बाल लगाव तकनीक। स्तनपान के दौरान बच्चे को स्तन से कैसे लगाएं। स्तनपान कराने की स्थिति

स्तनपान सबसे अच्छा है जो प्रकृति मनुष्य के लिए ला सकती है। अंतर्गर्भाशयी जीवन के बाद, बच्चा इस दुनिया में असहज होता है, और केवल अपनी माँ के आसपास ही वह सुरक्षित महसूस करता है। बच्चा अपनी माँ के दिल की धड़कन, रगों में बहने वाले उसके खून की आवाज़ और उसकी गर्मी को सुनता है।

और माँ का दूध है शिशुओं के लिए स्वास्थ्यप्रद भोजन . इसमें नवजात शिशु के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं - हार्मोन, एंजाइम, एंटीबॉडी जो इसे बीमारियों से बचाते हैं।

बच्चे के स्तन से अनुचित लगाव के परिणाम

स्तनपान (एचएफ) गलत कार्यों के साथ कुछ कठिनाइयों का कारण बन सकता है, जो जल्द ही बच्चे और मां के लिए बहुत अप्रिय परिणाम लाएगा।

• अगर बच्चा सही तरीके से ब्रेस्ट नहीं लेता है तो उसकी माँ को चोट पहुँचाता है . इसलिए कई माताएं दूध पिलाने से मना कर देती हैं। एक महिला अपने पूरे शरीर के साथ दर्द से तड़पती है, और ग्रंथि पूरी ताकत से काम नहीं कर पाती है।
• अगर बच्चे को सही तरीके से न लगाया जाए तो वह चूसता नहीं है पर्याप्तदूध, अंत में थोड़ा वजन बढ़ना .
• अयोग्य आवेदन के कारण प्रकट होता है बच्चे की चिंता क्योंकि वह हमेशा भूखा रहता है। और बार-बार दूध पिलाने से मां थक जाती है और घबरा जाती है।
• स्तन ग्रंथियां भरी हुई हैं . दूध को समय पर नहीं निकाला जाता है, जो लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस की उपस्थिति से भरा होता है। इसलिए ऐसी स्थिति में आपको दूध भी एक्सप्रेस करना चाहिए।
• यदि ब्रेस्ट लैच सही नहीं है, तो बच्चे के मसूड़े निप्पल के सख्त सिरे को निचोड़ते हैं, और मुलायम त्वचायह घायल हो जाता है . हेमटॉमस, सूजन और यहां तक ​​​​कि दरारें दिखाई दे सकती हैं, जिससे रक्त निकलता है। यह सब दूध पिलाने के दर्द को और बढ़ा देता है।
• जब गलत तरीके से लागू किया गया आयरन दूध उत्पादन में वृद्धि नहीं करता है बढ़ती जरूरतों के कारण। क्‍योंकि इस स्थिति में बच्‍चा स्‍तन को पूरी तरह से खाली नहीं कर पाता है।

फोटो और वीडियो में बच्चे को स्तनपान कराने की तकनीक

अपने आप में, यह प्रक्रिया इतनी जटिल नहीं है। लेकिन आज, अधिकांश माताएँ, विशेषकर युवा, इससे कठिनाइयों का अनुभव करती हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि पहले परिवारों में कई बच्चे थे, और छोटी लड़कियों ने हमेशा देखा है कि बच्चों को सही तरीके से कैसे खिलाना है। आज, दुर्भाग्य से, ऐसी कोई प्रथा नहीं है।

काफी महत्व की प्रसव कक्ष में शिशु का पहला आहार . यह नवजात शिशु की याद में अटैचमेंट तकनीक को छोड़ देता है और मां और बच्चे के बीच एक नए, अतिरिक्त-गर्भाशय संबंध को जन्म देता है।

वीडियो। नवजात को दूध पिलाने के नियम

आवेदन नियमों को बिंदुवार वर्णित किया जा सकता है।

1. "बैठने" की स्थिति में भोजन करते समय, आपको बच्चे को अपनी बाहों में लेने की जरूरत है और सिर को बांह के टेढ़ेपन में रखना चाहिए। एक शब्द में, करो ताकि बच्चे का पेट मां के पेट को छू जाए . यानी निप्पल को पकड़ने के लिए शिशु को अपना सिर नहीं घुमाना चाहिए।
2. माँ की जरूरत है खिलाते समय पूरी तरह से आराम करें . प्रवण स्थिति में इसे हासिल करना आसान है।
3. बच्चे को चाहिए खुले मुंह से स्तनपान कराएं , जैसे कि वह "ओ" अक्षर जोर से गा रहा हो या जम्हाई ले रहा हो।
4. बच्चे की नाक और निप्पल एक ही स्तर पर होने चाहिए। बच्चे को अपना सिर पीछे नहीं फेंकना चाहिए या आगे नहीं बढ़ना चाहिए।
5. बच्चे को निप्पल पर ही नहीं, बल्कि एरोला पर चूसना चाहिए। निप्पल की नोक मुंह में गहरी होती है, और होंठ एरोला पर होते हैं।
6. ठीक से स्तनपान कराने के लिए, महिला को इसे अपनी उंगलियों से (जैसे कि कैंची से) थोड़ा सा पिनअप करना चाहिए और निप्पल को बच्चे के मुंह में निर्देशित करना चाहिए। और सबसे पहले आपको एरोला के निचले किनारे को बच्चे के निचले होंठ से जोड़ने की जरूरत है, और फिर एरोला के बाकी हिस्सों को एक रोलिंग मोशन के साथ मुंह में धकेलें।

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के लिए बुनियादी आसन और नियम

कम से कम 20 नर्सिंग पद हैं। मुख्य "बैठे" और "झूठ" हैं।

बच्चे को "बैठे" खिलाने की स्थिति

पालना
माँ बच्चे को गोद में रखती है। यदि वह बाएं स्तन से दूध पीती है, तो शिशु अपने सिर को बाएं हाथ की तह पर, यदि दाईं ओर, तो दाईं ओर की तह पर लेटा होता है।

उल्टा पालना
बच्चे को बाएं स्तन से दूध पिलाते हुए मां उसे अपने दाहिने हाथ से पकड़ती है। इस प्रकार, बच्चे का सिर माँ की हथेली पर टिका होता है, और बट लगभग हाथ के टेढ़ेपन पर रखा जाता है।

हाथ से खिलाना

बच्चा बैठा है
एक बड़ा बच्चा अपनी माँ की गोद में बैठकर और उसके बगल में खड़े होकर दोनों को खिला सकता है।

स्तनपान के दौरान शिशु के उचित लगाव के लिए लेटने की मुद्राएं

"झूठ बोलना" - पक्ष में भोजन करना
इस मामले में, बच्चे को माँ की तरह अपनी तरफ लेटना चाहिए और अपने पेट को छूना चाहिए। मां सुविधा के लिए सिर के नीचे तकिया रख सकती है, लेकिन बच्चे को इसकी जरूरत नहीं है।

"लेटना" - ऊपरी स्तनपान

माँ के हाथ में बच्चा

"झूठ बोलना" - तकिए पर एक बच्चा
आमतौर पर माताएं इस स्थिति में बच्चों को निचले स्तन से दूध पिलाती हैं। हालांकि, शरीर की स्थिति को बदले बिना छाती को बदलना संभव है। ऐसा करने के लिए बस बच्चे के नीचे एक ऊंचा घना तकिया लगाएं।

"जैक"
लैक्टोस्टेसिस के पहले लक्षणों पर यह मुद्रा अच्छी है। इस मामले में, माँ और बच्चा एक दूसरे के सामने अपनी तरफ झूठ बोलते हैं, और उनके पैर विपरीत दिशाओं में दिखते हैं।

पोज़ "पीठ के बल लेटना"
दूध के तीव्र प्रवाह के साथ, बच्चे को उसकी पीठ के बल लेट कर दूध पिलाना सुविधाजनक होता है। वहीं, बच्चा मां के पेट के बल लेटा हुआ है। इस स्थिति में, बच्चा दूध के प्रवाह में नहीं फंसता है, जो माँ और बच्चे दोनों के लिए सुविधाजनक होता है।

लैक्टोस्टेसिस के साथ स्तन ग्रंथि के वांछित अनुपात को व्यक्त करने के लिए, आपको यह प्रयास करने की आवश्यकता है कि ठहराव बच्चे के सीधे "नाक-ठोड़ी" पर पड़ता है। ऐसा करने के लिए, माताएँ बच्चे को चारों तरफ खड़े होकर खिलाती हैं, उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाती हैं। यह मुद्रा हास्यास्पद और मूर्खतापूर्ण लग सकती है, लेकिन यह कंजेशन से छुटकारा पाने के लिए बहुत अच्छा है।

आपको कैसे पता चलेगा कि बच्चा ठीक से स्तनपान कर रहा है?

