बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन। बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन की विशेषताएं: कब और कैसे शुरू करना सबसे अच्छा है

स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर युवा माताओं से एक ही सवाल सुनते हैं: "मैं कब सेक्स कर सकता हूं?"। डैड्स की तुलना में युवा माताएं इस मुद्दे में अधिक रुचि रखती हैं, क्योंकि पूरी गर्भावस्था और प्रसव पूरी तरह से नाजुक महिला के कंधों पर पड़ता है। एक बच्चे को जन्म देने वाली महिलाएं शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से पूरी तरह से बदल जाती हैं। उनका कमजोर और नाजुक शरीर एक बच्चे की उपस्थिति की तैयारी कर रहा है, जो इसे पूरी तरह से पुनर्निर्माण करता है। प्रकृति ने सुनिश्चित किया कि महिलाएं सहन कर सकें, जन्म दे सकें और अपने बच्चों को खिला सकें। अफसोस की बात है कि इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है आत्मीयताबच्चे के जन्म के बाद।

गर्भधारण की प्रक्रिया ही बदल जाती है महिला शरीर. कई माताएं लंबे समय तक अपने पुराने रूप में नहीं लौट पाती हैं। कमजोर पेट की मांसपेशियां, खिंचाव के निशान, अधिक वज़न, गर्भावस्था के दौरान छोड़ दिया - यह सब उन परिसरों को भड़काता है जो एक महिला अपने आप में जमा करती है, जो युगल के बीच अंतरंग संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

बच्चे के जन्म के लगभग सात सप्ताह बाद पहली बार संभोग को फिर से शुरू करने का अवसर दिखाई देता है।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स ना करने के कारण:

• कठिन प्रसव;
• पेरिनेम के आंतरिक ऊतकों और गर्भाशय की मांसपेशियों के टूटने की उपस्थिति;
• श्रम के दौरान पैल्विक हड्डियों का विचलन;
• स्थगित सीजेरियन सेक्शन।

ये सभी कारण महिला शरीर के पूरी तरह से बहाल होने तक संभोग को फिर से शुरू करने में देरी कर सकते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों की उपेक्षा न करें, क्योंकि केवल उपस्थित चिकित्सक ही जांच कर सकते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद जननांगों और योनि कितनी अच्छी तरह से ठीक हो गए हैं, चाहे वहां रक्त अच्छी तरह बहता हो। जिन माताओं ने जन्म दिया है, उन्हें बच्चे के जन्म के एक महीने बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की पेशकश की जाती है, अगर जन्म जटिलताओं के बिना हुआ।

यदि प्रसव के बाद और मां और बच्चे के घर जाने के बाद दर्द, रक्तस्राव, बुखार जारी रहता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से तत्काल संपर्क करने की आवश्यकता है। ये लक्षण प्रसवोत्तर अवधि के दौरान संक्रमण के कारण हो सकते हैं। इस कारण से, यौन संपर्क भी सख्त वर्जित रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद होने वाला रक्तस्राव एक से तीन सप्ताह तक बना रह सकता है, धीरे-धीरे "कम हो रहा है"।

एक महिला को अपने शरीर को सुनना चाहिए, क्योंकि केवल वह इसे जानती है जैसे कोई और नहीं। यह कहा जाना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद संभोग की इच्छा का फिर से शुरू होना न केवल स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, बल्कि मनोवैज्ञानिक अवस्था और मनोदशा पर भी निर्भर करता है।

प्रसवोत्तर अवधि

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, एक महिला मनोवैज्ञानिक रूप से बदलती है। वह अक्सर थक जाती है, चिड़चिड़ी हो जाती है, आवेगी हो जाती है, जो प्रसवोत्तर अवसाद या मनोविकृति के कारण भी हो सकती है। यह सेक्स को आनंददायक और भावनात्मक रूप से चार्ज होने से रोकता है। इस दौरान पति का सपोर्ट बेहद जरूरी होता है।एक युवा माँ, खुद को आईने में देख रही है, अक्सर प्रतिबिंब में गलती ढूंढती है और उसे एक अपर्याप्त आकर्षक महिला के रूप में देखने की कोशिश करती है, जो उसके आत्म-सम्मान को काफी कम कर देती है। किसी प्रियजन की तारीफ यहां बहुत महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति में पति और पिता को यह समझना चाहिए कि में दी गई अवधिमहत्वपूर्ण भावनात्मक संबंधयुगल के भीतर स्थापित। नवजात शिशु की देखभाल में सहायता को नए माता-पिता के बीच समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए, जिससे परिवार के प्रत्येक सदस्य को कम से कम एक-दूसरे को थोड़ा समय देने की अनुमति मिलती है।

पहली अंतरंगता को एक रोमांटिक मूड, हल्की मोमबत्तियों, सुगंधित तेलों का उपयोग करना, सुखद संगीत चालू करना, एक साथ खाना बनाना या घर पर एक स्वादिष्ट रात्रिभोज का आदेश देना चाहिए, जो निश्चित रूप से दोनों भागीदारों को आराम करने और उनके मूड को बेहतर बनाने की अनुमति देगा। हालांकि, बच्चे के जन्म के बाद पहली बार, सेक्स करते समय सावधानी बरतनी चाहिए, रक्तस्राव की घटना के बारे में मत भूलना, क्योंकि महिला का शरीर पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकता है।

संभोग शुरू करने के लिए, अंतरंग दुलार का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो आराम करेगा और आपको यह महसूस करने का अवसर देगा कि क्या सेक्स सुखद होगा या फिर भी यह बहुत सुखद संवेदना नहीं लाएगा। साथ ही, कई महिलाओं को प्रसव के बाद योनि में सूखेपन का डर सताता है। ऐसी समस्याओं को खत्म करने के लिए आप अंतरंग स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि महिला की डिलीवरी कैसे हुई, चाहे वह प्राकृतिक जन्म हो या सिजेरियन सेक्शन।

सी-धारा

एक सीजेरियन सेक्शन उन प्रक्रियाओं की सूची में एक अलग स्थान रखता है जो प्रसव को दर्द रहित और सुरक्षित रूप से, माँ और बच्चे दोनों के लिए मदद करती हैं। सिजेरियन सेक्शन बच्चे के जन्म के दौरान एक सर्जिकल ऑपरेशन है जिसकी गर्भावस्था के किसी भी चरण में आवश्यकता हो सकती है। सिजेरियन सेक्शन के लिए कई संकेत हैं, उदाहरण के लिए:

• समय से पहले अपरा का टूटना;
• भ्रूण की गलत स्थिति;
• अज्ञात कारणों से रक्तस्राव की घटना;
• कई बार गर्भनाल के साथ भ्रूण में गर्भाशय ग्रीवा के खांचे को घुमाना;
• गर्भ में भ्रूण की मृत्यु।

