Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό θηλασμό. Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα

Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα ενθουσιάζει όλες τις νέες μητέρες που ταΐζουν το μωρό τους μητρικό γάλαή τεχνητό μείγμα. Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί να αλλάξει το πρόγραμμα σίτισης χωρίς να βλάψει την υγεία του;

Αποσπά την προσοχή ή όχι;

Το νυχτερινό τάισμα για πολλές γυναίκες τελικά γίνεται πραγματικό πρόβλημα. Τα όνειρα για ξεκούραστο ύπνο χωρίς διάλειμμα δεν αφήνουν καμία μητέρα μικρού παιδιού. Η επιθυμία για ύπνο γίνεται τόσο έντονη που οι γυναίκες είναι έτοιμες να κάνουν τα πάντα για να μην ζητήσει το μωρό στήθος ή μπιμπερό αφού πέσει για ύπνο. Ακολουθούν απλώς προσπάθειες εισαγωγής ενός καθεστώτος σίτισης που είναι βολικό για τη μητέρα, δεν βρίσκουν πάντα κατανόηση στο μωρό. Είναι πραγματικά απαραίτητο να απογαλακτιστεί το μωρό από το νυχτερινό τάισμα;

Για τα μωρά που θηλάζουν, το νυχτερινό τάισμα είναι φυσικό μέρος της ανάπτυξής τους. Ένα μικρό άτομο του πρώτου έτους της ζωής του χρειάζεται συνεχή επαφή με τη μητέρα του, όχι μόνο τη μέρα, αλλά και τη νύχτα. Για τα μικρά, το φαγητό το βράδυ είναι μια ζωτική ανάγκη. Τα μωρά κάτω των 6 μηνών δεν μπορούν να κάνουν μεγάλα διαλείμματα χωρίς μητρικό γάλα. Θέλουν απλώς να φάνε – έτσι ξυπνούν κάθε λίγες ώρες όλη τη νύχτα. Για παιδιά κάτω των 6 μηνών, το φαινόμενο αυτό θεωρείται απολύτως φυσιολογικό και δεν χρειάζεται καμία διόρθωση.

Το νυχτερινό τάισμα είναι σημαντικό όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τη μητέρα. Είναι γνωστό ότι τη νύχτα παράγεται το μητρικό γάλα και η ποσότητα του τοποθετείται για όλη την επόμενη μέρα. Εάν το μωρό δεν πιπιλάει το στήθος το βράδυ, το γάλα αναπόφευκτα θα γίνεται όλο και λιγότερο. Γι' αυτό δεν έχει νόημα ο απογαλακτισμός ενός μωρού κάτω των 6 μηνών από το βραδινό σνακ. Ο κίνδυνος να διαταραχθεί η κανονική παραγωγή του μητρικού γάλακτος είναι πολύ μεγάλος και, ως εκ τούτου, να αφήσει το μωρό σε δίαιτα λιμοκτονίας. Αξίζει το ρίσκο ή είναι καλύτερα να περιμένουμε μέχρι να φτάσει η κατάλληλη ηλικία για να σταματήσουμε τα νυχτερινά τάισμα;

Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα συνήθως τρώνε κάθε ώρα. Υπό αυτή την έννοια, οι γονείς των τεχνητών είναι κάπως πιο εύκολοι, γιατί έχουν τη δυνατότητα να προσαρμόσουν κατά προσέγγιση τις ώρες σίτισης. Αλλά μόνο σε ηλικία έως 6 μηνών, τα παιδιά που είναι επάνω τεχνητή σίτιση, με τον ίδιο τρόπο που θέλουν να τρώνε το βράδυ, όπως τα μωρά. Δεν έχει νόημα να περιορίσετε σκόπιμα το μωρό και να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα σίτισης που δεν είναι κατάλληλο για την ηλικία.

Πότε μπορώ να απογαλακτίσω από το νυχτερινό τάισμα;

Κάθε μητέρα ανησυχεί για το ερώτημα: σε ποια ηλικία μπορείτε να σταματήσετε να ταΐζετε το μωρό σας τη νύχτα; Δεν υπάρχει συναίνεση μεταξύ των ειδικών για αυτό το θέμα. Ορισμένοι παιδίατροι ισχυρίζονται ότι ήδη από τους 6 μήνες, μπορείτε να αλλάξετε το σχήμα σίτισης του μωρού. Άλλοι γιατροί πιστεύουν ότι είναι δυνατό να απογαλακτιστεί το μωρό από το νυχτερινό τάισμα μόνο μετά από ένα χρόνο. Οι ψυχολόγοι λένε μάλιστα ότι δεν πρέπει να σταματήσετε να ταΐζετε ένα παιδί κάτω των 2 ετών τη νύχτα. Σε τελική ανάλυση, κάθε μητέρα θα πρέπει να βρει μόνη της την απάντηση σε αυτό το ερώτημα και να αποφασίσει σε ποια ηλικία το μωρό της θα σταματήσει να θηλάζει ή το γάλα τη νύχτα.

Οι μαμάδες των μωρών πρέπει να γνωρίζουν ότι το νυχτερινό τάισμα δεν αφορά πάντα το φαγητό. Για μωρό ενός έτουςη ευκαιρία να πιπιλάς το στήθος τη νύχτα δεν είναι τόσο ευκαιρία να ικανοποιήσεις την πείνα όσο μια ευκαιρία να νιώσεις μαμά κοντά. Η διακοπή του νυχτερινού θηλασμού θα γίνει αγχωτικό για το μωρό και η απώλεια επαφής με το πιο κοντινό άτομο. Εάν δεν είστε σίγουροι ότι το μωρό σας είναι έτοιμο για τέτοιες αλλαγές, ίσως δεν πρέπει να βιαστείτε να απογαλακτιστείτε το βράδυ;

5 τρόποι για να απογαλακτίσετε το μωρό σας από τις νυχτερινές τροφές

Η άρνηση του θηλασμού ή της φόρμουλας το βράδυ είναι αγχωτική για κάθε παιδί. Για να γίνει η αλλαγή διατροφής για το μωρό στο πιο άνετο περιβάλλον, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν τα πάντα απαλά και αργά. Ο απότομος απογαλακτισμός από το νυχτερινό τάισμα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από εκρήξεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και δυσαρέσκεια μεταξύ τους. Αφήστε τα πάντα να πάνε σε ήρεμο ρυθμό, χωρίς αδικαιολόγητη πίεση. Να είστε υπομονετικοί - και αργά ή γρήγορα θα τα καταφέρετε.

Μέθοδος αριθμός 1. Αύξηση καθημερινών τροφών

Η μέθοδος είναι κατάλληλη για παιδιά μετά από ένα χρόνο που έχουν κατακτήσει τις συμπληρωματικές τροφές και τρώνε καλά ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙτροφή. Στόχος σας είναι να εξαλείψετε το αίσθημα πείνας που εμφανίζεται στο μωρό τη νύχτα. Αφήστε το φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας να είναι γεμάτο και ποικίλο, ώστε το βράδυ το μωρό να μην έχει όρεξη για σνακ. Ως αργά δείπνο, μια ώρα πριν τον ύπνο, μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας φρέσκα φρούτα, τυρί κότατζ ή κεφίρ.

Σκεφτείτε εκ των προτέρων τι θα ταΐσετε το πεινασμένο μωρό σας νωρίς το πρωί.

Μέθοδος αριθμός 2. Αντικατάσταση της σίτισης με νερό

Η μέθοδος έχει σχεδιαστεί για μωρό ενός έτουςπου τρέφονται τεχνητά. Αντί για φόρμουλα, προσφέρετε στο παιδί σας σκέτο νερό το βράδυ. Το νερό πρέπει να είναι καθαρό, χωρίς ζάχαρη, μαρμελάδα ή άλλα πρόσθετα. Τα ζαχαρούχα ποτά τη νύχτα είναι ένας άμεσος δρόμος για την ανάπτυξη τερηδόνας και άλλων προβλημάτων με το σμάλτο των δοντιών. Δεν συνιστάται να δίνετε τίποτα άλλο εκτός από νερό σε παιδιά κάτω του ενός έτους τη νύχτα.

Εάν το μωρό αρνείται να πιει συνηθισμένο νερό, μπορείτε πρώτα να το αραιώσετε με ένα μείγμα. Με την πάροδο του χρόνου, αντικαταστήστε τις αυξανόμενες ποσότητες βρεφικού γάλακτος με νερό. Οι μαμάδες των μωρών μπορούν επίσης να υιοθετήσουν αυτή τη μέθοδο. Αντί για μπουκάλι, χρησιμοποιήστε ένα μπολ ή μια κούπα καθαρό βρασμένο νερό.

Μέθοδος αριθμός 3. Επαφή με τη μητέρα

Η μέθοδος είναι τέλεια για παιδιά μετά από ένα χρόνο που θηλάζουν. Σε αυτή την ηλικία, πολλά παιδιά δεν βιώνουν πια πείνα τη νύχτα, αλλά θηλάζουν από την επιθυμία να επικοινωνήσουν με τη μητέρα τους. Αντί για το στήθος, προσκαλέστε το μωρό να ξαπλώσει δίπλα σας. Χαϊδέψτε το παιδί στο κεφάλι, κάντε του ένα ελαφρύ μασάζ, πάρτε το στην αγκαλιά του και πιέστε το προς το μέρος σας. Ενημερώστε το μωρό ότι είστε εκεί και πάντα έτοιμοι να το βοηθήσετε να κοιμηθεί. Για παιδιά 2-3 ετών, μπορείτε να συνδέσετε το αγαπημένο σας παιχνίδι. Στην παρέα μιας αρκούδας ή ενός λαγού, η διαδικασία του ύπνου θα πάει πολύ πιο γρήγορα ακόμα και χωρίς το συνηθισμένο στήθος της μητέρας στο χέρι.

