पैदा करने की क्या जरूरत है। जल्दी जन्म कैसे दें: तरीके, टिप्स और समीक्षाएं। फिट रखते हुए

भले ही प्रेग्नेंसी सबसे ज्यादा हो खुशी का समयएक महिला के जीवन में, बहुत से लोग चाहते हैं कि बच्चे के जन्म का क्षण जल्द से जल्द हो। यह द्वारा हो सकता है विभिन्न कारणों से. कोई बच्चे को ले जाने से डरता है और इस तरह उसके होने के जोखिम को उजागर करता है स्वास्थ्य समस्याएं. और फिर गर्भावस्था के साथ होने वाली हर चीज से थक गई:

• विषाक्तता;
• सूजन;
• पीठ दर्द;
• पेट जो मुक्त गति में बाधा डालता है।

और फिर महिलाएं तेजी से जन्म देने के लिए इसे करने के तरीके तलाशने लगती हैं। स्टॉक में, प्रत्येक के पास कई "दादी के" तरीके हैं:

• फर्नीचर की पुनर्व्यवस्था;
• सीढ़ियाँ चढ़ना;
• फर्श, खिड़कियां वगैरह धोने के साथ सामान्य सफाई।

लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि उकसाना असंभव है आदिवासी गतिविधिआप कब चाहते हैं। यह बच्चे की पूर्ण शारीरिक परिपक्वता के क्षण से पहले नहीं किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था के कम से कम 38 सप्ताह तक प्रतीक्षा करना आवश्यक है। माँ के शरीर की स्थिति को भी ध्यान में रखना आवश्यक है, इसे प्रसव की शुरुआत के लिए पूरी तरह तैयार होना चाहिए। उन विधियों पर विचार करें जिनका उपयोग गर्भवती माताएँ संकुचन उत्पन्न करने के लिए करती हैं। इस तथ्य पर विचार करें कि उनमें से प्रत्येक के अपने पेशेवरों और विपक्ष हैं।

जल्दी और आसानी से जन्म देने के तरीके

• यौन अंतरंगता। शायद यह सबसे आम साधनों में से एक है। कभी-कभी स्त्री रोग विशेषज्ञ खुद इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। अपने पति के साथ यौन संपर्क, निश्चित रूप से बच्चे के जन्म की शुरुआत का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन इससे गर्भाशय ग्रीवा को बहुत चिकना और नरम करने में मदद मिलेगी। और नतीजा संकुचन की अवधि में कमी होगी। यदि, शारीरिक अंतरंगता के दौरान, एक महिला को चरमोत्कर्ष प्राप्त होता है, तो गर्भाशय की मांसपेशियों का तेज संकुचन होगा। के लिए ऐसी विधि दीर्घकालिकसंभाव्यता की एक महत्वपूर्ण डिग्री के साथ गर्भावस्था श्रम की शुरुआत को भड़का सकती है। सेक्स के दौरान बच्चे को नुकसान न पहुंचे, इसके लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। यौन संपर्क के दौरान आसन। किसी भी स्थिति में आपको गर्भवती महिला के पेट और छाती पर दबाव नहीं डालना चाहिए, क्योंकि ऐसी कई अन्य मुद्राएं हैं जो इससे बचने में मदद करेंगी। स्नेहक का पृथक्करण। यहां समस्या हो सकती है। बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान, खासकर लंबी अवधि के लिए, प्रकृति सेक्स के लिए प्रदान नहीं करती है। फार्मेसियों के लिए विशेष स्नेहक बेचते हैं वाटर बेस्ड, जिसमें रंजक और स्वाद नहीं होते हैं, जो अंतरंगता के दौरान असुविधा से बचने में मदद करेगा।
• निप्पल उत्तेजना। जैसा कि आप जानते हैं, हार्मोन ऑक्सीटोसिन श्रम की शुरुआत के लिए जिम्मेदार होता है। और यह निपल्स की उत्तेजना है जो शरीर द्वारा इसके प्रचुर मात्रा में उत्पादन को भड़काती है। स्त्री रोग में, कृत्रिम रूप से संश्लेषित ऑक्सीटोसिन का उपयोग अक्सर श्रम को उत्तेजित करने के लिए किया जाता है और यदि आवश्यक हो तो संकुचन को बढ़ाता है। गर्भवती मां खुद निप्पल उत्तेजना की प्रक्रिया का सामना कर सकती है, या वह अपने पति को इसमें शामिल कर सकती है। निश्चित रूप से, उन्हें चुटकी और जोर से मरोड़ना आवश्यक नहीं है। मालिश के तेल या किसी बेबी क्रीम से अपनी उँगलियों को चिकनाई दें, और अपने निप्पलों को एक-एक करके धीरे-धीरे गूंथें। यह प्रक्रिया लगभग 20 मिनट तक चलनी चाहिए। दिन के दौरान, इसे 3-4 बार दोहराया जा सकता है। इस तरह, आप न केवल संकुचन की शुरुआत को भड़का सकते हैं, बल्कि आप निपल्स को भी तैयार कर सकते हैं स्तनपानऔर क्रैकिंग को रोकें।
• व्यायाम तनाव। कई महिलाएं इसे सबसे अधिक में से एक मानती हैं प्रभावी तरीकेतेजी से जन्म कैसे दें। लेकिन यहां आपको सावधान रहने की जरूरत है। मांसपेशियों की टोन, त्वचा की लोच और सामान्य शारीरिक स्थिति को बनाए रखने के लिए कोमल मोड में जिम्नास्टिक उपयोगी होगा। लेकिन आप वजन उठाने की कोशिश नहीं कर सकते, भारी फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित कर सकते हैं, बिना थके सीढ़ियों पर चढ़ सकते हैं। समान व्यायाम तनावयह न केवल गर्भवती माँ के शरीर की कमी का कारण बन सकता है, बल्कि उसके जीवन और बच्चे के जीवन को भी खतरे में डाल सकता है। इस तरह की कार्रवाइयों के बाद, नाल का समय से पहले टूटना शुरू हो सकता है।
• जतुन तेल। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि यह उपाय श्रम की शुरुआत को तेज करने में मदद कर सकता है। लेकिन इसके इस्तेमाल से कुछ फायदा जरूर होगा। तेल पेरिनियल ऊतकों की लोच में वृद्धि करेगा और इस तरह बच्चे के जन्म के दौरान टूटने का खतरा कम करेगा।
• प्रत्येक भोजन से पहले इसे एक चम्मच पिएं, दिन में कम से कम 3 बार।
• रास्पबेरी पत्ती की चाय। रास्पबेरी के पत्तों में एक पदार्थ होता है जिसका गर्भाशय सहित छोटे श्रोणि के सभी अंगों पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है। तीन बड़े चम्मच सूखे पत्तों को एक लीटर उबलते पानी में मिलाकर दो घंटे के लिए छोड़ दें।

याद रखें कि तेजी से जन्म देने के सभी तरीकों को सावधानीपूर्वक और यथोचित तरीके से व्यवहार किया जाना चाहिए।

