जन्म देने के बाद प्यार करने में दर्द क्यों होता है? समस्या निवारण कैसे करें। दर्द के चिकित्सकीय कारण
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किसी भी महिला के जीवन में बच्चे का जन्म सबसे रोमांचक और लंबे समय से प्रतीक्षित क्षणों में से एक होता है। बच्चे के जन्म के बाद महिला को सबसे ज्यादा फील होता है प्रसन्न व्यक्तिदुनिया में और उसके लिए कोई भी मुफ्त मिनट समर्पित करने के लिए तैयार है। लेकिन, दुर्भाग्य से, मातृत्व कभी-कभी न केवल एक छोटे आदमी के रूप में खुशी लाता है, बल्कि शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रकृति की समस्याएं भी लाता है। आखिरकार, रातों की नींद हराम होने से असीम थकान का अहसास होता है, दिन में लगातार धोने, इस्त्री करने, साफ-सफाई और खाना पकाने के कारण आराम करने का बिल्कुल समय नहीं होता है और पति के प्यार और स्नेह के संकेत अधिक होते जा रहे हैं और अधिक आग्रहपूर्ण।
लेकिन कई महिलाएं इंटरकोर्स के बाद होने वाले दर्द की वजह से बच्चे के जन्म के बाद सेक्स से बचने की कोशिश करती हैं। इस दर्द के दो प्रकार के कारण होते हैं: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक। जो भी कारण हों, गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए समस्या का तुरंत समाधान किया जाना चाहिए।
चिंता न करें, दर्द पर काबू पाने और सामान्य यौन जीवन में वापस आने के कई तरीके हैं। उपचार शुरू करने के लिए, आपको इसकी घटना के कारणों को समझने की आवश्यकता है, इसके लिए हम उन पर और अधिक विस्तार से विचार करेंगे।
शारीरिक कारण
बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में कुछ बदलाव आते हैं तो पूरे यौन जीवनबच्चे के जन्म के बाद की अपनी विशेषताएं हैं। डॉक्टरों की सामान्य सिफारिश इस प्रकार है - पैठ के साथ पहला संभोग बच्चे के जन्म के डेढ़ महीने बाद हो सकता है, इससे पहले मौखिक दुलार को वरीयता देना बेहतर होता है। कुछ के लिए, ऐसी अवधि बहुत लंबी प्रतीत होगी, और किसी को इसे ठीक होने में और भी अधिक समय लगेगा, लेकिन ऐसी अवधि को संयोग से नहीं चुना गया - इस समय के दौरान योनि और गर्भाशय को बहाल किया जाता है। लेकिन यह मत भूलो कि प्रत्येक जीव अद्वितीय है, जिसका अर्थ है कि पुनर्जनन प्रक्रिया व्यक्तिगत रूप से होती है। इसलिए, किसी के लिए, पूर्ण पुनर्प्राप्ति के लिए एक महीना पर्याप्त है, और किसी के लिए, दो महीने भी पर्याप्त नहीं लगेंगे।
बीते हुए समय के बावजूद, पहली बार आपको अपने पति से बहुत सावधान रहने के लिए कहने की जरूरत है। जन्म देने के तुरंत बाद सेक्स करना एक महिला के लिए दर्दनाक हो सकता है क्योंकि एपीसीओटॉमी और पेरिनियल आंसू के दौरान इस्तेमाल किए गए टांके संभोग में बाधा डाल सकते हैं। इसके अलावा, योनी की सिलवटों के पतले होने के कारण दर्द हो सकता है, हार्मोनल स्तर में तेज परिवर्तन के कारण योनि का अत्यधिक सूखापन, साथ ही साधारण साबुन से जलन, विभिन्न स्थानीय तैयारी और अन्य रासायनिक पदार्थ. और यहां तक कि अगर पति अपनी सभी "इच्छाओं" को पूरा करने पर जोर देता है: तेज गति, भावुक आंदोलनों और सबसे गहरी पैठ, तो उसे थोड़ा धीमा करने की कोशिश करें। बच्चे के जन्म के बाद पहले सेक्स पर बहुत कुछ निर्भर करता है, अगर महिला भी महसूस करती है गंभीर दर्द, तो भविष्य में मानसिक परेशानी हो सकती है। प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं के अलावा, परिचित स्थिति सुखद नहीं हो सकती है, उदाहरण के लिए, आंकड़ों के अनुसार, ज्यादातर महिलाओं को सेक्स के दौरान घुटने-कोहनी की स्थिति में दर्द महसूस होता है जब पुरुष पीछे होता है।
शारीरिक समस्याओं को कैसे दूर करें?
शारीरिक कारण, जैसा कि अनुमान लगाना कठिन नहीं है, परिवर्तनों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं महिला शरीरबच्चे के जन्म के बाद। उन्हें अपने दम पर ढूंढना मुश्किल है। सही कारणऔर उपचार की सही दिशा उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ को बताएगी। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद पहले सेक्स से पहले ऐसा करना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन अगर यह नहीं था या इस प्रक्रिया में पहले से ही समस्याएं थीं, तो आपको अभी भी आत्म-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए।
सबसे पहले, अपने पति से पूछें कि आप जल्दी न करें, प्यारे आदमी को अपनी स्थिति पर ध्यान दें, न कि उसकी ज़रूरतों पर, और जितना संभव हो सके सेक्स का आनंद लेने में आपकी मदद करें। इस समय को कुछ विशेष में बदलने की कोशिश करें - मोमबत्तियाँ जलाएं, आरामदेह संगीत चालू करें, अपना सर्वश्रेष्ठ अंडरवियर पहनें। मौखिक दुलार और एक कोमल, लंबा फोरप्ले आपको आराम करने और उपयुक्त मूड में ट्यून करने में मदद करेगा। जितना संभव हो उतना पहला प्रवेश कोमल रखें, एक उपयुक्त, दर्द रहित गति खोजने का प्रयास करें। यदि पुरानी स्थितियाँ शारीरिक रूप से असहज महसूस करती हैं, तो नई स्थितियों का प्रयास करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, डॉगी-स्टाइल पोजीशन सबसे दर्दनाक होती है, इसलिए नियमित मिशनरी और काउगर्ल पोजीशन से शुरुआत करना सबसे अच्छा है। एक दिलचस्प विकल्पएक "69" स्थिति भी होगी, जिसमें दोनों भागीदारों को अधिकतम आनंद प्राप्त होगा।
