नवजात लड़की की सामान्य ऊंचाई और वजन। नवजात बच्चों की ऊंचाई और वजन: आयु मानदंड। बच्चे के विकास को क्या प्रभावित करता है

नवजात शिशु के सही विकास का मूल्यांकन मुख्य रूप से लंबाई और वजन के आधार पर किया जाता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि माता-पिता अपने बच्चे के इन मापदंडों पर इतना ध्यान क्यों देते हैं।

डब्ल्यूएचओ डेटा

हाल ही में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने बच्चों में सामान्य वृद्धि और वजन बढ़ने की नई तालिकाओं को मंजूरी दी है। पुराने डेटा के विपरीत, उनमें स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए मानदंड शामिल हैं।

यह साबित हो चुका है कि विकास और वजन बढ़ना काफी हद तक पोषण के प्रकार पर निर्भर करता है: नवजात शिशुओं में धीमी गति से, जो "कृत्रिम" लोगों में तेजी से स्तनपान करते हैं। इसलिए, मिश्रण प्राप्त करने वाले बच्चे को स्तनपान कराने से नुकसान पहुंचाना काफी संभव है, अगर हम उसके लिए नए, अतिरंजित विकास दर पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

WHO के अनुसार लड़कों और लड़कियों की जन्म दर में अंतर होता है। तालिका विकास दर को अत्यंत निम्न से अत्यधिक उच्च तक दर्शाती है। दोनों ही मामलों में, जो, वैसे, दुर्लभ है, संभावित विकृति को ठीक करने के लिए बच्चे को एक व्यापक परीक्षा के अधीन होना चाहिए।

लड़कियों के लिए औसत ऊंचाई 46.1 सेमी है, निचली सीमा 43.6 सेमी है, ऊपरी सीमा 54.7 सेमी है।लड़कों के लिए सामान्य औसत ऊंचाई 49.9 सेमी, बहुत कम और बहुत अधिक - क्रमशः 44.2 सेमी और 55.66 सेमी है।

डब्ल्यूएचओ डेटा समय पर पैदा हुए बच्चों पर एकत्र किया जाता है, विकास का आकलन करने के अलावा, शरीर के वजन और सिर परिधि जैसे संकेतकों को भी ध्यान में रखा जाता है।

विकास के समग्र मूल्यांकन में इस पैरामीटर के महत्व से नवजात शिशु के विकास पर ध्यान दिया जाता है, गणना सूत्र उम्र, ऊंचाई और कुछ शरीर के वजन को ध्यान में रखते हैं। विकास का सामान्य संकेतक जीवन के पहले वर्ष में 25 सेमी का एक सेट है।"क्वेटल इंडेक्स" (ऊंचाई और वजन का संख्यात्मक अनुपात) के आधार पर प्रसवपूर्व अवधि में बच्चे के विकास का मूल्यांकन करना संभव है। इसकी गणना करने के लिए, जन्म के समय वजन को ऊंचाई के संख्यात्मक मान से विभाजित किया जाता है। एक पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए 60-70 सेमी के भीतर के आंकड़े सामान्य माने जाते हैं, समय से पहले जन्म में, संकेतक अलग होंगे।

बच्चे के विकास को क्या प्रभावित करता है?

विकास को क्या प्रभावित कर सकता है? सबसे पहले, आनुवंशिकी महत्वपूर्ण है: लंबे पिता और माताओं के बच्चे विकास में अपने साथियों से आगे निकल जाते हैं। इस पैरामीटर में एक अंतराल अनियमित भोजन, असंतुलित आहार या उम्र के लिए उपयुक्त भोजन को उकसाता है। कारण भी विकृतियों का निदान किया जा सकता है।

इस प्रकार, केवल एक बच्चे की विकास दर के आधार पर, आप सामान्य रूप से उसके विकास के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं, जिसमें जन्म के क्षण तक भी शामिल है। एक बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर ऊंचाई और वजन का अनिवार्य माप एक बार फिर इन मापदंडों के महत्व को व्यक्तिगत रूप से और उनके संख्यात्मक अनुपात दोनों में इंगित करता है। विकास में मामूली अंतराल या प्रगति चिंता का कारण नहीं है। हालांकि, एक महत्वपूर्ण अंतर पैथोलॉजी को इंगित करता है और विशेषज्ञ सलाह की आवश्यकता होती है।

