बच्चे को दूध पिलाने की पोजीशन। स्तनपान के दौरान उचित लगाव: सिफारिशें, आसन। तकिए के साथ पालना
बांह के नीचे से मुद्रा, जिसे "बांह के नीचे से" या "सॉकर बॉल" भी कहा जाता है, आरामदायक होगी:
- लैच करना सीखने के लिए, चूंकि इस स्थिति में आप बच्चे के सिर को नियंत्रित कर सकते हैं, आप देख सकते हैं कि वह स्तन कैसे लेता है, और आप यह भी स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि बच्चे ने सही तरीके से स्तन लिया है या नहीं।
- यह स्थिति उन मामलों के लिए उपयुक्त है जहां स्तनपान के साथ कठिनाइयाँ हो सकती हैं: बहुत छोटे या समय से पहले के बच्चों के लिए, यदि माँ बहुत है बड़े स्तनया फ्लैट निपल्स।
- बाद सीजेरियन सेक्शनचूंकि बच्चा तकिए पर मां के बगल में रहता है और मां को बच्चे का वजन उठाने की जरूरत नहीं होती है।
- दूध आने के पहले हफ्तों में, जब स्तन अभी भी बहुत भरे हुए हैं, दूध के ठहराव को रोकने के लिए यह आसन उपयोगी होगा।
- मिल्क स्टैसिस (लैक्टोस्टेसिस) सबसे अधिक बार एक्सिलरी लोब में होता है। यदि आपके पास स्तन के बगल या निचले लोब में लैक्टोस्टेसिस है, तो बांह के नीचे की स्थिति में खिलाएं, क्योंकि बच्चा उन लोबों को सबसे अच्छी तरह से अवशोषित करता है, जिससे उसकी ठुड्डी को दूध पिलाने के दौरान बदल दिया जाता है।
- फटे निप्पल के साथ। सबसे अधिक बार, अन्य पदों को खिलाने के लिए चुना जाता है (एक पालने में बैठना या लेटना), जिसमें बच्चे की ठुड्डी छाती के अंदर "दिखती है"। यदि आप इन सामान्य खिला विकल्पों के साथ निपल्स में दरार का अनुभव कर रहे हैं, तो अंडरआर्म फीडिंग का प्रयास करें। इस स्थिति में, बच्चे की ठोड़ी छाती के बाहरी तरफ "दिखती है", यानी विपरीत दिशा में, और चूसने पर, क्षतिग्रस्त क्षेत्र कम प्रभावित होंगे, छाती तेजी से ठीक हो जाएगी।
बांह के नीचे से मुद्रा में दूध पिलाने के लिए, आपको बच्चे को कहीं रखने की जरूरत है। समर्थन के रूप में, आप एक सोफे या कुर्सी के आर्मरेस्ट का उपयोग कर सकते हैं जो ऊंचाई और चौड़ाई या खिलाने के लिए विशेष तकिए में उपयुक्त है। कई विकल्प हो सकते हैं, यह सब आपकी कल्पना पर निर्भर करता है। हम नियमित तकिए का उपयोग करने का सुझाव देंगे।
आप सोफे पर बैठे हुए, या बिस्तर के किनारे पर बैठे हुए, या बिस्तर पर बैठे (लेटे हुए), हेडबोर्ड के पीछे झुक कर, बांह के नीचे से एक मुद्रा में भोजन कर सकते हैं। यदि बच्चा लंबे समय तक खाता है, तो पीठ के लिए समर्थन होने पर विकल्प चुनना बेहतर होता है, फिर खिलाना अधिक आराम और आरामदायक होगा।
1. हम उस जगह को सुसज्जित करते हैं जहाँ हम खिलाएँगे, तकिए तैयार करेंगे।
हमें कुछ तकिए चाहिए:
- अगर माँ सोफे पर बैठी है, तो हम किनारे पर बैठते हैं, क्योंकि पीठ के पीछे आपको बच्चे के पैरों के लिए जगह छोड़ने की जरूरत होती है। इस मामले में, अपनी पीठ के पीछे कुछ तकिए रखना सुविधाजनक होता है।
- अपने बगल में एक तकिया रखें - यह आपके कूल्हे की ऊंचाई के बराबर होना चाहिए।
- हम एक और तकिया लेते हैं, हम उस पर बच्चे को रखेंगे। हमने इस तकिए को थोड़ा तिरछा रखा - मेरी माँ के पैरों के एक कोने पर।
जिन तकियों पर बच्चा लेटा हो वह बहुत अधिक मुलायम और ढीले नहीं होने चाहिए, नहीं तो बच्चा उनमें डूब जाएगा और पूरा ढांचा शिथिल हो जाएगा। घने, काफी सपाट तकिए लेना बेहतर है।
यदि, फिर भी, ऊंचाई पर्याप्त नहीं है, तो आप अपने घुटनों पर एक और सपाट तकिया रख सकते हैं, जिस तकिए पर बच्चा लेटा है।
यदि माँ लंबी है और उपयुक्त ऊँचाई के दो तकिए नहीं हैं, तो नीचे के तकिए पर और उसके घुटनों पर एक लंबे चौड़े सॉसेज में मुड़ा हुआ कंबल रखना सुविधाजनक है, और पहले से ही उस पर एक बच्चे के साथ एक तकिया है। कंबल नरम नहीं होना चाहिए, अन्यथा संरचना शिथिल और अस्थिर हो जाएगी।
स्टेप 2. बच्चे को तकिए पर लिटाएं।
हम बच्चे को अपनी बाहों में लेते हैं, उसे तकिये पर लिटाते हैं।
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चरण 3. हम बच्चे को अधिक आराम से व्यवस्थित करते हैं।
हम बच्चे को उस तरफ घुमाते हैं, जो मां की तरफ होता है।
बच्चा माँ के हाथ के नीचे, माँ की बगल में रहता है।
माँ अपने हाथ से बच्चे की ऊपरी पीठ और उसके सिर को सहारा देती है।
बच्चे के पैर मां की पीठ के पीछे होंगे। इसके लिए मां को अपनी पीठ के पीछे तकिए की जरूरत होती है ताकि बच्चे को रखने के लिए पर्याप्त जगह हो।
चरण 4. हमारे पास बच्चा छाती पर है।
नाक निप्पल के विपरीत होनी चाहिए और शिशु निप्पल के काफी करीब होना चाहिए।
यदि आप देखते हैं कि बच्चा निप्पल की ऊँचाई तक नहीं पहुँच रहा है, तो अपने घुटनों पर एक छोटा तकिया रखें।
चरण 5. अपने मुक्त हाथ से, हम एक तह बनाते हैं या बस छाती को सहारा देते हैं।
एक नवजात शिशु का मुंह छोटा होता है, और अगर हम अपनी उंगलियों से प्रभामंडल को थोड़ा निचोड़ते हैं तो उसके लिए छाती को पकड़ना अधिक सुविधाजनक होगा। प्रभामंडल गोल नहीं, बल्कि अंडाकार हो जाता है।
