Τέλειο ζευγάρι: ένα χαρούμενο κορίτσι βαριέται με έναν άντρα. Πώς να τα πάτε καλά με έναν δύσκολο άνθρωπο. Μυρωδιές και γεύσεις

Τι να κάνετε εάν ένας από τους συζύγους έχει έντονο θυμό ή, με άλλα λόγια, είναι θυμωμένος; Πώς να τα πάτε καλά με έναν τέτοιο σύζυγο, να καταλάβετε αν ο θυμός είναι δικαιολογημένος ή όχι, να ξεπεράσετε τον φόβο και το άγχος στην οικογένεια, ποια πορεία δράσης να επιλέξετε, λέει ο πρύτανης του ναού του shmch. Ο Ιερέας Αντύπας Dimitry Roshchin και η κλινική ψυχολόγος, Υποψήφια Ψυχολογικών Επιστημών Ευγενία Ζότκινα.

Γιατί εμφανίζεται ο θυμός σε ένα άτομο; Γιατί κάποιοι άνθρωποι επηρεάζονται περισσότερο από άλλους; Αφορά την ανατροφή ή τις χημικές διεργασίες στο σώμα;

Ευγενία Ζότκινα:Αρχικά, ας καταλάβουμε τι είναι ο θυμός από την άποψη της ψυχολογίας. Αυτό είναι ένα είδος συναισθηματικής κατάστασης που περιλαμβάνει επιθετικότητα, θυμό. Ο θυμός εκδηλώνεται ιδιαίτερα έντονα όταν ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση πάθους. Μια τέτοια αντίδραση μπορεί να συμβεί σε ένα άτομο εάν, στη διαδικασία της δραστηριότητας ή της επικοινωνίας, τα γεγονότα που συμβαίνουν δεν συμπίπτουν με τις προσδοκίες. Υπάρχει μια αρνητική αντίδραση στην αδυναμία να αποκτήσετε ευχαρίστηση, απογοήτευση και η επιθετικότητα γίνεται αντίδραση σε αυτήν.

Υπάρχει ανοιχτή επιθετικότητα και κρυφή επιθετικότητα. Στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν ανοιχτές μορφές επιθετικότητας, όπως ο θυμός.

Οι επιθετικοί άνθρωποι είναι άνθρωποι, κατά κανόνα, με πληγωμένη ματαιοδοξία, φιλοδοξία, που πιστεύουν ότι τους υποτιμούν, δεν τους δόθηκε κάτι και τους αξίζουν περισσότερα και καλύτερα.

Υπάρχουν επίσης κρυφές φόρμεςεπίθεση:

• αμυντικά ενεργός,
• αμυντικός-παθητικός.

Εάν ένα παιδί είναι το είδωλο όλης της οικογένειας, τότε ένας μικρός τύραννος μεγαλώνει από μέσα του. Είναι συνηθισμένος στο γεγονός ότι οι επιθυμίες του ικανοποιούνται πάντα, και αν τον αρνηθούν, θυμώνει και κυλά - αυτή είναι μια ενεργή θέση.

Εάν ένα παιδί καταπιέζεται από τους γονείς του ή την κοινωνία, δεν μπορεί να πετάξει έξω την επιθετικότητά του και να τη συσσωρεύσει μέσα του. Από ένα τέτοιο άτομο, όταν μεγαλώσει, τραβάει με ένα αόριστο, δυσδιάκριτο, άρρητο και πολύ οδυνηρό συναίσθημα. Συχνά ένα τέτοιο άτομο αρχίζει να θυμάται μερικά θλιβερές ιστορίες, ατυχήματα και η αρνητικότητα γίνεται αισθητή στη συζήτηση.

Γενικότερα, το σύγχρονο περιβάλλον, ο πολιτισμός είναι πολύ επιθετικός και όχι μόνο στη χώρα μας, αλλά γενικότερα σε όλο τον κόσμο. Οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων βιώνουν συνεχώς απογοήτευση, πολλοί δεν έχουν μια ήρεμη, χαρούμενη αντίληψη του κόσμου. Τώρα υπάρχει μια παγκόσμια αισθητικοποίηση του κακού, στην εποχή μας, το κακό είναι ο κανόνας.

Τελικά, γιατί είναι τόσο δημοφιλείς ταινίες για μπάτσους, ληστές και δολοφονίες; Οι άνθρωποι έχουν την ανάγκη να παρακολουθήσουν όλες αυτές τις φρικαλεότητες. Και όταν ένα άτομο δεν μπορεί να ρυθμίσει σωστά την ανάγκη του για επιθετικότητα, αυτό σημαίνει ότι η δομή της προσωπικότητάς του διαταράσσεται. Ο φόβος προκαλεί την αντίδραση της επιθετικότητας και του θυμού.

Υπάρχει μια απώλεια προσκόλλησης, ένα αίσθημα συμπίεσης από αυτόν τον κόσμο - και ο θυμός γίνεται ένα είδος παραμορφωμένης αμυντικής αντίδρασης, η οποία εκδηλώνεται επίσης με συμπάθεια για τους επιτιθέμενους. Πολλοί θαυμάζουν τον Στάλιν, τον Χίτλερ, τον Πινοσέτ. Η λατρεία των επιτιθέμενων είναι ταύτιση με τον επιτιθέμενο. Ένα άτομο δεν μπορεί να αντισταθεί σε κάποια γεγονότα στη ζωή, να αλλάξει κάποια πράγματα σε κάποιο βαθμό λόγω του κοινωνικού. ένα άτομο συνηθίζει τη δική του κοινωνική αδυναμία και πιστεύει ότι τίποτα δεν εξαρτάται από αυτόν.

- Τι πρέπει να κάνει ένας σύζυγος ή η σύζυγος αν το έτερον ήμισυ είναι συχνά θυμωμένο;

Ευγενία Ζότκινα:Στους άνδρες, η επιθετικότητα είναι καθοριστική, χρησιμοποιείται για την επίτευξη ενός στόχου.

Στις γυναίκες, η επιθετικότητα είναι εκφραστική: νιώθει άσχημα και αρχίζει να ουρλιάζει.

Κι αν ο ένας ουρλιάζει και ο άλλος αντέχει, τότε ο δεύτερος σύντροφος είναι σιωπηλός συνεργός σε μια τέτοια σχέση.

Μερικές φορές συμβαίνει ότι οι σύζυγοι φωνάζουν ο ένας στον άλλο το πρωί και το βράδυ έρχονται στο σπίτι σαν να μην είχε συμβεί τίποτα - κανείς δεν προσβάλλεται, δεν θυμούνται πλέον τι συνέβη το πρωί. Εάν συμβεί αυτό και κανείς δεν προσβάλλει ο ένας τον άλλον, τότε αυτό δεν είναι τρομακτικό.

Αν τα πιάτα στο σπίτι δεν σπάνε, αλλά ταυτόχρονα η γυναίκα μουρμουρίζει συνεχώς και σχολιάζει με δυσαρέσκεια πώς σκόρπισε ο σύζυγος τα πράγματά του, πώς τρώει, πώς κοιμάται κ.λπ., αυτό είναι κρυφή επιθετικότητα. Εάν ένα άτομο αισθάνεται καλά με τον σύζυγό του, τότε είναι απίθανο να χαλάσει τη διάθεση του άλλου για τόσο ασήμαντους λόγους - τέτοια ζευγάρια προστατεύουν διαισθητικά ο ένας τον άλλον. Η συνεχής δυσαρέσκεια με έναν σύντροφο καταστρέφει τις σχέσεις πολύ περισσότερο από κάποιες μεμονωμένες συναισθηματικές βολές ή εκρήξεις θυμού.

Ο άνθρωπος καταλαβαίνει πολύ καλά πού και πώς μπορεί να συμπεριφερθεί, πού μπορεί να εκτοξεύσει το θυμό του και πού όχι. Εάν η σύζυγος αντιδράσει στις επιθετικές επιθέσεις του συζύγου της ως απαράδεκτη και ο σύζυγος εκτιμά τη γυναίκα του, θα προσπαθήσει να μην το κάνει ξανά. Ο άνθρωπος, μάλιστα, μπορεί να ελέγξει πολλά. Ένα ξέσπασμα θυμού μπορεί να σβήσει, ή μπορεί να διογκωθεί. Για παράδειγμα, στη δουλειά ένα άτομο δεν μπορεί να δείξει την επιθετικότητά του, αλλά στο σπίτι ήθελε και φώναξε, και είστε ήδη ήρωας. Πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι ένα άτομο συμπεριφέρεται όπως του επιτρέπεται να συμπεριφέρεται.

Δημήτρης:Αρχικά, ας μιλήσουμε για το από πού προέρχεται αυτό το πάθος. Ο θυμός γεννιέται πάντα από την υπερηφάνεια. Όπως υπάρχει ψέμα στην υπερηφάνεια, έτσι και ο θυμός είναι γεμάτος ψέματα. (Εξαίρεση αποτελεί ο «δίκαιος θυμός»). Κάθε πάθος πρέπει να αντιπαρατίθεται με την αντίθετη αρετή του.

Εφόσον η οικογένεια είναι ένα ενιαίο σύνολο, αν το ένα ήμισυ της οικογένειας είναι άρρωστο με κάποιο είδος ασθένειας, στην προκειμένη περίπτωση θυμό, τότε το άλλο μισό πρέπει να δείχνει πραότητα με έναν ιδιαίτερο τρόπο, γιατί η πραότητα είναι το αντίθετο του θυμού. Και έτσι νικήστε, γιατί ο αγώνας είναι για το κοινό καλό. Αυτό, ωστόσο, ισχύει για οποιεσδήποτε οικογενειακές παθήσεις - αν το ένα μέρος είναι άρρωστο, το άλλο πρέπει να αγωνιστεί για να διατηρήσει την υγεία σε αυτή τη συγκεκριμένη πτυχή, γιατί σώζουμε ο ένας τον άλλον.

Αλλά η πραότητα μπορεί να επιδειχθεί προς το παρόν. Όλα εξαρτώνται από το βαθμό στον οποίο ένα άτομο είναι έτοιμο να αντέξει, από την κατάσταση που έχει διαμορφωθεί στην οικογένεια αυτή τη στιγμή. Εάν ένα άτομο χτυπιέται συνεχώς και δεν μπορεί να το αντέξει άλλο, τότε θα πρέπει να αποφύγει για λίγο ζωή μαζίκαι δείτε τι αποτέλεσμα έχει. Εάν βρεθεί ένας δρόμος για τη συμφιλίωση, επιστρέψτε πίσω. Και αν αυτή η προϋπόθεση δεν περάσει, τότε είναι ήδη απαραίτητο να αποφασίσετε περαιτέρω τι να κάνετε με αυτό, εάν είναι δυνατόν να μείνετε στην οικογένεια.

