Kada izdajati majčino mlijeko prije ili. Izdajanje majčinog mlijeka: zašto i kada je potrebno

Dojenje često uključuje postupak poput izdajanja. Mnoge mame ne znaju dovoljno o ovom procesu i guzici majčino mlijeko iz mliječne žlijezde za njih postaje mučenje ili uopće ne radi. Kako pravilno izdojiti majčino mlijeko? Zašto je to potrebno i je li uopće potrebno? Koliko dugo se ovaj proizvod može čuvati i kako to učiniti ispravno?

Zašto izdojiti majčino mlijeko?

Mnogo je razloga za pumpanje grudi:

• Stagnacija u mliječnoj žlijezdi, što može dovesti do mastitisa. U ovom slučaju, pumpanje je neophodan postupak.
• Beba se u prekidu dojenja odvikla od dojke i ne želi uzeti dojku. Tada se majka izdaja i hrani bebu majčinim mlijekom iz bočice.
• Dojka je prepuna, bradavica napeta, beba ne može uzeti dojku. Malo pumpanja majčinog mlijeka pomoći će u ublažavanju napetosti, a beba će se hraniti sama.
• Mama često mora otići zbog posla ili studija. U ovom slučaju, izdojeno mlijeko je izvrsna alternativa prilagođenim formulama.
• Uzimanje lijekova od strane majke dovodi do prisilnog prekida dojenja, a pumpanje pomaže u održavanju laktacije.
• Često morate pumpati kako biste povećali nedovoljnu laktaciju.
• Ako su grudi previše pune i bolne, a nema načina da se beba nahrani, tada će izdajanje pomoći u ublažavanju stanja.

Svi ovi razlozi su prilično česti, a postupak ispumpavanja stvarno olakšava život mladoj majci. Glavna stvar je znati koliko i kada izdojiti majčino mlijeko kako bi postupak donio olakšanje, a ne pogoršao situaciju.

Kada i koliko često pumpati

Učestalost postupaka pumpanja i količina primljenog mlijeka izravno ovisi o uzroku:

• Uz zagušenja - jednom svaka 1-2 sata. Morate izdajati količinu mlijeka koja će uspjeti prije nego što se zbijanje smanji. Postupak bi trebao trajati najmanje pola sata, ali ne duže, jer predugo pumpanje može ozlijediti mliječnu žlijezdu.
• Za povećanje laktacije - nakon hranjenja i jedan ili dva puta između obroka djeteta. Postupak traje oko 10 minuta nakon hranjenja i 15 minuta između.
• Da biste ublažili prepunjenost dojki, dovoljno je izdajati samo kada se osjeti nelagoda. U tom slučaju trebate izdajati vrlo malo mlijeka samo do stanja olakšanja, jer što više izdajate, to će ga sljedeći put više stići. U ovom slučaju, potrebno je ekspresirati ne duže od 5 minuta.
• Za održavanje laktacije tijekom pauze u dojenju potrebno je izdajati svaka tri sata, oponašajući režim hranjenja djeteta. Količina izdojenog mlijeka treba biti dovoljna da beba bude sita kada se nastavi s dojenjem. Trajanje svakog postupka je od 20 do 30 minuta.
• Kako bi se napravile zalihe, dovoljno je izdajati nekoliko puta dnevno između bebinih obroka. Vrijeme i količinu izdojenog mlijeka treba odabrati tako da se do sljedećeg podoja dojka ima vremena napuniti i dijete ne ostane gladno. U ovom slučaju, sve je individualno i ovisi o pojedinoj ženi, volumenu njezine laktacije i brzini punjenja dojke.

Koliko se mlijeka može izdajati u jednom postupku

Sve ovisi o tome kada mama pumpa. Ako odmah nakon hranjenja, ne možete dobiti niti jednu kap vrijedne tekućine. Iznimka je hiperlaktacija, kada ima previše mlijeka.

Neposredno prije hranjenja djeteta, možete dobiti 50-100 ml. Ovaj dio je dovoljan da u potpunosti nahrani bebu izdojenim majčinim mlijekom. Ponekad, čak i prije hranjenja, majke ne mogu ništa procijediti - to ukazuje na pogrešnu tehniku.

Mlijeko se posebno dobro izdaje noću, jer se noću proizvodi prolaktin, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka. Stoga je za dopunu zaliha bolje crpiti između 2 ujutro i 6 ujutro.

