बच्चे को बांह के नीचे से जोड़ना। क्या नवजात शिशु को लेटे हुए स्तन का दूध पिलाना संभव है और इसे सही तरीके से कैसे किया जाए? विवरण और सबसे आरामदायक पदों की तस्वीरें

उचित आहार बच्चायह शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उसके स्वास्थ्य और तीव्र, सक्रिय विकास का आधार है। इसीलिए एक युवा माँ और उसके बच्चे के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण एक नवजात शिशु का स्तन से पहला लगाव होता है।

प्रसूति अस्पताल में, माँ पहली बार डॉक्टर या प्रसूति विशेषज्ञ की देखरेख में बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश करती है। हालाँकि, अगर किसी महिला ने पहले खुद को इस बात से परिचित कर लिया है कि उचित स्तनपान कैसे किया जाना चाहिए, तो उसके लिए इस प्रक्रिया को अपनाना आसान होगा और वह सब कुछ ठीक वैसा ही करेगी जैसा उसे करना चाहिए। एक महिला अपने बच्चे को कई बार दूध पिलाने के बाद, वह इस प्रक्रिया की अपनी "योजना" विकसित करेगी, जिसका वह पालन करना जारी रखेगी।

लेकिन शिशु लंबे समय तक स्तन को सही ढंग से चूसना सीखेगा। इस प्रक्रिया में उसे दो महीने तक का समय लग जाता है। और इस समय, माँ को न केवल सावधानी से निगरानी करनी चाहिए कि क्या सब कुछ ठीक चल रहा है, बल्कि छोटे व्यक्ति की मदद करने की भी कोशिश करनी चाहिए।

जितनी जल्दी हो सके स्थापित करने और बच्चे को मां के दूध के साथ सबसे लंबे समय तक प्रदान करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान की तकनीक से खुद को परिचित करने के लिए प्रक्रिया कैसे होती है। इस लेख में इस पर चर्चा की जाएगी।

लेकिन, सबसे पहले, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि भोजन के दौरान बच्चे की सही स्थिति और इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया का शारीरिक पाठ्यक्रम बच्चे और माँ के लिए ऐसे महत्वपूर्ण कारक प्रदान करता है:

• बच्चे का स्वास्थ्य, उसका इष्टतम और उचित पोषण;
• माँ और बच्चे के बीच सामंजस्यपूर्ण और मजबूत संबंध, जो सीधे खिलाने के दौरान बनता है;
• प्रभावी रोकथाम, निप्पल दरारें, दूध का ठहराव, अपर्याप्त दूध की आपूर्ति।

इसलिए, एक युवा माँ के लिए उचित प्राकृतिक आहार की स्थापना करना सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है।

यह मानते हुए कि यह निप्पल है जो बच्चे को खिलाने में सीधे तौर पर शामिल है, माताओं की गलती है। वास्तव में, हम सही कैप्चर के बारे में बात कर सकते हैं जब मां के निप्पल दूध चूसने की प्रक्रिया में भाग नहीं लेते हैं।

दूध बाहर निकलना शुरू करने के लिए, बच्चा उत्तेजित करता है घेरा - निप्पल के चारों ओर एक घेरा। यह एरिओला में है कि लैक्टिफेरस साइनस स्थित हैं, और उनमें दूध जमा होता है। और निप्पल केवल दूध के लिए एक नाली है, जब बच्चा स्तन को चूसता है, तो यह उसके बच्चे के ऊपरी जबड़े की दिशा में मुड़ जाता है।

स्तनपान के दौरान उचित लैच तब होता है जब बच्चे को स्तन से बिल्कुल आवश्यकतानुसार जोड़ा जाता है। बच्चे को अपना मुंह चौड़ा करना चाहिए, जितना संभव हो सके उसे अपनी मां के स्तन पर कब्जा करना चाहिए, और निप्पल उसी समय ऊपरी आकाश में जाता है। इस स्थिति में, चूसते समय, एरिओला उत्तेजित होगा, जो पूर्ण स्तनपान के लिए आवश्यक है।

खिलाते समय, बच्चे को माँ से कसकर दबाया जाना चाहिए और साथ ही निचले जबड़े के साथ बहुत गहनता से काम करना चाहिए। यदि सब कुछ इस तरह से होता है, तो निप्पल को चोट नहीं लगेगी और स्तन जल्दी खाली हो जाएंगे। नतीजतन, महिला को दर्द महसूस नहीं होगा।

जब बच्चा पैदा हुआ था, और मां सिर्फ स्तनपान कराने के लिए अनुकूल हो रही है, तो उसे पहले हल्का दर्द हो सकता है, लेकिन ऐसी संवेदनाएं कुछ मिनटों के बाद चली जाती हैं। तथ्य यह है कि भोजन के पहले दिनों में उपकला में परिवर्तन होता है।

लेकिन अगर बच्चे को सही तरीके से स्तन से नहीं लगाया जाता है, तो बच्चे का मुंह केवल थोड़ा ही खुला रहेगा और साथ ही वह केवल निप्पल और उसके पास जमा दूध को ही चूसेगा। लेकिन पूरे स्तन से दूध के इस तरह के कब्जे के साथ, वह व्यावहारिक रूप से इसे प्राप्त नहीं करेगा। ऐसी स्थिति में छाती में ठहराव विकसित हो सकता है, सख्त होने की संभावना काफी बढ़ जाएगी। इसके अलावा, अगर गलत तरीके से लगाया गया बच्चा भूखा रह सकता है।

अक्सर ऐसा होता है कि मां बच्चे को दूध पिलाने की जिद करती रहती है, भले ही ऐसी परेशानी हो। लेकिन इस मामले में छाती पर लगाने की तकनीक को ठीक करना बहुत जरूरी है, और स्थिति अपने आप सुधर जाएगी।

यहां तक ​​​​कि अगर माँ ठहराव या अतिवृद्धि के दौरान दूध पंप करने का अभ्यास करती है, तो भी समग्र स्थिति में सुधार की संभावना नहीं है। स्तनपान लाएगा सुखद भावनाएँऔर अधिकतम लाभ तभी होगा जब सही प्रक्रिया हो।

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए जिन माताओं को रुचि है कि बच्चे को दूध पिलाने के लिए ठीक से कैसे लगाया जाए, उन्हें नीचे दिए गए विवरण का सख्ती से पालन करना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक चल रहा है, आप दूध पिलाने की प्रक्रिया की एक तस्वीर या बच्चे को दूध पिलाते समय ठीक से संलग्न करने के तरीके पर एक वीडियो देख सकते हैं।

शिशु के स्तन पर ठीक से कैसे लगाया जाए, इस पर नीचे चर्चा की जाएगी।

आरामदायक स्थिति लें

यह महत्वपूर्ण है कि कंधे की कमर शिथिल हो। आप दूध पिलाना शुरू नहीं कर सकते, एक असहज स्थिति में होने के नाते, जैसे कि तनावग्रस्त कंधे की कमर के साथ, दूध खराब हो जाएगा। इसी तरह, अगर कोई महिला जल्दबाजी करती है, उपद्रव करती है और दूध पिलाने के दौरान बहुत घबरा जाती है, तो दूध खराब निकल जाता है। कभी-कभी उस माँ के लिए बैठना मुश्किल होता है जिसने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया हो। ऐसे में नवजात को लेटे हुए दूध पिलाना सबसे अच्छा रहता है।

बच्चे को सही तरीके से ब्रेस्ट के पास पोजिशन करें

स्तनपान के दौरान उचित लगाव ही सफल होने की कुंजी है स्तनपान. ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के शरीर को मां की ओर मोड़ने की जरूरत है। करवट लेकर भोजन करते समय, महिला को ऐसी स्थिति लेनी चाहिए कि वह अपने सिर के साथ एक ही तल में हो। इस मामले में, बच्चे का मुंह निप्पल के समान स्तर पर होना चाहिए। एक अलग स्थिति में, बच्चा लगातार छाती को खींचेगा, जिसके परिणामस्वरूप निप्पल घायल हो जाएगा। नवजात शिशु के सिर को ठीक करने या चुटकी बजाने की जरूरत नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा इसे आसानी से घुमा सके।

आदर्श रूप से, आपको बच्चे को "पेट से पेट" की स्थिति में खिलाने की ज़रूरत है - माँ और बच्चे को एक-दूसरे के सामने लेटना चाहिए। इस मामले में, माँ बच्चे को पीठ या नितंबों से सहारा देती है।

डरने की कोई जरूरत नहीं है कि स्तन ग्रंथि के खिलाफ अपनी नाक को आराम देने पर बच्चे को सांस लेने में मुश्किल होगी। बच्चे को सांस लेने में आसान बनाने के लिए टोंटी के बगल में छाती को दबाने की जरूरत नहीं है। इस तरह की कार्रवाइयाँ केवल दूध के बहिर्वाह को खराब करेंगी, और बच्चे के लिए इसे चूसना और भी मुश्किल हो जाएगा। जब वह खाता है, तो वह नासिका मार्ग के किनारों से सांस लेता है और काफी आराम महसूस करता है।

बच्चे का लगाव

हर नवजात शिशु में ब्रेस्ट लैच रिफ्लेक्स होता है, यह जन्मजात होता है। हालाँकि, सबसे पहले, आप बच्चे को उसके ऊपरी होंठ के साथ एरोला के हिस्से को घुमाकर स्तन ग्रंथि पर कब्जा करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन निप्पल को नहीं।

निप्पल को मुंह में डालने की जरूरत नहीं है - बच्चा अपने आप स्तन तक पहुंच जाएगा। उसके सिर को सही दिशा में इंगित करके ही उसकी मदद की जा सकती है। स्तनपान के दौरान बच्चे का मुंह पूरा खुला होना चाहिए। इस मामले में, निचले होंठ को उस स्थिति पर कब्जा करना चाहिए जो चूसने के दौरान होगा - निप्पल से दूर, एरोला के निचले हिस्से पर।

यदि सब कुछ सही है, तो निप्पल और एरोला का हिस्सा मुंह में होगा, जिसका निचला हिस्सा ऊपरी हिस्से की तुलना में अधिक होगा।

स्तन चूसना

चूसने की प्रक्रिया में, माँ बच्चे की जीभ के निचले मसूड़े को ढके हुए हिस्से को देख पाएगी। जब बच्चा जीभ और निचले जबड़े को लहरों में घुमाता है, तो स्तन से दूध निचोड़ा जाता है। नाक और ठुड्डी को छाती से दबाना चाहिए, होंठ थोड़े बाहर की ओर निकले हुए होने चाहिए। समय के साथ शिशु के गाल चूसने की गति के साथ चलते हैं। जब बच्चा स्तन को चूसता है, तो वह गहरी निगलने की क्रिया करता है।

वैसे, यदि संभव हो तो, कमर के नीचे कपड़े उतारते हुए, बच्चे को नग्न खिलाने के लायक है। त्वचा से त्वचा का स्पर्श बच्चे और माँ के बीच एक मजबूत बंधन बनाने में मदद करेगा। और एक ही समय में खिलाना बहुत सुखद होगा।

