अच्छे स्तनपान के संकेत। दूध का अपर्याप्त स्राव: स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए? हाइपोगैलेक्टिया विकसित करने के लिए महिलाओं में से कौन सा जोखिम है

दुद्ध निकालना प्रक्रिया के उत्पादन और रिलीज की विशेषता है स्तन का दूधस्तन ग्रंथियों में। यह महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रिया अपना गठन शुरू करती है बाद की तारीखेंगर्भावस्था, भावी मातृत्व के लिए एक महिला की तैयारी।

परिपक्व दुद्ध निकालना चरण महत्वपूर्ण ज्वार के बिना एक ही मात्रा में स्तन के दूध के स्थिर उत्पादन की विशेषता है। ऐसा होने के लिए, एक युवा माँ के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन किए जाते हैं।

दुद्ध निकालना गठन के चरण

लैक्टोजेनेसिस का तंत्र बहुत जटिल है, और स्तन ग्रंथियों में स्तन के दूध का उत्पादन शुरू करने के लिए, महिला शरीर कई क्रमिक चरणों से गुजरता है।

तैयारी का चरण

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में हार्मोनल कारकों के प्रभाव में, स्तन ग्रंथियों का एक कार्यात्मक पुनर्गठन होता है। इस अवधि के दौरान, नलिकाओं की वृद्धि और शाखाएं स्तन ग्रंथियां, एल्वियोली और स्तन ग्रंथियों के लोब विकसित होते हैं। उत्पादन के लिए जिम्मेदार लैक्टोसाइट कोशिकाओं का भी तेजी से विकास होता है मां का दूध. शुरू होने से 11-12 सप्ताह पहले श्रम गतिविधिये कोशिकाएं कम मात्रा में कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती हैं।

दुद्ध निकालना प्रक्रिया के गठन का चरण

लैक्टोजेनेसिस के इस चरण में इस तरह के अनुक्रमिक चरण शामिल हैं:

• दुद्ध निकालना शुरू करें। इस चरण की शुरुआत की तारीख बच्चे के जन्म और प्लेसेंटा के अलग होने का क्षण है। दुद्ध निकालना की शुरुआत में देरी अपरा ऊतक के अधूरे पृथक्करण से जुड़ी हो सकती है।
• दुग्ध उत्पादन। बच्चे के जन्म के 35-40 घंटे बाद स्तन के दूध का पहला प्रवाह देखा जाता है। इस अवधि के दौरान, कोलोस्ट्रम की मात्रा कम हो जाती है और दूध की मात्रा बढ़ जाती है। इस अवस्था में दूध के उत्पादन के लिए एक महिला की अंतःस्रावी प्रणाली जिम्मेदार होती है, इसलिए स्तनपान बढ़ जाता है, भले ही नवजात शिशु को स्तन से लगाया जाए या नहीं।
• परिपक्व स्तन के दूध में संक्रमण का चरण। इस चरण को पूर्ण स्तन के दूध के साथ कोलोस्ट्रम के पूर्ण प्रतिस्थापन की विशेषता है।
• महिला शरीर के अनुकूलन का चरण। इस अवधि के दौरान, एक नर्सिंग महिला का शरीर अपने नए कार्य के लिए अभ्यस्त हो जाता है, और एक विशेष बच्चे को खिलाने के लिए भी अनुकूल हो जाता है। अनुकूलन अवधि की अवधि 4-6 सप्ताह है। और एक महत्वपूर्ण विशेषतायह अवधि यह है कि उसी क्षण से मातृ दुग्ध उत्पादन के स्तर पर नियंत्रण एक निरंकुश तरीके से किया जाता है। इसका मतलब यह है कि बच्चा जितना अधिक दूध पीएगा, स्तन ग्रंथियों में उतना ही अधिक उत्पादन होगा।

परिपक्व स्तनपान चरण

इस अवधि की अवधि स्तनपान के अंत तक बच्चे के जीवन के पहले 3 महीने है। दूध उत्पादन का स्तर नवजात शिशु की जरूरतों पर निर्भर करता है। इस अवधि के दौरान, तथाकथित स्तनपान संकटस्तन के दूध उत्पादन में एक अस्थायी कमी की विशेषता है। यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न हो गई है, तो कृत्रिम मिश्रण के साथ बच्चे को पूरक करने के लिए जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

एक शारीरिक प्रक्रिया जो बच्चे की उम्र की जरूरतों और स्तन ग्रंथियों में दूध उत्पादन के स्तर के बीच विसंगति के कारण होती है। बाहरी हस्तक्षेप के बिना संकट 5-7 दिनों में अपने आप दूर हो जाता है।

दुद्ध निकालना के निषेध का चरण (जुड़ाव)

प्रत्येक नर्सिंग मां के लिए इनवोल्यूशन की शुरुआत का समय अलग-अलग होता है। यह आमतौर पर उस अवधि के दौरान होता है जब बच्चा 2.5 से 4 साल का होता है। दुद्ध निकालना की समाप्ति के पूरे चरण को निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया गया है:

• सक्रिय चरण, जो मां के दूध के उत्पादन में तेज कमी और इस प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं की संख्या में कमी की विशेषता है। इस अवस्था में माँ का दूध कोलोस्ट्रम के समान होता है, जो बच्चे के लिए बहुत आवश्यक होता है दी गई उम्र. इनवोल्यूशन की शुरुआत का एक विशिष्ट संकेत फीडिंग के बीच लंबे ब्रेक के दौरान दूध की भीड़ का अभाव है। जब एक महिला स्तनपान करना बंद कर देती है, तो उसकी स्तन ग्रंथियों को जमाव और मास्टिटिस का खतरा नहीं होता है।
• प्रत्यक्ष समावेशन का चरण। इस चरण की विशेषताएं थोरैसिक एल्वियोली के पूर्ण विनाश पर आधारित हैं, जो मां के दूध के उत्पादन और संचय के लिए जिम्मेदार हैं। चरण की अवधि 2-3 दिन है, जिसके बाद स्तन ग्रंथियों के नलिकाएं संकुचित हो जाती हैं और आउटलेट पूरी तरह से बंद हो जाते हैं। प्रक्रिया शुरू होने के 35-40 दिन बाद स्तन ग्रंथियांस्तनपान बंद हो जाता है, और ग्रंथियों के ऊतक वसा ऊतक में बदल जाते हैं।

परिपक्व दुद्ध निकालना के लक्षण

तथाकथित परिपक्व दुद्ध निकालना स्तन ग्रंथियों को मां के दूध की एक स्थिर आपूर्ति की विशेषता है, सहज गर्म चमक के जोखिम के बिना। इस अवधि के पाठ्यक्रम की विशेषताएं प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग हैं। कुछ माताओं के लिए, परिपक्व स्तनपान संकट के साथ होता है, और कुछ के लिए यह सुचारू रूप से आगे बढ़ता है।

इस अवधि की शुरुआत का एक और विशिष्ट संकेत पैल्पेशन के दौरान स्तन ग्रंथियों की कोमलता है। बच्चे के जन्म के क्षण से इस तरह के स्तनपान के गठन में 1 से 3 महीने लगते हैं। महिलाओं की भावनाओं में परिवर्तन होता है। यदि पहले उसे स्तन ग्रंथियों में भारीपन और हल्की बेचैनी महसूस होती थी, तो इस अवधि के दौरान उसे पूर्ण आराम का अनुभव होता है। कुछ महिलाएं इस अनुभूति को दूध की कमी समझ लेती हैं।

जब दुद्ध निकालना स्थापित हो जाता है, तो माँ का शरीर नवजात शिशु की ज़रूरतों के अनुकूल हो जाता है और उतना ही दूध पैदा करता है जितना बच्चे को चाहिए।

परिपक्व दुद्ध निकालना की प्रक्रिया धीरे-धीरे बनती है और इसके 3 चरण होते हैं:

• आरंभिक चरण। एक बच्चे को जन्म देने के दौरान भी परिपक्व स्तनपान की संभावना का पता चलता है। प्रसव से 2 सप्ताह पहले महिला। स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और आकार बदल जाता है।
• सक्रिय दुद्ध निकालना का गठन। इस स्तर पर, हार्मोन के प्रभाव में, कोलोस्ट्रम के सक्रिय उत्पादन की प्रक्रिया सक्रिय होती है।
• संक्रमणकालीन अवस्था। कोलोस्ट्रम को पूर्ण दूध से बदलने में बच्चे के जन्म के समय से 4 से 9 दिन लगते हैं। पहले दूध के संश्लेषण की शुरुआत के एक सप्ताह बाद, परिपक्व दुद्ध निकालना होता है।

घंटे के शेड्यूल से परहेज करते हुए नवजात शिशु को दूध पिलाना मांग पर होना चाहिए।

आप निम्न संकेतों द्वारा परिपक्व स्तनपान की शुरुआत को पहचान सकते हैं:

• स्तन ग्रंथियां स्पर्श करने के लिए नरम हो जाती हैं और भारी होना बंद हो जाती हैं;
• स्तन के दूध के ज्वार के दौरान युवा मां को दर्द महसूस होना बंद हो जाता है;
• दूध पिलाने से पहले, स्तन ग्रंथियों के अधूरे भरने की अनुभूति होती है;
• कोई भी असुविधा जो पहले दुद्ध निकालना के साथ थी गायब हो जाती है।

महत्वपूर्ण! परिपक्व दुद्ध निकालना की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि उत्पादित दूध की मात्रा रक्त में हार्मोन की एकाग्रता पर निर्भर नहीं करती है, बल्कि दूध पिलाने के दौरान स्तन ग्रंथियों के खाली होने की डिग्री पर निर्भर करती है।

परिपक्व दुद्ध निकालना की शुरुआत कैसे तेज करें

इस प्रक्रिया के गठन का समय प्रत्येक युवा मां के लिए अलग-अलग है। कुछ महिलाओं के लिए, परिपक्व स्तनपान के गठन में लंबा समय लगता है, और इसलिए वे इस प्रक्रिया को तेज करने के बारे में सोच रही हैं।

• एक युवा मां को उपयोग करने की सलाह दी जाती है स्वस्थ भोजनज्यादा खाने और भूख से परहेज। इसे तर्कसंगत और संतुलित खाने की सलाह दी जाती है। ताजी सब्जियां और फल खाना अच्छा है।
• स्तनपान के दौरान, बढ़ते भावनात्मक तनाव और तनाव से बचने की सिफारिश की जाती है;
• वजन उठाना सख्त मना है और व्यायाम तनाव, जो ओवरवर्क का कारण बन सकता है;
• एक युवा मां को उपस्थित चिकित्सक से मिलने और सौंफ, सौंफ और डिल के आधार पर काढ़े के उपयोग के साथ समन्वय करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, सूखे फल के मिश्रण, डेयरी उत्पादों और पशु प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• दूध का प्रवाह नवजात शिशु की व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करता है, इसलिए मां को चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए, अगर उनकी राय में दूध का उत्पादन पर्याप्त नहीं हो रहा है।

गंभीर गलतियों से बचने के लिए स्तनपान को प्रोत्साहित करने वाली दवाएं लेने के साथ-साथ स्तन के दूध को व्यक्त करने की सलाह दी जाती है।

उचित भोजन के गठन के मामलों में, इस क्षेत्र में विशेषज्ञों की राय पर भरोसा करने की सिफारिश की जाती है। करीबी रिश्तेदारों की "मूल्यवान" सलाह भी नवजात शिशु और मां के स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुंचाती है।

दुद्ध निकालना की जटिलताओं (फटा हुआ निपल्स, दूध ठहराव, मास्टिटिस)

स्तनपान के दौरान कौन सी दवाएं ली जा सकती हैं (एंटीबायोटिक्स, एंटीथिस्टेमाइंस, एंटीवायरल, शामक, सक्रिय चारकोल)?

स्तनपान के दौरान सिस्टिटिस, थ्रश, साइनसाइटिस, कब्ज, दस्त, टॉन्सिलिटिस, खांसी और अन्य बीमारियों का उपचार

लैक्टेशन क्या है?

दुद्ध निकालनामें एक महिला में स्तन के दूध के निर्माण और उत्सर्जन की प्रक्रिया है प्रसवोत्तर अवधि, जो नवजात शिशु के आहार को सुनिश्चित करता है। दुद्ध निकालना के विकास और नियमन की प्रक्रिया जटिल तंत्र द्वारा प्रदान की जाती है, जिनमें से मुख्य भूमिका होती है हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही एक महिला का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र। कुछ बीमारियों और रोग संबंधी स्थितियों में, दुद्ध निकालना प्रक्रिया बाधित हो सकती है, जिसमें विशिष्ट नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ होंगी।

महिलाओं में दुद्ध निकालना की फिजियोलॉजी ( लैक्टेशन के लिए कौन सा हार्मोन जिम्मेदार है?)