• दर्द स्तनपान की समस्या का एक निश्चित संकेत है। ठीक से लगाने पर छाती में दर्द नहीं होता।
• बच्चे के स्तन से सही लगाव के साथ, यह पूरी तरह से मुक्त हो जाता है। दूध पिलाने के अंत तक यह खाली और मुलायम रहता है।
• बच्चा बड़े खुले मुंह से स्तन लेता है। इसलिए होठों के बीच कोई कोना नहीं होता है। गाल तनाव दिखाई नहीं दे रहा है। निचला होंठ उलटा होता है, और ऊपरी होंठ एरोला को ढकता है।
• बच्चे की ठुड्डी माँ की छाती को छूती है या उसमें धंस जाती है।
• चूसते समय चेहरे, होंठ, गालों की मांसपेशियों की गति दिखाई नहीं देती। लेकिन आप अवअधोहनुज मांसपेशियों के काम को देख सकते हैं, जो जीभ के साथ मिलकर काम करते हैं।
• बच्चा दूध निगलता है, और निप्पल ऊपरी तालु में दूर, ग्रसनी के करीब होता है।
• एल्वियोली का निचला हिस्सा व्यावहारिक रूप से खुला होता है, लेकिन ऊपरी हिस्सा लगभग पूरी तरह से होंठों से ढका होता है।
• बच्चा स्मैक नहीं खाता है और उसे हवा की कमी है।

यदि बच्चा सही ढंग से स्तन नहीं लेता है, तो आपको निप्पल को खींचकर सही तरीके से मुंह में डालने की जरूरत है।

खिलाते समय निप्पल पर गलत लैच

सही पकड़ है एक सफल जीवी के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त जिसके बिना शिशु का सामान्य विकास असंभव है।

दूध पिलाने की गलत स्थिति और निप्पल पर गलत पकड़ के साथ, बच्चे का असमान वजन बढ़ना, माँ की चिंता और दूध पिलाने के दौरान लगातार दर्द, दूध पिलाने की सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया को एक वास्तविक पीड़ा में बदल देता है।

स्तनपान के पहले दिनों से, माताओं को चाहिए स्तनपान के नियमों का पालन करें , और फिर GW की पूरी अवधि केवल सकारात्मक भावनाओं के साथ होगी।

शिशु के अनुकूल विकास और स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक भोजन के दौरान सही लगाव है। यह प्रक्रिया एक महिला के लिए सबसे सुखद नहीं है। निपल्स पर दरारें दिखाई दे सकती हैं, दूध पिलाने के साथ दर्द भी हो सकता है।बेचैनी से बचने के लिए, हर महिला को पता होना चाहिए कि नवजात शिशु को अपने स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए। इसलिए, हम आपको इस तरह की कार्रवाई से परिचित कराएंगे कि दूध पिलाते समय बच्चे को सही तरीके से कैसे लगाया जाए।

आपके बच्चे का उचित लगाव शिशु के सक्रिय विकास और उसके स्वास्थ्य की नींव माना जाता है। सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण बिंदुजीवन के पहले मिनटों में बच्चे का माँ से लगाव होता है। डॉक्टरों की देखरेख में मां पहली बार अपने बच्चे को दूध पिलाती है। यदि एक महिला अपने बच्चे को अपने स्तन से सही तरीके से जोड़ने के तरीके से परिचित है, तो वह इस प्रक्रिया में बहुत तेजी से ट्यून करेगी।

बच्चे को कई बार दूध पिलाने के बाद, माँ इस क्रिया को करने का अपना तरीका विकसित करेगी। बच्चा अभी ठीक से खाना, यानी दूध चूसना सीख रहा है। कई महीनों में चूसने के कौशल में सुधार होता है। पहले दिनों में, बच्चे के लिए यह बहुत मुश्किल होता है, वह पर्यावरण और खाने के इस तरीके के लिए अभ्यस्त होने लगता है, इसलिए माँ इस प्रक्रिया को पूरी तरह से नियंत्रित करती है और अपने बच्चे की मदद करती है।

ताकि प्रक्रिया में कोई असुविधा न हो, और माँ को दर्द महसूस न हो, आपको दूध पिलाने की तकनीक के बारे में पूछताछ करनी चाहिए और यह जानना चाहिए कि नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए।

यह मत भूलो कि खिलाना छोटे आदमी और माँ दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, यह ऐसे कारकों में योगदान देता है:

• टुकड़ों की गतिविधि, उसका स्वास्थ्य;
• बच्चे का उचित पोषण;
• बच्चे और मां के बीच बंधन का गठन;
• दुग्ध ठहराव को रोकना, जिससे मैस्टाइटिस हो सकता है;

इसीलिए हर माँ को पता होना चाहिए कि बच्चे को दूध पिलाने के लिए सही तरीके से कैसे लगाया जाए और इस क्रिया को जिम्मेदारी से किया जाए।

आवेदन तकनीक

कई युवा माताओं को इस बात का अंदाजा होता है कि दूध पिलाते समय बच्चे को सही जगह पर कैसे रखा जाए। इस प्रश्न से आपको उचित आहार की तकनीक को समझने में मदद मिलेगी। रोते हुए बच्चे को दूध पिलाना शांत बच्चे की तुलना में कहीं अधिक कठिन होता है। इसलिए, प्रक्रिया से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा संतुष्ट है, उसके पास एक साफ डायपर है।साथ ही, खिलाते समय, आपको बनाने की जरूरत है आरामदायक स्थितिटुकड़ों, यानी सही स्थिति चुनें। छोटे को छाती से लगाना असममित होना चाहिए। (चित्र 1, असममित अनुलग्नक)

महत्वपूर्ण!याद रखें कि बच्चे को स्तन से लगाना सही माना जाता है, न कि बच्चे को देना!

सबसे पहले, माँ को बच्चे और खुद दोनों के लिए एक आरामदायक स्थिति चुननी चाहिए। चूंकि खिला प्रक्रिया एक लंबी प्रक्रिया है, असफल रूप से चुनी गई स्थिति असुविधा और दर्द ला सकती है। सबसे अधिक बार, छोटा खुद अपना सिर दूध की गंध की ओर घुमाता है। लेकिन ऐसा भी होता है कि खिलाने का समय आ गया है, और बच्चा भूखा नहीं है। ऐसे में निप्पल पर दूध की एक बूंद से बच्चे को बुलाने लायक होता है।

माँ को हमेशा बच्चे का सिर पकड़ना चाहिए, साथ ही उसके कोट हैंगर को भी पकड़ना चाहिए।इस प्रकार, बच्चे का शरीर उसी रेखा पर होता है। सिर हमेशा निप्पल की ओर होता है। जब शिशु को खाने की वस्तु के करीब लाया जाता है तो वह लगभग हमेशा अपना मुंह खोलता है। एक माँ जो दूध पिलाने के दौरान बच्चे को स्तन से ठीक से जोड़ना जानती है, वह जानती है कि उसका मुख्य कार्य छोटे आदमी को स्तन पर कब्जा करने में मदद करना है। इसके अलावा मम्मी पूरे शरीर को नीचे से पकड़ती हैं।

यदि आपने सब कुछ ठीक किया है, लेकिन आपको असुविधा महसूस होती है, तो आपको सही कैप्चर प्रक्रिया को दोहराना चाहिए। यह तब तक दोहराने लायक है जब तक कि एक सही कैप्चर के सभी संकेतों का एहसास न हो जाए।

सफल ब्रेस्ट लैच के लक्षण

हर माँ को पता होना चाहिए कि स्तनपान के दौरान बच्चे को कैसे पकड़ना है। शिशु का धड़ और सिर एक ही रेखा पर स्थित होते हैं। बच्चे का चेहरा माँ की ओर मुड़ा हुआ है, नाक निप्पल के विपरीत स्थित है। माँ बच्चे के पूरे शरीर को पकड़ती है और उसे अपने पास दबाती है।