स्तनपान कराने की स्थिति

माँ अपने बच्चे को उस स्थिति में दूध पिला सकती है जो उसके लिए सबसे सुविधाजनक हो। आपको बच्चे को खिलाने के लिए पोज़ की तस्वीरों पर विस्तार से विचार करना चाहिए और प्रशिक्षण वीडियो से खुद को परिचित करना चाहिए। और, ज़ाहिर है, सबसे इष्टतम मुद्रा खोजने की कोशिश करते हुए, विभिन्न पोज़ का अभ्यास करें।

इस मुद्रा को कैसे लेना है, इसके बारे में ऊपर बताया जा चुका है। अधिक बनाने के लिए आरामदायक स्थिति, आप रोलर्स या पैड का उपयोग कर सकते हैं - उन्हें शरीर के विभिन्न भागों के नीचे रखा जा सकता है।

यदि आप सशर्त रूप से मां को उठाते हैं जो बच्चे को लेटे हुए दूध पिलाती है, तो आप इस स्थिति की विशेषताओं को समझ सकते हैं। यदि बच्चा इस स्थिति में चूसता है, तो वह माँ की ओर आधा मुड़ा होता है, माँ का एक हाथ बच्चे के लिए आधार होता है। सिर को क्यूबिटल फोसा में रखना सबसे अच्छा है। दूसरे हाथ से महिला बच्चे को नितंबों और पीठ से सहारा देती है। सहायक भुजा के नीचे एक तकिया रखें।

महिला को सोफे पर बैठने और उसके बगल में एक तकिया लगाने की जरूरत है। बच्चे को उस पर लिटाना चाहिए ताकि उसका शरीर कांख के नीचे छिप जाए। यह स्थिति आपको चूसने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, और माँ देख सकती है कि क्या हो रहा है। इसके अलावा, इस स्थिति में बच्चे के लिए छाती को पकड़ना आसान होता है। माँ के लिए दूध पिलाना आसान होता है क्योंकि उसके हाथ आराम कर सकते हैं।

खिलाने के लिए लेटने की स्थिति

लेटे हुए बच्चे को सही तरीके से दूध पिलाने के लिए, माँ और बच्चे को शरीर की सही स्थिति लेने की आवश्यकता होती है। निचले स्तन से लेटकर स्तनपान कराएं। इस मामले में, बच्चा मां के बगल में रहता है। महिला के निचले हाथ को सिर के नीचे से हटाने की जरूरत है। बच्चे को तकिए से सहारा देना सबसे अच्छा है ताकि उसके लिए अपनी तरफ लेटना आरामदायक हो। नवजात शिशुओं को दूध पिलाने की स्थिति की तस्वीर देखने के बाद, सब कुछ ठीक करना आसान हो जाएगा। लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाने के लिए ऊपरी छाती, इसे पास में एक ऊंचे मंच पर - एक बड़े तकिए पर रखा जा सकता है।

खड़ी मुद्रा

यदि बच्चा गोफन में है, तो उसे खड़े होकर खिलाया जा सकता है। आप आधे बैठने या लेटने की स्थिति में भी भोजन करने का अभ्यास कर सकते हैं।

लेकिन ऐसी स्थिति में जब बच्चा अपनी मां के पेट पर लेटा हो, तो दूध पिलाना इसके लायक नहीं है। तो यह उसके लिए खाने के लिए असुविधाजनक है, इसके अलावा, लगातार दबाए गए पेट के कारण ऐसा हो सकता है ऊर्ध्वनिक्षेप .

यदि एक महिला जुड़वाँ बच्चों की खुश माँ बन गई है, तो यह सीखना सबसे अच्छा है कि एक ही समय में दो बच्चों को कैसे खिलाना है। इस स्थिति में प्राकृतिक भोजन का अभ्यास करते हुए, माँ यथासंभव शांत होगी और जल्दी नहीं करेगी ताकि शिशुओं में से किसी एक को "अपमानित" न किया जा सके। इसके अलावा, इस तरह आप समय बचा सकते हैं और उच्च गुणवत्ता वाली उत्तेजना सुनिश्चित कर सकते हैं। दुद्ध निकालना .

एक बार दूध पिलाने पर शिशु कितनी देर तक स्तन चूसता है?

यह प्रक्रिया हर बच्चे के लिए अलग होती है। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि बच्चा किस स्वभाव के साथ पैदा हुआ है और उसे कितना भोजन चाहिए। चूसने की गति भी महत्वपूर्ण है, और एक महिला में दूध नलिकाओं की स्थिति के साथ-साथ अन्य कारक भी महत्वपूर्ण हैं।

ज्यादातर मामलों में, बच्चा 5 से 20 मिनट तक खाता है। कभी-कभी माँ देखती है कि एक या दो मिनट चूसने के बाद बच्चा सो जाना शुरू कर देता है। ऐसी स्थिति में, प्रक्रिया को जारी रखने के लिए उसके गाल को थोड़ा सा खींचकर उसे उत्तेजित करना उचित है।

बच्चे से स्तन कैसे लें?

यदि बच्चा पर्याप्त मात्रा में खा चुका है, तो वह अपने आप ही स्तन को मुक्त कर देगा। उसके मुंह से निप्पल को जबरदस्ती खींचना असंभव है, क्योंकि तब वह अपने जबड़े को दबा लेगा, जिससे निप्पल को चोट लग सकती है। यदि, फिर भी, यह पता चला कि बच्चा अपने मुंह में निप्पल के साथ सो गया है, तो आप बहुत सावधानी से छाती को बाहर निकाल सकते हैं, इसे मुंह के कोने की ओर निर्देशित कर सकते हैं।

क्या मुझे अपने बच्चे को एक बार में दोनों स्तन देने चाहिए?

स्तनों को घुमाना सबसे अच्छा है, उन्हें प्रत्येक खिला पर वैकल्पिक रूप से देना। हालाँकि, यह हमेशा उस तरह से काम नहीं करता है। पर अपर्याप्त स्तनपानजुड़वा बच्चों को दूध पिलाते समय, आपको एक ही बार में दोनों स्तन देने होते हैं।

जब बच्चा चूसना शुरू करता है, तो माँ के शरीर में एक हार्मोन उत्पन्न होता है, जो दूध के उत्पादन को निर्धारित करता है। यह हार्मोन चुनिंदा रूप से कार्य नहीं करता है, इसलिए दूध दोनों स्तन ग्रंथियों को भर देता है। इसलिए, यदि बच्चा एक "सत्र" के दौरान दोनों स्तनों को चूसता है, तो दूध फिर से दोनों स्तन ग्रंथियों में पहुंच जाएगा, क्योंकि खाली स्तन सक्रिय दूध उत्पादन के लिए एक संकेत हैं।

अगर बच्चा रो रहा है तो क्या करें?

बहुत बार, एक माँ एक रोते हुए बच्चे को उसे स्तन देकर शांत करती है। हालांकि, इस तरह से बच्चे को शांत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दूध पिलाने से पहले ऐसा करने की कोशिश करना बेहतर है, ताकि बच्चा रोना बंद कर दे या थोड़ा शांत हो जाए। आखिरकार, जब कोई बच्चा रोता है और चिंतित होता है, तो वह गलत तरीके से स्तन ले सकता है, और एक परेशान माँ बस उस पर ध्यान नहीं दे सकती है। एक बेचैन बच्चे को अपने होठों पर दूध की एक बूंद निचोड़नी चाहिए, उन्हें या अपने गाल को अपने निप्पल से छूना चाहिए। धीरे-धीरे, बच्चा शांत हो जाएगा और स्तन को सही ढंग से ग्रहण करेगा।

कितनी बार खिलाना है?

शेड्यूल या फीडिंग के शेड्यूल सिद्धांत रूप में मौजूद नहीं हैं। एक समय में, लगभग 3 घंटे के फीडिंग के बीच ब्रेक लेने की सलाह दी जाती थी। हालाँकि, यह वर्तमान में प्रासंगिक नहीं है। वे बच्चे को मांग पर खिलाते हैं, यानी जिस समय वह रोना शुरू करता है, उसका सिर घुमाते हैं, उसके चेहरे को छूने पर उसका मुंह खोलते हैं।

जीवन के पहले कुछ दिनों में एक नवजात शिशु बार-बार खाने के लिए कहता है - दिन में 7 से 15 बार। इसके अलावा, आवेदनों की संख्या बहुत बढ़ जाती है। कभी-कभी माँ इसे घंटे में 3-4 बार करती हैं।

एक माँ कैसे समझ सकती है कि बच्चा भरा हुआ है?

एक अनुभवहीन माँ लगातार खुद से यह सवाल पूछती है। आखिरकार, एक भोजन के दौरान, बच्चा बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे के रूप में इतनी मात्रा में खाने में सक्षम नहीं होता है। इसीलिए शिशुओं को अक्सर स्तनों की आवश्यकता होती है।

यह समझने के लिए कि बच्चा भरा हुआ है, माँ निम्नलिखित संकेतों से कर सकती है:

• चूसने के बाद, स्तन नरम और खाली हो जाते हैं;
• बच्चा स्वस्थ दिखता है चिकनी त्वचा, स्पष्ट आँखें, वह सक्रिय और गैर-मकर है;
• बच्चा अक्सर स्तन मांगता है;
• अनुशंसित वृद्धि के अनुसार वजन और ऊंचाई में वृद्धि हुई है;
• पेशाब और शौच पर्याप्त आवृत्ति के साथ होता है - माँ प्रति दिन 5-6 डायपर बदलती है, जबकि मल का रंग पीला-सरसों होता है।

क्या ओवरईटिंग हो सकती है?

यदि बच्चा विशेष रूप से मां का दूध खाता है, तो उसके शरीर का एक प्रकार का आत्म-नियमन देखा जाता है। यही है, दूध की संरचना "याद" है, और शरीर को इन घटकों की आवश्यकता महसूस होती है। इसलिए, बच्चा अधिक नहीं खा सकता है। इसके अलावा अगर वह बहुत ज्‍यादा खा लेता है तो ऐसा हो जाता है ऊर्ध्वनिक्षेप . और अत्यधिक भाग "रिटर्न" करता है।

यदि बार-बार दूध पिलाया जाता है, तो क्या भोजन को पचने का समय मिलता है?

स्तन के दूध की संरचना पूरी तरह से संतुलित होती है। इसीलिए पाचन तंत्रएक छोटे से शरीर में बहुत ज्यादा तनाव नहीं होता है। लगभग तुरंत, भोजन आंतों में प्रवेश करता है, और वहां इसे बहुत जल्दी संसाधित किया जाता है।

इसके अलावा, रात में, माँ का शरीर दिन के समान वसायुक्त दूध का उत्पादन नहीं करता है, और इस अवधि के दौरान बच्चे का शरीर ओवरस्ट्रेन नहीं करता है।

स्तनपान कराते समय माताएं क्या गलतियां करती हैं?