इन सभी कारणों का पता लगाने के लिए तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। ऑपरेशन के तुरंत बाद, एक रिकवरी अवधि की आवश्यकता होती है, जो 8 सप्ताह से चलती है। 8 सप्ताह के बाद, सिवनी पूरी तरह से ठीक हो जाती है, और प्रसवोत्तर रक्तस्राव भी बंद हो जाता है। अंतरंग अंतरंगता को दोनों भागीदारों को खुशी मिलनी चाहिए, इसमें एक बड़ी भूमिका संभोग के दौरान सही ढंग से चयनित आसनों द्वारा निभाई जाती है। सिजेरियन सेक्शन के साथ क्या, साथ क्या प्राकृतिक प्रसवजब आदमी पीछे हो तो मुद्रा से शुरुआत करना सबसे अच्छा होता है। यह स्थिति आपको पेट की मांसपेशियों पर दबाव नहीं डालने और योनि में लिंग के प्रवेश को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, जबकि पुरुष को सावधान रहना चाहिए कि वह अपने साथी को नुकसान न पहुंचाए।

जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, उनमें एक राय है कि पहले छह महीनों के दौरान बच्चे के जन्म के बाद दोबारा गर्भवती होने की कोई संभावना नहीं है, लेकिन ऐसा नहीं है।

डेढ़ महीने के बाद महिला के शरीर में गर्भवती होने की क्षमता बहाल हो जाती है। जिन महिलाओं ने जन्म दिया सीजेरियन सेक्शन, दो महीने बाद। मन की शांति और सुरक्षा के लिए यह गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के लायक है, इससे आप संभोग के दौरान पूरी तरह से आराम कर सकते हैं।

निरोधकों

बच्चे के जन्म के बाद गर्भ निरोधकों का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन यह केवल उन दवाओं पर लागू होता है जिनमें हार्मोन होते हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए इस पलदवाओं का उत्पादन किया जाता है जिसमें हार्मोन नहीं होते हैं जो बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकते हैं मां का दूध. लेकिन खरीदने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से आंतरिक परामर्श लेने की आवश्यकता है।

यह एक अच्छा तरीका है, लेकिन इसका नुकसान यह है कि इसे बच्चे के जन्म के पांच से छह महीने बाद ही लगाया जा सकता है, जब महिला का शरीर पूरी तरह से बहाल हो जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा सर्पिल का चयन भी किया जाता है।से अपनी रक्षा करें अवांछित गर्भकंडोम मदद करेगा, लेकिन वे टूट जाते हैं और कोई भी इससे सुरक्षित नहीं है।

प्रत्येक जोड़े को गर्भनिरोधक की एक विधि का चयन करना चाहिए जो दोनों भागीदारों के अनुरूप हो और अंतरंगता और संभोग में अप्रिय उत्तेजनाओं के साथ हस्तक्षेप न करें, जो मूड से विचलित हो।

बच्चे के जन्म की जिम्मेदारी माता-पिता दोनों की होती है। आपसी समझ, समर्थन पारिवारिक जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि जन्म के बाद महिला कितनी जल्दी सामान्य हो जाती है। प्रसवोत्तर अवसाद कितने समय तक रह सकता है, जो महिला से महिला में भिन्न होता है। और यह युगल और अंतरंगता के बीच संभोग की बहाली को प्रभावित करता है। एक महिला अपने आप को आत्मविश्वास से सम्मानित करती है अगर उसके बगल में एक शांत, संतुलित पुरुष होता है जो अपने बच्चे का पिता बनकर खुश होता है। इस मामले में संभोग केवल पति-पत्नी के बीच के बंधन को मजबूत करता है। यह भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से माता-पिता दोनों को समग्र रूप से आत्मविश्वास देता है।

बच्चे के जन्म के समय एक-दूसरे का समर्थन करने वाले युवा माता-पिता, अधिक समझते हैं कि यह क्या है पारिवारिक मूल्यों, निजी अंतरिक्ष। और यौन संपर्क ही उनके मिलन को मजबूत करता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहला संभोग एक महिला के लिए एक जिम्मेदार निर्णय है, क्योंकि उसके अवचेतन में दर्द की घटना के बारे में आशंका हो सकती है, कि उसकी प्रेमिका उससे निराश हो जाएगी, कि उसके पास समान रूप नहीं हैं गर्भावस्था से पहले। और यहां एक आदमी को खुद को एक केयरिंग पार्टनर के रूप में साबित करना होगा जो अपनी आत्मा साथी से उतना ही प्यार करता है जितना वह प्यार करता है, लेकिन फिर भी पहले से कई गुना ज्यादा मजबूत होता है। आखिर, केवल प्यार करने वाली महिलाअपने प्यारे बच्चे को देने के लिए अपने शरीर, स्वास्थ्य और सुंदरता का त्याग कर सकते हैं।

जन्म लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चायुवा परिवार पर गहरा प्रभाव पड़ता है। सेक्स सहित लगभग सभी क्षेत्रों में परिवर्तन हो रहे हैं। समस्याओं में से एक यह है कि बच्चे के जन्म के बाद आप अंतरंग जीवन कब जी सकते हैं। ज्यादातर शेड्यूल बदलने से यौन संबंधऔर संयम की आवश्यकता मनुष्य को सताती है।

यौन संबंधों की बहाली एक शारीरिक और मनो-भावनात्मक प्रकृति के कई कारकों से प्रभावित होती है। इन कारकों में, एक विशेष स्थान गर्भावस्था के पारित होने, बच्चे के जन्म के दौरान गंभीरता और जटिलताओं, प्रसवोत्तर अवधि में एक महिला की वसूली पर कब्जा कर लिया जाता है।

पहले से ही प्रसूति अस्पताल में, एक युवा मां को डॉक्टर से पहली सिफारिशें मिलती हैं कि बच्चे के जन्म के कितने समय बाद अंतरंग जीवन में शामिल नहीं होना चाहिए। औसत अवधिसंयम के लिए डॉक्टर 4-6 सप्ताह की सलाह देते हैं।

मानक समय की सिफारिश की जाती है यदि गर्भावस्था और जन्म स्वयं जटिलताओं के बिना, बिना टूटना, चीरों, भारी रक्तस्राव और प्राकृतिक तरीके से गुजरे। सिजेरियन सेक्शन युगल के यौन संबंधों की शुरुआत पर कुछ प्रतिबंध लगाता है।

निर्दिष्ट समय अवधि आवश्यक है।

1. गर्भाशय को उस अवस्था में वापस आ जाना चाहिए, जिसमें वह गर्भावस्था से पहले थी। खूनी मुद्देसंकेत मिलता है कि गर्भाशय की पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया जारी है।
2. फैली हुई योनि को अपने आकार में वापस आ जाना चाहिए।
3. गर्भाशय की दीवार से प्लेसेंटा के लगाव का ठीक स्थान। यौन जीवन की समय से पहले शुरुआत अक्सर सूजन वाले घाव में संक्रमण के प्रवेश और एंडोमेट्रैटिस के विकास की ओर ले जाती है - गर्भाशय की सूजन।
4. सिजेरियन सेक्शन के साथ, गर्भाशय पर ही सिवनी के पूर्ण उपचार के लिए इंतजार करना आवश्यक है। अक्सर, जब पेट की त्वचा पर सिवनी ठीक हो जाती है, तो गर्भाशय पर ऑपरेशन के दौरान बचा हुआ आंतरिक निशान अभी तक ठीक नहीं हुआ है। यह विशेषज्ञों द्वारा जांच के बाद ही निर्धारित किया जा सकता है।