प्रिय माताओं। मैं पहले से ही इसके होने का इंतजार करते-करते थक गई हूं। 3 दिनों के बाद, प्रसव के अपेक्षित दिन, 40 सप्ताह। लेकिन बच्चा पैदा होने के बारे में सोचता भी नहीं है, वह शायद वहां ठीक है। और मैं अब लेट नहीं सकती या चल, अगर मैं आराम से बैठूं। बड़ा। अगर मैं घूमता हूं, तो मैं कल्पना भी नहीं कर सकता कि यह मेरे पेट में कैसे बढ़ेगा और गर्दन के चारों ओर उलझाव के लिए + दूसरा जन्म, मुझे यकीन था कि मैं इसे नहीं लाया और मैं पहले जन्म दूंगा, ठीक है, मैंने नहीं सोचा था कि मुझे फिर से पहनना होगा ..... शायद कुछ हैं लोक तरीकेजितनी जल्दी हो सके जन्म देने के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी और सामान्य रूप से खोलने की प्रक्रिया को तेज करें ???? मैं भी, पहले से ही इंतजार करते-करते थक गया था - मैंने भी सोचा था कि मैं उस तक नहीं पहुँचा हूँ, लेकिन नहीं - मैं अपने लिए बैठा हूँ। पहले, कम से कम पेट भर गया, लेकिन अब सब कुछ शांत हो गया। सेक्स... वीर्य में प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन होते हैं - वे गर्भाशय ग्रीवा को चिकना करते हैं और जन्म तंत्र को चालू करने में मदद करते हैं। ठीक है, सक्रिय आंदोलनों और संभोग के दौरान गर्भाशय के संकुचन, सिद्धांत रूप में, आपको उत्तेजित करना चाहिए। मैं सेक्स करने के लिए अनिच्छुक हूं और पोजीशन असहज है और सामान्य तौर पर मैं हर चीज से थक जाता हूं। और मेरे पति चलने के लिए विशेष रूप से उत्साहित नहीं हैं

हाँ, सेक्स .... मेरे पति अब इसके बारे में बिल्कुल नहीं सुनना चाहते हैं, उन्हें बच्चे को चोट पहुँचाने का डर है। और इसके विपरीत, मैं सिर्फ इस व्यवसाय के लिए तैयार हूँ, मैं छिपती हूँ, मैं परेशान करती हूँ, लेकिन मेरा पति नहीं करता, वह डरता है और बस इतना ही

मैंने यहां एक बार अरंडी के तेल के कॉकटेल के बारे में पहले ही लिखा था। हाल ही में, वैसे। विषय में खोजें

सक्रिय चलना, नृत्य करना, फर्श धोना, सीढ़ियाँ चढ़ना, अरंडी का तेल अपने पति को फिर से शिक्षित करना, इसमें कोई नुकसान नहीं है।

3 दिनों के बाद, डिलीवरी का अपेक्षित दिन, 40 सप्ताह। खैर, उदाहरण के लिए, मैंने डीए के 2 दिन बाद जन्म दिया। तो क्या - आप एक हफ्ते से चल रहे हैं। बच्चा भी बहुत बड़ा था (जन्म 4200, 56 सेमी) और उलझाव पर सवाल उठाया गया था। और पेट भी नीचे नहीं गया - यह केवल बच्चे के जन्म में नीचे चला गया और पीडीआर के दिन ही कॉर्क निकला। लेकिन मैंने खुद को स्थापित किया - कि बच्चा बेहतर जानता है कि कब किस दिन और किस घंटे में जन्म लेना है, हमेशा की तरह पेट में धक्का देना। और जन्म संकुचन के साथ शुरू नहीं हुआ, लेकिन पानी के निर्वहन के साथ ... रात में, जब मैंने कम से कम इसकी उम्मीद की थी ... टूट गया और कट गया। इसलिए चीजों को जल्दी करना जल्दबाजी होगी - मैं आपके लिए अपनी उँगलियाँ पार रखता हूँ

हो सकता है कि प्रक्रिया को तेज करने के कुछ लोकप्रिय तरीके सेक्स के बारे में पहले ही लिखे जा चुके हैं। छाती को अधिक सहलाना (निप्पल)।

मेरी मर्मिशका का जन्म उसके 40वें सप्ताह से एक दिन पहले हुआ था। मैंने मरम्मत की और फर्श को धोया और फर्नीचर को फिर से व्यवस्थित किया और सामान्य तौर पर ... और सीक्स ने इस व्यवसाय के ठीक बाद हमारी मदद की, लगभग और संकुचन शुरू हो गए। मुझे अभी भी अपनी खुशी पर विश्वास नहीं हो रहा था और कुछ दिनों के लिए यह मेरे लिए शांत हो गया। हां, इतना ही कि मैं उसे सुनने चला गया ... तो आपके पास लड़कियों के लिए ज्यादा समय नहीं बचा है।

सराहना, फ्लोरिना, आपके समर्थन के लिए धन्यवाद। मैं आज अपने पति को मनाने की कोशिश करूंगी। मैं सब कुछ समझता हूं, मैंने पहले बच्चे को ठीक 40 सप्ताह में जन्म दिया, लेकिन यह मेरे लिए इतना कठिन नहीं था। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरा बेटा वहां ठीक था, अन्यथा मैं अपनी स्थिति को उसकी स्थिति से जोड़ देता हूं .... .

हाँ, सेक्स .... मैं भी चलते-चलते थक गया था। 2 तारीख को, वे व्यवसाय में उतर गए और सुबह 2 बजे उसे पकड़ लिया))) मुझे नहीं पता .. शायद एक संयोग)

मेरे पास 40 सप्ताह और 1 दिन है, फिर भी मैंने सोचा कि मैं इसे नहीं उठा पाऊंगा, लेकिन अब मुझे चिंता है कि मैं इसे सहन कर सकता हूं। मरम्मत, वॉलपेयरिंग, सफाई और वह सब जो मदद नहीं करता है, डॉक्टर द्वारा निर्धारित मोमबत्तियाँ भी बेकार हैं, एक तरह से सेकस। सलाह के लिए धन्यवाद, हम कोशिश करेंगे.

सीढ़ियों ने मेरी मदद की, 3 मंजिल ऊपर तीन बार 5 बार नीचे, 1 घंटे में दखल और इसलिए तीन कॉल, रात 11 बजे पानी कम हो गया हैसुबह 7 बजे जन्म दिया

हाँ, मुझे पता है - सीढ़ियाँ चढ़ना और यम यम अनानास

Sekas किसी भी तरह से मदद नहीं करता है। सीढ़ियां भी समय की बर्बादी लगती हैं। स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर भी डॉक्टर की मालिश करें। हर दिन, एक परीक्षा जिसके बाद जन्म देना डरावना होता है, दर्द होता है, लेकिन बच्चे के जन्म के कोई संकेत नहीं हैं, लेकिन सिर्फ एक स्वर है। यहाँ स्पष्ट केवल एक ही बात है कि हर किसी का शरीर विज्ञान अलग होता है, वे किसी न किसी की मदद करते हैं लोक तरीके, लेकिन कुछ के लिए यह सिर्फ एक लानत की बात है ...