दूध पिलाने की स्थापना के दौरान, न केवल बच्चे को स्तन से ठीक से जोड़ना महत्वपूर्ण है, बल्कि अन्य गलत काम भी नहीं करना चाहिए जो बाद में सामान्य स्तनपान में बाधा डाल सकते हैं।

अपनी छाती को अपने हाथों से पकड़ें

कभी-कभी एक युवा अनुभवहीन माँ अपने स्तन को अपने हाथ से पकड़ने की कोशिश करती है, इस डर से कि चूसते समय बच्चे के लिए सांस लेना मुश्किल है। इसके अलावा, एक महिला अपने स्तनों को ऊपर उठाने की कोशिश कर सकती है, यह विश्वास करते हुए कि इस तरह से वह दूध को सीधे अपने मुँह में प्रवाहित करने में मदद करेगी।

लेकिन वास्तव में, जब वह चूसता है तो बच्चे के लिए सांस लेना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होता है। वह अपने नथुने के किनारों से सांस लेता है, और अगर उसकी नाक को दबाया जाता है और उसकी माँ की छाती में थोड़ा दबाया जाता है, तो यह डरावना नहीं है। स्तन की स्थिति की परवाह किए बिना दूध नलिकाओं के साथ चलता है - यह प्रक्रिया बच्चे के चूसने पर निर्भर करती है।

बार-बार स्तन धोना

कुछ महिलाएं हर बार दूध पिलाने से पहले इसे धोती हैं। कुछ इसे साबुन का उपयोग करके भी करते हैं। लेकिन वास्तव में कोई हानिकारक नहीं हैं जीवाणु . यदि आप लगातार त्वचा को धोते हैं, तो साबुन बैक्टीरिया से सुरक्षा प्रदान करने वाले सुरक्षात्मक स्नेहक को नष्ट कर देगा। माँ के लिए दिन में दो बार स्नान करना पर्याप्त है ताकि खिलाना "स्वच्छ" हो।

बच्चे को पानी, चाय पिलाएं

एक और आम गलत क्रिया है बच्चे को चाय और पानी देना। माँ को ऐसा लग सकता है कि बच्चा प्यासा है, और इसलिए उसे बोतल से अन्य तरल पदार्थ मिलते हैं।

यह याद रखना जरूरी है मां का दूधयह एक ही समय में खाना और पीना दोनों है। और इसलिए, बच्चे को अन्य तरल पदार्थों की आवश्यकता नहीं होती है, विशेष रूप से वे जो उसे बोतल के माध्यम से दिए जाते हैं। अनुपूरण दुद्ध निकालना खराब कर देगा, और, सबसे खराब स्थिति में, इस तथ्य को जन्म देगा कि बच्चा स्तन को पूरी तरह से मना कर देगा।

तथ्य यह है कि, निप्पल से तरल निकालने या डमी को पकड़ने की कोशिश में, बच्चा पूरी तरह से अलग-अलग चूसने की हरकत करता है। बोतल से पीना उसके लिए आसान होता है, और इसलिए कई बच्चे बोतल से पहली बार मिलने के बाद स्तनपान नहीं कराना चाहते हैं। इसके अलावा, अगर बच्चे को स्तन या चुसनी मिलती है तो उसे एक तरह का भ्रम हो रहा है। और नतीजतन, वह गलत तरीके से स्तन लेना शुरू कर देता है।

छाती पर दरारें और चोटें दिखाई देने पर खाने से मना करना

जिन माताओं को यह अनुभव होता है वे अक्सर बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं। साथ ही ऐसा अक्सर तब होता है जब मां बीमार हो जाती है। ठंडा .

इस तरह की गलती के कारण स्तनपान धीरे-धीरे फीका पड़ जाता है और बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है। दरारें जैसी परेशानियों के साथ भी, आपको भोजन के "सत्रों" के बीच उपचार से निपटने की आवश्यकता है। बच्चे को लगाने से पहले, आप निप्पल पर एक विशेष पैड लगा सकते हैं, जिससे यह प्रक्रिया आसान हो जाएगी।

यदि बहुत गहरी और दर्दनाक दरारें बन गई हैं, तो आप अस्थायी रूप से बच्चे को लगाना बंद कर सकती हैं। लेकिन फिर भी आपको नियमित रूप से दूध निकालने और बच्चे को चम्मच या पिपेट से पिलाने की जरूरत है। यह दुद्ध निकालना बनाए रखने में मदद करेगा।

यदि मां को जुकाम है, तो उसे दूध पिलाते समय सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग करना चाहिए। ऐसे में दूध शिशु के लिए हानिकारक नहीं होता है, क्योंकि इसके साथ वे ठंड से शरीर में प्रवेश कर जाते हैं, जो बच्चे के लिए बहुत जरूरी होता है।

दूध पिलाने के बाद दूध निकालना

अगर बच्चे के खाने के बाद भी स्तन में दूध बचा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि इसे तुरंत निकालने की जरूरत है। वास्तव में, इस तरह की कार्रवाइयाँ स्तनपान को उत्तेजित नहीं करती हैं, जैसा कि कई लोग मानते हैं। और स्तन ग्रंथि में बचा हुआ दूध वास्तव में हानिकारक नहीं होता है।

आपको केवल तभी व्यक्त करने की आवश्यकता है जब माँ को बच्चे से अलग होने के लिए मजबूर किया जाता है, लेकिन वह स्तनपान कराना चाहती है।

यदि आप नियमित रूप से "उत्तेजना के लिए" दूध व्यक्त करते हैं, तो इससे केवल अनावश्यक चोटें लगेंगी। इसके अलावा, इस तरह की पंपिंग बाद में स्तन के आकार पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, दुद्ध निकालना स्थापित करने के लिए, आपको कई नियमों को ध्यान में रखना होगा और पहली बार बच्चे को सही ढंग से लागू करने का प्रयास करना होगा। डॉक्टर आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि यह कैसे करना है प्रसूति अस्पतालसाथ ही निर्देशात्मक वीडियो।

माताओं, जिन्हें कुछ कारणों से अभ्यास करना पड़ा कृत्रिम खिला बोतल से बच्चे को ठीक से कैसे खिलाना है, इस पर एक वीडियो देखने लायक है।

लेकिन अगर आप सभी सलाह का पालन करते हैं और बच्चे को बोतल से पूरक करने के लिए जल्दी नहीं करते हैं, तो कुछ प्रयासों के साथ स्तनपान कराने में सक्षम हो जाएगा।

एक बच्चे को स्तनपान कराना अक्सर एक वर्ष या उससे अधिक समय तक चलता है, यही कारण है कि इस प्रक्रिया को ठीक से व्यवस्थित करना बेहद जरूरी है ताकि यह अपने सभी प्रतिभागियों को खुशी दे और नव-निर्मित मां के लिए बोझ न बने।

ऐसा करने के लिए, और स्तनपान के लिए आसन की एक किस्म का आविष्कार किया। वे लंबे समय तक दूध पिलाने के दौरान एक महिला को थकान के बारे में भूल जाएंगे और लैक्टोस्टेसिस के साथ दूध के प्रवाह में सुधार करने में सक्षम होंगे। ठीक है, एक बच्चे को खिलाने के लिए एक तकिया आपको सबसे आरामदायक स्थिति लेने में मदद करेगी।

नौ महीने के बच्चे को जन्म देने के बाद और जन्म प्रक्रियामहिला नए परीक्षणों की प्रतीक्षा कर रही है। नवजात शिशु को सीने से लगाने के लिए सही ढंग से चुनी गई मुद्राएं उनकी गंभीरता को कम आंकने में मदद करेंगी।

लैक्टोस्टेसिस के साथ, स्तनपान विशेषज्ञ ऐसी स्थिति चुनने की सलाह देते हैं जहां नवजात शिशु की ठुड्डी को संकुचित क्षेत्र की ओर निर्देशित किया जाता है। चूसने के दौरान, बच्चा इन क्षेत्रों को स्थिर दूध से मुक्त कर देगा।

छाती पर ठीक से कैसे लगाएं?

खिलाने की प्रक्रिया में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने के लिए, विशेष पदों को सीखने के अलावा, प्रशिक्षण की आवश्यकता होगी। सही तकनीकनिप्पल पर आवेदन। बच्चा कैसे विकसित और विकसित होना शुरू होता है यह मातृ क्रियाओं की सटीकता पर निर्भर करता है। इसके अलावा, सही आवेदन दर्द और दरारों से बचने में मदद करेगा।

• दूध पिलाते समय बच्चे को लिटाते समय, उसके शरीर की सही स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें - शिशु को झुकना नहीं चाहिए। यदि आप लेटे हुए हैं, तो बच्चे को बैरल पर लेटा दें, अन्यथा उसका दूध में दम घुट सकता है।
• नवजात शिशु को स्तन से लगाते समय आप उसे छू नहीं सकते। यदि बच्चे निप्पल को किसी भी तरह से नहीं ले सकते हैं, तो स्तन को नीचे से चार अंगुलियों से पकड़ने की अनुमति है, जबकि बड़ा शीर्ष पर है। उंगलियों को दूध नलिकाओं को चुटकी नहीं लेनी चाहिए!
• सहज होने के लिए, बच्चे को छाती के जितना संभव हो उतना करीब रखा जाता है। इस मामले में, आपको उसके पास नहीं पहुंचना है, झुकना है, इसलिए आपकी पीठ में चोट नहीं लगेगी।
• सबसे पहले, आपको निप्पल को सीधे बच्चे के मुंह में डालना होगा, फिर वह इसे सही तरीके से लेना शुरू कर देगा। चूसते समय, पैपिला और एरिओला बच्चे के मुंह में होते हैं।
• यदि बच्चे ने निप्पल को ठीक से पकड़ लिया है, तो बच्चे के होंठ थोड़े बाहर की ओर निकले हुए हैं, जीभ निचले मसूड़े को ढँकती है। चूसते समय, आमतौर पर कोई स्मैक या क्लिक नहीं सुना जाता है। यदि ऐसी आवाजें सुनाई देती हैं, तो संभव है कि बच्चे का फ्रेनुलम छोटा हो।

स्वीकार करने में बच्चे और मां की मदद करें सही आसनजीवी के साथ, एक विशेष तकिया कर सकते हैं। कई महिलाएं नींद के दौरान अपने पेट को सहारा देने के लिए तीसरी तिमाही में ऐसा उपकरण प्राप्त करती हैं।

तकिया बुमेरांग, केला, बैगेल के रूप में हो सकता है। इस गौण को महिला की कमर के चारों ओर बांधा जाना चाहिए और पीठ के पीछे बांधा जाना चाहिए। ठीक है, आपकी आंखों के सामने एक बच्चा होगा जिसे तत्काल खिलाने की जरूरत है। तकिया खिलाने, हाथों को मुक्त करने और सही मुद्रा अपनाने की सुविधा प्रदान करता है - झूठ बोलना, खड़ा होना या बैठना।

शायद ऐसी स्थिति में नवजात शिशुओं को छाती से लगाना सबसे सुविधाजनक होता है। अपने लिए जज, बच्चे के बगल में लेटने से, माँ थोड़ी झपकी ले सकेगी, क्योंकि पहले महीने में बच्चे काफी लंबे समय तक दूध खाते हैं। इसके अलावा, सुपाइन पोजीशन में, आपको बच्चे को उन महिलाओं को खिलाने की जरूरत है, जिन्हें पेरिनियल आंसू थे।