दुद्ध निकालना के विकास के तंत्र को समझने के साथ-साथ इस कार्य के उल्लंघन के कारणों को समझने के लिए, महिला प्रजनन प्रणाली के शरीर विज्ञान और शरीर रचना विज्ञान के क्षेत्र से कुछ ज्ञान की आवश्यकता होती है।

स्तन ग्रंथि में ग्रंथियों के ऊतक होते हैं, जो तथाकथित एसिनी बनाते हैं। एसिनी एक दूसरे के साथ मिलकर लोब्यूल्स और बड़े लोब बनाते हैं जो एक सामान्य उत्सर्जन वाहिनी साझा करते हैं। स्तन ग्रंथि के पालियों की उत्सर्जी नलिकाएं एक साथ आती हैं और निप्पल पर खुलती हैं।

सामान्य परिस्थितियों में ( गर्भावस्था के बाहर) स्तन ग्रंथि का वजन लगभग 150 - 200 ग्राम होता है ( डेटा एक महिला की काया के आधार पर काफी भिन्न हो सकता है). जब गर्भावस्था होती है, सेक्स हार्मोन के प्रभाव में ( एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन) ग्रंथि के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि होती है, साथ ही इसका गहन विकास भी होता है, जिसके परिणामस्वरूप इसका द्रव्यमान 2 गुना बढ़ सकता है। गर्भावस्था के लगभग मध्य से, स्तन ग्रंथि पहले से ही दूध का उत्पादन कर सकती है, लेकिन हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की उच्च सांद्रता से इसे रोका जाता है। बच्चे के जन्म के 2-3 दिन पहले, स्तन ग्रंथि का विकास समाप्त हो जाता है। इस मामले में इसका द्रव्यमान 600 - 900 ग्राम तक पहुंच सकता है। प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता कम हो जाती है, जिससे स्तन ग्रंथि की स्रावी कोशिकाएं ( लैक्टोसाइट्स) कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू करें ( "अपरिपक्व" मानव दूध).

बच्चे के जन्म के बाद, एस्ट्रोजेन की एकाग्रता में वृद्धि होती है ( महिला सेक्स हार्मोन) रक्त में, साथ ही हार्मोन प्रोलैक्टिन की एकाग्रता में वृद्धि। यह बाद वाला हार्मोन है जो स्तन ग्रंथियों में दूध के निर्माण और संचय में वृद्धि के लिए जिम्मेदार है। किसी अन्य हार्मोन के प्रभाव में स्तनपान के दौरान ( ऑक्सीटोसिन) ग्रंथियों के ऊतक के एसिनी और उत्सर्जन नलिकाओं के आसपास की मांसपेशियों की कोशिकाओं का संकुचन होता है, जिसके परिणामस्वरूप परिणामी दूध निप्पल क्षेत्र में खुलने के माध्यम से बाहर निकलता है।

स्तनपान कितने समय तक चलता है?

दुद्ध निकालना का नियमन बच्चे को खिलाने की आवृत्ति से निर्धारित होता है। तथ्य यह है कि एक नवजात शिशु का स्तन से लगाव और रिसेप्टर्स की यांत्रिक जलन ( विशेष तंत्रिका कोशिकाएं) एक पलटा प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है जो हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन और स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। इसलिए, जितनी बार बच्चे को स्तन से लगाया जाता है, उतना ही अधिक दूध लैक्टोसाइट्स द्वारा निर्मित होता है। इसके अलावा, स्तन के दूध के साथ, एक तथाकथित अवरोधक पदार्थ उत्पन्न होता है, जो रोकता है आगे की शिक्षादूध ( अर्थात्, जितना अधिक दूध, उतना ही अधिक अवरोधक उत्पन्न होता है और धीमी गति से नया दूध स्रावित होता है). यह स्तन ग्रंथियों को अतिप्रवाह से बचाता है।

दुद्ध निकालना रोकने के लिए मुख्य "प्रोत्साहन" एक बच्चे में चूसने वाले पलटा का गायब होना है, जो 3-4 साल की उम्र में मनाया जाता है। एक यांत्रिक उत्तेजना के अभाव में ( स्तन ग्रंथि के निप्पल क्षेत्र की जलन) प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी होती है, जिसके परिणामस्वरूप दूध बनने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और दूर हो जाती है। स्तन ग्रंथि के ग्रंथियों के ऊतक धीरे-धीरे नष्ट हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह ( ग्रंथि) आकार में कमी हो सकती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि यदि बच्चे को पहले की तारीख में छुड़ाया गया था, तो दुद्ध निकालना भी बंद हो जाएगा।

क्या गर्भावस्था के बिना स्तनपान हो सकता है?

गर्भावस्था के बाहर और स्तनपान की अवधि के बाहर महिलाओं में स्तन ग्रंथियों से दूध का स्राव ( अतिस्तन्यावण) रोगों में देखा जा सकता है अंत: स्रावी प्रणालीऔर कुछ अन्य रोग स्थितियों में।

गैलेक्टोरिआ का कारण हो सकता है:

• पिट्यूटरी का ट्यूमर प्रोलैक्टिनोमा). पिट्यूटरी ग्रंथि एक ग्रंथि है जो हार्मोन पैदा करती है जो लगभग सभी अंगों और ऊतकों के कार्यों को नियंत्रित करती है। यदि पिट्यूटरी ट्यूमर में कोशिकाएं होती हैं जो हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करती हैं, तो इस हार्मोन की बढ़ी हुई एकाग्रता रोगी के रक्त में बनी रहेगी, जो स्तन ग्रंथियों से दूध के गठन और रिलीज के साथ हो सकती है।
• हाइपोथैलेमस के रोग।हाइपोथैलेमस एक अंग है जो पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ-साथ अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्यों को नियंत्रित करता है। सामान्य परिस्थितियों में, हाइपोथैलेमस पदार्थ डोपामाइन को स्रावित करता है, जो पिट्यूटरी कोशिकाओं द्वारा प्रोलैक्टिन के स्राव को रोकता है। जब हाइपोथैलेमस क्षतिग्रस्त हो जाता है संक्रमण, आघात, ट्यूमर, और इसी तरह) इस नियामक तंत्र का उल्लंघन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन ग्रंथियों में प्रोलैक्टिन का उत्पादन और दूध का निर्माण होगा।
• हाइपोथायरायडिज्म।यह थायरॉयड ग्रंथि की एक बीमारी है, जिसमें इससे बनने वाले हार्मोन की मात्रा कम हो जाती है ( थायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायरोनिन) रक्त में। इससे हाइपोथैलेमस द्वारा हार्मोन थायरोलिबरिन का उत्पादन बढ़ जाता है, जो प्रोलैक्टिन और गैलेक्टोरिआ के उत्पादन को भी उत्तेजित कर सकता है।
• गुर्दे के रोग।सामान्य परिस्थितियों में, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित प्रोलैक्टिन एक महिला के रक्त में एक निश्चित समय के लिए प्रसारित होता है, जिसके बाद इसे गुर्दे के माध्यम से शरीर से निकाल दिया जाता है। गुर्दे के कार्य के स्पष्ट उल्लंघन के साथ, प्रोलैक्टिन को हटाने की प्रक्रिया बाधित हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप गैलेक्टोरिया विकसित हो सकता है।
• कुछ दवाओं का उपयोग।कुछ दवाएं ( उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजेन युक्त गर्भनिरोधक गोलियां) गर्भावस्था के बाहर स्तन ग्रंथियों से प्रोलैक्टिन के गठन और दूध की रिहाई को भी उत्तेजित कर सकता है। गैलेक्टोरिआ का एक अन्य कारण दवाओं का उपयोग हो सकता है जो पिट्यूटरी स्तर पर डोपामाइन की क्रिया को अवरुद्ध करता है, जो प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन के साथ भी होगा।

क्या पुरुष स्तनपान करा सकते हैं?

एक आदमी की स्तन ग्रंथियों से दूध की उपस्थिति का कारण प्रोलैक्टिनोमा हो सकता है - पिट्यूटरी ग्रंथि का एक ट्यूमर, रक्त में प्रोलैक्टिन की एकाग्रता में वृद्धि के साथ। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि यह रोग हमेशा दूध के गठन के साथ नहीं होता है। आलम यह है कि में पुरुष शरीरएस्ट्रोजेन के बेहद कम स्तर को बनाए रखना महिला सेक्स हार्मोन), जो स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक हैं। इसीलिए जब भी ऊंची स्तरोंपुरुषों में रक्त गैलेक्टोरिआ में प्रोलैक्टिन अनुपस्थित हो सकता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि पुरुषों में गैलेक्टोरिआ को ट्यूमर के साथ देखा जा सकता है जो महिला सेक्स हार्मोन को स्रावित करता है, साथ ही शरीर में इन हार्मोनों के कृत्रिम परिचय के साथ।

क्या बच्चे स्तनपान करा सकते हैं?

बच्चों में स्तन ग्रंथियों से दूध का स्राव उनके जीवन के पहले कुछ दिनों या हफ्तों के दौरान देखा जा सकता है। यह उनके रक्त में एस्ट्रोजेन की बढ़ती एकाग्रता के कारण है ( महिला सेक्स हार्मोन), जो नाल के माध्यम से मां के शरीर से उनके शरीर में प्रवेश कर गया ( एक अंग जो भ्रूण के जीवन के दौरान बनाए रखता है जन्म के पूर्व का विकास ). बढ़ी हुई एस्ट्रोजेन एकाग्रता प्रोलैक्टिन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है ( लड़के और लड़कियां दोनों), जिसके साथ दूध निकल सकता है। यह घटना आमतौर पर थोड़ी देर बाद अपने आप गायब हो जाती है, जब नवजात शिशु के शरीर से अतिरिक्त एस्ट्रोजन निकल जाता है।

लैक्टेशन क्यों गायब हो जाता है?

स्तनपान के दौरान गायब होने या दुद्ध निकालना के कारण कुछ रोग और रोग संबंधी स्थितियां हो सकती हैं, साथ ही अनुचित स्तनपान भी हो सकता है।

उल्लंघन ( कमजोर) स्तनपान के कारण हो सकता है:

• हार्मोनल विकार।के लिए सामान्य वृद्धिऔर स्तन ग्रंथियों के विकास के लिए महिला सेक्स हार्मोन की आवश्यकता होती है ( एस्ट्रोजेन), साथ ही प्रोजेस्टेरोन। उसी समय, स्राव के लिए ( कामकाज) स्तन के दूध के लिए हार्मोन प्रोलैक्टिन की आवश्यकता होती है, और ग्रंथि से दूध की रिहाई के लिए - हार्मोन ऑक्सीटोसिन। यदि इनमें से कम से कम एक हार्मोन के निर्माण या उत्पादन की प्रक्रिया बाधित होती है ( पिट्यूटरी ग्रंथि के संक्रामक घावों के साथ क्या देखा जा सकता है, अगर चोट के दौरान क्षतिग्रस्त हो, या अंतःस्रावी तंत्र के अन्य रोगों के साथ), दुद्ध निकालना प्रक्रिया भी बाधित हो जाएगी।

• मास्टिटिस।यह स्तन की सूजन वाली बीमारी है, जो संक्रमण, आघात या अन्य घावों के कारण हो सकती है। मास्टिटिस से पीड़ित होने के बाद, स्तन ग्रंथियों में संयोजी ऊतक के निशान रह सकते हैं, जो दूध का उत्पादन करने में सक्षम नहीं होते हैं। इससे लैक्टेशन कमजोर हो जाएगा।
• बच्चे का अनुचित आहार।जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बच्चे को स्तन से लगाने से नए दूध के उत्पादन को बढ़ावा मिलता है। यदि आप अपने बच्चे को अनियमित रूप से दूध पिलाती हैं, तो बाद में दो बार दूध पिलाने के बीच लंबा ब्रेक लेती हैं, तो यह हार्मोन उत्पादन की प्रक्रिया को बाधित कर सकता है ( प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन) और स्तन के दूध का निर्माण।
• पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत।पूरक आहार वे पूरक आहार हैं जो 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को मां के दूध के साथ देने की सलाह दी जाती है। यदि पूरक आहार बहुत जल्दी दिया जाता है, तो बच्चा इससे तृप्त हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप उसे स्तन की आवश्यकता नहीं होगी या वह बहुत सुस्ती से चूसेगा। इससे स्तनपान के नियम का उल्लंघन होगा और स्तनपान के हार्मोनल विनियमन को बाधित किया जाएगा, जो स्तन के दूध की मात्रा में कमी के साथ होगा।
• बाल रोग।यदि बच्चे के पास कमजोर चूसने वाला पलटा है, तो स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथि के निपल्स की पर्याप्त स्पष्ट जलन नहीं होती है, जो नए दूध के उत्पादन की प्रक्रिया को भी बाधित करती है।
• एरोफैगी।इस विकृति का सार इस तथ्य में निहित है कि चूसने के दौरान, बच्चा स्तन के दूध के साथ निगलता है एक बड़ी संख्या कीवायु। हवा बच्चे के पेट में प्रवेश करती है और उसकी दीवारों को फैलाती है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा बहुत जल्दी भरा हुआ महसूस करता है और चूसना बंद कर देता है। पहले वर्णित तंत्र के अनुसार, यह प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन और स्तन के दूध के उत्पादन को कम करता है।
• दवाइयाँ।कुछ दवाएं ( मूत्रवर्धक, एनेस्थेटिक्स, पुरुष सेक्स हार्मोन युक्त दवाएं और इसी तरह) स्तन ग्रंथियों में दूध उत्पादन की प्रक्रिया को रोक सकता है।

धूम्रपान स्तनपान को कैसे प्रभावित करता है?