एक महिला को अपने बच्चे की मदद करते हुए अपने स्तनों को सहारा देना याद रखना चाहिए। यह छाती के नीचे से तर्जनी के साथ किया जाना चाहिए। लेकिन यह मत भूलो कि उंगलियों का निप्पल के करीब स्थित होना असंभव है।

बच्चे को घेरा पकड़ने में मदद करने के लिए, आपको निप्पल को बच्चे के होठों से छूना होगा। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि बच्चा अपना मुंह चौड़ा न कर ले। फिर धीरे से बच्चे को अपनी ओर ले जाएं, और निचले स्पंज को निप्पल की तुलना में नीचे की ओर निर्देशित करें। होठों को निप्पल के चारों ओर, घेरा तक दबाया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चे का निचला होंठ निचले होंठ की तुलना में अधिक निप्पल को पकड़ता है। बच्चे को एक निप्पल नहीं, बल्कि उसके चारों ओर एक घेरा बनाना चाहिए।

यदि बच्चा केवल निप्पल चूसेगा, तो उसका पेट भरा नहीं रहेगा क्योंकि उसे आवश्यक मात्रा में दूध नहीं मिलेगा। मूंगफली शरारती होगी, बेचैनी से व्यवहार करेगी, और आम तौर पर दूध चूसना बंद कर सकती है।अनुचित स्तन पकड़ने का एक और परिणाम निपल्स में दरारें, साथ ही उनकी सूजन का गठन हो सकता है।

साथ ही, बड़ी मात्रा में दूध आने के कारण शुरुआती दिनों में बच्चे को एरोला के निचले हिस्से पर कब्जा करने में समस्या हो सकती है। इस मामले में, थोड़ा दूध देना बेहतर है, और फिर बच्चे को स्तन ठीक से पकड़ने में मदद करें।

जब बच्चे को भूख लगना बंद हो जाता है, तो वह चूसना बंद कर देता है और अपने आप निप्पल से गिर जाता है। प्रक्रिया के दौरान नवजात शिशु सो सकता है और निप्पल को छोड़ सकता है।यदि खाने का समय समाप्त हो गया है तो बच्चे से स्तन न लें, उसे अपने लिए निर्णय लेने का अवसर दें कि वह अभी भी खाएगा या वह पहले से ही भरा हुआ है।

टिप्पणी!एक छोटे स्तन का उचित कब्जा इंगित करता है सफल खिलास्तन का दूध।

विशेषज्ञ उचित पकड़ के मुख्य संकेतों की पहचान करते हैं:

• नवजात शिशु का शरीर माँ के शरीर के साथ अच्छी तरह से फिट होना चाहिए;
• टुकड़ों का निचला होंठ थोड़ा बाहर की ओर निकला हुआ प्रतीत होता है;
• छोटे ने घेरा पर कब्जा कर लिया है, और एक निप्पल को नहीं चूसता है;
• यदि बच्चा सही ढंग से खाता है, तो दूध पिलाने के अंत में, माँ को दर्द और अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव नहीं होगा।

गलत छाती पकड़

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, माताओं को यह नहीं पता होता है कि दूध पिलाने के लिए बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए। माताओं के लिए दूध पिलाने की स्थिति का चयन करना भी समस्याग्रस्त है। सभी लोग व्यक्तिगत हैं और। किसी को करवट लेकर लेटने में सुविधा होगी, किसी को तकिये के सहारे बैठने में सुविधा होगी, कोई केवल लेटकर ही अपने बच्चे को दूध पिला सकता है। लेकिन सबसे मशहूर पोज़ क्रैडल है। माँ की बाँहों को पालने की तरह रखा गया है। शिशु का सिर छाती की तरफ से कोहनी के टेढ़े हिस्से पर टिका होता है। माँ टुकड़ों की पीठ और गांड पकड़ती है। बच्चे को पेट से पेट की स्थिति में होना चाहिए। (चित्र 3, पालने की स्थिति)

शिशु की छाती की सही पकड़ की जांच करना बहुत आसान है। बच्चे को अपने पास दबाने के बाद, आपको यह देखना चाहिए कि बच्चे के मसूड़े कहाँ हैं। उन्हें न केवल निप्पल, बल्कि एरोला को भी ढंकना चाहिए।दूध चैनल इसोला के नीचे स्थित होते हैं, उन्हें निचोड़ने से आवश्यक मात्रा में दूध बहता है। यदि शिशु ने स्तन को ठीक से नहीं पकड़ा है, तो इससे निप्पल में दरारें, दर्द होगा और बच्चा भूखा रहेगा।

यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा ठीक से नहीं खा रहा है, तो आपको तुरंत खिलाना बंद कर देना चाहिए। लेकिन निप्पल को नुकसान से बचाने के लिए चूसना बंद होने के बाद ही बच्चे के मुंह से निप्पल को बाहर निकालना बहुत जरूरी है। बच्चे को चूसना बंद करने के लिए, आपको अपनी उंगली को धीरे से मुंह के कोने में डालने की जरूरत है। उसके बाद, सही कैप्चर हासिल करना अनिवार्य है। यदि आप सफल नहीं होते हैं, तो घबराएं नहीं, बल्कि तब तक प्रयास करें जब तक आप सफल न हो जाएं।

1 . बच्चे के पहले अनुरोध पर दूध पिलाना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ आश्वस्त हैं कि सभी मामलों में जब स्तनपान बच्चे को शांत करने में मदद करता है, तो इस उपाय का उपयोग करना आवश्यक है, भले ही छोटे आदमी के असंतोष का कारण हो। बच्चे को जरूरत से ज्यादा खिलाएं मां का दूधअसंभव! यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा इस समय नहीं खाता है, लेकिन सिर्फ अपनी खुशी के लिए धूम्रपान करता है, मस्तिष्क अभी भी इरोला रिसेप्टर्स से संकेत प्राप्त करेगा जो प्रोलैक्टिन उत्पादन प्रणाली को चालू करेगा। पैसिफायर से परिचित शिशुओं में स्तनों के बारे में पूछने की संभावना कम हो सकती है, जिससे इस प्रणाली में कमी आ सकती है। यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि चुसनी निश्चित रूप से खराब हैं, लेकिन अपर्याप्त दूध उत्पादन के मामलों में, उन्हें संभवतः छोड़ दिया जाना चाहिए।

2 . जब तक बच्चा खुद चाहता है तब तक दूध पिलाना चाहिए। संतृप्त बच्चे स्वयं माँ के निप्पल को छोड़ देते हैं। इसके अलावा, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे को न केवल पेट भरने की जरूरत है, बल्कि अपने चूसने वाले पलटा को भी संतुष्ट करने की जरूरत है (यह ज्ञात है कि चूसने से केंद्रीय में निषेध की प्रक्रिया शुरू होती है तंत्रिका तंत्रऔर इसलिए, बच्चे स्तन या चुसनी से शांत हो जाते हैं) और अपनी माँ के करीब रहते हैं। साथ ही, बच्चा शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से संतुष्ट होगा, और मां में स्तनपान अच्छी तरह से उत्तेजित होगा। अगर मां के पास थोड़ा दूध है, तो बच्चा एक स्तन खाली कर देगा, फिर भी असंतुष्ट रहेगा। आपको निश्चित रूप से इसे दूसरे स्तन में स्थानांतरित करना चाहिए। यह बच्चे को तृप्त होने की अनुमति देगा और प्रोलैक्टिन के उत्पादन को काफी हद तक प्रेरित करेगा।

3 . दुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने के लिए, रात का भोजन सबसे महत्वपूर्ण है। इसलिए, प्रोलैक्टिन का उत्पादन मुख्य रूप से रात में या दिन में सोने के दौरान होता है। यह इन घंटों के दौरान है कि दूध पिलाने के दौरान निपल्स की जलन हार्मोन उत्पादन और आगे के दूध उत्पादन के लिए सबसे प्रभावी है।