कैसे कब शुरू करें

संयम की अवधि एक युवा परिवार के रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण हो जाती है। एक आदमी नियमित यौन जीवन की शुरुआत में तेजी लाने की कोशिश करता है, अक्सर अपनी पत्नी को अंतरंगता, शीतलता की इच्छा न करने के लिए फटकार लगाता है। बच्चे के जन्म के कितने समय बाद आप सेक्स करना शुरू कर सकती हैं - ज्यादातर महिलाएं इस मुद्दे को अपने आधार पर तय करती हैं खुद की भावनाएँऔर शरीर की शारीरिक स्थिति।

एक सक्रिय अंतरंग संबंध शुरू करने से पहले, एक परीक्षा से गुजरना और स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना आवश्यक है, जब बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंध बनाना सुरक्षित हो। डॉक्टर उन गर्भ निरोधकों की सिफारिश करेंगे जो किसी विशेष मामले में सबसे उपयुक्त हों।

सेक्स सिर्फ प्रत्यक्ष संभोग नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन में पति-पत्नी को एक-दूसरे को संतुष्टि देने के कई तरीके हैं। अंतरंग दुलार, साथ ही पति को संतुष्ट करने का एक मौखिक तरीका, सेक्स के प्रकार हैं जो पति-पत्नी कर सकते हैं। यदि इच्छा पारस्परिक है और उचित दृष्टिकोण के साथ है, तो युवा लोगों का संबंध केवल मजबूत होगा।

एक बच्चे के जन्म के बाद पहली अंतरंगता अक्सर "पहली बार" जोड़े को याद दिलाती है, जो महिला के लिए दर्द के साथ थी। इसलिए एक पुरुष को अपनी पत्नी के प्रति विशेष रूप से चौकस रहना चाहिए। पति को बहुत सावधान रहना चाहिए। पहले संभोग को पूरा नहीं करना है। गंभीर दर्द के मामले में, इसे बाधित किया जाना चाहिए।

चुनना होगा सही आसन. अतीत में उपयोग किए जाने वाले कई आसन अब असुविधाजनक हो सकते हैं। जब तक महिला पूरी तरह से अपने स्वास्थ्य को बहाल नहीं कर लेती है, तब तक संभोग की स्थिति का चुनाव पत्नी पर छोड़ देना चाहिए। घर्षण धीमा होना चाहिए, आदमी को जल्दी नहीं करनी चाहिए। अधिनियम में रुकावट की स्थिति में, युवा एक दूसरे को दूसरे तरीके से आनंद दे सकते हैं।

अंतरंग मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का एक बड़ा समूह है। सभी महिलाओं के लिए सबसे सरल और सबसे सस्ती यौन जीवन को जल्दी से फिर से शुरू करने में मदद करेगी।

व्यायाम: फर्श पर पीठ के बल लेट जाएं। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां काम करती हैं। साँस छोड़ें - श्रोणि की मांसपेशियाँ सिकुड़ती हैं। श्वास लेना - मांसपेशियों को खोलना। 1 दृष्टिकोण - 10-15 बार। आंदोलन धीरे-धीरे शुरू होते हैं, धीरे-धीरे तेज होते हैं।

संवेदनशीलता को बहाल करने के लिए डॉक्टर केगेल व्यायाम करने की सलाह देते हैं। ये व्यायाम पेरिनेम की मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाते हैं। पहली बार यह समझने के लिए कि किन मांसपेशियों को कम करने की आवश्यकता है, मनमाने ढंग से तनाव से पेशाब को रोकने का प्रयास मदद करेगा। ये ऐसी मांसपेशियां हैं जिन्हें प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। महिला ले रही है आरामदायक आसनमांसपेशियों को सिकोड़ना शुरू कर देता है। 10 बार के दृष्टिकोण से दिन में 2-3 बार करें। एक दृष्टिकोण में संकुचन की संख्या धीरे-धीरे बढ़कर 50 हो जाती है।

मैं नहीं चाहता

कई महिलाएं अपना नजरिया बदल लेती हैं अंतरंग जीवनपिछले जन्म के बाद। कुछ पति पत्नी के यौन संबंधों को शुरू करने से इनकार करते हैं, जो कि दिखाई देने वाली ठंडक है, वे घोटालों का निर्माण करते हैं। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से एक नई माँ एक पूर्ण यौन जीवन जीने से डरती है। इस तरह के इनकार के लिए अक्सर युवा मां की मनोवैज्ञानिक स्थिति को दोष देना होता है।

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का सामान्य जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। अब सारा समय बच्चे की देखभाल के अधीन है। "अपने और अपने पति के लिए समय नहीं है," युवा माताएं अक्सर जन्म देने के बाद कहती हैं। एक परिवार को बचाने के लिए न केवल बच्चे की देखभाल करना आवश्यक है, बल्कि पति की यौन संबंध बनाने की स्वाभाविक इच्छा का समर्थन करने के लिए, आप अपने प्रियजन के करीब होने से इनकार नहीं कर सकते।

घटी हुई इच्छा शरीर का एक सुरक्षात्मक कार्य है, जो मनुष्य को प्रकृति द्वारा दिया गया है। छोटे आदमी को बढ़ने के लिए निरंतर देखभाल की जरूरत होती है। नियमित सेक्स का कारण बन सकता है नई गर्भावस्थाजो जेठा को उचित देखभाल नहीं देगा। बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की शुरुआती शुरुआत को रोकने के लिए, एस्ट्रोजेन का एक महिला का उत्पादन, आनंद की भावना के लिए जिम्मेदार हार्मोन कम हो जाता है।

इच्छा को प्रभावित करने वाले कारण:

गर्भनिरोध

कई जोड़ों के लिए, निकट भविष्य में दूसरे बच्चे की उपस्थिति अवांछनीय है, यही वजह है कि गर्भनिरोधक का मुद्दा इतना महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग सोचते हैं कि स्तनपान कराने वाली मां गर्भवती नहीं हो सकती। स्तनपान कराने से दोबारा गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है, लेकिन यह 100% गारंटी नहीं देता है कि महिला गर्भवती नहीं होगी।

"मैं जन्म देने के बाद कब सेक्स कर सकता हूं" एक ऐसा सवाल है जो नए और भविष्य के माता-पिता दोनों को चिंतित करता है! और यह बिल्कुल व्यर्थ नहीं है - बच्चे के जन्म के साथ बहुत कुछ बदल जाता है विवाहित जीवन, सेक्स सहित। आइए इस कठिन मुद्दे को समझने की कोशिश करते हैं।