- Αν κάποιος έχει επίγνωση της επιθετικότητάς του και υποφέρει από αυτήν, τι μπορείτε να του προτείνετε;

Ευγενία Ζότκινα:Το άγχος και ο θυμός απομακρύνονται πολύ καλά σωματική δραστηριότητα. Οποιοδήποτε: περπατήστε πάνω και κάτω από τις σκάλες, κάντε οκλαδόν, κάντε σωματική εργασία - και θα γίνει πιο εύκολο.

Καθόλου υγιής άνθρωποςμπορούν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους. Φυσικά, όταν ένα άτομο είναι έξαλλο, ένα βαθύ εσωτερική εργασία, είναι βαρύ και είναι πιο εύκολο να φωνάξεις ή να σπάσεις κάτι. Είναι σημαντικό όμως να αναρωτηθείς έγκαιρα το ερώτημα: πόσο πραγματικά φταίει ο άνθρωπος απέναντί ​​μου για την οργή μου; Εάν ένα άτομο μάθει να αναλύει σωστά τα συναισθήματά του, θα είναι πιο εύκολο γι 'αυτόν να τα αντιμετωπίσει.

Πατήρ Δημήτριος:Το κύριο καθήκον ενός ατόμου που είναι θυμωμένο είναι να μην αφήνει τον θυμό του να βγει έξω. Αφήστε το να θυμώσει μέσα του, αλλά ένα άτομο πρέπει κυριολεκτικά να σφίξει τα δόντια του, να δαγκώσει τη γλώσσα του και να κάνει ό,τι είναι δυνατό για να μην σηκωθεί αυτό το πάθος. Εάν μάθει να πιάνει αυτές τις καταστάσεις, τότε με μια τέτοια άσκηση θα μπορεί να μειώνει όλο και πιο βαθιά αυτόν τον θυμό, μέχρι να πάψει τελείως να γεννιέται. Αλλά είναι πολύ δύσκολο. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με τον εαυτό σας, να κάνετε καθήκον σας να πολεμήσετε αυτό το πάθος. Αν ένας άνθρωπος φροντίζει τον εαυτό του σε ένα πράγμα, είναι απολύτως βέβαιο ότι θα φροντίσει τον εαυτό του σε όλα τα άλλα.

- Αν τα παιδιά δείχνουν σημάδια ιδιοσυγκρασίας, πώς να το αντιμετωπίσετε;

Ευγενία Ζότκινα:Τα παιδιά γίνονται βιαστικά λόγω του ισχυρού πεδίου πληροφοριών, το οποίο υπερδιεγείρει τον ψυχισμό του παιδιού. Ο ψυχισμός του παιδιού δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στην εισερχόμενη αναταραχή των πληροφοριών, ενώ οι ίδιοι οι γονείς είναι ανήσυχοι, ανήσυχοι και το άγχος δημιουργεί στο παιδί την αίσθηση ενός ανασφαλούς περιβάλλοντος.

Υπάρχει κρίση στην οικογένεια και τεράστιο χάσμα μεταξύ των γενεών. Οι γονείς δεν έχουν χρόνο για τα παιδιά: κουράζονται στη δουλειά, επιστρέφουν στο σπίτι ενθουσιασμένα και αφού τα παιδιά είναι πλέον πολύ δραστήρια, υπερδιεγερμένα, συναισθηματικά, με αυξημένες κινητικές δεξιότητες, κατακτούν γρήγορα τα gadgets, «shooters». Το παιδί αρχίζει να παίζει φόνο και καταλαβαίνει ότι όλα τα ζητήματα μπορούν να λυθούν με τη βοήθεια της βίας. Τα παιδιά αγαπούν περισσότερο αυτόν που παίζει μαζί τους και αφού περνούν τον περισσότερο χρόνο τους με τον υπολογιστή, χάνουν την επαφή με τους γονείς τους. Ο μπαμπάς και η μαμά παύουν να είναι πρότυπο και αυθεντία, αντικαθίστανται από τους καρπούς της μαζικής κουλτούρας.

Για να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση στην οικογένεια, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στα παιδιά τους, να μιλάνε μαζί τους και να απαντούν σε ερωτήσεις. Το παιδί πρέπει να νιώθει ότι το σπίτι του είναι το φρούριο του, και ό,τι και να κάνει, πάντα θα είναι αποδεκτό και θα υποστηρίζεται εκεί. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να δώσει ένας γονιός στο παιδί του.

Πατήρ Δημήτριος:Χρησιμοποιώντας τη δύναμή σας, απαγορεύστε στο παιδί να μπει σε μια επιθετική κατάσταση, σταματήστε το, εξηγήστε του ότι είναι λάθος να σταματήσετε όλες τις προσπάθειες. Απομονώστε, βάλτε σε μια γωνία - γενικά, ζωντανέψτε ανάλογα με τον βαθμό στον οποίο εκδηλώνεται ο θυμός. Μου φαίνεται ότι τα παιδιά που θυμώνουν εύκολα το είδαν αυτό στους ενήλικες. Μπορεί να υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις, αλλά, κατά κανόνα, το παιδί βρίσκει τα πάντα μέσα στην οικογένεια. Επομένως, πρέπει πρώτα να κοιτάξετε τον εαυτό σας.

Ekaterina Vorobieva
Άννα Μπερσένεβα

Συζήτηση

Ο θυμός είναι απολύτως φυσικός. Το ερώτημα είναι πώς να το ελέγξουμε. Πρέπει να ασκήσετε αυτοέλεγχο. Η αγάπη είναι το κλειδί για την ευτυχία, αλλά μόνο η αγάπη δεν είναι μόνο συναισθήματα ή συναισθήματα. Αυτή είναι η αρχή της συμπεριφοράς, ο εσωτερικός πυρήνας που μπορεί να αντέξει τις όποιες δυσκολίες για να σωθεί η οικογένεια.

Φυσικά, δεν θα το διαβάσω, σίγουρα υπάρχει μια ξεκάθαρη χιονοθύελλα, αλλά μπορώ να δώσω συμβουλές - να νικήσω. Οι εκρήξεις οργής είναι εκδήλωση ασωτίας. Στη δουλειά, παρουσία ανωτέρων, ο καθένας μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του. Όλοι όσοι δεν είναι σε ψυχιατρείο, φυσικά.

Δεν καταλαβαίνω καθόλου να ουρλιάζω, να σπάω πιάτα, να τσακώνομαι με τον πλάστη.
Για τι?
αν υπάρχει αγάπη, τότε δεν πρέπει να υπάρχει επιθυμία να τσακωθείς, και αν δεν υπάρχει, αξίζει να ζεις με ένα τέτοιο άτομο;
για την υπομονή του θυμού μέσα με σφιγμένα δόντια, επίσης δεν συμφωνείτε!
μια άλλη ερώτηση είναι πώς να το χύσετε)

Σχολιάστε το άρθρο "Ο θυμός: πώς να τα πάτε καλά με έναν επιθετικό σύζυγο"

Ο 56χρονος ηθοποιός Sean Bean, γνωστός ως ο γενναίος σκοπευτής Σαρπ και ο σαγηνευτικός Βρόνσκι, και επίσης διάσημος για τους ρόλους του στα έπη φαντασίας "The Lord of the Rings" και "Game of Thrones", έβγαλε την κοπέλα του Ashley Moore. . Η ακριβής ηλικία του κοριτσιού δεν είναι γνωστή, στον Τύπο αναφέρεται προσεκτικά ως "περίπου τριάντα": Παρά το γεγονός ότι οι εραστές είναι μαζί για 2 χρόνια, ο διάσημος ηθοποιός προτιμά να μην διαφημίζει τη σχέση, εμφανιζόμενος σπάνια με την Ashley σε τελετές. Πέρυσι, υπήρχαν φήμες ότι το ζευγάρι...

Οικογενειακή συμβουλευτική Η οικογένεια είναι μια ξεχωριστή μονάδα της κοινωνίας, η οποία έχει τους δικούς της νόμους, κανόνες και προτεραιότητες. Μερικές φορές, κάποια από τα μέλη της οικογένειας σκόπιμα, ή χωρίς να το γνωρίζουν, μπορεί να εισάγουν κάποιο είδος ανισορροπίας οικογενειακή ζωή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν την άμεση καταφυγή στη βοήθεια της οικογενειακής συμβουλευτικής, όπως αποτελεσματική μέθοδοςαποκατάσταση ενός φυσιολογικού ψυχολογικού κλίματος. Ξεχωριστά, καθένας από τους συζύγους μπορεί να είναι επιτυχημένος και ...

Στο μαιευτήριο της Μόσχας κλινικό νοσοκομείοΝο. 15 που πήρε το όνομα του Filatov Η 62χρονη Μοσχοβίτη Galina Shubenina γέννησε μια κόρη. Η γέννα πέρασε καισαρική τομή, η οποία διεξήχθη από τον έμπειρο μαιευτήρα-γυναικολόγο Nestor Meskhi. Η ηλικιωμένη μητέρα Galina έμεινε έγκυος με τη διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης, σύμφωνα με την υπηρεσία πληροφοριών Vek. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η εγκυμοσύνη, παρά την ηλικία της λοχεύουσας, πήγε καλά. Το κορίτσι εμφανίστηκε στην οικογένεια της Γκαλίνας και του Αλέξανδρου, γι 'αυτούς αυτό είναι το πρώτο κοινό παιδί. Βάρος...

Ο 61χρονος ηθοποιός Πιρς Μπρόσναν έχει όλες τις δυνάμεις για να συνεχίσει την καριέρα του: πρώτον, ασχολείται ενεργά με τον αθλητισμό και, δεύτερον, υποστηρίζει αγαπημένη σύζυγος, πρώην δημοσιογράφος Keely Shay Smith. Το ζευγάρι είναι μαζί σχεδόν 14 χρόνια και πρόσφατα ο ηθοποιός δημοσίευσε στο Instagram του μια φωτογραφία από την αρχή της κοινής τους ζωής γράφοντας «Για πάντα νέοι. Μαζί για πάντα». Στο γάμο γεννήθηκαν δύο γιοι, ο μικρότερος Πάρις είναι 13 ετών και ο μεγαλύτερος, ο 18χρονος όμορφος Ντύλαν, υπέγραψε συμβόλαιο με τον Άγιο...

Καταλήγει οικογενειακοί ψυχολόγοιδεν προτείνω (((Βρέθηκε αυτό: "Οι περισσότεροι άντρες, από τη φύση τους, είναι πολύ σκόπιμοι και έτοιμοι να πετύχουν αυτό που θέλουν με συνέπεια και μεθοδικότητα. Θέλουμε να πάμε στο Παρίσι σήμερα, αύριο στα νησιά και γενικά μπορείς να πιεις μια σοκολάτα μπαρ ... Για τους άνδρες, όλα είναι ξεκάθαρα - ένα αυτοκίνητο, ένα διαμέρισμα, ένα σπίτι για όλη την οικογένεια. Όλη του τη ζωή ένας άντρας πρέπει να προσπαθεί για κάτι και να λαμβάνει ικανοποίηση από τους στόχους που έχουν ήδη επιτευχθεί. Και για να έχει κάτι να προσπαθήσει γιατί, χρειάζεται να νιώσει κάποια δυσφορία.