4 . चूसते समय बच्चे द्वारा निप्पल की सही पकड़ बहुत जरूरी है। बच्चे को उठाया जाना चाहिए ताकि वह पूरे शरीर के साथ माँ की ओर मुड़े, न कि केवल सिर के साथ। सही पकड़ के साथ, बच्चे का मुंह चौड़ा होता है, ठुड्डी को मां के स्तन से दबाया जाता है, निचला होंठ बाहर की ओर निकला होता है, यह न केवल निप्पल को पकड़ता है, बल्कि घेरा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भी होता है। कभी-कभी बोतलें और पैसिफायर उचित लैच पर हस्तक्षेप करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्तन में तंत्रिका अंत की अपर्याप्त उत्तेजना होती है और चूसने की क्षमता कम हो जाती है। इस मामले में, बच्चे को बस मुकरना होगा।

- प्रसव कक्ष में बच्चे को स्तन से लगाना। यह वांछनीय है कि बच्चा माँ के साथ एक ही कमरे में हो ताकि बच्चे को पूरक आहार न दिया जा सके बच्चों का विभागमिश्रण और इसे पानी के साथ पूरक करना। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, जब कोलोस्ट्रम "जा रहा हो", तो बच्चे को दोनों स्तनों से दूध पिलाएं। जैसा कि दूध प्रकट होता है, वैकल्पिक रूप से।

- निप्पल की सही पकड़ जरूरी है। जब बच्चा चूसता है, तो ऐसा नहीं होना चाहिए असहजतामाँ। यह आवश्यक है कि बच्चा लगभग पूरे परिधीय क्षेत्र पर कब्जा कर ले। यदि निप्पल में दरारें दिखाई देती हैं, तो इसका मतलब है कि बच्चा स्तन को ठीक से नहीं पकड़ता है, उसे सही तरीके से करना सिखाया जाना चाहिए।

- बच्चे के पहले खोज आंदोलन पर, मांग पर खिलाना। यदि बच्चा 2 घंटे के बाद अधिक बार खाता है, तो 2-3 घंटे के लिए एक स्तन पेश करें, फिर बदल दें ताकि पीछे का दूध चूस जाए। यदि बच्चे को इस तरह से दूध पिलाया जाता है, तो दूध पिलाने के बाद बचा हुआ दूध निकालना जरूरी नहीं है। मांग पर खिलाना हमेशा पसंद नहीं होता है, क्योंकि इसमें बहुत समय लगता है, आप कहीं जाना चाहते हैं, घर के आसपास कुछ करना चाहते हैं, आपके हाथ, पैर आदि सुन्न हैं।

- सोचने की जरूरत नहीं: "यहाँ मैं दूध जमा करूँगा, फिर मैं स्तन दूँगा।" स्तन दूध का गोदाम नहीं है, बल्कि इसके उत्पादन का कारखाना है! मांग पर खिलाते समय, स्तन को दूध से भरना नहीं हो सकता है, ऐसा लगता है कि स्तन खाली है - यह सामान्य है।

- शांत करनेवाला के बिना बेहतर है, बच्चा सहज रूप से इसे नहीं लेना चाहता है, लेकिन कष्टप्रद माता-पिता इसे लगातार पेश करते हैं। प्रकृति में रबर ब्रेस्ट के विकल्प नहीं हैं।

- 3 से 8 घंटे की अवधि में स्तनपान कराने के लिए सबसे महत्वपूर्ण रात का भोजन। दुद्ध निकालना के गठन के दौरान, और यह पहले 1-2 महीने हैं, रात का भोजन बहुत प्रासंगिक है।

कितना दूध है, यह जानने के लिए आपको दूध निकालने की जरूरत नहीं है। बच्चा हमेशा जितना पंप किया जा सकता है उससे अधिक चूसता है, क्योंकि बच्चा रश (दोनों तरफ स्तन ग्रंथियों में झुनझुनी) को चूसता है, और स्तन पंप के साथ व्यक्त करते समय, यह नहीं हो सकता है। मां के घर से विदा होने की अवधि तक दूध छोड़ने के लिए ही पंपिंग की जरूरत होती है।

- महीने में 1-2 बार से ज्यादा बच्चे का वजन न कराएं। तथाकथित नियंत्रण वजन (खिलाने से पहले और बाद में बच्चे के शरीर के वजन का निर्धारण) बहुत जानकारीपूर्ण नहीं हैं! एक भोजन में, बच्चा अगले - 150 ग्राम में 20 ग्राम चूस लेगा ...

- बच्चे को अतिरिक्त पानी की जरूरत नहीं होती, मां के दूध में इसका 80% हिस्सा होता है। आप हस्ताक्षरों की संख्या गिन सकते हैं, शायद उनमें से कम से कम 20 होंगे।

- बच्चा 5-7 मिनट में अपनी मात्रा को चूसता है (सुस्ती - अधिकतम 15), बाकी समय - आनंद और स्तनपान बनाए रखने के लिए। बच्चे को इस आनंद से वंचित न करें! यदि बच्चा दूध पिलाने के तुरंत बाद रोता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसने खाना नहीं खाया है, सबसे अधिक संभावना है कि उसका पेट उसे परेशान कर रहा है।

- 4-6 महीने तक बच्चे को केवल स्तनपान ही कराएं, सब कुछ वृद्धि पर निर्भर करेगा, अगर यह पर्याप्त है तो आप 6 महीने तक शांति से दूध पिला सकती हैं। पूरक आहार शुरू करने के बाद, आप अपने बच्चे को 2 साल तक स्तनपान करा सकती हैं।

– मिश्रण एक दुष्चक्र है। मुश्किल। बच्चे को एक अतिरिक्त मिनट के लिए भी स्तन चूसने के बजाय, वे उसे मिश्रण देते हैं, फिर और। दुर्भाग्य से, मुझे कई उदाहरण पता हैं जब वे स्तनपान के बाद बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक करना शुरू करते हैं, तो वे पूरी तरह से मिश्रण में चले जाते हैं, दुख की बात है, लेकिन ऐसा है।

जल्दी या बाद में जन्म के चमत्कार की उम्मीद करने वाली सभी महिलाओं को यह सीखने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है कि बच्चे को दूध पिलाने के लिए ठीक से कैसे लगाया जाए। कुछ इस जिम्मेदार अंतरंग प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करते हैं, साहित्य का अध्ययन करते हैं और अनुभवी माताओं के साथ संवाद करते हैं, अन्य मातृत्व के दौरान अपने धक्कों को भरते हैं।

स्तनपान सबसे प्राकृतिक सरल और है सस्ता तरीकाबच्चे को खिलाना। उपयोगी विटामिनऔर मां के दूध के ट्रेस तत्व बच्चे के लिए सबसे आसानी से पचने योग्य रूप में निहित होते हैं। यह बच्चे के जीवन के कम से कम पहले छह महीनों के लिए और साथ ही उसकी बीमारी के दौरान पेय और भोजन दोनों है। इसके अलावा, प्राकृतिक आहार माँ और बच्चे के बीच स्नेह का एक अदृश्य धागा बनाता है, बच्चे को सुरक्षा की भावना देता है और दुनिया में आत्मविश्वास विकसित करता है।

शिशु के लिए स्तनपान महत्वपूर्ण है क्योंकि:

• यह एक प्राकृतिक पर्यावरण के अनुकूल मल्टीविटामिन उत्पाद है,
• माँ के साथ सीधा शारीरिक संपर्क है,
• यह एक नए वातावरण में सुरक्षा और सुरक्षा की गारंटी है,
• यह दुनिया भर को समझने का एक तरीका है
• यह एक उत्कृष्ट शामक और शामक है।

मां के लिए जरूरी है स्तनपान:

• लगाव और भावनात्मक संपर्क के स्वाभाविक विकास के लिए,
• अधिक समय टुकड़ों के लिए समर्पित किया जा सकता है, विशेष रूप से हमारे उच्च गति वाले समय में,
• स्तन रोगों की रोकथाम है,
• आसानी से, जल्दी और अतिरिक्त समय और पैसा खर्च किए बिना, आप बच्चे को खिला सकते हैं,
• खाने के दौरान, आप आराम कर सकते हैं और ताकत हासिल कर सकते हैं।

छाती पर सही पकड़ के बारे में

स्तनपान का एक महत्वपूर्ण नियम यह है कि इसके प्रतिभागियों को कोई दर्द और कोई असुविधा नहीं होती है।