और, निश्चित रूप से, यह याद रखना चाहिए कि आंकड़े और आंकड़े जो भी दिखाते हैं, बच्चे की भलाई उसके अच्छे स्वास्थ्य में है। भौतिक रूपऔर स्वस्थ कल्याण।

एक नवजात शिशु का विकास, उसके वजन की तरह, अक्सर माता-पिता को चिंतित करता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह अक्सर उनके द्वारा तय किया जाता है कि क्या बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है।

डब्ल्यूएचओ डेटा

कुछ साल पहले WHO ने टेबल के रूप में बच्चों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए नए नॉर्म्स जारी किए थे। पहले इस्तेमाल किया गया डेटा बहुत समय पहले एकत्र किया गया था, और उन बच्चों के बारे में जानकारी शामिल थी जिन्हें फार्मूला खिलाया गया था।

अध्ययनों से पता चला है कि जिन बच्चों को दूध मिलता है वे फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चों की तुलना में थोड़ा धीरे बढ़ते हैं और वजन बढ़ाते हैं। वजन बढ़ाने और वृद्धि के लिए अत्यधिक मानकों का उद्भव और प्रसार हानिकारक है, क्योंकि इस तरह की उच्च दर शिशुओं को फार्मूला प्राप्त करने में योगदान कर सकती है।

ग्रोथ टेबल

डब्ल्यूएचओ द्वारा संकलित तालिका में नवजात शिशु की वृद्धि लड़कियों और लड़कों के लिए अलग-अलग है। तालिका में कई कॉलम हैं जो बच्चे की वृद्धि को बहुत छोटे से बहुत लम्बे तक दिखाते हैं। दोनों बहुत कम और बहुत उच्च विकासकाफी दुर्लभ हैं और बच्चे की पूरी परीक्षा के लिए संकेत हैं, संभवतः बीमारियों की पहचान करने और उपचार निर्धारित करने के लिए। इसलिए, औसत ऊंचाईलड़कियों के लिए 46.1 सेमी की आपूर्ति, बहुत छोटा कद- 43.6 सेमी, बहुत लंबा - 54.7 सेमी।वही डेटा लड़कों के लिए क्रमशः 49.9 सेमी, 44.2 सेमी और 55.66 सेमी हैं. डब्ल्यूएचओ ने टर्म शिशुओं पर डेटा एकत्र किया, नवजात बच्चे की ऊंचाई का विश्लेषण करने के अलावा, सिर की परिधि और वजन का भी आकलन किया गया।

टुकड़ों के जन्म के तुरंत बाद, डॉक्टर ऊंचाई और वजन का अनुपात निर्धारित करते हैं (इस पैरामीटर को "कहा जाता है) क्वेटलेट इंडेक्स ")। उनके अनुसार, डॉक्टर जन्म से पहले ही बच्चे के विकास का न्याय करता है: क्या उसे पर्याप्त प्राप्त हुआ है पोषक तत्त्वचाहे वह अच्छी तरह से विकसित हो। सूचकांक निर्धारित करने के लिए, आपको नवजात शिशु के वजन और ऊंचाई की आवश्यकता होती है, इन आंकड़ों के साथ एक तालिका जिसके अनुसार संकेतकों की तुलना की जाती है। नवजात शिशु के वजन को ऊंचाई से विभाजित करने पर दो अंकों की संख्या प्राप्त होती है ( सामान्य 60-70 है). यह सब केवल एक बच्चे के लिए सच है जो पूर्ण-कालिक था और समय पर पैदा हुआ था। समय से पहले के बच्चों के लिए, विकासात्मक संकेतक अलग होंगे।

के दौरान वृद्धि पर विशेष ध्यान दिया जाता है। यह माना जाता है कि यह बच्चे के विकास को इंगित करने वाले अन्य मापदंडों से अधिक बच्चे का विकास है, गणना में, सूत्रों का उपयोग किया जाता है जो बच्चे की उम्र, ऊंचाई और कभी-कभी वजन को ध्यान में रखते हैं। ऐसा माना जाता है कि जिस बच्चे का विकास अच्छा होता है पहले 12 महीनों में लगभग 25 सेंटीमीटर बढ़ रहा है.

बच्चे के विकास को क्या प्रभावित करता है?