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं उन्हें स्तनपान की समस्या होती है ( अर्थात् उसका क्षीण होना) धूम्रपान न करने वालों की तुलना में 20% अधिक आम हैं। वैज्ञानिक इस घटना के विकास के तंत्र को निकोटीन की क्रिया से जोड़ते हैं ( एक पदार्थ जो लगभग सभी सिगरेट, सिगार, धूम्रपान तम्बाकू, और इसी तरह का हिस्सा है) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए। यह माना जाता है कि धूम्रपान के दौरान निकोटीन पदार्थ डोपामाइन के उत्पादन को सक्रिय करता है। डोपामाइन हार्मोन प्रोलैक्टिन के गठन को रोकता है, जिससे स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथियों में दूध उत्पादन की दर कम हो जाती है।

क्या स्तनपान के दौरान एक्स-रे, फ्लोरोग्राफी, सीटी, एमआरआई और अल्ट्रासाउंड खतरनाक हैं?

स्तनपान के दौरान डायग्नोस्टिक इंस्ट्रुमेंटल अध्ययन करना contraindicated नहीं है, क्योंकि यह लैक्टेशन प्रक्रिया या स्तन के दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं कर सकता है।

चलने के समय पर एक्स-रे अध्ययनया सीटी ( परिकलित टोमोग्राफी) विकिरण तरंगें मानव शरीर के माध्यम से प्रेषित होती हैं, जो आंशिक रूप से ऊतकों और अंगों की कोशिकाओं द्वारा अवशोषित होती हैं। इन तरंगों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, कोशिकाओं में कुछ उत्परिवर्तन देखे जा सकते हैं। इस संबंध में, लोगों के बीच एक राय है कि एक्स-रे करने के बाद, आपको दूध निकालने की जरूरत है, क्योंकि इससे बच्चे को दूध पिलाना असंभव है। हालाँकि, यह दावा गलत है। मुद्दा यह है कि सामान्य परिस्थितियों में ( पर स्वस्थ महिला ) उत्परिवर्तित कोशिकाएं तेजी से नष्ट हो जाती हैं प्रतिरक्षा तंत्रजीव, जिसके परिणामस्वरूप वे महिला को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। दूसरी ओर, दूध में कोशिकाएँ बिल्कुल नहीं होती हैं, इसलिए एक भी एक्स-रे या सीटी स्कैन किसी भी तरह से इसकी संरचना को प्रभावित नहीं करेगा।

लैक्टेशन बढ़ाने के लिए दवाएं

दवा का नाम	कार्रवाई की प्रणाली	आवेदन की विधि और खुराक
लैक्टोगोन	यह हर्बल सामग्री पर आधारित आहार पूरक है ( बिछुआ, अदरक, शाही जेली, पोटेशियम आयोडाइड और इतने पर). दवा स्तन के दूध के गठन को उत्तेजित करती है और स्तनपान की पूरी अवधि में स्तनपान बनाए रखती है।	अंदर, बच्चे को खिलाने से आधे घंटे पहले भोजन के साथ दिन में 3-4 बार 1 गोली। उपचार का कोर्स 30 दिन है।
पल्सेटिला कंपोजिटम	लम्बागो, सल्फर और अन्य घटकों की घास पर आधारित एक जटिल तैयारी। स्तनपान के दौरान दूध के गठन को उत्तेजित करता है, और इसका मध्यम शामक प्रभाव भी होता है।	दवा सप्ताह में 3-4 बार 1 ampoule निर्धारित की जाती है। इसे अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर या मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है ( इसके लिए ampoule का घोल पीना चाहिए). उपचार का कोर्स 15-20 दिन है।
म्लेकोइन	एक जटिल दवा जो स्तनपान को उत्तेजित कर सकती है। दानों के रूप में उत्पादित।	मौखिक रूप से लें, दिन में दो बार भोजन से 30 मिनट पहले 5 दाने चूसें ( सुबह और शाम को). दुद्ध निकालना की पूरी अवधि के दौरान उपचार जारी रखने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान के दौरान फोलिक एसिड

फोलिक एसिड शरीर में कोशिका विभाजन प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए आवश्यक विटामिन है। दूसरे शब्दों में, इस विटामिन के बिना, ऊतकों और अंगों का विकास और नवीनीकरण असंभव है। गर्भावस्था के दौरान, महिला के शरीर से फोलिक एसिड का हिस्सा बढ़ते भ्रूण के शरीर में स्थानांतरित हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप माँ में इस विटामिन की कमी हो सकती है। दुद्ध निकालना के दौरान, फोलिक एसिड का हिस्सा स्तन ग्रंथियों के आकार को बढ़ाने के साथ-साथ स्तन के दूध के उत्पादन पर खर्च किया जाता है, जिसके लिए शरीर में इसके अतिरिक्त सेवन की भी आवश्यकता होती है। यही कारण है कि सभी स्तनपान कराने वाली माताओं को प्रतिदिन 300 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड लेने की सलाह दी जाती है ( गोलियों के रूप में). उपचार का कोर्स 1 महीने का है, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो इसे बढ़ाया जा सकता है ( डॉक्टर से परामर्श के बाद).

नर्सिंग माताओं के लिए स्तनपान बढ़ाने के लिए मिश्रण ( मिल्की वे, लैक्टामिल, फेमिलैक)

आज तक, दुद्ध निकालना प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए आवश्यक खनिजों, ट्रेस तत्वों और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, अमीनो एसिड और अन्य पदार्थों से समृद्ध कई पोषण मिश्रण हैं। भोजन में इन मिश्रणों का उपयोग प्रचुर मात्रा में दूध उत्पादन प्रदान करता है, इसकी संरचना में सुधार करता है, और विटामिन की कमी वाले राज्यों के विकास को भी रोकता है, क्योंकि उनमें नर्सिंग महिला के लिए आवश्यक सभी विटामिन भी शामिल हैं।

• मिल्की वे ब्लेंड।विटामिन और ट्रेस तत्वों के अलावा, दवा की संरचना में गैलेगा घास का अर्क शामिल है, जो स्तन के दूध के निर्माण को उत्तेजित करता है। मिश्रण तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच सूखा पदार्थ 150 - 200 मिली गर्म उबले पानी या दूध में डाला जाना चाहिए ( उबलता पानी नहीं), तैयार करने के एक घंटे के भीतर हिलाएं और मौखिक रूप से लें। संकेतित खुराक में दवा लें 2 - 4 सप्ताह के लिए दिन में 1 - 2 बार होना चाहिए।
• लैक्टामिल मिश्रण।विटामिन और खनिजों के अलावा, इस मिश्रण में पौधों के घटक होते हैं जो स्तन के दूध के निर्माण को उत्तेजित करते हैं ( बिछुआ, ताड़, सोयाबीन और अन्य तेल, सौंफ, सौंफ और इतने पर). 50 ग्राम सूखे पदार्थ का मिश्रण तैयार करने के लिए 1 गिलास ( 200 मिली) गर्म उबला हुआ पानी और अच्छी तरह मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण तैयार होने के 40-60 मिनट के भीतर पिया जाना चाहिए। उपचार के पाठ्यक्रम की अवधि दवा की प्रभावशीलता के साथ-साथ रोगी द्वारा इसकी सहनशीलता के आधार पर निर्धारित की जाती है।
• फेमिलैक मिश्रण।मिश्रण तैयार करने के लिए 7-9 मापने वाले चम्मच लें ( पैकेज में शामिल हैं) सूखा पदार्थ और 1 कप डालें ( 200 मिली) गर्म उबला हुआ पानी या दूध। पूरी तरह से मिलाने के बाद, मिश्रण को मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए। चाय में सूखा पदार्थ भी मिलाया जा सकता है ( 1-2 चम्मच दिन में 3-4 बार).

स्तन मालिश दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए

सही ढंग से की गई ब्रेस्ट मसाज दूध के उत्पादन को उत्तेजित करती है ( परिधीय क्षेत्र के रिसेप्टर्स को उत्तेजित करके और प्रोलैक्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करके). मालिश भी एसिनी से दूध के निकलने को बढ़ावा देती है ( स्तन ग्रंथियां), जिससे इसके ठहराव को रोका जा सके।

स्तन की मालिश की जा सकती है:

• 1 रास्ता।अपनी उंगलियों से स्तन ग्रंथि के ऊपरी हिस्सों पर थोड़ा दबाव डालते हुए, उनके साथ गोलाकार गति करें, धीरे-धीरे नीचे जा रहे हैं ( निप्पल की ओर). प्रक्रिया को 20-30 सेकंड के लिए किया जाना चाहिए, और फिर दूसरी स्तन ग्रंथि के साथ दोहराया जाना चाहिए।
• 2 रास्ते।सबसे पहले, आपको अपनी उंगलियों को स्तन ग्रंथि के ऊपरी भाग पर हल्के से दबाना चाहिए ( हंसली के नीचे) और फिर नीचे स्वाइप करें ( निप्पल को), ग्रंथि पर हल्का दबाव बनाए रखते हुए। प्रक्रिया को 3-5 बार दोहराएं, फिर दूसरी ग्रंथि पर जाएं।
• 3 रास्ता।निप्पल को दो अंगुलियों से लें और धीरे से 5 से 30 सेकंड के लिए मालिश करें ( यह प्रोलैक्टिन स्राव और दूध उत्पादन को बढ़ावा देगा).

इन्हें पूरा करें सरल व्यायामबच्चे के प्रत्येक भोजन के बाद 4-5 मिनट के भीतर होना चाहिए, लेकिन दिन में 5-6 बार से कम नहीं।

क्या पम्पिंग और ब्रेस्ट पंप का उपयोग करने से स्तनपान में वृद्धि होती है?

स्तन के दूध को व्यक्त करने से आप स्तनपान को सही स्तर पर बनाए रख सकते हैं या इसे उत्तेजित भी कर सकते हैं।

पम्पिंग बच्चे को दूध पिलाने दोनों के लिए उपयोगी हो सकता है ( ऐसे में नियमित अंतराल पर बच्चे को निकाला हुआ दूध दिया जाता है), और स्तन ग्रंथियों से उन मामलों में दूध निकालने के लिए जहां यह अधिक मात्रा में जमा हो जाता है। उदाहरण के लिए, यह पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के साथ देखा जा सकता है, जब बच्चा सामान्य से बहुत तेजी से तृप्त होता है।

आप पंपिंग प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से या एक विशेष उपकरण का उपयोग करके कर सकते हैं ( स्तन का पंप). पहले मामले में, प्रक्रिया का सार इस प्रकार है। ग्रंथि के परिधीय क्षेत्र को हाथ की सभी अंगुलियों से जकड़ना चाहिए, और फिर इसे थोड़ा निचोड़ना चाहिए ( ग्रंथि) उंगलियों से, उन्हें चोटी पर ले जाते हुए। इस प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाना चाहिए जब तक कि निप्पल क्षेत्र से बूँदें दिखाई न दें, और फिर दूध की धाराएँ।

ब्रेस्ट पंप से दूध निकालना बहुत आसान है। इस उपकरण का सार इस तथ्य में निहित है कि यह निप्पल क्षेत्र के चारों ओर नकारात्मक दबाव बनाता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन ग्रंथि के लोबूल से दूध "बाहर निकाला" जाता है, एक विशेष जलाशय में गिरता है।

मैनुअल पंपिंग और ब्रेस्ट पंप के उपयोग दोनों के साथ, स्तन के दूध उत्पादन में रखरखाव या वृद्धि होती है। इस आशय के विकास का तंत्र यह है कि पम्पिंग के दौरान, स्तन ग्रंथि के पेरिपिलरी क्षेत्र में जलन होती है, जो हार्मोन प्रोलैक्टिन के स्राव को ट्रिगर करता है, जो लैक्टोपोइजिस को उत्तेजित करता है ( दूध उत्पादन). इसके अलावा, ग्रंथि के लोबूल से दूध निकालने से अवरोधक पदार्थ की एकाग्रता कम हो जाती है ( जो नए दूध के निर्माण को रोकता है), जो लैक्टेशन को भी उत्तेजित करता है।

क्या स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए डोमपरिडोन पीना संभव है?