अस्पताल से छुट्टी के बाद, डॉक्टर मानक सिफारिशें देते हैं: 6-8 सप्ताह तक संयम। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को रक्त के अवशेषों से मुक्त करने की आवश्यकता होती है। तो, जिस स्थान पर प्लेसेंटा जुड़ा हुआ था वह बच्चे के जन्म के दौरान खुले घाव में बदल जाता है। गर्भाशय के संकुचन, क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत आदि के लिए इस समय संयम आवश्यक है। इसलिए, जब तक वे समाप्त नहीं हो जाते - यह लगभग एक या डेढ़ महीने है, स्त्री रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित कारणों से योनि संपर्कों से परहेज करने की सलाह देते हैं:

• पहले तो, संभावित संक्रमणगर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा, या योनि में।
• दूसरा, संभोग के बाद संभावित पुन: रक्तस्रावइस तथ्य के कारण कि प्रसव के दौरान क्षतिग्रस्त वाहिकाओं में बनने वाले रक्त के थक्के संभोग के दौरान लिंग के फटने के कारण निकल सकते हैं।
• तीसरा, यदि जन्म एक एपीसीओटॉमी (पेरिनेम का टूटना और उसके बाद टांके लगाना) द्वारा जटिल था, तो पुनर्प्राप्ति समय अधिक हो सकता हैयहां तक ​​कि 2-3 महीने तक - जब तक कि सभी टांके पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते।

" बहुत सी महिलाओं को बच्चे के जन्म के बाद संभोग की बहाली की शुरुआत में दर्द महसूस होता है।

यह बेचैनी कब गुजर सकती है यह इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएं, और कोई डॉक्टर सटीक समय की भविष्यवाणी नहीं कर सकता। महिला जननांग क्षेत्र में बहुत सारी संवेदनशील नसें होती हैं, जब पेरिनेम फट जाता है, तो वे क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, और इन तंत्रिका अंत को टांके में जकड़ा जा सकता है। और क्योंकि इन फटे हुए किनारों का मिलान 100% सटीक नहीं हो सकता है, इस तथ्य के कारण कि ऊतक बहुत मोबाइल और मुलायम हैं, योनि का विन्यास कुछ हद तक बदला जा सकता है। यह उन स्थितियों में भी दर्द को भड़का सकता है जो पहले एक महिला के लिए बहुत आरामदायक थीं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद सेक्स

" सिजेरियन सेक्शन द्वारा डिलीवरी में भी 4-6 सप्ताह तक संयम शामिल होता है।

और बिंदु केवल गर्भाशय पर निशान में नहीं है, जो प्राकृतिक प्रसव की तरह, उसी 4-6 सप्ताह में ठीक हो जाता है, बल्कि उस स्थान पर भी जहां प्लेसेंटा जुड़ा हुआ था - उसे भी ठीक होना चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पेट पर सीम बहुत पहले ठीक हो जाता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह मांसपेशियों की रिकवरी का मुख्य संकेतक नहीं है।

सेक्स में कठिनाइयाँ

आइए युवा माता-पिता द्वारा सामना की जाने वाली मुख्य "सेक्स की कठिनाइयों" का विश्लेषण करने का प्रयास करें।

1. प्राकृतिक चिकनाई की कमी - योनि में सूखापन।

यह अक्सर इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में स्तर एस्ट्रोजन (आनंद हार्मोन). इस समस्या को दूर करना मुश्किल नहीं है, यह विशेष दुकानों में खरीदने के लिए पर्याप्त है स्नेहक जेल. और अगर आप स्तनपान का समर्थन करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से मलहम की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए, क्योंकि उनमें से कई में शामिल हैं हार्मोनजो कि स्तनपान में सख्त वर्जित है।

2. संवेदनशीलता का कमजोर होना।

"सब कुछ बहुत बड़ा हो गया है, कोई संवेदनशीलता नहीं है" - कई महिलाएं और पुरुष बच्चे के जन्म के बाद ध्यान देते हैं. यह मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि बच्चे का सिर जन्म नहर से गुजरने के बाद, योनि की मांसपेशियां सुस्त और शिथिल हो जाती हैं। कुछ महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद भी उदास हो जाती हैं क्योंकि बच्चे के जन्म से पहले वे कामोत्तेजना और उत्तेजना दोनों का अनुभव कर सकती हैं, और बच्चे के जन्म के बाद वे इसे खो देती हैं। और वैसे, किंवदंती है कि यह जन्म देने के बाद था कि एक महिला को एक संभोग सुख का अनुभव करना शुरू हुआ, वास्तविकता के अनुरूप नहीं है। बल्कि, यह केवल विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक लगता है, क्योंकि शारीरिक दृष्टिकोण से, योनि की दीवारों के कमजोर होने के कारण संवेदनशीलता कमजोर होती है, और इसलिए उत्तेजना में कमी आती है।

आप ऐसा करके रिकवरी प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं केजेल अभ्यास. ये व्यायाम रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, यौन स्वर में वृद्धि करते हैं, और यहां तक ​​कि चरमोत्कर्ष को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकते हैं। मांसपेशियों के संकुचन के कौशल में महारत हासिल करने के लिए, एक आकृति आठ के आकार का और योनि और गुदा के प्रवेश द्वार को कवर करने के लिए, आपको योनि के आसपास की मांसपेशियों को अनुबंधित करने की कोशिश करते हुए धीरे-धीरे गुदा में खींचना होगा। यह आंदोलन उस क्षण जैसा दिखता है जब आप होशपूर्वक पेशाब करना बंद कर सकते हैं। यह अभ्यास किसी भी स्थिति में किसी भी समय किया जा सकता है, प्रति सेकंड 1 बार से शुरू करके, हर घंटे के लिए 30 बार। उसी मांसपेशी के लिए एक और व्यायाम होता है, जब 5 सेकंड के भीतर एक धीमी गति से पीछे हटना होता है, और फिर उसी 5 सेकंड में एक धीमी छूट होती है। इस समय, आप कल्पना कर सकते हैं कि आप अपने अंदर कुछ खींच रहे हैं और इसे रीढ़ की हड्डी में भेज रहे हैं।

" ये अभ्यास इस मायने में उल्लेखनीय हैं कि वे आपको किसी भी समय अभ्यास करने की अनुमति देते हैं: टहलने पर, टीवी के सामने लेटकर, आदि।

3. योनि के प्रवेश द्वार पर और मूलाधार में दर्द।

यौन संबंधों की बहाली की शुरुआत में, एक महिला को जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करनी चाहिए और पैठ में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। इसके लिए सबसे उपयुक्त स्थिति "आमने-सामने" और "महिला शीर्ष पर" है, जिसमें आप स्वतंत्र रूप से अपने साथी के प्रवेश के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं, जो दर्द से बचने में मदद करेगा। फिर भी, दुर्भाग्य से, suturing के बाद, योनि के विन्यास को बदला जा सकता है, और इसलिए, प्रसव के बाद पेरिनेम में श्लेष्म झिल्ली और त्वचा की विशेष संवेदनशीलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, संभोग के दौरान दबाव लगभग हमेशा दर्द की ओर जाता है।

मदद उन सीमों को नरम करें।केलोइड टांके के लिए मलहम, उदाहरण के लिए, सोलकोसेरिल, कॉन्ट्राट्यूबक्स, आदि।

यह अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन फिर भी ऐसे मामले होते हैं जब दर्द जुड़ा होता है योनि की शारीरिक रचना का महत्वपूर्ण उल्लंघनजो बच्चे के जन्म के दौरान ऑपरेशन के बाद हुआ और यह समस्या ही हल हो गई है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान.