Χρησιμοποιήστε πιτζάμες ή ένα πουκάμισο για ύπνο που κρύβει εντελώς το στήθος από το μωρό.

Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα μετά την ηλικία των 2 ετών; Χρησιμοποιήστε όλη τη δύναμη της πεποίθησής σας. Εξηγήστε στο μωρό σας ότι δεν θα θηλάζετε ή δεν θα βάζετε γάλα το βράδυ. Πες ότι το βράδυ κοιμούνται όλα τα παιδιά και οι ενήλικες. Υποσχεθείτε ότι θα το ταΐσετε οπωσδήποτε το πρωί (αν θηλάζετε ακόμα ή γαλουχήστε την ημέρα). Εάν το μικρό σας έχει ένα μεγαλύτερο αδερφάκι, το παράδειγμά του μπορεί να εμπνεύσει το μικρό σας να σταματήσει να τσιμπολογάει το βράδυ.

Τα νήπια κάθε ηλικίας βρίσκουν αναμφισβήτητα το νόστιμο στήθος της μητέρας τους από τη μυρωδιά. Εάν καμία πειθώ δεν βοηθά να αποσπάσει την προσοχή του παιδιού από το νυχτερινό τάισμα, συνδέστε τον μπαμπά στην εκπαιδευτική διαδικασία. Αφήστε τον σύζυγο να περάσει μερικές νύχτες για να ηρεμήσει το μωρό και να το εμποδίσει να πλησιάσει τη μητέρα του. Να θυμάστε ότι όλες οι ενέργειες του συζύγου πρέπει να είναι απαλές και συνεπείς. Αφήστε τον μπαμπά να κουνήσει το μωρό στην αγκαλιά του, να το βάλει δίπλα του, να πει ιστορίες και να τραγουδήσει νανουρίσματα. Μετά από μερικές νύχτες, το μωρό θα συνηθίσει να κοιμάται χωρίς στήθος και θα μπορείτε και πάλι να κοιμίζετε το μωρό σας χωρίς φόβο εκρήξεων και νευρικών κλονισμών.

Πώς να μην το κάνουμε;

Τι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ όταν απογαλακτίζετε ένα μωρό από το νυχτερινό τάισμα;

Συνδυάστε μια αλλαγή στο σχήμα σίτισης με άλλες στρεσογόνες καταστάσεις.

Μην απογαλακτίζετε το μωρό σας από το νυχτερινό σνακ εάν είναι άρρωστο ή βγάζει δόντια. Αφήστε να περάσουν τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά την ανάρρωσή σας προτού κάνετε αλλαγές στη ζωή σας. Κάντε παύση ακόμα κι αν το παιδί έχει μόλις αρχίσει να μπαίνει μέσα νηπιαγωγείο. Μην δημιουργείτε πολλές αγχωτικές καταστάσεις για το μωρό σας ταυτόχρονα.

Δώστε το παιδί στη γιαγιά ή σε άλλους συγγενείς για λίγο.

Θέλοντας να απογαλακτίσουν το μωρό από το νυχτερινό τάισμα, κάποιοι γονείς το στέλνουν να μείνει με τη γιαγιά του. Για ένα ανθρωπάκι ηλικίας 1-3 ετών, αυτή η κατάσταση θα είναι μεγάλο άγχος. Μην υπονομεύετε την εμπιστοσύνη του μωρού σας σε εσάς και να είστε εκεί για όλη την ώρα όσο αλλάζει η διατροφή του.

Αλείψτε το στήθος με λαμπερό πράσινο ή μουσταρδί.

Αυτή η τεχνική μπορεί να λειτουργήσει για ένα παιδί 2-3 ετών, αλλά όχι για ένα μωρό ενός έτους. Το μωρό σας μπορεί να φοβάται πολύ όταν βλέπει τη μητέρα του σε μια τόσο ασυνήθιστη κατάσταση. Χρησιμοποιήστε λιγότερο τραυματικές μεθόδους απογαλακτισμού από το νυχτερινό τάισμα.

Σε όλες τις πολιτισμένες χώρες, οι παιδίατροι έχουν από καιρό αποδείξει ότι ένα νεογέννητο παιδί δεν χρειάζεται νυχτερινό διάλειμμα στη διατροφή και το μωρό θα πρέπει να τρέφεται κατά παραγγελία μέρα και νύχτα. Το σώμα του μωρού είναι προσαρμοσμένο να δέχεται το μητρικό γάλα χωρίς διακοπές.

Επιπλέον, τα νυχτερινά τάισμα είναι αυτά που διεγείρονται λόγω του γεγονότος ότι η προλακτίνη, η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη γαλουχία, παράγεται κυρίως τη νύχτα. Και η ποσότητα της ορμόνης εξαρτάται από τον αριθμό των προσκολλήσεων του μωρού στο στήθος.

Εκτός από το γάλα, το μωρό κατά το τάισμα λαμβάνει στενή σωματική επαφή με τη μητέρα, την οποία χρειάζεται συνεχώς. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, το μωρό θέλει να αισθάνεται μητρική προστασία και υποστήριξη. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για ένα παιδί στη διαδικασία οποιουδήποτε νέου σταδίου της ανάπτυξής του (κατά την οδοντοφυΐα, κατάκτηση της δεξιότητας του περπατήματος κ.λπ.).

Κάθε μητέρα μετά τη γέννηση των ψίχουλων, προσπαθώντας να δημιουργήσει όλες τις απαραίτητες συνθήκες για κανονική διατροφή και ανάπτυξη, αναφέρεται κανονικά στην ανάγκη να ξυπνήσει τη νύχτα και να θηλάσει το μωρό. Όμως το παιδί μεγαλώνει και η μητέρα πρέπει να αποφασίσει πότε και πώς θα απογαλακτίσει το παιδί από το νυχτερινό τάισμα.

Πότε να απογαλακτιστεί ένα μωρό από το νυχτερινό τάισμα;

Τα μωρά θηλάζουν συχνά το στήθος της μητέρας τους όλη τη νύχτα. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα έχει λίγο γάλα και το παιδί πεινά. Ίσως έτσι αναπληρώνει την έλλειψη επικοινωνίας μαζί της.

Οι παιδίατροι πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να απογαλακτιστεί το μωρό από το φαγητό το βράδυ μετά από ένα χρόνο. Αλλά οι ψυχολόγοι συνιστούν να το κάνετε αυτό μετά την ηλικία των δύο ετών, όταν η ανάγκη για στενή επαφή με τη μητέρα στα παιδιά είναι ήδη μικρότερη. Για κάθε παιδί, αυτό το θέμα πρέπει να αντιμετωπιστεί ξεχωριστά.

Εάν, ενώ κοιμάται με τη μητέρα, το μωρό θηλάζει το στήθος όλη τη νύχτα, αυτό δεν σημαίνει ότι βιώνει ένα αίσθημα πείνας. Πιθανότατα, ένα νεογέννητο ή ένα παιδί μεγαλύτερο του ενός έτους καλύπτει με αυτόν τον τρόπο την ανάγκη του για επαφή με τη μητέρα του, η οποία δεν έγινε αντιληπτή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε αυτή την περίπτωση, η καθιερωμένη σωματική επαφή και επικοινωνία με το μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας θα το βοηθήσει να απογαλακτιστεί από το νυχτερινό τάισμα.

Αν το μωρό λάβει τεχνητή διατροφή, τότε μπορείτε να απογαλακτιστείτε από την ηλικία των 6-7 μηνών: φυσιολογική ανάπτυξητο παιδί του επιτρέπει να κάνει χωρίς φαγητό έως και 5-6 ώρες. Κατά τον θηλασμό, η διαδικασία μπορεί να είναι πιο δύσκολη τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα. Όλοι οι ειδικοί συμβουλεύουν η διαδικασία απογαλακτισμού από το νυχτερινό τάισμα να γίνεται ομαλά, με τη μικρότερη ταλαιπωρία για το μωρό.

Μπορείτε να περιμένετε μέχρι την περίοδο που το ίδιο το παιδί σταματήσει να ξυπνά τη νύχτα με την απαίτηση να ταΐσει. Αλλά εάν ο ανεπαρκής ύπνος επηρεάζει την ευημερία της μητέρας ή τυχόν άλλα προβλήματα προκύψουν, τότε θα πρέπει να βοηθήσετε το αγαπημένο σας παιδί να αρνηθεί το φαγητό τη νύχτα.

Πόσο εύκολο είναι να απογαλακτιστεί ένα μωρό από το βραδινό φαγητό;

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να βοηθήσετε μια μητέρα να απογαλακτίσει ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα. Αυτά τα απλά κόλπα είναι κατάλληλα τόσο για μωρά που θηλάζουν όσο και για τεχνητά μωρά:

Είναι ευκολότερο να επιτευχθεί άρνηση νυχτερινής σίτισης κατά την περίοδο που το παιδί λαμβάνει, όταν λαμβάνει όχι μόνο μητρικό γάλα ή. Έχοντας λάβει 2 ώρες πριν τον ύπνο και ή ένα μείγμα πριν τον ύπνο, το μωρό αισθάνεται γεμάτο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Με την τεχνητή σίτιση, είναι πιο εύκολο να απογαλακτιστεί ένα παιδί, επειδή το μείγμα είναι πιο πλούσιο σε θερμίδες από το μητρικό γάλα, το οποίο είναι πιο γρήγορο και πιο εύκολο στην πέψη. Τρώγοντας το μείγμα πριν τον ύπνο, το παιδί δεν πεινάει περισσότερο και κοιμάται περισσότερο χωρίς να χρειάζεται σίτιση.
Πολλές μητέρες που είναι απασχολημένες με τις δουλειές του σπιτιού δεν έχουν χρόνο να δώσουν αρκετή προσοχή στο μωρό, να το παίρνουν στην αγκαλιά τους μόνο όταν το μωρό κλαίει ή είναι ώρα να ταΐσει. Ένα τέτοιο παιδί που δεν το χαϊδεύουν τη μέρα θα ξυπνάει συχνά, θα αναζητά την προσοχή της μητέρας του το βράδυ.
Είναι απαραίτητο να παρέχεται επαρκής διατροφή κατά τη διάρκεια της ημέρας, επειδή μερικές φορές οι νέες εμπειρίες ενός αναπτυσσόμενου μωρού το αποσπούν από την πείνα και η μητέρα έχει συνηθίσει να ταΐζει το παιδί κατόπιν ζήτησης. Η τροφή που χάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας αναπληρώνεται τη νύχτα. Για να κορεστείτε πλήρως το μωρό, μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των τροφών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, στις μητέρες θα πρέπει να προσφέρεται τάισμα ακόμη και σε ένα παιδί που είναι πρόθυμο να παίξει. Δεν πρέπει να του αποσπάτε την προσοχή με τίποτα ενώ τρώει, έτσι ώστε τίποτα να μην παρεμβαίνει στον πλήρη κορεσμό.
Μειώστε σταδιακά την ποσότητα της φόρμουλας στο μπιμπερό ή το χρόνο θηλασμού τη νύχτα. Εάν είναι δυνατόν, παραλείψτε ένα από τα νυχτερινά τάισματα και προσπαθήστε να βάλετε το μωρό για ύπνο χωρίς άλλο γεύμα. Έτσι, μπορείτε να επιτύχετε αύξηση των διαστημάτων μεταξύ των τροφών.
Εάν το παιδί λαμβάνει τεχνητή διατροφή, μπορείτε σταδιακά να αραιώσετε το μείγμα και να το αντικαταστήσετε πλήρως με νερό. Πολλά παιδιά σταματούν να ξυπνούν για να πιουν νερό μετά από λίγο.
Πριν κοιμηθείτε με την ίδια τη μητέρα, μπορείτε επιπλέον να ταΐσετε το παιδί, ακόμη και να το ξυπνήσετε για αυτό. Μετά από αυτό, το μωρό θα πεινάσει πολύ αργότερα, θα ξεκουράσει τη μητέρα.
Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να εμπλέξετε τον μπαμπά στη διαδικασία απογαλακτισμού από το τάισμα τη νύχτα. Στα χέρια του πατέρα, το μωρό δεν θα μυρίσει το γάλα, θα ηρεμήσει πιο γρήγορα και θα αποκοιμηθεί χωρίς φαγητό. Ο πατέρας πρέπει να παραμένει ήρεμος σε τέτοιες νυχτερινές εκπαιδευτικές δεξιώσεις, ώστε το παιδί να καταλάβει ότι και ο μπαμπάς μπορεί να παρηγορεί. Το παιδί μπορεί στην αρχή να διαμαρτυρηθεί δυνατά για μια τέτοια αντικατάσταση της μητέρας του, αλλά στη συνέχεια θα μάθει να δέχεται παρηγοριά από τον πατέρα του.
Μπορείτε να προσπαθήσετε να διδάξετε το παιδί να κοιμάται χωρίς στήθος: μετά το τάισμα, ο μπαμπάς μπορεί να δυσφημήσει το μωρό στην αγκαλιά του ή να το κουνήσει σε μια σφεντόνα στο δρόμο και να το βάλει ήδη να κοιμάται καλά στην κούνια. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί θα συσχετίσει τον ύπνο με τον πατέρα και τη νύχτα είναι ο πατέρας που θα μπορέσει να ηρεμήσει γρήγορα το παιδί.
Ακόμα και χωρίς τη συμμετοχή του μπαμπά, προσπαθήστε να μειώσετε τον αριθμό των νυχτερινών ταϊσμάτων: προσπαθήστε να ηρεμήσετε το παιδί, τραγουδήστε ένα νανούρισμα ήσυχα, βάλτε το να κοιμηθεί χαϊδεύοντάς του την πλάτη ή κουνώντας το για ύπνο. Μετά από μερικές νύχτες, το μωρό συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί πάντα να πάρει ένα στήθος ή ένα μπιμπερό κατά παραγγελία.
Όταν κοιμάστε μαζί με ένα παιδί, συνιστάται να δημιουργείτε κάποιο είδος φραγμού μεταξύ του μωρού και του μαστού της μητέρας (βάλτε ένα ρολό από μια διπλωμένη πετσέτα ανάμεσά τους, φορέστε πιτζάμες για τη μητέρα το βράδυ κ.λπ.). Άλλωστε, έχοντας μυρίσει γάλα, το μωρό μπορεί να απαιτήσει το στήθος ενστικτωδώς, ακόμη και χωρίς να πεινάει.
Εάν το παιδί έχει ήδη καταλάβει την ομιλία που του απευθύνεται (από 1,5 έως 2 ετών), πρέπει να του λέτε συνεχώς ότι όλοι κοιμούνται τη νύχτα (και τα παιχνίδια, και ένα γατάκι, και μια αρκούδα, και μια κούκλα και ένα μπουκάλι γάλα ), και μπορείτε να φάτε το πρωί όταν ανατέλλει ο ήλιος. Πρέπει να το υπενθυμίζετε αυτό κάθε βράδυ, δηλαδή, θα πρέπει να «διαπραγματευτείτε» με το παιδί να μην τρώει το βράδυ. Μπορείτε να πείτε ένα παραμύθι για το πώς πονούσε η κοιλιά ενός κουνελιού μετά το φαγητό το βράδυ. Το παιδί, φυσικά, μπορεί να είναι ιδιότροπο και να κλαίει για αρκετές νύχτες, αλλά μετά θα συμφιλιωθεί και θα το συνηθίσει. Η φωνή της μητέρας πρέπει να είναι ήρεμη και το παιδί να μην υποχωρεί μετά το κλάμα, διαφορετικά δεν θα επιτευχθεί επιτυχία.
Δεν είναι επιθυμητό να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα σε καταστάσεις που έχουν αλλάξει τη συνήθη ζωή του: για παράδειγμα, πρόωρη έξοδομητέρα στη δουλειά. Εξάλλου, αυτό θα οδηγήσει σε μείωση του χρόνου κοινής επικοινωνίας και επαφής με το παιδί και το μωρό θα αντισταθμίσει την έλλειψη προσοχής τη νύχτα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει κανείς να προσπαθήσει να του παραδώσει ακόμη και σε σύντομο χρονικό διάστημα επικοινωνίας με το μωρό μέγιστη ευχαρίστηση: αγκάλιασέ τον, χαϊδέψου τον, κράτησέ τον στην αγκαλιά σου. Αφήστε το να έχει ένα αίσθημα άνεσης και ασφάλειας κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε είναι λιγότερο πιθανό να ξυπνήσει τη μητέρα του το βράδυ.
Εάν το παιδί είναι μεγαλύτερο από ένα έτος, μπορείτε να δοκιμάσετε να το βάλετε για ύπνο σε άλλο δωμάτιο. Ακόμα καλύτερη είναι η επιλογή να κοιμάστε μαζί με έναν μεγαλύτερο αδερφό ή αδελφή σε άλλο δωμάτιο. Ταυτόχρονα, μπορείτε επιπλέον να πείτε στο μωρό ότι το γάλα έχει τελειώσει και θα είναι μόνο το πρωί όταν όλοι ξυπνήσουν.
Μπορείτε να σταματήσετε να ταΐζετε το μωρό σας στο κρεβάτι και να ταΐζετε καθισμένοι σε μια καρέκλα. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό να σταματήσει να συσχετίζει το τάισμα με το κρεβάτι. Το κύριο πράγμα είναι να είστε υπομονετικοί και να μην χάσετε την ηρεμία σας, ακόμα κι αν δεν πάνε όλα αμέσως.

Και αξίζει να τα παρατήσεις;

Για να απογαλακτίσετε το παιδί από το νυχτερινό τάισμα, μεταθέστε τα καθήκοντα που σχετίζονται με το να το βάλετε στο κρεβάτι στον μπαμπά.

Εάν, παρά όλα τα κόλπα και τις προσπάθειες, για αρκετές νύχτες το παιδί συνεχίζει να ξυπνά, να κλαίει και να απαιτεί σίτιση, θα πρέπει να σταματήσετε προσωρινά τα μέτρα, να επιστρέψετε στο προηγουμένως υιοθετημένο πρόγραμμα σίτισης και να συνεχίσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω μεθόδους για τον απογαλακτισμό από το νυχτερινό φαγητό. μετά από 2-3 εβδομάδες. Σε κάθε περίπτωση, το μωρό δεν πρέπει να υποφέρει.

Μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να απογαλακτιστεί εντελώς από το φαγητό το βράδυ, αλλά τουλάχιστον πιο σπάνιος θηλασμός και ανεκτές συνθήκες ανάπαυσης για τη μητέρα, εάν το νυχτερινό τάισμα της δημιουργούσε προβλήματα.

Πολλές μητέρες μετά ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΗ προσπαθειασυνεχίστε να ταΐζετε το παιδί τη νύχτα ακόμα και μετά από 2 χρόνια μέχρι το ίδιο το παιδί να πάψει να νιώθει την ανάγκη για νυχτερινό τάισμα και να ξυπνήσει το βράδυ. Οι παιδίατροι των ΗΠΑ πιστεύουν ότι το νυχτερινό τάισμα είναι απαραίτητο στάδιο στην ανάπτυξη ενός παιδιού, το οποίο περνά από μόνο του όταν ωριμάσει πλήρως. νευρικό σύστημαμωρό.

Μερικοί παιδίατροι συνιστούν να δίνετε στο παιδί σας ένα χαλαρωτικό τσάι πριν τον ύπνο. Αλλά δεν βλάπτει να συμβουλευτείτε έναν παιδονευρολόγο σε αυτή την περίπτωση, επειδή εάν το παιδί έχει συμπτώματα αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης ή άλλα νευρολογικά προβλήματα, τέτοιες θεραπείες μπορεί να αντενδείκνυνται.