दूसरे, यदि प्रसवोत्तर टांकों से असुविधा होती है और बच्चे के जन्म के बाद पर्याप्त समय बीत चुका है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। जाँच करें कि क्या जननांग बच्चे के जन्म से पहले के समान दिखते हैं, क्योंकि चिकित्सा विकास के वर्तमान स्तर पर, प्रसवोत्तर निशान लगभग अदृश्य हैं और अंग विकृति नहीं होती है। शायद कुछ गलत होने लगा, या फटने के स्थान पर कोई संक्रमण हो गया। यदि यह सच है, तो जितनी जल्दी हो सके इलाज शुरू किया जाना चाहिए, क्योंकि संक्रमण व्यापक सूजन पैदा कर सकता है, जिससे पूरे शरीर के लिए सबसे खराब परिणाम होंगे। यदि कोई संक्रमण नहीं है, लेकिन टाँके अभी भी असुविधा का कारण बनते हैं, तो अतिरिक्त प्रसंस्करण के लिए अतिरिक्त फिजियोथेरेपी, मलहम और क्रीम लिखने के अनुरोध के साथ डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
तीसरा, यदि योनि के सूखेपन के कारण दर्द होता है, तो समस्या को व्यापक रूप से देखा जा सकता है। सबसे आसान तरीका विशेष स्नेहक है जिसे फार्मेसी या सेक्स स्टोर में खरीदा जा सकता है। प्रसवोत्तर अवधि में, यह स्नेहक को वरीयता देने के लायक है वाटर बेस्ड, जो, तेल स्नेहक के विपरीत, पतले ऊतकों, श्लेष्मा झिल्ली और एक बहुत ही संवेदनशील योनि झिल्ली की जलन पैदा नहीं करेगा। इसके अलावा, तेल आधारित स्नेहक लेटेक्स के विनाश का कारण बन सकते हैं, जिसका अर्थ है कि इससे नए जीवन का जन्म हो सकता है। एक और बच्चा बहुत अच्छा है, लेकिन अगर बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भधारण हो जाता है, तो गर्भावस्था काफी मुश्किल हो सकती है। चूंकि समस्या अक्सर प्रकृति में हार्मोनल होती है, इसलिए उपयुक्त डॉक्टर से मिलना और हार्मोनल दवाएं लेना शुरू करना आवश्यक है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हार्मोनल दवाएं नहीं हैं सक्रिय कार्बनऔर वेलेरियन नहीं, ऐसी दवाओं का डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार कड़ाई से उपयोग किया जाना चाहिए, विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवधि में, जब स्तनपान अभी भी जारी है।
चौथी सबसे आम शारीरिक समस्या एक विकृत योनि है। वास्तव में, यह कुछ हद तक एक मिथक है, क्योंकि योनि में किसी भी तरह से खिंचाव नहीं हो सकता है! लेकिन उसकी मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं। योनि की ढीली मांसपेशियों के कारण, सेक्स के दौरान चलने वाली हवा के कारण, असामान्य शोर, जो कुछ अप्राकृतिक नहीं हैं, लेकिन पार्टनर को परेशान कर सकते हैं। मांसपेशियों को उनके पूर्व आकार में वापस लाने या विशेष केगेल व्यायाम को पंप करने में मदद मिलेगी। उनकी मदद से, आप जल्दी से परिचित लय में प्रवेश कर सकते हैं और यहां तक कि नई संवेदनाओं की खोज भी कर सकते हैं।
मनोवैज्ञानिक कारण
यदि शारीरिक कारणों से सब कुछ काफी सरल है और उन्हें खत्म करने में एक महीने से लेकर छह महीने तक का समय लगता है, और उन्हें प्रसिद्ध दवाओं और तरीकों की मदद से दूर किया जा सकता है। फिर मनोवैज्ञानिक कारणों से, सब कुछ बहुत अधिक जटिल है, क्योंकि मानव मानस का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है और "मुझे सेक्स नहीं चाहिए" वाक्यांश जन्म देने के छह महीने से अधिक समय तक लग सकता है। तीन सबसे लोकप्रिय हैं मनोवैज्ञानिक समस्याएंबच्चे के जन्म के बाद।
पहली समस्या दर्द का डर है
वैज्ञानिकों ने गणना की है कि प्रसव के दौरान एक महिला द्वारा अनुभव किया जाने वाला दर्द कई हड्डियों के एक फ्रैक्चर के दर्द के बराबर होता है। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद, कई महिलाएं खुद को समझाती हैं कि पहली बार प्रसव पीड़ा होगी। और, कार्यक्रम आपको प्रतीक्षा नहीं करवाता है! योनि की मांसपेशियां दृढ़ता से सिकुड़ेंगी, और ये संकुचन बाद में बहुत दर्दनाक संवेदनाओं को जन्म देंगे। इसके अलावा, यह दर्द बार-बार वापस आ सकता है, जब तक कि यह मनोवैज्ञानिक समस्या समाप्त नहीं हो जाती।
दूसरी समस्या किसी की उपस्थिति से तीव्र असंतोष है।
यह कोई रहस्य नहीं है कि एक महिला हमेशा अपनी उपस्थिति के बारे में अधिक महत्वपूर्ण होती है, कि आप अक्सर उससे वाक्यांश सुन सकते हैं: "मैं सबसे सुंदर बनना चाहता हूं!" या "मैं सबसे कामुक बनना चाहता हूं।" लेकिन गर्भावस्था के दौरान, अधिकांश महिलाओं का वजन बहुत अधिक बढ़ जाता है, उनके चेहरे की विशेषताएं बदल जाती हैं, सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी उपस्थिति उनके लिए बहुत निराशाजनक है, और कोई भी स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना वजन कम करने में सक्षम नहीं है, इसलिए सेक्स के दौरान दर्द एक आंतरिक "ब्लॉक" के कारण हो सकता है। इस "ब्लॉक" में उसके सभी विश्वास शामिल हैं कि वह अब सुंदर नहीं है, सेक्सी नहीं है, और आकार में आने से पहले सेक्स करना इसके लायक नहीं है।
तीसरा मनोवैज्ञानिक कारण मातृत्व की साधना है
खासकर अक्सर यह समस्या उन कपल्स को होती है जो पहली बार माता-पिता बनते हैं। महिला पूरी तरह से बच्चे की देखभाल और पालन-पोषण के लिए समर्पित है, और उसके पति द्वारा उसे मनाने के किसी भी प्रयास के लिए आत्मीयता"शत्रुता के साथ" माना जाता है। अक्सर एक महिला खुद नहीं समझ पाती है कि उसके साथ क्या हो रहा है, लेकिन उसके पति का वाक्यांश "मुझे सेक्स चाहिए" उसके अंदर अप्राकृतिक भावनाओं का कारण बनता है, और शारीरिक दृष्टिकोण से, सब कुछ योजना के अनुसार होता है - अनिच्छा - ऐंठन - का संकुचन योनि की मांसपेशियां - दर्द।
मनोवैज्ञानिक समस्याओं को कैसे दूर करें?
कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं से बचने के लिए और उन पर काबू पाने के लिए जो पहले ही उत्पन्न हो चुकी हैं, आप कुछ सरल नियमों का पालन कर सकते हैं।
सबसे पहले, आपको हर चीज में पहली, एक तरह की चमत्कारिक महिला बनने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। एक युवा माँ के पास कितनी भी समस्याएँ और चिंताएँ क्यों न हों, वह अभी भी एक ऐसी महिला बनी हुई है जिसके दोस्त हैं जिनके साथ वह चैट करना चाहती है और समय बिताना चाहती है, एक प्रिय व्यक्ति जिसे ध्यान देने की आवश्यकता है। इसके अलावा, मानक महिलाओं की "इच्छाओं" की सूची में खरीदारी, स्पा का दौरा, व्यक्तिगत देखभाल, आत्म-विकास और शिक्षा शामिल है। लेकिन, दुर्भाग्य से, महिलाएं अपने बारे में भूल जाती हैं और मातृत्व के लिए पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर देती हैं। समय के साथ इस तरह के व्यवहार से न केवल उसके पति और रिश्तेदारों को बल्कि खुद को भी चिढ़ होगी।
तनाव दूर करने के लिए - खरीदारी पर जाएं और सुंदर अंडरवियर खरीदें, मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाएं, अनुभवी मालिश करने वालों पर भरोसा करें - उन्हें अपनी मांसपेशियों को फैलाने दें और अपने शरीर को टोन करें। आराम करने और अपने तंत्रिका तंत्र को ठीक करने से, आप आंतरिक ब्लॉकों को हटा देंगे और उनके साथ सेक्स के दौरान होने वाली ऐंठन और दर्द गायब हो जाएंगे।
दूसरे, आपको सरल सत्य का पालन करने की आवश्यकता है "नींद सब कुछ का प्रमुख है।" यह आपको लग सकता है कि यह एक मज़ाक है - एक युवा माँ को एक सपने की पेशकश करने के लिए, लेकिन वास्तव में, उसे सोने की ज़रूरत है, जो किसी छोटे टुकड़े से कम नहीं है। नींद की कमी से ध्यान कम होता है और चिड़चिड़ापन बढ़ता है, और जब पत्नी सिर्फ सोना चाहती है तो हम किस तरह के सेक्स और पति के बारे में बात कर सकते हैं? इसलिए, सोने के लिए समय निकालना जरूरी है, मदद के लिए अपनी दादी को बुलाओ या सबसे अच्छा दोस्त, सप्ताहांत में, अपने पति से दिन के दौरान कुछ घंटों के लिए अपनी जगह लेने के लिए कहें ताकि वह रात में भावुक सेक्स कर सके।
तीसरा, आपको यह सीखने की जरूरत है कि समस्याओं से कैसे दूर रहा जाए। बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला लगातार तनाव में रहती है, उसे उसकी चिंता होती है छोटा चमत्कार. बच्चे के अलावा, हार्मोनल व्यवधान के कारण, दुनिया की हर चीज उसे बाहर ला सकती है और इस तरह के व्यवहार से प्रसवोत्तर अवसाद हो सकता है। और यहां सिर्फ सेक्स की कमी से स्थिति और भी खराब हो सकती है!
बच्चे के आगमन के साथ, एक युवा माँ को अपने बारे में नहीं भूलना चाहिए कि वह पहले किस चीज में रुचि रखती थी। यह तथ्य कि वह न केवल एक छोटे बच्चे से, बल्कि अपने पति से भी प्यार करती है, जो उसकी खुशी के लिए सब कुछ करना चाहता है। इसलिए अधिक बार आराम करने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आप घर पर नहीं हैं, लेकिन कहीं तट पर, अपने पति को अपनी गुप्त इच्छाएँ बताएं। ऐसे क्षण अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं को दूर करने में मदद करेंगे, साथ ही आपके यौन जीवन में विविधता लाएंगे।
बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के बारे में एक सेक्सोलॉजिस्ट की कहानी
बच्चे का जन्म एक खुशी की घटना है जो पति-पत्नी को पहले से ज्यादा करीब लाती है। हालाँकि, एक युवा माँ द्वारा यौन संबंध बनाने से इंकार करने से पारिवारिक आनंद को कम किया जा सकता है। पति को समझ नहीं आता कि क्या कारण है और पत्नी को सेक्स के दौरान दर्द होता है। ऐसा क्यों हो रहा है, आइए जानने की कोशिश करते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान दर्द क्यों होता है?
में कब पारिवारिक जीवनअप्रिय क्षण दिखाई देते हैं, यह उसके सभी सदस्यों को प्रभावित करता है। इसलिए, एक महिला को जितनी जल्दी हो सके पता लगाना चाहिए कि वसूली के लिए क्या बाधा बन गई है। अंतरंग जीवन.
आघात और सर्जरी
श्रम में महिलाओं को अक्सर गर्भाशय ग्रीवा, योनि, पेरिनेम के फटने का सामना करना पड़ता है। उन्हें खत्म करने के लिए, डॉक्टर टांके लगाते हैं, और जननांगों की शारीरिक अखंडता को बहाल करना हमेशा संभव नहीं होता है। कभी-कभी टांके की जगह पर निशान और सूजन दिखाई देती है। नतीजतन, प्रजनन अंगों को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, जो सेक्स के दौरान दर्द को भड़काती है।इस मामले में, शल्य चिकित्सा उपचार किया जा सकता है - निशान ऊतक का छांटना। लेकिन यह बच्चे के जन्म के छह महीने बाद किया जाना चाहिए।
प्रसवोत्तर आंसू को खत्म करने के लिए डॉक्टर टांके लगाते हैं, जिसके बाद कभी-कभी निशान और सूजन हो जाती है, दर्दनाकसेक्स के दौरान
जन्म देने के बाद, मेरा पेरिनेम थोड़ा फट गया था, कई टांके लगाए गए थे। डिस्चार्ज के बाद, मैं बैठ नहीं सकता था, और अंतरंग जीवन का कोई सवाल ही नहीं था। मेरे पति सब कुछ समझ गए थे, और यहां तक कि पहले छह महीनों तक उन्होंने मुझे सेक्स के मामले में परेशान नहीं किया। और जब मुझे लगा कि मैं तैयार हूं, तो सब कुछ अपने आप हो गया, और कोई समस्या नहीं थी।
संक्रमण, सूजन संबंधी बीमारियां
यदि वे गर्भाशय ग्रीवा और योनि में मौजूद हैं, तो एक भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है। इस तरह के संक्रमण गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद प्रतिरोधक क्षमता में कमी के कारण विकसित होते हैं।सूजन के साथ, प्रजनन अंगों के ऊतक विशेष रूप से चोट के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। छोटे और हल्के घर्षण के साथ भी, अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं। सूजन के बारे में बात करें:
- जलता हुआ;
- मवाद, बलगम और एक अप्रिय और तीखी गंध के साथ निर्वहन।
संक्रमण या सूजन के मामले में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो विशिष्ट कारण निर्धारित करेगा और दवा लिखेगा।
गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद जननांग पथ का संक्रमण प्रतिरक्षा में कमी के कारण विकसित होता है
हार्मोनल परिवर्तन और योनि सूखापन