4.मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँ,एक परिवर्तित आकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ थकान, प्रसवोत्तर अवसाद आदि से जुड़ा हुआ है।

ऐसा होता है कि 9 महीने के बच्चे को जन्म देने के बाद, एक महिला उसके इतने करीब और आदी हो गई है कि जन्म देने के बाद, उसके विचार उसके अलावा किसी और पर कब्जा नहीं कर सकते।

इसके अलावा, यह प्रकृति में निहित है कि मादा को दूसरे शावक की आवश्यकता नहीं होती है, जब तक कि उसे देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, इसलिए वह यौन आकर्षण का अनुभव नहीं करती है। बच्चे के लिए जिम्मेदारी और भय का बोझ पूरी तरह से एक महिला को "ढक" सकता है और यहां तक ​​​​कि सामान्य समझ और अलगाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ अवसाद में भी विकसित हो सकता है। यदि आपके लिए बच्चे को अकेला छोड़ना इतना मुश्किल है, तो आप एक बेबी मॉनिटर खरीद सकते हैं और बच्चे की नींद के दौरान, अपने पति या पत्नी के साथ रिटायर हो सकते हैं, लेकिन साथ ही साथ "तलाश में रहें"।

कई महिलाएं बढ़े हुए स्तनों, चपटी कमर और अन्य परिवर्तनों के कारण अनाकर्षक महसूस कर सकती हैं जो अनिवार्य रूप से बच्चे के जन्म के साथ आते हैं।

"मनोवैज्ञानिक अभी भी अपने साथी को चुनने का अधिकार देने की सलाह देते हैं, और यदि वह आपको चाहता है, तो आपके सभी परिसर व्यर्थ हैं।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको आराम करने, बच्चे में घुलने-मिलने और कुछ नहीं करने की जरूरत है। आपका वर्तमान आंकड़ा सिर्फ एक अस्थायी घटना है और यह सब आप पर निर्भर करता है: एक संतुलित और स्थिर रहें पौष्टिक भोजन(जो न केवल आपके लिए, बल्कि आपके स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए भी उपयोगी होगा), जिमनास्टिक करें, अधिक चलें, आदि। यदि, फिर भी, इच्छा समाप्त हो गई है, तो आपको अपने पति या पत्नी को तुरंत मना नहीं करना चाहिए, अपने यौन जीवन के सर्वोत्तम क्षणों को याद करने का प्रयास करें। बस आप दोनों के लिए कुछ पलों को तराशने की कोशिश करें, एक खूबसूरत शाम (या सुबह) की व्यवस्था करें अंडरवियरऔर बच्चे के जन्म से पहले आपको चिंतित करने वाली सभी चीजें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि सेक्स "पति के लिए" सेवा नहीं है, यह आनंद और है सकारात्मक भावनाएँतुम दोनों के लिए!

इसलिए, यौन जीवन की शुरुआत का निर्धारण करने का समय महिला के पास रहता है, और हर किसी को इस अवधि को अपने लिए निर्धारित करने का अधिकार है, लेकिन मैं वास्तव में प्यारे जीवनसाथी चाहता हूं, पहले दिनों, हफ्तों और महीनों की सभी कठिनाइयों के बावजूद एक नवजात शिशु, केवल बच्चे में ही साइकिल न चलायें और केवल वही याद रखें आपस में प्यार, एक-दूसरे के हितों के लिए समर्थन और आपसी सम्मान आपको सेक्स का आनंद लौटाने में मदद करेगा, भले ही आप इसे जन्म देने के कितने समय बाद भी फिर से शुरू करें।

ठीक है, गर्भावस्था और प्रसव समाप्त हो गया है, और आप एक खुश माँ बन गई हैं। आप बच्चे को लेकर चिंतित हैं, लेकिन अब आपने देखा है कि आपके पति को भी आपका ध्यान चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स लाइफ कैसे होती है और सेक्स में मन न लगे तो क्या करें, आप लेख में आगे पढ़ेंगे। बच्चे के जन्म के समय गर्भाशय का स्वर बहुत अधिक होता है, जब बच्चा पैदा होता है - जन्म देने वाली नलिकामहिलाओं को चोट लगती है। बेशक, करने के लिए प्रसवोत्तर अवधिगर्भाशय और योनि के शरीर को बहाल करने में काफी समय लगेगा।

बच्चे के जन्म के बाद आप कब सेक्स करना शुरू कर सकती हैं?

जब आप प्रसूति अस्पताल छोड़ते हैं, तो डॉक्टर आपको सिफारिशें और सलाह देते हैं, और उनमें से, लगभग एक से दो महीने तक बच्चे के जन्म के बाद यौन क्रिया पर प्रतिबंध लगा दिया जाता है।

जन्म देने के तुरंत बाद सेक्स क्यों नहीं करना चाहिए इसके कारण:

• गर्भाशय की स्थिति सामान्य हो जानी चाहिए। कुछ समय के लिए, बच्चे के जन्म के बाद भी गर्भाशय अच्छी स्थिति में रहता है, और इसे अपने पहले के सामान्य आकार में सिकुड़ने में समय लगता है। इसके अलावा, उस जगह पर जहां प्लेसेंटा स्थित था, अब एक निरंतर घाव है जो ठीक होना चाहिए, क्योंकि अगर कोई संक्रमण हो जाता है, तो गर्भाशय की सूजन विकसित हो सकती है।
• योनि को भी वापस उछलना चाहिए, क्योंकि यह अभी भी खिंची हुई है। इसमें भी करीब डेढ़ माह का समय लगता है। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, डॉक्टर पेरिनेम की मांसपेशियों के लिए व्यायाम करने की सलाह देते हैं।

किसी भी मामले में, बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि पर लौटने से पहले, इस मुद्दे को एक साथ हल करना आवश्यक है, क्योंकि अगर कोई आदमी उग्र रूप से जोर देता है, तो यह केवल उसके साथ आपके रिश्ते को बर्बाद कर देगा।

बच्चे के जन्म के बाद यौन क्रिया के दौरान क्या समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं?