मैं सब यहाँ हूँ, परसों 41 सप्ताह हैं। 10 वीं मंजिल और पीछे की सीढ़ियाँ मदद नहीं करती हैं। हालांकि कॉर्क एक हफ्ते से उतर रहा है, रंग हमेशा अलग होता है। आज पहली बार खून की लकीरों के साथ, शायद जल्द ही पेट को जकड़ ले, 1-2 बार और फिर सब कुछ शांत हो जाता है। और मैंने पेट से खाया। उन्होंने वास्तव में सेक्स नहीं किया, यह मेरे पति को लगातार आउटगोइंग ट्रैफिक जाम के साथ मनाने के लिए काम नहीं किया। सामान्य तौर पर, कल मैं एक परीक्षा + अल्ट्रासाउंड और सीटीजी के लिए डॉक्टर के पास जाऊंगी। आइए देखें कि वह क्या कहता है, शायद इसे अस्पताल में छोड़ दें ......

मुझे नहीं पता, कुछ भी मेरी मदद नहीं की मैं कितना चला गया, आदि।

लड़कियां, बच्चे खुद तय करते हैं कि वे कब दिखाई देंगे। मैंने दिनों की गिनती की, और मैंने अपने बच्चे को केवल 41 सप्ताह के बाद देखा। आपके लिए आसान प्रसव

मैंने ठीक 41 सप्ताह में जन्म दिया। लेकिन मुझे लगता है कि सीढ़ियों और बाकी सब चीजों ने मदद की .... और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जन्म बहुत तेजी से हुआ, संकुचन शुरू होने से लेकर मेरे बेटे के जन्म तक, लगभग 6 घंटे।

जब मैं 42 सप्ताह का हो गया, और मेरे पास चलने की ताकत नहीं थी - मैंने अपने पति के साथ पूर्ण सेक्स किया, 1 घंटे के बाद पानी टूट गया, 5 घंटे के बाद मैंने एक सुंदर लड़की को जन्म दिया। तो मैं नहीं पता है कि क्या सेक्स ने मदद की, या बच्चा मेरे रोने को सुनकर थक गया था खैर, पहले से ही कब? ...और उसने इस दुनिया में आने का फैसला किया...

मेरे पति और मैंने पूर्ण सेक्स किया। हमने अपनी बेटी को जल्दी में धक्का दिया))) सामान्य तौर पर, सब कुछ व्यक्तिगत है। कुछ भी बहुत मदद नहीं करता है

लड़कियों, और मेरे पास यह प्रश्न है: यदि उद्घाटन पहले से ही 3 सेमी है, तो कॉर्क बंद हो गया है, लेकिन अभी भी एक सप्ताह के लिए कोई संकुचन नहीं हुआ है। सिर नीचा है, बैठने में दर्द होता है, मैं मुश्किल से चल पाता हूं, लेकिन अभी भी कोई संकुचन नहीं है। क्या मैं इस स्थिति में अपने पति के साथ सेक्स कर सकती हूँ? मैं वास्तव में नहीं चाहता कि पानी बहुत जल्दी टूट जाए। या बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें...

लड़कियों, और मेरे पास यह प्रश्न है: यदि उद्घाटन पहले से ही 3 सेमी है, तो कॉर्क बंद हो गया है, लेकिन अभी भी एक सप्ताह के लिए कोई संकुचन नहीं हुआ है। सिर नीचा है, बैठने में दर्द होता है, मैं मुश्किल से चल पाता हूं, लेकिन अभी भी कोई संकुचन नहीं है। क्या मैं इस स्थिति में अपने पति के साथ सेक्स कर सकती हूँ? मैं वास्तव में नहीं चाहता कि पानी बहुत जल्दी टूट जाए। या रिस्क ना लेना ही बेहतर है... सब्र रखना ही बेहतर है.....

** विकुल्या **, आपको प्रसवपूर्व देखभाल के लिए प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए, और आप सेक्स के बारे में पूछते हैं। यह शायद आपकी स्थिति में रहने लायक है।

** विकुल्या **, आपको प्रसवपूर्व देखभाल के लिए प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए, और आप सेक्स के बारे में पूछते हैं। शायद, आपको अभी भी अपनी स्थिति से बचना चाहिए। मैं रूस में नहीं रहता, इसलिए वे आपको इसमें नहीं डालते यहाँ प्रसव पूर्व देखभाल। केवल संकुचन के साथ स्वीकार किए जाते हैं। उन्होंने मुझे मंगलवार तक का समय दिया, और फिर उत्तेजना, जो कि मैं सबसे ज्यादा नहीं चाहता। मैं दखलअंदाजी नहीं चाहता। उत्तेजना के बाद पहली बड़ी समस्याएं थीं। तो मुझे लगता है, जैसे कि घर पर, यह सब अपने आप ही शुरू हो गया, कम से कम थोड़ा सा धक्का देने के लिए, लोक उपचार। लेकिन यह किसी भी तरह से काम नहीं करता। इसलिए उनके पति के साथ घनिष्ठ संबंध की आखिरी उम्मीद थी, लेकिन यह डरावना है। किसी भी मामले में, उत्तर के लिए धन्यवाद।

विकुल्या, मैं तुम्हें कैसे समझूं ............ मेरे पास अब ठीक 39 पूर्ण हैं, 40 सप्ताह हो गए, मंगलवार को कॉर्क बंद हो गया, सब कुछ दर्द होता है ............ मुझे डर है कि वे एक हफ्ते में वही उत्तेजना करेंगे। मैं पहले ताआआआआआआआआआआ के साथ था।

काग कुछ नहीं कहता। वह जन्म से 2 सप्ताह पहले बाहर आ सकती है। मैंने 42 सप्ताह में अपने बेटे को जन्म दिया। और बेटी 2 दिन में DA के हिसाब से।” बाद में जोड़ा गया ** विकुल्य **, उत्तेजना एक बुरा सपना है। दर्द प्राकृतिक संकुचन की तुलना में बहुत मजबूत और अधिक दर्दनाक है।

परिवार में एक बच्चे की उपस्थिति एक उज्ज्वल और हर्षित घटना है। हर माँ की स्वाभाविक इच्छा होती है कि जन्म बिना किसी जटिलता के हो, और बच्चा स्वस्थ पैदा हो। प्रसव के बाद महिला का शीघ्र स्वस्थ होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है ताकि वह अपने बच्चे के साथ जल्द से जल्द घर लौट सके। प्यारा परिवार. गर्भावस्था के दौरान हर गर्भवती माँ इस सवाल को लेकर चिंतित रहती है कि बिना ब्रेक के कैसे जन्म दिया जाए।

बच्चे के जन्म के समय सब कुछ श्रम में महिला या डॉक्टर पर निर्भर नहीं करता है। लेकिन कुछ प्रारंभिक प्रक्रियाएं और प्रसव के दौरान कुछ नियमों का पालन करने से जटिलताओं से बचा जा सकेगा।