चूसने के दौरान, बच्चा निप्पल का उपयोग नहीं करता है, जैसा कि कई युवा माताएं सोच सकती हैं, लेकिन एरोला। बच्चे की जीभ के उत्तेजक आंदोलनों के लिए धन्यवाद, सभी दूध नलिकाएं सुचारू रूप से काम करती हैं, और दूध अपने गंतव्य पर पहुंच जाता है।

यदि, दूध पिलाने के दौरान, एक गलत स्तन कब्जा होता है, तो माँ में दर्द अपरिहार्य है, दूध की टंकियों का खराब खाली होना, दरारें और स्थिर प्रक्रियाएँ दिखाई देना, और बच्चा आधा भूखा और मनमौजी रहेगा।

मुख्य संकेतों के अनुसार बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे लगाया जाए, इस पर विचार करें:

• अपनी तरफ लेटे हुए बच्चे को माँ के पास कसकर धकेल दिया जाता है, उनके बीच कोई अंतराल नहीं होता है;
• डॉकिंग से पहले निप्पल बच्चे की नाक को देखता है, और इसके बाद इसे ऊपरी तालु को निर्देशित किया जाता है और यह केवल दूध का संवाहक होता है (स्तनपान में तथाकथित विषमता);
• स्तन पर कब्जा करने के लिए बच्चे का मुंह चौड़ा खुला होता है (130-150 ° का कोण इष्टतम माना जाता है);
• निचले मसूड़े पर दिखाई देने वाली जीभ;
• बच्चे के होठों को पकड़ने के बाद बाहर की ओर मुड़े हुए हैं, वे छाती को गले लगाने लगते हैं;
• यदि आप टुकड़ों के निचले होंठ को थोड़ा हिलाते हैं, तो इसकी जीभ दिखाई देती है, और इसके नीचे प्रभामंडल पूरी तरह से छिपा होता है;
• बच्चे का निचला जबड़ा सक्रिय रूप से हिल रहा है;
• गाल गोल हैं, लम्बी नहीं;
• खिलाने के दौरान किसी भी चटकारे या चटकारे की आवाज़ का अभाव, माँ बच्चे को केवल निगलते हुए सुनती और देखती है;
• बच्चे की ठुड्डी माँ के स्तन को छूती है, कभी-कभी स्तन के बड़े या बहुत भरे होने पर नाक को उसके खिलाफ दबाया जा सकता है। आपको बच्चे की सांस लेने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, बढ़े हुए साइनस के लिए धन्यवाद, हवा दोनों दिशाओं में अच्छी तरह से बहती है;
• बच्चे के सिर के कठोर निर्धारण की अनुपस्थिति उसके लिए दूध पिलाने के दौरान अधिक आरामदायक स्थिति लेना संभव बनाती है।

यदि माँ यह सुनती है कि लेटते समय शिशु के लिए छाती से साँस लेना मुश्किल है, तो या तो उसका सिर आगे की ओर झुका हुआ है, या उसकी ठुड्डी छाती से पर्याप्त रूप से नहीं दबाई गई है। इस मामले में, किसी भी स्थिति में आपको अपनी उंगलियों से नाक के पास एक नाली नहीं बनानी चाहिए, बस लेटे हुए बच्चे को उसके पैरों की ओर ले जाएं और अपने करीब ले जाएं। तो उसकी गर्दन की स्थिति बदल जाएगी, सिर थोड़ा पीछे झुक जाएगा और पकड़ सही हो जाएगी। लेकिन अगर बच्चा निप्पल पर फिसल जाता है, तो बेहतर होगा कि धीरे से दूध पिलाने में बाधा डालें और स्तन को फिर से जोड़ दें।

क्या मैं सफल होऊंगा?

सलाहकार संघ स्तनपान(एकेईवी) का दावा है कि बच्चे के सही लगाव से मां का कोई भी दर्द, बच्चे का कुपोषण असंभव है। कभी-कभी पहली बार प्रभावी ब्रेस्ट कैप्चर हासिल करना संभव नहीं होता है। खासतौर पर जेठा के साथ। ऐसे में मदद करें चिकित्सा कार्यकर्ताप्रसूति अस्पताल, विशेषज्ञ सलाहकार और स्वयं माँ का प्रत्यक्ष अनुभव।

साथ ही, आपको यह जानने की जरूरत है कि पहले दो महीनों के दौरान माँ-बच्चे की जोड़ी द्वारा इष्टतम आहार, अवधि और खिला तकनीक विकसित की जाती है। इसलिए, कभी-कभी धैर्य रखना आवश्यक होता है और खिलाते समय (अपनी तरफ झूठ बोलना, बैठना, खड़े होना) संवेदनाओं, आंदोलनों और मुद्राओं की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।

यहां तक ​​​​कि अगर लगाव में पहली बार गलतियां की गईं, जिसके परिणामस्वरूप मां को दरारें, छाती में मुहरें विकसित हुईं, तो चिकित्सा प्रक्रियाओं और बीमारियों को खत्म करने के बाद, बच्चे को आराम से खिलाने का आयोजन किया जा सकता है। मुख्य चीज इच्छा, दृढ़ता और अपनी ताकत में विश्वास और बच्चे के लिए स्तनपान का महत्व है।

बेशक, अच्छे कारणों से एक बच्चे में स्तन को पकड़ने में समस्याएं होती हैं, उदाहरण के लिए, एक छोटी लगाम के कारण। इस मामले में, जीभ निचले होंठ की नोक तक गायब हो जाती है और चूसने की प्रक्रिया दर्दनाक होती है।

स्टेप बाय स्टेप फीडिंग प्रोसेस

बच्चे को खिलाने की इष्टतम प्रक्रिया कैसे स्थापित करें, हम क्रम में सभी चरणों पर विचार करेंगे।

1. मॉम ज्यादा से ज्यादा रिलैक्स पोज लें(उदाहरण के लिए, लेटना), विशेष ध्यानकंधे पर दे दो। कभी-कभी बच्चे को स्तन पर लंबा समय बिताने के लिए तैयार किया जाता है - और खाओ, और झपकी लो। इसलिए, किसी भी असुविधा, मांसपेशियों की सुन्नता और, परिणामस्वरूप, जलन की उपस्थिति और समय से पहले अनडॉक करने की इच्छा से बचने के लिए, माँ के लिए खुद को खिलाने के लिए एक जगह को ठीक से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है। और यह दुद्ध निकालना और टुकड़ों की सनक में गिरावट से भरा है। बच्चे के जन्म के बाद कई माताओं को अपनी तरफ झूठ बोलने की स्थिति चुनने में खुशी होती है - आप आराम कर सकते हैं, आराम कर सकते हैं और झपकी ले सकते हैं, और बच्चा कहीं भी फिसलेगा नहीं।
2. बच्चे को स्तन के पास तैयार करें. लेटे हुए शिशु को पूरे शरीर के साथ आपकी ओर मुड़ना चाहिए, न कि केवल सिर को। उसका मुंह निप्पल के ठीक नीचे रखें। यदि बच्चा झपकी ले रहा है, तो निचले होंठ को एरिओला से छूना या उसकी नाक के साथ माँ की उंगली का हल्का सा हिलना मुंह खोलने का प्रतिवर्त पैदा करता है। जीभ दिखाई देती है, यह निचले मसूड़े पर टिकी होती है। बच्चा अपना सिर घुमाना शुरू कर देता है - यह एक संकेत है कि वह डॉक करने और खाना शुरू करने के लिए तैयार है।
3. खिलाने की प्रक्रिया. बच्चे के होंठ बाहर की ओर मुड़े होते हैं, जीभ लहर जैसी हरकत करती है, प्रभामंडल लगभग पूरी तरह से मुंह में होता है, सिर मुक्त होता है। सबसे पहले, बच्चा कई त्वरित चूसने की हरकत करता है। वे स्तन ग्रंथियों को काम करने के लिए ट्यून करते हैं, छाती में एक भीड़ होती है। मां के शरीर में ऑक्सीटोसिन सक्रिय रूप से बनने लगता है और दूध में मिल जाता है। इसके अलावा, बच्चे के मुंह की हरकतें मापी जाती हैं, निगलने की आवाज सुनाई देती है। कुछ समय बाद, ये चूसना भी धीमा हो सकता है, जो स्तन में दूध की कमी, संतृप्ति और सोने के टुकड़ों में कमी का संकेत देता है। उसका शरीर शिथिल है। भोजन उस समय समाप्त हो जाता है जब बच्चा स्वयं स्तन छोड़ देता है।

