα τρόφιμα.
Τρώτε φυτικές ίνες	Περιέχεται σε φρέσκα φρούτακαι λαχανικά. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, να μειώσετε τις εκδηλώσεις των αιμορροΐδων.
Πάρτε βιταμίνες	Την 29η εβδομάδα, το μωρό παίρνει περίπου 0,25 g ασβεστίου την ημέρα από τη μητέρα. Επομένως, η πρόσληψη βιταμινών είναι σχετική.
Ξεκουράζεστε πιο συχνά	Αίσθημα βάρους, κόπωση, συνεχής ζάλη προκαλούν υπνηλία. Μην αρνείστε στον εαυτό σας την ανάπαυση. Αυτό είναι που χρειάζεσαι απεγνωσμένα αυτή τη στιγμή. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τα πόδια σας στο ύψος του σώματος κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης για να μειώσετε το φορτίο πάνω τους. Πολύ χρήσιμο μασάζ πλάτης και ποδιών για εγκύους.
Να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε σεξ	Το σεξ δεν αντενδείκνυται. Αν η μαμά και το μωρό πάνε καλά, γιατί όχι; Επιλέξτε θέσεις που είναι άνετες για μια γυναίκα, που δεν είναι ικανές να βλάψουν το μωρό.

Αυτή τη στιγμή, είναι απλά απαραίτητο να τρώτε κρέας

Πώς να αναγνωρίσετε τον κίνδυνο;

Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος, τόσο περισσότερες αισθήσεις αρχίζουν να ενοχλούν τη γυναίκα. Το σύνολο σωματικού βάρους της μητέρας και του παιδιού δεν περνά χωρίς ίχνος, εκδηλώνεται με πόνο στην πλάτη, στο κάτω μέρος της πλάτης και στα πόδια. Επομένως, στις μεταγενέστερες ημερομηνίεςοι έγκυες επισκέπτονται συχνότερα τον γιατρό. Η 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί εξαίρεση.

Ο κύριος κίνδυνος αυτή τη στιγμή είναι ο πρόωρος τοκετός. Όχι όμως το μοναδικό. Επίσης, ανησυχία μπορεί να προκαλέσουν προεκλαμψία, πυελονεφρίτιδα, αποκόλληση πλακούντα, αποκλίσεις στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Οι κατανομές στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν αλλάζουν τον χαρακτήρα τους, κανονικά παραμένουν οι ίδιες όπως και στα προηγούμενα στάδια τεκνοποίησης. Ωστόσο, μέχρι αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα θα πρέπει να εξετάσει προσεκτικά την κατάστασή της για να νιώσει εγκαίρως τον παραμικρό κίνδυνο και να έχει χρόνο να καλέσει ένα ασθενοφόρο.

Ο τοκετός που ξεκίνησε στις 29 εβδομάδες κύησης μπορεί να υποδεικνύεται από:

• πιο άφθονη από το συνηθισμένο, διαφανής απόρριψη, αυτό υποδηλώνει διαρροή αμνιακού υγρού.
• αιματηρή απόρριψη - ένα επικίνδυνο σημάδι που υποδεικνύει αποκόλληση πλακούντα, τυχόν κινήσεις πρέπει να περιοριστούν, καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
• αιχμηρές πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, συχνά εμφανίζονται με μια ορισμένη συχνότητα.
• θερμότητα.

Ιδιαίτερα προσεκτικές στην κατάστασή τους πρέπει να είναι οι γυναίκες με σοβαρές χρόνιες παθήσεις (νεφρική νόσο, Διαβήτης, αρτηριακή υπέρταση κ.λπ.). Σε περίπτωση υποψίας, είναι καλύτερα να το παίξετε με ασφάλεια, πηγαίνετε στο νοσοκομείο για συντήρηση. Τότε οι γιατροί είναι εγγυημένο ότι θα έχουν χρόνο να σας βοηθήσουν με τον πρόωρο τοκετό.