डोमपरिडोन एक एंटीमैटिक दवा है जिसका उपयोग मतली को दूर करने और उल्टी को रोकने के लिए किया जाता है, और स्तनपान भी बढ़ा सकता है।

डोमपरिडोन की एंटीमैटिक कार्रवाई का तंत्र यह है कि यह केंद्रीय स्तर पर डोपामाइन रिसेप्टर्स को ब्लॉक करता है तंत्रिका तंत्र (सीएनएस), जिससे मोटर कौशल पर इसका निरोधात्मक प्रभाव समाप्त हो जाता है जठरांत्र पथ. यह पेट और आंतों के क्रमाकुंचन को बढ़ाता है, जो उनके खाली होने को तेज करता है और मतली की भावना को समाप्त करता है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पिट्यूटरी कोशिकाओं द्वारा लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन का स्राव भी सीएनएस में डोपामाइन के स्तर पर निर्भर करता है ( डोपामाइन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को धीमा कर देता है). डोमपरिडोन का उपयोग करते समय, पिट्यूटरी ग्रंथि पर डोपामाइन का प्रभाव भी अवरुद्ध हो जाता है। यह रक्त में प्रोलैक्टिन की एकाग्रता को बढ़ा सकता है, जो दूध के निर्माण को प्रोत्साहित करेगा। कुछ महिलाएं इस्तेमाल करती हैं यह प्रभावस्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए दवा। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि गैलेक्टोरिआ ( दुग्ध उत्पादन में वृद्धि) मुख्य नहीं है, बल्कि डोमपरिडोन का एक साइड इफेक्ट है। इसके अलावा, इस दवा का उपयोग कई अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से जुड़ा हो सकता है ( चिड़चिड़ापन, सिर दर्द, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और इतने पर). इसीलिए इसका उपयोग स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही और उनके परीक्षण के बाद ही स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए किया जा सकता है ( और अप्रभावी निकला।) अन्य तरीके।

लोक उपचार और जड़ी बूटियों के साथ स्तनपान में वृद्धि ( बिछुआ, डिल, सौंफ़) घर में

दुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने के लिए, आप विभिन्न हर्बल सामग्री के उपयोग के आधार पर लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं ( जड़ी बूटियों, जामुन और इतने पर).

दुद्ध निकालना में सुधार करने के लिए, आप ले सकते हैं:

• बिछुआ पत्तियों का आसव।जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 50 ग्राम ताजे बिछुआ के पत्तों को पीसने और उनके ऊपर 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालने की जरूरत है। 2 घंटे के लिए जोर दें, फिर छान लें और भोजन से आधे घंटे पहले मौखिक रूप से 1 बड़ा चम्मच लें।
• डिल के बीज का आसव।कटा हुआ सोआ बीज ( 20 ग्राम) उबलते पानी के 200 मिलीलीटर डाला जाना चाहिए और एक घंटे के लिए जोर देना चाहिए। भोजन से 10-15 मिनट पहले तनाव लें और मौखिक रूप से 1 बड़ा चम्मच लें।
• सौंफ का आसव।जलसेक तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच सौंफ के बीज को 1 कप उबलते पानी या उबले हुए दूध में डालें और 2 घंटे के लिए भिगो दें। फिर परिणामी जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और 3 खुराक के लिए मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए ( सुबह, दोपहर और शाम को भोजन से 10-15 मिनट पहले).

स्तनपान के लिए चाय ( हिप्प, हुमाना, लैक्टोवाइट)

दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए, आप विभिन्न पौधों और जड़ी-बूटियों से चाय का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें दूध उत्पादन बढ़ाने वाले घटक शामिल हैं।

स्तनपान बढ़ाने के लिए, आप ले सकते हैं:

• सौंफ और डिल के साथ चाय।इस चाय को तैयार करने के लिए आपको 10 ग्राम ( आधा बड़ा चम्मच) सौंफ और सोआ के बीज, उनके ऊपर उबलता पानी डालें, ढककर 10 - 15 मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामी चाय को एक बार में पिया जा सकता है या कई खुराक में विभाजित किया जा सकता है।
• मानव चाय।चाय को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। इसमें जड़ी-बूटियों और विटामिनों का संग्रह होता है जो दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। चाय की 1 सर्विंग तैयार करने के लिए, उबलते पानी के साथ 3 चम्मच दाने डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
• हिप्पी चाय।यह दवा का व्यावसायिक नाम है, जिसमें कई जड़ी-बूटियों के अर्क शामिल हैं जो स्तनपान को उत्तेजित करते हैं ( विशेष रूप से सौंफ, सौंफ, गलेगा, बिछुआ आदि की जड़ी-बूटियां). दवा का उत्पादन दानों के रूप में होता है। चाय तैयार करने के लिए, 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 2 चम्मच दानों को डालना चाहिए और 10-15 मिनट के लिए जोर देना चाहिए।
• चाय लैक्टिक है।इस चाय की संरचना में सौंफ, जीरा, डिल, सौंफ और बिछुआ के अर्क भी शामिल हैं। चाय का उत्पादन सुविधाजनक थैलियों में किया जाता है, जिसमें आपको केवल 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालना होता है। काढ़ा चाय दिन में 2 बार 100 मिलीलीटर लेनी चाहिए ( सुबह और शाम को).

यह ध्यान देने योग्य है कि सूचीबद्ध चाय व्यावहारिक रूप से स्तन के दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती हैं और इसका स्वाद नहीं बदलती हैं, इसलिए वे मां या बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएंगी।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कैसे स्थापित करें?

सिजेरियन सेक्शन एक ऐसा ऑपरेशन है जिसमें बच्चे को कृत्रिम तरीके से मां के गर्भाशय से निकाला जाता है ( प्राकृतिक जन्म नहर के माध्यम से नहीं). यदि ऑपरेशन समय पर किया जाता है ( यानी अगर बच्चा पूर्णकालिक है), मां को स्तनपान की समस्या नहीं होनी चाहिए, क्योंकि स्तन ग्रंथियां पहले से ही दूध का उत्पादन करने के लिए तैयार होती हैं। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि बच्चे को निकालने के तुरंत बाद ( पहले 30 मिनट के भीतर) उसे उसकी माँ की छाती पर रखा गया था ( कम से कम कुछ सेकंड के लिए). यह महिला को शांत करेगा, और हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन और दूध के निर्माण को भी उत्तेजित करेगा। भविष्य में, स्तनपान का रखरखाव प्राकृतिक प्रसव के दौरान इससे अलग नहीं होता है।

यदि सीजेरियन सेक्शन अधिक किया गया था प्रारंभिक तिथियां (यानी अगर बच्चा समय से पहले है), एक महिला को स्तनपान कराने में समस्या हो सकती है, यानी दूध की कमी। यह इस तथ्य के कारण है कि स्तन ग्रंथियों को अभी तक दूध के उत्पादन के लिए तैयार करने का समय नहीं मिला है, क्योंकि बच्चे को समय से पहले ही गर्भ से निकाल दिया गया था। इस मामले में, गर्भाशय से निकालने के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से जोड़ने की भी सिफारिश की जाती है, जो प्रोलैक्टिन के उत्पादन में योगदान देगा। भविष्य में, बच्चे को नियमित रूप से स्तन पर लगाया जाना चाहिए ( एक दिन में कई बार). भले ही एक ही समय में दूध न हो, इस तरह की प्रक्रिया स्तन ग्रंथियों को दुद्ध निकालना के लिए तैयार करने की प्रक्रिया को गति देगी। इसके अलावा, इन महिलाओं को निर्धारित दवाएं, चाय, या अन्य स्तनपान-उत्तेजक दवाएं दी जा सकती हैं ( पहले वर्णित).

क्या दूध पिलाने में रुकावट के बाद दुद्ध निकालना संभव है?

ब्रेक के बाद दुद्ध निकालना संभव है, लेकिन इसके लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता हो सकती है।

लैक्टेशन में रुकावट के कारण हो सकते हैं:

• माँ की बीमारियाँ।कुछ रोग ( मास्टिटिस - स्तन ग्रंथि की सूजन, हार्मोनल विकार, स्पष्ट तंत्रिका अनुभव, तनाव, और इसी तरह) दूध के गायब होने के साथ हो सकता है। इसके अलावा कुछ के लिए संक्रामक रोगस्तनपान कराने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।
• कुछ दवाएं लेना।पंक्ति का उपयोग करते समय दवाइयाँबच्चे को स्तन का दूध पिलाना असंभव है, क्योंकि इससे दवाएँ बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकती हैं और कई जटिलताएँ पैदा कर सकती हैं।
• यात्रा / कार्य।लंबी व्यावसायिक यात्राओं के दौरान, बच्चे को नियमित रूप से स्तनपान कराना असंभव है, और इसलिए स्तनपान संबंधी विकार विकसित हो सकते हैं।

यदि दूध पिलाने में रुकावट दुद्ध निकालना विकारों से संबंधित नहीं है, तो नियमित रूप से दूध निकालने की सिफारिश की जाती है, जिसे बाद में बच्चे को दिया जा सकता है ( अगर इस समय महिला कोई दवा नहीं ले रही है) या इसे फेंक दें। यह लैक्टेशन को सही स्तर पर बनाए रखने में मदद करेगा और यदि आवश्यक हो तो इसे जल्दी से बहाल करेगा। यदि विराम के दौरान दुग्धस्रवण का कमजोर पड़ना या पूरी तरह बंद हो जाना था, तो इसे बहाल करने में कुछ समय लग सकता है।

ब्रेक के बाद लैक्टेशन की बहाली को सुगम बनाया जा सकता है:

• नियमित स्तनपान।यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा तुरंत चूसना शुरू नहीं करता है, और जब दूध नहीं निकलता है, तो इसे दिन-ब-दिन जारी रखना आवश्यक है, क्योंकि यह प्रक्रिया हार्मोनल स्तर को सामान्य करने में मदद करेगी ( यानी प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन का उत्पादन) और दुद्ध निकालना का विकास।
• स्तन की मालिश करना।परिधीय क्षेत्र रिसेप्टर्स की कृत्रिम जलन भी दुद्ध निकालना बहाल करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन को प्रोत्साहित करेगी।
• स्तनपान बढ़ाने वाली दवाएं लेना।यह औषधीय तैयारी और लोक उपचार दोनों हो सकते हैं ( हर्बल चाय, चाय, आदि).

कैसे ठीक से रुकें रुकना) स्तन के दूध का दुद्ध निकालना?