क्रीज को बच्चे के मुंह के समानांतर बनाने के लिए, जब बांह के नीचे से किसी स्थिति में खिलाते हैं, तो नीचे से स्तन को सहारा देना अधिक सुविधाजनक होगा। आपके लिए आरामदायक स्थिति खोजने के लिए आप अपनी उंगलियों को नीचे या किनारे से छाती का समर्थन कर सकते हैं।
अपनी उंगलियों को निप्पल से दूर रखें, विशेष रूप से तर्जनी, क्योंकि एक उचित कुंडी के लिए, बच्चे को ऊपर से नीचे से अधिक प्रभामंडल को पकड़ना चाहिए। यदि आपकी उंगलियां निप्पल के करीब हैं, तो आपका बच्चा उनमें खोदेगा और एक अच्छी, गहरी कुंडी प्राप्त करने के लिए पर्याप्त गहराई तक नहीं ले पाएगा।
बच्चे के होठों के साथ निप्पल को घुमाएं ताकि वह अपना मुंह खोलना शुरू कर दे।
चरण 6 हम बच्चे को छाती से लगाते हैं।
बच्चे के सिर के पिछले हिस्से को हल्के से सहारा दें ताकि मुंह खोलने पर शिशु अपना सिर पीछे की ओर झुका सके। इस स्थिति में (मुंह चौड़ा खुला, सिर थोड़ा पीछे झुका हुआ), बच्चे का निचला होंठ ऊपरी की तुलना में छाती के करीब होगा।
इस प्रकार, जब आप बच्चे को छाती से लगाती हैं, तो निचला होंठ और ठुड्डी सबसे पहले छाती को स्पर्श करेंगे।
फिर, नीचे से ऊपर की ओर बढ़ते हुए, बच्चे के सिर को इस तरह से हिलाएं कि बच्चा प्रभामंडल को पूरी तरह से पकड़ ले।
चरण 7. कैप्चर की जाँच करना।
बांह के नीचे से पोजीशन अच्छी है क्योंकि मां को बच्चे के होंठ दिखाई दे रहे हैं और यह आकलन करना संभव है कि बच्चे ने सही तरीके से स्तन लिया या नहीं।
इस लेख में, हम केवल एक विकल्प देते हैं कि आप बच्चे को बांह के नीचे की स्थिति में छाती से कैसे जोड़ सकते हैं। कुछ के लिए, यह सुविधाजनक लग सकता है, कुछ के लिए बहुत अधिक नहीं, कोई आमतौर पर बच्चे को अलग तरह से रखता है और इसे अलग तरह से समझाएगा। आइए राय साझा करें, मातृ अनुभव साझा करें!
कोशिश करने और प्रयोग करने से डरो मत! अपने बच्चे के साथ सीखें और आप सफल होंगे!
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यदि माँ और शिशु दोनों को स्तनपान कराने की ऐसी स्थिति मिल जाए जो दोनों के लिए उपयुक्त हो, तो वे सहज होंगी।
हमारी दुनिया में एक नए इंसान का आना एक बहुत बड़ा चमत्कार है। इसमें कई चरण होते हैं: जीवन का जन्म, मां के पेट के अंदर विकास, बाहर जाना, स्तनपान, व्यक्तित्व निर्माण...
ये सभी प्रक्रियाएं आपस में जुड़ी हुई हैं, और प्रत्येक चरण बच्चे के पूरे बाद के जीवन पर, उसके माता-पिता के साथ उसके संबंधों पर अपनी छाप छोड़ता है। यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि इस रास्ते पर सबसे अधिक सामंजस्यपूर्ण और पूरी तरह से एक साथ कैसे चलना है।
हम आशा करते हैं कि हमारी अनुशंसाएँ शिशु के साथ आपकी बातचीत के चरणों में से एक में, जन्म के तुरंत बाद - स्तनपान के चरण में आपकी मदद करेंगी। बच्चे के साथ कोमल संबंध के अद्भुत समय को वास्तव में दोनों के लिए आरामदायक बनाने के लिए, आपको स्तनपान के दौरान विभिन्न स्थितियों में महारत हासिल करने की आवश्यकता होगी।
व्यवहार में, विभिन्न प्रकारों में तीन पदों या मूल पदों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। स्तनपान कराने की उस स्थिति को देखें जो आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे आरामदायक हो।
क्लासिक स्तनपान स्थिति - "पालना"
बच्चे को उस हाथ से पकड़ें जिससे उसका सिर सबसे करीब हो
माँ बच्चे को अपनी छाती के सामने रखती है, उसे एक हाथ से पकड़ती है, और दूसरी छाती गिर जाती है। इस मुद्रा में विविधताएं हो सकती हैं।
कुछ माताओं के लिए यह अधिक सुविधाजनक होता है कि वे बच्चे को उस हाथ से पकड़ें, जो उसके सिर के सबसे करीब होता है, दूसरे हाथ से स्तन को खिलाती है (अर्थात, यदि बच्चा बाएं स्तन पर है, तो माँ उसे अपने बाएँ हाथ से पकड़ती है , और उसके दाहिने हाथ से छाती को सहारा मिलता है, और इसके विपरीत)। बच्चे का सिर मां की बांह की कोहनी पर है।
अन्य महिलाएं मामूली बदलाव के साथ उसी स्थिति के लिए अधिक अनुकूल हैं। आप बच्चे को उस स्तन के विपरीत हाथ से पकड़ते हैं जिसे वह चूसता है (यानी बच्चा चूसता है बायाँ स्तन, जबकि आप इसे अपने दाहिने हाथ से पकड़ते हैं, और अपनी छाती को अपने बाएं से खिलाते हैं)। इस विकल्प को "क्रॉस क्रैडल" कहा जाता है। यह नवजात शिशुओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है, क्योंकि माँ अपनी हथेली से बच्चे का सिर पकड़ती है।
तकिए पर "क्रॉस क्रैडल" छोटों के लिए सुविधाजनक है
सुनिश्चित करें कि बच्चा स्तन को सही ढंग से पकड़ता है: निप्पल बच्चे के मुंह के ऊपर, लगभग उसकी नाक के स्तर पर होना चाहिए। जैसे ही आप स्तनपान कराती हैं, अपने निप्पल को आकाश की ओर लक्षित करें। यह आपको चूसने के दौरान एक व्यापक खुले मुंह और कम दर्द प्राप्त करने की अनुमति देगा।