काश, सब कुछ उतना अच्छा नहीं होता जितना हम चाहेंगे। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने पर अलग तरह की समस्या हो सकती है, जिसके बारे में आप नीचे जानेंगे।

• दर्द सिंड्रोम। अगर दर्द हो तो फिलहाल सेक्स करने से बचना ही बेहतर है। योनि के फटने की जगह पर लगाए गए टांके चोटिल कर सकते हैं। साथ ही, योनि के सूखेपन के कारण भी दर्द हो सकता है, इसलिए ल्यूब और लुब्रीकेंट का उपयोग करें।
• सेक्स करने के लिए एक महिला की अनिच्छा। शायद यह महिलाओं में सबसे आम समस्या है। एक महिला की सेक्स करने की इच्छा को कई कारक प्रभावित कर सकते हैं। सबसे पहले, टांकों के कारण मूलाधार में दर्द के कारण इच्छा अनुपस्थित हो सकती है। दूसरे, यह एक मजबूत प्रभाव देता है। यदि स्त्री स्वयं बच्चे की देखभाल करती है, खाना पकाती है और घर की सफाई करती है, तो कामवासना के लिए शक्ति ही नहीं बचती। एक आदमी को कुछ काम अपने कंधों पर लेने की जरूरत है, क्योंकि यह उसके हित में है।
• सेक्स करने का डर। अक्सर एक महिला बस डर सकती है कि उसे चोट लगेगी या बच्चा इस समय जाग सकता है, और वह वहां नहीं होगी।
• साथ ही, एक महिला आकर्षक महसूस नहीं कर सकती है, क्योंकि उसके फिगर में काफी कमी आई है। पति को महिला को आश्वस्त करना चाहिए और उसे विश्वास दिलाना चाहिए कि वह उसके लिए हमेशा सुंदर है।

यदि किसी महिला को किसी भी यौन स्थिति में दर्द का अनुभव होता है, तो उसे बदलने का प्रयास करें, हो सकता है कि किसी अन्य स्थिति में आप अधिक आरामदायक हों और चोट न लगे।

एक महिला के लिए एक अलग मुद्दा बच्चे के जन्म के बाद कामोन्माद है। बच्चे के जन्म के बाद, योनि अपनी लोच खो देती है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद कामोन्माद तुरंत नहीं आ सकता है और इसे प्राप्त करना अधिक कठिन होता है। इस मामले में, पेरिनेम के लिए विशेष जिम्नास्टिक और व्यायाम आपकी मदद करेंगे। साथ ही, अगर आपने गर्भावस्था के दौरान जिमनास्टिक किया, तो आपके लिए जन्म की अवधि के बाद की कठिनाइयों से बचना आसान हो जाएगा।

जिन महिलाओं का सीजेरियन सेक्शन हुआ है, वे पहले सेक्स करने में सक्षम हो सकती हैं क्योंकि योनि की मांसपेशियां बच्चे के जन्म में शामिल नहीं होती हैं और उन्हें चोट नहीं लगती है। हालांकि, प्लेसेंटा अटैचमेंट साइट पर एक घाव भी बना हुआ है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह संक्रमण को वहां प्रवेश नहीं करने देगा, इसलिए सावधानी से अपनी स्वच्छता की निगरानी करें।

क्या पहली बार के महीनों में जन्म देने के बाद गर्भवती होना संभव है?

यह सवाल महिलाओं को एक कारण से चिंतित करता है, क्योंकि बहुत कम लोग फिर से गर्भवती होना चाहते हैं, पहले से ही एक नवजात बच्चा है। आप तभी गर्भवती हो सकती हैं जब महिला को मासिक धर्म हो, और बच्चे के जन्म के बाद वे काफी लंबे समय तक दिखाई न दें। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की उपस्थिति सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं और कितनी बार।

बच्चे के जन्म के बाद एक महिला के शरीर में, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है, और साथ ही प्रजनन प्रणाली और मासिक धर्म की उपस्थिति को अवरुद्ध करता है।

हालांकि, क्या बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती होना संभव है यदि:

• अगर कोई महिला अपने बच्चे को हर दो से तीन घंटे में नियमित रूप से दूध पिलाती है तो वह गर्भवती नहीं हो पाएगी।
• साथ ही, यदि आप कोई पूरक आहार शुरू नहीं करती हैं और विशेष रूप से स्तनपान कराती हैं, तो आप गर्भवती भी नहीं हो पाएंगी।

बेशक, अपवाद हैं और गर्भवती होना संभव है यदि आप स्तनपान करा रही हैं और पूरक आहार दे रही हैं, या बिल्कुल भी स्तनपान नहीं करा रही हैं। यदि आप बिना स्तनपान के अपने पति के साथ यौन संबंध बनाती हैं, तो आप पहले ओव्यूलेशन के दौरान गर्भवती हो सकती हैं, जो मासिक धर्म की शुरुआत से पहले होता है।

एक और सवाल यह है कि क्या सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भवती होना संभव है। इस मामले में, दो साल के भीतर फिर से गर्भवती होने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। यह आवश्यक है कि गर्भाशय पर निशान पूरी तरह से ठीक हो जाए और बन जाए, क्योंकि एक नई गर्भावस्था इसके टूटने को भड़का सकती है, जिससे भ्रूण और मां दोनों के जीवन को खतरा होता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक - क्या संभव है

अगर किसी महिला को जन्म देने के बाद फिर से गर्भवती होने का डर है, तो यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण मुद्दा है। बेशक, इस बारे में डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है कि क्या मोमबत्तियों और गोलियों को गर्भनिरोधक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि आप स्तनपान करा रही हैं, और सभी दवाएं उपयोग के लिए स्वीकृत नहीं हैं।

बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधियों को फिर से शुरू करते समय, अपनी योनि पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत से लोग सूखापन का अनुभव करते हैं। फार्मेसी में एक जेल स्नेहक खरीदना सुनिश्चित करें और इसे उदारतापूर्वक उपयोग करें।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के अनुमत तरीके:

• कंडोम। गर्भनिरोधक का यह तरीका सबसे आम है, और बच्चे के जन्म के बाद निश्चित रूप से इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। मुख्य बात पर्याप्त स्नेहक का उपयोग करना है ताकि महिला को असुविधा महसूस न हो। आप शुक्राणुनाशक के साथ कंडोम का उपयोग कर सकते हैं जो शुक्राणु को मार देगा, इसलिए इस विधि की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।
• कैलेंडर विधि। सबसे अधिक संभावना है कि यह विधि आपके लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह वैसे भी विश्वसनीय नहीं है, और इससे भी अधिक अनियमित अवधियों के दौरान।
• बच्चे के जन्म के बाद सर्पिल। बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की यह एक अच्छी विधि है, क्योंकि सर्पिल दूध उत्पादन को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है और प्रभावी है। सबसे अधिक बार, उन लोगों पर सर्पिल लगाने की सिफारिश की जाती है जो पहले ही जन्म दे चुके हैं। बच्चे के जन्म के बाद सर्पिल को छह से आठ सप्ताह के बाद स्थापित किया जा सकता है। आप उन लोगों के लिए बच्चे के जन्म के बाद एक सर्पिल स्थापित नहीं कर सकते हैं जिनके पास भारी और दर्दनाक अवधि है, या जननांग अंगों की कोई सूजन है।
• टोपी या डायाफ्राम। यह विधि दूध उत्पादन को भी प्रभावित नहीं करती है। यदि आपने गर्भावस्था से पहले गर्भनिरोधक के इस तरीके का इस्तेमाल किया था, तो जन्म देने के बाद आकार की जांच करें, क्योंकि अब आपको बड़े आकार की आवश्यकता हो सकती है। साथ ही, जन्म के छह से आठ महीने बाद एक टोपी या डायाफ्राम स्थापित किया जा सकता है, और केवल एक अनुभवी डॉक्टर को ही ऐसा करना चाहिए।
• हार्मोनल गोलियों में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टोजेन हो सकते हैं। एस्ट्रोजेन दूध उत्पादन को कम करता है, इसलिए आप केवल प्रोजेस्टोजन वाली गोलियां खरीद सकते हैं। यह तरीका बहुत विश्वसनीय नहीं है, इसलिए दवा खरीदने से पहले सोचें।

गर्भनिरोधक चुनते समय और बच्चे के जन्म के बाद यौन सक्रिय होने पर, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें कि आप ठीक हैं और आपका शरीर पूरी तरह से ठीक हो गया है।

यदि बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंधों को फिर से शुरू करने में मुश्किलें आ रही हैं, तो घबराएं नहीं और जल्दबाजी न करें। एक महिला के शरीर को ठीक होने और टोन में लौटने के लिए बहुत समय की आवश्यकता होती है, इसलिए आप सेक्स में जल्दबाजी नहीं कर सकते। उस अवधि को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए जब आप अंतरंग जीवन जी सकते हैं, डॉक्टर के परामर्श से मदद मिलेगी।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की विशेषताएं

एक महिला के लिए बच्चे का जन्म एक गंभीर तनाव होता है, इसलिए जोड़ों को अपने यौन जीवन में समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बच्चा होने के बाद पहला सेक्स अक्सर दर्द और परेशानी के साथ होता है।

महिलाओं के लिए सेक्स करना मुश्किल होने के कई कारण हो सकते हैं:

• योनि या पेरिनेम के साथ-साथ पेट पर टांके या निशान ऊतक (सीजेरियन सेक्शन के बाद)। कभी-कभी आपको पेरिनेम या गर्भाशय ग्रीवा को काटना पड़ता है, और फिर चीरों को सिलना पड़ता है - यह प्रक्रिया अंतरंग अंगों के विन्यास को बदल सकती है।
• योनि का सूखापन। मां के शरीर में आनंद हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी होती है, इसलिए जब आप दोबारा संभोग करते हैं तो दर्द, खुजली और जलन महसूस होती है। स्नेहक-स्नेहक का उपयोग करके समस्या का समाधान किया जाता है।
• योनि की मांसपेशियों के स्वर के कमजोर होने से दर्द होता है। आमतौर पर, कुछ महीनों के भीतर, स्थिति सामान्य हो जाती है और अपने पति के साथ सोने में हस्तक्षेप नहीं करती है, खासकर जब डॉक्टर द्वारा सुझाए गए व्यायाम करते हैं।

अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करने में सभी जोड़ों को समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। अक्सर, आकर्षण अधिक स्पष्ट हो जाता है, संवेदनाएं ज्वलंत होती हैं, और पत्नी और उसके पति के बीच का संबंध भावनात्मक रूप से समृद्ध होता है।

यदि आपका प्राकृतिक जन्म हुआ है तो आप कब सेक्स कर सकते हैं?

जन्म देने के बाद आपको कब प्यार करना शुरू करना चाहिए? प्राकृतिक, जटिल प्रसव के मामले में, 1-1.5 महीने के बाद यौन संबंधों की अनुमति है। इस अवधि का कारण क्या है?

जन्म प्रक्रिया और नाल के अलग होने के बाद, गर्भाशय में एक खुला घाव रह जाता है, जिसे पूरी तरह से ठीक करने की आवश्यकता होती है। यदि घाव में संक्रमण हो जाता है, तो गर्भाशय में सूजन हो सकती है। बच्चे के जन्म के दौरान फैली हुई योनि को अपने पिछले आकार में वापस आ जाना चाहिए।

समापन रक्त स्राव- आने वाली अवधि का एक निश्चित संकेत, जब बच्चे के जन्म के बाद, फिर से सेक्स करना संभव होगा।

यौन गतिविधि में बहुत जल्दी वापसी अप्रिय परिणाम देती है:

• योनि की दीवारों को नुकसान;
• योनि और गर्भाशय की सूजन;
• खुला रक्तस्राव;
• सिवनी के स्थानों में अंतराल;
• गर्भाशय के जहाजों की रुकावट;
• संभोग के दौरान दर्द और जलन;
• मनोवैज्ञानिक आघात।

कठिन प्रसव, आँसू, चीरे और टांके के साथ, अनुशंसित यौन आराम को काफी बढ़ा सकते हैं। यदि गर्भाशय का इलाज किया गया है, तो सेक्स से परहेज कम से कम 2 महीने तक रहता है। यदि भागीदारों में से किसी एक को असुविधा हो रही है तो बच्चे के जन्म के बाद पूर्ण यौन जीवन होना असंभव है।

कई जोड़े सोचते हैं कि उन्हें जन्म देने के ठीक बाद गैर-पारंपरिक संभोग करने की अनुमति है। गुदा मैथुन, योनि मैथुन की तरह, 4 से 6 सप्ताह के बाद ही अनुमति दी जाती है, क्योंकि इससे सिवनी अलग हो सकती है। बार-बार प्रसवोत्तर जटिलता बवासीर है - यह गंभीर असुविधा का कारण बनती है।

सिजेरियन सेक्शन और सेक्स - संयम कब तक रहता है?

सिजेरियन सेक्शन एक ऑपरेशन है जो आपको योनि की मांसपेशियों के स्वर को बदले बिना करने की अनुमति देता है। अक्सर एक कपल यह तय करता है कि बच्चे के जन्म के 2-3 हफ्ते बाद सेक्स करने से नई मां को कोई नुकसान नहीं होगा। यह समाधान एक गंभीर गलती हो सकती है:

• एक खुले घाव में संक्रमण शुरू करने का जोखिम बना रहता है, क्योंकि नाल का अलग होना जन्म प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है;
• गर्भाशय और महिला के पेट पर सीम कई अप्रिय दर्दनाक संवेदनाओं को फैला या वितरित कर सकता है;
• आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन तब भी संभव है जब गर्भाशय ग्रीवा खुल गई हो और पूर्ण संकुचन शुरू हो गए हों, इसलिए आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि अंग शांत अवस्था में वापस न आ जाए।

कारणों के संयोजन के लिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद एक महिला के शरीर की वसूली की अवधि 4 से 12 सप्ताह तक खिंच सकती है। आपको गैर-मानक जटिल आसन नहीं चुनना चाहिए, ताकि टांके के क्षेत्र में दर्द न हो। आपके मामले में बच्चे के जन्म के बाद यौन आराम कितने समय तक रहना चाहिए, यह विशेष रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा तय किया जाता है।

प्रसवोत्तर अवधि में किन कारणों से सेक्स नहीं हो सकता है?