आप बच्चे के मुंह के कोने में छोटी उंगली डालकर और निप्पल को बाहर निकलने की दिशा में थोड़ा धक्का देकर स्तन की पकड़ को सही कर सकते हैं। फिर उपरोक्त सभी चरणों को दोबारा दोहराएं।

आरामदायक आसन

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बच्चे को दूध पिलाने के लिए विभिन्न प्रकार की मुद्राएँ आरामदायक हो सकती हैं। आइए नज़र डालते हैं सबसे आम पर।

बैठने की स्थिति में

इस मामले में, हम दो पदों में अंतर करते हैं:

1. नियमित,
2. बगल से।

माँ सोफे पर / कुर्सी पर स्थित है, आराम के लिए विभिन्न तकियों का उपयोग कर सकते हैं। कुंजी अपनी पीठ को सीधा रखना है।

पहले मामले में, बच्चे को झूठ बोलने की स्थिति में उसके हाथों से सहारा दिया जाता है, उसका पेट उसकी माँ की ओर मुड़ जाता है, उसका सिर कठोर नहीं होता है। बच्चे को तर्जनी के कानों के नीचे पकड़ना इष्टतम है और अंगूठेविपरीत हाथ, उदाहरण के लिए, दाहिना स्तन - बायाँ हाथ। इस मुद्रा को क्रॉस क्रैडल कहा जाता है।

दूसरे में, वह अपनी तरफ झूठ बोल रहा है, अपनी मां की बगल के नीचे एक तकिए पर स्थित है, जैसे कि पीछे से देख रहा हो। यह स्थिति महिलाओं के बाद विशेष रूप से लोकप्रिय है सीजेरियन सेक्शनक्योंकि आपको बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ने की जरूरत नहीं है।

अक्सर, जब बच्चे को बैठते समय खिलाते हैं, तो उसे लपेटा जाता है ताकि वह अपने और अपनी माँ के हाथों से हस्तक्षेप न करे।

करवट लेटा हुआ

लापरवाह स्थिति में, जब प्रक्रिया में भाग लेने वालों को एक दूसरे के बगल में रखा जाता है।

युवा माताओं के पसंदीदा पोज़ में से एक है आराम करना और बच्चे को आसानी से दूध पिलाना। अति सूक्ष्म अंतर - तकिया केवल माँ के सिर के नीचे रखा जाना चाहिए, न कि उसके कंधों के नीचे।

खड़ा है

यह विशेष रूप से सच है अगर मां बच्चे को स्लिंग में रखती है। और एक बड़े बच्चे के मामले में, यह स्थिति सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली स्थिति बन सकती है।

आराम से खिलाना

आराम से खिलाना या ऑस्ट्रेलियाई आसन या फोन।

माँ अपनी पीठ, अपने सिर, कंधों और पर लेटी हुई स्थिति में है पंजरउठा हुआ, बच्चा उसके ऊपर, पेट से पेट पर लेटा हुआ है। सभी प्रतिभागी यथासंभव आराम से हैं। माँ धीरे से बच्चे को गले लगाती है और सहलाती है, गा सकती है या उसे कुछ फुसफुसा सकती है। यह गर्भ में बच्चे की सुरक्षित स्थिति की नकल करता है, जब गर्भाशय ने उसे हर तरफ से सुरक्षित रखा। उसने अपने पैर और हाथ फैलाए, वे बिल्कुल खिला प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। उसका सिर स्वतंत्र रूप से चलता है। वह अपनी माँ के शरीर से आवाज़ें सुनता है, जो उसने पूरे 9 महीने सुनीं, वे उसे शांत करते हैं और आराम देते हैं।

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बच्चे के जन्म के बाद स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाएं?

हर मां उस पल का बेसब्री से इंतजार करती है जब वह अपने बच्चे को पहली बार अपने स्तन से लगाती है। प्रसूति अस्पताल में, महिला को दिखाया जाएगा कि बच्चे को ठीक से कैसे लगाया जाए और दूध पिलाने की प्रक्रिया को नियंत्रित किया जाए। लेकिन भविष्य में सब कुछ ठीक करने के लिए, माँ को खुद को बुनियादी नियमों और खिलाने की सिफारिशों से परिचित कराना होगा।

कुछ ही समय में, माँ यह समझने लगती है कि बच्चे को स्तन से कैसे लगाया जाए, और यहाँ तक कि वह अपना विशेष आहार अनुष्ठान भी बनाती है। लेकिन बच्चा खुद जन्म के दो महीने बाद ही सही तरीके से चूसना शुरू कर देता है, और इस समय माँ को उसे स्तनपान कराने की प्रक्रिया को सिखाना और नियंत्रित करना चाहिए।

हर माँ को यह समझना चाहिए कि स्तनपान बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि यह ऐसा आहार है जो प्रदान करता है:

• पूर्ण और संतुलित आहारबच्चे के स्वास्थ्य के लिए;
• यह आपको मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने की भी अनुमति देता है, क्योंकि स्तनपान दूध के ठहराव, मास्टिटिस या शिक्षा के खिलाफ रोगनिरोधी है);
• बच्चे और मां के बीच एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक बंधन बनता है।

निप्पल पर सही कुंडी की अवधारणा

सबसे आम गलती यह विश्वास है कि नवजात शिशु को खिलाने की प्रक्रिया में निप्पल महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हालांकि, वास्तव में, निप्पल पर सही कुंडी तब होती है जब निप्पल खिला प्रक्रिया में शामिल नहीं होता है।

बच्चे को ठीक से खाने के लिए, उसे इसोला को उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है, जिसमें लैक्टिफेरस साइनस स्थित होते हैं। निप्पल केवल दूध के संवाहक के रूप में कार्य करता है।

अगर बच्चा सही ढंग से स्तन से जुड़ा हुआ है, उसका मुंह चौड़ा है, वह जितना संभव हो स्तन को पकड़ लेता है, और निप्पल को ऊपर की ओर निर्देशित किया जाता है। बच्चे को माँ से कसकर दबाया जाना चाहिए, और दूध प्राप्त करने के लिए, निचला जबड़ा गहनता से काम करता है। इस प्रक्रिया से निप्पल में दर्द या चोट नहीं लगती है। हालाँकि, स्तनपान के प्रारंभिक चरण में, मामूली दर्द हो सकता है, जो बहुत जल्दी गायब हो जाता है। यह निप्पल पर एपिथेलियम में बदलाव के कारण होता है।

जब गलत तरीके से लागू किया गयाबच्चा पूरे स्तन पर कब्जा नहीं करता है, लेकिन उत्पादन को उत्तेजित किए बिना केवल निप्पल से दूध प्राप्त करता है। इस मामले में, बच्चा आधा भूखा हो सकता है, और माँ को दूध का ठहराव, मास्टिटिस या दरारें विकसित हो सकती हैं। कुछ माताएँ ऐसी कठिनाइयों को गंभीरता से नहीं लेती हैं, और बच्चे को गलत तरीके से दूध पिलाना जारी रखती हैं, दूध के अवशेषों को छानती हैं और मास्टिटिस और फिशर का इलाज करती हैं। हालांकि, यह समस्या को खत्म करने में मदद नहीं करेगा और केवल सही तकनीकखिला स्थिति को ठीक करने में सक्षम होगा।

नीचे हम आपको बताएंगे कि दूध पिलाने के दौरान बच्चे को सही तरीके से कैसे जोड़ा जाए। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित करें:

• माँ को लेना है आरामदायक स्थितिजिसमें उन्हें पूरी तरह से रिलैक्स्ड शोल्डर गर्डल होगा।

स्तनपान उधम मचाते, जल्दबाजी या अजीब स्थिति में नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे दूध इजेक्शन रिफ्लेक्सिस कमजोर हो जाता है। यदि किसी महिला को बच्चे के जन्म के बाद बैठने से मना किया जाता है, तो सबसे अच्छा है कि बच्चे को लेटे हुए दूध पिलाया जाए।

• बच्चे को छाती के पास ठीक से लिटाएं।

बच्चे के शरीर को माँ की ओर मुड़ना चाहिए, और सिर और मुँह निप्पल के स्तर पर होना चाहिए। यदि बच्चा गलत स्थिति लेता है, तो वह स्तन को बहुत मुश्किल से खींचेगा और निप्पल को घायल कर देगा। में से एक सबसे अच्छा पोज़बच्चे को दूध पिलाने के लिए, एक ऐसी स्थिति पर विचार किया जाता है जिसमें माँ और बच्चा दोनों एक-दूसरे के सामने अपनी तरफ लेटते हैं, और माँ बच्चे को पीठ और नितंबों से पकड़ती है।

कुछ माताओं को डर होता है कि जब बच्चा अपनी नाक से छाती पर टिकाता है, तो उसके लिए सांस लेना और मुश्किल हो जाता है। लेकिन ऐसा नहीं है, क्योंकि नथुने के किनारों से दूध पिलाने के दौरान बच्चे को पर्याप्त मात्रा में हवा मिलती है। इसलिए, दूध के चैनलों को एक साथ अवरुद्ध करते हुए, आपको छाती को अपने हाथ से पकड़ने की ज़रूरत नहीं है।

• दूध पिलाते समय बच्चे को कैसे लगाया जाए?