यह समझने के लिए कि क्या बिना विराम के जन्म देना संभव है, यह उनके प्रकट होने के कारणों को समझने के लायक है। प्रसव के दौरान आंसू विभिन्न कारणों से आते हैं। कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान उनके गठन की एक उच्च संभावना का अनुमान लगाया जा सकता है, और कभी-कभी वे अनायास होते हैं।

नरम ऊतक के फटने की संभावना बढ़ जाती है अगर:

• एक आदिम महिला की उम्र 35 वर्ष से अधिक है, इस उम्र में ऊतक अपनी लोच खो देते हैं;
• पिछले जन्मों के निशान छोड़े;
• एक बड़ा बच्चा पैदा होना चाहिए;
• बच्चा अंदर है;
• आयोजित दवा उत्तेजना जन्म प्रक्रिया;
• बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में एक सक्रिय चिकित्सा हस्तक्षेप है (प्रसूति संदंश, वैक्यूम निष्कर्षण);
• प्रसव तेजी से होता है;
• श्रम में महिला की घबराहट के कारण समय से पहले प्रयास होते हैं;
• पुराने जननांग संक्रमण हैं।

डिग्री और अंतराल के प्रकार

ऊतक क्षति की गहराई के आधार पर, पेरिनियल टूटने की निम्न डिग्री प्रतिष्ठित हैं:

1. पहला डिग्री- योनि की दीवारों का टूटना और पीछे का संयोजिका, पेरिनेम की मांसपेशियां बरकरार हैं।
2. दूसरी उपाधि- पेरिनेम की त्वचा, योनि की दीवारों और स्फिंक्टर की मांसपेशियों का टूटना।
3. थर्ड डिग्री- दबानेवाला यंत्र या मलाशय की दीवार का एक अतिरिक्त टूटना जोड़ा जाता है।

यदि पेरिनेम अपने आप फट जाता है, तो महिला को खुजली, जलन, असहजताजो छह महीने तक चलता है। टांके बाद में खराब हो सकते हैं और सूजन हो सकते हैं। जब एक सर्जिकल चीरा लगाया जाता है, तो घाव भरने की अवधि कम हो जाती है, और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया स्वयं बहुत आसान हो जाती है।

बच्चे के जन्म के दौरान पेरिनियल टूटने के अलावा, गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान संभव है, जिसे डिग्री के अनुसार भी वर्गीकृत किया गया है:

1. पहला डिग्री- 2 सेमी से कम।
2. दूसरी उपाधि- 2 सेमी से अधिक;
3. थर्ड डिग्री- योनि की तिजोरी को नुकसान।

दर्द की विशेषताएं और कारण

दुर्भाग्य से, प्रसव में दर्द अपरिहार्य है। एक महिला को संकुचन के दौरान और प्रयासों में दर्द का अनुभव होता है। वे गर्भाशय के संकुचन और स्नायुबंधन के तनाव, त्रिकास्थि के अंदर की जलन, भ्रूण के दबाव के कारण होते हैं।

प्रसव के दौरान महिला का सही मनो-भावनात्मक मूड दर्द को कम कर सकता है। और इसके विपरीत, अगर एक महिला डरती है, घबराती है, तो दर्द अधिक दृढ़ता से प्रकट होगा, क्योंकि रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई से मांसपेशियों के ऊतकों की ऐंठन होती है। इस तरह की मांसपेशियों की जकड़न से गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में कठिनाई होती है, भ्रूण जन्म नहर से गुजरता है, और प्रसव में महिला की पीड़ा बढ़ जाती है।

डर एक महिला की बिना ब्रेक के बच्चे को जन्म देने की क्षमता को कम कर देता है। डॉक्टरों के अनुसार, केवल एक तिहाई दर्द संवेदनाएं फिजियोलॉजी के कारण होती हैं, और बाकी प्रक्रिया के डर का कारण बनती हैं।

ब्रेक के जोखिम को कैसे कम करें?

बिना कट और आंसू के जन्म कैसे दें? कोई भी निश्चित रूप से बिना फटे बच्चे के जन्म की गारंटी नहीं दे सकता है। लेकिन पूर्व तैयारी उनकी संभावना को कम करने में मदद करेगी। इसमें शामिल है:

• पेरिनियल ऊतकों (विशेष व्यायाम, मालिश) की लोच बढ़ाने के उद्देश्य से शारीरिक प्रशिक्षण;
• तर्कसंगत पोषण: आपको मिठाई, आटा उत्पादों की खपत को सीमित करना चाहिए ताकि बच्चा बहुत बड़ा न हो;
• एक सफल प्रसव के उद्देश्य से एक महिला का सही मनोवैज्ञानिक रवैया;
• साँस लेने की तकनीक का प्रारंभिक अध्ययन।

बिना फटे बच्चे के जन्म की तैयारी

बिना दर्द और टूट-फूट के प्रसव के लिए अपेक्षित माँ की एक निश्चित शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी की आवश्यकता होती है।

शारीरिक प्रशिक्षण

गर्भाधान से पहले ही तैयारी शुरू करने की सलाह दी जाती है। आसान डिलीवरी की संभावना को बढ़ाया जा सकता है:

• उचित पोषण;
• शारीरिक व्यायाम करना;
• पेरिनेल मालिश।

हर कोई जानता है कि गर्भावस्था के दौरान पोषण का बहुत सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। लेकिन हर कोई इसका मतलब नहीं समझता। गर्भवती माँ को "दो के लिए" नहीं खाना चाहिए, उसका मेनू विविध और संतुलित होना चाहिए।

हाल के महीनों में, पशु प्रोटीन की मात्रा को कम करने और डॉक्टर के पर्चे के बिना विटामिन कॉम्प्लेक्स और कैल्शियम की तैयारी का उपयोग न करने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान आपको मफिन, आटा उत्पाद नहीं खाना चाहिए। उनकी संरचना में खमीर थ्रश को भड़का सकता है, जो पेरिनियल ऊतकों की लोच को कम करता है। मेनू में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह उत्पाद, मूल्यवान पॉलीअनसैचुरेटेड एसिड का स्रोत है, बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करता है।

पेरिनेम की मांसपेशियों की लोच कुछ भौतिक कारणों से बढ़ जाती है परबिना ब्रेक के बच्चे के जन्म के लिए व्यायाम। आज की जीवन शैली में ज्यादातर मामलों में एक गतिहीन नौकरी, एक निजी कार शामिल है। प्रसव में भाग लेने वाली मांसपेशियों की गतिहीनता से रक्त परिसंचरण में कमी आती है और तदनुसार, लोच का नुकसान होता है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, जीवनशैली में भारी बदलाव करना मुश्किल होता है, इसलिए कुछ व्यायाम किए जाने चाहिए। सबसे पहले, यह एक सामान्य परिसर है जिसका उद्देश्य अच्छा शारीरिक आकार बनाए रखना और रक्त प्रवाह में सुधार करना है। इसमें स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज, वॉकिंग शामिल है। सर्दियों में, डेढ़ घंटे चलने की सलाह दी जाती है, और गर्मियों में, चलने की अवधि बढ़ाकर 3 घंटे कर दी जाती है।