Razlozi za malo pumpanje mogu biti:

• Beba pojede sve proizvedeno mlijeko.
• Nepravilna ručna tehnika izdajanja ili pumpica za grudi loše pristaje.
• Mama je previše napeta i ne može se opustiti.
• Žena zanemaruje pripremu za pumpanje i ne čeka plimu.

Osnovna pravila izdajanja majčinog mlijeka

Podložno ovim pravilima, postupci ispumpavanja bit će potpuno sigurni i koristit će samo:

• Pumpanje grudi ne bi trebalo boljeti! Ako se pojave bolni osjećaji, to ukazuje na pogrešnu tehniku ​​i pumpanje se mora zaustaviti.
• Prije postupka, svakako operite ruke sapunom i pripremite čistu prokuhanu posudu za dobiveni mliječni proizvod.
• Kako bi izdajanje prošlo što brže i bezbolnije, prije njega potrebno je izazvati navalu mlijeka (isprati prsa toplom vodom, kontakt s bebom, piti tople napitke, lagano masirati mliječne žlijezde, dati jednu dojku bebu, a istovremeno izraziti drugu).
• Nakon što je mlijeko stiglo potrebno ga je izdajati rukama ili posebnim aparatom. Kod ručnog izdajanja važna je samo pravilna tehnika (saznajte više o tome kako izdojiti mlijeko rukama). Tijekom hardverskog postupka trebali biste pravilno odabrati pumpu za grudi i pribor ().

Mliječne žlijezde treba masirati nježno i nježno, kružnim pokretima, bez stiskanja.

Potrebno je naizmjenično mijenjati stisak areole u vodoravni i okomiti. Takvo dekantiranje bit će učinkovitije.

Ispravan položaj prstiju pri hvatanju bradavice označen je zelenim strelicama. Crvene strelice pokazuju pogrešno snimanje

Odabir lijevka pumpe za grudi prema veličini bradavice

• Proces pumpanja ne smije biti prebrz. Ne možete snažno povući, zgnječiti i povući prsa. Morate raditi 4-5 minuta sa svakom mliječnom žlijezdom naizmjenično.
• Ako ne uspije prvi put, nemojte očajavati. Morate pokušati ponovno i uskoro će sve sigurno uspjeti. Glavna stvar je ne biti previše revan kako ne biste oštetili prsa.

Kako izdajati grudi prvi put

Prvo ispumpavanje morat će se obaviti u bolnici. Najvjerojatnije će laktacija biti obilna, a novorođenče ne može pojesti toliko mlijeka. Pumpanje će pomoći u izbjegavanju zagušenja. Također je dekantiranje potrebno za ublažavanje napetosti koja sprječava dijete da zgrabi bradavicu.

Osnovni principi:

• Ne paničarite i ne brinite.
• Provedite prvi postupak pod nadzorom medicinske sestre kako biste osigurali ispravnu tehniku.
• Pažljivo slušajte svoje osjećaje. Ne bi trebalo biti nikakve boli.
• Izdojite mlijeko samo do olakšanja, kako ne biste dodatno povećali laktaciju.

Kako izdajati grudi s mastitisom ili začepljenjem

Izdavati ili ne grudi kod začepljenja i mastitisa? Naravno, ekspresno! Ovo je glavna prevencija i liječenje takvih stanja. Ponekad se mama može snaći samo s dojenjem, ali često ni dijete ne može riješiti laktostazu. Postoji nekoliko značajki postupka ispumpavanja mastitisa i zagušenja:

• Potrebno je točno odrediti gdje su nastale brtve. To se obično osjeti odmah, ali možete nježno opipati mliječne žlijezde kako biste bili sigurni.
• Prije izdajanja grudi nježno izmasirajte ili se istuširajte toplom vodom. Pritisak vode i masažu laganim tapkanjima treba usmjeriti točno na mjesto gdje je nastao zastoj.
• Ne pokušavajte zgnječiti ili gnječiti izbočine: to je izuzetno opasno! Sve se mora raditi s najvećom pažnjom.
• Na gnojni mastitis ne grij prsa!
• Tijekom procesa pumpanja usmjerite napore na one dijelove mliječnih žlijezda u kojima je nastala stagnacija.
• Ni u kojem slučaju ne smijete pritisnuti mjesto stagnacije!

Podložno ovim pravilima, ispumpavanje će biti što je moguće bezbolnije, a neugodan fenomen mastitisa ili zagušenja postupno će proći.