किसी भी "पालने" विकल्प में, बहुत छोटे बच्चों को तकिये पर रखना सुविधाजनक होता है ताकि उनके हाथ थकें नहीं। बच्चे का पेट मां की तरफ होना चाहिए। यदि आप अपने पैरों को ऊपर उठाना चाहते हैं, तो एक छोटे स्टूल, एक उल्टे बेसिन या एक विशेष फुटरेस्ट का उपयोग करें।
लेटकर स्तनपान कराना - अधिकतम आराम
अपने बच्चे को पकड़ें और अपने सिर के नीचे कुछ तकिए रखें
माँ और बच्चा अगल-बगल लेटे, तकिए पर महिला का सिर। कंधा तकिए के नीचे है और जिस हाथ पर महिला लेटी है वह बच्चे के चारों ओर लिपटा हुआ है। बच्चे का सिर मां के अग्र भाग (कोहनी के टेढ़े भाग में) पर पड़ा हो सकता है, लेकिन जरूरी नहीं।
तकिए पर लेटे शिशु को अपने हाथ से धीरे से पकड़ें
एक बड़े नरम स्तन के साथ, स्तन के नीचे रखा एक लुढ़का हुआ डायपर मदद करेगा। यदि स्तन का आकार ऐसा है कि उसकी तरफ लेटने पर निप्पल नीचे दिखता है, तो यह अधिक सुविधाजनक होगा कि आप अपने हाथों को टुकड़ों के सिर के नीचे न रखें, बल्कि अपने हाथ के बजाय चार गुना मोटा डायपर लगाएं। जला दिया। यदि बच्चा बहुत छोटा है, तो वह उसे छोटे तकिये पर रख सकता है।
बच्चे को तकिए पर लिटाएं, धीरे से उसका सिर पकड़ें
कभी भी बच्चे के ऊपर न लटकें, अपनी बांह को झुकाकर और अपनी कोहनी पर झुक कर - इससे तेजी से सुस्ती, मांसपेशियों में दर्द और, परिणामस्वरूप, दूध का बहिर्वाह खराब हो जाता है। उन विकल्पों की तलाश करें जो आपको सबसे अच्छे लगते हैं। बच्चे को पैरों से आपके पेट या सिर पर रखा जा सकता है - क्योंकि यह आप दोनों के लिए अधिक सुविधाजनक होगा।
बच्चे को उसके पैरों के साथ अपने सिर पर रखो, उसकी मदद करो
लेट कर स्तनपान कराना माताओं और उसके बाद के लिए प्रासंगिक है प्राकृतिक प्रसव, और सिजेरियन सेक्शन के बाद। और जब भी आप आराम करना चाहें: आखिरकार, इस स्थिति में आप रात में स्तनपान कर सकते हैं, यहां तक कि पूरी तरह से जागने के बिना भी। हालाँकि, आपको इस स्थिति का अभ्यास नहीं करना चाहिए यदि आपको स्तन से उचित लगाव की समस्या है - इस बात की संभावना है कि बच्चा स्तन को धीरे-धीरे ले जाएगा और धीरे-धीरे निप्पल पर "स्लाइड" करेगा और इसे मसूड़ों से घायल कर देगा। जब तक बच्चा सही ढंग से लैच करना नहीं सीख लेता, तब तक स्तनपान की अन्य स्थितियों का अभ्यास करें।
कांख के नीचे से, कांख के नीचे से स्तनपान कराना
बांह के नीचे एक तकिया रखें जिससे आप बच्चे को सहारा दें
बच्चा माँ की तरफ है, पैर पीछे की ओर हैं, पेट माँ की तरफ है, और सिर उसकी छाती पर है। माँ बच्चे को हाथ से पकड़ लेती है कि वह किस करवट लेटा है। तो यह पता चला कि बच्चा हाथ में है। आप बच्चे को पकड़े हुए बांह के नीचे एक तकिया रख सकते हैं (एक भी नहीं, ताकि बच्चे का सिर शरीर से थोड़ा ऊंचा हो)।
आप अपनी पीठ के पीछे तकिया लगाकर और बच्चे को बगल में, तकिए पर भी रखकर बिस्तर पर बैठ सकती हैं। यदि एपिज़ोटोमी के बाद बैठना मुश्किल है, तो एक रेक्लाइनिंग पोजीशन लें जिसमें कोक्सीक्स और निचली रीढ़ पर सहारा होगा।
सिजेरियन सेक्शन के बाद, बांह के नीचे से दूध पिलाना भी सुविधाजनक होता है: इस मामले में, जिस बिस्तर पर बच्चा लेटा होता है (अभी भी तकिए पर), उसके सामने आधी-अधूरी कुर्सी पर बैठना अधिक आरामदायक होता है। सीम पर कम दबाव होगा।
समय से पहले के बच्चों के लिए अंडरआर्म ब्रेस्टफीडिंग सबसे अच्छा हो सकता है क्योंकि उनकी मांसपेशियां कमजोर होती हैं, लेकिन इस स्थिति में, बच्चे का सिर मां की हथेली में होता है, और उसके लिए बच्चे को स्तनपान कराने में मदद करना आसान होता है।
स्तनपान के लिए महत्वपूर्ण नियम
जितनी जल्दी हो सके सीखने की कोशिश करें कि विभिन्न स्थितियों में कैसे खिलाना है।
पहले तो,यह आरामदायक है। स्थिति में बदलाव से कुछ मांसपेशियों को उतारना संभव हो जाता है जबकि अन्य काम कर रहे होते हैं। आखिरकार, एक बच्चे के साथ एक माँ को बहुत सारी शारीरिक गतिविधियों का सामना करना पड़ता है।
दूसरे,अलग-अलग स्थिति में स्तन के विभिन्न हिस्सों को बेहतर खाली करना प्रदान करते हैं, जो दूध के ठहराव की रोकथाम है।
स्तनपान की स्थिति की परवाह किए बिना कई नियम हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए।
- किसी भी स्थिति में, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे का पूरा शरीर एक ही तल में हो - सिर, कंधे, पेट और पैर। उदाहरण के लिए, प्रवण स्थिति में, बच्चे को अपनी तरफ झूठ बोलना चाहिए, न कि उसकी पीठ पर, उसके सिर को बग़ल में छाती की तरफ कर दिया जाता है (इससे निगलने में कठिनाई होती है, मांसपेशियों में अकड़न होती है)।
- छोटे बच्चों को हाथ से तिरछे ढंग से, सिर से पैर तक, नाजुक ढंग से, लेकिन निश्चित रूप से सिर को ठीक करना चाहिए।
- छाती को कटोरे की तरह सहारा देते हुए, नीचे से चार अंगुलियों से और अँगूठाऊपर।