1. Μάθετε να συνδυάζετε επάγγελμα, καριέρα και κοινωνικό κύρος με την οικογένεια και τα παιδιά, γιατί η δουλειά δεν θα σας τα αντικαταστήσει. Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε να προσέχετε την εμφάνισή σας, τα ρούχα και άλλα ορατά και αόρατα χαρακτηριστικά της θηλυκότητάς σας. 2. Καλή οικογένειαδεν πέφτει από τον ουρανό και δεν διπλώνει από μόνο του. Απαιτεί πολλή προσπάθεια, προσοχή και επιδεξιότητα. Ταυτόχρονα, πολύ περισσότερο από μια γυναίκα παρά από έναν άντρα. 3. Όταν τσακώνεσαι, προσπάθησε να αναζητήσεις ενοχές, πρώτα απ' όλα, στον εαυτό σου και μόνο μετά στον άντρα σου. Ακόμα και αν εσύ...

Πόσο συχνά ενοχλούμαστε σε έναν σύζυγο για αυτό που είναι ακατανόητο για εμάς, τι δεν είναι αποδεκτό. Θυμάστε πώς τραγουδά το τραγούδι της Vysotsky για το πώς η συνήθεια του συζύγου της να μην γυρίζει ένα σωληνάριο οδοντόκρεμας οδήγησε σε διαζύγιο; Υπέρέβαλε η τραγουδίστρια; Καθόλου. Μερικές φορές είναι ακριβώς τέτοια μικρά μικροπράγματα που γίνονται ο πολύ διαβόητος ύφαλος στον οποίο σπάει το οικογενειακό σκάφος. Γιατί είμαστε τόσο ενοχλημένοι από τις συνήθειες ενός άλλου ανθρώπου; Μπορεί να επιτευχθεί συμβιβασμός; Θα βρείτε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις στο άρθρο «Τι ...

Ποιο είναι το πιο σημαντικό ζήτημα για όλες τις οικογένειες στον κόσμο αυτή τη στιγμή; Όλες οι οικογένειες και όλοι οι άνθρωποι που δεν ανήκουν στην οικογένεια σήμερα λύνουν ένα πρόβλημα που, ως συνήθως, έρχεται στη Ρωσία μετά τον υπόλοιπο κόσμο. Οι ανεπτυγμένες χώρες έχουν ήδη εξασφαλίσει κάτι στο οικογενειακό δίκαιο. Ο θεσμός της οικογένειας έχει πλέον αλλάξει τόσο πολύ που η οικογένεια δεν συνεπάγεται πλέον την υποχρεωτική παρουσία μιας τριάδας: σύζυγος (άνδρας), γυναίκα (γυναίκα) και παιδιά.Σήμερα, ένας άνδρας μπορεί να είναι και σύζυγος, όπως επιτρέπεται σε ορισμένες πολιτείες ...

Ο ηθοποιός John Travolta, 59 ετών, φωτογραφήθηκε πρόσφατα στο αεροδρόμιο του Σίδνεϊ με τη σύζυγό του Kelly Preston, την 13χρονη κόρη Ella Bleu και τον 2χρονο γιο Benjamin. Ο γάμος του Τραβόλτα και του Πρέστον σπάει ρεκόρ σε όλη τη διάρκεια μεταξύ των σταρ του Χόλιγουντ. Το ζευγάρι γνωρίστηκε το 1987 και παντρεύτηκε το 1991: στις 13 Απριλίου 1992, το ζευγάρι απέκτησε το πρώτο του παιδί, τον γιο Jett. Στις 2 Ιανουαρίου 2009, ο Jett Travolta πέθανε σε ηλικία 16 ετών οικογενειακές διακοπέςστις Μπαχάμες, χτυπώντας μια μπανιέρα σε...

Γονείς για την εκπαίδευση Δημοσιεύτηκε στις 27 Φεβρουαρίου 2013, από την Alena Lyubovinkina, ψυχολόγο και νεαρή μητέρα Είμαι βέβαιος ότι κάθε άτομο στη ζωή του, όταν ήταν παιδί, είπε περισσότερες από μία φορές: "Δεν θα αναγκάσω ποτέ το παιδί μου να φάει κουάκερ" , «Δεν θα κοιμηθούν τα παιδιά μου το απόγευμα», «Δεν θα χτυπήσω το παιδί μου». Τότε, στην παιδική ηλικία, η διαδικασία της ανατροφής ενός παιδιού φαινόταν προφανής. Όλα ήταν απλά και ξέραμε ακριβώς πώς και τι να κάνουμε. Αλλά όλα ήταν τόσο απλά και προφανή όταν εμείς οι ίδιοι ήμασταν παιδιά. Να γίνεις γονιός...

Στον κόσμο μας μένει όλο και λιγότερος χρόνος για τους δικούς μας: παιδιά, σύζυγος, παππούδες. Οι διακοπές μιας συζύγου με παιδιά στην ακτή σε: Ιταλία, Ελλάδα, Ισπανία ή Τουρκία, ακόμη και στην Ταϊλάνδη - είναι πολύ τυπικές και τελικά... βαρετές. Κάθε πρωί παιδιά για πρωινό, στη θάλασσα, στη θάλασσα, μεσημεριανό, σιέστα-ξεκούραση και έτσι 14 μέρες στη σειρά. Βαρετά πράγματα. Και ο μπαμπάς είναι στη δουλειά, κερδίζει χρήματα για νέες διακοπές. Έτσι περνούν τα χρόνια. Τα παιδιά μεγαλώνουν. Η οικογένεια συγκεντρώνεται πολύ, πολύ σπάνια. Πιστεύουμε ότι αυτό δεν μπορεί να συνεχιστεί…

Είμαστε όλοι ζωντανοί άνθρωποι, ο καθένας μας έχει καθολικά ανθρώπινα συναισθήματα στο έπακρο. Αλλά αυτό που είναι εντυπωσιακό είναι η αφθονία των όρων με τους οποίους προσδιορίζουμε τους διάφορους βαθμούς της νευρικότητάς μας. Ενόχληση, εκνευρισμός, αγανάκτηση, επιθετικότητα, αγανάκτηση, θυμός, θυμός, πώς τα χωράμε όλα αυτά; Επιτρέψτε μου να σας ρωτήσω, πώς αυτό εκφράζεται και εκδηλώνεται σε εσάς; Μυρίζεις σιωπηλά, ή εκρήγνυεσαι, τόσο που πετάνε χνούδια και πούπουλα; Οι ψυχολόγοι διαβεβαιώνουν ότι όλα τα χαρακτηριστικά της «ψυχοψυχίας» μας είναι συνηθισμένα συναισθήματα, το ίδιο ...

Με έκανε να κοιτάξω τον άντρα μου με νέα μάτια, να ζυγίσω τα υπέρ και τα κατά. Κοινή ιστορία, αλλά πόσο από τη ζωή μας. Πόσο συχνά ο φθόνος των φίλων μας σπάει τη ζωή, πόσο συχνά μας προδίδουν, μας πετάνε, μας προσβάλλουν και τόσο σπάνια βρίσκουμε αγάπη, ζεστασιά και ψυχική ηρεμία. Και αυτό το έργο μας δίνει ελπίδα ότι πίσω από τη σκοτεινή ράβδωση της ζωής, σίγουρα θα εμφανιστεί ένα λευκό, φωτεινό και επιθυμητό. Πρέπει να παλέψουμε, πρέπει να προσπαθήσουμε να μην απελπιζόμαστε, πρέπει να ζούμε και να πιστεύουμε στο καλύτερο! Και αγάπη και ντετέκτιβ...

Ο σύζυγος και οι οικιακές ευθύνες Δυστυχώς, σπάνια ο σύζυγος αναλαμβάνει εθελοντικά το βάρος των οικιακών εργασιών. Είναι πιο εύκολο για μια έξυπνη σύζυγο να βρει άλλες αρετές στον σύζυγό της ανάμεσα σε τέτοιες μικρές ελλείψεις όπως "δεν βγάζει τα σκουπίδια", "σκορπίζει τις κάλτσες της" και "βάζει πιάτα γύρω από το σπίτι" ... Μπορείτε να πείσετε ότι μια τέτοια συμπεριφορά είναι λάθος μόνο από στοργή και ένα σύστημα ανταμοιβής, αλλά είναι πιο εύκολο, τελικά, απλώς να μην ζοριστείς εξαιτίας αυτού, αλλά να το εκλάβεις ως υπέρβαση της συμβίωσης. Λοιπόν, αν ο σύζυγος έχει διάθεση ...

Μια πραγματική γυναίκα δεν μπορεί καν να φανταστεί ότι η ευτυχία μπορεί να είναι πλήρης χωρίς καλές σχέσειςμε αγαπημένο άντρα. Αν και σήμερα είναι της μόδας να μιλάμε για θέματα φύλου και ισότητας, να μην εμπιστεύεσαι τους άντρες και περιοδικά να τους «κλωτσάς» με ή χωρίς αυτούς, είναι πιο εύκολο να πάρεις διαζύγιο παρά να φτιάξεις σχέσεις, να βρεις έναν νέο άντρα παρά να καταλάβεις και να συγχωρήσεις Η «παλιά» και οι ιστορίες για επιτυχημένες επιχειρήσεις - η κυρία είναι κάτι πολύ περισσότερο από ιστορίες για ευημερούσες οικογένειες, οι έξυπνες γυναίκες καταλαβαίνουν τα πάντα: οι καλές γυναίκες έχουν τα δικά τους μυστικά...

Στα πρώτα στάδια της εργασίας με επιθετικά παιδιά, συνιστούμε να επιλέξετε τέτοια παιχνίδια και ασκήσεις με τη βοήθεια των οποίων το παιδί θα μπορούσε να εκτοξεύσει το θυμό του. Υπάρχει η άποψη ότι αυτός ο τρόπος εργασίας με τα παιδιά είναι αναποτελεσματικός και μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη επιθετικότητα. Όπως δείχνει η πολυετής εμπειρία μας στην παιγνιοθεραπεία, στην αρχή το παιδί μπορεί πραγματικά να γίνει πιο επιθετικό (και πάντα προειδοποιούμε τους γονείς για αυτό), αλλά μετά από 4-8 συνεδρίες, έχοντας πραγματικά αντιδράσει στον θυμό του...