Μαρία Σοκόλοβα

Χρόνος ανάγνωσης: 20 λεπτά

Α Α

Καλώς ήρθατε στο τελευταίο τρίμηνο! Και παρόλο που είναι οι τελευταίοι τρεις μήνες που μπορούν να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο ζωής σας, θυμηθείτε γιατί κάνετε υποχωρήσεις. Η αδεξιότητα, το συνεχές αίσθημα κόπωσης και η αϋπνία μπορεί να αναστατώσουν ακόμη και συνηθισμένη γυναίκαγια τι να μιλήσουμε μέλλουσα μητέρα. Ωστόσο, μην χάνετε την καρδιά σας, προσπαθήστε να περάσετε αυτούς τους μήνες με ηρεμία και χαλάρωση, γιατί πολύ σύντομα θα πρέπει να ξεχάσετε ξανά τον ύπνο.

Τι σημαίνουν 29 εβδομάδες;

Λοιπόν, είστε στην 29η μαιευτική εβδομάδα, και αυτό είναι από τη σύλληψη και από μια καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση.

Τα συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας στην 29η εβδομάδα

Ίσως αυτή την εβδομάδα να πάτε σε μια πολυαναμενόμενη προγεννητική άδεια. Τώρα θα έχετε αρκετό χρόνο για να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας. Εάν δεν έχετε εγγραφεί ακόμα για ένα προγεννητικό μάθημα, τώρα είναι η ώρα να το κάνετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την πισίνα. Αν ανησυχείτε για το πώς θα πάει διαδικασία γέννησηςή το μέλλον του μωρού σας, τότε μιλήστε με έναν ψυχολόγο.

• Τώρα το στομάχι σου σου δίνει όλο και περισσότερες ανησυχίες. Η χαριτωμένη κοιλιά σας μετατρέπεται σε μεγάλη κοιλιά, ο αφαλός ισιώνει και γίνεται επίπεδος. Μην ανησυχείτε - μετά τον τοκετό, θα γίνει το ίδιο.
• Μπορεί να σας στοιχειώνει ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης και μπορεί επίσης να εμφανιστούν κράμπες στους μύες της γάμπας.
• Ανεβαίνοντας τις σκάλες, θα αισθανθείτε δύσπνοια πιο γρήγορα.
• Η όρεξη αυξάνεται.
• Αυξημένη ούρηση;
• Κάποιο πρωτόγαλα μπορεί να εκκρίνεται από τους μαστικούς αδένες. Οι θηλές γίνονται μεγάλες και χονδρές.
• Γίνεστε διασκορπισμένοι και θέλετε όλο και περισσότερο να κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Μπορεί να υπάρχουν επεισόδια ακράτειας ούρων. Θα πρέπει να φτερνιστείτε, να γελάσετε ή να καθαρίσετε το λαιμό σας και αυτό είναι κακή τύχη! Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε ασκήσεις Kegel τώρα.
• Οι κινήσεις του παιδιού σας γίνονται σταθερές, κινείται 2-3 φορές την ώρα. Από εδώ και πέρα ​​πρέπει να τα ελέγχετε.
• Τα εσωτερικά όργανα συνεχίζουν να μετακινούνται για να δώσουν στο μωρό χώρο να κινηθεί και να αναπτυχθεί.
• Κατά την εξέταση από γιατρό:

1. Ο γιατρός θα μετρήσει το βάρος και την πίεσή σας, θα καθορίσει τη θέση της μήτρας και πόσο έχει αυξηθεί.
2. Θα σας ζητηθεί να κάνετε μια εξέταση ούρων για να ελέγξετε για επίπεδα πρωτεΐνης και για λοιμώξεις.
3. Επιπλέον, αυτή την εβδομάδα θα παραπεμφθείτε για υπερηχογράφημα της εμβρυϊκής καρδιάς για να αποκλειστούν καρδιακά ελαττώματα.