- हमेशा बच्चे को छाती की ओर खींचे, ऐसी स्थिति लें जो आपके लिए आरामदायक हो, और जोर से झुकते हुए छाती को उसकी ओर न खींचे।
- एरोला (निप्पल सर्कल) के साथ स्तन को मुंह में और गहरा रखें। यदि यह प्रभावशाली आकार का है, तो टुकड़े को इसे ऊपर से नीचे से अधिक पकड़ना चाहिए।
- बच्चे के होंठ बाहर की ओर होने चाहिए, जीभ निचले मसूड़े पर स्थित होती है, चूसते समय क्लिक और स्मैक की आवाज़ न आने दें। अगर ऐसी आवाजें सुनाई दें तो डॉक्टर से जीभ के फ्रेनुलम पर विश्वास करने को कहें। छोटी लगाम को काटने की जरूरत है ताकि बच्चा पूरी तरह से स्तन चूस सके और मां को चोट न पहुंचे।
- उन जगहों पर जहां आप अक्सर अपने बच्चे को दूध पिलाती हैं, विभिन्न आकारों के कई तकिए रखने की सलाह दी जाती है ताकि आप हमेशा सही और आराम से बैठ सकें।
कभी-कभी माताओं को शुरुआत में कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। हार न मानें, लैक्टेशन कंसल्टेंट की मदद लें। नर्सों से आपको यह सिखाने के लिए कहें कि अपने बच्चे को अस्पताल में कैसे रखा जाए, दीर्घकालिक माताओं से अनुभव प्राप्त करें।
दूध ठहराव से निपटना
यदि ठहराव (लैक्टोस्टेसिस) फिर भी हुआ है, तो स्तन के उस लोब से दूध का सबसे प्रभावी जल निकासी सुनिश्चित करना आवश्यक है जहां ठहराव का गठन हुआ है। यह स्तन पर इस तरह से लगाने से प्राप्त होता है कि बच्चे का निचला जबड़ा ठहराव के साथ हिस्से पर आ जाता है।
यह वह जगह है जहां बच्चे का निचला जबड़ा काम करता है, दूध का सबसे मजबूत बहिर्वाह होता है। उदाहरण के लिए, जब ऊपरी छाती में ठहराव होता है (यदि आप घड़ी के रूप में छाती की कल्पना करते हैं, तो लगभग 12 बजे), आप समस्या छाती के किनारे से अपनी तरफ झूठ बोल सकते हैं और बच्चे को एक से जोड़ सकते हैं जैक - ताकि उसके पैर माँ के सिर की ओर निर्देशित हों। यदि आवश्यक हो, तो आप बच्चे के सिर या पूरे शरीर के नीचे एक तकिया रख सकते हैं।
अन्य मामलों में, मूल मुद्राओं का उपयोग करें, उन्हें समायोजित करें ताकि निचला जबड़ा (या, यदि नहीं, तो कम से कम ऊपरी जबड़ा) ठहराव के स्थान के जितना संभव हो उतना करीब हो। बच्चे के नीचे विभिन्न आकारों के कम या ज्यादा तकिए रखकर, उसे अधिक लंबवत या क्षैतिज रूप से पकड़कर, आप छाती के सापेक्ष मसूड़ों की स्थिति को बदल सकते हैं।
चलते-फिरते स्तनपान
यह मत भूलो कि बच्चे को छाती से लगाया जा सकता है और खड़े होकर या चलते-फिरते भी उसे हिलाया जा सकता है। यदि बच्चा रोता है, स्तन के नीचे चिंता करता है, आराम नहीं कर सकता है, तो उसे दूध पिलाने की आवश्यकता होगी। ऐसी स्थिति में 3 महीने तक के बच्चे को कपड़े में लपेटकर, स्तनपान कराकर चलना चाहिए, हर कदम पर दाएं-बाएं हिलाना चाहिए।
बड़े शिशुओं के साथ, लपेटने के बजाय पतले कंबल या मोटी चादर का उपयोग करें। बच्चे को लपेटें, उसके लिए एक प्रकार का "कोकून" बनाएं। ज्यादातर मामलों में, यह जल्दी से बच्चे को शांत करता है। यदि आपके शस्त्रागार में एक गोफन है, तो यह चलते-फिरते खिलाने के लिए आदर्श होगा, इससे माँ को अपने हाथों को उतारने में मदद मिलेगी। बच्चा भी सहज है, लेकिन तभी जब स्लिंग को सही तरीके से पहना जाए।
ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा
पढ़ने का समय: 4 मिनट
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आलेख अंतिम अद्यतन: 01/23/2017
स्तनपान के दौरान एक सही ढंग से चुना गया आसन न केवल नवजात शिशु के पूर्ण और पर्याप्त संतृप्ति में योगदान देता है, बल्कि उसकी माँ को हाथ या पैर की असहज स्थिति या पीठ के सुन्न होने से भी बचाता है। जब एक महिला विश्राम और सामंजस्य की स्थिति में होती है, तो स्तन के दूध का उत्पादन बेहतर होता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि बच्चा सहज होना चाहिए। आखिरकार, दूध पिलाने के दौरान निप्पल का कब्जा और उसका प्रतिधारण सही ढंग से चुनी गई स्थिति पर निर्भर करता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे द्वारा दूध का पर्याप्त अवशोषण होता है। इसके अलावा, यदि नवजात शिशु को दूध पिलाने के दौरान स्थिति गलत है, तो माँ को निप्पल में दरारें और क्षति का अनुभव हो सकता है, या बच्चे के मसूड़ों से इसे निचोड़ना पड़ सकता है।
बच्चे के उचित आहार को प्रभावित करने वाले कारक
बच्चे को स्तनपान कराते समय कई नियमों का पालन करना चाहिए।
- शिशु का शरीर झुकना नहीं चाहिए, सिर को छोड़कर शरीर के सभी अंग एक सीध में होने चाहिए। सिर को हमेशा ऊपर उठाया जाना चाहिए, जो खाने के बाद उल्टी को कम करने में मदद करता है।
- तृप्त होने पर बच्चे को आराम और शांत होने के लिए, उसे अपनी माँ को शरीर के हर हिस्से से कसकर दबाना चाहिए: हाथ, पैर, सिर, पेट, आदि।
- बच्चे के सिर को तिरछी भुजा से ठीक किया जाना चाहिए।
- चूसने की अवधि के दौरान, बच्चे को क्लिक या स्मैक की आवाज नहीं करनी चाहिए। इस तरह के तथ्य अनुचित निप्पल पकड़, या जीभ के फ्रेनुलम के कारण होने वाली समस्याओं की ओर इशारा करते हैं। यह स्थितितत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