बच्चे के 1-5 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर स्वाभाविक रूप से स्तनपान बंद कर देना चाहिए ( आदर्श - 2 - 4 वर्ष). एक बच्चे को स्तन से ठीक से छुड़ाने और जटिलताओं के विकास से बचने के लिए, स्तनपान को रोकते समय कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

दुद्ध निकालना ठीक से रोकने के लिए, यह सिफारिश की जाती है:

• समय पर पूरक खाद्य पदार्थों का परिचय दें।बच्चे के 6 महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद, उसे पूरक आहार देना शुरू कर देना चाहिए - विभिन्न पोषक तत्व मिश्रण जो आंशिक रूप से उसके लिए स्तन के दूध की जगह लेंगे। साथ ही, स्तनपान के दौरान, बच्चा तेजी से तृप्त होगा, जिसके परिणामस्वरूप वह स्तन कम चूसेगा। यह हार्मोन प्रोलैक्टिन और दूध के उत्पादन में कमी के साथ होगा। बच्चे के 12-18 महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद उसे नियमित आहार देना चाहिए ( पोषण मिश्रण, अनाज और इतने पर), लेकिन केवल स्तन के दूध देने के लिए पोषण के एक अतिरिक्त स्रोत के रूप में ( दिन में 2 - 3 बार से अधिक नहीं). में आगे का बच्चाकम से कम स्तनपान कराना चाहिए।

• बच्चे को स्तन से छुड़ाएं।जब स्तनपान बंद कर दिया जाता है, तो कुछ बच्चे चिड़चिड़े, घबराए हुए और नियमित रूप से स्तन की मांग कर सकते हैं। बड़े बच्चे को दूध पिलाना एक वर्ष से अधिक पुराना) उसके पहले अनुरोध पर स्तन का दूध नहीं होना चाहिए, क्योंकि इस मामले में स्तनपान को रोकना बेहद मुश्किल होगा। पूरक आहार या अन्य भोजन के माध्यम से उसे पर्याप्त पोषण प्रदान करना महत्वपूर्ण है, और जब बच्चे को स्तन की आवश्यकता हो, तो उसे चुसनी दें ( दिलासा देनेवाला).
• एक्सप्रेस "अतिरिक्त" दूध।स्तन ग्रंथि में दूध के ठहराव और संबंधित जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है ( विशेष रूप से गंभीर दर्द, संक्रमण, और इसी तरह). यही कारण है कि कभी-कभी मां के दूध की सलाह दी जाती है ( अक्सर नहीं, दिन में 1-2 बार से ज्यादा नहीं) अभिव्यक्त करना।
• स्तनपान रोकने के लिए दवा का प्रयोग करें।यदि बच्चा पहले ही स्तन से छूट चुका है, और दूध का उत्पादन जारी है, तो आप विशेष दवाएं ले सकते हैं जो स्तन ग्रंथियों द्वारा दूध के उत्पादन को धीमा या पूरी तरह से रोक देंगी।

तेजी से बंद करने की गोलियाँ ( समापन) दुद्ध निकालना ( कैबर्जोलिन, डोस्टिनेक्स, बर्गोलक, एगैलेट्स, ब्रोमोक्रिप्टिन)

जैसा कि पहले बताया गया है, स्तनपान रोकने के लिए आप विशेष गोलियां ले सकते हैं। उनकी क्रिया का तंत्र यह है कि वे सभी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्तर पर स्थित डोपामाइन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करते हैं ( पिट्यूटरी ग्रंथि में). नतीजतन, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन दबा दिया जाता है, जो स्तन ग्रंथियों द्वारा दूध उत्पादन को रोकता है।

स्तनपान रोकने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• कैबर्जोलिन ( dostinex, bergolak, agalates). बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान को दबाने के लिए 500 मिलीग्राम की 2 गोलियां लें। लैक्टेशन को दबाने के लिए जो पहले ही शुरू हो चुका है, दवा को लगातार 2 दिनों के लिए दिन में 2 बार 250 मिलीग्राम लेना चाहिए।
• ब्रोमोक्रिप्टिन।अंदर, 1.25 - 2.5 मिलीग्राम हर 8 - 12 घंटे। उपचार की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

गोलियों के बिना स्तनपान कैसे रोकें ( लोक उपचार की मदद से - ऋषि और पुदीना की जड़ी-बूटियाँ)?

उत्पादित दूध की मात्रा को कम करने के लिए, उन दवाओं का सेवन करना आवश्यक नहीं है जिनके बहुत अधिक दुष्प्रभाव होते हैं। इसके लिए आप प्रयोग कर सकते हैं लोक व्यंजनों, अर्थात्, विभिन्न पौधों से आसव और काढ़े।

दुद्ध निकालना कम करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं:

• ऋषि जड़ी बूटी का आसव।कटी हुई ऋषि जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी के 500 मिलीलीटर डालना और 3 से 4 घंटे के लिए डालना चाहिए। ठंडे किए गए आसव को छानकर 100 मि.ली. आधा गिलास) दिन में 3 बार, भोजन से 15-20 मिनट पहले। जलसेक का उपयोग शुरू करने के 2 से 3 दिनों के भीतर दुद्ध निकालना में कमी ध्यान देने योग्य होगी।
• ऋषि चाय।उबलते पानी के 100 मिलीलीटर में 2 चम्मच ऋषि जड़ी बूटी डाली जानी चाहिए, 10-15 मिनट के लिए जोर दिया जाना चाहिए और मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए। इस चाय को दिन में 4-5 बार तक पिया जा सकता है ( इसी समय, ऋषि जलसेक के सेवन के साथ चाय के सेवन को संयोजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है).
• पुदीने की पत्तियों का आसव। 1 बड़ा चम्मच कटे हुए पुदीने के पत्तों को 1 कप में डालना चाहिए ( 200 मिली) उबलते पानी और 2 घंटे जोर दें। फिर जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और मौखिक रूप से 100 मिलीलीटर ( आधा गिलास) दिन में 2 बार ( सुबह और शाम को) भोजन के बाद।

कपूर का तेल दुद्ध निकालना बंद करने के लिए

स्तनपान के रुकावट के दौरान नियमित रूप से होना चाहिए ( दिन में 1-2 बार) स्तन ग्रंथि के निप्पल और पेरीपिलरी क्षेत्र को कपूर के तेल से चिकना करें, इसे 1 से 2 मिनट के लिए हल्के से रगड़ें। कपूर का तेल आपको बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की अनुमति देता है, और इस अवधि के दौरान मां द्वारा अनुभव किए गए दर्द को भी कम करता है।

कपूर के तेल की क्रिया का तंत्र निम्न के कारण होता है:

• तीखी गंध।यदि आप निप्पल क्षेत्र में तेल लगाते हैं, तो विशिष्ट अप्रिय गंध बच्चे को "डरा" देगी, जिसके परिणामस्वरूप वह स्तन को चूसने की इच्छा खो देगा।
• गर्म करने की क्रिया।आवेदन के स्थल पर त्वचा के रिसेप्टर्स को परेशान करके, तेल पेरिपिलरी ज़ोन में गर्मी की भावना पैदा करता है, जो कुछ हद तक स्तन ग्रंथियों में दर्द की गंभीरता को कम करता है, जो दूध के ठहराव के दौरान मनाया जाता है।
• जीवाणुरोधी क्रिया।निप्पल क्षेत्र में तेल लगाने से निप्पल की दरारों की उपस्थिति में संक्रामक जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद मिलती है, साथ ही मास्टिटिस के विकास की संभावना भी होती है ( स्तन की सूजन).

क्या बांधना संभव है खींचना) दुद्ध निकालना रोकने के लिए स्तन ग्रंथियां?

इस प्रक्रिया का सार यह है कि स्तन ग्रंथियां कसकर बंधी होती हैं लोचदार पट्टियाँउन्हें दबा रहा है छाती. यह स्तन ग्रंथियों के लोबूल से स्तन के दूध के बहिर्वाह की प्रक्रिया को बाधित करता है, इसके ठहराव में योगदान देता है। यह तथाकथित अवरोधक पदार्थ की एकाग्रता को बढ़ाता है, जो नए दूध के उत्पादन को आंशिक रूप से रोकता है। गौरतलब है कि पूर्व में यह तकनीकबहुत लोकप्रिय था, क्योंकि इसने अपेक्षाकृत जल्दी अनुमति दी ( 5-7 दिनों के भीतर) दुद्ध निकालना पूरी तरह से दबा दें।

आज तक, स्त्री रोग विशेषज्ञ स्तन ग्रंथियों को पट्टी करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि यह कई दुष्प्रभावों से जुड़ा है ( विशेष रूप से, संक्रामक जटिलताओं और स्तन ग्रंथि की सूजन के विकास का खतरा बढ़ जाता है). इसके अलावा, इस प्रक्रिया को करते समय, एक महिला को दूध उत्पादन और स्तन लोब्यूल्स के अतिप्रवाह से जुड़े गंभीर दर्द का भी अनुभव हो सकता है, जिससे उसे कुछ परेशानी भी होगी। स्तनपान रोकने के लिए बहुत आसान और सुरक्षित सहज रूप में, और यदि आपको त्वरित परिणाम की आवश्यकता है, तो आप विशेष गोलियां ले सकते हैं या पहले वर्णित लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

स्तन के दूध में सभी पोषक तत्व, एंजाइम और प्रतिरक्षा निकाय होते हैं जो नवजात शिशु के लिए उपयोगी कई बीमारियों के विकास, विकास और रोकथाम के लिए आवश्यक होते हैं। इसके अलावा, स्तनपान बच्चे के भावनात्मक और मानसिक आराम और मां के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। सामान्य दुद्ध निकालना महिला जननांग अंगों और स्तन ग्रंथियों के रोगों की विश्वसनीय रोकथाम प्रदान करता है।

महिलाओं में स्तन का दूध आमतौर पर सामान्य जन्म के बाद पहले 2-3 दिनों में और 5-6 दिनों के बाद दिखाई देता है। सी-धारा. केवल 3% मामलों में, डॉक्टर दुद्ध निकालना की पूर्ण अनुपस्थिति पर ध्यान देते हैं, जो शरीर में गंभीर हार्मोनल विकारों या स्तन ग्रंथियों के पिछले रोगों के कारण हो सकता है। व्यवहार में दूध की कमी की समस्या कहीं अधिक आम है। 70-80% महिलाओं में, बच्चे के जन्म के बाद पहले 3-6 महीनों में स्तनपान में कमी या समाप्ति होती है।

कैसे बताएं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है

बच्चे को देखते हुए, आप अपर्याप्त दूध आपूर्ति के लक्षण देख सकते हैं:

• बच्चा बेचैन, चिड़चिड़ा हो जाता है, खराब सोता है, लंबे समय तक स्तन रखता है।
• पेशाब की संख्या कम करना। एक नवजात शिशु के लिए सामान्य प्रति दिन 10-12 बार पेशाब आना है। दूध की कमी से यह सूचक 5-6 गुना तक घट सकता है।
• बच्चे का वजन बढ़ना। यह सूचक निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंविकास, प्रति माह 500 से 1000 ग्राम की वृद्धि सामान्य मानी जाती है। यदि सूचक मानक से काफी नीचे है या बच्चे का वजन कम हो रहा है तो आपको चिंतित होना चाहिए।

अपर्याप्त स्तन दूध के कारण

महिला के शरीर में हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन से सफल स्तनपान की सुविधा होती है। प्रोलैक्टिन का स्तर बच्चे की चूसने की गतिविधि पर निर्भर करता है। इस हार्मोन की कमी अक्सर स्तनपान प्रक्रिया के अनुचित संगठन से जुड़ी होती है:

• फीडिंग के बीच महत्वपूर्ण विराम। एक नर्सिंग महिला को मांग पर बच्चे को खिलाने के सिद्धांत का पालन करना चाहिए - इससे शरीर को बच्चे की जरूरतों को पूरा करने और सही मात्रा में दूध का उत्पादन करने में मदद मिलती है।
• दूध पिलाने के दौरान स्तन पर गलत पकड़। यदि बच्चा निप्पल को गलत तरीके से लेता है, तो उसकी सतह पर क्षति और दरारें दिखाई देती हैं, महिला अनुभव कर सकती है गंभीर दर्द. एक बच्चे के लिए, गलत स्थिति चूसने की गतिविधि का उल्लंघन करती है। इस मामले में स्तन पूरी तरह से खाली नहीं होते हैं, जिससे दूध उत्पादन में कमी आती है।
• रात के भोजन से इनकार। रात में, प्रोलैक्टिन का उत्पादन सबसे अधिक सक्रिय होता है, इसलिए, सफल स्तनपान के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे को रात में कम से कम 2-3 बार खिलाया जाए।
• निप्पल कवर का उपयोग। किसी भी तरह का पैच स्तन ग्रंथि की उत्तेजना और चूसे गए दूध की मात्रा को कम कर देता है। यदि निपल्स गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हैं, तो एक स्तनपान विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए संभावित कारणऔर आवश्यक उपचार।
• एक बच्चे को एक निप्पल (शांत करनेवाला) को पढ़ाना। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा बार-बार पर्याप्त चूसता है। एक शांत करनेवाला का उपयोग, विशेष रूप से शुरुआती अवधि में, फीडिंग के बीच की अवधि में वृद्धि, दुद्ध निकालना में कमी, और कुछ संक्रामक और फंगल रोग भी पैदा कर सकता है।
• पूरक खाद्य पदार्थों का प्रारंभिक परिचय। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, पर्याप्त स्तनपान के साथ, 6 महीने से कम उम्र के बच्चे को मां के दूध के अलावा किसी अन्य भोजन की आवश्यकता नहीं होती है। ठोस भोजन और जूस के रूप में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से स्तनपान की संख्या कम हो जाती है और स्तन ग्रंथियों की उत्तेजना कम हो जाती है, जिससे धीरे-धीरे दुद्ध निकालना बंद हो जाता है। स्तनपान के दौरान सीधे महिला के शरीर में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। इसकी कार्रवाई के तहत, स्तन ग्रंथि की मांसपेशियों की कोशिकाएं सिकुड़ती हैं, जो दूध के प्रवाह में योगदान करती हैं। निम्नलिखित कारक रक्त में हार्मोन के स्तर में कमी को प्रभावित करते हैं:

• चिंता और भय;
• तनावपूर्ण स्थिति;
• परिवार में कठिन मनोवैज्ञानिक स्थिति।

यह महत्वपूर्ण है कि ऐसी अवधि के दौरान, परिवार के सदस्य नर्सिंग मां को समझें और उसका समर्थन करें, उसे शांत होने, आराम करने और अधिक अनुभव करने का अवसर दें। सकारात्मक भावनाएँ. शिशु के साथ लगातार स्पर्श संपर्क और संयुक्त नींद भी मदद करेगी।

दूध की कमी के कारण नर्सिंग महिला की आदतों और जीवन शैली से संबंधित निम्नलिखित बिंदु हो सकते हैं:

• कुछ का रिसेप्शन दवाएं- एंटीहिस्टामाइन, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स और मूत्रवर्धक, वजन घटाने और भूख दमनकारी, विटामिन बी 6 एक बड़ी खुराक में।
• हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग। सिंथेटिक एस्ट्रोजन युक्त तैयारी दुद्ध निकालना की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। यदि स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक आवश्यक है, तो प्रोजेस्टेरोन पर आधारित दवाओं को चुनने की सिफारिश की जाती है। गर्भनिरोध के बैरियर तरीके या डेपो-प्रोवेरा इंजेक्शन मौखिक गर्भ निरोधकों का विकल्प बन सकते हैं।
• धूम्रपान - माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के साथ-साथ सामान्य स्तनपान को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• शरीर के वजन में तेज कमी। स्तनपान की अवधि के दौरान, प्रति माह 1500-1700 ग्राम से अधिक वजन कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। तेजी से वजन घटाने से स्तनपान का खतरा होता है और दूध के पोषण मूल्य पर भी असर पड़ता है।

स्तन पिलानेवाली- अपने बच्चे को स्वस्थ और खुश रखने का एक अनूठा अवसर। स्तनपान प्रकृति द्वारा ही प्रदान किया जाता है, और इस तरह के एक अद्भुत उपहार को मना करना गलत होगा। हालाँकि, यह हमेशा आपके इच्छित तरीके से नहीं चलता है। और अक्सर आप इस तथ्य का सामना कर सकते हैं कि दूध बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं है।

प्रश्न का उत्तर देते समय, जैसा कि स्तनपान के साथ, कोमारोव्स्की आधिकारिक रूप से कहते हैं: बच्चे को जितनी बार संभव हो स्तन से लगाना आवश्यक है और जब तक वह चाहता है, तब तक उसे खाने की अनुमति दें। निस्संदेह, यह दुग्ध उत्पादन बढ़ाने की मुख्य शर्त है। उत्तेजना के जवाब में इसकी मात्रा बहुत जल्द बढ़ जाएगी।

क्या होती है मां के दूध की कमी:

• बच्चे में कम वजन;
• खिलाने के दौरान चिंता;
• गीले डायपर की थोड़ी मात्रा;
• गहरा मूत्र।

हमेशा निम्नलिखित संकेतों का मतलब दूध की थोड़ी मात्रा नहीं होता है:

1. माँ दूध व्यक्त नहीं कर सकती। कुछ स्तनपान कराने वाली माताएं बच्चे के दूध पीते ही दूध का उत्पादन करती हैं। विराम के दौरान, यह व्यावहारिक रूप से जमा नहीं होता है, इसलिए व्यक्त करने के लिए कुछ भी नहीं है।
2. छाती में भरापन का अहसास नहीं होता है। उपरोक्त कारणों से, साथ ही स्थापित दुद्ध निकालना के साथ, स्तन ग्रंथियां स्थिर रूप से काम करती हैं। दूध का आगमन एक समान हो जाता है, और स्तन अतिप्रवाह नहीं होता है।
3. दूध पिलाने के बीच दूध का रिसाव बंद हो गया। यह परिपक्व स्तनपान का भी संकेत है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

लेकिन कभी-कभी समस्या वास्तविक होती है, और नर्सिंग मां का सवाल होता है - स्तन के दूध की मात्रा कैसे बढ़ाई जाए। कमी से निपटने के कई तरीके हैं। उनमें से कई वास्तव में प्रभावी हैं।

पूर्ण स्तनपान के लिए शर्तें

स्तन के दूध के स्तनपान को कैसे बढ़ाया जाए, इस सवाल का जवाब देते समय, आप बहुत सारे तरीके बता सकते हैं। कुछ लोगों के लिए एक करेगा, दूसरों के लिए। सबसे पहले, आपको शांत होने की जरूरत है। प्रत्येक माँ बच्चे के जीवन के कुछ समय में स्तनपान संकट का अनुभव करती है। वे 2-4 दिनों तक चलते हैं, फिर वॉल्यूम बहाल हो जाते हैं। इसके अलावा, दूध की कमी तब होती है जब बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतें तेजी से बढ़ती हैं।

मुख्य बात: बच्चे द्वारा स्तन ग्रंथि की सक्रिय उत्तेजना के बिना दुद्ध निकालना असंभव है। चूसने के जवाब में, हार्मोन जारी होते हैं और शरीर समझता है कि अधिक दूध की जरूरत है। एक नर्सिंग मां को जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को अपना स्तन देना चाहिए और इस गतिविधि को करने में अधिक समय देना चाहिए।

आप बच्चे से जबरन स्तन नहीं ले सकते। लंबे समय तक चूसने के दौरान दूध की कमी की स्थिति में, बच्चा न केवल स्तन ग्रंथि को उत्तेजित करेगा, बल्कि पोषण का सही हिस्सा प्राप्त करने का समय भी होगा।

कई मामलों में, यह दृष्टिकोण अकेले ही पर्याप्त होता है जब एक महिला सोचती है कि कैसे। बच्चों के डॉक्टर कोमारोव्स्की भी इस बारे में बात करते हैं। लेकिन स्तन के दूध की मात्रा बढ़ाने और गुणवत्ता में सुधार करने के लिए अन्य तरीकों का भी उपयोग किया जाता है। उनमें से कुछ यहां हैं:

1. जितना हो सके तरल पदार्थ पिएं। कमजोर मीठी चाय, खाद, कमजोर फल पेय करेंगे। कार्बोनेटेड पेय पीना अवांछनीय है। एक हाइड्रेटेड शरीर में अधिक दूध का उत्पादन करना आसान होगा। खिलाने से पहले पीना बेहतर है।
2. अच्छा खाना जरूरी है। से उचित पोषणदूध की संरचना पर निर्भर करता है। हालांकि, मीठी चाय के साथ बन्स पर न झुकें। यह दूध की मात्रा को प्रभावित करने की संभावना नहीं है, लेकिन करने के लिए अधिक वजनउच्च स्तर की संभावना के साथ नेतृत्व करें। इसके अलावा, इस तरह के लोकप्रिय गाढ़े दूध के बहकावे में न आएं। ऐसी मां के आहार वाले शिशुओं में गंभीर शूल होता है।
3. तनाव से बचने की कोशिश करें. लगातार घबराहट की स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दुद्ध निकालना पूरी तरह से बंद हो सकता है। यह सलाह दी जाती है कि अपने लिए एक सुखद आराम की व्यवस्था करें और बच्चे की देखभाल में परिवार के सदस्यों को शामिल करें।
4. बच्चे को स्तन से ठीक से जोड़ना महत्वपूर्ण है। न केवल दुद्ध निकालना की तीव्रता इस पर निर्भर करती है, बल्कि यह भी कि बच्चा कितनी जल्दी तृप्त होता है। साथ ही, उचित लगाव के साथ, स्तन समान रूप से खाली हो जाते हैं।
5. प्रत्येक भोजन के बाद आपको चाहिए। वे बच्चे को दूध पिला सकती हैं। पम्पिंग तकनीकों पर बड़ी संख्या में विस्तृत वीडियो हैं।
6. स्तनों की नियमित मालिश करने की सलाह दी जाती है। यह न केवल स्तन की त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा, बल्कि स्तन ग्रंथि को रक्त की आपूर्ति में भी सुधार करेगा। नतीजतन, दूध भी अधिक आएगा।
7. यदि आप दूध पिलाने से पहले ग्रंथियों पर गर्म तौलिया लगाते हैं या आराम से स्नान करते हैं, तो दुग्ध नलिकाएं फैल जाएंगी और अधिक तरल पदार्थ को गुजरने देगी।
8. पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें। कई युवा माताएं अधिक काम करने से पीड़ित होती हैं।
9. रात में बच्चे को दूध पिलाना बेहद जरूरी है। जितना लंबा उतना अच्छा। आवेदन विशेष रूप से सुबह 5 बजे के आसपास प्रभावी होते हैं। इस समय, स्तन के दूध के स्राव के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन का अधिकतम उत्पादन होता है।

दवाओं का चयन

दूध की मात्रा कैसे बढ़ाई जाए, इस सवाल के जवाब की तलाश में कुछ माताएं फार्मेसी जाती हैं। बहुत से लोग दवा लेने से डरते हैं। वास्तव में, नर्सिंग माताओं के लिए बने अधिकांश उत्पाद बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं।

• म्लेकॉइन। होम्योपैथिक दाने, जिसके सेवन से दूध की मात्रा में स्पष्ट वृद्धि होती है। उनके उपयोग का प्रभाव दुद्ध निकालना में 40% की वृद्धि तक पहुँचता है। मैदानी लम्बागो और बिछुआ के आधार पर निर्मित।
• एपिलक। शहद और शाही जेली शामिल है। पर भी लागू होता है प्रभावी साधन.
• लैक्टाविट। लैक्टेशन बढ़ाने वाली दवाओं के बारे में कम ही लोग जानते हैं। कम कुशल।
• लैक्टोगोन। एक समृद्ध रचना है अच्छा प्रभावहालांकि, इलाज सस्ता नहीं है।
• विटामिन पी.पी. निकोटिनिक एसिड के उपयोग का अच्छा प्रभाव पड़ता है। कई महिलाएं पहली खुराक के बाद इसे लेना बंद कर देती हैं, एलर्जी का हवाला देते हुए: चेहरे की लालिमा, चक्कर आना। यह एक एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं है, बल्कि पदार्थ की ही क्रिया है, जिसकी मुख्य संपत्ति वासोडिलेशन है। आपको इससे डरने की जरूरत नहीं है दुष्प्रभावजल्दी पास करो।

दवाओं का उपयोग अक्सर उचित और कारण होता है एक अच्छा उत्थानदूध। एलर्जी के लिए मां और बच्चे दोनों में दवा की प्रतिक्रिया को ट्रैक करना केवल जरूरी है।

नर्सिंग मां का मेनू

दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए, दूध उत्पादन बढ़ाने वाले उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है:

1. गिलहरी। एक नर्सिंग मां का मेनू मौजूद होना चाहिए पर्याप्तप्रोटीन उत्पाद। दुद्ध निकालना के दौरान, स्तन के दूध के स्राव के दौरान शरीर सक्रिय रूप से प्रोटीन का सेवन करता है। बच्चे के बढ़ते शरीर को प्रोटीन की जरूरत होती है, इसलिए मां को अपने आहार पर नजर रखनी चाहिए। मांस, चिकन, मछली, पनीर, पनीर शामिल करना सुनिश्चित करें।
2. अनाज। अनाज का दलिया माँ के शरीर को जटिल कार्बोहाइड्रेट से संतृप्त करेगा और ऊर्जा प्रदान करेगा। अनाज में पूर्ण स्तनपान के लिए आवश्यक कई विटामिन भी होते हैं। पौष्टिक व्यंजन तैयार करने के लिए वे एक प्रकार का अनाज, दलिया, चावल और अन्य जैसे अनाज लेते हैं।
3. सब्जियाँ और फल। एक नर्सिंग महिला में विटामिन और खनिजों की आवश्यकता विशेष रूप से अधिक होती है। गर्भावस्था और स्तनपान दोनों के दौरान, बच्चा पूरी तरह से मां पर निर्भर होता है। मां के आहार में ताजी सब्जियां और फल दिन में कई बार शामिल करना जरूरी है। वे शरीर को विटामिन और खनिज प्रदान करेंगे, फाइबर अन्य लाभकारी पदार्थों को आसानी से अवशोषित करने और आंत्र समारोह में सुधार करने में मदद करेगा।
4. मेवे और शहद। दो अत्यधिक पौष्टिक खाद्य पदार्थ। उनमें उपयोगी पदार्थों की मात्रा अधिकतम होती है। हालाँकि, खाने से जुड़ा हुआ है भारी जोखिममाँ और बच्चे दोनों में एलर्जी। शहद और नट्स को धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए, उचित मात्रा से अधिक नहीं।
5. डेयरी उत्पादों। स्तनपान कराने के लिए डेयरी उत्पाद आवश्यक हैं। हालाँकि, पूरे दूध से बचना चाहिए क्योंकि इससे बच्चे में पेट का दर्द और सूजन हो सकती है। यदि आवश्यक हो तो सावधानी के साथ मां के आहार में दूध शामिल करें। किण्वित दूध पेय जैसे केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, दही नर्सिंग के लिए आदर्श हैं।

प्राकृतिक मदद

सलाह पारंपरिक औषधिस्तनपान में सुधार करने में भी मदद कर सकता है। मैरीन रूट, डिल, बिछुआ, सौंफ, सौंफ, गाजर, रास्पबेरी पत्ती जैसे पौधे महिला के दूध उत्पादन को बढ़ाते हैं।

उपयोग से पहले आसव तैयार करना आवश्यक है। आप एक चीज का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन जड़ी-बूटियों का मिश्रण लेना अधिक प्रभावी होगा। बहुत सारे व्यंजन हैं, उन्हें खोजने में कोई समस्या नहीं होगी।

लेकिन एक नर्सिंग मां को ये हीलिंग जड़ी बूटियां कहां और कब मिल सकती हैं? कई निर्माताओं ने इसका ध्यान रखा है और लंबे समय से रेडीमेड चाय का उत्पादन कर रहे हैं। सौंफ, सौंफ के बीज और डिल फलों का संग्रह दूध के प्रवाह का एक अच्छा गुण है। अधिकांश तैयार मिश्रण में इन्हीं घटकों का समावेश होता है। सुविधा और तैयारी में आसानी के लिए घुलनशील सांद्रण भी उपलब्ध हैं।

एक नर्सिंग मां के लिए आराम के पल

मां के स्वास्थ्य के लिए आराम देने वाले उपचार आवश्यक हैं, नतीजतन, बच्चा भी शांत और स्वस्थ होकर बड़ा होगा। एक जीव जो तनाव की स्थिति में नहीं है, वह बच्चे को आवश्यक मात्रा में दूध आसानी से प्रदान कर सकता है।

एक नर्सिंग मां को निश्चित रूप से खुद को कुछ समय देने और रोजमर्रा की चिंताओं से बचने का अवसर मिलना चाहिए। आपका कोई करीबी व्यक्ति मदद कर सकता है। किसी भी रिश्तेदार को यह नहीं भूलना चाहिए कि एक युवा माँ के लिए यह कितना कठिन होता है, खासकर बच्चे के जन्म के बाद पहली बार।

थकान दूर करने के लिए गर्म स्नान करना उपयोगी होगा। पानी में कुछ सुगंधित तेल मिलाकर भी आप दुद्ध निकालना बढ़ा सकती हैं। उपयोग करने से पहले, निश्चित रूप से, आपको विभिन्न आवश्यक तेलों के गुणों से खुद को परिचित करने की आवश्यकता है।

जब भी संभव हो आराम करने की कोशिश करें। घर के काम कहीं नहीं जाएंगे, और आप खुद को ब्रेक दिए बिना बहुत जल्दी भाप से बाहर निकल सकते हैं।

कई माता-पिता के साथ प्रारंभिक अवस्थाअपने बच्चों का विकास करना शुरू करें। बच्चों को तैराकी सिखाने के लिए विशेष वर्गों में जाना उपयोगी होगा। बच्चे के साथ घनिष्ठ संचार हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई को उत्तेजित करता है, जो बदले में, दुद्ध निकालना की तीव्रता को प्रभावित करता है। प्रशिक्षण की प्रक्रिया में माँ आराम करती है, जो स्तन के दूध के स्थिर उत्पादन को भी प्रभावित करती है।

जब एक नर्सिंग मां को दूध की कमी की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो समय पर कार्रवाई करना और बच्चे को स्तनपान कराने के लिए हर संभव प्रयास करना महत्वपूर्ण होता है। लैक्टेशन बढ़ाने के कई तरीके हैं। सही लोगों को चुनना और अपने लक्ष्य के प्रति दृढ़ रहना ही काफी है। अक्सर, इस तरह के दुद्ध निकालना जल्दी समाप्त हो जाता है, और पूर्ण स्तनपान जारी रहता है।

ठीक है, अगर एक युवा माँ विफल हो जाती है, तो वह हमेशा अपने प्यारे बच्चे के लिए ध्यान और अथक देखभाल के साथ माँ के दूध की कमी की भरपाई कर पाएगी।

शिशु के लिए आदर्श एकमात्र उत्पाद स्तन का दूध है। सबसे उत्तम दूध फार्मूला इसे 100% प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। विशेषज्ञों ने दूध की संरचना में बच्चे के लिए उपयोगी 400 से अधिक घटकों को गिना। अभी तक सब कुछ कृत्रिम रूप से संश्लेषित करना संभव नहीं हो पाया है।

सौभाग्य से, लगभग हर माँ स्तनपान करा सकती है। केवल 3-5% महिलाओं में, शरीर शारीरिक रूप से उस मात्रा में दूध का उत्पादन करने में असमर्थ होता है जिसकी बच्चे को आवश्यकता होती है। ये ऐसी माताएँ हैं जिन्हें हार्मोनल सिस्टम की गंभीर समस्या है। हृदय रोग या कैंसर से पीड़ित महिलाओं के लिए स्तनपान हमेशा सुरक्षित नहीं होता है। अन्य सभी मामलों में, दूध की कमी को अज्ञानता या दुद्ध निकालना के नियमों का पालन न करने से समझाया जाता है।

सिर में दूध

दूध उत्पादन एक हार्मोन-निर्भर प्रक्रिया है। जब एक बच्चा निप्पल को अपने मुंह में लेता है, तो माँ के मस्तिष्क के हाइपोथैलेमस में एक तंत्रिका-प्रतिवर्त आवेग भेजा जाता है, जो हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन का कारण बनता है। मुख्य, प्रोलैक्टिन, एल्वियोली में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। और ऑक्सीटोसिन एल्वियोली की संबंधित मांसपेशियों की कोशिकाओं को "संपीड़ित" करता है, दूध को उत्सर्जन धाराओं में धकेलता है। स्तनपान के जवाब में, पिट्यूटरी ग्रंथि में कई गुना अधिक प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है। इसके लिए धन्यवाद, दूध पिलाने के दौरान पहले से ही स्तन के दूध की एक नई आपूर्ति तैयार की जाती है, और इसके 2 घंटे बाद, लगभग 70-75% चूसा हुआ बच्चा अगले भोजन के लिए बहाल हो जाता है। इसलिए, जितना अधिक बार बच्चा नाश्ता करता है, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होता है। हालांकि, प्रकृति "अतिउत्पादन के संकट" के विकास की अनुमति नहीं देगी। प्रत्येक ग्रंथि द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा इसके उपयोग की तीव्रता से सख्ती से नियंत्रित होती है। कोई जरूरत नहीं, कोई उत्पादन नहीं।

लैक्टेशन कैसे बढ़ाएं?

जीवन के पहले दिनों में मिश्रण न दें।जन्म के तीसरे-पांचवें दिन दूध आता है। घबराने की जरूरत नहीं है और अपने नवजात शिशु को बोतल से दूध पिलाएं। एक महिला जिसने जन्म दिया है, एक बहुत ही केंद्रित तरल का उत्पादन करती है, जिसमें बच्चे के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। कोलोस्ट्रम की मात्रा छोटी है, लेकिन यह बच्चे के लिए पर्याप्त होगी - छोटे पेट को और अधिक की आवश्यकता नहीं होती है।

आवश्यकतानुसार छाती पर लगाएं।फीडिंग के बीच इंतजार न करें। मांग आपूर्ति बनाती है।

यदि कोई भूखा बच्चा अपना सिर घुमाना शुरू कर दे, तो अपना मुंह खोल दें, आपको उसे स्तन देने की जरूरत है।आपको निप्पल या पानी की बोतल को "प्रतिस्थापित" नहीं करना चाहिए: 6 महीने तक, बच्चा "अतिरिक्त पेय" के बिना कर सकता है - स्तन का दूध पूरी तरह से तरल की आवश्यकता को पूरा करता है। और पैसिफायर चूसने से बच्चा शांत हो जाएगा, लेकिन मां के शरीर को दूध के नए हिस्से का उत्पादन करने का संकेत नहीं देगा।

खिला समय कम मत करो।एक राय है कि बच्चे को मां के स्तन के पास 10-15 मिनट से ज्यादा नहीं रहना चाहिए। लेकिन बच्चे को किसी का कुछ नहीं देना है। एक नवजात शिशु को दिन में 12-15 बार स्तन पर लगाया जा सकता है, हर बार आधे घंटे या एक घंटे के लिए भी। यह उपयोगी और परस्पर लाभकारी है: जन्म देने के बाद, माँ को ठीक होने की आवश्यकता होती है। और "नॉन-स्टॉप खिलाना" उसे चुपचाप बैठने या बच्चे के साथ लेटने का अवसर देता है। "जीवन से बाहर गिरने" से डरने की कोई जरूरत नहीं है। "निरंतर खिला" की अवधि केवल पहले 1.5-2 महीने तक चलती है। एक बड़ा बच्चा अब घंटों तक स्तन को चूसना नहीं चाहेगा - उसके पास करने के लिए और भी कई काम हैं।

बच्चे पर ध्यान दें।आदर्श रूप से, जब बच्चा हर समय अपनी मां के साथ हो। वह गर्भ में तंग और गर्म होने का आदी है, और जन्म के बाद वह ठीक वैसी ही स्थितियों को पूरा करने की अपेक्षा करता है। चौबीसों घंटे बच्चे के साथ रहने के लिए पहले 1.5 महीने लायक हैं, इसे अपनी बाहों में या गोफन में ले जाएं, एक साथ सोएं, स्तनों को किसी भी चीख़ और घुरघुराहट की पेशकश करें।

फॉर्मूला फीड न करें।अगर ऐसा लगता है कि पर्याप्त दूध नहीं है, तो आहार को "विविधता" देने की कोशिश न करें। करने वाली पहली बात यह सुनिश्चित करना है कि आपका संदेह सही है। पूरक आहार का अनुचित परिचय उनके स्वयं के "दूध उत्पादन" को रोक सकता है। जब बच्चा चूस रहा होता है, तो वह अगली बार के लिए, दूसरे फीडिंग के लिए ऑर्डर करता है। अर्थात्, दूध पिलाने के दौरान, बच्चे के लिए आवश्यक दूध की मात्रा का सेवन किया जाता है, और फिर उसे जितनी आवश्यकता होगी, उतनी ही दिखाई देगी।

खिलाना न छोड़ें।कभी-कभी माताएँ सोचती हैं - एक बार मैं बच्चे को एक सूत्र दूँगी, और दूध अभी के लिए "जमा" हो जाएगा। यह गलती है। शरीर "रिजर्व में" काम नहीं कर सकता। जैसे ही एल्वियोली दूध से भर जाती है, लेकिन वह नहीं छोड़ता, उत्पादन धीमा हो जाता है। आप दूध जमा नहीं कर सकते - आपको इसे हर समय इस्तेमाल करना होगा।

विविध खाओ

प्लेट की सामग्री पिट्यूटरी ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित नहीं करती है।और पूर्वाग्रहों के विपरीत, माँ के भोजन का स्वाद स्तन के दूध के स्वाद को प्रभावित नहीं करता। अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थ खाएं, न कि केवल "लैक्टो-उत्तेजक" खाद्य पदार्थ। विशेष आहार पूरक और उपयोगी पूरक स्तनपान को सफल बनाने में मदद करेंगे। मुख्य बात यह है कि माँ उन पर भरोसा करती है। उठाना सबसे अच्छा उपायएक डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार मदद कर सकता है।