जन्म के समय प्रत्येक बच्चे के पास पहले से ही एक पलटा होता है जो उसे स्तनों को पकड़ने की अनुमति देता है। लेकिन पहले कुछ फीडिंग के लिए, ऊपरी होंठ के साथ एरिओला को हिलाकर बच्चे की मदद की जा सकती है। धीरे-धीरे, बच्चा खुद स्तन तक पहुंचना और निप्पल को पकड़ना सीख जाएगा, और माँ को केवल अपने सिर को निर्देशित करने की आवश्यकता होगी।

जब बच्चा दूध पिलाने के लिए तैयार हो जाता है, तो उसका मुंह चौड़ा हो जाता है, निचला होंठ पीछे खींच लिया जाता है और निप्पल से दूर होने के कारण अधिकांश घेरा पकड़ लेता है।

• खिला प्रक्रिया

जब एक बच्चा चूसता है, तो निचले होंठ के पीछे मसूड़े और जीभ का एक हिस्सा दिखाई देगा, जो दूध को निचोड़ने के लिए लहर जैसी हरकत करता है। भोजन करते समय, बच्चे के होंठ बाहर निकले हुए होने चाहिए (किसी भी स्थिति में अंदर नहीं खींचे जाने चाहिए), नाक और ठुड्डी को छाती से दबाया जाना चाहिए, और गाल स्वतंत्र रूप से हिलने चाहिए। जब बच्चा अच्छा खाता है, तो आप सुन सकते हैं कि वह कैसे निगलने की हरकत करता है।

एक छोटी सी तरकीब भी है जो माँ और बच्चे के बीच के बंधन को मजबूत करने और दूध पिलाने की प्रक्रिया को और अधिक सुखद बनाने में मदद करेगी: यदि संभव हो तो, बच्चे को नंगा खिलाना चाहिए, और माँ के लिए यह भी बेहतर है कि वह कमर तक कपड़े उतारे ताकि बच्चा माँ की त्वचा की गर्माहट को महसूस करता है।

खिलाने के लिए सबसे सफल आसन

ऐसी कई बुनियादी स्थितियाँ हैं जो आपको यह समझने में मदद करेंगी कि बच्चे को आराम से दूध पिलाने के लिए कैसे लगाया जाए।

• पेट से पेट

जैसा ऊपर बताया गया है, यह सबसे आम और में से एक है आरामदायक आसन, और अतिरिक्त आराम के लिए, माँ अपनी बांह के नीचे एक तकिया या कुशन रख सकती हैं।

• बैठकर खाना खिलाना

आप इस स्थिति की कल्पना इस प्रकार कर सकते हैं: माँ और बच्चे को पेट की स्थिति से पेट तक मानसिक रूप से "रोपित" करने की आवश्यकता है। इस स्थिति में, बच्चे को भी उसके शरीर के साथ माँ की ओर मोड़ दिया जाता है, माँ के हाथ पर अपना सिर टिका दिया जाता है। यह सबसे अच्छा है अगर बच्चे का सिर कोहनी के टेढ़ेपन में हो। दूसरे हाथ से, बच्चे को पीठ का सहारा मिलता है, और अधिक सुविधा के लिए, सहायक भुजा के नीचे एक तकिया रखा जाता है।

• बगल मुद्रा

इस स्थिति में दूध पिलाने के लिए, माँ को सोफे पर बैठना होता है, उसके बगल में एक तकिया रखना होता है, न कि उसके बच्चे को ताकि उसका शरीर बगल के नीचे हो। यह स्थिति सुविधाजनक है क्योंकि स्तनपान की प्रक्रिया को नियंत्रित करना आसान है, माँ के हाथ थकते नहीं हैं और बच्चा तेजी से स्तन पकड़ लेता है।

• झूठ बोलने की स्थिति

यह पोजीशन उन माताओं के लिए सबसे उपयुक्त है जो बच्चे को जन्म देने के बाद बैठ नहीं सकती हैं। वास्तव में, ये सिर्फ पेट से पेट की मुद्रा के रूपांतर हैं।

• खड़े होकर खाना खिलाना

यदि बच्चा गोफन में है, तो आप उसे खड़े होकर खिला सकते हैं, लेकिन इसके लिए बच्चे को बैठने या लेटे रहने की स्थिति में होना चाहिए। जब वह अपनी माँ के पेट पर लेटा हो तो बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति नहीं है। सबसे पहले, इस स्थिति में, उसके लिए चूसने की हरकत करना असहज होगा, और दूसरी बात, पेट पर दबाव पड़ने से दूध का रिसाव हो सकता है।

• जुड़वा बच्चों का उचित आहार

एक ही समय में दो शिशुओं को खिलाने के लिए सबसे सुविधाजनक खोजने के लिए कई स्थितियों को आजमाना सबसे अच्छा है। तो बच्चे समय पर खाएंगे, और मां खिलाते समय जल्दी नहीं करेगी।

दूध पिलाने की अवधि

कोई एकल समय अवधि नहीं है जिसे खिलाने के लिए पर्याप्त माना जाता है। एक बच्चा स्तन को चूसने में कितना समय व्यतीत करता है, यह उसके स्वभाव, चूसने की गति, माँ की स्तन ग्रंथियों और कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है।

औसतन, एक भोजन की अवधि पांच से बीस मिनट तक होती है। कभी-कभी बच्चा खाने की प्रक्रिया में ही सो जाता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको उसके गाल को हल्के से रगड़ने की जरूरत है ताकि बच्चा जाग जाए और खाना जारी रखे।

कई माताओं को इस सवाल में दिलचस्पी है कि क्या बच्चे को दोनों स्तनों को एक भोजन में देना संभव है। यदि किसी महिला को स्तनपान कराने में कोई समस्या नहीं है, और बच्चा अकेला है, तो बच्चे को एक बार दूध पिलाने के लिए केवल एक ही स्तन को चूसना चाहिए (अर्थात, नए दूध पिलाने के लिए प्रत्येक स्तन को बारी-बारी से देना आवश्यक है)।

स्तन चूसने की प्रक्रिया प्रोलैक्टिन के उत्पादन को सक्रिय करती है, जो दुद्ध निकालना के लिए जिम्मेदार है। इसलिए एक स्तन को चूसते समय दूसरा दूध अपने आप भर जाएगा, लेकिन अगर दूध पिलाने के बाद दोनों स्तन ग्रंथियां खाली भी हों, तो अगले दूध पिलाने से वे जरूर भर जाएंगी।

खिलाना कैसे खत्म करें?