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की कमी शारीरिक और से जुड़ी हो सकती है मनोवैज्ञानिक पहलूयुगल राज्य। एक पूर्ण यौन जीवन के लिए, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि श्रम में किसी विशेष महिला को किन समस्याओं का सामना करना पड़ा है।

सेक्स न करने के शारीरिक कारण:

• योनि में दर्द, खुजली या सूखापन;
• योनि के स्वर में कमी;
• बिना चंगा टांके;
• थकान महसूस कर रहा हूँ।

मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं:

• आकर्षण के नुकसान (सूजन, परिपूर्णता, चकत्ते) के कारण महिला के अनुभव;
• प्रसवोत्तर अवसाद, जो श्रम में 10% महिलाओं में होता है;
• अंतरंगता और दर्द का डर;
• एक नई गर्भावस्था का डर;
• यौन इच्छा की कमी।

संभोग को फिर से शुरू करने से पहले, परिवार को सभी भय, भावनाओं और अनुभवों के बारे में खुलकर बात करनी चाहिए और सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि युगल में से किसी एक को संदेह है या वह अंतरंगता नहीं चाहता है, तो प्रतीक्षा करना बेहतर है, अन्यथा परिणाम अप्रिय होगा और आपके रिश्ते को बुरी तरह प्रभावित करेगा।

आकर्षण क्यों मिटता है?

बच्चे का जन्म एक महिला के लिए मातृत्व को प्राथमिकता देता है, और यौन आकर्षणगंभीर रूप से कम हो सकता है या गायब भी हो सकता है। ऐसा कई कारणों से होता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में सेक्स की इच्छा न होना स्वाभाविक है। प्रकृति ने यौन इच्छा में कमी को उस अवधि के लिए निर्धारित किया है जब बच्चा असहाय होता है और उसे विशेष सहायता की आवश्यकता होती है। मातृ देखभाल. इस समय, महिला शरीर कम से कम खुशी के हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन करती है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से ठीक होने के बाद भी, एक महिला सेक्स नहीं करना चाहती है।

एक बच्चा एक ऐसा कारक है जो पति-पत्नी के अंतरंग संबंधों को गंभीरता से बदल सकता है। वह माता-पिता को कभी भी परेशान कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप संभोग बाधित हो जाएगा। यौन जीवनरुकावट के बाद, यह जलन, बेचैनी, नाराजगी और असंतोष की भावना पैदा कर सकता है।

प्रदर्शन के कारण थकान माता-पिता की जिम्मेदारियांऔर रातों की नींद हराम करने से शरीर में ऊर्जा संरक्षण कार्यक्रम चालू हो जाता है। थके हुए पति-पत्नी सेक्स के बजाय कुछ घंटों की आरामदायक नींद लेना पसंद करेंगे।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं - अपने शरीर के प्रति असंतोष, बच्चे के जन्म के दौरान दर्द के लिए अपने पति के खिलाफ नाराजगी और क्योंकि वह बच्चे के साथ ज्यादा मदद नहीं करते, सामाजिक अलगाव, प्रसवोत्तर अवसाद, भय असहजताया एक नई गर्भावस्था। ये कारण यौन इच्छा को कम करते हैं या इसे "बंद" भी करते हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि पति अपनी पत्नी की हालत और इच्छाओं का ध्यान रखे बिना सेक्स के लिए जिद करता है। इस मामले में, एक महिला को एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात मिलता है, और पारिवारिक रिश्ते गलत हो जाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन (साथ ही उनसे पहले) पारस्परिक रूप से वांछनीय होना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

एक बच्चे को जन्म देने के बाद, आप फिर से गर्भवती हो सकती हैं, और बहुत जल्दी - शरीर कोई सुराग नहीं देगा कि एक नया अंडा परिपक्व हो गया है। स्तनपान, जिसे कुछ लोग सुरक्षित मानते हैं, इस बात की गारंटी नहीं देता कि एक महिला फिर से गर्भवती नहीं होगी, भले ही वह स्तनपान करा रही हो।

शरीर को आराम देने के लिए, लेकिन खुद को और अपने जीवनसाथी को शारीरिक अंतरंगता से वंचित न करने के लिए, आप प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक के तरीकों में से एक का उपयोग कर सकती हैं:

• गोलियाँ। केवल एक डॉक्टर ही प्रकार और खुराक लिख सकता है। इस पद्धति की विश्वसनीयता अधिक है, लेकिन आपको निर्धारित धनराशि नियमित रूप से लेने की आवश्यकता है, और उनके लिए कीमत सबसे कम नहीं है।
• इंजेक्शन। एक हार्मोन इंजेक्शन एक विश्वसनीय तरीका है जो लगभग 5 सप्ताह तक रहता है।
• कैप्सूल। यह गर्भावस्था को रोकने की गारंटी है और 5 साल तक के लिए वैध है। आप इसे किसी भी समय हटा सकते हैं। इस पद्धति का नुकसान उच्च लागत है।
• कंडोम। बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित, 85 - 98% मामलों में काम करें।
• सर्पिल। यह अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक विकल्प एक सस्ती कीमत के साथ आकर्षित करता है, लेकिन इसे बच्चे के जन्म के 1.5 महीने बाद ही लगाने की अनुमति है।

क्या यह हार्मोनल ड्रग्स के दौरान लेने लायक है स्तनपान? यह अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है कि मां द्वारा लिए गए गर्भ निरोधकों से शिशु को नुकसान होता है या नहीं।

आपको विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता कब होती है?

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में लौटने से पहले आपको डॉक्टरों की सलाह लेनी चाहिए। किससे और किन मामलों में संपर्क करना चाहिए?

बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद और बच्चे के जन्म के 4 से 8 सप्ताह बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है। डॉक्टर जाँच करेंगे कि क्या योनि और गर्भाशय सामान्य हो गए हैं, क्या टांके ठीक हो गए हैं, यदि कोई समस्या है महिलाओं की सेहत. यदि स्वर बहाल नहीं होता है, तो डॉक्टर सलाह देंगे सरल व्यायाम- केजेल अभ्यास। यदि युवा मां यौन संबंधों को फिर से शुरू करने के लिए तैयार है, तो डॉक्टर एक स्नेहक का चयन करेगा जो बच्चे के लिए सुरक्षित है और महिला के लिए उपयुक्त है और गर्भनिरोधक की एक विधि है।