Trebam li pumpati "kamene" grudi

Često se u prvim danima nakon poroda može primijetiti takav fenomen kao "kamena" prsa. Istodobno, mliječna žlijezda je tvrda i napeta, uočava se oteklina, bradavica je uvučena ili ravna. Mnogi stručnjaci smatraju da je to normalno, beba će otopiti dojku, a fenomen će nestati sam od sebe. Ali u praksi, novorođenče ne može čak ni uhvatiti bradavicu kako bi počelo s obrokom. Kao rezultat toga, beba je gladna, a majka pati od težine i nelagode.

Znakovi "kamenog" prsa. Ona je prikazana desno na slici.

Pumping će vam pomoći da se riješite "kamene" dojke. Postoji nekoliko pravila:

• Pumpa za grudi u ovom slučaju neće pomoći. Prvo morate raditi s bradavicom kako biste joj dali željeni oblik.
• Zatim možete početi pumpati. Mlijeko će kapati u kapljicama, to je znak da se kanalići još nisu razvili.
• Ako ne uspije odmah, pokušajte ponovno. Ne možete ostaviti stvar na pola puta, jer može doći do stagnacije.
• Možete isprobati ovu metodu: objema rukama uhvatite dojku pri dnu i lagano je povucite naprijed prema bradavici. Tako protok mlijeka može ići lakše.
• Nakon izdajanja mlijeka, bebi možete ponuditi dojku. Ako je bradavica formirana i glavna napetost je nestala, beba će se nositi sama.

Kako hraniti bebu izdojenim mlijekom

Da bi se dijete hranilo izdojenim majčinim mlijekom, mora se zagrijati na temperaturu od 36 stupnjeva. Ako je mlijeko bilo u hladnjaku, onda se zagrijava Vruća voda, u vodenoj kupelji ili u posebnim električnim grijačima.

Smrznuto mlijeko potrebno je izvaditi, staviti u hladnjak tako da poprimi tekući oblik. Nakon toga se zagrijava, kao što je gore opisano.

Stručnjaci savjetuju da se ne koriste mikrovalne pećnice za zagrijavanje mlijeka, jer mikrovalovi uništavaju njegovu strukturu i uništavaju mnoge korisne tvari.

Tijekom skladištenja mlijeko se može podijeliti na frakcije, a zatim prije upotrebe potrebno je nekoliko puta protresti bocu i ono će poprimiti svoj izvorni oblik.

Kada se mlijeko izvadi iz zamrzivača ili hladnjaka, mora se upotrijebiti sve odjednom. Ostatak mora biti izliven

Mogu li svojoj bebi davati hranu pripremljenu s majčinim mlijekom?

Stručnjaci ne savjetuju kuhanje toplih jela na bazi majčinog mlijeka, kao što su žitarice, omleti, složenci. Činjenica je da će glavna korist biti uništena toplinskom obradom. Protein pod utjecajem visoke temperature sklupčati, a djetetu će to biti teško naučiti.

Majčino mlijeko je dobro davati tako da ga pomiješate s npr. dječjim keksima. Možete koristiti i lagano zagrijan procijeđeni proizvod kao osnovu za instant žitarice koje ne zahtijevaju kuhanje.

Koliko dugo traje majčino mlijeko

Rok trajanja mlijeka ovisi o načinu skladištenja:

• Na sobnoj temperaturi mlijeko se čuva ne više od 6-8 sati. Ako je u kući jako vruće, onda je dobra za hranu unutar 4 sata.
• U hladnjaku - 2 dana.
• U zamrzivač- 1 godina.

Savjet: Prilikom cijeđenja potrebno je označiti spremnik, navodeći vrijeme i datum postupka. Tako je vjerojatnost da će beba pojesti proizvod kojem je istekao rok trajanja znatno smanjena.

Je li moguće miješati mlijeko izdojeno u različito vrijeme

Idealna opcija je svaki put izdojiti u posebnu posudicu, ali ako to nije moguće, onda možete izdojeno mlijeko miješati slijedeći nekoliko pravila:

• Izdojeno mlijeko skupljajte i miješajte samo jedan dan.
• Svaku porciju treba iscijediti u posebnu posudu, a zatim ohladiti u hladnjaku na istu temperaturu.
• Ne miješajte majčino mlijeko različitih temperatura!

Mnogi stručnjaci općenito savjetuju da se ne miješa mlijeko koje je izdojeno u drugačije vrijeme, budući da je sastav i okus tekućine svaki put drugačiji. Kada se pomiješa, okus se može nepredvidivo promijeniti, dijete će jednostavno odbiti piti, a sav posao će biti izgubljen. Stoga je miješanje iznuđena mjera, koju po mogućnosti treba izbjegavati.

Pumpanje je stvarno jednostavno. Podložno jednostavna pravila ovaj postupak će biti izvrstan pomoćnik tijekom GV.