Σχέσεις μετά το διαζύγιο. Αφού εμφανίστηκε νέα σφραγίδα στο διαβατήριο, η σφραγίδα του διαζυγίου, γιατί η σχέση μεταξύ των πρώην συζύγων συνεχίζεται. Το μόνο ερώτημα είναι πώς; Θα μπορούσε πρώην σύζυγοινα παραμείνουν τουλάχιστον σε σχέση μεταξύ τους οι άνθρωποι; Τι κρίμα που πολύ συχνά, άνθρωποι που κάποτε αγαπήθηκαν, μετά από ένα διαζύγιο, μετατρέπονται σε ορκισμένους εχθρούς. Αυτοί οι άνθρωποι που ορκίστηκαν ο ένας στον άλλο αιώνια αγάπηπροσπαθώντας να πληγώσει ο ένας τον άλλον όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πόσο συχνά ακούει κανείς - «Ναι, ο άντρας μου μερικές φορές σηκώνει το χέρι του προς το μέρος μου, αλλά εγώ αντέχω λόγω των παιδιών, γιατί χρειάζονται πατέρα». Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι μια τέτοια θέση της γυναίκας είναι θεμελιωδώς λανθασμένη και σήμερα θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτό το πρόβλημα. Υπάρχουν περιπτώσεις που μια γυναίκα, παρά τους ξυλοδαρμούς, συνεχίζει να αγαπά τον άντρα της και ελπίζει ότι οι προσπάθειές της θα αλλάξουν τη συμπεριφορά του συζύγου της. Στη συνέχεια, τα παιδιά χρησιμοποιούνται ως κάλυμμα - είναι δύσκολο να πείσεις τους άλλους και τον εαυτό σου ότι μπορείς να αγαπήσεις έναν τύραννο, οπότε να κοιτάξεις μακριά ...

Το καλύτερο φάρμακογια να σώσει τα πιάτα από τον ξυλοδαρμό και τον γάμο από τη διχόνοια - να διακόψει τα σκάνδαλα στο μπουμπούκι. Μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε ότι πλησιάζετε στο «σημείο βρασμού», σιωπήστε και σκεφτείτε ήρεμα αν αυτό που συνέβη είναι πραγματικά λόγος για αναμέτρηση. Όσο περισσότερο θυμό και επιθετικότητα μέσα σου, τόσο περισσότερο χρειάζεται να δαγκώσεις τη σφαίρα. Ένα άλλο λάθος είναι η συσσώρευση δυσαρέσκειας. Ο σύζυγος άφησε ένα βρώμικο πιάτο στο τραπέζι. Μία, δύο, δέκατη... Το αφαιρείς υπάκουα και το πλένεις - καμία αντίδραση. Και ξαφνικά...

Δημοσιεύτηκε το πέμπτο podcast «Κρίση οικογενειακών σχέσεων: πώς να τις αντιμετωπίσουμε;». Είναι δυνατόν να ενισχυθεί ένας κατεστραμμένος γάμος, ποιοι είναι οι λόγοι οικογενειακές συγκρούσειςκαι πώς να μετατρέψετε τις αρνητικές στιγμές των κρίσεων σε καλές οικογενειακές σχέσεις? Πρακτικές Συμβουλέςσυζύγους στο podcast μας.

Πώς συμπεριφέρεται σοφή γυναίκα σε δύσκολες οικογενειακές καταστάσεις? Δεν προσπαθεί να επιβάλει τη θέλησή της σε έναν άντρα, δεν επιδιώκει να τον πείσει για το αντίθετο. Δεν χρειάζεται καν να μαλώσει μαζί του, γιατί ξέρει: χάστε σε λιγότερα - κερδίστε σε περισσότερα.

Μην το διαχειριστείς, κατευθείαν

Η κύρια γυναικεία σοφία: καμία αντιπαλότητα και επιθυμία να διαχειριστούν τα πάντα σε μια σχέση - στους άντρες δεν αρέσει αυτό. Αφήστε τους την πρωτοβουλία απλά καθοδηγήστε λίγο τον σύντροφό σας, και αυτό είναι όλο - ο ίδιος θα βρει έναν τρόπο να πετύχει τον στόχο.

Για παράδειγμα, θέλετε ειλικρινά να του αποδείξετε ότι το να πάτε σε ένα πικνίκ με φίλους στη μέση του χειμώνα - να γιορτάζετε τα γενέθλιά σας - είναι κάπως ηλίθιο. Είναι πολύ καλύτερο να πάτε σε ένα φιλόξενο καραόκε κλαμπ ή σε ένα εστιατόριο. Αλλά μόλις αρχίσεις να του μιλάς για αυτό, να είσαι σίγουρος: θα ξεκουραστεί σαν κριάρι. Και αν υπάρχει λιγότερο πείσμα στη συμπεριφορά σας, σίγουρα θα συμφωνήσετε σε ένα πάρτι γενεθλίων κάτω από τις μέτριες ακτίνες του χειμερινού ήλιου.

Ένα αρκετά συνηθισμένο λάθος σε μια τέτοια κατάσταση είναι η επιμονή σας να αποδείξετε την υπόθεσή σας. Οι άντρες δεν τους αρέσει να νιώθουν (πόσο μάλλον να παραδέχονται) τα λάθη τους. Για αυτούς, αυτή είναι μια απώλεια, αλλά δεν θέλουν να χάσουν - Η ηγεσία είναι στη φύση τους.. σοφή σύζυγοςπηγαίνοντας προς την αντίθετη κατεύθυνση: OK αγάπη. Ας κάνει κρύο έξω, αλλά αν θέλεις, πάμε για μπάρμπεκιου". Όλοι - ο συζητητής είναι αφοπλισμένος. Σε μια μέρα, σίγουρα θα ακούσετε: " Μάλλον θα παγώσει μέχρι το Σαββατοκύριακο.". Και σε λίγες μέρες, θα σας αγκαλιάσει απαλά και θα σας πει: Kitty, ή μήπως, καλά, αυτά τα κεμπάπ; Πηγαίνουμε σε ένα εστιατόριο σαν άνθρωποι". Και εδώ είναι το πιο σημαντικό πράγμα - όχι " σου είπα». Σοφή γυναίκαστενεύει τα μάτια του σιγανά και γουργουρίζει: Νομίζω έχεις δίκιο».

Ένας ευτυχισμένος σύζυγος είναι μια ευτυχισμένη σύζυγος

Άλλος ένας κανόνας που πρέπει να ακολουθεί μια γυναίκα. Θυμάμαι: πως καλύτερα για έναν άντραθα είναι μαζί σου, τόσο λιγότερο θα θέλει με φίλους, στο γκαράζ και τέλος σε μια άλλη γυναίκα. Επιπλέον, συνειδητοποιώντας με ποιον θησαυρό (στο πρόσωπό σας) η μοίρα τον προίκισε, ένας άντρας θα προσπαθήσει να φέρει χαρά σε αυτόν τον θησαυρό (εννοεί εσάς). Αυτός, είναι ο ίδιος που πρέπει να καταλήξει σε ένα τόσο δύσκολο, αλλά αντικειμενικό συμπέρασμα: είσαι η καλύτερη γυναίκα στον κόσμο.

Και αναπόσπαστο μέρος του καλύτερη γυναίκα - αίσθηση του χιούμορ. Πάντα θα ενθουσιάζει τον άντρα της σε δύσκολες στιγμές με μια αστεία ιστορία ή ανέκδοτο, θα μπορεί να εκτονώσει την κατάσταση.

Δεν μπορείς να αλλάξεις έναν ενήλικα

Σοφή γυναίκα δεν επιδιώκει να ξαναφτιάξει τον άντρα της. Απλώς ξέρει - είναι άσκοπο, οπότε επιλέγει αμέσως αυτόν που της ταιριάζει. Και αν χρειαστεί να αναπτύξει ορισμένες ιδιότητες και συνήθειες σε έναν άντρα, θα το κάνει προσεκτικά.

Εάν κάνετε μια παρατήρηση σε έναν άντρα, προσπαθήστε να το παρουσιάσετε απλώς ως συμβουλή, και όχι ως τη συνηθισμένη κριτική «στο μέτωπο». Ποτέ μην σχολιάζεις δημόσια- είναι ταπεινωτικό, καλύτερα πηγαίνετε σε ένα ήσυχο μέρος ή κάντε το στο σπίτι.

Ο άντρας σου είναι η επιλογή σου

Τον γνώρισες, τον ξεχώρισες από όλους τους θαυμαστές σου, έκανες όλο αυτό το χάος νυφικό, μια λιμουζίνα και μια κούκλα στο καπό. Είπες στους φίλους σου πόσο όμορφος και ευγενικός είναι. Και τώρα θα πείτε σε όλους τι είδους εγωιστής, τεμπέλης και δόλιος άνθρωπος είναι; Με την ησυχία σου!Σήμερα μαλώσατε και σε λίγες μέρες αποδεικνύεται ότι απλά δεν καταλάβατε ο ένας τον άλλον. Και ο σύζυγος, ακόμα όμορφος και ευγενικός, κάνει δώρα, αστειεύεται ακόμη και ...βρίσκει χρόνο να πάει μαζί σας στον οδοντίατρο (τόσο φοβάστε να περιποιηθείτε τα δόντια σας!). Θα μπορείτε να τον δείτε με τα ίδια μάτια, αλλά οι γύρω του όχι πια.

Εμπιστοσύνη και περισσότερη εμπιστοσύνη

Εάν είστε βέβαιοι ότι ο σύζυγός σας δεν θα σας εξαπατήσει κυρίως ή θα κρύψει κάτι σημαντικό, τότε έχετε κάποια μικροπράγματα σημασία; Υπάρχουν πολλά πράγματα που οι σύζυγοι είναι πραγματικά καλύτερα να μην γνωρίζουν.. Δούλεψε αργότερα από το συνηθισμένο; Δεν είπες που πήγες το Σάββατο το πρωί; Φυσικά, η σκέψη μου μπήκε στο μυαλό: τσέκαρε τις κλήσεις του στο κινητό του… Και τη Δευτέρα ξυπνάς και βλέπεις ένα κουτί με ένα ολοκαίνουργιο δίπλα στο μαξιλάρι σου κινητό τηλέφωνοκαι ένα μπουκέτο τριαντάφυλλα με μια σημείωση: " Μέλι! Είμαστε μαζί δύο χρόνια τώρα! Σ'αγαπώ". Να γιατί επόμενη συμβουλήΔες παρακάτω.

Μια γουλιά ελευθερίας

Προσπαθήστε να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο μαζί, αλλά αφήστε τον εαυτό σας και ξεκουραστείτε. Αφήστε τον καθένα σας να έχει μείνει: θα είναι η «έξοδός» σας με τις φίλες σας σε ένα καφέ ή τα ταξίδια του συζύγου σας με φίλους στο χόκεϊ. Αλλά κάθε λεπτό" έλεγχος κλήσεων», Η σχολαστική αναζήτηση αποδείξεων προδοσίας στις τσέπες σας, αντίθετα, είναι πολύ επιβλαβής για την οικογενειακή ζωή.