पर स्तनपानएक महिला के शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है।नतीजतन, योनि के श्लेष्म की चिकनाई इतनी तीव्रता से उत्पन्न नहीं होती है, महिला उत्तेजना महसूस करना बंद कर देती है। इसलिए, यौन उत्तेजना के जवाब में, योनि चौड़ी और लंबी नहीं होती, दर्द होता है। इस समस्या के लिए चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है और इसे विशेष स्नेहक की मदद से आसानी से ठीक किया जा सकता है। चिंता न करें, आपको उन्हें हमेशा के लिए नहीं खरीदना पड़ेगा: स्तनपान पूरा होने के बाद, म्यूकोसा की स्थिति सामान्य हो जाती है।
आप एक विशेष स्नेहक का उपयोग करके हार्मोनल परिवर्तन के साथ संभोग के दौरान दर्द से राहत पा सकते हैं
हार्मोनल विफलता के कारण योनि का सूखापन होता है, जिसे प्राकृतिक माना जा सकता है। हालाँकि, समस्या दो महीने से अधिक नहीं रहनी चाहिए: यदि ऐसा होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। युवा मां के शरीर में एस्ट्रोजेन (महिला हार्मोन) में कमी के कारण योनि का सूखापन हो सकता है। इसकी कमी से, वसा का चयापचय धीमा हो जाता है, और कोलेजन, जो ऊतक लोच के लिए जिम्मेदार होता है, कम मात्रा में उत्पन्न होता है। ऊतकों में द्रव नहीं रहता है, और वे लोचदार होना बंद कर देते हैं।
योनि में सूखापन अन्य कारणों से हो सकता है: उदाहरण के लिए, सिंथेटिक अंडरवियर, पैड, घरेलू रसायनों से एलर्जी। किसी भी मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है जो एस्ट्रोजेन युक्त दवाएं लिखेंगे, या एलर्जी को खत्म करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, फार्मेसी में आप एक विशेष जेल या स्नेहक खरीद सकते हैं जो मॉइस्चराइज़ करेगा अंतरंग क्षेत्रसंभोग के दौरान।
दूसरे जन्म के बाद मुझे ऐसी समस्या हुई। मैं समझ नहीं पाया कि क्या हुआ। लेकिन शरीर धीरे-धीरे ठीक होने लगा। इसके साथ ही मेरे पति के साथ हमारा अंतरंग जीवन बेहतर होता जा रहा था।
लिगामेंट टूटना
कभी-कभी, बच्चे के जन्म के समय, एक महिला गर्भाशय को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार स्नायुबंधन को तोड़ देती है। बच्चे को जन्म देने के आखिरी महीनों में लिगामेंटस तंत्र कमजोर हो जाता है और प्रसव के दौरान इसकी स्थिति फटने के साथ बिगड़ सकती है। यह गर्भाशय ग्रीवा की गतिशीलता को सीमित करता है, जिससे अंतरंग संबंधों के दौरान दर्द होता है। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं दर्द को रोकने में मदद करेंगी, जो दौरान होने वाले आसंजनों को खत्म करने में भी मदद करती हैं श्रम गतिविधिऔर अंतरंग जीवन की स्थापना में हस्तक्षेप करना।
फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं गर्भाशय के स्नायुबंधन के टूटने के कारण यौन संपर्क के दौरान होने वाले दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगी
रीढ़ की विकृति
20-सप्ताह की अवधि की लगभग हर गर्भवती महिला को श्रोणि अंगों के निर्माण से जुड़े पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। बच्चे के जन्म के बाद, दर्द बंद नहीं होता है: यह तंत्रिका के पिंचिंग, मांसपेशियों में खिंचाव और कशेरुकाओं के विस्थापन से जुड़ा होता है, जिससे महिला को सेक्स करने में दर्द होता है। एक प्रसवोत्तर पट्टी या एक आर्थोपेडिक गद्दा समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
ड्रग्स जो रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं, पीठ के निचले हिस्से के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे
सेक्स के दौरान दर्द नसों के दबने, मांसपेशियों में खिंचाव और कशेरुकाओं के विस्थापन से जुड़ा हो सकता है।
जन्म देने के बाद, मैं मौजूद थी जिसके कारण मेरे पति के साथ घनिष्ठता के दौरान असुविधा हुई। मैंने शारीरिक व्यायाम की मदद से समस्या का समाधान किया।
पूर्ण मूत्राशय
यह सामान्य कारण इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय तक महिला को पेशाब करने की इच्छा महसूस नहीं हो सकती है। वहीं, भरे हुए मूत्राशय के साथ सेक्स के दौरान तेज दर्द महसूस होता है। ऐसे में युवा मां को सिर्फ शौचालय जाना पड़ता है।
पूर्ण मूत्राशय के साथ, अंतरंगता के दौरान, एक महिला को तेज दर्द महसूस हो सकता है
मैं भी इस समस्या से परिचित हूं। पहले तो मैंने इसे कोई महत्व नहीं दिया, लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि सामान्य अंतरंगता के लिए, आपको अपना मूत्राशय खाली करने की आवश्यकता है। मुझे बस किसी तरह प्रसूति अस्पताल की दाई के शब्द याद आ गए कि जन्म देने के बाद आपको जितनी बार संभव हो शौचालय जाने की जरूरत है। मैंने सोचा कि भरे हुए मूत्राशय और सेक्स के दौरान बेचैनी का संबंध हो सकता है। मेरा अनुमान सही निकला।
मनोवैज्ञानिक कारण
उच्च प्रौद्योगिकियों की दुनिया में, मानव मनोविज्ञान का अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। लेकिन यह ज्ञात है कि यह काफी प्रभावित करता है सामान्य हालत. 3 मनोवैज्ञानिक कारण हैं कि क्यों एक नई माँ को संभोग के दौरान दर्द का अनुभव हो सकता है।
दर्द का डर
यह समस्या विशेष रूप से आम है। बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला मनोवैज्ञानिक बाधा को पार नहीं कर सकती है और हाल के जन्म के बाद उत्पन्न होने वाली समस्याओं के कारण दर्द से डरती है। इस तरह, वह खुद को इस तथ्य के लिए तैयार करती है कि ऐसी भावना वास्तव में दिखाई देगी, और नतीजतन ऐसा होता है। बेशक, दर्द भी हो सकता है शारीरिक विशेषताएं. उदाहरण के लिए, जब उसकी उपस्थिति से डर लगता है, तो एक महिला योनि की मांसपेशियों को कसकर दबाती है।
बच्चे के जन्म के बाद दर्द का डर सेक्स के दौरान दर्द का मनोवैज्ञानिक कारण हो सकता है
इस मामले में, पति समस्या का समाधान कर सकता है: उसे स्नेही और व्यवहारकुशल होना चाहिए, अपनी पत्नी की स्थिति को समझें। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि वह समस्या को हल करने में विफल रहता है: तब आपको मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ने की जरूरत होती है।
मुझे भी यह समस्या थी: मुझे डर था कि मेरे पति अंतरंगता की माँग करेंगे, और मेरे टाँके अभी तक ठीक नहीं हुए थे। लेकिन मेरे पति ने दृढ़ता से नहीं पूछा और मुझे इसके लिए तैयार होने पर पहला कदम खुद उठाने का अवसर दिया।
अपनी उपस्थिति से असंतोष