साइड पर

एक काफी सामान्य मुद्रा, जो विशेष रूप से अक्सर सिजेरियन माताओं द्वारा की जाती है। इस प्रवण स्थिति में, उदर गुहा पर कुछ भी नहीं दबाता है, इसलिए एक महिला के लिए पोस्टऑपरेटिव पुनर्वास को सहन करना आसान होता है।

एक और स्पष्ट लाभ यह है कि पक्ष में भोजन करने से आसानी से नींद आ जाती है। अगर मां बच्चे के साथ एक ही बिस्तर पर सोती है तो उसे नवजात को दूध पिलाने के लिए उठना नहीं पड़ेगा।

माँ के सही कार्य हैं:

1. महिला अपनी कोहनी पर झुके बिना अपनी तरफ से लेट जाती है। आप हेडबोर्ड के नीचे एक छोटा कुशन रख सकते हैं।
2. बच्चे को तुरंत उसकी तरफ कर दिया जाता है ताकि उसका मुंह छाती से थोड़ा नीचे हो। बच्चे का सिर थोड़ा पीछे की ओर झुका होना चाहिए, इससे मुंह को चौड़ा खोलने में मदद मिलेगी।
3. बच्चे के मुंह में स्तन डाला जाता है। इस मामले में, इसे बगल के मुक्त हाथ से लिया जाना चाहिए।
4. यदि माँ झपकी लेना चाहती है, तो आपको बच्चे की पीठ के नीचे एक मुड़ा हुआ तौलिया रखना होगा।

यह पद सभी के लिए नहीं है। यदि आपका शिशु बहुत छोटा है, तो सुपाइन पोजीशन में, वह निप्पल तक नहीं पहुंच पाएगा।

हाथ पर

अगर बच्चे का सिर बांह पर है, तो उसके लिए मां के स्तन और सीधे निप्पल तक पहुंचना आसान होगा।

दूसरी ओर, माँ को बच्चे की ओर झुकना नहीं पड़ेगा, जिसका अर्थ है कि कोहनी की सूजन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से बचना संभव होगा।

1. महिला एक आरामदायक स्थिति लेते हुए अपनी तरफ लेट जाती है।
2. बच्चे को आपके सामने रखा जाना चाहिए ताकि उसका सिर मां के हाथ पर स्थित हो।
3. उसी हाथ की हथेली के साथ, आपको इसे गधे से पकड़ने की जरूरत है, और दूसरे को छाती देने की जरूरत है।

अपने सिर के नीचे एक कम तकिया लगाने की कोशिश करें। तो आप अधिक सहज महसूस कर सकते हैं, और साथ ही इससे बचें असहजतारीढ़ के ग्रीवा क्षेत्र में।

बेबी तकिया

बच्चे को दूध पिलाने के लिए एक और पोजीशन लेटने की होती है, पिछली पोजीशन की तरह ही, इसमें मां के हाथ की जगह केवल रोलर का इस्तेमाल किया जाता है। इस पोजीशन में बच्चा आसानी से निप्पल तक पहुंच जाता है और मां अपने हाथों से कुछ और कर सकती है।

एक महिला को निम्नलिखित कदम उठाने चाहिए:

• सोफे पर एक तकिया रखो, उसके बगल में बैठो;
• बच्चे को रोलर पर उसकी तरफ लेटाओ;
• कांख का एक टुकड़ा लें और पपीला को मुंह में डालें।

एक महिला को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि तकिया मां के शरीर के खिलाफ बहुत तंग हो। दूध पिलाने की प्रक्रिया सही ढंग से आगे बढ़ने के लिए, माँ को बच्चे के पेट को अपने पेट से दबाने की जरूरत होती है।

इस मामले में, माताओं को नवजात शिशुओं को शीर्ष पर स्थित स्तनों के साथ लगाना होगा।

यह स्थिति लैक्टोस्टेसिस के साथ मदद करेगी, खासकर अगर "दूध प्लग" छाती के पार्श्व क्षेत्र में स्थित है, जो अन्य स्थितियों में जारी करना मुश्किल है।

1. तकिया माँ के सिर के नीचे रखा जाता है, जो अपनी तरफ थोड़ा आगे झुक कर लेट जाती है।
2. बच्चा वहीं फिट बैठता है, मां के सामने।
3. महिला उसी हाथ की हथेली से बच्चे को गांड के पीछे से पकड़ते हुए स्तन के ऊपरी हिस्से के निप्पल को नवजात के मुंह में डालती है।

नवजात शिशुओं के लिए माँ के लिए एक तकिया बड़ा होना चाहिए। यदि आप सही ढंग से (कंधों को छोड़कर) उस पर झूठ बोलते हैं, तो गर्दन में दर्द से बचा जा सकता है।

"जैक"

ऐसी स्थिति पहली बार में ही असामान्य लगती है, लेकिन वास्तव में यह लैक्टोस्टेसिस के लिए बहुत उपयोगी है, खासकर अगर स्तन ग्रंथियों के ऊपरी हिस्से में दूध का ठहराव हुआ हो। यदि आप शिशु को अपनी ठुड्डी से रोगग्रस्त स्थान पर लगायेंगी तो दूध का रहस्य शीघ्र ही खुल जायेगा।

1. माँ रोलर पर बगल में लेटी हैं। कोहनी को सिर के पीछे ले जाना चाहिए ताकि रोलर बगल के नीचे फिट हो जाए।
2. बच्चे को उसके सामने अपनी तरफ इस तरह रखना चाहिए कि उसके पैर विपरीत दिशा में हों।
3. निचले स्तन को बच्चे के मुंह में डाला जाता है, जबकि टुकड़ों को कंधे के ब्लेड से पकड़ना चाहिए।

"जैक" के साथ भोजन करते समय, एक महिला को उस तरफ लेटना चाहिए, जिस स्तन में दूध की रुकावट थी।

आगे निकलना

महिला स्थिति नंबर 1 के समान स्थिति लेती है। फर्क सिर्फ इतना है कि मां अपनी कोहनी पर झुक सकती है और उसे झुकना चाहिए। इस स्थिति में, बच्चे के ऊपर स्तन लटकने लगते हैं और इससे स्तन के दूध के स्राव में काफी वृद्धि होती है।

ऐसे पदों का उपयोग बढ़े हुए स्तनपान के साथ या शिशु की अच्छी भूख के साथ करना आवश्यक है। इसका उपयोग तब भी किया जाना चाहिए जब कोई महिला कृत्रिम आहार से स्तनपान कराने के लिए लौटती है।

1. माँ को उसकी तरफ लिटाया जाता है, उसकी बाँह पर उठती है, कोहनी पर झुकती है।
2. प्रवण स्थिति में, नवजात शिशु को अपनी तरफ लिटाया जाता है, अपने पेट को अपने पास दबाता है।
3. फिर आपको दूसरे हाथ की उंगलियों से निप्पल को अपने मुंह में डालने की जरूरत है।

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि सही क्रियाओं के बावजूद, बच्चे को लंबे समय तक इस स्थिति में खिलाना मुश्किल होता है, सहायक हाथ बहुत जल्दी सुन्न हो जाते हैं।

नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए समान आसन काफी सफलतापूर्वक उपयोग किए जाते हैं। वे सुविधाजनक हैं क्योंकि बच्चे को तेज गति से खिलाया जा सकता है।

इसके अलावा, अगर कोई महिला दूध पिलाने के बाद अपने बच्चे को बिस्तर पर सुलाने का फैसला करती है, तो बैठने की स्थिति काम आएगी, क्योंकि उठना और उसे बिस्तर पर ले जाना आसान होता है।

सही आसन को एक आरामदायक स्थान द्वारा समर्थित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, माँ नरम सोफे या कुर्सी पर बैठ सकती हैं। रॉकिंग चेयर एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि इसमें आप थोड़ी झपकी ले सकते हैं।

पालना

खिलाने के लिए यह सबसे आम स्थिति है, जब बच्चा अपने हाथों से पालने में महिलाओं में स्थित होता है। यह नवजात शिशुओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, क्योंकि यह उन्हें भ्रूण जैसी स्थिति ग्रहण करने की अनुमति देता है।

हालांकि, महिलाओं के लिए यह इतना आरामदायक नहीं है। लंबे समय तक दूध पिलाने से पीठ सुन्न हो जाती है, खासकर अगर मां आगे झुक जाती है। ठीक से बैठने के लिए, आपको थोड़ा पीछे झुकना होगा, मुलायम पीठ पर झुकना होगा।

1. महिला एक कुर्सी पर बैठती है, सबसे आरामदायक स्थिति लेती है।
2. वे बच्चे को अपनी बाहों में लेते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि बच्चे का सिर कोहनी के टेढ़ेपन पर है।
3. बच्चे को उसके पेट से पेट से दबाया जाता है। दूसरे हाथ में बच्चे को गांड या पीठ से पकड़ते हैं।
4. उसे छाती दें, और सिर को पकड़ने वाले हाथ को आसान बनाने के लिए, उसे रोलर पर रखें।

खिलाते समय, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चे का सिर थोड़ा पीछे हट जाए। इस मामले में, बच्चा आसानी से सांस लेगा और शांति से दूध चूसेगा।

क्रॉस पालना

यह स्थिति नवजात शिशु को खिलाने में मदद करती है, क्योंकि वह अभी भी व्यावहारिक रूप से नहीं जानता कि निप्पल को सही तरीके से कैसे पकड़ें और पकड़ें।

क्रॉस क्रैडल सिर को ठीक करने में मदद करता है जब बच्चे का मुंह छाती के निकटतम और सबसे आरामदायक दूरी पर स्थित होता है।

1. माँ एक कुर्सी पर बैठती है, अपने घुटनों पर एक रोलर रखती है।
2. बच्चे को दाहिने हाथ से लिया जाता है, सिर को अपने हाथ की हथेली से पकड़कर। इसी तरह की स्थिति को उंगलियों के साथ तय किया जाना चाहिए, जबकि प्रकोष्ठ को बच्चे की पीठ और कंधों को सहारा देना चाहिए।
3. बच्चे को बाईं स्तन ग्रंथि में लाया जाता है, मुंह में रखा जाता है और हाथ में "रखा" जाता है, जैसे कि कंसोल में।
4. जैसे ही बच्चा स्तन को सही ढंग से लेता है, वैसे ही हाथ को हटाया जा सकता है।
5. सुविधा के लिए, बच्चे को सहारा देने वाले प्रकोष्ठ को तकिये पर रखना चाहिए।

क्रॉस क्रैडल अक्सर बच्चे को सहारा देने वाले हाथ में सुन्नता का कारण बनता है। इसलिए, जब वह खाता है, तो आप सावधानी से अपना हाथ बदल सकते हैं।

बांह के नीचे से

ऐसी स्थिति शायद ही कभी माताओं द्वारा उपयोग की जाती है, और पूरी तरह से व्यर्थ है, क्योंकि यह काफी सुविधाजनक है।

इसके अलावा, इस स्थिति का उपयोग सिजेरियन महिलाओं द्वारा किया जाना चाहिए, क्योंकि यह क्षतिग्रस्त उदर गुहा पर दबाव को समाप्त करता है।