पेरिनेम तैयार करने के लिए, इसकी मांसपेशियों की लोच बढ़ाएं, विशेष केगेल व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है।

नियमित पेरिनियल मसाज से बिना फटे और चीरे के बच्चे के जन्म की संभावना अधिक होती है। गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से इसे रोजाना करने की सलाह दी जाती है।

आप इसे अलग शेड्यूल पर भी कर सकते हैं:

• 20वें सप्ताह तक प्रति सप्ताह 1 बार;
• 20 से 28 सप्ताह तक - सप्ताह में दो बार;
• 28-35 सप्ताह - हर दूसरे दिन;
• आगे दैनिक।

प्रक्रिया को करने के लिए, आपको बाँझ दस्ताने और किसी पर भी स्टॉक करना होगा प्राकृतिक तेल. उपयुक्त बादाम, कैलेंडुला तेल, गेहूं रोगाणु। आप पानी के स्नान में उबला हुआ जैतून या सूरजमुखी ले सकते हैं।

अपनी दस्ताने वाली उँगलियों पर थोड़ा सा तेल डालें। मालिश एक गोलाकार गति में की जाती है: पहले लेबिया की मालिश की जाती है, फिर योनि के अंदर उत्तेजना की जाती है। ऐसा करने के लिए, एक उंगली को एक फालानक्स में डाला जाता है और दीवारों के खिलाफ कई सेकंड तक दबाया जाता है जब तक कि झुनझुनी सनसनी महसूस न हो। तो योनि की पूरी परिधि संसाधित होती है।

प्रक्रिया अप्रिय है, लेकिन प्रभावी है। इसकी अवधि 5 से 10 मिनट तक होती है। प्रक्रियाओं का एक कोर्स शुरू करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

मनोवैज्ञानिक तैयारी

बिना दर्द और फटे हुए जन्म के लिए, गर्भवती माँ की प्रारंभिक मनोवैज्ञानिक तैयारी आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

• बच्चे के जन्म की प्रक्रिया का सैद्धान्तिक अध्ययन, ताकि इस बात की समझ हो कि प्रसव कैसे होता है;
• प्रसूति अस्पताल और डॉक्टर की प्रारंभिक पसंद;
• गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रम में भाग लेना;
• एक मनोवैज्ञानिक से अपील अगर एक महिला समझती है कि वह खुद बच्चे के जन्म से पहले घबराहट का सामना नहीं कर पाएगी।

बिना फाड़े जन्म देने के तरीके के रूप में पेरिनेल चीरा

यदि बच्चे के जन्म के दौरान पेरिनियल ऊतक के फटने की संभावना अधिक होती है, या प्रक्रिया पहले ही शुरू हो चुकी होती है, तो पेरिनेम को विच्छेदित कर दिया जाता है। इस विधि के कुछ लाभ हैं:

• एक चीरा भी घाव से बेहतर भर देता है;
• विच्छेदन भविष्य में पेरिनेम के विरूपण से बचने की अनुमति देता है;
• कटे हुए घाव की सूजन की तुलना में चीरे का संक्रमण बहुत कम बार होता है;
• विच्छेदन दबानेवाला यंत्र और मलाशय को चोट से बचाता है।

माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पेरिनेम का चीरा लगाया जाता है, क्योंकि यह सिर को जन्म नहर के माध्यम से अधिक स्वतंत्र रूप से गुजरने की अनुमति देता है। में यह पद्धति अपनाई जाती है समय से पहले जन्म, भ्रूण हाइपोक्सिया, संदंश। इसका उपयोग मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी किया जाता है। उदाहरण के लिए, आप मायोपिया, उच्च रक्तचाप और महिला के अन्य रोगों में प्रयासों की तीव्रता को कम कर सकते हैं।

लेख की सामग्री:

सभी इस बात से सहमत होंगे कि इंतजार करना काफी दर्दनाक प्रक्रिया है। और भविष्य की माताओं द्वारा इस कथन की स्पष्ट रूप से पुष्टि की जाएगी: 40 सप्ताह की गर्भावस्था कोई मज़ाक नहीं है! यह विशेष रूप से 38 सप्ताह की शुरुआत के साथ महसूस किया जाता है। बच्चे को पहले से ही दिखाई देना चाहिए, लेकिन कुछ भी जन्म प्रक्रिया की आसन्न शुरुआत को नहीं दर्शाता है। क्या करें? यह पता चला है कि आप अपने दम पर बच्चे के जन्म की शुरुआत को तेज कर सकते हैं। बेशक, इसके लिए आपको सबसे ज्यादा जानने की जरूरत है सुरक्षित तरीकेजिससे माँ या बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे और किन चीजों से आप बच्चे के जन्म को तेज कर सकती हैं।

श्रम को उत्तेजित करने के साधन और तकनीक

आप घर और क्लिनिक में बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। यह केवल ध्यान में रखना चाहिए कि घर पर केवल सबसे ज्यादा सुरक्षित तरीके, जिससे अप्रिय परिणाम नहीं होंगे। अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ सभी संभावित तरीकों पर चर्चा करना सबसे अच्छा है।

यदि सभी महीनों के लिए बच्चे का असर बिना किसी जटिलता के बीत गया और उसका जन्म उसके और उसकी माँ के जीवन और स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं है, तो जन्म प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने वाले कुछ जोड़तोड़ घर पर किए जा सकते हैं। केवल इसके लिए आपको निश्चित रूप से अपनी समय सीमा जानने की आवश्यकता है। सामान्य तौर पर, गर्भधारण की अवधि 40 सप्ताह होती है। हालांकि एक पूर्ण रूप से गठित बच्चा पहले से ही 38 पर माना जाता है। लेकिन 38 सप्ताह में तेजी से जन्म देने और इसके लिए आवेदन करने के लिए विभिन्न तरीकेउत्तेजना, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा पेट में कितनी देर तक था।

श्रम को तेज करने के घरेलू तरीके

सबसे प्रभावी और हानिरहित तरीकों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. लंबी सैर ताजी हवा. बेशक, पैदल। साथ ही, यह सिर्फ उपयोगी है। और सिर्फ गर्भवती महिलाएं ही नहीं। इसलिए अपनी दिनचर्या में सैर को अवश्य शामिल करें और उन्हें रोजाना करें। केवल इतने लंबे समय के लिए, आपको अभी भी एक एस्कॉर्ट की जरूरत है। कम से कम, आपको अपना फोन अपने साथ ले जाने की आवश्यकता है (पहले अच्छी तरह से चार्ज किया हुआ)।

2. सुरक्षित रूप से चलने के साथ-साथ सीढ़ियां चढ़ने से प्रसव पीड़ा में तेजी आती है। इसलिए, अगर घर में लिफ्ट है, तो बेहतर है कि इसका इस्तेमाल न करें, बल्कि पैदल चढ़ें। ठीक है, या "प्रशिक्षण" के लिए सीढ़ियों की एक उड़ान का उपयोग करके बस ऊपर और नीचे जाएं।