एक बच्चे के जन्म के बाद, कई महिलाओं को अपने बारे में जटिलताएं होती हैं उपस्थिति. उनका मानना है कि वे अपने पति के लिए आकर्षक नहीं हो सकती हैं। इस वजह से, युवा माँ को कपड़े उतारने में शर्म आती है, संभोग के दौरान पूरी तरह से आराम नहीं कर पाती है। नतीजतन, सेक्स के दौरान उन्हें दर्द और बेचैनी महसूस होती है। ऐसे में पुरुष भी अपनी पत्नी को उसके आकर्षण के बारे में बताकर समस्या का समाधान करेगा।
सेक्स के दौरान दर्द के मनोवैज्ञानिक कारणों में से एक उपस्थिति से असंतोष हो सकता है।
मातृत्व की खेती
एक महिला मां बन गई है, और उसे बच्चे और उसके स्वास्थ्य के अलावा अन्य मुद्दों में कोई दिलचस्पी नहीं है। पति द्वारा अपनी पत्नी को अंतरंगता के लिए राजी करने के सभी प्रयासों को "शत्रुता के साथ" माना जाता है। यह स्थिति जानबूझकर नहीं, बल्कि अवचेतन स्तर पर उत्पन्न होती है। नतीजतन, अंतरंगता के साथ, तनाव, मांसपेशियों में ऐंठन और दर्द दिखाई देता है। इसके अलावा, अगली बार जब कोई महिला सेक्स करने की कोशिश करती है, तो वह उन्हीं संवेदनाओं की अपेक्षा करती है, जो स्थिति को बढ़ा देती हैं और उसी परिणाम की ओर ले जाती हैं। पति या मनोवैज्ञानिक इस स्थिति से उबरने में महिला की मदद करेंगे।
एक युवा माँ अपने बच्चे के साथ बहुत समय बिताती है और वह अब सेक्स के बारे में चिंतित नहीं होती है, इसलिए अंतरंगता के दौरान उसके लिए आराम करना मुश्किल होता है
और हमने इस समस्या का अनुभव किया है। एक नवजात शिशु इतना छोटा और रक्षाहीन होता है कि आप उसकी हर संभव तरीके से रक्षा करना चाहते हैं। और फिर पति अपने अनुरोधों के साथ इतनी बेवजह प्रकट होता है। बेशक, इसे समझा जा सकता है. हर कोई लेकिन एक नई माँ। मुझे अपने पति के लिए बहुत अफ़सोस था, लेकिन पहले 6 महीनों में मैंने अपनी आँखें बच्चे से नहीं हटाईं - यह मेरे लिए महत्वपूर्ण था। और फिर बच्चा बड़ा हुआ, और हमारे अंतरंग जीवन में सुधार हुआ।
डिस्पेर्यूनिया क्या है
डिस्पेर्यूनिया - संभोग के दौरान दर्द और बेचैनी और इसके बाद योनि, श्रोणि, बाहरी जननांग में। ज्यादातर, महिलाएं समस्या से पीड़ित होती हैं, हालांकि दोनों लिंग प्रभावित होते हैं।
55% महिलाएं डिस्पेर्यूनिया से पीड़ित हैं, जिनमें से 40% युवा माताएं हैं
"क्या बच्चे के जन्म के बाद सेक्स होता है" - यह सवाल 100% युवा माताएँ पूछती हैं। केवल कुछ ही पूर्ण अंतरंग जीवन में जल्दी लौट सकते हैं। पहले महीनों में लगातार थकान, बच्चे को जगाने का डर, बढ़ी हुई ज़िम्मेदारी - यह सब एक महिला को आराम करने और आनंद लेने की अनुमति नहीं देता है। हालांकि, सेक्स न करने का मुख्य कारण पेरिनेम, योनि या पेट में दर्द होता है।
क्यों दुखता है
चिकित्सा में, एक शब्द "डिस्पेर्यूनिया" है। इसका अर्थ है संभोग के दौरान महिला को दर्द होना। इस रोगविज्ञान के कई कारण हैं। दर्द जननांग अंगों को शारीरिक क्षति और मनोवैज्ञानिक "क्लैंप" और चोटों दोनों से जुड़ा हो सकता है। प्रसव के दौरान, एक महिला के जननांगों को जबरदस्त तनाव का अनुभव होता है, जो बिना किसी निशान के गुजरता है। और माँ की नई भूमिका और उससे जुड़ी ज़िम्मेदारी बहुतों पर एक गंभीर मनोवैज्ञानिक छाप छोड़ती है। दूसरे शब्दों में, युवा माताओं के पास है बड़ी राशिदर्द के कारण और, परिणामस्वरूप, सेक्स करने से इंकार करना।
दर्दनाक सेक्स बहुत प्रजनन करता है नकारात्मक भावनाएँ: भय, भ्रम, असंतोष की भावना
दर्द क्या है
दर्द का प्रकार, इसकी अवधि और स्थानीयकरण डॉक्टर को बहुत कुछ बता सकता है। सबसे पहले, यह लगातार या समय-समय पर संभोग के दौरान अंदर चोट कर सकता है। दूसरे, जैसे ही साथी ने लिंग को हटा दिया, वैसे ही दर्द दूर हो सकता है, और उसके बाद भी बना रह सकता है। ऐसे हालात होते हैं जब यह केवल सेक्स के दौरान दर्द होता है, और ऐसा होता है कि सेक्स सुंदर है, लेकिन इसके बाद दर्द होता है।
अप्रिय संवेदनाएं स्पंदित, दर्द, कटने वाली हो सकती हैं। इसके अलावा, यह बाहर या अंदर से चोट पहुंचा सकता है।
सतही दर्द
योनि के प्रवेश द्वार पर तथाकथित दर्द। विशेष रूप से संवेदनशील महिलाओं में, वे दुलारने के दौरान भी हो सकते हैं। अधिकांश के लिए, वे उस समय प्रकट होते हैं जब साथी योनि में लिंग डालने की कोशिश करता है।
विशेषज्ञ शारीरिक सिद्धांत के अनुसार सतही दर्द को विभाजित करते हैं:
- वुल्वर (बाह्य जननांग से संबंधित सब कुछ - संक्रमण, आँसू, त्वचा रोग);
- मूत्रमार्ग (मूत्र प्रणाली से संबंधित सब कुछ। स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में, इस तरह के दर्द सबसे कम आम हैं।);
- योनि (ये एक महिला को जन्म देने के लिए दर्द के मुख्य कारण हैं। इनमें योनि में आंसू और टांके, संक्रमण, सूखापन शामिल हैं)।
गहरा दर्द
इस प्रकार के दर्द में आमतौर पर लिंग को अंदर डालने में कोई समस्या नहीं होती है, लेकिन सेक्स के बाद या उसके दौरान महिला को अनुभव हो सकता है असहजतागहरे अंदर - पेट में या पीठ के निचले हिस्से में भी। कारण पैल्विक अंगों की सूजन में हैं।
रक्तस्राव के साथ सतही और गहरा दोनों दर्द हो सकते हैं। भले ही रक्त हो या न हो, सेक्स करने के प्रयासों के दौरान दर्द की सूचना उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ को दी जानी चाहिए।
दर्द के शारीरिक कारण
बच्चे के जन्म के बाद यौन क्रिया को फिर से शुरू करने का इष्टतम समय 6-8 सप्ताह है। प्रसवोत्तर निर्वहन समाप्त होने, टांके और निशान ठीक होने के लिए यह समय काफी है। योनि म्यूकोसा को बहाल, गाढ़ा और चिकनाईदार किया जाता है। इस समय के दौरान, गर्भाशय के ठीक होने का समय होता है, और आंतरिक अंगअपने सामान्य स्थानों पर लौटें। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान दर्द का सबसे आम कारण यौन क्रिया का बहुत तेजी से फिर से शुरू होना है। बेशक, एक महिला फिर से वांछित महसूस करना चाहती है, और युवा पिता, सबसे अधिक संभावना है, पहले से ही यौन "आहार" से थक चुके हैं। लेकिन इस मामले में जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है। ऐसी हड़बड़ी से उबरने में महीनों लग सकते हैं।
प्रसवोत्तर टांके या निशान
कोई भी सीम, यहां तक कि सबसे छोटी सीवन को ठीक होने के लिए समय चाहिए। कहानी धागों को हटाने (पुनरुत्थान) के साथ समाप्त नहीं होती है।