इसी तरह की एक और स्थिति दूध के ठहराव को रोकने में मदद करेगी, आपको अत्यधिक खिलाने की अनुमति देगी। सक्रिय बच्चा, जो लगातार मुड़ा हुआ है, आपको इसे अपने हाथ में पकड़ने की अनुमति नहीं देता है।

1. माँ बैठ जाती है, अपनी पीठ के छोटे हिस्से के नीचे कुछ नरम लगाती है। खिला पक्ष पर समर्थन प्रदान करने के लिए आपको एक और रोलर की आवश्यकता होगी।
2. बच्चे को दाहिने हाथ से लिया जाता है, उसके पैर माँ की पीठ के पीछे लाए जाते हैं।
3. फिर बच्चे को उसके पेट के साथ उसकी माँ की तरफ कर देना चाहिए और उसके सिर और ग्रीवा रीढ़ को अपनी हथेलियों से ठीक करना चाहिए। आपको यह भी सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि माँ की कोहनी गधे को सहारा दे।
4. बच्चे को स्तन दें, यह सुनिश्चित करने के बाद कि मुंह पैपिला के समान स्तर पर है।

सामने से देखने पर सिर्फ बच्चे का सिर दिखाई देता है। और ताकि मेरी माँ का हाथ सुन्न न हो जाए, उसके नीचे एक घना रोलर लगा दें।

घुटनों पर

यह स्थिति बड़े बच्चों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि वे अक्सर इसे लेने का प्रयास करते हैं। आमतौर पर छह महीने से बड़े बच्चे, जिन्होंने बैठना, रेंगना सीख लिया है, दूध खाने के लिए खुद अपनी मां के घुटनों पर बैठ जाते हैं। जबकि माँ:

• एक कुर्सी पर बैठता है, थोड़ा पीछे झुक जाता है;
• बच्चे को अपने घुटनों पर रखता है, उसकी दिशा में मुड़ता है, और उसके पैरों को उसकी पीठ के पीछे घुमाता है;
• बच्चे को किसी भी स्तन ग्रंथि का विकल्प प्रदान करता है।

इसी तरह की स्थिति में, बच्चा अपनी मां का चेहरा देखता है, उसे देखकर मुस्कुराता है, पारस्परिक मुस्कान पकड़ता है। इसीलिए इस स्थिति का अधिक बार उपयोग किया जाना चाहिए - कम से कम भावनात्मक संचार के लिए।

खिलाने के लिए ऐसी स्थिति काफी असामान्य है, लेकिन वे एक महिला को एक साथ अन्य चीजों में संलग्न होने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आवश्यक हो तो किसी से फोन पर बात करना।

मोशन सिकनेस

यह प्रदर्शन करना काफी सरल है, क्योंकि यह उन क्रियाओं से मिलता जुलता है जब एक महिला बच्चे को अपनी बाहों में लेती है और उसे शांत करने और आँसुओं को रोकने के लिए उसे हिलाती है।

1. बच्चों को हाथ में लिया जाता है।
2. सिर को हाथ पर, अधिक सटीक रूप से, कोहनी पर रखा गया है। बट को हथेली से पकड़ें।
3. माँ और बच्चा आमने-सामने होते हैं, दूसरा हाथ स्तन ग्रंथि की सेवा करता है।

नवजात शिशुओं को महिलाएं एक हाथ से आसानी से पकड़ कर हिलाती हैं। लेकिन बड़े बच्चों को दोनों अंगों से पकड़ने की जरूरत है।

कूल्हों पर

ऐसी स्थितियाँ उन बच्चों के लिए उपयुक्त होती हैं जिन्हें नियमित रूप से डकार आने की संभावना होती है। खिलाते समय, बच्चा स्तंभ में स्थित होता है, इसलिए वह बिना हवा निगले दूध खा सकता है और घुट नहीं सकता।

1. बच्चे को हैंडल पर ले जाया जाता है और उसके पैर पर रखा जाता है, घुटने के बल झुककर कुर्सी पर बिठाया जाता है।
2. बच्चे की सही पकड़ भी महत्वपूर्ण है - वे उसे सिर और पीठ से पकड़ते हैं।
3. फिर ब्रेस्ट को मुंह में डालना चाहिए।

इस स्थिति में बच्चे आमतौर पर जल्दी से निप्पल तक पहुंच जाते हैं, और यह एक बड़ा प्लस है। लेकिन इसमें एक खामी भी है, क्योंकि बच्चा अपने सिर को मोड़ना शुरू कर देता है, आसपास की वस्तुओं की जांच करने की कोशिश करता है।

यह मुद्रा उन बच्चों के लिए उपयुक्त है जो पहले से ही चल सकते हैं।

आमतौर पर इसका उपयोग रोते हुए बच्चे को जल्दी से शांत करने या किसी वस्तु से विचलित करने के लिए किया जाता है। जबकि महिला:

• अपने घुटनों पर हो जाता है;
• बच्चे को छाती से दबाता है, कंधों को सहलाता है;
• स्तन ग्रंथि के लिए आत्म-पालन की अनुमति देता है।

इस स्थिति में, बच्चा थोड़े समय के लिए खाता है - 5-10 मिनट या उससे भी कम। शांत होने के बाद, छोटा खेलना जारी रखता है।

गोफन के साथ

गोफन शिशुओं को ले जाने के लिए एक विशेष पट्टी है, लेकिन इसे खिलाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। चलने के दौरान यह विशेष रूप से सच है, क्योंकि बच्चा खाता है, और शांत हो जाता है, और टहलता है।

1. महिला अपने स्तन को कपड़ों से मुक्त करती है और बच्चे को देती है।
2. निप्पल को पकड़ने की शुद्धता को ट्रैक करता है, क्योंकि बच्चे के लिए अक्सर उसे पकड़ना मुश्किल होता है अगर उसका सिर पैपिला के ऊपर स्थित हो।

कई माताएं ध्यान देती हैं कि बच्चों को गोफन में खिलाने से आप अपने आस-पास के लोगों से टेढ़े-मेढ़े दिखने और गपशप करने से बचते हैं। जो, आप देख रहे हैं, वह भी अत्यंत महत्वपूर्ण है।

निम्नलिखित में से कौन सा कथन सही है और विशेष रूप से आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है? यह कहना मुश्किल है, इसलिए माँ के लिए बेहतर है कि वह ऊपर दी गई सभी फीडिंग पोज़िशन्स - लेट कर, बैठ कर या खड़े होकर आज़माएँ - और सबसे आरामदायक चुनें और आपको बच्चे को तृप्त करने की अनुमति दें। और यह मत भूलो कि विभिन्न पदों का उपयोग दूध के ठहराव और दरारों से बचा जाता है।

हैलो, मैं नादेज़्दा प्लोटनिकोवा हूँ। SUSU में एक विशेष मनोवैज्ञानिक के रूप में सफलतापूर्वक अध्ययन करने के बाद, उन्होंने कई वर्षों तक विकासात्मक समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने और माता-पिता को बच्चों की परवरिश करने की सलाह दी। मैं मनोवैज्ञानिक लेखों के निर्माण में, अन्य बातों के अलावा, प्राप्त अनुभव को लागू करता हूं। बेशक, मैं किसी भी तरह से परम सत्य होने का ढोंग नहीं करता, लेकिन मुझे उम्मीद है कि मेरे लेख प्रिय पाठकों को किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद करेंगे।

अपने पहले बच्चे को जन्म देने के बाद, कई महिलाओं को अपने बच्चे को स्तनपान कराने में समस्या का सामना करना पड़ता है। हां, और अनुभवी माताओं को अनुकूलन करने की जरूरत है। आखिर हर बच्चा अलग होता है। और जो एक के लिए अच्छा काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए माँ को उपयुक्त स्थिति चुनने की आवश्यकता होती है: बैठना, लेटना, खड़ा होना - और बच्चे को सही ढंग से स्तन लेना सिखाना।

आप इंटरनेट और किताबों पर स्तनपान कराने वाली माताओं की तस्वीरें देख सकते हैं या उपयुक्त वीडियो ढूंढ सकते हैं।

पहले कुछ पर विचार करें सामान्य नियमबच्चे को स्तन से लगाना:

• शिशु का शरीर: कान, कंधे, पैर और पेट - एक सीधी रेखा में स्थित होना चाहिए। झुका हुआ सिर निगलने में कठिनाई करता है। मांसपेशियों में अकड़न भी हो सकती है;

• नवजात शिशुओं को सिर से पैर तक पूरी तरह से जकड़ना चाहिए, धीरे से टुकड़ों के सिर को ठीक करें, सिर का पिछला भाग मुक्त होना चाहिए

• बच्चे की गर्दन सीधी होनी चाहिए, चूसना असुविधाजनक है, सिर को पीछे की ओर झुकाकर, आगे की ओर झुककर या बगल में मुड़कर;

• माँ आरामदायक स्थिति में होनी चाहिए। बच्चा माँ के प्रति आकर्षित होता है, इसके विपरीत, महिला बच्चे के प्रति आकर्षित होती है;

• निप्पल को मुंह में गहराई से डाला जाना चाहिए: न केवल निप्पल बल्कि एरोला भी। कब्जा असममित होना चाहिए, यानी। ऊपर से ज्यादा नीचे। खिलाने की प्रक्रिया में, आपको लगातार निगरानी रखने की ज़रूरत है ताकि बच्चा निप्पल पर फिसल न जाए। यह पहले चरण में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जबकि बच्चे ने अभी तक ठीक से चूसना नहीं सीखा है, साथ ही कमजोर और समय से पहले के बच्चों के लिए भी;

• शिशु का मुंह खुला होना चाहिए, होंठ थोड़े बाहर की ओर निकले हुए हों। चूसते समय कोई स्मैक या क्लिक नहीं होना चाहिए। अगर आपको ऐसी आवाजें सुनाई देती हैं, तो बच्चे को लगाम की जांच करने की जरूरत है। वह छोटी हो सकती है। इस मामले में, यह कट जाएगा और बच्चे को चूसने में समस्या नहीं होगी;

• दूध पिलाने के दौरान मां को कोई दर्द नहीं होना चाहिए।

सही आवेदन निम्न वीडियो में दिखाया गया है।

दूध पिलाने की सही स्थिति माँ और बच्चे के लिए आराम की कुंजी है। वे आपको उचित लगाव सुनिश्चित करने की अनुमति देते हैं, सबसे पूरी तरह से स्तन को खाली करते हैं, लैक्टोस्टेसिस और फटे निपल्स से बचते हैं। और परिणामस्वरूप, सफल स्तनपान का आयोजन करें। यह कितना अद्भुत होता है जब माँ और बच्चा अपनी निकटता, संचार और दूध पिलाने का आनंद लेते हैं।

पालना

सबसे प्रसिद्ध, क्लासिक मुद्रा। यदि आप किसी वयस्क से एक नर्सिंग महिला को चित्रित करने के लिए कहते हैं, तो अधिकतर मां और बच्चे को इस तरह चित्रित करेंगे। इसकी प्रसिद्धि के बावजूद, "पालना" में खिलाने में पर्याप्त सूक्ष्मताएँ हैं।