Je li potrebno izdajati majčino mlijeko ili ne? Ovo pitanje vjerojatno muči gotovo svaku mladu majku. Netko se pridržava savjeta stručnjaka, netko ima svoje gledište. Ali, na ovaj ili onaj način, pitanje crpljenja ostalo je otvoreno desetljećima. Uostalom, sve žene znaju da izdajanje majčinog mlijeka može povećati snagu laktacije i spriječiti zastoj u dojkama. Ali svi također znaju da je ovaj proces prilično bolan. Ne može se svaka žena prisiliti na pumpanje, jer je to prilično teško i ponekad bolno. Pokušavši to učiniti jednom, žena nakon toga može jednom zauvijek napustiti ovaj pothvat. Dakle, je li potrebno izdajati mlijeko ili ne i kako to učiniti ispravno?

Kada ne pumpati

Zapravo, dnevno pumpanje nije potrebno ako:

1. Bebu ne ostavljate dugo bez dojke.
2. Ako beba jede na zahtjev, jede koliko želi i kada želi.
3. Ako se iz bilo kojeg razloga ne planirate odviknuti.

Kada je potrebno pumpanje

Izdojanje majčinog mlijeka može biti potrebno ako:

1. Dijete ne prima dobro dojku.
2. Majčino mlijeko se proizvodi u tolikoj količini da beba ne može uzeti punu dojku.
3. Imate začepljen mliječni kanal.
4. Dijete jede na sat, a količina mlijeka nije dovoljna da ga nahrani.
5. Ostavljate bebu bez dojke za dugo vremena i prisiljeni.

Mnoge majke vjeruju da je moguće postići povećanje laktacije tijekom dojenja samo pumpanjem. Međutim, beba na zahtjev može sama povećati količinu mlijeka, samo će povećati učestalost hranjenja. Da bismo razumjeli kako izdajavanje mlijeka utječe na količinu i zdravlje žene, moramo razumjeti kako se mlijeko proizvodi i koji mehanizmi pokreću tu proizvodnju.

Mlijeko jako teče iz dojke

U grudima postoji mnogo alveola (mliječnih vrećica) u kojima se pohranjuje majčino mlijeko. Iz ovih vrećica polaze mliječni kanali koji se spajaju u blizini bradavice. Neposredno ispred bradavice nalaze se prošireni kanali koji se sužavaju kako ulaze u bradavicu. Kada beba uzme dojku, ustima stisne proširene kanaliće i mlijeko počinje teći u bradavicu i u djetetova usta.

Za nastavak ovog procesa mora se uključiti oksitocinski refleks. On je taj koji utječe na to koliko će se mlijeka proizvesti. U akciju ulazi u trenutku kada beba stimulira bradavicu ili kada se majka zabrine za bebu i čuje njegov plač. U tom trenutku počinje se oslobađati hormon oksitocin koji majčino mlijeko "gura" iz vrećica za skladištenje. Žena, koja osjeća proizvodnju hormona, objašnjava to naletom mlijeka. U vrijeme plime, mlijeko iz ženskih grudi počinje teći samostalno, bez sudjelovanja mrvica. I u ovom trenutku, dijete može odbiti uzeti dojku, koja opskrbljuje mlijeko pod pritiskom. Tada će mama morati izraziti ne veliki broj mlijeko i tek onda podojiti dijete.

Što učiniti ako mlijeko slabo dolazi i gotovo ga više nema

Da bi se pokrenuo proces proizvodnje oksitocina, često je dovoljno samo malo stimulirati prsa. Ali postoji nekoliko trikova koji vam također mogu pomoći da dobijete navalu mlijeka tijekom podoja. Pa ako nemate dovoljno mlijeka, morate učiniti sljedeće:

1. Opustite se i zamislite kako mlijeko izlazi iz milijun vrećica, teče kroz mliječne kanale i ulazi u bebina usta.
2. Neko vrijeme prije hranjenja pijte toplu tekućinu. Nije važno što pijete, i što je najvažnije - koliko.
3. Neka vam član obitelji izmasira leđa i vrat.
4. Samo razgovarajte s vlastitim djetetom, mazite ga i mazite. ponekad količina mlijeka u potpunosti ovisi o tome koliko vremena provodite s bebom.
5. Istuširajte se toplom vodom ili stavite krpu navlaženu toplom vodom na prsa.