Κριτικές από τα φόρουμ:

Αλίνα:

Και θα ήθελα μια συμβουλή. Έχω ένα μωρό που κάθεται στον παπά, τις τελευταίες 3-4 εβδομάδες. Ο γιατρός λέει ότι μέχρι στιγμής δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, γιατί το παιδί «θα γυρίσει άλλες 10 φορές», αλλά εξακολουθώ να ανησυχώ. Είμαι και εγώ πυελικό παιδί, η μητέρα μου έκανε καισαρική. Μπορεί κάποιος να προτείνει ασκήσεις που έχουν βοηθήσει άλλους, γιατί αν αρχίσω να τις κάνω νωρίς, δεν θα πρέπει να βλάψω; Ή δεν έχω δίκιο;

ΜΑΡΙΑ:

Είμαι πολύ μικρή κοιλιά, ο γιατρός φοβάται πολύ ότι το μωρό είναι πολύ μικρό. Τι να κάνω, ανησυχώ για την κατάσταση του παιδιού.

Οξάνα:

Κορίτσια, έχω αυξηθεί το άγχος τελευταία (δεν ξέρω πότε ακριβώς ξεκίνησε, αλλά τώρα έχει γίνει πιο αισθητό). Μερικές φορές υπάρχει η αίσθηση ότι το στομάχι σκληραίνει. Αυτές οι αισθήσεις δεν είναι επώδυνες και διαρκούν περίπου 20-30 δευτερόλεπτα 6-7 φορές την ημέρα. Τι θα μπορούσε να είναι? Αυτό είναι κακό? Ή μήπως αυτές οι συσπάσεις του Braxton Hicks; Κάτι που βιώνω. Έχω τέλος 29ης εβδομάδας γενικά δεν παραπονιέμαι για την υγεία μου.

Λουντμίλα:

Αύριο θα είμαστε ήδη 29 εβδομάδων, είμαστε ήδη μεγάλοι! Μαινόμαστε περισσότερο τα βράδια, μάλλον, αυτή είναι μια από τις πιο ευχάριστες στιγμές - να νιώθεις το μωρό να κινείται!

Είμαι στην 29η εβδομάδα μου! Νιώθω υπέροχα, αλλά μερικές φορές, όταν σκέφτομαι σε ποια θέση βρίσκομαι, δεν μπορώ να πιστέψω ότι μου συμβαίνουν όλα αυτά. Αυτό θα είναι το πρωτότοκό μας, εμείς παντρεμένο ζευγάριπολύ πάνω από 30 και τόσο τρομακτικό που όλα ήταν καλά και ότι το μωρό ήταν υγιές! Κορίτσια, τι νομίζετε, μπορείτε να ετοιμάσετε πράγματα για το μαιευτήριο από τον έβδομο μήνα, γιατί συμβαίνει να γεννιούνται παιδιά στους επτά μήνες! Αλλά δεν ξέρω ακόμα τι πρέπει να πάρω μαζί μου στο νοσοκομείο, ίσως μου πει κάποιος, αλλιώς δεν έχω χρόνο να πάω σε μαθήματα, αν και είμαι ήδη σε άδεια μητρότητας, αλλά συνεχίζω να πηγαίνω σε δουλειά! Καλή τύχη σε όλους!

Καρίνα:

Εδώ είμαστε στην 29η εβδομάδα! Η αύξηση βάρους δεν είναι μικρή - σχεδόν 9 κιλά! Πριν την εγκυμοσύνη όμως ζύγιζα 48 κιλά! Ο γιατρός λέει ότι, καταρχήν, αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά χρειάζεται μόνο να φάτε υγιεινό φαγητό- χωρίς ψωμάκια και κέικ, που με ελκύει τόσο πολύ.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 29 εβδομάδες

Τις εβδομάδες που απομένουν πριν από τη γέννηση, θα πρέπει να μεγαλώσει και τα όργανα και τα συστήματά του θα είναι πλήρως προετοιμασμένα για ζωή έξω από τη μητέρα του. Έχει ύψος περίπου 32 εκατοστά και βάρος 1,5 κιλό.