Είσαι ομάδα!

Είναι σημαντικό να το συνειδητοποιήσετε από τις πρώτες μέρες της κοινής ζωής. Τώρα όλες οι ήττες και οι νίκες είναι δικές σας. Ξέρετε περισσότερα ο ένας για τον άλλον από οποιονδήποτε άλλον, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να ενθαρρύνετε ή να προσβάλλετε περισσότερο από οποιονδήποτε. Ο άντρας σου δουλεύει όλη μέρα και μετά μιλάει για δουλειά τα βράδια; Τον καλούν οι υφιστάμενοί του τα Σαββατοκύριακα; Η υπομονή σας εξαντλείται;

Τώρα φανταστείτε τι θα γίνει αν χάσει τη δουλειά του... Μην ζηλεύεις τον άντρα της για εκείνη. Η δουλειά του είναι η ευημερία της οικογένειάς σας. Και παρά το γεγονός ότι σε διαφορετικές οικογένειεςσυμβαίνει με διαφορετικούς τρόπους, είναι πολύ σημαντικό από την αρχή να διαμορφώσετε μια «αίσθηση ώμου» - τη σιγουριά ότι σίγουρα δεν θα σας απογοητεύσετε. Μια σοφή γυναίκα θα τονίσει τη σημασία του συζύγου της με κάθε δυνατό τρόπο., υποστηρίζουν την αξιοπιστία και ενισχύουν την αυτοεκτίμησή του.

Να ευχαριστεί χωρίς φανατισμό

Φυσικά, σε όλες τις προσπάθειες να ευχαριστήσετε τον επιλεγμένο σας δεν πρέπει να υπάρχει φανατισμός. Μην ξεχνάς ποτέ τον εαυτό σουκάντε αυτοβελτίωση. Κάθε άντρας θέλει να είναι περήφανος για τη γυναίκα του, να λέει στους φίλους του την ομορφιά, την εξυπνάδα και τα επιτεύγματά της. Επιτρέψτε του αυτή την αδυναμία!

Αν τα βράδια κάθεστε δίπλα στο παράθυρο και, σαν πιστή γάτα, περιμένετε τον σύζυγό σας από τη δουλειά, θα είναι πολύ θα συνηθίσει γρήγορα στο γεγονός ότι είστε ένα κατακτημένο αντικείμενο, η συντήρηση του οποίου δεν αξίζει πλέον τον κόπο. Αλλά μια ενεργή θέση ζωής, τα ευέλικτα χόμπι θα ενθαρρύνουν συνεχώς τον σύζυγό σας να παίρνει τουλάχιστον μέρος του ελεύθερου χρόνου σας.

Η γυναίκα είναι διακοπές!

Δημιουργώ ατμόσφαιρα χαράς στο σπίτι. Κανονίστε διακοπές για δύο, απολαύστε ο ένας τον άλλον με κοινές βόλτες, απροσδόκητες συναντήσεις, χαριτωμένα SMS - αυτό σας βοηθά να απαλλαγείτε από το βάρος των προβλημάτων και να αποκαταστήσετε την ηρεμία.

Και τι ωραία δώσε δώρα! Ξεκινήστε πρώτα - και ο άντρας σας σίγουρα θα ανταποκριθεί. Επεκτείνετε τον εαυτό σας περίοδος καραμέλας-μπουκέτο, αφού η εμφάνιση σφραγίδας στο διαβατήριο του ρομαντισμού δεν ακυρώνει. Και να θυμάστε: ο γάμος είναι το πιο σημαντικό έργο σας στη ζωή, που απαιτεί πολλή ενέργεια και δύναμη.

Η αγάπη, όπως λένε, δεν πέφτει από τον ουρανό. Η αγάπη πρέπει να γίνει. Δεν αρκεί να γοητεύσετε έναν άντρα, να τον βυθίσετε αδιάκοπα στην άβυσσο του πάθους - πρέπει να τον κρατήσετε, χτίζοντας ισχυρές σχέσεις εμπιστοσύνης για πολλά χρόνια. Τα καταφέρνει, δυστυχώς, όχι για όλους.

Με άφησε, με άφησε, το κάθαρμα, - κλαίει μια γνωστή μου, ας την πούμε Τάνια. - Άρχισα να απατώ και μετά ... "Ο σύζυγος άφησε την Τάνια. Επόμενο. Και ο βαθμός της συμπάθειάς μου για εκείνη είναι τόσο μεγάλος όσο και η αίσθηση ότι η κατάσταση ήταν αρκετά προβλέψιμη. Επειδή από την άποψη της ικανότητας να φέρεις έναν άντρα στην επιθυμία να τρέξει μακριά, η Τάνια είναι μεγάλος δάσκαλος. Θα μπορούσα να τη συμβουλέψω ακόμη και για ειδικά μαθήματα κατάρτισης που ονομάζονται «Πώς να κάνεις ένα κάθαρμα από την αγαπημένη σου». Αυτό θα την έκανε μια περιουσία. Αλλά μπορούμε να κάνουμε μερικά μαθήματα δωρεάν.

Λοιπόν, ποια είναι η Τάνια μας και γιατί ένας άντρας δεν μπορεί να τα πάει καλά μαζί της; Είναι μια όμορφη, έξυπνη, θεαματική και ενδιαφέρουσα κυρία που γνωρίζει την τέχνη του μαγειρέματος ζυμαρικών με τόνο και γνωρίζει πολλά για το στοματικό σεξ. Έχει δουλειά με κύρος, αξιοπρεπή μισθό, μεγάλη γκαρνταρόμπα, κάρτα club για γνωστό γυμναστήριο και τηλέφωνο αισθητικού στο σημειωματάριοτο κινητό τηλέφωνο είναι σε γρήγορη κλήση. Φαίνεται, τι άλλο μπορεί να ονειρευτεί ένας άντρας; Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετές ιδιότητες που μπορούν να επισκιάσουν όλα τα πλεονεκτήματα αυτής της ιδιοφυΐας καθαρής ομορφιάς.

σκύλα

"Οι άντρες θέλουν σκύλες!" Η Τάνια μιλούσε συχνά. Και έχει δίκιο. Μια λαμπερή και ανεξάρτητη γυναίκα με χαρακτήρα στρέφεται πάντα στο αντίθετο φύλο. Ναι, οι άντρες θέλουν σκύλες! Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα - απλώς θέλουν. Ενώ η συμβίωση μαζί της αποδεικνύεται πολύ δύσκολη για αυτούς. Η σκύλα είναι απαιτητική και αδιάλλακτη, ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμη να χτυπήσει την πόρτα αν κάτι δεν πάει όπως το σχεδίαζε. Είναι αδύνατο να εξημερώσεις μια τέτοια κυρία, να είσαι με ένα άτομο που κατηγορηματικά δεν σε εκτιμά.

Πολύ υψηλά αιτήματα

Η δεύτερη αλήθεια ότι οι γυναίκες που ονειρεύονται να απαλλαγούν από την αγαπημένη τους το συντομότερο δυνατό πρέπει να κατανοήσουν σταθερά: οι υπερβολικές ανάγκες σκοτώνουν την αγάπη σε έναν άντρα. Φυσικά, ο αρχηγός της οικογένειας πρέπει να αγαπά, να αγαπά και να φροντίζει για την αγαπημένη του, αλλά μερικές γυναίκες τείνουν να οικοδομήσουν αυτή την ιδέα σε λατρεία.

Η Τατιάνα μας είναι μία από αυτές. Η έννοια των «δύσκολων καιρών» δεν υπάρχει για εκείνη, ο συνολικός προϋπολογισμός είναι ο μισθός του συζύγου της. «Παρεμπιπτόντως, στα 34 θα μπορούσε να ήταν διπλάσια», πείραζε συχνά η Τατιάνα τον σύζυγό της. Δεν έχασε επίσης την ευκαιρία να υπενθυμίσει στους πιστούς ότι για χάρη του αρνήθηκε αρκετούς πολλά υποσχόμενους θαυμαστές, οπότε τώρα είναι υποχρεωμένος να της αποζημιώσει για τη ζημιά. Σε αυτή τη βάση, θα μπορούσε, για παράδειγμα, να ξοδέψει ένα τεράστιο ποσό σε ένα γούνινο παλτό, λέγοντας: «Γιατί όχι; Είμαι μια πανέμορφη γυναίκα!».

Παρεμπιπτόντως, το γούνινο παλτό ήταν όμορφο και άρεσε σε όλους. Εκτός από τον Γιούρα. Μόνο αργότερα για πολύ καιρόμετά το διαζύγιο, παραδέχτηκε σε φίλους ότι εκείνη τη στιγμή έπρεπε να μπει σε σταθερά χρέη.

Τα αιτήματα για ταννίνες τελείωσαν αργά αλλά σταθερά. Μεγάλωσε στον Γιούρι την αμφιβολία για τον εαυτό του, άρχισε να επιβαρύνεται από την αδυναμία του να την κάνει ευτυχισμένη, να εκνευριστεί για μικροπράγματα, να βγάλει θυμό, φυσικά, στην οικογένεια. Και, στο τέλος, η ηρωίδα μας φώναξε: «Πώς άλλαξε! Ήταν ευγενικός, αλλά έγινε ... «Τι θα απαντήσεις εδώ; Δίπλα σε μια ιδιότροπη κυρία, οποιοσδήποτε άντρας θα μετατραπεί σε κερασφόρο αρτιοδάκτυλο.

κτητικό ένστικτο

Ωστόσο, η ζωή με ένα ζώο φάρμας δεν ήταν αρκετή για την Τατιάνα. Πρέπει -ζώο- να είναι ήμερο, αποφάσισε η ηρωίδα μας και έβαλε τον άντρα της σε ένα κλουβί. Όχι με την κυριολεκτική έννοια βέβαια, αν και αυτό, αν της δινόταν η ευκαιρία, σίγουρα θα το έκανε. Η Τάνια άρχισε να ελέγχει κάθε βήμα του Γιούρι. Σούφρωσε τα χείλη της με αγανάκτηση αν επρόκειτο να πάει με μια αντρική παρέα σε ένα αθλητικό μπαρ ή να πάει για ψάρεμα. Οι καθυστερήσεις στη δουλειά της προκάλεσαν δυσαρέσκεια, σε συνδυασμό με τη ζήλια των συναδέλφων της. «Είμαστε μια οικογένεια και πρέπει να είμαστε πάντα μαζί!» επανέλαβε μέρα με τη μέρα.

Στην αρχή, ο Γιούρι άντεξε, αρνήθηκε να κάνει παρέα με φίλους και προσπάθησε να μην κάνει υπερωρίες. Αλλά μετά το βαρέθηκε.