विकास को क्या प्रभावित करता है? सबसे पहले, आनुवंशिकता: लंबे माता-पिता के लिए, जीवन के पहले वर्ष के बच्चे अपने साथियों की तुलना में लंबे हो सकते हैं। विकास खराब पोषण (अपर्याप्त, उम्र से बाहर, असंतुलित) के साथ-साथ कुछ संभावित विकास संबंधी विसंगतियों के कारण पिछड़ सकता है, जो अतिरिक्त परीक्षा स्थापित कर सकती है।

तो, विकास बच्चे के विकास के संकेतकों में से एक है, जो टुकड़ों के जन्म के बाद और उसके बाद बहुत कुछ कहता है। ऊंचाई और वजन को सहसंबंधित करने के लिए ऊंचाई निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, इसलिए, क्लिनिक के नियोजित परिसर के दौरान, बाल रोग विशेषज्ञ को ऊंचाई को मापना चाहिए और बच्चे का वजन करना चाहिए। यदि विकास संकेतकों से पीछे है या उनसे थोड़ा बेहतर प्रदर्शन करता है, तो चिंता न करें, यह पूरी तरह से सामान्य है। यदि विसंगति बड़ी है, तो चिकित्सक कारणों को स्थापित करने और यदि आवश्यक हो तो उपचार चुनने में मदद करेगा।

और, ज़ाहिर है, यह मत भूलो कि संख्याएँ अच्छी हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे की भलाई, उसका शारीरिक विकास।

लेख

ज़मीन. जन्म के समय लड़कों की संख्या अधिक नाजुक लड़कियों से अधिक होती है।

वंशागति. यह स्पष्ट है कि लम्बे, सुडौल माता-पिता के बच्चे औसत कद-काठी की एक दुबली-पतली युवा माँ और पिता से बड़े होंगे।

पोषणमाताओंगर्भावस्था के दौरान। अक्सर, एक महिला के उच्च कैलोरी आहार के साथ, भ्रूण जन्म से पहले ही वजन बढ़ा लेता है।

मां की शारीरिक और मानसिक स्थितिगर्भावस्था के दौरान। तनाव और बीमारी, ज़ाहिर है, स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं और नतीजतन, बच्चे का वजन।

माँ की बुरी आदतें- धूम्रपान, शराब। ऐसे में बच्चे का वजन भी पूरी तरह से उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

डिस्चार्ज के समय शिशु का वजन

आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि जीवन के पहले दिनों में बच्चे का वजन थोड़ा कम हो जाएगा - जन्म के वजन का 6-10%। यह इस तथ्य से आसानी से समझाया जाता है कि बच्चा तनाव का अनुभव कर रहा है। उसे जीवन की नई परिस्थितियों के साथ तालमेल बिठाने के लिए समय चाहिए। माँ को स्तनपान कराना चाहिए। सबसे पहले, नवजात शिशु कोलोस्ट्रम के छोटे हिस्से से काम चलाएगा, क्योंकि उसका पेट बहुत छोटा है। भविष्य में, डिस्चार्ज के आंकड़े से वजन बढ़ने की गणना की जाती है।

शिशुओं में वजन बढ़ना विभिन्न कारणों का परिणाम है।

भूख.

हाल चाल. जब बच्चा अस्वस्थ होता है, तो वह खराब खाता है।

खिलाने का प्रकार. पर कृत्रिम खिलाशिशुओं का वजन शिशुओं की तुलना में तेजी से बढ़ता है।

गुणवत्ता और परिमाण स्तन का दूध (प्राकृतिक भोजन के साथ)।

बाल गतिशीलता. सक्रिय बच्चे आलसी बच्चों की तुलना में अधिक फिट होते हैं।

तरीकाखाना. "ऑन डिमांड" खिलाते समय, "प्रति घंटा" मोड की तुलना में वजन तेजी से बढ़ता है।

आयु. पहले महीनों में, बच्चे तेजी से बढ़ते हैं, धीरे-धीरे वजन बढ़ना धीमा हो जाता है।

नवजात शिशुओं के लिए वजन बढ़ाने के मानदंड

तो नवजात शिशु का वजन कितना बढ़ना चाहिए? जीवन के पहले महीने में सामान्य वृद्धि 90-150 ग्राम प्रति सप्ताह होती है। 2, 3 और 4 महीने के लिए, बच्चे को प्रति सप्ताह 140-200 ग्राम "बढ़ना" चाहिए। 5 महीने से छह महीने तक, वृद्धि घटकर 100-160 ग्राम प्रति सप्ताह हो जाएगी। फिर बच्चे का वजन थोड़ा-थोड़ा करके बढ़ेगा और उसके पहले जन्मदिन तक उसका वजन डिस्चार्ज होने की तुलना में लगभग 3 गुना अधिक होना चाहिए।