3. प्रसव में तेजी लाने के लिए और क्या किया जा सकता है? तैरना। तालाब या कुंड में। बस उस एक के लिए मत भूलना देर अवधियह बेहतर नहीं है।

4. क्या ऑर्गेज्म लेबर में तेजी ला सकता है? यहां तक ​​कि डॉक्टर भी प्रसव पीड़ा को उत्तेजित करने के इस तरीके से इनकार नहीं करते हैं। आप बिना ओर्गास्म के सिर्फ सेक्स कर सकते हैं। वीर्य में कुछ हार्मोन जैसे पदार्थ होते हैं जिन्हें प्रोस्टाग्लैंडीन कहा जाता है। वे गर्भाशय की मांसपेशियों की दीवार के सिकुड़ा कार्य को सक्रिय करके श्रम की शुरुआत में योगदान करते हैं। लेकिन अगर कॉर्क पहले ही निकल चुका है, तो यह विधि बिल्कुल उपयुक्त नहीं है। यह संक्रमण के टुकड़ों से भरा है।

5. बच्चे के जन्म में तेजी लाने के लिए आप निपल्स और स्तनों की मालिश कर सकते हैं। यह उत्तेजना ऑक्सीटोसिन रिलीज करती है। और यह हार्मोन, जैसा कि आप जानते हैं, एक सिकुड़ा हुआ कार्य करता है। बिना कारण नहीं, बच्चे के जन्म के बाद बच्चे को स्तन से लगाने से गर्भाशय बहुत तेजी से सिकुड़ता है।

6. आप दादी माँ की विधि का भी उपयोग कर सकते हैं - गहन घर की सफाई। बेशक, बिना वजन उठाए। प्रसव को तेज करने के लिए फर्श कैसे धोएं? यह बहुत सरल है: आपको बस पोछे को एक तरफ रखने की जरूरत है, और इसे अपने हाथों से साफ करें, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने कुल्हे पर घूमें। बस अपने पेट पर ज्यादा दबाव ना डालें। उत्तेजना गति से आती है, दबाव से नहीं।

7. फिटबॉल पर कूदने से बच्चे के जन्म में तेजी लाने में भी मदद मिलेगी। वे गर्भाशय में अतिरिक्त रक्त प्रवाह बनाते हैं, जो आपको इसके उद्घाटन को गति देने की अनुमति देता है।

8. जुलाब लेना (बेशक, जो गर्भावस्था के दौरान contraindicated नहीं हैं) भी गर्भाशय को टोन करता है। आंत, संकुचन, प्रजनन अंग पर उत्तेजक प्रभाव डालता है, जिससे संकुचन की शुरुआत में योगदान होता है।

9. कुछ माताएं जल्द से जल्द बच्चे को जन्म देने के लिए एक्यूपंक्चरिस्ट के पास जाती हैं। सही बिंदुओं पर एक्यूपंक्चर प्रभाव श्रम की शुरुआत को तेज करता है।

10. सरल शारीरिक व्यायामउत्तेजक भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप श्रम को तेज करने के लिए स्क्वाट कर सकते हैं। उसी समय, पैरों को अलग-अलग तरफ ले जाना चाहिए (आप किसी चीज़ को पकड़ सकते हैं)। दृष्टिकोण की संख्या दिन में कम से कम 8 बार है। विशेष रूप से जिम्नास्टिक (प्लस फिटबॉल पर कूदना) उन लोगों की मदद करेगा जो 40 सप्ताह में तेजी से जन्म देना चाहते हैं।

11. यह बिना किसी नुकसान के बच्चे के जन्म को तेज करने में बहुत सक्षम है। प्रभावी व्यायामकेगेल (दिन में 100 बार)।

12. दिन में कम से कम 10 बार गुब्बारों को फुलाना भी बहुत अच्छा उत्तेजना है। संकुचन की अवधि के दौरान, श्वास बिल्कुल वैसा ही हो जाता है जैसा फुलाते समय होता है, और इसलिए, आवश्यक मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं।

13. कुछ माताएं नो-शपू लेती हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा से ऐंठन से राहत दिलाकर प्रसव पीड़ा को तेज करता है, जिससे यह आसानी से खुल जाता है। लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह के ऐसा नहीं करना चाहिए।

14. अरंडी का तेल भी एक सक्रिय घरेलू उपाय है। यह प्रसव को तेज करने का लोक उपचार है। यह भी, सफाई के साथ-साथ हमारी दादी-नानी भी इस्तेमाल करती थीं, जो बच्चे के जन्म का इंतजार नहीं कर सकती थीं। यह उपकरण बहुत हानिरहित नहीं है। तेल को सही दिशा में काम करने के लिए, आपको इसके कम से कम दो बड़े चम्मच पीने की जरूरत है। खुराक गंभीर दस्त का कारण बनता है, आंत्र सफाई, बदले में, संकुचन को उत्तेजित करता है। उत्पाद का स्वाद ही अच्छा नहीं होता। इसलिए, तेल मुख्य रूप से कुछ स्वादिष्ट के घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, फल, कॉकटेल।

15. कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि ऐसी सुगंधें हैं जो बिना किसी नुकसान के श्रम को तेज कर सकती हैं। इनमें गुलाब और चमेली शामिल हैं। यदि आप सुगंधित दीपक का उपयोग करके इन फूलों से तेल के वाष्प में सांस लेते हैं, तो आप बच्चे के जन्म की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

बेशक, यह जानने के लिए कि स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना प्रसव को कैसे तेज किया जाए गर्भवती माँअतिश्योक्तिपूर्ण होगा। लेकिन यह मत भूलो कि आपको अभी भी डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। भले ही इसका मतलब केवल सीढ़ियां चढ़ना ही क्यों न हो अरंडी का तेल. विरोधाभासों को पहले खारिज किया जाना चाहिए।

प्रसूति वार्ड में श्रम को कैसे उत्तेजित करें

जन्म प्रक्रिया की तत्काल शुरुआत की आवश्यकता निम्नलिखित संकेतों में है:

बिंध डाली अपरा रक्त प्रवाह;
भ्रूण हाइपोक्सिया, परीक्षणों द्वारा पुष्टि की गई;
मां और भ्रूण के आरएच-संघर्ष को तेजी से प्रकट किया;
गर्भकालीन आयु 42 सप्ताह से अधिक;
स्राव होना उल्बीय तरल पदार्थबिना संकुचन के।

और स्वयं महिला के अनुरोध पर उत्तेजना भी निर्धारित की जाती है। बेशक, कारण के भीतर। यदि वह 41 सप्ताह में प्रसव को गति देना चाहती है, तो डॉक्टर इस इच्छा को पूरा कर सकते हैं।
संकुचन की उपस्थिति के लिए कई प्रकार हैं चिकित्सा तैयारीऔर तरीके। वे मां और भ्रूण के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन केवल नैदानिक ​​सेटिंग में और विशेषज्ञों की देखरेख में ही इसका उपयोग किया जा सकता है। इन निधियों में शामिल हैं:

1. हार्मोनल दवाएं। गर्भावस्था पूर्ण अवधि होने पर ही उपयोग किया जाता है। इस उपाय को करने के बाद अगले दो दिनों में प्रसव शुरू हो सकता है।

2. प्रोस्टाग्लैंडिंस। गर्दन को नरम करें, जिससे यह अधिक आसानी से खुल सके। उन्हें गर्भाशय ग्रीवा में या ड्रॉपर के माध्यम से इंजेक्शन द्वारा प्रशासित किया जाता है।

3. लामिनारिया। दवा के कई गुणों में यह है: यह श्रम की शुरुआत के लिए आवश्यक हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। आज, केल्प की शुरूआत बच्चे के जन्म में तेजी लाने की प्राथमिकता विधि को संदर्भित करती है।

4. डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा को अपने हाथों से खोलता है। यह तब होता है जब संकुचन पूरे जोरों पर होते हैं, और गर्दन अच्छी तरह से नहीं खुलती है।

5. एमनियोटॉमी। यह भ्रूण मूत्राशय का उद्घाटन है। अक्सर बच्चा घने खोल को तोड़ नहीं पाता है। ऐसी स्थिति में इस तकनीक का प्रयोग किया जाता है। संकुचन या तो तुरंत या कुछ समय बाद शुरू हो जाते हैं।

6. ऑक्सीटोसिन। ड्रॉपर का उपयोग करके हार्मोन ऑक्सीटोसिन को अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है। यह प्रसव को उत्तेजित करता है, संकुचन को धक्का देता है।

श्रम में तेजी लाने के संकेत मजबूत होने चाहिए। मूल रूप से, डॉक्टर बच्चे के प्राकृतिक जन्म के पक्ष में हैं।

श्रम में तेजी लाने के लिए मतभेद

आपको इस बारे में भी नहीं सोचना चाहिए कि यदि आपके पास एक नियोजित सिजेरियन है, साथ ही निम्नलिखित मामलों में आप बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को कैसे तेज कर सकती हैं:

संकीर्ण श्रोणि;
गर्भाशय का निशान;
बच्चे की गलत स्थिति;
नाल की टुकड़ी;
पैल्विक अंगों के संक्रमण;
श्रम में महिला के दिल, रक्त वाहिकाओं, गुर्दे की बीमारियां।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भावस्था के 38-39वें सप्ताह में भी कितना लंबा है, प्रसव में महिला के उपरोक्त निदान होने पर जन्म को गति देने के तरीकों की तलाश करना बिल्कुल असंभव है। इन मामलों में सभी श्रम गतिविधि शुरू से अंत तक डॉक्टर की देखरेख में होनी चाहिए।

यह जानने योग्य है कि यदि प्लेसेंटा प्रेविया का निदान किया जाता है, तो थोड़ी सी भी शारीरिक गतिविधि, सेक्स का उल्लेख नहीं करना, रक्तस्राव का कारण बन सकती है जो स्वास्थ्य या यहां तक ​​कि बच्चे और उसकी मां के जीवन को भी खतरे में डाल देगी। इसलिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बच्चे को जितनी जल्दी हो सके देखना चाहते हैं, बेहतर होगा कि जब वह चाहे तो उसे जन्म लेने दे। और डिलीवरी तभी तेज होनी चाहिए जब चिकित्सा संकेतऔर चिकित्सकीय देखरेख में। प्रसव एक अप्रत्याशित प्रक्रिया है। और कीमती छोटा जीवन इस बात पर निर्भर करता है कि यह प्रक्रिया कैसे चलती है।

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में सबसे भावनात्मक अवधि होती है, और नियत तारीख जितनी करीब होती है, उतनी ही अधिक उम्मीद करने वाली माँ को चिंता और चिंता होती है। गर्भावस्था का 40वां सप्ताह आ रहा है, माँ लंबे समय से प्रतीक्षित संकुचन की प्रतीक्षा कर रही है, लेकिन वे अभी भी शुरू नहीं हुए हैं। गर्भधारण के आखिरी दिनों में लंबा समय लगता है, और बच्चा अभी भी बड़ी दुनिया में नहीं जाना चाहता।

जब वह दिन बीत जाता है, जिस दिन डॉक्टरों ने बच्चे को जन्म देने का सुझाव दिया, तो माँ वास्तव में चिंतित हो जाती हैं। क्या बच्चे के साथ सब ठीक है? उसके जन्म के लिए और कितना इंतजार करना होगा? क्या आप अपने दम पर संकुचन प्रेरित कर सकते हैं? हर गर्भवती महिला अपने प्यारे बच्चे को अपने सीने से लगाने के लिए जल्द से जल्द एक भारी बोझ से छुटकारा पाना चाहती है। 40 सप्ताह के गर्भ में श्रम को गति देने के कई प्रभावी तरीके हैं, एकमात्र सवाल यह है कि क्या यह आवश्यक है।

आपको कब जन्म देना चाहिए?

गर्भावस्था आदर्श रूप से ठीक चालीस सप्ताह, या दस चंद्र महीने तक चलती है, लेकिन बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है, या गर्भ में रह सकता है। यदि बच्चा पहले से ही 38 या केवल 42 सप्ताह में पेट से बाहर निकलने का फैसला करता है तो इसे आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है। पहले मामले में, बच्चा पूरी तरह से बनता है, बढ़ना जारी रहता है और वजन बढ़ना जारी रहता है, और दूसरे मामले में, वह अभी भी पोस्टमैच्योरिटी के लक्षण नहीं दिखाता है।

एक महिला का शरीर खुद को बहुत ही व्यक्तिगत रूप से प्रकट करता है, लेकिन आप लगभग गणना कर सकते हैं कि उसके मासिक धर्म चक्र की अवधि से गर्भावस्था कितनी लंबी होगी। यदि मासिक धर्म 28 दिनों के बाद दोहराया जाता है, तो बच्चे का जन्म डॉक्टरों द्वारा निर्धारित समय पर होने की संभावना होती है, लेकिन यदि मासिक धर्म चक्र 30 दिनों से अधिक समय लेता है, तो गर्भधारण लंबा होगा।

यदि किसी कारण से बच्चे का जन्म 38 सप्ताह से पहले हो जाता है, तो उसे समय से पहले माना जाता है और उसे नर्सिंग के अधीन रखा जाता है प्रसवोत्तर वार्ड. और अगर बच्चे का जन्म 42 सप्ताह के बाद हुआ है, तो उसके पास परिपक्वता के सभी लक्षण हैं, जो उसके स्वास्थ्य पर भी बहुत अच्छा नहीं दर्शाता है।

डॉक्टर पहली नियुक्ति में गर्भवती माँ को प्रारंभिक जन्म तिथि की सूचना देता है प्रसवपूर्व क्लिनिक, और अधिक सटीक अवधि एक अल्ट्रासाउंड मशीन द्वारा एक परीक्षा के दौरान निर्धारित की जाती है, जब एक चिकित्सक भ्रूण के विकास की डिग्री को देखता है। गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में, यदि कोई विकृति या जटिलताएं नहीं हैं, तो प्रसव प्राकृतिक रूप में होता है। लेकिन कुछ शर्तों के तहत, डॉक्टर लिख सकते हैं सी-धारा.