Postoje mnoge druge metode koje će pomoći uspostaviti laktaciju bez izdajanja mlijeka. Svaki od njih mora biti odabran pojedinačno. Nekome pomaže žubor vode da “izazove” mlijeko, ali nekome pomaže stimulacija bradavica. Stoga svaka žena mora sama potražiti pravu opciju, jer ne postoji ista preporuka za sve.

Ručno pumpanje

Ako trebate napraviti zalihu mlijeka ili odlučite povećati laktaciju izdajanjem, onda morate znati kako to ispravno učiniti. Mnoge mlade majke nakon poroda ne znaju kako se to radi, koliko je vremena potrebno za taj postupak, koliko je potrebno mlijeka i koliko se smije izdajati. Stoga često čine niz grešaka. Da se to ne dogodi, samo trebate poslušati preporuke o tome kako pravilno izdojiti mlijeko.

Mlijeko, najvjerojatnije, neće teći odmah, već tek nakon nekoliko klikova. Ako osjećate bol, tada koristite pogrešnu tehniku ​​pumpanja. Ako nema boli, postupak se provodi ispravno.

Kako se ne izraziti:

1. Ne možete stiskati bradavice. Koliko god ih pritiskali, mlijeko neće ići.
2. Ne dopustite da vam ruke klize preko prsa. Obrišite grudi maramicom ako mlijeko dospije na njih.
3. Ne možete vjerovati svom mužu ili djevojci da pumpa. Mogu oštetiti mliječne žlijezde.
4. Ne gledajte u čašu iscijeđenog mlijeka. Prema studijama, to pomaže u pumpanju više mlijeka.

U prvim danima ispumpavanje može trajati oko pola sata. Tijekom tog vremena moći ćete pravilno izdajati svo mlijeko. Nakon ispumpavanja opipajte dojku, ako u njoj nema pečata, ispumpavanje se može dovršiti.

Izdajanje s pumpicom za grudi

Nekim je ženama praktičnije pumpanje s pumpicom za grudi. Obično se koristi zajedno s ručnom metodom, prvo dekantiranje dojke rukom, a zatim ovim uređajem. Samo je vrijedno napomenuti da pumpa za grudi ne preuzima uvijek meke i napučene grudi.

Moderno tržište nudi mnoge mogućnosti za pumpe za grudi. Međutim, oni se također moraju odabrati pojedinačno. Budući da bi električna opcija za neke mogla biti preteška, a za neke je ručna pumpa za grudi muka.

Koliko često i koliko izdajati mlijeko

Učestalost i količina crpljenja izravno ovisi o nizu čimbenika.

1. Dakle, za održavanje laktacije bit će dovoljno izdajanje svaka tri sata. Ako želite povećati količinu mlijeka, grudi morate izdajati svakih sat vremena ili čak češće. Ali nakon što se proces uspostavi, crpljenje može postati manje redovito. A nakon šest mjeseci može se potpuno prestati.
2. Za uspostavu laktacije, ako beba još ne može dojiti, potrebno je započeti s izdajanjem već u prvih 6 sati nakon rođenja. I onda to redovito – jednom na sat. Nakon što dijete ojača, možete smanjiti broj pumpanja.
3. Kako biste napravili zalihu mlijeka, morate ga izdajati što češće, svakih jedan do dva sata. I u vrijeme vašeg odsustva, također je potrebno izdajati kako mlijeko ne bi "izgorjelo", a laktacija se očuvala.

Izraziti ili ne, koliko često to treba učiniti i kako, svaka žena odlučuje za sebe. Samo je vrijedno zapamtiti da je glavni čimbenik o kojem ovisi količina i kvaliteta mlijeka hranjenje na zahtjev, a ne svaka 3 sata. Stoga, ako nemate kontraindikacija za hranjenje, a vaša beba može uzeti dojku, tada možete zaboraviti na pumpanje. Priroda je mislila na sve za nas, dijete će si osigurati mlijeko. Mama se može samo pridržavati dnevne rutine, opustiti se i primiti pozitivne emocije.

Je li potrebno izdajanje nakon svakog podoja najčešće je pitanje dojilja. I do sada se među liječnicima različitih specijalnosti mogu čuti dva radikalno različita odgovora na ovo pitanje. Jedni kažu da je potrebno izdojiti sve ostatke mlijeka u dojci nakon podoja, a drugi kažu da to nije potrebno. Hajdemo shvatiti.

Pogledajmo svijet sisavaca. Koji drugi sisavac nakon što nahrani svoje mladunče izdaje mlijeko? Tako je, nijedan! Zato što je tijelo sisavaca, što uključuje i ljude, dizajnirano za proizvodnju mlijeka prema potrebama bebe.