मासिक नवजात वजन चार्ट

यह तालिका, ज़ाहिर है, मनमाना है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे अपने विकास में व्यक्तिगत होते हैं - एक तेजी से बढ़ सकता है, दूसरा धीमा। यदि बच्चा स्वस्थ और खुशमिजाज है, तो माता-पिता के पास "गैर-मानक वजन बढ़ने" के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं होना चाहिए।

कुछ बच्चे बड़े पैदा होते हैं तो कुछ छोटे। कई कारक इसे प्रभावित करते हैं। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, जन्म के समय बच्चे का सामान्य वजन उसके स्वास्थ्य की स्थिति बताएगा।

सामान्य जानकारी

जब एक नवजात शिशु का वजन कम या अधिक होता है, तो समस्या का कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण होता है। जन्म के समय बच्चे का सामान्य वजन 2.5 से 4.5 किलोग्राम के बीच होता है। लड़कियों की तुलना में लड़कों का स्कोर अधिक है। शिशुओं में, ऊपरी सीमा 4 किग्रा है।

जन्म के समय शिशु का वजन कितना होना चाहिए?इष्टतम संकेतक 2.6 किग्रा से 4 किग्रा तक है। ऐसा माना जाता है कि द्रव्यमान उन अंकों पर निर्भर करता है जो माता-पिता के जन्म के समय नोट किए गए थे। वास्तव में, गर्भ में बच्चे अलग-अलग कानूनों के अनुसार विकसित होते हैं।

जन्म वजन चार्ट:

गर्भावस्था के दौरान, माताओं को पता लगाने की उम्मीद है आदर्श वजनअवधि के अनुसार बच्चा, सिर और पेट की परिधि, फीमर की लंबाई। यदि केवल यह सूचक भिन्न है, और कोई अन्य विचलन पहचाना नहीं गया है, तो समय से पहले चिंता न करें।

एक लड़के का सामान्य जन्म वजन 3.3 किलोग्राम और एक लड़की का 3.2 किलोग्राम होता है। तालिका के अनुसार, विशेषज्ञों तक समय पर पहुंच के लिए विचलन का मूल्यांकन किया जाता है। मुख्य भूमिका ऊंचाई और शरीर के वजन द्वारा निभाई जाती है। उनके अनुसार क्वेटलेट इंडेक्स स्थापित होता है। ऐसा करने के लिए, ग्राम में वजन को सेंटीमीटर में ऊंचाई से विभाजित किया जाता है। सामान्य सीमा 60-70 है।

अल्ट्रासाउंड हमेशा सटीक रूप से यह निर्धारित नहीं करता है कि बच्चे का वजन क्या होना चाहिए। अक्सर सूचक जन्म के वजन से अलग हो जाता है। श्रम में महिलाओं ने आधा किलोग्राम का अंतर देखा। अल्ट्रासाउंड करते समय, एक महिला का वजन लगभग 4 किलोग्राम निर्धारित किया जाता है, और बच्चे का जन्म 3.5 किलोग्राम होता है।

परिवर्तन के कारण

जन्म के पहले दिन, बच्चों का वजन 100-200 ग्राम कम हो जाता है, बशर्ते मां ने बिना किसी विशेष विचलन के जन्म दिया हो। अधिकतम कमी 300 ग्राम होती है यह तब होता है जब एडिमा हटा दी जाती है, आंतों को साफ किया जाता है, और आहार अभी तक स्थापित नहीं हुआ है। 5वें दिन सब कुछ सामान्य हो जाता है, 10वें दिन के बाद द्रव्यमान नियमित रूप से बढ़ना शुरू हो जाएगा। स्तनपान करते समय, बच्चा कृत्रिम की तुलना में अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाता है।

जन्म के समय बच्चे का वजन क्या निर्धारित करता है:

1. परियोजना पूरी होने की अवधि;
2. नवजात शिशु का लिंग;
3. पुराने रोगों;
4. एकाधिक गर्भावस्था।

समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे अक्सर कम वजन के होते हैं। यदि नवजात का जन्म नियत तारीख से बाद में हुआ है, तो दर अधिक होगी। गर्भावस्था के दौरान पोषण, मनोवैज्ञानिक तनाव मायने रखता है। तनाव और व्यायाम से जन्म के समय कम वजन वाले बच्चे होने का खतरा बढ़ जाता है। बड़े बच्चे मधुमेह या मोटापे के साथ पैदा होते हैं।

जन्म के समय 2.5 किलोग्राम से कम वजन वाले बच्चे के मापदंडों में कमी का संकेत मिलता है, इसलिए जन्म के समय बच्चे के वजन को सामान्य करने के लिए विशेष पोषण का सहारा लिया जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि शिशुओं को समय से पहले माना जाता है, छह महीने तक वे अपने साथियों के साथ पूरी तरह से पकड़ लेते हैं।

जन्म के समय बच्चे का मानक वजन अलग होगा, अगर कोई महिला धूम्रपान करती है, तो बर्तन संकीर्ण हो जाते हैं, कम हो जाते हैं अपरा रक्त प्रवाह. संकेतक एनीमिया, ऑक्सीजन की कमी, ब्रोंकाइटिस, पायलोनेफ्राइटिस से प्रभावित होता है। शरीर पर भार तब होता है जब एक महिला 15 वर्ष की आयु से पहले और 35 वर्ष के बाद जन्म देती है। ये कारक नाल के सामान्य कामकाज में बाधा डालते हैं, पोषक तत्वों के परिवहन को बाधित करते हैं। भ्रूण की वृद्धि और विकास में देरी होती है।

जब नवजात शिशु का वजन 4 किलो से ज्यादा होता है तो इसका मतलब है कि उसका वजन ज्यादा है। अक्सर बच्चे हाइपोथायरायडिज्म, एक चयापचय विकार से पीड़ित होते हैं। ऐसा 8% मामलों में होता है।

शरीर के अधिक वजन का कारण है:

• ओवरवियरिंग;
• मधुमेह;
• अनुचित पोषण।

यदि नियत तारीख बीत चुकी है, तो भी भ्रूण का वजन बढ़ना जारी है। जब एक माँ को मधुमेह का पता चलता है, तो बच्चे का ग्लूकोज स्तर बढ़ जाता है, और वृद्धि हार्मोन में अत्यधिक वृद्धि होती है। रक्त और मूत्र में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए एक महिला को 32 सप्ताह में अस्पताल में रखा जाता है। गर्भावस्था के दौरान मां ठीक से खाना नहीं खाती है, जिसके चलते उसे अधिक वजनजन्म के समय बच्चा।

अपर्याप्त संकेतक

गर्भ में भी भ्रूण का एक छोटा वजन देखा जाता है। जो बच्चे 28 सप्ताह में 1.5 किलो वजन के साथ दिखाई देते हैं उन्हें समय से पहले माना जाता है। उन्हें कम वजन का दर्जा दिया गया है। नवजात शिशु अक्सर खुद से सांस लेने और खाने के लिए तैयार नहीं होते हैं, इसलिए उन्हें अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है।

जुड़वाँ या ट्रिपल को पूर्ण-कालिक माना जाता है। उनका द्रव्यमान 2.5 किग्रा से कम है, लेकिन यह एक सामान्य संकेतक है। नवजात शिशु स्त्री के शरीर से बाहर जीवन के लिए पूरी तरह से तैयार होते हैं। चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है, केवल विशेषज्ञों द्वारा पर्यवेक्षण।

बच्चे का वजन कम होने के कारण:

• दिल के रोग;
• उच्च रक्तचाप;
• कई फल;
• खराब जमावट;
• गर्भाशय के साथ समस्याएं;
• पारिस्थितिकी;
• कॉफी का लगातार उपयोग;
• धूम्रपान;
• संक्रमण;
• प्रसव उम्र।

कमी से थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन होता है। बच्चा जम जाता है, लंबे समय तक गर्म नहीं होता है, इसलिए तापमान संतुलन बहाल करने में बहुत समय लगता है। बच्चे विभिन्न बीमारियों, सर्दी, हाइपोविटामिनोसिस, एनीमिया के शिकार होते हैं, उनकी प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।