माँ को आरामदायक स्थिति में होना चाहिए। आप अपनी पीठ के नीचे एक तकिया रख सकते हैं, अपने पैरों के नीचे एक बेंच रख सकते हैं। पहले महीनों में, जब तक महिला अनुकूलित नहीं हो जाती, तब तक कोहनी के नीचे तकिया लगाना सही रहेगा। कई बार तकिए में आराम से बैठना और अपने पति या दादी से नवजात शिशु की सेवा करने के लिए कहना बुरा नहीं है। रॉकिंग चेयर में खिलाना सुविधाजनक है।

बच्चे के पेट और टांगों को मां के खिलाफ दबाना चाहिए। सिर कोहनी के टेढ़े मे है। नवजात शिशु को गांड के नीचे सहारा देना चाहिए। विश्वसनीय समर्थन महसूस न होने पर छोटे बच्चे चिंतित होते हैं। मुंह निप्पल के विपरीत होना चाहिए। अगर बच्चा नीचा है तो उसके नीचे तकिया लगाने की सलाह दी जाती है। अन्यथा, भोजन लगभग वजन पर होगा, और महिला जल्दी थक जाएगी।

क्रॉस पालना

क्लासिक "पालना" में एक महत्वपूर्ण खामी है: कोहनी के साथ बच्चे की छाती की पकड़ को समायोजित करना बहुत असुविधाजनक है। सबसे पहले, यह बहुत महत्वपूर्ण है।

"क्रॉस क्रैडल" में, माँ बच्चे को स्तनपान कराने वाले स्तन के विपरीत हाथ से पकड़ती है। साथ ही, दूसरा हाथ मुक्त है, और उसके लिए धीरे-धीरे बच्चे को स्तन देना सुविधाजनक है। जब बच्चे ने सही ढंग से स्तन लिया और चूसना शुरू कर दिया, तो हाथों को बदला जा सकता है, क्योंकि लंबे समय तक "क्रॉस क्रैडल" में खिलाना थका देने वाला होता है।

स्थायी मुद्रा, मोशन सिकनेस

हम कह सकते हैं कि यह एक खड़ा पालना है। उसी समय, माँ खड़ी होती है या धीरे-धीरे बच्चे को गोद में लेकर कमरे में घूमती है। बच्चे के सोने का समय होने पर इस तरह से खिलाना सुविधाजनक होता है, लेकिन वह किसी भी तरह से शांत नहीं हो सकता। लेकिन बेहतर होगा कि इस मुद्रा का प्रयोग बार-बार न करें। अगर किसी बच्चे को लगातार मोशन सिकनेस की आदत हो जाती है, तो उसे छुड़ाना बहुत मुश्किल होगा।

कांख के नीचे से

सबसे प्रसिद्ध नहीं, लेकिन आरामदायक और बहुत उपयोगी मुद्रा। बच्चा तकिए पर मां की तरफ लेटा हुआ है। बच्चे का मुंह निप्पल के विपरीत होना चाहिए। माँ एक हाथ से बच्चे के सिर को पकड़ती है और उसका मार्गदर्शन करती है, और दूसरे हाथ से उसे स्तन देती है। मुद्रा कमजोर नवजात शिशुओं और समय से पहले के बच्चों को चूसना सिखाने के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, यह आपको स्तन के निचले और पार्श्व लोब को दूध से मुक्त करने की अनुमति देता है, जहां अक्सर ठहराव होता है। यदि एक महिला दिन में कम से कम एक बार इस स्थिति में भोजन करती है, तो उसे लगभग निश्चित रूप से लैक्टोस्टेसिस नहीं होगा।

यह आसन निम्नलिखित मामलों में भी उपयोगी है:

• बड़ी छाती;
• बाद सीजेरियन सेक्शन;
• जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराते समय।

माँ की गोद में लेटा हुआ

रात को बच्चे को दूध पिलाने के लिए बहुत आरामदायक स्थिति। एक माँ अपने बच्चे को बिस्तर पर बिना जगाए ही स्तन दे सकती है। महिला अपनी तरफ लेटी है। तकिए पर केवल सिर होना चाहिए। बच्चा भी अपनी तरफ से लेट जाता है, और माँ अपने निचले हाथ से उसे पकड़ती है और उसका मार्गदर्शन करती है, जिस पर बच्चे का सिर टिका होता है।

आराम के लिए, एक माँ अपनी और अपने बच्चे की पीठ के नीचे तकिए रख सकती है। नवजात शिशु के लिए खुद को तकिये पर रखना बेहतर होता है ताकि उसे चूसने में आसानी हो। मुद्रा का उपयोग अक्सर सिजेरियन सेक्शन या एपीसीओटॉमी के बाद किया जाता है। अगर मां के स्तन बड़े और मुलायम हैं, तो उसके नीचे स्वैडल्ड डायपर रखने लायक है।

ऊपरी स्तनपान

अगर किसी कारणवश मां रात को करवट लेकर दूसरी तरफ नहीं जाना चाहती है तो वह शिशु को तकिए पर लिटाकर ऊपरी स्तन से दूध पिला सकती है। बच्चे को ठीक उसके बगल में लेटा हुआ होना चाहिए। उसकी पीठ पर उसके सिर के साथ, चूसना उसके लिए असुविधाजनक होगा। यह आसन छाती के बीच में जमाव को खत्म करता है।

झूठ बोलने वाला जैक

एक असामान्य और शायद ही कभी इस्तेमाल की जाने वाली मुद्रा। इस बीच, यह स्तन के ऊपरी लोब में लैक्टोस्टेसिस को खत्म करने में मदद करता है। इस स्थिति में बच्चा अपनी तरफ झूठ बोलता है, उसे अपनी पीठ के नीचे एक तकिया लगाने की जरूरत होती है। पैर माँ के सिर पर स्थित होते हैं।

लेटे हुए स्तनपान की सभी स्थितियों का सर्वोत्तम अभ्यास तभी किया जाता है जब बच्चा अच्छी तरह से चूसना सीख जाता है। यदि माँ सो जाती है, बच्चे का ध्यान नहीं रखती है, और वह एरोला से फिसल जाती है, तो निप्पल बच्चे के मसूड़ों से घायल हो सकता है।

आगे निकलना

मां बच्चे के ऊपर चारों तरफ से खड़ी होती है या चेंजिंग टेबल पर लटकी रहती है। बच्चे को बैरल पर लेटना चाहिए, न कि पीठ के बल। यह स्थिति उन शिशुओं के लिए उपयोगी है जो बोतल से स्तन की ओर बढ़ रहे हैं, इसमें दूध स्तन से अधिक आसानी से बहता है। "हैंगिंग" छाती के किसी भी हिस्से में लैक्टोस्टेसिस की एक अच्छी रोकथाम है। लेकिन लंबे समय तक इस स्थिति में, निश्चित रूप से, खिलाना असंभव है।

लेटा हुआ, बच्चा ऊपर

स्तनपान एक पोषण प्रक्रिया नहीं है। जबकि माँ अपने बच्चे को दूध पिलाती है, वह गले लगती है, सहलाती है, चूमती है, फुसफुसाती है कोमल शब्द. यह वह समय होता है जब मां और बच्चा एक हो जाते हैं। इन अविस्मरणीय घंटों को आराम से बिताने के लिए, आपको भोजन के लिए आरामदायक स्थिति चुननी होगी।

स्तनपान कराने के लिए सही स्थिति

पहला दूध आमतौर पर बच्चे के जन्म के एक घंटे के भीतर होता है, जब महिला अभी भी ठीक हो रही होती है। एक दाई या नर्स इसमें सक्रिय रूप से मदद करती है।

पहली फीडिंग के लिए सबसे अच्छी स्थिति है "पक्ष में झूठ बोलना"।दोनों अपनी तरफ झूठ बोलते हैं। बच्चे का सिर माँ की निचली भुजा पर टिका होता है और निचले स्तन को चूसता है। अपने मुक्त हाथ से, माँ बच्चे को चूसने में मदद करती है, और फिर उसे सही स्थिति में रखती है। यह जरूरी है कि बच्चा पूरी तरह से मां पर तैनात हो।

आप कर सकते हैं, बिना दूसरी तरफ मुड़े और बच्चे को शिफ्ट किए बिना, उसे दूसरे (ऊपरी) स्तन को चूसने दें। माँ को अपनी निचली बांह की कोहनी पर थोड़ा ऊपर उठने और बच्चे के ऊपर झुकने की ज़रूरत होती है, जिससे ऊपरी स्तन से चिपकना संभव हो जाता है। यह स्थिति लंबे समय तक रहने के लिए बहुत आरामदायक नहीं होती है, लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत मदद करती है।

यदि महिला को जन्म देने के बाद अभी तक बैठने की अनुमति नहीं दी गई है तो बच्चे को साइड पोजीशन में दूध पिलाना सुविधाजनक है। यदि बच्चा माँ के साथ सोता है, तो दोनों भोजन से उठे बिना सोते रह सकते हैं।

स्तनपान करते समय माँ की स्थिति के लिए एक और विकल्प है, जबकि वह अभी भी बैठ नहीं सकती। यह - "ओवरहांग"बच्चे के ऊपर। वहीं, बच्चे को बेड या डायपर पर लिटाया जाता है। और माँ, चारों तरफ या दो पैरों पर खड़ी होकर, उसके ऊपर झुक जाती है और उसे लटके हुए स्तनों से दूध पिलाती है। बच्चे को बैरल पर थोड़ा घुमाया जाना चाहिए।

अगर महिला बैठ सकती है तो आप बच्चे को बैठकर ही दूध पिला सकती हैं। एक मुद्रा कहलाती है - "पालने में"।बच्चे को उसके पेट से माँ के पेट से कसकर दबाया जाता है, उसके शरीर के पार, थोड़ा तिरछा होता है। बच्चे का सिर पैरों से थोड़ा ऊंचा होता है। यदि बच्चा दाहिने स्तन को चूसता है, तो उसका सिर माँ की दाहिनी बांह पर होना चाहिए। अपने बाएं हाथ से माँ बच्चे को गले लगाती है और उसे अपनी ओर दबाती है। दाहिनी कोहनी को अपने घुटने पर रखना अधिक सुविधाजनक होता है (यदि माँ क्रॉस-लेग्ड बैठी है) या आर्मरेस्ट पर माँ कुर्सी पर है। बच्चे के नीचे रखा तकिया बहुत मददगार होगा।

खड़ा करना "क्रॉस क्रैडल में"पिछले वाले से थोड़ा अलग। माँ बच्चे को दोनों हाथों से पकड़ती है और बच्चे के सिर को कस कर पकड़ लेती है। यह मुद्रा विशेष रूप से तब अच्छी होती है जब स्तनपान कराने में कठिनाई होती है।