Δεν πρέπει να συνεχίσετε να εφαρμόζετε τις μεθόδους απογαλακτισμού του παιδιού από το νυχτερινό τάισμα σε περιπτώσεις που προκαλούν αλλαγές στη συμπεριφορά του μωρού κατά τη διάρκεια της ημέρας: συχνά κλαίει και δεν αφήνει τη μητέρα του να φύγει από κοντά του για ένα λεπτό ή, αντίθετα. , απομακρύνεται.

Η περίοδος της νυχτερινής ταλαιπωρίας για τη μητέρα δεν είναι τόσο μεγάλη, με την πάροδο του χρόνου θα τελειώσει από μόνη της, αλλά το μωρό δεν θα στερηθεί την αίσθηση της ευτυχίας και της αγάπης που έχει στη διάθεσή του.

Περίληψη για γονείς

Προετοιμάζοντας να γίνει μητέρα, μια γυναίκα καταλαβαίνει ότι θα χάσει την ξεκούρασή της για κάποιο χρονικό διάστημα, όχι μόνο τη μέρα, αλλά και τη νύχτα. Αλλά το παιδί μεγαλώνει, στους γονείς δεν αρέσουν πλέον τα νυχτερινά ξυπνήματα του παιδιού για σίτιση, αν και οι παιδίατροι δεν το βλέπουν αυτό ως πρόβλημα και θεωρούν ότι το νυχτερινό τάισμα είναι ο κανόνας.

Η υγεία του μωρού εξαρτάται άμεσα από τη σωστή και επαρκή διατροφή. Εάν το παιδί δεν είναι καλά, τότε το νυχτερινό τάισμα θα πρέπει άνευ όρων να παρατείνεται. Δεν πρέπει να αρνηθείτε μια τέτοια σίτιση εάν η μητέρα κοιμάται με το παιδί και τα νυχτερινά "ταΐσματα" δεν την ανησυχούν ιδιαίτερα. Αν

Στην ηλικία των 6 μηνών, τα μωρά χωνεύουν πολύ γρήγορα την υγρή τροφή που λαμβάνουν από τη μητέρα τους. Λόγω του τόσο γρήγορου μεταβολισμού, τα μωρά χρειάζονται εξίσου νυχτερινά τάισμα με τεχνητή σίτιση και με φυσική διατροφή. Ωστόσο, μετά από λίγο, το σύστημα του γαστρεντερικού σωλήνα αρχίζει να λειτουργεί κανονικά, το μενού του παιδιού γίνεται πιο ποικίλο. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι γονείς του μωρού έχουν ήδη εξαντληθεί από συνεχείς αφυπνίσεις. Επομένως, αντιμετωπίζουν μια απολύτως λογική ερώτηση. Πρέπει να απογαλακτίσω το μωρό μου από το νυχτερινό τάισμα; Ας εξετάσουμε περαιτέρω αυτό το ερώτημα.

Σε αυτό το θέμα, όλα εξαρτώνται από τις συγκεκριμένες συνθήκες, την ευημερία της μητέρας και άλλους παράγοντες.

Πώς να μάθετε ότι είναι ώρα να σταματήσετε τη νυχτερινή σίτιση

Αυτή η διαδικασία, αν και αρκετά φυσική, προκαλεί πολλές δυσκολίες. Ο πιτσιρικάς, φυσικά, είναι πάντα ευχαριστημένος με μια νέα μερίδα νόστιμα. Ωστόσο, για μια μητέρα, το νυχτερινό τάισμα μετά από ένα χρόνο καθημερινής έλλειψης ύπνου γίνεται πραγματικό μαρτύριο. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή οι συχνές νυχτερινές ξυπνήσεις οδηγούν σε προβλήματα με την υγεία και το νευρικό σύστημα μιας γυναίκας.

Εάν το ωραίο φύλο βιώνει έντονη δυσφορία και η ευημερία και η διάθεσή του επιδεινώνονται, τότε είναι καλύτερα να μην κοροϊδεύετε τον εαυτό σας. Σε περιπτώσεις όπου η μητέρα είναι νέα ή κοιμάται καλά αφού σηκωθεί πολλές φορές, μπορείτε να περιμένετε λίγο.

Μην ανησυχείτε ότι αν δεν σταματήσετε τη νυχτερινή σίτιση του μωρού, τότε το μωρό θα συνηθίσει σε αυτόν τον τρόπο ζωής. Με τον καιρό, το παιδί θα αρχίσει να κοιμάται ήσυχα και το πεπτικό του σύστημα θα σταματήσει να του δίνει σήματα ότι είναι ώρα για το επόμενο δείπνο.

Πότε να συνεχίσετε τη νυχτερινή σίτιση

Σε αυτή την περίπτωση, όλα εξαρτώνται από την απόδοση του ίδιου του μωρού. Εάν το παιδί ζυγίζει πολύ λίγο και τρώει πολύ άσχημα κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε αξίζει τον κόπο να περιμένετε με την άρνηση του νυχτερινού ταΐσματος μετά από ένα χρόνο έως ότου το παιδί αποκτήσει το επιθυμητό βάρος. Αλλά αν το μωρό κοιμάται βαθιά το βράδυ, τότε δεν πρέπει να το ξυπνήσετε και να του πιέσετε φαγητό. Το μωρό θα πρέπει να λαμβάνει φαγητό όταν το ίδιο θα το ειδοποιήσει.

Εάν το μωρό έχει συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες, τότε οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν επίσης να αρνηθεί στο παιδί την επιθυμία να φάει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν τα παιδιά διαγιγνώσκονται με προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Η σύνθεση του γάλακτος περιλαμβάνει χρήσιμα συστατικά που βοηθούν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, οπότε μην τα παρατάτε Θηλασμόςή τα μεταμεσονύχτια δείπνα.

Επίσης, οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν να προβληματιστείτε με το πώς να αντικαταστήσετε το νυχτερινό τάισμα εάν συμβούν σοβαρές αλλαγές στην καθημερινή ζωή του μωρού (για παράδειγμα, εάν η μητέρα πήγε στη δουλειά και έπρεπε να αφήσει το παιδί με τον πατέρα ή τη γιαγιά της για μεγάλο χρονικό διάστημα) .

Αξίζει να εξεταστεί η αντίδραση του ίδιου του μωρού. Εάν μαίνεται πολύ βίαια και συνεχίζει να κλαίει για αρκετές ημέρες, τότε μπορεί να μην είναι ώρα να τον μεταφέρετε σε ένα νέο σχήμα.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της νυχτερινής σίτισης

Με μια τέτοια απόφαση, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη όλες οι αποχρώσεις. Πριν απογαλακτίσει ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα, η μητέρα πρέπει να αποφασίσει γιατί θέλει να το κάνει αυτό. Αν μια γυναίκα απλά έχει βαρεθεί να σηκώνεται το βράδυ, τότε θα πρέπει να λάβει υπόψη της ότι η απότομη διακοπή του θηλασμού οδηγεί σε απώλεια γάλακτος. Εάν θέλει να συνεχίσει χρήσιμες ρουτίνες κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε μπορεί να προκύψουν προβλήματα.

Το γεγονός είναι ότι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση της γαλουχίας (προλακτίνη) παράγεται πιο ενεργά στη διαδικασία της νυχτερινής σίτισης.

Για να μην αντιμετωπίσετε τέτοιες συνέπειες, ο απογαλακτισμός πραγματοποιείται σταδιακά. Πρώτα, το μωρό τρέφεται 3 φορές την εβδομάδα τη νύχτα, μετά μόνο 1. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα δεν θα χάσει γάλα και θα μπορεί να συνεχίσει να παρέχει στο μωρό θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι πιο ένθερμοι αντίπαλοι των νυχτερινών διαδικασιών είναι οι μητέρες που μετέφεραν αμέσως τα μωρά σε τεχνητή διατροφή. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα χρειάζεται όχι μόνο να κορεστεί το παιδί, αλλά και να αφιερώσει χρόνο στην προετοιμασία του μείγματος. Φυσικά, το να αποκοιμηθείς μετά από τέτοιους χειρισμούς είναι πολύ δύσκολο. Επομένως, υπάρχουν χιλιάδες επιχειρήματα ότι αρκεί να περιοριστείτε στα απογευματινά γεύματα.

Ωστόσο, οι ειδικοί δεν επισημαίνουν κανένα μειονέκτημα της νυχτερινής σίτισης. Εκτός από εκείνες τις περιπτώσεις που μια γυναίκα αρχίζει να αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Πότε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από τις νυχτερινές τροφές

Αν μιλάμε για γάλα, τότε ήδη στους 6-7 μήνες είναι πολύ πιθανό να περιοριστεί η διατροφή του μωρού τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εισάγονται συμπληρωματικές τροφές στη διατροφή του, επομένως το μωρό μπορεί κάλλιστα να κάνει χωρίς αναπλήρωση πόρων για έως και 6 ώρες.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι πριν απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έλαβε καλή διατροφή νωρίτερα. Πριν από τους 6 μήνες, δεν αξίζει να αρχίσετε να μεταφέρετε το παιδί σε ένα νέο σχήμα.

Μπορείτε να συνεχίσετε να ταΐζετε έως και 1 χρόνο. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε αυτή την περίπτωση υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το μωρό να αρχίσει να ζητά γάλα, όχι επειδή πεινάει, αλλά επειδή συνειδητοποίησε ότι κάθε φορά που ζητά ένα νόμιμο δείπνο, παίρνει το προσοχή της μητέρας του. Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να κακομάθει το παιδί. Ωστόσο, ορισμένοι ψυχολόγοι, μιλώντας για το πόσο πρέπει να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα, υποστηρίζουν ότι οι διαδικασίες μπορούν να συνεχιστούν έως και 2 χρόνια ή περισσότερο. Πιστεύεται ότι με αυτόν τον τρόπο θα υπάρξει ισχυρότερος δεσμός μεταξύ μητέρας και μωρού. Έτσι θα νιώσει προστατευμένος.