Η ζήλια πρέπει να δικαιολογείται. Έτσι, κάποτε ο ήρωάς μας κάλεσε μια όμορφη υπάλληλο για ένα φλιτζάνι τσάι...

προσποίηση

Πρέπει να υπάρχει κάποιο μυστήριο σε μια γυναίκα. Καθένας από εμάς έχει ακούσει αυτή την αλήθεια εκατοντάδες φορές. Αλλά κάποιοι το εκλαμβάνουν υπερβολικά κυριολεκτικά, όπως το παλιό αστείο για το κορίτσι που κοιμόταν με το καπέλο για να ιντριγκάρει τον άντρα της.

Εδώ είναι η Τάνια μας ... Είναι μια σκύλα, και μια κραυγή, και μια καριερίστρια, και μια νοικοκυρά, και μια γυναίκα με ισχυρή θέληση, και ένα παιδί που χρειάζεται προσοχή. Τόσες διαφορετικές προσωπικότητες συνυπήρχαν σε αυτό που ο σύζυγος μερικές φορές απλά χανόταν σε ένα σταυροδρόμι. «Δεν έχω ιδέα με ποιον θα ξυπνήσω αύριο!» Ο Γιούρα παραπονέθηκε στους φίλους του. Στην αρχή τον διασκέδασε, μετά άρχισε να τον κουράζει. Οι άντρες δεν καταλαβαίνουν υποδείξεις και δεν θέλουν να βρίσκονται σε συνεχή ένταση για να έχουν χρόνο να αναδιοργανωθούν ακολουθώντας τη διάθεση της αγαπημένης τους. Μερικές φορές αξίζει να είσαι πιο απλός.

Υστερία

Να κάτι που μπορεί να τρελάνει κάθε άντρα. Η γυναικεία λογική και έτσι στις περισσότερες περιπτώσεις συνθλίβει τον ανδρικό ψυχισμό. Αλλά αν ένας άντρας εξακολουθεί να είναι σε θέση να δείξει επιείκεια στην έλλειψη εποικοδομητικής σχέσης, τότε ποτέ σε υστερία.

Θυελλώδεις ροές δακρύων για οποιονδήποτε λόγο, είτε πρόκειται για καθυστέρηση στη δουλειά είτε για ένα κλειστό σωληνάριο οδοντόκρεμας, αιώνια δυσαρέσκεια, κραυγές και ειδικές περιπτώσειςκαι πιάτα που πετούν στο κεφάλι - μην χρωματίζουν τη ζωή κανενός ανθρώπου. Πάνω από μία ή δύο φορές, παρακολούθησα θυελλώδεις σκηνές ενώ επισκέφτηκα την Τάνια και τη Γιούρα. Αφού η εκνευρισμένη Γιούρα πέταξε έξω από το σπίτι «για να πάρει λίγο αέρα και να δροσιστεί», η Τάνια καθάρισε τα δάκρυά της και χαμογέλασε: «Αφήστε τον να φύγει, ο άντρας πρέπει να διατηρείται σε καλή κατάσταση, διαφορετικά θα χαλαρώσει και θα καθίσει στο λαιμό του .»

Όμως η γυναικεία αλληλεγγύη μου σε αυτές τις περιπτώσεις κήρυξε μποϊκοτάζ. Ωστόσο, δεν τόλμησα να εξηγήσω στην Τάνια ότι τα αρσενικά νεύρα δεν είναι φτιαγμένα από σίδηρο, αν και μερικές φορές θέλουμε να πιστέψουμε σε αυτό, τι θα γινόταν αν το επόμενο πιάτο πετούσε πάνω μου;

Σύμπλεγμα αιώνιας θυσίας

Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο η ηρωίδα μας «διατήρησε τον άντρα της σε καλή κατάσταση». Και, ειλικρινά, όχι μόνο ο άντρας της. Όλοι γύρω της φταίνε πάντα. Οι συνάδελφοι υφαίνουν ίντριγκες, οι φίλοι της γελούν πίσω από την πλάτη της και τη συζητούν, ο σύζυγός της την παρενοχλεί εσκεμμένα, κάνοντας τα πάντα λάθος - περπατάει, μιλάει, τρώει, κοιμάται, δουλεύει, μιλάει στο τηλέφωνο. Όλοι το κάνουν για να την κακομάθουν, και έχει βαρεθεί τόσο πολύ να το παλεύει! Στο τέλος, η Τάνια μείωσε την επικοινωνία με τους συγγενείς, έδιωξε τους φίλους της από το σπίτι και περιφράχθηκε από τους συναδέλφους της. Και φυσικά η Yura «εκτεθειμένη» εξηγεί τη μοναξιά και την αταξία της. Ήδη μετά το διαζύγιο παραπονέθηκε: «Μου φάνηκε ότι με στραγγάλιζαν! Αυτή η αβοήθητη γυναίκα μου έκοψε την παροχή οξυγόνου, αρνιόταν να παραδεχτεί την ενοχή της και πάντα θεωρούσε τον εαυτό της θύμα!

Η Τάνια δεν κατάλαβε ποτέ ότι κανείς δεν μπορεί να ζήσει με μια αιώνια αίσθηση ενοχής. Εάν πιέσετε ένα άτομο πολύ και δυνατά, αργά ή γρήγορα ένας αμυντικός μηχανισμός θα ενεργοποιηθεί στο σώμα και απλά θα τρέξει μακριά. Έτσι, εξεπλάγη πραγματικά όταν η Γιούρα υπέβαλε αίτηση διαζυγίου.

Περιφρόνηση

Στην πραγματικότητα, ο Γιούρι ήταν πολύ αναστατωμένος από τη διάλυση της οικογένειας. Παρά τα πάντα, αγαπούσε τη γυναίκα του για μεγάλο χρονικό διάστημα και ήταν έτοιμος να τα βάλει με τις ιδιαιτερότητες του χαρακτήρα της, απλά δεν μπορούσε να φανταστεί τη ζωή χωρίς την αγαπημένη του. Όποτε του φαινόταν ότι είχε ήδη φτάσει στο χερούλι και ήταν έτοιμος να το βάλει τέλος, ήταν αυτή η αγάπη που τον σταματούσε. Ο Γιούρι πολέμησε ειλικρινά για την οικογένειά του, έψαξε για συμβιβασμούς, προσπάθησε να λύσει προβλήματα. Αλλά μια μέρα, όταν έσπευσε να μαζέψει τα πράγματά του μετά από ένα άλλο σκάνδαλο, η Τάνια τον πέταξε στην πλάτη: «Κουρέλι! Απλώς δεν μπορείς να διαχειριστείς μια αληθινή γυναίκα!». Μπορούσε να το αποδώσει συγκίνηση, να σκεφτεί ότι οι λέξεις ειπώθηκαν στη ζέστη της στιγμής. Αλλά ξαφνικά συνειδητοποίησε ξεκάθαρα ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να ζήσει με μια γυναίκα που, ακόμη και υπό την επήρεια συναισθημάτων, μπορεί να ταπεινώσει τόσο πολύ τον άντρα της...

«Με άφησε, μ’ άφησε, ρε σκέτη! ουρλιάζει στο τηλέφωνο. Ναι, δεν είναι καλό να το κάνεις. Μα, κυρία, εμείς οι ίδιοι δεν φτιάχνουμε τους αγαπημένους μας σκάρτους;

Ως αποτέλεσμα, μια νεαρή γυναίκα που περιμένει προσοχή, ή τουλάχιστον στοιχειώδη επικοινωνία με την αδελφή ψυχή της, αναγκάζεται να είναι ικανοποιημένη με τα ψίχουλα δύναμης που μπορεί να ξοδέψει πάνω της ο σύζυγός της, κουρασμένος μέχρι θανάτου μετά από εξαντλητική δουλειά. Αυτός, με τη σειρά του, θέλει απλώς να χαλαρώσει και να παρακολουθήσει, για παράδειγμα, τηλεόραση.

Στην πραγματικότητα, σε αυτή την κατάσταση, είναι βαθιά αδιάφορος για το τι καινούργιο πράγμα αγόρασε η γυναίκα του ή τι συνέβη στην καλύτερή της φίλη. μακριά. Συχνά μια γυναίκα ερμηνεύει μια τέτοια συμπεριφορά με τον δικό της τρόπο: αρχίζει να της φαίνεται ότι η αναισθησία και η απροσεξία από την πλευρά του συζύγου της δεν είναι παρά απόδειξη της αντιπάθειάς του. Και τώρα έχει ήδη ωριμάσει ο λόγος για έναν άλλο καυγά, ο οποίος, επαναλαμβάνοντας με αξιοζήλευτη κανονικότητα, μπορεί να προκαλέσει ακόμη και ένα διάλειμμα ...

Τι να κάνουμε λοιπόν;

Αποδεχτείτε αυτήν την κατάσταση ή προσπαθήστε να την αλλάξετε διακριτικά; Κάθε γυναίκα αποφασίζει μόνη της.

Μπες στο πετσί του

Προσπάθησε να φανταστείς τον εαυτό σου στη θέση του, δηλαδή στη θέση ενός ατόμου που βρίσκεται σχεδόν όλη την ώρα σε στρες λόγω του βάρους των υποχρεώσεων που του κρέμονται καθημερινά. Πρέπει να τα δίνει όλα στη δουλειά, να φροντίζει για την ευημερία της οικογένειας και να κάνει πολλά πράγματα, ενωμένοι με τη λέξη κλειδί «πρέπει». Επομένως, μια σύζυγος, προσπαθώντας να εμπλέξει τον σύζυγό της στην επίλυση μικρών προσωπικών της προβλημάτων που μπορεί να διαχειριστεί η ίδια, διατρέχει τον κίνδυνο να γίνει για τον σύζυγό της κάτι το ίδιο με το να δουλεύει.

Διάφορες πληροφορίες - τα αυτιά σας

Για συζητήσεις για μπουτίκ, γυμναστήρια και σπασμένο νύχι, είναι προτιμότερο να βρείτε άλλους «ευγνώμονες» ακροατές, όπως φίλες ή μαμά.

Για άλλη μια φορά, εξομολογήστε την ατελείωτη αγάπη σας στον σύζυγό σας, πείτε του πώς σας λείπει όταν δεν είναι κοντά σας και πώς εκτιμάτε όλα όσα κάνει για το καλό της οικογένειάς σας. Αν το να μιλάς για τη δουλειά του δεν προκαλεί ανεπαρκή αντίδραση, μπορείς να ρωτήσεις πώς πέρασε η μέρα του, με τι ασχολείται αυτή τη στιγμή.