खड़ा करना "माँ के हाथ के नीचे"बैठने के दौरान बच्चे को दूध पिलाने के लिए आरामदायक स्थिति। अपनी तरफ, आपको एक तकिया लगाने की जरूरत है, और उस पर बच्चे को रखना है। बच्चा, जैसा कि वह था, माँ की पीठ के पीछे से दिखता है: पैर पीठ के पीछे होते हैं, माँ के शरीर के खिलाफ पेट दबाया जाता है। माँ बच्चे को दूध पिलाने में मदद करती है और उसे सहारा देती है, जब वह खाता है तो उसे कसकर पकड़ कर रखता है। अगर कोई महिला बैठ नहीं सकती है, तो आप आराम से लेट सकते हैं।

खड़ा करना "बेबी ऑन टॉप"यह सुविधाजनक है जब बहुत सारा दूध होता है, यह बच्चे के मुंह में एक बड़ी धारा में बहता है, और उसके पास दूध निगलने का समय नहीं होता है। माँ अपनी पीठ के बल लेट जाती है, सिर का सिरा थोड़ा उठा हुआ होता है। बच्चा माँ के पेट (पेट से पेट तक) के ऊपर बैठता है और स्तन को चूसता है। इस स्थिति में दूध का प्रवाह इतना शक्तिशाली नहीं होता है।

नवजात शिशु को बोतल से दूध पिलाने की पोजीशन

जब बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो उसे सही स्थिति में रखना बहुत जरूरी होता है। यह अर्ध-लेटी हुई स्थिति (पेट के ऊपर सिर) में होना चाहिए। उसे अपनी बाहों में लेना अधिक सुविधाजनक है: उसका सिर उसकी माँ के अग्र भाग पर टिका होता है, और उसी हाथ से माँ उसे अपने पास कसकर दबाती है। माँ ने दूसरे हाथ में बोतल पकड़ी हुई है। उसी समय, आप बच्चे को हिलाते हुए बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं और चुपचाप चल भी सकते हैं।

बच्चे को बैठकर दूध पिलाते समय, बहुत से लोग तकिए का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं जो बच्चे के नीचे रखा जाता है। इससे माँ को आराम करने और पीठ से तनाव दूर करने में मदद मिलेगी।

जब बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो फार्मूला निप्पल को पूरी तरह से भर देना चाहिए। यह बच्चे को दूध पिलाने के दौरान हवा नहीं निगलने देगा।

लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाने के लिए आसन

लैक्टोस्टेसिस एक ऐसी स्थिति है जब दूध नलिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं। दूध तंग सूजी हुई गांठों में इकट्ठा हो जाता है और अच्छी तरह से नहीं बहता है। माँ को इस जगह पर दर्द, सूजन, त्वचा की हल्की लालिमा और यहाँ तक कि बुखार का अनुभव हो सकता है।

लैक्टोस्टेसिस कम से कम एक बार लगभग सभी महिलाओं में होता है। यह विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने में होता है, जब उत्पादित दूध की मात्रा और बच्चे की जरूरतों के बीच संतुलन अभी तक स्थापित नहीं हुआ है।

इन तंग गांठों से दूध चूसकर बच्चा स्वयं इस समय माँ को सबसे बड़ी सहायता प्रदान कर सकता है। नलिकाओं की रुकावट कहां हुई, इसके आधार पर, जिस स्थिति में बच्चे को खिलाना बेहतर होता है, उसका चयन किया जाता है।

एक सामान्य और बहुत ही सरल नियम है: बच्चे की ठोड़ी रुकावट का सामना कर रही है।

लैक्टोस्टेसिस वाले बच्चे को खिलाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

• ऊपरी पालियों में लैक्टोस्टेसिस

"जैक" पोज़ करेगा। इस पोजीशन में दोनों करवट लेकर लेट जाते हैं, बच्चे के पैर मां के चेहरे के साथ लगे होते हैं।

• निचले पार्श्व खंडों में लैक्टोस्टेसिस (बगल की तरफ से)

मुद्रा "माँ के हाथ के नीचे से" करेगी। उसी समय, माँ बैठ सकती है या लेटी हुई स्थिति ले सकती है।

• निचले वर्गों में लैक्टोस्टेसिस

पोज़ "पालने में" और "माँ के हाथ के नीचे से" इन क्षेत्रों में संघनन से निपटने में मदद करेगा।

• पार्श्व खंडों में लैक्टोस्टेसिस (उरोस्थि के करीब)

सबसे अच्छी स्थिति "आपकी तरफ झूठ बोलना" होगी, जबकि मां को अपने अग्र-भुजाओं पर उठने और बच्चे को ऊपरी स्तन देने की जरूरत है।

किसी भी विभाग में लैक्टोस्टेसिस के लिए एक सार्वभौमिक स्थिति है - "ओवरहैंगिंग"।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कराने के आसन

पालन ​​करना चाहिए पूर्ण आरामऑपरेटिव डिलीवरी के बाद पहले दिनों के दौरान। इसलिए, सर्जरी के बाद पहले दिन आपको एक स्थिति चुननी चाहिए "पक्ष में झूठ बोलना".

ऑपरेशन के दूसरे दिन मां और बच्चे को अच्छी स्थिति में वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। सहवास. आमतौर पर महिला को बैठने की इजाजत होती है। इसलिए, खिलाने के लिए आसन का विकल्प व्यापक हो जाता है। आप वजन नहीं उठा सकते, लेकिन आपको पेट से तनाव दूर करने की जरूरत है। इसलिए आसन यथासंभव आरामदायक और शिथिल होना चाहिए। पोज़ "पालने में" और "क्रॉस क्रैडल में", "पक्ष में झूठ बोलना", "माँ के हाथ के नीचे से" करेंगे।

नताल्या वोल्कोवा, नवजात विज्ञानी, विशेष साइट साइट के लिए

स्तनपान बहुत है महत्वपूर्ण प्रक्रिया, इसलिए इसके सभी प्रतिभागियों को सहज और सहज महसूस करना चाहिए। इसके लिए नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के लिए कुछ खास आसनों का इस्तेमाल किया जाता है। वे निप्पल पर आवश्यक पकड़ प्रदान करते हैं, जिससे बच्चे और माँ दोनों के लिए प्रक्रिया आसान हो जाती है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक आदर्श मुद्रा है जो हर किसी के अनुरूप होगी।

इतना ही नहीं, हर महिला और बच्चे के लिए अलग-अलग तरीकों से खाना खिलाना सुविधाजनक होता है। स्तन के किसी भी लोब में दूध के ठहराव को रोकने के लिए हर बार इन आसनों को बदलने की भी सिफारिश की जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे का शरीर, खिलाते समय, एक दिशा में दिखता है, एक रेखा का प्रतिनिधित्व करता है। यदि सिर को मोड़ दिया जाए या पीछे फेंक दिया जाए, तो बच्चे के लिए दूध पीना मुश्किल हो जाएगा, वह भरे होने की तुलना में तेजी से थक जाएगा। नतीजतन, वजन कम होने से माता-पिता परेशान होंगे। लेकिन पैर थोड़ा मुड़े हुए या माँ के ऊपर फेंके जा सकते हैं।

लेटना उन महिलाओं के लिए एक बढ़िया विकल्प है, जिन्हें प्रसव के दौरान जटिलताओं या सर्जरी का सामना करना पड़ा है और वे बैठ नहीं सकती हैं। लगाव की रात के दौरान, खिलाने के लिए ऐसी स्थिति अपरिहार्य है - वे आपको आधे सोते समय बच्चे को स्तन देने की अनुमति देते हैं, जिसका अर्थ है कि महिला के पास आराम करने के लिए अधिक समय है। मुख्य बात उचित लगाव सुनिश्चित करना है, स्तनपान के साथ यह सफलता की मुख्य कुंजी है।

साइड पर

कई तरह से दूध पिलाने की एक उत्कृष्ट स्थिति, क्योंकि जब बच्चा छाती से लटक रहा होता है, तो माँ के लिए आधे घंटे के लिए झपकी लेना काफी संभव होता है। लेकिन ऐसा करना बेहतर है अगर बच्चा पहले से ही जानता है कि स्तन को अच्छी तरह से कैसे पकड़ना है और चूसना है, अन्यथा, मां की देखरेख के बिना, वह धीरे-धीरे निप्पल पर "स्लाइड" कर सकता है और इसे नुकसान पहुंचा सकता है, और हवा भी निगल सकता है।

बड़े स्तनों वाली महिलाओं के लिए करवट लेकर लेटना आसान होता है - यह बच्चे के ऊपर नहीं लटकती है और माँ को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि उसके पास सांस लेने के लिए कुछ नहीं है।

लेटकर दूध पिलाने के लिए किसी विशेष कौशल या प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। माँ जिस तरह से सहज महसूस करती है, वैसे ही लेटी रहती है, और बच्चा पेट से पेट मिलाकर, उसके बगल में बैठ जाता है। अपने मुक्त ऊपरी हाथ से, माँ उसे निप्पल को पकड़ने में मदद करती है, और फिर उसे पीछे से पकड़ती है ताकि वह मुड़े नहीं। माँ हमेशा अपने सिर के नीचे एक तकिया लगाती है, नहीं तो उसकी गर्दन में दर्द होगा।

के लिए यह सबसे लोकप्रिय पदों में से एक है स्तनपान. यह रात में शांत भोजन प्रदान करता है और माँ को दिन में आराम देता है। लेकिन ऐसा होता है कि बहुत छोटे बच्चे छाती तक नहीं पहुंच पाते। तब निम्नलिखित स्थिति बचाव के लिए आ सकती है।

हाथ पर

बच्चे को दूध पिलाने की इस स्थिति में बच्चा उसके लिए सबसे उपयुक्त स्थिति में होता है - निप्पल के बगल में, और किसी को भी कहीं पहुंचने की जरूरत नहीं है। इसके अलावा, माँ अपने बच्चे को पीठ के पीछे हाथ से सहारा देती है और उसे स्तन से दूर नहीं जाने देती। इस पोजीशन में आना भी काफी आसान है। पिछली मुद्रा से मुख्य अंतर यह है कि माता की निचला हाथतकिए के नीचे नहीं छिपता, बल्कि बच्चे के लिए "तकिया" का काम करता है - उसका सिर कोहनी के टेढ़ेपन पर टिका होता है, और माँ उसी हाथ से उसका समर्थन करती है।

सीज़ेरियन के बाद स्तनपान कराने के लिए यह स्थिति सुविधाजनक है, जब पेट किसी भी भार से दर्द होता है, क्योंकि यह केवल भार से राहत देता है।

जैक

यह स्थिति, जो रोजमर्रा के उपयोग के लिए असामान्य है, छाती के ऊपरी लोबों में दूध के ठहराव के साथ नवजात शिशु को खिलाने के लिए सबसे सही स्थिति है। अन्य स्थितियों में, ये क्षेत्र खराब रूप से "काम किए गए" हैं, इसलिए, उनमें अधिक बार मुहरें बनती हैं।

आपको पिछले दो पदों की तरह अपनी तरफ लेटने की जरूरत है, और बच्चे को "विपरीत" रखें - पैरों को मां के सिर की ओर। शायद "जैक" स्थिति के लिए कुछ प्रारंभिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होगी, लेकिन छाती के ऊपरी लोबों में लैक्टोस्टेसिस के पहले लक्षणों पर, यह अनिवार्य होगा।