To znači da mi, predstavnici Homo sapiensa, ne trebamo izdajanje nakon hranjenja.

A otkud preporuka za redovito pumpanje? U sovjetsko doba, kada su naše majke i bake dojile, postojala je preporuka da se djeca hrane prema režimu - svaka 3 sata. Za poticanje laktacije tako veliki razmaci bili bi kobni, pa su se žene pumpale i time dodatno stimulirale dojke. Uostalom, što više i češće dojke dobivaju zahtjev za mlijekom, to će ga više biti proizvedeno.

Ako se dijete stavlja na dojku na zahtjev, ako učinkovito sisa, dobiva na težini i broj prianjanja dnevno je najmanje 12 puta, nema potrebe za stalnim izdajavanjem.

Koja je opasnost od izdajanja nakon svakog podoja?

• Sada možete čuti da izdajanjem mlijeka do posljednje kapi nakon hranjenja možete izbjeći laktostazu i mastitis. Zapravo, naprotiv, takvo pumpanje uzrokuje stagnaciju mlijeka u prsima.
• Pretjerana stimulacija dojki uzrokuje hiperlaktaciju.
• I s vremenom dovodi do smanjenja proizvodnje mlijeka.
• Majčin organizam naporno radi, proizvodi višak mlijeka.
• Takvo pumpanje iscrpljuje ženu i fizički i psihički. Ali vrijeme provedeno dnevno na ispumpavanju može se potrošiti na odmor s djetetom.
• Mlijeko u dojci je heterogeno. Na početku hranjenja beba siše tzv prednje mlijeko. Nije toliko masno u usporedbi sa stražnjim mlijekom koje se izlučuje na kraju hranjenja. Redovitim izdajanjem beba dobiva puno prednjeg mlijeka, a žena izdaje masno mlijeko koje se oslobađa iz dojke na kraju podoja. Zbog toga dijete dobiva manje kaloričnog mlijeka i slabo dobiva na težini.
• Shvativši da je takvo izdajanje iscrpljujuće, nije tako lako prestati izdajati mlijeko bez posljedica. Potreban je pažljiv rad kako bi se postupno smanjio volumen proizvodnje majčinog mlijeka u mliječnim žlijezdama. To je najbolje učiniti pod nadzorom liječnika i stručnjaka za dojenje.

No, svaka dojilja bi trebala biti u mogućnosti izdajati jer postoje situacije kada je to zaista potrebno. O tome ćemo govoriti u sljedećem članku.

Da biste utvrdili je li potrebno izraziti, trebate razumjeti fiziologiju laktacije. Pod uvjetom da majka doji dijete kada mu je to potrebno, tijelo proizvodi točno onoliko koliko je djetetu potrebno. ovaj trenutak. Cijeli proces kontrolira hormonski sustav majke.

Pod kojim uvjetima dolazi do stvaranja majčinog mlijeka: fiziologija procesa

Za laktaciju je odgovoran hormon prolaktin. Kada dijete počne sisati, signal se prenosi duž živčanih završetaka areole do hipofize koja proizvodi prolaktin. Što češće i aktivnije dijete sisa, stvara se više hormona i više će mlijeka doći do sljedećeg podoja. Ako se dijete rijetko prinosi dojci i daje mu bradavica, počinje se gomilati, što smanjuje količinu hormona u budućnosti. Dotok možete povećati češćim prilaganjem djeteta na dojku.

Oksitocin je odgovoran za njegovo oslobađanje izravno tijekom razdoblja hranjenja. Djeluje na mišiće koji okružuju mliječnu žlijezdu, koji se kontrahiraju i potiskuju nakupljenu tekućinu do bradavice. Ako ima manje oksitocina, i hranjenje i izdajanje će biti vrlo otežano čak i ako su dojke pune. Ovaj fiziološki aspekt može u potpunosti razotkriti mit o potrebi za punim pumpanjem. Uostalom, sljedeći put se formira ne samo količina koja je potrebna djetetu, već i volumen koji je zadnji put ispumpan. Povećanje proizvodnje ovog proizvoda naziva se hiperlaktacija, što povlači za sobom razvoj laktostaze i, u budućnosti, mastitisa.

Savjeti za dojenje: Trebam li izdajati mlijeko nakon hranjenja?

Prva i najosnovnija preporuka je da ne perete dojke prije i poslije hranjenja, tijekom korištenja bilo koji higijenski proizvodi. Bilo bi bolje koristiti čistu vodu. Jaki mirisi gelova ili sapuna mogu uplašiti dijete. Najbolje od svega, ako će dojka imati mliječni miris.