यदि एक महिला पहले से ही जानती है कि बच्चे को दूध पिलाने के लिए ठीक से कैसे लगाया जाए, तो उसके मन में निश्चित रूप से यह सवाल होगा कि स्तन कैसे लें। यह महत्वपूर्ण है कि एक अच्छी तरह से खिलाया हुआ बच्चा निप्पल को खुद ही छोड़ देगा, इसलिए आप इसे बलपूर्वक बाहर निकालने की कोशिश नहीं कर सकते। सबसे पहले, यह बच्चे को गुस्सा दिला सकता है, और दूसरी बात, जब निप्पल को बाहर निकाला जाता है, तो बच्चा अपने जबड़े को रिफ्लेक्सिव रूप से जकड़ेगा और निप्पल को अपने मुंह में दबा लेगा, जिससे चोट लग सकती है।

कभी-कभी ऐसा भी होता है कि बच्चा सो गया, लेकिन स्तन को मुंह से नहीं छोड़ा, या वह बस निप्पल को अपने मुंह में रखता है, लेकिन पीता नहीं है। इस मामले में, यह केवल निप्पल को मुंह के कोने तक ले जाने के लिए पर्याप्त है, और बच्चा इसे स्वयं जारी करेगा।

अनुमानित खिला आवृत्ति

कई माताएँ इस बात में भी रुचि रखती हैं कि बच्चे को कितनी बार स्तन से लगाना है। खिलाने की अवधि की तरह, इस मामले में कोई स्पष्ट समय सीमा नहीं है। चिकित्सकीय सलाह हुआ करती थी कि एक बच्चे को हर तीन घंटे में दूध पिलाया जाना चाहिए, लेकिन ये अब प्रासंगिक नहीं हैं और अधिकांश मांग पर फीडिंग शेड्यूल का पालन करते हैं। आप समझ सकते हैं कि बच्चा अपने व्यवहार से भूखा है: जब वह अपने चेहरे को छूता है तो वह रोना शुरू कर देता है, अपना सिर घुमाता है और अपना मुंह खोलता है।

जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में, बच्चा दिन में सात से चौदह बार स्तन मांगता है, लेकिन भविष्य में, संलग्नक की आवृत्ति बढ़ जाती है और प्रति घंटे चार बार तक पहुंच सकती है।

बहुत ज्यादा रोने वाले बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं?

माँ के स्तन बहुत सुखदायी होते हैं रोता बच्चे, लेकिन आपको इस टूल का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। बच्चे को छाती पर ठीक से कब्जा करने और अच्छी तरह से खाने के लिए, आपको उसे अपनी बाहों में थोड़ा सा पकड़ने की जरूरत है ताकि वह थोड़ा शांत हो जाए, और इससे भी बेहतर, पूरी तरह से रोना बंद कर दे। भावनात्मक रूप से अतिउत्साहित बच्चा अपने होठों पर दूध की एक बूंद निचोड़ सकता है, या अपने गाल पर एक निप्पल खींच सकता है - फिर वह जल्दी शांत हो जाएगा।

कैसे समझें कि बच्चा भरा हुआ है?

यह प्रश्न उन महिलाओं के लिए सबसे कठिन है जो अपने बच्चों को विशेष रूप से स्तनपान कराती हैं। बच्चे एक बार में अपने स्तनों से उतना दूध नहीं चूस सकते जितना कि बोतल से, इसलिए शिशुओं को उनकी माँ के स्तनों पर उन लोगों की तुलना में अधिक बार लगाया जाता है जो मिश्रण खाते हैं।

आप निम्नलिखित संकेतों से समझ सकते हैं कि एक बच्चे के पास पर्याप्त मां का दूध है:

• चूसने के बाद छाती में खालीपन का अहसास होता है;
• बच्चा अक्सर स्तन से जुड़ा होता है;
• बच्चे को नियमित मल और पेशाब होता है (प्रति दिन लगभग 5-6 डायपर जाने चाहिए);
• बच्चे का सामान्य स्वास्थ्य अच्छा है: वह अच्छे मूड में है, स्वेच्छा से खेलता है, उसकी आँखें साफ हैं और लोचदार त्वचा साफ है;
• बच्चे का वजन नियमित रूप से बढ़ रहा है।

कई लोग इस सवाल में भी रुचि रखते हैं कि क्या बच्चा ज्यादा खा सकता है। समय के साथ, बच्चे को स्तन के दूध की आदत विकसित होती है, और वह केवल उतना ही खाता है जितनी उसे वास्तव में आवश्यकता होती है। लेकिन अगर बच्चा ज्यादा खा भी लेता है, तो भी वह बाकी दूध जरूर फोड़ देगा।

इस बात की भी चिंता करने की आवश्यकता नहीं है कि अगर माँ अक्सर बच्चे को स्तनपान कराती है तो बच्चे का पाचन तंत्र बहुत अधिक भारित हो जाता है। पर स्तन का दूधसंतुलित रचना, इसलिए यह बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है, और रात में उत्पादित दूध पूरी तरह से कम वसा वाला होता है और व्यावहारिक रूप से पाचन अंगों पर बोझ नहीं डालता है।

सबसे आम गलतियाँ

बेशक, बच्चे का स्तन से उचित लगाव होता है महत्वपूर्ण भूमिकाजब स्तनपान, लेकिन अन्य कारक हैं जो स्तनपान को बाधित कर सकते हैं।

• हर बार दूध पिलाने से पहले स्तनों को साबुन से धोना।

पर महिला स्तनशारीरिक रूप से, कोई रोगजनक नहीं हैं। के लिए उचित देखभालबस दिन में दो बार नहाना काफी है, लेकिन साबुन के इस्तेमाल से स्तन की प्राकृतिक चिकनाई नष्ट हो जाती है, जो उसे वायरस और बैक्टीरिया से बचाती है।

• दूध पिलाने के दौरान, माँ स्तन को ऊपर से पकड़ती है या वजन पर रखती है, इस डर से कि बच्चे का दम घुट जाएगा।

जब एक बच्चा स्तन को चूसता है, तो उसकी नाक उसके खिलाफ अच्छी तरह से फिट हो सकती है या यहां तक ​​कि स्तन में दबाई जा सकती है। यह पूरी तरह से सामान्य है, और आपको अपनी छाती को पकड़ने की जरूरत नहीं है। बच्चे को नासिका के किनारों के माध्यम से पर्याप्त ऑक्सीजन मिलती है, और दूध चूसने की क्रिया के जवाब में आता है, न कि स्तन की विशेष स्थिति के कारण।

• बच्चे को दूध पिलाने के बाद उन्हें पानी या चाय की खुराक दी जाती है।

मां का दूध बहुत है संतुलित उत्पाद, जो न केवल भोजन है, बल्कि पेय भी है। इसलिए, बच्चे को कोई अतिरिक्त तरल पदार्थ देना जरूरी नहीं है।

जब बच्चा निप्पल के माध्यम से कुछ चूसने की कोशिश करता है या अपने मुंह में चुसनी लेता है, तो वह स्तन को पूरी तरह से मना कर सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बोतल से चूसना स्तन की तुलना में बहुत आसान है। लेकिन जो शिशु बोतल के बाद सामान्य रूप से स्तनपान करते हैं, वे भी गलत तरीके से स्तन को पकड़ना शुरू कर सकते हैं।

• संक्रामक रोगों के दौरान या जब निप्पल में दरारें दिखाई देती हैं तो फॉर्मूला दूध पर स्विच करना।

यह सबसे आम गलतियों में से एक है। यदि निपल्स पर दरारें दिखाई देती हैं, तो उपचार फीडिंग के बीच किया जाना चाहिए, और विशेष सिलिकॉन पैड के माध्यम से बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखें। बहुत गहरी दरारों के साथ ही दूध पिलाने की अनुमति दी जाती है, लेकिन इस मामले में भी, माँ को बोतल में छानना चाहिए और पिपेट या चम्मच से बच्चे को दूध पिलाना चाहिए।

अगर मां को सर्दी-जुकाम है तो उसे सिर्फ दूध पिलाने के लिए मास्क पहनना चाहिए। रोगजनक सूक्ष्मजीव दूध के माध्यम से बच्चे तक नहीं पहुंचेंगे, जिसमें केवल सर्दी के प्रति एंटीबॉडी होते हैं।

• प्रत्येक भोजन के बाद दूध की अभिव्यक्ति।

एक राय यह भी है कि प्रत्येक भोजन के बाद, आपको दुद्ध निकालना में सुधार करने के लिए शेष दूध को व्यक्त करने की आवश्यकता है। हालाँकि, यह तरीका तभी प्रासंगिक है जब माँ बच्चे को लंबे समय के लिए छोड़ देती है, लेकिन रहना चाहती है स्तनपान. बिना अच्छा कारणपंप करने से केवल स्तन पर अनावश्यक आघात होता है और इसका आकार बदल सकता है।