लटकती

खिलाने के लिए यह स्थिति सबसे आरामदायक नहीं है, लेकिन यह बहुत उपयोगी हो सकती है। उदाहरण के लिए, दूध की कमी के साथ, एक कमजोर, समय से पहले या बीमार बच्चे को दूध पिलाने के लिए, उसे बोतल से स्तनपान कराने के लिए "लौटने" के लिए। इस स्थिति में, स्तन से दूध अधिक आसानी से बहता है और बच्चे को चूसने में अतिरिक्त कठिनाई नहीं होती है।

माँ बच्चे के बगल में चारों तरफ हो सकती है, या बदलती मेज पर "लटकी" जा सकती है। एक अन्य विकल्प यह है कि आप अपनी तरफ झुकें, खड़े हों, अपनी "निचली" कोहनी पर झुकें और थोड़ा आगे झुकें। बच्चा अपनी तरफ मां के सामने लेट जाता है।

यह स्थिति "आपातकालीन" उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त है, क्योंकि इसमें लंबे समय तक और लगातार खिलाना मुश्किल होता है - जिस हाथ पर माँ इस प्रक्रिया में झुकती है वह जल्दी थक जाती है।

आस्ट्रेलियन

अपने "विदेशी" नाम के बावजूद, ऑस्ट्रेलियाई स्थिति का उपयोग अक्सर माताओं द्वारा किया जाता है और यह उतना असामान्य नहीं लगता जितना लगता है।

• माँ तकिए के सहारे पीठ के बल लेटी हैं।
• बच्चा अपना पेट अपने पेट पर रखता है।
• निप्पल, एक नियम के रूप में, वह खुद को पाता है।

यह लेटते समय दूध पिलाने की सबसे आरामदायक स्थिति में से एक है, क्योंकि यह आपको आराम करने और तनाव दूर करने की अनुमति देती है। यह उन मामलों में अच्छा है जहां मां का दूध बहुत तेजी से बहता है। अन्य स्थितियों में, बच्चा बस इसकी प्रचुरता पर घुट सकता है, और यह व्यवस्था दूध के बहिर्वाह को "धीमा" कर देती है। इसके अलावा, माँ के शरीर की गर्मी और "उसके पेट के बल लेटने" की स्थिति से बच्चे को शूल से निपटने और पाचन में सुधार करने में मदद मिलती है।

बैठने की स्थिति

नवजात शिशु को बैठकर दूध पिलाने के लिए कई आरामदायक पोजीशन हैं, अगर मां को यह पोजीशन ज्यादा पसंद हो। इसके बहुत फायदे हैं। उदाहरण के लिए, सोते हुए बच्चे को सुलाने के लिए बैठने की स्थिति से उठना बहुत आसान होता है। आप बैठ कर बच्चे को "दौड़ते हुए" दूध पिला सकती हैं - यह सोफे या बिस्तर पर बैठने की तुलना में बहुत तेज है।

AKEV सलाहकार माताओं का ध्यान बैठने के दौरान खिलाने के लिए सही स्थिति चुनने और उन्हें सही ढंग से "निष्पादित" करने के महत्व की ओर आकर्षित करते हैं। अन्यथा, आप असुविधा प्राप्त कर सकते हैं - पीठ, गर्दन या कंधों में दर्द। प्रक्रिया को आरामदायक और शांत बनाने के लिए, आपको पहले से यह पता लगाने की आवश्यकता है कि प्रत्येक स्थिति में बच्चे को ठीक से कैसे लगाया जाए और यदि संभव हो तो, फीडिंग के बीच थोड़ा काम करें।

पालना

सबसे आम नर्सिंग पदों में से एक लगभग सहज रूप से उपयोग किया जाता है। इस स्थिति में बच्चा बहुत ही आरामदायक और आरामदायक होता है, क्योंकि ऐसा लगता है कि वह मां के पेट में है। लेकिन वह खुद बहुत सहज नहीं है, खासकर अगर आप तकनीक का पालन नहीं करते हैं।

इस पोजीशन में दूध पिलाने का एक मुख्य नियम है - मां बच्चे की तरफ नहीं झुकती, बल्कि बच्चे को अपने स्तन से लगाती है। इसका पालन करके, आप पीठ और गर्दन में उन सभी अप्रिय संवेदनाओं से बच सकते हैं जो सभी सुखों को खराब कर देती हैं।

माँ को आराम से एक कुर्सी पर बैठने और बच्चे को अपने हाथों से "पालने" में रखने की ज़रूरत है - सिर कोहनी के टेढ़ेपन में, छाती के बगल में है। उसी हाथ से, वह बच्चे को पीठ और नितंबों से पकड़ती है, और अपने खाली हाथ से, वह छाती को खोजने में मदद करती है और यदि आवश्यक हो तो पकड़ को समायोजित करती है।

इस स्थिति के लिए एक अनिवार्य सहायक एक तकिया है, जिसे मां की बांह के नीचे रखा जाता है, अन्यथा वह बहुत जल्दी थक जाती है।

उल्टा पालना

यह लगभग पिछले वाले की तरह ही फीडिंग पोजीशन है, केवल वे हाथ जिनसे माँ बच्चे को पकड़ती है, बदल जाते हैं।

"क्रॉस" व्यवस्था माँ को अधिक संवेदनशील रूप से नियंत्रित करने की अनुमति देती है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि नवजात शिशु द्वारा स्तन पर कब्जा करने की शुद्धता को नियंत्रित किया जाता है। लेकिन एक ही समय में वे तेजी से थक जाते हैं, इसलिए यदि बच्चा स्तन को सही ढंग से लेता है और अच्छी तरह से मुकाबला करता है, तो आप हाथों को बदलकर इसे सामान्य "पालने" में स्थानांतरित कर सकते हैं।

बांह के नीचे से

असामान्य स्थिति "बांह के नीचे से" - दूध पिलाने की स्थिति शायद ही कभी इस्तेमाल की जाती है, लेकिन सिजेरियन के बाद काफी प्रभावी होती है, फ्लैट निपल्स के साथ या एक अतिसक्रिय बच्चे के मामले में जो अन्य स्थितियों में अपने हाथों को घुमाता है और शांति से नहीं खा सकता है।

एक महत्वपूर्ण बारीकियों: मुंह को निप्पल के स्तर पर स्थित होना चाहिए।

इस पोजीशन में मां के बगल से सिर्फ बच्चे का सिर बाहर की ओर दिखता है। प्रक्रिया में थकान को कम करने के लिए, आपको निश्चित रूप से अच्छे समर्थन का ध्यान रखना चाहिए - आपकी पीठ और बांह के नीचे एक ऊंचा और घना तकिया।

मेरे घुटनों पर

ऑस्ट्रेलियाई आसन का एक "बैठे" रूपांतर, जो छह महीने से बड़े हो चुके बच्चों के लिए उपयुक्त है। कई बच्चे इसे स्वयं चुनते हैं, क्योंकि यह स्थिति उन्हें खिलाने की प्रक्रिया के दौरान अपनी माँ के साथ इधर-उधर देखने और यहां तक ​​​​कि खेलने की अनुमति देती है।

ऐसा करने के लिए, माँ को सोफे पर आराम से बैठने की जरूरत है, बच्चे को अपने घुटनों पर बैठाएं और उसके पैरों को उसकी पीठ के पीछे ले आएं। सक्रिय पुरुष आमतौर पर अपने स्तन खुद ही निकाल लेते हैं और दूध पिलाना शुरू कर देते हैं। इस स्थिति में, बच्चे को दूसरे स्तन से पूरक करना सुविधाजनक होता है, क्योंकि इसे स्थानांतरित करने या स्थिति बदलने की आवश्यकता नहीं होती है।

मेरी माँ के कूल्हे पर बैठो

यदि बच्चा अक्सर भोजन करते समय डकार लेता है, तो आप माँ के कूल्हे पर बैठकर इस स्थिति को आजमा सकते हैं। एक ईमानदार स्थिति में, बच्चा हवा पर कब्जा नहीं करता है, क्योंकि निप्पल को पाने और लेने के लिए, उसे अपना सिर ऊपर उठाने और अपना मुंह चौड़ा करने की आवश्यकता होती है - यह स्तन के सही कब्जे में योगदान देता है।

• माँ बच्चे को अपनी गोद में लेती है, उसे गांड के नीचे रखती है और निप्पल के स्तर से थोड़ा नीचे रखती है;
• अपने खाली हाथ से, वह बच्चे को इसे अपने मुँह में लेने में मदद करता है।

यह स्थिति हाइपरलैक्टेशन के लिए सुविधाजनक है, ऐसे मामलों में जहां बच्चा अतिरिक्त दूध पर चोक हो जाता है, क्योंकि इससे उसके बहिर्वाह की तीव्रता कम हो जाती है।

गोफन खिलाना

यह इतना मुश्किल काम नहीं है क्योंकि यह पहली नज़र में लग सकता है। गोफन में दूध पिलाने की कोई विशेष स्थिति नहीं है - आप बस स्तन को मुक्त कर सकते हैं और बच्चे को दे सकते हैं।

यदि यह वक्ष से बहुत अधिक है, तो दूध चूसना असहज हो सकता है और पकड़ गलत होगी। फिर आप टुकड़ों को थोड़ा कम कर सकते हैं, आराम की स्थिति में जा सकते हैं। बड़े बच्चे आमतौर पर इस प्रक्रिया को अपने दम पर करने में काफी अच्छे होते हैं - कपड़ों से छाती के "निष्कर्षण" तक।

लैक्टोस्टेसिस के साथ कौन से आसन चुनें

लैक्टोस्टेसिस छाती में एक स्थिर घटना है, जो मां को बहुत परेशानी का कारण बनती है और अधिक खतरनाक मास्टिटिस में बदल सकती है। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए कि बच्चा प्रत्येक भोजन पर स्तन को पूरी तरह से खाली कर दे।

यदि ठहराव उत्पन्न हो गया है, तो आपको लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाने के लिए उपयुक्त स्थिति चुनने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, आपको ठहराव की जगह निर्धारित करने की आवश्यकता है। यह करना आसान है, यह आसानी से उंगलियों के साथ एक छोटी सी सील के रूप में छाती की हल्की मालिश के साथ टटोला जाता है। बच्चा छाती के उस हिस्से से बहुत अच्छे से दूध चूसता है जहां उसकी ठुड्डी टिकी होती है।

यह सब देखते हुए, एक माँ स्वतंत्र रूप से लैक्टोस्टेसिस के साथ अपने मामले के लिए उपयुक्त स्थिति का चयन कर सकती है - या तो "सामान्य उपयोग" शस्त्रागार में उपलब्ध लोगों में से, या उनके आधार पर इसका आविष्कार करके। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि ठहराव के दौरान बार-बार खिलाना एक अनिवार्य और व्यावहारिक रूप से उपचार का मुख्य तरीका है।

खिलाने के लिए एक स्थिति चुनते समय, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आदर्श मौजूद नहीं है, और "माँ + बच्चे" की प्रत्येक जोड़ी हमेशा अलग-अलग होती है और अपनी "साइकिल" का आविष्कार करने में काफी सक्षम होती है जो पूरी तरह से दोनों के अनुकूल होती है।