रूसी डॉक्टरों के आंकड़ों के अनुसार, टांके लगाने वाली हर तीसरी महिला को जन्म देने के एक साल बाद (!) सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव होता है।
हीलिंग सीम को एंटीसेप्टिक्स और विशेष मलहम के साथ उपचार की आवश्यकता होती है जो घने निशान की संभावना को कम करते हैं। ज्यादातर, टांके खुद को चोट नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन यौन संपर्क के दौरान वे शारीरिक संपर्क से दर्द करते हैं। अगर पार्टनर साफ-सुथरा नहीं था, तो उसका खून बह सकता है।
टांकों के कारण एक और परेशानी योनि के प्रवेश द्वार का संकरा होना है। ऐसा होता है कि दरारें काफी दृढ़ता से सिल दी जाती हैं: योनि का प्रवेश द्वार संकीर्ण हो जाता है, और निशान के कारण यह अभी भी पर्याप्त रूप से फैला नहीं है।
श्रोणि अंगों की सूजन
सूजन का एक अलग चरित्र हो सकता है। सबसे पहले, बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। इस वजह से, प्रजनन प्रणाली के सभी अंग संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। अधिकांश यौन संक्रमण दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होते हैं: थ्रश, क्लैमाइडिया, दाद और यूरियाप्लाज्मा। बैक्टीरिया या कवक योनि के श्लेष्म झिल्ली, और कभी-कभी गर्भाशय और उपांगों को परेशान करते हैं। सेक्स के दौरान चिड़चिड़े म्यूकोसा के घर्षण से महिला को दर्द महसूस होता है।
दूसरे, दर्द पैल्विक अंगों के रोगों के साथ होता है। की वजह से भड़काऊ प्रक्रियाजननांगों में रक्त रुक सकता है, जो दर्दनाक संवेदनाओं को भड़काता है। इस तरह की अभिव्यक्तियाँ एंडोमेट्रियोसिस (गर्भाशय की आंतरिक दीवार की सूजन), एडनेक्सिटिस (उपांगों की सूजन), ऊफोरिटिस (अंडाशय की सूजन) की विशेषता हैं।
पैल्विक अंगों की सूजन के साथ, न केवल पेट में दर्द होता है, बल्कि मासिक धर्म भी बहुत भरपूर और लंबा हो जाता है इन बीमारियों के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि। आसानी से जीर्ण हो जाते हैं।यह, बदले में, बार-बार होने की धमकी देता है, अस्थानिक गर्भावस्थाऔर बांझपन।
हार्मोनल परिवर्तन
शिशु के जन्म के तुरंत बाद महिला के शरीर में स्तनपान की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है। प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ना शुरू हो जाता है, जिससे एक अन्य महत्वपूर्ण महिला हार्मोन, एस्ट्रोजन का उत्पादन बाधित होता है। इस पदार्थ की कमी शरीर की कई प्रणालियों को प्रभावित करती है, लेकिन युवा महिलाओं के लिए सबसे अधिक ध्यान देने योग्य लक्षण योनि में सूखापन है। प्राकृतिक स्नेहन लगभग न के बराबर है। इसके अलावा, योनि स्वयं ही अकुशल हो जाती है: यह सेक्स के दौरान न तो लंबा हो सकता है और न ही विस्तार कर सकता है। यह सब महिला को दर्द देता है।
मनोवैज्ञानिक कारण
एक अलग प्रकार की शिथिलता "साइकोजेनिक डिस्पेर्यूनिया" है, जो कि मनोवैज्ञानिक कारणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ संभोग के दौरान दर्द है। वे व्यक्तिगत अनुभवों से संबंधित हो सकते हैं या अंत वैयक्तिक संबंध(विशेष रूप से, वर्तमान साथी के साथ)।
सेक्स के दौरान होने वाले मनोवैज्ञानिक दर्द में पार्टनर का सपोर्ट और उसका संवेदनशील रवैया बहुत जरूरी होता है। बच्चे के जन्म के बाद, व्यक्तिगत अनुभव आमतौर पर सामने आते हैं। इनमें से सबसे आम दर्द की उम्मीद है।ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, यदि किसी महिला ने बड़ी संख्या में ब्रेक के साथ एक कठिन जन्म का अनुभव किया हो। केवल यह विचार कि दर्द फिर से हो सकता है, योनि की मांसपेशियों को अनैच्छिक रूप से अवरुद्ध कर देता है। यह न केवल दर्द देता है, बल्कि इस तरह संभोग करना भी असंभव बना देता है।
दर्द की उम्मीद दिखाई देती है अगर पति-पत्नी ने जल्द ही फिर से जुड़ने की कोशिश की। यही है, एक महिला पहले से ही बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव कर चुकी है और अब अवचेतन रूप से सोचती है कि हमेशा ऐसा ही रहेगा।
युवा माताओं में बहुत सारे समान "ब्लॉक" होते हैं। बच्चे की लगातार देखभाल, डर है कि वह गलत समय पर जाग जाएगा, उसके स्वास्थ्य के बारे में चिंता - पहले महीनों में, यह सब एक महिला को कामुक सुख के विचारों से बहुत दूर कर देता है। इसके बारे में सोचने का कोई समय नहीं है, और हार्मोन कामेच्छा को सफलतापूर्वक दबा देते हैं। यदि ऐसी स्थिति में कोई साथी सेक्स पर जोर देता है, तो वह कुछ भी नहीं रहने का जोखिम उठाता है, और महिला - दर्द से। जब आप थोड़ी देर बाद संभोग को दोहराने की कोशिश करते हैं, तो "दर्द की उम्मीद" हो सकती है और घेरा बंद हो जाता है।
वीडियो: बच्चे के जन्म के बाद यह कैसे करें - एक सेक्सोलॉजिस्ट की राय
दर्द से कैसे छुटकारा पाएं
आरंभ करने के लिए - यह महसूस करने के लिए कि प्रसव के बाद मैथुन करने की कोशिश करते समय लगभग सभी महिलाओं को दर्द का अनुभव होता है। इस समस्या से सफलतापूर्वक निपटा जा सकता है।
यदि दर्द का कारण शारीरिक है:
- फिर से शुरू करने के लिए "आगे बढ़ें" वैवाहिक संबंधउपस्थित चिकित्सक द्वारा दिया जाना चाहिए। उसे योनि और पेरिनेम की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए, म्यूकोसा के उपचार और बहाली की डिग्री का आकलन करना चाहिए।
- सीमों की ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर यह नियमित स्वच्छता है, सीम को हवा देना, प्रसंस्करण करना दवाइयाँ, हर्बल स्नान।
- टांके ठीक होने के बाद योनि को विकास की जरूरत होती है। केगेल व्यायाम मदद करेगा। यह संभोग के दौरान मांसपेशियों को काम करने के लिए तैयार करेगा।
- सामान्य और स्थानीय प्रतिरक्षा दोनों को मजबूत करना आवश्यक है ताकि जननांग संक्रमण के लिए "प्रवेश द्वार" न हों। मदद करेगा उचित पोषणऔर नियमित स्वच्छता। के लिए विशेष चिकित्सा और कॉस्मेटिक उत्पाद हैं अंतरंग स्वच्छताबच्चे के जन्म के बाद। उनका एक रोगाणुरोधी प्रभाव है।
- यदि आपको संक्रमण का संदेह है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और स्मीयर लेंगे। जननांग संक्रमण का आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं, एंटीफंगल और विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ इलाज किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि स्व-दवा न करें, क्योंकि सभी दवाएं स्तनपान के अनुकूल नहीं होती हैं!