Έτσι, δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες πότε πρέπει να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα με μείγμα ή στήθος. Όλα εξαρτώνται από ατομικά χαρακτηριστικάτων παιδιών και τη θέση των γονέων ως προς αυτό. Ωστόσο, μπορούμε σίγουρα να πούμε με βεβαιότητα ότι δεν αξίζει να σταματήσουμε αυτές τις διαδικασίες πολύ νωρίς.

Φυσικά, δεν πρέπει να φτάσετε στο σημείο του παραλογισμού και να επιτρέψετε σε ένα μωρό 5 ετών να το ξυπνάει κάθε μισή ώρα. Σε αυτή την περίπτωση, θα μεγαλώσει ιδιότροπος και ανυπόμονος. Επομένως, πρέπει να υπάρχει μια ορθολογική προσέγγιση σε όλα.

Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα

Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι δεν υπάρχουν εγγυημένες μέθοδοι σε αυτό το θέμα, όλα εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη κατάσταση και τις ατομικές ιδιότητες του παιδιού. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά από τα περισσότερα πρακτικές συμβουλές, που μπορεί να είναι χρήσιμο σε αυτή τη δύσκολη διαδικασία από ηθική άποψη:

Το μωρό πρέπει να ταΐζει αμέσως πριν τον ύπνο. Αν τρώει σφιχτά και ικανοποιητικά, τότε θα κοιμάται πολύ περισσότερο και πιο ήρεμο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να πραγματοποιηθούν διάφορα πειράματα. Πρώτα, ταΐστε το παιδί με μητρικό γάλα, την επόμενη μέρα με χυλό και την τρίτη μέρα με συμπληρωματικές τροφές. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι είδους τροφή κοιμάται το μωρό περισσότερο.
Αν το παιδί είναι πάνω από 1,5 ετών, τότε καταλαβαίνει ήδη καλά πότε του μιλάνε. Σε αυτή την περίπτωση, κάθε φορά που το μωρό ξυπνά και απαιτεί φαγητό, μπορείτε να αρχίσετε να του λέτε ιστορίες και να τραγουδάτε τραγούδια. Από αυτό, το παιδί αποκοιμιέται γρήγορα και ξεχνά τον αρχικό του στόχο.
Το κουάκερ είναι το πιο θρεπτικό, οπότε το βράδυ (αλλά όχι αργότερα από 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο) αξίζει να το δίνετε. Αυτό το δείπνο θα κρατήσει το μωρό μέχρι το πρωί. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας λίγο μητρικό γάλα ή ειδικό παιδικό κεφίρ.
Εάν κάνετε μπάνιο το μωρό σας σε λουτρά με την προσθήκη καταπραϋντικών ελαίων ή βοτάνων, τότε θα χαλαρώσει και θα κοιμηθεί περισσότερο. Ωστόσο, μόνο φυσικές ενώσεις και αμοιβές (λυκίσκος, μέντα, μητρική βλάστηση, βαλεριάνα και άλλα) είναι κατάλληλες για αυτό, οι οποίες δεν μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση στο μωρό.

Μιλώντας για το πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί ενός έτους από το νυχτερινό τάισμα, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ένα κουρασμένο μωρό κοιμάται πολύ περισσότερο και πιο πρόθυμα. Επομένως, όλα τα ενεργά παιχνίδια και ψυχαγωγία θα πρέπει να αναβληθούν για το βράδυ.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνείτε συνεχώς με το μωρό. Συχνά τα παιδιά ξυπνούν επειδή τους λείπει το άγγιγμα των γονιών τους. Επομένως, αξίζει να δώσετε στο μωρό τη μέγιστη ζεστασιά και φροντίδα το βράδυ.

Υπάρχουν κι άλλοι χρήσιμες συμβουλές, που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το θηλασμό τη νύχτα. Ωστόσο, πριν καταφύγετε σε οποιαδήποτε μέθοδο, αξίζει για άλλη μια φορά να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή έναν παιδοψυχολόγο.

Αύξηση της απόστασης

Εάν ο απογαλακτισμός γίνει σταδιακά, τότε αυτό θα τραυματίσει στο ελάχιστο τον ψυχισμό του μωρού, το οποίο μπορεί να μην καταλάβει γιατί αρνήθηκε απότομα τις επιθυμίες του.

Πολλά παιδιά ηλικίας 1,5-2 ετών κοιμούνται στο κρεβάτι με τη μητέρα τους. Χάρη σε αυτό, έχουν συνεχή και απεριόριστη πρόσβαση στο στήθος με θρεπτικό γάλα. Μόλις ξυπνήσει το παιδί έχει την ευκαιρία να φάει ένα σνακ. Φυσικά, αυτό βολεύει πολύ τη μητέρα, αφού σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να ξανασηκωθεί.

Εάν η κατάσταση εξελιχθεί με αυτόν τον τρόπο, τότε σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να ξεκινήσετε καθημερινά να αυξάνετε την απόσταση μεταξύ της πηγής ενέργειας και του ίδιου του μωρού. Όταν το παιδί αποκοιμηθεί, συνιστάται η μεταφορά του στην κούνια. Εάν δεν θέλετε να το κάνετε αυτό, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να φοράτε πιτζάμες για να περιορίσετε την πρόσβαση του μωρού στο στήθος.

Εναλλακτική λύση

Αυτή η μέθοδοςΚατάλληλο για μεγαλύτερα παιδιά. Σε αυτήν την περίπτωση, κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πείτε στο μωρό ότι όλοι οι συνομήλικοί του, η μαμά, ο μπαμπάς και οι παππούδες του δεν πίνουν από το στήθος, επειδή είναι ενήλικες. Είναι απαραίτητο να προσκαλέσετε το παιδί να ενηλικιωθεί και να αρχίσει να πίνει ποτά για μεγαλύτερα παιδιά. Για αυτό, είναι κατάλληλος ο φυσικός χυμός, η κομπόστα ή το τσάι.

Όταν το βράδυ το μωρό αρχίζει να απαιτεί το στήθος από συνήθεια, αξίζει να προσπαθήσετε να προσφέρετε ένα εναλλακτικό ποτό. Χάρη σε αυτό το παιδί, θα είναι πολύ τεμπέλης στο ντους για ένα ασυνήθιστο ποτό, οπότε σταδιακά θα εγκαταλείψει αυτή τη συνήθεια.

Εξήγηση

Πρέπει να ξεκινήσετε λέγοντας στο μωρό λεπτομερώς τι είναι νύχτα και τι μέρα. Μπορούμε να πούμε ότι τη νύχτα ο ήλιος, τα πουλιά, τα σκυλιά, οι γάτες και όλα τα υπέροχα ζώα πάνε για ύπνο και κανένα από αυτά δεν ζητά να φάει μέχρι το πρωί.

Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να πείσετε το παιδί. Πρέπει να του ενημερώσετε ότι αυτή είναι η φυσιολογική πορεία των πραγμάτων, ότι το μωρό πρέπει να κοιμάται όπως όλα τα ζώα και οι άνθρωποι. Μπορεί να ειπωθεί ότι όσοι δεν κοιμούνται κάνουν λάθος, αφού είναι απαραίτητο να μένουν ξύπνιοι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πες όχι"

Πρέπει να καταλάβετε ότι μετά από 1,5-2 χρόνια το σώμα του παιδιού δεν χρειάζεται πλέον θηλασμό, καθώς είναι έτοιμο να αφομοιώσει άλλα τρόφιμα και να πάρει όλα τα απαραίτητα από αυτό. ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Αυτή είναι η φυσιολογική πορεία των πραγμάτων. Είναι απαραίτητο να εξηγήσετε στο παιδί ότι απλά το έχει συνηθίσει και δεν πρέπει να είναι ιδιότροπο χωρίς καλό λόγο.

Μπορείτε επίσης να πείτε ότι το στήθος της μαμάς, έτσι αποφασίζει πότε θα ταΐσει και πότε όχι. Εάν το μωρό πεινάει, μπορεί να πιει χυμό ή να φάει χυλό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κανείς όμως δεν πρόκειται να τον ταΐσει το βράδυ, γιατί όλοι είναι κουρασμένοι και θέλουν να κοιμηθούν όπως αυτός.

Συμπεριλάβετε τον πατέρα

Αν προηγούμενος σύζυγοςδεν συμμετείχε στη νυχτερινή ξαπλώστρα του μωρού, τότε αυτή η κατάσταση θα πρέπει να διορθωθεί. Όταν την επόμενη φορά που θα ξυπνήσει το παιδί, πρέπει να του στείλετε τον πατέρα του. Φυσικά δεν έχει το επιθυμητό γάλα στο στήθος του. Ωστόσο, θα μπορέσει να νανουρίσει το μωρό και σταδιακά θα ξεμάθει πώς να σηκωθεί.

Αυτή η μέθοδος είναι πολύ χρήσιμη στο ότι αν απλά αγνοήσετε το παιδί, τότε μπορεί να αρχίσει να βιώνει άγχος από το να μην του δίνεται προσοχή. Εάν ο πατέρας είναι κοντά, τότε θα λάβει την απαραίτητη ποσότητα στοργής από γηγενές πρόσωποκαι να αποκοιμηθεί πιο γρήγορα.

Αξίζει επίσης να γίνει κανόνας ότι το μωρό πρέπει να κοιμάται σε ξεχωριστό δωμάτιο (αν είναι δυνατόν). Αυτό θα τον βοηθήσει να γίνει πιο ανεξάρτητο και να σταματήσει να χειραγωγεί τα συναισθήματα των γονιών του.