Αλλο ένα win-win- μιλήστε για αυτό που τον ενδιαφέρει, για παράδειγμα, για το ποδόσφαιρο ή για ένα νέο μοντέλο της αγαπημένης του μάρκας αυτοκινήτου (φυσικά, σε αυτήν την περίπτωση είναι καλύτερα να είστε τουλάχιστον λίγο ενημερωμένοι σε αυτά τα θέματα για να μην κοιτάξετε σαν τελείως λαϊκός και να είσαι τουλάχιστον λίγο ικανός συνομιλητής).

Στην πραγματικότητα, είστε σίγουροι ότι ο συγκεκριμένος άντρας είναι η αδερφή ψυχή σας και θα ζήσετε μαζί μέχρι τα βαθιά γεράματα, οπότε δεν πρέπει να τον ταλαιπωρείτε με μικροσκοπικά και να προσβάλλεστε χωρίς λόγο. Σταματήστε να βλέπετε τη ζωή μέσα από ροζ γυαλιά. Η ζωή δεν είναι ταινίες του Χόλιγουντ, οπότε αποφασίστε τι θέλετε πραγματικά να είναι η οικογένειά σας.

Δημιουργήστε ένα σπίτι στο οποίο θέλετε να επιστρέψετε

Για να έχετε πάντα μια φιλόξενη ατμόσφαιρα στην οικογενειακή σας φωλιά, πρέπει να φροντίζετε μερικά από τα άνευ όρων συστατικά της:

• Κάντε το σπίτι σας άνετο.
• Γνωρίστε τον σύζυγό σας από τη δουλειά με ένα μόνιμο χαμόγελο στα χείλη σας.
• Εκτιμήστε τις στιγμές που περάσατε μαζί και βεβαιωθείτε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο καταλαβαίνει τι σημαίνει για εσάς.
• δημιουργήστε την τράπεζά σας θετικά συναισθήματα”, το οποίο θα περιλαμβάνει φωτογραφίες που τραβήχτηκαν κατά τη διάρκεια κοινών διακοπών, χαριτωμένα αναμνηστικά μπιχλιμπίδια φερμένα από ταξίδια και από καιρό σε καιρό θα ξαναζήσετε αυτές τις υπέροχες στιγμές μαζί και θα γεμίσετε με θετικά.
• Μην φοβάστε να καλέσετε τον σύζυγό σας στην ειλικρίνεια και να τον ρωτήσετε τι του αρέσει και τι όχι.
• Βάλτε ως κανόνα κάθε μέρα για 10-15 λεπτά να συζητάτε πράγματα που είναι σημαντικά και για τους δυο σας.
• μείνε πάντα ενδιαφέρουσα για τον άντρα της, βρείτε στον εαυτό σας μια δραστηριότητα που θα σας κρατά συνεχώς σε καλή κατάσταση και θα συμβάλλει στην εξέλιξή σας. Πιστέψτε με, όταν έχετε μια επιχείρηση για την ψυχή, δεν θα υπάρχει σχεδόν καθόλου χρόνος για περιττές προσβολές και "να αποκτήσετε" τον άντρα σας.
• σκέψου το γεγονός ότι αυτός (σχεδόν τέλειος, αλλά πώς θα μπορούσε να ήταν διαφορετικά - δεν πίνει, δεν χτυπάει, δεν περπατάει, κερδίζει χρήματα για να τροφοδοτήσει την οικογένειά του και τα παιδιά του) επέλεξε εσένα και όχι κάποιον αλλού. Ως εκ τούτου, είναι άξιος της αγάπης και της λατρείας σας, της ευγνωμοσύνης και του σεβασμού σας.

Και η κατανόηση των αρχών της ύπαρξης μιας αρμονικής οικογένειας θα βοηθήσει την ένωσή σας να είναι δυνατή και ακλόνητη, παρά όλα τα εμπόδια της ζωής.

Ερώτηση προς τον ψυχολόγο:

Γεια σας, δεν ξέρω καν από πού να ξεκινήσω την ερώτησή μου. Το θέμα μου είναι μάλλον τετριμμένο, αλλά απλά δεν ξέρω τι να κάνω και πώς μπορώ να ζήσω. Θα προσπαθήσω να πω εν συντομία την ιστορία μου. Γνώρισα τον μέλλοντα σύζυγό μου όταν ήμουν 15 ετών, ήταν 21 ετών. Είχαμε φιλικές σχέσεις για πολύ καιρό, αλλά τον ερωτεύτηκα με την πρώτη ματιά και μετά είπα στον εαυτό μου ότι θέλω έναν τέτοιο σύζυγο. Ξεκινήσαμε να βγαίνουμε όταν ήμουν 20 και παντρευτήκαμε στα 22 μου. Δεν έχουμε παιδιά. Θα περιγράψω αμέσως γιατί ερωτεύτηκα τον άντρα μου. Ο άντρας μου είναι ένας τοίχος πίσω από τον οποίο δεν είναι τρομακτικός, όμορφος, όχι ανόητος, σκόπιμος, παίρνει αυτό που θέλει, έχει εμπειρία ζωής , ειλικρινής, δυνατός, δεν είναι τρομακτικό να βρίσκεσαι σε κάποια κατάσταση ανωτέρας βίας μαζί του, στοργικός, προστατευτικός, στοργικός. Ήταν έτσι. Τώρα δεν είναι έτσι. Και δεν ξέρω αν η κρίση είναι στη σχέση, ή είναι απλά το τέλος της ιστορίας μας;; Τώρα όλα είναι απλά τρομερά. Ο σύζυγός μου με αναζήτησε για πολύ καιρό, παρά το γεγονός ότι γνωριστήκαμε πολύ νωρίς, είπε ότι με ερωτεύτηκε σχεδόν αμέσως, αλλά προσφέρθηκε να συναντηθούμε όταν ήμουν 18 ετών. Μετά τον αρνήθηκα, επειδή είχα συνηθίσει Για να είμαι φίλος, δεν ήθελα να χάσω έναν τέτοιο φίλο και εκείνη τη στιγμή ήμουν σε σχέση με έναν άλλον. Γνωριζόμασταν περιστασιακά, σαν φίλοι. Δεν κάναμε σεξ πριν ξεκινήσουμε τη σχέση μας. Και έτσι, όταν ήμουν 20, χώρισα με έναν τύπο, κάθισα με έναν φίλο σε ένα καφέ και γνώρισα τον άντρα μου. Μετά καθίσαμε φιλικά, πήγε να με δει σπίτι, και είπε ότι με αγαπούσε, ότι ήθελε να είναι μαζί μου. Εκείνη τη στιγμή ήμουν ήδη απογοητευμένος από την αγάπη και φοβόμουν να πιστέψω ξανά, φοβόμουν να ερωτευτώ, και προσπάθησα να προστατευτώ από αυτό το συναίσθημα. Αλλά δεν μπόρεσε να αντισταθεί. Γενικά, ένα μήνα μετά αρχίσαμε να βγαίνουμε. Για πρώτη φορά εξομολογήθηκα στον άντρα μου ότι τον αγαπώ μετά από τρεις μήνες σχέσης μας. Σχεδόν μόλις ξεκινήσαμε να βγαίνουμε, μου έκανε πρόταση γάμου και ξέραμε και προγραμματίσαμε από πριν πότε θα κάνουμε γάμο. Ο πρώτος χρόνος της σχέσης μας ήταν καταπληκτικός. Κανείς δεν με αγάπησε τόσο πολύ στη ζωή μου και απλά πέταξα στον παράδεισο. Είναι απερίγραπτο. Ήταν έτσι για δύο χρόνια. Γι' αυτό παντρευτήκαμε. Πήραμε δάνειο για τον γάμο. Μετά τον γάμο, ζήσαμε καλά για άλλη μια χρονιά και μετά όλα κύλησαν ομαλά. Ένα χρόνο μετά το γάμο, ο άντρας μου έχασε τη δουλειά του και ήταν ένα τρομερό άγχος για αυτόν. Είχε μια παρατεταμένη κατάθλιψη. Δούλευα εκείνη την εποχή, πήγα καλά και μπορούσα να φροντίσω την οικογένειά μου, αλλά είχαμε ένα δάνειο και η πληρωμή του έπεσε στους ώμους μου. Στήριξα τον άντρα μου όσο μπορούσα, δεν του είπα λέξη για δουλειά, ήμουν στήριγμα. ήταν σε κακή διάθεση όλη την ώρα. Σταμάτησε να με προσέχει, σταματήσαμε να κάνουμε έρωτες, σταματήσαμε να σχεδιάζουμε παιδιά. Το πρώτο τούβλο της σχέσης μας κατέρρευσε. Περίμενα πολύ, μισό χρόνο όλα κράτησαν περίπου μισό χρόνο. Παρακαλούσα για οικειότητα, η οικειότητα μας άρχισε να συμβαίνει πολύ σπάνια, άρχισαν οι καβγάδες. Πέρασε λοιπόν ένας χρόνος. Ο άντρας μου βρήκε δουλειά, αλλά όσο έψαχνε, έπρεπε να πάρω και δάνεια για τον εαυτό μου, αυτή είναι μια μεγάλη ιστορία ... για αυτούς. Για να κλείσω το ένα, πήρα το δεύτερο κ.λπ. Ως αποτέλεσμα, χρωστήκαμε μέχρι το λαιμό μας. Δεν άντεχα μόνος μου τις οικογενειακές υποχρεώσεις. Και ο άντρας μου έψαχνε για μια καλή δουλειά για πολύ καιρό. Πέρασαν λοιπόν τρία χρόνια. Ο άντρας μου είχε μεροκάματα, το πολύ έμενε στη δουλειά για έξι μήνες. Θέλω όμως να επισημάνω ότι δεν φταίει αυτός. Και εδώ δεν προσπαθώ να τον προστατέψω. Ζούμε στην μικρή πόληκαι δυσκολευόμαστε πολύ με τη δουλειά. Εδώ και τρία χρόνια έχουμε πολλά χρέη, τσακώναμε συχνά, δεν θα κρύψω ότι έγινε επίθεση και από τις δύο πλευρές, αλλά ήταν δικό μου λάθος (απλώς πες μου ο άντρας μου δεν με χτύπησε, μπορούσε να με σπρώξει, να με απωθήσει , με χτύπησε κατά λάθος μια φορά στο κεφάλι, δεν ήταν επίτηδες, και μια φορά με άρπαξε από το λαιμό όταν ήμουν απλώς σε υστερική κατάσταση), ψυχοσύνθεση, φωνές, αλληλοκατηγορίες. Σε αυτή τη βάση, η σχέση μας επιδεινώθηκε. Δεν είχαμε ουσιαστικά οικειότητα 1-2 φορές μέσα σε δύο μήνες. Με τον άντρα μου είμαστε σχεδόν πάντα μαζί και ξέρω 100% ότι δεν υπήρξαν προδοσίες από μέρους του. Και έτσι φτάνουμε στον τέταρτο χρόνο. Περιττό να πούμε ότι έγινε ακόμη χειρότερο. Δεν μπορώ να επικοινωνήσω με τον άντρα μου. Τώρα δεν ξαναδουλεύει εδώ και έξι μήνες, εγώ δουλεύω δύο. Έχω δουλειά με βάρδιες, και κάνω και παράπλευρη. Συνήλθα πολύ, γιατί. Πριν 2 χρόνια είχα την πιο δυνατή ορμονική ανεπάρκεια. Λόγω έλλειψης χρημάτων, δεν έχω την οικονομική δυνατότητα να πάω στο γιατρό, γιατί σχεδόν όλες οι εξετάσεις πληρώνονται. Όλα τα χρήματα πάνε για την εξόφληση των χρεών. Πρέπει επίσης να ντυθείτε και να φάτε κάτι. Ο άντρας μου σταμάτησε να με προσέχει καθόλου, και όταν λέω κάτι, λέει ότι όλα αυτά οφείλονται στο ότι έχει πάρει πολλά κιλά. Ούτε κομπλιμέντα, ούτε λόγια σ'αγαπώ, τίποτα. Με πονάει που δουλεύω, προσπαθώ, δεν έχω την οικονομική δυνατότητα να αγοράσω ρούχα μερικές φορές, γιατί δεν υπάρχουν χρήματα. Και με προσβάλλει που ο άντρας μου δεν το εκτιμά αυτό, που του ζητάω μόνο προσοχή και υποστήριξη. Σταματήσαμε να μιλάμε και να κάνουμε πράγματα. Όταν μαλώνουμε, κολλάμε ο ένας στον άλλο για τα πιο επώδυνα θέματα. Είμαι προβοκάτορας καυγάδων. Μερικές φορές μιλάμε με τον άντρα μου και προσπαθεί να με ηρεμήσει, λέει ότι αγαπά, ότι όλα θα πάνε καλά, ότι πρέπει να ηρεμήσω, να μην τον γκρινιάξω και μετά με τον καιρό θα ηρεμήσει, η σχέση μας θα βελτιωθεί . Αλλά δεν μπορώ να συγκρατηθώ. Έχω τόση συσσωρευμένη δυσαρέσκεια που δεν έχω πού να τη βάλω. Αυτό είναι αγανάκτηση και θυμός. Αγανάκτηση για την απροσεξία, θυμός που στηρίζω την οικογένειά μας, αλλά είμαι κορίτσι και δεν είναι καθήκον μου να σκέφτομαι τα χρήματα, αλλά το καθήκον του άντρα μου. Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι άντρες κυνηγούσαν μαμούθ, και οι γυναίκες φρόντιζαν την οικογενειακή εστία, μεγάλωναν παιδιά... Βοηθήστε με, απλά δεν ξέρω τι να κάνω. Δεν θέλω να γκρινιάξω τον άντρα μου, δεν θέλω να κολλήσω πάνω του, να τον προσβάλω. Έχω δοκιμάσει ηρεμιστικά, αλλά δεν βοηθάει. Δεν ξέρω πώς να είμαι. Τον αγαπώ, θέλω ένα παιδί από αυτόν, αλλά φοβάμαι την αδιαφορία του, την απροθυμία του να κάνω τίποτα, δεν ήταν έτσι, και δεν ξέρω πώς να τα πάρω όλα πίσω .......