भ्रूण के सामान्य वजन को बहाल करने के लिए, आहार, विटामिन निर्धारित करें, कैलोरी की संख्या का चयन करें। सामान्य स्थिति, गठन पर ध्यान दिया जाता है आंतरिक अंगऔर महत्वपूर्ण प्रणाली।

एक महिला को वासोडिलेटिंग दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं, गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देती हैं। भ्रूण हाइपोक्सिया के लिए दवाओं की जरूरत है। सकारात्मक चिकित्सा के साथ, प्रसव की सामान्य शर्तों और तरीकों को बनाए रखा जाता है। यदि द्रव्यमान भर्ती नहीं किया जाता है, तो प्रारंभिक जन्म किया जाता है।

अस्पताल में ऐसे बच्चों की खास तरीके से देखभाल की जाती है, डिस्चार्ज होने के बाद खाना नॉर्मल दिया जाता है. आपको बार-बार और थोड़ा-थोड़ा करके खिलाने की जरूरत है। भोजन के बीच में मीठा पानी दें। यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को प्रोटीन और वसा से भरपूर मिश्रण दिया जाता है।

अनुशंसित सख्त, हवा और धूप सेंकना। जिम्नास्टिक के माध्यम से मांसपेशियों की वृद्धि और बड़े पैमाने पर लाभ को सक्रिय करें। इसके बाद, बच्चे सामान्य शिशुओं से अलग नहीं होते हैं, न तो मानसिक रूप से और न ही अंदर शारीरिक विकास.

अधिकता

एक बच्चे में एक बुरा संकेतक अधिक वजन है। डॉक्टर सावधानी के साथ इसका इलाज करते हैं, क्योंकि संकेतक नवजात शिशु के विकास में गड़बड़ी और समस्याओं का संकेत देता है अंत: स्रावी प्रणालीमाँ।

वजन बढ़ने के कारण हैं:

1. आनुवंशिक प्रवृतियां;
2. दूसरा और बाद का जन्म;
3. विकासात्मक विलंब;
4. कुपोषण;
5. माता-पिता में विभिन्न आरएच कारक।

पेरिनियल फटने का उच्च जोखिम महिलाओं को निर्धारित किया जाता है सी-धारा. जन्म के बाद नवजात शिशु को ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होगी।

पहले वर्ष में, माता-पिता बच्चे के विकास को नियंत्रित करते हैं। महिला को सौंपा गया है संतुलित आहारकम वसा वाले डेयरी उत्पादों, सब्जियों और फलों के साथ। वसायुक्त आटे के व्यंजन, पेस्ट्री, स्मोक्ड मीट और उच्च कैलोरी सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ दें।

गठन की शुरुआत में, बच्चा अपने साथियों से पीछे रह जाता है, उसके पास शारीरिक विकास के लिए समय नहीं होता है। इसके बाद, एलर्जी, संचार में समस्याएं होती हैं। आहार में अलग-अलग खुराक के साथ वजन समायोजित करें। स्तन पिलानेवालीएक सामंजस्यपूर्ण परवरिश की ओर जाता है, इसलिए समस्या बाद में गायब हो जाएगी। कभी-कभी शिशुओं को तैराकी, मालिश, शारीरिक गतिविधि निर्धारित की जाती है।

मां को सिर्फ बच्चे के वजन पर ही नहीं बल्कि उसके वजन पर भी ध्यान देना चाहिए सामान्य अवस्था. यदि नवजात शिशु सामान्य महसूस करता है, तो इसका मतलब है कि वह मजबूत और स्वस्थ हो रहा है। अधिक वजन या इसकी कमी की चिंता न हो इसके लिए गर्भावस्था के दौरान भी इस बात का ध्यान रखना चाहिए।

छोड़ देना चाहिए बुरी आदतें, संतुलित आहार लें, विशेषज्ञों द्वारा समय पर निगरानी रखें, विटामिन और सूक्ष्म तत्व लें। ये ऐसे कारक हैं जो शिशु की भलाई और अच्छे स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

जन्म लेने वाले बच्चे के वजन पर नियमित रूप से नजर रखनी चाहिए ताकि मोटा न हो। यदि आप इसे विकास के प्रारंभिक चरण में करते हैं तो आप समस्याओं से बच सकते हैं। वे रचना और पोषण मानकों को विकसित करते हैं, एक विशेषज्ञ के साथ बारीकियों को स्पष्ट करते हैं।