Στο ερώτημα πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα, ορισμένοι γιατροί συμβουλεύουν να δίνουν στα μωρά καταπραϋντικές σταγόνες ή ειδικά αφεψήματα. Ωστόσο, η προσφυγή σε τέτοιες μεθόδους είναι δυνατή μόνο μετά από διαβούλευση με έναν νευρολόγο. Εάν δώσετε στο μωρό ανεξέλεγκτα ένα ηρεμιστικό, μπορείτε να βλάψετε πολύ την υγεία του, επομένως δεν μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας ηρεμιστικά.

Αν μιλάμε για ευρωπαίους παιδίατρους, επιλέγουν μια ψυχολογική προσέγγιση για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Είναι πολύ φυσικό ότι σταδιακά η μητέρα παύει να είναι η μόνη κεντρική φιγούρα στη ζωή ενός μικρού παιδιού. Εξαιτίας αυτού, ανησυχεί πολύ και αγχώνεται από τις παραμικρές αλλαγές στο πρόγραμμα της ημέρας και της νύχτας.

Πολλά μωρά αντιλαμβάνονται το νυχτερινό τάισμα ως αφορμή για να βρεθούν ξανά με ένα αγαπημένο τους πρόσωπο. Έτσι, ακόμα και όταν δεν θέλουν να φάνε, εξακολουθούν να κλαίνε για να τραβήξουν την προσοχή. Σε αυτή την κατάσταση, αξίζει να αφιερώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να λάβει μια ώθηση από την ενέργεια που χρειάζεται.

Μερικές μητέρες παίρνουν τα μωρά στην αγκαλιά τους μόνο κατά τη διάρκεια της σίτισης. Δεν είναι σωστό. Πρέπει να αγκαλιάσετε και να λικνίσετε το μωρό και χωρίς πολύ λόγο. Τότε θα νιώσει ότι τον αγαπούν.

Τελικά

Αναμφίβολα, αργά ή γρήγορα το μωρό χρειάζεται να απογαλακτιστεί από αυτή τη συνήθεια (αν αυτό δεν γινόταν αυτόματα). Διαφορετικά, ένα τέτοιο καθεστώς μπορεί να γίνει το μόνο φυσιολογικό για αυτόν. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι για τα διαμορφωμένα πεπτικό σύστημαδεν είναι πολύ χρήσιμο για εργασία κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας. Επομένως, πρέπει να συνηθίσετε σταδιακά το μωρό στην ενηλικίωση.

Αργά ή γρήγορα, σχεδόν κάθε μητέρα σκέφτεται πώς να απογαλακτίσει ένα παιδί από το τάισμα τη νύχτα. Οι πληροφορίες στο άρθρο θα σας βοηθήσουν να βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με την ηλικία και με ποιον τρόπο είναι δυνατόν να απογαλακτιστούν τα μωρά από το νυχτερινό τάισμα. Βοηθητικές υποδείξειςαπό γνωστούς παιδιάτρους και ψυχολόγους σε αυτό το θέμα θα βοηθήσει τους γονείς να επιλέξουν αποτελεσματική μέθοδοςνα σταματήσει το τάισμα τη νύχτα.

Πότε μπορώ να αρχίσω να απογαλακτίζω το μωρό μου από το νυχτερινό τάισμα;

Υπάρχουν μαμάδες που δεν είναι καθόλου βάρος για να ταΐσουν ένα παιδί το βράδυ. Ωστόσο, πολλές άλλες μητέρες προσπαθούν να επιταχύνουν τη διαδικασία του να μην τρώνε το βράδυ. διαφορετικούς λόγους. Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να σταματήσετε το νυχτερινό τάισμα; Δεν υπάρχει ομόφωνη γνώμη ειδικών, γιατρών, ψυχολόγων για αυτό το θέμα.

Το λένε πολλοί παιδίατροι πριν το παιδί συμπληρώσει το ένα έτος, δεν αξίζει τον απογαλακτισμό του από το νυχτερινό τάισμα.Αλλά οι ψυχολόγοι τείνουν να πιστεύουν ότι το παιδί είναι πιο εύκολο να αντέξει αυτή τη στιγμή μετά την ηλικία των 2 ετών. Υπάρχουν ειδικοί που συμβουλεύουν ένα παιδί που τρέφεται με μπιμπερό να απογαλακτιστεί από το τσιμπολόγημα το βράδυ από την ηλικία των 7 μηνών. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να είναι ομαλή με ελάχιστη ταλαιπωρία για το μωρό. Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν με αυτό.

Ο απογαλακτισμός ενός μωρού από το νυχτερινό τάισμα μπορεί να είναι ήπιος ή στιγμιαίος. Όλες οι μέθοδοι έχουν τις θετικές και τις αρνητικές τους πλευρές.

Τεχνική μαλακού απογαλακτισμού

Η ουσία της μεθόδου είναι να μειωθούν τα νυχτερινά τάισμα λόγω της πιο άφθονης σίτισης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, μπορείτε να δώσετε επιπλέον με τη μορφή χυλού το βράδυ, τότε το παιδί θα χορτάσει και θα ξυπνήσει λιγότερο το βράδυ. Ταυτόχρονα θα πρέπει να μειωθεί ο συνολικός αριθμός των θηλασμών. Έτσι, η ποσότητα του γάλακτος από τη μητέρα θα μειωθεί.

Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να σταματήσετε απαλά και χωρίς άγχος το νυχτερινό τάισμα.

Τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι η πιθανότητα διακοπής ρεύματος και η ανάγκη επιλογής δημητριακών ανάλογα γευστικές προτιμήσειςμωρό.
Στα μειονεκτήματα περιλαμβάνεται επίσης η απροθυμία του παιδιού να φάει συμπληρωματικές τροφές. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα χρειάζεται να επιβιώσει με θάρρος αυτή την περίοδο. Για να μειώσετε το άγχος, είναι απαραίτητο να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στο μωρό, να το χαϊδεύετε και να το φιλάτε πιο συχνά. Τα παιδιά αυτή την περίοδο πρέπει να αισθάνονται την υποστήριξη της μητέρας τους, τη φροντίδα της.

Στιγμιαίος απογαλακτισμός από το νυχτερινό τάισμα

Εφαρμόστε μια στιγμιαία μέθοδο απογαλακτισμού από το τάισμα τη νύχτα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι ότι το παιδί σταματήσει αμέσως να θηλάζει τη νύχτα.

Ο στιγμιαίος απογαλακτισμός από το τάισμα το βράδυ προκαλεί πολύ άγχος στο μωρό, κάτι που είναι ένα μείον αυτής της μεθόδου.

Το πλεονέκτημα αυτής της τεχνικής μπορεί να ονομαστεί εξοικονόμηση χρόνου που αφιερώνει η μητέρα στον απογαλακτισμό.

Συμβουλές για μαμάδες σχετικά με τον απογαλακτισμό του μωρού από το τάισμα τη νύχτα

Είναι ευκολότερο να απογαλακτιστεί ένα μωρό όταν το παιδί λαμβάνει ήδη συμπληρωματικές τροφές. . Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να δώσετε χυλό ή κεφίρ για το βράδυ και το παιδί θα νιώθει χορτάτο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η τεχνητή φόρμουλα με υψηλότερες θερμίδες βοηθά στη μείωση της πείνας κατά τη διάρκεια της νύχτας και το παιδί κοιμάται περισσότερο.
Το βράδυ, τα παιδιά συχνά ξυπνούν αναζητώντας τη στοργή της μητέρας τους, έτσι πρέπει να δίνετε περισσότερη προσοχή στο μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας .
Η αύξηση της συχνότητας των τροφών κατά τη διάρκεια της ημέρας συμβάλλει στον καλό κορεσμό του μωρού , τότε το βράδυ το παιδί δεν θα επιδιώξει να αναπληρώσει το φαγητό που λείπει.
Μειώστε την ποσότητα της φόρμουλας στο μπιμπερό ή τη διάρκεια του θηλασμού τη νύχτα . Εάν είναι δυνατό να παραλείψετε ένα τάισμα τη νύχτα, τότε αυτό θα πρέπει να γίνει. Για παράδειγμα, μπορείτε να βάλετε το παιδί σε ναυτία.
Μπορείτε να αντικαταστήσετε ομαλά το μείγμα με νερό . Με τον καιρό, το παιδί θα σταματήσει να ξυπνάει για να πιει νερό.
Πριν πάει για ύπνο, η μητέρα πρέπει να ξυπνήσει και να ταΐσει επιπλέον το παιδί .
Ο μπαμπάς μπορεί να βοηθήσει το μωρό να ηρεμήσει τη νύχτα , και η απουσία της μυρωδιάς του γάλακτος και της μητέρας δεν θα προκαλέσει επίθεση πείνας.
Προσπαθήστε να βάλετε το μωρό στο κρεβάτι χωρίς να το βάλετε στο στήθος. .
Για να μειωθεί η ενστικτώδης λαχτάρα του μωρού για το στήθος όταν κοιμάται μαζί, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα εμπόδιο.
Μπορείτε να προσπαθήσετε να διαπραγματευτείτε με το μωρό , εξηγώντας ότι πρέπει να κοιμάστε το βράδυ και να τρώτε τη μέρα.
Τα παιδιά μεγαλύτερα του ενός έτους μπορούν να προσπαθήσουν να κοιμηθούν στο νηπιαγωγείο όπως με έναν μεγαλύτερο αδερφό ή αδελφή.
Προσπαθήστε να ταΐσετε το μωρό όχι στο κρεβάτι, αλλά για παράδειγμα σε μια καρέκλα Έτσι, το παιδί δεν θα συνδέει το κρεβάτι με φαγητό, κάτι που θα διευκολύνει τη διαδικασία απογαλακτισμού του μωρού από το νυχτερινό τάισμα.