- नवजात शिशु का मुंह निप्पल के विपरीत स्थित होना चाहिए। दूध पिलाना बच्चे को स्तन के पास लाने के लायक है, न कि उसके लिए स्तन।
- नवजात शिशु के सिर का पिछला भाग मुक्त होना चाहिए। आप उस पर दबाव नहीं बना सकते। अचानक या खुरदरी हरकतों के बिना, बच्चे के सिर को थोड़ा सा सहारा देना आवश्यक है।
- बच्चे की सर्वाइकल स्पाइन सीधी होनी चाहिए। उसके सिर को पीछे नहीं फेंकना चाहिए या नीचे नहीं करना चाहिए। अन्यथा, यह निगलने की प्रक्रिया को बहुत प्रभावित करेगा। ठोड़ी को छाती से जोर से नहीं दबाना चाहिए। अन्यथा, बच्चा खिलाते समय अपना मुंह पर्याप्त रूप से नहीं खोल पाएगा, जिससे कुछ समस्याएं नहीं होंगी।
- यदि, संतृप्त होने पर, बच्चे को सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होता है, तो यह स्थिति को थोड़ा बदलने, सिर को ऊपर उठाने या झुकाव के कोण को थोड़ा बदलने के लायक है।
- पर बड़े आकारइसके नीचे स्तन, आप एक लुढ़का हुआ तौलिया या डायपर रख सकते हैं। इस प्रक्रिया से शिशु के निचले जबड़े पर दबाव कम होगा।
- किसी भी समय माँ या बच्चे की स्थिति को समायोजित करने के लिए खिलाते समय विभिन्न आकारों के तकिए हाथ में रखना अच्छा होता है।
- स्तनपान कराते समय, माँ को हमेशा पीने का पानी पास में रखना चाहिए। इस प्रक्रिया में महिला के शरीर से काफी मात्रा में तरल पदार्थ निकल जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उसे प्यास लगने लगती है।
- दूध पिलाते समय माँ और बच्चे को त्वचा के संपर्क में होना चाहिए। यह इस प्रक्रिया में बहुत महत्वपूर्ण और उपयोगी है। इसलिए, यह वांछनीय है कि उनके पास कम से कम कपड़े हों।
"पक्ष में लेटने" की स्थिति में भोजन करना
स्तनपान कराने की यह स्थिति कई माताओं की पसंदीदा होती है। इस पोजीशन में महिला आराम कर सकती है और आराम भी कर सकती है। अक्सर, उनकी तरफ झूठ बोलकर, बच्चों को रात में खिलाया जाता है। इस मामले में, जबकि बच्चा संतृप्त है स्तन का दूध, माँ एक प्यारी सी झपकी ले सकती है। साइड फीडिंग तीन प्रकार की होती है।
पहले प्रकार में निचले स्तन से दूध पिलाना शामिल है, जब बच्चे का सिर माँ के हाथ पर स्थित होता है। इससे पूरा शरीर ऊंचा हो जाता है और बच्चे का मुंह सीधे निप्पल के विपरीत होता है। और दूसरे हाथ से, एक महिला अपने स्तन को पकड़ सकती है, या धीरे से अपने बच्चे को सहला सकती है। माँ का सिर और कंधे तकिए पर होने चाहिए, नहीं तो गर्दन या पीठ में सुन्नता के कारण दूध पिलाने में असुविधा होगी।
दूसरे प्रकार का स्तनपान भी निचले स्तन से बच्चे की संतृप्ति को संदर्भित करता है। हालाँकि, बच्चा अपनी तरफ एक सपाट सतह पर रहता है, और माँ के दोनों हाथ मुक्त होते हैं। इस मामले में, बच्चे के मन की शांति के लिए, यह आवश्यक है कि महिला उसे अपने पास रखे।
आप बच्चे के सिर के नीचे कई बार मुड़ा हुआ डायपर रख सकते हैं। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे को खिलाने की इस स्थिति में किसी भी स्थिति में उसकी पीठ पर झूठ न हो। इससे निगलने में कठिनाई होती है और संतृप्ति गलत तरीके से होती है। स्तनपान की यह स्थिति सबसे आरामदायक की सूची में शामिल नहीं है। महिला झूठ बोलती है, अपनी कोहनी पर झुकती है, जो जल्द ही थक सकती है, और निप्पल को नवजात शिशु को ऊपर से खिलाया जाता है, और यह इस तथ्य में योगदान देता है कि वह अक्सर बच्चे के मुंह से निकल जाएगा।
तीसरा प्रकार से खिला रहा है ऊपरी छाती. इसके लिए मां और बच्चे को तकिए पर लेटने की जरूरत है। और बच्चे को पूरी तरह से उस पर लेटना चाहिए। एक हाथ से बच्चे को पकड़ना जरूरी है, और दूसरा पूरी तरह से मुक्त है। यह प्रावधानठहराव से छुटकारा पाएं जो अंदर बन सकता है छाती. साथ ही, यह स्थिति विभिन्न स्तनों से दूध पिलाने के लिए उपयुक्त है। सबसे पहले, बच्चे को नीचे से खिलाया जा सकता है, और फिर, दूसरी तरफ मुड़े बिना, बच्चे को ऊपरी स्तन की पेशकश करें।
"लेट-जैक" स्थिति में भोजन करना
"जैक" पोजीशन में स्तनपान करते समय, माँ और बच्चा एक तरफ करवट लेकर लेटते हैं। बच्चे के पैर माँ के सिर के साथ स्थित होते हैं। छाती के ऊपरी हिस्से में दूध के ठहराव का पता लगाने में यह आसन बहुत प्रभावी है। इस प्रक्रिया को लैक्टोस्टेसिस भी कहा जाता है। जैक पोजीशन से इस समस्या से निपटा जा सकता है। मुख्य बात यह है कि मां और बच्चे को सही स्थिति में रखना है। नतीजतन, बच्चा छाती की ऊपरी दीवारों के दूध से संतृप्त होता है। अधिक आराम के लिए, बच्चे को ठीक किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, उसकी पीठ के नीचे एक छोटा तकिया रखकर। नतीजतन, निप्पल नवजात शिशु के मुंह के ठीक सामने स्थित होगा, जो माँ और बच्चे को असहज संतृप्ति और दर्द से बचाएगा।