• Το παιδί αντιδρά σε χαμηλούς ήχους και μπορεί να διακρίνει φωνές. Μπορεί ήδη να αναγνωρίσει πότε ο μπαμπάς του μιλάει.
• Το δέρμα είναι σχεδόν πλήρως σχηματισμένο. Και το στρώμα του υποδόριου λίπους γίνεται πιο παχύ.
• Η ποσότητα του λιπαντικού που μοιάζει με τυρί μειώνεται.
• Εξαφανίζομαι βελούδινα μαλλιά(lanugo) στο σώμα?
• Όλη η επιφάνεια του μωρού γίνεται ευαίσθητη.
• Το μωρό σας μπορεί να έχει ήδη αναποδογυρίσει και να ετοιμάζεται για τη γέννα.
• Οι πνεύμονες του μωρού είναι ήδη έτοιμοι για δουλειά και αν γεννηθεί αυτή τη στιγμή, θα μπορεί να αναπνεύσει μόνο του.
• Τώρα το αγέννητο παιδί αναπτύσσει μύες, αλλά είναι ακόμα πολύ νωρίς για να γεννηθεί, καθώς οι πνεύμονές του δεν έχουν ακόμη ωριμάσει πλήρως.
• Τα επινεφρίδια του παιδιού παράγουν επί του παρόντος ενεργά ουσίες που μοιάζουν με ανδρογόνα (ανδρική σεξουαλική ορμόνη). Ταξιδεύουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος του μωρού και, όταν φτάσουν στον πλακούντα, μετατρέπονται σε οιστρογόνα (με τη μορφή οιστριόλης). Αυτό πιστεύεται ότι διεγείρει την παραγωγή προλακτίνης στο σώμα σας.
• Ο σχηματισμός των λοβίων ξεκινά στο συκώτι, όπως ήταν, «ακονίζει» το σχήμα και τις λειτουργίες του. Τα κύτταρά του είναι διατεταγμένα με αυστηρή σειρά, χαρακτηριστική της δομής ενός ώριμου οργάνου. Στοιβάζονται σε σειρές από την περιφέρεια έως το κέντρο κάθε λοβού, η παροχή αίματος ρυθμίζεται και αποκτά όλο και περισσότερο τις λειτουργίες του κύριου χημικού εργαστηρίου του σώματος.
• Συνεχίζεται ο σχηματισμός του παγκρέατος, το οποίο ήδη εφοδιάζει πλήρως το έμβρυο με ινσουλίνη.
• Το μωρό ξέρει ήδη πώς να ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματος.
• Ο μυελός των οστών είναι υπεύθυνος για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα του.
• Εάν πιέσετε ελαφρά το στομάχι σας, το μωρό μπορεί να σας ανταποκριθεί. Κινείται και τεντώνεται πολύ, και μερικές φορές πιέζει τα έντερά σας.
• Οι κινήσεις του αυξάνονται όταν είστε ξαπλωμένοι ανάσκελα, πολύ ενθουσιασμένοι ή πεινασμένοι.
• Την 29η εβδομάδα, η φυσιολογική δραστηριότητα του παιδιού εξαρτάται από την ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στο έμβρυο, από τη διατροφή της μητέρας, από τη λήψη αρκετά μεταλλικά στοιχείακαι βιταμίνες?
• Τώρα μπορείτε ήδη να προσδιορίσετε πότε το μωρό κοιμάται και πότε είναι ξύπνιο.
• Το μωρό μεγαλώνει πολύ γρήγορα. Στο τρίτο τρίμηνο, το βάρος του μπορεί να πενταπλασιαστεί.
• Το μωρό συνωστίζεται αρκετά στη μήτρα, οπότε τώρα δεν αισθάνεστε μόνο τρέμουλο, αλλά και διόγκωση στις φτέρνες και τους αγκώνες σε διάφορα μέρη της κοιλιάς.
• Το μωρό μεγαλώνει σε μήκος και το ύψος του είναι περίπου το 60% αυτού που θα γεννηθεί.
• Στον υπέρηχο, μπορείτε να δείτε ότι το μωρό χαμογελά, πιπιλάει τον αντίχειρά του, ξύνεται πίσω από το αυτί και ακόμη και «πειράζει» βγάζοντας τη γλώσσα του.

Φωτογραφία του εμβρύου, φωτογραφία της κοιλιάς, υπέρηχος και βίντεο για την ανάπτυξη του παιδιού

Φωτογραφία του εμβρύου στην 29η εβδομάδα

Υπερηχογράφημα μωρού στην 29η εβδομάδα

Φωτογραφία της κοιλιάς της μητέρας στην 29η εβδομάδα

Βίντεο: Τι συμβαίνει στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης?