Συμβουλές ειδικών για τον απογαλακτισμό των μωρών από το νυχτερινό τάισμα

Ο διάσημος γιατρός Komarovsky συνιστά την τήρηση τους ακόλουθους κανόνεςόταν σταματάτε το νυχτερινό τάισμα:
1. Μην ταΐζετε υπερβολικά το μωρό σας στο προτελευταίο τάισμα. . Είναι καλύτερο να το ταΐζετε πριν τον ύπνο για μέγιστο κορεσμό.
2. Κάντε περισσότερο μπάνιο το μωρό σας Αργος ΧΡΟΝΟΣκαθώς προάγει την καλή όρεξη . Μπορείτε επίσης να κάνετε γυμναστική για το παιδί σας ή.
3. Ο αέρας στο δωμάτιο του παιδιού πρέπει να είναι δροσερός (περίπου 20 μοίρες), και η υγρασία πρέπει να είναι η βέλτιστη (από 50 έως 70%). Αυτό το κλίμα συμβάλλει στον υγιή και άνετο ύπνο.
4. Η ημέρα δεν πρέπει να είναι μεγάλη , αλλιώς το βράδυ το παιδί δεν θα κοιμηθεί για 8 ώρες.

Συνηθισμένο από τη γέννηση στο καθεστώς, το μωρό είναι πιο εύκολο να προσαρμοστεί στη σίτιση μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι απαραίτητο να τηρούνται αυστηρά όλοι οι κανόνες και σύντομα το παιδί θα σταματήσει να ξυπνά τη νύχτα για να φάει.

Συστάσεις από τον παιδίατρο Richard Ferber, τον γιατρό William Sears, την παιδοψυχολόγο Jody Mindell για διακοπή του νυχτερινού ταΐσματος

Από άποψη παιδοψυχολόγος Τζόντι Μιντέλαένα παιδί μεγαλύτερο του έτους θα πρέπει να λαμβάνει την απαιτούμενη ποσότητα τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το νυχτερινό τάισμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου. Όταν αλλάζετε την ώρα του ταΐσματος, εάν το παιδί αποκοιμηθεί, τότε είναι επιθυμητό να το βάλει κάποιος άλλος εκτός από τη μητέρα για ύπνο. Έτσι θα αποφευχθεί η συσχέτιση της μαμάς και της μυρωδιάς του γάλακτος με τον ύπνο. Με την τεχνητή σίτιση, είναι απαραίτητο να μειώνεται ο όγκος του μείγματος των χιλιοστόλιτρων κατά 20-30 κάθε βράδυ.
Ουίλιαμ Σιρς συμβουλεύει το παιδί να αναπτύξει συσχετισμούς που δεν σχετίζονται με το φαγητό. Για παράδειγμα, ταΐστε το μωρό σας στο κάθισμα, μετά αφήστε το να χωθεί σε ένα άνετο αντικείμενο όπως ένα παιχνίδι και μετά μεταφέρετε το μωρό με το παιχνίδι στην κούνια του χωρίς να του προσφέρετε μπιμπερό.
Ρίτσαρντ Φέρμπερπιστεύει ότι είναι αδύνατο να συνδεθεί η σίτιση του παιδιού με τον ύπνο. Εάν το μωρό αποκοιμηθεί ενώ τρώει, τότε είναι απαραίτητο να σταματήσετε να το ταΐζετε και να βάλετε το μωρό στην κούνια. Μειώστε τη συχνότητα και την ποσότητα ταΐσματος καθώς ωριμάζετε. Για να αναφέρω απόσπασμα από το βιβλίο του παιδιάτρου Ferber How to Sove the Child's Sleep Problems:

«Το υπερβολικό τάισμα τη νύχτα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου. Εάν το μωρό ξυπνήσει για να φάει πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας, για παράδειγμα, μια πολύ βρεγμένη πάνα ή πεπτικά προβλήματα μπορεί να του κάνουν να ξυπνήσει και να είναι ανήσυχο. Για να ξανακοιμηθεί, ταΐζετε το μωρό, δημιουργώντας έτσι έναν φαύλο κύκλο.

Πώς να απογαλακτίσετε ένα μωρό για να φάει το βράδυ; Δεν είναι μυστικό για καμία από τις έμπειρες μητέρες ότι η ευχαρίστηση να δίνεις ένα στήθος στο μωρό τη νύχτα μετά από ορισμένο χρόνο γίνεται αμφίβολη, καθώς ο πόρος του σώματος της μητέρας δεν είναι ακόμα απεριόριστος. Η εμπειρία δείχνει ότι η νυχτερινή ανάπαυση για μια νεαρή μητέρα είναι εξαιρετικά σημαντική, μεταξύ άλλων για να παραταθεί η περίοδος πλήρους θηλασμού. Κατά τη διάρκεια ενός ποιοτικού νυχτερινού ύπνου, η δύναμη της γυναίκας αποκαθίσταται και το γάλα φτάνει.

Από αυτή την άποψη, κάποια στιγμή, μπορεί πολύ σωστά να έχετε μια ερώτηση: μπορώ ήδη να αρνηθώ σε ένα μικρό παιδί ένα βραδινό γεύμα και έτσι να εξασφαλίσω τόσο στον εαυτό μου όσο και σε εκείνο έναν κανονικό βραδινό ύπνο;

Σχετικά με το πότε, πώς και ποια λάθη κάνουν μερικές φορές οι γονείς στο θέμα του απογαλακτισμού ενός μωρού από το νυχτερινό τάισμα, θα συζητήσουμε περαιτέρω.

Πότε μπορείτε να σκεφτείτε να σταματήσετε το νυχτερινό τάισμα;

Υπάρχουν πολλές απόψεις για αυτό το θέμα. Οι παιδίατροι, μιλώντας για το πότε πρέπει να απογαλακτιστούν τα παιδιά από το νυχτερινό τάισμα, προέρχονται από το γεγονός ότι στους 6-8 μήνες το μωρό έχει ήδη λάβει από τη μητέρα ό,τι περιέχεται στο μητρικό γάλα και θεωρούν ότι αυτή η περίοδος είναι αρκετά κατάλληλη.

Οι ψυχολόγοι, αντίθετα, δεν αποκλείουν το ενδεχόμενο, ανώδυνο και για τις δύο πλευρές, να βάλει το μωρό στο στήθος το βράδυ έως και ένα χρόνο και περισσότερο. Το παρακινούν από το γεγονός ότι όσο το δυνατόν περισσότερο οι στενές απτικές επαφές μεταξύ του μωρού και της μητέρας τους προστατεύουν περισσότερο από αγχωτικές καταστάσεις, συμβάλλουν σε μια ισορροπημένη κατάσταση του νευρικού συστήματος και, τέλος, αυξάνουν την ανοσία των ψίχουλων.

Η πρακτική εμπειρία δείχνει ότι πολλές γυναίκες μέχρι την ηλικία του ενός έτους μπορούν ήδη να αντέξουν οικονομικά τόσο τις ίδιες όσο και το παιδί μια ήρεμη, πλήρη νυχτερινή ανάπαυση, ενώ συνεχίζουν μια επαρκή ποιοτική διαδικασία θηλασμού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τόσο η μητέρα όσο και το μωρό σε τέτοιες περιπτώσεις είναι χαρούμενες και αρκετά υγιείς και η καθημερινότητά τους είναι καλά προσαρμοσμένη στο ρυθμό της ζωής όλης της οικογένειας.

Ωστόσο, υπάρχουν περισσότερες από αρκετές εξαιρέσεις σε αυτή τη βολική συνήθεια. Οι προκαταλήψεις, τα στερεότυπα, καθώς και οι επικριτικές απόψεις της «φροντίδας» πεθεράς και πολλοί άλλοι παράγοντες οδηγούν σε προβλήματα με τη θέσπιση ενός άνετου για όλους χρονοδιαγράμματος σίτισης. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι η μητέρα εκτελεί νυχτερινά κατορθώματα για ένα χρόνο και ταΐζει το παιδί πολύ περισσότερο.

Έτσι, η λύση του προβλήματος μέχρι ποια ηλικία είναι σκόπιμο να συνεχιστεί η νυχτερινή σίτιση, στην πραγματικότητα πέφτει εξ ολοκλήρου στους ώμους της μητέρας.

Πώς πρέπει να απογαλακτιστεί ένα μωρό από το θηλασμό το βράδυ; Εδώ επιτρέπουμε στον εαυτό μας να σημειώσουμε ότι όσο μεγαλώνει το παιδί, τόσο πιο εύκολο γίνεται να σας ελέγχει και, κατά συνέπεια, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το «πείσει» να πάρει το μέρος σας σε αυτό το θέμα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να καθιερωθεί ένα βέλτιστο πρόγραμμα σίτισης από τις πρώτες ημέρες της ζωής του παιδιού και περαιτέρω, στους 6-7 μήνες, να προσεγγιστεί ομαλά η μεταφορά σε αποκλειστικά καθημερινά γεύματα.

Πότε μπορεί να βαφτιστεί ένα νεογέννητο και πώς να το κάνει καλύτερα

Αυτή είναι ακριβώς η ηλικία που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να πειραματιστείτε λίγο και να επιλέξετε τον πιο βολικό τρόπο για να αρνηθείτε το φαγητό το βράδυ.

Αρνούμαστε το τάισμα τη νύχτα: από πού να ξεκινήσετε;

Πρώτα απ 'όλα, ασχοληθείτε με στοιχειώδεις παρατηρήσεις και μάθετε μόνοι σας υπό ποιες συνθήκες το παιδί σας κοιμάται πιο δυνατό, καλύτερα, πιο ήρεμο. Παρέχετε στο δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό το πιο κατάλληλο μικροκλίμα για αυτό: το δωμάτιο του μωρού πρέπει να είναι καθαρό, καλά αεριζόμενο, με επαρκή υγρασία αέρα και θερμοκρασία 18-20 βαθμών, αν είναι δυνατόν. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν παγώνει, δεν είναι τυλιγμένο και οι κινήσεις του δεν περιορίζονται.