सुपाच्य स्थिति में भोजन करना
कई बच्चे अपनी मां के ऊपर लेटकर स्तनपान करना पसंद करते हैं। इस मामले में, महिला अपनी पीठ के बल लेट जाती है और "पेट से पेट" के सिद्धांत के अनुसार टुकड़ों के संपर्क में आती है। बच्चे का सिर थोड़ा सा बगल की तरफ होता है। यह स्थिति बहुत सुविधाजनक है, अगर बच्चे को स्तन के दूध से संतृप्त करने की प्रक्रिया में, मां अक्सर स्तनों को बदल देती है, उसे या तो बाएं या दाएं देती है। इस स्थिति का उपयोग अक्सर नवजात शिशु के जीवन के पहले दो महीनों में किया जाता है।
और ये बिलकुल सही है. इस अवधि के दौरान, यह माना जाता है कि एक महिला का स्तनपान बढ़ाया जाता है, अर्थात उसके स्तन दूध से भर जाते हैं। दूध के बड़े ज्वार के कारण, निप्पल से निकलने वाले जेट में तेज दबाव हो सकता है, जिससे शिशु लगातार घुटता रहता है। और आसन "अपनी पीठ पर झूठ बोलना" जेट के दबाव को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, जब बच्चा पेट के बल लेटता है, तो उसकी आंतें बेहतर तरीके से काम करती हैं, जिससे अवांछित गैस और शूल से बचा जाता है।
"फांसी" की स्थिति में भोजन करना
फांसी की स्थिति में स्तनपान कराना प्रभावी माना जाता है। इस स्थिति में, स्तन का दूध सही ढंग से दीवारों के साथ स्थित होता है, जो न केवल केंद्रीय भागों से, बल्कि निचले हिस्सों से भी संतृप्ति में योगदान देता है। एक बच्चे के लिए, ऐसा खिलाना सुविधाजनक होता है, जब विभिन्न कारणों से चूसने की प्रक्रिया कठिन होती है। यह बोतल से पीने के बाद हो सकता है, यही वजह है कि कई बच्चे स्तनपान करने से मना कर देते हैं। क्योंकि निप्पल की तुलना में इससे दूध प्राप्त करना कहीं अधिक कठिन होता है।
इस स्थिति में, माँ को अपने पेट के बल लेटना चाहिए, अपनी कोहनियों पर झुकना चाहिए ताकि छाती नवजात शिशु के ऊपर लटके, लेकिन उसे नीचे न दबाए। बच्चे का सिर थोड़ा सा बगल की तरफ होना चाहिए।
स्तनपान करते समय होने वाली त्रुटियां
- लेट कर दूध पिलाते समय केवल बच्चे का सिर छाती की ओर मुड़ा होता है। इस मामले में, निगलने की प्रक्रिया कठिन होगी।
- बच्चे की ठुड्डी ऐसी स्थिति में है जो छाती से नहीं दबती है। यह निप्पल को मुंह से फिसलने के लिए प्रोत्साहित करता है।
- बच्चा अपना मुंह पर्याप्त रूप से खोलने के लिए बहुत आलसी है। इससे मां को दर्द हो सकता है और नवजात शिशु को स्तन के दूध के साथ अपर्याप्त संतृप्ति हो सकती है।
- बच्चा बिना घेरा वाले निप्पल को ही मुंह में लेता है।
- जब तृप्त हो जाता है तो नवजात शिशु जल्दी और छोटे घूंट लेता है, जबकि अपने होठों को चबाता है और तरह-तरह की क्लिक करता है। यह स्थिति अन्नप्रणाली में हवा के प्रवेश में योगदान करती है, जो बाद में शूल और गैस का कारण बनेगी।
- मसूड़ों के बीच निप्पल को पिंच करते हुए बच्चा खराब तरीके से स्थिर होता है और अपना सिर घुमाता है।
यदि आप बच्चे की सही स्थिति और भोजन का पालन नहीं करते हैं, तो अनुचित निगलने और संतृप्ति होती है। सबसे आम गलती यह है कि बच्चे के मुंह से केवल निप्पल को बिना घेरा के पकड़ लिया जाता है। यह अंततः निप्पल पर दरारें और घावों का कारण बनेगा, साथ ही साथ दर्दनाक खिला भी।
दूध पिलाने का एक और अवांछनीय कारण वह असुविधा हो सकती है जो बच्चे को महसूस होती है। इसके परिणामस्वरूप, वह दूध पिलाते समय चिंता दिखा सकता है, या स्तनपान कराने से मना भी कर सकता है। इसलिए, अपने बच्चे को संतृप्त करने के लिए सबसे सुविधाजनक स्थिति का चयन करते हुए, सब कुछ सही ढंग से करना आवश्यक है।
स्तनपान बच्चे और माँ दोनों के लिए एक बहुत ही सुखद प्रक्रिया है, लेकिन इस शर्त पर कि संतृप्ति की स्थिति सही ढंग से चुनी गई है। जितनी अधिक सक्षमता से खिला प्रक्रिया पर काम किया जाता है, उतना ही परेशानी मुक्त, रहस्यमय और कोमल हो जाएगा। माँ और बच्चे को एक दूसरे को महसूस करना चाहिए। और इसके लिए उन्हें पीठ में अकड़न, या शरीर के विभिन्न हिस्सों की असहज स्थिति से बाधा नहीं बननी चाहिए। साथ ही, विभिन्न स्थितियों में भोजन करने से स्तन ग्रंथियों के कई रोगों में निवारक उपाय बनने में मदद मिलती है। प्रक्रिया में, सुविधा के लिए, आप विभिन्न तकियों का उपयोग कर सकते हैं।
स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसकी कल्पना प्रकृति ने ही की है। किसी भी मामले में इससे असुविधा नहीं होनी चाहिए। यह माँ और उसके बच्चे दोनों के लिए यथासंभव आरामदायक होना चाहिए। आप बैठ कर और लेटकर स्तनपान करा सकती हैं। बाद वाला रात में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब आप इतना उठना नहीं चाहते हैं, लेकिन आपको बच्चे को अपनी छाती से लगाने की आवश्यकता होती है।
इस विज्ञान में पूरी तरह से महारत हासिल करने के बाद, आप आधी नींद में मशीन पर भी सब कुछ कर सकते हैं। तो, नवजात शिशु को लेटे हुए स्तन का दूध कैसे पिलाया जाए?