Majčino mlijeko uvjetno je podijeljeno u dvije vrste: prednje i stražnje. Prednje mlijeko je plavkaste boje. Zadovoljava bebinu potrebu za tekućinom, bogata je proteinima i mliječnim šećerom (laktozom). Nema potrebe za stalnim izdajanjem nakon hranjenja, ponekad čak može dovesti do neugodnih posljedica za bebu. Ako žena izdaje mlijeko nakon svakog podoja, beba prima uglavnom samo prednje mlijeko, što može dovesti do višak laktoze u crijevima. Probavni sustav dijete se ne može nositi s takvim količinama šećera, što uzrokuje fermentaciju i bol u trbuhu. Stolica postaje zelenkasta i tekuća.

Takve posljedice možete izbjeći ako dijete dobije i zadnje mlijeko. Gušći je i masniji. Sadrži veliku količinu enzima laktaze koji razgrađuje mliječni šećer i pomaže njegovoj boljoj apsorpciji. Osim toga, ima ih puno hranjivim tvarima potrebna djetetu. Stoga se ne isplati odvikavanje bebe od dojke prije nego što se stražnje mlijeko počne izdvajati. Nakon hranjenja obavezno iscijediti još jednu kap i namazati bradavicu. Ova jednostavna tehnika pomoći će u izbjegavanju pukotina.

Trebam li izdajati mlijeko nakon hranjenja?

Priroda ne predviđa tako čestu proizvodnju velikih količina mlijeka kod žena, što je izazvano čestim pumpanjem. Postoje dvije mogućnosti za hranjenje beba:

U slučaju uspostavljenog procesa laktacije, kada je majka zdrava, beba je donošena, dobro hvata bradavicu i pravilno se stavlja na dojku, obje metode hranjenja bit će prihvatljive, a izdajanje praktički neće biti potrebno .

Kada je potrebno izraziti?

Prije svega, prije pumpanja, trebali biste pripremiti posuđe. Mora se oprati i sterilizirati. Tada bi se žena sama trebala pripremiti za pumpanje. Značajno olakšava proces pumpanja opuštajuće okruženje bliski kontakt s djetetom i pozitivne emocije. Stres i loše raspoloženje otežavaju protok mlijeka. Preporučljivo je tuširati se vrućom vodom prije pumpanja i istrljati tijelo ručnikom. Topli napitak također će pomoći u olakšavanju procesa pumpanja.

Ako majka još nema iskustva s izdajanjem, savjetuje se da se obrati stručnjaku za dojenje ili liječniku. Primalje također mogu pomoći kod prvog izdajanja. rodilište. Podložno ispravna tehnika procesa, ispumpavanje će biti uspješno i bezbolno.

Izdajanje blagotvorno djeluje i na masažu mliječnih žlijezda prema bradavici. Potaknut će proizvodnju hormona oksitocina, što će pomoći u povećanju protoka. Stisnite dojku prilikom pumpanja treba biti u areoli, jer se tamo nakuplja mlijeko.

Može se izraziti kao pomoću pumpice za grudi, kao i ručno. Ako se žena odluči koristiti pumpicom za grudi, morat će se uvjeriti da je čista i sterilna prije svakog izdajanja te da joj bradavice nisu napukle. Uređaj će najbolje raditi s punim grudima. Tijekom izdajanja potrebno je čvrsto pritisnuti lijevak, promijeniti položaj bradavice u odnosu na pumpu za grudi i napraviti kratke pauze. Pravilnom uporabom aparata proces izdajanja je uvelike olakšan, međutim, ako dojka postane mekana, mlijeko će se morati izdavati ručno. Pokrete treba izvoditi glatko i polako, bez dodatnog napora. U suprotnom, može loše utjecati na mliječne alveole.

Mlijeko se izdaja sve dok dojke potpuno ne omekšaju, što može trajati od dvadeset minuta do pola sata. U mliječnim žlijezdama ne bi se smjele osjetiti kvržice. Ako pronađeno stvrdnuto područje, mora se ciljano mijesiti. U početnim fazama izdajanja može se dogoditi da mlijeko prestane teći, iako se dojke osjećaju punima. U tom slučaju morate uzeti pauzu i početi pumpati drugu dojku ili se malo omesti i odmoriti.

Koliko majčinog mlijeka treba izdojiti?

Količina mlijeka koju trebate izdajati ovisit će o vašim ciljevima. Ako je potrebno što više potaknuti laktaciju, bit će potrebno potpuno izdajati dojke. Ako se pumpanje provodi kako bi se osigurala opskrba mlijekom za budućnost, potreban je volumen potreban za jedno hranjenje. Uz stagnaciju, preporuča se vrlo malo izdajanja kako bi se ublažila napetost u prsima.