छोटी-छोटी बातों की चिंता न करें।जब मां घबरा जाती है तो दूध में तनाव हार्मोन प्रवेश कर जाते हैं। यह डरावना नहीं है, लेकिन लगातार उत्साहित पृष्ठभूमि बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास को प्रभावित कर सकती है। ठीक से समायोजित माँ को आराम करने और पर्याप्त नींद लेने से नहीं रोकता है। बिना दूध पिलाए अपने बच्चे के साथ सोएं। एक बच्चे को कुचलना वास्तव में असंभव है, जिससे कई महिलाएं डरती हैं, माँ हमेशा उसे सुनती रहेगी। और बच्चा समय पर संकेत देगा - यह किक करेगा।

मसाज करवाने में समय बर्बाद न करें।वैसे भी सब ठीक हो जाएगा - जल्द ही खिलाना शुरू करें। दूध के बहिर्वाह को उत्तेजित करने के लिए स्तन के साथ कुछ जोड़तोड़ पंप करने से पहले ही समझ में आता है, जब माँ को छोड़ने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, आधार से छाती तक हल्के पथपाकर आंदोलनों - शिकन, मोड़ने की आवश्यकता नहीं है, बस एक सीधी रेखा में या एक सर्पिल में हल्के से स्ट्रोक करें। या शॉवर - गर्म नहीं, बल्कि गर्म और सुखद। जेट्स को मजबूत बनाया जा सकता है और सर्कुलर मूवमेंट किया जा सकता है।

सामान्य वजन बढ़ना।क्या शिशु का प्रति सप्ताह 125-130 ग्राम वजन बढ़ रहा है? तो उसके लिए दूध ही काफी है!
नियमित पेशाब।यदि बच्चा दिन में कम से कम 12 बार पेशाब करता है, तो सब कुछ ठीक है।

आरामदायक स्थिति में भोजन करें।दूध अच्छी तरह से बहने के लिए, माँ को सहज महसूस करने की आवश्यकता होती है: आराम से, आराम से बैठी या लेटी हुई। पालन ​​करना अति आवश्यक है सही लगावछाती को। बच्चे को निप्पल के अधिकांश एरोला पर कब्जा करना चाहिए और स्तन को सक्रिय रूप से खाली करना चाहिए - इसलिए मां को चोट नहीं लगती है, और उत्तेजना अच्छी होती है: जितना आवश्यक हो उतना दूध होगा।

रात का खाना न छोड़ें। 1.5-2 महीने तक के बच्चे को 12 बजे से 8 बजे तक 2-3 बार दूध पिलाना चाहिए। रात में, स्तन उत्तेजना के जवाब में बहुत अधिक प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है। यदि आप रात का भोजन बंद कर देते हैं, तो संभव है कि लैक्टेशन पूरी तरह से गायब हो जाए। हां, और भोजन में बड़े ब्रेक छोटे बच्चे के लिए हानिकारक होते हैं। उसका ग्लूकोज स्तर तेजी से गिर सकता है, और पोषक तत्त्वपर्याप्त नहीं होगा।

नताल्या कुदरीशोवापरिवार सहायता केंद्र के निदेशक
हैप्पी पितृत्व "मातृत्व का इंद्रधनुष"

बहस

चाय लैक्टोमामा - अच्छा उपायलैक्टेशन बढ़ाने के लिए।

यह सब सही है, लेकिन पूरक आहार के मिश्रण के बिना कैसे सहना है, अगर बच्चे ने दोनों स्तनों को खा लिया है, तो सब कुछ छाती पर लटका रहता है और कड़वाहट से फुसफुसाता है कि उसने पर्याप्त नहीं खाया। या वह अपनी छाती खींचता है, फिर रोता है, अपनी छाती को फिर से पकड़ता है, थोड़ा गिनता है और फिर से रोता है, क्योंकि उसने खाया नहीं है ....

10/14/2012 00:24:01, एवगेनियाडी

"डेयरी फैक्ट्री: लैक्टेशन कैसे बढ़ाएं" लेख पर टिप्पणी करें

लैक्टेशन कैसे बढ़ाएं। दुद्ध निकालना के साथ समस्या। स्तनपान। एक नियम के रूप में, इस उम्र में सपनों के आसपास भोजन होता है (प्रत्येक नींद से पहले और प्रत्येक नींद के बाद) और रात में कई बार, इस उम्र से दूध पिलाने के लिए दो स्तन देना संभव है, बिलकुल नहीं ...

मुझे बताओ, कृपया, स्तनपान बढ़ाने के तरीके, हुह? हम पूरक आहार के बिना पूरी तरह से स्तनपान पर स्विच करना चाहते हैं। खैर, ऐसी बात के बाद हमारे लिए कुछ बहुत अच्छा नहीं है।लेकिन अखरोट मेरे दूध को बढ़ाते हैं, खासकर अगर उन्हें गर्म चाय से धोया जाए। तुम्हारी उम्र में ही हमें उनसे डायरिया हो गया...

बहस

और अखरोट मेरे दूध को बढ़ाते हैं, खासकर अगर उन्हें गर्म चाय से धोया जाए। केवल आपकी उम्र में ही हमें उनसे दस्त हो गए थे: (और इसलिए आप स्तनपान के लिए चाय की कोशिश कर सकते हैं और अक्सर रात में लगा सकते हैं और खिला सकते हैं और दूध पिलाने के बाद व्यक्त कर सकते हैं और स्तनों की मालिश कर सकते हैं और गर्म, लगभग गर्म पानी से स्तनों को स्नान करा सकते हैं।

प्रति दिन कितना पूरक आहार था पिछले दिनों? आपको पूरक आहार के बदले पानी देने की सलाह किसने दी (उससे कुछ गिरने दें!)? बच्चे का वजन क्या है, उम्र क्या है, किस वजन से पैदा हुए, किस चीज से डिस्चार्ज हुए? क्या आपके पास घर पर सलाहकार था? क्या बच्चा प्रभावी ढंग से चूस रहा है? क्या इसे खिलाने में दर्द होता है? अब आप स्तन कैसे बदल रही हैं? क्या आप चुसनी देते हैं?

दूसरा जन्म और दुद्ध निकालना। सभी को नमस्कार और आपका मूड अच्छा हो! सवाल यह है: क्या दूसरी बार स्थिति दोहराई जाती है या बच्चे के जन्म के बाद दूध की तेज उपस्थिति का कोई रूप है? प्रिय महिलाओं, क्या आप सलाह दे सकती हैं कि स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए? दूध पीना और दुद्ध निकालना।

बहस

दोनों बार दूध चौथे दिन आया। पहली बार यह बहुत ज्यादा था, क्योंकि मुझे ऑक्सीटोसिन से पथरी हुई थी, इस बार यह सामान्य है, हम पहले महीने तक लड़े, अब यह बेहतर हो रहा है। मैं आमतौर पर एक को खिलाता हूं, यह काफी है। सचमुच कल से पहले की रात, दाहिना स्तन (यह हमेशा अधिक जोर से दौड़ता है) ऐसा महसूस हुआ कि यह 8 वें (5 वें से) का आकार था :) एक स्तन एक पंक्ति में 2 फीडिंग के लिए पर्याप्त था, जबकि सही एक खिला रहा था , बायां भरा हुआ था। क्षमा करें हमेशा नहीं :)

पहले जन्म में सातवें दिन दूध आया।
दूसरे जन्म में दूसरे दिन।
मैं आमतौर पर एक समय में एक स्तन (स्थापित स्तनपान के साथ) के साथ खिलाती हूं।

स्तनपान: स्तनपान बढ़ाने के उपाय, माँग पर दूध पिलाना, दीर्घकालीन स्तनपान, दूध छुड़ाना। मासिक धर्म को कैसे प्रेरित करें मेरे पास एक गंभीर सवाल है: जून में बच्चा 2 साल का हो जाएगा, मैं उसे स्तनपान कराती हूं और 3 साल तक इसे जारी रखने की योजना है।

बहस

जब मैंने एक महीने तक ओके पिया तो मेरा मासिक धर्म (बड़े बच्चे के साथ) हुआ। अगर मुझे पता होता, तो मुझे कट्टरपंथी सुरक्षा का सामना करना पड़ता। कोई द्रव्यमान इतना ठंडा नहीं है, कोई पेट दर्द नहीं है या सार्वजनिक स्थानों पर टैम्पन को बदलने के लिए खोज नहीं है। और वैसे, हमारी परदादी के दिनों में, जब एक महिला या तो गर्भवती थी या अपनी अधिकांश प्रजनन आयु के लिए स्तनपान कराती थी, महीने हर कुछ वर्षों में एक बार होते थे और कुछ भी नहीं।

मेरे पीरियड्स "राउंड-द-क्लॉक" फीडिंग की समाप्ति के लगभग 1.5 महीने बाद शुरू हुए। जैसा कि मैंने 2 को हमेशा और हर जगह "फीड करने के लिए रोका, इसलिए मेरे पीरियड्स फिर से शुरू हो गए। और फिर मैं गर्भवती हो गई :))

स्तनपान: स्तनपान बढ़ाने के उपाय, माँग पर दूध पिलाना, दीर्घकालीन स्तनपान, दूध छुड़ाना। क्या यह सब अपमान के बाद दुद्ध निकालना और स्तनपान बहाल करना संभव है, या यह आँसू बहाने और कृत्रिम में स्थानांतरित करने का समय है ...

बहस

मैं ऐसी स्थिति में आगे जीवी को मना कर दूंगा। पम्पिंग के कारण नहीं, बल्कि एंटीबायोटिक दवाओं के कारण। या किसी तरह एंटीबायोटिक दवाओं के बिना करते हैं। मुझे अपने पहले बच्चे के साथ एक दुखद अनुभव हुआ - जन्म देने के लगभग तुरंत बाद, मुझे एंटीबायोटिक्स के इंजेक्शन लगाने की जरूरत पड़ी। मैं इसके लिए गिर गया (हालांकि बाद में यह पता चला कि मैं उनके बिना सहन कर सकता था)। तो: हम अभी भी डिस्बैक्टीरियोसिस और बिगड़ा हुआ चयापचय को ठीक कर रहे हैं - हम पहले से ही 5 हैं। बाल रोग विशेषज्ञ, जो अब हमें "नर्स" कहते हैं, अगर माँ को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की बहुत निश्चित आवश्यकता है, तो एचबी को रोका जाना चाहिए - बच्चा है अधिक नुकसान। और, वैसे, योगहर्ट्स, आदि, वनस्पतियों को बहाल करते हुए, फिर मैंने पी लिया।

बेशक, आप कर सकते हैं, खासकर 4 महीने में, जब बच्चा बड़ा होता है और अच्छी तरह से चूसता है।
केवल आप अस्पताल में अपने स्तनों के साथ अधिक सावधान हैं - हर 2-3 घंटे में पंप करें, गर्म कपड़े पहनना सुनिश्चित करें ताकि आपकी छाती को ठंड न लगे। स्तनपान के अनुकूल एंटीबायोटिक्स के लिए पूछें - तब पति या रिश्तेदार दूध घर ले जा सकेंगे - एक बोतल से दें।
मैंने खुद 3 महीने (संदिग्ध एपेंडिसाइटिस) की उम्र में 3 दिन अस्पताल में बिताए। मैंने पंप किया, कोई कह सकता है, मेरा सारा खाली समय। उस समय, हमारे पास आम तौर पर एक मिश्रित था, और वे इसके लिए अपनी पूरी ताकत से लड़े, इसलिए अस्पताल के बाद मेरे लड़के ने इतने-और चूसे ... :-)। सामान्य तौर पर, 3.5 पर हमने पूर्ण GW पर स्विच किया।

आपको और बच्चे को स्वास्थ्य!

08/15/2005 03:34:25 अपराह्न, इरिंका_2004

लेकिन कौन जानता है कि बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए, शायद आप मुझे किसी तरह का आहार बता सकें? और फिर पहली बार मेरा दूध दिखाई देते ही गायब हो गया (मुझे लगता है कि इस तथ्य के कारण कि वे बच्चे को मेरे पास नहीं लाए, लेकिन उसे हाथ से व्यक्त करना पड़ा)।

बहस

होम्योपैथी म्लेकॉइन (मुझे लगता है कि इसे यही कहा जाता है), हिप्प चाय।

एक समय में, मेरे पास पर्याप्त दूध था, लेकिन किसी भी मामले में, मैंने अपना समर्थन किया हरी चायदूध और थोड़े से अखरोट के साथ।

01/27/2005 03:52:21 अपराह्न, जारी