साइड पर
बच्चे का शरीर ऊंचा होना चाहिए। उसका सिर आराम से अपनी मां की बांह पर कोहनी पर मुड़ा हुआ है, जिसका अर्थ है कि उसका मुंह निप्पल के समान स्तर पर है। कान और कंधा एक ही रेखा पर होते हैं। पेट को मां के पेट से दबाया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि तकिए पर केवल महिला का सिर हो। यदि शोल्डर ब्लेड्स के क्षेत्र में कंधे और पीठ भी उस पर हों, तो लेटकर दूध पिलाने से काम नहीं चलेगा, असहजता होगी।
एक और विकल्प पक्ष में है
बच्चा भी माँ के बगल में रहता है, लेकिन उसकी कोहनी पर नहीं। ऐसे में आप उसके सिर के नीचे एक छोटा और नीचा तकिया रख सकती हैं। अपने ऊपरी हाथ से महिला धीरे से उसे अपने पास दबाती है।
ऊपरी छाती से बाहर झूठ बोलना
यदि आपको स्तन बदलने की आवश्यकता है तो यह स्थिति उपयोगी होगी। कम से कम शरीर की हरकतें, जबकि आप बच्चे को पलट नहीं सकते हैं और न ही शिफ्ट कर सकते हैं। शरीर को एक अतिरिक्त तकिए पर रखकर इसे उठाने की जरूरत है। माँ का निचला हाथ समर्थन के रूप में कार्य करता है, और ऊपरी हाथ बच्चे को पकड़ता है। सच है, यह लंबे समय तक खिलाने के लिए काम नहीं करेगा।
जैक, या हाथ से बाहर
एक असामान्य स्थिति, लेकिन छाती के ऊपरी लोबों में लैक्टोस्टेसिस के लिए बहुत प्रभावी। यह बहुत सहज नहीं लगता, लेकिन यह वास्तव में नहीं है। बच्चा अपनी तरफ झूठ बोलता है, उसके पैर माँ के सिर और पेट के सिर की ओर निर्देशित होते हैं। आपको इसके पीछे एक रोलर लगाने की जरूरत है, क्योंकि इसे अपने हाथ से पकड़ना असुविधाजनक होगा।
सवारी माँ
पीठ के बल लेटकर स्तनपान भी संभव है। बच्चा मां के पेट से पेट के बल लेटा है। उसका सिर साइड में कर दिया जाता है। इस पोजीशन में आराम करना बहुत सुखद होता है। और ऐसी स्थितियों में जहां एक महिला के पास बहुत अधिक दूध होता है और प्रवाह तेज होता है, यह भी उपयोगी होता है। भौतिकी के नियमों के अनुसार, दूध अब इतनी सक्रियता से नहीं बहता है, बच्चा कम घुटता है, और उसके लिए स्तन को पकड़ना अधिक सुविधाजनक होता है। हम विशेष रूप से पहले महीनों में इसकी सलाह देते हैं, जब लैक्टेशन बस स्थापित हो रहा होता है। बैठने की सामान्य स्थिति से खिसक कर इस स्थिति में आना आसान होता है, जिससे बच्चे को बहुत कम या कोई परेशानी नहीं होती है।
लेटने पर अनुचित स्तनपान
कोहनी पर झुकना जरूरी नहीं है, जैसे कि बच्चे के ऊपर लटक रहा हो। यह बहुत असुविधाजनक है और इससे जल्दी थकान होगी। यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि शिशु किसी भी स्थिति में पीठ के बल आपसे दूर न लुढ़के और उसे निप्पल की ओर झुकना न पड़े। इसलिए छाती उसे सही कोण पर नहीं खिलाई जाती है, इसलिए वह आसानी से उसके मुंह से निकल जाती है।
तो, बच्चे को लेटे हुए खिलाना संभव है, आपको बस चुनने की जरूरत है सही आसन. व्यवस्था करें ताकि आप और बच्चा यथासंभव आरामदायक और आरामदायक हों। इसके लिए तकिए उपयोगी हो सकते हैं, जरूरी नहीं कि खास हों। पूरी तरह से आराम महसूस करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, यदि आप आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित ऑन-डिमांड फीडिंग का अभ्यास करते हैं, तो एक सत्र की अवधि काफी लंबी हो सकती है। खासकर नवजात के लिए। आराम से आराम करें और अपने बच्चे के साथ एकता के इन अद्भुत पलों का आनंद लें।
प्रत्येक नर्सिंग मां को स्तनपान ठीक से स्थापित करना चाहिए, क्योंकि यह बच्चे के पूर्ण विकास और विकास की कुंजी है। इसके अलावा, स्तनपान की प्रक्रिया सीधे दूध के उत्पादन, स्तनपान के दौरान और स्वयं माँ की भलाई को प्रभावित करती है। अनुचित भोजन से असुविधा होती है और स्तन की समस्याएं होती हैं, जिससे लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस हो जाता है।
स्तनपान कैसे शुरू करें
स्तनपान की स्थापना में कई पहलू शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एक नर्सिंग मां को खिलााना। पर स्तनपानआपको एक सख्त आहार का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बच्चे के जन्म के पहले दो से चार सप्ताह में ही सख्त प्रतिबंधों का पालन करने की आवश्यकता है। दुद्ध निकालना के लिए मेनू विविध होना चाहिए और इसमें आवश्यक विटामिन और तत्व शामिल होने चाहिए। मुख्य बात यह नहीं है कि गाली न दें और ज़्यादा न खाएं! पीने के शासन का पालन करना न भूलें, जैसे भरपूर पेयस्तनपान पर लाभकारी प्रभाव। स्तनपान के दौरान सही भोजन कैसे करें, और पढ़ें;