- पैल्विक अंगों के रोगों के निदान के लिए, अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स, एंडोस्कोपिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है। निदान के आधार पर, डॉक्टर एंटीबायोटिक्स, विरोधी भड़काऊ दवाएं, दर्द निवारक लिख सकते हैं। फिजियोथेरेपी बहुत कारगर है।
उनके लिए जिनका दर्द "सिर में" है:
- आपको एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आपको एक सेक्सोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक के पास भेज सकता है। एक सक्षम विशेषज्ञ दर्द के कारणों को प्रकट करेगा, स्थिति को एक अलग कोण से देखने में मदद करेगा।
- सेक्स के दौरान मनोवैज्ञानिक जकड़न को ठीक करने के लिए स्त्री रोग संबंधी मालिश, एक्यूपंक्चर, ऑटो-ट्रेनिंग और अरोमाथेरेपी का उपयोग किया जाता है। वैसे, यह आदर्श है अगर पति और पत्नी एक साथ इस तरह के उपचार से गुजरें।
बच्चे के जन्म के बाद पहला संभोग विशेष रूप से कोमल, साफ-सुथरा होना चाहिए। आप अपने जीवनसाथी के साथ पहले से ही आरामदायक स्थिति और सभी "संभव" और "असंभव" पर चर्चा कर सकते हैं।
यह विषय सिर्फ अंतरंग नहीं है, यह तलाक का वास्तविक कारण बन सकता है, और कभी-कभी एक महिला में सबसे गहरा अवसाद भी। प्रसवोत्तर मनोदशा की समस्याएं, शरीर में कई परिवर्तन और एक नवजात चमत्कार स्पष्ट रूप से माता-पिता के बीच सामंजस्यपूर्ण अंतरंग संबंधों में योगदान नहीं करते हैं। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान होने वाली भावनाएं उन लोगों से अलग होंगी जिन्हें आपने गर्भावस्था से पहले अनुभव किया था, लेकिन अगर यह दर्द होता है तो कैसे शुरू करें?
जन्म देने के बाद सेक्स करने में दर्द क्यों होता है?
मेरी सहेली ने मुझे इस तरह के दर्द के कारण हीन भावना के बारे में बताया तो मैं थोड़ा डर गई। पहले तो पति खुद थोड़ा डरा हुआ था, अपनी प्रेयसी को चोट नहीं पहुँचाना चाहता था। धीरे-धीरे, यह शर्मिंदगी और समझ से बाहर की नाराजगी में विकसित हुआ, और अंततः आक्रोश और दुर्व्यवहार का कारण बन गया। हां, और बच्चे के जन्म के बाद दर्द की दहलीज काफ़ी कम हो जाती है, जो सामान्य रूप से जल्दी लौटने में भी योगदान नहीं देता है। तो अनुशंसित अवधि और तमाम तरह के हथकंडों के बाद भी सेक्स करने में हमें तकलीफ क्यों होती है?
1. महिला को चोट या चोट के कारण दर्द का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानबाहरी जननांग पर। बच्चे के जन्म के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा या पेरिनेम का टूटना आम है, कभी-कभी टूटने से बचने के लिए चीरा लगाया जाता है, लेकिन सार वही रहता है: ऊतक बहाल हो जाते हैं और मांसपेशियां टोन हो जाती हैं, लेकिन निशान और चंगा घाव हमेशा शारीरिक अखंडता को बनाए नहीं रखते हैं। दूसरे शब्दों में, निशान अपर्याप्त रक्त आपूर्ति का कारण बन सकते हैं, और इससे अंतरंगता के दौरान दर्द हो सकता है। वैसे कई बार बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के बाद डराने वाला खून भी देखा जा सकता है, जो कई बार आपको हैरान कर देता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि उच्च संभावना के साथ हम रक्त के थक्कों से निपट रहे हैं जो ठीक होने के बाद गर्भाशय और योनि में बनते हैं और पति के प्रयासों के कारण आसानी से निकल जाते हैं। वैसे, बाहरी हिस्से पर टांकों की वजह से कभी-कभी नसों के सिरे दब जाते हैं, जिससे दर्द होता है।
2. ऐसा भी होता है कि लोकल इंफेक्शन के कारण बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करना महिला के लिए दर्दनाक होता है। संक्रमण काफी वास्तविक रूप से म्यूकोसा या गर्भाशय ग्रीवा की सूजन का कारण बन सकता है। और चूंकि इस क्षेत्र में ऊतक पहले से ही बहुत संवेदनशील हैं, घर्षण या घुसने का प्रयास परिणामस्वरूप सूक्ष्म आघात और दर्द का कारण बन जाएगा। सभी प्रसन्नता के लिए, ऐसे डिस्चार्ज भी होते हैं जो खुजली, अप्रिय गंध या असुविधा पैदा कर सकते हैं। आपके प्रियजन के साथ अब कोई निकटता नहीं है।
3. बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान दर्द भी इसके द्वारा समझाया गया है हार्मोनल परिवर्तन. उनके बिना कहाँ! एक महिला स्तनपान कर रही है और एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे प्राकृतिक स्नेहन की कमी हो जाती है। वैसे, यह वह परिदृश्य है जो सबसे अधिक संभावना है और मेरे दोस्तों सहित कई महिलाओं ने इस समस्या को हल करने के लिए सक्रिय रूप से एक वर्ष तक स्नेहक की मदद का सहारा लिया।
4. कभी-कभी फटे लिगामेंट्स के कारण बच्चे को जन्म देने के बाद सेक्स करने में दर्द होता है। यह कारण दर्द की प्रकृति से निर्धारित किया जा सकता है: यौन संपर्क के दौरान, यह पेट के निचले हिस्से में होता है। इन स्नायुबंधन को सैक्रो-गर्भाशय कहा जाता है, ये श्रोणि गुहा में गर्भाशय को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होते हैं। साथ ही एक सामान्य घटना है। इसीलिए ऐसी समस्याओं पर न केवल आपके प्यारे पति के साथ, बल्कि स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी चर्चा की जानी चाहिए। यह समस्या अपने आप हल नहीं होगी, आपको विभिन्न दवाओं और प्रक्रियाओं के पूरे परिसर का सहारा लेना होगा।
5. निश्चित रूप से आप उस भावना को याद करते हैं जब पिछले हफ्तों में पहले से ही इतना दर्द होता है कि आप जितनी जल्दी हो सके जन्म देना चाहते हैं, अगर यह आसान हो जाता है। लेकिन यह इस तिमाही में है कि पीठ के निचले हिस्से पर भार अधिकतम होता है, और वहाँ आपको जन्म देने की भी आवश्यकता होती है। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि बच्चे के जन्म के बाद पीठ और पैरों में दर्द होना एक आम समस्या है। और काठ का क्षेत्र में ऐसी विकृति संभोग के दौरान दर्द का कारण बन सकती है।
चलिए खुलकर बात करते हैं
ये सभी शारीरिक कारण कोई ऐसी समस्या नहीं है जिसे समय पर और कुशल तरीके से हल नहीं किया जा सकता है। एक और सवाल यह है कि विशुद्ध रूप से घरेलू स्तर पर क्या किया जाए। अक्सर महिलाएं दो बहुत खतरनाक रास्तों का अनुसरण करती हैं: वे बस अपने सिर को रेत में दबा लेती हैं और बच्चे और थकान के बारे में चिंताओं से सब कुछ ढक लेती हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, अपने पति को उसकी उदासीनता के लिए सक्रिय रूप से फटकारना शुरू कर देती हैं।
यह काफी कठिन हो जाता है जब शरीर विज्ञान भी मनोविज्ञान को पुष्ट करता है। घाव के निशान, लेकिन इसके बारे में कुछ करने की जरूरत है! और दो सरल चीजों से शुरू करना सबसे अच्छा है: अपने पति से खुलकर और बिना किसी झिझक के बात करें, और रोजमर्रा की जिंदगी में चीजों को व्यवस्थित करें। एक थकी हुई, चिड़चिड़ी, लगातार असफल होने वाली महिला आराम करने और अपनी प्रेमिका पर भरोसा करने में सक्षम नहीं होगी, भले ही उस पर एक टन लुब्रिकेंट डाला जाए। और पति, जिस पर सभी नश्वर पापों का आरोप लगाया गया था, बिना पके व्यंजन से लेकर बच्चे के प्रति उदासीनता तक, अपनी पत्नी के साथ छटपटाहट और कोमलता का व्यवहार करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, समझ।
जब मैं गर्भवती थी, मेरे एक अच्छे दोस्त ने बहुत मूल्यवान सलाह दी: दादी-नानी की मदद की उपेक्षा न करें और सभी मामलों में मदद और मदद करने की अपनी इच्छा को न छोड़ें। ओह, वह कितनी सही थी! दादी को कुछ घंटों के लिए आने दें और बस घुमक्कड़ के साथ चलें, जब तक आप और बच्चा डॉक्टर की नियुक्ति पर हों, तब तक उन्हें बस वैक्यूम करने दें। लेकिन शाम को आप सामान्य मूड में होते हैं और पर्याप्त रूप से अपना कम खेलने में सक्षम होते हैं महत्वपूर्ण भूमिका- एक प्यारी महिला की भूमिका।
कई महिलाएं बच्चा होने के बाद हार जाती हैं। यौन आकर्षणअपने प्यारे पति को। एक आदमी को बार-बार खारिज करना पड़ता है। ज्यादातर लोग यह नहीं समझ पाते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद एक महिला सेक्स क्यों नहीं चाहती है?