क्या श्रम को प्रेरित करना वाकई जरूरी है?

क्या यह गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में श्रम को उत्तेजित करने के लायक है, यह केवल डॉक्टर ही जांच के बाद कह सकते हैं। यदि गर्भ में बच्चा सामान्य रूप से बढ़ता और विकसित होता है, तो उसके लिए पर्याप्त जगह है, माँ को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, प्राकृतिक जन्म प्रक्रिया की प्रतीक्षा कर रही है। इस मामले में, गर्भावस्था के दौरान हस्तक्षेप न करना बेहतर है।

लेकिन अगर बच्चा बड़ा है, तो हो सकता है कि उम्रदराज हो रहे अपरा से उसे पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले। एक पोस्ट-टर्म शिशु जो अपने पेट के अनुभवों से बाहर नहीं निकलना चाहता ऑक्सीजन भुखमरी. इसके अलावा, गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह के बाद, खोपड़ी की हड्डियाँ भ्रूण में सख्त होने लगती हैं, जिसका अर्थ है कि उसके लिए जन्म नहर से गुजरना बहुत मुश्किल होगा, और माँ को प्रसव के दौरान तेज दर्द का अनुभव होगा। इस स्थिति में, सिजेरियन सेक्शन के लिए रेफरल की प्रतीक्षा न करने के लिए, एक गर्भवती महिला को श्रम प्रेरित करने की सलाह दी जाती है।

घर पर श्रम कैसे प्रेरित करें?

पहले से ही 39 सप्ताह में, डॉक्टर गर्भवती महिला को डराना शुरू कर देते हैं कृत्रिम उत्तेजनादवा के साथ प्रसव। कोई भी माँ खुद या अजन्मे बच्चे को ड्रग्स के साथ जहर नहीं देना चाहती है, इसलिए बहुत से लोग सोचते हैं कि घर पर संकुचन कैसे करें। स्वतंत्र रूप से संकुचन और प्रसव के कई तरीके हैं, डॉक्टर आपको उनके बारे में विस्तार से प्रसवपूर्व क्लिनिक में बता सकते हैं। जिन महिलाओं ने जन्म देने का दृढ़ निश्चय कर लिया है, उन्हें अच्छा आराम और नींद लेनी चाहिए, क्योंकि प्रसव एक लंबी और थका देने वाली प्रक्रिया है।

1. लंबी दूरी पर पैदल चलना। ताजी हवा में जोरदार चलना गर्भावस्था के किसी भी समय उपयोगी होता है: यह शरीर के स्वर को बढ़ाता है और इसे एक अच्छा झटका देता है, जन्म को करीब लाता है।
2. शारीरिक व्यायाम। कई महिलाएं स्वीकार करती हैं कि जैसे ही उन्होंने घर की सफाई पूरी की, उनके संकुचन शुरू हो गए। मुख्य बात अधिक काम नहीं करना है, ताकि बच्चे के जन्म के बजाय प्लेसेंटल एबॉर्शन को भड़काने के लिए नहीं। आप फ़र्श धो सकते हैं, फ़र्निचर साफ़ कर सकते हैं, कचरा बाहर निकाल सकते हैं, किसी बड़े बच्चे को स्नान में नहला सकते हैं, कपड़े धो सकते हैं, लेकिन आप भारी बाल्टियाँ नहीं उठा सकते, लोडेड बक्से और किराने का सामान नहीं उठा सकते।
3. लिंग। प्राकृतिक और बहुत प्रभावी तरीकाघर पर बच्चे के जन्म में तेजी लाएं, खासकर अगर अंतरंग प्रक्रिया एक संभोग सुख के साथ समाप्त होती है। स्पर्मेटोज़ोआ में उच्च सांद्रता में हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन होता है, जो गर्भाशय के ऊतकों को नरम करने में मदद करता है, और संभोग इसके सक्रिय संकुचन का कारण बनता है, जो आसानी से प्रसव पीड़ा में विकसित हो सकता है।
4. स्तन मालिश। निपल्स के आसपास के क्षेत्र में स्तन की तीव्र उत्तेजना हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को भड़काती है, जो जन्म प्रक्रिया की शुरुआत के लिए जिम्मेदार है।
5. जुलाब। वृद्धि हुई क्रमाकुंचन आंत्र पथन केवल बच्चे के जन्म में तेजी लाने में मदद करता है, बल्कि शरीर को भी साफ करता है, जिससे उच्च संभावना वाले श्रम के दौरान ढीले मल से बचना संभव हो जाता है। गर्भवती महिलाओं के लिए एक अच्छा रेचक साधारण अरंडी का तेल है, एक चम्मच संकुचन प्रेरित करने के लिए पर्याप्त है। मे भी पिछले दिनोंगर्भावस्था, अधिक ताजे फल और सब्जियां, अनाज अनाज खाने की सलाह दी जाती है।
6. लोक उपचार। श्रम गतिविधि को सक्रिय करता है, गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों को मजबूत चाय से नरम करता है क्रिमसन पत्तेलेकिन गर्भावस्था के 40 सप्ताह से पहले नहीं लिया जाना चाहिए। यह एक बहुत ही मजबूत उपाय है जो प्रारंभिक अवस्था में गर्भपात का कारण बन सकता है। स्पार्कलिंग पानी, खुबानी, बादाम और अरंडी के तेल का सावधानी से फेंटा गया मिश्रण भी श्रम को जल्दी उत्तेजित करने में मदद करता है।
7. अलसी का तेल। इसमें निहित घटक गर्भाशय और जन्म नहर के ऊतकों को नरम और लोचदार बनाते हैं, उन्हें तैयार करते हैं आगामी जन्म. यदि आपको अलसी के तेल से एलर्जी है, तो आप इसे ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल से बदल सकते हैं।
8. सुगंध। ऐसा माना जाता है कि कुछ फूलों, विशेष रूप से गुलाब या चमेली की गंध से संकुचन हो सकता है। एक महिला जो बाद की तारीख में जन्म देना चाहती है, वह फूलों के तेल का उपयोग करके घर पर अरोमा थेरेपी कर सकती है। मुख्य बात एलर्जी का कारण नहीं है।
9. एक्यूपंक्चर। श्रम को प्रेरित करने का यह तरीका एक विशेषज्ञ के लिए सबसे अच्छा है। मास्टर, बेहतरीन सुइयों की मदद से, गर्भाशय के कामकाज के लिए जिम्मेदार शरीर के बिंदुओं पर कार्य करता है। यह तकनीक अक्सर संकुचन की घटना में योगदान देती है।