- बच्चे को स्तन से जोड़ना भी कोई छोटा महत्व नहीं है। बच्चे को निप्पल को ठीक से पकड़ना चाहिए। अन्यथा, यह इस तथ्य को जन्म देगा कि बच्चा नहीं खाएगा, और रस पर दरारें और घर्षण दिखाई देंगे। दरारें अक्सर एक नर्सिंग मां में संक्रमण का कारण बनती हैं और लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस का कारण बनती हैं। बच्चे को निप्पल को ठीक से पकड़ना और दूध चूसना कैसे सिखाएं, लेख पढ़ें;
- अपने बच्चे को मांग पर खिलाएं, शेड्यूल पर नहीं। आपको दिन में हर दो घंटे में कम से कम एक बार, रात में - कम से कम चार बार भोजन करने की आवश्यकता होती है। पैसिफायर या पैसिफायर का प्रयोग न करें। यदि आप बच्चे को दूध पिला रही हैं, तो एक चम्मच लें, थोड़ी मात्रा में भोजन के साथ, आप एक सिरिंज का उपयोग कर सकती हैं;
- पूरक आहार बहुत जल्दी शुरू न करें। बच्चों को वयस्क भोजन खिलाना छह से आठ महीने में शुरू होता है। पहला पूरक आहार कब और कैसे देना है, लिंक पढ़ें /;
- आरामदायक स्तनपान मुद्रा केवल माँ और बच्चे के लिए आराम के बारे में नहीं है। गलत स्थिति के कारण, बच्चा निप्पल को इतनी अच्छी तरह से नहीं पकड़ पाएगा और उसे आवश्यक मात्रा में दूध नहीं मिल पाएगा। और माँ के स्तनों में दूध के थक्के बन सकते हैं, और निपल्स पर दरारें पड़ सकती हैं।
खिलाते समय, केवल मुद्रा ही महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि यह भी कि महिला किन परिस्थितियों में भोजन करती है। सुनिश्चित करें कि पास में पानी या चाय है और एक किताब पड़ी है। खाने की जगह को तकिए के साथ व्यवस्थित करें ताकि यह बैठने या लेटने के लिए नरम हो। माता जितनी यशस्वी और सुखी होगी, उतना ही आहार फलदायी होगा। बच्चा ठीक से स्तन से जुड़ जाएगा, दूध स्वतंत्र रूप से वितरित और स्थानांतरित हो जाएगा, और माँ को थकान नहीं होगी।
- हाथ पर- यह भी एक ऐसी पोजीशन है जिसमें मां लेटकर दूध पिलाती है। महिला भी करवट लेकर लेटती है, जबकि बच्चा उसके चेहरे के विपरीत बांह के बल लेटा होता है निचला हाथएक बच्चे को गले लगाओ। यह स्थिति रात में दूध पिलाने के लिए उपयुक्त है।
- तकिए पर लेटा हुआ- लेटकर दूध पिलाना, जिसमें ऊपरी स्तन का उपयोग किया जाता है। महिला अपने सिर के नीचे हाथ रखकर करवट लेकर लेट जाती है। शिशु ऊपरी स्तन के निप्पल के विपरीत तकिये पर लेटा होता है। बच्चे को खुले हाथ से सहारा दें।
- - माँ लेटी हुई है, और बच्चा पेट के बल पेट के बल लेट गया है। सिर को थोड़ा सा साइड में करने के लिए झूठा है। यह स्थिति दूध की मजबूत धाराओं के लिए सबसे उपयुक्त है, जो अक्सर दुद्ध निकालना के पहले महीनों में देखी जाती है। ऊपर से लगाने पर दूध के प्रवाह की तीव्रता कमजोर हो जाएगी।
- - माँ बच्चे के ऊपर लटकी होती है, और बच्चा मेज या बिस्तर पर होता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को थोड़ा सा तरफ कर दिया जाए, न कि उसकी पीठ पर पूरी तरह झूठ बोलना! यह स्थिति दूध के वंश को सुगम बनाती है। बोतल से दूध पिलाने वाले शिशुओं को पूर्ण स्तनपान में बदलने के लिए उपयोग किया जाता है। यह स्थिति आपको स्तनों के केंद्रीय और निचले हिस्सों को खाली करने की अनुमति देती है।
- खड़े होने पर मोशन सिकनेस- बच्चे के लिए बिस्तर से पहले इष्टतम स्थिति। दूध पिलाने और हिलाने से बच्चा शांत हो जाता है और तेजी से सो जाता है। यह आसन दोनों क्रियाओं को जोड़ता है। बच्चे को एक नियमित या क्रॉस पालने के रूप में उठाया जाता है।
क्या पोज चुनना है
बच्चे के जन्म के बाद पहली बार में, मानक और अनुप्रस्थ पालना, बांह के नीचे की स्थिति सहित बुनियादी आसनों को लागू करने के लिए पर्याप्त है। रात में, बांह पर भोजन करना इष्टतम स्थिति होगी। 4-6 महीनों में, नए पदों का परिचय और आवेदन करें। एक चतुर माँ और एक वयस्क बच्चा गैर-मानक प्रकार के भोजन की कोशिश कर सकता है। उदाहरण के लिए, कूल्हे पर या जब बच्चा खड़ा होता है। जल्द ही महिला को चलते-फिरते दूध पिलाने की आदत हो जाती है।
स्थिति की पसंद के बावजूद, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि निप्पल बच्चे द्वारा ठीक से पकड़ लिया गया हो। सुनिश्चित करें कि बच्चा निप्पल और एरिओला दोनों को पकड़ रहा है। इस मामले में, नाक और ठोड़ी को आराम करना चाहिए, लेकिन छाती में नहीं डूबना चाहिए।