Η ψυχολόγος Bashtynskaya Svetlana Viktorovna απαντά στην ερώτηση.

Γεια σου Λίνα!

Εσείς και ο σύζυγός σας έχετε μια μακρά, πλούσια κοινή ιστορία, στην οποία υπάρχει μεγάλη αξία και υπάρχουν δυσκολίες. Παντρεύτηκες έναν άνθρωπο και τώρα σαν να έγινε άλλος. Και είναι φυσικό να ψάχνεις διέξοδο από αυτή την κατάσταση.

Θα ήθελα να σημειώσω ότι σε όλη την επιστολή σας αισθάνεται κανείς αγάπη και φροντίδα για τον σύζυγό της, και ναι, υπάρχουν και άλλα συναισθήματα - θυμός και αγανάκτηση.

Ας δούμε τι έγινε. Ζήσατε μαζί πολλά υπέροχα χρόνια, μετά έγιναν αλλαγές: ο σύζυγός σας έχασε τη δουλειά του και όπως κατάλαβα από το γράμμα σας, ήταν ένα πλήγμα για αυτόν, τον γκρέμισε και τον άλλαξε. Είναι πάντα δύσκολο για έναν άντρα όταν παύει να είναι ο τροφοδότης και, σε κάποιο βαθμό, ο αρχηγός της οικογένειας, αυτό είναι ένα πλήγμα στην υπερηφάνεια και την αυτοαντίληψη. Το να χάσεις μια δουλειά και να μην μπορείς να βρεις για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι μια τεράστια δοκιμασία για όλη την οικογένεια. Οι ρόλοι αλλάζουν, οι σχέσεις αλλάζουν. Έγινες ένα αξιόπιστο στήριγμα για τον άντρα σου από κάθε άποψη, τον προστάτεψες.

Λυπάσαι τον άντρα σου και όταν συμβαίνει αυτό, σταματάς να πιστεύεις στις δυνάμεις και τις ικανότητές του, τον δικαιολογείς, γιατί στην πραγματικότητα εμπλέκεται στη σχέση σου, συμμετέχει στην αναζήτηση εργασίας («μικρή πόλη»), συμμετέχει σε επίθεση («κατά λάθος μου»). Έτσι, βρίσκεις πάντα συνθήκες που καθορίζουν τη μοίρα και τη συμπεριφορά του συζύγου σου. Ταυτόχρονα, ως ενήλικος άνδρας, μπορεί να φέρει ανεξάρτητα την ευθύνη για τη ζωή του και τη συμβολή του σε αυτήν.

Δηλαδή έχεις πάρει τη θέση του φροντιστή γονιού, του σωτήρα, ενώ ο άντρας σου συμπεριφέρεται σαν παιδί και θύμα (των περιστάσεων). Και όταν σε πιάνει, και αυτό είναι φυσιολογικό, γιατί ακούς συνεχώς «κλαψίματα» και δεν δίνεις στον εαυτό σου την ευκαιρία να εκφράσεις τα συναισθήματά σου, γιατί είναι κακό για τον άντρα σου - όχι απλώς κουραστικό, αλλά προκαλεί θυμό, τότε σπρώχνεις τον και κανονίζει καβγάδες.

Φυσικά, νιώθεις αγανάκτηση και θυμό. Εξάλλου, επενδύεις ​​τόσα πολλά και δεν έχεις απόδοση. Ταυτόχρονα, βιώνουμε συχνά αυτά τα συναισθήματα απέναντι σε εκείνους τους ανθρώπους που επιτρέπουν στον εαυτό τους αυτό που δεν μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά. Δεν επιτρέπετε λοιπόν στον εαυτό σας να ξεκουραστεί, να φροντίσει τον εαυτό σας, να υποστηρίξει τον εαυτό σας, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε αυτό το βάρος της ευθύνης από τον εαυτό σας, καθώς αν σταματήσατε να κρατάτε τα πάντα υπό έλεγχο, τότε όλα θα κατέρρεαν. Θες να γίνεις αδύναμη γυναίκακαι δεν πειράζει, είσαι πολύ κουρασμένος και εξαντλημένος. Επίσης συγκρατείς τον εαυτό σου και τα συναισθήματά σου, έμεινες σιωπηλός για ένα, δύο, τρία, αλλά τα συναισθήματα δεν έχουν φύγει, μόνο συσσωρεύονται και τότε ο παραμικρός λόγος μπορεί να προκαλέσει μια βίαιη κρίση θυμού. Και μετά ανησυχείς και νιώθεις ενοχές που ξεκίνησες έναν καβγά, φαινόταν από την αρχή, και μετά συγκρατιέσαι ακόμα περισσότερο. Αποδεικνύεται ένας φαύλος κύκλος. Για να το σπάσετε - επιτρέψτε στον εαυτό σας τον θυμό και μιλήστε γι 'αυτό, γιατί όταν δεν το συσσωρεύσετε, δεν θα είναι τόσο καταστροφικό. Έχετε δίκιο ότι το πριόνισμα, η ενοχοποίηση και η πίεση στα σημεία πόνου δεν θα βοηθήσουν. Χρησιμοποιήστε "I-messages" - "όταν το κάνετε / δεν το κάνετε αυτό, αναστατώνομαι / θυμώνω."

Κάνεις τα πάντα για την οικογένεια και ξεχνάς τον εαυτό σου, ακόμα και σε περιπτώσεις που είναι ζωτικής σημασίας, όπως μια επίσκεψη στον γιατρό. Το εσωτερικό σου κορίτσι ουρλιάζει - τι γίνεται με εμένα; γιατί κανείς δεν με φροντίζει; Και πώς είσαι ενήλικη γυναίκαΜπορείτε να τη φροντίσετε, δώστε προσοχή στον εαυτό σας.

Βλέπω ότι αγαπάς τον άντρα σου και ανησυχείς για το μέλλον σου. Για να αλλάξεις κάτι σε μια σχέση, είναι απαραίτητο να αλλάξεις, να αλλάξεις τη στάση απέναντι στον εαυτό σου και τον άντρα σου, και τους τρόπους επικοινωνίας. Θέλετε να γίνει τόσο αξιόπιστος όσο όταν τον παντρευτήκατε, στη συνέχεια μάθετε να βλέπετε αυτό το τείχος του φρουρίου μέσα του, να του δώσετε μέρος της ευθύνης για αυτό που συμβαίνει και να μην πάρετε τα πάντα πάνω σας. Θυμηθείτε τον εαυτό σας, την υγεία σας, τα συναισθήματά σας, έχετε το δικαίωμα να φροντίζετε τον εαυτό σας, έχετε το δικαίωμα να εκφράσετε τη δυσαρέσκειά σας. Δεν θα είναι εύκολο, γιατί χτίζετε και χρησιμοποιείτε ένα συγκεκριμένο μοντέλο σχέσεων εδώ και πολύ καιρό, και είναι ασυνήθιστο και δύσκολο να το αλλάξετε. Ταυτόχρονα, η οικογένειά σας έχει έναν τεράστιο πόρο για να ξεπεράσει το στάδιο της αλλαγής - αυτή είναι η αγάπη και η πίστη σας στο μέλλον, και νιώθω μέσα σας τη δύναμη να αλλάξετε.

Σκεφτείτε να συνεργαστείτε με έναν ψυχολόγο και ότι οι οικογενειακές διαβουλεύσεις, είναι πλέον δυνατές οι συνεδρίες πρόσωπο με πρόσωπο και βίντεο μέσω Skype, αυτό θα σας επιτρέψει να τακτοποιήσετε γρήγορα τη σχέση σας που έχει αναπτυχθεί με τα χρόνια.

4.6666666666667 Βαθμολογία 4.67 (3 ψήφοι)