Όταν απογαλακτίζεστε από το νυχτερινό τάισμα, μην ξεχνάτε την ορμόνη προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος. Το μεγαλύτερο μέρος του παράγεται ακριβώς από τις 3 το πρωί έως τις 8 το πρωί.

Για εκείνες τις μητέρες που δεν θέλουν να έχουν προβλήματα με τη γαλουχία και να θηλάζουν το μωρό τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνιστάται να ταΐζουν το μωρό τουλάχιστον μία φορά σε αυτό το χρονικό διάστημα.

Στην ηλικία των 6-7 μηνών, είναι ήδη πολύ πιθανό να ξεκινήσει η μεταφορά του παιδιού σε ανεξάρτητο ύπνο σε ξεχωριστό δωμάτιο. Είναι αλήθεια ότι σε αυτήν την περίπτωση, και οι δύο γονείς θα πρέπει να βιώσουν κάποια ενόχληση για κάποιο χρονικό διάστημα, καθώς θα συνεχίσει να σηκώνεται στη μέση της νύχτας και να λικνίζει τον γιο ή την κόρη τους για αρκετές ημέρες.

Ωστόσο, ο ύπνος μακριά από το στήθος της μητέρας εξακολουθεί να διεγείρει την όρεξη του παιδιού λιγότερο από τη μυρωδιά του ζεστού γάλακτος κάτω από μια μικρή μύτη.

Απαντώντας στην ερώτηση πώς μπορείτε να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα, δεν πρέπει να ξεχάσετε μια τόσο υπέροχη μέθοδο όπως η αντικατάσταση μιας νυχτερινής νταντάς και η μετατόπιση των καθηκόντων της από τη μαμά στον μπαμπά (μέχρι η μικρή να δημιουργήσει μια επίμονη συνήθεια). Για να είναι αποτελεσματική αυτή η μέθοδος, η επικοινωνία μεταξύ πατέρα και παιδιού, ακόμη και πριν από την έναρξη του απογαλακτισμού από το φαγητό το βράδυ, θα πρέπει να είναι αρκετά στενή και όσο το δυνατόν συχνότερη. Τότε το μωρό, νιώθοντας ένα αγαπημένο του πρόσωπο, την υποστήριξη, την προστασία και τη ζεστασιά του, θα ηρεμήσει πιο γρήγορα.

Πότε αρχίζει ένα παιδί να βλέπει τον κόσμο γύρω του μετά τη γέννησή του;

Ένας άλλος τρόπος για να αυξήσετε τη διάρκεια του αδιάκοπου ύπνου του παιδιού το βράδυ είναι να αυξήσετε το μεσοδιάστημα μεταξύ του προτελευταίου ταίσματος και του γεύματος αμέσως πριν τον ύπνο. Αυτή η επιλογή είναι αρκετά πραγματική και αποτελεσματική, γιατί όταν το μωρό έχει περάσει το δεύτερο μισό του πρώτου έτους της ζωής του, μπορεί να είναι υπέροχο να παίζει, να περπατά, να κολυμπάει, τέλος.

Παρεμπιπτόντως, για το κολύμπι. διάσημος σήμερα παιδίατροςΟ Ε. Komarovsky για έναν πιο χαλαρό και ποιοτικό ύπνο του παιδιού το βράδυ συνιστά στο μωρό να κάνει μπάνιο σε δροσερό νερό πριν από τον βραδινό ύπνο και το τάισμα. Η διαδικασία είναι χρήσιμη, προκαλώντας ευχάριστη κούραση και διεγείροντας την όρεξη.

Εάν το μωρό εξακολουθεί να ξυπνά και να απαιτεί ακούραστα το δικό του, μπορείτε να προσπαθήσετε να του προσφέρετε νερό. Δεδομένων, ωστόσο, των σημαντικών γευστικών διαφορών μεταξύ του νερού και του μητρικού γάλακτος, δεν είναι όλα τα μωρά ευχάριστα να δεχτούν μια τέτοια αντικατάσταση. Επομένως, μπορείτε να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε το νερό με ένα παιδικό καταπραϋντικό τσάι. Έχει λίγο καλύτερη γεύση. Σήμερα, ένα τέτοιο πράγμα μπορεί να αγοραστεί σχεδόν σε κάθε φαρμακείο ή μεγάλο σούπερ μάρκετ. Εκ των προτέρων, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή έναν παιδονευρολόγο, ώστε τα συστατικά του τσαγιού να μην επηρεάσουν το παιδί σας με ανεπιθύμητο τρόπο.

Η πιπίλα είναι επίσης μια από τις επιλογές αντικατάστασης στήθους. Είναι καλύτερο να συνδυάσετε αυτή τη μέθοδο με τον μπαμπά ως νταντά.

Εάν το μωρό σας είναι άνω των έξι μηνών και έχουν ήδη εισαχθεί στερεές τροφές, τότε ο θηλασμός πριν τον ύπνο μπορεί να αντικατασταθεί με φόρμουλα ή άλλο αγαπημένο γεύμα. Κατά κανόνα, η τεχνητή διατροφή είναι πιο πλούσια σε θερμίδες και χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αφομοιωθεί, κατά την οποία το παιδί κοιμάται.

Αν μιλάμε για το πώς μπορείτε να απογαλακτίσετε ένα παιδί από τη νυχτερινή σίτιση με ένα μείγμα, τότε οι προσεγγίσεις θα είναι σχεδόν οι ίδιες.

Τι συμβάλλει στην απροβλημάτιστη άρνηση σίτισης τη νύχτα;

Πρώτα απ 'όλα, εκ των προτέρων προετοιμασία και ευαισθητοποίηση των γονέων. Εσείς, συγκεκριμένα, πρέπει να γνωρίζετε και να σχετιστείτε σωστά με το γεγονός ότι αργά ή γρήγορα, αλλά θα πρέπει να γίνει. Ναι, αυτό είναι πραγματικά ένα από τα στάδια του απογαλακτισμού του μωρού από το στήθος και, καταρχήν, από το θηλασμό. Αλλά το να μεγαλώνεις ένα παιδί, ευτυχώς, είναι μια φυσική και μη αναστρέψιμη διαδικασία. Και η μαμά θα πρέπει να μπορεί να μεγαλώσει μαζί του. Συνειδητοποιώντας ότι είναι απαραίτητο και βολικό και για τους δυο σας, θα αντεπεξέλθετε πιο εύκολα σε μικρές δυσκολίες. Και με τη σωστή στάση και προσέγγιση, το παιδί θα αποφύγει το περιττό άγχος.
Καθιερωμένος τρόπος ύπνου, εγρήγορσης, σίτισης, περπατήματος καθαρός αέρας, φόρτιση και διαδικασίες νερούαποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχή επίλυση τέτοιων σημαντικό σημείοσαν τον απογαλακτισμό από το νυχτερινό θηλασμό. Το πρόγραμμα διατροφής πρέπει να ταιριάζει οργανικά σε όλα τα ζωτικά σημαντικές διαδικασίεςσυμβαίνουν στη ζωή ενός παιδιού. Τα φορτία, ο ύπνος και το φαγητό πρέπει να είναι λογικά και επαρκή. Εάν έχετε μικρή εμπειρία ή αμφιβολίες σχετικά με τη διαχείριση του μωρού, τότε θα πρέπει να τις επιλύσετε σε μια συζήτηση με τον παιδίατρό σας.
Επιμονή, αποφασιστικότητα, ευρηματικότητα και ομοφωνία των γονιών στον απογαλακτισμό του μωρού από το να φάει το βράδυ. Η μαμά και ο μπαμπάς είναι εξίσου αγαπητοί άνθρωποι για ένα παιδί. Η αλληλοϋποστήριξη ο ένας στον άλλο και στο μικρό σας σε αυτή τη σύντομη και δύσκολη περίοδο σίγουρα θα συμβάλει στην ταχύτερη και ομαλή επίτευξη του στόχου. Και ο ρόλος του πάπα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να υποτιμηθεί.

Κριτήρια για τη σύνταξη μενού για μωρό 7 μηνών που θηλάζει

Ποια λάθη κάνουν οι γονείς;

Μην αρνηθείτε απότομα ένα παιδί. Είναι πολύ πιθανό με αυτό το βήμα να εξαντλήσεις και τον εαυτό σου και τον ίδιο. Όπως έχουμε ήδη πει, είναι πιο αποτελεσματικό και με λιγότερο κόπο και νεύρα όταν αυτή η διαδικασία συμβαίνει σταδιακά.
Δεν χρειάζεται να σφίξετε. Ένα παιδί που έχει φτάσει το ενάμιση χρόνο και πάνω είναι ήδη πολύ λιγότερο υποχωρητικό σε πολλά θέματα, ειδικά όσον αφορά τις απολαύσεις, που φυσικά είναι το ζεστό στήθος της μαμάς το βράδυ.
Μην είστε νευρικοί: και πάλι δεν θα επιταχύνει τη διαδικασία, αλλά μπορεί κάλλιστα να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχή του παιδιού. Η διάθεσή σας σίγουρα θα μεταδοθεί στο μωρό με αποτέλεσμα να αποκτήσετε ασταθή συμπεριφορά και ξεσπάσματα.
Μην εκφοβίζετε και μην πείτε ψέματα στο μωρό σας ότι ταΐζει τη νύχτα. Καλύτερα πες την αλήθεια, δώσε παραδείγματα από τη ζωή, διαβεβαίωσε το ότι παρά το γεγονός ότι δεν το θηλάζεις πλέον στον ύπνο, είσαι πάντα εκεί και τον αγαπάς περισσότερο από οποιονδήποτε στον κόσμο.

Εδώ, με λίγα λόγια, είναι όλα όσα θέλαμε να πούμε για το πώς μπορείτε να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό θηλασμό. Καλή όρεξη και όνειρα γλυκά σε εσάς και τα παιδιά σας!