इसका प्राथमिक कारण स्त्री के शरीर की विशेषताएं, उसकी फिजियोलॉजी है। दौरान प्रसवोत्तर अवधिएक महिला के पूरे शरीर का पुनर्गठन होता है। नवजात शिशु को स्तनपान कराने और उसकी देखभाल करने में बहुत समय और मेहनत लगती है। नव-निर्मित माँ के सिर में, विचारों का एक झुंड लगातार घूम रहा है कि कैसे अपने प्यारे बच्चे के अगले भोजन को याद न करें, समय पर डायपर बदलें, अनावश्यक आँसू और नखरे के बिना बिस्तर पर डाल दें। इस समस्या का समाधान सतह पर है। माता-पिता की मदद में कोताही न बरतें। कौन, अगर प्यारे दादा-दादी नहीं हैं, तो आपके बच्चे की देखभाल आप खुद से भी बदतर नहीं कर पाएंगे। इस बीच, आपके पास अपने प्यारे आदमी के लिए एक मुफ्त मिनट होगा।
प्रसवोत्तर संकट
बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में एक महिला के यौन व्यवहार में महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक प्रसवोत्तर अवसाद है, जो महिला के शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर में कमी से जुड़ा है। बच्चे का जन्म उसके लिए सबसे कठिन परीक्षा बन जाती है तंत्रिका तंत्र. लगातार थकान, और यहाँ भी दर्पण में प्रतिबिंब पूरी तरह से मनभावन नहीं है। अधिक वजन, ढीला पेट, त्वचा पर खिंचाव के निशान और यहां तक कि योनि की मांसपेशियों में भी खिंचाव होता है। महिला अनाकर्षक महसूस करती है। निरंतर विचार है कि ऐसी महिला को चाहना असंभव है, आराम नहीं देता है। हालांकि, यह विचार करने योग्य होगा कि सेक्स विश्राम और मनोदशा को बढ़ाने के सबसे उत्कृष्ट साधनों में से एक है। साथ ही पार्टनर का प्यार और आपसी विश्वास भी निभाते हैं महत्वपूर्ण भूमिकामनोवैज्ञानिक बाधा पर काबू पाने। और विशेष अभ्यास मांसपेशियों की टोन को बहाल करने में मदद करेंगे।
जन्म देने के बाद सेक्स करने में दर्द क्यों होता है?
यह सवाल कभी-कभी महिला के सेक्स करने से मना करने का मुख्य और एकमात्र कारण बन जाता है। प्रसव के दौरान झेली गई पीड़ाएं आज भी एक महिला की याद में ताजा हैं, खासकर अगर प्रसव जटिलताओं के साथ हुआ हो, आंसू थे, टांके लगाए गए थे। दर्द का डर होता है, जो यौन संपर्क के डर में विकसित होता है।
जन्म देने के कितने समय बाद तक आप सेक्स नहीं कर सकते हैं?
प्रत्येक महिला के लिए, पुनर्प्राप्ति अवधि व्यक्तिगत होती है। अक्सर, सेक्स पर प्रतिबंध पहले 2-3 महीनों में हो सकता है, क्योंकि इस समय एक महिला को लोकिया (तथाकथित प्रसवोत्तर मासिक धर्म) होता है। इसके अलावा, कोई प्राकृतिक चिकनाई नहीं है, और निकटता चोट पहुंचा सकती है। समय के साथ, सब कुछ सामान्य हो जाएगा, लेकिन पहली बार, रक्तस्राव समाप्त होने के बाद, स्नेहक खरीदना अभी भी बेहतर है।
विश्वास और आपसी समझ हर परिवार के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको इस समस्या पर चर्चा करने से डरना नहीं चाहिए। अपनी भावनाओं को एक दूसरे से अवश्य साझा करें। समय के साथ, जुनून वापस आ जाएगा, लेकिन व्यंग्य और संचित नाराजगी सबसे अच्छे रिश्ते को भी बर्बाद कर सकती है।
बच्चे के जन्म के बाद सेक्स. समीक्षा
विक्टोरिया, 28 साल की
“मेरे पति और मैं 1 महीने बाद बच्चे के जन्म के बाद अंतरंगता में आ गए, पहले 3 महीनों तक प्यार करना बहुत दर्दनाक था, मुझे बेचैनी के अलावा कुछ नहीं लगा। मेरे पति बहुत परेशान थे, वो घबराए हुए थे, उन्हें लगा कि प्रॉब्लम उन्हीं में है. लेकिन वास्तव में सब कुछ ऐसा नहीं है। सलाह - पहले 2-3 महीने सेक्स से दूर रहें !
मारिया, 20 साल की
“मेरे पति और मैंने एक महीने बाद प्यार करना शुरू किया। लेकिन पहले मैंने डॉक्टर से सलाह ली। बच्चे के जन्म के दौरान मेरे गंभीर आंसू थे, बच्चा बड़ा पैदा हुआ था, और मुझे टांके लगे थे। इसलिए, डॉक्टर ने सलाह दी कि मैं पहले जांच के लिए उसके पास जाऊं।
झन्ना, 23 साल की
"मैं बनाया गया था सी-धारा. इसके बाद लगे टांके काफी चोटिल हो गए। डॉक्टर ने 2-3 महीने तक संभोग करने से मना किया है, क्योंकि गर्भाशय के सिवनी को ठीक होने में समय लगता है। 3 महीने के बाद मैं फिर से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास गई और सब कुछ ठीक था। सेक्स के दौरान दर्द नहीं होता।