Τρισδιάστατο υπερηχογράφημα στην εγκυμοσύνη 29 εβδομάδων βίντεο

• Στο τρίτο τρίμηνο, απλά χρειάζεται να ξεκουραστείτε περισσότερο. Θέλετε να πάρετε έναν υπνάκο; Μην αρνείστε στον εαυτό σας αυτή την ευχαρίστηση.
• Εάν έχετε διαταραχές ύπνου, τότε πριν πάτε για ύπνο, κάντε ασκήσεις χαλάρωσης. Μπορείτε επίσης να πιείτε τσάι από βότανα ή ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι.
• Επικοινωνήστε με άλλες μέλλουσες μαμάδες, γιατί έχετε τις ίδιες χαρές και αμφιβολίες. Ίσως θα κάνετε φίλους και θα επικοινωνήσετε μετά τον τοκετό.
• Μην ξαπλώνετε ανάσκελα για πολλή ώρα. Η μήτρα πιέζει την κάτω κοίλη φλέβα, η οποία μειώνει τη ροή του αίματος στο κεφάλι και την καρδιά.
• Εάν τα πόδια σας είναι πολύ πρησμένα, φορέστε ελαστικές κάλτσες και φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά.
• Περπατήστε περισσότερο καθαρός αέραςκαι να τρώτε με ισορροπημένο τρόπο. Θυμηθείτε ότι τα μωρά γεννιούνται με μια μπλε απόχρωση στο δέρμα τους ακριβώς λόγω της έλλειψης οξυγόνου. Φροντίστε το τώρα.
• Εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας κινείται πολύ συχνά ή σπάνια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ίσως θα σας συμβούλευα να κάνετε ένα «non-stress test». Σε ειδική συσκευή θα καταγράφεται ο καρδιακός παλμός του εμβρύου. Αυτή η εξέταση θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν το μωρό είναι εντάξει.
• Μερικές φορές συμβαίνει αυτό γενική δραστηριότηταμπορεί να ξεκινήσει ήδη αυτή τη φορά. Εάν υποψιάζεστε ότι ξεκινά ο πρόωρος τοκετός, τι πρέπει να κάνετε; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τηρείτε αυστηρά ξεκούραση στο κρεβάτι. Άσε ό,τι κάνεις και ξαπλώστε στο πλάι. Πείτε στο γιατρό σας πώς νιώθετε, θα σας πει τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση. Πολύ συχνά, αρκεί απλώς να μην σηκώνεστε στο κρεβάτι για να σταματήσουν οι συσπάσεις και να μην συμβεί πρόωρος τοκετός.
• Εάν έχετε πολύδυμη εγκυμοσύνη, τότε μπορείτε ήδη να λάβετε πιστοποιητικό γέννησης προγεννητική κλινικήόπου είστε εγγεγραμμένος. Για τις μέλλουσες μητέρες που περιμένουν ένα παιδί, εκδίδεται πιστοποιητικό γέννησης για περίοδο 30 εβδομάδων ή περισσότερο.
• Προκειμένου να μειωθεί η ενόχληση, συνιστάται να παρακολουθείτε τη σωστή στάση του σώματος, καθώς και να τρώτε καλά (καταναλώνετε λιγότερες ίνες, προκαλεί σχηματισμό αερίων).
• Ήρθε η ώρα να αγοράσετε τα πρώτα μικροπράγματα για το μωρό. Επιλέξτε ρούχα για ύψος 60 cm και μην ξεχνάτε τα καπάκια και τα αξεσουάρ μπάνιου: μια μεγάλη πετσέτα με κουκούλα και μια μικρή για αλλαγή πάνας.
• Και, φυσικά, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε να αγοράσετε είδη οικιακής χρήσης: μια κούνια, μαλακά πλαϊνά για αυτήν, ένα στρώμα, μια κουβέρτα, ένα μπάνιο, σουβέρ μέσα της, μια αλλαξιέρα ή χαλί, πάνες.
• Και επίσης μην ξεχάσετε να προετοιμάσετε όλα τα απαραίτητα για το νοσοκομείο.

Πλέον αναλυτικό ημερολόγιοεγκυμοσύνη ανά εβδομάδα