Načini skladištenja mlijeka ovise o vremenskom razdoblju za koje se planira čuvati:

Svaka žena mora sama odlučiti hoće li se nakon svakog podoja izdajati ili ne. Međutim, niti jedan stručnjak neće preporučiti pumpanje nakon svakog hranjenja. Uostalom, mlijeko dolazi više - kako više žena pumpajući ga, što nije uvijek potrebno i oduzima puno vremena i truda.

Prije hranjenja

Moram li izdajati mlijeko prije hranjenja? Ako vam netko kaže da prije nego što pričvrstite mrvice na prsa, morate izdojiti barem nekoliko kapi mlijeka, koje se ukiselilo u prsima između podoja, ne vjerujte. To apsolutno nije istina! Jeste li ikada vidjeli kravu koja se muze kefirom? Jednako tako i žena: njezine su grudi savršeno mjesto za spremanje ukusne i zdrave hrane za mrvice.

Postoji još jedna zabluda o pumpanju: morate se riješiti prednjeg, tekućeg mlijeka, inače dijete neće dobiti dovoljno tijekom hranjenja. Zašto izdajati mlijeko koje bebi daje tekućinu, a onda problem rješavati bočicom vode?

Nakon hranjenja

• još uvijek ima previše mlijeka u dojkama, čija će stagnacija dovesti do laktostaze;
• žena ima hipogalaktiju: majka treba potaknuti stvaranje mlijeka.

Da li je potrebno izdajati mlijeko nakon hranjenja ako nema takvih problema? Najvjerojatnije će to biti suvišno, jer što više "izlazi" iz grudi, to više "dolazi" kasnije, a beba mora sama regulirati taj proces kako bi se majčino tijelo prilagodilo njegovim potrebama.

Vjeruje se da mlijeko štiti od infekcija: iscijedite par kapi i njima namažite bradavicu i aureolu. Ova mjera također će spriječiti pojavu pukotina.

U kojim slučajevima je potrebno izdojiti mlijeko:

• Ako ne možete dojiti svoje dijete. Na primjer, djeca rođena kroz carski rez, nemojte odmah primijeniti na majčinu dojku zbog činjenice da je žena podvrgnuta operaciji i osjeća se loše. A kolostrum je tako neophodan! Istisnite ove kapljice i dajte mrvice iz žlice.
• Ako ide plima mlijeko. Još u rodilištu, drugi ili treći dan, mlada majka primijeti kako joj grudi nabreknu i postanu "kamen". Da li izdajati mlijeko nakon hranjenja i prije njega u ovom slučaju? Naravno, jer na taj način možete sami regulirati laktaciju. Dijete u prvim danima života ne može dugo sisati, samo se umori od toga, stoga nakon hranjenja višak mlijeka ostaje u dojci, što će uzrokovati laktostazu. Slično se objašnjava potreba za preliminarnim dekantiranjem: bebi je jednostavno teško samostalno otopiti natečenu dojku.
• Ako je mama bolesna te prema preporuci liječnika uzima lijekove s kojima se ne može kombinirati dojenje, preporuča se redovito puno izdajanje mlijeka kako se laktacija ne bi prekidala i dojenje se moglo nastaviti nakon prestanka uzimanja lijekova.Postoji takav uređaj - pumpa za dojke. Zašto je potreban u bolnici? Samo kako bi se riješili "tvrdih" prsa. Vrlo je teško ukloniti brtve rukama, posebno za neiskusnu majku u ovom pitanju. Uređaj će se nositi sa zadatkom za 5 bodova!
• Ako se pojavi bol. Čak i uz uspostavljenu laktaciju, ponekad postoji problem kao što je začepljenje mliječnog kanala. U grudima se stvara kvrga, bolan. U takvoj situaciji trebate izdajati majčino mlijeko sve dok problematično područje potpuno ne omekša.
• Ako majka ne može redovito dojiti dijete. Na primjer, trebate ići na posao ili otići poslom. S bebom dolaze bake ili dadilje. Čime hraniti malo dijete? Izdojite mlijeko u bočicu iz koje će dijete jesti.

Sada znate zašto morate izdajati mlijeko nakon hranjenja. Nije potrebno to učiniti nakon svakog nanošenja mrvica na dojku, međutim korištenje ove metode regulacije laktacije u pravo vrijeme je ispravno i korisno. ​